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文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好!

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，文明餐桌要從我做起。

我看到一個公益廣告。自助餐廳里，一個人打包了幾大盤菜，最后還剩兩盤菜，不得不扔掉。這個人的行為不文明，不勤儉節(jié)約，我們不應該向他學習。央視報道的'“舌尖上的廢物”很驚艷。中國每年浪費800萬噸糧食，足夠2億人吃一年。為此，我非常支持文明餐桌活動。從現(xiàn)在開始，當我去餐館吃飯時，我盡量不點太多。當我吃不完的時候，我必須把它打包帶走。吃自助餐的時候，吃多少拿多少。在家的時候也要節(jié)約糧食，不留糧食，做一個勤儉節(jié)約的好孩子。

節(jié)約是光榮的，浪費是可恥的，桌上的食物體現(xiàn)了很多人的辛苦。真的是“天知道，每粒都硬”！讓我們積極參加文明餐桌行動。如果每個人都節(jié)約食物，我們的社會將會更加文明。文明餐桌，從我做起。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇二

親愛的同學們：

記得有個公益廣告：一碗飯剩一半，一個漢堡剩三分之二，還有一缸剩菜。

這個廣告告訴我們，每年13億人浪費的食物，可以養(yǎng)活2億人一年。最后一段給你很大的啟發(fā)和感受了嗎？是的，為什么會這樣？這值得我們每個人認真思考。

文明用餐不僅指吃飯時不說話，還要注意形象和“cd”。

慢慢吃可以減輕胃的負擔，讓工作更輕松。別人也能看出你是一個有內涵，有修養(yǎng)，有禮貌的人。

生活中要處處講文明，不僅是餐飲文明，還有很多文明等著你我去學習。我們都應該是文明的“小龍人”。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇三

敬愛的老師、親愛的同學：

早上好!我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起。

每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明”，這承載的'不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時盡量不要發(fā)出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進餐時不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們小學生應該怎么做呢?我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊去食堂，接餐盤的時候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。

同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學們跟一句)。

鈴聲響下課了，午餐時間已經到。小學生講禮貌，就餐禮儀不可少。

用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。

飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

細細嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節(jié)約，盤中粒粒皆辛苦。

不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養(yǎng)，點點滴滴我做起。

親愛的同學們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個人的心田。

我的講話完了，謝謝大家!

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇四

演講稿具有邏輯嚴密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在社會發(fā)展不斷提速的今天，越來越多人會去使用演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編為大家整理的文明餐桌節(jié)約糧食演講稿，希望對大家有所幫助。

各位同學，早上好。

古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎？從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢？我們同學都不知道吧！為什么我這么說呢？平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

把中午的.飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現(xiàn)。我為什么這么說呢？有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養(yǎng)的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現(xiàn)“節(jié)約”這個目標。

因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節(jié)約糧食，從現(xiàn)在開始。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好!

現(xiàn)在很多學生在家里都是“小公主”、“小王子”，過著“伸手拿衣服，張嘴吃飯”的`生活。很多學生的家長會把飯菜和筷子準備好，放在桌子上，然后叫孩子吃飯。同學們，既然已經長大了，就不應該讓父母幫我們填飽肚子。而是先幫父母準備飯菜，然后自己去吃飯。每天都這樣，久而久之，你就會養(yǎng)成一個好習慣！比如有的同學吃飯的時候，桌子上會堆滿米粒，這也是一種不文明的餐桌習慣！我們應該養(yǎng)成小口吃，一粒米不掉的好習慣。

浪費食物是可恥的！農民叔叔春天播種，秋天收獲。這些食物都是他們辛苦汗水換來的。春天不播種，秋天能收獲嗎？如果我們不努力，我們的食物從何而來？大家一定都學過古詩詞《鋤禾》？“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。誰知道總餐？五谷皆硬。”這首詩告訴我們，我們必須是珍惜食物的好公民。

餐桌文明除了珍惜食物，還要注意衛(wèi)生。請想想飯前不洗手有多可怕。一切都會有細菌。不洗手，細菌會一直留在手上。如果你在胃里吃它們，會引起發(fā)燒、胃痛等。嚴重者甚至食物中毒。所以大家吃飯前一定要洗手！

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇六

俗話說得好：“食不言，寢不語”，吃飯的時候可以看出一個人的素養(yǎng)和品德。

素養(yǎng)的人吃飯前會先洗手，吃飯時也不會和別人說話，嘴巴咀嚼食物更不會發(fā)出聲音。而那些吃飯前不洗手，吃飯時話說個不停，唾沫飛濺，就是缺少素養(yǎng)的人。

近來，我國的新冠肺炎病毒疫情來勢洶洶，傳染力強，確診人數(shù)更是超過了八萬。關于新冠肺炎病毒的源頭，雖然我們現(xiàn)在還不能過早地下定論，但是人類吃了攜帶病毒的野生動物導致生病的說法也不是不無道理。

為什么要吃野生動物呢?這是因為人們腦袋中的落后觀念，部分人認為野生動物富含蛋白質，比市場上賣的新鮮，營養(yǎng)價值高，冬天吃了還能給補一補身子骨。據(jù)說，現(xiàn)在許多國家已經頒布了禁止讓野生動物上餐桌的法律，相信有了這次疫情的教訓，人們不會再像過去那樣愛吃野味了。

店后，發(fā)現(xiàn)只有我們一家人先到了，客人們都還沒來。我們就先把飲料擺到酒盤上，我和姐姐擺飲料，爸爸媽媽擺酒水。擺好了飲料和酒水，我們一家人就坐下來，等客人們到來。我們等呀等，等呀等，客人還是沒來……“反正客人們還沒來，要不，我先嘗嘗這個白切雞味道好不好”。想到這里，我拿起筷子，夾起一大塊雞肉。不想這一小舉動被眼尖的媽媽看到了，她嚴厲地制止了我，“你不能這么做，要等人到齊了，才可以開吃!”聽完，我灰溜溜地放下筷子。我可不想做一個不懂餐桌禮儀的人啊!不僅如此，健康合理的飲食習慣對我們的健康也大有益處。我們要牢記合理膳食，每頓飯都要吃飽吃好，還有多吃蔬菜水果。蔬菜和水果中有大量的維生素c和e，對人體的新陳代謝、生長發(fā)育極其重要。

我們要從小養(yǎng)成餐桌上的良好素養(yǎng)，講文明，懂禮貌，樹新風。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好！

上學期我們學校舉辦了“節(jié)約食物杜絕浪費”的主題活動，讓在校吃飯的同學盡量多吃。學生們紛紛響應學校的號召，幾乎都做了cd。以前滿滿的垃圾桶，變成了空的，成了校園里一個特殊的“景觀”。

其實不浪費也很容易做好。學生只要用心對待，養(yǎng)成良好的飲食習慣，就能做到“光盤行為”。食物來之不易，我們需要互相遵守和監(jiān)督，才能讓我們的生活環(huán)境變得更好。在這種美好的背后，也要在餐桌上培養(yǎng)文明禮儀和修養(yǎng)。

在中國，有一個習俗，一家人在除夕晚上一起吃團圓飯。很多長輩親戚都會聚在一起，場面很熱鬧。但是餐桌上的每一個小細節(jié)都可以反映一個人的教養(yǎng)。比如吃飯不要鬧大，玩手機不要邊吃邊玩，手里不要搶東西，飯不要拿筷子，讓長輩先動筷子，先跟長輩打個招呼，讓長輩選座位等“四無三先”。當然，有很多餐桌禮儀和禮儀我們需要學習。

古往今來，中國被稱為“禮儀之邦”。我們不能丟祖先的臉，更不能被別人嘲笑。所以要從小學習禮儀，從小養(yǎng)成禮儀，努力做文明禮儀的小宣傳者和實踐者。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇八

親愛的同學們：

寒假一結束，我就迫不及待地去外婆家，和姐姐們在一起。

“吃，吃，”奶奶在樓下喊道。我們聽到了，跑下樓去。飽餐一頓后，奶奶端出了美味的蛋羹。

這是我們最喜歡的菜。不管3721，我們拿起勺子倒進我們的碗里。因為速度快，動作猛，我們把蛋羹灑到了桌子上。但是我們根本沒有意識到，就這么一把抓住了。

過了一會兒，蛋羹就沒了。一個空碗，孤零零的放在桌子上。我們沒顧上眼睛，各自炫耀誰搶的多。我們說話越來越大聲，時不時用筷子敲敲碗。

餐桌上到處都是我們孩子的打鬧聲和笑聲，我們聽不到任何其他聲音。爺爺奶奶，看著我們，不說話，安安靜靜坐著吃飯。媽媽看到了，皺著眉頭搖搖頭。

離開餐桌后，我媽把我們叫過來，語重心長地說：“吃飯的時候，講講餐桌禮儀，看好吃的，不能光顧著自己，跟大家分享。吃飯時，優(yōu)雅地坐起來，不要大聲說話。學會做一個文明有教養(yǎng)的人。”聽了媽媽的話，我們臉都紅了，不自覺的放下筷子。我們知道自己錯了，下次一定要多加注意。

我想改變這些餐桌上的不良飲食習慣，讓自己成為餐桌上有教養(yǎng)的人。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇九

文明從衣食住行起步，幸福從身邊小事做起，小餐桌體現(xiàn)大文明。在此，我們向全市餐飲行業(yè)及廣大市民發(fā)起“文明餐桌行動”倡議：

一、節(jié)儉環(huán)保用餐。

強化節(jié)約意識，溫馨引導顧客適量點餐，吃多少點多少，不剩菜、不剩飯，剩菜打包。

二、安全衛(wèi)生用餐。

提供放心菜、放心油、放心食品。主動提醒顧客使用公筷、公勺，堅守食品安全和餐具衛(wèi)生。

三、科學健康飲食。

引導顧客科學飲食，注重營養(yǎng)，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。珍惜生命，遵規(guī)守法，文明飲酒，拒絕酒駕，開車不飲酒，酒后不駕車。

四、營造餐桌文化。

倡導餐桌禮儀，微笑服務，禮貌待客。引導顧客自覺遵守公共場所道德規(guī)范，排隊消費，文明用餐，不肆意喧嘩，不在店內吸煙，不帶寵物進餐廳。

五、合法誠信經營。

亮證經營，管理規(guī)范，服務優(yōu)質，誠實守信，童叟無欺。不經營國家明令禁止的野生保護動物。

讓我們行動起來，從我做起，與文明握手，向陋習告別，為共建文明城市給力加油!

倡議人：

20xx年x月x日。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇十

親愛的同學們：

強化節(jié)約意識，溫馨引導顧客適量點餐，吃多少點多少，不剩菜、不剩飯，剩菜打包。

提供放心菜、放心油、放心食品。主動提醒顧客使用公筷、公勺，堅守食品安全和餐具衛(wèi)生。

引導顧客科學飲食，注重營養(yǎng)，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。珍惜生命，遵規(guī)守法，文明飲酒，拒絕酒駕，開車不飲酒，酒后不駕車。

倡導餐桌禮儀，微笑服務，禮貌待客。引導顧客自覺遵守公共場所道德規(guī)范，排隊消費，文明用餐，不肆意喧嘩，不在店內吸煙，不帶寵物進餐廳。

亮證經營，管理規(guī)范，服務優(yōu)質，誠實守信，童叟無欺。不經營國家明令禁止的野生保護動物。

讓我們行動起來，從我做起，與文明握手，向陋習告別，為共建文明城市給力加油！

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇十一

同學們：

學校開始愛惜食物，文明用餐已經兩個月了。每天中午學生在食堂浪費食物！看到白米滿盤被甩真的很心疼！

有的學生家庭條件好，挑食。吃了幾口飯就扔了，說不喜歡這個菜！有些學生急著玩。吃米湯的時候，慌慌張張走的時候把米湯灑在地上！有的.同學邊吃邊玩，互相扔飯……這些都是浪費食物！也許你不覺得自己在浪費，也許你覺得浪費沒什么，但是如果你浪費了，他浪費了，大家都浪費了，這是一個驚人的損失！同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完后扔在路上，這是一種像挑食浪費食物一樣的不文明的飲食習慣！這種不文明的行為會極大地影響我們的健康和文明學生的良好形象！同學們，要不要做一個文明小學生？先從文明用餐和節(jié)約食物說起。

其實省吃儉用很簡單：吃飯的時候，盡量多吃，不要有剩菜；不吃飯的時候，把吃的扔掉，去玩！不要挑食，不管爸爸媽媽給我們什么，或者我們在學校吃什么，都有利于我們的身體成長。為了我們自己的健康，我們應該全部吃掉！

同學們，從今天開始，讓我們做一個珍惜美食，吃文明飯的好學生。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇十二

各位同學：

自從我們人類進化以來，餐桌已經成為我們生活中不可缺少的地方。隨著人們生活水方。隨著人們生活水平的提高，越來越多的人會去餐館消費，這是一個很好的體現(xiàn)。然而，有些人并不注重餐桌上的餐桌文明。其實餐桌文明很簡單，只要滿足以下四點。

1、注意科學飲食。樹立新的科學飲食養(yǎng)生觀，改變飽腹、吃好等不健康的.飲食習慣，實現(xiàn)人與食物的和諧，從普通食物中攝取健康營養(yǎng)。

2、合理消費。綠色消費，理性消費，按需訂購，厲行節(jié)約，反對浪費，保證沒有剩飯剩菜，吃不完打包不完。

3、繼承傳統(tǒng)美德。中國是一個古老的文明，有著悠久的飲食文化。每個公民都要自覺繼承“禮儀之邦”的美德，號召親朋好友積極參與文明餐桌行動，積極營造溫馨文明的用餐環(huán)境，享受“文明用餐、節(jié)儉、珍惜幸福”的快樂。

4、提倡文明就餐。自覺遵守公共道德，不制造噪音，不在非吸煙場所吸煙，時刻關注他人用餐感受；注意用餐衛(wèi)生，不要將寵物帶入餐廳，不要隨意污染用餐環(huán)境；低碳環(huán)保，使用“筷子勺子”，杜絕使用一次性筷子；開車不喝酒，酒后不開車。

希望大家都能這樣，因為餐桌文明從我做起。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇十三

同學們：

上學期我們學校舉辦了“節(jié)約食物杜絕浪費”的主題活動，讓在校吃飯的同學盡量多吃。學生們紛紛響應學校的號召，幾乎都做了cd。以前滿滿的垃圾桶，變成了空的，成了校園里一個特殊的“景觀”。

其實不浪費也很容易做好。學生只要用心對待，養(yǎng)成良好的飲食習慣，就能做到“光盤行為”。食物來之不易，我們需要互相遵守和監(jiān)督，才能讓我們的生活環(huán)境變得更好。在這種美好的`背后，也要在餐桌上培養(yǎng)文明禮儀和修養(yǎng)。

在中國，有一個習俗，一家人在除夕晚上一起吃團圓飯。很多長輩親戚都會聚在一起，場面很熱鬧。但是餐桌上的每一個小細節(jié)都可以反映一個人的教養(yǎng)。比如吃飯不要鬧大，玩手機不要邊吃邊玩，手里不要搶東西，飯不要拿筷子，讓長輩先動筷子，先跟長輩打個招呼，讓長輩選座位等“四無三先”。當然，有很多餐桌禮儀和禮儀我們需要學習。

古往今來，中國被稱為“禮儀之邦”。我們不能丟祖先的臉，更不能被別人嘲笑。所以要從小學習禮儀，從小養(yǎng)成禮儀，努力做文明禮儀的小宣傳者和實踐者。

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇十四

敬愛的老師、親愛的同學：

早上好！我是五（1）中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明從我做起。

每個人的生活都離不開一日三餐。俗話說“小餐桌，大文明”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。

下面我向大家介紹一些基本的餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以后再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時盡量不要發(fā)出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要盡量防止出現(xiàn)這種現(xiàn)象。進餐時不要打嗝，也不要出現(xiàn)其他聲音，如果出現(xiàn)打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要說一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩布菜，要用公筷，也可以把離客人或長輩遠的菜肴送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子里或放在事先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最后離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以后到自己家做客，以示回敬等等。

以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們小學生應該怎么做呢？我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的排隊去食堂，接餐盤的時候雙手托平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢咽，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤里的飯菜都吃干凈，不挑食不暴食。用餐完畢，自覺的把餐盤清理干凈，勺子、餐盤對號入座。

同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：（我讀一句同學們跟一句）。

鈴聲響下課了，午餐時間已經到。小學生講禮貌，就餐禮儀不可少。

用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。

飯桌上需安靜，說說笑笑可不好。不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。

細細嚼慢慢咽，食物才能消化好。要勤儉講節(jié)約，盤中粒粒皆辛苦。

不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。用餐后嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。

吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養(yǎng)，點點滴滴我做起。

親愛的同學們讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養(yǎng)德”的用餐理念深入我們每個人的心田。

我的講話完了，謝謝大家！

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇十五

親愛的市民朋友們、各餐飲企業(yè)：

文明從衣食住行起步，幸福從身邊小事做起，小餐桌體現(xiàn)大文明。在此，我們向全市餐飲行業(yè)及廣大市民發(fā)起“文明餐桌行動”演講：

一、節(jié)儉環(huán)保用餐。

強化節(jié)約意識，溫馨引導顧客適量點餐，吃多少點多少，不剩菜、不剩飯，剩菜打包。

二、安全衛(wèi)生用餐。

提供放心菜、放心油、放心食品。主動提醒顧客使用公筷、公勺，堅守食品安全和餐具衛(wèi)生。

三、科學健康飲食。

引導顧客科學飲食，注重營養(yǎng)，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。珍惜生命，遵規(guī)守法，文明飲酒，拒絕酒駕，開車不飲酒，酒后不駕車。

四、營造餐桌文化。

倡導餐桌禮儀，微笑服務，禮貌待客。引導顧客自覺遵守公共場所道德規(guī)范，排隊消費，文明用餐，不肆意喧嘩，不在店內吸煙，不帶寵物進餐廳。

五、合法誠信經營。

亮證經營，管理規(guī)范，服務優(yōu)質，誠實守信，童叟無欺。不經營國家明令禁止的野生保護動物。

讓我們行動起來，從我做起，與文明握手，向陋習告別，為共建文明城市給力加油！

文明餐桌的演講稿（通用16篇）篇十六

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家早上好！我是五(1)中隊的張典。我們國家今天演講的主題是：餐桌文明從我做起。

每個人都離不開一日三餐。俗話說“小飯桌，大文明”，它承載的不僅僅是人類無盡的生命傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊勞愛食勤儉的傳統(tǒng)美德。

現(xiàn)在我向你介紹一些基本的餐桌禮儀。坐下來，首先要請客人坐下。吃飯的時候，每次都少吃點，離你遠點的就少吃點。用勺子喝一小口湯。

嘴對嘴喝，但不要從碗里喝到嘴里。湯太熱了，可以等涼了再喝。不要邊吹邊喝。吃飯的時候盡量不要發(fā)出聲音，有的人喜歡用力咀嚼食物，發(fā)出清晰的聲音是違反禮儀的，尤其是和人吃飯的時候，要盡量防止這種現(xiàn)象。吃飯的時候不要打嗝，其他的也不要出現(xiàn)聲音，如果有打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲音，應該說“對不起”、“對不起”、“請原諒”以示歉意。為客人或長輩洗碗布，用筷子，或把遠離客人或長輩的菜送給他們。每當端上一道新菜時，請他們先動筷子，以示對他們的尊重。如果吃魚骨，骨頭等。你可以把它放在自己的盤子里或者放在桌子上先在準備好的紙上。最好不要在飯桌上剔牙。如果你想剔牙，用餐巾或手捂住嘴。最后離開的時候一定要向主人表示感謝，或者邀請主人以后來你家做客，作為回報等等。

以上是一些基本的餐桌禮儀，那么我們小學生平時應該怎么做呢？我覺得我們51中隊在這方面做的很好。每次晚飯前，我們班都會自覺洗手，保持安靜，排隊去食堂，拿起盤子時雙手平放，吃完飯馬上坐下。慢慢吃，永遠不要嘴里含著食物說話，大家會有意識的把盤子里的食物都吃完，不挑食，不暴飲暴食。吃完畢，自覺清理餐盤，勺子，餐盤相應。

同學們，一起學一首文明用餐禮儀歌吧：(我看了一句同學們跟著學的)

鈴聲一響，下課了。該吃午飯了。小學生有禮貌，用餐禮儀不可或缺。

吃飯前要洗手，這樣才能把細菌都趕走。排隊買餐盤是不禮貌的。

飯桌上不吭聲不好。不暴食癥，不厭食，不挑食。

細嚼慢咽，那么食物就可以很好的消化了。勤儉節(jié)約。菜里的每一粒都是硬的。

沒有剩菜。珍惜食物很重要。吃完后抹上油，用紙巾擦嘴，用水漱口。

飯后要有秩序，餐具要擺放整齊。好習慣是要培養(yǎng)的，我一點一點開始。

親愛的同學們，讓我們養(yǎng)成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享一個快樂的下午，讓“節(jié)儉修身，清靜修身”的用餐理念深入每個人的內心。

我的演講結束了，謝謝！