教學(xué)工作計劃是教師對學(xué)生學(xué)習(xí)進行全方位考慮的一種需求，它能夠幫助教師更好地指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)。下面是一些實用的教學(xué)工作計劃模板，供教師們參考和使用；

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇一

活動目標(biāo)：

1.探索紙張在不同條件下所產(chǎn)生的變化。

2.體驗閱讀和制作神秘信的快樂。

活動準(zhǔn)備：

事先準(zhǔn)備好的神秘信、醋、各種不一樣材料的紙、打火機等。

活動過程：

1.拿出信封，抽出信紙，請幼兒猜一猜，說一說：

——這是誰寫來的信？是寫給誰的呢？

——信上寫了什么內(nèi)容？

2.小朋友說得對不對呢？打開信紙看看吧！

——為什么信是空的？

——怎樣才能看到信的內(nèi)容呢？

3.用火再現(xiàn)信的內(nèi)容，和幼兒一起閱讀神秘信。

4.幼兒寫神秘信。

——先示范神奇隱形墨水的做法：將白醋倒到碟子里，就可以做出隱形墨水了。

——請幼兒用棉花棒沾醋在白紙上畫一封信。

——等信紙上的醋干掉，看看發(fā)生什么事？（紙上的圖形消失了）。

——把信紙放在火上加熱，看看發(fā)生什么事？（紙上是圖形又出現(xiàn)了）。

5.請大家展示分享自己的隱形信，猜猜信上都說了些什么？這封信要寫給誰的？

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇二

教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)教學(xué)方法：啟發(fā)式教學(xué)。

教學(xué)任務(wù)：

4.不準(zhǔn)擅自離開課堂。

5.不準(zhǔn)橫穿跑道,投擲區(qū)。

6.不準(zhǔn)擅自動用體育器材。

7.不準(zhǔn)做危險動作。

8.不準(zhǔn)做與練習(xí)無關(guān)的事三.課前常規(guī)。

1、體育委員上課前應(yīng)主動與任課教師聯(lián)系，明確課的內(nèi)容與要求，教師要了解有無見習(xí)生。

2、體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動手，及時布置和檢查場地，準(zhǔn)備教具，一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。

3、學(xué)生因?。òㄅ伲?、傷，不能上課時，課前應(yīng)主動向體育教師說明情況。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同情況，布置他們隨堂見習(xí)或參加適當(dāng)?shù)幕顒?。見?xí)生在見習(xí)時不得聊天，復(fù)習(xí)功課或離開現(xiàn)場。

4、教師檢查和整理好自己的服裝儀表后，應(yīng)提前到達規(guī)定的集合地點等候。

四.課堂常規(guī)。

1、準(zhǔn)時集合上課：上課鈴響后，由體育委員及時在指定地點集合整隊，檢查上課人數(shù)。

2、上課禮節(jié)：體育委員整好隊伍，下達“立正”口令，然后向教師報告上課人數(shù)，隨后師生相互問好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求，遲到學(xué)生向教師報告，說明原因，經(jīng)教師允許后方可入列。

3、上課服裝：學(xué)生上體育課時應(yīng)穿運動服和球鞋，不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋，不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀等。

4、每次上課教師必須嚴(yán)格點名制度。學(xué)生不得遲到早退和曠課，全學(xué)期中，缺課1/3以上時間者不予評定成績。遲到、早退超過15分鐘，作曠課論處。

5、上課時，學(xué)生必須自覺遵守課堂紀(jì)律，注意安全，愛護器材，服從教師及小組長的指揮，努力完成各項練習(xí)任務(wù)，學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開課堂。否則作曠課論處。

6、課結(jié)束前，教師要集合全班學(xué)生，對本次課進行小結(jié)評比，指出優(yōu)缺點，提出課后練習(xí)要求，宣布下次課內(nèi)容，布置學(xué)生課后整理場地和歸還器材。

7、下課時教師離隊前向?qū)W生告別“同學(xué)們再見”，學(xué)生立正齊聲回答“老師再見”！

五.課后常規(guī)。

1、下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場地和歸還或移交器材的情況，以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進行。

2、課后教師應(yīng)主動征求學(xué)生對本課意見，寫好課后小結(jié)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗，不斷改進教學(xué)。

3、教師對缺課的學(xué)生做進一步了解，必要時給予補課或輔導(dǎo)。

第一學(xué)期考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。

2.作好考前考后的準(zhǔn)備;。

3.不能擅自缺考;。

4.考試點名不到者作缺考處理。

5.不得代考。

6.因某原因缺考者,每學(xué)期組織一次補考。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇三

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教學(xué)用具：相關(guān)課件。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課。

同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。

二、出示圖片。

這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。

這些穴位有：睛明、太陽、四白、風(fēng)池、督脈。

要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準(zhǔn)確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。

2、引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。

(1)擠按睛明穴。

(2)按揉太陽穴和輪刮眼眶。

(3)按揉四白穴。

(4)按揉風(fēng)池穴。

(5)干洗臉。

四、總結(jié)全文。

第二課講衛(wèi)生勤洗手。

教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課。

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課。

1、出示圖片。

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎?

小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？墒窃谒鲞@些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖。

提問：同學(xué)們，你們會洗手嗎?

教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

(1)先用水將手浸濕。

(2)將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。

(4)指名學(xué)生上臺表演。

表揚我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

五、總結(jié)全文。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇四

1、請個別小朋友出來示范。

2、學(xué)習(xí)爬得好的小朋友的動作要領(lǐng)（提醒小朋友小手必須撐地、膝蓋貼地向前爬）。

3、請用鉆的方法進行示范。

4、學(xué)習(xí)鉆的動作要領(lǐng)（提醒小朋友鉆時，小手，是不能碰地，腰稍稍彎下、頭低下）。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇五

一、案例背景：

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中水平五的目標(biāo)，在教學(xué)中堅持《健康第一》的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運動興趣，堅持鍛煉，培養(yǎng)他們具有終身體育健身的意識。在授課中遵循課程改革的要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，以小組合作為形式，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時關(guān)注學(xué)生個體差異，讓每一位學(xué)生都能享受快樂體育、健康體育。

二、教學(xué)過程與方法：

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、初步掌握正手攻球的正確技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)乒乓球的興趣，能經(jīng)常主動參與體育鍛煉。

2、發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏和反應(yīng)能力等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，團結(jié)協(xié)作，良好的合作精神，營造和諧課堂氣氛，培養(yǎng)克服困難、艱苦奮斗的意志品質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：乒乓球正手攻球技術(shù)。

學(xué)習(xí)重點：體會蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂的動作。

學(xué)習(xí)難點：如何進行揮拍的協(xié)調(diào)用力。

學(xué)習(xí)過程：

1、準(zhǔn)備部分——“師生互動、調(diào)動情緒”階段。

課的開始，我安排了師生擊掌，整齊的掌聲和口號聲既渲染了課堂氣氛，又很好的達到了穩(wěn)定心神的目的，培養(yǎng)了團隊精神。然后，全班同學(xué)在體委的帶領(lǐng)下進行熱身運動，充分活動各關(guān)節(jié)的肌肉。

2、基本部分——“掌握技能、評價自我”階段。

（1）發(fā)現(xiàn)嘗試，導(dǎo)學(xué)點撥。首先通過一些比賽視頻，教師講解乒乓球攻球技術(shù)在實戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓學(xué)生了解該技術(shù)的用處、運用時機及方法。然后做示范動作，通過設(shè)疑、重點打造的演示，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂”的動作要領(lǐng)，并在老師的帶領(lǐng)下嘗試徒手練習(xí)。這種先了解技術(shù)運用，再進行技術(shù)學(xué)習(xí)的方法，便于學(xué)生更深刻的理解技術(shù)特點，有助于動作表象的形成。

（2）分層次練習(xí)。為了更好的讓學(xué)生解決重難點，我采用了分層次的教學(xué)法，結(jié)合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于“關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益”的理念，在練習(xí)中，首先學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)有水平設(shè)置本節(jié)課運動技能目標(biāo)將其分為：

a、奮進組，主要進行徒手摹仿并對墻擊球練習(xí)。

b、優(yōu)良組，基本掌握正手攻球動作要領(lǐng)。

c、精英組，主要做兩人對面攻球練習(xí)。然后每一個層次又可以通過練習(xí)來適時降低或提高練習(xí)難度，糾正錯誤動作，接著學(xué)生在熟練該組別動作后可以升組進行更高難度的練習(xí)，最后在各小組長的組織下進行該組別所練項目的評比，進一步加深對動作的掌握。這種多層次的分組，可以讓學(xué)生根據(jù)自己的能力及掌握情況自由的.調(diào)節(jié)練習(xí)難度，不僅保證了大部分同學(xué)練習(xí)興趣，也幫助弱勢群體找到自信，確保每個學(xué)生保持學(xué)習(xí)熱情。

（3）多層次評價。本節(jié)課教學(xué)，我通過“自我評價”、“小組評價”、“教師評價”等方式來更好地促進學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí)，實現(xiàn)課程目標(biāo)?！白晕以u價”是學(xué)生對自己各種能力的一種估計和比較，它始終貫穿在練習(xí)當(dāng)中。比如說，學(xué)生根據(jù)能力選擇組別的時候，就是在對自己技術(shù)能力進行評價?！靶〗M評價”中利用評比的形式讓學(xué)生將自己本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進行展示，比一比看誰“動作更準(zhǔn)確，失誤更少，進步更多”，讓學(xué)生站在老師的角度來進行集體評議，可以幫助學(xué)生更深層次的理解動作?！敖處熢u價”是教師通過對學(xué)生在練習(xí)中的技能、學(xué)習(xí)態(tài)度和心理狀況的評價，要充分引導(dǎo)學(xué)生進行技術(shù)學(xué)習(xí)和情感體驗，多以鼓勵性言語為主。這種“評中練”“練中評”的形式，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造力和主觀能動性。使學(xué)生在“思考中學(xué)習(xí)，在評價中進步”，很好地提高了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并動手解決問題的能力。

（4）體驗成功。在練習(xí)中通過不斷的評價和提高，學(xué)生在突破目標(biāo)中進步，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的潛能。

3、結(jié)束部分——“穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心”階段。

師生共同完成放松練習(xí)，并總結(jié)課堂情況。

三、案例評析：

在課的構(gòu)思中，從教材的重難點入手，通過細(xì)致的分析，結(jié)合學(xué)生的身心特點，制定出相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，并圍繞著教學(xué)目標(biāo)進行了本節(jié)課的設(shè)計與安排。

在課的講述中，淡化教學(xué)進程，突出教學(xué)環(huán)節(jié)，通過“發(fā)現(xiàn)——練習(xí)評價——體驗”的環(huán)節(jié)，強調(diào)學(xué)生的能力培養(yǎng)，使學(xué)生在教學(xué)活動中體驗學(xué)習(xí)的快樂，成功的快樂，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。在教學(xué)方法上，輕講解、重啟發(fā)，采用分層次教學(xué)的形式，讓學(xué)生在不同難度的組別中練習(xí)，既增強了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心，又提高了學(xué)生掌握技術(shù)的能力，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的思想觀念，從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。

在教學(xué)評價體系中，采用多層次評價，讓“自評”、“互評”、“師評”始終貫穿于學(xué)習(xí)之中，這種“評練結(jié)合”“以評促練”的形式，有利于提高學(xué)生對練習(xí)的認(rèn)識，對技術(shù)的理解和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，從而更好地促進教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。

四、教學(xué)反思：

1、成功之處。

我牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，摒棄了單純追求技術(shù)訓(xùn)練的傳統(tǒng)做法，改變了以往的“灌輸——接受”的單一教學(xué)模式，采用了多樣化的課堂教學(xué)。

在本節(jié)課教學(xué)中，我注重對學(xué)生能力的培養(yǎng)。對于乒乓球正手攻球練習(xí)中遇到的重點和難點問題，教師引導(dǎo)學(xué)生主動思考，讓學(xué)生自己去探究，獲得解決的辦法，提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力。

同時還關(guān)注了學(xué)生的個體差異，因材施教。采用了分層次教學(xué)。對于乒乓球基礎(chǔ)好、動作技術(shù)掌握較快的學(xué)生，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)和掌握更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，使每一位學(xué)生在乒乓球運動技能的學(xué)習(xí)中，都能夠在原有的基礎(chǔ)上有所進步，從而體驗學(xué)習(xí)乒乓球運動的愉快感和成功感。例如，基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以在臺內(nèi)或中遠(yuǎn)臺攻球，對于基礎(chǔ)差的學(xué)生培養(yǎng)了他們的興趣，提高了他們的學(xué)習(xí)自信心。

2、不足之處。

我校乒乓球隊在區(qū)級中學(xué)生乒乓球比賽中曾多次取得過優(yōu)異的成績，但是水平較高的學(xué)生太少，且離高水平運動員還有很大的差距，要想在區(qū)級以上比賽中獲得好成績還任重道遠(yuǎn)。

3、改進措施。

（1）提高教師的綜合素質(zhì)，充分貫徹和落實“生本教育”的精神和高效的課堂教學(xué)。

（2）在課堂中多應(yīng)用多媒體，讓學(xué)生對動作的整體效果有一個更直觀的認(rèn)識。

（3）多進行校內(nèi)、校外的比賽，提高學(xué)生的實戰(zhàn)能力，以賽促練。

（4）特招高水平的運動員，以帶動其他學(xué)生的技術(shù)水平。

文檔為doc格式。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇六

體育作為文化教育的重要組成部分，現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容；健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利，也是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提；掌握體育和健康知識既是每人更好地維護健康和科學(xué)健身、增進健康的需要，也是每個人必須具備的文化素養(yǎng)。

初中生獲取體育與健康知識的基本途徑和方法有：學(xué)好體育與健康課程（可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識、技能的基本途徑）、積極參加課余體育文化生活（可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識及其方法）、充分利用現(xiàn)代媒體（既可以獲取體育和健康知識，又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識的能力）。

2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識的主要途徑和方法。

3、能學(xué)會更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識。

教學(xué)重點：

教學(xué)難點：

1、情景導(dǎo)入。

偉大的無產(chǎn)階級思想家、革命家馬克思說過：健康是人的第一權(quán)利。

提問學(xué)生：什么是健康？什么是體育？為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識？

2、情景發(fā)生。

觀看nba籃球賽。

提問：比賽中看到了什么？

小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，所謂“門道”即體育與健康知識，不具備體育與健康知識就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂趣。

巴金的長壽（101歲）和杰出的貢獻。

英年早逝者蔣筑英（43歲）的事跡對比，說明健康是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提。

跑步時摔倒的技巧、劇烈運動后喝涼水為什么引起腹痛？出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷？等等說明學(xué)習(xí)體育與健康知識能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護身體的健康。

其意義？（請一名學(xué)生大聲朗讀）。

提問：我們同學(xué)平時是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識？

可能得到的回答：聽爺爺奶奶說、看書、上網(wǎng)、老師講……。

請男、女生代表至黑板，看誰寫得多，并以五角星獎勵，對沒有表達出的，教師進行適當(dāng)啟發(fā)后補充歸納：

5、運動比賽（參加和觀賞）。

6、健康檢查、體質(zhì)測定。

8、與同學(xué)、朋友交流。

9、廣播、影視節(jié)目。

10、錄象和vcd、dvd。

11、計算機數(shù)據(jù)庫、互連網(wǎng)。

教師歸納分類獲取體育與健康知識的`基本三個途徑，讓學(xué)生對其所寫方法進行分類。

2、積極參加課余體育文化生活。

3、充分利用現(xiàn)代媒體。

討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評選出來。

2、情景結(jié)束。

1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。

2、布置課后作業(yè)：

3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。

教學(xué)后記：

此次課將會終生難忘，碰到此類學(xué)生要靈活機動想辦法調(diào)動他們的積極性，在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放，怕學(xué)生不唱冷場，由次可見我的心理素質(zhì)也有問題，其實課上完我就想到了高招，但上時面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案，底氣不足，而教訓(xùn)是改有可能成功，不改只會失敗。

a組。

其中最喜歡的：

b組。

其中最喜歡的：

c組。

你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：

其中最喜歡的：

d組。

你們崇拜的體育明星有：

其中最崇拜的：

為什么崇拜？

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇七

1、嘗試用肢體各部位玩氣球，鍛煉肢體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、樂于自我挑戰(zhàn)，在游戲中充分發(fā)揮創(chuàng)造性。

幼兒每人一個氣球、墊子、粘紙、網(wǎng)、音樂。

一、熱身活動隨著音樂，教師帶領(lǐng)幼兒進入活動場地，一起做熱身操。

二、動作探索和練習(xí)。

1、引入活動，激發(fā)興趣師：今天，老師帶來兩袋東西，請你們猜猜里面裝的是什么。（出示氣球）。

2、用手玩氣球師：你能用手把氣球拍上去，不讓它掉下來嗎？鼓勵幼兒將手掌變換為拳頭、手指、手背等部位墊氣球。

3、討論創(chuàng)意玩法師：除了手，身體的哪些部位也能連續(xù)地把球墊上去？根據(jù)孩子的創(chuàng)意，教師記錄。（在身體的不同部位貼粘紙）。

4、幼兒嘗試師：請你們都來試試，用這些部位玩球，要讓球不掉下來，連續(xù)5次不掉下來就算成功。每一個部位都試一試。

三、氣球挑戰(zhàn)賽分享：哪種方法最容易，哪種方法挑戰(zhàn)最大？進行氣球挑戰(zhàn)賽，教師鼓勵獲勝者。

四、放松休息幼兒唱頭發(fā)肩膀膝蓋腳，教師表演頂氣球。

五、再次動作探索和游戲。

1、比比誰的球飛得遠(yuǎn)幼兒先自主嘗試，再分享經(jīng)驗。

2、游戲運用：趣味排球賽教師講解規(guī)則：幼兒分成兩組，站在場地兩側(cè)，音樂聲中將自己場內(nèi)的球拍到對方場內(nèi)。音樂結(jié)束，場地中球少的一方獲勝。減少氣球的數(shù)量，再次比賽。

六、放松活動：氣球按摩床。

師：你們喜歡氣球嗎？有沒有一點點害怕？

師：把氣球放在墊子下面，如果小朋友躺在墊子上，氣球會破嗎？（引導(dǎo)幼兒觀察氣球數(shù)量，大家一起來試試。）。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇八

根據(jù)小班年齡特點擬人形象化的游戲特點，結(jié)合小班幼兒剛?cè)雸@下肢力量較薄弱，不靈活。又根據(jù)幼兒園開設(shè)的地理位置社區(qū)幼兒園，老人帶的比較多，幼兒自己走路少抱著的時候多等特點。通過一節(jié)教學(xué)活動的實施與開展加強家園共育的活動，促進班中幼兒身體素質(zhì)的全面發(fā)展，增強下肢力量的練習(xí)。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇九

本課以《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合高中學(xué)生的知識、技能結(jié)構(gòu)以及心理形成水平，著力挖掘民族傳統(tǒng)體育素材，創(chuàng)編一套觀賞性強、健身價值高、且切合實際的初級刀；并試圖運用探究、合作、討論、個人與集體展示等教學(xué)手段，渲染課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，幫助他們領(lǐng)悟武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡膬?nèi)涵，從而促進廣大青少年學(xué)生對祖國傳統(tǒng)文化的了解，為民族寶貴文化遺產(chǎn)的傳承做出點滴貢獻！

二、教材分析。

刀是武術(shù)運動中的主要器械之一，刀術(shù)素有內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)緊湊、動作扎實、氣勢彪悍的特點，有“刀如猛虎”之說，它具有獨特的健身價值和文化價值。因此，我校把刀術(shù)作為必修模塊——武術(shù)中的主要內(nèi)容，本次課是刀術(shù)單元第一課時，創(chuàng)編的這套初級刀，盡管動作不多，但包含了幾種基本的“刀法”。通過學(xué)練，學(xué)生不僅可以掌握武術(shù)基本技能，而且可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。

三、學(xué)情分析。

本堂課的教學(xué)對象為高一男生，由于特定的心理特征，他們具有強烈的表現(xiàn)欲，以及學(xué)練熱情。但通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前絕大多數(shù)學(xué)校都放棄了武術(shù)的教學(xué)，因此，學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)普遍較差，尤其是器械——武術(shù)刀更離他們生活、課堂甚遠(yuǎn)，這就給組織教學(xué)，以及學(xué)生技能的掌握帶來了重重困難。但由于這堂課是武術(shù)模塊的第四課時，前面幾節(jié)課有了一定的知識、技能積累，這就為本堂課學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)創(chuàng)造了條件。

四、教與學(xué)的策略。

教學(xué)過程中，主要運用了直觀教學(xué)；以及分解與完整、正誤對比等基本教學(xué)法，同時更注重自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等組織形式的運用，以著力營造民主、平等、輕松的課堂氛圍，從而提高學(xué)習(xí)效率；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。

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體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十

教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知：學(xué)生知道初中生的生理、心理發(fā)展的基本特點，并知道其與體育鍛煉的關(guān)系。

技能：98%的學(xué)生能知道初中生的生理、心理特點與體育鍛煉的關(guān)系。

情感：學(xué)生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍。

教學(xué)重點：1、初中生生理發(fā)育的基本特點和心理特點。

2、怎樣通過體育鍛煉促進生理、心理發(fā)展。

教學(xué)難點：學(xué)生怎樣將生理、心理特點與體育鍛煉結(jié)合起來。

教學(xué)方法與手段：提問法、講解法、分析法、討論法等。

教學(xué)媒體及用具：常用教具。

教學(xué)程序設(shè)計：

引言：你了解自己的生理和心理特點嗎？只有了解自我身心發(fā)展的狀況，才能有針對性地進行體育鍛煉，提高鍛煉效果。初中生年齡一般為12~15歲，正處于青春發(fā)育期，這是身心發(fā)育的關(guān)鍵時期。如果身心得到良好的發(fā)展，不僅可以發(fā)揮生理和心理的巨大潛能，還為青年、中年乃至老年的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。

提問：1、身體形態(tài)包括哪些方面的內(nèi)容，初中生的身體形態(tài)有什么特點？

2、身體素質(zhì)有哪些方面的內(nèi)容？

一、初中生的生理特征與體育鍛煉。

身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉。

發(fā)育：是人體形態(tài)的改變、細(xì)胞與組織的分化，以及生理功能的不斷演進，發(fā)生質(zhì)的變化。

身體形態(tài)的發(fā)育情況可以通過身高、體重、胸圍、坐高、肩寬等身體各部位的長、寬、圍度及其重量等指標(biāo)的測量得到。

體育鍛煉的注意點：

（1）注意保持正確的身體姿勢，包括站立、走、跑、跳、投等動態(tài)或靜態(tài)都應(yīng)正確。

（2）注意練習(xí)中運動負(fù)荷的控制。

（3）高中階段是肌力增長較快的時期，應(yīng)多采用發(fā)展彈跳和支撐自身體重的力量練習(xí)或輕杠鈴的練習(xí)，以發(fā)展力量素質(zhì)，較重負(fù)荷的力量練習(xí)應(yīng)少采用。

（4）應(yīng)掌握多種運動技術(shù)，以全面發(fā)展為主，以促進身體素質(zhì)、身體形態(tài)全面、均衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展。

心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉。

初中生的心肺功能不斷提高，承受運動負(fù)荷的能力逐漸增強，在體育鍛煉中應(yīng)注意以下幾點：

隨著心臟發(fā)育的增快，承受運動負(fù)荷的能力逐步增強。但要根據(jù)自身實際循序漸進地增加運動負(fù)荷。

多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習(xí)。

運動中要注意呼吸勻稱并與動作相配合，要有意識地呼氣，對發(fā)展。

心肺功能有積極作用。

身體素質(zhì)的發(fā)展。

身體素質(zhì)是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下，身體各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質(zhì)。一般到16歲以后，身體素質(zhì)和運動能力基本上可以達到成人的水平。在體育鍛煉過程中應(yīng)注意以下幾點：

要取長補短，加強身體素質(zhì)的全面鍛煉，特別要針對薄弱方面加強鍛煉，對促進身體素質(zhì)全面發(fā)展有重要作用。

初中階段是快速力量發(fā)展較快的時期，應(yīng)安排多種多樣的力量練習(xí)，全面發(fā)展身體各部分的力量，而不應(yīng)過早地進行專門性的力量練習(xí)。

初中階段也是柔韌素質(zhì)發(fā)展較快的時期，應(yīng)加強協(xié)調(diào)、柔韌性的練習(xí)，促進身體多種素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

初中生的神經(jīng)系統(tǒng)的機能逐步趨于完善，分析、綜合能力明顯提高。應(yīng)加強體育鍛煉，促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展。

提問：初中生的心理特征包括哪些方面的內(nèi)容？

討論：學(xué)生結(jié)合自己的心理談一談看法，教師加以引導(dǎo)。

二、初中生的心理特征與體育鍛煉。

要培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，提高體育鍛煉積極性，這就需要逐步明確體育鍛煉的意義和作用，體驗運動的樂趣，樹立遠(yuǎn)大的理想。

樹立自信心，正確對待困難與挫折，增強自信心，客觀評價自己，在實踐在大膽鍛煉。

要正確對待競爭，正視競爭現(xiàn)實，明確競爭意義，積極參與競爭，選擇正確的競爭方式。

要注意提高意志品質(zhì)，刻苦付諸意志的行動，結(jié)合不同運動的特點，有意識地培養(yǎng)、磨練意志品質(zhì)，不斷提高意志力水平。

總之，在體育鍛煉中，每一次通過自身努力獲得的成功，都是你邁向成功的臺階，只有經(jīng)過無數(shù)次努力并獲得成功的人，才能到達臺階的頂端。

初中階段是身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，這一階段身心發(fā)展水平將對今后一生產(chǎn)生重要的影響。身體的發(fā)展為心理的發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ)，加強體育鍛煉的促進生長發(fā)育，使身心健康成長的積極、有效的手段之一。

三、討論。

你對你的身心健康有所了解嗎？在你的初中階段，為了身心全面健康的發(fā)展，你有何打算？談?wù)勀愕目捶ā?/p>

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十一

視力的健康與保護一、活動目標(biāo)：1.初步懂得保護視力的重要性。2.了解學(xué)習(xí)－些保護視力的有關(guān)常識，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。二、重點與難點：1.重點：使學(xué)生知道“近視”會給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來不方便。2.難點：學(xué)會保護視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)：1.提供一本可供教師講故事用的大圖書2.提供做游戲用的眼罩。3.“學(xué)生看電視時間”記錄卡。4.與學(xué)生共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。提供有關(guān)材料：現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷（反面）膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。四、設(shè)計思路學(xué)生在日常生活中，每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難，也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防，更是缺乏保護視力的`應(yīng)有常識。而隨著學(xué)生年齡的增長，大班孩子參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加，時間也相應(yīng)延長。此時，有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。設(shè)計該活動時應(yīng)注意兩點：第一，要運用各種方法手段，引起學(xué)生對“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注。比如，可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演；可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”，從而了解他們的困難，然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作，不能參加哪些運動”等問題，使得學(xué)生懂得“保護視力”的重要性，更好地激發(fā)其保護視力的自覺性。第二，預(yù)防近視，保護視力的常識所涉及的內(nèi)容較多，既有空間距離方面的要求，也有時間方面的要求。因此，要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說教，而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺、時間知覺發(fā)展的水平與特點，結(jié)合日常活動，運用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右，可讓學(xué)生用自己的手臂測量，看電視的距離可用小腳掌來測量。控制時間長短，可教學(xué)生學(xué)用計時工具――定時器、鐘等等，以便學(xué)生操作實踐。五、活動流程感知討論操作實踐強化鞏固1.引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。建議教師根據(jù)班級實際，循序漸進地開展以下－些活動?；顒樱涸趫D書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》，并提供錄音，供學(xué)生閱讀。活動二：啟發(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活，學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因?；顒尤簬ьI(lǐng)學(xué)生共同訪問幾位“近視患者”，或請他們來到學(xué)生園，講講自己的“苦惱”。活動四：擇時開展討論活動：設(shè)問：你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”？他們在生活、工作、學(xué)習(xí)時有哪些不方便？碰到過哪些不愉快的事？遇到哪些困難？“近視眼”不能干哪些工作，為什么？他們怎么會變成“近視眼”的？“近視眼”能不能從小預(yù)防？怎樣預(yù)防？2.以集體或分組的形式，開展操作實踐活動?；顒右唬骸秾W(xué)學(xué)、做做》結(jié)合－些用眼要求較高的活動，向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識，學(xué)生在活動中進行實踐?？磿鴮懟蚶L畫時，要有正確的坐姿和握筆姿勢，眼睛離視物30厘米左右。（可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點到鼻尖或額頭，即距離30厘米左右）。不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。（可與學(xué)生共同看一看、找一找，活動室的哪些部位光線過強。過弱，不宜開展上述活動）?？磿?、書寫及繪畫等活動的時間，每次約30~45分鐘，進行這些活動后，最好能向遠(yuǎn)處望一會兒。（教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時器。鬧鐘，或看時鐘來控制時間）。不躺著、走著，或者在動蕩的車廂里看書。（可演個小小啞劇）。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十二

視力的健康與保護一、活動目標(biāo)：

1.初步懂得保護視力的重要性。

2.了解學(xué)習(xí)些保護視力的有關(guān)常識，逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

二、重點與難點：

1.重點：使學(xué)生知道“近視”會給人的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來不方便。

2.難點：學(xué)會保護視力的方法并養(yǎng)成相應(yīng)的好習(xí)慣。

三、材料及環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

1.提供一本可供教師講故事用的大圖書。

2.提供做游戲用的眼罩。

3.“學(xué)生看電視時間”記錄卡。

4.與學(xué)生共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。提供有關(guān)材料：現(xiàn)成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。

四、設(shè)計思路。

學(xué)生在日常生活中，每天都可以看到不少戴眼鏡者。但是他們并不了解“近視患者”在工作、學(xué)習(xí)和生活中的不便與困難，也不懂得“近視眼”必須從小預(yù)防，更是缺乏保護視力的應(yīng)有常識。而隨著學(xué)生年齡的增長，大班孩子參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加，時間也相應(yīng)延長。此時，有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。

設(shè)計該活動時應(yīng)注意兩點：第一，要運用各種方法手段，引起學(xué)生對“近視眼”的工作學(xué)習(xí)和生活情況作關(guān)注，比如，可以選幾則詼諧有趣的小故事、幽默、夸張小品或啞劇表演;可以啟發(fā)學(xué)生觀察調(diào)查身邊的“近視眼”，從而了解他們的困難，然后開展討論“近視眼是否有苦惱”“他們不能干哪些工作，不能參加哪些運動”等問題，使得學(xué)生懂得“保護視力”的重要性，更好地激發(fā)其保護視力的自覺性。第二，預(yù)防近視，保護視力的常識所涉及的內(nèi)容較多，既有空間距離方面的要求，也有時間方面的要求。因此，要切忌用“幾要幾不要”的枯燥說教，而應(yīng)根據(jù)學(xué)生空間知覺、時間知覺發(fā)展的水平與特點，結(jié)合日常活動，運用一些學(xué)生能感知的事物作為“參照物”。如視物距離30厘米左右，可讓學(xué)生用自己的手臂測量，看電視的距離可用小腳掌來測量。控制時間長短，可教學(xué)生學(xué)用計時工具——定時器、鐘等等，以便學(xué)生操作實踐。

五、活動流程感知討論操作實踐強化鞏固。

1.引導(dǎo)學(xué)生感知、討論有關(guān)“近視眼”的問題。建議教師根據(jù)班級實際，循序漸進地開展以下-些活動。

活動-：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》，并提供錄音，供學(xué)生閱讀。

活動二：啟發(fā)學(xué)生觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活，學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因。

活動三：帶領(lǐng)學(xué)生共同訪問幾位“近視患者”，或請他們來到學(xué)生園，講講自己的“苦惱”。

活動四：擇時開展討論活動：設(shè)問：你周圍有哪些人也是“倒霉的近視眼”?他們在生活、工作、學(xué)習(xí)時有哪些不方便?碰到過哪些不愉快的事?遇到哪些困難?“近視眼”不能干哪些工作，為什么?他們怎么會變成“近視眼”的?“近視眼”能不能從小預(yù)防?怎樣預(yù)防?2.以集體或分組的形式，開展操作實踐活動?；顒右唬骸秾W(xué)學(xué)、做做》結(jié)合-些用眼要求較高的活動，向?qū)W生介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識，學(xué)生在活動中進行實踐?？磿?、書寫或繪畫時，要有正確的坐姿和握筆姿勢，眼睛離視物30厘米左右。(可讓學(xué)生坐在桌前學(xué)學(xué)、做做棗將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點到鼻尖或額頭，即距離30厘米左右)。

不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與學(xué)生共同看一看、找一找，活動室的哪些部位光線過強。過弱，不宜開展上述活動)。

看書、書寫及繪畫等活動的時間，每次約30~45分鐘，進行這些活動后，最好能向遠(yuǎn)處望一會兒。(教學(xué)生學(xué)習(xí)用定時器。鬧鐘，或看時鐘來控制時間)。

不躺著、走著，或者在動蕩的車廂里看書。(可演個小小啞劇)。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十三

教????案。

年級：人數(shù)：教師：

教學(xué)目標(biāo)：

1、??培養(yǎng)同學(xué)們對有氧健身操的興趣，并能積極的參與有氧健身操運動。

2、??熟悉有氧健身操音樂的節(jié)奏，熟練的掌握健身操的基本步伐，在此基礎(chǔ)上創(chuàng)編一套有氧健身操小組合。

3、?感受體育運動美的情趣，培養(yǎng)正確的審美觀念及良好的性格和品質(zhì)，增強同學(xué)之間的交流與合作，充分展示中學(xué)生的青春活力與自信。

教學(xué)內(nèi)容：

有氧健身操小組合的創(chuàng)編與展示

內(nèi)容。

目的與要求。

教法與組織。

1、姿態(tài)練習(xí)。

注意動作的優(yōu)美、協(xié)調(diào)，動作幅度要大，有感染力。

（1）同學(xué)們隨著優(yōu)美的音樂，跟著老師做身體姿態(tài)的練習(xí)。

2、感受有氧健身操音樂的節(jié)奏及其變化。

讓同學(xué)們能夠熟練掌握健身操音樂的節(jié)奏。

（1）利用擊掌和拍打身體來表示節(jié)奏的強弱。

（2）老師和同學(xué)一起采用單人、雙人或多人共同完成。

3、復(fù)習(xí)有氧健身操的.基本步伐（v-step、kneelift、skip、steptouch）。

熟練的掌握有氧健身操的基本步伐。

（1）老師先帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)一遍有氧健身操的基本步伐。

（2）同學(xué)領(lǐng)操，將有氧健身操的動作再次鞏固并熟練掌握。

4、有氧健身操的創(chuàng)編與展示。

有氧健身操的創(chuàng)編。

培養(yǎng)同學(xué)們積極參與運動的熱情和良好的合作精神。并根據(jù)自己的運動能力設(shè)置自己本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（1）按照同學(xué)們的興趣與愛好分成幾個小組，每個小組利用所學(xué)的有氧健身操的基本步伐，以及結(jié)合各組的特點，創(chuàng)編出不少于4x8拍的健身操小組合。

（2）老師從動作的規(guī)范性和動作的幅度、力度等方面分別進行指導(dǎo)。

有氧健身操的展示。

感受體育運動美的情趣，充分展示中學(xué)生的青春活力與自信。

（1）各組先介紹本組的特點，運用了哪些基本的健身操步伐，然后進行創(chuàng)編操小組合的展示。

（2）老師對各組的情況進行簡單的小結(jié)與評價。

5、老師展示一套有氧健身操小組合。

激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵同學(xué)們積極的參與健身操運動。

（1）老師作為領(lǐng)操員要最大限度的調(diào)動同學(xué)們的積極性，邀請同學(xué)們盡可能的跟著老師一起做。

調(diào)整呼吸，同時注意身體姿態(tài)的控制。建立和諧的人際關(guān)系。

（1）隨著舒緩、優(yōu)美的音樂起舞，一次完整的舞步后交換舞伴。

（2）男女同學(xué)可自由組合搭配。

（3）在優(yōu)美的舞蹈和音樂聲中結(jié)束本課。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十四

一、談話引入課題。

圖一：一男孩上學(xué)過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。圖二：放學(xué)后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。

圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。

(教師請學(xué)生講圖意，強調(diào)圖上這些同學(xué)都遇上了困難。)。

情境一：南南一天下午放學(xué)后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠(yuǎn)，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起來。

(2)討論辦法。(四人小組討論)。

a、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)。

b、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。c、指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎?d、教師歸納辦法。

(3)小結(jié)：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應(yīng)，但我們應(yīng)該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。三、討論情境二、三。

情境二：南南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。提問：a、他為什么哭?(害怕疼痛)。

b、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)。

1、談話：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法?，F(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。

2、出示圖一、圖二、圖三，請個別學(xué)生回答。五、鞏固印象、加深認(rèn)識。

1、提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應(yīng)該怎么辦?(同桌討論。)。

2、面對困難找原因。

1、知道尋找造成困難的原因2、能夠進行積極的歸因。

課前準(zhǔn)備：有故事情節(jié)的圖片，以及生活中的小故事。教學(xué)過程。

下面我們來看圖片上的小故事：

1.同學(xué)們：聽完故事后，請同學(xué)們想想蘇蘇是怎樣克服困難的？她找到了哪些方面的原因呢？請同學(xué)們自愿發(fā)言，把自己的想法講給全班的同學(xué)聽聽。2.教師總結(jié)：在學(xué)習(xí)中遇到困難或失敗的時候，不同的人會想到不同的原因。考試考差了，同學(xué)們一般歸結(jié)的原因有三個：第一個是認(rèn)為自己腦子太笨，第二是“都是別人的錯”，第三是認(rèn)為不努力、不認(rèn)真、學(xué)習(xí)方法不對等。這三種方式中，前兩種方式是比較消極的方式，第三種方式是比較積極的方式。

通過上面的學(xué)習(xí)，大家知道該怎樣來失敗的原因了吧？那你遇到困難時怎么用？我們來練練吧。

我們來進行分組：每組6人，討論下面的問題：

2、小明考試不及格，心里很難過。請你和小組的同學(xué)一起幫他分析原因，找到解決的辦法：

a如果是因為他不夠努力，他應(yīng)該？b如果是因為他不認(rèn)真、不仔細(xì)、他應(yīng)該？c如果是因為他的基礎(chǔ)掌握得不牢固，他應(yīng)該？d如果是以為他的學(xué)習(xí)方法不好，他應(yīng)該？討論開始：

討論結(jié)束后，請每組推薦一名同學(xué)上講臺匯報本組的結(jié)果。

3、輕松面對困難。

教學(xué)目標(biāo):。

夠夠在困難的情況下調(diào)節(jié)自己心里情緒活動準(zhǔn)備。

一、導(dǎo)入：播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。

二、觀看小故事：今天老師要向你們介紹這么一個人（投影出示）。二、心路歷程。

1．請學(xué)生講講自己的心路歷程。

在有限的時間里，我們把這些棋子壘起來，壘上一顆，表示你克服了一個困難，也就是向成功之門邁進了一步，壘得越高，你離成功之門就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來過，所以你要慎重地考慮，小心地動作。

2．請學(xué)生談感受。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十五

活動目標(biāo)：

1.初步探索各種不同的紙。

2.享受玩紙箱的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

幼兒用書、紙箱。

活動過程：

1.教師頭戴簡單的折紙帽，身上帶一些不同的紙質(zhì)飾品。

2.請幼兒欣賞這些裝飾，輪流摸摸看，并說一說：

——這些裝飾品是用什么做的？

——是用什么紙做的呢？你能說出它們的名稱嗎？

——曾經(jīng)在哪里見過這些紙？

3.運用故事大書和幼兒一起閱讀故事《紙箱妙妙妙》，請幼兒討論：

——故事中的姐弟利用紙箱玩了哪些游戲？

——紙箱有什么特別的地方，可以讓他們玩哪些游戲呢？

——你覺得用紙箱還可以玩什么游戲？

——不同大小的紙箱可以有什么不同的玩法？

4.玩紙箱游戲，鼓勵幼兒試一試自創(chuàng)的玩法。

——給幼兒分組。

——指導(dǎo)幼兒用大小不同的紙箱玩各種游戲。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十六

本課教時為：10/10。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解球類活動項目種類。

2、初步了解各項球類活動的區(qū)別，根據(jù)自身喜好選擇項目。

3、對游戲感興趣，有愉快的心情。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：

2、游戲：魔幻皮球變變變。

教學(xué)重點：了解球類運動種類和特點。

教學(xué)難點：

教學(xué)流程：教師活動、學(xué)生活動。

開始部分：

一、課堂常規(guī)：

1、宣布上課師生問好；

2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容；

（2）游戲：魔幻皮球變變變。

3、檢查學(xué)生課堂常規(guī)；

4、親切問好，思想集中；

5、認(rèn)真聽講，明確任務(wù)；

6、坐姿端正，遵守紀(jì)律。

探究新知：

1、運用視頻短片為學(xué)生介紹球類運動種類、區(qū)別。

2、師生交流、討論各族熟悉了解的球類運動。

3、結(jié)合學(xué)生自身特點討論感興趣和適宜的球類活動。

【小貼士】球類運動。

球類運動，包括手球、籃球、足球、排球、三門球、羽毛球、網(wǎng)球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、臺球、蹴鞠、板球、壁球、沙壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門球、彈球等。

籃球適合個子比較高的人，投擲物品很有力的人適合手球，足球是和雙腳靈活的人，排球適合球感很好的高個子。你可以試試這些運動與沙灘結(jié)合而成的新運動形式，比如，沙灘排球、沙灘手球或沙灘足球。

球類運動的好處在于：做球類運動時，你不必過多地注意自己做了什么動作，就能夠在這個過程中使體格變得強壯。

1、學(xué)生認(rèn)真觀看視頻。

2、大膽發(fā)言自己熟悉的球類運動。

3、互相討論各自喜歡的球類運動。

快樂體驗：

三、游戲：魔幻皮球變變變。

1、教師講解游戲規(guī)則和要求。

2、組織學(xué)生進行游戲比賽。

1、認(rèn)真仔細(xì)觀察示范。

2、大膽積極表現(xiàn)。

結(jié)束部分：

四、

1、教師小結(jié)，給予評價。

2、整理教具，安排歸放。

3、宣布下課，師生呼別。

4、認(rèn)真聽講，準(zhǔn)確自評。

5、互相協(xié)作，樂于助人。

6、思想集中，主動呼別。

教具：多媒體、課件。

課后小結(jié)：

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十七

課題:跨欄跑(初三年級)。

課的構(gòu)思---跨欄跑的過欄技術(shù)（第6-4課時）。

一：指導(dǎo)思想。

本課以初中《體育與健身》課程中拓展內(nèi)容跨欄跑為載體，積極貫徹“健康第一”和“以發(fā)展學(xué)生為本”的課改理念，強調(diào)課堂教學(xué)中學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，努力增強學(xué)生的健康意識，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，在教學(xué)中給學(xué)生一個情景，讓他們?nèi)ンw驗；給學(xué)生一個問題，讓他們?nèi)ニ伎迹唤o學(xué)生一個空間，讓他們?nèi)ナ┱?，給學(xué)生一個目標(biāo)，讓他們?nèi)プ非蟆＝處熡晒芾碚咿D(zhuǎn)為參與者，由控制者轉(zhuǎn)為幫助者，由主導(dǎo)者轉(zhuǎn)為引導(dǎo)者。

二：相關(guān)分析:。

本課教材內(nèi)容為跨欄跑（6-4）,主要學(xué)習(xí)內(nèi)容為跨欄跑過欄技術(shù)練習(xí)?？鐧谂苓@個項目對學(xué)生的身體、心理等都有較高的要求,其技術(shù)含量比較高，具有一定的挑戰(zhàn)性。

本課授課對象為初三男生,學(xué)生體能水平參差不齊，部分學(xué)生對跨欄跑存在畏難情緒，但通過前面3次課的.學(xué)習(xí)得到很大改善。

三：教法流程。

教學(xué)上遵循體育一般教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，并合理采用發(fā)現(xiàn)式教學(xué)方法，以直觀結(jié)合誘導(dǎo)的方式進行教學(xué)，讓學(xué)生從觀看、模仿、配合（教師的示范與講解）到學(xué)生的自主練習(xí)與合作學(xué)習(xí)，同時逐漸增加練習(xí)的難度。

組織方面主要采用小群體分組練習(xí)形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學(xué)。在學(xué)習(xí)過程中，穿插學(xué)生的示范和教師的示范講解，共同發(fā)現(xiàn)問題并加以說明改正，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

具體教學(xué)流程如下：

1、身心準(zhǔn)備。

為增強課堂愉悅氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，在課的開始部分利用海綿墊子與欄架做游戲與專項準(zhǔn)備活動，使學(xué)生以輕松愉快的心理狀態(tài)進入本課的學(xué)習(xí)。同時利用劉翔跨欄表演賽導(dǎo)入這節(jié)課的主教材―跨欄跑的過欄技術(shù).

2、復(fù)習(xí)導(dǎo)入。

通過前3次課所學(xué)的擺動腿和起跨腿的技術(shù)動作的復(fù)習(xí)，使學(xué)生迅速的進入學(xué)習(xí)新知識的心理狀態(tài)。

3、學(xué)習(xí)階段。

第一階段：通過教師簡單示范視頻觀看，學(xué)生嘗試欄上動作，并在教師的鼓勵與糾正下不斷完善欄上動作，順利過一個欄。

第二階段：通過教師完整3個欄示范下，學(xué)生通過練習(xí)強化跨欄步技術(shù)動作,再通過學(xué)生的示范，教師的言語指示下進一步完善跨欄跑的技術(shù)動作。

第三階段：通過輔助練習(xí)和能力分組練習(xí)進一步改正學(xué)生的技術(shù)動作。

第四階段：展現(xiàn)風(fēng)采，通過3--5個欄的完整跑，提高學(xué)生的表現(xiàn)能力。

第五階段:通過師生比賽的形式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣.（并觀察學(xué)生攻欄動作和欄間跑的節(jié)奏，哪里沒有掌握和需要改進，這也是我下節(jié)課要解決的問題。）。

4、身心放松。

學(xué)生在模仿教師的動作下進行簡單有效的方式進行放松活動，使學(xué)生充分達到身心放松。

四：教學(xué)理念。

“學(xué)生為本”的教學(xué)理念，強調(diào)積極主動參與學(xué)習(xí)、自我學(xué)習(xí)、相互學(xué)習(xí)、合作幫助，營造民主、平等、和諧的新型伙伴關(guān)系，使學(xué)生在“小馬過河”中解決了問題！

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十八

活動目標(biāo)：

1.探索身體運動的不同方法,體驗集體運動的快樂。

2.能跟著音樂有節(jié)奏的動作。

活動過程：

1、教師帶幼兒律動。

聽！這是什么音樂？對！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運動吧!我們一起來喊口令。

1、誰知道剛才我們運動的是身體的哪個地方?小結(jié):經(jīng)常的運動關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活.

2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運動?說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時候做？我來做望遠(yuǎn)鏡，找找你們有幾種不一樣的運動身體的方法。

3、集體初步嘗試。

4、個別交流。

我找到了好多運動身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）。

5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的`好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動作最象教練，又漂亮又有力。

2、給你們一點時間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。

手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）左右角輪換出去，頭搖擺動作的圖片四張（從圖片的順序中找到運動身體的方法）。

踮腳動作（發(fā)展幼兒的觀察力）。

3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動作。

你看明白了哪一張？

小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個鍛煉的方法。

小結(jié)：只要仔細(xì)一點，耐心一點，按著圖片的順序1234一個一個做，就能發(fā)現(xiàn)這個動作是怎么做的了。

小結(jié)：雖然這個動作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！

1、三個幼兒一起做一個方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做。

2、一個幼兒帶著其他幼兒一起做，動作由慢到快——清唱動作。

3、幼兒講，然后聽音樂一起做)。

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。

體育教案體育與健康教案（優(yōu)秀19篇）篇十九

學(xué)習(xí)。

目的。

認(rèn)知目標(biāo)：了解各動作的練習(xí)方法。

場地。

器材。

運動場。

啞鈴、呼拉圈、

繩、球。

技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，增強體能。

情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣和積極性，勇于創(chuàng)新精神。

學(xué)習(xí)。

內(nèi)容。

1、?進行自創(chuàng)健身運動。

2、?游戲：橄欖球。

學(xué)習(xí)。

重、難點。

自創(chuàng)健身運動（創(chuàng)新練習(xí)）。

活動。

概要。

自由活動――創(chuàng)新練習(xí)――游戲活動――放松活動――師生評價。

學(xué)?????習(xí)?????過?????程。

順序。

時間。

達成目標(biāo)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容。

教師指導(dǎo)。

學(xué)生練習(xí)。

參與技能。

心理、社會適應(yīng)。

負(fù)

一

二

十

分

鐘

學(xué)生愉快地參與活動之中。

學(xué)生充分地進行活動。

有興趣地即興表演和模仿。

學(xué)生參與體育活動。

進一步掌握練習(xí)的基本技術(shù)。

提高運動能力。

學(xué)生自我發(fā)揮練習(xí)。

不斷掌握知識和獲得基本技術(shù)。

1、?培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)。

2、?培養(yǎng)學(xué)生自覺性和獨立能力。

3、?養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

4、?發(fā)揮學(xué)生的進取精神。

1、??激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

2、??嘗試各種器材的練習(xí)方法。

3、??充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，調(diào)動學(xué)生興趣。

4、??積極參與實踐活動，調(diào)控好情緒。

5、??表現(xiàn)出良好的體育道德。

6、??體驗戰(zhàn)勝困難的喜悅。

小

中

提出本課學(xué)習(xí)目的。

活動練習(xí)。

興趣練習(xí)。

學(xué)習(xí)各器材的動作方法。

學(xué)生自由輪換進行練習(xí)。

提高練習(xí)難度。

提高活動能力。

挑戰(zhàn)自我性練習(xí)。

教師提出目標(biāo)，鼓勵學(xué)生積極活動。

指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

師生共同進行活動。

啟發(fā)學(xué)生表現(xiàn)。

教師講解、示范動作。

教師啟發(fā)學(xué)生進行活動。

教師鼓勵學(xué)生發(fā)展和創(chuàng)新。

表揚學(xué)生的勇敢精神，不斷戰(zhàn)勝自我。

注意安全。

學(xué)生自由站隊。

在運動場內(nèi)進行。

學(xué)生進行表演。

進行興趣練習(xí)。

學(xué)生積極參與練習(xí)發(fā)揮個人特點和能力的練習(xí)。

相互學(xué)習(xí)，共同提高。

不斷嘗試和拼搏。

二

二

十

分

鐘

積極參與到游戲中。

發(fā)展身體的協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。

充分發(fā)揮運動技能。

提高相互合作的能力。

培養(yǎng)學(xué)生去迎接新的挑戰(zhàn)。

建立自信心、認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系。

形成堅強的意志品質(zhì)。

通過活動改善心理素質(zhì)。

養(yǎng)成良好的合作精神和集體榮譽感。

中

學(xué)習(xí)游戲方法。

進行游戲練習(xí)。

學(xué)生自由分組進行練習(xí)。

進行游戲比賽。

各組相互挑戰(zhàn)。

教師講解動作方法。

教師啟發(fā)學(xué)生進行練習(xí)。

教師進行教育。

學(xué)生進行練習(xí)，提高相互合作的能力。

教師巡回指導(dǎo)和鼓勵學(xué)生。

學(xué)生按動作要求進行練習(xí)。

學(xué)生自由組合進行練習(xí)。

學(xué)生相互交流和合作，相互評價。

三

五

分

鐘

學(xué)生展開自己的想象力，進行想象情景。

意念與動作放松相結(jié)合，充分達到放松效果。

發(fā)揮豐富的想象力和創(chuàng)新思維。

促進身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

小

進行動作放松。

進行意念放松。

教師用語言啟發(fā)學(xué)生的想象力。

進行動作放松。

教師進行評價。

用自己的想象進行放松。

發(fā)揮自己的能力表現(xiàn)自我，達到放松的目的。

學(xué)生進行評價。

收好器材。

運動負(fù)荷：70%。

平均心率：135左右。

練習(xí)密度：65%左右。

小結(jié)。

評價。