人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

立冬祝福語朋友圈篇一

1、立冬了，送你件升級版外套：口袋叫非常溫暖，領子叫十分關懷，袖子叫體貼入微，扣子叫極其思念，款式是經典老款，面料是真摯的友情，請永久珍藏！

2、天冷云為裳，地冷葉蓋上，鳥冷南遷忙，立冬又來訪，風起氣溫降，友情做針線，祝福化棉衫，絲絲暖心田，祝你身體健康！

3、立冬到，穿衣御寒，運動保健，友誼深深，情意溫暖！

4、立冬節氣已來到，天寒寒，雨調調，提示好友多添衣，情濃濃，意切切，一條短信送溫暖，立冬節氣，謹防感冒，愿你立冬快樂。

5、送你一雙手套，讓你手兒不再冰冷；送你一雙棉鞋，讓你腳丫不再懼寒；送你一頂帽子，讓你心窩溫暖如春；送你一句祝福，愿你立冬幸福滿足。

6、立冬到，寒風狂，落葉紛紛遍地黃；雪飄飄，白茫茫，天冷注意保健康；問候短，情誼暖，字里行間真情傳；愿如意，永安康，幸福快樂平平安。

7、立冬到，寒風凜冽雪花飄，御寒工作要做好，睡覺之前把腳泡，促進睡眠又安腦，菠菜甘藍能敗火，橘子蜜糖去熱燥，關懷貼士送到，祝你立冬安好！

8、立冬來的悄無聲息，秋季就這樣離去，心里重疊的是惦記，一直不忘的是情誼。立冬時節，抒寫祝福，為你增添一絲美麗，愿你幸福如意！

9、立冬到了，祝親愛的你度過一個溫暖的冬季。

10、立冬，祝你幸福之門不封，煩惱之水冰凍，好運常隨從。

立冬祝福語朋友圈篇二

1.立冬阿姨南方人不會包餃子奶奶給全家包的餃子還有我芊芊的小餃子芊芊第一個立冬吃了九個小餃子，真是可愛。

2.立冬沒吃的餃子小雪吃了。

3.立冬到了，別怕，我為你全副武裝：戴上關懷的帽子，暖頭;圍上幸福的圍巾，暖臉;戴上牽掛的手套，暖手;穿上體貼的棉衣，暖身;穿上思念的棉鞋，暖腳;接收我祝福的短信，暖心!立冬快樂!

4.天氣變得很快，氣溫變得真壞，出門外套要帶。睡覺被子要蓋，多吃水果青菜，好好保持心態，這是對你關愛。

5.雪樹銀花絢爛你的夢想，冰清玉潔晶瑩你的世界，粉妝玉砌完美你的天空，銀裝素裹點綴你的心靈，愿這個有雪的季節你快樂，愿這個美麗的季節你幸福，立冬快樂。

6.冬至來臨喜樂多，愛心餃子暖心窩：韭菜餡兒味兒美，蘿卜餡兒益健康，蘑菇餡兒財源滾，三鮮餡兒家和美，多種餡兒齊上陣，祝你冬至樂悠悠。

7.吃著餃子，過好日子;看著短信，找找樂子;保暖鍛煉，注意身子;天氣寒冷，邁開步子;飲食均衡，管好肚子;笑口常開，多賺銀子;遇事心寬，不出亂子。

8.春分最美是亭亭玉立的玉蘭，夏至最美是郁郁蔥蔥的林木，秋分最美是絢爛多姿的紅葉，冬至最美是熱氣騰騰的水餃。祝你冬至餃上好運，至樂無邊。

9.吃著餃子，過好日子;看著短信，找找樂子;保暖鍛煉，注意身子;天氣寒冷，邁開步子;飲食均衡，管好肚子;笑口常開，多賺銀子;遇事心寬，不出亂子;送上祝福，幸福一輩子!祝冬至快樂!

10.我要把那家的冰激凌都吃一遍太好吃了!!!比什么哈根達斯都好吃而且還便宜哈哈哈。

11.今天冬至吃餃子了。是用蔬菜汁和面，豬肉芹菜餡，是老爸最愛吃的。

12.今立冬，寒意濃，添件衣服多保重;冬夜長，情入夢，有我祈禱伴你行;短信來，遙相送，祝你冬日好心情;天氣冷，愛意萌，祝你冬季好心情!

14.立冬是冬天的開始，東風蕭蕭祈福來：飄一場冬雪，籠一身福氣;落一地寒露，罩一生福音;結一河寒冰，鎖一季福運。發一聲信息，愿你立冬健康好運!

15.冬至吃餃子了嘛。

16.走到冬的盡頭，片片飄雪化成春的問候;抓住快樂開頭，美好日子就在你的前頭。冬至到，思念沒有盡頭，祝福溫暖心頭，愿你舒展微笑眉頭，幸福每一個年頭!

17.盛開是真實的，凋謝也是真實的;寒冷是真實的，溫馨也是真實的;距離是真實的，思念也是真實的;冬至是真實的，祝福也是真實的。

18.朋友總是心有靈犀，思念時刻埋在心里，問候常常隨著信息，相聚總是美好回憶，牽掛在心永遠是你，立冬寒流馬上來襲，千萬珍重保護身體，愿你健康如意。

19.冬天是溫馨的夢，可依偎著溫暖;冬天是希望的夢，可暢想著春天;冬天是幸福的夢，可盼望著團圓;冬天是浪漫的夢，可向往著纏綿。愿你在冬季夢境是甜蜜，夢想都實現。

20.春分最美是亭亭玉立的玉蘭，夏至最美是郁郁蔥蔥的林木，秋分最美是絢爛多姿的紅葉，冬至最美是熱氣騰騰的水餃。祝你冬至餃上好運，至樂無邊。

21.拌餡子、包餃子，冬至到了填肚子;戴帽子、圍脖子，冬至到了護身子;火種子、情種子，冬至到了暖日子;暖你心、暖我心，冬至到了送溫情;冬至問候祝福：祝你快樂!祝你幸福!

23.冬至到了，團團圓圓一家子，熱熱鬧鬧吃餃子，開開心心饞嘴子，快快樂樂暖肚子，冬至節氣好兆頭，吉祥如意美日子，祝你健康好身子，平平安安一輩子。

24.漫天的雪花是飛舞的音符，以思念譜成樂章，用祝福奏出期盼，帶給你歡樂，祝冬至團圓，溫暖溢滿整個冬天!

25.立冬是一個溫情的節日，它以特有的方式和言語，釋放著它的韻味。“天時人事日相催，冬至陽生春又來。”冬至已至，新春不遠，眨一眨眼，春天已等候在前邊，所有的世間萬物26.將隨之熱情奔放開來，新的希望和收獲越來越近了。

27.冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿你青春常駐;吃蘿卜餡餃子，愿你健康長命;吃蘑菇餡餃子，愿你錢袋漸鼓;吃三鮮餡餃子，愿你家庭和氣。

28.想著你，走過似水流年;念著你，又是新的一天;牽掛你，問候一遍一遍;通知你，冬至來到眼前;提醒你，加衣保暖防寒;祝福你，幸福健康平安!預祝冬至快樂!

29.無論陽光是燦爛還是暗淡，讓溫暖常在心間;無論清茶是濃重還是淡雅，讓茶香蕩漾心頭;無論聯系是經常還是偶爾，讓祝福溢滿心里。冬至到了，保重自己。

30.冬日里，冬日寒，不知不覺冬至來;吃餃子，吃湯圓，短信預祝圣誕歡;唱歌來，跳舞來，歡歡喜喜盼新年;好朋友，多惦記，愿你冬日笑得甜。

立冬祝福語朋友圈篇三

1、天冷了，祝福不冷；降溫了，情誼不降；花謝了，快樂不謝；葉落了，開心不落；季變了，健康不變；晝短了，幸福不短；立冬了，問候即來，祝親愛的朋友心情愉快，身體健康！

2、別約會啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！

3、記得在三千年前的那個冬天，我在原始森林中認識了你，我送了你一條用樹葉做的裙子；然而三千年后，我在城市里又遇到了你，你依然還是穿著樹葉，我的確很感動，可是我還是想對你說的是：寶貝，天氣冷了，樹葉已經不管用了！哈哈，立冬到啦，請注意保暖噢！

4、立冬到了，別怕，我為你全副武裝：戴上關懷的帽子，暖頭；圍上幸福的圍巾，暖臉；戴上牽掛的手套，暖手；穿上體貼的棉衣，暖身；穿上的棉鞋，暖腳；接收我祝福的短信，暖心！

5、冷露寒霜鋪滿地，難掩我醇厚情意，一份牽掛寄青絲，一點衷腸入心池，一縷關懷遍地是，一條短信暖如蜜，載著幸福的回憶，帶著快樂的細膩，攜著惦念的美麗，裹著好運的外衣，飛到你的心里。立冬快樂。

6、立冬到，氣溫降，寒風，一陣一陣，帶來涼意；落葉，一片一片，帶走憂愁；星星，一閃一閃，帶來思念；往事，一幕一幕，就在眼前；思念，一絲一絲，不斷蔓延；短信，一波一波，傳遞真情；問候，一聲一聲，帶來關懷，朋友，天漸漸涼了，請保重身體！

7、樹上枯枝光，疑是未開窗，舉頭望飄雪，低頭見冬霜；忽如一夜寒風來，千家萬戶暖爐開；一聲鈴響手機叫，告君知是立冬到！千呼萬喚始添衣，猶抱棉被半遮面。桃花潭水深千尺，不及好友送叮嚀！

8、知道么，大雁是優秀的氣象學家，每年天氣轉冷的時候，它們就開始南飛，一會排成一個“天”字，一會排成一個“一”字，其實它是想告訴我們：要記得“添衣”（天一）啊！立冬到了，忙碌的你要保重身體呀！

9、一句問候，為你在寒冬送去一縷溫暖；一點關懷，為你抵擋住寒冷的侵襲；一絲掛念，希望你在冬天里能每一天過的幸福。一句祝福：朋友，立冬了，穿厚點別凍著！

10、立冬到，冷風急，這一刻什么都忘記，惟獨心中想起你：天寒了，多加衣，注意保暖愛自己；早點睡，晚點起，增加營養別兒戲；累了歇，餓了吃，渴了喝水別太急；鮮水果，嫩青菜，身體需要缺不得；勤運動，多鍛煉，曬曬太陽有暖意；張嘴樂，滿臉笑，開心快樂你第一我拉著立冬的手，獅子大開口，不讓寒意跟你走。借天地一場風，把你煩惱全清空；借日月一束光，把你心房來溫暖；借思念一點情，讓快樂圍繞你身邊。祝您快樂幸福一冬天！

11、寒氣從天降，短信祝福來送上：送你一件小棉襖，溫暖過冬無煩惱；送你一碗紅棗湯，驅寒保暖保健；送你一粒幸運果，生活幸福又快樂；送你一杯甜蜜酒，恩愛夫妻到白頭！立冬快樂！

12、別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來了，注意身體！

13、輪回的是季節，秋去冬又來；盈缺的是明月，滿了又清減；流浪的是白云，忽東又忽西；曲折的是道路，穿山又越嶺；吟唱的是河流，高亢又低徊；不變的是情意，遙遠又親近。立冬時節，祝好友快樂又安康，幸福永綿長！

14、此份祝福，經過春天的精心播種，夏天的辛勤耕耘，秋天的快樂收獲，立冬的定時發送。收藏此條短信，就等于收藏了朋友的問候，收藏了永久的健康幸福！愿你每天都有好心情，四季都有好身體，立冬快樂！

15、立冬了，先送你一件外套：口袋叫溫暖，領子叫關懷，袖子叫體貼，扣子叫思念，讓這件外套緊緊伴著你渡過每分每秒；再煮上一盤餃子，平安皮兒包著如意餡兒，用真情煮熟，吃一口快樂二口幸福三口順利，然后喝全家健康湯，回味是溫馨，余香是祝福！立冬快樂！

16、時間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍揮揮手，冬天在興高采烈招招手，我在認認真真把友情守。立冬嘍，莫讓冷風吹傷你的手，保護自己喲！

17、 b58降溫了，花落的聲音風知道，思念的感覺心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒有華麗的語言，只想在立冬的時節，為你送上暖暖的祝福！

18、天蒼蒼，野茫茫，立冬登場，天更涼；風蕭蕭，雨飛揚，流行感冒，要提防；好朋友，記心上，天氣無常，注健康；問候來，手機響，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，明天就要立冬了，愿你健康又吉祥！

19、寒風呼嘯葉枯黃，雪花飄飄迎立冬；清霜冷絮鋪滿地，凝聚心中思念情；立冬將至心寄語，為君送上真溫暖；暖手暖腳暖心房，健康快樂永伴隨；無盡愜意送給你，祝你幸福又安康。立冬了，要把厚衣服準備好哦，流感季節，千萬不要感冒哦！遠方，總有一個背影念念不忘；心中，總有一段問候溫馨甜蜜；語言，總有一句祝福是在冬季。立冬，希望你一切順利！

20、冷一場、涼一場，立冬時節寒氣廣；風一場，雪一場，外出莫忘添衣裳；情一場，友一場，應季關懷記心上。

21、天冷云為裳，地冷葉蓋上，鳥冷南遷忙，立冬又來訪，風起氣溫降，友情做針線，祝福化棉衫，絲絲暖心田，祝你身體健！

22、歲月如風，從秋走到冬。雨雪不能把你的好運掩藏，冰霜無法將你的快樂封凍，又是立冬到，送你一件幸福霓裳，愿你暖意融融！

23、草青黃，寒風狂，葉落樹兩旁；花帶露，月如霜，夜雨思念長；立冬到，你登場，今晚幫你來暖床；別誤會，我說的是熱水袋！

24、立冬了，我冒著凜冽寒風，忍著超常低溫，與時間賽跑，終于趕在手機結冰之前，發出友情提示：穿厚點，別凍著！

25、別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！

26、立冬了，同志們注意：該儲糧的儲糧，該挪窩的挪窩，該防寒的防寒，該冬眠的冬眠，該干啥的干啥，該收短信的收短信哈！

27、立冬，冬天的起點；鍛煉，健康的要點；快樂，幸福的始點；祝福，關懷的視點；祝你快樂甜蜜沒有終點！立冬快樂！

28、悄悄的，冬來了，它帶來了一片片雪花，惦記朋友可把短信發，愿你每天無憂無愁樂哈哈！立冬節氣，多穿衣裳，勿著涼！收藏快樂，美麗心情跟著你；收藏甜蜜，幸福生活陪著你；收藏短信，美好祝福伴著你。愿你每天都有好心情，四季都有好身體！

29、草青黃，寒風狂，紛紛葉落樹旁；花帶露，月如霜，江湖夜雨思念長；立冬到，你登場，今晚我要你來暖床；別誤會，我說的是熱水袋！哈哈！祝你開心！

30、立冬到了，我用手機編織了一條圍巾，它包含著我的一聲問候，一些溫暖，一點關懷，還有我的一份愛戴，借著這條短信送到你身邊來：祝你立冬愉快！

31、立冬了，我冒著凜冽寒風，頂著飄飛大雪，忍著超常低溫，以異常冷靜的頭腦，與時間賽跑，終于趕在手機結冰之前，發出友情提示：穿厚點，別凍著！

32、聆聽冬的步履，落葉飄紅了思緒；流水替我寄語，幸福正在等你；清霜冷絮鋪地，凝聚美好情意；當問候輕輕響起，聲聲祝福傳遞。立冬送你無盡愜意！

33、皇帝詔曰：立冬來臨，特賜愛卿一大禮包，內有棉衣一件，棉褲一條，棉鞋一雙，狗皮帽子一頂，兔毛手套一副，望愛卿自即日起全副武裝，溫暖過冬！

34、立冬降，天轉涼，溫情暖心房；葉兒凋，花兒謝，友情記心上；加衣衫，喝暖湯，小心感冒防；短信傳，問候暖，提醒保健康。祝立冬快樂，（幸福綻放！

36、 立冬來臨樹葉黃，發條短信送真情。一是送你保暖衣，熱熱乎乎過冬季。二是送你平安結，健健康康奔小康。三是送你金銀鎖，鎖住幸福好生活！

37、寒冬，總有一縷陽光溫暖心扉；遠方，總有一個背影念念不忘；心中，總有一段問候溫馨甜蜜；語言，總有一句祝福是在冬季。立冬，希望你一切順利！別約會啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！

38、送你一副手套，暖暖手；送你一雙棉鞋，暖暖腳；送你一碗熱湯，暖暖胃；送你一條祝福，暖暖心；回復一條短信，暖暖情。立冬愿你快樂，注意保暖。

39、立冬了，花落的聲音冬知道，關愛的感覺心知道，愿手機輕輕震動，能讓你感到歡樂溫馨，無華麗之言，只想問你：我的關懷你感覺到了嗎？天涼保重！

立冬祝福語朋友圈篇四

1、立冬天氣寒了，朋友聯誼勤了。衣服穿的暖了，友誼情感深了。冬季農活閑了，走親串友忙了。短信傳遞多了，親情友親近了。幸福吉祥樂了，美滿健康笑了。

2、立冬到來百花凋，唯有臘梅雪中笑。愿你堅強永不倒，不怕困難斗志高;愿你凌寒風姿俏，好運陪伴事業好;愿你生活永含笑，幸福快樂圍著跑。祝立冬快樂!

3、立冬第一天，家戶把門關，一家人團圓，圍坐火爐邊。大鍋燉羊湯，添加蔥姜蒜，進補又解饞，暖身能防寒。愿君立冬節，穿暖吃飽清福享，運動鍛煉身體棒!

4、北風是寒的，驅不散熾熱的情感;天氣是冷的，擋不住純厚的情誼;立冬到了，阻不斷心靈的問候。惟愿你時刻安好，心情好好，天天幸福!

5、立冬到來雪花降，帶來如意和吉祥。白雪覆蓋如棉襖，銀妝素裹待春光。愿你保暖人安康，出門防滑免受傷。心中牽掛永綿長，祝福聲聲身邊傍。愿你快樂吉祥!

6、立冬天氣已經寒，風吹草枯落葉卷。原野一片蒼茫景，綠色全無麻雀歡。朋友你可毛衣穿，暖體行走不受寒。既要溫度又風度，美麗漂亮也大方。愿立冬吉祥!

7、立冬時節寒風嘯，大雁無蹤山雞跳。只有喜鵲把喜報，今有喜事來報到。立冬頭天如意笑，家家戶戶放鞭炮。祈盼冬天吉祥照，美滿安康幸福耀。愿你立冬安康抱!

8、寒風呼嘯，友情的溫度不減，冰裹大地，情感的熱線常通，雪花飛舞，紛揚濃濃的思念，立冬已到，天寒注意保暖，愿你立冬快樂，健康相伴!

9、天氣寒冷氣溫降，立冬祝福又送上，加衣保暖感冒防，多多鍛煉保健康，精神健康放心上，樂觀心態莫要忘，牽掛問候全送上，愿你心情美麗暖洋洋!

10、秋雨將去立冬來，冬雨瀟瀟寒風揚;寒霜冰降冬聲近，降溫御寒提醒你;添衣加褲暖手腳，鍛煉莫忘身體健;一聲問候暖心窩，一道祝福送給你;祝你健康心溫暖，幸福綻放每一天。立冬快樂!

11、站在立冬的風景里，遐想變成一葉扁舟，翳葉潔白夢幻的扁舟，載我在雪浪里一路飄搖，觀冬之美景，看那潔白的雕塑挺成雪樹銀花，望那飛舞的雪花詮釋冰清玉潔，聽那呼呼的北風唱響冬日的歡歌，感受這個時節我送上的暖暖祝福：立冬快樂。

12、這個立冬的季節，我的祝福浸潤每一個時光，耕耘出一方思念的熱土，我把牽掛的情懷播種，用關懷澆灌，盛開出兩朵美麗的花。一朵霜花綻放好運的笑臉，一朵雪花迎來如意的腳步，此刻我把這兩朵美麗的花送給你，愿好運隨著你，如意伴著你。

13、立冬到來百花凋，唯有臘梅雪中笑。愿你堅強永不倒，不怕困難斗志高;愿你凌寒風姿俏，好運陪伴事業好;愿你生活永含笑，幸福快樂圍著跑。祝立冬快樂!

14、寒風起，思念意;立冬至，長相憶;遙相寄，祝福你;變天氣，多注意;冷添衣，顧身體;愿朋友，甜如蜜，書美麗。立冬快樂。

15、抹去一年的不悅，收藏美好的快樂。忘記過去的煩惱，樹立生活的信心。收獲金秋的碩果，創建幸福的道路。立冬時節的到來，愿君生活的幸福。冬日快樂的自如，注意身體的保健。

16、立冬了，立起快樂的標牌，凍結憂愁的細胞;立起幸福的門楣，凍結無奈的氣息;立起愜意的心扉，凍結失落的情懷;立起溫暖的框架，凍結沉悶的思緒，立冬快樂。

17、立冬到來寒氣來，心中牽掛更無限。天冷添衣莫愛單，凍壞身體不應該。晚上關好門和窗，寒氣入侵復原難。句句叮囑短信傳，愿你健康每一天。祝立冬快樂開顏!

18、荷塘水枯滿眼慌，西北風吹天漸寒。楊柳落葉花枯萎，門前無綠蒼茫茫。姑娘小伙冬裝穿，青春活力展靚裝。風吹不寒身健康，保暖服飾真帥靚。愿立冬帥康!

19、天漸冷，風漸寒，轉眼立冬已來到;外出時，莫耍彪，加衣穿暖才安康;送關懷，遞問候，情誼綿綿暖你心：愿你立冬多保重，福壽安康笑開顏!

20、北風呼嘯，雪花飄飄。氣溫下降，立冬來到。絲絲牽掛，縷縷牽掛，不減不消。心中祈禱，疾病遠離，健康常繞。距離雖遠，祝福送到。祝你幸福，生活美妙!

21、立冬已至，寒氣來襲;天氣轉冷，記得添衣;多做運動，強身健體;工作之余，別忘休息;深厚友情，藏在心底;溫馨短信，溫暖傳遞，愿你健康快樂過冬季!

22、嚴冬將至，送你一條帶著我滿懷祝福的神奇短信，請收藏。孤獨時，給你一絲溫暖;郁悶時，給你一縷快樂;勞累時，給你一抹輕松;分享時，給你一份開心。

23、立冬到來寒氣來，心中牽掛更無限。天冷添衣莫愛單，凍壞身體不應該。晚上關好門和窗，寒氣入侵復原難。句句叮囑短信傳，愿你健康每一天。祝立冬快樂開顏!

24、悄悄的，冬來了，它帶來了一片片雪花，惦記朋友可把短信發，愿你每天無憂無愁樂哈哈!立冬節氣，多穿衣裳，勿著涼!

25、寒風吹來草兒蓑，紛紛葉落樹枯黃，菊花帶露月如霜，冷夜雨涼思念長，立冬來臨你登場，每晚都要你暖床。別誤會，我說的是暖寶啊!哈哈!立冬祝你開心!

26、又是寒冷立冬時，冒著凜冽寒風吹，頂著鵝毛大雪飛，忍著超常低溫凍，拎著冷靜頭腦奔，沖著時間比賽跑，趕著手機結冰前，接著友情信息念。朋友，又立冬了，穿厚點可別凍著!

27、立冬節氣到了，我用手機編織一件毛衣送給你，袖子是我的問候，衣襟是我的祝福，領子是我的關懷，扣子是我的愛戴，乘著這條短信送到你的身邊來，祝你立冬愉快!

28、寒風中佇立著熟悉的身影，回憶中珍藏著往日的溫馨;光影中走過各自的旅程，忙碌中期待著久別的重逢;等待中錯過美麗的風景，心底里渴望著永恒的友情。立冬時節，朋友珍重。

29、立冬節氣又快到了，活潑的松鼠不跳了，好動的螞蟻睡覺了，呱呱的青蛙不叫了，看短信的小豬笑著說話了：我冬眠的日子又到了。立冬快樂!祝天天有好夢，夢中天天都有我!

30、歲月如梭匆匆過，人生聚散是無常，立冬節氣又來到，氣溫下降加衣裳，牽掛問候忙送上，天冷防寒保健康，心中祝福贈于你，朋友情誼無限長!立冬節氣祝愿朋友開心，順利!

立冬祝福語朋友圈篇五

1、立冬到，降了的是溫度，升了的是思念，寒了的是風兒，熱了的是友情，干了的是花草，暖了的是祝福，立冬節氣，愿你快樂相伴，健康相隨。

2、立冬到，風瀟瀟，防寒保暖最重要；立冬至，落葉飄，短信傳情祝福繞；立冬節，送溫暖，朋友真情心相連；立冬節氣，祝你身體健康，萬事如意。

3、立冬天寒氣溫將，祝福忙送上，祝福送完提個醒，多多添衣要防寒，頭暖、背暖和腳暖，三暖做好身體健，雞鴨魚肉適當補，身體健康心也甜！

4、陽光透過淡薄的云層，照耀著白茫茫的大地，反射出銀色的光芒，耀得人眼睛發花。

5、最寒冷的不是冬天，而是立冬時節不穿秋褲的褪；最溫暖的不是短信，而是立冬時節依舊快樂的心；最幸福的不是日子，而是立冬時節收到祝福的你！

6、風吹落葉飛天邊，小雪季節到眼前，送你短信也溫暖，字里行間都御寒，風雪來臨看一看，友情傳遞我思念，祝你冬季身體健，開心快樂到永遠！

7、立冬一到，易患流感，注意哮喘；消化系統，容易紊亂；心腦血管，支氣管炎，可能搗亂。適當滋補，筋骨多練；心理健康，樂觀坦然。養防結合，健康百年！

8、立冬到，天更涼；送問候，未曾忘；寒風吹，易著涼；添衣裳，記心上；生姜湯，暖心腸；多營養，免疫強；常鍛煉，保健康；朋友情，放心上；誠祝愿，永安康！

9、寒風嗖嗖起，氣溫漸漸低；轉眼立冬到，天氣越發冷；特發小問候，來暖你心窩；愿你身安好，添衣莫著涼；立冬多珍重，福壽樂安康！

10、立冬了，讓溫暖的陽光親吻你，心情舒暢；讓快樂的火爐烘烤你，開心不已；讓溫馨的問候觸摸你，心花怒放：愿你立冬多保重，身安體健福壽長！

11、一陣寒風吹走寒氣，一片落葉花去晦氣，一場小雪送來溫馨，一句祝福送來情誼，一切順利融你心底，一帆風順伴你朝夕，一條短信飄揚萬里，一個冬至一年見底，一場情誼祝福不離。

12、立冬了，天冷了，我要送你一件外套：口袋裝滿“溫馨”，領子鑲嵌“關懷”，袖子盈滿“體貼”，扣子定格“思念”。讓這件“溫暖牌”外套緊緊陪伴你渡過冬日時光。

13、立冬悄然來到，發條短信報告，天寒你可知曉？加衣非常重要，保暖心頭記牢，祝愿吉運高照，好運水漲船高，心情不再煩躁，幸福身邊環繞，容貌美麗俊俏，看誰都想微笑！

14、立冬來了，嚴寒已至，久違的朋友，但友誼沒有淡，送上我溫暖的祝福，希望你能保重好自己的身體，每一分每一秒都能在友誼的幸福中度過！

15、場秋雨一場涼，天氣變冷防著涼。多穿衣服防感冒，暖心健胃多喝湯。怕你立冬太大意，送條短信提醒你。保暖飲食很重要，祝你天天都健康。

立冬祝福語朋友圈篇六

1、立冬了，鬧的城市，靜的小巷，都抵不住金黃的葉，一陣風來了又去，反反復復。

2、冬天到了，多些套套，頭戴頭套，手戴手套，腳蹬襪套，不行還有口罩；冬天到了，多走道道，大道小道，大跑小跑，蹦蹦跳跳，不行還有我的笑。立冬之日，送上溫暖，愿你快樂一冬！

3、立冬了，天冷了，祝福到了，心情好了；愿朋友們：降溫了有新棉衣穿，下雪了有火爐抱，回家了有熱騰騰的飯，感冒了有愛人朋友陪，立冬了有朋友的祝福相伴！

4、有種幸福來自朋友的體貼，有種快樂源于伙伴的關愛！有種祝福從心底里發出，有種短信送上暖暖關懷！送一條小小的短信，想跟你說：朋友，立冬又到，愿你的冬季灑滿陽光！

5、立冬降，天轉涼，溫情暖心房；葉兒凋，花兒謝，友情記心上；加衣衫，喝暖湯，小心感冒防；短信傳，問候暖，提醒保健康。祝立冬快樂，幸福綻放！

6、一份真情勝過黃金萬兩，一份溫暖可抵寒霜萬里。朋友不在身邊，思念永在心間。立冬已經到來，祝福送你身邊。天冷多穿衣服，健康永保平安！

7、立冬來，祝君紅紅火火多發財；冬來立，祝君心想事成多順利；來立冬，祝君身體健康好輕松；冬天好，祝君開心依舊叢中笑！冬天快樂！

8、立冬來臨，送你驚喜：圍巾一條，讓你溫暖整個冬季；手套一雙，讓你保暖以防凍僵；美食一桌，讓你營養豐富均衡；短信一條，讓你幸福永永遠遠！

9、立冬時，祝福至：生活如畫如詩，開心樂滋滋；愛情如醉如癡，溫情暖絲絲；煩惱杳杳逃之，心情舒舒適適；迎著初升旭日，盡展瀟灑英姿！

10、立冬今日來，短信問你暖，不知遠方你啊，今昔穿幾棉，我欲飛奔過去，又恐時間不及，立冬不勝寒，記得把衣添。

11、動動手，把溫暖裹緊，動動腳，讓健康緊跟，動動嘴，把餃子下肚，拍拍胸，讓心情繽紛，眨眨眼，把祝福瀏覽，咧咧腮，讓幸福無垠。祝你立冬快樂！

12、當雪花飄落，寒風吹起，才發覺，浪漫的冬天已經飄然而至，這一刻什么都可以忘記，唯獨不能忘記的是向好朋友你說聲天冷了，注意身體，立冬快樂！

13、立冬過后冬天來，短信一條表關懷，天氣變幻寒難耐，添衣加被您得快，朋友之間多關愛，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好運排成排！

14、立冬了，請準備一只竹籃，為你把禮物裝滿：一片溫暖，十分平安，千祿百福，合家團圓。背上你的竹籃，愿你快樂笑開顏，幸福沉甸甸。

15、立冬到，白天越來越長，拉長了思念，增漲了牽掛；夜間越來越短，縮短了心距，加深了情誼；立冬到，祝福奉送上，愿你立冬快樂，幸福相依！

16、寒風冷落了一地，冷不了惦記；濁云陰霾了天空，遮不住笑意；把情意裹進問候，層層疊疊都是溫暖。立冬了，多添衣，少顧慮，祝你健康伴愜意！

17、立冬東風冷襲來，養成早起動起來；湖邊小路小倒步，一天精神不用補；打球踢球要熱身，場上玩球好防身；傍晚跑步雙膝護，健康強壯定進步！

18、送你一副手套，暖暖手；送你一雙棉鞋，暖暖腳；送你一碗熱湯，暖暖胃；送你一條祝福，暖暖心；回復一條短信，暖暖情。立冬愿你快樂，注意保暖。

19、立冬節氣到了，我用手機編織一件毛衣送給你，袖子是我的問候，衣襟是我的祝福，領子是我的關懷，扣子是我的愛戴，乘著這條短信送到你的身邊來，祝你立冬愉快！

20、立冬已至，天氣寒涼，朋友情誼，銘記心里，牽掛祝福，從不吝惜，切記添衣，保重自己，身上保暖，心情美麗，工作順利，事事如意，生活美滿，好運匯聚。

21、收一收煩惱，藏一藏郁悶，躲一躲憂愁，得安定心神。養一養氣血，順一順呼吸，調一調陰陽，蓄無限生機。立冬節氣，祝你溫暖過冬。

22、喜歡一種東西，那就是雪花；喜歡一種季節，那就是冬天；喜歡一件事情，那就是讓你開心；喜歡一個人，那就是看短信的你。親愛的，立冬了，希望我們擁有個別樣的冬天！

23、兩頭電話叮鈴鈴，一串祝福送不停；短信包含情萬千，今年冬天不再冷。立冬了，愿這個白色的季節帶給你一個彩色的夢，注意身體哦！

24、冬天來了，天氣越來越冷，樹葉紛紛揚揚的飄落下來，給地上蓋了一層厚厚的被子，每天放學我走在上面，感覺軟綿綿的，舒服極了。

25、冬季梅花開，送你一片紅梅，太美了！愿你生活甜蜜，事業紅火，愿你生活路上如寒梅般，不懼寒風！

26、最寒冷的不是冬天，而是立冬時節不穿秋褲的褪；最溫暖的不是短信，而是立冬時節依舊快樂的心；最幸福的不是日子，而是立冬時節收到祝福的你！

27、立冬泡泡腳，暖暖心窩了，立冬搓搓手，暖暖心上人，立冬寒，心窩暖，希望在這個寒冷的季節里，朋友們都能沉浸在幸福和甜蜜之中！

28、立冬到了，天氣寒了，我要把快樂填進你的左心房，把關愛充滿你的右心房，我想讓你一顆心都溫暖在整個冬天，我更想讓你健康快樂每一天。

29、太陽依舊美好，只是沒有以前火熱，冬天已經來到，記得保暖，祝福也很重要，祝你立冬快樂。

30、立冬了，花落的聲音冬知道，關愛的感覺心知道，愿手機輕輕震動，能讓你感到歡樂和溫馨，無華麗之言，只想問你：我的關懷你感覺到了嗎？天涼保重！

31、送走了秋日的金黃，迎來了冬天的純凈，立冬到來，愿你的冬天開開心心；追趕著春天的碧綠，感受著冬天的純粹，愿你的冬天收獲連連。

32、立冬時節馬上到，御寒常識很重要：出門要穿厚外套，睡覺被子要蓋牢，多吃水果和青菜，別忘還要多晨跑，保持良好的心態，臉上時刻帶微笑。祝您立冬健康，幸福快樂！

33、春天的祝福是陽光，夏天的祝福是清涼，秋天的祝福是收獲，冬天的祝福是溫暖。季節在變，朋友不變。立冬了，發條短信，時時把你在掛念。

34、雪蓮飄香，溢一股清香，撒一份清純；霜花綻笑，抒一腔愉悅，展一身正氣；雪花翩躚，舞一場美麗，迎一季芬芳。這個立冬，愿清香盈滿你的心田，歡笑貯滿你的世界，快樂翩躚飛向你的天。

35、冬天是淘氣的孩子，風霜霧雨夾雪，一年中最難熬的季節要來了，但你不用擔心，我的牽掛與祝福會化作暖流圍繞在你心間，讓你擁有一整個暖冬。立冬快樂！

36、別約會啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！

37、冬至到，秋溜走。樹葉凋，花兒謝。霜意濃，寒氣重。思念情，更一層。祝福意，急忙送。短信發，快樂達祝你健康快樂過一冬！

38、立冬到，寒冷到，沒事大家抱一抱。立冬到，關懷到，工作之余跳一跳。立冬到，提醒到，身體健康最重要。立冬到，到，看完信息笑一笑。祝立冬愉快！

39、該練攤的練攤，該防寒的防寒，該換毛的換毛，該冬眠的冬眠，該發短信的發短信，該送祝福的送祝福，立冬了，該多加點衣裳了。

40、立冬了，立起快樂的標牌，凍結憂愁的細胞；立起幸福的門楣，凍結無奈的氣息；立起愜意的心扉，凍結失落的情懷；立起溫暖的框架，凍結沉悶的思緒，立冬快樂。

41、天寒了，但我的情誼尚暖，給你送去暖暖的關懷；風涼了，但我的祝福尚暖，為你送去暖暖的關心；立冬了，天涼了，注意保暖加衣，愿立冬快樂，健康相伴！

42、冬天到了，送你一碗餃子，平安做皮，健康做餡，溫度做湯，開心做料。希望它帶來的美好能陪伴你整個冬天，祝你健康幸福！

43、今日立冬。祝愿你有個暖冬，吃熱騰騰的食物，遇見溫暖的人。

44、冬天來，氣溫降，多穿衣，多保暖，少受涼；冬天來，天干燥，多喝水，多食素，少油葷；冬天來，易困乏，多鍛煉，多睡眠，少熬夜。立冬到，送暖陽，祝愿你，身健康，喜洋洋！

45、站在初冬邊緣，看了一眼又一眼，看不清你穿的是厚是單，不知你是寒是暖，只好一聲聲呼喚，只好一遍遍祝愿：朋友，冬來了，你放心冬眠，明年春天再見！哈哈，立冬快樂！

46、立冬諧音立動；動動你的四肢，暖暖身體，增強你抗寒的體魄，祝你身強體健樂逍遙；動動你的腦筋，開啟智慧，增強你奮斗的信心，祝你事業步步高；立冬到了，愿你萬事安好！

47、只要情不減，就會有掛念；只要眉不鎖，就會有歡樂；只要心不冷，就會有溫暖；只要發，就會祝福你；只要是節氣，就會發。立冬快樂！

48、窗外飄揚的落葉牽動著我接連不斷的思念，又是一年立冬，又是同樣冰冷的季節，手涼腳涼的孩子，不要再那么倔強的不愿添衣好嗎？氣溫有降，注意保暖！

49、請原諒我的沖動，請原諒我的無奈，請原諒我的決定，請支持我的行動，為了給你能帶來點溫暖，我把自己賣給了太陽，即使我被烤糊烤焦，但看到你溫暖的微笑我就滿足了！——立冬了，我和太陽一起為你供暖！立冬快樂！

50、月，因靜謐而皎潔；雪，因思念而泛白；情，因牽掛而特別；時光，因輪回而變換了季節；祝福，因立冬而送出了體貼。愿你溫暖不缺，快樂不絕。立冬快樂，幸福常伴！

51、立冬到了，告別秋，愿你蓄積的能量，可以捂暖一整個寒冬。

52、聽說過不怕冷的大衣這個故事嗎？立冬之日。我要把它送給你：帽子是溫暖，袖子是關懷，領子是體貼，扣子是真愛，穿上它，你會幸福快樂地度過冬天的每一分每一秒！立冬快樂！

53、用最真誠的問候，為你織條最溫暖的圍巾。五彩繽紛的好運為線，空靈飄逸的成功穿針，熱情如火的思念構圖，愿在立冬之時，帶給你最溫馨的感覺。

54、每年的立冬后，你總是會對我說，天冷了，要多加衣服，不許賴床，要按時吃飯，要照顧好自己。時至今天，秋天終于不復存在。天開始逐漸的變冷，一年也接近于尾聲，而那句熟悉的話我卻再也沒有等來。

55、大風起兮云飛揚，立冬時節天更涼；蘿卜白菜煮成湯，熱熱乎乎暖心腸；勤添衣裳運動忙，充足睡眠保安康；短信一條雖便宜，溫馨問候情意長。立冬了，愿君快樂人安康，幸福又吉祥。

56、涼風驟起，冬寒加衣，孤雁戀家聲凄厲，夕陽斜照影凄迷；冰天雪地，瓊枝玉體，萬點銀花潔穹宇，千般貞韻尋故里。在立冬季節與你心相依情相系不怕雪雨！立冬快樂！

57、看，葉黃草枯，秋已經悄悄離去；聽，冬的腳步，緩緩踏歌而來。立冬時節，天氣轉涼，多添衣裳，祝福不忘，惟愿你幸福安康！

58、天漸冷，風漸寒，轉眼立冬已來到；外出時，莫耍彪，加衣穿暖才安康；送關懷，遞問候，情誼綿綿暖你心：愿你立冬多保重，福壽安康笑開顏！

59、立冬到了，寒冷將來襲。在此，我用手機編織了一條圍巾，愿它能帶給你溫暖，帶給你關懷，借著這條短信我把問候送到你身邊來：祝你立冬愉快！

60、朋友總是心有靈犀，思念時刻藏在心底，問候常常隨著信息，相聚總是美好回憶，牽掛在心永遠是你，立冬寒流馬上來襲，千萬珍重保護身體，愿你健康如意。

61、立冬到了，別怕，我為你全副武裝：戴上關懷的帽子，暖頭；圍上幸福的圍巾，暖臉；戴上牽掛的手套，暖手；穿上體貼的棉衣，暖身；穿上思念的棉鞋，暖腳；接收我祝福的短信，暖心！

62、立冬到來，草木凋零，萬物入眠，祝福不眠，送你棉衣，溫暖你身，增加真情，送你熱湯，溫暖你心，增加感情，送你問候，溫暖你的歲月，增加友情，立冬快樂。

63、立冬以至，夏秋已逝；寒冷以至，溫暖已逝；還好我的短信以至，祝福以至，快樂以至；所以寒冷會逝，感冒會逝，孤單會逝。立冬時節，愿你擁抱溫暖，守候幸福！

64、將煩惱告訴我，只留下快樂在你的心中；將困難給我處理，直留下幸福讓你品嘗；將身體靠在我懷中，不會讓你感覺到寒冷。立冬到了，注意保暖，祝福老婆永遠美麗快樂。

65、立冬收藏點，瑞雪兆豐年，來年人更甜：健康藏一點，平安多幾年；快樂藏一點，幸福又增添；財富藏一點，生活樂無邊；甜蜜藏一點，幸運天天見；短信藏一點，情誼永不變。

66、風蕭蕭兮易水寒，又是立冬到眼前。花謝花飛飛滿天，等你信息真可憐。一年三百六十日，天天把你信息念。若要使我開心顏，你可要把信息還！祝立冬快樂！

67、時間過的真快，立冬轉眼就來，出門莫忘加衣，睡覺別踹被子，豬腳以防凍壞，多吃水果青菜，保持樂觀心態，這是對你的愛，特發此條短信，祝你健康愉快！

68、立冬立冬，幸福必至。裝滿好運，平安開道。拋棄煩惱，快樂擁抱。存儲溫暖，寒冷趕跑。釋放心情，與你微笑。傳遞短信，也很美妙。立冬快樂。

69、立冬以來，每天夜晚的我就把自己很早很早的縮進暖暖的被窩里，不去上網，也不去寫文章，清閑多多。于是冬夜里的我，看著看著書就慢慢進入了夢鄉。

70、一年一度立冬日，“寒”情脈脈祝福你，良言一句暖你心，短信為你把寒御。愿你立冬時節美麗動人不凍人，保重身體幸福又安康！

立冬祝福語朋友圈篇七

1、立冬了，告訴你一個驅除寒冷的方法，首先用拇指按住你的太陽穴，然后使勁按，用力的按，接著閉上眼，注意盡量張著嘴呼吸，好了，恭喜，一個瘋子誕生了。朋友，立冬快樂！

2、空中飄著雪花，小小的白羽毛，又像吹落的梨花瓣，零零落落。

3、立冬悄來到，寒風呼呼嘯，憂愁匆匆逃，愜意雪花飄，煩惱統統跑，吉祥翩翩繞，幸福肆意鬧，祝福暖陽照，祝你開心笑，冬日樂逍遙！

4、月，因靜謐而皎潔；雪，因思念而泛白；情，因牽掛而特別；時光，因輪回而變換了季節；祝福，因立冬而送出了體貼。愿你溫暖不缺，快樂不絕。立冬快樂，幸福常伴！

5、立冬到來，冬天的腳步已臨近，百花凋零，把花兒的芳香送給你；晨霧迷蒙，把甜美的甘露送給你；北風吹過，把滿樹的祝福送給你，愿你擁有一個快樂冬天。

6、天冷了，有對象的摟對象，沒對象的咱添衣裳。

7、風蕭蕭，葉飄飄，立冬節氣已來到，天寒寒，雨調調，提示好友多添衣，情濃濃，意切切，一條短信送溫暖，立冬節氣，謹防感冒，愿你立冬快樂。

8、立冬來臨寒意重，北風呼嘯霜更濃。思念之情愈變濃，祝福響叮咚。天寒保暖需注重，及時添衣蓋棉被。祝你身體健康無病痛，全家快樂過個冬！

9、立冬到了，天氣漸涼，加強鍛煉，身體健康。今晚到明天：晴到少云，東北風到級，氣溫到度，濕度到%。汕頭氣象臺日晚發。

10、立冬了，降溫了，寒風又來扎營了。草枯了，花謝了，冰雪就來作伴了。穿好點，吃好點，起居調養一定要跟上了。養足精，蓄足銳，陽光燦爛的日子很快就要來到了。

11、冬天最幽默，收起萬物假裝沉默；冬天最感傷，西風北風輪流坐莊；冬天最真實，萬事萬物放慢腳步；冬天最溫暖，送去祝福，安康一生，立冬快樂！

12、重重疊疊的忙碌，淡忘了些許聯系，久違的問候，心中深切盼望，朋友的惦念，友情的相許，短信傳遞思念，關懷言語呈現：好久未曾聯系，立冬愿你如意！

13、立冬到了，活潑的松樹不跳了；好動的刺猬睡覺了；呱呱的青蛙不叫了；正在看短信的小熊笑了：我冬眠的日子到了。祝天天有好夢，夢中天天都有我！

14、立冬至，寒風起，祝福問候愛傳遞；氣溫降，增衣裳，加強鍛煉保身康；飲食居，有規律，放松心情朋友敘；相隔遠，心中念，愿你整個冬天快樂康健。

15、收一收煩惱，藏一藏郁悶，躲一躲憂愁，得安定心神。養一養氣血，順一順呼吸，調一調陰陽，蓄無限生機。立冬節氣，祝你溫暖過冬。

16、歲月匆匆，轉眼又立冬；露寒霜凍，天氣又變冷；情誼有多重，思念在心中；搖把問候送，每日多運動，愿你健康幸福，一切多保重！

17、別約會啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！

18、冬天的問候像是火鍋的羊肉，精華暖心！冬天的祝福像是火鍋的蔬菜，細致貼心！冬天的短信像是火鍋的底料，分量十足，讓你動心！立冬快樂！

19、立冬第一天，家戶把門關，一家人團圓，圍坐火爐邊。大鍋燉羊湯，添加蔥姜蒜，進補又解饞，暖身能防寒。愿君立冬節，穿暖吃飽清福享，運動鍛煉身體棒！

20、逢立冬，霜重重。日行空，意濃濃。思如風，念入夢。寄關愛，輕相送。忙碌里，多放松。心舒暢，興沖沖。你我情，多互動。吉祥臨，樂一冬！

21、托秋風寄信，我在冬日暖陽里等你。

22、立冬了。連續下了三天的雨，刮了一場北風，這冬天算是真正拉開了序幕。大街上大人孩子早早地穿上了羽絨服。而在我的老家鄉下，也隨著這場寒風，村莊開始變得清瘦了許多。

23、這么冷的天，別說是出門見你了，就是愿意伸手打字回你消息的都能算真愛了。

24、立冬了，思念蠢蠢欲“凍”，關懷聞風而“凍”，祝福全面出“凍”，愿生“凍”活潑的你，身材美麗“凍”人、事業驚天“凍”地、好運“凍”如脫兔！

25、從立夏到立冬，一本日歷說翻完就翻完了。時間是不是真的進入了鏡像模式。

26、春有春的“風情”，夏有夏的“熱情”，秋有秋的“柔情”，冬有冬的“溫情”，我有我的“專情”，那是不變的“真情”。立冬了，愿你冬日吉祥，幸福快樂暖融融。

27、我家洗硯池頭樹，朵朵花開淡墨痕。——王冕《墨梅》

28、原來，冬天已經漸漸的來臨了，而你卻已離我而去。

29、冬天來了，天氣越來越冷，樹葉紛紛揚揚的飄落下來，給地上蓋了一層厚厚的被子，每天放學我走在上面，感覺軟綿綿的，舒服極了。

30、立冬到，寒霜重；寄關愛，貼士送；室內外，勤通風；勤添衣，記心中；忙碌里，多放松；好朋友，常互動；立冬日，誠祝愿：心歡暢，體安康，幸福長！

31、立冬一到冬將至，冬季養生不可忽，冬季食療要分開，少年重養中重調，老年重保身體健。刺激油膩要避免，多吃糯米和棗栗，健健康康過冬季。