心得體會(huì)是對(duì)自己所經(jīng)歷的一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié)，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。在這里，小編整理了一些獲獎(jiǎng)心得體會(huì)，希望對(duì)大家寫作有所啟發(fā)。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇一

報(bào)到的第一天，縣婦聯(lián)的領(lǐng)導(dǎo)和同一辦公室的同事姐姐們對(duì)我們很友好，第二天就給我們配備了辦公室的鑰匙，對(duì)我們新來(lái)實(shí)習(xí)生的這份信任讓我感覺(jué)很溫暖，感覺(jué)自己完全就是她們中的一份子。

此次實(shí)踐讓我對(duì)婦聯(lián)這一保障婦女兒童權(quán)力的機(jī)構(gòu)增加了更多認(rèn)識(shí)，也更加尊重與敬佩婦聯(lián)的工作人員，感謝她們?yōu)榧亦l(xiāng)，為祖國(guó)這許許多多的婦女兒童所貢獻(xiàn)的心力，感謝她們的無(wú)私奉獻(xiàn)。我自己也堅(jiān)定了要多做有益婦女兒童的事，多為婦女兒童做貢獻(xiàn)的決心。不得不說(shuō)，任何志愿活動(dòng)都是崇高的，在校大學(xué)生應(yīng)該有一分熱，發(fā)一分光，有一份力，盡一片心，為家鄉(xiāng)祖國(guó)的志愿服務(wù)事業(yè)發(fā)光發(fā)熱，貢獻(xiàn)獨(dú)屬青年人自己的青春力量。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇二

經(jīng)過(guò)對(duì)《形勢(shì)與政策》課的學(xué)習(xí)，我對(duì)國(guó)內(nèi)外的形勢(shì)與政策有了更深刻、更全面、更真實(shí)的了解，雖然這學(xué)期的課程很少，但卻使我受益匪淺，感觸良多。作為一名大學(xué)生，深刻、全面地了解國(guó)內(nèi)外的形勢(shì)是非常必要的，而學(xué)習(xí)這一門課程是對(duì)我們學(xué)生進(jìn)行形勢(shì)與政策教育的主要渠道，幫助我們掌握正確分析形勢(shì)的立場(chǎng)和觀點(diǎn)。形式與政策是我們每個(gè)大學(xué)生的必修課程，在我們大學(xué)生的思想政治教育中擔(dān)負(fù)了重要的使命，具有不可替代的重要作用，更好地貫徹落實(shí)了中央的有關(guān)精神，是我們當(dāng)代大學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，幫助我們掌握正確分析形勢(shì)的立場(chǎng)，觀點(diǎn)和方法。

而目前最受關(guān)注的專業(yè)就是電子商務(wù)，據(jù)統(tǒng)計(jì)務(wù)急需200萬(wàn)電子商務(wù)人才，現(xiàn)在中小企業(yè)步入電子商務(wù)人才，所以電子商務(wù)是很有發(fā)展的希望，國(guó)家政策政大力支持電子商務(wù)的發(fā)展，商務(wù)部已經(jīng)對(duì)電子商務(wù)給予極大重視。

在我個(gè)人看來(lái)，我所學(xué)的專業(yè)是平面設(shè)計(jì)，平面設(shè)計(jì)的起源是社會(huì)走向文明的象征，在人類的原始發(fā)展中，平面設(shè)計(jì)就得到很大的發(fā)展，而在現(xiàn)代的社會(huì)，平面設(shè)計(jì)統(tǒng)計(jì)是很好的，但是平面的頂級(jí)人才卻很少，向我們大專畢業(yè)的學(xué)生，很少還會(huì)從事平面設(shè)計(jì)，首先就是工作量大工資太低，很多人就是為了工資少而不去選擇平面設(shè)計(jì)，當(dāng)然也有一些愛(ài)好平面設(shè)計(jì)的人，平面設(shè)計(jì)近幾年來(lái)就業(yè)前景就不容樂(lè)觀。

形勢(shì)與政策課程幫助我們?cè)诜此籍?dāng)今世界中國(guó)落后的癥結(jié)，總結(jié)當(dāng)今世界中國(guó)進(jìn)步的原因的過(guò)程中，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義精神，樹(shù)立為祖國(guó)繁榮富強(qiáng)而努力，而發(fā)奮圖強(qiáng)的精神信念。只有在正確的價(jià)值觀引導(dǎo)下，在理想信念的激勵(lì)下，作為現(xiàn)代社會(huì)的主流，當(dāng)代大學(xué)生才能肩負(fù)起國(guó)家蓬勃發(fā)展的重任，利用自己的所學(xué)所有，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，報(bào)效祖國(guó)，使中華民族繁榮富強(qiáng)，立于世界民族之林。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”這是小學(xué)時(shí)老師教給我們的，現(xiàn)在還是牢記于心，當(dāng)今社會(huì)飛速的發(fā)展，快的有點(diǎn)讓我們措手不及，生在當(dāng)代，活在當(dāng)代，更是我們，作為大學(xué)生的我們，豈能做那四角的書(shū)柜？拋掉陳舊的觀念，擁抱外面精彩的世界，才是我們應(yīng)該做的?，F(xiàn)在的社會(huì)，要的是經(jīng)驗(yàn)，人人都知道“經(jīng)驗(yàn)+學(xué)歷+能力=成功”，而我們離成功的路還有多少?zèng)]完成，我們走的路才多少，當(dāng)代的社會(huì)需要的是對(duì)形勢(shì)與政策有著敏銳洞察力，能夠正確把握形勢(shì)與政策的有理想，有抱負(fù)的青年。不能做到“識(shí)時(shí)務(wù)者”，一心只知道埋頭苦讀，不關(guān)心國(guó)內(nèi)外形勢(shì)的井底之蛙只能被自己狹隘的目光所束縛，禁錮，最終留于平庸。

同時(shí)給我們授課的老師愛(ài)崗敬業(yè)的好老師，不僅和藹可親，而且年輕漂亮，睿智敏捷的思維，豐富多彩的素材，觀看視頻以及別有風(fēng)趣的講演，固然會(huì)受益匪淺、澤被至深。使我們認(rèn)識(shí)到，形勢(shì)與政策左右我們的發(fā)展，對(duì)我們具有重要意義。利用形勢(shì)與政策，為我所用，形成對(duì)形勢(shì)與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養(yǎng)超前的把握形勢(shì)與政策的膽識(shí)，“藝高人膽大，膽大藝更高”，利用形勢(shì)與政策，實(shí)現(xiàn)自我大發(fā)展。樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大理想，做一個(gè)成功人士！而且青年是推動(dòng)社會(huì)和歷史前進(jìn)的一支重要力量。無(wú)論是人類社會(huì)發(fā)展的歷程中，還是中華民族發(fā)展的歷程中，青年都發(fā)揮了重要作用。當(dāng)今國(guó)內(nèi)外形勢(shì)風(fēng)云變幻，進(jìn)入21世紀(jì)的中國(guó)正面臨著難得的機(jī)遇和巨大的挑戰(zhàn)，當(dāng)代大學(xué)生也面臨著深刻的國(guó)內(nèi)外環(huán)境，所以，在高校大學(xué)生中廣泛開(kāi)展形勢(shì)政策教育，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生如何在紛繁復(fù)雜的國(guó)內(nèi)外形勢(shì)下，正視我國(guó)面臨的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，堅(jiān)定信念，振奮精神，努力學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)，具有重大的現(xiàn)實(shí)價(jià)值，與深遠(yuǎn)的歷史意義。

面臨頂崗實(shí)習(xí)的我們，本身就沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，有些人多工作挑三揀四，什么都不想做，導(dǎo)致別人都就業(yè)了，自己還是失業(yè)狀態(tài)，因此，當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌和人生價(jià)值取向，將直接影響到國(guó)家的未來(lái)，事關(guān)中華民族偉大歷史復(fù)興的全局畢業(yè)生們面對(duì)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，一定要正確認(rèn)識(shí)自和分析就業(yè)形勢(shì)，明確自身發(fā)展方向并清晰定位。要樹(shù)立正確的就職觀念，不挑三揀四。積極爭(zhēng)取適合自己的就業(yè)之路。本著先就業(yè)后擇業(yè)，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)?zāi)銢](méi)有選擇，所以只有在不同性質(zhì)、不同規(guī)模、不同層次、不同待遇的單位發(fā)揮才智和作用。并以合格的政治素質(zhì)、良好的道德素養(yǎng)、健康的身心素質(zhì)、掌握的所學(xué)的文化知識(shí)和技能及以較強(qiáng)的工作能力素質(zhì)，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇三

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在課堂上我們學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)，對(duì)政府機(jī)關(guān)的看法，主要是從一些新聞中獲得。為了更好的鍛煉自己，暑假期間，我參加了“青春興晉”大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并有幸在市場(chǎng)監(jiān)督管理局進(jìn)行了學(xué)習(xí)與實(shí)踐的鍛煉。我們?cè)诶碚摰氖澜缋镏更c(diǎn)江山滔滔不絕，而本次實(shí)習(xí)活動(dòng)讓我們有機(jī)會(huì)接觸到實(shí)際政府機(jī)關(guān)的運(yùn)行機(jī)制。

實(shí)習(xí)的一個(gè)月內(nèi)我主要參與了文書(shū)檔案的整理、歸檔、裝訂、修裱以及電子檔案的信息錄入工作。實(shí)習(xí)的時(shí)間如白駒過(guò)隙，短短一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，除了收獲到一段充實(shí)難忘的時(shí)光，還學(xué)到書(shū)本以外的知識(shí)。首先認(rèn)識(shí)和了解機(jī)關(guān)單位的組織機(jī)構(gòu)、人員編制及職能分工狀況，對(duì)機(jī)關(guān)單位狀況有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)。其次是一些技能，學(xué)習(xí)相關(guān)單位對(duì)外事務(wù)辦理的程序及禮儀、禮貌用浯、辦事方式和技巧，讓我學(xué)得更多的社會(huì)知識(shí)，能夠更好的融入社會(huì);學(xué)習(xí)使用辦公自動(dòng)化設(shè)備如復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、裝訂機(jī)等設(shè)備的使用，在我自己的就業(yè)天平上再加上一個(gè)砝碼，增加我就業(yè)的資本。最后要有熱情和信心，積極主動(dòng)跟前輩們溝通，同時(shí)也要懂得主動(dòng)出擊。只有這樣才能更好更快地與熟悉本部門事務(wù)，更好的進(jìn)入狀態(tài)，融入工作環(huán)境。

“千里之行，始于足下”，這一個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷。在這短暫的實(shí)習(xí)中，我仔細(xì)觀察、虛心請(qǐng)教、把自己所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐，深入實(shí)際體會(huì)了機(jī)關(guān)單位工作的“酸甜苦辣”，獲得了不少的感悟，也使自己得到了很大的進(jìn)步，為以后的發(fā)展指明了方向。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇四

不知不覺(jué)，學(xué)習(xí)《形勢(shì)與政策》已經(jīng)兩年了，雖然每學(xué)期的課很少，但瑣碎之中卻盡是精華，無(wú)論是構(gòu)建和諧社會(huì)還是奧運(yùn)與中國(guó)等都深刻揭示了當(dāng)代我國(guó)面臨的抉擇，問(wèn)題和不朽記憶。每一次課都是更深一步認(rèn)清我國(guó)現(xiàn)實(shí)和國(guó)家政策的機(jī)會(huì)，每一次課都必將提升自己對(duì)時(shí)事和政策的理解能力。

作為我們思想政治理論課的必修課程，《形勢(shì)與政策》對(duì)于我們大學(xué)生關(guān)注熱點(diǎn)問(wèn)題，分析當(dāng)代我國(guó)形勢(shì)無(wú)疑具有舉足輕重的作用。通過(guò)幾次課的接觸，對(duì)老師淵博的知識(shí)面，開(kāi)闊的視野和精準(zhǔn)的搜集資料的能力印象非常深刻。每次上課，伴隨著老師激情的演講，都感覺(jué)自己的民族主義在燃燒，對(duì)內(nèi)團(tuán)結(jié)，一致對(duì)外的想法我想每個(gè)同學(xué)都會(huì)涌上心頭。就我對(duì)形勢(shì)與政策的理解弄清了形勢(shì)才能更加體會(huì)到國(guó)家政策的良苦用心，堅(jiān)信并支持國(guó)家的政策才能緩解形勢(shì)的緊張。當(dāng)代我國(guó)很多人對(duì)國(guó)家的某些合適的政策心存偏見(jiàn)，往往是由于自己沒(méi)有對(duì)整體形勢(shì)有良好的把握而失去了獨(dú)立辯解政策適合與否的能力，只偏信于媒體或者某一個(gè)人的宣講，導(dǎo)致了很多政策不能一致的貫徹下去，造成了巨大的經(jīng)濟(jì)和人力浪費(fèi)。同樣，有很多人根本就是對(duì)國(guó)家政策曲解，對(duì)政策心存懷疑，這樣社會(huì)和國(guó)際形勢(shì)能好起來(lái)嗎?我想，如果我們能夠更好地，更真誠(chéng)地的去了解形勢(shì)，理解政策，政府和人民間的關(guān)系一定會(huì)親切起來(lái)，全中國(guó)人才能同心協(xié)力，共同朝著我中華民族偉大復(fù)興的方向前進(jìn)。

我認(rèn)為本課非常之有必要，因?yàn)槲覀兇髮W(xué)生雖然知識(shí)來(lái)源面很廣，但很少能對(duì)某一具體問(wèn)題做出深刻的揭示，通過(guò)此種講座形式的交流后，極大的提高了大學(xué)生的綜合素質(zhì)，開(kāi)拓了我們的胸懷視野，提高了社會(huì)責(zé)任感，而且學(xué)習(xí)的過(guò)程也是提高如何分析當(dāng)代形勢(shì)與政策能力的過(guò)程。

對(duì)自己而言，雖然平時(shí)經(jīng)?？桃獾娜リP(guān)注國(guó)內(nèi)外重大新聞，但總感覺(jué)理解的缺乏根據(jù)或者說(shuō)只是一種表象，潛意識(shí)的認(rèn)識(shí)，上過(guò)幾次課后，雖然并沒(méi)有完全擺脫靠媒體本身分析事件的苦惱，但基本上有了怎樣去認(rèn)識(shí)，怎樣認(rèn)識(shí)以及有怎樣的認(rèn)識(shí)這些基本的概念，我想這是最大的收獲吧!

當(dāng)然，積極肯定《形勢(shì)與政策》取得的成績(jī)外，自己也有些小小的建議。首先是老師的立足點(diǎn)問(wèn)題，全校教授本課程的老師非常少，每位老師身上的負(fù)擔(dān)非常重，因此責(zé)任就顯得很大，想想幾乎要跟全校的學(xué)生上課，真是既恐懼又興奮，如果能做出精品的課程并取得良好的效果，那么給學(xué)生的影響將會(huì)有多大?其次就是除了當(dāng)今社會(huì)的熱點(diǎn)問(wèn)題外，我希望老師能準(zhǔn)備一些關(guān)系國(guó)家民族命運(yùn)的話題，關(guān)注學(xué)生切身利益的主題，如當(dāng)前民族企業(yè)的現(xiàn)狀，當(dāng)今中國(guó)純粹的國(guó)產(chǎn)品牌還有哪些，民族主義的利與弊，大學(xué)生如何更好的就業(yè)，當(dāng)代中國(guó)高等教育何去何從，我國(guó)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展與經(jīng)濟(jì)政治體制改革的緊迫性等主題，這樣可以充分利用老師的特殊地位激發(fā)學(xué)生心中的愛(ài)國(guó)主義情懷，指導(dǎo)他們做真正的對(duì)民族有利的選擇，這樣也許功效會(huì)更大，學(xué)校的精神面貌和學(xué)生的政治感悟會(huì)改善很多。最后就是每次課前可以試著讓學(xué)生去搜集，分析關(guān)于某話題的資料，我想這必定會(huì)起著事半功倍的效果。

總之呢，非常感謝《形勢(shì)與政策》的老師們帶來(lái)如此精彩的課程，望老師們推出更具啟發(fā)性，對(duì)民族國(guó)家發(fā)展更有益的精品講座。謝謝你們了!

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇五

感800字（完整文檔）。

寒假勞動(dòng)帶給我的是欣喜，是得到成果后的喜悅。一方面，我鍛煉了自己的能力，在勞動(dòng)中成長(zhǎng)，在勞動(dòng)中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，真正地走出課堂。去幫助家人，讓家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時(shí)會(huì)很累，但更多的感覺(jué)是我在成長(zhǎng)，我在有意義地成長(zhǎng)。

另一方面，我意識(shí)到了自己的不足，沒(méi)有勞動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有與人配合，有些東西以前沒(méi)有嘗試過(guò)，難免會(huì)出差錯(cuò)，如果我還一成不變的話，以后很有可能在社會(huì)上沒(méi)有立足之地，現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí)，還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應(yīng)辨能力，光靠在學(xué)校汲取知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開(kāi)始，就要培養(yǎng)自己的綜合能力.

通過(guò)這次勞動(dòng)，我知道了勞動(dòng)的辛苦，平時(shí)我不知道珍惜別人的勞動(dòng)成果，天真的認(rèn)為勞動(dòng)十分簡(jiǎn)單，只要稍微用用力就行了，誰(shuí)知道勞動(dòng)這樣辛苦，每一個(gè)干凈整潔的房間，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行為我感到無(wú)地自容，感到羞愧萬(wàn)分，感到恥辱。

通過(guò)這次勞動(dòng)我學(xué)會(huì)了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜別人的勞動(dòng)成果就是不可饒恕的犯罪。知道了不管任何事都需要?jiǎng)趧?dòng)與汗水才能成功。任何事都不會(huì)不勞而獲，都不回天上掉餡餅。任何事付出與收獲都成正比，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲。

在這次勞動(dòng)中，我增加了勞動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，提高了與人配合的能力。感受到了勞動(dòng)的快樂(lè)知道了勞動(dòng)最光榮。而且在這次勞動(dòng)中我感到自己的心靈有了巨大的升華，仿佛甘霖的滋潤(rùn)，讓我心曠神怡。

當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的。

充實(shí)的快樂(lè)，是本人五一在家做家務(wù)勞動(dòng)的感受。本以為會(huì)讓自己累得不行，后來(lái)做完了家務(wù)勞動(dòng)才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在家多做做家務(wù)勞動(dòng)，反而會(huì)因?yàn)榛顒?dòng)了筋骨而更加舒服，而且時(shí)間用來(lái)做家務(wù)勞動(dòng)之后，整個(gè)人也更加充實(shí)的快樂(lè)了。

在家做家務(wù)勞動(dòng)，還是因?yàn)槲艺f(shuō)老師讓我們五一做家務(wù)勞動(dòng)再寫做家務(wù)勞動(dòng)的感受，他們才同意的。

當(dāng)我在家做那些家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，我的爸爸媽媽還總是跟在我的身后盯著，生怕我在勞動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)什么閃失。后來(lái)還是我趕走他們，才落得一個(gè)清凈做家務(wù)勞動(dòng)的過(guò)程。我在家先是學(xué)著掃了掃地，本以為掃地應(yīng)該是非常簡(jiǎn)單，我一拿起掃把就會(huì)的，之后真正掃起地來(lái)了才明白，那些卷在掉在地上的頭發(fā)里的灰塵就好像是專門跟我作對(duì)似的，我往這邊掃，它們就飄去了那邊，怎么都不讓我掃進(jìn)簸箕里似的。最后我只好非常小心翼翼地把那些灰塵和頭發(fā)，掃一下就撮一下到簸箕里面，以防掃的過(guò)程中，那些灰塵又飛得到處都是。

這次在家里除了掃地，我還進(jìn)行了好幾項(xiàng)家務(wù)勞動(dòng)。比如說(shuō)洗碗，比如說(shuō)擦灰，比如套被子。這些家務(wù)勞動(dòng)中，我最不怎么喜歡的是洗碗，我覺(jué)得最好玩的是套被子，而最讓人噴嚏不止的是擦灰。本來(lái)我洗碗也還是遭到了我的爸爸媽媽反對(duì)的，他們怕我把碗都給摔碎了，我堅(jiān)持保證我不會(huì)給摔碎，他們才半信半疑的讓我洗了碗。不過(guò)我洗完碗后最大的感受就是洗碗真是太油膩了，洗完之后整個(gè)手都像是浮了豬肉似的難受。

在給家里的桌子柜子椅子擦灰時(shí)，哪怕是我戴上了口罩才去擦灰的，也沒(méi)什么用，我在擦灰過(guò)程中一直打噴嚏，讓爸爸媽媽趕緊讓我洗洗手去套被子。套被子可以說(shuō)是我家的家務(wù)勞動(dòng)中最有趣的家務(wù)勞動(dòng)了。以前我總是笑話我的爸爸套被子的時(shí)候把自己給套進(jìn)去了，這一次我套被子不僅套了一個(gè)小時(shí)，還也把自己套了進(jìn)去，最后還是爸爸媽媽大笑著把我“救”出來(lái)的。

這一次的家務(wù)勞動(dòng)，讓我感到了一種充實(shí)的快樂(lè)，是我平日里只知道的玩，所沒(méi)有的體驗(yàn)。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇六

方能始終。了。于是，當(dāng)別人帶著有色的眼睛看著我們明明動(dòng)機(jī)單純的我們時(shí)，我的心是冰涼的，也會(huì)疑惑，他們到底經(jīng)歷了什么。

在實(shí)踐的同時(shí)我們也走進(jìn)了社會(huì)，無(wú)論現(xiàn)在的社會(huì)如何，我想每一個(gè)的心里都是期待社會(huì)的和諧，希望人與人之間沒(méi)有謊言，真誠(chéng)相待。我們當(dāng)為社會(huì)做些事情：不忘初心，真誠(chéng)的去面對(duì)每一個(gè)人，用行動(dòng)去融化人心。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇七

假期總共有八天，這八天我也利用了起來(lái)，放到了社會(huì)實(shí)踐上去。往常的國(guó)慶假期我都會(huì)選擇回家，和家人們待在一起。但是現(xiàn)在我已經(jīng)大三了，僅僅只有一年的時(shí)間去學(xué)習(xí)了，所以我也感到有一些莫名的壓力，因此也決定在這段假期里進(jìn)行一下實(shí)踐，希望可以提前感知一下社會(huì)工作的感受，為我接下來(lái)步入社會(huì)積累一些能量，以便于我更好的跨入這道工作當(dāng)中。

我本身是學(xué)市場(chǎng)營(yíng)銷的，所以這次假期里我找的也是一份促銷的工作。實(shí)際體驗(yàn)之后，我發(fā)現(xiàn)促銷工作和市場(chǎng)營(yíng)銷還是有一些區(qū)別的。我們學(xué)的東西比較的泛，但是在實(shí)際當(dāng)中操作的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)銷售工作不難，難的是我們是否有勇氣去挑戰(zhàn)那些并不樂(lè)觀的局面。

就像這次在國(guó)慶促銷活動(dòng)當(dāng)中，我是負(fù)責(zé)酒類那一塊的，那時(shí)候很少會(huì)有人過(guò)來(lái)買酒，可能是時(shí)機(jī)還沒(méi)有到，所以我那一塊區(qū)域真的很冷清。這對(duì)我的打擊是很大的，我們每天都會(huì)有固定的銷售量，這讓我感到壓力很大。我當(dāng)時(shí)第一次做促銷工作，很多方面都不是很熟悉，所以當(dāng)時(shí)候局面一度很窘迫。

直到后面我開(kāi)始想辦法了，在促銷的基礎(chǔ)上花了一些小心思，我從商場(chǎng)拿來(lái)了一套可愛(ài)的人偶，然后用這樣的方式吸引顧客們的眼球，很多年輕人和小孩都被吸引過(guò)來(lái)了，然后他們對(duì)我這一片的酒也開(kāi)始感興趣了。很多家長(zhǎng)在觀看之后，也還是選擇購(gòu)買了。其實(shí)銷售工作不是我們想象中那么難的，但也不是那么的簡(jiǎn)單。想要做好這份工作，最首要的就是要去動(dòng)腦筋，從顧客們的角度出發(fā)，去吸引他們，拉攏他們。

這次促銷到了后面幾天一直都在處于爆發(fā)式的增長(zhǎng)，或許是因?yàn)橛H朋好友從外面旅游回家了，小聚一番。所以對(duì)酒類的消費(fèi)也增加了不少，并且還有一部分的也是奔著做活動(dòng)，都收藏一點(diǎn)。畢竟這類物品是沒(méi)有什么保質(zhì)期的，因此我認(rèn)為自己負(fù)責(zé)的這一個(gè)板塊也是不錯(cuò)的。在這次促銷工作當(dāng)中，我也認(rèn)識(shí)到其實(shí)促銷就是一種快速的銷售，對(duì)于我們的思維也是一種考驗(yàn)。如果按部就班的走每一步，或許沒(méi)有大膽跳躍那么效果好。這一點(diǎn)也告訴我，其實(shí)生活需要新鮮感，而我們的工作也是需要?jiǎng)?chuàng)新的。我會(huì)帶著這個(gè)觀念，更好的走入下一個(gè)營(yíng)銷崗位。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇八

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，社會(huì)單位及其崗位對(duì)大學(xué)生提出了更高的要求。為了更好的鍛煉自己，暑假期間，我參加了“青春興晉”大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并有幸在共青團(tuán)榆社縣委進(jìn)行了學(xué)習(xí)與實(shí)踐。

在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我的主要任務(wù)就是公眾號(hào)的推文制作，整理文件等基礎(chǔ)工作，這些工作使我逐步了解了學(xué)校以外的社會(huì)工作形式，學(xué)會(huì)了如何將龐雜的工作處理的清晰條理，清楚了在實(shí)踐中自身和社會(huì)要求的差距。這些差距促使我對(duì)自我提升有一個(gè)更加清晰的方向，也使我在今后學(xué)習(xí)中擁有了努力拼搏的動(dòng)力。

這些天的經(jīng)歷給我最深切的感受就是：凡事只有親身體驗(yàn)過(guò)，才會(huì)有真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較深刻的認(rèn)識(shí);還有一點(diǎn)就是，世上無(wú)易事，均須用心去做。只有用心投入才會(huì)有不一樣的收獲。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇九

迎著朝陽(yáng)，穿梭在忙碌的馬路上。今天是在xx鎮(zhèn)下鄉(xiāng)的第二天，褪去了初到的拘泥，延續(xù)著昨日的熱情，我們奔赴到自己的工作崗位。

職員刻板無(wú)趣的印象，看到了小娜老師身上的無(wú)限活力。

隨后在老師帶領(lǐng)下我們來(lái)到崇道村考察了活動(dòng)場(chǎng)地。在村級(jí)活動(dòng)中心有著全民技能培訓(xùn)班，正所謂“授之以魚(yú)，不如授之以漁”。看到這一幕，我深刻感受到我黨的優(yōu)越性，如今幫扶政策來(lái)到基層，鎮(zhèn)政府積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，極大地改善了當(dāng)?shù)孛裆?/p>

結(jié)束了一天的實(shí)踐活動(dòng)后我感觸頗深。意氣風(fēng)發(fā)的我們?cè)俅谓?jīng)歷了下鄉(xiāng)的洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園、踏上社會(huì)，我們必會(huì)交上一份讓人民滿意的答卷。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十

隨著學(xué)期的結(jié)束，我們隨即迎來(lái)了20xx年的寒假生活。自從來(lái)到了大學(xué)，我就一直以為自己來(lái)到了最為接近社會(huì)的地方。以為，只要在大學(xué)中努力的學(xué)習(xí)，那么在今后即使走上社會(huì)的道路那我也不會(huì)有太差的表現(xiàn)。

但是，隨著在大學(xué)中學(xué)習(xí)的越來(lái)越多，我發(fā)現(xiàn)自己不足的地方也越來(lái)越多。尤其是一些關(guān)于社會(huì)工作的事情，在大學(xué)中僅僅靠老師的教導(dǎo)和前輩們的三言兩句是道不明白的。因此，在今年的寒假里，我充分利用了自己大學(xué)生的身份，在學(xué)校附近的區(qū)域積極尋找，并最終得到了寒假在x酒店的工作機(jī)會(huì)！以下是我對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)。

在這次的社會(huì)實(shí)踐中，其實(shí)我在選擇和準(zhǔn)備上有些不夠充分。首先是地點(diǎn)和時(shí)間上，寒假到來(lái)，在春節(jié)前的這段時(shí)間里，有很多同學(xué)都會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐兼職，但其他同學(xué)很多早就找好了自己的工作，這讓他們很快就開(kāi)始了自己的社會(huì)實(shí)踐。但我卻因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不晚了大家一步，好不容易才最終在x酒店落下腳來(lái)。

這一次找工作的經(jīng)驗(yàn)讓我意識(shí)到了社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)性。社會(huì)不想學(xué)校，在這里，我們必須努力的去競(jìng)爭(zhēng)、去努力、去趕早。過(guò)去在學(xué)?？傆腥藶槲伊粢粋€(gè)位置，但到了社會(huì)就沒(méi)有這樣的待遇了！為此，我更要積極的加強(qiáng)自己，這樣才能盡早的加強(qiáng)自己，讓自己投身于競(jìng)爭(zhēng)中來(lái)！

再來(lái)說(shuō)說(shuō)在工作中的情況，在x酒店中，因?yàn)槲抑皇且粋€(gè)短期工作的大學(xué)生，所以只有服務(wù)員的工作可以做。盡管在一開(kāi)始的我看來(lái)，服務(wù)員的工作聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單、很輕松、就像是做普通的體力雜活一樣。所以一開(kāi)始我是有些抗拒的。但是，回想起自己在之前找到的那些工作，和別人相比，我既沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，能力也算不上突出，我又有怎樣的全力去選擇呢？為此，我最終留了下來(lái)。但這并不是意味著我認(rèn)命在這里，我要以這里作為起點(diǎn)，讓自己更進(jìn)一步的走向美好的未來(lái)。

如今，回顧自己的這次社會(huì)實(shí)踐。從時(shí)間上來(lái)說(shuō)，確實(shí)很短，僅僅不過(guò)半個(gè)多月的時(shí)間。但從我收獲的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)來(lái)說(shuō)，卻比我這三年來(lái)感受的還要多！在工作中，我學(xué)習(xí)到的不僅僅是怎么去完成自己的工作，更是學(xué)會(huì)了怎么去做好自己的職責(zé)。作為服務(wù)員的職責(zé)，作為x酒店一員的職責(zé)！團(tuán)隊(duì)的精神，這就是我在此次實(shí)踐中最大的收獲！

在這個(gè)團(tuán)結(jié)的酒店里，我充分的認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)直接的默契能讓團(tuán)隊(duì)的力量得到了怎樣的增強(qiáng)！盡管我只是其中小小的一員，但卻不妨礙我感受這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量！這份認(rèn)識(shí)，讓我真正感受到了社會(huì)與學(xué)校的不同，在今后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)更加的努力，讓自己收獲更多的成長(zhǎng)，并且我會(huì)更多的重視對(duì)社會(huì)的了解。以后，我一定會(huì)成為一名出色的社會(huì)人才！

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

實(shí)踐有著諸多的含義，經(jīng)典的觀點(diǎn)是主觀見(jiàn)之于客觀，包含客觀對(duì)于主觀的必然及主觀對(duì)于客觀的必然。下面是小編給大家整理的學(xué)生個(gè)人實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)，僅供參考希望能夠幫助到大家。

在x月_日，我們正式出發(fā)趕往_光機(jī)所進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在光學(xué)蓬勃發(fā)展的今天，我們真心的希望走出培育了我們?nèi)甑男@，去看看校園外我們專業(yè)的情景，去了解校園外我們的光學(xué)。我們對(duì)此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)充滿了期待。我們相信長(zhǎng)春光機(jī)所會(huì)是我們了解光學(xué)的場(chǎng)所。探索光學(xué)的旅途，從我們，從這里開(kāi)始。

x月x號(hào)下午開(kāi)始，實(shí)踐活動(dòng)正式展開(kāi)。在光機(jī)所_x老師的帶領(lǐng)下，我們首先參加了針對(duì)于光機(jī)所所情以及中國(guó)科學(xué)院大學(xué)的專題講座。在講座過(guò)程中我們對(duì)_光機(jī)所的光榮的歷史傳統(tǒng)、豐厚的就業(yè)待遇、良好的生活環(huán)境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機(jī)所對(duì)碩士博士研究生的就業(yè)待遇對(duì)于絕大多數(shù)的學(xué)生是一份不可拒絕的引誘。

在之后幾天的時(shí)間里，我們又參加了關(guān)于研發(fā)中心，光學(xué)制造技術(shù)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，空間機(jī)器人中心，發(fā)光及應(yīng)用光學(xué)光學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，在一體化技術(shù)，光電探測(cè)室等重點(diǎn)科研中心的介紹。通過(guò)這些活動(dòng)，我們對(duì)世界上最先進(jìn)的光學(xué)科研成果，如氧化鋅pn結(jié)，離軸三反光學(xué)系統(tǒng)等有了進(jìn)一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業(yè)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行聯(lián)系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識(shí)，受益匪淺!

在實(shí)踐活動(dòng)的中期，我們還參加了_實(shí)踐活動(dòng)，在那里，我們與隊(duì)友精誠(chéng)合作，英勇向前，使我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作意識(shí)有了極大的提高，并且認(rèn)識(shí)到了正確的方法在成功的道路上必不可少。

在整個(gè)社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我們?nèi)w實(shí)踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強(qiáng)烈好評(píng)!

_號(hào)，是我們起程趕回學(xué)校的日子，暑期實(shí)踐活動(dòng)正式結(jié)束了。通過(guò)此次實(shí)踐，我們真正到了我們光學(xué)是科學(xué)及社會(huì)發(fā)展的必備條件，我們專業(yè)有著廣闊的就業(yè)以及發(fā)展前景，我們大家都可以成為光學(xué)上的先行者!每一段路，都是一段領(lǐng)悟，我們堅(jiān)信，這段暑期社會(huì)實(shí)踐的路，不僅對(duì)于我們，對(duì)于大家也是也是一段領(lǐng)悟，一份寶貴的財(cái)富!

經(jīng)過(guò)這次的實(shí)踐，我也是對(duì)自身有了更多的了解，以前也是沒(méi)發(fā)覺(jué)到原來(lái)自己還有那么多的地方是有欠缺的，還覺(jué)得自己進(jìn)入社會(huì)可以在崗位上做出很多的事情來(lái)，結(jié)果卻是發(fā)現(xiàn)一些簡(jiǎn)單的事情，自己都完全做不好，更別說(shuō)一些重要的任務(wù)了，實(shí)踐也是讓我明白，自己還有很多要去學(xué)的，也是要不斷進(jìn)步，通過(guò)實(shí)踐的鍛煉，自己也是要回到學(xué)校在學(xué)習(xí)上要更努力才行，這樣才能以后畢業(yè)讓自己真的去到崗位立足。

實(shí)踐也是對(duì)于自己所學(xué)的一個(gè)運(yùn)用，這次也是通過(guò)師姐的介紹，去到她所在的公司做了一個(gè)月的兼職工作，兼職的過(guò)程之中，無(wú)論是師姐或者同事們都是挺照顧我的，從初期的培訓(xùn)到下到崗位去做事情，我也是對(duì)于工作有了更多的了解，更加的意識(shí)到工作和在校學(xué)習(xí)的不同，雖然在學(xué)校我是比較的優(yōu)秀，但是去到社會(huì)，我也僅僅是個(gè)菜鳥(niǎo)，很多的方面要重新的學(xué)習(xí)，很多的想法也是被現(xiàn)實(shí)所打破。但這也是讓我更加的看到問(wèn)題所在，其實(shí)當(dāng)時(shí)也是感到難受，自己學(xué)了那么多年，卻是沒(méi)有什么用處，也是很感慨，但同事也是給我解惑讓我知道，其實(shí)并不是如此，之前的所學(xué)知識(shí)是一個(gè)基礎(chǔ)，是這個(gè)崗位需求最基本的一個(gè)條件而要去做好工作，也是要學(xué)更多才行的。

讓我也是明白，沒(méi)有任何的崗位是可以完全沒(méi)基礎(chǔ)就可以做到的，都是需要去學(xué)習(xí)，同時(shí)自己在校的所學(xué)，其實(shí)都是很有用，特別是我們專業(yè)，要去做工作，如果理論基礎(chǔ)學(xué)的不好，那么也是很難去做工作，工作里頭很多專業(yè)的東西也是我們學(xué)校所學(xué)的，而自己也是在實(shí)踐鍛煉里清楚，的確是自己要作出很多改變，以及自己的工作需要去做好，不但是自己的付出，還有要積極的去學(xué)，和同事交流，從他們的經(jīng)驗(yàn)里收獲成長(zhǎng)，去看書(shū)，去了解工作的一些情況，行業(yè)新的狀態(tài)是怎么樣的，很多的方面讓我知道，工作之后其實(shí)更需要去不斷學(xué)習(xí)才不會(huì)被淘汰掉。

而找到一份理想的工作其實(shí)也是不那么的容易，而此次能得到師姐的推薦和認(rèn)可，也是自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)是不錯(cuò)的，所以才有了這個(gè)機(jī)會(huì)，以后進(jìn)入社會(huì)也是如此，只有自己基礎(chǔ)扎實(shí)了，自己的能力得到認(rèn)可，那么才能去抓住機(jī)會(huì)，我也是要繼續(xù)的努力，回到學(xué)校去學(xué)好，鍛煉自己，不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。

我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)假期，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。說(shuō)實(shí)話，對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)，我起先不清楚真正的意義?？墒菍?duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是，帶著心中的問(wèn)號(hào)，我踏上了社會(huì)實(shí)踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對(duì)于這次實(shí)踐我還是有著自己的計(jì)劃的，帶著社會(huì)的激動(dòng)心情踏進(jìn)了杭州市水上運(yùn)動(dòng)中心的大門。

這是一所充滿朝氣和熱情的單位,周邊有最優(yōu)美的環(huán)境.訓(xùn)練基地里,看著一個(gè)個(gè)教練頂著酷暑,細(xì)心指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的樣子,當(dāng)時(shí)我就覺(jué)得很偉大.我也深刻的感覺(jué)到了每一個(gè)站上世界舞臺(tái)的運(yùn)動(dòng)員,他們是要經(jīng)歷怎么樣的磨練,方能成才.今年是奧運(yùn)年,是一個(gè)全世界都在注視著中國(guó)的年份.看著在水上劃動(dòng)船槳的學(xué)員們,我知道有一天他們一定會(huì)成功的,他們一定會(huì)站在世界的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,看著五星紅旗徐徐升起。

這個(gè)單位的工作流程其實(shí)很簡(jiǎn)單,但卻充滿著許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報(bào)告,轉(zhuǎn)接電話.但我深深被那里的企業(yè)文化給震撼.早晨,運(yùn)動(dòng)員門早早起來(lái)吃過(guò)單位精心搭配的營(yíng)養(yǎng)早餐,一個(gè)個(gè)精神煥發(fā).他們是在為他們的未來(lái)在努力.他們從單位出發(fā)去學(xué)習(xí)文化課.對(duì)于一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),不僅需要優(yōu)秀的專業(yè)技能素質(zhì),當(dāng)然也需要優(yōu)秀的品格素質(zhì)和心理素質(zhì),而這些.是通過(guò)他們?cè)缟系奈幕n學(xué)習(xí)來(lái)完成的,隨著他們離開(kāi)運(yùn)動(dòng)員宿舍的那刻開(kāi)始,整個(gè)單位的一天工作就開(kāi)始了,生機(jī)勃勃!在后勤部,要忙著為運(yùn)動(dòng)員下午的專業(yè)訓(xùn)練做好一切最妥善的準(zhǔn)備.而對(duì)于財(cái)務(wù)部,要忙著預(yù)算單位的收支.爭(zhēng)取好好利用國(guó)家的資金最大限度的培養(yǎng)最優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,為國(guó)家輸送最優(yōu)秀的人才.對(duì)于教練員辦公室,他們要一個(gè)字一個(gè)字寫好他們的訓(xùn)練章程,讓他們的弟子在最短的時(shí)間得到最大的專業(yè)素質(zhì)提高.對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)辦公室,他們則要負(fù)責(zé)于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達(dá)的指令和精神.讓整個(gè)單位的運(yùn)作極其工作流程得到最大程度的順利和穩(wěn)定。

而對(duì)于我這個(gè)實(shí)踐的大學(xué)生來(lái)說(shuō),我要多多的學(xué)習(xí),多學(xué)學(xué)上謀生的技巧和能力.雖然我的實(shí)踐工作不算辛苦,但我把更多的時(shí)間都放到觀察和體味的層面上.我會(huì)本本份份的完成自己的工作,從來(lái)沒(méi)有一次遲到和早退,因?yàn)閷?duì)于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō),每一個(gè)實(shí)踐都是一筆相當(dāng)寶貴的財(cái)富.我當(dāng)然要好好珍惜.在幫著打印和輸入教練員的教程安排時(shí)候,我發(fā)覺(jué)他們的每一項(xiàng)計(jì)劃都是很有針對(duì)性的,甚至有些教練會(huì)根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)員的身體和心理素質(zhì)上制定不同的計(jì)劃和安排.他們每一個(gè)報(bào)告上的字都是用心去想過(guò),并且是深思熟慮的.而我的任務(wù)就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊(cè).我很重視自己的工作,因?yàn)檫@里面的每一個(gè)字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的,我當(dāng)然也要用我自己的心血認(rèn)真的打出來(lái).實(shí)踐期間,我的時(shí)間很充實(shí).朝九晚五的上班時(shí)間讓我覺(jué)得只要是很認(rèn)真的去完成一件事情,那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著教練們準(zhǔn)備好下午訓(xùn)練的器具。下午，太陽(yáng)最大的1點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員們開(kāi)始了他們的訓(xùn)練?？粗麄兊暮顾畯念~頭一滴滴落下的時(shí)候。我為他們的毅力和堅(jiān)強(qiáng)所感動(dòng)了。對(duì)于我們當(dāng)代的大學(xué)生，應(yīng)該學(xué)習(xí)的不正是這么一種剛毅的性格和對(duì)待磨難的不凡氣質(zhì)么!

這次的實(shí)踐我學(xué)習(xí)到了很多。偶爾我也會(huì)覺(jué)得這樣的實(shí)踐活動(dòng)很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實(shí)踐活動(dòng)中，我懂得了什么是社會(huì)責(zé)任，在對(duì)待自己的崗位上的每一項(xiàng)責(zé)任和義務(wù)上都應(yīng)該付出怎么樣的態(tài)度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實(shí)踐單位的認(rèn)可。這點(diǎn)讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會(huì)受到這個(gè)社會(huì)的許可和認(rèn)證的。這次的實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對(duì)待真誠(chéng)的人就應(yīng)該用自己所有的真誠(chéng)去對(duì)待。社會(huì)也是一個(gè)融合體，只有試著去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開(kāi)心。這次實(shí)踐不僅是一個(gè)讓我學(xué)習(xí)社會(huì)工作的體驗(yàn)，也是一個(gè)讓我突破學(xué)校的圍墻去更深一步了解社會(huì)的體驗(yàn)。

在這里，我了解到，有多少個(gè)個(gè)優(yōu)秀學(xué)校出來(lái)的優(yōu)秀畢業(yè)大學(xué)生為了爭(zhēng)奪一個(gè)崗位而付出的努力，這讓我更一步覺(jué)得在大學(xué)里更應(yīng)該把握更多的時(shí)間多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，為我以后走向社會(huì)打好堅(jiān)硬的基礎(chǔ)。這個(gè)社會(huì)是一個(gè)講究實(shí)力的社會(huì)。想要成功，只有比別人更加的優(yōu)秀。

在實(shí)踐期間，那里的運(yùn)動(dòng)員都是吃住在單位的。偶爾會(huì)有他們的家長(zhǎng)來(lái)探望。我跟許多孩子的家長(zhǎng)交流過(guò)，從他們身上，我看到了家長(zhǎng)望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對(duì)自己的孩子那分無(wú)私的愛(ài)，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長(zhǎng)交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說(shuō)她把孩子交給國(guó)家了，我頓時(shí)覺(jué)得每一個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該為自己的國(guó)家作出自己的一份力量。雖然自己現(xiàn)在的身份還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì)，現(xiàn)在學(xué)會(huì)對(duì)自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對(duì)自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

一聲嬰兒稚嫩的啼哭，我來(lái)到了這個(gè)世界。你們用慈愛(ài)的目光，溫暖的雙手，伴我成長(zhǎng)。每一次說(shuō)話，每一次走路，你們都會(huì)投給我贊許的眼神，給予我一份鼓勵(lì)，在你們的攙扶下，我20歲了。

回眸20年，我已經(jīng)從幼稚天真的小孩變成了一個(gè)勇敢，有責(zé)任心的男子漢了，是你們把我從小養(yǎng)到大，還是在經(jīng)濟(jì)不好的情況下，把我一步步的送上了大學(xué)的大門，你們?yōu)榱俗屛掖┥虾靡拢眯?，不顧自己的安危，冒著夏天的炎熱，為我而工作，頂著冬天的?yán)寒為我而掙錢……這一切的一切都是為了我，我只想說(shuō)聲：“謝謝”!

現(xiàn)在的我已經(jīng)大三實(shí)習(xí)了，已經(jīng)屬于半個(gè)腳踏入了社會(huì)，一個(gè)人漂泊在天津，每次早出晚歸，感覺(jué)自己除了睡覺(jué)，就是上班，不然就是在上班的路上，但是這還僅僅是實(shí)習(xí)期間，自己身上的壓力和負(fù)擔(dān)接近于沒(méi)有，這都感覺(jué)自己工作的很壓抑，每天一到單位，坐到你的電腦旁邊，就開(kāi)始了一天的工作，工作的好，領(lǐng)導(dǎo)過(guò)來(lái)夸夸你，工作出現(xiàn)問(wèn)題呢，領(lǐng)導(dǎo)過(guò)來(lái)就對(duì)你一頓批評(píng)。

我還記得前幾天，自己的工作狀態(tài)很不好，天天出現(xiàn)問(wèn)題，那幾天每天領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)過(guò)來(lái)批評(píng)我。當(dāng)時(shí)的第一反應(yīng)竟然不是認(rèn)識(shí)到自己的不足，而是在想這個(gè)公司是個(gè)破公司，一個(gè)公司那么多人，我站在那里挨批的感覺(jué)就像是讓我在一堆人眼前脫衣服一樣，羞愧難當(dāng)。所以我撂下攤子就走了，我不干了。后來(lái)實(shí)在忍不住了，就給父親打了個(gè)視頻通話，跟他說(shuō)我不想干了，心態(tài)炸了，想回家。本來(lái)以為父親會(huì)給自己做雞湯輔導(dǎo)，結(jié)果當(dāng)時(shí)父親只和我說(shuō)了一句話：“不開(kāi)心就回來(lái)吧。”聽(tīng)了這句話我的眼淚奪眶而出。第二天，我父親打來(lái)電話問(wèn)我，“車票買好了嗎，幾點(diǎn)到家?！碑?dāng)時(shí)是真的在手機(jī)上點(diǎn)開(kāi)了購(gòu)買車票的頁(yè)面，不過(guò)自己還是沒(méi)有點(diǎn)擊購(gòu)買，不是因?yàn)楦F的沒(méi)錢買車票了，而是腦子里突然蹦出一個(gè)念頭，我連實(shí)習(xí)期做最基礎(chǔ)的工作都堅(jiān)持不住，我以后能干成啥，自己當(dāng)初的創(chuàng)業(yè)夢(mèng)呢，老板夢(mèng)呢?雖然現(xiàn)在說(shuō)這個(gè)可能真的只是夢(mèng)，不過(guò)起碼得有夢(mèng)啊，有了夢(mèng)咸魚(yú)也能翻身嘛!這點(diǎn)小小的挫折都經(jīng)受不住，還談什么夢(mèng)想呢?后來(lái)我選擇了拿起手機(jī)回?fù)芰烁赣H的電話，我不回去了，我要加油，我要工作，我要追夢(mèng)!

經(jīng)過(guò)這一次的實(shí)習(xí)，我第一次被深深震撼到，第一次覺(jué)得無(wú)論到任何時(shí)候，父母都是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾，會(huì)無(wú)條件的包容你的一切。再看看父母，這么多年來(lái)對(duì)父母的“關(guān)心”太少了，沒(méi)有想過(guò)他們的生活是否順心是否有難過(guò)的時(shí)候。與父母的付出相比，我們給予他們的實(shí)在太少了。原來(lái)我已經(jīng)忽略了父母這么多年?；蛟S這就是不親身體驗(yàn)就不會(huì)真正感受到吧。

時(shí)間不斷的在流逝，我們不斷的在成長(zhǎng)，父母卻在不斷的衰老，他們鬢間的白發(fā)和額頭上的皺紋，就是我們成長(zhǎng)的最有力的證明。長(zhǎng)大后的我們，有了新世界，新動(dòng)力，為了理想不斷努力，有時(shí)會(huì)迷失那最原始，最初衷的感動(dòng)。只是一味的向前奔跑，要求最想要的，可是有誰(shuí)有想過(guò)停下來(lái)，回頭看看努力想要離你最近的父母，他們是否還能跟上你的腳步。你是否注意了，他們的腳步越來(lái)越慢，有時(shí)焦急，無(wú)奈，有是激動(dòng)萬(wàn)分，又欣慰的眼神是多么心酸。

經(jīng)過(guò)這次的一個(gè)小事件，其實(shí)還感覺(jué)自己還挺偉大，不過(guò)我更深刻的感受到了父母的愛(ài)，反省到自己的不足。我以后一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)、工作，多陪父母，用自己的努力回報(bào)他們的愛(ài)。爸媽永遠(yuǎn)是一世為我們操心的人，永遠(yuǎn)是世上最愛(ài)我們的人。

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝有你，花開(kāi)花落，我一樣會(huì)珍惜”這首《感恩的心》唱出了多少兒女的心聲，有多少父母聽(tīng)到后淚如雨下。感謝一路有你讓我茁壯成長(zhǎng)。

今年暑假是我過(guò)得最充實(shí)最有意義的假期，不僅收獲了金錢還懂得了許多道理。

一、大單位做人，小單位做事。初來(lái)乍到，第一次到別人公司干活肯定會(huì)不習(xí)慣，這時(shí)就要學(xué)會(huì)放開(kāi)自己，該微笑的微笑該打招呼的打招呼，用人單位并不關(guān)心你的學(xué)歷你的能力，你只要能正確處理人際關(guān)系，在別人看來(lái)你已經(jīng)比別人更懂得在社會(huì)上生存了，所以擁有一張會(huì)說(shuō)的嘴和一雙會(huì)干活的手才能在社會(huì)上站住腳跟。

二、平日要自覺(jué)遵守規(guī)章制度。上了班后就不會(huì)有人來(lái)天天盯你的常規(guī)了，原本的扣分也變成了更心痛的扣錢，即使文憑很高沒(méi)有很好的素養(yǎng)也許下一個(gè)被辭退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自覺(jué)，盡量做到慎獨(dú)。其實(shí)很多單位并不在乎你的能力，因?yàn)樗麄兿嘈牛?jīng)過(guò)時(shí)間的推移，這是可以慢慢培養(yǎng)的，而好習(xí)慣好素養(yǎng)卻是一個(gè)人的無(wú)形名片?？傊痪湓挘杭?xì)節(jié)決定成敗。

三、在無(wú)聊的日子給自己找動(dòng)力。大部分我們做的事情都不是我們喜歡的，就像老太太的裹腳布一樣又臭又長(zhǎng)，但是這往往是考驗(yàn)自己的時(shí)候。細(xì)心的人發(fā)現(xiàn)，在無(wú)聊的日子里往往能集中注意力，辦事效率也很高。如果實(shí)在耐不住寂寞那就轉(zhuǎn)移自己的注意力，給自己找個(gè)動(dòng)力，就像我，在上班的地方放一張偶像的照片，無(wú)聊時(shí)就看看，馬上血脈彭張，工作的動(dòng)力又回來(lái)了。

四、在學(xué)校培養(yǎng)的能力在外要得到發(fā)揮。有些人挺奇怪，在學(xué)校辦事能力挺強(qiáng)職位也挺大，可是一旦踏上了社會(huì)就會(huì)手足無(wú)措，不知道做什么也不知道怎么做，放在人群中不會(huì)特別顯眼。所以平時(shí)我們不僅要能干還要放開(kāi)干，這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)工作崗位和學(xué)校一樣是個(gè)施展才能的地方。

五、在校一定要好好學(xué)習(xí)技能。大家不要以為上職高就是混日子，將來(lái)出去也找不到好工作，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，其實(shí)我們學(xué)的很多知識(shí)都是能在工作崗位上派上用場(chǎng)的，經(jīng)過(guò)一暑假的工作，我真的意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性，所以我再也不能掉以輕心了。此刻打盹，你將做夢(mèng);而此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢(mèng)。

六、永遠(yuǎn)不要紙上談兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要鍛煉什么能力掛在嘴邊，如果真正要他去做又縮手縮腳的，所以平時(shí)低調(diào)點(diǎn)，要多做少說(shuō)，拿出實(shí)際行動(dòng)才能讓人信服。官職不大就不要拿嘴皮子干事。

這就是我這個(gè)暑假所總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)，也是我發(fā)自肺腑的感慨，順便奉勸一句：不要在吃苦的年紀(jì)選擇安逸。早點(diǎn)出去走走，你會(huì)越來(lái)越成熟的。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

在血的教訓(xùn)的照映下，生命如此地脆弱，如此地不堪一擊。多一份小心，多一份關(guān)心，就會(huì)少一份災(zāi)難，少一份失望。下面是小編為大家?guī)?lái)的交通的心得體會(huì)范文大全，希望大家能夠喜歡!

一幕悲慘的畫(huà)面雖然只是在交通安全教育的宣傳片中看到的，但我知道這一幕幕卻是真實(shí)地發(fā)生著，而且悲劇還繼續(xù)著。每天，這個(gè)世界上有多少人喪命于那無(wú)情的飛奔的車輪底下，有多少人因交通事故而失去自己寶貴的生命，有多少幸福美滿的家庭妻離子散，家破人亡呢?“交通安全”這是全世界真切呼吁的話題，這大多數(shù)的車禍卻都是由于肇事者無(wú)視交通法規(guī)而造成的。這一幕幕慘劇是可以避免的。

看!那輛超載的大卡車正吃力的前進(jìn)著，司機(jī)見(jiàn)了紅燈也不停車，隨意亂闖，只是為了趕交差，得一筆工錢，不顧違章的后果?？蛇@位司機(jī)知道嗎?只是為了這么一筆工錢違反交規(guī)，一剎那間就很有可能會(huì)葬送生命，而這無(wú)價(jià)的生命又豈是金錢可以買到的?看!那場(chǎng)悲劇終究還是上演了，鮮血染紅了車輪，受害者的親人悲痛萬(wàn)分……血淋淋的交通事故，永遠(yuǎn)提醒著人們千萬(wàn)不要忘記慘痛的教訓(xùn)，千萬(wàn)不能把生命當(dāng)兒戲。短暫的一瞬間，肇事司機(jī)成千古恨，親人們沉浸在悲劇之中，呼喊毫無(wú)意義，最后剩下的只有一輩子的悔恨和淚水，生不如死的痛苦。

上帝是公平的也是吝嗇的，他只賜予每個(gè)人一次生命，所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的，它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊，教育我們，勸戒我們。

人讓車，讓出一片溫情，讓出一片秩序;車讓人，讓出一片安全，讓出一片理解。在這個(gè)世界上，只有人與車互相謙讓，才能盡可能地避免交通事故的發(fā)生，減少死亡的人數(shù)，珍愛(ài)寶貴的生命。

交通事故時(shí)有發(fā)生。這就像一個(gè)強(qiáng)大的炸藥。如果你不小心，我們生活中的炸藥就會(huì)爆炸，粉碎家庭，讓人感到痛苦。所以要遵守交通規(guī)則，時(shí)刻樹(shù)立安全意識(shí)，因?yàn)楹芏喟踩[患是我們始料未及的，每個(gè)遇到交通事故的人都不希望這種事故發(fā)生。

我們家附近有一個(gè)小女孩。她父親因?yàn)榻煌ㄊ鹿孰x開(kāi)了她。小女孩家里不富裕，但和父母生活幸福。每天早上，媽媽都會(huì)為她和爸爸做一頓美味的早餐，一家人都很溫暖。早飯后，爸爸騎自行車帶她去學(xué)校。一路上父女總是有說(shuō)有笑。放學(xué)后，不管多風(fēng)雨，小女孩總是看到父親耐心地等待。在回家的路上，小女孩總是高興地告訴她父親一些有一天在學(xué)校發(fā)生的有趣的事情。

一天，小女孩的父親像往常一樣去學(xué)校接小女孩。然而，一輛迎面而來(lái)的'卡車違章行駛，將小女孩的父親撞倒在地。他父親當(dāng)場(chǎng)死亡。剎那間，死亡奪走了他的生命。他多么希望自己還活著，他多么希望和小女孩在一起，他多么希望看著女兒長(zhǎng)大……小女孩不知道父親去世了，但她像往常一樣在學(xué)校門口等著父親來(lái)接她。等了好久，沒(méi)人來(lái)接她。小女孩心想:為什么這個(gè)時(shí)候爸爸還不來(lái)接她?有什么不對(duì)嗎?還是家里有什么東西?小女孩很擔(dān)心。當(dāng)小女孩得知父親去世時(shí)，她看起來(lái)很傻。她撲到父親身上，懇求道:“爸爸，醒醒!我要爸爸!我要我的父親……”她多么希望車禍不要發(fā)生，她多么渴望父親能醒來(lái)，像往常一樣騎自行車送她上學(xué)放學(xué)!這場(chǎng)交通事故太可怕了，以至于在一瞬間奪去了人們的生命。

現(xiàn)在路上車輛越來(lái)越多，道路越來(lái)越擁擠，交通事故越來(lái)越多。每年都有多少生命被奪走，多少家庭被摧毀，多少人將要失去親人。如果我們心里都有交通規(guī)則，每個(gè)人都可以自覺(jué)遵守。我相信許多悲慘的交通事故是可以避免的。讓交通法在我們心中扎根，讓我們牢記遵守交通法就是珍惜生命!牢記安全!

我們現(xiàn)在都是汽車出行，但是隨之而來(lái)的就是車禍的增加。為什么現(xiàn)在車禍頻繁發(fā)生呢?主要是現(xiàn)在的人們都沒(méi)有安全駕駛的意識(shí)，總是抱著僥幸的心理，覺(jué)得車禍不會(huì)找上自己，就是因?yàn)檫@種僥幸心理，導(dǎo)致了現(xiàn)在的車禍橫生。因此現(xiàn)在很多地方都在進(jìn)行安全駕駛警示教育，很多人在參加完這個(gè)教育之后，是很有體會(huì)的。

為進(jìn)一步強(qiáng)化安全行車意識(shí)，進(jìn)一步提高遵守道路交通安全法律法規(guī)的自覺(jué)性，我積極參加了駕駛培訓(xùn)學(xué)校組織的《道路交通安全警示教育課程》的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，認(rèn)真接受了道路交通安全法律法規(guī)、交通安全警示教育片和道路交通標(biāo)志標(biāo)線等的學(xué)習(xí)。通過(guò)對(duì)《道路交通安全警示教育課程》的學(xué)習(xí)，我對(duì)道路交通事故易發(fā)的原因、特征和造成的嚴(yán)重后果都有了詳細(xì)的了解，那一幕幕因人們忽視安全思想學(xué)習(xí)、違反道路交通安全法規(guī)而引發(fā)的交通事故場(chǎng)景令人觸目驚心，車禍慘劇給國(guó)家和家庭造成無(wú)法彌補(bǔ)的重大損失，讓我深刻認(rèn)識(shí)到“車禍猛于虎”的殘酷事實(shí)，認(rèn)識(shí)到了嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)的重要性，體會(huì)到道路交通安全就存在于我們?nèi)粘ｑ{車過(guò)程的每一個(gè)細(xì)節(jié)里，要自覺(jué)地遵守交通法規(guī)，文明出行，稍有懈怠都會(huì)釀成惡果。

分析一樁樁交通事故發(fā)生的原因，大多數(shù)都是因?yàn)檫`章行駛，而導(dǎo)致車毀人亡。特別是沒(méi)有經(jīng)過(guò)駕駛技能的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，便開(kāi)車上路，一旦遇到緊急情況，便會(huì)著急，交通事故的發(fā)生也就會(huì)成為必然;另外，超速行駛，也是發(fā)生道路交通事故的主要原因;還有一些交通事故的發(fā)生，是因?yàn)橛行{駛?cè)藛T對(duì)道路交通安全的重要性認(rèn)識(shí)不夠，不遵守交通法律法規(guī)，駕駛車輛橫沖直闖所致。學(xué)習(xí)《道路交通安全警示教育課程》后，我深刻體會(huì)到遵守道路交通安全法在日常生活中的重要性，認(rèn)識(shí)到自覺(jué)遵守道路交通法規(guī)、做到“以人為本，安全第一”，是一個(gè)機(jī)動(dòng)車駕駛員最基本的義務(wù)，也是保障國(guó)家、人民以及個(gè)人財(cái)產(chǎn)和生命安全的必要行為。

為確保在以后行車過(guò)程中嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)，做到安全駕駛、文明駕駛，保障自身安全和他人的生命財(cái)產(chǎn)安全，我保證：

認(rèn)真學(xué)習(xí)并嚴(yán)格遵守道路交通安全法律法規(guī)，把道路交通安全警示牢牢扎根于自己的思想意識(shí)中，知法守法，文明駕駛，禮讓行車，杜絕一切不利于道路交通安全的行為，努力讓自己成為一個(gè)合格的、優(yōu)秀的駕駛?cè)藛T，樹(shù)立駕駛員的良好形象。

以前我就知道交通安全很重要，可是從今天的安全教育片中，看見(jiàn)那一個(gè)個(gè)的例子，才讓我更加深刻地了解到安全的重要性。

行人最關(guān)注的就是行路安全，橫穿馬路時(shí)，要走人行穿越道，穿越馬路時(shí)，養(yǎng)成看交通信號(hào)的好習(xí)慣。同時(shí)，還要注意來(lái)往車輛，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改變行路方向，大中城市的馬路，一般都分成機(jī)動(dòng)車行駛的快車道，自行車，人力三輪車和其他慢行車道。及行人走的人行道。行路時(shí)，必須走人行道。在人行道行走時(shí)，不要多人并行，在沒(méi)有劃出人行道的路段，要盡量靠邊走，這樣才能確保行路的安全。

在說(shuō)騎車安全，按照交通部門的規(guī)定，不要不滿12周歲的兒童，不準(zhǔn)騎自行車，三輪車和推拉各種人力車上街，就算滿了12周歲，騎自行車上街也要走慢車道，不能進(jìn)入機(jī)動(dòng)車行駛的快車道，也不能在人行道上騎自行車。在沒(méi)有劃分機(jī)動(dòng)車，非機(jī)動(dòng)車到的路段，要盡量靠右行駛，不能逆行，也不能到路中間去騎，這樣騎車安全就不成問(wèn)題了。

還有乘汽車安全，坐公共汽車時(shí)，要遵守秩序，在指定地點(diǎn)依次候車，等車停后，先上后下，不要擁擠，不能在車還沒(méi)停穩(wěn)時(shí)就搶先上，要扶好把手或椅背防止急剎車，摔倒或撞傷，還有乘車時(shí)不能向車外，亂扔雜物，也不能把頭，胳膊，或身體任何部分伸出車外，因?yàn)檫@樣容易被對(duì)面來(lái)的車或路邊的樹(shù)枝刮傷，坐汽車特別是坐長(zhǎng)途汽車，不能攜帶鞭炮，汽油，一類的易燃易爆的物品上車。而且下了汽車，要先走到便道上去，如果需要橫穿馬路就必須從人行道通過(guò)。絕不能一下汽車就急忙奔到馬路中間，更不能不等汽車開(kāi)走就從車前車后往馬路中間跑，那樣看不見(jiàn)路上來(lái)往的車輛，很容易出事。

總而言之，看了這個(gè)安全教育片，我獲益良多。

交通安全直接關(guān)系到學(xué)生的健康成長(zhǎng)，學(xué)生的安全，關(guān)系到千家萬(wàn)戶的幸福。我校一直十分重視交通安全教育，從領(lǐng)導(dǎo)到班主任，到老師，一直到學(xué)生，層層落實(shí)，做了許多有關(guān)安全的工作和活動(dòng)。

1、學(xué)校應(yīng)舉辦有關(guān)“交通安全法”的宣傳圖片展，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到交通安全方面的知識(shí)。

2、學(xué)校應(yīng)定期安排老師向同學(xué)傳授交通安全知識(shí)。通過(guò)該活動(dòng)可以使同學(xué)們認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的交通標(biāo)志，知道自己平時(shí)參與交通時(shí)的錯(cuò)誤，了解相關(guān)的交通法律，懂得相關(guān)交通知識(shí)，與爭(zhēng)做知法守法的小公民拉近了距離。

3、平時(shí)在網(wǎng)上或書(shū)報(bào)雜志上看到有關(guān)安全方面的報(bào)道，及時(shí)地向同學(xué)們反講解。

4、和學(xué)們一起學(xué)習(xí)已實(shí)施的新交通法。

經(jīng)過(guò)安全教育課，可以使安全意識(shí)深深地烙在老師和每個(gè)學(xué)生的心中。學(xué)生們提高了安全防范意識(shí)，懂得了一些基本的安全知識(shí)，也懂得了自我保護(hù)的方法。通過(guò)學(xué)習(xí)讓同學(xué)了解更多更新的交通法規(guī)，懂得自覺(jué)遵守交通規(guī)則。

自由與規(guī)則同行，生命與自律同在。

生命彌足珍貴。

安全提供保障。安全維系著社會(huì)的穩(wěn)定，牽動(dòng)著家庭的幸福，關(guān)系著廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)一布署下學(xué)習(xí)交通安全教育，廣大師生積極配合，熱情參與，交通安全知識(shí)深入人心，得到廣大師生的一致好評(píng)。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十三

首先，非常感謝黨組織吸收我成為一名預(yù)備黨員。當(dāng)然，其中離不開(kāi)黨組織的悉心培育和呵護(hù)。

在黨校的學(xué)習(xí)以及一年的考察期內(nèi)，自己在理論學(xué)習(xí)上有了一定的提高，但理論的學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期持久的過(guò)程，需要我持之以恒地堅(jiān)持下去。一年的考察期說(shuō)短不短，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，一年內(nèi)未班級(jí)或是集體所做的事情能夠非常有限，但自己也是在不斷地處理各類事件中成長(zhǎng)著。一年內(nèi)自己嚴(yán)格按照一名黨員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，時(shí)時(shí)不忘提醒自己要刻刻為人民服務(wù)，這對(duì)于增強(qiáng)自身的責(zé)任感非常有幫助，我也會(huì)將這樣的傳統(tǒng)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。

學(xué)習(xí)和生活。

作為一名學(xué)生預(yù)備黨員，首先要在政治上有堅(jiān)定的信仰，堅(jiān)持馬克思列寧主義、堅(jiān)持毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”及科學(xué)發(fā)展觀。其次需要有敏銳的政治洞察力，關(guān)注時(shí)事，將正確的觀念輸送給身邊的同學(xué)，發(fā)揮學(xué)生黨員在學(xué)生群體中的積極作用。

學(xué)好、學(xué)精、學(xué)透，操作技能更要精益求精。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十四

一月二十日，經(jīng)朋友的介紹，我來(lái)到了康平縣千百度烤肉店，當(dāng)時(shí)這里正在招聘服務(wù)生，條件是一個(gè)月1200元，管吃，而且干得好的話每個(gè)月還發(fā)100元的獎(jiǎng)金。對(duì)于我沒(méi)有任何經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生而言算是一份比較好的工作吧，畢竟寒假短期工一般單位都不要。一月二十一號(hào)我就開(kāi)始了打工征程。上午，我沒(méi)有被安排干太多活，只是觀察老員工怎么干，怎么使用工具，以及上菜時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。其實(shí)上菜并沒(méi)有什么，不用動(dòng)腦，只是機(jī)械地重復(fù)工作，不過(guò)要特別注意一點(diǎn)，小心、謹(jǐn)慎。下午我就開(kāi)始干活了，老板囑咐我無(wú)論來(lái)的哪一桌客人都要認(rèn)真對(duì)待，點(diǎn)菜，上菜，收拾桌子，我都干得很認(rèn)真，也贏得了老板的欣賞。接下來(lái)由于天氣越來(lái)越冷，真是受夠了苦。早上八點(diǎn)上班，遲到要扣錢，而且一干就是一天，從不間斷，與之相鄰的飯店卻人煙稀少，顯得十分冷淡。每當(dāng)客人多的時(shí)候，真想讓他到對(duì)面那家照顧一下人家的生意，減輕一下我的負(fù)擔(dān)。尤其是中午餓得要命的時(shí)候還不下班，堅(jiān)持招待完最后一桌，可是最讓人心煩的是走一桌來(lái)一桌，越到吃飯?jiān)絹?lái)人。但又不得不去接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，畢竟掙人家的錢要付出勞動(dòng)、付出代價(jià)。這個(gè)代價(jià)就是每天早上早起上班，目的就是省上幾塊錢的早飯錢，然后開(kāi)始干活。干不到兩個(gè)小時(shí)就累得夠嗆了，滿身油味、汗味，所以每天必須準(zhǔn)備好換洗的衣服。當(dāng)爸媽打電話問(wèn)我怎么樣的時(shí)候，我卻故作將強(qiáng)，心口不一，當(dāng)我告訴他掙錢不容易的的時(shí)候，他給我的回答是：知道不容易說(shuō)明你已經(jīng)長(zhǎng)大了，以后的路還要自己走，以后好好學(xué)習(xí)就行了。想想半年的大學(xué)生活我做了些什么?我從內(nèi)心里感到愧疚。

我盼望著下雪，因?yàn)橄卵┝丝腿松傥铱梢陨俑苫?，雪下了雖然清閑了一天卻連忙了三天，每天下班累得腰酸背痛，有時(shí)候還要看顧客和老板臉色，顧客因?yàn)樯喜寺?，價(jià)格貴會(huì)和我抱怨;老板因?yàn)楣ぷ髅Σ贿^(guò)來(lái)會(huì)和我發(fā)火。就這樣我度過(guò)了漫長(zhǎng)的三十一天就像漫長(zhǎng)的三十一個(gè)世紀(jì)，當(dāng)手里拿著自己掙的血汗錢時(shí)心里非常高興，但是卻舍不得花掉它，也確實(shí)體會(huì)到了自己掙錢不容易花錢也沒(méi)有那么奢侈了。

總之，打工讓我明白了很多，第一，打工雖然很苦，但是很快樂(lè)的。那段時(shí)光警惕我要去改變，打工受點(diǎn)苦受點(diǎn)累都無(wú)所謂，這是教育我如何上進(jìn)的推進(jìn)劑，這也是我人生的一份磨煉。我想做任何事情都要踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真去干，是金子在哪里都會(huì)發(fā)光，在社會(huì)上也要做一個(gè)老老實(shí)實(shí)，安分守己的公民，堅(jiān)持不懈，心懷理想總會(huì)得到別人的認(rèn)可。

第二，要堅(jiān)強(qiáng)，有毅力，相信堅(jiān)持就是勝利，能夠承受挫折克服惰性，更重要的是要有超越自己的勇氣，既然選擇了就要義無(wú)反顧地走下去，相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。

第三，做任何事情都要干出點(diǎn)成績(jī)來(lái)，要有上進(jìn)心，要有戰(zhàn)勝困難的勇氣，而且還要不斷學(xué)習(xí)，只有不斷學(xué)習(xí)才能獲得更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，才能在優(yōu)勝劣汰的競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，才能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，人民的需要。

第四，放下臉面打消虛榮心。干什么工作就本著對(duì)這個(gè)工作負(fù)責(zé)的態(tài)度，不要總覺(jué)得低人一等，其實(shí)在一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上工作的都是平等的，沒(méi)有誰(shuí)高誰(shuí)低，與同事之間處理好關(guān)系，畢竟同事之間沒(méi)有利益的糾葛，層次的差別，很多方面能夠產(chǎn)生共鳴。另外要記住交有信之朋。棄無(wú)益之友，朋友多了路好走，多一個(gè)朋友多一條路。

這次打工經(jīng)歷，鼓勵(lì)我在學(xué)校里一定要好好學(xué)習(xí)，要樹(shù)立明確的目標(biāo)，要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)不斷地奮斗前進(jìn)，同時(shí)也使我明白，自己的路自己走，今天不走明天要跑，而且也讓我清楚，學(xué)習(xí)的痛苦是暫時(shí)的，未來(lái)的痛苦卻是終生的，希望同學(xué)珍惜好大學(xué)的美好時(shí)光，惜時(shí)如金，努力學(xué)習(xí)，用知識(shí)把自己武裝起來(lái)，從現(xiàn)在開(kāi)始調(diào)整好人生小船的航行方向，堅(jiān)持不懈，越挫越勇，相信你一定能夠到達(dá)成功的彼岸，實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想。也許兩年之后你就是絕韁而躍的黑馬，一飛沖天的雄鷹。所以，為了生活，為了理想，加油吧!

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十五

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

保護(hù)環(huán)境不是一時(shí)的事，需要我們每一天堅(jiān)持，并隨時(shí)隨地付諸實(shí)際行動(dòng)。只要我們每個(gè)人都行動(dòng)起來(lái)，就必須能拯救我們生存的家園——地球。下面是小編為大家?guī)?lái)的環(huán)境保護(hù)的心得體會(huì)范文，希望大家能夠喜歡!

今天，我讀了《保護(hù)環(huán)境》這篇文章，它使我清楚地認(rèn)識(shí)了保護(hù)自然環(huán)境對(duì)人類是多么的重要。文章中講到，我們?nèi)祟愲x不開(kāi)水資源，卻又不注意節(jié)約用水，隨意污染水資源，使地球上的淡水資源越來(lái)越少許多城市和地方已經(jīng)嚴(yán)重缺水，我們國(guó)家也是缺水的國(guó)家之一。由于城市里排出的廢水、工廠污水與農(nóng)田里的肥料大量流到海里，海水混和養(yǎng)分過(guò)多，使海洋浮游生物高度密集，覆蓋了大海，海水里的氧氣大大減少，海產(chǎn)品劇烈減少，同時(shí)還產(chǎn)生有害氣體。我們的垃圾廠每天都要處理大批垃圾。這些難以計(jì)數(shù)的垃圾，分為兩堆，一堆放進(jìn)高爐里燒掉，一堆埋到了土里。

以上所講的.這些，還只是地球環(huán)境惡化的一點(diǎn)點(diǎn)例子，希望人們多看一些有關(guān)環(huán)境保護(hù)的書(shū)籍，多參加一些環(huán)?；顒?dòng)。我在這個(gè)春天要多種花木，綠化環(huán)境。朋友們，生態(tài)環(huán)境與我們息息相關(guān)，讓我們共同伸出雙手，創(chuàng)造一個(gè)美好的世界吧!

今天，我讀了一本關(guān)于保護(hù)環(huán)境的書(shū)?？赐赀@本書(shū)之后，我內(nèi)心深處受到了很大的震動(dòng)。原來(lái)，忽視環(huán)境保護(hù)，將會(huì)破壞我們的地球，將會(huì)破壞我們的家園，將會(huì)破壞我們的生活生存環(huán)境。書(shū)中有一篇文章中講到，我們?nèi)祟愲x不開(kāi)水資源，卻又不注意節(jié)約用水，隨意污染水資源，使地球上的淡水資源越來(lái)越少，許多城市和地方已經(jīng)嚴(yán)重缺水，我們國(guó)家也是缺水的國(guó)家之一。讀到這里，我想有些同學(xué)覺(jué)得懷疑，不是說(shuō)地球表面有70%覆蓋的是水嗎?又怎么會(huì)缺水呢?其實(shí)，科學(xué)家們研究出來(lái)，地球上的水大部分是人類不能利用的海水和冰川，人類能夠利用的只占其中的0.26%。除了人類之外，動(dòng)物離不開(kāi)水，植物也離不開(kāi)水。水，是生活中不可缺少的資源。

《做環(huán)保小衛(wèi)士》這篇作文的內(nèi)容是這樣的：有一天，作者做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)人們出門辦事都要帶著口罩或用手把鼻子捂住，為什么會(huì)這樣呢?這是因?yàn)榭諝庖呀?jīng)被完全污染了。路旁到處都是垃圾，那是因?yàn)槿藗儾粣?ài)護(hù)衛(wèi)生，亂扔垃圾而造成的。污水毫不保留地流進(jìn)了小河，使小河頓時(shí)變得混濁不清，在小河里嬉戲的魚(yú)兒都死光了，小河變成了臭氣熏天的下水道。小河兩旁的樹(shù)木都無(wú)緣無(wú)故地消失了，小樹(shù)去了哪里?只見(jiàn)天空中布滿黑色、混色的煙霧。原來(lái)，小樹(shù)是被制造一次性筷子的廠家砍去了……讀到這里，我不由想起了我們學(xué)校旁邊的那條小河。河里的水烏黑烏黑，河面上還漂浮著一些垃圾。有時(shí)候，我們坐在教室里都能聞到河里散發(fā)出的臭氣。據(jù)說(shuō)，河的上游有幾個(gè)廠經(jīng)常往河里排工業(yè)廢水。我想，小河里的水以前一定是清澈可見(jiàn)底的，我想，小河里以前一定是魚(yú)蝦成群的，我想，小河里以前一定有不少人在玩水、嬉戲。然而，現(xiàn)在幾乎沒(méi)有人敢靠近小河，小河就好像一條躺在那里睡著的大蟒蛇。我們的經(jīng)濟(jì)雖然發(fā)展起來(lái)了，我們生活雖然好起來(lái)了，但是，我們卻付出了犧牲環(huán)境的代價(jià)。

寫到這里，我的雙眼已經(jīng)濕潤(rùn)，我的內(nèi)心在流淚。我想，我們是多么多么的需要一個(gè)美好的生活環(huán)境。不僅僅是為了我們，還有我們的子孫后代，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊的小事做起，保護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境。平常我們要時(shí)刻做到講究衛(wèi)生，不亂扔廢棄物，不亂倒垃圾，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，保持校園環(huán)境干凈整潔。除此之外，我們還有責(zé)任走出去作保護(hù)環(huán)境的宣傳，讓更多的人參與到保護(hù)環(huán)境中來(lái)，只有每個(gè)人都齊心協(xié)力，齊抓共管，才能使我們的家園，變得更加美麗。

今天我和同學(xué)們一起去郊游了獨(dú)特而神奇的八卦洲。我們是帶著任務(wù)去的,那就是用我們的行動(dòng)來(lái)宣傳環(huán)保,這是讓我們激動(dòng)而又幸福的事,終于可以為環(huán)保奉獻(xiàn)一點(diǎn)力量啦!

到達(dá)八卦洲之后，我們高舉著“太陽(yáng)城假日小分隊(duì)”的旗子，開(kāi)始了我們的環(huán)保之旅。第一站來(lái)到了波濤滾滾的江邊，踏著一粒粒松散的沙子，看到了一艘艘在航行的船只，有趣極了!有細(xì)心的同學(xué)看到沙子里有垃圾就主動(dòng)撿了起來(lái)，其他同學(xué)也一樣，我們的活動(dòng)就這樣開(kāi)始了，同學(xué)們都非常興奮，同時(shí)也忙得不亦樂(lè)乎，爸爸媽媽們忙著拍照，說(shuō)要記錄我們的成長(zhǎng)。突然，我肚子有一陣刺痛，“啊”我蹲了下來(lái)，爸爸媽媽們都跑來(lái)關(guān)心的詢問(wèn)，可我一句話也不想說(shuō)，媽媽說(shuō)我暈車，讓我休息一會(huì)，邵爸帶我到車旁吃了東西喝了點(diǎn)水。緊接著，一大波同學(xué)涌上來(lái)安慰我，深深感受到同學(xué)之間的友情，讓我感激不已!

第三站我們來(lái)到了蔬果園?？吹搅艘淮∥骷t柿，哎呦，真是我的最愛(ài)，同學(xué)們都忍不住去摘，我要先嘗一口，哇，酸酸甜甜好滋味哦，馬上又有同學(xué)提醒，不要亂踩，不要亂扔，我們是環(huán)保小衛(wèi)士。

時(shí)間不知不覺(jué)就到了要返程的時(shí)間了，我們每個(gè)人都提著環(huán)保袋，時(shí)刻記著我們的太陽(yáng)城假日小分對(duì)的任務(wù)。

那天清晨，我邁著輕快的腳步走進(jìn)了荷花池公園，欣賞那婀娜多姿的荷花。

荷花池公園里花香撲鼻，讓我一下子沉醉其間了。來(lái)到橋邊，看著這一朵朵綻放的荷花，我真是心曠神怡。它們千姿百態(tài)，有的全都盛開(kāi)了，粉白相間的花瓣如仙女的衣裙，中間密密的黃色花蕊點(diǎn)綴著荷花;有的含苞待放，花瓣緊緊地貼在一起，就像親密無(wú)間的好伙伴。

我情不自禁地說(shuō)道：真是紅花還需綠葉襯啊!話音剛落，池里的荷葉就嘩嘩地抖了抖身子，得意地說(shuō)道：“聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)有，聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)有，沒(méi)有我們的襯托，哪有你荷花的美麗啊!”荷花滿不在乎地回道：“哼，我全身這華麗的衣服需要你來(lái)襯托，笑話!”一陣微風(fēng)吹來(lái)，荷花趁機(jī)翩翩起舞，池水也泛起陣陣漣漪，仿佛在贊美荷花的美。荷花更起勁了，說(shuō)道：“那些游人拿出照相機(jī)拍得還不都是我們!你算什么呀!”

荷葉聽(tīng)了不甘示弱，居然不顧瘦弱的身子使勁扭了起來(lái)，大聲說(shuō)道：“你有什么了不起啊，不就是會(huì)跳舞嗎?我也會(huì)啊!哎喲……”一片荷葉一不小心扭彎了腰，低著頭直喊疼。

荷花看了，傲慢地說(shuō)道：“算了吧，葉子，就你那身材，還是原地休息吧。就連南宋大詩(shī)人楊萬(wàn)里還贊美過(guò)我們呢——映日荷花別樣紅!你聽(tīng)聽(tīng)，這不分明寫出了我們荷花的美麗容貌嘛!”

“哈哈，你連古詩(shī)都背不完整，楊大詩(shī)人還有一句呢：接天蓮葉無(wú)窮碧。怎么樣，你們以為就自己好看，真是自作多情。”荷花搖頭晃腦地把荷花給說(shuō)了一通，頓時(shí)讓荷花羞紅了臉。但好勝的荷花卻沒(méi)有認(rèn)輸?shù)囊馑?，它們個(gè)個(gè)抬起頭，仰望著藍(lán)天，對(duì)下面的荷葉不屑一顧。

今天，我們開(kāi)展了一次既能鍛煉身體又能環(huán)保的一次假日小隊(duì)活動(dòng)。

我們?cè)诔蓖鯓蚣?，每人都自帶了撿垃圾的袋子，我給每位隊(duì)員發(fā)放了一次性薄膜手套，吳瀟還帶來(lái)了專用鉗子。

上路了，我們分頭開(kāi)始尋找垃圾，這時(shí)浦浩然撿了幾張廢紙，我說(shuō)：“有什么了不起的，我還撿到了一把打火機(jī)呢!”說(shuō)著，我們來(lái)到了德勝橋，爸爸說(shuō)：“橋上沒(méi)什么垃圾。”誰(shuí)說(shuō)沒(méi)有，經(jīng)過(guò)我們的細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)橋里有好多煙蒂。我們大家都將它們撿進(jìn)了自己的垃圾袋。

沒(méi)半個(gè)小時(shí)，我們來(lái)到了富義倉(cāng)，爸爸告訴我們：“這里原來(lái)是放糧食的地方?！表樦白?，我們來(lái)到一座破舊不堪的小樓，有陡陡的扶梯，我們上去一看，原來(lái)是保衛(wèi)糧倉(cāng)的站崗室。

我們繼續(xù)前進(jìn)，這時(shí)有幾個(gè)在那里散步的老人說(shuō)：“小小年紀(jì)就會(huì)保護(hù)環(huán)境，真不錯(cuò)啊!”我們聽(tīng)了，心里美滋滋的。

過(guò)了大關(guān)橋，我們的隊(duì)伍有好些女隊(duì)員有點(diǎn)走不動(dòng)了，我們互相鼓勵(lì)，堅(jiān)持就是勝利!說(shuō)真的，我們中的好些人從沒(méi)走過(guò)這么多路，況且還要撿垃圾，這真是對(duì)我們小隊(duì)的一次考驗(yàn)啊!我真擔(dān)心有的隊(duì)員會(huì)掉隊(duì)。我們補(bǔ)充了水分，休息了一會(huì)兒，繼續(xù)向前。

經(jīng)過(guò)近2個(gè)小時(shí)的行走，我們終于到了此次活動(dòng)的終點(diǎn)站---拱辰橋，那邊守著龍頭蛙身的四個(gè)怪物，我們登上了橋頂，清點(diǎn)了人數(shù)，一個(gè)不少!我們勝利了!我算了一下，我們共翻過(guò)9座橋，3座港口，才到了拱辰橋，多么不容易啊!

最后我統(tǒng)計(jì)了一下，這一路上撿的最多的是煙蒂，撿得最多的人是浦浩然，瞧他那得意樣!我想，環(huán)境保護(hù)真不容易，我們要從我做起，從身邊做起，人人來(lái)保護(hù)好天堂杭州。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十六

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

電子商務(wù)是一門集經(jīng)濟(jì)、管理、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、電子與信息技術(shù)、法律等相關(guān)學(xué)科內(nèi)容的交叉性和綜合性很強(qiáng)的學(xué)科。下面是小編為大家?guī)?lái)的電子商務(wù)課心得體會(huì)范文，希望大家能夠喜歡!

為期二周的專業(yè)技能實(shí)訓(xùn)課程結(jié)束了，這次的實(shí)訓(xùn)給了我很大的收獲但也給了我一個(gè)很深的感觸，科技的力量不可小視，it技術(shù)的飛速發(fā)展給我們的生活與工作帶來(lái)了無(wú)比的快捷，原來(lái)都需要人工來(lái)出理的數(shù)據(jù)，單證，業(yè)務(wù)，現(xiàn)在都只需要在電腦操作界面上點(diǎn)動(dòng)鼠標(biāo)，片刻就能搞定。實(shí)訓(xùn)所用的軟件中所含有的東西還是比較全面的，整個(gè)作業(yè)完成下來(lái)，確實(shí)學(xué)到不少東西。從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始，申請(qǐng)帳號(hào)，個(gè)人信息的填寫，再到后來(lái)的商品信息的錄入以及一些簡(jiǎn)單業(yè)務(wù)的操作，這些看似簡(jiǎn)單的流程，里面有許多細(xì)節(jié)問(wèn)題是要求我們注意的，畢竟將來(lái)到真正實(shí)際操作過(guò)程中很少允許我們出差錯(cuò)的，一個(gè)錯(cuò)誤的信息的公布出去給公司帶來(lái)的損失是無(wú)法估計(jì)的，所以細(xì)心，細(xì)致是必需的。

這次的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容主要有：

一，通過(guò)“德意”操作在電子商務(wù)虛擬平臺(tái)了解電子商務(wù)的基本流程，同時(shí)在虛擬平臺(tái)上做了操作。

二，通過(guò)虛擬平臺(tái)的模擬操作相應(yīng)地在網(wǎng)絡(luò)實(shí)踐平臺(tái)做了相應(yīng)的操作。

三，到歐中經(jīng)貿(mào)網(wǎng)參觀并聽(tīng)工作人員介紹公司狀況。

四，聽(tīng)講座。

我們主要是電子商務(wù)實(shí)訓(xùn)室的德意模擬操作平臺(tái)里進(jìn)行的，不管是btob還是btoc交易模式都有前臺(tái)和后臺(tái)之分。前臺(tái)是讓客戶進(jìn)行操作的平臺(tái)，客戶可以注冊(cè)成為會(huì)員、網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)上銀行的開(kāi)戶、電子錢包、數(shù)字證書(shū)的注冊(cè)和獲取、以及電子合同的簽訂等。而后臺(tái)管理系統(tǒng)是網(wǎng)站管理人員才可以操作的。它能夠?qū)η芭_(tái)購(gòu)物網(wǎng)站進(jìn)行全面的管理和運(yùn)作。通過(guò)對(duì)后臺(tái)系統(tǒng)的操作，能夠讓我們了解與參與到電子商務(wù)運(yùn)作與管理過(guò)程，有助于我們知識(shí)的實(shí)踐。而后臺(tái)管理系統(tǒng)的主要模塊包括：系統(tǒng)管理模塊、日常業(yè)務(wù)模塊、綜合查詢模塊、報(bào)表管理模塊、月末處理模塊、系統(tǒng)幫助模塊等。其中的采購(gòu)業(yè)務(wù)管理，主要提供采購(gòu)的各種管理，如采購(gòu)訂單的填寫、采購(gòu)訂單的確認(rèn)，采購(gòu)入庫(kù)等管理。電子錢包以及企業(yè)數(shù)字證書(shū)的審批。

在虛擬平臺(tái)操作完后，我們還在阿里巴巴、拍拍等網(wǎng)站中進(jìn)行會(huì)員注冊(cè)。我們?cè)诎⒗锇桶屠锩姘l(fā)布自己的商業(yè)信息，在拍拍網(wǎng)上則是利用qq號(hào)碼網(wǎng)上開(kāi)店，發(fā)布自己的商品，進(jìn)行商品的買賣。這些都是在現(xiàn)實(shí)的網(wǎng)絡(luò)中實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)然，作為電子商務(wù)的學(xué)生，如果我們自己都不去實(shí)踐，那我們又如何使他人信任，讓他人放心的進(jìn)入到我們自己的網(wǎng)站。

另外，我們還聽(tīng)取了由--國(guó)企業(yè)的一名營(yíng)銷經(jīng)理謝經(jīng)理給我們講了關(guān)于搜索引擎和推銷的知識(shí)。讓我們從中了解了世界上三大搜索巨頭,它們之間的特色和市場(chǎng)的定位。使我們對(duì)這三個(gè)常用搜索引擎功能有了清晰的了解，同時(shí)聽(tīng)了這位營(yíng)銷經(jīng)理的推銷艱辛而又精采的一面，在為她喝采的同時(shí)也開(kāi)放了自己的眼界，使自己的知識(shí)又多了一方面的擴(kuò)充。

通過(guò)這次電子商務(wù)綜合技能的實(shí)訓(xùn)“理論+實(shí)操+講座+參觀+案例”，使我對(duì)電子商務(wù)有更深一層的了解，對(duì)國(guó)內(nèi)外電子商務(wù)的發(fā)展有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。使我們了解電子商務(wù)企業(yè)的組織機(jī)構(gòu)，企業(yè)的管理模式，企業(yè)的運(yùn)作模式，企業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)，電子商務(wù)企業(yè)運(yùn)作系統(tǒng)的硬件設(shè)施和架構(gòu)，電子商務(wù)應(yīng)用軟件系統(tǒng)的基本架構(gòu)、運(yùn)行管理維護(hù)的特點(diǎn)和流程，電子商務(wù)企業(yè)的營(yíng)銷模式和營(yíng)銷過(guò)程。這次的實(shí)訓(xùn)也讓我們更進(jìn)一步的了解電子商務(wù)在當(dāng)今世界的發(fā)展情況。也對(duì)電子商務(wù)所涉及的幾個(gè)模塊進(jìn)行了實(shí)際操作，我對(duì)原先所學(xué)的電子商務(wù)的理論知識(shí)有了更為深刻的理解。

經(jīng)過(guò)這次的實(shí)訓(xùn),我們對(duì)電子商務(wù)有了更深的了解，從書(shū)面的明白到實(shí)踐的理解。我們這次實(shí)習(xí)對(duì)我們的認(rèn)識(shí)起到了很大的啟發(fā)作用，使我們以后在接觸電子商務(wù)的過(guò)程中少走點(diǎn)彎路。也使我們對(duì)人生和社會(huì)有了更清楚的認(rèn)識(shí)，任何的成功都有艱辛和汗水鋪出來(lái)的，沒(méi)有那么多的意外收獲。

在這里很感謝潘老師給我們傳授了這么多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),讓我們?cè)诋厴I(yè)之際更好的填補(bǔ)自己的不足。

這學(xué)期我們開(kāi)設(shè)了電子商務(wù)課程，每堂課我們都能學(xué)到很多關(guān)于電子商務(wù)方面的`知識(shí)，從開(kāi)學(xué)的第一天起我就對(duì)電子商務(wù)充滿了好奇。電子商務(wù)到底是什么?為什么現(xiàn)如今我們身邊有關(guān)電子商務(wù)的話題越來(lái)越多。電子商務(wù)到底是什么，就是網(wǎng)上購(gòu)物嗎?就是淘寶嗎?慢慢的，我了解到電子商務(wù)不僅僅是這些，它們只不過(guò)是電子商務(wù)的冰山一角。

其實(shí)在這堂課開(kāi)始之前我們就接觸過(guò)電子商務(wù)，我們經(jīng)常在淘寶上購(gòu)物，但是對(duì)于淘寶的運(yùn)營(yíng)模式我還是第一次接觸。我覺(jué)得電子商務(wù)是個(gè)很神奇的東西，電子商務(wù)并不是簡(jiǎn)單書(shū)上的定義，他需要我們應(yīng)用，了解，熟練掌握他的技術(shù)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是實(shí)現(xiàn)交易的電子化，最明顯的問(wèn)題就是企業(yè)的電子商務(wù)，因?yàn)樗麑?duì)企業(yè)帶來(lái)什么利潤(rùn)，那么他也會(huì)對(duì)整個(gè)社會(huì)有貢獻(xiàn)。

電子商務(wù)發(fā)展的經(jīng)歷三個(gè)階段。第一階段(1992年——1997年)，電子商務(wù)出現(xiàn);第二階段(1997年——2000年)，電子商務(wù)發(fā)展的重點(diǎn)事網(wǎng)上交易，也就是學(xué)界和商業(yè)機(jī)構(gòu)經(jīng)常討論的b2b、b2c、c2c;第三階段(2000年——?)，電子商務(wù)進(jìn)入p2p階段。

另外，物流配送在電子商務(wù)的運(yùn)作過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。如果沒(méi)有物流配送，那么電子商務(wù)也就真成為了人們口中所說(shuō)的虛擬營(yíng)銷了。配送方式又是現(xiàn)代物流的一個(gè)核心內(nèi)容，可以說(shuō)是現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制、現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和系統(tǒng)物流思想的綜合產(chǎn)物，和人們一般所熟悉的“送貨”有本質(zhì)上的區(qū)別。從新經(jīng)濟(jì)的角度來(lái)看，被認(rèn)為是新經(jīng)濟(jì)中新生產(chǎn)方式的“零庫(kù)存生產(chǎn)方式”，是電子商務(wù)的重要組成部分。企業(yè)界普遍認(rèn)識(shí)到配送是企業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)主要組成部分，它能給企業(yè)創(chuàng)造出更多盈利，是企業(yè)增強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)能力的手段”。

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)電子商務(wù)有了更深一層的認(rèn)識(shí)。電子商務(wù)作為一個(gè)很新的學(xué)科，很多人并不真正不了解：有的認(rèn)為電子商務(wù)就是電子交易，即建一個(gè)網(wǎng)站賣自己的產(chǎn)品;有的企業(yè)甚至認(rèn)為只是建一個(gè)網(wǎng)頁(yè)，做一做宣傳而已。其實(shí)企業(yè)電子商務(wù)所強(qiáng)調(diào)的是在網(wǎng)絡(luò)計(jì)算機(jī)環(huán)境下的商業(yè)化應(yīng)用，這不僅僅是一種單純的交易，而是把買家、賣家、廠商和合作伙伴通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)、企業(yè)內(nèi)部網(wǎng)和企業(yè)外部網(wǎng)全面結(jié)合起來(lái)的一種應(yīng)用。簡(jiǎn)單地說(shuō)，電子商務(wù)就是利用全球化互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行商業(yè)活動(dòng)，它不是單純的技術(shù)問(wèn)題，而是代表了一次新的經(jīng)濟(jì)革命，預(yù)示著新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式。

作為電子商務(wù)專業(yè)學(xué)生，在以后的工作中運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行營(yíng)銷的時(shí)間占多數(shù)。在跟老師學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷后，我對(duì)于網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷有了更深一步的認(rèn)識(shí)。其不單單是對(duì)產(chǎn)品做點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)廣告這么簡(jiǎn)單。網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷不僅改變了傳統(tǒng)的運(yùn)營(yíng)模式，也為企業(yè)提供了另外一條值得思考的路。

網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷作為電子商務(wù)專業(yè)的主要課程，為我們介紹了一種通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)完成的營(yíng)銷方式。雖然和傳統(tǒng)的市場(chǎng)營(yíng)銷有很多的相同，但通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)完成的營(yíng)銷也有其特別的優(yōu)點(diǎn)。

1。

網(wǎng)絡(luò)使網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷能省去中間商直接和消費(fèi)者進(jìn)行聯(lián)系，并且更具有互動(dòng)性。

2。

網(wǎng)絡(luò)介入了網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的全部過(guò)程，更容易管理和整合。

3。網(wǎng)絡(luò)的高效率運(yùn)作使網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的成本比傳統(tǒng)營(yíng)銷的成本大幅度下降。

4。網(wǎng)絡(luò)能夠覆蓋全世界，讓網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的面積更加的廣闊，這是傳統(tǒng)營(yíng)銷無(wú)法比擬的。

雖然網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷在傳統(tǒng)營(yíng)銷的基礎(chǔ)上有了很大的優(yōu)勢(shì)，就我國(guó)來(lái)說(shuō)上網(wǎng)人數(shù)只有五分之一左右，在目前的現(xiàn)狀而言網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷取得的成果并不能超越傳統(tǒng)營(yíng)銷?；ヂ?lián)網(wǎng)用戶大部分是年輕人，而這個(gè)世界的財(cái)富并沒(méi)有在年輕人的手中，所以網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷現(xiàn)在只能作為傳統(tǒng)營(yíng)銷的附屬存在。如果不是成本的低廉，根本不能吸引企業(yè)的投入。不過(guò)隨著網(wǎng)絡(luò)的大眾化，普及化的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)帶給大眾的驚喜會(huì)更多。所以網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷是一種趨勢(shì)，是未來(lái)的一種和傳統(tǒng)營(yíng)銷匹敵的營(yíng)銷戰(zhàn)略因此，我認(rèn)為絡(luò)營(yíng)銷可以加快我們商業(yè)的迅速發(fā)展，它可以超越時(shí)空的限制，因此網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷是一項(xiàng)不可抹殺的進(jìn)步!

這學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷課是我們電子商務(wù)的專業(yè)課，本來(lái)以為會(huì)很無(wú)聊的，原來(lái)上了課才知道，一點(diǎn)都不無(wú)聊，還很有趣。每次上課，我們學(xué)到的東西都不一樣，對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的東西掌握了一樣又一樣，看著自己在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表或者修改的知識(shí)點(diǎn)，或者在百度上回答別人的問(wèn)題，或者在能力秀上大展身手，與來(lái)自不同的地方，不同的學(xué)校，不同的學(xué)生交流學(xué)習(xí)，每一樣都讓我們臉上帶滿笑容，一副自豪感油然而生。

網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷這門課真的很好，我很喜歡，因?yàn)槲铱梢圆挥每磿?shū)就可以學(xué)到很多有用東西，看成功人士的視頻，我學(xué)到的是他們成功背后的堅(jiān)持與艱辛，參加能力秀和c實(shí)習(xí)，我學(xué)到的是如何去運(yùn)用自己學(xué)到的知識(shí)，同時(shí)也在探索運(yùn)用中學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。

雖然很喜歡網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷這門課，但是老師布置的任務(wù)實(shí)在是太多了，我們學(xué)的不止是這一科，還有其他的，雖然它是專業(yè)課，但是也要平衡一點(diǎn)，每次做完這科作業(yè)，其它的也就沒(méi)時(shí)間做了，這一點(diǎn)還是希望老師能通融一下，不要布置太多的作業(yè)。總之，感謝老師，也感謝網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷，讓我學(xué)到了那么多的知識(shí)。

品流通過(guò)程一樣，如果進(jìn)行細(xì)分，可以分解成商流、物流、信息流、貨幣流等4個(gè)主要組成部分，任何一次商品流通過(guò)程，包括完整的電子商務(wù),也都是這“四流”實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。

鑰匙。然而，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷所帶來(lái)的問(wèn)題也著實(shí)讓電子商務(wù)人士頭疼的。網(wǎng)絡(luò)提供的只是一個(gè)交易平臺(tái)，雙方無(wú)需見(jiàn)面，實(shí)質(zhì)依賴的就是社會(huì)信用。由于電子商務(wù)涉及多個(gè)交易主體和中介機(jī)構(gòu)，其信用就轉(zhuǎn)化為參與各方的信用。因此，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷中的信任問(wèn)題使很多用戶都望而卻步。網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷的信任水平一直經(jīng)受著考驗(yàn)，垃圾文件繼續(xù)泛濫，搜索引擎道德質(zhì)疑，“槍手”“搶稿”無(wú)處不在等等。面對(duì)這種現(xiàn)狀，應(yīng)采取適當(dāng)措施加以補(bǔ)救。首先，在網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷過(guò)程中關(guān)鍵還是要加強(qiáng)行業(yè)自律裸體婚紗照，完善有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)法律監(jiān)管制度;其次，企業(yè)的網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷更應(yīng)該體現(xiàn)以網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者的需求為中心，以消費(fèi)者體驗(yàn)為中心;最后，網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者要提高自我保護(hù)意識(shí)，不要輕易相信商家的承諾，多次比較，慎重選擇，選用安全的支付方式，積極維護(hù)自己的合法權(quán)益。

另外，物流配送在電子商務(wù)的運(yùn)作過(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。如果沒(méi)有物流配送，那么電子商務(wù)也就真成為了人們口中所說(shuō)的虛擬營(yíng)銷了。配送方式又是現(xiàn)代物流的一個(gè)核心內(nèi)容，可以說(shuō)是現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制、現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和系統(tǒng)物流思想的綜合產(chǎn)物，和人們一般所熟悉的“送貨”有本質(zhì)上的區(qū)別。從新經(jīng)濟(jì)的角度來(lái)看，被認(rèn)為是新經(jīng)濟(jì)中新生產(chǎn)方式的“零庫(kù)存生產(chǎn)方式”，是電子商務(wù)的重要組成部分。企業(yè)界普遍認(rèn)識(shí)到配送是企業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)主要組成部分，它能給企業(yè)創(chuàng)造出更多盈利，是企業(yè)增強(qiáng)自身競(jìng)爭(zhēng)能力的手段”。

電子商務(wù)新經(jīng)濟(jì)形態(tài)，是由網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)和現(xiàn)代物流共同創(chuàng)造出來(lái)的，是兩者一體化的產(chǎn)物。

首先，何為電子商務(wù)。初期的電子商務(wù)認(rèn)識(shí)階段，已讓我深深著迷，原來(lái)商務(wù)可以這樣來(lái)做，原來(lái)網(wǎng)絡(luò)不只是玩，這是剛上大學(xué)時(shí)候的想法!

最后實(shí)施管理與執(zhí)行。有了好的方法做指導(dǎo)是必要的，但是一個(gè)好的過(guò)程管理和執(zhí)行也是必須的，很多企業(yè)做電子商務(wù)就是停在了執(zhí)行力上，正常的渠道運(yùn)營(yíng)的很好，如果再花錢去投資電子商務(wù)，心里沒(méi)底，短期看不到效果時(shí)，就容易產(chǎn)生退縮行為。

四、效果評(píng)估，轉(zhuǎn)化率問(wèn)題。企業(yè)做電子商務(wù)為了什么?最終還是贏利，效果如何，在實(shí)施過(guò)程中要有一個(gè)精準(zhǔn)的評(píng)估數(shù)據(jù)，這樣才能更好的進(jìn)行下一步的。轉(zhuǎn)化率如何?能否最終實(shí)現(xiàn)贏利，這些都是必須的，如果不能有效的轉(zhuǎn)化為利潤(rùn)，電子商務(wù)也將成為一場(chǎng)空談。

企業(yè)電子商務(wù)化，大勢(shì)所趨!借用阿里巴巴董事局主席馬云20--年三月率領(lǐng)集團(tuán)10位高管赴美國(guó)時(shí)主題演講時(shí)的一句說(shuō)，現(xiàn)在大家都說(shuō)是危機(jī)，其實(shí)是機(jī)會(huì)，大家都在說(shuō)機(jī)會(huì)時(shí)，反而是危機(jī)要來(lái)了。現(xiàn)階段，將是電子商務(wù)在中國(guó)發(fā)展的高速生長(zhǎng)期。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十七

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從某件事情上得到收獲以后，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編幫大家整理的心理實(shí)踐課心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和**約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，思想?yún)R報(bào)范文使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控**自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、全面的范文寫作網(wǎng)站愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控**情緒。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

這學(xué)期課程還是緊密的進(jìn)行。課堂總是歡聲笑語(yǔ)，我們師生之間的關(guān)系十分融洽，可能是老師是主修心理學(xué)，對(duì)于我們這些青少年會(huì)比較了解。全面的范文參考寫作網(wǎng)站我對(duì)他腦子里的淵博知識(shí)感到欽佩。老師也顯得很年輕，同時(shí)與這個(gè)時(shí)代并進(jìn)，所以覺(jué)得老師和我們那么親近是件很不錯(cuò)的事情，就像有一個(gè)伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時(shí)可以為我們指點(diǎn)迷津。

首先，通過(guò)上心理課，我學(xué)會(huì)了如何合理安排自己的時(shí)間，如何正確利用自己的時(shí)間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化，使我把以前錯(cuò)誤地運(yùn)用時(shí)間的方式得以改正，使我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)更加有計(jì)劃。

之前，我是一個(gè)不善于調(diào)控自己情緒的人，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露魫灪瞄L(zhǎng)時(shí)間。通過(guò)上心理課，在不開(kāi)心的時(shí)間便開(kāi)始試著調(diào)控自己的情緒，盡量使自己“不以物喜，不以己悲?！闭^挫折是前進(jìn)的動(dòng)力，總是把自己沉浸在過(guò)度的悲傷中，除了傷害自己又有什么用呢?不如去面對(duì)，不如開(kāi)開(kāi)心心地活著。

其次，通過(guò)上心理課，我學(xué)到一些與人交往的方法，無(wú)論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭(zhēng)吵，多許多的愛(ài)與溫暖。

再次，通過(guò)上心理課，不僅增長(zhǎng)知識(shí)，還得到新的感受。我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。

通過(guò)上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開(kāi)心扉，不要**造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺(jué)很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想。

讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，心得體會(huì)范文錦集不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。

心理課的老師很用心，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?，怎樣?duì)待和父母的爭(zhēng)吵。上課的老師很棒，很詳細(xì)，很活潑，上課沒(méi)多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái)。經(jīng)過(guò)上課，我的知識(shí)更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打開(kāi)心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

心理健康課可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛(ài)，報(bào)答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!

上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛(ài)自己的父母。希望多開(kāi)展這樣的課程。

心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。

通過(guò)上心理課，我認(rèn)為我們要想保持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點(diǎn)。

1、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，范文大全培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

2、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng);少年弱，則國(guó)弱，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球，則國(guó)雄于地球?！绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。

上星期，有幸聽(tīng)了各級(jí)部的幾節(jié)心理健康課，幾位教師給我們展示了不同風(fēng)格的課堂教學(xué)，我聽(tīng)完后，感觸很深，我為她們精彩的表現(xiàn)暗暗喝彩。在課堂上，學(xué)生們敢想、敢說(shuō)，暢所欲言，真正是課堂的主人，老師們的課貼近孩子的心靈，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，解決學(xué)生內(nèi)心的確存在的心理問(wèn)題，使孩子的心靈如沐一縷清風(fēng)，如享一縷陽(yáng)光，讓我們的心理健康課成為打開(kāi)孩子心扉的“金鑰匙”。

回味這幾堂課，他們有許多共同的亮點(diǎn)值得我學(xué)習(xí)。

1、入黨申請(qǐng)書(shū)快樂(lè)游戲，讓課堂鮮活起來(lái)。

溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生愉悅地進(jìn)行學(xué)習(xí)的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調(diào)節(jié)氣氛的開(kāi)胃小菜，當(dāng)然，這一殊榮非游戲莫數(shù)。

如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開(kāi)帷幕。讓學(xué)生上課一始就開(kāi)始做搶凳子的游戲，老師則抓住機(jī)會(huì)進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生對(duì)秩序有了更具體，更形象的認(rèn)識(shí)，這為后來(lái)的講上課的秩序打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也使得沉悶的課堂鮮活起來(lái)。孫家疃小學(xué)的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中，出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結(jié)論，簡(jiǎn)單的游戲卻激發(fā)了學(xué)生的興趣，喚起學(xué)生對(duì)心理課題的探索，同時(shí)幫助學(xué)生們?cè)谟螒蛑腥ンw驗(yàn)和感悟游戲中的道理。

2、情景劇場(chǎng)，讓課堂閃亮起來(lái)。

學(xué)生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的，生活中的點(diǎn)滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動(dòng)。因此，將真實(shí)的生活再現(xiàn)課堂，這也是心理健康教育的一個(gè)重要形式。

例如姜老師的心理劇場(chǎng)——《籃球x》通過(guò)角色扮演，現(xiàn)場(chǎng)支招，實(shí)話實(shí)說(shuō)等形式，讓學(xué)生在參與中產(chǎn)生情感體驗(yàn)，達(dá)到育我、育人的目的。而劉老師執(zhí)教的《上課與游戲》一課中，老師則通過(guò)錄像的方式讓學(xué)生真實(shí)地感受到紀(jì)律對(duì)課堂的影響，從而產(chǎn)生情感體驗(yàn)，紛紛提出自己的看法，達(dá)到自我教育的目的。課中有故事情境法、生活場(chǎng)景再現(xiàn)法等方法，十分的生動(dòng)有趣。

3、選題挖掘貼近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活。

心理健康教育課的選題要有現(xiàn)實(shí)感、時(shí)代感和針對(duì)性，要觸及學(xué)生所關(guān)心的問(wèn)題、所感興趣的事物，這樣，才能產(chǎn)生應(yīng)有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對(duì)學(xué)生不同的年齡特點(diǎn)最關(guān)心、最需要、心得體會(huì)范文最感興趣和感到困難的問(wèn)題，正因?yàn)橘N近學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，所以課堂上學(xué)生才會(huì)產(chǎn)生共鳴，積極參與、主動(dòng)探究。如：劉老師所執(zhí)教的《游戲與上課》，姜老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》，這樣的課題比較貼切孩子的生活，因?yàn)檫@是很多孩子普遍存在的問(wèn)題。另外，教師在點(diǎn)評(píng)時(shí)準(zhǔn)確、質(zhì)疑適時(shí)，真正走進(jìn)了學(xué)生的心靈，真正發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、合作者、引導(dǎo)者和課程資源的開(kāi)發(fā)者的作用。

4、輕松自然的教態(tài)，創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛。

幾位年輕的老師很善于與學(xué)生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關(guān)系，相互尊重、理解、信任，讓孩子們可以敞開(kāi)心扉與老師大膽交流內(nèi)心的感受。老師們創(chuàng)設(shè)了和諧的氛圍，努力營(yíng)造適合于學(xué)生主動(dòng)發(fā)展的一種寬松空間，采用了學(xué)生們樂(lè)于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中，人人爭(zhēng)當(dāng)小主人，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，合理解決問(wèn)題，推動(dòng)學(xué)生的心理素質(zhì)和人格水平的健康發(fā)展，讓我們的心理健康教育真正達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。

聽(tīng)了這次的心理課，我由衷地感受到，心理健康教育課的重點(diǎn)在于學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)，讓活動(dòng)走進(jìn)了我們的課堂里，讓體驗(yàn)扎扎實(shí)實(shí)地走進(jìn)了每個(gè)孩子的心坎上，通過(guò)活動(dòng)著重培養(yǎng)學(xué)生正確的心理觀念。本次的課也會(huì)為我以后上心理活動(dòng)課指路領(lǐng)航。

經(jīng)過(guò)一周的小學(xué)心理健康實(shí)踐活動(dòng)，本站錦我學(xué)到了很多，感受也頗多。主要總結(jié)為以下幾點(diǎn)：

一、心理教育必須以活動(dòng)為主要形式。

心理教育不是讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，因此，它主要不是解決知與不知的矛盾，許多課程普遍采用的教師講授的模式顯然對(duì)心理教育是不恰當(dāng)?shù)摹Ｐ睦斫逃哪康牟辉谟谧寣W(xué)生“知道”什么是心理健康，而是要實(shí)際影響他們的心理健康。這樣的目的，僅靠教師的講授是無(wú)法達(dá)到的。唯一的解決途徑是：使教育內(nèi)容盡可能直接地與受教育者的自身經(jīng)歷和生活經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，為此，利用活動(dòng)教學(xué)的形式是必須的。可以通過(guò)班會(huì)課讓學(xué)生討論、表演、游戲、咨詢等多種多樣的具體方法，將生活中富于典型意義的情境引進(jìn)課堂，納入教育教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生便會(huì)自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引導(dǎo)下接受相應(yīng)的教育;通過(guò)討論、交流、學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)事物、解決問(wèn)題的方法：通過(guò)辯論、討論、模擬，提高自我意識(shí)水平，養(yǎng)成正確的人生態(tài)度等等。

二、心理教育的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的特殊需求為主。

心理教育的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是與受教育者現(xiàn)實(shí)的心理狀況密切相關(guān)的，要從每個(gè)年齡段學(xué)生的特殊需求出發(fā)來(lái)選擇、安排教育內(nèi)容，建立自己的邏輯系統(tǒng)。這個(gè)邏輯系統(tǒng)所針對(duì)的是學(xué)生個(gè)體在生活中所遇到的各種問(wèn)題?？梢哉f(shuō)，什么因素對(duì)于他們的心理狀態(tài)最具影響力，就應(yīng)選擇和確定什么樣的教育內(nèi)容，而不應(yīng)當(dāng)是某種學(xué)科知識(shí)的體系。心理教育的目的不在于讓學(xué)生了解一門學(xué)科的知識(shí)，而是要解決問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

三、心理教育需要學(xué)校與家長(zhǎng)共同關(guān)注。

今天，心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí)、工作及思想的影響為越來(lái)越多的人所重視，學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。但是，在與學(xué)生成長(zhǎng)密不可分的家庭，對(duì)子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龍、望女成鳳的父母只重視子女的學(xué)業(yè)成績(jī)、只關(guān)心子女的身體健康，存在著重智輕德，重身體鍛練輕心理保健的誤區(qū)。個(gè)別家庭，不僅不能意識(shí)到孩子的心理需要，而且面對(duì)子女的反常行為往往采取粗暴簡(jiǎn)單的教育方式;有的父母則在孩子成長(zhǎng)中所面臨的各種生理、心理問(wèn)題時(shí)不能及時(shí)地給予指導(dǎo)和幫助，導(dǎo)致子女產(chǎn)生心理障礙。

當(dāng)然，在教育工作中也還存在許多不足之處，比如，缺乏足夠的耐心、情緒左右自己的言行、知識(shí)的貧乏等等，所有這些，都有待在今后的工作中進(jìn)一步加以改正。

市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于20_年10月。在上級(jí)指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市教育局的大力支持下，指導(dǎo)中心開(kāi)展了多方面的工作，取得了一定的成績(jī)，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)成立，相關(guān)文件****。

根據(jù)國(guó)家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神，top100范文排行我市早在幾年前就已經(jīng)開(kāi)。

永教[__]151號(hào)“關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的通知”，并頒發(fā)了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運(yùn)行機(jī)**及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理****室等級(jí)評(píng)估方案(試行)》、《中小學(xué)心理****員任職資格及優(yōu)秀心理****員評(píng)比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理****室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法，確保了心理健康教育的有效開(kāi)展。

二、統(tǒng)一部署，明確要求，切實(shí)開(kāi)展。

為貫徹國(guó)家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》文件精神，認(rèn)真落實(shí)省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我省中小學(xué)心理健康教育的意見(jiàn)》有關(guān)指示，推動(dòng)和落實(shí)我市心理健康教育工作，我們**定了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》，明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則，主要內(nèi)容、主要途徑，工作總結(jié)范文促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展，避免工作中的盲目性、無(wú)目標(biāo)性和錯(cuò)誤操作。

三、構(gòu)建了心理健康教育三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)，完善了管理辦法。

為使心理健康教育管理到位，責(zé)任到人，我們構(gòu)建了心理健康教育三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)。一級(jí)工作機(jī)構(gòu)，市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”，下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實(shí)施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級(jí)工作機(jī)構(gòu)，各學(xué)區(qū)****中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級(jí)工作機(jī)構(gòu)，各中小學(xué)成立“心理****室”，具體實(shí)施學(xué)校心理健康教育工作。

在管理中，我們做了如下規(guī)定：(1)首長(zhǎng)負(fù)責(zé)**原(!)則。各中小學(xué)校長(zhǎng)、各學(xué)區(qū)****中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;(2)日?；瓌t。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來(lái)，滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動(dòng)中及管理工作中，使之成為學(xué)校日常工作的一個(gè)組成部分。(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對(duì)學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動(dòng)、積極地爭(zhēng)取和接受上級(jí)指導(dǎo)中心及專家的督導(dǎo)，以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理****員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。

我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理****員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對(duì)象，范文寫作心理健康教育將作為名校長(zhǎng)、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。

我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評(píng)獎(jiǎng)辦法，使考核措施具體化。

四、加強(qiáng)培訓(xùn)工作，提高教師素質(zhì)。

為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實(shí)施健康教育的能力，我們開(kāi)展了有計(jì)劃、有步驟的培訓(xùn)活動(dòng)，爭(zhēng)取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理****員上崗資格****，100%的教師接受過(guò)一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是：

1、確定市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位，負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。

2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合，

把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。

3、確定了培訓(xùn)方式的多元化。外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請(qǐng)專家學(xué)者來(lái)講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實(shí)施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專家相繼應(yīng)邀到講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。

4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺(tái)。入黨志愿書(shū)心理健康教育貫穿于師德教育、校長(zhǎng)培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、****培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級(jí)教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中，成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。

5、以心理健康教育論文、個(gè)案征集和評(píng)比為手段，內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個(gè)案征集活動(dòng)，收到論文、個(gè)案近300篇，教師已經(jīng)樹(shù)立了心理健康觀念并自覺(jué)運(yùn)用于實(shí)踐。

6、培訓(xùn)活動(dòng)有聲有色。第一期學(xué)校心理****員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng)，有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理****員的培訓(xùn)活動(dòng)也即將展開(kāi)。本學(xué)期我們將組成講師團(tuán)，開(kāi)展巡回講課活動(dòng)，對(duì)全市教師開(kāi)展心理健康教育與****。

7、學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理****室并著手開(kāi)展宣傳活動(dòng)、建立學(xué)生心理?yè)醢浮㈤_(kāi)展團(tuán)體****和個(gè)體****、開(kāi)設(shè)心理****課，以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。

8、心理健康教育科研化。市教師進(jìn)修學(xué)校申報(bào)的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實(shí)踐》已經(jīng)獲得省級(jí)立項(xiàng)，同時(shí)有30多所學(xué)校也已經(jīng)開(kāi)始心理健康教育相關(guān)課題的研究。

以上就是這篇范文的全部?jī)?nèi)容，涉及到心理健康、心理、學(xué)生、教育、我們、大學(xué)生、培訓(xùn)、教師等方面，希望對(duì)大家有用。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十八

我先后在廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院和山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院進(jìn)行了為期一年的實(shí)習(xí)。現(xiàn)將一年來(lái)的實(shí)習(xí)生活總結(jié)如下。

一、實(shí)習(xí)醫(yī)院簡(jiǎn)介。

(一)廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院創(chuàng)建于1964年，是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、康復(fù)、保健于一體的大型綜合性中醫(yī)醫(yī)院，為全國(guó)首批三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院、示范中醫(yī)醫(yī)院和首批廣東省中醫(yī)名院，2017年廣州亞運(yùn)會(huì)定點(diǎn)醫(yī)院。實(shí)際開(kāi)放病床125張，醫(yī)療業(yè)務(wù)每年持續(xù)增長(zhǎng)，2017年年門診量突破225萬(wàn)人次，年收治住院病人超過(guò)3萬(wàn)人次，急診量和出車量在全廣州市所有醫(yī)院(含中醫(yī)院和西醫(yī)院)中名列前三甲。專家包括“國(guó)醫(yī)大師”鄧鐵濤教授及全國(guó)知名的王建華教授、歐明教授等，是我國(guó)華南地區(qū)乃至全國(guó)的高等中醫(yī)藥臨床教育、醫(yī)療、科研重要基地之一，也是全國(guó)中醫(yī)技術(shù)力量最雄厚的中醫(yī)院之一。醫(yī)院醫(yī)療實(shí)力雄厚，擁有8個(gè)重點(diǎn)專科專病(髖關(guān)節(jié)病?？?、腫瘤科、婦科、心血管病?？?、針灸科、耳鼻喉科、糖尿病專病、全國(guó)中醫(yī)急診臨床基地)，已進(jìn)入國(guó)家重點(diǎn)?？茖２挝粩?shù)量最多的醫(yī)院行列，其中多個(gè)?？茖２〕蔀槿珖?guó)協(xié)作組組長(zhǎng)或副組長(zhǎng)單位。在7年衛(wèi)生部中國(guó)醫(yī)院之?？婆琶?中西醫(yī)院一起排序)中，醫(yī)院婦科排名第八位，骨科排名第九位，在廣東省乃至全國(guó)中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)中排名第一。醫(yī)院也是廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院，共有13個(gè)教研室，承擔(dān)著年13多學(xué)時(shí)的年課堂教學(xué)任務(wù)，是華南乃至全國(guó)的中醫(yī)臨床教學(xué)醫(yī)院之一。學(xué)院擁有國(guó)家重點(diǎn)學(xué)科4個(gè)、國(guó)家中醫(yī)藥局重點(diǎn)學(xué)科3個(gè)及博士后流動(dòng)站2個(gè)，擁有中醫(yī)婦科學(xué)、傷寒論、溫病學(xué)3門精品課程，是全國(guó)同類院校中擁有精品課程最多的臨床醫(yī)學(xué)院。

(二)山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院。

山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院創(chuàng)建于194年，其前身是濟(jì)南鐵路中心醫(yī)院，是山東省首批、濟(jì)南市第一家綜合性三級(jí)甲等醫(yī)院。2017年12月整建制移交山東中醫(yī)藥大學(xué)管理，成為山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院暨第二臨床醫(yī)學(xué)院。2017年9月，被山東省政府確定為山東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院，成為全省的省級(jí)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院。醫(yī)院是國(guó)際愛(ài)嬰醫(yī)院、國(guó)家中醫(yī)藥管理局“治未病”預(yù)防保健試點(diǎn)單位、國(guó)家中醫(yī)藥管理局批準(zhǔn)納入全國(guó)重點(diǎn)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院建設(shè)單位。醫(yī)院擁有享受國(guó)務(wù)院特殊津貼專家、國(guó)家優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才、山東省泰山學(xué)者特聘教授、山東省有突出貢獻(xiàn)中青年專家、山東省名老中醫(yī)藥專家、山東省千名知名技術(shù)專家、山東省中醫(yī)優(yōu)秀學(xué)科帶頭人、山東省衛(wèi)生系統(tǒng)杰出學(xué)科帶頭人等高級(jí)醫(yī)學(xué)人才。擁有國(guó)家中醫(yī)藥管理局“十一五”重點(diǎn)?？?病)2個(gè)(眼科、神經(jīng)內(nèi)科)、國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)學(xué)科1個(gè)(中西醫(yī)結(jié)合臨床)、山東省泰山學(xué)者特聘教授設(shè)崗單位1個(gè)(眼科)、國(guó)家衛(wèi)生部技術(shù)準(zhǔn)入?？?個(gè)(生殖醫(yī)學(xué)科)、國(guó)家工傷康復(fù)試點(diǎn)機(jī)構(gòu)1個(gè)(康復(fù)醫(yī)學(xué)科)、國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科研三級(jí)實(shí)驗(yàn)室2個(gè)(視覺(jué)分析實(shí)驗(yàn)室、輔助生殖技術(shù)實(shí)驗(yàn)室)、山東省中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)專科4個(gè)(神經(jīng)內(nèi)科、腎病診療中心、眼科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科)、山東省高?！笆晃濉敝攸c(diǎn)實(shí)驗(yàn)室1個(gè)(中西醫(yī)結(jié)合ivf實(shí)驗(yàn)室)，山東中醫(yī)藥大學(xué)重點(diǎn)學(xué)科3個(gè)(眼科、婦產(chǎn)科、兒科)?，F(xiàn)已成為我省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)療、教學(xué)、科研的龍頭單位。

二、實(shí)習(xí)概況。

在廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院，我先后在胃腸甲狀腺外科、婦科、兒科、急診普內(nèi)科、針灸科、脊柱骨科和內(nèi)分泌科實(shí)習(xí)，每科實(shí)習(xí)時(shí)間為一個(gè)月。在山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院，我先后在腎病診療中心、消化內(nèi)科、呼吸內(nèi)科、心內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、生殖中心、骨科、血液腫瘤科、泌尿外科、兒科、心電圖室、特檢科、放射科、神經(jīng)外科、心胸外科實(shí)習(xí)，每科實(shí)習(xí)時(shí)間為兩周。實(shí)習(xí)期間，我能遵守醫(yī)院和科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，以一名實(shí)習(xí)醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，積極參加醫(yī)院和科室組織的各種學(xué)術(shù)活動(dòng)，醫(yī)學(xué)知識(shí)得到進(jìn)一步鞏固提高，臨床操作技能得到很大程度鍛煉。

(一)醫(yī)學(xué)知識(shí)得到進(jìn)一步鞏固提高。

在實(shí)習(xí)期間，對(duì)各科室常見(jiàn)病、多發(fā)病的臨床表現(xiàn)、診斷及鑒別診斷、治療原則有了初步認(rèn)識(shí)。如胃部疼痛，需要和心絞痛鑒別，這時(shí)心電圖可提供鑒別依據(jù)，再結(jié)合患者病史可作出診斷。與此同時(shí)，對(duì)于臨床常用藥物的使用也有所了解。如在呼吸內(nèi)科實(shí)習(xí)時(shí)，初步掌握了抗生素的規(guī)范使用;在腎病診療中心實(shí)習(xí)時(shí)，初步掌握了使用激素的適應(yīng)證和禁忌證，等等。在實(shí)習(xí)期間，還遇到過(guò)急性心肌梗死、上消化道出血、闌尾炎等急癥，并親自參與到溶栓、止血、手術(shù)等治療過(guò)程中，對(duì)教科書(shū)上學(xué)到的有關(guān)疾病的相關(guān)知識(shí)有了更加深刻的理解。

(二)臨床操作技能得到很大程度鍛煉。

在帶教老師的指導(dǎo)下，對(duì)于實(shí)習(xí)大綱上要求掌握的臨床技能進(jìn)行了重點(diǎn)學(xué)習(xí)。在內(nèi)科實(shí)習(xí)時(shí)，基本掌握了全身系統(tǒng)查體的要領(lǐng)，掌握了測(cè)血壓等基本臨床操作。在外科，掌握了外科基本操作如洗手、穿手術(shù)衣、帶無(wú)菌手套、縫合、打結(jié)、減線、換藥等。在心電圖室，掌握了心電圖機(jī)的操作方法和臨床常見(jiàn)的房性早搏、室性早搏、房顫、房室傳導(dǎo)阻滯、束支傳導(dǎo)阻滯等的心電圖表現(xiàn)。在特檢科，熟悉了心臟彩超、胃鏡、b超等報(bào)告的書(shū)寫。在放射科，熟悉了骨性關(guān)節(jié)炎、支氣管炎、肺結(jié)核等的_片的特征及頸椎、腰椎間盤突出、腦梗塞、腦出血的ct表現(xiàn)。在生殖中心，掌握了涂片的制作方法及顯微鏡的使用。在針灸科，能夠獨(dú)立給患者進(jìn)行針刺、隔姜灸、推拿等治療。在門診掌握了問(wèn)診要點(diǎn)及門診病歷的書(shū)寫，在病房基本掌握了入院記錄、首次病程和病程記錄的書(shū)寫。

三、實(shí)習(xí)體會(huì)。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，對(duì)于中西醫(yī)的發(fā)展及醫(yī)患關(guān)系的處理有了自己初淺的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。作為赴廣州實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)隊(duì)長(zhǎng)，帶領(lǐng)所在實(shí)習(xí)隊(duì)同學(xué)較圓滿地實(shí)現(xiàn)了增進(jìn)兩校交流的目的，開(kāi)拓了眼界，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。

(一)向中醫(yī)藥強(qiáng)省學(xué)習(xí)。

廣東是中醫(yī)藥強(qiáng)省，中醫(yī)氛圍好，群眾信賴中醫(yī)，在中醫(yī)藥宣傳、對(duì)外交流、教學(xué)等方面值得我們學(xué)習(xí)。

1.宣傳得力對(duì)創(chuàng)造濃厚的中醫(yī)藥氛圍有重要意義。

廣州的各大中醫(yī)院都會(huì)定期在周末通過(guò)義診、講座等形式向廣大群眾傳播中醫(yī)藥知識(shí)，醫(yī)院的宣傳欄也會(huì)定期更新醫(yī)院專家在各大報(bào)刊上發(fā)表的適于公眾閱讀的醫(yī)學(xué)科普文章，每個(gè)科室都在病房的走廊上詳細(xì)介紹該科室的中醫(yī)診療特色，這些做法都有效地向公眾傳播著中醫(yī)藥文化。加之廣東本身就有用中藥?kù)覝壬盍?xí)俗，使得廣東的中醫(yī)藥氛圍格外濃厚。

2.積極引進(jìn)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)技術(shù)。

在廣州，中醫(yī)院不時(shí)地會(huì)請(qǐng)國(guó)內(nèi)外學(xué)者來(lái)醫(yī)院為醫(yī)生做講座，讓大家了解現(xiàn)在最先進(jìn)的診療理念與技術(shù)。如我曾在廣東省中醫(yī)院聆聽(tīng)廣西名中醫(yī)、《思考中醫(yī)》的作者劉力紅教授所作的講座。同時(shí)，像蜂針、腹針、膏方等中醫(yī)特色診療方法，廣東的中醫(yī)院都在嘗試開(kāi)展。不僅是中醫(yī)的特色診療，西醫(yī)的先進(jìn)儀器和技術(shù)也積極引進(jìn)。在我所實(shí)習(xí)的醫(yī)院，婦科和骨科的綜合實(shí)力位居全國(guó)醫(yī)院的前十強(qiáng)，這與積極引進(jìn)先進(jìn)技術(shù)密不可分。

3.臨床醫(yī)生的帶教意識(shí)強(qiáng)。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院同時(shí)也是學(xué)校的第一臨床醫(yī)學(xué)院，承擔(dān)著本科、碩士、博士等各層次學(xué)生的教學(xué)任務(wù)。醫(yī)院醫(yī)生的帶教意識(shí)很強(qiáng)，從接診病人到開(kāi)具遺囑，再到入院記錄、病程記錄的書(shū)寫等全過(guò)程，重視學(xué)生的參與，敢于給學(xué)生臨床操作機(jī)會(huì)。從實(shí)習(xí)第一天進(jìn)科起，為每位實(shí)習(xí)生分配負(fù)責(zé)的病床，增加了學(xué)生的責(zé)任感和積極性。每個(gè)科室有專門老師負(fù)責(zé)管理教學(xué)，安排每位實(shí)習(xí)生的值班，讓學(xué)生全程體驗(yàn)醫(yī)生的工作。科室還會(huì)定期安排針對(duì)實(shí)習(xí)醫(yī)生的教學(xué)課程，使我們得到更快進(jìn)步。

實(shí)踐的心得體會(huì)完整文檔（模板19篇）篇十九

轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來(lái)北元已經(jīng)一年了，總結(jié)這一年，爭(zhēng)取更多的提高。

從集團(tuán)培訓(xùn)完后，我被分配到了北元公司。由于正值7月溫度較高、濕度很大導(dǎo)致生產(chǎn)成本增加，所以整個(gè)公司的生產(chǎn)線停止生產(chǎn)，而我有幸被安排到營(yíng)銷部門實(shí)訓(xùn)。在營(yíng)銷，我在內(nèi)勤崗位實(shí)訓(xùn)，開(kāi)始感覺(jué)內(nèi)勤工作十分的繁瑣，幸好在師傅們的指導(dǎo)下我迅速整理好工作思路，從k3系統(tǒng)中打印出銷售出庫(kù)單，再和銷售員的登記單做比較，比較藥品品種、規(guī)格、數(shù)量和收貨人，再把出庫(kù)單按鐵路、汽運(yùn)和郵寄分開(kāi)，再填寫各種貨運(yùn)單。由于沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，我從打印出庫(kù)單，發(fā)傳真，復(fù)印資料這些簡(jiǎn)單平常而又不可或缺的工作做起，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。隨著工作的熟練，工作也變得得心應(yīng)手，慢慢的發(fā)現(xiàn)了工作的樂(lè)趣。

20_年8月中旬隨著生產(chǎn)線的開(kāi)工，我來(lái)到了生產(chǎn)車間實(shí)訓(xùn)。我有幸被安排到八樓實(shí)訓(xùn)，在八樓我先后在洗瓶崗位、輔助崗位、壓蓋崗位和包裝崗位實(shí)訓(xùn)，在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中我認(rèn)真的學(xué)習(xí)sop、工藝控制點(diǎn)、操作要領(lǐng)，嚴(yán)格的按照sop的要求操作。在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中遇到不懂的問(wèn)題，我及時(shí)向師傅們虛心請(qǐng)教。我從來(lái)不以自我是一個(gè)大學(xué)生自居，我深知自我的工作經(jīng)驗(yàn)很少，而一線的工人師傅每一天和機(jī)器打交道，有著豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，他們有很多東西值得我學(xué)習(xí)?！叭祟惤】抵辽?，質(zhì)量永遠(yuǎn)第一”的的確確的深入了每一個(gè)員工心里，這種精神深深地感動(dòng)著我，我相信這種精神會(huì)在我的身上繼續(xù)傳承下去。

在四樓衣管實(shí)訓(xùn)我收獲也不小，那里負(fù)責(zé)整個(gè)公司衣服的洗滌和消毒。在衣管，師傅們耐心的教我，衣服從收到洗再到烘干最終到消毒，工藝上沒(méi)有什么多復(fù)雜，可操作上沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。我認(rèn)真的學(xué)習(xí)每一個(gè)操作要領(lǐng)，從工業(yè)洗衣機(jī)的載荷到洗滌劑的用量，再到衣服的烘干程度。由于當(dāng)時(shí)衣管人員緊缺，工作任務(wù)重，但師傅們沒(méi)有一個(gè)人有怨言任勞任怨，是我深受感動(dòng)，而我以最快的速度適應(yīng)工作的需要，進(jìn)取的配合師傅們完成工作任務(wù)。[整理]20_年11月我來(lái)到了機(jī)械動(dòng)力部實(shí)訓(xùn)，我實(shí)訓(xùn)的第一個(gè)崗位是生產(chǎn)鉗工。生產(chǎn)鉗工維護(hù)的是公司生產(chǎn)線上的很多進(jìn)口設(shè)備，設(shè)備種類繁多，結(jié)構(gòu)原理復(fù)雜。而這些進(jìn)口設(shè)備已經(jīng)使用了十幾年，磨損情景嚴(yán)重，經(jīng)常出現(xiàn)問(wèn)題。我認(rèn)真向鉗工師傅學(xué)習(xí)設(shè)備的檢修與維護(hù)，并到現(xiàn)場(chǎng)觀察設(shè)備運(yùn)行狀況，逐步加深認(rèn)識(shí)。我不但跟隨鉗工師傅日常巡檢和檢修，平時(shí)修車我也是經(jīng)常跟著學(xué)習(xí)，不斷的學(xué)習(xí)，不斷的總結(jié)。從中了解了洗瓶機(jī)、分裝機(jī)、壓蓋機(jī)和貼標(biāo)機(jī)等主要設(shè)備的工作原理和簡(jiǎn)單日常維修，慢慢的我體會(huì)到只要對(duì)機(jī)器日常維護(hù)的好，許多問(wèn)題都能夠避免。接下來(lái)我來(lái)到空調(diào)和空壓崗位實(shí)訓(xùn)，在跟隨師傅們的日常巡檢中，對(duì)空調(diào)機(jī)組和空壓機(jī)的工作原理有了必須的認(rèn)識(shí)，對(duì)風(fēng)量、壓差和溫濕度的調(diào)整有了初步的認(rèn)識(shí)。由于正值冬季，冷凍機(jī)沒(méi)有工作，給溫度的調(diào)節(jié)帶來(lái)必須的困難，為了節(jié)能減排降低生產(chǎn)成本，師傅們經(jīng)常去各樓層調(diào)節(jié)開(kāi)關(guān)、閥門。

20_年3月我迎來(lái)了更大的挑戰(zhàn)-gmp改造，對(duì)于剛參加工作不久的我，這才是真正意義上的挑戰(zhàn)。從施工原材料進(jìn)廠檢驗(yàn)，到施工過(guò)程的監(jiān)督管理，再到工程的竣工驗(yàn)收，我都從一點(diǎn)一滴做起，從不放過(guò)一個(gè)漏洞。這次改造我負(fù)責(zé)上下水的改造和回水管路的新建，由于在夾層內(nèi)施工，這給施工帶來(lái)較大的困難，我和施工人員一齊在夾層內(nèi)研究管路走向和坡度等問(wèn)題。夾層內(nèi)施工的另一個(gè)問(wèn)題就是安全問(wèn)題，由于環(huán)境復(fù)雜并且還要?dú)飧铍姾福阑鹗侵陵P(guān)重要的。我必須和施工方溝通好，做好安全教育，保證施工安全有序的進(jìn)行。經(jīng)過(guò)這次改造我對(duì)公司上下水管路布局不僅僅是圖紙上認(rèn)識(shí)，對(duì)夾層實(shí)際管路有了更深的認(rèn)識(shí)!硬件改造完后，就是軟件升級(jí)，我嚴(yán)格按照上級(jí)的要求完成對(duì)sop完善和改版，按照進(jìn)度完成。我還要對(duì)動(dòng)力組的記錄進(jìn)行檢查和復(fù)核，對(duì)于記錄中的問(wèn)題及時(shí)和組長(zhǎng)溝通，保證貼合gmp的要求。

對(duì)于外圍鉗工組的管理對(duì)我也是一個(gè)挑戰(zhàn)，外圍鉗工組的最大問(wèn)題在我看來(lái)是工作的進(jìn)取性差和團(tuán)隊(duì)的凝聚力不足，而并不是個(gè)人技能水平的問(wèn)題。工作中我和劉師傅努力的調(diào)動(dòng)大家的進(jìn)取性。異常面比較較大故障需要大家協(xié)作時(shí)，對(duì)各個(gè)小組的分工盡量做到分工相當(dāng)，勞動(dòng)強(qiáng)度相當(dāng)，讓大家不相互抱怨，慢慢讓組員相互信任。這樣慢慢的調(diào)動(dòng)大家的進(jìn)取性，把組員凝聚到一齊。

在北元的實(shí)訓(xùn)的這一年，我收獲頗豐。但我明白工作還存在很多不足，異常是理論聯(lián)系實(shí)際的本事不足，使我在工作中壓力很大，我會(huì)認(rèn)真實(shí)訓(xùn)，不斷的充實(shí)自我，以最快的速度適應(yīng)工作的需要，為北元和華藥的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。