優(yōu)秀作文能夠用簡練的語言表達意義豐富的思想，讓人在短篇文章中獲得啟迪和沖擊。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的范文，希望對大家的寫作有所幫助。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇一

大海因為擁有波瀾，才更顯壯麗；樹木因為接受雨的洗禮，才更顯蒼翠；而生活因為有挫折的存在，才多了幾份感動，幾份堅強……于是，要在挫折面前展示出最堅強的微笑，勇敢的對它說“不”！

當你一個人走在充滿了羈絆與坎坷的人生之路上時，偏偏又遇上了“大雨”，腳下的路變得越來越艱難，你望了望遙遠的前方，又看了看身后已朦朧了的歸路，你會做怎樣的選擇？是坐在地上失聲大哭？還是勇敢而執(zhí)著地跨出每一步？――一個選擇決定著你是否成功。

在挫折面前，如果你選擇的是前者，那么你就會看見挫折在狂笑，笑你的自卑，笑你的膽怯。但，如果你慶幸的是你的選擇是后者，那么挫折便于工作會躲在黑暗的角落里，瑟瑟發(fā)抖。所以，在挫折面前，用你最堅強的笑容去打敗他，讓他在你陽光般的微笑中消亡。

保爾的堅強，海倫？？凱勒的執(zhí)著，以及魯賓遜的樂觀，曾經一次次的感動你我，也是他們告訴世人“給挫折一個微笑，給自己一個機會”的真理。

面對特奧會中那些賽場上的英姿，領獎臺上的成功，你是否感動于這些在日常生活中看似不起眼，甚至不受人們正視的殘疾人所創(chuàng)造的成功呢？無論偉人還是平凡的人，都不應該屈服于挫折，相信在人生的路上，你會登上屬于你自己的山峰。

在挫折面前，你那揚起的嘴角，自信的眼神，()以及那句另挫折發(fā)抖的大聲的“不”，都會讓你的明天披著光輝在前頭號等你。

于是……。

相信你的選擇是，在“雨”中勇敢而執(zhí)著的跨出每一步！

挫折的力量中學生（模板20篇）篇二

目標要求：

1、情感、態(tài)度與價值觀：認識困難和挫折的價值，學會正確面對人生中的艱難困苦。

2、能力：學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

3、知識：了解挫折對個人成長的重要性，掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法。

教學重點：

通過情感的交流，讓學生發(fā)泄內心積壓的痛楚，并對挫折重新有一個正確的認識。

教學方法：

材料分析法、活動法、討論法、解析法。

課時安排：

2課時。

第一課時挫折是把雙刃刀。

第二課時挫折，我不怕。

第一課時挫折是把雙刃刀。

教學設計思路和過程：

(一)興趣導入：《孩子，你怎么了?》。

師：前不久，網上出現(xiàn)了這么一篇文章《孩子，你怎么了?》，引起了廣大網友的關注，這篇文章引用了今年的發(fā)生的一些事情，大家請看：(出示材料)。

材料一：__年3月16日，南昌一中初三學生胡文濤給家人留下一封信后，獨自離家出走了。平時比較內向，不太與家人溝通，有什么事情都藏在心里的他在信中寫道：“爸、媽：當你們看到這封信的時候，我已經走了，因為我真的抗(扛)不住了，這次我又沒有考好，我真的沒有臉再見你們，所以我只好……我走了，你們也不必擔心了，我會好好地照顧自己，你們就對學校說我得了病，不能去學校，我這次沒考好真的不能怪我自己，我真的努力過了，可能我真的不是學習的這塊料吧!珍重了，你們也不必找我了，等我長大有錢了，我再回來報答你們的養(yǎng)育之恩吧。”全家人現(xiàn)在生意也不做了，到處張貼尋人啟示，不分晝夜尋找。

材料二：云南省昆明市云南大學生化學院生物技術專業(yè)__級學生馬加爵因在打牌時被“冤枉作弊”，繼與4名同學發(fā)生矛盾，為報復泄憤，于__年2月13日至15日先后將4名同學殺害。

材料三：不久前，一位痛苦的媽媽說，上小學三年級的兒子因被同學起了個綽號叫“狗熊”而整天悶悶不樂，最后連學校也不愿意去了，兒子說覺得被同學叫“狗熊”很丟人，他怎么也不愿在那個學校上學了。

材料四：__年10月20日，呼倫貝爾市阿榮旗三岔河鎮(zhèn)一名13歲的中學生張小亮(化名)，僅僅因為自己在考試中的成績比以前排名落后了五名，就想到服毒自殺。張小亮上學期期末考試時成績排在全班第四名，當他領回成績單看到這次期末考試成績排在第九名時，一向自尊心很強的他接受不了這個現(xiàn)實，覺得自己沒臉去面對所有人，于是偷偷拿著家里滅蒼蠅用剩下的“萬靈”農藥，向家西邊的小河走去，邊走邊將藥吃下，當走到小河邊的時候就失去知覺了。

(學生討論發(fā)言，教師引導思考)。

師：都是挫折惹的禍!看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢?挫折可以說是一件事情，也可以說是由這件事情產生的一種體驗。當你在實現(xiàn)某個目標的過程中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標的時候，就產生了挫折感。

(二)自主探究。

活動一：你的挫折我來聽。

今天，讓我們敞開心懷一起來分擔你曾有過的挫折分擔你積壓在心頭的秘密。請同學們在兩張紙上寫下自己曾經遇到過的兩個挫折，越詳細越好，并寫下這個挫折給你帶來的或積極或消極的后果，不用寫名字。(老師給學生發(fā)帶膠水的便條紙，學生寫)。

面對過往的挫折是需要勇氣的，畢竟它給我們帶來了矛盾與困擾。現(xiàn)在讓我們挑選兩個氣球，將你們的挫折粘在氣球上。(學生粘紙條)。

(學生輪流將紙條內容念出來，老師作副板書)。

活動二：翻開歷史的扉頁。

翻開歷史的扉頁，讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。

貝多芬耳聾三十年——創(chuàng)造出《英雄交響曲》《合唱交響曲》等舉世聞名的作品。

桑蘭意外受傷致殘——身殘志堅，獲得優(yōu)秀殘疾青年稱號。

司馬遷獄中遭宮刑——成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。

張王宣數學在全年級曾為倒數第二——經過不懈努力，獲__年江蘇高考狀元。

一男生因二胡考級沒過關——從此再也不碰二胡。

重慶一女生不堪老師批評——跳樓自殺。

同學們，分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受?(老師展示材料，學生歸納發(fā)言)。

老師歸納：人生難免有挫折!挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程中都會遇到挫折和煩惱，哪怕再優(yōu)秀的人都有過內心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會產生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經受考驗，得到鍛煉，讓我們在痛苦之中奮發(fā)向上、在積累經驗中走向成功。有這么一篇故事：

一個男孩在草地里發(fā)現(xiàn)了一個蛹，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來。看到它異常艱辛，男孩于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛，卻發(fā)現(xiàn)翅膀無力根本飛不起來，一陣風雨過來，蝴蝶無法躲避，最后以死亡告終。

問：為什么男孩幫了倒忙?為什么蝴蝶飛不起來?(學生回答)。

師：蝴蝶只有經歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強勁有力，才能飛舞于天空。同樣的道理，小樹只有經歷風雨，才能長成參天大樹;人只有經過挫折磨礪，才能提高克服困難、適應社會生活的能力，才能走向成功。

(三)歸納小結。

一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對人生的各種考驗?然而悲哀的是，很多人沒有認識到這一點。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中學生過度的自尊和對挫折不正確的理解讓花兒過早地枯萎了。其實，挫折是把雙刃刀，短暫的痛楚帶來的是長遠的成熟與堅強。

人生旅途，何其漫長，一點挫折一點委屈實在太渺小，或許后回頭看我們的挫折會一笑而過，因為這點痛根本算不了什么。要見彩虹只有先經歷風雨!最后，讓我們在《真心英雄》的旋律中為我們的未來喝彩!

(播放《真心英雄》的歌曲)。

第二課時挫折，我不怕。

教學重點：掌握戰(zhàn)勝困難挫折的方法。

教學方法：表演法、討論法。

教學設計思路和過程：

(一)興趣導入。

出示一則故事：

一天，農夫的驢子不小心掉進了一口枯井。農夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。

問：讀了這故事，你有什么感想?(學生回答)。

師：對于身陷枯井的驢來說，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們!一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石!挫折帶來的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態(tài)度。

一個婦女隨夫來到沙漠生活。在海邊長大的她難于忍受沙漠截然不同的環(huán)境，于是她整天悶悶不樂，寫信給他的父親抱怨。父親很快回了信，他說兩個囚犯從窗往外看，一個看到了星星，一個看到了泥土。婦女深受啟發(fā)，她開始改變生活態(tài)度，積極地與當地人交流，并研究當地的植物，很快，她樂在其中，并且成了聞名于世的人文生物學家。

就像那位婦女那樣，如果僅僅是悲哀，那么你會退縮，會自暴自棄;如果是勇敢面對，那么你會愈戰(zhàn)愈勇，最終走出困境。

(二)自主探究。

活動一：幫幫梁健。

(學生討論回答)。

其實挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷靜分析，要么退縮要么完全放棄。現(xiàn)在老師手里有戰(zhàn)勝挫折的法寶，讓我們一步步思考一步步把法寶找出來：(出示提問)。

你認為梁健遇到了：

他的心情：

如果梁健能進入校籃球隊，他應該怎樣做?

梁健進入籃球隊具有的優(yōu)勢是：

梁健進入籃球隊最佳也是最可行的方法是：

為進入籃球隊，梁健實際會：

如果如愿進入籃球隊，梁健將：

梁健會成功嗎?

綜上所述，我們不難總結出戰(zhàn)勝挫折的法寶：成功路上步步高七法。

1.明確挫折的類別和性質。

2.想象戰(zhàn)勝挫折后的心情。

3.列舉戰(zhàn)勝挫折的途徑和方法。

4.分析戰(zhàn)勝挫折的資源。

5.選擇戰(zhàn)勝挫折的最佳方法。

6.制定行動計劃，并付諸實施。

7.承擔行動的后果和責任。

活動二：假如時光倒流。

同學們，假如時光能夠倒流，你會怎樣面對你的挫折呢?現(xiàn)在，同學們把自己的挫折拿出來，用步步高七法分析，結合家長的建議和自己的獨門方法，看看會有什么新發(fā)現(xiàn)?以組為單位，表演戰(zhàn)勝某個挫折的成功經歷。

(學生表演，老師引導學生思考表演中戰(zhàn)勝挫折的亮點，并作副板書)。

師小結：面對挫折，我們根本不用怕因為我們有了那么多的辦法。(副板書的內容)大概如下：

1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術上重視它。

2、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小事而羈絆。

3、冷靜對待，分析挫折——運用“成長步步高”。

4、自我疏導，請求幫助——不良情緒應及時化解，有時當局者迷、旁觀者清。

5、……。

(三)歸納小結。

師歸納：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》……古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發(fā)憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮斗，最終迎得命運的青睞。同學們正當青春年華，雖說也曾遇到這樣那樣的不順，但總的來說，基本上是在順境中成長起來的，今后在漫長的人生之路上會遇到更大的挫折與不幸。為此大家要立志發(fā)憤圖強，學會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。不在挫折中奮起，便會在挫折中滅亡。人的一生，不如意事十常__。但是無論是在何時何地，也無論你退到什么樣的艱難困苦，你都不要失去對生活的熱望和對美好事物的追求，同時必須為之長期不懈地努力奮斗，這樣人生的命運將會還報給你以幸福的微笑。

找回我們曾貼過挫折的氣球，用力地把它踩爛，讓我們一同大喊：挫折，我不怕!

挫折的力量中學生（模板20篇）篇三

你們還記得小時候一起的點點滴滴嗎?我們在村子里你追我跑的，你們還記得嗎?我們走過的路，上山一起摘果子，一起躲雨的大樹，我們最喜歡雨天了，記得有一次，我們約定在大樹下見面，可惜我家長不讓出去，一小時后雨停了，我去樹下找你，你依然在樹下，我感到非常抱歉，可你確輕而易舉的原諒我了，我非常珍惜我們的友誼，這一次我的離去可能會給你打擊，但我希望你堅強一些，我終有一天會回去看你的。

六年級畢業(yè)了，放暑假了，原本我們還傻傻的計劃著暑假怎么玩呢?呵，放假第一天爸爸對我說要把我接到大城市去，或許大城市的確好，但是我更喜歡平靜而又自由的村莊，因為村莊的每一天路都是我們走熟的，點點滴滴我記得一清二楚，一起偷梨，偷桃，去河里嬉鬧，這是我這輩子最美好的回憶，我特別渴望我們這一份友誼可以持之永恒，當我爸爸接我的時候，我哭過，我哭著說我不要去，可是沒有用，但我終歸要去，我那天下午就要走了。

我哭了好慘，一直沒有睡著，大約三四點的時候我睡著了，我夢中都是我們在一起玩耍，早上我醒了，那時候已經是十一點了，我一點就要走了，十二點出發(fā)到火車站，還有一個小時了，我?guī)е易钕矚g的玩具，還有我為你寫的一封信，騎著自行車飛奔你家，到了你家門口，我進去了找不到你人，你媽媽說你出去玩了，我在村莊找遍了，還沒有找到你。

然后發(fā)現(xiàn)你原來在樹上睡覺，我正準備和你說話，我爸爸就叫我，十一點四十了，趕緊回家，我看著你的臉，放聲大哭起來，把你驚醒了，我把我的玩具和信交給了你，含著淚水轉身就走，你大喊了一聲我，我轉過頭來，看見了你，你對我大喊，記住我們是永久的朋友，我永遠不會忘記你，你對我揮了揮手，我頓時眼淚已經止不住了，我坐著車到了火車站，坐著火車到了我的新家，這個新家特別大，空調，電視劇，電腦等等，可這些我不需要，我需要的是友誼，我們的友誼是最大的比任何東西都大。

我在這里一個多月了，每天都哭好幾次，我有好多零食都想和你分享，我終有一天會回去看望你的。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇四

每個人都希望自己的生命歷程能平步青云，都期盼自己的事業(yè)之途能一馬平川，都夢想自己的人生航程能風平浪靜……然而，在現(xiàn)實生活中，幸運兒又有多少？人生不是陽關道，而是充滿荊棘的崎嶇小徑，且十分漫長。人生之路充滿挫折與坎坷，美好的人生要在挫折中砥礪，生命的價值要在奮斗中升華！因此，巴爾扎克曾經說過：“挫折對于弱者來說是塊絆腳石；對于強者來說，是塊墊腳石。

所有坎坷的道路都輕視徘徊的腳步；所有閃光點的亮點都謝絕矜持與猶豫！成功靠的是努力，而不是偶然的機遇。人生要在奮斗中拔節(jié)，在挫折中冶煉自己堅強的生命才會創(chuàng)造出成功的輝煌。如果沒有挫折，越王勾踐又怎會臥薪嘗膽，強忍內心的痛楚，矢志不渝而終得以復國？如果沒有挫折，史鐵生又怎會在病痛中夢醒地壇，書寫生命美麗的詩篇？如果沒有挫折，貝多芬又怎能頑強地向世人奏出《命運交響曲》強勁的旋律？如果沒有挫折，愛迪生怎會在經歷了一千多次的失敗后仍不灰心喪氣，努力如故，最終給人間帶來光明……這所有的一切都將證明挫折是砥礪生命的堅石，讓我們迎著挫折起航。挫折是天生就有的，沒有挫折，沒有悲歡離合的生活或許反倒是一種遺憾。沒有挫折的生命將枯燥無味，就像花兒沒有了根，彩虹失去了光彩……生活將失去許多歡聲笑語，缺少了許多五彩繽紛的東西。

沒有風浪就顯示不出帆的威力，沒有嚴寒就顯示不出冬天的'可貴，同樣如果在生活中沒有了挫折將顯示不出生命真正的價值！誰又能說殘缺的生命與不足不是另一種完美和美麗？完整卻平庸，美麗卻空虛的生命不是另一種不足？生命的價值并非生命的長度，而在于你在與時間賽跑所創(chuàng)造的價值！

如果生命中沒有挫折，沒有坎坷，沒有困難，我們有怎領略“人生自古多磨難，從來紈绔少偉男”的哲理？怎能感受“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的執(zhí)著，有何從品味“天生我才必有用，千金散盡還復來”的豪情，更無法體會“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的艱辛……挫折是砥礪生命的堅石，要想在人生路上有作為，就一定要充分利用“堅石”，讓挫折為我們的人生增添光彩。

我們這一代青少年，從小生長在幸福之中。不少人不懂通往成功道路上布滿荊棘。在生活中遇到一點困難，挫折就束手無策，悲觀失望，甚至從此一蹶不振。在遇到挫折時，要想想尼采說的“沒有巖石的阻礙，哪能激起美麗的浪花！”要勇敢面對挫折，迎難而上，迎著挫折的風浪起航！

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挫折的力量中學生（模板20篇）篇五

在回家的路上，我正在計劃著寒假的生活，我剛剛路過書店，就禁不住走了進去，借了三本書，分別是：《伊索寓言》，《窗邊的小豆豆》，《喜羊羊與灰太狼》。

剛回到家，我便迫不及待的打開書。一頁，兩頁……我像一匹惡狼貪婪的讀著，讀完一本書，我合上眼睛，咽了口唾沫，好像把每個故事深深的印在了我的腦海中。讀完《賣火柴的小女孩》我仿佛看見了她的悲慘遭遇，我會潸然淚下，讀完《踩面包的姑娘》我會十分討厭她，而給我印象最深的還是《丑小鴨》這個故事，它主要講了：從丑小鴨出生時就很丑，沒人喜歡它，從小受盡挫折，可是丑小鴨長成美麗的天鵝時，沒人知道它從前受過多少苦，多少難。它讓我懂得了：人不可能會輕易成功，而每一位成功者的背后，都隱藏著無數的挫折，就像丑小鴨變成美麗的天鵝的過程一樣。

這時的我思緒萬千，不禁想起自己，有一次考試我考的非常差，心里傷心極了!我回到家，心如刀絞，沒有臉見平常為了自己辛辛苦苦操勞的爸爸媽媽。我一邊哭一邊回想著媽媽平時的教誨，便把試卷拿給媽媽看，我原本以為媽媽會打我，可是我卻大吃一驚，因為媽媽并沒有打我，只是搖了搖頭，簽上了字，走了，我心里難過極了，心里想媽媽也一定特別傷心!我一咬牙，用認真快速的速度把作業(yè)完成，然后便開始認真復習，最后我又再一次考試中取得了好成績，媽媽開心的笑了，我也十分高興這件事讓我明白了：人不可能會輕易成功，成功的人都面臨著無數的挫折。

但是現(xiàn)在的孩子呢?家長寵著他們，愛著他們，個個是家中的小皇帝，小公主，就像一句話：孩子是塊糖家長捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。讓孩子像丑小鴨一樣去面對困難，獲得成功!

《丑小鴨》這個故事使我明白了：不管做什么事情，都需要十分堅強，需要有一個信念鼓勵著自己，這樣就會攀登上知識的高峰，但是，毎一位成功者的背后都隱藏著無數的挫折與磨難。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇六

班會目的：

1．使學生知道人生必遇到挫折，認識挫折的價值。

2．使學生樹立信心，在遭遇挫折時，能樂觀面對挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。

3．通過討論發(fā)言，使學生能夠掌握正確對待挫折的辦法。

活動準備：

1．課前請同學搜集名人戰(zhàn)勝挫折取得成功的故事。

2．準備歌曲《從頭再來》的mtv及有關投影片。

班會程序：

（一）導入主題：

坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。我們這次班會的主題就是——樂觀面對挫折。

（二）認識挫折：

我們來做一個游戲——“人類進化”：

介紹游戲規(guī)則：開始時，大家都處在“細胞”的狀態(tài)，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小猴”，輸的繼續(xù)處在“細胞”的狀態(tài)。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為“猿人”，輸了的回到“細胞”的狀態(tài)，和同樣處在“細胞”狀態(tài)的隊員猜拳依此類推，直到連贏四次，經歷完“細胞—小猴—猿人—類人—人”的“五步曲”，才算勝利。

游戲后，主持人訪問從“類人”變“人”那一關輸了被打回“細胞”狀態(tài)的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又不得不從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，可有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”，這就是差別了）。

思考：這游戲象征什么呢？（學生發(fā)言）明確：象征著人生的曲折、坎坷。小結：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，萎靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是一個在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值，所以，我們要樂觀面對挫折。

（三）感受挫折：

1.主持人講故事——《被落井下石的驢》，請同學續(xù)尾：

學生分組討論續(xù)編完這個故事。選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。（我想結果無外乎兩種情況：a、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。b、驢子先被農夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮(zhèn)靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢每抖一下，就爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不放棄。不知過了多久，那頭精疲力勁傷痕累累的老驢子，終于回到了地面，獲得了新生。）。

思考：同學們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結果產生的對待挫折的不同的態(tài)度是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。

（四）樂觀面對挫折：

1.請同學們將最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上，交給主持人，主持人隨機抽出3-5個“挫折”和同學們共同討論，尋求解決辦法。

小結：戰(zhàn)勝挫折不只是名人能夠做到，而我們普通人也一樣能夠做到，關鍵是看你是否有毅力，能否找到朋友的幫助。

（五）班主任講話：

在挫折面前不要害怕，不要逃避，要樂觀面對挫折，因為挫折是人成熟的“催化劑”，它使人的意志得到鍛煉，提高克服困難的勇氣；它是人生的老師，是成就的搖籃。挫折是人生的寶貴財富，是我們力量的源泉。希望同學們能夠做生活的強者，樂觀面對挫折，提高自身心理承受力，以適應我們這個競爭的社會。

（六）齊唱劉歡的《從頭再來》，在歌聲中結束今天的班會！

挫折的力量中學生（模板20篇）篇七

每當我看到電視里介紹的那些生活貧苦卻依然保持善良而真實的心面對一切磨難的人，就會被他們的精神深深的感動。此時，我才發(fā)現(xiàn)人們往往是在最困厄的環(huán)境中，才能發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，從而鍛煉自己，升華自己。在失敗中成長。

我們許多人都是在溫馨無憂的家庭中日復一日的茁壯成長，當我們遇到苦難的時候卻總是愛選擇逃避和退縮，不能勇于樂觀的面對克服失敗。而在磨難中，才最需要堅定不移的人格和樂觀向上的精神。一個四歲就死了父親，家境貧苦的小孩，因為愛讀書跟隨母親學習，在面對冬日的寒冷，卻依然頂著寒風借著積雪微弱的反光去讀書，當面對貧苦買不起紙筆，他沒有氣餒，用蘆柴棒在地上畫著寫字，他在這樣的環(huán)境中成長，最終成為眾人敬佩的著名文學家――歐陽修。他的文章為后人研讀，使后人明白了：失敗難不住有心人。也記住了孟軻的“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”

一本《潛水衣與蝴蝶》就讓記者博迪眨了20多萬次眼。一場大病導致年輕的他四肢癱瘓，全身的器官中唯一能動的只有左眼，所以就只能用左眼和助手溝通，他一個一個的把字母背給助手，然后由助手抄下來。助手要按順序把法語的字母讀出來，讓博迪選擇，當助手讀的字母正是正文中的字母時，博迪就會眨一下左眼，表示正確。經過幾個月的艱苦，終于完成了這不平凡的著作。在這樣的環(huán)境中，博迪只靠一只眼就出了一本書，在這個世界上，很多人之所以沒有成功，并不是因為他們沒有智慧，而是因為他們沒有在失敗中克服困難的勇氣。

就像培根在《人生論》里說的那樣，一切幸福都并非沒有煩惱，而一切失敗也并非沒有希望，最美的刺繡是一明麗的花朵映襯于暗淡的背影，而絕不是以暗淡的花朵映襯明麗的背影。惡劣的品質可以在幸福中暴露，最好的品質也正是在失敗中被顯示的。

所以處于失敗中，能夠戰(zhàn)勝絕望，要樂觀的看待環(huán)境中的一切磨難，在失敗中快樂成長，感受生命中啼哭的歡樂。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇八

一、活動目的：

1、通過挫折教育，讓學生知道挫折是一把雙刃劍，既可以把我們割傷也可以為我們所用，關鍵是看我們握住了劍柄，還是握住了劍刃。從而正視挫折，敢于失敗，培養(yǎng)積極應挫的心理品質。

2、正確看待挫折與成功，正確看待考試，提高學生學習的自信心。

3、做好切實可行的學習生活計劃。

二、活動地點：本班教室。

三、活動準備：

1、黑板上寫好班會主題2、對班會中的節(jié)目要適當排練。

四、活動過程：

1、班主任導入。

自從月考考試后有的同學學習勁頭不高，我在通過與這些同學的私下交談中了解到：

（一）、這些同學學習狀態(tài)不好，意識消沉。（二）、學習缺少動力，每天完成老師布臵的一些任務后就不知道該做些什么。（三）、找不到學習的樂趣，學習成績上不去，心里就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學習中，陷入這種不良循環(huán)。如何才能走出這個誤區(qū)呢？這節(jié)課我將繼續(xù)和同學們一起探討成功的秘訣。先講一個故事：

有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，他的情人離開人間；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選；四十五歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選；四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統(tǒng)！

這個人就是林肯。

面對緊張忙碌的學習生活，成績不理想，他人的譏諷，解不完的難題，親人的叮囑等等，壓得同學們透不過氣來。于是，有的同學目標動搖了，斗志消沉了，面對挫折，我們該怎么辦，今天，我們大家來談談，挫折與成功。

2、解決問題。

師：請同學們看下面一個小故事。

師：請問同學們你們怎么看待這個問題（思考片刻）。

[學生回答演講]。

出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

[觀看學生表演案例]。

師：是什么讓她發(fā)生了如此大的轉變呢？

[學生回答演講]。

[學生討論]。

師：很好，理想和追求就是我們奮斗的目標，是我們產生熱忱的源泉。在這里我想用青年毛澤東的兩句詩來回答大家，“數風流人物，還看今朝”。同學們現(xiàn)在都是風華正茂的年華，“少年立志，當凌云”。中華民族的偉大復興需要英才的不斷涌現(xiàn)，因此同學們應該從現(xiàn)在起樹立起遠大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書，你們現(xiàn)在正是人生的黃金時期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國研究院首席科學家張亞勤博士，是美國ieee學會成立1來最年輕的（只有31歲）院士；世界級科學家、中國有突出貢獻的優(yōu)秀學位獲得者是32歲的周逸峰；中國科學院武漢植物研究所副所長、湖北新長征突擊手是33歲的計算生物學家鐘楊研究員；美國五大證券公司之一的培基公司的高級副總裁是26歲的黃泌；清華大學紫光集團副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無一不證明了這一點。

3、采取措施。

師：理想就是對人生目標的確立，同學們我們該采取那些措施來使我們向著自己的目標不斷奮進呢？我們應該清楚的寫下自己的目標以及達到目標的計劃，用強大的信念作為達到目標的后盾，把老師和家長的話牢記在心，信念能夠產生勇氣精力，智慧能力，從而實現(xiàn)自我價值，踏上卓越之路。

4、班主任寄語。

成功不是贏了某一次，而是任何時候不放棄追求下去的信念。成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折并不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷；有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是遍體鱗傷，至少也可以證明——我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸！沒有贏但也沒有輸！

同學們，在學習中你們遇到挫折時，你們就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經過九次沉重的打擊，最后才當上總統(tǒng)的嗎？同學們，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑臵之；面對挫折，請綻放從容的笑臉，挺直堅強的腰板吧！人間沒有永恒的夜晚，世界沒有永恒的冬天，真正的勇士怎會畏懼失敗與挫折！

5、班會結束。

讓我們攜手共創(chuàng)美好的明天吧，我相信我們一定會成功的。

6、師生合唱《團結就是力量》或《明天會更好》。

輕輕敲醒沉睡的心靈慢慢張開你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤獨的轉個不停。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇九

在我們的人生中，不可能事事都一帆風順，每個人在人生道路上都會遇到或大或小，或這樣或那樣的挫折。遇到了，能不能跨過去就另當別論了。

在我們的人生道路上，有許許多多的坎等著我們去跨，跌倒了就必須爬起來，不爬起來又怎能知道，跨過后的世界是美好還怎樣的呢？如果跌到了就退縮，那么就會給自己的人生留下遺憾，不站起來你就永遠也不知道前方的路是怎樣的了。

在這個世界上，有誰沒有經歷過挫折？就說說我所崇拜的偶像張杰吧！他在成長的道路上一樣是與挫折同行。在他成名后，因為感情和各方面的因素，那段時間他跌倒了人生的最低谷。任何人去拉他都沒用，最后是他自己跨過了心中的那道坎，戰(zhàn)勝了挫折。現(xiàn)在的他是光芒四射，愛情事業(yè)兩豐收。

在半期考試中，我原本以為能考個好成績，可是數學成績卻考到了有史以來的最低分。這樣的成績能考上高中嗎？我的心里有了幾分質疑。考完試后的幾天，上數學課我經常走神，直到那天老師找我談話，最后說的那番話讓我重新振作起來了，老師說：沒有過不去的，只是看你對待問題的態(tài)度了失敗了不要緊，最重要的是能站起來就好。是的我不可能永遠處于那個分數段，是高是低全靠自己，我又回到了正常狀態(tài)。

在人生的道路上，我們總會遇到各種干擾、困難與失敗，是我們的愿望不能實現(xiàn)，需要的不到滿足。正如古人所說“天有不測風云，人有旦夕禍福”，“人生不如意事常有。‘遇到了挫折，能不能跨過去就看對待問題的態(tài)度了。在我們的成長道路上，誰沒有遇到過挫折？誰不是與挫折同行？只有直面人生挫折，你才會成為更好的自己。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十

親愛的老師、同學們：

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來——張海迪。

風吹著剛剛發(fā)芽的小草，柳樹也吐出了新芽，這已經是我度過的第十二個春天了，在過去的日子里，我的挫折和打擊數不勝數，我不知用了多少勇氣去戰(zhàn)勝它，我的意志也越來越堅強。

“滴答滴答滴答，時鐘它不停在轉動……”我躺在沙發(fā)上，聽著音樂，希望通過音樂來化解我的煩惱，期中考試嚴重失利的陰影始終在我心里揮之不去，無法自拔，我不能接受我的考試成績，一直以來我無法克服我學習上的困難，分數仿佛離我很遙遠，面對著卷子上不應該錯的題，我后悔，可是世界上沒有賣后悔藥的啊，老師也肯定不會理解我的心情，我真的就這樣完蛋了，我開始自暴自棄，我順手從桌子上拿起一個東西想要發(fā)泄一下，剛要扔，一看是一個指南針，我便開始仔細地觀察它，我無論怎么轉，它總是向著南，這時我想到了我，如果我能正確面對我的挫折，勇敢戰(zhàn)勝它，我就會和指南針一樣們永遠只朝一個方向，勇往直前。

也許失敗是成功之母，我想我一定要戰(zhàn)勝自己，挫折就是我走向成功的必經之路，走向成長的光明之路，我為我自己加油!

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十一

上天完全是為了堅強你的意志，才在道路上設下重重的障礙。

——泰戈爾。

挫折，就是人生之路的絆腳石，有人會被絆倒，從此再也無法前進；有人即使被絆倒了，也會堅強地爬起來，整理好凌亂的思緒，重新奮斗；還有些人不但不會被挫折打倒，反而以挫折為動力，從而實現(xiàn)自己的目標。所以說，只要你好好利用挫折，便會使挫折助長你的成功。在成長過程中必須要敢于面對挫折，只有這樣才會書寫人生的輝煌。

艱難困難，玉汝而成！前輩們的堅持不懈的精神值得我們去學習，我們要感恩于祖輩，堅持自己的信念，不斷地克服挫折，挑戰(zhàn)自己，創(chuàng)造輝煌！

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十二

人生中難免會遇到無數的挫折，而我們面對挫折的態(tài)度，決定著美好的未來。

——題記。

從呀呀學語到年近古稀，每向前邁進一步都要經歷著困難與挑戰(zhàn)。搖擺不定的身體被媽媽守護者一步一步的向前走，然而一個小土坑就會使自己摔倒在地，而旁邊的父母卻堅持讓自己爬起，哭得像小花貓似的自己只好試著慢慢站起，而卻不知旁邊父母的臉上露出一絲微笑，一絲夸贊你的笑，因為你已經學會在人生第一道路上客服第一道難關。挫折會使人變得堅強。

對待人生道路上的挫折，有兩種截然不同的態(tài)度。由遇到挫折而自暴自棄，怨天尤人，從而失去對美好生活的向往，郁郁寡歡，在消沉中不能自拔。這是一種消極的態(tài)度。而另一種態(tài)度是積極面對挫折，創(chuàng)照條件克服困難，發(fā)揮主觀能動能力，化解矛盾努力走出難關。馬克吐溫曾說過：“人生在世絕不能事事如意，反正，遇見了什么失望的事情，你也不必灰心喪氣。你應當下個決心，想法子掙回這口氣才對。”挫折會使人變得聰明。

德國音樂家貝多芬深深熱愛著音樂，而上帝給他開了一個極大的玩笑，他聽不到了，這個噩耗給他帶來一個多大的打擊，我們無法想象，而令我們值得敬佩的是他成功克服這一道難關，譜出最美麗的歡樂頌，流淌在音樂的舞臺。他沒有被挫折所打倒，沒又在困難面前低頭，而是用自己堅強的意志去戰(zhàn)勝它，是自己成為一個美麗的傳奇。

朋友，如果你因挫折的折磨而在次打斷了飛翔的翅膀，像貝多芬那樣為理想而經受苦難，或是碰到意想不到的困難時，那麼請記住：只有面對挫折才能成功！只有超越困難，才能重新?lián)]動起翅膀，在人生的道路上翱翔！

挫折給了我力量，給了我們無限希望！

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十三

歌德曾經說過：“斗爭是掌握本領的學校，挫折是通向真理的橋梁。”可見，人生需要挫折。成長需要挫折。

一個小孩在剛開始學走路時，他經常會摔倒，如果這時他的父母就將他抱起來不讓他走，可能他永遠也學不會獨立行走。只有在他自己學走路時，摔倒了自己爬起來，再摔倒，再爬起來，他才能學會走路。不經歷挫折的成長過程是平淡無味的。學習需要挫折。

學習是一個艱苦的過程，在學習過程中會遇到很多困難。老師經常這樣對我們說，學習不怕遇到困難，就怕沒有困難，因為只有在遇到了困難之后，你才會發(fā)現(xiàn)自己在學習上存在的問題，解決了這些問題，你才會不斷進步。干事業(yè)，求發(fā)展需要挫折。艾柯卡是美國汽車業(yè)超級巨星。1978年7月13日，艾柯卡在毫無思想準備的情況下被嫉賢的老板開除了。他在一星期后就擔任了瀕臨倒閉的克萊斯勒汽車公司的總裁一職。他以卓越的管理才能，使克萊斯勒公司喜獲重生，僅1984年一年，他就為公司賺取了24億美元的利潤。如果艾柯卡沒有被前公司開除，就可能當不了現(xiàn)在的美國汽車業(yè)超級巨星，是挫折的力量激勵他不斷努力，想要干大事業(yè)，求更大的發(fā)展，不經受挫折是很難實現(xiàn)的。

走向成功更需要挫折。

年輕時的左拉很窮，未了抵擋饑餓，他拿捕雀器在屋頂上捉麻雀，用掛窗簾的鐵絲串起來在火上燒著吃；為了堅持寫作，他把衣服當了。正是貧窮磨礪了他的意志，他終于寫成了轟動一時的《盧貢馬加爾家族》。

三次落榜的李時珍，下決心從醫(yī)，一生精心研究，走遍了長江、黃河流域，經過27年寫下了《本草綱目》。失敗乃是成功之母，我一直都相信這句話，因為古今中外的名人事例足以證明。成功需要要挫折，挫折醞育著成功。挫折，使人奮發(fā)圖強！挫折，使人堅定不移！挫折，使人走向成功！

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十四

清晨，我想著那次挫折，就頓時思緒萬千。

拉開窗簾，只見一片濃濃的、厚厚的霧，迷迷蒙蒙地充斥于天地間。霧輕悠悠地飄進窗來，像輕輕的紗，柔柔的絲，白白的綢，似一襲潔白柔軟的披肩，點綴著天地。飄飄悠悠，若隱若現(xiàn)。

此時，我的心也如同這薄霧一般，迷茫，朦朧，看不清前方的`道路。緩緩走了陽臺上，在眾多花草前，一盆正努力開著潔白花朵的梔子花映入了我的眼簾。

大約兩個月前，從花店里買這盆花時，店主說：“這花很快就能開了。”于是，我把它放在陽臺上，放在陽光最溫暖的地方，日日盼望著它能開出迷人的花朵。可是，好長時間過去了，別說花朵，竟連一個花苞都沒有結出來。漸漸的，我失去了信心，這盆花也從陽臺中央移至了角落。

可現(xiàn)在，眼前的一幕使我仿作文佛在夢中：棕色的花盆里，花開正茂，不知在哪一夜，那翠綠的根中，冒出了嫩綠的花苞。接著，它完全釋放了自己，潔白如雪的花朵破蕾而出，花瓣又是如此嬌嫩，就連花香也伴著陣陣微風沁人心脾。

霎時間，我的心仿佛被某種東西深深地撞擊著，是這盆梔子花！這盆梔子花對于自己花期的延誤和別人的輕視沒有抱怨，沒有畏懼，沒有悲傷，也沒有沉默。它靜靜地等待、守候、期盼、努力，通過自己的奮斗，從泥土中冒出了新芽，綻開了花朵。

是啊，每盆花能結出花朵，都是通過自信和永不向命運低頭的精神，它們從不認為自己開不了花，正因為如此，它們才結出了令人陶醉的花朵。

微風拂過，薄霧散盡，陣陣花香讓我若有所思：堅強不屈，努力拼搏也是一種力量，是一種人生中不可缺少的力量。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十五

暑假，父親從花鳥市場帶回了一株蘆薈盆栽，因為我從不喜歡不開花植物，所以一直沒有去細心地照料它。

與旁邊那株美人蕉相比，我認為我還是更加喜歡美人蕉。

蘆薈長得比較緩慢，確切來說應該是特別緩慢，我也不知道原因，相比之下，兩株植物一株是巨人，一株是小矮人。

十幾天過去了，天氣一直非常炎熱，炎熱到讓人難以忍受。蟬被熱得躲在樹葉里直叫，狗總是吐出舌頭。那株美人蕉怎么樣了？不過，我并沒有去看看它。

坐在沙發(fā)上吃著冰激凌，吹著電風扇，我度日如年，風時不時將窗簾掀了起來，我透過窗玻璃看見陽臺欄桿上的兩株植物，美人蕉的葉子已經耷拉了下來，零零碎碎的花朵兒搖搖欲墜，看來，它是熬不過這個酷暑了……另一株應該也難逃厄運吧！

一片枯萎的花瓣從美人蕉上掉了下來，它的葉子已經枯黃了。咦？這里怎么……蘆薈竟然還生存著，沮喪的心情得到了一絲安慰。究竟是什么支撐著它走到現(xiàn)在？我好奇地走近了它，當我發(fā)現(xiàn)這個秘密時，心不由得震撼了一下！

美人蕉被挫折拉向了萬丈深淵，而卻把蘆薈托入了天堂，原因很簡單，挫折就像是一個篩子，將強者留下，弱者淘汰。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十六

有這樣一個女人，她面容不佳，但心靈純潔高尚；她窮困潦倒，但心境平和純凈；她備受折磨，但懂得自我解脫。這個偉大堅強的女人，就是簡·愛。

有些事真的是命中注定，命中注定簡·愛在那樣的家庭環(huán)境中成長，遭受種種不幸后，又命中注定在桑菲爾德當家教，更命中注定與羅切斯特相識相知相戀，這許多的命中注定組成了簡·愛的一生。

對正義的執(zhí)著，含著堅韌的倔強，這是簡·愛生命力的一種表現(xiàn)。在成長過程中，她歷盡艱辛，在苦難中成長，挫折磨練了她的意志力。

簡·愛是一個不畏挫折的堅強女孩，她沒有被童年的悲慘命運所打敗，而是以超人的意志追求到了自己的幸福。我們亦應如此，若想要得到比他人多一倍的成功，也必須擁有多一倍的'意志力與承受力。

挫折是妙不可言的，脆弱的人覺得它是令人望而生畏的，而堅強的人則會勇敢地面對它。若想要成就一番事業(yè)，必定要遭受挫折，只要咬緊牙關，以超凡的毅力去迎接挫折，進而戰(zhàn)勝挫折，那么，再回盲時，你會發(fā)現(xiàn)自己有種自豪的超越感。其實，成功的每一步都是踩在挫折上的，而在挫折上建立起來的堅強才是真正的堅強，簡·愛就憑借著挫折的磨練成為了一個剛強的人。

而生活就像一條大河，難免會碰到波折。即使再幸運的人，也不可能永遠一帆風順，也會遭遇挫折和苦難，與其無用的怨天尤人，還不如想簡·愛一樣堅強執(zhí)著的面對挫折，要知道風雨后的彩虹是最美好的。

愿每個人像簡·愛般堅強執(zhí)著地活著。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十七

暑假，父親從花鳥市場帶回了一株蘆薈盆栽，因為我從不喜歡不開花植物，所以一直沒有去細心地照料它。

與旁邊那株美人蕉相比，我認為我還是更加喜歡美人蕉。

蘆薈長得比較緩慢，確切來說應該是特別緩慢，我也不知道原因，相比之下，兩株植物一株是巨人，一株是小矮人。

十幾天過去了，天氣一直非常炎熱，炎熱到讓人難以忍受。蟬被熱得躲在樹葉里直叫，狗總是吐出舌頭。那株美人蕉怎么樣了？不過，我并沒有去看看它。

坐在沙發(fā)上吃著冰激凌，吹著電風扇，我度日如年，風時不時將窗簾掀了起來，我透過窗玻璃看見陽臺欄桿上的兩株植物，美人蕉的葉子已經耷拉了下來，零零碎碎的花朵兒搖搖欲墜，看來，它是熬不過這個酷暑了……另一株應該也難逃厄運吧！

一片枯萎的花瓣從美人蕉上掉了下來，它的葉子已經枯黃了。咦？這里怎么……蘆薈竟然還生存著，沮喪的心情得到了一絲安慰。究竟是什么支撐著它走到現(xiàn)在？我好奇地走近了它，當我發(fā)現(xiàn)這個秘密時，心不由得震撼了一下！

美人蕉被挫折拉向了萬丈深淵，而卻把蘆薈托入了天堂，原因很簡單，挫折就像是一個篩子，將強者留下，弱者淘汰。

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挫折的力量中學生（模板20篇）篇十八

弱者說，逆境是絆腳石，碰上他，會跌下失敗的深淵；強者說，逆境是墊腳石，踩著它，可以登上成功的高峰。

公園里的青竹處優(yōu)越順境，以綽約的風姿，站成了一道優(yōu)雅的風景；而黃山上的青松，雖身處逆境，卻沒有絲毫怨言。它頑強地生長著，最終以不屈的精神筑就了另一道綺麗的風景！

科學家貝費利奇說過：“人們出色的工作往往是處于逆境的情況下做出的。”所以，挫折也是造就人才的一種特殊環(huán)境。

當然，也不是所有經歷過挫折的人都能重新站起來。只有報以積極的心態(tài)，有目標，有希望，在不懈努力中才能戰(zhàn)勝挫折，擁有站起來的力量。

當一個人有了夢想，哪怕他爬著，也沒有站起來的理由了！蘇茜，一個先天愚笨的孩子，卻有著一個美麗的夢想，她想成為一名體操選手，在妹妹的幫助下，蘇茜克服了足內翻而不能維持平衡等挫折，終于得到了回報。她在20xx名運動員里得到了自由體操金牌，跳馬銀牌，高低杠和平衡木銅牌，正所謂：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

挫折給予人們站起來的力量，為杰出者打造天梯，但決不是一個人失敗的理由。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇十九

生活中大大小小的困難總是阻礙著我們的前進，有的人遇到一點失挫折，就被它打擊得一蹶不振，我想這樣的人是沒有什么大的作為的，生活需要挫折，只有在這樣的環(huán)境下才能激發(fā)人們的斗志，如果貝多芬不克服自身的障礙他怎么能成為一位偉大的音樂家，你也許會看到別人的成就，卻殊不知那成就的背后曾遭受過多大的打擊和挫折。他們沒有放棄，他們用昔日的汗水和淚水鑄就了今天的輝煌，失敗一次算得了什么，那也只不過是成功路上的一次點綴，就像不經歷風雨怎么能見彩虹。

勇敢地接受挫折，它能讓你的生命力更加堅韌不拔，頑強的意志需要磨難來煉就，挫折讓脆弱的生命一點點頑強，直到有一天變得堅不可摧。即使再大的暴風雨也奈何不了，也摧殘不了它，因為那頑強的生命力早已化作一塊穿不可破的盾牌永遠保護著你。

我相信，挫折有時是一次次溫馨的紀念。

挫折的力量中學生（模板20篇）篇二十

許多人贊美楓葉，贊美它深秋時節(jié)外表火一般的紅。有杜牧詩為證：“停車坐愛楓林，晚霜葉紅于二月花”。卻鮮有人知是秋天的霜打讓風月慢慢變紅，因此，挫折是生命的力量。

挫折有助于完善自我，促進自己的全面發(fā)展。春秋時期，晉公子重耳在國君駕崩后被迫流亡，他過著顛沛流離、寄人籬下的生活，也正是這種生活，培養(yǎng)了他的韌性和處理事情的能力，讓他當上了晉國國君，振興晉國，與四方強敵爭霸，最終在中原稱霸，在城濮之戰(zhàn)擊敗強楚，成了赫赫有名的晉文公。孟子曰："天將降大任于斯人，也必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，然后動心忍性，曾益其所不能。“天下英雄豪杰，很多都是這樣出來的，如同勾踐、司馬遷、劉備。挫折，能夠增強一個人的危機意識和生命韌性，畢竟，生于憂患，死于安樂。

那我們該如何面對挫折呢？首先我們應該正視挫折，可以試著將風雨比作挫折，彩虹總在風雨后，平日里的陽光明媚，是見不到彩虹的。因此，我們應積極應對挫折，當我們邁過挫折后，自己也能見到生命中屬于自己的”彩虹“。

其次，我們要找到挫折的緣由。所有事件的發(fā)生都會有他自己的原因，找到原因更有利于我們對癥下藥，避免我們在挫折中徘徊更久。

最后，我們要有勇往直前的精神和開闊的胸襟。唐代李白仕途受挫后，寫下激昂的”長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海“，宋代蘇軾因烏臺詩案被貶后觸景生情，寫下”莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行“。遇到挫折，保持積極樂觀的心態(tài)，可以讓我們更有力量戰(zhàn)勝挫折。

挫折是生命的力量，我們要勇于面對挫折，增強生命的韌性，將挫折轉化為我們成長的動力，讓自己的人生更加絢麗多彩。