通過總結(jié)心得體會(huì)，我們可以更好地理清思路，提出有建設(shè)性的改進(jìn)方案。以下是一些專家和學(xué)者撰寫的心得體會(huì)，他們對(duì)于某個(gè)領(lǐng)域或者某個(gè)問題的思考和見解可能對(duì)我們有所幫助。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇一

在兩天的課程中，我們經(jīng)歷了無領(lǐng)導(dǎo)小組討論問題、相互自我介紹游戲、企業(yè)模擬生產(chǎn)、創(chuàng)業(yè)主意的產(chǎn)生、創(chuàng)業(yè)者必備的素質(zhì)、swot分析方法的運(yùn)用、siyb的作用、未來的創(chuàng)業(yè)者優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)的分析等。而在兩天的培訓(xùn)中影響我最深的兩個(gè)培訓(xùn)環(huán)節(jié)是企業(yè)模擬生產(chǎn)與一個(gè)創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備素質(zhì)的討論及相互自我介紹游戲。

首先，從企業(yè)模擬生產(chǎn)談起。企業(yè)模擬生產(chǎn)離開不開生產(chǎn)、銷售、策略、消費(fèi)、公關(guān)等方面組成。而老師讓我們模擬的企業(yè)生產(chǎn)特別簡單，與erp相比，簡單得不是一點(diǎn)點(diǎn)。雖然只有三個(gè)小組，但我們小組整體成績還不錯(cuò)，獲得了一個(gè)銷售額第一的稱號(hào)。一個(gè)好的企業(yè)離不開好的銷售，我們模擬的企業(yè)雖然在銷售與戰(zhàn)略方面做得比較成功，但是有兩點(diǎn)我們的ceo沒有把控好，就是企業(yè)盈利以后對(duì)員工的工資福利與社會(huì)的公共關(guān)系處理不太合理。第一、隨著一個(gè)企業(yè)的形式發(fā)展得越來越好，但是對(duì)員工的福利卻越來越少，如果是真的企業(yè)在實(shí)現(xiàn)生活中是沒有人愿意為這樣的企業(yè)工作的。因?yàn)閱T工會(huì)覺得不值得，這樣的ceo太沒有遠(yuǎn)見了，只顧自己企業(yè)的利益與發(fā)展，從不考慮員工的生活質(zhì)量與身心健康。第二、我們企業(yè)和其它兩個(gè)小組比起來已經(jīng)有足夠多的剩余資金，但是對(duì)捐贈(zèng)，社會(huì)的貢獻(xiàn)方面太小了。一點(diǎn)兒也不像一個(gè)大企業(yè)的做法。當(dāng)然我們能贏得第一，與我們企業(yè)的生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量優(yōu)質(zhì)，進(jìn)入市場(chǎng)從來沒有一個(gè)產(chǎn)品是不合格的。也都符合我們企業(yè)走中高端路線的發(fā)展策略。創(chuàng)新意識(shí)：我們團(tuán)隊(duì)有一個(gè)創(chuàng)新天才，不論什么時(shí)候，總是對(duì)產(chǎn)品的創(chuàng)新特別熱愛與執(zhí)著。總能在第一時(shí)間內(nèi)研發(fā)出最新與最漂亮的產(chǎn)品出來。對(duì)我們企業(yè)的銷售額的增加做出了強(qiáng)大貢獻(xiàn)。他同時(shí)也對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量有完美的追求。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：我們組雖然只有一個(gè)創(chuàng)新性人才，但其它的成員也相互配合，如果我們小組把所有的任務(wù)交給他一個(gè)人做，他是根本無法在老師限定的時(shí)間內(nèi)完成這么多生產(chǎn)任務(wù)的。同時(shí)我們也不可能取得這么好的成績，雖然大部份成員不會(huì)也不適合搞產(chǎn)品的研發(fā)與創(chuàng)新，但我們追求大眾的目標(biāo)是一致的，大家的一致意見是先想辦法讓企業(yè)活下來才再去談創(chuàng)新與研發(fā)。如果企業(yè)不能按時(shí)交貨，就會(huì)形成資源的浪費(fèi)。這樣的結(jié)果就是最后我們被市場(chǎng)所淘汰。

其次，在相互自我介紹游戲中學(xué)到的。雖然這個(gè)游戲非常簡單，就是大家在玩這個(gè)游戲的時(shí)候要相互介紹，把對(duì)方介紹給其它同學(xué)，最好的效果是讓第一次見他的人都能夠記得他你就算是成功。在玩的過程中也不是很容易的，因?yàn)橛螒虻谋澈笫菍?duì)我們溝通獲取對(duì)方信息能力的考驗(yàn)，如果你只是簡單的把它當(dāng)成一個(gè)游戲來玩，效果可能不會(huì)是太明顯。可能受我們專業(yè)影響的原因，分成三個(gè)小組的同學(xué)在玩這個(gè)游戲的時(shí)候老師的點(diǎn)評(píng)是大家沒有放開的玩，她說我們身為管理學(xué)專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該比其它專業(yè)的學(xué)生更放得開才對(duì)，但是從你們身上我并沒有看到。第一、沒有把對(duì)方的名字描述清楚，最好能讓所有人都知道是怎么樣拼寫，這樣不至于在下次之再見面的時(shí)候而叫不出名字或?qū)戝e(cuò)對(duì)方的名字而產(chǎn)生尷尬，而老師過目不忘的記名字能力更是讓我們都對(duì)她產(chǎn)生了另一翻敬意。第二、合理運(yùn)用聽、說、寫三種方式獲取對(duì)方的信息。第三、盡快習(xí)慣你當(dāng)前所在的表達(dá)環(huán)境，不要受氣氛的影響。第四、禮貌問題，克服自己的一些弱點(diǎn)，不良的表達(dá)習(xí)慣，注意自己的無意識(shí)行為，這些與你平時(shí)參加的活動(dòng)是離不開的。如果是平時(shí)鍛煉太少，很多時(shí)候都是因?yàn)槟阕约旱臒o意識(shí)而得罪了你的觀眾。通過這個(gè)游戲，再一次讓我們看到了我們語言表達(dá)能力的重要性與必要性。

最后，我們討論了一個(gè)創(chuàng)業(yè)者必須具備的一些素質(zhì)，當(dāng)然并不是具備以下素質(zhì)你創(chuàng)業(yè)就一定可以成功。只能說如果你具備以下這些素質(zhì)，你比與你處于同一階段的其它人更具有創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢(shì)，同時(shí)取得成功的概率要大。我們?nèi)齻€(gè)小組的總結(jié)如下：最基本的素質(zhì)：1、有創(chuàng)辦企業(yè)的動(dòng)機(jī)2、有風(fēng)險(xiǎn)承受能力3、有堅(jiān)忍不拔和處理危機(jī)的能力4、有家庭的支持5、有主動(dòng)性6、有協(xié)調(diào)家庭、社會(huì)和企業(yè)的能力7、有決策的能力8、有適應(yīng)企業(yè)需要的能力9、有對(duì)企業(yè)的承諾10、有談判技巧11、有終身學(xué)習(xí)的能力與意識(shí)。個(gè)人必備的素質(zhì)：1、身體素質(zhì)要好(連續(xù)工作1兩年不會(huì)被累倒)2、有理想3、有愛心4、執(zhí)著與專一5、吃苦耐勞的.精神6、社會(huì)責(zé)任感7、激情8、個(gè)人的應(yīng)變能力9、團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力(畢竟創(chuàng)業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事兒)10、執(zhí)行力11、對(duì)新鮮事物的預(yù)知與感知能力。這就是我們?nèi)齻€(gè)小組加老師總結(jié)得出來的初步結(jié)論，當(dāng)然一個(gè)人不可能同時(shí)都具備以上的能力，但是其中一半以上的能力是不能缺少的。

總結(jié)：借老師給我們即將畢業(yè)的大學(xué)生提出的意見來簡單總結(jié)一下這篇心得吧，做為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生，我們不應(yīng)該忙于去創(chuàng)業(yè)，而是應(yīng)該先就業(yè)，因?yàn)閯偖厴I(yè)的我們大多數(shù)人還不具備創(chuàng)業(yè)的一些基本條件，創(chuàng)業(yè)的結(jié)果只有兩個(gè)字——失敗!但是我們也不可能怕失敗了就不選擇去創(chuàng)業(yè)，如果你要選擇去創(chuàng)業(yè)，請(qǐng)仔細(xì)考慮清楚創(chuàng)業(yè)與就業(yè)之間的利弊，權(quán)衡二者給你帶來的一系列經(jīng)濟(jì)與其它后果，如果你都能承受，那么你就可以立馬下決定要不要去創(chuàng)業(yè)了。老師的意見是先就業(yè)，等有了了工作經(jīng)驗(yàn)，三、五年以后再創(chuàng)業(yè)，最后如果發(fā)展得好就把它做為你自己的事業(yè)來發(fā)展。當(dāng)然特別是身處農(nóng)村80、90后有弟弟妹妹和助學(xué)貸款的孩子們，你們更應(yīng)該考慮清楚是否真的急于創(chuàng)業(yè)。最后，我也用06、07、20xx年曾熱播于全國的一檔商業(yè)選秀欄目《贏在中國》的主題曲《在路上》為結(jié)束我這的篇心得。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇二

拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

一、明確職責(zé)，落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確職責(zé)，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既明白自我就應(yīng)做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時(shí)光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)職責(zé)，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

二、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自我的位置，充分論證，最后一舉透過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會(huì)事半功倍。

三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，透過分析、決定，充分了解它的本質(zhì)，透過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo)，透過溝通交流，才能建立多贏的局面。

四、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的潛力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)，翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了潛力最后完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。

五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤散沙，不可想象。幾個(gè)群眾項(xiàng)目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)光里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不僅僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一齊就能稱為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中，我們應(yīng)對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)光內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無論怎樣也翻但是去，我們相互幫忙，最后成功將其翻越，真的是“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會(huì)是一事無成，而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。

七、學(xué)會(huì)溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應(yīng)對(duì)各種問題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。

八、懂得擺正自我的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自我的長處與智慧，同時(shí)也要懂得自我優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自我的位置，不要提早給自我設(shè)限，也不要給自我戴高帽，我們要善于正視自我，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自我。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自我，要相信自我，時(shí)時(shí)持續(xù)用心進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新應(yīng)對(duì)嶄新的每一天，應(yīng)對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人。。。。。。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇三

xxxx年7月22日，熱情似火的秦皇島迎來了一場(chǎng)酣暢爽朗的大雨，就像我們的心情一樣，期盼著拓展訓(xùn)練能讓我們?cè)诮?jīng)歷了軍訓(xùn)鑄造之后，讓灼熱的身軀和浮躁的心靈得到一次清涼的洗禮。拓展訓(xùn)練期間，輕松愉快的活動(dòng)氛圍，老師和藹可親、耐心地答疑;同學(xué)的幽默友善、互相幫助讓我們感受到了來自團(tuán)隊(duì)的力量。訓(xùn)練游戲的內(nèi)容簡潔明快，趣味性十足，注重心靈的感悟，蘊(yùn)意于行、寓教于樂，所感所得既不生搬硬套、又不淺嘗輒止。

我們一共進(jìn)行了7項(xiàng)游戲，分別是同心桿、氣球塔、模板、九宮格、星球移民以及風(fēng)火輪，需要我們遵照相應(yīng)的規(guī)則去完成某種指令或解決某個(gè)問題。這7項(xiàng)游戲中大多是以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行，對(duì)于能力的訓(xùn)練各有側(cè)重，有要求團(tuán)隊(duì)協(xié)作的、有強(qiáng)調(diào)個(gè)人邏輯思維能力的、有鍛煉組織統(tǒng)籌能力的、有消除團(tuán)隊(duì)隔閡的，還有考驗(yàn)綜合能力的。想要完成其中任何一項(xiàng)游戲需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都貢獻(xiàn)出自己的力量，并且分工協(xié)作、各司其職。

其中，令我感悟最深刻的是“同心桿”。我們24人的小隊(duì)被分成了兩個(gè)小組，每組有12根帳篷支架，我們每個(gè)人只能用食指將這12根支架托舉成一條長桿，并將組成的長桿從大約1.2米高的地方放到地上，要求在放的過程中，長桿必須保持直線且手指必須處于水平狀態(tài)，不能彎曲，不能離開長桿，最后兩個(gè)小組還要進(jìn)行比拼，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。這個(gè)游戲看似簡單，其實(shí)真正操作起來相當(dāng)困難，既要保持穩(wěn)定又要追求速度，這就要求我們每個(gè)人的手都要在同一高度，盡可能快的保持同樣的速度下降。我相信，如果讓一個(gè)人用雙手去完成，任何人都可以在幾秒鐘內(nèi)完成，但真讓一組人去做的時(shí)候，還能這么迅速的完成嗎?現(xiàn)實(shí)可能是最后連動(dòng)作都無法完成。

最終，在我們小組所有成員齊心協(xié)力，共同努力之下，我們完成了游戲。仔細(xì)品味，“同心桿”這一游戲其實(shí)就是我們今后工作的縮影，“同心桿”追求穩(wěn)定與速度，工作要求質(zhì)量與效率，二者缺一不可。通過同心桿游戲，結(jié)合今后工作實(shí)際，我的感悟如下：

第一，在團(tuán)隊(duì)中只能有一個(gè)聲音，尊重和信任團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)，不要有任何懷疑和不滿。在每個(gè)人心中有不同的時(shí)間和距離的標(biāo)準(zhǔn)，在復(fù)雜的環(huán)境下，需要隊(duì)長統(tǒng)一指揮大家向共同的目標(biāo)邁進(jìn)，這樣才能最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的作用。與此同時(shí)，任何的遲疑都會(huì)使團(tuán)隊(duì)目標(biāo)難以貫徹執(zhí)行。

第二，做好自己。作為團(tuán)隊(duì)的成員，做好自己的分內(nèi)工作是前提，明確自己的職責(zé)，不要總?cè)ピ谝鈩e人的錯(cuò)誤而忽略了自己的職責(zé)。

第三，重視團(tuán)隊(duì)的力量，進(jìn)行有效的溝通，在團(tuán)隊(duì)中看似非常簡單的任務(wù)，不通過團(tuán)隊(duì)中所有的人的努力，不通過所有人的合作和配合也是無法完成的。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇四

這次受到輔導(dǎo)員老師的推薦，能夠參加江蘇省大學(xué)生就業(yè)能力提升培訓(xùn)，我感到十分榮幸。

今天是培訓(xùn)的第一天，培訓(xùn)在南京理工大學(xué)進(jìn)行。首次步入南理工校園，感受到很強(qiáng)的學(xué)術(shù)氣息，很讓人向往的學(xué)校。上午進(jìn)行的是戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。教練調(diào)動(dòng)全場(chǎng)氣氛的能力很強(qiáng)，讓每個(gè)學(xué)員都參與到了活動(dòng)中。接著全體成員被分為了八個(gè)小組，我也很有幸地被推選為組長(后來聽說我因?yàn)橐路伾容^惹人注目，囧)。我們組共12名成員，來自不同的學(xué)校(南理工、南農(nóng)、南林、南人口)。接著，我們發(fā)揮全體成員的聰明才智，為小組設(shè)計(jì)隊(duì)名為“葉之隊(duì)”(logo為幾片樹葉)，口號(hào)為“weareyoung,wearetheworld”,隊(duì)歌為羽泉的《奔跑》，還有一個(gè)讓五個(gè)人雙腳離地的高難度造型。

戶外拓展的第一個(gè)游戲是“i”字迷宮，號(hào)稱可以測(cè)出職場(chǎng)人士性格的方方面面。由于對(duì)這個(gè)游戲不是特別在行，就沒怎么嘗試。嘗試錯(cuò)一次，返回錯(cuò)誤扣分后，怕給隊(duì)里扣分，就一直沒再嘗試。直到后來有人走通了迷宮，我看了好多遍也就記住了，就在那給隊(duì)友指揮(當(dāng)然只限于手勢(shì)，不能出聲)，最后一個(gè)一次性通過迷宮。從這樣一個(gè)小游戲里，我們大家總結(jié)出了很多結(jié)論：敢于嘗試、挑戰(zhàn)、創(chuàng)新，善于觀察事物的規(guī)律性(后來知道迷宮的走法是對(duì)稱的)，善于觀察對(duì)手(對(duì)手的路線和我們一樣)，團(tuán)隊(duì)合作精神很重要，切記心浮氣躁。之后老師的總結(jié)讓我更為深刻地理解了這個(gè)游戲，就像人生一樣，開始總是比較平坦，過程總歸是曲折的，最后的道路也是平坦的。

戶外拓展的第二個(gè)游戲叫做“相信的力量”，眼睛被眼罩蒙著沖刺約20米的距離，當(dāng)然，對(duì)面有隊(duì)友保護(hù)著。我負(fù)責(zé)給他們閉著眼睛轉(zhuǎn)三圈后調(diào)整方向和發(fā)號(hào)跑步口令，所以看得比較清楚。有些人比較謹(jǐn)慎，速度比較慢，有些卻沖得比較快，這都反應(yīng)了每個(gè)人的不同性格吧。直到我自己被蒙上眼睛后，也害怕撞到對(duì)面女生不敢太快，所以也就理解了他們。其實(shí)這個(gè)游戲是完全沒有危險(xiǎn)的，周圍都有隊(duì)友保護(hù)著，而且隊(duì)友們都盡心盡責(zé)。所以以后職場(chǎng)中，相信同伴很重要。

戶外拓展最后一個(gè)項(xiàng)目叫做“百舸爭(zhēng)流”，真正考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，必較刺激，最后沒能拿到第一，些許遺憾，重在參與吧。

下午，王鋒老師有關(guān)人際關(guān)系的講座深入淺出，語言詼諧幽默，可謂相當(dāng)精彩，讓我受益匪淺。王老師講到企業(yè)注重員工的溝通協(xié)調(diào)能力、職業(yè)道德、持續(xù)學(xué)習(xí)的能力、態(tài)度行為、思考與解決問題的能力以及團(tuán)隊(duì)合作，給我們指明了努力的方向。我們進(jìn)入企業(yè)要學(xué)會(huì)接受領(lǐng)導(dǎo)，之后才可能走上領(lǐng)導(dǎo)崗位。王老師列舉了蒙牛乳業(yè)牛根生的例子向我們證明了真朋友的重要性。良好的人際關(guān)系為奧巴馬、巴菲特、蓋茨等人的成功鋪平了道路。人際關(guān)系是一個(gè)人的財(cái)富，我們要善于發(fā)掘周圍可以利用的人際關(guān)系，才有可能更早地步入成功的殿堂。人際關(guān)系等于出路，世界上到處都是有才華的人，關(guān)鍵在于你怎么讓已經(jīng)成功的人相信你并祝你一臂之力。都說和什么樣的人在一起，就成為什么樣的人。所以，我們平時(shí)得多和老師優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐溝通，因?yàn)槟悴恢鲃?dòng)找人家，他們不太可能主動(dòng)找你。另外，在人際交往中，我們需要學(xué)會(huì)把內(nèi)在的感受用贊美的形式表現(xiàn)出來，因?yàn)檎嬲\的贊美使人產(chǎn)生歸屬感。美國前總統(tǒng)卡特睡覺前把一天認(rèn)識(shí)到的人回想一遍的做法值得我們沒人認(rèn)深思。即將步入社會(huì)的我們也要了解人情世故，掌握“夸人的藝術(shù)”，因?yàn)槟悴唤?jīng)意間一句話包涵著信任的力量。我們還學(xué)到了一個(gè)贊美公式：事實(shí)+感覺+比喻=完美的贊美。因?yàn)楸頁P(yáng)沒有一個(gè)是錯(cuò)的，批評(píng)沒有一個(gè)是對(duì)的。性格決定命運(yùn)，要善于利用人脈資源，為自己將來打造好一方天地。

通過第一天的培訓(xùn)，我對(duì)整個(gè)課程充滿信心。相信我能夠和同學(xué)們互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，培養(yǎng)能力，并更加努力學(xué)習(xí)，熱愛生活，為自己未來的就業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇五

大學(xué)生就業(yè)能力拓展是實(shí)現(xiàn)高校畢業(yè)生充分就業(yè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,而大學(xué)生就業(yè)能力拓展需要職業(yè)生涯規(guī)劃教育。下面是本站為大家準(zhǔn)備的就業(yè)能力拓展訓(xùn)練。

希望大家喜歡!

愉快而又充實(shí)的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，走過這么多天真的收獲了許多。以前的自己，總是不能很好的表達(dá)自己，尤其在人多的時(shí)候，性格有點(diǎn)內(nèi)向，什么事情都是自己一個(gè)人做，很少有伙伴，眼看著就要大學(xué)畢業(yè)了，我還能這樣下去嗎?就是帶著學(xué)習(xí)和改變自己的想法去的，我真的有所提高。我找到了自信，我找到了自己的目標(biāo)。

第一天的野外拓展訓(xùn)練確實(shí)讓我收獲許多，一起做隊(duì)旗，一起編隊(duì)歌......“青春無悔，活力無限”，我們正值青春，我們有的是活力，這就是我們的資本。教練很嚴(yán)厲，整個(gè)上午我沒有看到他的笑臉，更多的是批評(píng)我們，在活動(dòng)中我們沒有把團(tuán)隊(duì)精神融入進(jìn)去，自己做自己的事情，感覺小組完成了，就放松了，完全沒有在乎其他隊(duì)員的感受，這怎么能叫一個(gè)集體，怎么能叫一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)就應(yīng)該榮辱與共。叢林迷宮就是信任自己的隊(duì)友，相信前面隊(duì)友傳達(dá)給自己的信息，那就是指引自己下一步的正確信息。雖然我們走了好幾次，但我們收獲的卻不只是簡單的幾步路。而是更長的人生之路上應(yīng)該在團(tuán)隊(duì)中信任隊(duì)友，一起越過艱難險(xiǎn)阻，一起取得成功。責(zé)任報(bào)數(shù)，體驗(yàn)的就是在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，如果自己犯了錯(cuò)誤，可能就是你的隊(duì)友，你的朋友去給你接受懲罰，自己的的錯(cuò)誤卻讓別人來給你承擔(dān)責(zé)任，應(yīng)該心里面有很深的感觸。在團(tuán)隊(duì)中自己做的就是做好自己的職責(zé)，同時(shí)也幫助其他隊(duì)友，這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

培訓(xùn)課堂上，對(duì)于老師提出的問題，只有合理不合理，沒有對(duì)與錯(cuò)。老師講解很仔細(xì)，列舉出市場(chǎng)的需求，入職的條件，自身的優(yōu)勢(shì)。

從長遠(yuǎn)來看我們?yōu)樽约涸O(shè)定了人生目標(biāo)，從近期我們?yōu)樽约涸O(shè)定了職業(yè)目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)在老師的帶領(lǐng)下我們又對(duì)自身進(jìn)行了細(xì)致的剖析，發(fā)現(xiàn)自身本沒有發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)，根據(jù)所設(shè)置的目標(biāo)，探索本職業(yè)所需要的能力與要求，進(jìn)而在以后的學(xué)習(xí)生活重要加強(qiáng)鍛煉，歷練好。將來能更好的適應(yīng)崗位要求。面試環(huán)節(jié)，我們做了一個(gè)模擬仿真的面試現(xiàn)場(chǎng)，過程中老師為我們指出了應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)，從一言一行到一舉一動(dòng)，問題的回答。

走過這么多天，收獲的不只是知識(shí)還有隊(duì)友情誼，這幾天的培訓(xùn)中，我們組為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，出謀劃策，齊心協(xié)力，真的很快樂。盡管最后一晚嗓子都唱啞了，也沒有表達(dá)盡我對(duì)大家的愛戀。感謝吉林省政府以及我們的學(xué)校給我們這一次機(jī)會(huì)，更感謝緣分讓我們相聚，愿我們?cè)趯矶寄苷业竭m合自己的一份工作，努力，堅(jiān)持，朝著自己的目標(biāo)奮進(jìn)，做出一番成就。

轉(zhuǎn)眼匆匆，六天的培訓(xùn)已拉下帷幕，在這期間我真的學(xué)會(huì)了很多，懂得了很多。

由于家庭原因，我一直很內(nèi)向，只活在自己的小天地里，可以和自己熟悉的朋友談天說地外，很少敢大膽的同陌生人說話，也對(duì)自己很不自信，把很多事情想的太難了，覺得很多事都不是自己所能做到的而在糾結(jié)中把很多機(jī)會(huì)都失去了，而這次培訓(xùn)不僅讓我敢于同陌生人大膽的交談，也找到了一些自信。

記得在做體能培訓(xùn)中的飛躍自我這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，在沒做之前，從地面向空中看覺得好遠(yuǎn)，即使老師也提前說那只有一米二的距離，在我平時(shí)跳遠(yuǎn)的范圍之內(nèi)，但我依舊認(rèn)為自己沒能力跳過去。由于我個(gè)子矮的問題，提前沒注意到腿下的繩子，當(dāng)我爬到頂端時(shí)兩只腳上轉(zhuǎn)盤時(shí)都踩在繩子上，有點(diǎn)害怕自己摔跤以外，其余的我就不怎么緊張了，而且很輕易的達(dá)到了目標(biāo)，讓我明白了許多事情做起來并不像想象中那么困難，而是在做事前的擔(dān)憂以及不自信才使自己沒有勇氣去做，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)如果敢于跨出一步，就會(huì)明白萬事沒有那么難，自信一點(diǎn)，勇敢的去嘗試，即使輸了也不會(huì)留下遺憾，若是不嘗試就注定是輸。

萬事都有假象，無法都根據(jù)自己的判斷走，我們不能放大困難的同時(shí)，也不能太過看清困難。當(dāng)我做跨越人生這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，從地面上看覺得那個(gè)距離很近，覺得自己一定能跳過去，但是當(dāng)我爬到上面時(shí)，我發(fā)現(xiàn)那個(gè)距離比我在地面看到的要遠(yuǎn)好多，遠(yuǎn)的我有一些怕自己無法跳過去，所以在跳的時(shí)候我有點(diǎn)擔(dān)心，還是在自我安慰有安全保障措施下跳過去的，結(jié)果跳過去我才發(fā)現(xiàn)并不是那么困難，發(fā)現(xiàn)那并不是我的極限，真的在這個(gè)項(xiàng)目里我學(xué)會(huì)了很多，人不可以太沒自信，也不能自傲，充分了解自己，把握屬于自己的度，夢(mèng)想定會(huì)在不遠(yuǎn)方。

在玩患難與共這個(gè)游戲時(shí)，比賽的兩組里，我和我的搭檔是唯一一組一次通過的，我不是想炫耀，只是想說要做好一件事，必須要對(duì)所做事情有所了解，進(jìn)而有計(jì)劃的進(jìn)行，成功的機(jī)率會(huì)更高，我們之所以能一次性通過，除了我能在走之前我們認(rèn)真的記下了路線，而且商討了如何行走。在這個(gè)游戲里我也明白了團(tuán)隊(duì)的重要性，即使一個(gè)人勝利了，那并不算什么，團(tuán)隊(duì)的勝利才算勝利。在未來的團(tuán)隊(duì)合作里我們應(yīng)該把自己融入團(tuán)隊(duì)里，以團(tuán)隊(duì)的利益為目標(biāo)不要只注重個(gè)人的想法。

在歡樂賽場(chǎng)這個(gè)游戲里，我明白了只有在競(jìng)爭(zhēng)里，有危機(jī)的情況下人才有動(dòng)力奮勇向前。我們要想成功，應(yīng)該為自己找一個(gè)對(duì)手，讓自己有危機(jī)感，我們才能勇往直前;在這個(gè)游戲里我還明白了團(tuán)隊(duì)的力量，只有團(tuán)隊(duì)萬眾一心，才能達(dá)到最大的力量，由于對(duì)方能更好地把團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮出來，齊聲的。

口號(hào)。

壓過了我方散亂的聲音取得了勝利，讓我明白團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一心的力量。雖然我方失敗了，但我還是真心的祝賀對(duì)手。

再翻越畢業(yè)墻時(shí)，我真心的感謝那些敢于奉獻(xiàn)的男生，是他們的付出讓我們以最快的速度完成了任務(wù)，打破了以前的記錄，明白了在社會(huì)里我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做自我奉獻(xiàn)的人，只有那樣我們的生活才會(huì)更和諧、更美好。

在隨后的幾天學(xué)習(xí)里，我學(xué)會(huì)了與人溝通，敢于去嘗試自己以前害怕的事情，我參加了模擬面試，雖然不是很好，但是我相信現(xiàn)在錯(cuò)的越多，老師、同學(xué)的點(diǎn)評(píng)，會(huì)讓我學(xué)到更多的東西，從而提高自己，總比在未來的真正面試?yán)镥e(cuò)的好，那是只有不被企業(yè)錄取的結(jié)果。

在這次培訓(xùn)里，我交到了很多朋友，也改變了很多，都是老師和同學(xué)們的功勞，在此我由衷的各位說聲謝謝!

11月15日，我隨著大部隊(duì)來到了**省就業(yè)指導(dǎo)中心教育賓館，開始了為期5天的職業(yè)能力拓展訓(xùn)練培訓(xùn)。來自全市各個(gè)高校的同學(xué)聚集在這里，我們由一開始的興奮、期待、好奇的情緒，到結(jié)束時(shí)的不枉此行。這次的培訓(xùn)也稱為**培訓(xùn)，寓意深刻的**培訓(xùn)了我很大的啟發(fā)。

第一天進(jìn)行的素質(zhì)能力拓展訓(xùn)練，分別由兩個(gè)高空項(xiàng)目和地面項(xiàng)目組成。第一個(gè)高空項(xiàng)目叫飛躍自我，每位同學(xué)通過站在八米高的柱子上向前跳躍抓住單杠。通過這個(gè)項(xiàng)目，能夠認(rèn)識(shí)到自己的不足，對(duì)于我來說，只要有勇氣向前跳躍，都是一種進(jìn)步。第二個(gè)高空項(xiàng)目叫崇高使命，每位同學(xué)獨(dú)自走過彎曲不平的橋，盡管在通過的路上，前方的路的不明的，路也是不平坦的，但是只要勇往直前，就會(huì)通過;第一個(gè)地面項(xiàng)目叫患難與共，兩隊(duì)進(jìn)行比賽，每次由兩名隊(duì)友共同完成。一名盲眼的同學(xué)背著另一名腿腳不便的同學(xué)，通過同學(xué)的指揮通過障礙算完成任務(wù)。這個(gè)游戲考驗(yàn)的是兩個(gè)搭檔之間信任度，不能妄想走捷徑，只能腳踏實(shí)地的一步一步的走。第二個(gè)地面項(xiàng)目是盲人去水，兩個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽，每個(gè)隊(duì)伍每次只能派出一個(gè)人蒙眼進(jìn)行取水，隊(duì)友進(jìn)行指揮，這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是隊(duì)伍之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作協(xié)作能力。最讓我感動(dòng)的是畢業(yè)墻，四米高墻，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，多么偉大，我深深地醍醐到什么叫團(tuán)隊(duì)。

第二天進(jìn)行的是職業(yè)探索。由農(nóng)業(yè)大學(xué)的趙老師為我們講授。這一天，趙老師分析了影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素，如經(jīng)濟(jì)、政治、文化等;職業(yè)定位，幫助我自我了解以及就業(yè)的相關(guān)知識(shí)，其中的小游戲，小事例讓我感受頗深，我終于知道自己要學(xué)什么，要做什么職業(yè)，應(yīng)該怎樣努力，怎樣實(shí)現(xiàn)。其實(shí)重要的并不是你能不能做到，而是你是不是想做，我堅(jiān)信我的信念千里之行始于足下。

第三天進(jìn)行的是。

簡歷。

制作及修改。王志宇老師采用了獨(dú)特的方式告訴了我們簡歷的制作方式，告訴了我們只有符合崗位要求的簡歷才是好簡歷，讓我懂得一張簡歷是多么重要，他代表了我這個(gè)人，記下了我四年的痕跡，他是我求職成功的敲門磚。

第四天進(jìn)行的是職業(yè)能力探索，趙老師采取小組的方式討論與合作可以更好的培養(yǎng)我們的合作能力，讓我們帶著思考的形式去認(rèn)識(shí)和接受新的知識(shí)和觀念，最大發(fā)揮我們的主動(dòng)學(xué)習(xí)性。讓我們通過成就回憶的方法更好的認(rèn)識(shí)自己的能力，對(duì)自我有了更深刻的認(rèn)識(shí)，自己有太多太多的不足，文藝表演、自制力&很多需要自己去學(xué)習(xí)，而且需要規(guī)劃自己的人生，需要為自己鋪路，前面的路會(huì)很坎坷，而一個(gè)殘疾的人一定會(huì)很難走到終點(diǎn)，所以要先求醫(yī)問藥，只有一個(gè)健全的自己才有能力去競(jìng)爭(zhēng)，才會(huì)在茫茫熱海中脫穎而出。

第五天進(jìn)行的是模擬面試。老師通過模擬阿伽門農(nóng)公司進(jìn)行面試，從簡歷投遞第一關(guān)開始，一共有一分鐘。

自我介紹。

編故事談話無領(lǐng)導(dǎo)小組討論這些環(huán)節(jié)，層層淘汰，來現(xiàn)實(shí)中的面試就是這樣的，原來無領(lǐng)導(dǎo)小組形式的討論是這樣進(jìn)行的。面試技巧最要的是換位思考。通過模擬面試，我切身體會(huì)到了面試的過程以及面試應(yīng)注意的問題。面試不是一辯，不能和主考官發(fā)生明顯的爭(zhēng)執(zhí)。和主考官對(duì)話時(shí)不能用你們而是用我們?cè)酃举F公司來稱呼對(duì)方。遇到不會(huì)的問題時(shí)候沒有必要和考官去爭(zhēng)論與辯解，可以誠實(shí)地承認(rèn)，說可以以后去彌補(bǔ)這方面的不足。無領(lǐng)導(dǎo)小組討論時(shí)候允許有不同的見解，可以提出來，適當(dāng)?shù)貢r(shí)候可以提出保留意見。強(qiáng)勢(shì)的人必須得把度把握好。

作為一名即將踏入社會(huì)的一名大四學(xué)生，能夠在自己校園生活的最后一段時(shí)間里參加這么一次培訓(xùn)，對(duì)我是意義重大的。這次培訓(xùn)為我將來更好的融入社會(huì)、更好的就業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。六天的培訓(xùn)，很快就結(jié)束了?；仡櫫靵淼狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，忽然發(fā)現(xiàn)，我收獲了好多好多：這六天，我收獲了很多朋友，很多在自己學(xué)校的校園內(nèi)無法接觸到的朋友。雖然我們來自不同的學(xué)校，不同的專業(yè)，雖然我們可能性格互不相同，背景各異，但是在這么一個(gè)和睦、快樂的大家庭里，我們和諧相處，互相珍惜，結(jié)下了深厚的友誼。我們?cè)谝黄鹦^，哭過，玩過，學(xué)習(xí)過，走過，生活過，我們之間的友誼將是我們這一輩子永遠(yuǎn)的財(cái)富!感謝這些新朋友，是他們，讓我看到了自己的很多不足;感謝這些新朋友，是他們，讓我發(fā)現(xiàn)了自己身上的潛力!是他們的鼓勵(lì)，讓我戰(zhàn)勝了恐懼;是他們的安慰，讓我鼓足了勇氣!這六天，我收獲了對(duì)自己的信心。以前，自己雖然也取得了一些成績，但這些成績都是微不足道的，自己仍然是那個(gè)有些自卑的自己：通過這六天的培訓(xùn)，我重新的認(rèn)識(shí)了自己，不僅樹立了對(duì)自己的信心，鼓起了戰(zhàn)勝困難與挫折的勇氣，而且看到了自己身上的潛力，對(duì)未來充滿著期望。走過這么多天，收獲的不只是知識(shí)還有隊(duì)友情誼，這幾天的培訓(xùn)中，我們組為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，出謀劃策，齊心協(xié)力，真的很快樂。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇六

愉快而又充實(shí)的擴(kuò)大培訓(xùn)結(jié)束了，走過這么多天真的贏來了走過許多。以前的自己，總是不能很好的表達(dá)自己，尤其在人能多的時(shí)候，性格有點(diǎn)內(nèi)向，什么事情都是自己一個(gè)人做，很少有伙伴，眼看著就要大學(xué)畢業(yè)了，我還能這樣下去嗎?就是帶著學(xué)習(xí)和改變自己的想法去的，我真的有所提高。我找到了自信，我找到了自己的首要目標(biāo)。

第一天的野外訓(xùn)練確實(shí)讓我收獲許多，一起做隊(duì)旗，一起編隊(duì)歌......“青春無悔，活力無限”，我們正值青春，我們有的是活力，這就是我們的資本。教練很嚴(yán)厲，整個(gè)上午我沒有整座看到他的鮮紅，更多的是抨擊我們，在活動(dòng)進(jìn)去中我們沒有把團(tuán)隊(duì)精神融入進(jìn)來，自己做成自己的.事情，感覺小組完成了，就放松了，完全沒有受用無其他隊(duì)員的感受，這怎么能叫一個(gè)集體，怎么能叫一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)就應(yīng)該榮辱與共。叢林迷宮就是信任自己的隊(duì)友，相信前面教練傳達(dá)給自己的信息，那就是指引自己下讓一步的正確信息。雖然我們走了好幾次，但我們收獲的卻不只是簡單進(jìn)賬的幾步路。更長而是更長的人生之路上應(yīng)該在團(tuán)隊(duì)中所信任隊(duì)友，一起越過艱難險(xiǎn)阻，一起取得成功。責(zé)任報(bào)數(shù)，體驗(yàn)的就是在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中所，如果自己犯了錯(cuò)誤，可能出現(xiàn)就是你的隊(duì)友，你的同學(xué)去給你接受懲罰，自己的的錯(cuò)誤讓別人來給你承擔(dān)責(zé)任，應(yīng)該心里面有很深的感觸。在團(tuán)隊(duì)中自己做的再說就是做好自己的職責(zé)，同時(shí)也幫助其他守門員，這就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。

培訓(xùn)課堂上，對(duì)于老師提出的問題，只有合理不合理，沒有對(duì)與錯(cuò)。老師講解很仔細(xì)，列舉出市場(chǎng)的融資需求，入職的條件，自身的優(yōu)勢(shì)。

從長遠(yuǎn)來看我們?yōu)樽约涸O(shè)定了人生目標(biāo)，從近期我們?yōu)樽约涸O(shè)定了職業(yè)目標(biāo)，根據(jù)目標(biāo)在老師的隨同跟隨下我們又對(duì)自身進(jìn)行了細(xì)致的剖析，發(fā)現(xiàn)自身沒有本沒有發(fā)現(xiàn)的盧戈韋，根據(jù)所設(shè)立的目標(biāo)，探索本職業(yè)所探尋需要的能力與要求，進(jìn)而在以后的學(xué)習(xí)生活重要加強(qiáng)鍛煉，歷練好。將來崗位能更好的適應(yīng)崗位要求。面試環(huán)節(jié)，我們做了一個(gè)模擬仿真的面試臺(tái)下，過程中老師為我們指出了指導(dǎo)老師應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)，從一言一行到一舉一動(dòng)，問題的回答。

走過這么多天，收獲的不只是知識(shí)還有隊(duì)友情誼，這幾天的培訓(xùn)中，我們組為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，出謀劃策，齊心協(xié)力，真的很快樂。盡管最后一晚嗓子都唱啞了，也沒有表達(dá)盡我對(duì)大家的愛戀。感謝吉林省政府以及我們的學(xué)校給我們這一次機(jī)會(huì)，更誠摯緣分讓我們相聚，愿我們?cè)趯矶寄苷业竭m合自己的一份工作，努力，堅(jiān)持，朝著自己的目標(biāo)奮發(fā)向上，做出一番成就。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇七

在兩天的課程中，我們經(jīng)歷了無領(lǐng)導(dǎo)小組討論問題、相互自我介紹游戲、企業(yè)模擬生產(chǎn)、創(chuàng)業(yè)主意的產(chǎn)生、創(chuàng)業(yè)者必備的素質(zhì)、swot分析方法的運(yùn)用、siyb的作用、未來的創(chuàng)業(yè)者優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)的分析等。而在兩天的培訓(xùn)中影響我最深的兩個(gè)培訓(xùn)環(huán)節(jié)是企業(yè)模擬生產(chǎn)與一個(gè)創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備素質(zhì)的討論及相互自我介紹游戲。

首先，從企業(yè)模擬生產(chǎn)談起。企業(yè)模擬生產(chǎn)離開不開生產(chǎn)、銷售、策略、消費(fèi)、公關(guān)等方面組成。而老師讓我們模擬的企業(yè)生產(chǎn)特別簡單，與erp相比，簡單得不是一點(diǎn)點(diǎn)。雖然只有三個(gè)小組，但我們小組整體成績還不錯(cuò)，獲得了一個(gè)銷售額第一的稱號(hào)。一個(gè)好的企業(yè)離不開好的銷售，我們模擬的企業(yè)雖然在銷售與戰(zhàn)略方面做得比較成功，但是有兩點(diǎn)我們的ceo沒有把控好，就是企業(yè)盈利以后對(duì)員工的工資福利與社會(huì)的公共關(guān)系處理不太合理。第一、隨著一個(gè)企業(yè)的形式發(fā)展得越來越好，但是對(duì)員工的福利卻越來越少，如果是真的企業(yè)在實(shí)現(xiàn)生活中是沒有人愿意為這樣的企業(yè)工作的。因?yàn)閱T工會(huì)覺得不值得，這樣的ceo太沒有遠(yuǎn)見了，只顧自己企業(yè)的利益與發(fā)展，從不考慮員工的生活質(zhì)量與身心健康。第二、我們企業(yè)和其它兩個(gè)小組比起來已經(jīng)有足夠多的剩余資金，但是對(duì)捐贈(zèng)，社會(huì)的貢獻(xiàn)方面太小了。一點(diǎn)兒也不像一個(gè)大企業(yè)的做法。當(dāng)然我們能贏得第一，與我們企業(yè)的生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量優(yōu)質(zhì)，進(jìn)入市場(chǎng)從來沒有一個(gè)產(chǎn)品是不合格的。也都符合我們企業(yè)走中高端路線的發(fā)展策略。創(chuàng)新意識(shí)：我們團(tuán)隊(duì)有一個(gè)創(chuàng)新天才，不論什么時(shí)候，總是對(duì)產(chǎn)品的創(chuàng)新特別熱愛與執(zhí)著?？偰茉诘谝粫r(shí)間內(nèi)研發(fā)出最新與最漂亮的產(chǎn)品出來。對(duì)我們企業(yè)的銷售額的增加做出了強(qiáng)大貢獻(xiàn)。他同時(shí)也對(duì)產(chǎn)品的質(zhì)量有完美的追求。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力：我們組雖然只有一個(gè)創(chuàng)新性人才，但其它的成員也相互配合，如果我們小組把所有的任務(wù)交給他一個(gè)人做，他是根本無法在老師限定的時(shí)間內(nèi)完成這么多生產(chǎn)任務(wù)的。同時(shí)我們也不可能取得這么好的成績，雖然大部份成員不會(huì)也不適合搞產(chǎn)品的研發(fā)與創(chuàng)新，但我們追求大眾的目標(biāo)是一致的，大家的一致意見是先想辦法讓企業(yè)活下來才再去談創(chuàng)新與研發(fā)。如果企業(yè)不能按時(shí)交貨，就會(huì)形成資源的浪費(fèi)。這樣的結(jié)果就是最后我們被市場(chǎng)所淘汰。

其次，在相互自我介紹游戲中學(xué)到的。雖然這個(gè)游戲非常簡單，就是大家在玩這個(gè)游戲的時(shí)候要相互介紹，把對(duì)方介紹給其它同學(xué)，最好的效果是讓第一次見他的人都能夠記得他你就算是成功。在玩的過程中也不是很容易的，因?yàn)橛螒虻谋澈笫菍?duì)我們溝通獲取對(duì)方信息能力的考驗(yàn)，如果你只是簡單的把它當(dāng)成一個(gè)游戲來玩，效果可能不會(huì)是太明顯?？赡苁芪覀儗I(yè)影響的原因，分成三個(gè)小組的同學(xué)在玩這個(gè)游戲的時(shí)候老師的點(diǎn)評(píng)是大家沒有放開的玩，她說我們身為管理學(xué)專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該比其它專業(yè)的學(xué)生更放得開才對(duì)，但是從你們身上我并沒有看到。第一、沒有把對(duì)方的名字描述清楚，最好能讓所有人都知道是怎么樣拼寫，這樣不至于在下次之再見面的時(shí)候而叫不出名字或?qū)戝e(cuò)對(duì)方的名字而產(chǎn)生尷尬，而老師過目不忘的記名字能力更是讓我們都對(duì)她產(chǎn)生了另一翻敬意。第二、合理運(yùn)用聽、說、寫三種方式獲取對(duì)方的信息。第三、盡快習(xí)慣你當(dāng)前所在的表達(dá)環(huán)境，不要受氣氛的影響。第四、禮貌問題，克服自己的一些弱點(diǎn)，不良的表達(dá)習(xí)慣，注意自己的無意識(shí)行為，這些與你平時(shí)參加的活動(dòng)是離不開的。如果是平時(shí)鍛煉太少，很多時(shí)候都是因?yàn)槟阕约旱臒o意識(shí)而得罪了你的觀眾。通過這個(gè)游戲，再一次讓我們看到了我們語言表達(dá)能力的重要性與必要性。

最后，我們討論了一個(gè)創(chuàng)業(yè)者必須具備的一些素質(zhì)，當(dāng)然并不是具備以下素質(zhì)你創(chuàng)業(yè)就一定可以成功。只能說如果你具備以下這些素質(zhì)，你比與你處于同一階段的其它人更具有創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢(shì)，同時(shí)取得成功的概率要大。我們?nèi)齻€(gè)小組的總結(jié)如下：最基本的素質(zhì)：1、有創(chuàng)辦企業(yè)的動(dòng)機(jī)2、有風(fēng)險(xiǎn)承受能力3、有堅(jiān)忍不拔和處理危機(jī)的能力4、有家庭的支持5、有主動(dòng)性6、有協(xié)調(diào)家庭、社會(huì)和企業(yè)的能力7、有決策的能力8、有適應(yīng)企業(yè)需要的能力9、有對(duì)企業(yè)的承諾10、有談判技巧11、有終身學(xué)習(xí)的能力與意識(shí)。個(gè)人必備的素質(zhì)：1、身體素質(zhì)要好(連續(xù)工作1兩年不會(huì)被累倒)2、有理想3、有愛心4、執(zhí)著與專一5、吃苦耐勞的精神6、社會(huì)責(zé)任感7、激情8、個(gè)人的應(yīng)變能力9、團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力(畢竟創(chuàng)業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事兒)10、執(zhí)行力11、對(duì)新鮮事物的預(yù)知與感知能力。這就是我們?nèi)齻€(gè)小組加老師總結(jié)得出來的初步結(jié)論，當(dāng)然一個(gè)人不可能同時(shí)都具備以上的能力，但是其中一半以上的能力是不能缺少的。

總結(jié)：借老師給我們即將畢業(yè)的大學(xué)生提出的意見來簡單總結(jié)一下這篇心得吧，做為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生，我們不應(yīng)該忙于去創(chuàng)業(yè)，而是應(yīng)該先就業(yè)，因?yàn)閯偖厴I(yè)的我們大多數(shù)人還不具備創(chuàng)業(yè)的一些基本條件，創(chuàng)業(yè)的結(jié)果只有兩個(gè)字——失敗!但是我們也不可能怕失敗了就不選擇去創(chuàng)業(yè)，如果你要選擇去創(chuàng)業(yè)，請(qǐng)仔細(xì)考慮清楚創(chuàng)業(yè)與就業(yè)之間的利弊，權(quán)衡二者給你帶來的一系列經(jīng)濟(jì)與其它后果，如果你都能承受，那么你就可以立馬下決定要不要去創(chuàng)業(yè)了。老師的意見是先就業(yè)，等有了了工作經(jīng)驗(yàn)，三、五年以后再創(chuàng)業(yè)，最后如果發(fā)展得好就把它做為你自己的事業(yè)來發(fā)展。當(dāng)然特別是身處農(nóng)村80、90后有弟弟妹妹和助學(xué)貸款的孩子們，你們更應(yīng)該考慮清楚是否真的急于創(chuàng)業(yè)。最后，我也用06、07、曾熱播于全國的一檔商業(yè)選秀欄目《贏在中國》的主題曲《在路上》為結(jié)束我這的篇心得。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇八

如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，求職者面臨著諸多挑戰(zhàn)。因此，提升就業(yè)能力成為了每個(gè)求職者都必須關(guān)注的問題。在我的求職經(jīng)歷中，我通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，總結(jié)出了一些心得體會(huì)，認(rèn)為在提升就業(yè)能力方面，自身的學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力和溝通能力是至關(guān)重要的因素。

第二段：學(xué)習(xí)能力的重要性及提升方法。

在現(xiàn)代社會(huì)，知識(shí)更新迅速，縱使你擁有一技之長，也會(huì)面臨被淘汰的風(fēng)險(xiǎn)。因此，提升學(xué)習(xí)能力就顯得尤為重要。對(duì)于我來說，不斷積累知識(shí)，培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提升學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵。通過閱讀專業(yè)書籍、參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)以及關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，我不斷更新自己的知識(shí)儲(chǔ)備，并努力將所學(xué)運(yùn)用于實(shí)踐之中。

第三段：實(shí)踐能力的重要性及提升方法。

對(duì)于用人單位來說，他們更看重應(yīng)聘者的實(shí)踐能力。在擁有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的求職者面前，缺乏實(shí)踐能力的人顯得力不從心。因此，我積極爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和總結(jié)，提升了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)習(xí)期間，我注意觀察、思考，力求將所學(xué)理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。通過調(diào)研、數(shù)據(jù)分析等實(shí)踐項(xiàng)目，我獲得了寶貴經(jīng)驗(yàn)，并在求職中能夠更好地展現(xiàn)自我。

第四段：溝通能力的重要性及提升方法。

溝通能力是現(xiàn)代社會(huì)的必備技能。無論是與同事合作，還是與上級(jí)溝通，良好的溝通能力都能讓工作事半功倍。為了提升自己的溝通能力，我主動(dòng)參加演講和辯論比賽，提升了自己的口頭表達(dá)能力。此外，我積極參與團(tuán)隊(duì)合作，并學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見。這些經(jīng)驗(yàn)讓我懂得，良好的溝通能力能夠增進(jìn)人際關(guān)系，提高工作效率，從而更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境。

在就業(yè)能力提升的過程中，學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力和溝通能力是不可或缺的。只有全方位提升自己的能力，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。而要實(shí)現(xiàn)這些能力的提升，需要我們不斷學(xué)習(xí)、勇于實(shí)踐和主動(dòng)溝通。同時(shí)，我們還應(yīng)該培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神，這樣才能在職場(chǎng)中不斷進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

通過總結(jié)自身的求職經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到提升就業(yè)能力的重要性。只有不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和溝通，才能在工作崗位上脫穎而出。希望我的心得體會(huì)能夠?yàn)槠渌舐氄咛峁┮恍﹩⑹竞蛶椭尨蠹以诰蜆I(yè)路上更加順利。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇九

第一段：引言（150字）。

如今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，就業(yè)市場(chǎng)更是充滿了荊棘。在這個(gè)越來越強(qiáng)調(diào)能力的時(shí)代，大學(xué)生們也被迫參與到一場(chǎng)激烈的就業(yè)能力競(jìng)賽中。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了就業(yè)能力競(jìng)賽的重要性。下面我將通過我的親身經(jīng)歷，談?wù)勎覍?duì)就業(yè)能力競(jìng)賽的一些心得體會(huì)。

第二段：了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足（250字）。

參與就業(yè)能力競(jìng)賽的第一步就是了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足。作為一個(gè)大學(xué)生，我既有自己的專業(yè)知識(shí)，也有一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。通過自我評(píng)估和和他人的反饋，我意識(shí)到我在人際交往、團(tuán)隊(duì)合作和解決問題方面有較強(qiáng)的能力。但同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己在溝通表達(dá)和領(lǐng)導(dǎo)能力方面存在一些不足。了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足是為了更好地制定提升計(jì)劃。

第三段：尋找提升的機(jī)會(huì)（250字）。

在就業(yè)能力競(jìng)賽中，并不是只有專業(yè)知識(shí)和學(xué)歷能夠讓你取得優(yōu)勢(shì)。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、附加技能和其他軟實(shí)力也十分重要。因此，我積極尋找提升自己的機(jī)會(huì)。我主動(dòng)參加了社團(tuán)活動(dòng)、志愿者服務(wù)和實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。通過這些經(jīng)歷，我學(xué)到了如何更好地與人們溝通、如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)以及如何自我提升。

第四段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行反思（250字）。

在競(jìng)爭(zhēng)激烈的就業(yè)能力競(jìng)賽中，我不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行反思。我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并制定相應(yīng)的提升計(jì)劃。例如，我發(fā)現(xiàn)自己在領(lǐng)導(dǎo)能力方面有所欠缺，因此我主動(dòng)參與了一些領(lǐng)導(dǎo)崗位的實(shí)踐，從中學(xué)習(xí)如何管理團(tuán)隊(duì)和領(lǐng)導(dǎo)他人。在參與實(shí)踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)點(diǎn)和潛力，這進(jìn)一步增強(qiáng)了我在競(jìng)爭(zhēng)中的信心。

第五段：展望未來并總結(jié)（300字）。

就業(yè)能力競(jìng)賽是一場(chǎng)漫長而艱辛的過程，但也為我們提供了鍛煉自己的機(jī)會(huì)。通過努力和不斷的學(xué)習(xí)，我們能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的需求，提升自己在就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力。在未來的發(fā)展中，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，持續(xù)提升自己的能力。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)尋找提升自己的機(jī)會(huì)，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷反思，以更好地應(yīng)對(duì)就業(yè)能力競(jìng)賽帶來的挑戰(zhàn)。

綜上所述，就業(yè)能力競(jìng)賽對(duì)每個(gè)大學(xué)生都是一場(chǎng)考驗(yàn)。通過了解自己優(yōu)勢(shì)和不足、尋找提升的機(jī)會(huì)，并進(jìn)行總結(jié)和反思，我們可以更好地發(fā)展自己的能力和實(shí)力。只有不斷提升自己，我們才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得優(yōu)勢(shì)，進(jìn)而在就業(yè)市場(chǎng)脫穎而出。通過這段壓力和鍛煉，我們也將更加明確自己的目標(biāo)和方向，為未來的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇十

創(chuàng)業(yè)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的事業(yè)，一個(gè)具有創(chuàng)業(yè)愿望的大學(xué)生能否最終走上成功創(chuàng)業(yè)之路，與他是否相信自己可以在激烈的挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)中勝出有著直接的關(guān)系。實(shí)踐創(chuàng)業(yè)是大學(xué)生通過發(fā)現(xiàn)和識(shí)別商業(yè)機(jī)會(huì)，組織各種資源提供產(chǎn)品和服務(wù)，以創(chuàng)造價(jià)值的過程。實(shí)踐創(chuàng)業(yè)活動(dòng)的主體是大學(xué)生，客體是商業(yè)機(jī)會(huì)和各種為達(dá)到目的而需要和可以得到的資源。同時(shí)，大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)業(yè)也是一個(gè)不斷探索的過程，在這個(gè)過程中可能會(huì)遇到挫折和失敗，所以大學(xué)生是否自信、能否在挫折和失敗中重新振作，對(duì)于創(chuàng)業(yè)能否成功至關(guān)重要。大學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)業(yè)階段的主要任務(wù)包括了解經(jīng)營常識(shí)、把握經(jīng)營方向、提高商業(yè)能力。

幾堂課聽下來，受益匪淺，包括了如何更好地為人處世，更好地處理好工作與學(xué)習(xí)的道理之外，我最大的感受是想到了在過不久后即將完全踏入社會(huì)的我們?cè)撊绾稳ッ鎸?duì)種種的挑戰(zhàn)，特別是現(xiàn)在的大學(xué)生面臨巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力，我們都有創(chuàng)業(yè)激情，但我們應(yīng)該踏實(shí)認(rèn)真的看待這一問題。不少大學(xué)生創(chuàng)業(yè)把握不住方向，很容易走入誤區(qū)。其實(shí)，在就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的時(shí)代，大學(xué)生應(yīng)該首先樹立第賺一分錢，而不是一創(chuàng)業(yè)就必須挖到一桶金的觀念。

作為當(dāng)代大學(xué)生，我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)到了很多理論性的東西；我們有創(chuàng)新精神，有對(duì)傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望；我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及初生牛犢不怕虎的精神，對(duì)未來充滿希望，這些都是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備的素質(zhì)，這也往往造成為了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動(dòng)力源泉和成功創(chuàng)業(yè)的精神基礎(chǔ)。

我想大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經(jīng)驗(yàn)，以及學(xué)以致用；最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實(shí)現(xiàn)自己的理想，證明自己的價(jià)值，但是正如講師說的創(chuàng)業(yè)的道路是艱難的，我認(rèn)為創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識(shí)的積累量成正比，關(guān)鍵是創(chuàng)業(yè)的方向方式和方法。有的時(shí)候還要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，找準(zhǔn)市場(chǎng)的潛力。就好比比爾蓋茨，他之所以能財(cái)源滾滾，就是因?yàn)樗吹搅擞?jì)算機(jī)在人類的生活中會(huì)起到很大的作用，這個(gè)市場(chǎng)有無限的潛力，也就是需求會(huì)無限增大。但是在身邊一些大學(xué)生創(chuàng)業(yè)失敗的例子可以映射出，作為大學(xué)生往往急于求成，缺乏市場(chǎng)意識(shí)和商業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，常常盲目樂觀，對(duì)創(chuàng)業(yè)的理解還僅停留在一些美妙的想法與概念上，沒有做好心理準(zhǔn)備，對(duì)于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗感動(dòng)茫然與痛苦。真正的市場(chǎng)是有成功也有失敗的，只有這樣，才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者更理智。

種種挫折和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的考驗(yàn)，在經(jīng)歷了最初的創(chuàng)業(yè)沖動(dòng)和付出之后，相信越來越多的大學(xué)生走向了成熟和冷靜，對(duì)創(chuàng)業(yè)有了更深的理解。能夠擁有更多的資本踏入社會(huì)，不在復(fù)雜多變的社會(huì)和創(chuàng)業(yè)形勢(shì)面前望而卻步。所以我們大學(xué)生在卷入創(chuàng)業(yè)熱潮的同時(shí)，也要深刻地思考清楚，思考自己的人生方向和自我定位，在學(xué)習(xí)和工作中不斷充實(shí)自己、提高自己。正確估量自己，同時(shí)發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)去充分適應(yīng)社會(huì)對(duì)人才的需求，正確估量自己就需要做到既不心高氣傲，認(rèn)為只有最好的工作條件和工作報(bào)酬才適合自己；也不能妄自菲薄認(rèn)為自己沒有能力去承擔(dān)任何工作。正確評(píng)估自己，是更好創(chuàng)業(yè)的前提，只有給自己一個(gè)良好的定位，就業(yè)選擇才會(huì)順利。讓我們?cè)谛聲r(shí)代的蔚藍(lán)天空下上演最好的自己。

當(dāng)然，時(shí)代是永遠(yuǎn)向前發(fā)展的，我們都知道《誰懂了我的奶酪》這個(gè)寓言故事，它告訴我們所擁有的奶酪其實(shí)是在不斷變化的，也就是我們?cè)谏鐣?huì)上鎖擁有的籌碼是不斷變化的，不更新就會(huì)被用完，不注意保存就會(huì)變質(zhì)。所以這也時(shí)刻提醒著我們大學(xué)生要隨時(shí)更新自己所掌握的知識(shí)與技能。在今后的生活中要不斷的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，增加自己的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力這也才有利于我們更好地立足于社會(huì)，更好地實(shí)現(xiàn)我們的創(chuàng)業(yè)理想。切記，無論做什么事情都是一個(gè)自我提升的過程，不管是失敗的或者成功的，只要從中獲得看寶貴的經(jīng)驗(yàn)，都將是你人生的財(cái)富。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇十一

近年來，隨著就業(yè)形勢(shì)的日益嚴(yán)峻，越來越多的年輕人迫切需要提升自己的就業(yè)能力。為了滿足這一需求，許多就業(yè)能力培訓(xùn)基地應(yīng)運(yùn)而生。在過去的一個(gè)月中，我有幸參與了一次就業(yè)能力培訓(xùn)基地的學(xué)習(xí)，收獲頗豐。在這篇文章中，我將分享一下我的心得體會(huì)。

首先，就業(yè)能力培訓(xùn)基地為我們提供了深入研究某個(gè)職業(yè)領(lǐng)域的機(jī)會(huì)。在基地中，我們有機(jī)會(huì)深入了解自己所感興趣的領(lǐng)域，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，了解行業(yè)動(dòng)態(tài)。這種深入研究的機(jī)會(huì)對(duì)于我們未來的就業(yè)方向至關(guān)重要。我參加的就業(yè)能力培訓(xùn)基地注重實(shí)踐，通過模擬工作環(huán)境和角色扮演等方式，讓我們親身體驗(yàn)所學(xué)知識(shí)在實(shí)際工作中的應(yīng)用。通過這種方式，我們對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有了更深入的理解和掌握。

其次，就業(yè)能力培訓(xùn)基地培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在基地中，我們被分成小組進(jìn)行各種任務(wù)。這些任務(wù)需要我們充分發(fā)揮個(gè)人特長，同時(shí)也需要與隊(duì)友密切配合，共同完成任務(wù)。這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能最大化地發(fā)揮。在與隊(duì)友的交流中，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何妥善處理沖突和分配任務(wù)。這些團(tuán)隊(duì)合作能力對(duì)于我們今后的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。

另外，就業(yè)能力培訓(xùn)基地還著重培養(yǎng)了我們的溝通能力。在現(xiàn)實(shí)工作中，良好的溝通技巧是不可或缺的。基地中的溝通訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到溝通不僅僅是語言交流，還包括非語言的表達(dá)和聽取他人的意見。通過角色扮演和模擬面試等活動(dòng)，我們學(xué)會(huì)了如何清晰地表達(dá)自己的意思，如何有效地傾聽他人的觀點(diǎn)，并能夠更好地展示自己的優(yōu)勢(shì)。這些溝通技巧將在我們與他人合作和與面試官交流時(shí)發(fā)揮重要作用。

最后，就業(yè)能力培訓(xùn)基地激發(fā)了我們的創(chuàng)新思維。在基地中，我們被要求提出解決問題的創(chuàng)新方案，鍛煉了我們的動(dòng)腦能力和創(chuàng)造力。這種創(chuàng)新思維培養(yǎng)不僅提高了我們解決問題的能力，也增強(qiáng)了我們未來職業(yè)生涯中的競(jìng)爭(zhēng)力。創(chuàng)新思維的培養(yǎng)使我們能夠在面對(duì)復(fù)雜和未知的情況下更加自信和靈活應(yīng)對(duì)，為我們的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，就業(yè)能力培訓(xùn)基地為我們提供了一個(gè)全面發(fā)展的平臺(tái)，不僅使我們學(xué)到了專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，也激發(fā)了我們的創(chuàng)新思維。這次經(jīng)歷對(duì)我來說意義重大，我相信這些所學(xué)所得一定會(huì)對(duì)我的未來職業(yè)道路產(chǎn)生積極的影響。因此，我強(qiáng)烈推薦更多的年輕人參與這樣的就業(yè)能力培訓(xùn)基地，為自己的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇十二

轉(zhuǎn)眼匆匆，為期六天的就業(yè)拓展培訓(xùn)結(jié)束了，期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都會(huì)讓我珍藏一生，留給我的除了不舍還有更多的深思。

我參加這次培訓(xùn)主要是想給自己找個(gè)明確的方向，因?yàn)槲也恢雷约合矚g什么，更不知道自己想要什么。帶著一種陌生和好奇的心境，來到了培訓(xùn)中心。認(rèn)識(shí)了很多來自不同學(xué)校的新朋友，在代理老師的驅(qū)使下，我們八個(gè)不同性格的人走到了一起，成立了“尖刀一組”，可能開始每個(gè)人的主動(dòng)意識(shí)都很強(qiáng)烈，所以導(dǎo)致期間好多次的意見分歧，但很快大家都學(xué)會(huì)包容，一種集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚的感覺油然而生。第一天的室外拓展訓(xùn)練，是對(duì)自己突破性最大的。首先是思維敏捷的訓(xùn)練，在規(guī)定時(shí)間里完成一連串的任務(wù)，在這之前我從來沒想過自己可以做得到，真的就像其中一位隊(duì)友說的那樣，有的時(shí)候不逼自己，永遠(yuǎn)不知道自己有多大的潛質(zhì)。我們隊(duì)不但在規(guī)定時(shí)間完成了所有的任務(wù)，而且是最優(yōu)秀的，所有人都很欣慰。緊接著是飛躍自我，坦白說我很怕，但也硬著頭皮作為第二個(gè)女生上去了，沒想到真的上去了就沒那么怕了，在隊(duì)友的鼓勵(lì)中，完成了縱身一躍，在跳躍的瞬間，突破自己，仿佛恐高也變成了一個(gè)“借口”。人不可以太沒自信，也不能自傲，充分了解自己，把握屬于自己的度，夢(mèng)想定會(huì)在不遠(yuǎn)方。在患難與共中，我和伙伴做到了很好的溝通配合，彼此信任，比賽的兩組里，我和我的搭檔是唯一一組一次性的通過的。我明顯感覺到她得腿在發(fā)抖，但仍然咬著牙一步步向前走，很感謝她。之后是歡樂賽場(chǎng)，我明白了有效地溝通對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性，在我們?nèi)〉贸煽兊耐瑫r(shí)，要學(xué)會(huì)感激對(duì)手，因?yàn)槭撬麄兘o了我們前進(jìn)的力量；同時(shí)，明確自己的目標(biāo)，以積極的心態(tài)去面對(duì)生活。

在如履薄冰中，我明白了做任何事情都需要有一個(gè)平和的心態(tài)，需要給自己一個(gè)高度，一個(gè)新的嘗試，在整個(gè)過程中我都沒有去觸摸旁邊的繩子，但是我忽略了時(shí)間，沒有合理的安排好自己時(shí)間。最后我們整個(gè)班級(jí)一起面對(duì)的是一個(gè)四米高的畢業(yè)墻，我領(lǐng)悟到了一個(gè)集體的'力量，它可以將不可能變?yōu)榭赡堋Ｎ艺嫘牡母兄x那些敢于奉獻(xiàn)的男生，是他們的付出讓我們以最快的速度完成了任務(wù)，明白了在社會(huì)里我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做自我奉獻(xiàn)的人，只有那樣我們的生活才會(huì)更和諧、更美好。

在接下來幾天的學(xué)習(xí)中，從職業(yè)探索開始，為自己尋找一個(gè)明確的目標(biāo)，這也是我來到培訓(xùn)中心最希望得到的。首先做到自我認(rèn)識(shí)，自己第一次認(rèn)真的考慮了自己的興趣、性格、能力和價(jià)值觀，挖掘出了自己本身的優(yōu)勢(shì)，與自己希望從事的職業(yè)相比較，在比較中我們就不難發(fā)現(xiàn)真正適合自己的是什么樣的工作。對(duì)于我來說，我沒有特殊的愛好和特長，所以暫時(shí)給自己定位一個(gè)經(jīng)理秘書，因?yàn)槲矣X得秘書這個(gè)職位所具備的知識(shí)，能力和態(tài)度，和我還是比較想吻合的，希望在以后的工作之余，可以考取公務(wù)員或者從商。但是結(jié)果是否準(zhǔn)確，還需要自己在以后的學(xué)習(xí)生活中多留心，不斷地發(fā)現(xiàn)，不斷地總結(jié)，從而找到適合自己的職業(yè)類型。有句話這樣說：“我不能改變環(huán)境，但是我可以改變自己；我改變不了過去，但是我可以改變現(xiàn)在；我不能預(yù)知明天，但是我可以把握今天?！?/p>

之后是簡歷的制作和模擬面試環(huán)節(jié)，這對(duì)于我們即將面臨的就業(yè)問題有很大的幫助，我本身是學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)的，自認(rèn)為自己在簡歷方面的制作沒有太大的問題，沒成想通過老師的指點(diǎn)后，我發(fā)現(xiàn)了自己很多不足的地方，糾正了很多錯(cuò)誤。很多人說寫好一份簡歷是求職的關(guān)鍵，那么面試就是決定我們是否能被錄用的關(guān)鍵。老師還著重教了我們禮儀方面需要注意的細(xì)節(jié)，說形象是最好的廣告，微笑是最美的化妝。在模擬面試環(huán)節(jié)，通過具體的情景模擬，讓我們了解了面試的流程以及面試過程中常見的問題，以及回答問題的技巧。雖然我沒有親自體驗(yàn)面試的過程，但是在旁邊觀看之余，我也認(rèn)識(shí)到專業(yè)知識(shí)和個(gè)人的綜合素質(zhì)的重要，在以后的學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)該結(jié)合自己的職業(yè)方向和自身特點(diǎn)，著重提高自己的語言表達(dá)能力、邏輯思維能力和專業(yè)知識(shí)水平。

在最后一天的畢業(yè)典禮上，老師結(jié)合自己的個(gè)人閱歷，從四個(gè)方面闡釋了該如何去完善自我：靜心感悟、規(guī)劃人生、高效行動(dòng)、提升技能。并且給我們介紹幾部好的影片，貼近我們的生活。同學(xué)們也紛紛踴躍的走上臺(tái)前，為所有人做最后一次表演，伴隨著記錄我們六天來生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的dv,我們的培訓(xùn)接近了尾聲。舍不得離開，因?yàn)樵谶@里我們得到了前所未有的快樂，認(rèn)識(shí)了那么多新的朋友，學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)和技能，在此我要感謝所有老師和同學(xué)，讓我做出了改變，有了自己的方向，并且在自己的方向上努力的前進(jìn)著。在以后的道路上我一定會(huì)更加努力奮斗，服務(wù)社會(huì)，回報(bào)祖國。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇十三

很開心參加了xx大學(xué)就業(yè)創(chuàng)業(yè)特訓(xùn)營。在沒參加特訓(xùn)營之前就聽說過參加過特訓(xùn)營的朋友們說這個(gè)特訓(xùn)營特別有意義，讓人收獲特別多，而且老師特別有才，又幽默，見識(shí)又廣，特別期待培訓(xùn)課的到來，終于等到了，老師帶我們激發(fā)自己的潛能，帶我們做游戲，幫我們答疑解難，讓我們從快樂歡笑中有所收獲。以下是我的一些感想。

人很容易把焦點(diǎn)放在自己身上，從自身利益出發(fā)，但我們更應(yīng)該把焦點(diǎn)移到別人身上，不能總是以自我為中心，應(yīng)該去關(guān)心，照顧身邊的人。以前我這方面做的不是很好，對(duì)周圍的人和事兒的熱心度比較低。在參加完第一天的培訓(xùn)課后，回到宿舍我就開始去問大家今天干什么了，考會(huì)計(jì)證的準(zhǔn)備的怎么樣了，大家也都把自己想說的說了，氣氛十分融洽。

人們有時(shí)很容易把一些錯(cuò)誤的原因歸因于外界，而不從自身找問題。其實(shí)我是一切的根源，行有不得，反求諸己。我們總是很容易看到別人的過錯(cuò)，而不容易看到自己的。就像一個(gè)故事所說：一個(gè)人從窗戶內(nèi)看到鄰居家衣服洗得不干凈，而事實(shí)卻是自己家窗戶臟的緣故;當(dāng)你想改變別人的過錯(cuò)，認(rèn)為別人對(duì)自己有偏見時(shí)，想拔到別人眼中的刺時(shí)，其實(shí)你眼中已經(jīng)橫著一根梁木。因?yàn)槲沂且磺械母?。?dāng)你經(jīng)歷失敗，痛苦時(shí)，不要去怨別人，感嘆自己多么不幸，誰都不會(huì)隨隨便便的成功。只有認(rèn)識(shí)到我是一切的根源，才能從自我出發(fā)，開發(fā)出自己的潛能，才能為取得成功打下良好基礎(chǔ)。

中途，老師讓我們分為兩小隊(duì)，分別選出了四個(gè)小隊(duì)長，通過講話來拉票，我當(dāng)時(shí)挺緊張的，而且也沒有多少信心，當(dāng)時(shí)我猜有五個(gè)人支持我，但結(jié)果有七個(gè)人選了我，而且我竟然是最多的，看著大家信任的眼神，我非常的感動(dòng)。在這里我要謝謝那些支持我信信任我的人，謝謝你們對(duì)我的鼓勵(lì)與支持，通過這次競(jìng)選讓我增添不少的自信心。后來我們兩個(gè)小隊(duì)進(jìn)行決戰(zhàn)，最后我們組四個(gè)隊(duì)長在第三輪輸了，被罰做一千個(gè)俯臥撐。剛開始做了幾個(gè)身體就快受不了了，但這是我們當(dāng)初做的選擇，必須負(fù)責(zé)到底。支撐不下去了，就歇會(huì)兒，然后繼續(xù)做，結(jié)果到后來已滿頭大汗，真是咬著牙做了。

自己體會(huì)到了作為隊(duì)長就要對(duì)最后的結(jié)果負(fù)全部責(zé)任。由此，我想到了我的父親，那位為家辛辛苦苦干了三十多年的父親，他承擔(dān)了家庭所有的重任?，F(xiàn)在我都20多歲了，還需要父親為我拼命賺學(xué)費(fèi)、生活費(fèi)，為家中的日常開支操勞。我覺得挺慚愧的，不僅自己沒有自立呢，而且花錢也不知節(jié)省，生活不節(jié)儉，扔剩飯，為了好看，買了好多不該買的衣服和背包。而父母在家卻省吃儉用，舍不得買件新衣服……所以自己該學(xué)會(huì)自立，更加節(jié)儉。同時(shí)我也體會(huì)到了責(zé)任的重要性，我們要想成為創(chuàng)業(yè)者，就必須百分百的負(fù)責(zé)任。對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神，我也有了更深刻的了解。人離不開集體，也不能脫離集體，有時(shí)我們一個(gè)人完不成的任務(wù)，需要隊(duì)友的幫助，可以通過與人合作共同來完成。

當(dāng)我們被罰做俯臥撐時(shí)開始隊(duì)友都有為我做俯臥撐的想法，但不允許，到后來，隊(duì)友們一起來幫助我們一起做，助教把我們四個(gè)扶了起來，后來我們又去扶起我們的隊(duì)友。最后老師讓隊(duì)友們用手為我們四個(gè)隊(duì)員搭了個(gè)搖籃，讓我們躺在上面，伴著歌聲把我們搖起來，讓我們好好休息，盡管有點(diǎn)身心疲憊，但一股暖流涌入了心里，心里有了種慰藉，非常謝謝我親愛的隊(duì)友們，帶給了我一種信念，讓我體會(huì)到了“只有真心付出，生活才會(huì)更精彩”。這個(gè)活動(dòng)讓我很感動(dòng)，感受到了團(tuán)體的那種同甘共苦的精神。

世界每天以你對(duì)待它的方式向你走來。己所不欲，勿施于人。尊重別人才能得到別人的尊重，信任別人才能得到別人的信任。當(dāng)你想對(duì)別人發(fā)脾氣時(shí)，想罵別人時(shí)，就先罵自己，把罵別人的話說給自己聽。我們都知道被罵的人肯定讓人心里不舒服，所以我們也不應(yīng)該將這種感受讓別人體會(huì)了。多換位思考吧，體會(huì)別人的感受與難處，也許矛盾也就很容易解決了。

以前我總是愛說“我覺得”，總是去想象推測(cè)一些沒有理論事實(shí)依據(jù)的事，疑心比較重?！兜茏右?guī)》中說：看到的事情沒有弄清楚，不要隨便亂說，輕易發(fā)表意見，聽來的事沒有根據(jù)，不要隨便亂傳，以免造成不良后果。要實(shí)事求是，不要隨便演繹些東西。這樣疑心會(huì)減少，內(nèi)心更平靜。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇十四

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，就業(yè)能力為每個(gè)人所關(guān)注的焦點(diǎn)。為了提升自己的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，我參加了一次就業(yè)能力培訓(xùn)基地的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。

第一，就業(yè)能力培訓(xùn)基地為我們提供了豐富的課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)資源。在整個(gè)培訓(xùn)過程中，我們不僅學(xué)習(xí)了實(shí)用的技能，還深入了解了就業(yè)市場(chǎng)的需求和趨勢(shì)。通過聆聽資深職場(chǎng)人士的分享和企業(yè)代表的講解，我對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的應(yīng)用和發(fā)展前景有了更清晰的認(rèn)識(shí)。此外，培訓(xùn)基地還為我們提供了大量的學(xué)習(xí)資料和案例分析，幫助我們更好地掌握就業(yè)技巧和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的方法。

第二，就業(yè)能力培訓(xùn)基地強(qiáng)調(diào)實(shí)踐操作和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在課程實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們通過模擬面試、角色扮演和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目等方式，學(xué)習(xí)了如何有效地展示個(gè)人能力，并培養(yǎng)了與他人協(xié)作的能力。通過與同學(xué)們緊密合作，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，同時(shí)也提高了自己的溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些實(shí)踐讓我們?cè)谀M的真實(shí)場(chǎng)景中充實(shí)知識(shí)，培養(yǎng)了自信心和應(yīng)變能力。

第三，就業(yè)能力培訓(xùn)基地注重職業(yè)規(guī)劃和個(gè)人發(fā)展。在完善的職業(yè)規(guī)劃課程中，我們學(xué)習(xí)到了如何制定目標(biāo)，并制定相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃。通過分析個(gè)人優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，我們找到了適合自己的職業(yè)發(fā)展方向，并學(xué)習(xí)了如何在職場(chǎng)中不斷成長。這些課程幫助我們樹立正確的職業(yè)觀念，促使我們?cè)诰蜆I(yè)路上保持積極向上的心態(tài)。

第四，就業(yè)能力培訓(xùn)基地搭建了學(xué)生與企業(yè)的溝通平臺(tái)。在培訓(xùn)期間，我們有幸與多家知名企業(yè)進(jìn)行了交流和互動(dòng)。企業(yè)代表詳細(xì)介紹了企業(yè)文化、崗位需求及招聘流程，同時(shí)還為我們提供了實(shí)習(xí)和就業(yè)機(jī)會(huì)。通過與企業(yè)代表的面對(duì)面溝通，我們更好地了解了企業(yè)對(duì)員工的期望和要求，將這些信息應(yīng)用到簡歷撰寫和面試準(zhǔn)備中。這次交流讓我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到不斷與企業(yè)保持聯(lián)系的重要性，并為我們未來的就業(yè)鋪平了道路。

第五，就業(yè)能力培訓(xùn)基地獨(dú)特的輔導(dǎo)服務(wù)給了我巨大的幫助。培訓(xùn)期間，我們有專業(yè)的就業(yè)導(dǎo)師進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。導(dǎo)師們豐富的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和教育背景讓他們成為了我們的指引者。他們不僅為我們答疑解惑，還指導(dǎo)我們?nèi)绾翁嵘齻€(gè)人職業(yè)素養(yǎng)和技能。這些輔導(dǎo)服務(wù)彌補(bǔ)了我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)中的不足，幫助我們更好地應(yīng)對(duì)職場(chǎng)中的挑戰(zhàn)。

通過這次參訓(xùn)體驗(yàn)，我深刻體會(huì)到就業(yè)能力培訓(xùn)基地對(duì)于我們個(gè)人的重要性。它不僅提供了切實(shí)有效的課程和學(xué)習(xí)資源，還為我們提供了實(shí)踐操作和溝通交流的機(jī)會(huì)。重要的是，基地的輔導(dǎo)和指導(dǎo)服務(wù)讓我們建立了良好的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展意識(shí)。通過這些培訓(xùn)，我們不僅增加了就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，更有信心和能力在職場(chǎng)中追求更好的發(fā)展。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇十五

第一段：引言（120字）。

現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，就業(yè)能力競(jìng)賽成為現(xiàn)實(shí)生活中無法回避的一部分。對(duì)于我個(gè)人來說，參加這場(chǎng)競(jìng)賽是我愿意并努力去面對(duì)的挑戰(zhàn)。在這一過程中，我不僅獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能，還培養(yǎng)了自信和堅(jiān)韌的意志力，深刻體會(huì)到了不斷追求自我成長及不停努力的重要性。

第二段：面對(duì)挑戰(zhàn)與自信的培養(yǎng)（240字）。

在就業(yè)能力競(jìng)賽中，各種各樣的挑戰(zhàn)接踵而至。首先，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，我逐漸意識(shí)到了自身的不足，這讓我感到焦慮。然而，我很快明白，焦慮不會(huì)解決問題，唯有積極行動(dòng)才能提高自己的就業(yè)能力。通過參加各種培訓(xùn)和實(shí)踐，我逐漸掌握了相關(guān)技能，提升了自己的競(jìng)爭(zhēng)力。這個(gè)過程中，我的自信心也隨之增強(qiáng)。無論是面試還是演講，我都能夠從容自信地展現(xiàn)自己的才華和能力。

第三段：努力與奮斗的重要性（240字）。

在就業(yè)能力競(jìng)賽中，成功不是偶然的，而是通過不斷的努力和奮斗獲得的。我深刻體會(huì)到，只有持之以恒地努力，才能突破自身的限制，實(shí)現(xiàn)更大的成就。因此，我用最大的熱情和毅力投入到了每一項(xiàng)挑戰(zhàn)中。我主動(dòng)參加實(shí)習(xí)項(xiàng)目，積極尋找和利用各種學(xué)習(xí)資源，并且不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。不畏困難和挫折，我始終保持著積極向上的態(tài)度，力爭(zhēng)做到最好。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人能力發(fā)揮的平衡（240字）。

在就業(yè)能力競(jìng)賽中，團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力發(fā)揮是相輔相成的。盡管競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手眾多，但在團(tuán)隊(duì)中，我們互相合作、相互促進(jìn)。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了傾聽他人意見，尊重不同的觀點(diǎn)，并在集體中發(fā)揮自己的特長。我深感團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也意識(shí)到了個(gè)人能力發(fā)揮與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)達(dá)成的關(guān)系。只有將個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)相結(jié)合，才能取得更好的成績和更高的評(píng)價(jià)。

第五段：心得總結(jié)與展望未來（360字）。

通過參加就業(yè)能力競(jìng)賽，我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。這不僅對(duì)我的個(gè)人成長有著重要的意義，也對(duì)我的未來職業(yè)發(fā)展起著積極的影響。在這一過程中，我不斷提升自己的能力，增強(qiáng)了自信心，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的奮斗。這些優(yōu)勢(shì)將成為我未來職場(chǎng)上的寶貴資本，為我贏得更多機(jī)會(huì)和成功提供了保障。同時(shí)，我也要繼續(xù)努力，不斷發(fā)展自己的能力，與時(shí)俱進(jìn)。我相信，只要我持續(xù)努力，追求卓越，就業(yè)能力競(jìng)賽將成為我的人生契機(jī)，引領(lǐng)我走向更加光明的未來。

總結(jié)：通過參加就業(yè)能力競(jìng)賽，我在面對(duì)挑戰(zhàn)與自信的培養(yǎng)、努力與奮斗的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人能力發(fā)揮的平衡等方面有了深入的體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的個(gè)人成長和未來職業(yè)發(fā)展有著非常積極的意義。我相信，這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將成為我未來成功的基石，引導(dǎo)我在職場(chǎng)中取得更加輝煌的成就。

就業(yè)能力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（優(yōu)秀16篇）篇十六

新入職輔導(dǎo)員在正式進(jìn)入工作狀態(tài)時(shí)進(jìn)行一次拓展培訓(xùn)活動(dòng)，凝聚力、溝通力和執(zhí)行力可以被一個(gè)個(gè)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)巧妙地詮釋出來。下面是教師拓展后紛紛分享自己的感受，現(xiàn)在我們就來看看此次別開生面的拓展活動(dòng)給各位老師帶來了什么深刻感受吧!

在本次為期一天的拓展訓(xùn)練中，合力搭橋活動(dòng)給我感觸最深?！叭绻Ｍ蔀橐粋€(gè)善于談話的人，那就先做一個(gè)致意傾聽的人。”學(xué)會(huì)傾聽,達(dá)成一致目標(biāo)，堅(jiān)決執(zhí)行，是團(tuán)隊(duì)合作的三大要素。

在今后工作中，我們也應(yīng)該盡力做到高品質(zhì)的溝通，把注意力放在結(jié)果上。這是歡樂且充實(shí)的一天，給了我全新的體驗(yàn)和感受，凝聚力、溝通力和執(zhí)行力被一個(gè)個(gè)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)巧妙地詮釋出來。其中，合力搭橋活動(dòng)給我感觸最深。實(shí)踐證明，有效溝通在團(tuán)隊(duì)中至關(guān)重要，需要團(tuán)隊(duì)成員有清晰的思路、流暢的表達(dá)和耐心的傾聽。