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2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)

時間:2025-06-09 作者:MJ筆神

讀后感不僅是對書籍的回顧,還是展現個人閱讀能力和理解力的表現,可以讓他人了解我們的閱讀經歷和思考過程。接下來是一些優秀的讀后感范文,希望能夠給大家寫作時提供一些參考和借鑒。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇一

今天我讀了一個小故事,深有感觸。這個故事的名字叫《每個生命都值得尊重》。在一家高級蛋糕店里,來了一個神情疲憊、衣衫襤褸的男人。這是個招人討厭的人,這家蛋糕店的負責人走上前來,并沒有把他趕走,而是很禮貌地招待了他。雖然這個男人身上只有幾角錢,但負責人還是吩咐店員拿出了店里最昂貴的蛋糕。男人很不安地說,幾角錢可以買那么好的蛋糕?負責人微笑著說:這是店里前幾天賣剩下的蛋糕,特價,您的錢剛好夠。

男人接過蛋糕,很開心地走了。

其實,正是負責人的那句話,很好地維護了男人的自尊心。職業沒有高低貴賤之分,人也沒有高低貴賤之分。每個人都有自尊心,而嗟來之食也不是每個人都能接受的。只有懂得維護他人的尊言,才能贏得他人的尊重。人與人的交往如此,國家與國家的交往也是如此。

如果我們都能以文中這位負責人的姿態尊重他人,善待他人,善待每一顆心靈,那么我們的心靈就會常常有清泉流淌,時時有花香彌漫。我們的生命也就會變得快樂而有意義。而我們的世界,也會變得和平而美好!

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇二

我介紹大家一本書――《超越自己》。這是一個中國教授,在他的獨子考入史岱文森的第一年,寫給那個怯生生年輕人的一系列信,教導他怎樣面對艱險橫逆的環境和未來的挑戰,教他怎樣發揮潛能、超越自己!

我愛看這本書的原因是它非常能教育我們怎樣去超越自己。這本書的前言說:人生在世,最大的敵人不是外來的,而是我們自己!我們難以把握機會,因為憂郁、拖延的毛病;我們容易滿足現狀,因為沒有更高的理想;我們不敢面對未來,因為缺乏信心;我們未能突破,因為不想去突破;我們無法發揮潛能,因為不能超越自己!其實每個人都有超越自己的經驗。在幼兒期,沒有人逼我們學走路,我們卻試著自己站立,不斷跌倒,不斷站起,不斷試步,終于能從爬的階段,進入走的時期。然后,我們對走走也不滿足,又要學習跑。問題是為什么我們在能跑、能跳、能寫之后,那原先所具有的、不斷超越自己的沖力,竟漸漸消失了呢?因為這是上天設計的,讓我們有了謀生的能力之后,就少有那繼續超越的想法。也就這樣,我們才會心甘情愿安安靜靜地作為一個“凡人”。只有那少數的人會說:“我們不要做一個普通人,我要超越!超越我那看來有限的自己。”于是,在這種不信自己辦不到的憤怒和努力下,他們將自己提升了,且隨著不斷地提升、不斷地超越,為人類的歷史創造出更輝煌的成就!

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇三

在美麗的星空下,我奮斗;。

在烏云密布的陰天下,我堅強。

我就是我,不會被任何人擺布,不會受任何人控制。我們總是生活在別人的世界里,這一次,我們要成為真正的自己!

在燈光照耀下的舞臺,我隨心所欲的歌唱,不看臺下千萬人的目光,自由自在;在劇里如詩如畫的情節,我隨心所欲的表演,不顧看劇的人挑剔,辱罵。在我的世界里,我就是自己的女王,不受千萬人的影響,做最真實的自己。

在學校里,有一個極其討厭的人,經常騷擾我,我多想一巴掌把他打醒,讓他真大眼睛看看在他面前的是誰,我當著全班同學的面說,“你們不要太過分,你們在私底下討論我的壞處,你們心知肚明。不要假惺惺的'在我面前裝,還有你們辱罵我可以,我也不是那種玻璃心的人,但是,你們不要因為我對你們的包容從而得寸進尺,不然會絲的很難看的,還真當自己是孫猴子啊,天不怕地不怕,不要把自己看得太高級。懂了嗎?以后沒事別打擾我,我很忙。”即使臺底下有很多人議論我,我也不在意,隨他們去說吧!

那一次,盡然有人要我幫他買東西,他是吃了熊心豹子膽嗎?我直接把錢一扔,告訴他“你很牛,但我很忙,買東西這種小事,自己去做,竟然不想去買就不要吃,ok?”我的語氣中帶有一點高傲,但我是想讓他不要用金錢去收買人心。即使會讓他認為我傲慢無禮,但只要他明白就好。我不想讓他走進深淵…這時,我也沒顧及同學們說我的傲慢無禮,隨便她們吧,我做我自己就好!

我是自己舞臺上的女王,不論觀眾的議論,我只是做好最棒的我,最真實的我。這樣的生活也是無憂無慮,自由自在。不要總是顧及他人的感受,這樣,你會很累。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇四

2)任何情況下,背后不說他人是非。如果一定要你說,說好話。

3)不管和誰有了矛盾和別扭,解決的時間不要超過小時。否則麻煩會更多。在可以接受的范圍內,先道歉。讓自己做做壞人不是件真的壞事。

5)能夠哭就好,哭是開始痊愈的象征。——《絕對是個夢》。

6)能不和人爭吵盡量避免。一個發怒的人是很恐怖的,會因控制不了情緒變成瘋子。

8)對于不想交往的人,不要應邀去吃飯喝咖啡,哪怕只是一塊錢。沒有后續發展和希望的交往,會浪費人家的錢和感情,這叫貪圖享樂。貪慕虛榮的女子會讓人瞧不起。如果實在礙于朋友介紹的情面挪不開,記得aa制。

10)寧缺毋濫。不要因為寂寞就隨手抓一個男人,這對你和他都不公平,而且太缺乏責任感。

11)如果決定離開一個人,行動要快一點,快刀斬亂麻;如果決定愛上一個人,時間拉長一點,看清楚是否適合你。

13)任何時候,不要為一個負心的男人傷心,女子更要懂得,傷心,最終傷的是自己的心。如果那個男人是無情的,你更是傷不到他的心,所以,收拾悲傷,好好生活。

15)如果一個男人開始怠慢你,請你離開他。不懂得疼惜你的男人不要為之不舍,更不必繼續付出你的柔情和愛情。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇五

《做自己的女王》是一本寫給女性的書,由“情感女王”蘇芩所寫。全書一共分為留個部分,圍繞愛情、待人處事、事業等方面,從女性的角度出發,啟發女人做自己的女王。書中有101條金句,極富蘇芩特色,蘊含深刻的智慧,并且帶有一點小幽默,容易讓讀者產生共鳴。

作者簡介。

《做自己的女王》的作者蘇芩是著名作家,暢銷書作家,媒體特邀顧問,關注女性的成長和發展等方面。主要作品有《世上沒有人比你更重要》、《情場不輸人,職場不輸陣》、《非常品紅樓》等等。蘇芩也曾參加多個電視節目,例如《東方直播室》、《婚姻保衛戰》等。蘇芩首次提出的“新女學”,入選新詞語,指的是適合當代女性的生活法則和生活觀念。蘇芩的文字有著深刻、精準的獨特魅力,往往隨便一句話都能讓人得到啟發,讓人深深地佩服她的文字功力。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇六

暑假里我讀了作家劉墉文集中的《超越自己》,這本書是作者的獨子考入美國著名的高中史岱文森學校第一年,作者寫給那個怯生生年輕人的一系列信件。教導他怎樣面對艱險橫逆的環境和未來的挑戰,教他怎樣發揮潛能,超越自己!這本書給我帶來了很多思考,在此借鑒作者的人生哲理。

在書中,作者強調:人生最強的對手,不一定是別人,而可能是我們自己,在超越別人之前,先得超越自己!

看了這本書,我仔細地想了下書的內容,很久很久以前,父母創造了他,這樣,他就應該創造另一個自己。創造他自己的風格,創造他自己的前途,創造自己的自己。那么,他就擁有了向生活跨出第一步的權利。隨后,他也學會發現在這條道路上,有著不可計數的強敵,當他正絞盡腦汁想著如何與這些對手較量時,他似乎忽略了什么人?其實,在這條道路上由始至終都與你競爭的強敵并不是別人,而是你自己。如果想要更好的'戰勝自己,超越自己,那么你就必須從小學會看重自己。這樣你才能成為一個真正沖破人生冰河的人――一個生活中的勇者!

“你不能失敗”是本書中作者教導他獨子的信件之一。作者引用西方哲學家赫伯特的話:“一個人如果二十歲時不美麗,三十歲時不健康,四十歲時不富有,五十歲時不聰明,就永遠失去這些了。”也就是說,這個世界是不等人的,它殘酷得甚至不能給予失敗者一點同情心。

這封信的內容讓我本身也有了憂患意識,在我平淡如水的生活中激起思緒的浪花,使我日漸麻木的心振作起來,讓我想到這個社會是不斷變遷和飛速發展的,如果不能適應這個社會這個大環境,技術上新的要求等等,就是一種失敗。就必將被時代前進的步伐所拋棄。好比作者所比方的:“馬斷了腿,當然還能活!但是身為一匹馬,不能跑了,就算活著,又有什么意義?”所以,做為一名教師的我來說,必須把全身的精力投入到工作中去。我深刻地體會到了人生的真諦,告訴我們對待人生要有不懈的努力與強烈的責任感。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇七

今日拿起筆頭在專業老師面前寫讀后感,仿佛又回到了上學時代,心中有些感慨,也有些慚愧。感覺有點魯班門前耍大刀,因為自己肚子里的墨水太少。平時偶爾也讀一些書,讀過之后對每本書的內容大概了解意思,有什么感悟,對自己有哪些觸動,心里明白,但不一定能寫出來或者說出來。

剛拿起這本《做自己的女王》書時,很好奇,在原來的潛意識里,女王都是高高在上,眾人簇擁。衣食住行各方面條件都很好,這樣的女人,人人都很羨慕。但是老百姓的生活,做這樣的女王有點遙遠。看過這本書明白了,女王是一種精神的張力,代表一個女人內心對于自我的把控力。

她可以辛苦忙碌于家務中,但做這一切不是為了討好誰,只是因為心甘情愿。

她可以穿最喜歡的衣服,化最精致的妝容去赴約會,但對方不見得是男友,也許是閨蜜。

她可以在職場上有喊苦喊累的時候,依然不放棄對夢想的追逐。

這就是女王!

現在中國的女人,越來越敢于向生活提要求,尤其是年輕女性,他們越來越懂得“投資”,并且懂得一個女人最有價值的投資,不是投資金融,更不是投資男人,而是投資自己!努力讓自己升值,生活才擁有無可限量的潛力。

感悟頗深,讓我明白了一句話——尋顆大樹好乘涼,不如自栽自養自乘涼。

女人一定要明白,自己強,比什么都強。即是做自己的女王!

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇八

尊重,如溫暖的陽光,一絲一絲,感動鉆入了人們的生活,一縷一縷,溫暖涌進人們的心中。一美元的尊重,同樣可以照亮生活,溫暖人心。

那是一個陽光明媚的下午,一位老婦人等待著她的侄子下飛機。由于剛做過手術,老婦人需要上廁所。“這個不守時的家伙”,老婦人心想,她感到肚子非常難受,“我一定要好好教訓他。”可是她不能離開,因為她的拉箱中裝有一些帶給侄子的禮物。五分鐘過去了,老婦人撐不住了,她扭頭向旁邊的年輕人,請他看一下行李,年輕人同意了,不一會兒,老婦人回來了,她給了這個年輕人一美元的小費,年輕人笑著接過。這時,老婦人的侄子來了,當她看清了旁邊的年輕人時,他驚喜的大叫:“比爾蓋茨先生,真沒想到您在這里!”老婦人聽后也十分自豪:“剛才我還給他一美元小費呢。”比爾蓋茨笑著說:“是的,我很高興在登機時有一美元的收入。”

對老婦人來說,這一美元是對一位年輕人的感謝與尊重,對比爾蓋茨來說,這是對一位老人的接受與尊重。正是這區區一美元的.尊重,卻給人與人之間開了一扇撒滿陽光的窗,架起美好的橋梁。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇九

能參加以諾讀書會,每天讀一會書,有這么一個平臺我真的很感恩,因為單獨自己很難堅持。而且還能讓我讀到這么一本正合己需的書就是《男人需要尊重,女人需要愛》我更加感恩,我想說真的很棒,我很樂意為這本書做下推銷,相信這本書對于處在婚姻中的人是大有幫助的,我感謝神藉著這本書祝福現代的婚姻家庭,也祝福我。

本書是根據圣經啟示的“你們每個人都應當愛妻子,如同愛自己一樣,妻子也應當尊重他的丈夫”這句真理展開的,這是我婚姻多年一直苦苦尋求的答案,感謝神按著他的時候終必加給我,我如饑似渴的讀起來,每一篇都很精彩,都能讀到令人振奮的信息,本書主要講了夫妻關系的幾種狀態“瘋狂怪圈”“充能圈”“回報圈”及“椅子上原則”“配偶原則”“塔夫茨原則”等,在學習了愛與尊重,遠離瘋狂怪圈及如何進入充能圈后,我想說的是“回報圈”和“塔夫茨原則”,從中我受益匪淺,我常會這樣想“這也許就是神對我祈禱的回應,是神伸出的醫治的手”,我的婚姻是有很多問題,我一直在禱告。回報圈的定義書上是這樣寫的,“當你用愛和尊重的語言說話,心靈會獎賞你,實際上,當你的配偶沒有對你的愛與尊重給予積極的的回應,心靈也會賜于你獎賞,這就是回報圈,無論妻子是否尊重他,他的愛都會受到祝福。無論丈夫是否愛她,她的尊重都會受到祝福”不知為什么,我格外喜歡這個信息,我為這個信息大受感動和安慰,之前我讀過很多關于丈夫愛妻子,妻子尊敬丈夫的教導,但是我還是無法做到,只是這本書講說的回報圈給了我鼓舞和力量,也使我能領受圣經上關于丈夫愛妻子,妻子敬重丈夫的婚姻教導。

關于“塔夫茨言語”書上是這樣說的“塔夫茨”是真實的話,激勵的話,諒解的話,感恩的話和源于圣經的話首字母縮寫”,書上說這也是耶穌的說話方式,感謝神,給我在如何說話上上了寶貴的一課,其實很多時候我想對人表現愛和友善,想親近他們,不止是丈夫,只是我不知道用何種語言表達,我對自己所說的話常有懷疑,有種沒有方向的迷茫感,塔夫茨原則剛好幫助了我,我的感恩之心你懂得。

書看是看了,只是求主給我行動的能力,把這些好的教導,原則用于我的婚姻,我的生活,愿主憐憫。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十

我在空閑的時候拿出新買的《做自己最好》這本書。這本書講的是一對孿生兄弟因為逃難而失散,活潑的哥哥做了和尚,安靜的弟弟娶了妻子,生了兒女。哥哥羨慕弟弟娶妻生子,弟弟羨慕哥哥岅依佛門。一天,兄弟倆在亭子里閑談時遇到山崩,躲進了一個山洞。半夜,哥哥怕弟弟著涼把僧衣給弟弟蓋上;清晨,弟弟把上衣給了哥哥。他們調換了身份,將錯就錯。過了一段日子,他們發覺沒有想象中的那樣快樂,這才知道,還是做自己最好。人生常有這種情況,伴隨在你身邊的,偏偏是你忽視的東西;如此大部分得人迷失了自我。生活有苦有甜,關鍵是要懂得并享受生活,這樣你才能發現,做自己最好。

一天,一條小泥鰍從淤泥里探出頭來,想到清水里自在地暢游一會兒。恰在這個時候,一群鯉魚從它身邊游過。小泥鰍友好地向鯉魚們打招呼:“你們好啊,鯉魚姐姐!”鯉魚們仔細一看,原來是一條丑陋的小泥鰍!

鯉魚們先是一陣哄笑,繼而爭相嘲諷小泥鰍說:“瞧那個丑陋不堪的小家伙,整天把自己憋在淤泥里,一身臟臭,簡直丟我們魚類的臉!”

小泥鰍正想搭話,其余的鯉魚又說:“它哪屬于我們魚類啊?你別抬舉它了,它整天生活在黑暗的淤泥里,吃的是淤泥,喝的也是淤泥,它簡直是一條臭蟲啊!”語畢,鯉魚們又得意地笑著游開了。

小泥鰍悲傷地回到了家里,茶飯不思。泥鰍媽媽看到這些,就知道自己的孩子肯定在外面受了委屈,于是就上前問個究竟。

小泥鰍就把白天的鯉魚之辱告訴了媽媽。它原本以為自己的媽媽肯定會痛罵那些道貌岸然的鯉魚,為自己出口氣。

哪知道媽媽不但沒有罵它們,反倒微笑著對它說:“寶貝啊,難道別人的幾句話就能把你氣成這樣嗎?那你的度量也就太小了吧?孩子,你要知道,我們魚類之所以能夠在水中生活,是因為我們擁有獨特的呼吸系統。呼吸系統越發達的魚就越優秀。那些嘲笑你的鯉魚,它們只能在水中呼吸。而你呢,不光能在水中暢快地游泳,即使是到了糊狀的淤泥里也能游刃有余地生活。這正是你的優秀所在!鯉魚們之所以嘲笑你,正是因為它們羨慕你的本領!鯉魚的顏色怎么會是紅的呢?正是它們喜歡眼紅別人所致呀!我的孩子,當再有人嘲笑你時,你要知道這是一種別人對自己的妒忌和羨慕。試想,它們為什么不嘲笑別人,卻單單嘲笑你呢?”

小泥鰍聽了媽媽的解釋后,甜美地笑了。

其實,在這個世界上,大家往往不是被水和淤泥淹死,而是被別人的口水淹死的!何必在乎別人的流言呢?假如你只是條泥鰍,只要做好自己就行了。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十一

收在這本新書中的四十一篇文章,有一半正是章老的舊作,約占搜集到的舊作的十分之三。作品依時序編排,第一篇《挑“西瓜”的癡連元》作于一九三七年,當時章老才是十五歲的中學生,一篇人物素描就寫得有張有弛,比今天的許多小說還好看。一九四三年,章老開始編《詩歌線》副刊,此前此后,自己也寫了不少詩,還有若干雜文。其中就有那篇《對〈傳奇〉的印象》,但文字有了些刪減。在每一篇舊作的后面,章老都有附言或補記,交代那詩文寫作的背景,特別是相關人物的命運,這也是精彩的小品文。

新書首發式的當晚,我陪陳子善和嚴鋒去看望章老,他因膽囊不適,住在省人民醫院里,雖然消瘦得厲害,但氣色尚佳,談鋒尤健。我的印象中,要說二十世紀的文壇掌故,在江蘇沒有比章老更清楚的了。他進入文化界甚早,后來因為工作的便利,與前輩文化人有著密切的接觸。他是有心人,記憶力又好,所以百年舊事,只要提個頭,他就如數家珍。錯綜復雜的人物與事件,經他條分縷析,便豁然開朗,津津有味,頗有點聽說書的味道。而章老亦以寫人物見長,兩個細節,寥寥數語,常常就能將一個人寫活。這說明他的觀察力、對人情世故的理解非同一般,語言表達功力也十分深厚。我有時想,章老當年倘若搞創作寫小說,成績一定不會差。這本書里,他寫多年的老朋友是如此,寫旅途上一面之緣的陌生人同樣如此。書中的幾篇游記,寫景固然不乏點睛之筆,但他筆下更生氣盎然的,還是同游的朋友們。他的敘事功夫也很高,一篇《交臂失之述例》,將幾十年間可遇可求、遇而未求的珍籍文玩,寫得活色生香,讓如我之輩的后生,無比欣羨。這本書中,還插配了幾十幅珍貴的老照片,有章老與卞之琳、傅抱石、陳之佛、林散之、孫望、陳瘦竹、趙瑞蕻、馮亦代、王辛笛、賈植芳、周玨良、辛豐年、李俊民、潘旭瀾、陸文夫、范曾等友人的合影,也有章老與家人晚輩的生活照,不但為讀者提供了生動的形象參照,而且每一幅照片后面,都有故事。

在《藝術》一文中,章老從欣賞雨花石起興,說到對藝術品的品評,以為“氣韻生動”該是“駕乎‘神似’之上的”。“有些作品是傳了神的,但說它‘氣韻生動’似乎還缺點什么。缺點什么呢?是作者的感情不夠強烈甚至沒有感情,由表及里都是冷冰冰的。因此,我覺得作者不但要傳客體的神,更重要的是在傳客體的神的同時,要有主體的神可傳。”章老是以自已的寫作,實踐了這一信條的。

章老以《自己的嫁衣》為書名,顯然典出秦韜玉的“為他人作嫁衣裳”,我也就從《貧女》中剝得一句,來作此文的標題。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十二

子貢問曰:“有一言而可以終身行之者乎?”子曰:“其恕乎!己所不欲,勿施于人。”您能告訴我一字,使我可以終身實踐,并且永久受益嗎?如果有這么個字,那就是“恕”字吧。就是你自個兒不想干的事,你就不要強迫別人干。人一輩子做到這點就夠了。

在現實生活中,如果因為別人欺騙了你,你也就用同樣的方法去騙取別人,這種處世方法實在是不可取的。我曾經與財務經理說過,不能因為有客戶不講信譽,不按合同支付車款,一拖再拖,心中產生怨氣,就對我們的供應商也采取同樣的付款方法,也不講信譽,將來公司如何生存呢?無論何時,都要誠信為本,這樣企業才能做得長久啊!

所謂“恕”字,拓展一點說,“恕”字是講你不要強人所難,不要給別人造成傷害。言外之意是假如他人給你造成傷害,你也應盡量寬容。現實生活中的我,到目前為止,我的人生中曾被兩個所謂的小人傷害過,盡管他們兩個人目前的處境不是太好,只是不知他們是否還象以前一樣天天算計別人,曾經我在內心暗暗發誓,將來有一天我要報復,但隨著銳意進取的學習和工作,心境不斷地調整,時至今日,心境變遷,以往那種過激的想法已淡忘,甚至想不起來,但內心深處當時的痛楚還隱約記憶。

現如今擁有一份寬容,奉獻一份真誠,執著一份情節,,把持一份矜持,回頭再想想過去的思潮是十分的不成熟,但當時的處境所崩發出來的想法卻是成長過程的真實寫照。所以現在想想,毛澤東主席的講話是很有哲理的:“人是在不斷總結經驗基礎上日漸成長成熟起來的,”如果一個人不善于總結得失而一意孤行,必將走回頭路,弄不好還會犯同樣的錯誤的!

老師說,這很不錯。但還不夠。還有一個更高的境界,叫做“貧而樂,富而好禮者也”。

更高的境界是,一個人不僅安于貧賤,不僅不諂媚求人,而且他的內心有一種清亮的歡樂。這種歡樂,不會被貧困的生活所剝奪,他也不會因為富貴而驕奢,他依然是內心快樂、富足、彬彬有禮的君子。

對照起來,我是否也有相同之處呢,心靈相照的快樂的生活似乎離我不是遙遙無期了?

總以為孔子是離自己很遙遠的古代圣賢,《論語》是學術家們才研究的歷史文化遺產,從沒有想到它會如此親近地來到我們身邊,讀了于丹老師所寫的《論語心得》,我深深地感受到了孔子這位圣人的樸素、平和、平易近人,以及他時時傳遞出的一種樸素、溫暖的生活態度。

初讀了《論語心得》時,心中生出一些困惑,因為書中所說的安貧樂道,現在看來頗有些讓人不思進取的味道,細細讀來,慢慢明白其中的深意。在這個競爭激烈的社會中,每個人都在努力發展著自己的事業,收入多少、職位高低,似乎成了一個人成功與否的標志。其實,高官厚職的,生活得不一定快樂。競爭越是激烈,越是需要調整心態,調整與他人的關系,倡導良性競爭而非惡性競爭。畢竟,這不是一個人的世界,不管多聰明、多能干的人,缺少他人提供的幫助,成功也是不可能的。一個人只是一葉“舟”,而眾人才是既能載“舟”亦能覆“舟”的水!

于丹教授分析的《論語—心靈之道》,讀過之后,讓我懂得了許多道理。“每個人的一生中都難免有缺憾和不如意,也許我們無力改變這個事實,而我們可以改變的是看待這些事情的態度。”同樣一件事情,看待的角度不同,心態會不同,心情也會不同。就像平時開車,同樣是紅燈前的第一輛車,有的人會想:真倒霉,別人都能趕在紅燈前過,怎么偏偏我過不去,心情就會變得很糟糕;而有的人會想:我真幸運,下次變綠燈時,我能第一個通過,心態就會很平和。《論語心得》告訴我們,要用平和的心態來對待生活中的缺憾和苦難,要在最短的時間內接受下來,不要糾纏在里面,要盡可能地用自己所可以做的事情去彌補這個遺憾,用積極的心理暗示調整自己。

感觸較深的還有于丹教授講的《論語—交友之道》。朋友有好壞之分,良朋益友可以帶來很多幫助,惡朋佞友卻會帶來許多麻煩,甚至引你走上邪路。什么樣的朋友是好朋友?什么樣的朋友是不好的朋友?書中說到的“益者三友”和“損者三友”,細細想來,頗耐人尋味。生活中,每個人都有很多的朋友,特別是那些身世顯赫,家境優越的人,周圍更是不乏與其稱兄道弟的人,但是,當他們失去了這些優越的條件,或是當他們身處困境時,又會有多少真正站在他們身邊,肯為其兩肋插刀的人?怎樣才能交上好的朋友呢?《論語》也給出了答案。要想交到好朋友,一要有仁愛之心,二要有辨別能力,都說多一個朋友,多一條路。有了一個好的朋友,人生便開啟了一段美好的生活。

人活一世,草活一秋,能夠快快樂樂、開開心心的過一生,這是每個人心中的夢。相信我只要踏踏實實地做人、認認真真地工作、以誠相待地交友;學會放棄、學會舍得、學會寬容、學會立志,就會讓自己的心靈變得完美、強大,就會享受到生活的美滿與幸福!

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十三

有著豐富的知識的覆蓋面,論述有著可靠的科學依據和事實的支持,給人以誠信,友善,和諧,主動協同,在公平合理的環境里,鼓勵人人創新,提倡把工作和事業做得比過去更好,更能滿足客戶的需求的那種奮進的拼搏精神。

李開復先生在書中提出:成功的同心圓的觀點,把過去比較松散的道理,進行系統化的歸納,讓人看了覺得更加的具體化,條理化,即以正確的價值觀為核心,輔以積極,同理心,自信,自省,勇氣,胸懷等六種重要的人生態度做為同心圓的第二層,再以追尋理想,發現興趣,有效執行,努力學習,人際交流,合作溝通等六種行為方式構成同心圓的最外面一環。在閱讀的過程中,我已情不自禁的用自身的工作方式與之對比,不經意間便完成了一次自我內心深處的心靈上的洗禮。特別是正確的價值觀的樹立,我覺得非常的重要,如果說沒有一個正確的價值觀,那么人的處世原則,看待問題的角度,都會有有很大的偏差,那么就會影響人生發展的軌跡。而書中提到的積極主動的七個步驟的表述也讓我明白了在工作中不僅需要有感性的激情,還要有理性的思考,有勇氣改變可以改變的事情,有胸懷來接受不可改變的事情,用智慧來分辨兩者的不同,還有就是遠離被動的習慣,從小事做起,冷靜辨析而不輕信于他人,在工作中有時總想著在較短的時間內把某件事情做好,而事實卻難以如愿,靜下心來想想:其實有時是自己的看問題的角度如果調整一下再去分析一些問題,把一個大的問題分解成幾個相關的小問題,一個一個的處理完,那么許多事情就迎刃而解了,所以說從小事做起是一門必做的功課。積極的在工作中去嘗試,雖然說努力不一定成功,但放棄就等于失敗,努力的過程中,會出現這樣或那樣讓人意想不到的機遇在里面,總是讓人看到希望,有了希望就有解決問題的辦法的出現,因此在工作中做好準備的努力也是一個不可忽視的一環,如果是放棄了努力就等于失去了機會,失去了機會就等于失去了成功的希望,這是與我們的工作的目的是背道而馳的,是不可取的。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十四

恰逢醫院讀書活動日,讓我更加細致的閱讀了《做自己的健康天使》這本書,其中有一章節是關于“均衡營養是健康的前提條件”的篇章,讓我頗有感觸。于是茶飯之余,便查閱相關資料,讓自己及家人朋友能夠更多的了解飲食與健康,更好地做到均衡營養。

有人曾做過一個比喻:如果將人生用數字來表示的話,那么健康就是1,金錢,地位,名利,成就。就是0.失去了健康就失去了一切,鐘南山院士說過,健康的五大基石是:心理平衡、合理膳食、戒煙戒酒、適當運動、早防早治。其中合理營養是保持健康狀態的重要物質基礎。生命在于運動,生命在于營養。那么是否經濟發達了,人們的生活水平提高了,身體就健康了呢?并不一定,只有均衡營養,才可能有健康身體,營養的缺乏和過剩,即會消弱體能,也易患各種疾病。因此,注意均衡營養對健康至關重要。

現在人們也開始關注飲食中的“均衡”。究竟如何才能真正做到均衡呢?不久前,國家發改委公眾營養與發展中心做了一個“你是營養盲嗎?”的問卷調查,其中有12道題,答對4道以下、被認為屬于嚴重缺乏營養知識的“營養盲”就有40%。“這恰恰暴露了我國現行教育的一個缺陷” 只有科學飲食,才有均衡營養。

如何科學飲食呢?專家認為,科學飲食應結構均衡、營養平衡,其蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量應占每天能量消耗的60%左右,脂肪占25%左右,蛋白質占15%左右。人們每頓都應補充糧谷類食物,早30%,晚30%,中午可以多補充一點,40%左右。

另外還要做到飲食中的粗細糧搭配。粗糧中富含的膳食纖維除了可刺激腸道的蠕動,預防便秘,還可改善腸道菌群,促進益生菌的生長,縮短糞便中有害物質在腸道的停留時間,預防腸道腫瘤。此外,膳食纖維能延緩碳水化合物的消化吸收,有利于控制血糖。可減少機體對脂肪的吸收,有利于預防高脂血癥,還可增加飽腹感,有利于控制體重。中年人多吃粗糧,補充膳食纖維,可有效預防高血糖、高血脂等“富貴病”。

其次飲食中要注意膳食酸堿平衡,主食和副食平衡十分重要。縱觀我國中醫文獻,自古以來評論人體健康時,常用“精、氣、神”三個字來描述身體健康。“精字的一半是米、另一半是青――綠色的食物蔬菜;繁體的“氣”字里有米;“神”字的右邊是在田地里種莊稼。漢字是智慧的符號,所以“精、氣、神”三個字告訴我們不能不吃米,即不能不吃植物性食物。中華民族的祖先素有“世間萬物米為珍”之語,可見我們的仙人已深刻認識到五谷雜糧是須臾不可離得主食。

每個人呢都會有這樣的體會,一但吃了過多的雞、鴨、魚、肉以后,會感到發膩,這就是“輕度酸中毒”的表現。富含礦物質和微量元素、膳食纖維的瓜、果蔬菜是堿性食物;而富含蛋白質的雞、鴨、魚肉屬于酸性食物。餐飲中應掌握酸堿平衡,不可偏頗,如終日飽食膏粱厚味,酸堿失衡,勢必嚴重影響健康。難怪古人云:“厚味傷人無所知,能甘淡薄是吾師,三千功行從此始,淡食多補信有之。

在我們日常生活中還要掌握飲食八原則:第一是食物多樣,谷類為主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是長吃奶類、豆類制品;第四是經常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷菜;第五是掌握自己的飯量,保持適宜的體重;第六是吃清淡、少鹽的東西;第七是飲酒要限量,不要過度飲酒;第八是吃清潔衛生、不變質的食品。

談了這么多飲食的話題,發現 飲食并不是吃得越多越好,也不是吃得越好就越健康,我們需要合理的搭配飲食,做到營養均衡才能更健康。我們每個人都要重視營養,因為營養不僅是個人問題,而且是社會問題,關系整個民族的問題。每一種營養都關聯著一個組織,“吃得營養,吃出健康”吃對了,吃好了,身體才會健康。

最近,我用了半個多月的時間,讀完了這本高莉敏老師和張世琨老師聯合主編的女性健康書。這不僅是一本關于女性健康的書籍,還是一本富有人生哲理的書。本書圍繞女性與健康講述了在日常生活中的各種健康知識與小竅門,是一本以女性為中心,健康為載體的書籍。

女人,是半個世界,女人,在生活工作中飾演著不同的角色,女兒、妻子、母親、管理者、職工等等,女人在這個世界里扮演著各種重要的角色。這個世界離不開女人。在過去的舊社會,是有著男耕女織的說法,意思是男人是這個社會上的主要勞動力,而女人只是輔佐而已。而在現在這個男女平等的社會里,女人同樣是可以頂起半邊天的力量。

作為一位母親,我深知我在家庭與工作生活中的重要性,孩子離不開母親,丈夫離不開妻子,老人也離不開孩子,所以作為我們女性來說,不但要對家庭,對工作負責,還要對自己的身體負責,畢竟身體才是革命的本錢嘛。作為一個女人,不但要在外面的工作中發揮積極的作用,回到家里還要照顧孩子老人,也要為辛勤的丈夫準備豐富的晚飯,是社會與家庭的中堅力量。這么忙碌的一天,女人又有多少時間是留給自己的呢,我們女人除了家庭和工作以外,也要常常注意自己的身體健康,要管理好自己的生活,要讓事物有條不紊的進行,遇見再急的事情也要保持一顆平穩的心態,本來就忙碌了一天,再為家長里短的事情著急生氣,那豈不是在變相的折磨自己嘛。所以無論是在生活還是工作中,都要保持平穩的心態。

除了保持良好的心態以外,身體的健康也是最重要的,要不定期的進行體檢,感覺哪里不舒服一定要及時的就醫,千萬不要拖著不去看,你要知道你的重要性。在生活中,我們女性朋友還要從食物上來進行調理,保持良好的飲食也是身體健康的關鍵,要多吃多種蔬菜、水果,保持身體所需維生素的均衡,還要多吃高質量、健康的食物,保持身體能量所需,每日的三餐要合理的、定時的飲用,吃飯的時候盡量少說話,細嚼慢咽養成良好的飲食習慣,吃完飯之后也不要立刻大量運動,要過一小時后再逐漸增加運動量,這樣可以保持胃部良好的消化。

除了吃飯,喝水也是很重要的,要知道水是生命之源,那么怎樣喝水才是健康正確的方法呢,首先,早上起來是人身體最缺水的時候,這時候不要急著喝水,先要把水兌成溫水再喝,熱了不行,涼了也不行。其次在一整天的工作里,也要多喝水,增加排泄,可以使身體的毒素被排出,有條件的可以將紅棗、枸杞、西洋參泡在水里,這些東西泡出來的水,可以補氣養血,提神養氣,同時可以讓女人的膚色看起來更加亮白、有氣色,也是提高女人自身氣質的良品。

飲食方面對健康來說固然重要,運動也是必不可缺的健康方式之一。有很多女性朋友會說哪有時間啊,一天天的,忙完外面忙里面。說到這里可能是推辭運動的最佳理由,但是看完我下面的話也許您就不會這么認為了。其實在一天之中,再忙也是要運動的,當然運動也要掌握一個度,不能適當的運動也是會對健康帶來損傷的。其實運動的方式還是多種的,如跑步、健美操、廣場舞等等,都是對身體又好又輕松的運動。之所以要運動,那是因為運動會給我們的身體帶來很多的好處。首先,運動會使我們減少生病的幾率,因為運動會增加我們的新陳代謝,這樣體內的毒素會通過流汗排出體外,減少了不健康的因素。運動還可以是愛美的女性保持良好的身形,起到塑形的作用,型好看了,自然女人的氣質也就出來了。

除了內在的健康,外在的健康也很重要。如穿衣,愛美是每個女人的天性,人靠衣裝嘛,自然就少不了買一些漂亮的衣服來搭配自己,但是穿衣服也是健康很重要的一部分。首先要從衣服的料子開始,衣服的材質可以影響到女性皮膚的健康,女性的皮膚是比較敏感的,如果料子不好會引起過敏的癥狀。買衣服的時候不但要注重外觀,還要看看衣服是不是純棉的,是否是絲質的,試穿的時候看看是否合身,料子和肌膚接觸是否有不適的感覺,這都是很重要的選衣細節。除了衣服本身,穿衣搭配也是很重要的,要學會服裝顏色的搭配,這樣才能穿出自己的氣質與美麗,反之如果搭配不好,穿出門去,會影響一天的心情。

作為女人來說,除了衣食住行以外,自然少不了化妝、美容、保養等日常生活養護。首先從頭發來講,一定要選用正規品牌的養護產品,千萬不要貪小便宜,盡量不要染發,這樣會破壞發囊組織,女人最大的魅力其實就是有一頭烏黑亮麗的頭發,如果頭發不好了,會讓人顯得比較老。選用正確的洗化品也是很重要的,這直接關系著女性的皮膚保養,除了化妝,還要多喝蔬菜汁、果汁等,這樣對膚色的提亮會起到一定作用的。

到這里,關于健康的話說了很多了,其實女人不但要注重這些,還要多學一些中醫保健,如:按摩推拿、拔罐、刮痧等中醫保健技巧,不但可以使自己得到健康,也可以為家人帶來健康。

總之,作為女人來說,只有自己健康,才能給家人帶來歡樂,才能成為教育行業優秀員工,才能為社會創造更高的價值。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十五

我喜歡讀書,特別喜歡讀探險類小說,最近我讀了《鬼公主的嫁衣》,這本小說非常精彩。

小說主要講了一個叫殷靈的鬼公主操縱她的木偶軍團把地下商城弄得烏煙瘴氣,奄奄一息。dodo探險隊為了把事情搞清楚深入險境,厲盡千心萬苦,終于查明真相戰勝了鬼公主。

我覺得dodo探險隊是一個充滿好奇心,具有冒險精神的小團隊。特別是dodo探險隊中虎鯊和扶幽面對生命危險時團結一心,終于克服困難,回到了朋友身邊。

反觀在現實生活中,我們要不要有團結互助的精神呢?答案是肯定的。就像我們體育課上的拔河比賽一樣,僅靠個人的力量是遠遠不夠的,一定要發揮大家的力量才能取得最終的勝利。

《鬼公主的嫁衣》這本書讓我收益非淺,今后在學習上要更加努力與同學們團結互助,共同進步提高全班的總成績。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十六

一直很喜歡劉墉先生的文章,讀著他的文章,心中總會有一股莫名的感動。《超越自己》是作者的獨子考入美國著名的高中史岱文森學校第一年,作者寫給那個怯生生年輕人的一系列信件。教導他怎樣面對艱險橫逆的環境和未來的挑戰,教他怎樣發揮潛能,超越自己!在書中,作者強調:人生最強的對手,不一定是別人,而可能是我們自己,在超越別人之前,先得超越自己!在肯定自己之前一定要先超越自己,超越自己就能肯定自己。每個人應該從小就看重自己,在別人肯定你之前,你得先肯定自己。常常覺得自己很沒用處而看輕自己,在家中也常常覺得自己一無是處,或是感到連一點事都做不好,因而傷心、難過,往往使自己摔的很慘,人生或許就是這樣吧,沒有失敗哪來的成功呢?越挫越勇,勇于挑戰才會擁有許許多多的經驗和回憶。在人生這條路上,自始至終都和你競爭的對手不是別人,而是你自己!如果想要更好地戰勝自己,超越自己,那么你就應該從小就會看重自己。這樣你才能成為一個真正沖破人生冰河的人——一個生活中的強者。劉墉先生形象地比方:“馬腿斷了,當然還能活!但是身為一匹馬,不能跑了,就算活著,又有什么意義?”所以,作為一名教育工作者必須成功,讓學生能養成良好地學習習慣和掌握做人的基本道理。在這點上,絕對不能失敗,因為失敗的不僅僅是我一個人,而是我和我的學生們!人生在世,最大的敵人不一定是外來的,而可能是我們自己!我們難以把握機會,因為猶豫,拖延的毛病,我們容易滿足現狀,因此不思進取。這些,都是導致我們失敗的原因。古人也說過:“憂患可以興國,逸豫可以亡身。”具有憂患意識,掌握正確的方法,人生就會走向成功!

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十七

針對當今社會人們渴望成功,又困惑什么是成功,如何才能成功這樣的現實問題,李開復用他20萬字的這本《做最好的自己》闡述了他的成功哲學。他告訴大家:人人都可以成功,我可以選擇我的成功,做最好的自己,同樣你也是!

首先,書中的開篇就給讀者拋出了一個這樣的問題:到底什么是成功?是名利雙收?腰纏萬貫?還是指點江山?統領天下?李開復認為,判斷成功是有標準的`,那就是要看該行為是否對社會,對他人或對自己有益,是否能讓一個人在自主選擇的過程中不斷的超越自己,并由此獲得最大的快樂。這就讓我想起了我們移動人,雖然他們的工作枯燥、重復且壓力大,但是他們卻在“正德厚生,臻于致善”博大思想指導下,始終以“創無限通信世界,做信息社會棟梁”為自己的偉大使命,他們前赴后繼,不畏艱難,經常通宵達旦,廢寢忘食。

2023年自己的船自己劃讀后感(實用18篇)篇十八

《做最好的自己》引導我反思,要積極主動地為自己而活使我明白了我的大學之路該怎樣走。何必在乎周圍的人的走法,何必在乎周圍的人的言行,相持內心深處的目標,跨大步向前走,充實的學習工作和生活,始終活著自己選擇的路,才能快樂,才能成功。

今天的我,才真正的認識到我是為自己而活。為什么要讓別人牽著鼻子走呢?因為我已是一個具備多種素質的當代青年人,因為我渴望獲得精彩,活得快樂,獲得成功。有自己的思想,不怕別人的褒貶,按自己的選擇做事。事情成功之后,別人的議論自然平息,即使不成功,但你做的是你所想的,你實踐了自己的觀點。那么,只能選擇走自己的路,讓別人說去吧!這樣人生才無悔,才快樂。

堅持信仰,保持自我,只有這樣才能在自己的人生路上不迷失方向,為自己的人生涂上亮的色彩。

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寫自查報告需要堅持真實、客觀、實事求是的原則,不夸大和掩蓋自己的錯誤和不足。在下面的范文中,我們可以看到各個行業不同崗位的自查報告寫作范例,深入了解各自的特點和
生活中的點滴小事讓我明白了人生的意義不在于追求物質,而在于感受和珍惜每一天的快樂。下面是一些給大家推薦的心得體會案例,希望能夠對大家的寫作提供借鑒。
通過寫心得體會,我們可以將自己的經驗和感悟分享給他人,既可以給他人帶來啟發,也可以加深自己對某個問題的認識。接下來是一些優秀的心得體會范文,希望能給大家提供一些
優秀作文常常通過生動的描寫和細膩的情感表達,引起讀者對作品所描述情景的身臨其境感受。在這里,小編為大家分享了一些優秀作文范文,希望對大家的寫作有所幫助。
思想匯報是一種抒發內心情感、反思自己行為和思維的方式,它能夠促進個人成長和進步。以下是小編為大家整理的一些思想匯報范文,供大家參考借鑒。敬愛的黨組織:轉眼間,已
通過策劃書的編寫,可以提前發現并解決活動中可能出現的問題和風險。以下是小編為大家收集的策劃書范文,供大家參考,以便更好地理解策劃書的編寫方式和要點。
寫個人總結可以為未來的發展制定更加明確的目標和計劃。以下是一些經典的個人總結范文,希望對大家的工作和學習都有所啟示。在醫院的正確領導下,我按照醫院的工作精神,結
作文的開頭要引人入勝,能夠吸引讀者的注意力,激發他們的閱讀興趣。小編為大家整理了一些優秀作文的精選范文,供大家欣賞和學習。雨靴是下雨天穿的,皮鞋是晴天穿的。因為
在幼兒園中班,孩子們開始認識和理解各種社會和自然現象,培養了探究和探索的習慣。以下是一些幼兒園中班的成果展示,希望能夠激勵大家更好地教育孩子們。教學。工作者開展
活動方案的制定是為了規劃活動的流程、確定活動的目標和任務,并為活動的實施提供指導。接下來,小編推薦幾份優秀的活動方案供大家參考和借鑒。充分利用十一長假契機,整合
通過寫心得體會,我們可以更好地理解自己的成長和收獲。以下是小編為大家整理的心得體會范文,供大家參考和借鑒。今天,爸爸媽媽一大早就出去了,說要去老家辦點事,很晚才
優秀作文可以通過豐富的事例、深入的分析和有效的論證來支撐觀點和論述。以下是一些耐人尋味的優秀作文范文,供大家參考和思考。11月17日,是一個奇妙的日子!去冬游?
在寫作過程中,我們需要統籌安排時間,合理安排段落結構,使文章內容條理清晰、連貫有序。以下是小編為大家挑選的一些優秀作文范文,供大家參考借鑒。通過閱讀這些范文,我
教學工作計劃是教師進行教學管理的有力工具,有助于教師對自己的教學進行評估和反思。在下面,小編為大家分享幾個教學工作計劃的編制經驗,希望對大家有所幫助。
實習心得體會是對實習工作經驗的梳理和總結,可以幫助我們更好地了解自己的實習能力和職業發展方向。讓我們一起來看看以下實習心得體會范文,了解一下不同同學在實習中的體
中班教案的設計應該注重教師的示范教學和幼兒的實踐操作,營造良好的學習氛圍。在下面的范文中,你可以看到一些中班教案的寫作技巧和注意事項。和橋敬老院。xx年10月2
事跡材料的編寫過程中應注意保護個人隱私,確保事實真實可信。事跡簡介:劉備面臨嚴峻的局勢,決定拜訪關羽,請求其幫助。關羽多次被拒,但劉備堅持不懈,最終打動了關羽的
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