在不同的場合中，一篇優秀的演講稿可以幫助我們贏得聽眾的認同和支持。在以下范文中，你可以找到一些優秀的演講稿范例，以及它們背后的成功秘訣。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇一

微笑相信誰都會，我們會對家人微笑，對朋友微笑，對我們所認識的每一個人微笑，但是出于我們知道或不知道的心理原因我們沒有微笑的習慣我們面無表情的走在上下班的路上，我們繃著臉處理工作，我們對不認識的人視而不見，我們沒有微笑的意識!我們都期望內心快樂的生活，可是我們忘了快樂要從微笑開始。

我們在這個多姿多彩的世界里生活，經歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續前進的自信心。現實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的一是條已經經歷過風霜磨練，平坦無阻的大道。

泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產的風云人物。1997年的一次金融危機使他破產了，面對失敗，他只說了一句：好哇!又可以從頭再來了!生活，也應該如此，在每一次失敗中微笑，給予自己繼續前進的自信心，把失敗看作是成功的墊腳石，學會擁抱成功，走向成功。

在平凡無奇的生活中，我們遇到了挫折，當我們望一望身邊的人，也許我們就會感到心中的一點欣慰。在我們身邊總不缺少一些絞絞者，他們是成功的代表者，但誰又知道他們生活背后又是遭到了多少挫折和失敗呢?失敗故然可怕，但是沒有接受失敗的能力就更加可怕了。一個人沒有接受失敗的能力，只看到了成功的一面，這樣在每一次失敗中就會降低自信心，沒有好好認識失敗對自己的意義，把失敗看做自己的敵人，執意己見，最終失去了鍛煉自己的機會，成了一個迷途的人。向自己樹立一個目標，朝著目標勇往直前，在刻苦認真中無暇顧及身邊的風雨，最終達到目的，我們最后會為這自己付出而得來的喜悅微微的一笑。啊，這件事太難了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我還是挑一些小的來做吧。這種想法在身邊隨處可見，但我們卻沒有在每一個成功的人士口中聽到一個難字。在媒體發達的當代，當有一個成功人士面對重大困難時，媒體總是加以炒作，這件事就成了眾所周知的話題，然而每一位成功者都只是微笑著回答這些不知道將要怎樣將他們的事情顛覆的記者。他們都把他們自己的事放在最后，用微笑去迎接世界。

《戰爭與和平》的作者托爾斯泰大學時因成績太差而被退學，老師認為他既沒讀書的頭腦，又缺乏學習意愿。

發表《進化論》的達爾文當年決定放棄行醫時，遭到父親的斥責：你放著正經事不干，整天只管打獵、捉狗捉耗子的。另外，達爾文在自傳上透露：小時候，所有的老師和長輩都認為我資質平庸，和聰明是沾不上邊的。

愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認字，老師給他的評語是：反應遲鈍，不合群，滿腦袋不切實際的幻想。他曾遭到退學的命運，在申請蘇黎士技術學院時也被拒絕。這些為人類做出貢獻的偉大的科學家，從小資質就沒有其他人高，平庸的資質讓他們在生活中注定要遭到更多的失敗，以至于他們在無數失敗中成長，在無數失敗中糾正錯誤，最終都走向了成功。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財富，我們應該珍惜每一次失敗，用微笑去珍惜它，認真面對它，細心的體驗它，這樣，我們最終就會走向成功。

現在，我們可以很自豪向生活發出這從容的微笑了。我們要永遠記住無論是在大的困難面前，我們都要微笑去面對。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇二

一說到微笑，我們總會對它擁有許多不同的見解。在詩人的眼中，微笑是美麗的。一句“回眸一笑百媚生”就勾勒出了一幅賞心悅目的畫面，這微笑讓人心生向往。在畫家的眼中，微笑是燦爛的。達芬奇筆下雍容華貴的蒙娜麗莎讓每一個駐足欣賞的人都嘆為觀止，這微笑讓人感到無限美好。不同的人對微笑有著不同的詮釋，但微笑并不只是停留在表面上的，而是擁有許多內涵的。

微笑，是遭遇挫折之后對自己的鼓勵。就拿我們的成長過程來說，從我們呱呱墜地，到學習拼音，再到進入初三，可以說我們生命歷程的每一段都在經歷無數次跌跌撞撞、起起落落。我們以后會遇到的挫折和挑戰可能會更加艱巨，當你陷入低谷而萎靡不振之時，該怎樣去面對生活呢?最好的辦法是：給自己一個微笑。微笑就像是昏暗的天際下射出的一米陽光，照亮心中不散的陰霾。給自己一個微笑，就相當于給自己留了一條出路，一條走向正規的出路，一條走向光明的出路。

微笑，是經歷挑戰時對困難的不屑。這就如同前體操運動員桑蘭一樣，她在一次跳馬比賽前的熱身練習中，在高空中動作變形，摔下來時頭朝地。這次事故讓她永遠不能夠再站起來感受這個世界，她永遠都只能坐在狹窄的座椅上來生活。但，這樣的困難并沒有擊倒她，面對傷痛，她選擇了微笑;面對人生，她也選擇了微笑。就算這樣沉重的打擊，也沒能讓她放棄生活的希望，這一個釋然的微笑，是對那些阻礙人生的挫折的一種不屑，是一種頑強奮斗的精神。

微笑，是對待失敗的積極樂觀。生活就像是一面鏡子，如果你對它哭喪著臉，那它一定也對你垂頭喪氣;而如果你對它微笑，那它一定也會回你一個微笑。同樣面對一個相同的失敗，悲觀的人會覺得自己已經無藥可救，從此一蹶不振;換做是一個樂觀的人，他對此不過是淡然一笑，認真地反省自己的過失，為下一次的挑戰作好充分的準備。泰戈爾曾說過：如果錯過太陽時你流了淚，那么你也要錯過群星了。這就告訴我們，如果不能以一個平和的心態去對待失敗，不能用微笑去面對你遭遇的失敗，那么就永遠不能跨過這一道坎了。

微笑的含義如此之多，但歸根究底是一種對人生的態度，一種樂觀的精神。當我們開心時，我們會微笑;而當我們不開心時，我們更應該微笑。微笑是一種宣告，宣告你不會被面前的挫折所擊倒，不會在成長路上止步不前!

微笑如同寒冬里第一束勇敢的陽光，它會消釋你心頭的痛苦。就一個微笑，你可以跨越那些你認為不能跨越過的障礙，走向成功的正途!

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

沒有嫣然綻放的花蕾，便沒有四季可人的溫馨；沒有大徹大悟的樂觀，便沒有人生美麗的微笑。美麗的微笑，需要樂觀的精神。

一條幽徑，曲折迂回中總會激起心曠神怡的向往；一灣清泉，明凈清涼中更能映出純潔無瑕的希望；一種人生，跌宕困頓中方顯驚世駭俗的豪壯。面對苦難，白巖松以孤星自比，身處璀璨星空中，但他并不孤獨，因為痛并快樂著，是他對生命最美好的詮釋，曾經年少的他，背起行囊，踏上自己的求學之路，漫漫求學路，他歷經貧窮困苦，茫茫擇業途，他笑對坎坷辛酸。經歷種種磨難，最終登上了新聞人的殿堂。他認為“痛苦和快樂是緊密聯系的，微笑著去面對痛苦，痛苦就好忍受了”。遙望未來，我們要成就夢想，有快樂也有痛苦，面對痛苦，我們依然快樂。

回首那個令我們中國人感動的人物——劉偉。當命運無情地束縛他的雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，他卻用雙腳演奏出可與蘇珊大媽相媲美的歌曲。劉偉用琴聲告訴我們：要想駕馭自己的人生，我們別無選擇，只能選擇樂觀。在他身上，清楚地看到了他人生的坎坷，眼前浮現出的是排練時流下來的淚水，訓練時身上的傷痕，真正清晰的，卻是他那面對觀眾，面對人生樂觀微笑著的臉龐。

眺望大自然，卻也有些東西是讓我們人類震撼的`。我們常常把人間美麗的化身賦予蝴蝶，可知否，從一個小小的毛毛蟲蛻變成一只美麗的蝴蝶，付出了多少血淚艱辛？面對苦難，它依然樂觀的把美麗留給人間。

微笑著面對生活。把苦難看作為上帝賦予我們的獎賞，把成功想象成一種幸運，不自傲慢。就這樣，微笑著，彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去沐浴憂傷。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇四

敬愛的教師、親愛的同學：

你們好！我今日所要演講的題目是讓我們微笑著面對生活。

微笑是人的一張名片，有著能夠化解苦痛的神奇“療效”，同時還能夠化解由陌生帶給人的尷尬。有人說微笑是自信、雅量和大度的表現，我更覺得微笑是一種胸懷，一種境界。簡單地來說，就是你要多微笑這樣能成就非凡的自我。

用微笑面對生活，你會只失去自我的煩惱，贏得生活、身心的歡樂。

生活，是一個不易戰勝的困難。當你貧窮時，你會向往富貴的生活，而抱怨如今的生活的辛苦;當你富貴時，你的生活也將沒有了什么樂趣。那么那時，你又會開始向往當年忙碌的生活。

所以我們要用微笑去面對這個困難，無論是樂，是苦，是富，是貧。面對樂、富時，微笑將會是人最正常的反應。但當你面對貧、苦時，你仍是微笑著面對，那么你就是一個不平常的人，一個超越平凡人，成為一個不平凡的人的勇士。

生活中總會有失敗，常言說：失敗是成功的母親。在人的一生中，遇到挫折打擊是不可逆不可避免的，關鍵只在于我們能否把失敗變成功的墊腳石。每一次的失敗，都是一次成長。所以我們要用微笑去面對他，用最佳的狀況去迎接未知的成功。

用微笑面對生活就像是用水滴石頭，只要你日復一日，年復一年地堅持。水會把石頭滴穿，你會戰勝生活，真正體會到生活的歡樂。我們不是要生活中有微笑，而是要讓微笑中有生活。

威爾科克斯曾說過：當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時仍能微笑的人，才活得有價值。還有雨果也說過：生活就是面對真實的微笑，就是越過障礙注視將來。既然偉人都覺得微笑是十分重要的，那還等什么讓我們一齊用微笑去面對生活吧！微笑地去迎接成功吧！

多謝！

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇五

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好！

每個人的人生軌跡，都不相同，就如世界上沒有一片完全一樣的樹葉一樣，所以我們的生活最多能夠相交卻不相同，生活中我們會遇到太多的困難，也會遇到很多壓力，這些都需要靠我們自己去面對去解決。

微笑不是逃避，而是對待生活的態度，或許我們做的不好或許我們有很多的壓力，但是我們可以選擇如何去面對，讓自己輕松的面對，可以減少壓力，放松心情，有時候，壓力太大，太過擔心緊張，每天繃緊神經我們就會越來越艱難，如同走到了一個死胡同可能永遠走不出去。

我們雖然會有壓力，但是我們卻可以選擇如何面對各種壓力，微笑可以釋放壓力，也能夠讓我們走出不同的路，或許在我們看來這樣做并不好，做不到，可是我們可以嘗試，去接受這些挑戰，去應對這些困難，或許就有一天我們能夠改變這些困難。

同樣學習也是生活的一部分，我們是積極的微笑面對，還是過度的緊張排斥，都會影響到我們最后的結果。不要在乎學習成績考的不好，也不要認為生活一直都在給自己壓力，難打只有你一個人承受這些壓力嗎？不可能，沒有人會一直都受到這樣的壓力，我們面對壓力都是一樣的，只是應對的方法有很多的差別，太多的不同。

這就給我們太多的選擇，我認為微笑是一種積極的態度，在困難面前的正確選擇，就如同人都會長大，我們卻要選擇如何在成長中讓自己更開心。壓力雖好，但也不能自己給自己壓力，有時候生活中的壓力沒有我們想的那么難，總是有著很多的不同之處，或許需要微笑的心態，勇敢的去接受所有的改變。

我們一生走的不遠，更多的是還在邁步，或許有時候我們做的不夠，任何的困難都是要靠我們自己去應對，心情越差也難以去戰勝困難，無法解決問題，我們應當積極的去接受，去總結。

謝謝大家！

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇六

世界上有一種不會凋謝的花朵，那就是微笑;它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就會開放。越是純潔的心靈，越是為其之美。下面是本站小編為你整理的幾篇學會微笑面對生活的。

演講稿。

希望能幫到你喲。

同學們，大家好!今天你笑了嗎?是開心的笑還是皮笑肉不笑呢?有人說，生活就像被，既然不能反抗，那就享受吧;也有人說開心與不開心日子照樣要過，那為什么不讓自己開心的過呢?還有人說，不管一切如何，都應該笑著面對!

我有兩個朋友，一個朋友是一個健康人，但是我卻發現她似乎永遠都活在抱怨中，每天因為一點點小事就抱怨個不停，一點點挫折就能讓她愁眉苦臉，有時候覺得她的世界好像沒有快樂，有時候我會想，這樣的生活她不覺得累嗎?另一個朋友是一個下肢殘疾的男生，他每天只能用手按在腳掌上，靠著手拖著腳掌挪動，但是，他每天都把微笑掛在嘴角上，樂觀積極的看待著人生，在他身上，有一股強大的正能量影響著周圍的人。不同的人讓我們看到不同的世界。樂觀，是一輪太陽，它可以使我們摒棄胸中所有的痛苦與絕望，并使我們的人生充滿勇氣和光明。人生在世，痛苦和挫折在所難免，我們要始終保持一種樂觀向上的心態，用積極的態度面對人生，管他一切如何，都要以微笑面對生活。

曾經有人問我，你為什么永遠都是笑著的呢?我笑笑的說：“因為我覺得我很幸福，所以我要微笑面對生活。”也許你們會說，你有什么好幸福的，是的，我既不富裕，又沒有漂亮的容貌，但是活著，本身就是一種幸福。范仲淹說：“不以物喜，不以己悲。”上帝為你關上一扇門，一定會為你開一扇窗。人生在世，每個人都擁有幸福，但并不是每個人都能享受幸福。以微笑面對生活，需要我們知足常樂，需要我們懂得品味人生的幸福。

讓我們微笑面對生活，每天對著自己微笑，你會覺得心情開朗，海闊天空;每天對著他人微笑，你會看到陽光燦爛，天高云淡。

宋代大詞人蘇東坡的一首《水調歌頭》曾讓無數人潸然淚下，情不能己!“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”既然，世事永遠不可能完美，正如再明亮的天空也有烏云密布的可能，再風平浪靜的大海，也有波濤洶涌的時候。那么，人生也沒有坦途，人生不可能永遠是兩點一線的一帆風順，失敗，挫折常常會在不經意間從天而降，阻擋你前進的步伐。

不必為了一點小小的挫折而痛苦流涕，不必為了一點小小的失敗緊鎖心扉，不必為了一點小小的困難而喪失信心。

失敗、挫折、困難是人生中最平常的風景，是成長道路上的轉折點。

微笑著去唱生活的歌謠，心靈的膈膜其實只是一張紙，有多厚?只要輕輕一戳就破了，而沉迷于失敗而消極的人們卻偏偏要給它織上一層又一層厚實的網，將自己束縛在其中。

微笑著，去唱生活，面對失敗可沉思，可反省可總結，但不要沉溺其中而不能自拔，夫敗，也是歷練自我，戰勝自我，反敗為勝的巨大財富，要始終堅信，風雨過后是彩虹。

微笑著去唱生活的歌謠。俄羅斯文學們太陽“普布金”曾告訴我們：“假如生活欺騙了你/不要傷心，不要哭泣/陰暗日子里我們要充滿信心/相信吧!那快樂的日子就會來臨。”面對失敗，拿出你的信心，拿出你的勇氣，挺起胸膛，繼續前進，光明在等待著你。

微笑著去唱生活的歌謠。沒有經歷過失敗的成功是小小的成功，沒有受過挫折的考驗的人是不會有多大作為的，面對失敗一笑而過，這是一種自信，然后重振旗這是一種勇氣。只有失敗時盡力發現自己的長處，盡快從痛苦中走出來，才能迎接生活中更大的挑戰。

人生中成與敗本身就是一種輪回。微笑著去唱生活的歌謠，生命將會無限精彩，揮揮手，讓你傷心的往事隨風逝去，山依舊，樹依舊，腳下已不是昨日的水流。

如果生活是一條波濤洶涌的大河，那么微笑就是一張帆，推動著航船劈波斬浪，駛向金色的彼岸;如果生活是漆黑得伸手不見五指的黑夜，那么微笑就是一把火，照耀著夜行者穿越黑暗，走向希望的黎明;如果生活是無情的戰場，那么微笑就是一面旗幟，指引著勇士們沖鋒陷陣，英勇向前。

如果生活是一杯濃郁苦澀的咖啡，那么微笑就是一塊糖，它的融合使生活中到處都潛伏著失敗與苦難。這咖啡變化更加清醇可口。

別以為貝多芬活得精彩，五指間流動的交響樂曾迷醉了一代又一代人;別以為阿炳美滿幸福，兩根琴弦奏出的“二泉映月”傳唱至今。兩位大師一個失聰，一個失明，曾經痛苦地生活在無聲無光的世界!可是他們始終樂觀豁達，笑對生活，在漫漫的人生道路上找到了屬于自己的坐標。

是啊，若是沒有海浪與礁石的猛烈撞擊，哪有美麗的浪花開放若是沒有鐵錘與鐵鉆的急劇敲打，哪有璀璨的火星迸濺?若是沒有笑對生活的勇氣，哪來生命的光輝時刻?“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”?在生活的道路上，只有那些不是風吹雨打，揚帆前進，始終面帶微笑的人，才能感受生活的磅礴氣勢，才能看到前途的壯麗風光。

我相信，愛迪生在發明過程中也曾把這微笑化為動力，奮斗不息，我相信，海倫·凱勒在命運的捉弄下，也曾以這微笑作為武器，戰勝了自卑。

是的——。

面帶微笑，即便是在泥濘的小道上艱難跋涉，精神也始終樂觀;。

面帶微笑，即使是在凄風苦雨中抗爭，心中也永遠充滿陽光;。

面帶微笑，即使是一千次失敗，也阻擋不了我們一千零一次奮起!

看見那微微翹起的嘴角了嗎?看見嘴角那渾圓的酒窩了嗎?那便是微笑。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇七

各位老師，各位同學：

大家好！

親愛的同學們，敬愛的老師們，我為大家演講的題是：《帶著微笑上路》。

有人曾經說過：面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重振旗，這是一種勇氣；面對誤解的仇恨，一笑而過是一種坦然、寬容，然后保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激動，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然后努力化解，這是一種境界。是的，生活的漫漫長路中，免不了有挫折和煩惱相伴，“一笑而過”是一種最簡單、最有效的方法，成功也好、失敗也；喜樂也好、憂懼也罷，請務必帶著微笑上路。

微笑是財富，但更是力量，曹操敗在華容道，卻猶然長笑，這笑有一種超凡的魅力，一種強烈的自信，一種藐視萬難的氣度，是強者的風范，所以他成了一代梟雄；蘇軾屢次遭貶，卻依然胸襟廣闊，笑對蒼生，所以他成了一代名家；奧斯特洛夫斯基雙目失明，身體癱瘓，但仍笑著對父母說：“我要堅持寫完！”所以他完成了巨著《鋼鐵是怎樣的煉成的》……其實，無論你是在成功的頂峰還是在失敗的谷底，無論是遭受風雨的肆虐還是享受著陽光般的溫暖，只要你保持那份真誠、堅強、自信的微笑，你就擁有了成功的人生。

朋友，保持微笑吧，即使這微笑只是驚鴻一瞥，它也會像穿越厚重烏云的一縷金色陽光，照亮他人的心靈；在紛紛擾擾的塵世中，帶著微笑上路吧，保持晴朗的心情，人生就沒有雨天。

讓我們共同承諾：把煩惱拋到腦后，讓微笑與我們同步！

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇八

生活是甜如蜜的蜜糖；生活是艷如火的牡丹；生活是燦如星的星斗。生活似活潑可愛的少年，生活如雨后云邊的彩虹；生活似一杯醇香怡人的清茶，微笑著面對生活，微笑著面對人生。

有人認為生活像一碗清泉，平淡無奇；有人認為生活是一杯苦咖啡，苦澀難咽；而有人認為生活像花朵一樣芬芳，像水果一樣鮮美，樂此不疲。在這兩者的反差下，為何生活如此多變？庸者自庸，樂者自樂。庸者只會抱怨不公，怨天尤人，默默等待好事降臨；聰慧的人，樂觀、豁達、自信、爽朗，他不會因得失而沮喪，不會因貧富放縱，自甘墮落。你是生活中的魔術師，你可以把生活改變顏色，把生活變換味道，讓生活充滿溫馨雨甜蜜。

世界本無美玉無暇，本無十全十美，那點點瑕疵更顯現它內在的價值與超凡脫俗。沒有殘月不會體現月的美滿，沒有風雨不會感受艷陽的嬌媚；沒有花開花謝，不會體會到繁華茂柳的興盛。微笑著面對生活。體會平淡中的溫馨，黑暗中的晨光，枯井中的一絲清涼。樂觀對待生活。

生活風云變換，神秘莫測，忽而波濤洶涌，忽而風平浪靜。它還是一個頑皮的孩子，在你前行的旅途中加上重重阻礙，它可不是故意在戲弄你，而是教你如何面對困難，如何汲取經驗，笑對生活，生活處處都是美麗。

生活是咆哮的巨浪，有許多考驗等待你去跨越；生活是優美的樂章，有許多音符等待你去填寫。微笑著面對生活，快樂的生活來自積極樂觀的人生態度。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇九

各位同學，人生的道路并不像我們想象的那么平坦，一切都很順利，在這漫長而又短暫的道路上，充滿了起起落落、磨難、荊棘。我們應該微笑著面對生活的起起落落。在過去，我總是悲傷，悲觀和沮喪的面對生活，一次經歷徹底改變了我對生活的態度。

我記得那是一個冬天的早晨，橘黃色的路燈照在平坦的路上，寒風刺骨。我一個人站在車站旁邊，等著晚點的公共汽車。景色幾乎看不清，在附近的一個十字路口，交通燈每隔一段時間就會換一次，空曠的道路很冷，一輛汽車飛速駛過，旁邊的住宅樓孤零零的，給人一種冰冷的感覺。

突然，一輛吱吱作響的自行車的聲音傳進了我的耳朵，在空曠的路上格外刺耳，打破了街道的寂靜。不一會兒，一個騎自行車的人出現了，那是一個送報紙的人，她的臉上布滿了皺紋，大約有五十歲，給人的印象是飽經滄桑。她瘦弱的身體裹著厚厚的棉衣，外面裹著一件送報紙用的黃色背心。她每次踩踏板，車子就會疲乏地響一下。在這個繁忙的城市里，她可能只是一個普通的工人，我心里想。她似乎感覺到我的目光，當她走近時，朝我微笑。

多么單純天真的微笑啊！在這個城市，有無數這樣的女性，她們不知疲倦地為這個城市的正常運轉而工作，她們每天奔波忙碌，為自己的工作而疲憊不堪，也許有年邁的父母需要照顧，有在學校讀書的孩子。她們肩負著沉重的責任，她們甘愿做這一切。

生活的苦難，她默默承受。生活的艱辛并沒有使她沮喪，她對生活給予她的一切報以微笑。這個勤勞樸實的女人，一直在努力融入城市，努力生活，努力微笑，無論她走到哪里，她都給人帶來微笑，她給沮喪的人帶來鼓勵。

我永遠不會忘記那個微笑，從那個微笑中我深受啟發。是的，如果我們用微笑來面對生活，生活也會用微笑來面對你。只有微笑面對生活，才能活得輕松，活得快樂，活得舒適，活得平靜。那些用微笑面對生活的人，才是生活中的智者，生活中的勇士。

雨果曾經這樣說過：“生活，就是理解。生活，就是面對現實微笑，就是越過障礙注視將來”。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇十

每個人都希望自己在鏡頭里面露微笑，彰顯自然自信的美麗風采，既為自己一覽容顏而欣慰，更是留給他人心中的美好印記。

嬰兒三個月后大都能以笑容表達欣喜、快慰和滿足，這大概是一個人最初對世人的接納與認可！

小孩純真甜美的微笑，象征著健康陽光生機活力，對操心勞碌的父母及家人是最好的回饋，生活中再多的疲憊和困苦都將頃刻化解。

隨著年齡的增長，生活的壓力和對個體要求在不斷提高，蕩漾在臉上的微笑似乎成了稀缺資源！

誰都知道，“微笑”于人有百益而無一害，她是上帝賜予給每個人的無需本錢的“滋補品”！是一個人健康愉快的標志。微笑還是直面生活的最佳態度，微笑也是人際交往的靚麗名片，微笑似乎告訴人，他是幸福的！

先說微笑有益于人體健康。古語道“相由心生”，內心痛苦惆悵是笑不起來的，即使強著歡顏，做著也易讓人看破。真正微笑的人想必是身心健康的，因為微笑是心理平衡感受愉悅的外在表現。反過來，微笑（當然是發自內心的）也會促進個體身心的積極健康地運行，俗語說得好，“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。單從健康看，我們都必須學會微笑。

微笑是直面生活的最佳態度。“生活中不如意事十八九”，能保持一份內心的從容淡定，笑而應對挑戰，始終保持微笑去面對人和事，就是一種豁達，一種灑脫！讓人感受你充滿友善的內心世界，感嘆你直面現實挑戰困難的英雄氣概，這樣的人，是善者、智者與勇者的統一體。無不受人敬重景仰！

微笑是人際交往的靚麗名片。因為微笑的神態，讓對方樂于接受你，自然心生好感。立刻拉近了彼此間的心理距離，你的善良友好已經從臉上表現出來了！你對別人的微笑，釋放出真情厚意，也必將收獲別人對你的友善與尊重，相見倍感溫暖，交流融洽和諧。

初次謀面，微笑留下良好的第一印象，開啟交往的友誼之門；對于相識已久的，微笑更加密切關系，鞏固深化業已形成的情誼！

第三，欣賞自我增強自信，要看到自己取得的成績和進步，才能讓微笑發自內心。愿洋溢在臉上微笑與心底的自信永遠相伴相隨。

第四，善于自我調節，不被消極情緒所左右，讓自己盡快從負面情感或失敗陰影中走出來。用微笑憑智慧走出困境走向成功！

生活充滿艱辛，人生歲月短促，珍惜有緣相遇，支持互助雙贏。讓我們同行的路上多些笑容多些笑聲吧！

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇十一

古人云：“得饒人處且饒人。寬容是一種巨大的人格力量，它能產生強大的凝聚力和感染力，使人愿意團結在你周圍，小河寬容了小溪，所以它壯大了；大江寬容了小河，所以它壯大了；大海寬容了江河，所以它才無邊無際。這都暗示著寬容別人，其實是在善待自己。

雨果曾經說過：“寬容是一種美德。趙國的藺相如要回和氏壁以后，皇上封他為丞相，廉頗不滿，揚言要羞辱他。藺相如不但沒有怪罪而且在回朝的路上，叫車夫駕開車給廉頗讓道，事后，廉頗深知慚愧到藺相如門前負荊請罪，藺相如趕快扶起了廉頗，他們一齊大笑，是一種如釋負重的笑。

正因為藺相如寬容了廉頗，才使自己少了一個敵人，多了一個朋友，從個人角度來說，這不是在善待自己嗎？倘若藺相如也是個小肚雞腸之輩，與廉頗斤斤計較，毫厘必究，恐怕趙國早已被強秦所吞并了，正是由于藺相如的為國家不計個人利益的寬大胸懷，才化敵為友，感召教育了廉頗，與廉藺相交，使強秦雖擁重兵而不敢舉兵伐趙。藺相如的寬容不僅僅是在善待自己，更重要的是善待了自己的.國家。

對于我們中學生來說，不會寬容往往是造成許多矛盾的根源，許多煩惱的結果，而化解這些矛盾，解除這些煩惱的唯一方法便是學會“退一步海闊天空。

當好朋友欺騙了自己，你要想到也許他有說不出的苦衷，只要你的一句“沒關系便可以使自己心中的郁悶和茫然化為烏有，繼續吐納友情的芬芳。

這告訴我們寬容別人是一種高尚的品德，別人不經意沖撞了你，內心也不安，你以寬厚之心待人，就會使彼此具有更多的信任與愛戴。

當考試失敗后，也應該學會寬容自己，鼓勵自己下次會考得更好，相信自己只要從失敗中找到原因，持之以恒的奮斗，成功就不會渺茫。這樣會使自己保持一顆平常的心態，踏踏實實的做事。

這告訴我寬容自己是一種善待生活的境界，能陶冶人的情操，帶給你心理的寧靜和恬淡。

有同學誤會了你，心中的第一反應便是委屈，甚至憤怒，覺得自己很吃虧，為自己打抱不平，想評理，想為自己辨解，這樣可能會引起一場風波，但是只要心胸寬廣，自然會風平浪靜。

這告訴我們寬容別人是一種豁達和摯愛，就如一股清泉澆滅憤怒之火，化沖突為樣和，化干戈為玉帛。

反之，朋友欺騙了自己轉眼就翻臉，成績考差了就消沉、絕望、甚至懦弱，同學誤會了你，就大發雷霆，指著同學的鼻子評理個沒完。這樣只會使生活的路變得狹窄、變得空曠、變得孤單。

古語說：“有容乃大，能讓為高，讓我們擁有寬容的心靈吧，多年以后，你會發現，人生的道路上，你留下的是令人陶醉的瑰麗風景！

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇十二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

初三的學習旅途已經開始了。也許，在這一年中，我們會付出無法估計的艱辛，但我們也會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士！

愛迪生為了研究，失敗過無數次；居里夫人為了“鐳“的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對，微笑著成功。巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。我們要微笑著面對挫折，面對失敗，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石。

同學們，生活就是由這許許多多的挫折構成，生活的陽光來自于每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神。每一次挫折都是一筆財富，當我們成功的克服挫折，并積累了相當豐富的經驗后，我們就會在未來的中考考場，乃至整個人生中勇敢地拼搏！

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇十三

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《微笑面對生活》。

有人曾問過我這樣一個問題：世界上什么東西最美？同學們，你們認為世界上什么東西是最美的呢？畫家說，是絢麗的色彩；音樂家說，是美妙的音符；運動員說，是強健的體魄；詩人說，是五彩繽紛的世界……老師說，他們說的都有道理，但是世界上真正最美麗的，還是我們綻開的微笑。有這樣一位中年女性，由于工作壓力大，家務負擔重，她常常有身心疲憊的感覺。為此，她的脾氣在不知不覺中變壞，她與家人的關系也漸漸緊張。

她意識到這樣下去不行。她決心用微笑改變自己。

早晨，當梳頭的時候，她對著鏡中的自己微笑；吃早飯時，她對丈夫和兒子微笑；出門對開電梯的大媽微笑著說一聲“早”；站在工作柜臺后面，她對認識和不認識的客戶微笑；忙碌的工作之余，她對同事微笑。

剛開始，她覺得很別扭、很勉強。但她知道這樣做是對的，她強迫自己記住這樣的話：“快樂就在那里，并且早已經在那里了。重新得到快樂的途徑，就是快樂地行動、言語、思想。”不久，她就發覺快樂確實回到了她的心中。當她由心而發的微笑時，人人都對她微笑。

“我覺得微笑每天都帶給我許多財富。”這個曾經被認為脾氣最壞的人微笑著說，“我現在是一個快樂的人了，一個能夠感受生活美好的人了。”

早晨出門，有明麗的陽光，和照的春風，清新的空氣，再有張張微笑的臉，相互真誠地道一聲：早晨好！這一天，工作和學習都是會順利和成功。傍晚回家，有黃暈的燈光，輕柔的晚風，燃燒的紅霞，還有張張微笑的臉，相互道了一聲：明天見！這一晚，心靈和情懷都是會得到撫慰和溫暖。微笑會讓你獲得友誼，微笑是會讓誤會消除，微笑會使你充滿了自信，微笑像冬天的一抹陽光，夏季的一絲涼風，沙漠中的一片綠蔭……同學們，學習微笑吧！讓微笑與歌聲一起伴隨我們成長。把他人的微笑帶回家，把我們的微笑留下來。讓微笑之花在我們校園的每個角落開放……點綴我們成長的道路。謝謝大家！

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇十四

親愛的同學們：

世界上有一種不會凋謝的花朵，那就是微笑;它不分四季，不分南北，只要有人群的地方就會開放。越是純潔的心靈，越是為其之美。

近期央視“藝術人生”和“新聞調查”欄目相繼向全國電視觀眾介紹了一個人，這個人叫叢飛。叢飛是誰?他是深圳一個普通的歌手，一個沒有固定工作沒有單位的30出頭的男人，但就是這個臉上始終帶笑的歌手，在11年的時間里，他參加了400多場義演，捐出了自己辛辛苦苦掙來的300萬元，資助了178名貧困學生。如今他是一個病人------一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫療費也付不起的病人，但是他始終用微笑面對生活。當然，叢飛還有另外的一些很光榮的頭銜：愛心大使、五星級義工、中國百名優秀志愿者。而叢飛在接受采訪時則笑著說：“有人說我有3個頭銜：傻子、瘋子、神經病。”

一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫療費也付不起的病人也能用微笑面對生活，為什么我們不能呢?有人說：“活著就是幸福，就是勝利，就是一切。”可我卻不這么認為。如果人在生活中，連起碼的微笑也沒有，那他會幸福嗎?如果我們用微笑面對生活，生活也會用微笑面對你。

幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。陽光雨露，鳥語花香，對于每個人都公平給予;歡樂喜悅，煩惱憂傷，卻屬于每一個人私有。生命總是美麗的，不是苦惱太多，只是我們不懂生活;不是幸福太少，只是我們不懂把握。面對生活，不論是失意，還是挫折;不論是陰云密布，還是困難重重，我要選擇微笑。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇十五

大家好！我們的生活是多姿多彩的，酸、甜、苦、辣，樣樣不缺。有的人認為“苦、酸”是不好的感覺，但是我們在“苦”中也是可以找到樂趣的，“酸”也是可以發現希望的。每個人，每天都應該抽出時間去做自己想做的事情，，該做的事情，只有這樣，你的人生才會豐富多彩。時間如流水，一眨眼瞬間就過去了……一年三百六十五天，日復一日年復一年，微笑對生活，才能讓你的生活更加有滋有味，讓你的生活更加有意義，更加充實！

有的人說，人的一生共有三天：昨天、今天和明天。昨天是歷史，明天是謎語，而今天是禮物。我們應該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，每一分每一秒都要微笑的去面對。

微笑面對生活可以分為三點。

第一點，微笑面對自己。“天生我才必有用，千金散盡還復來。”這句蕩氣回腸的詩含著一絲苦澀與不甘，折射出一個樂觀而且勇敢的心。自己的生命是自己的，何必要受命運的擺布？微笑面對自己，成就一份坦然，成就一份不屈，成就一份豪邁。微笑面對自己，在逆流中積極向上，在風雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦。

第二點，微笑面對時間。不是有這么一句話嗎：“時間就是金錢，浪費時間就等于浪費生命”這句話說的一點都不假，所以，我們就更應該把握好時間，微笑面對時間。

第三點，微笑面對機遇。機遇是人生一大計策，只要有了機遇，便可以展示才能、可以傳播愛心、表達感情……只要有了機遇，我們便有機會走向理想的境界，去完成自己的夢想！

在生活中，順也好，逆也罷。人生應該有個使自己奮進的源頭和動力，有個支撐自己生活的支點，一個可以讓你從生活中獲得希望和勇氣的支點，這樣，便可以品味出生活的意義存在。歲月流逝，無論生命始終把你推到什么位置，都應該始終微笑面對生活，要知道，在生活中，只有微笑的去面對才能發現其中的樂趣和其中的奧秘。

學會微笑面對生活演講稿（實用16篇）篇十六

親愛的同學們：

我們在這個多姿多彩的世界里生活，經歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續前進的自信心。現實的社會里，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的了解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現在失敗得越多，以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的一是條已經經歷過風霜磨練，平坦無阻的大道。

微笑是暴風雨后燦爛的陽光，給人們帶來溫暖;微笑是沙漠中的可口甘泉，給人們帶來了希望;微笑是驕陽下一縷陣陣的微風，給人們帶來了清涼。

當狂風襲卷海岸，摧毀了房屋和農田，吹不走的是人們求生的必勝信念;當暴雨肆虐港灣，沖垮了堤壩和建筑，沖不散的是人們敬畏生命的堅強微笑。忘不了當地人民手拉手，肩并肩地向洪水抗爭時的團結，忘不了來自世界每一個角落前來援助的仁人志士的友愛。盡管膚色不同，種族各異，不變的是人人臉上深蘊的那一縷微笑，如陽光般燦爛溫暖，驅走災區人們內心的嚴寒。正是他們堅強的意念、樂觀的態度、親切的微笑，才得以克服重重困難。我們要給生活一個堅強的笑臉，沉著冷靜地去面對生活中的絆腳石。

微笑，是一種弧度，是最優美的弧度。

微笑，是一粒種子，可以長成參天大樹!

同學們微笑吧!用微笑這樣面對生活!