通過職業規劃，我們可以更好地發揮自己的優勢，實現個人價值和成就感。我們來看一些成功人士的職業規劃經驗分享，相信可以從中獲得一些有益的啟示。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇一

如何制定職業規劃范文（19篇）篇二

根據中國職業規劃師協會的定義，職業規劃是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程，它包括職業定位、目標設定和通道設計三個要素。職業規劃(careerplanning)也叫“職業生涯規劃”。職業生涯規劃的好壞必將影響整個生命歷程。下面是小編為大家收集的關于職業規劃，應屆畢業生該如何制定職業規劃?希望可以幫助大家。

什么職業更適合自己?職業發展遇到瓶頸如何解決……伴隨一系列職業生涯問題，職業規劃開始發揮著越來越重要的作用，尤其是針對剛剛畢業的大學生。中公國企給大家整理了有關職業規劃的相關要點，幫助大家更好的進行職業定位，找到更適合自己的職業發展方向。

職業規劃不僅適用于白領、金領，對于普通的藍領，甚至農民工都同樣適用。一個來城市務工的農民如果對自己定位明確，也一定能找到適合自己的工作。職業規劃能夠幫助人們愿意工作，樂意工作，然后主動去創造價值，使無業者有業，有業者樂業。這樣不僅解決每個人的生計問題，更可提升整個社會的競爭力，為國家解決就業難題，從而推動和諧的就業循環。

當我們有明確的求職目標時，我們就會有更多的理由去說服我們的用人單位，告訴用人單位，你就是他的最合適人選，對企業來說，每一家企業都希望能在盡可能短的時間內找到最合適的人選，當你有了明確的求職目標并把你最有利于這份工作的優勢充分的表達出來的時候，你離應聘成功就已經非常近了。因為你有非常明確的職業目標，所以你就可以不用去漫天撒網，在各個你認為可能的工作機會前都投上你的簡歷。很多人快速離職在很大程度上是因為對工作本身的不認同，這種不認同很可能是你無意識的，當然如果是有意識不認同的話，那很顯然會更加加快你的離職速度，在這種因為你對工作本身的不認同所以當工作環境稍微有些不理想的情況下，比如跟老板或是同事稍微有些矛盾，或經濟收入不是自己所認為的那么理想的情況下，而外面稍有誘惑，你就會容易選擇離職，尋求表面上看起來是更好的“發展”。而當我們有了明確的職業規劃以及明確的職業目標時，就會知道我為什么現在在這里工作，是為了積累經驗還是為了提升技能，還是為了歷煉些什么，這時候哪怕有再多的誘惑再多的挑戰，對于工作的選擇也會更加的慎重。

不少大學畢業生就業前迷茫已經成為當下一種引人注意的現象。目前受過職業規劃教育的畢業生競爭優勢明顯加強，這對職場人形成了強大的壓力。那么，大學生應該選擇什么專業?對自己已經表露出來的職業興趣和職業特長該如何保持和增強?其實，現在很多大學生對自身定位不清，目標不明，對自己的知識背景和天賦特長沒有全面準確的判斷，同時對于就業的認識多是紙上談兵，缺乏核心能力，專業知識和技能跟不上產業發展的要求，不能滿足崗位所需。

要改變這樣的狀態，大學生應從現在開始，針對自己的傾向和個性，詳細分析自己所欲從事行業的發展趨勢、分析自身的上升空間及本身存在的問題，綜合各方面因素制定長期職業發展目標，再分解成一個個短期規劃，每一步應該如何去走，該朝哪個方向走，做到心中有數。在學習理論知識的同時，根據計劃積極參與一些企業實習或游學，也會大大裨益將來的求職。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇三

人的一生是自覺不自覺地在一定的職業理想中度過的。所謂職業理想，是人們為實現某種社會理想，依據社會分工的需要和個人所具有的勞動力素質條件來選擇職業或專業，并追求在自己所選定的職業中努力奮斗做出應有的貢獻，實現人生價值。它是擇業者個人對在社會中所處的地位、作用的追求和向往。如有人從小就決定將來長大以后一定要做一個出色的醫生，一旦當上了醫生之后，勤奮學習，刻苦訓練，爭取做一名優秀的醫生，最終實現了這個愿望。這就是職業理想。

在實際生活中，有些人智能商并不低，職業能力也不差，但選擇一種職業后干得并不理想。其重要原因是沒有一個正確的職業理想，沒有采取為實現職業理想踏踏實實去干的具體措施。這就導致了他不會選擇到理想職業，即或因某種機遇選擇到了職業，也不會堅持干下去，因此，對擇業者來說在擇業之前，確定職業理想是十分必要的。

要確定職業理想，需要解決兩個方面的問題：第一，樹立正確的理想。所謂理想是人們在一定時間、一定范圍內認定的有實現可能的奮斗目標，是對未來社會、生活的向往和追求，并用以指導、激勵自身行動的一種觀念、信念等的心理表現，是人生奮斗目標的心理表現。在市場經濟中，擇業者還要不要樹立一個正確的理想？有人說，只要賺錢就行，還要什么理想。這種看法是不對的，至少是目光短淺。實際上，即使是在市場經濟下，一個人也是應該有一個長遠而又切實可行的奮斗目標的'。固然在市場經濟下，沒有錢是不能生存和發展的，但人總不能光為錢而活著，錢也不是能解決所有部下的。況且，錢也不會自動飛進自己腰包，又不能靠違法犯罪去撈錢，而是要靠自己的勞動換來，只有靠提供能滿足社會需要的勞動才能換來。因此，只有樹立了正確理想，才能指引自己努力提高勞動力素質水平，以便為社會提供更多、更高水平的勞動。這樣，個人才能獲得更多的勞動收入。第二，正確地確定職業定向。人們的理想，在不同歷史時期，其具體內容和實現方式是不同的。在經濟建設時期，理想是通過職業定向的寮現而實現的。也就是說只有確定了正確的職業定向，選擇一個具體的職業，在這個職業勞動中勤奮努力，兢兢業業，不斷開拓進取，才能實現自己的職業理想。所謂職業定向，是指對職業方向的確定，即決定自己將來窨從事什么職業勞動。職業定向包括確定選擇什么專業學習、確定選擇什么職業兩個主要過程。

當一個人明確地確定了自己的理想和職業定向時，也就確立了職業理想。職業理想一經確定，就要為實現這一理想而努力奮斗。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇四

職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。包括大學期間的學習規劃、生活規劃、職業規劃、愛情規劃，職業生涯規劃的直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。大學生職業生涯規劃主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備?？陀^而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗和并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的保障。

1、自我評價。

自我評價就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確定目標。

確定目標是制定職業生涯規劃的關鍵，目標通常會有有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

3、環境評價。

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的`匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

職業定位原則：

1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;。

3、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業;。

4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略。

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋。

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇五

要知道職業生涯簡單的說就是一個人終生的工作經歷，需要人們清晰的去制定，那么大學生如何制定職業規劃，如何能找到一份自己想要的工作呢，其實職業生涯規劃是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

而大學生職業生涯規劃主要目的是在于為未來的就業和事業發展作好準備?？陀^而言，進行系統的學習和實踐至關重要，而能夠擔此教育重任的人應該具備豐富的職場經驗并接受過系統的職業生涯輔導訓練。對于樂職主義者而言，職業生涯規劃是最基本的.保障。如下是職業生涯規劃流程：

1、自我評價。

自我評價就是要全面了解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業面前我會選擇什么等問題。

2、確定目標。

長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標是應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。

3、環境評價。

職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、職業定位。

職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。

當然除了職業規劃流程以外，還有職業定位原則：

1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關系;。

3、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業;。

4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、實施策略。

就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋。

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇六

（20xx年－20xx年，20歲至30歲）

美好愿望：事業有成，家庭幸福

方向：企業高級管理人員

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。

已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境：

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

1、行業分析：

本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入wto，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。

2、企業分析：

××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。

公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。

1、個人分析：

（1）自身現狀：

英語水平出眾，能流利溝通；

法律專業扎實，精通經貿知識；

具有較強的人際溝通能力；

思維敏捷，表達流暢；

在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力；

有很強的學習愿望和能力。

（2）測評結果（略）

2、角色建議：

父親：“要不斷學習，能力要強”；

“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活?！?/p>

母親：工作要上進，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

……

職業目標：著名外資企業高級管理人員。

1、20xx－20xx年：

成果目標；

通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；

取得律師從業資格、通過gre和英語高級口譯考試

職務目標：外企企業商務助理

能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；

接觸了解涉外商務活動；

英語應用能力具備權威資格認證；

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；

商務助理年薪5萬

2、20xx年－20xx年：

學歷目標：通過注冊會計師考試

職務目標：外資企業部門經理

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位；

熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬

3、20xx年－20xx年：

學歷目標：攻讀并取得博士學位

職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的外聘講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文；

形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；

與公司決策層有直接流暢的溝通；

具備應付突發事件的心理素質和能力；

有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪25萬

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：

1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；

2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力；

3、快速適應能力欠缺；

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

1、教育培訓方法

（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期

（3）攻讀管理學博士學位。時間：五年以內

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；

利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

××本人對于職業生涯規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇七

職業生涯中，如果缺乏優勢，我們就會被人才市場中的人海淹沒，或者是在工作崗位上業績平平，不用費力就能找到人來代替自己的職位。究竟我的職業優勢在哪里呢？這里，我們幫助讀者理解，為什么沒有天賦就沒有優勢，從而在職業規劃和生涯中更有意識地開發、使用自己的天賦。

我們從心理學的角度介紹過，天賦的本質就是大腦中功能強大的神經系統，它蘊含巨大的威力。每個的神經系統在功能構造上都是獨特的，因此，天賦也是獨特的。這個系統對你來說最好用，而且你是經常在用。正如，如果你是右利手，一有機會，你就會有意無意地用上你的右手。

由于無暇對每個細小的決定進行理性思考，你不得不做出下意識的反應。面對這種情形順應自然地做出應對，沿著最好的神經線路，即你的天賦神經系統，進行飛快的思考，做出決定。又出現一個選擇，又一次快速思考，又一個決定。

在每天上1000個的選擇與決定之間，你的天賦系統發揮了絕對的作用。由于決定太多，太迅速，我們不能指望通過學習某種新技能來創造近乎完美的表現。正如左手無論學習了怎樣的技能，作為右利手的'人，你還是喜歡用上你的右手。正因為如此，我們不能指望沒有天賦基礎而通過學習技能來建立優勢。

特別地，我們要注意到，如果沒有天賦，有些活動，只通過技能是完成不了的。比如：作領導時，在頻繁的發號施令當中，沒有技巧可以讓你保持威嚴；當你在工作中常常要幫助別人時，也沒有什么技巧可以幫助成為一個真正體恤的人。

最后，在缺乏必要天賦的情況下重復學習有一大危險：你在取得任何真正進步之前就可能崩潰。要做好任何事情，都需要堅持不懈。當你一練再練，卻難以擺脫造作和不滿。你發現越來越難以保持熱情。努力去做自身不擅長的事，最終變成吃力不討好的苦差。

基于上述原因，我們說沒有天賦就沒有優勢。你的天賦，你最具威力的神經系統，是培養優勢的最重要的原料。通過自我分析定位，識別你最強大的天賦，在職業規劃中，用技能和知識使它如虎添翼。如此，你便邁向輝煌人生。

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如何制定職業規劃范文（19篇）篇八

如果你想把每件事情都做好，那就不可能把真正重要的事做得非常出色，——尼克松。

當我們努力實現自己的職業規劃時，我們不得不關注自己的職業天賦，因為它是我們獲得成功的秘器武器。如果你現在對此不能認同，相信我看你這篇文章后，一定會改觀。好吧，下面我們就來清晰認識自己的秘器武器。

其實，把天賦用到職業上就叫職業天賦。我們都知道天賦中蘊藏著巨大的能力，如果不用在職業上發展事業，貢獻社會，那就相當于把珠寶埋沒在地里。這就要弄清什么是天賦了。

從本質上說，天賦就是人體（特別是大腦）中神經系統的分工和布局所形成的能力系統，就如同一套電腦的硬件和附件所具有的功能一樣。我們在《天賦，為什么你比別人強》中對此曾有提及。它受遺傳和早期環境的影響，而基本成形，不可改變。只是早期持續時間是在生命的頭幾年，又是個人在生命幼小時時無法控制的，因此，我們會認為它是先天的，“天賦”一詞，完全表達了上天給予的意思。其實早期長成環境也有影響，做父母的，如果很好地養育兒女，兒女確實會有更多的天賦。

可是，天賦藏在大腦中，我們怎么能看得見呢？當它表現出來的時候，我們就可以看到了。只是，我們要將天賦能力與后天通過學習或訓練所得的能力區別開來，后者常常將前者掩蓋起來，使我們被誤導。很多人不認識自己的天賦，沒有在自己的職業生涯中很好地發揮天賦，這是原因之一。

為了幫助大家認清自己的天賦，并明白發揮天賦是職業規劃成功的'必備條件，我們設一個比喻來說明這一點。將你所具有的大大小小的能力系統，比作高高低低的山，天賦就是其中最高的一座。如果你學習了推鉛球的技巧，懂得如何運用腿、腰、臂的力量，將鉛球推出去，并經過訓練，使各個動作協調一致，那么，即使你是站在小山上，你也可能把球推得很遠，但這不是你的天賦，是你后天努力得來的。

關鍵不是看我們取得了什么成績，而是弄清楚我們靠什么取得了好成績。背后最大最高的靠山，即最具威力的能力系統，才是我們真正的天賦。

很多人以為自己干得最好的事，就是自己的天賦，其實不然。這有可能是你后天學習的，而不是你的天賦所在。所以，要加以區分。

天賦是你最具威力的神經和生理系統，可以有非凡的表現，卻常常被埋沒在一些規范化的學習或工作情景當中，得不到表現。一個天生對色彩、線條、輪廓敏感的人，他的繪畫天賦，會在音樂學院里或商業環境中被掩蓋。所以，當你要發現它的時候，你需要時時處處加以留意?？赡茉谀銓W習或工作的某個環節上，或是業余生活中，你輕輕一撥，鉛球卻飛出去了，即不知這是你的天賦所在，是它托起你，使你得以攀登成功的巔峰。

幸好是，因為它是你最好用的工具，它常常會有意無意就將它派上用場。只要你不是出于學習或工作原因，被指派去干不擅長的事。你就會自然而然的用到它，讓它露面。這時，你不要把當作平常，而忽略了它的存在。

布魯斯?b被授予美國最顯赫的教師獎。采訪人員稱贊他善于創造一個既專注又體貼的學習環境，能察覺每個學生的感受，并使其覺得自己被關心和理解；他能聽到未說出口的問題，能預見每個學生的學習障礙，并能調整其教學風格來幫助學生們繞過這些障礙。這時，他一臉茫然，毫不驚奇，也不感興趣，說：“難道不是每個人都這么做嗎？”確實，我們的天賦就在我們里面，與我們靠得太近，而被我們熟視無睹。

總的來說，天賦就是我們最具威力的神經和生理系統，它容易被后天努力鍛煉出來的能力，或規范化的情景遮擋住，也容易被我們忽略，卻能讓我們輕而易舉地取得職業成效。如果我們進行職業規劃時，就認識它、發現它、使用它，它就會成為我們職業生涯的祝福。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇九

由應試教育轉向全面提高國民素質的軌道是九十年代所有中小學的共同任務。

對此我們的認識還不統一。這是各地教育轉軌發展不平衡的反映，也是教育轉軌的進展在各地、各校差異很大的原困。在這個問題上取得共識，對于加速基礎教育轉軌具有重要的意義。

無非是經濟發展水平制約著中小學辦學條件的改善。只看到差距，看不到自己的優勢；只看到少年兒童某些素質的普遍提高需要特定的場所、設備、設施，看不到實施義務教育的基本標準已為教育轉軌提供了基本的物質標準，過分夸大辦學物質條件要求，是踏入這一認識誤區的關鍵原因。與此同時，沒有把教育轉軌作為過程來認識，將前期的轉向、入軌的要求與后期的進一步發展混為一談；把素質教育看成只有一個層次、一樣水平、一種模式；把經濟發達地區探索素質教育及至現代化教育的具體做法絕對化，當作唯一的尺度和標準套用到經濟不發達地區，因而引起了誤解。

一部分同志認為素質教育可以搞，但只能在小學搞，理由是小學有6年，中學只有3年，離中考太近了。有的小學校長把他們教育稱作5＋1，就是5年“素質教育”加1年應試教育。最后1年要對付畢業會考，就不能轉軌。這些情況表明，升學考試制度確是制約教育轉軌的瓶頸，必須加以改革?？荚嚤緛碇皇墙逃氖侄危鞣N教育都在用，國民素質教育也不例外。唯有應試教育把它蛻變成為整個教育活動的主宰，既變了形，又走了樣。一遇到考試，只要可以橫向比較，就神經過敏，就要大動干戈，就要改動課表停下其它課程，就要加班加點，就要推出題海戰……不改變這種畸型心態，再好的考試改革方案實行起來也難免扭曲變形。這種變態心理顯然是應試積習的反映，是應試教育的產物。它的存在反映出我們一部分同志眼界不夠開闊，存在某種脫離社會主義現代化建設的偏向。中小學校長、教育行政干部都是管教育大事的，轉軌正是基礎教育的一件大事，是著眼于長遠、著眼于大局的一種選擇。中小學教育式作者從事的基礎教育是面向未來的事業，只有從大局看問題，放眼社會主義現代經濟，放眼世界，放眼未來，才能深刻理解教育轉軌的意義。

說到中小學都要轉軌，有人顧慮重重、憂心忡忡，總是埋怨社會不支持，家長們只看分數，只看升學率。這確存在，但并不是全部事實。面對“差生”，面對孩子們在升學競爭中的“失敗”，面對少年兒童的不良行為習慣和身心素質上的缺陷，家長在嘆之余不也在埋怨。應試利用一切機會向家長、向社會做關心支持教育轉軌的宣傳工作；應試加強對家庭教育的正確指導。更重要的是要拿出轉軌的實績來，才能真正得到群眾的信任和支持，自然也能使我們隊伍中還想一看的同行們改變他們的態度。許多學校已在這樣做了，然而真要形成氣候，則有賴于所有中小學的努力。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十

以人為本”是現代銀行人才隊伍建設的關鍵。職業生涯規劃正體現了“以人為本”的管理思想，在銀行人力資源管理中發揮著非常重要的作用。職業生涯規劃是指組織或個人把個人發展和組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的戰略設想和計劃安排。人力資源部門做好職業生涯規劃是大學生員工步入職場的重要一課，同時也是銀行發掘人才，培養人才的重要途徑。

（一）職業生涯規劃對于員工的意義。

1、有利于正確認知自我，準確定位，確立人生方向和奮斗策略。通過職業生涯規劃使員工真正的了解自己的性格特點、興趣愛好以及優劣勢所在。根據準確的自我定位，大學生員工擬訂職業發展路徑和實現方法。

2、有利于員工個人職業道路發展。做好職業生涯規劃可以使員工自身特點、期望與企業需求相一致，使員工在職業發展上切合實際，少走彎路，順利實現職業目標。

（二）職業生涯規劃對于企業的意義。

1、有利于人力資源開發與管理。職業生涯規劃首先是員工個體對自身特點、工作技能、工作期望的認識和定位，同時職業生涯規劃是人力資源部門了解員工的有效途徑。通過職業規劃，可以發現員工自身與崗位任職資格是否相匹配，進而為人力資源的開發和人員管理提供依據。

2、有利于企業員工隊伍的穩定。職業生涯規劃以“人性化管理”為出發點，是員工個性、期望、追求得以表現的方式。通過職業規劃，根據員工特點，盡可能分配與員工期望、興趣相適宜的工作崗位，充分調動員工的積極性，激發員工內在潛力。更重要的一點是體現企業對員工的關愛、尊重，促使員工隊伍和諧、穩定。

（一）以入職培訓為契機做好早期職業生涯規劃。

大學生員工初入職場開始職業生涯是他們“社會化”最關鍵的時期，一個良好的開端直接影響到今后的職業道路和職業發展。因此，入職培訓的職業生涯規劃就顯得尤為重要。人力資源部門要開設系統、科學、合理的職業生涯規劃課程引導員工做好職業生涯規劃。

1、人格特征分析。

每個人都有自己獨特的人格特性和能力模式，這種特性和模式與企業某一崗位的實際工作內容及對人的要求之間具有較大的相關度，因此對人格特性進行分析也是大學生員工職業生涯規劃的基礎。人格特性分析就是對員工體質檢查、能力測驗、興趣測試、人格測試、學業成績、家庭背景、職業穩定性、社會適應能力等多方面的材料做出綜合評價。這些資料的獲取一方面通過人力資源部門工作人員同員工溝通或查閱檔案取得，另一方面可借助專用的測評軟件獲取。例如性格外向型的人，通常溝通能力較強、親和力強，適合做外勤營銷類崗位；性格沉穩、內向的更適合做內勤相關工作。這就為指導職業生涯規劃提供了初步依據，為達到人事相宜提供了基礎。

2、工作分析。

工作分析是全面了解一項具體工作或職務的管理活動。它是完成組織中各項工作所需技能、責任和知識、技巧、學歷和工作經歷的系統活動。工作分析是人力資源工作的基礎，為人員選拔、任用，為人力資源開發、績效評價以及制定科學的薪酬分配體系提供了依據。同時通過工作分析使企業人力資源管理者結合員工自身特點與崗位任職條件對照，明確、調整員工的職業發展方向，做到人盡其才，幫助其實現職業規劃目標。

通過人格分析，確定某一員工具有什么樣的人格特征，適合從事什么樣的工作崗位。通過工作分析，確定某一崗位需要什么人格特征的人，二者結合，對號入座，并與員工進行溝通、交流。通過交流使員工有機會表達自己的需要，有機會自我評價這種規劃對企業和自身是否都有利，同時對外來職業發展形成共識，實現企業需要和個人需要相配合。在此基礎上制定職業規劃書，使員工在一定時期內按既定的規劃發展，作為企業為員工職業發展提供相應的環境等條件，促進職業規劃穩步推進，促進員工健康成長。

（二）銀行要為員工搭建職業發展平臺。

在員工明確了職業發展方向后，職業生涯規劃才算真正的開始。職業生涯規劃能否順利的實現還需要企業為員工提供發展空間和平臺。

1、員工個人職業發展要與企業發展規劃相統一。職業生涯規劃使基于企業愿景之下規劃的，員工的成長必須建立在企業提供的平臺上發展。同時企業要充分兼顧員工個人利益、個人的人生目標，充分調動員工的積極性，激勵他們為企業的共同事業貢獻力量。

2、建立公平競爭、唯才是用，多層次，多渠道的發展平臺。在選人上，建立“賽馬機制”，樹立“能力、表現與實績重于一切”的理念。在用人機制上，按照公開、平等、競爭、擇優的原則，形成“能者上，平者讓，相形見絀者下”和“惟才是舉、惟賢是用”的運行機制。

九臺農商行啟動了“人才儲備工程”，形成多層次的人才培育模式。把“思想素質好、業務能力強、綜合素質高”的百名大學生員工納入“百名英才”培養計劃；將與吉林財經大學、長春金融高等?？茖W校定向培養的優秀大學生員工納入“骨干人才計劃”；將精通業務、善于管理、敢于創新的基層青年員工納入會計人才庫。為有真才實學、德才兼備的大學生員工提供廣闊發展空間。

（三）大學生員工職業生涯規劃要具有持續性。

大學生員工的職業生涯規劃是一項系統的人才培育工程，不是一時半會就能實現員工的職業規劃。它具有可持續性，就要求人力資源及相關部門堅持不懈的跟蹤培養，形成上下一體共同培育的常態機制。在實踐工作中，把那些與企業發展愿景相一致的員工培養成企業需要的人才，真正的達到個人需求和企業需要和諧統一。就像一句廣告詞說的一樣，你好，我也好，大家好才是真的好！總的來說，做好職業生涯規劃是雙贏的，即有利于員工個人發展又有利于企業的發展。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十一

在理清這些問題后，從收入、職位發展和生活問題三個維度，都畫出自己的現狀及目標圖，然后逐一分析，定立目標，分為一年目標和五年目標，一年目標是短期目標，五年時長期目標。

定完目標后，下一步就是制定自己的投入問題，主要也分兩個方面。

1，人際關系投入。

家族關系、姻親關系、同事關系、同學關系、社會關系，每方面都有哪些潛在資源?如何交往深入挖掘?不同圈子不同方向，這些關系，只有大家相處的如兄弟姐妹一樣，才能充分的調動利用。臨時抱佛腳一般都不靈的，有事了才想起別人也是很招人煩的。

每個人都是一個自我中心的滾珠，周圍的朋友圍繞著你，而每個朋友都有以自己為中心的滾珠圓，要是你抓住了朋友，也就抓住了朋友的圈子，你的可調動資源就會成幾何倍增加。而要和朋友處成真正的朋友，就需要時間的沉淀和深入的相處。比如在北京，你需要找到20個比你強的朋友(某一方面強)，他們就是你各方面的老師和領路者。這些人你若每周見一個，深入聯系，暢談溝通一次，見完一輪需要五個月時間，而你和一個朋友要是五個月才見一面，那你們的感情一定不會處的很深。所以你還要加大頻率，一周兩個，這樣也需要一個季度。對你來說，時間已經很緊湊了，而對于那個朋友而言，一年才見三四次，并不算多。所以你要做的工作很多，這樣你也就“被充實”了。同時，一個某一方面比你強的人，當你在自我發展提升的同時，他們也在發展，每個季度大家見面暢談一次，并非就你在提升，他們也在提升，這樣你就會發現每次見面彼此都會有新的共鳴，聽君一席話，勝讀十年書的感覺，不但讓你們的感情持續升級，而且讓你始終受益。

2，知識提升投入。

知識提升投入包括閱讀與自我充電投入。但知識提升投入不是盲目的，手段都是為目標服務的，知識也是如此，不是你學的越多，看的書越多，拿的證越多，就越好。根據自己的職業規劃，需要什么硬件條件，就去準備。做管理，需要mba，就mba一下，做技術，需要注冊工程師，就去準備考取，做會計需要注冊會計師，就去努力，而不要見個證就想去試試，時間是有限的，有的放矢的精力聚焦才是最有價值的。

同時，知識投入也包括行業發展研究學習和企業狀況及競爭對手發展狀況學習了解。只有深入了解了自己所在行業的發展情況和未來趨勢，才能更準確的為自己做好職業規劃和定位發展。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十二

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十三

我的那本寫給職場新人的書《職場救贖——寫給迷茫中的草根族》出版也有一周年了。在最近的一年的職業規劃咨詢過程中，我明顯地感覺到35歲以上人群對于職業生涯規劃需求的迫切性。也正是從這些案例中，我們得以清晰地洞察到，時間點的把握對于一個人的成長如何起著決定性的作用。

在我們的客戶中，遇到的往往是兩類較為極端的案例：一類是已經做到一定級別——至少是總監級以上，在公司具有一定地位，年薪不少于20萬的人；另一類是工作多年，但依然處于一個相對低的位置，無論是職位層級和物質回報，還是個人的價值感，均無法得到較高認同。這兩類案例雖然極端，但卻給我們提供可以借鑒的思考。通過對比，我們發現，但凡那些在職業發展上獲得一定成功的人，都有一個共同的特征，那就是在自己所熟悉且擅長的領域，至少精耕細作了10年以上。而那些在職場上找不到自己位置的人，往往屬于每隔一兩年換方向，從來沒有在某一個方向上深入積累下去。當然，除了頻繁跳槽的因素之外，還有另外一個因素，那就是：已經在一個方向上深入積累，但這種積累屬于重復勞動式的，并沒有上升，致使職業發展原地踏步。

不管你是否承認，你都必須重視“35歲現象”。很多企業在招募人才時，明確規定年齡在35歲以下。如果你的年齡到了35歲卻還在通過招聘網站投遞簡歷不斷跳槽的話，你就應該反省一下自己到底哪里做錯了。當然，根據我們的實踐咨詢經驗來看，如果你真到了35歲甚至更高的年齡才去思考這個問題的時候，很有可能這個問題你已經無力解決了，很多現實的困難會讓你有心無力，束手無策。到了這個時候，很多人會因為當初的選擇后悔不迭，但卻欲哭無淚。所以，無論是為了避免走更多的彎路，還是邁向更大的成功，你都必須提前思考你未來的謀生之路。已經有太多的案例證明：未雨綢繆會比臨時抱佛腳有用得多。

在我們的客戶中，有相當一部分屬于80后，也是職業規劃問題的高發區。年齡最大的一批80后，已經過了“三十而立”的年齡；但還有相當一部分80后，正在邁向三十而立的路上。如果說年輕是上帝給予你的犯錯的資本，你還有時間去彌補；但如果你已經到了二十歲的尾巴上，這種資本將不再是你的專利。從大學畢業，到你的而立之年，這個時間已經足夠長，讓你有足夠的機會去了解社會，適應社會，并反思自己的成長。

從30歲到35歲，這其中有5年的時間。假如給你足夠犯錯的時間，那么，為了不讓你35歲以后的職業生涯變得一塌糊涂，你至少應該在30歲就確立明確的目標，并利用5年的時間去追趕。這可能是你成長的最后的最佳時機。錯過了這個時機，你已不再年輕，社會也不會再以包容的心態去原諒你的年少輕狂。否則，你多走一步錯路，就必定要在以后以十倍的代價補回來。從30歲到35歲，你應該學著為你蕓蕓眾生般的生命，多積累一些厚度，以便讓你下半生的職業生涯不要在“假如一切能夠重來”的悔恨和遺憾中度過。

不要以為自己還年輕。不要以為有些問題離自己還很遠。無論是頹廢還是忙碌，你的時間都在飛快地逝去，你感覺自己在加速變老。有些問題，不管你是否愿意去面對，但你的成長階段決定了你必須要承擔與年齡相匹配的責任。大多數的人，到了這個年齡段，都必須要考慮一下家庭問題。如果你已經成家立業，你必須清醒地意識到：你的職業到底該如何發展，才能確保讓你支撐整個家庭的負擔？這不僅僅包括你的愛人，還包括你的孩子及父母（尤其是雙方都是獨生子女的時候，你要承擔的是雙方四位老人的供養）。到了這個階段，你的壓力是成倍增長的，但如果你在職場上的成長無法實現倍增，甚至還在以某種形式進行著倒退，那么，你以后的職業發展就會面臨更多的壓力。而這種壓力，更多的時候，會使你沒有余力去謀求更好的發展。很多人在跳槽時，往往會有一個很大的顧慮：如果我跳了，如果收入沒有現在的高，那么，現在的工作，我還會輕易再動嗎？說得更不客氣一點：我還敢輕易再動嗎？我還有那個膽量與勇氣嗎？所以，要想行動，就趁早，趁你還沒有背上家庭的包袱的時候，輕裝上陣，拼盡全力向前沖，這是你唯一的選擇。千萬不要在這個時候享受安逸，否則，你的后半生都將永遠在碌碌無為中“被安逸”下去。

為什么很多企業在招聘人才的時候，明確規定要5年經驗、10年經驗等等類似的工作經驗要求呢？因為工作時間意味著與之匹配的能力等級。同樣的工作，5年經驗和10年經驗所積累的能力是不一樣的，所能承擔的責任也是不一樣的。你的工作年限越長，往往也意味著你的能力越強，這二者之間是一種正向倍增的關系。但如果你違背了這種關系，那么，你就無法獲得用人單位的認可，進而喪失更好的'職業發展機會。在我們的很多客戶中，其中較為棘手的一種情況，就是能力與年齡不匹配的問題。很多工作3年、5年的人，甚至和工作一年的人在能力方面并沒有什么太大的差別，所以當他們的職業想向上突破時，會遇到很多的阻力。導致這種情況的產生有兩種原因：一是頻繁跳槽，沒有在一個方向上積累，無一技之長；二是雖然在一個方向上長期積累，但只有第一年是成長的，剩下的幾年都是在做重復勞動，原地踏步。

所以，對于那些年齡30歲的朋友來說，從現在開始，你必須要慎重審視一個問題：從畢業到現在，我工作幾年了？我身上所具備的能力是否與我的年齡相匹配？如果不匹配，那么，你一定要及早樹立危機感，并跑步前進，以彌補與那些先知先覺者之間的差距，確保自己不會在競爭的過程中被他人擠下馬。

我們曾經服務過一個客戶，做銷售做了五六年，也積累了相當豐富的實戰操作經驗。有一次跳槽去應聘某知名快消企業的區域營銷經理的職位。在面試的過程中，所有關于具體操作層面的問題，他都能夠對答如流，但上升到系統層面及戰略層面的問題時，他的腦子就一片空白。我相信在職場上做過五六年的人都有這種感受：感覺在具體的操作層面，無論是流程，還是技巧與方法，都能夠熟練掌握；但如果從更高一層的角度去看待問題，往往又不知道如何下手。

身在職場，不同職位等級的人，所做的事情是不一樣的，他們所具備的眼光與思維模式同樣也有差別。一個最基礎的業務員，想著如何維護好終端，這是戰術層面的東西，也是他的職責所在；但如果一個營銷總監這樣的角色，還和業務員一樣天天想著如何去和終端老板打交道，那就是他的失職了。每一個企業的運營，都會由戰略與戰術所構成。大的戰略會細分成小的戰略，小的戰略會細分成一個一個的執行戰術，由基層人員去付諸實施。不同層級的人，分別負責不同高度的工作，各司其職，這也是團隊協作的意義所在。同樣，每一個不同層級的人，也存在不同的知識結構。層級越高，你看問題的眼光和思路就要越高，你的整體知識結構層次也要向上發展和突破。要不然，你的能力，永遠只能停留在具體的基層操作層面上，不會有大的發展，職位上更不可能有上升。

另外，從溝通的層面來說，你的職位越高，你與老板的距離就越近，你與公司最高領導接觸的機會也就越多。如果你看待問題的思路無法與老板們保持在高度上的一致性，那么，你的能力是無法得到認可的。在這樣的情況下，你向上晉升的可能性就微乎其微了，職業生涯也會就此止步。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十四

很多應屆生朋友在網上注冊了簡歷之后，就開始在網上搜索職位和企業，但是由于很多同學因為在學校里面學的知識不是很懂，對于自己以后想從事什么職業也不清楚，所以很多同學可能會選擇“海投”的方法來投簡歷。當然無論是新人還是應屆生初生牛犢不怕虎，有目標，勇于挑戰自我的精神值得可贊，但我感覺這更像是一只無頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運氣好了，可能撞對方向就成功了，儼然缺少一種正確的職業定位和規劃。

作為資深的hr，接下來我想談談對職業規劃的一些個人之見：

剛步入職場，有一個過渡期，畢竟學校和企業是完全不同的經濟團體，學生身份和職員身份也有著很大的區別，所以如何做好厲練，改變心態在這個階段十分重要，建議職場新人應重點把握好以下兩種態度：

職場是一個集合體，組織的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會最高。而一個組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態不可或缺。一個組織的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結果如何?團隊沒有戰斗力，組織業績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態都是職場的必須具備具影響深遠的。觀現階段很多剛畢業的學生，上進心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學歷的職場前輩，就是因為固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。所以希望職場的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。

學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關的信息、知識著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。不妨想一想，當今社會，為什么很多低學歷的人在做老板，而高學歷的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐經驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。

有些初入職場的人員，對職場一片迷茫，因為根本不清楚自己適合做什么?能做什么?未來可以涉及的領域又會是哪些?另一方面如果沒有貴人相助，很多人更是無計所施，尤其是性格內向、二沒特長及在校表現平平的學生來講，更是難上加難。因此我給的建議是：根據個人的性格分析及專長先進入職場，適應職場，一般外向、好交際的人，可以選擇銷售、儲干、助理等職場角色，而內向型、不善言詞及溝通的可選擇事務型、執行層面的工作。同時選擇工作還要與個人的興趣聯系起來，不能為快速進入職場而缺少了必要的原則。另一方面要保持實干、務實的職場作風，對職場知識的學習和對環境的適應、融入團隊是這一階段的重心。

現階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業方向規劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環境及職業的重要原因。其實是相對的穩定，即新人一定要在自己的職業方向及規劃確定后，一定要先在個人認同的環境下去適應并融入，只有這種穩定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業的學生，畢業后的情況為什么會在幾年內大相徑庭，其實這種職業的訣擇和穩定是至關重要的。其一，規劃做好了，個人的方向和目標確了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業及從頭再來的時間浪費，因為這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發極端行為的發生。

沿著既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨著社會環境、職場環境、個人價值觀的改變，都會出現迷茫期及調整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環境可以改變，但個人的職業信仰與職業忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結構要不斷更新外，擇業、就業的壓力也會變大，畢竟現代企業的節奏更快，對人員的招聘選拔更側重于能快速上手并為企業創造效益的經驗人士。所以選定的職業類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質的提升可以另當別論，切忌職業選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費了大好年華。

智通君分享如何在90分鐘內完成全天工作。

在工作中，很多人都感覺自己沒做什么事情，一整天就這樣渾渾噩噩地過去了。也有人認為每天忙的焦頭爛額，但是沒有忙出什么東西。還有人認為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似忙碌”的狀態能讓自己變得更高產。其實，這都是工作效率低下的表現。

曾經在市場上做了一個調查，從而得到一個人艱不拆的真相是：你坐滿8小時，往往真正有效的工作時間只有90分鐘。盡管許多公司在時間管理和效率培訓上付出了巨大投入，這一統計的數據幾十年來卻沒什么改變。我們現在有了更多科技手段協助個人變得高效，但同時也有了更多事物讓自己煩擾分心。

智通君告訴你如何在90分鐘內完成全天工作，以下幾點你就要注意：

每天開始工作前，先定好接下來的想抵達的工作里程碑，比如說，此時間塊我要編寫某類型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉浸于單個專注環境并堅守其中，從而讓你變得更有效率。

列出你在相應時間塊內要實施的具體行動。比如說這個時間塊的主題是：完成某個主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動步奏：確定今日標題-收集素材-文章框架，之后按照列表來進行工作，最后在修改、優化直到自己滿意為止。

快速思考、行動、工作。如果你發現自己動作緩慢，就盡快提速!可以想象自己處于競賽之中，不得不在整個90分鐘里保持強勁步伐，競賽過后你就能好好休息。經過一段時間的訓練，這種工作狀態就可以更容易實現。

在專注時間塊內，必須做自己預先定義好的工作，再無其他事項。關閉你的手機，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開網絡連接，不在這段時間內查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必須時刻才上洗手間。:。

你不必從一個專注時間塊立即進入下一個。完成一個專注時間塊后，請好好慶祝你的成就。再評估一下當前工作進度，花上5分鐘放松一下，去趟洗手間，然后制定一份新列表，完成下一時間塊的內容。經過這樣的循環，你會發現只是一個早上，就可能完成幾輪這樣的工作。

大腦一直緊繃是不行的，持續的緊張會降低效率，要利用每天中午的時間，徹底休息以恢復個人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放松，小睡20分鐘，或是兩眼盯著天空，全然出神發呆，這樣可以為你下午的時間，提高工作效率和提高專注度。

今天的分享就到這里了。請你試試專注時間塊的方法吧，相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以為你的工作帶來幫助。

廣告學——是研究廣告活動的歷史、理論、策略、制作與經營管理的科學，從屬于社會科學領域的經濟學科，是將廣告以學術性的方法來教育和研究的學科，它揭示了廣告促進商品銷售的科學規律，其兩大支柱是傳播學和市場營銷學。廣告學包括廣告史、廣告寫作、廣告策劃、廣告戰略、廣告戰術、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設計、廣告管理、廣告道德規范等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動的基本規律。廣告學又是一門結合性的邊緣科學，是因為廣告學涉及社會學、經濟學、心理學、新聞學、傳播學、語言學、統計學、美學、聲學、光學、電學等眾多學科，并且廣告學本身有著自己完整的理論體系和許多分支學科。例如，廣告理論學、實用廣告學、歷史廣告學、市場廣告學、廣告心理學、廣告美學、廣告文學、廣告攝影學、廣告設計學等等。有人還說廣告學是一門藝術，是因為廣告在創意、文字、圖畫、色彩、字體、修辭等方面都要運用藝術原理，講求藝術性，通過藝術的手法表現產品的形象，準確、生動、簡潔、鮮明、富于藝術的感染力表現廣告內容，給消費者以美的享受，從而引起消費者對廣告的注意和興趣。

與廣告業蒸蒸日上的發展情形不相適應的是專業廣告人才的缺乏。我國目前的廣告從業人員不下20萬，但真正受過高等專業教育和系統培訓的不到二十分之一，許多廣告從業人員都是“半路出家”。當然這不是說非專業出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告制作隊伍參差不齊，且大多數水平不是很高。中國的廣告要趕上世界先進水平，就必須從根本上提高廣告隊伍素質，而提高廣告隊伍素質最根本的一條就是從高等教育的專業畢業生中選拔優秀人才。據中國人民大學新聞學院廣告專業近三四年的畢業生分配去向表明，該專業的畢業生由于人員少，質量高，遠遠不能滿足用人單位的需求，分配狀況十分看好，甚至超過了其他熱門專業。這樣看來，廣告專業的學生畢業后可在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場調查及信息咨詢行業以及企事業單位從事廣告經營管理、廣告策劃創意和設計制作、市場營銷策劃及市場調查分析工作。就業崗位主要有平面設計、平面設計師、文案策劃、美工、銷售代表、銷售經理、淘寶美工、文案、市場專員、客戶經理、招聘專員、策劃經理等。

智通君淺說如何合理規劃你的三十歲。

在職場上，不管男性還是女性到了30歲，就會成為許多人職業生涯的一個門檻。他們已經沒有了工作初期的新鮮感，對職場充滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對另一個問題：未來如何保障?今天小編給大家所說如何合理規劃你的三十歲。

其實，30歲，對“企業文化”或是“企業愿景”之類的華美說辭早已麻木。在他們看來，企業并不是員工的家，企業和員工說到底是一種交易的關系——企業支付薪水，員工提供勞動力或是智力。

他們的倦怠和迷惘，不僅因為他們是企業人，更因為他們還是社會人。作為企業人，他們按照職位的標準來做事，從而得到相應的報酬。但作為社會人，這些報酬并不能保障他們的未來，員工在企業的任職結束，也意味著交易的結束，企業就不再對這個員工的未來負責了。但員工卻需要為自己的未來負責，尋找新的工作機會或者創業機會。

在保障制度缺失的社會里，一個職業經理人是不可能不產生焦慮與倦怠的情緒的。在市場經濟初期的很多企業中，甚至連為員工買個保險都舍不得，如何談得上為員工的未來設計?但是職場的倦怠，是因為這些人實在看不清楚職業的未來。對于大多數人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“鍛煉了自己”，但這種鍛煉如果不能成為行業頂尖，事實上對未來的益處也是有限的。

當然選擇創業，在很多職業人看來，也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。

他們選擇創業，就是為了掌握自己的命運，也是為了獲得保障。中國東部發達地區是創業人數很高的一個地區，這固然和機會多有關系，但深層次上，恐怕他們更需要的是要通過創業來為自己的未來做出主張。

大多數人的人生目標是為了生活得更好——包括對財富、社會地位的渴求和“實現自我”。很可惜，大多數工作是很難滿足這些人生目標的，工作至多能獲得小康或者“中產”，“實現自我”的就更少了。大多數職業人過了40多歲就會走下坡路，能在職業上持續上升的只是少數。

在廣義上來說，無論是創業還是做職業經理人，都是一個“生意”。因此很多人會按照“生意”的成本、風險和收益來綜合考量。職業經理人選擇創業，其中一個主要原因是，在現階段的中國，創業的機會很多，而且創業的風險未必比打工的風險高多少，而其收益卻要高很多。但是如果當創業的收益遠大于打工，但風險卻不見得就比打工大很多時，付出也未必比打工多很多時，一個理性的選擇似乎就是“創業”，“三十而立”的古訓更推動了這種焦慮的現實轉化。

這個出路不是職業的出路，而是人生的出路。大多數有能力和膽識的人做出的投資選擇便是創業。然而，一個純粹職業人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業人生的肯定來自于對未來的保障，它需要社會福利保障的完善，也需要企業的成熟和長期穩健經營，當然也需要我們的市場經濟越來越成熟。

你把工作當做什么?

工作，簡單的來說，每天朝九晚五干的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發自內心的喜歡這份工作，還是為了養家糊口不得不從事的職業。如果始終把工作當做“為了生活”的一種渠道，相信，生活也會讓你“為了工作”，你不會得到幸福，更收不到回報。如何正確的對待工作，如何全力以赴的面對工作，這對于今天的我們非常重要，如果，今天你還在渾渾噩噩中度過，你的余生必將黯淡無關，你的追悼會的悼詞也只能讓后人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。

首先，面對工作，不要天天計較回報，應該計較在工作中學習到的新知識，以及歷練出來的新本領，工作是最好的實踐，而實踐是最好的培訓，如果在培訓中接受到新的知識，也就意味著你有了新的力量與資本，在未來的日子中一定會更加增值。面對新的工作，或者高度挑戰性的工作，我非常喜歡去做，因為預示著我下一步一定會加薪，老板即使不加，我把學會的知識學完離開，外面大把的企業會請我，畢竟我是值這個價格的。感到特別可悲的事情，還有些70后的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎么回事，整天計較著啥時間休息呀，啥時間旅游呀，面對學習總感覺是人生的一大浪費，我時常痛心，每天想著去經營人際關系，靠著那點人際關系茍延殘喘的活著，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發現，個別企業中個別管理層，工作的主要目標就是擦領導的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋當做業余生活的全部，我感覺真實一種悲哀，你有那個擦鞋的時間，不如好好的去學習，給領導一個擦你的鞋的機會。如果你有能力，抬起來、邁開步，驕傲的工作著;如果沒有能力，希望從今天開始改變，否則愧對自己一生，也愧對地球資源的糟蹋。

其次，敢于吃虧，用感恩的心態去生活，如今社會傻瓜早已絕跡，當下依然有些喜歡占便宜的人，被占便宜的人感覺很痛苦，背后還痛哭，感覺自己失去很多，其實，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業咨詢中抱怨最多的就是，老板有些承諾沒有兌現，當說這個話的人曾來沒有想過，你給老板的承諾兌現沒有呀?整天叫嚷著讓別人兌現諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會發現，其實你根本不是最慘的，即使有人傷害你，對你，相信也是一種提高，它一定會讓你變得更加堅強。企業中經常出現東家長李家短的閑言碎語，某某結幫結派、某某生活作風問題等嚴重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因為你斤斤計較剛好中了他人的圈套，我們應該用坦然的心態，活在當下，敢于吃虧，在吃虧中尋找新的快樂，在吃虧中得到更多人的幫助。

最后，定位成功，并能真的走向成功，每個人都想成功，在小的時候，老師常問你長大了做什麼呀?其實，從那個時候開始，大家都向往成功，往往在現實生活中，成功者只有僅有的少數，定位成功，我的理解是從根上去思考，不要每天計較自己多么成功，每天應該想你幫助了多少個人成功，當你幫助了太多人成功，你自己不成功都很難。成功，不在于你今天收獲了多少，而在于今天你播了多少精品種子，太多的人在夢想成功，總想在成功的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實際問題。每個人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐漸會發現，你的層次與視野都不在一個平臺，成功人士為何跟你做朋友，總體上來說，我理解的成功定位，是不要著眼于今天的收獲，應該著眼于幫助他人創造價值。不要完全著眼于偉大夢想，而是邁開今天的腳步，你不能邁開腳步，那是因為你的大腦生銹了。

如果一個人，學會了學習，用感恩的心態去理解成功，出現任何問題的時候，都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現利益的時候，都要從他人的角度去給予與分享;出現模糊不清的時候，都要從他人的角度去設想，不要總想著自己占便宜。如果，你用上面三種心態去面對工作，相信你的收獲一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永遠是痛苦的謀生手段。

在這社會上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯郎，好男怕入錯行”，其實這個話用在婚姻路上也許是最合適的，但是用在職場上也很恰當。教你職場上如何做職業規劃，你應該多問問自己。

興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來是一個令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂,很可能是他目前做的職業和工作不是自己的興趣所致。所以,在設計自己職業生涯的過程中,必須考慮職業方向、目標和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業和工作,不僅會加速自己的成功過程,而且能達到“工作著并快樂著”的職業人生順境。否則不但很難實現職業成功,還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業人生逆境。

你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作,而不要設法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在于其最終的優勢領域。你可以把自己已經證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能一一列出來,在進行職業選擇時擇己所長。

當工作使你感到壓抑、不愉快,并且成績平平時,你干這些事的能力便是你的弱點。對于一個集體,需要克服的是“短板定理”,而對于個人,不要想著努力去補齊短板,而是應該去發揮自己的長處。也就是說,如果你是個左撇子,你就應該提升和發揮你左手的優勢,從事能使左手大顯身手的職業和工作。

環境分析是職業生涯規劃的重要一環。大到國際環境、國家環境、城市環境、行業環境等,小到企業環境、人際關系環境、家庭環境等,都是應該充分考慮。環境分析可以引入swot方法,列出自己的優勢、劣勢、機會和威脅,進而在職業規劃和選擇中,強化和發揮優勢,抓住職場機會,并弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業實力,你完全可以在沿海發達地區的知名企業謀得一個很有發展潛力的職位,但是,上有老下有小的家庭環境是否允許就值得考慮。

社會的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設計職業生涯時,一定要分析社會需求趨勢,要將自己的職業方向規劃在社會發展的朝陽職業上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。

設計職業生涯時要考慮事業與家庭、物質與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧,重點要考慮與自己的價值理念相一致。同時還應該為實現職業目標做好必須的精神、資質、能力以及人際關系準備。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十五

我想世界上99%的人都希望自己能賺大錢，很多人都希望自己在未來有一份輕松的、賺大錢的工作。那么怎么才能賺大錢呢?這個，是可以通過職業規劃來解決的。

要想賺大錢，就必須給你的“客戶”創造大價值。

職場是一個交換的場，每個在職場上打拼的人付出自己的能力、資源，從而拿到相應的勞動報酬。作為雇員，你的“客戶”是老板，你能給你的老板創造多大的價值，就決定了你能從老板那里拿走多少薪水。

因為有豐富的技術經驗，所以資深工程師的薪水是助理工程師的幾倍，甚至十幾倍，他們一個人往往能輕而易舉地拿下一個團隊都攻克不下的技術難題，他們對雇主有大價值，才能賺大錢。一個有豐富銷售經驗和廣泛人際關系的老銷售會被競爭對手高薪挖走，看中的是肯定不是他的年齡，而是客戶資源背后的大價值。雇員拿走的價值要小于自己創造出來的價值，否則要么你的公司會垮掉，要么你的公司根本不從你那獲利，那其實你也就對公司沒什么用。雇主提供的是平臺，是機會，是雇員可以從簡單直接的需求滿足(工作指標)中賺大錢的機會。

有人說，那我不做雇員，我不愿被剝削，我要自己開公司做老板。這個時候，你效力的對象變了，從老板變成了無數的客戶，你要為你的客戶創造大價值。馬云的阿里巴巴為中國中小企業服務，讓天下沒有難做的生意，大家都賺到了錢，他自然也賺到了錢。俞敏洪的新東方為眾多留學者服務，讓千萬意愿出國者在短時間內迅速提升考試成績，順利出國，他自然也賺到了錢。那么多優秀的企業家之所以強調客戶價值第一，是因為他們很清楚，只有滿足了客戶價值，他們才有錢賺。

這個秘密，不僅適用于當今商業社會，其實自古有之?？闯?，國運興衰，君王帝相，職業發展好的，無不是順應潮流，先滿足了他們的“客戶”需求。劉邦、李世民、趙匡胤，他們的客戶是“百姓”，所以他們知道先造反，然后休養生息，滿足了客戶需求，自然江山穩坐。趙高、蕭何、魏征、和珅，知道他們的客戶是“皇帝”，所以無論后世如何評說，他們知道怎么為客戶創造大價值，自然也會有大收益。

想賺大錢，光只有努力不夠，要努力的方向正確。給你的客戶創造大價值，你就能賺大錢。

可是有些人不同意工作為賺錢的說法，我想，他們從此文一開始就疑惑重重，甚至會強烈反對：工作，不是為了賺錢!如果你是其中之一，那么恭喜你!你開始追求幸福了。

想要多少幸福，在于你給自己創造多大價值。

有一句話流行了很多年：“錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的?！蹦敲次覀儊砜纯?，錢在哪些方面不萬能?估計你會舉出一大堆錢買不到的東西，親情、友情、愛情、快樂，都不一定是錢能買的到的啊!

那些身價上億的知名企業家可能不能每周見到家人，住著最豪華的賓館可能無法減輕早年奔波帶來的身體痛楚，忙碌的工作日程讓他們整天飛在天上，卻沒時間做一做自己喜歡的運動。即便是古代的帝王將相，也會有“美女三千沒有愛情，臣子萬萬沒有知己”的苦惱。這都是幸福出了問題，一旦把賺錢當做了唯一目標，就會不停地為別人創造價值，以為錢越多越幸福，時間久了，反倒忽略了自己的價值。

其實，你是自己最大的客戶。一方面要知道自己的需求，這個需求絕不是金錢，而是金錢背后的東西，比如生存、尊重、成就。只有你自己最知道你要什么，然后再去考慮實現的途徑，當你用最小的成本最大程度地滿足了需求之后，你就一定會幸福。正是因為財富和權力是這個世界公認的幸福等價物，所以，你會迷失在追逐別人的價值世界里，甚至錢越多就越不幸福，因為你的那個需求從未被滿足。

另一方面，要克制欲望。即便賺錢是一種很好的手段，也要懂得克制欲望，不要忽略了你追求財富的本心，它究竟只是一種實現的手段，如果掉入財富的深淵，生命會以一種奇跡的方式讓你停下來，只是你需要為此付出代價。這個代價或許是健康，或許是親情，或許是愛情，總之，是會讓你心痛到把目光轉向內在自我的價值滿足。

滿足自己，與滿足別人，哪個更重要?要以怎樣的順序來實現不同價值之間的沖突?

滿足自己一定是最重要的，更重要的是，理性地判斷出不同階段需要滿足的重點。

如果你在某階段的生存價值最重要，那就努力滿足別人的價值，賺到更多錢;忙了一個階段，就抽時間陪陪家人，鍛煉鍛煉身體，充充電，繼續工作，然后賺大錢。每個人都有使自己幸福的方式，能做到調動當下的資源，平衡出各類價值之間的關系，需要大智慧。

回到文章的開頭，把“賺大錢”作為夢想挺好的，但是一定要區分的是“賺錢”是一種對于匱乏的補償需求，還是實現夢想的一種途徑，如果是途徑，那么還有沒有別的途徑?哪種更適合當下的你。千萬別把自己當做一個賺錢的工具，而要把自己當做人。既然是人，我們的生命就會有不同的顏色，不同的形狀，不同的聲音，不同的可能。我們有多樣的興趣，多元的追求，多種特長。所有的這些豐富圖案，也絕不是賺大錢這樣一種顏色能調的出來的。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十六

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十七

抓緊時間，在現有崗位上充分學習、全面掌握相關專業技能。在此之后，轉換工作環境?？捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業的文化氛圍對自身職業技能的發展有利，也就達到了轉換職業環境，進一步謀求發展的目的。

第二步、中期目標：三年內成為行家。

中期目標是成為相關職業的專家。能熟練運用英文，廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現進入管理層目標做準備。

方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創業。

在某行業中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業的愿望，職業規劃師由此提出了方案二，并以投資健身行業為例說明成為“小老板”需“三步走”的行動規劃。

第一步、達到短期目標：應聘于一家較大的公司任相關崗位。

初任時的工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩腳跟，爭取在一年內全盤熟悉公司的相關管理流程。

第二步、積累相關經驗，搜集行業信息。

在做好日常工作的前提下，注意搜集健身行業信息，掌握公司運作細節。為達到這一目的，業余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業打基礎。

第三步、實現中長期目標，完成經驗積累自己當老板。

積累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規劃之后，自己開業當老板，進入新的發展通道。

1、抓住入職前三年，理性規劃職業生涯。

職業規劃師認為，職場新人要謀求職業生涯良性發展，必須抓住入職前三年，合理進行規劃，提出了三點建議：

沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業競爭中增加砝碼，為實現自已的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。

多思考理性規劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業的職業生涯規劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。

保持良好心態。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。

2、避免走入兩個誤區。

職場新人要實現合理定位和規劃，特別要注意避免兩個誤區：

過于關注收入高低的誤區。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。

“興趣至上”的誤區。興趣不代表能力，你對某一特定職業有興趣并不意味著你一定能干好這個職業，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業感興趣并具有該職業所要求技能時，才能做好工作取得成功。

總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態，盡快適應職場環境，并找到適合自己的職業規劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，完全可以不用迷茫混沌而走很多彎路!

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十八

人的心理特征對人從事職業有很大的影響。同時，各種職業工作內容各異，又決定其需要的員工要有適合于此種工作的心理狀態。所以，在選擇或規劃自己今后職業之前，必須了解自己的注意力情況以及判斷力、忍耐力、記憶力、創造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精細?了解自己心理狀態如何，是擇業的先決條件之一。當然，對自己狀態的判斷非常難辦，可以請求他人，如父母或咨詢機構，來實實在在地摸清自己的“心理特征”。

(二)了解自己的特殊能力。

在擇業的時候，應該問問自己：我有沒有音樂、美術、舞蹈等藝術特長，勞動技能強不強?有沒有雄辯的特長?有沒有數理精算的特長?與人交際的能力如何?有沒有領袖、組織的特長?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更準確地設計、規劃自己的職業。例如：性情、記憶力強、論辯力強、判斷敏捷、思想周密、擅長雄辯，就可以選擇律師職業。根據自己特殊能力，青年人擇業必須“量力而行”。

(三)了解自己的家庭情況。

青年大學生在擇業過程中，要充分考慮自己對家庭的責任。例如：是繼續深造學習還是先就業?這就必須考慮整個家庭是否在經濟上允許，父母的負擔是否能夠承受?最后決定選擇深造還是就業。

(四)了解自已的品性。

大學生選擇今后從事職業，打算在某一行業發展，必須在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解職業對人的綜合素質要求，了解職業的相關信息，包括職業的內容、職業的環境、職業的前途、所需要的職能訓練等。

大學生從事工作前，要做好三方面的“修養”準備：德性的修養、知能的修養、身體的修養。

(一)德性的修養。

職業的種類雖然很多，但是，就從事職業最基礎素質而言，一個人的“德性”是進入職業界的前提。那么好的德性修養包括下面幾個方面：

1.忠實。忠實不但是對別人交辦的事情盡心盡力，而且對自己從事的工作要竭盡全力，不浮躁應付，“忠于自己的事業”是一種美德。俗話說：“態度決定一切”。本著忠實的態度應對方方面面的工作，必然會取得成功。

2.誠信。誠信是待人接物的要素，也是職業上不可缺少的德性?！罢\信”二字所涵蓋的內容，不是短時間內能夠做到的，應是經過長時間的篤行才能實現。俗話講：“百年言論，千年誠信”。

3.敬謹。“敬”是敬重所做的事?！熬础卑J真、精細、努力、忠實等，忠是敬的綱領，敬是忠的實施。孔子說：“敬而信”，“居處恭，執事敬，與人忠，雖之夷狄不可廢也。”，“言忠信，行篤教，雖蠻貊之邦行矣”。可見，人對于事業，必須注重“敬事”，才能有所作為。

4.勤勞。無論公事大小、事情簡繁，做事要勤勤懇懇，切切實實，一絲不茍。能吃苦，善做事，不偷懶，不躲避，不推諉。

5.謙卑。在與他人或同事相處中，成功來自于謙卑和悅，謙卑是驕傲的反義。無論在社會生活中，還是在日常工作中，必須做到富貴不驕，貧寒不賤，用心做事，謙卑待人。

6.和悅。有良好的精神狀態，精力充沛。工作中，始終有一種飽滿的工作狀態。對人對事，打消為難心態，應對自如。

7.戒貪欲。古人語：“利令智昏?！笨鬃诱f：“見小利則大事不成。”初出世事的大學生，必須牢記“不義之財不可取”。

(二)知能的修養。

大學生在擇定職業之后，就要為從事這一職業而做的充分的準備。特別是專業知識和技能。要實現具有充足的理論知識和實踐知識，要努力在三方面加強自身修養。

1.課內外結合。博覽群書。大學生的學習不僅僅是課堂內的所學，而要多方面涉獵，以便觸類旁通、游刃有余。免得參加工作后，受知識淺薄缺乏的困擾。

2.慎交友。經驗證明：大學黃金時期，結交什么樣的朋友非常重要。好的同學和朋友，可以改善個人的德性，增長知識和經驗?？鬃诱f：“益者三友，損者三友，友直，友諒，友多聞，益矣;友便辟，友善柔，友便佞，損矣?！闭?、機敏、樂業的朋友是一筆很可觀的無形資產，將會在共同的學習生活中，給予你無形的影響。

3.要抓住機會，多辦理事情，練習辦事能力。大學期間，雖然不會存在很復雜、影響力極強的大事，但是，多參與社團等活動，直接或間接參與一些事情的組織工作，可以有效地提高個人辦事能力。多辦理事情，可以知道辦理事情的順序，解決問題的方法，應對事情的態度，可以增長膽量、見識、經驗、思考力、判斷力、辦事能力。青年大學生知能的修養，不是可以一蹴而就的，必須靠日常的勤學力行，向他人學習，向書本學，向社會學，潛心修學，才能實現知能的豐裕，滿足工作的需求。

(三)身體的修養。

身體狀態是完成職業工作必須的載體。往往人們在談及人的素質時，忽略了“身體”這一關鍵因素。身體的修養，青年大學生要注意的問題很多，但著重從7個方面引起注意：生活習慣、生活節奏、清潔、飲食、服飾、起居、運動。青年學生，如果身體狀況欠佳，即便是滿腹經綸、才華橫溢，也將變得無用。

四、職業發展與晉升要有職業信條。

(一)敬業。樹立“職業神圣”觀念。一個人對自己職業不敬，便是對這一職業的褻瀆，其結果是會把事情做壞，給社會和個人帶來雙重損失。莊子說：“用志不分，乃凝于神?！蓖ㄋ椎卣f，敬業就是把自己從事的職業加以研究，勤勉從事的意思。做事為學，有慎心，不怕勞，不虎頭蛇尾，不見異思遷。

(二)樂業?！案梢恍?，愛一行”——只有樂業，人才能從職業工作中得到精神享受?？鬃诱f：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！比松軓淖约郝殬I中領略出趣味，生活才有價值和意義。對于職業的態度不同，有的是以熱情擁抱的態度迎接職業，有的是以冷酷無聊的態度迎接職業。其結果是，前者把職業當成是親愛的永久伴侶，從中獲益;后者則只是得到煩惱，甚至是傷痛。所以，樂業對人的一生很重要。

(三)職業平等?！捌呤?，各有差別”，我們必須樹立“職業平等”意識，不論從事什么行業，做哪方面具體工作，都是社會成員的一份子，都是在用自己的聰明才智為他人服務，為社會服務，必須摒棄職業貴賤觀念。

(四)責任心。古人云：“一息尚存，此志不容稍懈”，“鞠躬盡瘁，死而后已”。無論什么職業，責任心、責任意識是做好工作的內在動力。

(五)進取心。有了職業，我們還必須有進取心，才能使事業發展起來。如果沒有進取心，固步自封，工作上不想精益求精，事業就沒有發展的希望。大學生剛參加工作，應把積累工作經驗、提高工作能力作為目標，這是今后擴大自己事業空間的基礎。不要計較薪金薄厚，更不能自命不凡，不屑小就。而要愛自己的職業，深思研究工作改進之術，常保進取的決心。古人說：“少壯不努力，老大徒傷悲?！边M取心是成功的關鍵要素。

(六)團結力。保證一個團體生機和活力，必須使得每一個成員能夠相互支持和包容，成員間充分尊重對方意見，運用1+12的工作績效。有人說，一個融洽的工作環境就是成功的一半。

如何制定職業規劃范文（19篇）篇十九

很多應屆生朋友在網上注冊了簡歷之后，就開始在網上搜索職位和企業，但是由于很多同學因為在學校里面學的知識不是很懂，對于自己以后想從事什么職業也不清楚，所以很多同學可能會選擇“海投”的方法來投簡歷。當然無論是新人還是應屆生初生牛犢不怕虎，有目標，勇于挑戰自我的精神值得可贊，但我感覺這更像是一只無頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運氣好了，可能撞對方向就成功了，儼然缺少一種正確的職業定位和規劃。

作為資深的hr，接下來我想談談對職業規劃的一些個人之見：

一、注重心態的及時調整。

剛步入職場，有一個過渡期，畢竟學校和企業是完全不同的經濟團體，學生身份和職員身份也有著很大的區別，所以如何做好厲練，改變心態在這個階段十分重要，建議職場新人應重點把握好以下兩種態度：

1、堅持合作的心態。

職場是一個集合體，組織的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會最高。而一個組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態不可或缺。一個組織的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結果如何?團隊沒有戰斗力，組織業績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態都是職場的必須具備具影響深遠的。觀現階段很多剛畢業的學生，上進心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學歷的職場前輩，就是因為固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。所以希望職場的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。

2、堅持學習的心態。

學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關的信息、知識著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。不妨想一想，當今社會，為什么很多低學歷的人在做老板，而高學歷的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐經驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。

二、職業的選擇要首先要結合個人的性格、興趣愛好來進行。

有些初入職場的人員，對職場一片迷茫，因為根本不清楚自己適合做什么?能做什么?未來可以涉及的領域又會是哪些?另一方面如果沒有貴人相助，很多人更是無計所施，尤其是性格內向、二沒特長及在校表現平平的學生來講，更是難上加難。因此我給的建議是：根據個人的性格分析及專長先進入職場，適應職場，一般外向、好交際的人，可以選擇銷售、儲干、助理等職場角色，而內向型、不善言詞及溝通的可選擇事務型、執行層面的工作。同時選擇工作還要與個人的興趣聯系起來，不能為快速進入職場而缺少了必要的原則。另一方面要保持實干、務實的職場作風，對職場知識的學習和對環境的適應、融入團隊是這一階段的重心。

現階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業方向規劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環境及職業的重要原因。其實是相對的穩定，即新人一定要在自己的職業方向及規劃確定后，一定要先在個人認同的環境下去適應并融入，只有這種穩定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業的學生，畢業后的情況為什么會在幾年內大相徑庭，其實這種職業的訣擇和穩定是至關重要的。其一，規劃做好了，個人的方向和目標確了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業及從頭再來的時間浪費，因為這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發極端行為的發生。

沿著既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨著社會環境、職場環境、個人價值觀的改變，都會出現迷茫期及調整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環境可以改變，但個人的職業信仰與職業忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結構要不斷更新外，擇業、就業的壓力也會變大，畢竟現代企業的節奏更快，對人員的招聘選拔更側重于能快速上手并為企業創造效益的經驗人士。所以選定的職業類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質的提升可以另當別論，切忌職業選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費了大好年華。

智通君分享如何在90分鐘內完成全天工作。

在工作中，很多人都感覺自己沒做什么事情，一整天就這樣渾渾噩噩地過去了。也有人認為每天忙的焦頭爛額，但是沒有忙出什么東西。還有人認為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似忙碌”的狀態能讓自己變得更高產。其實，這都是工作效率低下的表現。

曾經在市場上做了一個調查，從而得到一個人艱不拆的真相是：你坐滿8小時，往往真正有效的工作時間只有90分鐘。盡管許多公司在時間管理和效率培訓上付出了巨大投入，這一統計的數據幾十年來卻沒什么改變。我們現在有了更多科技手段協助個人變得高效，但同時也有了更多事物讓自己煩擾分心。

智通君告訴你如何在90分鐘內完成全天工作，以下幾點你就要注意：

1.挑選一個專注主題：每天開始工作前，先定好接下來的想抵達的工作里程碑，比如說，此時間塊我要編寫某類型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉浸于單個專注環境并堅守其中，從而讓你變得更有效率。

2.列出行動步驟：列出你在相應時間塊內要實施的具體行動。比如說這個時間塊的主題是：完成某個主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動步奏：確定今日標題-收集素材-文章框架，之后按照列表來進行工作，最后在修改、優化直到自己滿意為止。

3.快速工作：快速思考、行動、工作。如果你發現自己動作緩慢，就盡快提速!可以想象自己處于競賽之中，不得不在整個90分鐘里保持強勁步伐，競賽過后你就能好好休息。經過一段時間的訓練，這種工作狀態就可以更容易實現。

4.不許自己分心：在專注時間塊內，必須做自己預先定義好的工作，再無其他事項。關閉你的手機，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開網絡連接，不在這段時間內查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必須時刻才上洗手間。:。

5適當休息，進入下個時間塊：你不必從一個專注時間塊立即進入下一個。完成一個專注時間塊后，請好好慶祝你的成就。再評估一下當前工作進度，花上5分鐘放松一下，去趟洗手間，然后制定一份新列表，完成下一時間塊的內容。經過這樣的循環，你會發現只是一個早上，就可能完成幾輪這樣的工作。

6.徹底休息、放松：大腦一直緊繃是不行的，持續的緊張會降低效率，要利用每天中午的時間，徹底休息以恢復個人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放松，小睡20分鐘，或是兩眼盯著天空，全然出神發呆，這樣可以為你下午的時間，提高工作效率和提高專注度。

今天的分享就到這里了。請你試試專注時間塊的方法吧，相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以為你的工作帶來幫助。

專業剖析：

廣告學——是研究廣告活動的歷史、理論、策略、制作與經營管理的科學，從屬于社會科學領域的經濟學科，是將廣告以學術性的方法來教育和研究的學科，它揭示了廣告促進商品銷售的科學規律，其兩大支柱是傳播學和市場營銷學。廣告學包括廣告史、廣告寫作、廣告策劃、廣告戰略、廣告戰術、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設計、廣告管理、廣告道德規范等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動的基本規律。廣告學又是一門結合性的邊緣科學，是因為廣告學涉及社會學、經濟學、心理學、新聞學、傳播學、語言學、統計學、美學、聲學、光學、電學等眾多學科，并且廣告學本身有著自己完整的理論體系和許多分支學科。例如，廣告理論學、實用廣告學、歷史廣告學、市場廣告學、廣告心理學、廣告美學、廣告文學、廣告攝影學、廣告設計學等等。有人還說廣告學是一門藝術，是因為廣告在創意、文字、圖畫、色彩、字體、修辭等方面都要運用藝術原理，講求藝術性，通過藝術的手法表現產品的形象，準確、生動、簡潔、鮮明、富于藝術的感染力表現廣告內容，給消費者以美的享受，從而引起消費者對廣告的注意和興趣。

就業方向及前景：

與廣告業蒸蒸日上的發展情形不相適應的是專業廣告人才的缺乏。我國目前的廣告從業人員不下20萬，但真正受過高等專業教育和系統培訓的不到二十分之一，許多廣告從業人員都是“半路出家”。當然這不是說非專業出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告制作隊伍參差不齊，且大多數水平不是很高。中國的廣告要趕上世界先進水平，就必須從根本上提高廣告隊伍素質，而提高廣告隊伍素質最根本的一條就是從高等教育的專業畢業生中選拔優秀人才。據中國人民大學新聞學院廣告專業近三四年的畢業生分配去向表明，該專業的畢業生由于人員少，質量高，遠遠不能滿足用人單位的需求，分配狀況十分看好，甚至超過了其他熱門專業。這樣看來，廣告專業的學生畢業后可在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場調查及信息咨詢行業以及企事業單位從事廣告經營管理、廣告策劃創意和設計制作、市場營銷策劃及市場調查分析工作。就業崗位主要有平面設計、平面設計師、文案策劃、美工、銷售代表、銷售經理、淘寶美工、文案、市場專員、客戶經理、招聘專員、策劃經理等。

智通君淺說如何合理規劃你的三十歲。

在職場上，不管男性還是女性到了30歲，就會成為許多人職業生涯的一個門檻。他們已經沒有了工作初期的新鮮感，對職場充滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對另一個問題：未來如何保障?今天小編給大家所說如何合理規劃你的三十歲。

其實，30歲，對“企業文化”或是“企業愿景”之類的華美說辭早已麻木。在他們看來，企業并不是員工的家，企業和員工說到底是一種交易的關系——企業支付薪水，員工提供勞動力或是智力。

他們的倦怠和迷惘，不僅因為他們是企業人，更因為他們還是社會人。作為企業人，他們按照職位的標準來做事，從而得到相應的報酬。但作為社會人，這些報酬并不能保障他們的未來，員工在企業的任職結束，也意味著交易的結束，企業就不再對這個員工的未來負責了。但員工卻需要為自己的未來負責，尋找新的工作機會或者創業機會。

在保障制度缺失的社會里，一個職業經理人是不可能不產生焦慮與倦怠的情緒的。在市場經濟初期的很多企業中，甚至連為員工買個保險都舍不得，如何談得上為員工的未來設計?但是職場的倦怠，是因為這些人實在看不清楚職業的未來。對于大多數人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“鍛煉了自己”，但這種鍛煉如果不能成為行業頂尖，事實上對未來的益處也是有限的。

當然選擇創業，在很多職業人看來，也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。

他們選擇創業，就是為了掌握自己的命運，也是為了獲得保障。中國東部發達地區是創業人數很高的一個地區，這固然和機會多有關系，但深層次上，恐怕他們更需要的是要通過創業來為自己的未來做出主張。

大多數人的人生目標是為了生活得更好——包括對財富、社會地位的渴求和“實現自我”。很可惜，大多數工作是很難滿足這些人生目標的，工作至多能獲得小康或者“中產”，“實現自我”的就更少了。大多數職業人過了40多歲就會走下坡路，能在職業上持續上升的只是少數。

在廣義上來說，無論是創業還是做職業經理人，都是一個“生意”。因此很多人會按照“生意”的成本、風險和收益來綜合考量。職業經理人選擇創業，其中一個主要原因是，在現階段的中國，創業的機會很多，而且創業的風險未必比打工的風險高多少，而其收益卻要高很多。但是如果當創業的收益遠大于打工，但風險卻不見得就比打工大很多時，付出也未必比打工多很多時，一個理性的選擇似乎就是“創業”，“三十而立”的古訓更推動了這種焦慮的現實轉化。

這個出路不是職業的出路，而是人生的出路。大多數有能力和膽識的人做出的投資選擇便是創業。然而，一個純粹職業人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業人生的肯定來自于對未來的保障，它需要社會福利保障的完善，也需要企業的成熟和長期穩健經營，當然也需要我們的市場經濟越來越成熟。

你把工作當做什么?

工作，簡單的來說，每天朝九晚五干的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發自內心的喜歡這份工作，還是為了養家糊口不得不從事的職業。如果始終把工作當做“為了生活”的一種渠道，相信，生活也會讓你“為了工作”，你不會得到幸福，更收不到回報。如何正確的對待工作，如何全力以赴的面對工作，這對于今天的我們非常重要，如果，今天你還在渾渾噩噩中度過，你的余生必將黯淡無關，你的追悼會的悼詞也只能讓后人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。

首先，面對工作，不要天天計較回報，應該計較在工作中學習到的新知識，以及歷練出來的新本領，工作是最好的實踐，而實踐是最好的培訓，如果在培訓中接受到新的知識，也就意味著你有了新的力量與資本，在未來的日子中一定會更加增值。面對新的工作，或者高度挑戰性的工作，我非常喜歡去做，因為預示著我下一步一定會加薪，老板即使不加，我把學會的知識學完離開，外面大把的企業會請我，畢竟我是值這個價格的。感到特別可悲的事情，還有些70后的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎么回事，整天計較著啥時間休息呀，啥時間旅游呀，面對學習總感覺是人生的一大浪費，我時常痛心，每天想著去經營人際關系，靠著那點人際關系茍延殘喘的活著，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發現，個別企業中個別管理層，工作的主要目標就是擦領導的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋當做業余生活的全部，我感覺真實一種悲哀，你有那個擦鞋的時間，不如好好的去學習，給領導一個擦你的鞋的機會。如果你有能力，抬起來、邁開步，驕傲的工作著;如果沒有能力，希望從今天開始改變，否則愧對自己一生，也愧對地球資源的糟蹋。

其次，敢于吃虧，用感恩的心態去生活，如今社會傻瓜早已絕跡，當下依然有些喜歡占便宜的人，被占便宜的人感覺很痛苦，背后還痛哭，感覺自己失去很多，其實，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業咨詢中抱怨最多的就是，老板有些承諾沒有兌現，當說這個話的人曾來沒有想過，你給老板的承諾兌現沒有呀?整天叫嚷著讓別人兌現諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會發現，其實你根本不是最慘的，即使有人傷害你，對你，相信也是一種提高，它一定會讓你變得更加堅強。企業中經常出現東家長李家短的閑言碎語，某某結幫結派、某某生活作風問題等嚴重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因為你斤斤計較剛好中了他人的圈套，我們應該用坦然的心態，活在當下，敢于吃虧，在吃虧中尋找新的快樂，在吃虧中得到更多人的幫助。

最后，定位成功，并能真的走向成功，每個人都想成功，在小的時候，老師常問你長大了做什麼呀?其實，從那個時候開始，大家都向往成功，往往在現實生活中，成功者只有僅有的少數，定位成功，我的理解是從根上去思考，不要每天計較自己多么成功，每天應該想你幫助了多少個人成功，當你幫助了太多人成功，你自己不成功都很難。成功，不在于你今天收獲了多少，而在于今天你播了多少精品種子，太多的人在夢想成功，總想在成功的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實際問題。每個人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐漸會發現，你的層次與視野都不在一個平臺，成功人士為何跟你做朋友，總體上來說，我理解的成功定位，是不要著眼于今天的收獲，應該著眼于幫助他人創造價值。不要完全著眼于偉大夢想，而是邁開今天的腳步，你不能邁開腳步，那是因為你的大腦生銹了。

如果一個人，學會了學習，用感恩的心態去理解成功，出現任何問題的時候，都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現利益的時候，都要從他人的角度去給予與分享;出現模糊不清的時候，都要從他人的角度去設想，不要總想著自己占便宜。如果，你用上面三種心態去面對工作，相信你的收獲一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永遠是痛苦的謀生手段。

在這社會上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯郎，好男怕入錯行”，其實這個話用在婚姻路上也許是最合適的，但是用在職場上也很恰當。教你職場上如何做職業規劃，你應該多問問自己。

(1)第一問:我喜歡做什么?

興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來是一個令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂,很可能是他目前做的職業和工作不是自己的興趣所致。所以,在設計自己職業生涯的過程中,必須考慮職業方向、目標和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業和工作,不僅會加速自己的成功過程,而且能達到“工作著并快樂著”的職業人生順境。否則不但很難實現職業成功,還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業人生逆境。

(2)第二問:我擅長做什么?

你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作,而不要設法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在于其最終的優勢領域。你可以把自己已經證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能一一列出來,在進行職業選擇時擇己所長。

當工作使你感到壓抑、不愉快,并且成績平平時,你干這些事的能力便是你的弱點。對于一個集體,需要克服的是“短板定理”,而對于個人,不要想著努力去補齊短板,而是應該去發揮自己的長處。也就是說,如果你是個左撇子,你就應該提升和發揮你左手的優勢,從事能使左手大顯身手的職業和工作。

(3)第三問:環境支持或允許我做什么?

環境分析是職業生涯規劃的重要一環。大到國際環境、國家環境、城市環境、行業環境等,小到企業環境、人際關系環境、家庭環境等,都是應該充分考慮。環境分析可以引入swot方法,列出自己的優勢、劣勢、機會和威脅,進而在職業規劃和選擇中,強化和發揮優勢,抓住職場機會,并弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業實力,你完全可以在沿海發達地區的知名企業謀得一個很有發展潛力的職位,但是,上有老下有小的家庭環境是否允許就值得考慮。

(4)第四問:社會需要什么?

社會的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設計職業生涯時,一定要分析社會需求趨勢,要將自己的職業方向規劃在社會發展的朝陽職業上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。

(5)第五問:我要什么?

(6)第六問:怎樣設計職業生涯規劃?

設計職業生涯時要考慮事業與家庭、物質與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧,重點要考慮與自己的價值理念相一致。同時還應該為實現職業目標做好必須的精神、資質、能力以及人際關系準備。

(7)第七問:干得怎么樣,滿意嗎?還應該怎么干?