個人總結(jié)可以幫助我們更好地規(guī)劃未來,制定明確的目標和計劃,為自己的發(fā)展指明方向。在這里,我們特意整理了幾篇個人總結(jié)的范文,供大家參考和學習。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇一
在臨床營養(yǎng)科的這段日子里,我學到了很多東西,現(xiàn)將。
工作總結(jié)。
分享給大家,在醫(yī)院領導各科室的幫助下,臨床營養(yǎng)科全體工作人員團結(jié)協(xié)作,較好的完成了各項工作指標。現(xiàn)整理xx年營養(yǎng)科工作總結(jié)的資料醫(yī)學教`育網(wǎng)搜集整理。
在營養(yǎng)科的這段日子,醫(yī)療工作穩(wěn)步推進,業(yè)務量逐月擴大,在醫(yī)護人員和患者當中逐漸形成影響,取得了經(jīng)濟效益和社會效益的雙豐收,被評為衛(wèi)生部臨床營養(yǎng)科試點單位。院內(nèi)組織的疑難病例討論和大會診常規(guī)通知臨床營養(yǎng)科參加,我科的業(yè)務水平得到了認可。在做好已有的工作基礎上,不斷開展新技術(shù)、新業(yè)務,贏得了領導的認可。
在教學工作方面,嚴謹認真,堅持不懈,努力提高教學水平,贏得好評和認可。在科研方面本著科研強科的理念,常抓不懈,努力拼搏。
以上是營養(yǎng)科在xx年的工作總結(jié),未來我們?nèi)匀痪o緊圍繞醫(yī)療工作,進一步擴大各項業(yè)務,在搞好醫(yī)療工作的同時,積極完成好教學和科研工作,讓自己的事業(yè)更上一層樓。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇二
??20xx年在健之佳任營養(yǎng)師工作以來,經(jīng)過同事的幫助,加上每月定期參加與營養(yǎng)師相關(guān)的知識技能培訓,通過自己不斷的努力學習,在進一步對藥店的人員結(jié)構(gòu),軟硬件設施及幾千種零售藥品有了了解的前提下,為使自己加快進入角色,投入到自己熱愛的工作崗位上,在20xx年工作中,我還對藥店工作中保健藥品有待改善的一些銷售環(huán)節(jié)作了調(diào)查研究,并向店長提出來一些合理化建議,在征得店長的同意后和大家一起,具體行動積極改善,對藥店的發(fā)展貢獻了自身的力量。
??去年,由于我工作努力,加上藥店領導對我的信任,委以重任,把營養(yǎng)師這一重擔交給了我。20xx年我再接再厲又進一步把這項工作,做細,做實,我主要作了以下幾方面的工作:
??一、仔細觀察,研究我們的顧客,了解他們對健康方面的要求,并記錄下他們的聯(lián)系地址。此外還對顧客進行不定期的回訪,爭取把得到的關(guān)于顧客的第一手信息收集、整理分類,為日后營養(yǎng)師工作的改善和提高打下基礎。
??二、針對不同消費者不同的體質(zhì)特征,提供免費健康咨詢,并指導顧客使用相關(guān)保健藥品,做到讓顧客進店放心,出店滿意。
??三、對全店員工就行嚴格的保健藥品知識培訓,做到讓所有店員知藥,懂藥,不留藥品知識盲點。
??四、監(jiān)督店員,規(guī)范操作,杜絕一切與消費者健康不符的行為產(chǎn)生。保障消費者的最大權(quán)利。
??由于目標明確,隨著工作的穩(wěn)步踏實推進,20xx年我任營養(yǎng)師以來的各項相關(guān)工作進行的有條不紊,并逐一得到實現(xiàn)。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇三
我于20xx年x月起擔任單位食堂營養(yǎng)師工作,經(jīng)過單位同事的幫助和指導,通過自己不斷的努力學習和每月定期參加與營養(yǎng)師相關(guān)的知識技能培訓,使自己盡快進入角色,投入到自己熱愛的工作崗位上。經(jīng)過兩年多的努力工作和不斷充實和豐富自己,目前我營養(yǎng)師的理論知識和實際操作技能均已達到公共營養(yǎng)師技師水平。
本公司食堂就餐人數(shù)在1000人左右,就餐主要集中在午餐,就餐人員主要為20歲-40歲,從事工作主要為辦公室腦力活動的輕體力勞動。結(jié)合就餐人員的以上特點,我采取了一些方法來合理安排每日膳食,保證公司員工的營養(yǎng)均衡、保持身體健康,取得了公司領導和員工的一致好評。現(xiàn)將兩年多的職工食堂營養(yǎng)師工作總結(jié)如下:
一、合理分配能量,合理的膳食組成,膳食多樣化。
合理營養(yǎng)體現(xiàn)在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的營養(yǎng)素,任何一種營養(yǎng)素也不可能具備全部營養(yǎng)功能。所以,我們把各種食物合理調(diào)配,使具有不同營養(yǎng)特點的食物在膳食中占有適當比例,從而保證就餐人員的營養(yǎng)需要和膳食供給平衡、各種營養(yǎng)素和熱量平衡、各種氨基酸平衡和各類食品平衡。
1.三餐能量的分配,早餐應占30%,午餐占35-40%,晚餐占30-35%。早餐必須攝入足夠的能量,才能適應上午工作集中的特點。配餐應保證提供足夠的能量。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇四
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所謂營養(yǎng),顧名思義,營為營造、選擇、創(chuàng)造之意,養(yǎng)乃養(yǎng)生、保持健康長壽之意,所以營養(yǎng)的概念可以解釋為機體攝取食物,經(jīng)過消化、吸收、代謝和排泄,利用食物中的營養(yǎng)素和其他對身體有益的成分(非營養(yǎng)素或植物化學成分)構(gòu)建組織、調(diào)節(jié)各種生理功能,維持正常生長、發(fā)育和防病保健的過程。相信這點,每個人都懂都能做。因為慢性病預防的需要,社會催生出營養(yǎng)師的職業(yè)。醫(yī)生的本職是救死扶傷,問題是沒有人愿意病危或者病重。但是,任何疾病的發(fā)生不是一夜工夫造就的,預防成為第一要事。醫(yī)生不能隨時預警這個不合適那個對健康有損傷。個人的意識和行為就至關(guān)緊要了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“是故圣人不治已病,治未病”,“道者,圣人行之,愚者佩之。”治病靠醫(yī)生,預防靠自己。養(yǎng)生是每一個人都可以做到的事情,并非高深莫測的學術(shù)名詞。
一百年前人們還不需要營養(yǎng)師的出現(xiàn),人類大量的精力用于對付細菌、病毒、戰(zhàn)爭傷害、外源性損傷、災害引發(fā)的疾病等方面,醫(yī)生是救死扶傷的白衣天使。隨著社會的發(fā)展,科技的進步,人類對抗自然災害的能力越來越強大,許多認為是絕癥的疾病都已經(jīng)找到良好的方法和途徑去應對,醫(yī)學科技的水平更是不可同日而語,如天花、麻風等病基本銷聲匿跡。然而,人們的生活提高了,并沒能杜絕新疾病的產(chǎn)生。我們面對的`不再是病毒、細菌、戰(zhàn)爭傷害等舊疾病,而是很少留意到的新疾病——慢性病。慢性病在現(xiàn)代社會輕而易舉地成為所有疾病中危害最嚴重的病種,它將人們以前畏如虎豹的天花、麻風等疾病迅速地拋在后面,位居危害人類的各種疾病的首位,如高血壓、腫瘤、糖尿病、風濕、心腦血管疾病等。這些病的可怕性在于它在無聲無息的狀態(tài)下就種下病根,直到被發(fā)覺時已經(jīng)為時過晚了。
而專門研究慢性病的醫(yī)生,也迷惘失措。我們已經(jīng)知道,慢性病對人體的危害因素眾多,已經(jīng)不是單一藥物可以解決問題的,而營養(yǎng)師恰好很自然地擔任起防治慢性病的工作。營養(yǎng)師,成為攔截慢性病的首要關(guān)卡。
2006年中國衛(wèi)生部公布了2005年城鄉(xiāng)居民主要死亡原因,慢性病惡性腫瘤、腦血管病和心臟病為城鄉(xiāng)居民前三位死因,農(nóng)村居民前三位死因分別是呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病和惡性腫瘤。專家稱,慢性病已經(jīng)成為中國最沉重的疾病負擔。
根據(jù)調(diào)查,造成上述問題的原因有幾個方面:
第一,雖然大多數(shù)人關(guān)注營養(yǎng)問題,但是仍缺乏必要的營養(yǎng)知識,結(jié)果出現(xiàn)城市居民營養(yǎng)過剩與農(nóng)村居民營養(yǎng)不良并存的現(xiàn)象。
第二,是缺乏指導營養(yǎng)飲食的營養(yǎng)師。
當人類暈頭轉(zhuǎn)向地研究慢性病的源頭時,卻莫名其妙地發(fā)現(xiàn):根源是人類自己造成的,其中營養(yǎng)不良成為最主要的核心因素。慢性病最好的方式就是早預防早治療,當醫(yī)療成為無法對待慢性病的時候,預防疾病的營養(yǎng)師角色,就前所未有地重要了起來。
兩次諾貝爾獲得者萊納斯·鮑林對營養(yǎng)學寄予厚望,他說認為營養(yǎng)學應成為未來的醫(yī)學。在20世紀初的愛迪生認為未來的醫(yī)生不再給病人藥物,而是引導病人關(guān)注人類結(jié)構(gòu)、飲食的保養(yǎng)以及疾病的起因和預防。相信,未來的社會,每個人都是養(yǎng)生專家,都是營養(yǎng)師類型的人物,他們將不依靠醫(yī)生獲得健康保證,而是依靠自己來選擇養(yǎng)生的好習慣,獲取健康與幸福。營養(yǎng)師逐漸成為一種新的職業(yè)。
1、院校類:負責幼兒園、學校師生的營養(yǎng)咨詢和配餐指導;
2、營銷類:從事營養(yǎng)保健產(chǎn)品的生產(chǎn)、銷售、宣傳等工作;
3、咨詢類:為社區(qū)、養(yǎng)老院、干休所、高收入人群提供營養(yǎng)咨詢服務;
4、食品類:從事食品、飲料、快餐等產(chǎn)品的生產(chǎn)銷售以及營養(yǎng)配餐工作;
5、運動類:從事健身房和體校的營養(yǎng)配餐工作以及營養(yǎng)指導;
6、美容類:從事美容保養(yǎng)、手術(shù)整容后恢復期的營養(yǎng)咨詢和指導;
7、醫(yī)院類:從事入院病人、療養(yǎng)院人士的膳食配餐工作;
8、管理類:從事餐飲酒店高級管理、擔任職業(yè)點菜師、專業(yè)配餐員;
9、教育類:從事各種院校開設的營養(yǎng)師專業(yè)的教學工作;
10、公務類:出任政府部門相關(guān)部門、食品認證機構(gòu)的管理工作。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇五
3-6歲的孩子,屬于學齡前兒童,這個階段的孩子生長發(fā)育有所減緩,但仍然處于迅速生長發(fā)育之中,個性上更加活潑好動。心理上具有好奇、注意力分散、喜歡模仿等特點,具有極大的可塑性,是培養(yǎng)良好生活習慣、良好道德品質(zhì)的重要時期。所以營養(yǎng)需要特點:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的能量、脂肪尤其是必需脂肪酸、碳水化合物(注意粗細搭配)、維生素、礦物質(zhì)。另外科學的飲食安排,養(yǎng)成良好的飲食習慣、定時、定量、定點進食。根據(jù)中國營養(yǎng)學會婦幼分會編寫的《中國孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南》針對學齡前兒童的平衡膳食建議,特制定以下幾條作為依據(jù):。
一、平衡膳食攝入量:谷類(米飯、面條等)每日180~260克;蔬菜類每日200~250克;水果類每日150~300克;魚蝦類每日40~50克;禽畜肉類每日30~40克;蛋類每日60克;奶類每日200~300克;或相當量的奶制品;大豆及豆制品每日25克;烹調(diào)油每日25~30克;糖果等少量。
二、平衡膳食的原則。
1、多樣食物合理搭配。
2、專門烹調(diào)、易于消化。
3、制定合理的膳食制度(三餐兩點)。
4、培養(yǎng)健康的飲食習慣。
兒童飲食中的脂肪結(jié)構(gòu)應該和成人的差不多,也就是說,總熱量中來自脂肪的熱量不能超過35%,所以,你應該盡量限制孩子對黃油和人造黃油等脂肪的攝入。此外,別讓甜食把孩子的胃塞滿,要讓孩子盡可能多吃健康營養(yǎng)的食物。以上是我們的幼兒膳食制定參考,過去的一年里,我們嚴格做到了幼兒食品的營養(yǎng)質(zhì)量,讓孩子們快樂的成長。當然我們也會遇到一些頭疼和不足的問題。曾經(jīng)有位做媽媽的問記者:“30年前的父母與今天的父母有什么不同?”記者答:“30年前的父母擔心孩子沒飯吃,30年后的父母擔心孩子不吃飯。”這句話道出了當代父母為孩子不愛吃飯而大傷腦筋的事實。經(jīng)常看到爸爸媽媽或爺爺奶奶端著碗追在孩子身后,嘴里念叨著:“再吃一口,再吃一口!”孩子大多數(shù)會搖頭,如果偶爾吃上一口,家長便欣喜若狂。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇六
工作總結(jié)忙忙碌碌間,走過了充滿感動和堅強的2017年。對我個人而言,這是收獲頗豐的一年。這一年中我和大家一樣都經(jīng)歷著感動、告別、收獲、感激和努力,不論是生活還是工作都讓我重新審視了自己以往做人做事的態(tài)度和方式,使我有了很大的提高。尤其是參加工作后,在領導和同事們的支持和幫助下,得到各方面的鍛煉,讓我受益匪淺。在此向各位領導和同事表達誠摯的謝意,感謝大家給予我的寬容、鼓勵和幫助。現(xiàn)將入職以來思想、學習和工作情況總結(jié)如下:
一、思想意識的轉(zhuǎn)變剛剛走出校園的我,沒有任何的工作經(jīng)驗,走上工作崗位初始也未參加過專業(yè)的培訓,很多專業(yè)知識對我來說雖然極具吸引力,但還是非常陌生,與其他同事之間存在著很大的差距。而我也知道自己的缺點就是急躁,很多事情太急于完成而出現(xiàn)錯誤。再加上同事處理工作的得心應手,而我卻心有余力不足。所以隨著這些擔心,初來時的興奮逐漸被壓力所取代,心里也總是倍感愧疚和自責。這在通過大家的幫助和自己的學習,逐漸進入工作狀態(tài)后,不安與緊張慢慢得以平復,自己也有了自信和做好工作的決心。
二、學習方面作為一名調(diào)度要非常的熟悉制作流程,顯然,剛?cè)肼毜奈以谶@方面還是很薄弱的。所以在工作之余積極的向同事請教學習,使我掌握了各種構(gòu)件的制作流程,明確了生產(chǎn)調(diào)度應該具備的能力;在車間遇到不明白的問題,虛心向工人師傅請教,了解各種設備的用途和工藝執(zhí)行情況。我想:只有精通崗位業(yè)務,才能做到對生產(chǎn)的有效監(jiān)管。三、工作方面按時參加生產(chǎn)例會。協(xié)助領導進行生產(chǎn)管理工作,在領導和同事的精心指導下我學到更多的知識,積累豐富的工作經(jīng)驗。配合同事完成杭州博覽項目的構(gòu)件制作。其中包括:跟蹤材料進場時間、排版下料時間、生產(chǎn)計劃編排、協(xié)調(diào)生產(chǎn)、成品發(fā)貨以及與現(xiàn)場項目部溝通等工作。
三、工作中存在的不足在過去的工作中我雖然取得了一定的進步,但是這些進步都離不開領導和同事對我的幫助。在工作中我也出現(xiàn)過的生產(chǎn)組織不力,協(xié)調(diào)不到位,對領導的指示落實不到位的情況。并且在工作的過程中,由于工作經(jīng)驗不足并且對其他專業(yè)比較陌生,造成工作效率降低習甚至出現(xiàn)錯誤。在以后的工作中,我會主動加強和其他部門溝通,充分利用資源,多方面學習全方位發(fā)展,提高主觀能動性,積極工作,認真落實領導的指示,努力不斷提高自己的業(yè)務水平爭取把本職工作做的更加完美和成功。
在即將過去的一年里,讓我看看曾經(jīng)走過的路,xx年對我來說是特殊的一年,從校園走向社會,開始了我新的生活,慢慢的由當初的懵懂變得熟練,感謝用心栽培我成長的所有領導和同事們,在你們的關(guān)懷、幫助、支持下,使我現(xiàn)在可以較好的完成各項工作任務。經(jīng)過一年的在xx廠生產(chǎn)科的工作,所見及所聞都讓我感觸頗深,現(xiàn)在就對過去一年的工作做一個總結(jié):
作為xx廠的一名調(diào)度來說“調(diào)”就是調(diào)整、調(diào)節(jié)、調(diào)配,“度”就是尺度、權(quán)衡、指揮運籌。在生產(chǎn)上協(xié)調(diào)平衡、指揮和監(jiān)管作用,把各個車間、各個部門、各個生產(chǎn)環(huán)節(jié)組織起來,協(xié)調(diào)起來,綜合平衡,及時地反映和克服生產(chǎn)中的矛盾和薄弱環(huán)節(jié),使整個生產(chǎn)過程有節(jié)奏的進行,要與安全生產(chǎn)技術(shù)工作和管理工作相結(jié)合,根據(jù)作業(yè)計劃和領導意圖及時檢查生產(chǎn)中各項準備工作和生產(chǎn)進度,發(fā)現(xiàn)和消除生產(chǎn)過程中影響生產(chǎn)的不利因素,并對相關(guān)部門進行考核,必須做的有令必行,有禁必止,下級服從上機,確保做到集中的的統(tǒng)一指揮。
本年度生產(chǎn)組織全年計劃產(chǎn)量94萬噸,由于9—10月份公司限電及xx廠自身影響了生產(chǎn)。1—11月份我們共計生產(chǎn)線材噸,完成全年計劃產(chǎn)量的,根據(jù)目前狀況我們高線廠在xx月底不可能達到公司要求的產(chǎn)量。但在過去的一年里我們調(diào)度班子服從公司及廠部的指揮,認真執(zhí)行其工作指令,履行調(diào)度工作職責,協(xié)調(diào)生產(chǎn)組織,積極參加了公司組織的學習不斷增進專業(yè)知識,圍繞公司的生產(chǎn)方針,以身作則組織生產(chǎn),協(xié)調(diào)及各項工作的檢查、學習等。堅持和貫徹公司制度,以“安全生產(chǎn)、節(jié)能降耗、增進自我、提高效益”為準則,使車間全年的生產(chǎn)相對穩(wěn)定順行。
一年來工作中雖然取得了一些成績,由于我自身能力有限和專業(yè)知識的薄弱在過去的工作中也給公司及xx廠帶來了直接或間接的損失,一次漏接電話,一次安排不到都有可能影響爭產(chǎn)生產(chǎn),就連做記錄數(shù)據(jù)不清都對生產(chǎn)有影響。就自己的實際情況加入鋼鐵企業(yè)時間較短,在公司里相對缺乏強有力的管理,開展工作時缺乏魄力,給工作帶來了不便,思想解放程度不夠,和有經(jīng)驗的同事比較還有一定差距,工作創(chuàng)新,意志不強,文字基礎差,學習力度不夠。
為使自己的工作更進一步,在今后工作中強化形象,提高自身素質(zhì),我堅持嚴格要求自己,注重以身作則,以誠待人,正確認識自身的工作和價值,以及不足,并虛心向領導、同事請教,不斷提高自己的專業(yè)水平。在工作中以制度、紀律規(guī)范自己的一切言行,嚴格遵守各項規(guī)章制度,尊重領導、團結(jié)同志,主動接受來自各方的意見,積極維護好高線調(diào)度形象。我將不斷的進行學習和實踐,彌補不足,以對工作的高度負責,盡心盡責的做好各項工作認真總結(jié)經(jīng)驗,努力把工作做的更好,加強對高線各環(huán)節(jié)、各部門的專業(yè)知識的熟悉,及時提合理化建議,供領導參考。
在新的一年里,努力做到,態(tài)度端正,實事求是,多理解、多支持、多配合,少猜疑、少爭辯,少職責,嚴格要求自己,使自己在新的一年里,做一名合格的高線調(diào)度,來完成領導給我們下達的生產(chǎn)目標任務。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇七
針對餐飲企業(yè),營養(yǎng)師要完成以下職責:
3點餐輔助,幫助顧客選擇營養(yǎng)全面、均衡合理的膳食;
4.營養(yǎng)知識的宣教;
5倍猿師制作過程的監(jiān)督。
為了保證營養(yǎng)師能順利完成這些任務,在專業(yè)教學過程中必須理論聯(lián)系實際,對學生進行全面培養(yǎng)。
在發(fā)達國家,平均每300人就擁有1位專業(yè)的營養(yǎng)師,遍及生活中的各個領域,如健身俱樂部、學校、超市、餐飲企業(yè),專門從事營養(yǎng)咨詢、營養(yǎng)測評、營養(yǎng)指導和營養(yǎng)宣教等工作。我國營養(yǎng)師職業(yè)仍需要政府和行業(yè)協(xié)會的大力扶持,加強營養(yǎng)師立法工作的進程。在首屆“營養(yǎng)健康發(fā)展論壇”上,衛(wèi)生部副部長王隴德曾表示,國家將從“政策支持、市場指導、公眾教育”三個方面改善我國民眾的營養(yǎng)健康狀況。在今后的發(fā)展中,營養(yǎng)師職業(yè)定位逐漸清晰,從業(yè)人員隊伍逐漸壯大,必然能為國民營養(yǎng)狀況的改善發(fā)揮巨大作用。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇八
導語:通過年終總結(jié),我們可以把零散的、膚淺的感性認識上升為系統(tǒng)、深刻的理性認識,從而得出科學的結(jié)論,以便發(fā)揚成績,克服缺點,吸取經(jīng)驗教訓,使今后的工作少走彎路,多出成果,這有利于指導把下一年工作做得更好、更出色。以下是小編收集整理的營養(yǎng)師個人年終工作總結(jié)范文,歡迎參考學習!更多內(nèi)容請關(guān)注應屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!
3-6歲的孩子,屬于學齡前兒童,這個階段的孩子生長發(fā)育有所減緩,但仍然處于迅速生長發(fā)育之中,個性上更加活潑好動。心理上具有好奇、注意力分散、喜歡模仿等特點,具有極大的可塑性,是培養(yǎng)良好生活習慣、良好道德品質(zhì)的重要時期。所以營養(yǎng)需要特點:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的能量、脂肪尤其是必需脂肪酸、碳水化合物(注意粗細搭配)、維生素、礦物質(zhì)。另外科學的飲食安排,養(yǎng)成良好的飲食習慣、定時、定量、定點進食。根據(jù)中國營養(yǎng)學會婦幼分會編寫的《中國孕期、哺乳期婦女和0-6歲兒童膳食指南》針對學齡前兒童的平衡膳食建議,特制定以下幾條作為依據(jù):
一、平衡膳食攝入量:谷類(米飯、面條等)每日180~260克;蔬菜類每日200~250克;水果類每日150~300克;魚蝦類每日40~50克;禽畜肉類每日30~40克;蛋類每日60克;奶類每日200~300克;或相當量的奶制品;大豆及豆制品每日25克;烹調(diào)油每日25~30克;糖果等少量。
二、平衡膳食的原則
1、多樣食物合理搭配
2、專門烹調(diào)、易于消化
3、制定合理的膳食制度(三餐兩點)
4、培養(yǎng)健康的飲食習慣
兒童飲食中的脂肪結(jié)構(gòu)應該和成人的差不多,也就是說,總熱量中來自脂肪的熱量不能超過35%,所以,你應該盡量限制孩子對黃油和人造黃油等脂肪的攝入。此外,別讓甜食把孩子的胃塞滿,要讓孩子盡可能多吃健康營養(yǎng)的食物。以上是我們的幼兒膳食制定參考,過去的一年里,我們嚴格做到了幼兒食品的營養(yǎng)質(zhì)量,讓孩子們快樂的成長。當然我們也會遇到一些頭疼和不足的問題。曾經(jīng)有位做媽媽的問記者:“30年前的父母與今天的父母有什么不同?”記者答:“30年前的父母擔心孩子沒飯吃,30年后的父母擔心孩子不吃飯。”這句話道出了當代父母為孩子不愛吃飯而大傷腦筋的事實。經(jīng)常看到爸爸媽媽或爺爺奶奶端著碗追在孩子身后,嘴里念叨著:“再吃一口,再吃一口!”孩子大多數(shù)會搖頭,如果偶爾吃上一口,家長便欣喜若狂。
吃飯是一種享受,是解決饑餓,吸收營養(yǎng)的最好的方式,為什么到了孩子那里變成了一件痛苦的事情。主要是由于家長溺愛的原因使孩子沒有養(yǎng)成好的進餐習慣。例如,有的家長總讓孩子不停的吃零食,孩子到吃飯時一點不餓他們怎么會有食欲。有的家長愛在孩子吃飯時都逗弄孩子,或者看電視,使孩子吃飯時精力不集中,這也不利于良好進食習慣的養(yǎng)成。另外還有很多原因造成了孩子不愿吃飯或挑食。所以,首先要解決如何讓孩子愛上吃飯,養(yǎng)成良好的飲食習慣問題。
所謂營養(yǎng),顧名思義,營為營造、選擇、創(chuàng)造之意,養(yǎng)乃養(yǎng)生、保持健康長壽之意,所以營養(yǎng)的概念可以解釋為機體攝取食物,經(jīng)過消化、吸收、代謝和排泄,利用食物中的營養(yǎng)素和其他對身體有益的成分(非營養(yǎng)素或植物化學成分)構(gòu)建組織、調(diào)節(jié)各種生理功能,維持正常生長、發(fā)育和防病保健的過程。相信這點,每個人都懂都能做。因為慢性病預防的需要,社會催生出營養(yǎng)師的職業(yè)。醫(yī)生的本職是救死扶傷,問題是沒有人愿意病危或者病重。但是,任何疾病的發(fā)生不是一夜工夫造就的,預防成為第一要事。醫(yī)生不能隨時預警這個不合適那個對健康有損傷。個人的意識和行為就至關(guān)緊要了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“是故圣人不治已病,治未病”,“道者,圣人行之,愚者佩之。”治病靠醫(yī)生,預防靠自己。養(yǎng)生是每一個人都可以做到的事情,并非高深莫測的學術(shù)名詞。
一百年前人們還不需要營養(yǎng)師的出現(xiàn),人類大量的精力用于對付細菌、病毒、戰(zhàn)爭傷害、外源性損傷、災害引發(fā)的疾病等方面,醫(yī)生是救死扶傷的白衣天使。隨著社會的發(fā)展,科技的進步,人類對抗自然災害的能力越來越強大,許多認為是絕癥的疾病都已經(jīng)找到良好的方法和途徑去應對,醫(yī)學科技的水平更是不可同日而語,如天花、麻風等病基本銷聲匿跡。然而,人們的生活提高了,并沒能杜絕新疾病的產(chǎn)生。我們面對的不再是病毒、細菌、戰(zhàn)爭傷害等舊疾病,而是很少留意到的新疾病——慢性病。慢性病在現(xiàn)代社會輕而易舉地成為所有疾病中危害最嚴重的病種,它將人們以前畏如虎豹的天花、麻風等疾病迅速地拋在后面,位居危害人類的.各種疾病的首位,如高血壓、腫瘤、糖尿病、風濕、心腦血管疾病等。這些病的可怕性在于它在無聲無息的狀態(tài)下就種下病根,直到被發(fā)覺時已經(jīng)為時過晚了。
而專門研究慢性病的醫(yī)生,也迷惘失措。我們已經(jīng)知道,慢性病對人體的危害因素眾多,已經(jīng)不是單一藥物可以解決問題的,而營養(yǎng)師恰好很自然地擔任起防治慢性病的工作。營養(yǎng)師,成為攔截慢性病的首要關(guān)卡。
2006年中國衛(wèi)生部公布了2005年城鄉(xiāng)居民主要死亡原因,慢性病惡性腫瘤、腦血管病和心臟病為城鄉(xiāng)居民前三位死因,農(nóng)村居民前三位死因分別是呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病和惡性腫瘤。專家稱,慢性病已經(jīng)成為中國最沉重的疾病負擔。
根據(jù)調(diào)查,造成上述問題的原因有幾個方面:
第一,雖然大多數(shù)人關(guān)注營養(yǎng)問題,但是仍缺乏必要的營養(yǎng)知識,結(jié)果出現(xiàn)城市居民營養(yǎng)過剩與農(nóng)村居民營養(yǎng)不良并存的現(xiàn)象。
第二,是缺乏指導營養(yǎng)飲食的營養(yǎng)師。
當人類暈頭轉(zhuǎn)向地研究慢性病的源頭時,卻莫名其妙地發(fā)現(xiàn):根源是人類自己造成的,其中營養(yǎng)不良成為最主要的核心因素。慢性病最好的方式就是早預防早治療,當醫(yī)療成為無法對待慢性病的時候,預防疾病的營養(yǎng)師角色,就前所未有地重要了起來。
兩次諾貝爾獲得者萊納斯·鮑林對營養(yǎng)學寄予厚望,他說認為營養(yǎng)學應成為未來的醫(yī)學。在20世紀初的愛迪生認為未來的醫(yī)生不再給病人藥物,而是引導病人關(guān)注人類結(jié)構(gòu)、飲食的保養(yǎng)以及疾病的起因和預防。相信,未來的社會,每個人都是養(yǎng)生專家,都是營養(yǎng)師類型的人物,他們將不依靠醫(yī)生獲得健康保證,而是依靠自己來選擇養(yǎng)生的好習慣,獲取健康與幸福。營養(yǎng)師逐漸成為一種新的職業(yè)。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇九
工作總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,更重要的是為了研究經(jīng)驗,發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,也可以找出工作失誤的教訓。以下是小編整理的關(guān)于醫(yī)院營養(yǎng)師個人工作總結(jié)范文,歡迎參考學習!
“以銅為鏡,可以正衣冠;以人為鑒,可以明得失;以史為鑒,可以知興替。”回顧過往的工作有利于總結(jié)經(jīng)驗和查找不足,有利于明確下一步的努力方向。一年來,在醫(yī)院領導的正確領導下和全體同事的支持和幫助下,本人緊密圍繞醫(yī)院的中心工作,把病人的健康放在工作首位,以認真、細致地態(tài)度,積極履行崗位職責,較好地完成了領導安排的各項工作任務。下面,我就這一年來的工作情況和今后的工作打算做如下匯報:
醫(yī)院的職責是救死扶傷,治病救人。而作為一名營養(yǎng)師,我主要負責對病人的膳食進行合理的搭配,為他們身體恢復打好基礎。要做好這個工作,必須不斷加強自身政治理論學習,保證自己政治立場堅定、方向觀點明確、以促進工作思路清晰、思想覺悟提高。我深入學習實踐科學發(fā)展觀,認真學習先進的理論知識,用黨的理論武裝自己的頭腦,不斷樹立正確的世界觀、價值觀和人生觀。時刻牢記自己的使命,把病人的健康放在第一位。用吃苦耐勞、善于專研的敬業(yè)精神和求真務實的工作作風,緊密結(jié)合崗位實際,完成各項工作任務。在實際工作中,我堅持“精益求精,一絲不茍”的原則,認真對待每一件事,認真對待每一次工作,保證工作質(zhì)量,為病人的健康做出自己的一份貢獻。
(一)、精益求精,不斷完善自己的工作水平
隨著知識經(jīng)濟時代、信息化時代的到來,社會變化發(fā)展迅速,現(xiàn)代人面臨的各種壓力和不良的生活習慣,以及環(huán)境不斷的惡化,導致健康離人愈來愈遠。我作為營養(yǎng)師,有責任也有義務,為大家的健康多做貢獻。而且,我很喜歡學習,認為人的一生是學習的一生。面對新的形勢、新的任務,唯有堅持不解地學習,才能不斷適應新形勢,才能不斷充實自己,才能強身固本不辱使命。
每天,我利用課余時間學習營養(yǎng)學,營養(yǎng)餐的制作等相關(guān)專業(yè)知識,不斷完善自己的專業(yè)技能。平時工作中,對出現(xiàn)的問題,積極向大家請教,利用互聯(lián)網(wǎng)查詢前沿的、最新的知識。不斷堅持干中學、學中干,積累工作經(jīng)驗。工作中遇到問題能及時向領導請示,避免工作出現(xiàn)失誤。
(二)、盡職履責,扎實做好本職工作
由于我院還沒有專門的營養(yǎng)科,因此,很多方面還不健全,給營養(yǎng)工作的開展帶來了不少問題。雖然,工作繁忙、復雜,但本著對病人負責的態(tài)度,我每天都按照上級的安排,認真做好相關(guān)的工作。一是做好病人的營養(yǎng)記錄,了解他們營養(yǎng)攝入情況,以及營養(yǎng)治療的'效果。認真聽取病人的意見,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正改進。二是針對不同的病人為他們配備專門的膳食,注重合理的營養(yǎng)搭配。三是耐心、細致地為病人做好相關(guān)的咨詢、宣傳工作。向他們灌輸正確的、科學的、健康的營養(yǎng)膳食小知識。對他們關(guān)心的問題,認真解釋。四是配合廚房,把好食物關(guān)。食物品質(zhì)的優(yōu)劣直接關(guān)系到病人的健康。抓好食物的鑒定、檢查工作,從源頭上為病人把好關(guān)。另外,向配膳員和廚房工人灌輸醫(yī)療營養(yǎng)知識,衛(wèi)生知識,交流烹調(diào)技術(shù)。
(三)、轉(zhuǎn)變作風,大力發(fā)揚爭先創(chuàng)優(yōu)精神
作為我院的一名工作人員,時刻牢記自己的使命,用“愛心、熱心、耐心、細心和精心”來詮釋本職工作。我認為愛崗敬業(yè)、甘于奉獻是在平凡工作崗位上爭先創(chuàng)優(yōu)的最好詮釋。為此,我時刻嚴格要求自己,干一行,愛一行,發(fā)揮表率作用。充分發(fā)揚“奉獻、友愛、互助、進步”的精神,本著對醫(yī)院和人民高度負責的精神,以極強烈的責任感,盡職盡責,真正做到恪盡職守,把工作的事當作大事,不計私利,對待病人,從不敷衍了事,馬虎對待。在工作中,我講究工作方法、技巧,充分發(fā)揮自己細致耐心的優(yōu)勢,努力提高工作效率。對待工作,始終保持嚴謹踏實的工作態(tài)度和吃苦耐勞的工作精神,以自己積極進取、踏實嚴謹?shù)墓ぷ骶癫粩噙M取、奮發(fā)向上,努力做到急群眾之所急,想群眾之所想,真正發(fā)揮了自己的作用。
孔子曰:吾日三省吾身。通過*年的學習和工作鍛煉,自己各方面的工作能力都有了很大提高。但我深知距上級的要求還有很大差距。工作中,始終還存在著一些問題:
一是主動學習不夠。由于工作忙,日常事務纏身,對學習鉆得不夠深,有點浮于表面。二是創(chuàng)新熱情不夠。工作中還缺乏創(chuàng)造性,滿足于完成上級領導交辦的任務,仍舊遵循著過去的方式方法開展工作。對一些新問題、新現(xiàn)象處理不到位。三是存在急躁情緒。有時處理問題會比較急,急于求成。
站在2015年新的起點上,我要用全新的面貌迎接工作中的挑戰(zhàn)。
(一)、加強自身業(yè)務學習
業(yè)精于勤荒于嬉。今后,我要繼續(xù)加強學習,掌握做好營養(yǎng)膳食的專業(yè)知識和技能,提高自身工作本領。在業(yè)務學習上自己平時要主動多學習,多向有業(yè)務專長的同志學習,通過學習進一步轉(zhuǎn)變思想、理念、方式。另外,要注重調(diào)查研究,增強創(chuàng)新工作熱情。在思想上大力發(fā)揚求真務實的工作作風,辦實事、求實效,多調(diào)查研究,多發(fā)現(xiàn)情況,創(chuàng)新工作方法和工作措施,及時解決工作中實際問題。努力按照醫(yī)院要求,為病人服好務,做到愛崗敬業(yè)、履行職責、公正公平。
(二)、籌建營養(yǎng)科,更系統(tǒng)、全面地做好醫(yī)療營養(yǎng)工作
今年,隨著醫(yī)院的不斷發(fā)展,營養(yǎng)科也在準備籌建中。這無論是對醫(yī)院還是病人以及我本人都是一件非常好的事情。我有信心也有決心配合上級把營養(yǎng)科搞起來。我的初步想法包括以下這幾方面:
一是建章立制,完善工作流程。針對以往事務繁雜,辦事效率低的情況,要從多角度、多渠道了解、收集相關(guān)信息。建立健全科室的相關(guān)制度。從病人的飲食制度到營養(yǎng)室的衛(wèi)生安全制度,再到科室各工作人員的職責做全面、詳細地說明。完善考核內(nèi)容和辦法,建立責權(quán)利明確的科學考核體系,實行持續(xù)、動態(tài)的績效管理,科學評價員工的工作業(yè)績。用制度約束人,管理人,發(fā)揮出團隊高效的力量。
二是建立營養(yǎng)食堂。醫(yī)療營養(yǎng)工作不同于一般的營養(yǎng)工作。它不僅是為病人提供專門的營養(yǎng),更重要的是配合病人的治療,為他們的康復工作打好基礎。因此,營養(yǎng)科的建立,最好,還能有專門的營養(yǎng)食堂。通過基本飲食和特別飲食的專門配制,以及對廚房工人和配膳員的專門指導,使他們熟知相關(guān)的營養(yǎng)膳食知識,有利于工作的進一步開展。而且,要定期組織廚房工作人員體檢,嚴格控制好食品的品質(zhì),為病人的健康做好保障。
三是組織好科室人員的業(yè)務學習工作。
要貫徹“以人為本”的管理思想,做好人的工作,制定合理的學習教育規(guī)劃和切實可行的措施,在不影響正常工作的前提下,積極開展科室人員的思想政治工作和業(yè)務教育活動,整頓其思想,增強工作責任心,學習有關(guān)規(guī)章制度和業(yè)務知識,提高業(yè)務技能和綜合素質(zhì)。
四是加強宣傳,提高民眾健康飲食的意識
病從口人,現(xiàn)代人也越來越重視飲食健康。我們不僅要為病人配制好膳食,更應向他們積極宣傳健康、營養(yǎng)的膳食小知識。通過日常與病人交流,認真解答他們的疑惑,也可同時告知他們一些簡單、實用的健康飲食習慣。
(三)、注重協(xié)調(diào)、配合好其它科室
我在加強自身業(yè)務修養(yǎng)提高的同時,還要積極與其它科室溝通、協(xié)調(diào),做好病人相關(guān)的醫(yī)療飲食記錄。針對他們醫(yī)療的實際情況,制定出合理的、富有營養(yǎng)價值的膳食搭配。對病人出現(xiàn)的問題,及時與他的醫(yī)護人員交流、溝通,全面做好醫(yī)護工作。
天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物。我理解這是為人做事的準則和真諦。思想有多遠,腳步就能走多遠,再好的規(guī)劃貴在付之行動,形式代表不了實質(zhì),說到不如做到,我注重的是實質(zhì),注重的是做事。在今后的工作中我會繼續(xù)發(fā)揚求真務實的工作作風、克服不足、立足本崗,勤勉盡責,與我院同事攜手并肩,為醫(yī)院的發(fā)展做出應有的貢獻!
總結(jié):在年終工作總結(jié)中,全面、深入地回顧一年來本單位和個人所取得的成績,總結(jié)工作中的寶貴經(jīng)驗,培養(yǎng)、鍛煉自己的思維方法、分析能力、辯證觀點、鼓舞干勁。年終總結(jié)還對年初工作規(guī)劃沒有得到落實或落實不到位的原因及工作中存在的問題,分析出現(xiàn)問題的原因,從而提出解決問題的辦法,進一步做好來年的各項工作都是很重要的。如果說我們在實踐中增長才干,那么年終工作總結(jié)也是增長才干的一種好方法。所以,年終工作總結(jié)的過程也是我們自我提高的過程,更是我們提高工作能力的重要途徑。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十
個是正確的,請將其代號填在括號中)。
1.從我國歷史和國情出發(fā),社會主義道德建設要堅。
持以()為原則。
(a)共產(chǎn)主義(b)集體主義(c)愛國主。
義(d)社會主義。
2.“品味雖貴必不敢減物力,炮制雖繁必不敢省人工”,
是()的經(jīng)營理念和價值觀。
(a)寶樹堂(b)同仁堂(c)三奇堂(d)。
達仁堂。
3.舉止得體的具體要求是()。
(a)態(tài)度嚴謹(b)表情嚴肅(c)行為適。
度(d)熱情奔放。
4.被譽為“一團火精神”的全國勞動模范是()。
(a)時傳祥(b)張秉貴(c)徐虎(d)。
王進喜5.語言簡練、語義明確屬于()職業(yè)道德規(guī)范的具體要求。
(a)文明禮貌(b)愛崗敬業(yè)(c)誠實守。
信(d)團結(jié)互助。
6.原北京市21路公共汽車售票員李素麗,創(chuàng)造了。
()的工作方式。
(a)“團結(jié)合作協(xié)調(diào)法”(b)“小蜜蜂”
(c)“一盤棋”(d)“99+1”=“0”
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十一
本人于近日分別到北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科、腸內(nèi)腸外營養(yǎng)科、天津市第三中心醫(yī)院營養(yǎng)科、大連醫(yī)科大學附屬一院、二院營養(yǎng)科參觀、學習,現(xiàn)將所學體會總結(jié)如下。
一、營養(yǎng)治療方案屬于收費項目。
在我省收費項目中營養(yǎng)食譜一直沒有明確收費標準,但各醫(yī)院一直以“辯證施膳指導”項目參照執(zhí)行,收費標準為22元/次,故我院營養(yǎng)科也可以增加此收費項目。
我科現(xiàn)行的工作方式是根據(jù)患者的臨床診斷、身高、體重、年齡及飲食習慣,為患者制定“營養(yǎng)支持計劃”紙制版一份。
二、成品營養(yǎng)制劑的使用。
和非住院患者提供成品營養(yǎng)制劑。由營養(yǎng)師制定營養(yǎng)支持方案,成品營養(yǎng)制劑一樣用現(xiàn)金購買,并給予收據(jù)。可以為醫(yī)院帶來收入的同時,不占臨床科室的藥占比及醫(yī)保均次統(tǒng)籌費用等。
三、管飼患者請會診的組套。
國內(nèi)和省內(nèi)不少醫(yī)院都由醫(yī)院為患者提供管飼流食,一些醫(yī)院還由科室護士負責推注(4-6次/天,4元/次),避免因為患者在制作和推注過程中的不當所引起的患者營養(yǎng)不良,反流、誤吸等不良后果,進而影響患者的`治療和恢復。管飼患者的營養(yǎng)不良發(fā)生率非常高,一方面家屬不了解勻漿膳食的制作方法,另一方面外地患者家屬不具備制作勻漿膳食的客觀條件。同時,許多患者在醫(yī)院病房內(nèi)制作,無法保證安全衛(wèi)生,容易發(fā)生院內(nèi)感染,給同病房的其他患者造成影響,同時也給科室的衛(wèi)生和用電安全造成影響。
建議醫(yī)院為管飼患者建立組套醫(yī)囑,下鼻胃(腸)管的同時請營養(yǎng)科會診。有家庭制作條件的患者,由營養(yǎng)師出具食譜,并告知患者制作方法和安全衛(wèi)生注意事項;沒有制作條件的患者,可在我院營養(yǎng)科訂制營養(yǎng)液,定時定量送到病房。但我科現(xiàn)有會診人員無法滿足會診量的需要,建議醫(yī)院再招聘1-2名營養(yǎng)師。(如果短期內(nèi)無法滿足人員需求,此項業(yè)務也可延緩開展時間。)。
四、開設營養(yǎng)門診。
許多出院患者需定期到營養(yǎng)科復診,但我科現(xiàn)在基本是免費給患者診療,開設營養(yǎng)門診后可以收到這部分費用。另外,開始使用成品營養(yǎng)制劑后,住院患者在出院后,可通過營養(yǎng)門診制定方案,在滿足出院患者需求的同時,時間經(jīng)濟利益與社會利益的雙贏。開設營養(yǎng)門診后,還可以為無需住院,在門診通過營養(yǎng)指導就可以達到治療目的的患者提供服務。
六、實行營養(yǎng)查房。
對進行營養(yǎng)治療的患者定期查房,在調(diào)整期,根據(jù)病情的變化隨時查房并調(diào)整方案,在穩(wěn)定期每周查房1次。實行營養(yǎng)查房后,一方面,能夠及時與醫(yī)生溝通,讓營養(yǎng)治療輔助臨床治療,獲得了醫(yī)生的認可;另一方面,能夠了解患者及家屬的訴求,也贏得了患者及家屬的滿意與信賴。
七、建立營養(yǎng)病歷。
計劃為營養(yǎng)支持超過7天的患者建立營養(yǎng)病歷,包括患者基礎情況、臨床診斷、營養(yǎng)治療方案、查房情況、病情變化后方案調(diào)整的內(nèi)容。以方便科室總結(jié)和學習,同時也可用于患者再次住院或出院后訂制營養(yǎng)制劑的依據(jù)。另外,也為2年內(nèi)我院將再次迎來的“三甲”檢查作好準備。
一流的營養(yǎng)科也沒有實現(xiàn)成本核算,但卻為醫(yī)院的醫(yī)療安全和治療效果做出了一定的貢獻,贏得了醫(yī)院領導、臨床醫(yī)生、患者家屬的普遍認可。讓我更清醒的認識到,不是醫(yī)生和家屬對臨床營養(yǎng)治療有偏見、不認可,是我們的宣教工作還不深入、不全面。今后除了做好會診等業(yè)務工作外,我會繼續(xù)努力在院內(nèi)、院外進行宣傳、講座,為營養(yǎng)科的穩(wěn)定、持續(xù)、快速發(fā)展做好鋪墊。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十二
20xx年在健之佳任營養(yǎng)師工作以來,經(jīng)過同事的幫助,加上每月定期參加與營養(yǎng)師相關(guān)的知識技能培訓,通過自己不斷的努力學習,在進一步對藥店的人員結(jié)構(gòu),軟硬件設施及幾千種零售藥品有了了解的前提下,為使自己加快進入角色,投入到自己熱愛的工作崗位上,在20xx年工作中,我還對藥店工作中保健藥品有待改善的一些銷售環(huán)節(jié)作了調(diào)查研究,并向店長提出來一些合理化建議,在征得店長的同意后和大家一起,具體行動積極改善,對藥店的發(fā)展貢獻了自身的力量。
去年,由于我工作努力,加上藥店領導對我的信任,委以重任,把營養(yǎng)師這一重擔交給了我。20xx年我再接再厲又進一步把這項工作,做細,做實,我主要作了以下幾方面的工作:
一、仔細觀察,研究我們的顧客,了解他們對健康方面的要求,并記錄下他們的聯(lián)系地址。此外還對顧客進行不定期的回訪,爭取把得到的關(guān)于顧客的第一手信息收集、整理分類,為日后營養(yǎng)師工作的改善和提高打下基礎。
二、針對不同消費者不同的體質(zhì)特征,提供免費健康咨詢,并指導顧客使用相關(guān)保健藥品,做到讓顧客進店放心,出店滿意。
三、對全店員工就行嚴格的保健藥品知識培訓,做到讓所有店員知藥,懂藥,不留藥品知識盲點。
四、監(jiān)督店員,規(guī)范操作,杜絕一切與消費者健康不符的行為產(chǎn)生。保障消費者的最大權(quán)利。
由于目標明確,隨著工作的穩(wěn)步踏實推進,20xx年我任營養(yǎng)師以來的各項相關(guān)工作進行的有條不紊,并逐一得到實現(xiàn)。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十三
5月15日至5月21日為第x屆“全民營養(yǎng)周”,圍繞今年主題“平衡膳食、營養(yǎng)健康”,區(qū)疾控中心通過線上線下相結(jié)合的形式開展宣傳活動,營造專家引航人人參與的氛圍,使平衡膳食的理念深入人心。
區(qū)疾控中心走進社區(qū)街道,以專題講座、科普展覽等形式,引導市民樹立“讀營養(yǎng)標簽,享健康生活”的健康理念,讓市民直接體驗到“膳食有指南,平衡并不難”、“營養(yǎng)提高生命質(zhì)量,指南引領健康生活”。此外,區(qū)疾控中心通過微信公眾號發(fā)布在線知識問答活動,發(fā)動市民參與營養(yǎng)周活動,培育市民注重營養(yǎng)健康的意識。
全民營養(yǎng)周期間,區(qū)疾控中心聯(lián)合教育部門開展“營養(yǎng)知識進校園”系列科普活動,促進學生養(yǎng)成“不浪費”、“多喝水不喝或少喝含糖飲料”等正確飲食習慣和健康生活方式。
另悉,區(qū)迎園醫(yī)院、外岡鎮(zhèn)社區(qū)中心或舉辦進社區(qū)送健康、或舉辦知識講座,共同宣傳第x“全民營養(yǎng)周”。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十四
3—6歲的孩子,屬于學齡前兒童,這個階段的孩子生長發(fā)育有所減緩,但仍然處于迅速生長發(fā)育之中,個性上更加活潑好動。心理上具有好奇、注意力分散、喜歡模仿等特點,具有極大的可塑性,是培養(yǎng)良好生活習慣、良好道德品質(zhì)的重要時期。所以營養(yǎng)需要特點:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的能量、脂肪尤其是必需脂肪酸、碳水化合物(注意粗細搭配)、維生素、礦物質(zhì)。另外科學的飲食安排,養(yǎng)成良好的飲食習慣、定時、定量、定點進食。根據(jù)中國營養(yǎng)學會婦幼分會編寫的《中國孕期、哺乳期婦女和0—6歲兒童膳食指南》針對學齡前兒童的平衡膳食建議,特制定以下幾條作為依據(jù):
谷類(米飯、面條等)每日180~260克;蔬菜類每日200~250克;水果類每日150~300克;魚蝦類每日40~50克;禽畜肉類每日30~40克;蛋類每日60克;奶類每日200~300克;或相當量的奶制品;大豆及豆制品每日25克;烹調(diào)油每日25~30克;糖果等少量。
1、多樣食物合理搭配
2、專門烹調(diào)、易于消化
3、制定合理的膳食制度(三餐兩點)
4、培養(yǎng)健康的飲食習慣
兒童飲食中的脂肪結(jié)構(gòu)應該和成人的差不多,也就是說,總熱量中來自脂肪的熱量不能超過35%,所以,你應該盡量限制孩子對黃油和人造黃油等脂肪的攝入。此外,別讓甜食把孩子的胃塞滿,要讓孩子盡可能多吃健康營養(yǎng)的食物。以上是我們的幼兒膳食制定參考,過去的一年里,我們嚴格做到了幼兒食品的營養(yǎng)質(zhì)量,讓孩子們快樂的成長。當然我們也會遇到一些頭疼和不足的問題。曾經(jīng)有位做媽媽的問記者:“30年前的父母與今天的父母有什么不同?”記者答:“30年前的父母擔心孩子沒飯吃,30年后的父母擔心孩子不吃飯。”這句話道出了當代父母為孩子不愛吃飯而大傷腦筋的事實。經(jīng)常看到爸爸媽媽或爺爺奶奶端著碗追在孩子身后,嘴里念叨著:“再吃一口,再吃一口!”孩子大多數(shù)會搖頭,如果偶爾吃上一口,家長便欣喜若狂。
吃飯是一種享受,是解決饑餓,吸收營養(yǎng)的最好的方式,為什么到了孩子那里變成了一件痛苦的事情。主要是由于家長溺愛的原因使孩子沒有養(yǎng)成好的進餐習慣。例如,有的家長總讓孩子不停的吃零食,孩子到吃飯時一點不餓他們怎么會有食欲。有的家長愛在孩子吃飯時都逗弄孩子,或者看電視,使孩子吃飯時精力不集中,這也不利于良好進食習慣的養(yǎng)成。另外還有很多原因造成了孩子不愿吃飯或挑食。所以,首先要解決如何讓孩子愛上吃飯,養(yǎng)成良好的飲食習慣問題。
營養(yǎng)師工作總結(jié)
所謂營養(yǎng),顧名思義,營為營造、選擇、創(chuàng)造之意,養(yǎng)乃養(yǎng)生、保持健康長壽之意,所以營養(yǎng)的概念可以解釋為機體攝取食物,經(jīng)過消化、吸收、代謝和排泄,利用食物中的營養(yǎng)素和其他對身體有益的成分(非營養(yǎng)素或植物化學成分)構(gòu)建組織、調(diào)節(jié)各種生理功能,維持正常生長、發(fā)育和防病保健的過程。相信這點,每個人都懂都能做。因為慢性病預防的需要,社會催生出營養(yǎng)師的職業(yè)。醫(yī)生的本職是救死扶傷,問題是沒有人愿意病危或者病重。但是,任何疾病的發(fā)生不是一夜工夫造就的,預防成為第一要事。醫(yī)生不能隨時預警這個不合適那個對健康有損傷。個人的意識和行為就至關(guān)緊要了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“是故圣人不治已病,治未病”,“道者,圣人行之,愚者佩之。”治病靠醫(yī)生,預防靠自己。養(yǎng)生是每一個人都可以做到的事情,并非高深莫測的學術(shù)名詞。
一百年前人們還不需要營養(yǎng)師的出現(xiàn),人類大量的精力用于對付細菌、病毒、戰(zhàn)爭傷害、外源性損傷、災害引發(fā)的疾病等方面,醫(yī)生是救死扶傷的白衣天使。隨著社會的發(fā)展,科技的進步,人類對抗自然災害的能力越來越強大,許多認為是絕癥的疾病都已經(jīng)找到良好的方法和途徑去應對,醫(yī)學科技的水平更是不可同日而語,如天花、麻風等病基本銷聲匿跡。然而,人們的生活提高了,并沒能杜絕新疾病的產(chǎn)生。我們面對的不再是病毒、細菌、戰(zhàn)爭傷害等舊疾病,而是很少留意到的新疾病——慢性病。慢性病在現(xiàn)代社會輕而易舉地成為所有疾病中危害最嚴重的病種,它將人們以前畏如虎豹的天花、麻風等疾病迅速地拋在后面,位居危害人類的各種疾病的首位,如高血壓、腫瘤、糖尿病、風濕、心腦血管疾病等。這些病的可怕性在于它在無聲無息的狀態(tài)下就種下病根,直到被發(fā)覺時已經(jīng)為時過晚了。
而專門研究慢性病的醫(yī)生,也迷惘失措。我們已經(jīng)知道,慢性病對人體的危害因素眾多,已經(jīng)不是單一藥物可以解決問題的,而營養(yǎng)師恰好很自然地擔任起防治慢性病的工作。營養(yǎng)師,成為攔截慢性病的首要關(guān)卡。
20xx年中國衛(wèi)生部公布了20xx年城鄉(xiāng)居民主要死亡原因,慢性病惡性腫瘤、腦血管病和心臟病為城鄉(xiāng)居民前三位死因,農(nóng)村居民前三位死因分別是呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病和惡性腫瘤。專家稱,慢性病已經(jīng)成為中國最沉重的疾病負擔。
根據(jù)調(diào)查,造成上述問題的原因有幾個方面:
第一,雖然大多數(shù)人關(guān)注營養(yǎng)問題,但是仍缺乏必要的營養(yǎng)知識,結(jié)果出現(xiàn)城市居民營養(yǎng)過剩與農(nóng)村居民營養(yǎng)不良并存的現(xiàn)象。
第二,是缺乏指導營養(yǎng)飲食的營養(yǎng)師。
當人類暈頭轉(zhuǎn)向地研究慢性病的源頭時,卻莫名其妙地發(fā)現(xiàn):根源是人類自己造成的,其中營養(yǎng)不良成為最主要的核心因素。慢性病最好的方式就是早預防早治療,當醫(yī)療成為無法對待慢性病的時候,預防疾病的營養(yǎng)師角色,就前所未有地重要了起來。
兩次諾貝爾獲得者萊納斯·鮑林對營養(yǎng)學寄予厚望,他說認為營養(yǎng)學應成為未來的醫(yī)學。在20世紀初的愛迪生認為未來的醫(yī)生不再給病人藥物,而是引導病人關(guān)注人類結(jié)構(gòu)、飲食的保養(yǎng)以及疾病的起因和預防。相信,未來的社會,每個人都是養(yǎng)生專家,都是營養(yǎng)師類型的人物,他們將不依靠醫(yī)生獲得健康保證,而是依靠自己來選擇養(yǎng)生的好習慣,獲取健康與幸福。營養(yǎng)師逐漸成為一種新的職業(yè)。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十五
為進一步宣傳科學、健康的營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu),倡導健康的生活方式,x月18日,鹽城市市暨亭湖區(qū)“全民營養(yǎng)周”主題宣傳活動在大洋街道東方花園菜市場舉行,市、亭湖、鹽都疾控中心暨大洋街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心等單位參加。
宣傳活動圍繞今年“平衡膳食,營養(yǎng)健康”宣傳主題,通過橫幅、展板、發(fā)放各類宣傳資料以及接受市民義診咨詢等形式現(xiàn)場進行科普教育。
活動現(xiàn)場市民絡繹不絕,許多買菜、晨練的居民紛紛駐足,醫(yī)務人員結(jié)合《中國居民膳食指南》向廣大居民講解食用“全谷物”、多吃“深色蔬菜”、保持“平衡膳食”和“吃動平衡”的健康理念,使市民朋友們直接感受“膳食有指南,平衡并不難”、“營養(yǎng)提高生命質(zhì)量,指南引領健康生活”的重要性。
擴大傳播力度和覆蓋面。全方位的開展貼近居民實際的膳食營養(yǎng)與健康生活方式等方面科普知識宣傳和實際操練,增強居民、學生健康意識和能力,引導民眾樹立“吃動平衡”的理念。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十六
3—6歲的孩子,屬于學齡前兒童,這個階段的孩子生長發(fā)育有所減緩,但仍然處于迅速生長發(fā)育之中,個性上更加活潑好動。心理上具有好奇、注意力分散、喜歡模仿等特點,具有極大的可塑性,是培養(yǎng)良好生活習慣、良好道德品質(zhì)的重要時期。所以營養(yǎng)需要特點:優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的能量、脂肪尤其是必需脂肪酸、碳水化合物(注意粗細搭配)、維生素、礦物質(zhì)。另外科學的飲食安排,養(yǎng)成良好的飲食習慣、定時、定量、定點進食。根據(jù)中國營養(yǎng)學會婦幼分會編寫的《中國孕期、哺乳期婦女和0—6歲兒童膳食指南》針對學齡前兒童的平衡膳食建議,特制定以下幾條作為依據(jù):
1、多樣食物合理搭配。
2、專門烹調(diào)、易于消化。
3、制定合理的膳食制度(三餐兩點)。
4、培養(yǎng)健康的飲食習慣。
兒童飲食中的脂肪結(jié)構(gòu)應該和成人的差不多,也就是說,總熱量中來自脂肪的熱量不能超過35%,所以,你應該盡量限制孩子對黃油和人造黃油等脂肪的攝入。此外,別讓甜食把孩子的胃塞滿,要讓孩子盡可能多吃健康營養(yǎng)的食物。以上是我們的幼兒膳食制定參考,過去的一年里,我們嚴格做到了幼兒食品的營養(yǎng)質(zhì)量,讓孩子們快樂的成長。當然我們也會遇到一些頭疼和不足的問題。曾經(jīng)有位做媽媽的問記者:“30年前的父母與今天的父母有什么不同?”記者答:“30年前的父母擔心孩子沒飯吃,30年后的`父母擔心孩子不吃飯。”這句話道出了當代父母為孩子不愛吃飯而大傷腦筋的事實。經(jīng)常看到爸爸媽媽或爺爺奶奶端著碗追在孩子身后,嘴里念叨著:“再吃一口,再吃一口!”孩子大多數(shù)會搖頭,如果偶爾吃上一口,家長便欣喜若狂。
吃飯是一種享受,是解決饑餓,吸收營養(yǎng)的最好的方式,為什么到了孩子那里變成了一件痛苦的事情。主要是由于家長溺愛的原因使孩子沒有養(yǎng)成好的進餐習慣。例如,有的家長總讓孩子不停的吃零食,孩子到吃飯時一點不餓他們怎么會有食欲。有的家長愛在孩子吃飯時都逗弄孩子,或者看電視,使孩子吃飯時精力不集中,這也不利于良好進食習慣的養(yǎng)成。另外還有很多原因造成了孩子不愿吃飯或挑食。所以,首先要解決如何讓孩子愛上吃飯,養(yǎng)成良好的飲食習慣問題。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十七
我于20xx年6月起擔任單位食堂營養(yǎng)師工作,經(jīng)過單位同事的幫助和指導,通過自己不斷的努力學習和每月定期參加與營養(yǎng)師相關(guān)的知識技能培訓,使自己盡快進入角色,投入到自己熱愛的工作崗位上。經(jīng)過兩年多的努力工作和不斷充實和豐富自己,目前我營養(yǎng)師的理論知識和實際操作技能均已達到公共營養(yǎng)師技師水平。本公司食堂就餐人數(shù)在1000人左右,就餐主要集中在午餐,就餐人員主要為20歲-40歲,從事工作主要為辦公室腦力活動的輕體力勞動。結(jié)合就餐人員的以上特點,我采取了一些方法來合理安排每日膳食,保證公司員工的營養(yǎng)均衡、保持身體健康,取得了公司領導和員工的一致好評。現(xiàn)將兩年多的職工食堂營養(yǎng)師工作總結(jié)如下:
合理營養(yǎng)體現(xiàn)在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的營養(yǎng)素,任何一種營養(yǎng)素也不可能具備全部營養(yǎng)功能。所以,我們把各種食物合理調(diào)配,使具有不同營養(yǎng)特點的食物在膳食中占有適當比例,從而保證就餐人員的營養(yǎng)需要和膳食供給平衡、各種營養(yǎng)素和熱量平衡、各種氨基酸平衡和各類食品平衡。
1、三餐能量的分配,早餐應占30%,午餐占35-40%,晚餐占30-35%。早餐必須攝入足夠的能量,才能適應上午工作集中的特點。配餐應保證提供足夠的能量。
2、在能量供給充分的前提下,除保證蛋白質(zhì)的攝入量外,還要注意提高蛋白質(zhì)的利用率,主、副食要搭配適宜,以充分發(fā)揮蛋白質(zhì)的互補作用。就一種或幾種營養(yǎng)素而言,動物性食物營養(yǎng)價值較高,但沒有任何一種食物完全含有人體需要的全部營養(yǎng)素,因此某一餐僅食稀飯、泡飯、饅頭、咸菜等以淀粉為主的食物,或單吃魚、肉、蛋等高蛋白為主的食品,都是不合理的,必須調(diào)整為每餐均有葷、有素,或豆、菜搭配的合理膳食結(jié)構(gòu)。
3、在確保營養(yǎng)的同時,應做到粗細搭配,干稀適度。要適當增加花色品種,使膳食豐富多樣,既美味可口,又營養(yǎng)豐富。
4、營養(yǎng)食譜中,應含有綠色或黃紅色蔬菜,以保證各種維生素和礦物質(zhì)的供給。還必須注意采用合理的烹調(diào)方法,以保證食物中的營養(yǎng)成分。
科學烹調(diào)對食物的消化、吸收、利用和提高其營養(yǎng)價值均有重要作用。我們做好食堂人員的培訓,具體做法如下:
1、洗。仔細沖洗,去除寄生蟲卵和殘留農(nóng)藥,盡量不在切后洗,更不在水中浸泡,以減少水溶性營養(yǎng)素的流失。
2、切。根據(jù)幼兒消化機能尚未發(fā)育健全的特點,菜肴制作時原料要切得細、碎,盡量做到現(xiàn)切現(xiàn)烹,以減少營養(yǎng)素的流失。
3、配。既配質(zhì)量,配色、香、味、形,更注重配營養(yǎng),葷素搭配,粗細搭配。
4、燙。根據(jù)菜肴屬性,有些原料需要水燙處理。蔬菜在沸水中翻個身就撈起,保持鮮艷的色澤,口感的脆嫩。比如菠菜有人主張不宜作水燙處理,殊不知菠菜在沸水燙后,雖然損失了部分維生素,但也能除去較多的草酸,有利于體內(nèi)鈣的吸收。
5、烹。減少營養(yǎng)素流失的烹調(diào)原則是旺火急炒。使用旺火急炒,葉菜類的維生素c平均保存率為60~70%,而胡蘿卜素的保存度則可達到76~96%。急炒時加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質(zhì)的流失,如蛋、雞、鴨、豬血中,均含有豐富的水溶性蛋白質(zhì),在加熱過程中,這些水溶性蛋白質(zhì)會逐漸凝固,加熱時間愈長,凝固得越硬,會影響口感及營養(yǎng)素的利用。
6、調(diào)。烹調(diào)時不宜過早加鹽,煮豆、燒肉時加鹽太早,會使原料中的蛋白質(zhì)凝結(jié)過早,不易吸水膨脹而碎爛;燒湯時加鹽過早,會導致蛋白質(zhì)過早凝結(jié)而影響湯汁的濃度。味精的調(diào)味也很講究,一般在菜肴將起鍋時放入最好。可見,就餐人員營養(yǎng)是否充分,不僅與膳食結(jié)構(gòu)、原材料質(zhì)量有關(guān),而且與烹調(diào)過程及技巧有關(guān)。不科學的烹調(diào)技術(shù)和方法會導致營養(yǎng)物質(zhì)流失或破壞,降低了營養(yǎng)價值。
年輕女孩子一般喜愛花樣面點與各種配菜,喜愛色香味形均佳的飯菜,愛吃帶餡的食品,他們不愛吃太長的菜葉、滑溜溜的紫菜、豬肝和醬色太深的湯。所以,我們可將年輕女孩子平時不愛吃,但營養(yǎng)豐富的豬肝、胡蘿卜制成餡,做成包子,將不愛吃的豆制品鹵成五香和海鮮醬豆腐干當點心吃,使他們樂于接受,增進營養(yǎng)素的攝入。根據(jù)職工的需要,我們的食譜常換花樣,主食種類也非常多樣,如營養(yǎng)飯、花卷、包子、面條、粽子等。增加了各種粥、粗糧,并在傳統(tǒng)的煲湯中加入了各種時令蔬菜,受到職工的歡迎。同時我們添置一些必要的工具和設備來改善飲食。
一是添置必要的設備,從提高花色上減少就餐人數(shù)的流失,如增加油餅,餡餅,千層餅,熱干面,清湯,胡辣湯等品種或產(chǎn)量,滿足職工之需求,增加經(jīng)營者的收入。
二是選用符合衛(wèi)生標準的夾層保溫設備作為盛售飯器具,保證職工吃上熱氣騰騰的飯菜。
三是設立飯菜質(zhì)量投訴意見箱和聘請由職工出任的流動食品質(zhì)量與價格監(jiān)督員。
干凈優(yōu)雅的環(huán)境可以使就餐人員心情愉快,增強腸胃的蠕動及消化液的分泌,增進食欲,促進消化。為保障職工食堂就餐場地的衛(wèi)生,我們制定了相關(guān)制度:
1、餐廳衛(wèi)生由廚房負責安排廚工每天下午、晚上兩次清洗、清潔,包括地面、臺凳、設施用具等。
2、由廚房負責安排廚房工作人員每月一次對餐廳的天花、墻面等進行大掃除。
3、將建立《用餐管理制度》,對員工用餐的秩序、衛(wèi)生等情況進行約束,并對違紀者進行相應的處罰。
4、由保安隊安排1名值勤保安人員每天每餐對員工用餐的紀律(包括排隊打菜秩序、核對勾記飯卡、用餐過程衛(wèi)生紀律等)進行管制,糾正違紀行為和提報違紀處罰。
5、明顯標示用餐時間、窗口及注意事項等,稍后將張貼用餐宣傳標語,倡導健康飲食、文明用餐文化。
在食堂人員中開展公平競爭考核活動,是解決員工膳食營養(yǎng)要求與食堂工作質(zhì)量矛盾的關(guān)鍵,也是實施職工食堂膳食科學管理的關(guān)鍵。我們的具體做法是:成立考核小組,提出考核方案,考核方案里的考核指標,以表格形式表示。表格盡可能體現(xiàn)全面性、公平性、數(shù)據(jù)性。
表格具體由各部門如實填寫上交。考核按表格要求,根據(jù)當天當餐的食物,從色、香、味、形、量等方面進行綜合評分。這種公平、公開、競爭、量化的考核方式解決了前面提出的矛盾。
實施膳食科學管理的結(jié)果是:員工放心、食堂人員舒心、領導寬心。
強化食品安全措施,確保職工在校飲食安全:
一是要建立安全責任制,食堂與與公司簽定安全責任狀,按食品衛(wèi)生法,產(chǎn)品質(zhì)量法和公司的要求條款組織生產(chǎn)經(jīng)營,提供安全食品,確保飲食安全。
二是建立企業(yè)內(nèi)部的安全監(jiān)督管理體系,配備專一的食品衛(wèi)生質(zhì)量監(jiān)督員,所有員工要與公司簽定衛(wèi)生安全責任狀,把衛(wèi)生安全責任落實到每個人,所有進入食堂員工都要經(jīng)過衛(wèi)生監(jiān)督部門體檢并核發(fā)健康證明,所有管理人員(包括企業(yè)內(nèi)外部)到食堂檢查工作,均要通過本食堂食品衛(wèi)生監(jiān)督員同意并發(fā)專門防護衣服和證卡,方能進入。
三是建立食品安全預警制度,所有制度張貼上墻,出現(xiàn)問題應即時向公司報告和有關(guān)部門報告,及時做出急救措施,力爭把損失降到最低程度。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十八
今年“全民營養(yǎng)周”,主題是“吃動平衡,健康體重”。今年x月20日是第29個全國學生營養(yǎng)日,主題是:“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”。合理的營養(yǎng)和健康的身體是學生全面發(fā)展的基礎,為倡導健康生活方式,促進合理膳食營養(yǎng),引導學生樹立正確食育理念、不斷提高學生的健康意識和自我保健能力,xx鎮(zhèn)中心中學圍繞今年全國學生營養(yǎng)日活動主題開展了一系列宣傳活動。
首先利用學校校園廣播、健康教育課對學生進行營養(yǎng)知識宣傳,讓學生了解全國學生營養(yǎng)日的由來、中小學生營養(yǎng)的重要性以及學生營養(yǎng)不良等疾病預防知識;其次在校內(nèi)懸掛“營養(yǎng)+運動,平衡促健康”宣傳橫幅,營造宣傳氛圍,出一期全國學生營養(yǎng)日宣傳專刊宣傳營養(yǎng)健康知識;在21日上午xx鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院疾控中心工作人員也走進校園對學生進行營養(yǎng)健康知識宣傳,對師生提出的問題及時給于解答,為學生發(fā)放宣傳單并建議他們帶回家讓家長了解相關(guān)營養(yǎng)健康知識;另外我們還在校園內(nèi)多處張貼宣傳海報,提高學生的營養(yǎng)健康意識,讓學生認識到營養(yǎng)膳食和運動的重要性。
慧吃慧動,健康體重,“吃動平衡促健康”是一項長期而且影響孩子一生的健康工程,需要學校、家庭和全社會的共同關(guān)注和推動。希望通過本次活動的開展,能提高師生及家長的營養(yǎng)認知水平,逐步建立科學的飲食衛(wèi)生習慣,合理營養(yǎng),平衡膳食,堅持參加體育鍛煉,遠離肥胖與慢性病,健康快樂每一天。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十九
20xx年x月14日至20日是第xx屆全民營養(yǎng)周,本次全民營養(yǎng)周活動以“食物多樣,谷類為主”為主要內(nèi)容,以“全谷物,營養(yǎng)+,開啟全民健康谷物新時代”為宣傳主題。日前,橋頭胡中心衛(wèi)生院組織人員開展“全民營養(yǎng)周”健康宣傳活動,旨在向群眾普及良好的飲食觀念,養(yǎng)成健康飲食行為。
此次活動的宣傳口號是“健康中國,營養(yǎng)先行”,活動現(xiàn)場有醫(yī)務人員對健康素養(yǎng)和健康基石等版面進行講解,針對居民存在的營養(yǎng)問題尤其是慢性病人飲食的相關(guān)問題進行宣傳,加強了居民健康飲食意識。
該活動累計發(fā)放健康素養(yǎng)66條、中醫(yī)健康手冊、慢性病防治手冊等宣傳資料500余份,充分調(diào)動了居民參與活動的積極性,在普及健康與營養(yǎng)常識的同時進一步推動了橋頭胡街道居民營養(yǎng)健康身心健康水平均衡發(fā)展。
營養(yǎng)員個人總結(jié)(優(yōu)質(zhì)20篇)篇二十
5月20日上午,xx社區(qū)齊云居委會計生協(xié)聯(lián)合松鶴大藥房以及湯臣倍健公司承辦的20xx健康營養(yǎng)周關(guān)注民生知識講座活動在齊云居委會三樓開講。
本次講座的主題是:“全谷物,營養(yǎng)+開啟營養(yǎng)健康谷物新時代”。現(xiàn)場開展了知識宣教、健康咨詢、免費義診等豐富的環(huán)節(jié),同時通過多媒體展示、派發(fā)健康飲食宣傳單張等多種形式,向居民普及健康飲食知識。
活動現(xiàn)場,講師給大家講解了冠心病,糖尿病等疾病的注意事項,指導居民如何查看自己的體檢報告進行有針對性的改善。其中,針對糖尿病,專家建議吃飯之前多吃點膳食纖維或者蛋白質(zhì)粉,減少食量少吃不餓,加上藥物配合,吃蜂膠等營養(yǎng)藥物可以控制并發(fā)癥,飯后多吃多維和螺旋藻,補充營養(yǎng),提高免疫力,不會影響血糖。最后還向大家推薦了一種既能豐富主食的種類,保持恒定熱量,又能增加膳食纖維的攝入量,降低食物整體的血糖生成指數(shù),有效控制血糖,降低饑餓感的“大米黑米蕎麥飯”。
參加活動的居民以老年人居多,其中大多數(shù)患有糖尿病、高血壓,大家對講課內(nèi)容表現(xiàn)出很濃的興趣,紛紛向?qū)<覀兲釂枺瑴急督〉?營養(yǎng)講師一一解答居民提問。