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寫游泳的周記(實用19篇)

時間:2025-06-19 作者:薇兒

優秀作文可以通過引用名人名言、歷史典故或適當的比喻來增強文章的說服力和可讀性。讓我們一起來讀讀這些優秀作文,感受其中所蘊含的思想和情感。

寫游泳的周記(實用19篇)篇一

7月22日,是我最激動的日子,為什么呢?因為那天我要去學游泳。

第一節課的內容就是換氣。

教練將我們分成兩個組,一組是會蛙泳腿游來游去練習換氣的,另一組就是我這一組,第一節課,學換氣的。

一開始,必須先在岸上練習。

把手平擺至胸前當做水面,張大嘴巴,深吸一口氣,鼻子里發著“嗯——”的聲音,潛入“水面”,等快沒氣的時候,再發著聲音浮出“水面”,像老虎一樣張大嘴巴,再深吸一口氣,發著“嗯——”的聲音,沉入“水面”,快沒氣了,持續發著聲出“水面”,直到把頭抬起來的時候,再深吸一口氣。這樣重蹈覆轍,就成了一個完整的換氣動作。

進了游泳池,發現鼻子總發不出聲來,等后來掌握了,才覺得十分容易。把泳鏡一戴上,張大嘴巴,深吸一口氣,頭一低,“嗯——”地發聲,水面就會有許多泡泡,好像在為我的“嗯——”歌伴舞。

下課的時候,我就掌握得不錯了,差不多能換30多次了,對于一個新手來講,已經是很不錯的了。

第二天,也就是7月23日,不用我說,大家也知道,這是學游泳的第二天。

今天的任務是漂浮。

我先復習了一下換氣,之后,就是漂浮了。

到了八點,我還是不想走,教練就教我蛙泳腿,當然,一開始,還是先在岸上做動作。

先把兩腳并攏,然后慢慢地地翹起,兩腿間兩個或三個拳頭的距離,腳跟往里靠形成一個倒八字,并兩腿盡量貼緊臀部,以便有力。之后將兩腿用力、迅速地向斜上方蹬,再回到原位,就是一個完整的動作了。

更簡單地來說,就是:慢收快蹬。

晚上,我戀戀不舍地離開了泳池。

寫游泳的周記(實用19篇)篇二

今天,我和爸爸去西體游泳,但是我的爸爸怕冷就沒有下水游。我剛試著下水時,就冷的發抖。我慢慢的下了水,在水池里認識了兩個小伙伴,一個是弟弟,另一個是妹妹。我和他們在水里比賽憋氣。

碰巧的是,我遇見了奧林體育館里教游泳的劉教練,他以前教過我,我主動跟他打招呼,原來他也在這里上班呀。我游了幾個來回,爸爸始終叫我手打直,我又游了幾個來回,這次爸爸表揚了我動作不錯。

休息時,我叫那個妹妹和我比賽游泳,游四圈,她答應了。我先讓她游一圈我再游,我比她游得還快,但我忘了是要游四圈,我只游了三圈,結果我輸了。

快到晚上了,我就開心的回家了。

寫游泳的周記(實用19篇)篇三

今天,我去游泳的時候,正好碰見了東東哥哥,我就和他玩了起來。我和他玩著玩著,便覺得沒意思。于是我對他說:“我們來一場游泳比賽,好嗎?”他點頭答應了,然后我們就開始比賽游泳了。我們一起數到3,就跳到水里開始游。我們用的都是自由泳,但還是我比他游得快一點點。我游到一半的時候,有個小弟弟擋在了我的面前,浪費了我一點時間。在這個時候,東東哥哥已經超上我了,于是,我就快馬加鞭,用盡全身力氣向終點沖去。最后,我贏得了勝利。

雖然這次比賽我得了第一名,但是我也不會驕傲,要繼續鍛煉下去,這樣才能保持第一名的位置。同時我也知道了,在學習生活中,即使失敗了我也不會放棄,只要努力,還是有可能趕超上去的。

寫游泳的周記(實用19篇)篇四

我記得去年放暑假時,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳。

我們這個游泳班,一共要上十五次課呢!

教練姓龍,我們都叫他龍教練,他對我們要求很嚴格。我家里游泳場很近,第一天我懷著好奇的心情,早早的就來到游泳場。其他的學員都沒有來,我是第一個。看著游泳池里的人們輕松地游來游去,我恨不得自己馬上也下水游泳。

學游泳的同學都來了,龍教練先教我們練習漂浮。我按照教練講的方法,下到水中。我憋足了一口氣,好不容易在水里浮起來了。突然,我憋不住了,揚起了頭,身體一下子就沉下去了。我接著又練習了好幾次,才能憋住氣,在水里漂浮。一連幾天,我們都是練憋氣,漂浮。

幾天以后,教練開始教我們蛙泳了。他告訴我們動作的步驟是:收手,翻腿,蹬腳,夾水。講完以后,還為我們做了示范。然后就讓大家在游泳池邊的墊子上,練習。我認真地練著,盼著早點下水游。教練終于讓我們下水了,大家高興得撲通,撲通跳到水中。我有點害怕,站在泳池邊不敢下去。教練看到了,一邊鼓勵我,一邊把我推下水。到了水里,我趕緊按照教練教的方法,使勁游著。一開始,我就是游不起來,撲騰半天,也沒有向前游走。這時候,教練大聲對我說:別著急,一下,一下做動作。沒想到,我竟然游著往前走了,真是太高興了。

最后,我終于學會游泳了。我感覺學游泳并不是一件可怕的事,只要你戰勝恐懼,就一定能成功。

寫游泳的周記(實用19篇)篇五

在炎熱的一天下午,六點半英語課結束后,媽媽來接我,告訴我說:“回到家你抓緊時間吃飯,吃完飯后媽媽再帶你去游泳?!蔽衣犃诵睦飫e提有多高興了!

因為這幾天我學會了游泳,想給媽媽露幾手。所以在吃飯的時候,我狼吞虎咽,囫圇吞棗,我心里特別激動,吃飯的速度比以前快了一大半。雖然我還沒有出發,但我迫不及待的心卻早已在游泳池里了。

到了游泳池邊,我不管三七二十一,直接跳入了水池里,在水里游來游去,像一只在水里活蹦亂跳的小魚,媽媽看了直拍手。隨后,我又到了淺水區內,在里面我快樂的游玩著!在水池里我遇到了趙夢婉、郭姿含、全思遠,我還和全思遠一起從滑滑梯上滑下來。我從上面超下面滑時候還不害怕,滑到中間時我的心就砰砰直跳,只害怕撞到別人身上。在這忐忑不安的心情下,我還堅持上下滑了三次呢!

時間在不知不覺中到了8點半,游泳池要關門了,雖然我還想游,但我還是戀戀不舍的走開了。

寫游泳的周記(實用19篇)篇六

老爸說今晚上要帶我和妹妹去游泳,我高興的一蹦三尺高。要知道我還是第一次去游泳館游泳呢!

一進游泳館,我看見游泳館從遠處看就像兩個白色的大貝殼,上面棕色的條文把游泳館點綴的更加宏偉。游泳館前面有一個廣場,幾塊美觀的小花壇散在廣場上,各國的國旗矗立在游泳館周圍,顯得格外美麗。

進了游泳館,我發現游泳館內裝著潔白的墻壁,大廳的大理石地板非常光滑,亮的`能照見人影。打聽到角落擺著米黃色的豪華沙發,想著自己馬上就可以去游泳了,我的心情高興極了。

今天晚上來游泳的人很多,游泳池內密密麻麻的。妹妹看起來也很興奮,他像一只快樂的小鳥,一會摸摸這里,一會摸摸那里。

我們一邊看看這兒,一遍看看那兒,不知不覺進了游泳室。游泳室的墻壁的天花板都裝滿了彩燈,游泳池分深水池和淺水池。我仿佛看見了運動健兒們奮發拼搏時的樣子。我迫不及待地跳進游泳池,我學游泳的時候是在二年級的暑假。這么多年沒游泳了,我的心里不免有些緊張,萬一自己沉到水里可怎么辦?我越想越害怕,兩條腿發抖。老爸似乎看出了我的心思,在他的鼓勵下,我戰勝了害怕的心理,開始練習憋氣。后來我又會漂了!一開始,我的身體不由自主地就會往下沉,老爸指出了其中的錯誤,在老爸的指導下,我又會游泳了。

文檔為doc格式。

寫游泳的周記(實用19篇)篇七

烈日,像一團烈火在大地熊熊燃燒,炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣,而一曲完了,然后又用一股新的勁頭唱起來,盡管這歌聲富有節奏感,可仍然讓人感到心煩。

在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進水里。

有了以前的基礎,我已經能在水面上平穩的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。而有了爸爸的陪伴,到深水區游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里,我一看玩笑開大了,便來一個“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠處游去。

我游到媽媽身邊,正跟她談笑風生時,爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個180°大轉彎,好在我反應迅速,才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,然后我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面,呵,他們還沒發現。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時,不巧被爸爸看見了,最終我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

活動了一個下午,我也累了,回到家時,我匆匆的吃上幾口飯,便趴在床上呼嚕大睡。

寫游泳的周記(實用19篇)篇八

今天真是個令人興奮的日子,因為我和幾個小伙伴約好一起去江豚游泳館學游泳。這幾天我都激動得睡不著覺,跟妹妹躺在床上興致勃勃地交談著,今天終于把它盼來了。

來到游泳館,我精挑細選,終于選定了一件藍色的、上面有黃色圓形斑點的泳衣。換好之后,林老師把我們帶到了教練面前。教練中等個兒,眼睛小小的。他嚴肅地對大家說:“一個個排著隊,慢慢地下來。”李紫怡第一個下去,她身體還沒完全接觸到水里,就大叫起來:“哎呀呀,這水太冰了,我受不了了呀!哎呀呀......”我第二個下去,小心翼翼地往下走著。哎呀,好冰呀!我感覺象要飛起來一樣,感覺我的泳衣都浮起來了。可不一會兒,我們便適應了水下的環境。等所有人都下來了,教練便開始教我們了。教練先教我們在水中平穩地行走,感覺水的阻力和浮力。我們生怕嗆水,所以都謹慎地走著。我扶著旁邊的池壁,慢慢地走著,都不愿自己會是第一個“喝水”的人。終于,我們這一步都過關了。于是,教練又說:“游泳當中憋氣是不可缺少的?,F在我們來學憋氣。李伊涵,給她們示范一次?!崩钜梁ツ暝谶@學習過,只見她抓住扶欄,深吸了一口氣,把頭全部藏進了水里,幾秒之后,頭又出來了。于是我們也開始練習。教練讓我們先憋2秒,于是,我學著李伊涵的樣子,吸了一口氣,將頭埋進水里。“1,2。”2秒很快到了。接著,教練讓我們把頭全部埋進去,憋5秒。我又把頭全部鉆進水里?!皣W,嘩,嘩......”水里傳來好可怕的聲音呀!我趕緊把頭露出來了。原來5秒已經到了。我們又練習憋10秒。一次,兩次,三次......我嗆了“無數”次水,但是總算可以憋10秒了。

接下來,是自由活動的時間。教練和我們玩起了“打水仗”。我們正一個個在水中漫步,突然,教練不知從什么地方冒出來,把水擊到我們身上,害得我們又嗆了好幾口水。于是,我們來了個“大反擊”,趁教練不注意時,悄悄地游過去,一起把水對著教練擊打過去。我們玩得不亦樂乎,開心極了!直到林老師說時間已經到了,今天就到這里。我們才把衣服換了,戀戀不舍地回家去了。

晚上,我夢見自己變成了一條美人魚,在大海里自由自在地游著,游著......

寫游泳的周記(實用19篇)篇九

我很喜歡游泳,可是還沒學會。爸爸答應我暑假教我游泳,我盼望著這一天的到來。

終于放假了,今天天氣晴朗,陽光明媚,我和爸爸一起來到游泳池學游泳。我高興極了!

換好衣服,我來到淺水池,爸爸早就在那兒等我了。我有點膽小,試著下水,水好涼呀。一會我就適應了,爸爸就教我如何換氣。我深深地吸了一口氣,潛下水,數了五下我就堅持不住浮出水面。

我又反復練習了好多次,終于可以在水下待十幾秒了。我開始練習游了,爸爸告訴我,深吸一口氣,潛下水,雙手向外撥水,雙腳向后蹬。我很害怕,不敢雙腳離地,爸爸鼓勵我說:“抓住要領,爸爸在身邊保護你,勇敢點!”

寫游泳的周記(實用19篇)篇十

今天周末,爸爸帶我去游泳池游泳,我好高興。

我剛開始在泳池邊游,爸爸游過來,要我游到中間。我有點怕,不敢游,爸爸說“你游過來,我在你身邊”,聽著爸爸這么說,我的膽子變大了,慢慢地我離開泳池邊,朝中間游去,我不停地劃,感覺好累的,我現在離開泳池好遠了,手腳有點吃力,游泳的`動作有點亂,這時爸爸立馬來到我身邊,我趕緊抓住爸爸,大口的喘氣,好累呀。爸爸鼓勵我,說“今天表現不錯",我心里好高興。

今天游得好開心,我下次還要來。

寫游泳的周記(實用19篇)篇十一

今天,我到洙水河公園去游泳。

公園是圍湖而建的,湖水清澈,湖中有一座小山,環湖綠草茵茵,橋梁亭榭錯落有致,風光秀美。

游泳區是歡樂的海洋,小朋友在家長的陪伴下正在學游泳。這里是淺水區,石板砌成的階梯一直延伸水中。我穿上泳衣,拿上游泳圈開始下水了。由于是第一次學游泳,我的心情既緊張又興奮。階梯的第一層剛漫過我的小腳丫,第二層水才到我的膝蓋。第三層到我的大腿部,我選擇在這里蹲下身,哇!身子變得輕飄飄的,雙手扶著石凳,只要后腿輕輕一蹬,身體就漂移出去,真好像“騰云駕霧”一般,我禁不住大笑起來。可是,一不小心,一股水嗆入我口中,真難受。爸爸囑咐我要小心,還下到水里陪護我。這下,我放心了,肆無忌憚的在水中耍起了,翻翻身,打個轉,弄幾個水花。

最妙的是把頭沒入水中,睜開眼,我看到了奇妙的色彩,那顏色一片青青,在眼前晃動,閃爍,飄渺虛無;但卻又觸手可及,無比真實。它包裹著你,仿佛外太空般神秘。

水中小孩愈來愈多了,游泳圈五彩斑斕,戲水聲夾著笑聲蕩漾在會面上,傳向四方。太陽偏西了,小朋友三三兩兩的回去了,淺水區恢復了平靜,我和爸爸戀戀不舍的回去了。

啊,著令人難忘的第一次游泳!

寫游泳的周記(實用19篇)篇十二

還記得我之前提到的媽媽給我報了一個游泳班的事嗎?最近,我經過每天鍛煉,終于成為了一名出色的“游泳健將”了。(我自認為是)。

我就從剛開始游泳的第一天說起吧!我換好泳衣,戴好了泳帽,走到池邊,撲通一下,我跳到了水里。剛入水的那一剎那,我被冰冷無情的水淹沒,坐回岸上時,我又被凍得渾身發抖,嘴唇發紫。經過一個月的磨練,我不再感到水冰冷,而是覺得水變成了溫溫的。如今,游泳課上完了,我也變成了“游泳健將”。我現在不僅學會了蛙泳和一點自由泳,并且還能游到水深1。8米的深水區,甚至有時候,我還可以連續游5個來回呢!好了,好了,我不再跟你們顯擺啦!

通過學游泳,我們可以強健身體,增強免疫力哦!如今,我成為了一名出色的“游泳健將”,我相信你們只要堅持游泳,頁可以成為一名出色的“游泳健將”,祝大家身體健康,茁壯成長!

寫游泳的周記(實用19篇)篇十三

下午,天氣又悶又熱,爸爸說要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門口,爸爸給我買了一件新游泳褲,便進了游泳館。

游泳館里的人真多,有老人、有年輕人,還有很多像我一樣的小朋友??匆娝麄冊谒乩餁g快的游泳,我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下,所以撲騰地跳了下去,頓時,我感到冰涼冰涼的',把我剛才身上的那股熱氣,帶走得一干二凈。

這時爸爸也來到水中,我學他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了,他兩手劃水,雙腳一蹬“嗖”的一下子像離弦的箭似的游走了,正在感受清涼的我,看見爸爸游走了,也不甘示弱,我又是自由泳,又是蛙泳,又是仰泳,像一條魚兒似的在水中自由的游泳。兩個人比賽,可我總是追不上爸爸。

我游了5趟,就筋疲力盡,臉漲的通紅,說“累死我了,不游了,心臟跳得太快了,受不了。”

爸爸去說:“那你就在旁邊等我,我再游5趟。”

我想:“10趟,下來要1000米,游這么遠,不累死啊。”

過了不久,時間到了,爸爸也游完了,我和爸爸去洗澡換衣服。

回家的路上,爸爸得意洋洋地對我說。“現在,讓你5米你都追不上我了?!蔽绎@得不好意思,不服氣地說:“想當年我讓你10秒,你也不是沒超過我嘛?!?/p>

這次游泳讓我明白了做事需要堅持,其實我已學了3年的游泳,還多次受到教練的表揚,自己相信還是游的不錯,可后來放棄了,現在游的比老爸慢。

所以我想今后做任何事都要持之以恒,不能怕苦怕累,不要做個兩天打魚,三天曬網的人。

寫游泳的周記(實用19篇)篇十四

今天我和哥哥還有老爸一起去碧波游泳館學游泳,到了那里人真是太多了。

老爸先買了三張票,每張票20元,還買了眼鏡、鼻夾,買鼻夾還送了耳塞,我們拿著自帶的泳衣、游泳圈開始下水。

老爸先教哥哥學游泳,我在旁邊玩,哥哥學會游泳了,老爸推著我到深水區玩,哥哥在后面跟著,老爸說:“教你學游泳吧?!蔽艺f:“不學?!蔽覀兺媪艘粫习滞蝗挥惺滦枰厝?,我和哥哥玩得正高興,都不愿意回去,老爸說:“我先回家,你們在這里玩?!?/p>

到了晚上,老爸還沒有來接我們,那時候我很冷,我不敢下水了,我坐在椅子上等,老爸終于來了。

今天是我們第一次學游泳,雖然玩得很累,但是很開心。

寫游泳的周記(實用19篇)篇十五

今年暑假,我去找我朋友玩,去了他媽卻說:“他不在家,我給他報了一個游泳班,他去上我給他報的游泳班了。他可能中午回來,那你下午再來找他吧!”我回家了,把事情告訴了媽媽,我求媽媽也給我報一個。最后,媽媽同意了。

第二天,陽光明媚,我和媽媽興高采烈地去了游泳池,媽媽給我辦完卡之后,我進去了。當時我激動萬分。

哇!這是我第一次游泳,那里人山人海,,"咦?怎么比我小得人都會游泳,我也一定要學會?!?/p>

我連忙跑到女生更衣室里換衣服,換完了,我就去找教練和學員們去了。

我們先在地板上做一會操,要是不做下水會暈倒。我們做完了,教練又讓我們先下去練習憋氣,我憋了幾秒鐘就從水里出來,嗆了好幾口水,我正準備放棄,又想起老師對我們說:“堅持就是勝利?!?/p>

最后,終于學回了,大家都夸我游的最好,我心里美滋滋的。

寫游泳的周記(實用19篇)篇十六

我喜歡游泳,但更喜歡游泳帶來的快樂。

吃完晚飯,換上泳衣,我來到了游泳池旁,這時的泳池美極了,水上一個小浪一個小浪的涌動著,大燈的燈光打在水面上,就像一片片金色的龍鱗。泳池里的人們有的說說笑笑,有的潑水嬉戲,有的玩耍,好一片熱鬧的景象。

我也迫不及待地跳進泳池,剛一來個親密接觸,我不禁打了一個冷戰,呀!好冷好涼的水,我身上的每個細胞都好像要縮在一起取暖一樣,過了一會開始適應了,原本的燥熱一掃而光,一下子變得清涼了許多。我一邊劃動著手臂,一邊蹬著腿,有時趴在水中,有時浮在水上。

泡在水中真舒服,水溫柔的包裹著我,輕輕地拍打著我,讓我在她的懷抱里盡情的嬉戲、玩耍,快樂極了!現在,我可以一次游50米了!

在炎熱的夏季中,去游泳既能消暑,又能健身,所以我愛游泳,更愛游泳的樂趣。

寫游泳的周記(實用19篇)篇十七

星期三中午,大家和往常一樣,到娃哈哈小學游泳館學游泳。由于感冒,我不能下水學游泳,成了一名“旁觀者”。

只見大家爭先恐后地下了水。我站在岸邊,激動萬分,因為馬上要舉行接力賽了!他們分成兩派,準備自由泳接力賽。隨著教練一聲哨響,選手如同下山的猛虎,竭盡全力往前沖,在蔚藍的水池中留下了深深的波痕??煲浇邮值臅r刻,第二名選手立即緊緊抓住前面選手的手,再猛沖過去,這樣一次次來回奔過,就到了最后一名選手沖擊的關鍵時刻。只見葉相彤使出九牛二虎之力,成功沖回起點,哇!我們拿了第一名!“成功了!”“我們勝利了!”臺下立刻一片歡呼,如同雷鳴般掌聲一樣熱鬧,站在岸上的我也高興得手舞足蹈。

令人難忘的比賽隨著時間追不及待地流逝而去,我的心情也漸漸“黑暗”了,開始無所事事地走來走去??吹揭恍┬率衷趯W習蛙泳,教練正在跟他們說些話。原來,教練教他們學會屏氣那難題,跟他們說要先屏氣并閉上嘴,再低頭入水,然后吸住氣往上抬,最后放開鼻子呼吸。一些人在做時,因為開玩笑而導致鼻子進水,結果弄得難受至極。我看了苦苦地一笑,又百無聊賴地來到了自由區。

這里面可都是小潛水員。他們個個自由自在,盡情享受著游泳的悠閑。比如:在我眨一眼間,看見楊子在碧藍色的水中潑水;剎那間,他又在水中散步,無憂無慮;過了會兒,他一頭栽進水中,游到我身旁。看了這種情形,我想到會游泳真正無比的幸福,游起來是那么的自由,是那么的悠閑,而且回味無窮!

“我渴望游泳!我要我的自由!”想到這里,我默默地說了句心里話。

時間如同小溪一樣流逝,我們又到了返回學校的時刻!

寫游泳的周記(實用19篇)篇十八

第一次穿游泳衣去游泳,我可是非常害羞的。這不僅僅是穿游泳衣而害羞,而且還是第一次穿游泳衣去城南小學總校的游泳館學游泳喲!

以前,我是去體育場的游泳館學的,我去體育場的游泳館學游泳都是媽媽開車帶我去的,在開車的路上,我把游泳包里的游泳衣拿出來,在車上先換好游泳衣,到了體育場的游泳館再下車,然后去游泳館學游泳。可這一次不一樣了,這次我是在家里先換好游泳衣再去城南小學總校學游泳的喲!

在家里,外婆快要帶弟弟下樓玩的時候,我叫住了外婆,叫她等一等,因為時間快要到了,鑰匙卻在外婆那,我沒了鑰匙,該怎么去學游泳呢?于是,我快馬加鞭,先把衣服脫掉,再穿上游泳衣,正在穿上衣服的時候,外婆叫住了我,說:“瑤瑤,你干嘛?”我聽了,連忙對外婆說:“我先把游泳衣穿上,在穿衣服?!蓖馄乓宦?,急了,她連忙拉住我的手和游泳包去等電梯了,我一下子明白了,原來外婆是叫我不要穿衣服了,等會兒穿了衣服到樓下,不會曬死才怪!我只好穿著游泳衣到樓下,然后跑到南小學總校學游泳的地方。

在路上,我奔跑著,連看都不敢看其他叔叔阿姨一眼,生怕他們會嘲笑我。

到了那里,我在女更衣室戴上游泳帽、游泳鏡,然后再去城南小學總校的游泳館學游泳。

等快到門口的時候,我看見也有人穿著游泳衣進去,我心里的石頭終于落了下來。

哎,大家千萬不要像我那樣,讓膽小惹了你的禍,如果是這樣的話,那就是自作自受。

寫游泳的周記(實用19篇)篇十九

我是如何從一個不會游泳要帶游泳圈的小女孩,變成一個會游泳的女孩呢?這是離不開14天的老師精心培訓的。

今天以是我們學游泳的最后一天了,也是我夢寐以求的一天——游泳考核,家長們都進入了游泳館內,弄得我都有點緊張了。

做完體操后我興奮地來到水的旁邊先下水熱一下身體,游一圈,經過老師的再次指導后,我們站到了1.8比賽池旁邊,??!我等啊等,終于到我了,老師一聲令下,我一下跳進水中,開始快速地游。

剛開始有一點緊張,不過后來慢慢的就沒大事情了,我游得是越來越好了,好像飛一樣的速度,游了一圈一圈我已經筋疲力盡了,爬到岸上來簽好字后,證明我已經通過考核。

游完后,我們躺在溫泉旁邊,感受那溫暖的溫度,姐姐!哦,原來是妹妹在叫我,我差點睡著了,不一會伴隨著時間婆婆,我們爬出了游泳池。

沖好澡后,我穿好衣服,離開了我那戀戀不舍得游泳館!

這個暑假我學會了游泳,我就可以像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去!

每游一次泳,我都會明白一個道理:游泳不僅可以健身,還給我的生活帶來了無盡的樂趣,讓我的暑假過得有滋有味!

我愛游泳,我也愛充滿生機的夏天!

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在制定策劃方案時,我們需要進行充分的調研和分析,了解目標群體以及市場狀況。無論你是初學者還是有經驗的策劃人員,這些范文都能給你帶來一些啟發和參考。3、通過各項活
黨員思想匯報要求黨員以真實、客觀、深入的態度,對自己在思想政治、領導才能、道德品質等方面進行自我剖析。接下來是一些具有代表性的黨員思想匯報范文,歡迎大家一起分享
優秀作文是對問題進行思考和解決的過程,它可以培養學生的分析和創新思維能力。以下是小編為大家精心挑選的一些優秀作文范文,供大家參考和學習。未來的房子可以隨身攜帶。
范文是對作者經驗和智慧的傳承,可以借鑒和學習他們的寫作技巧。以下是一些獲獎作文的摘錄,這些作品在語言表達和主題闡述方面都有獨特之處,值得大家學習和借鑒。
活動方案是在組織各種活動時所提出的一個詳細計劃,它能夠幫助我們更好地組織和安排活動的各個環節。以下是小編為大家收集的活動方案范文,僅供參考,希望能給您一些靈感和
通過總結心得體會,我們可以更加深入地思考問題,提高解決問題的能力。以下是一些關于學習、工作、生活等方面的心得體會范文,希望能給大家帶來一些新的思考和啟示。
通過教學工作計劃,教師可以有針對性地組織教學活動,提高教學效果。下面是一些成功的教學工作計劃案例,希望能對教師們的教學工作有所幫助。1.能夠認識到孝敬父母、學會
編寫教案時,教師可以參考教材、課外資源和其他教學參考資料,豐富教學內容。以下是小編為大家整理的一些優秀的四年級教案范文,供大家參考。一、活動目的:1.提高安全意
優秀作文應當擁有清晰的邏輯結構和條理性,使讀者能夠一目了然地理解作者的思路。在這里,小編整理了一些優秀作文范文,希望能夠對大家的寫作能力有所提升。3、討厭這冷屎
新年代表著新的機遇和挑戰,我們可以為自己制定新的目標和計劃。新年提醒著我們時光的流轉,它是我們珍惜時光的機會。在寫一篇完美的新年總結時,我們需要回顧過去一年的收
國旗下講話稿需要具備較強的邏輯性和條理性,內容要有層次感和針對性。小編整理了一些經典的國旗下講話稿范文,供大家參考和學習。各位領導、老師、同學們:早上好?。?)
思想匯報的撰寫是一種對自己思維的梳理和整合,幫助我們理清思路和認識自己的不足。想了解一些思想匯報的寫作技巧和方法嗎?下面是一些精選的思想匯報范文,希望對大家有所
黨員思想匯報是黨員對自己在一定時期內的思想和行為進行總結和概括的一種重要形式。以下是小編為大家收集的黨員思想匯報范文,供大家參考借鑒。敬愛的黨組織:我于x年x月
優秀作文的觀點要鮮明,并且能夠用事實、數據、經驗等進行支撐。以下是一些寫作大師的經典語句和優秀作品的片段,與大家分享。兒時的記憶就像那七八月的天氣,熱熱的,電桿
中班教案以幼兒的身心發展為導向,結合教材內容和教學要求,合理安排教學過程。下面給大家分享了一些中班教案的案例,希望能夠為教師的教學提供一些參考。活動目標:1、通
通過月工作總結,我們可以及時發現并解決工作中存在的問題,提升自身的工作質量和效率。接下來,我們一起來閱讀一篇優秀的月工作總結范文,看看別人是如何寫好總結的。
培訓心得體會是我們對培訓活動的一種反饋,可以幫助組織改進培訓方式和內容。以下是一些關于個人成長的培訓心得體會,希望對你有所啟發。在職場中,課題培訓一直是一項重要
服務月是社區組織和志愿者團隊為社會提供各類服務活動的集中展示和宣傳期。以下是小編為大家整理的服務月活動宣傳素材,希望能夠為大家宣傳活動提供一些素材和思路。
在我們的學習和職業生涯中,更多申請書起著至關重要的作用。如果你正在撰寫更多申請書時遇到困難或缺乏靈感,不妨參考以下這些優秀的范文,或許能夠給你一些幫助。
通過活動總結,我們可以對活動的成功和不足之處進行深入反思。在下面,我們為大家提供了幾篇經典的活動總結范文,希望能夠對您的寫作提供一些幫助。為進一步提升摩托車、電
活動策劃是對活動進行全面規劃和有效管理的過程,它能夠提高活動的效率和品質。通過學習活動策劃案例,我們可以提升我們的團隊協作和領導能力。為貫徹落實《國家網絡安全宣
感恩是一種寬容和包容的情感,它讓我們更好地與他人建立良好的關系。以下是小編為大家準備的感恩范文,希望從中能夠找到寫感恩總結的一些思路和方法。世界上有一種無與倫比
讀后感是在讀完一本書之后,根據自己的理解和感受寫下的一種文學評論。接下來,我將為大家展示一些引人入勝的讀后感范文,希望可以給大家帶來一些啟示。夜,即將入睡,月光
優秀作文往往具有豐富的內容,獨特的觀點,以及清晰、連貫、流暢的表達方式。我們從大量的優秀作文中挑選出了一些范文,希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。開學初,我們班
新聞報道是傳媒領域中的一種重要形式,它通過對事實的客觀敘述和解析,向讀者傳遞信息和反映社會現象。以下是一些有關新聞報道的例子,它們或許能給你提供創作的靈感。
活動總結是對活動中存在的問題和挑戰進行總結和反思,為今后活動的規劃和策劃提供借鑒和參考。以下是小編為大家準備的一些活動總結范文,希望對大家的寫作有所幫助。
讀書后寫讀后感可以促使我們更深入地思考和探索書中的問題,發現更多的思考角度和啟示。以下是小編為大家收集的讀后感范文,希望能給大家提供一些思路和參考。
通過總結心得體會,我們可以從中發現自己的盲點和不足,以便在今后的工作中更好地改進和發展。借助以下心得體會范文,或許可以為大家提供一些有關學習和工作的思考和啟示。
思想匯報是思維的反思與總結,是促使我們思考問題、塑造自己思想的有效途徑。請大家對以下的思想匯報范文進行閱讀和思考,相信你會從中收獲一些有用的經驗和智慧。
合同協議中的條款應簡明扼要,避免使用模糊、歧義的措辭,以確保各方理解一致。合同協議范文中的案例經過精心篩選,涵蓋了各行各業的常見合同類型。協議書。是指受托人為委
環保是當今社會的重要課題,我們每個人都應該積極參與。環保是當今社會的重要議題之一,我們每個人都應該關注環境保護問題。寫一篇較為完美的環保總結需要充分了解環保的意
規章制度的制定過程應該注重民主、科學和參與,充分考慮各方面的利益和意見。規章制度的范文包含了一些成功組織的管理經驗和做法,值得我們借鑒和學習。第一條食堂管理、服
教師在寫五年級教案時需要兼顧學科知識和教學能力的培養,力求實現循序漸進的教學過程。以下是一些五年級教案范文,希望可以給您的教學工作提供一些參考和借鑒。
作為一名學生,我們要不斷提高自己的寫作水平,努力創造出優秀的作品,展示自己的才華和能力。在這里,小編為大家整理了一些優秀作文的片段,它們或讓我們感受到人文關懷,
通過總結自己的心得體會,我們可以更好地反思和改進自己的行為和決策。以下是一些寫心得體會的好例子,希望能夠給大家提供一些靈感和啟示。要嚴明政治紀律、強化組織紀律、
心得體會是寶貴的經驗積累,能夠幫助我們更好地提升自我。"通過反思和總結,我意識到自己在溝通上的不足之處,因此我下決心要加強溝通能力的培養,與他人建立更好的合作關
通過寫作文,我們可以展現自己的個性和獨特的思維方式,培養自己的文學素養。下面是一些經過認真挑選的優秀作文范文,希望對大家的寫作能有所啟迪。今天是你第一次去遠方旅
尊敬的各位領導、嘉賓,大家好!我是今天的主持人,請大家多多關照。最后,請大家提前記住我們的下一次會議時間和地點,期待您的繼續參與和支持。合:敬愛的老師、親愛的同
教學工作總結應該注重對學生學習態度和學業成績的評估,為學生提供更好的教育服務。教學工作總結是對一段時間內的教學工作進行總結和評價的重要方式。在教學工作總結中,我
自我介紹是在社交場合中向他人展示自己的一種方式,它可以有效地建立人際關系。自我介紹是第一次交流的一個重要環節,以下是一些優秀的自我介紹范文,供大家參考。
一個科學合理的工作方案可以提高協作效率,減少不必要的溝通和沖突。以下是小編為大家整理的幾個實用的工作方案范例,供大家參考。希望能夠對大家在制定工作方案時有所幫助
在職業規劃中,重要的是要設定明確的目標和制定具體的行動計劃。如果你對職業規劃感興趣,以下是一些職業規劃的案例研究,希望對你有所幫助。工業工程專業學生主要學習工業
學習是人類獲取知識和技能的一種方式,它對個人的成長和發展具有重要的推動作用。這些學習總結范文匯集了各個領域的經驗,或許能對你有所啟發。大家好!三月的春風是彩色的
制定活動方案需要認真分析和研究目標受眾的需求和興趣,以便提供有吸引力的活動內容。接下來是小編為大家準備的活動方案實例,希望對大家有所幫助。xx敬老院、xx敬老院
良好的裝修能夠提升房屋的價值,為我們的投資增加回報。以下是一些裝修案例的總結和分享,希望能給大家提供一些裝修設計的靈感。委托方(甲方):承接方(乙方):甲、乙雙
自我介紹是向他人描述和展示自己的一種言語行為,通過自我介紹可以讓他人了解我們的基本信息和背景。在不同場合,我們都需要進行自我介紹,這是一種基本的社交技能??纯聪?/div>
活動方案的成功與否直接關系到活動的效果和參與者的滿意度。如果你正在尋找一份詳細的活動方案示范,那么這些范文將是很好的參考資料。二、活動背景:有一種世界,沒有色彩
學期計劃的編制需要考慮到自己的實際情況和目標要求,合理安排學習、休息和娛樂的時間。下面是一些學期計劃的實戰經驗,希望可以給大家一些啟示和幫助。1、傾聽理解。(1
大班教案的編寫是教師對教學實踐經驗的總結和分享,也是教師專業發展的一種方式。這是一些優秀教師總結的大班教案范文,希望可以對你的教學工作有所幫助。設計意圖:皮影戲
社區工作計劃是針對社區發展和改善而制定的一項綜合性計劃。對于社區工作計劃的編寫和實施,我們還準備了一些社區工作者的經驗分享,希望能夠給大家一些啟示和幫助。
優秀作文能夠通過生動的描寫和細膩的情感表達,塑造出鮮活的形象和感人的故事。請大家閱讀下面這篇優秀作文范文,希望能夠啟發大家的寫作創作和思考。奶奶的愛作文:暖流。
優秀作文是展示作者才華和思維能力的重要途徑,我們應該多讀、多寫、多思考,努力成為一個出色的作家。這些優秀的作文范文充分展示了作者的思想和感情,每一篇都有其獨特的
優秀作文是一種洞察世界的窗口,通過文字的表達可以讓人們更深刻地理解世界和生活。以下是一些精選的優秀作文范文,希望能夠激發大家的寫作靈感。媽媽是一名藥工,在福州東
月工作總結是一次及時總結和自我檢視的機會,有利于我們在工作中發現問題并及時解決。以下是一份跨部門合作的月工作總結,展示了團隊間協作和互動的積極性。20××年客房
作文是一種對學生綜合素質的考核,寫一篇優秀作文需要多方面的能力。通過閱讀這些優秀的作文范文,我們可以提高自己的寫作水平和審美素養。這是一個花紅柳綠的世界,環境優
家長會是家長參與學校教育決策的重要平臺,能夠有效提高學校管理決策的科學性和公正性。以下是小編為大家收集的家長會總結范文,供大家參考,希望能對您有所幫助。
讀后感是對作品內涵的獨立思考和個人情感的表達,是我們對作品的獨特理解和感受。小編為大家收集了一些讀者對不同作品的深入思考和精彩觀點的讀后感,希望能給大家一些靈感
讀書心得是對書中角色和情節的思考和解讀,它能夠幫助我們更好地理解和體會書中的故事力量。下面是一些讀者們共享的讀書心得,希望能夠為大家帶來閱讀的樂趣。
優秀作文常常能夠運用豐富的修辭手法和生動的語言來增強文章的感染力和說服力。小編為大家整理了一些優秀作文范文,希望能夠激發大家寫作的靈感和創造力。“秋風蕭瑟,洪波
個人總結是我們對自己進行反思和評價的一種方式,可以加深對自身的認知和理解。接下來是一些個人總結的案例,希望能夠為讀者提供一些寫作思路和方法。在今年的暑期學校利用
通過寫學習心得,我們可以及時反思自己的學習方法是否得當,找到適合自己的學習策略。在下面列舉了一些學習心得的案例,希望能夠給大家在寫作學習心得時提供一些思路。
心得體會是我們學習和工作中的財富,可以為我們今后的成長提供寶貴的借鑒。接下來是一些關于總結和心得體會的文章,希望可以給大家的寫作帶來一些啟發和思考。
三分鐘足夠我們回顧一件事情的經過,做出一些反思和總結。以下是小編為大家整理的三分鐘寫作范文,請大家拿來參考。大家好!“人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全,但
夢想是人生的彩虹,經歷風雨后會綻放出絢麗的色彩,讓我們的人生更加精彩。以下是小編整理的夢想實現的方法和技巧,供大家參考借鑒。對新教材及課程標準地認識這是一篇政治
優秀作文能夠給人帶來思考和啟發,它不僅僅是文字的堆砌,更是一種情感的流露。在這里,我們為大家帶來了一些經典的優秀作文,希望能夠給大家帶來一些啟示和觸動。
心得體會是對某個問題或主題進行深入思考和總結后的個人見解和認識。如果你對心得體會寫作感到困惑,不妨參考以下的范文,或許能幫助你理清思路。1月16日至1月17日兩
小班教案的制定需要充分調研和分析小班學生的學習需求,以及他們的興趣愛好和認知水平。在下面的范文中,我們可以看到一些優秀的小班教案案例,值得借鑒。1、在操作活動中
優秀作文是經過精心雕琢和深入思考后的杰作,每一個詞句都能夠打動讀者的內心。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,僅供參考,希望能給大家提供一些寫作思路和技巧。
在寫心得體會時,可以適當引用相關的理論或引用他人的經驗,來加強自己的觀點和論述。接下來是一些寫心得體會的實例和思路,希望能給大家提供一些寫作的啟發。
優秀作文是靈活運用修辭手法和修辭技巧的表達,能夠給文章增色和生動性。以下是一些經典的優秀作文,通過閱讀這些作文,可以了解到一些寫作的技巧和套路。童年的朋友,童年
居間合同一般需要經過各方的協商和簽署,雙方達成共識后方可生效。在日常生活中,我們經常會遇到各種類型的居間合同,下面是一些常見的例子,一起來看看吧。簽訂地點:簽訂
演講是培養學生口頭表達能力的有效方式,我們可以為學生準備一個演講稿。學生演講是在校園中得到了越來越多關注的重要活動,它是培養學生自信、表達能力和思維邏輯的重要途
優秀作文是一種通過文字表達思想、感情、體驗等,具備良好組織結構、合理論證和生動形象的寫作作品。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,供大家參考學習。1.學唱歌曲,
寫總結時,要注意結構和內容的合理安排,以下是一些范文供參考,希望能給大家提供一些啟示。下面是一些關于總結寫作的好范文,希望能夠對大家的寫作有所幫助。
中班教案能夠提供具體的學習目標和教學要求,對幼兒的學習進行指導和引導,促進他們全面發展。最后,讓我們一起來探索一些中班教案的優秀范例,希望能夠為教師們提供一些有
寫一份好的講話稿需要時間和精力的投入,但它將是我們演講成功的關鍵。無論你是初學者還是有一定經驗的寫手,這些講話稿范文都能夠給你帶來一些啟示和幫助,使你的講話稿更
優秀作文在語言表達和思維深度上都達到了更高的水準,令人贊嘆。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能夠給大家帶來啟示和借鑒。昨天,我作為文學社第一批小成員參加
家長會可以讓家長了解學校的發展計劃和改革方向,提前了解學校的發展動態和政策變化。家長會是為了促使我們思考學校與家長之間溝通交流的重要形式,它可以促進學校和家庭合
通過對范文范本的學習和借鑒,我們可以培養良好的寫作習慣和風格,形成自己的獨特寫作風格。下面是小編為大家準備的一些范文范本,希望能對大家的寫作有所啟發。
畢業典禮是學生們最后一次在校園里與同學們一起慶祝的機會,更是為了鼓勵他們繼續追求更高的目標而舉行的。接下來是一些畢業典禮上的感人故事和動人瞬間,讓我們一起感受那
通過寫優秀作文,我們可以提高自己的語言表達能力和思維能力。讓我們一起來閱讀以下優秀作文的片段,感受寫作的魅力與力量。成都的寬窄巷子,我曾到過那里一次。就那么一次
感謝大家對我擔任主持人的支持與信任,我將盡心盡力,帶給大家難忘的體驗。下面,請大家欣賞一段精心編排的舞蹈表演,為我們呈現展現青春活力的畫面。各位來賓、親友、女士
在制定應急預案時,我們還需要考慮到資源的合理利用和分配,確保在緊急情況下能夠最大限度地發揮作用。以下是一些成功應對緊急情況的案例,可以給大家提供一些啟示和思路。
制定策劃方案時,我們應該充分發揮團隊的智慧和創造力,爭取最佳的效果。下面是一些關于策劃方案的成功案例,供大家參考和借鑒。西安市未央區保安服務公司目前人防人數23
優秀作文往往能夠引起讀者共鳴,喚起他們內心深處的共鳴和思考。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能夠給大家一些靈感和啟發。幾年前,在岳化的錦綸新村,第33棟
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