心得體會是對某一事物或經驗的深思熟慮后的理解和歸納。這些范文的寫作方式和技巧可以借鑒和應用到我們自己的寫作中，提升寫作水平。

書法練字心得體會（精選17篇）篇一

教師的字體書法在黑板板書上實在是太重要了，因此教師要練好字，練字要有恒心，有毅力。下面是本站帶來的教師練字。

心得體會。

希望對大家有幫助。

上學期末發起的教師大連基本功—教師練字活動已經持續一段時間了。寒假里，要求教師每人書寫一本田字格，假期后，也沒有放松，教師們仍然堅持書寫。通過一段時間的練習，從老師們所交的練字本看，每位教師都有不同程度的提高。

為了能提高老師們練字的積極性，提高練字的效果，從今天下午開始，學生練字的時間，除了各班班主任在班里坐班之外，其余教師全部到四樓多媒體教室集中練字。下午還沒有到打鈴的時間，有的老師已經坐在教室里聚精會神的開始了練字。那一刻，三四十個教師坐在一個教室里，聽不到說話的聲音，只聽到筆尖在紙上沙沙的響，那一會兒的感覺好像又回到了學生時代，大家好像在上自習課，都在安靜的學習。

實際上，有時我們缺少的就是這種氛圍，一個安靜的學習的氛圍，不光是練字，下一步，學校硬件建設好了，教師有專門的圖書閱覽室，更需要這種安靜的氛圍，大家都在集中精力學習，就是給其他教師說事，也是小聲的，互不影響的，如果堅持下來，達到了這一步，那教師的業務素質的提高就快了。

鈴聲響了，10分鐘很快就過去了，老師們都感覺時間太短了，剛剛進入狀態就打鈴了。下一次，是否能在延長一些時間。

就筆者所知，一些學校在組織教師練字時，不論每個教師本來字體好壞，規定每人每天都要寫一張紙。練字的初衷是為了提高教師的書寫水平，讓板書、批語都更加漂亮，進而影響學生的書寫水平。但在操作過程中，衡量誰的字好還是差，沒有一個確定的標準，更怕傷了一些教師的自尊心。所以，學校干脆一刀切——每人都寫一張紙。反正也費不了多少工夫，而且，練字又不是壞事。于是，不管教師們的字寫得好不好，大家都逐步加入了練字行列。

一段時間后，練字活動逐漸有了成效，一些本來寫字不好的教師有了一些進步。學校干脆下定決心堅持下去，規定今后每個教師每天練字一張，把這項工作作為學校的特色工作來抓。

練字活動本身是好的，但如此一來就違背了活動的初衷，已成為給學校增光添彩的工具。而且，目前類似的活動也越來越多，比如，每學期寫。

讀書筆記。

上萬字，寫政治理論學習筆記上萬字，等等。這些活動也成為了政績工程和上級檢查內容的一部分。

于是，教師們的教學時間被擠壓得越來越少，形式化的任務也會影響教師的工作熱情。如果教師把練字活動當作一項規定、任務，就有可能敷衍了事、有量無質。在社會上大喊為學生減負的今天，筆者也呼吁社會不要給教師增加負擔。

這學期里，從二實小來了一位新校長。他在二實小里專門負責寫字教學的，而且還是省書法協會會員。所以，一到這里，他就在大會小會上提寫字教學，搞寫字特色，還決定成立書法興趣小組，并且每天專門開設一節課，讓學生專門練字。

這一下子就在辦公室里炸開了鍋，語文教師無形之中又多了四節課，因此，語文老師也議論紛紛：

“農村小學能趕上城里嗎?二實小學生的字好，還不是家長花錢在輔導班里學的!這不是浪費時間?”

“叫語文教師負責，我們自己也寫不好呢?”

“是呀，有人也許會寫，但不一定講得出來，以前也搞過，最后還一樣!”

一周后，各個班級里仍沒有多少變化。老師們也是老一套。

校長著急了，在下一周周前會上，他又拋出了一個新的方案：叫老師練毛筆字，并且一周交5張作業。教師們一片愕然。

很快，我們辦公室前面放了一張寫字桌，上面還放了文房四寶，邊上貼了一張校長寫的毛筆字。

“老沈，這些字也趕不上你寫得好!”

“你看，這一筆就沒有到位!”

教師們又在那里議論紛紛。

“看什么?讓我來露一手。”小張年紀輕，在師范里也學了一點，看到這些就有點手癢，搶先坐下來，抓起毛筆就寫，結果“刷刷……”，很快就寫了一張草書，龍飛鳳舞的，還蠻有點樣子。

“下來，下來，你看我寫!”老沈把小張拖了下來，撫平宣紙，沾好墨，工工整整地寫了一張正楷字。我們一瞧，的確寫得不錯，就一起哄，把他和校長那張貼在一起，左瞧瞧，右瞧瞧，覺得還真行。

“老沈，你也是省書法協會會員了!”我們個個總打趣他。

“好了，好了，大家都來試試!”馬上就有人吆喝，畢竟我們大都數是師范畢業的，還有一點功底，只是有點手生而已。

緊接著，老師們都來排隊寫字，露上一兩手。

此后，總有老師做完事，到這里寫上一漲，寫好了，還等墨干才離開。

時間長了，這倒成了我們辦公室的一道風景線。學生的練字也逐步走上了正軌。

后來與校長聊天時，校長才笑著說：“學生練字，沒有教師的參與是不行的。我才開始只想，每一次提倡能影響一位老師就是成功的，想不到教師能有這樣的變化，環境還是很重要的。”

我們聽了，佩服不已。

我學書法的初衷，說來可笑，僅僅是由于我頑皮好動，年齡又小，在家也沒事干。媽媽索性讓我去學書法，練練定性，說不定心會靜下來。

于是，我便從此接觸毛筆。第一次學書法，心里充滿了好奇，覺得蠻新鮮的。教我書法的是王波老師，他當時才二十多歲。第一節課我們學的是筆畫。“字是由筆畫組成的，先練筆畫，練好了筆畫，我們就開始寫字”，王老師他當時是這么說得。看似簡單無比的一橫，對于年幼的我而言，是多么的難寫啊!再者，毛筆的筆頭軟軟的，一按下去就是—個又圓又胖的點，再把這點向右延長，一條忽胖忽瘦還不斷顫抖的一條直線，這是橫嗎?怎么我寫出來是如何得丑陋，反觀老師的修長而又挺拔，果然是鐵劃銀勾，兩者一比，天壤之別。

幼小的我握著粗大的筆桿不知所措，一橫、兩橫怎么都這么丑陋。這時王老師過來了，握住我的手，手把手地教我怎么寫，讓我感覺一下各個動作和行筆過程，并告訴我不要急，慢慢來。可是之后我一連寫了幾個，但還是老樣子，于是，我便懶得寫了，無聊至極的我就拿毛筆蘸著墨汁開始了人體彩繪。毛筆在手上、衣服上亂畫，覺得很好玩。不一會，兩只手的手心和手背全是黑黑的，趁墨汁還未干，一記降龍十八掌，頓時紙上出現了兩只掌印，“寫什么書法，還是墨汁比較好玩，”我當時是這么想的。一堂課結束了，臉上、手上、衣服上都是墨汁，不愧為學書法的，渾身“翰墨飄香”。

開頭的兩年，我寫字一點感覺都沒有，并且由于平時作業質量不佳，屢與表揚無緣，批評不斷，便也混混噩噩地混了下來。這時，我產生了放棄的念頭，認為學了兩年還是老樣子，純粹是浪費時間，還不如不學，玩個痛快。但媽媽嚴厲地批評了我，說我沒志氣，不知進取，要我知難而進，絕不可半途而廢，因為堅持到底就是勝利。

從此之后，我開始用心寫字了，漸漸地書法技藝提高了，作業也常常受到表揚，于是學書法便有了動力，也對書法產生了興趣。之后我便參加了一些比賽，雖然得到的獎大多獎次不高，但是對于初學的我來說，已經很滿足了。于是，我學書法的勁頭更足了，練習書法的時間也多了起來，練得多了，水平也跟著提高，涉及的范圍也起來越廣。從《玄秘塔砷》、到《神策軍碑》，從《漢禮器碑》、到《張黑女墓志》、從《蘭亭序》、到《圣教序》、到《書譜》;從剛開始學習的楷書到現在的草書，在這幾年的時間里，我從不無故缺課，不管刮風下雨，從不間斷。經過這幾年的磨勵，書法技藝也日趨精湛。如今已鋒芒初露。

這幾年中也參加了不少的比賽，獎次也從剛開始的優秀獎漸漸過渡到一、二等獎。賽場上的我也更加自信，更加如魚得水。隨著練字時間越來越長，我漸漸地長大，書法技藝也慢慢成熟。其中，學習書法的心得不在乎8個字：培養興趣，勤學苦練。

書法練字心得體會（精選17篇）篇二

毛筆書法藝術是我國獨有的傳統文化藝術形式之一，它獨特的魅力吸引了無數人追求和探索。而作為毛筆書法的基礎——練字，更是每位書法愛好者必修的一課。在我練字的過程中，我有幸領略到了毛筆書法的魅力和掌握了一些心得體會。

第二段：剛開始的困惑。

初學毛筆書法時，我總是覺得自己的字很難看，懵懂無知地拿著毛筆寫字，墨跡斑斑。剛開始的時候，我并沒有很好地掌握書法的基本筆畫結構，常常寫出歪歪扭扭的字。而且，由于筆勢控制不好，字形也不自然，上下不齊。這時候，我明白了書法的道理——練習是必不可少的。在老師的指導下，我每天認真練字，努力提高自己的書寫技巧。

第三段：堅持和改進。

通過長時間的書法練習，我逐漸理解了書法藝術中的諸多要點。我發現，在書寫時，正確的坐姿和握筆姿勢是非常重要的，它們能夠讓手的動作更加得心應手。同時，我還了解到筆畫的運用是書法藝術中至關重要的一環。繪字時，要注意起筆的輕重、收筆的圓潤、撇捺的飽滿，才能寫出優美的字體。此外，我還發現模仿名家的作品是一種有效的提高書法水平的方法。通過反復模仿，我不斷觸摸名家的書法風格和字體之美，漸漸地形成了自己的風格。

第四段：樂于分享和學習。

在練字的過程中，我結交了許多志同道合的朋友。每逢聚會時，我們會互相分享自己的練字心得和體會。通過交流，我們相互借鑒，互相學習，讓自身的進步更上一層樓。此外，我還參加了一些書法培訓班和比賽，通過與其他書法愛好者的交流和切磋，進一步提高了自己的書法水平。

第五段：收獲與啟示。

毛筆書法練字的過程不僅讓我提高了書法水平，更讓我感受到了書法藝術的無窮魅力。書法是一種獨特的藝術形式，它不僅需要技巧和功底的積累，更需要心靈的凈化和內心的寧靜。通過練字，我感受到寫字的樂趣，更明白了書法藝術的博大精深。我相信，只要堅持下去，不斷學習和探索，我定能在書法道路上取得更大的成就。

總結：

練字是學習毛筆書法的基礎和起點，通過不斷練習，我逐漸突破了自己的局限，提高了自己的書法水平。同時，書法練習也讓我感受到書法藝術的無窮魅力，讓我發現了自己對藝術的熱愛。今后，我會繼續保持練字的習慣，不斷提高自己的書寫技巧，讓毛筆書法成為我人生中不可或缺的一部分。

書法練字心得體會（精選17篇）篇三

毛筆書法作為中國傳統文化的瑰寶，經過幾千年的演變和發展，已經成為一種獨特的藝術形式。練字作為毛筆書法的基礎，對于提高技藝和技巧非常重要。在長期的練習過程中，我深刻地體會到了毛筆書法練字的技巧和感悟，下面將詳細介紹我的心得體會。

第二段：艱辛的堅持。

練字是一項需要長時間堅持的活動。起初，我的字丑陋不堪，甚至連基礎的筆畫都掌握不好。但是，我沒有放棄，堅持每天練字。在練字的過程中，我深刻體會到了「字是有骨的，字是有神的」這一道理。通過不斷地練習，我的筆畫漸漸變得規范起來，不再那么生硬，字也漸漸有了靈氣。

第三段：舞者與筆者的奇妙結合。

在練習毛筆書法的過程中，我發現自己的動作和呼吸也開始與書法的節奏保持一致。像舞者需要用身體詮釋音樂一樣，毛筆書法也需要身體與筆觸的完美結合。我發現自己在書寫的時候，手臂和腰部的動作越來越協調，身體的微妙調整也讓筆觸更加有力度和韻律感。這種舞者般的優雅和力度感是我在練字的過程中體會到的獨特體驗。

第四段：專注與超然。

書法是一門需要極大專注力的藝術。在練字過程中，我經常進入一種超然的狀態。當我專注于手指的壓力、毛筆與紙張的接觸以及一筆一劃的流暢，整個世界仿佛靜止，周圍的喧囂也變得微不足道。這種專注和超然不僅僅是對書法習作的領悟，更是一種內心的清凈和平靜。

毛筆書法是藝術的一種表達方式，不僅可以表達自然的美與人文的情感，也可以表達個人的內心世界。當我用毛筆書寫時，根據不同的主題和情感，我的字會有不同的風格。有時候是橫眉冷對的剛勁有力，有時候是回眸一笑的細膩雋永。通過毛筆書法，我可以將自己的情感和思緒融入到字中，讓自己得到一種心靈的宣泄和釋放。

總結：

通過不斷地練字，我深刻地體會到了毛筆書法練字的艱辛和樂趣。堅持、專注、舞者般的動作，以及情感的表達，讓我的書法習作得以不斷提高。我相信，在未來的練習中，我會繼續不懈努力，提升自己的書法水平，更好地展現毛筆書法的魅力和美感。

書法練字心得體會（精選17篇）篇四

作為中國傳統文化的重要組成部分，毛筆書法有著悠久的歷史和獨特的魅力。而要想在毛筆書法方面取得進步，持之以恒的練字是至關重要的。近期，我對毛筆書法的練字過程有了一些新的體會和心得，下面我將從專注、動作、節奏、臨摹和感悟五個方面來進行分享。

第二段：專注。

書法練字需要保持高度的專注力，因為書法練字本身就要求我們一字一畫地仔細書寫，稍有不慎就可能出現失誤。為了提高專注力，我會在練字前進行短暫的冥想，喪失雜念和雜念。此外，為了避免被外界環境打擾，我會找一個安靜的地方練字，使自己能夠全神貫注地投入到練字中。

第三段：動作。

書法練字需要我們掌握正確的筆勢和運筆方法。在我的練習中，我發現動作的輕重緩急對書寫效果有著重要影響。正確合理地施力，讓筆在紙上留下深淺和變化豐富的痕跡。此外，靈活使用手腕、手臂和身體的動作也能夠使字跡更加自然流暢。

第四段：節奏。

書法是美學藝術的一種表現形式，它要求字的排列和行間距的掌握。在練習過程中，我會通過虛線或者間隔來規范字的大小和字與字之間的距離。此外，我發現在練習過程中適當調整寫字的速度可以使字體更加舒展自然。快速書寫可以增加勾畫線條的流暢性，而緩慢書寫則有助于細膩地表現字形的細節。

第五段：臨摹和感悟。

在毛筆書法的練字過程中，臨摹是不可或缺的一個環節。通過仔細觀察名家的作品進行臨摹，我能夠學到很多技巧和經驗，不斷提升自己的書寫水平。而在臨摹的同時，我也能夠體味到字中蘊含的深意，從名家筆下的每一筆每一畫中感受到他們對于生活和人生的思考。這種感悟不僅能夠提高我的藝術修養，更能夠影響我的思維方式和人生態度。

結尾段：總結。

通過堅持書法練字，我深深意識到毛筆書法練習不僅是一種技法的磨練，更是一種人生修行。通過專注，敏捷的動作，合理的節奏，準確的臨摹和深入的感悟，我不僅能夠提高自己的書法水平，更能夠在與文字的親密接觸中接觸到中華文化的博大精深。希望在今后的學習中我能夠持之以恒地進行書法練字，不斷追求進步，并將這種淳樸的中國傳統藝術發揚光大。

書法練字心得體會（精選17篇）篇五

書法練字是中國傳統文化中的重要一環，是獨特的文化形態之一。自己選擇了參加書法班，希望在課堂上學習更加系統化、精準的書法技能。練字的艱辛，不僅在于身體的持久訓練，更在于心理狀態的調整。一來二去，已經練習了十天的時間。整個過程中，我對于書法的認識也有所提升，身心狀態也有所調整。下面，我將結合個人實際情況，談談我的心得體會。

第二段：關于姿勢與筆法。

書法是一項細致而復雜的活動，需要我們合理的姿勢和專注的筆法來完成。在過去十天的練習中，我逐漸體會到了姿勢和筆法的重要性。首先是姿勢，在執筆過程中，身體的狀態非常關鍵。我們需要選擇一個合適的姿勢，不僅可以保證寫出更加穩固的字體，還可以減少身體的疲勞。另外，筆法也非常關鍵。我們需要練習不同的筆技，以便更好的書寫漢字。漢字的筆畫有很多，這就要求我們必須不斷練習和熟練掌握各種筆法。

第三段：關于心態。

練字的過程中，不斷制造好的氛圍，注意調整心態，不斷挑戰自己，才能在練習中取得較大的進步。心態方面，最重要的一點就是堅持。練習書法需要耐心和毅力。書法這項技藝不是一朝一夕可以學會的，要想取得較好的效果，必須每天堅持不懈的練習。在調整好心態的同時，我們也需要克服那些過分的期望心態。即使是我們現在的進步已經相當明顯，我們也不要過度期望過高，應該沉下心來，踏實練習。

第四段：關于筆跡和造型。

書法的美好還體現在字形的美感上。筆跡和造型的美感，是練字的重要目標之一。筆跡的美感包括：用筆的厚薄、潤澤與否、墨色的清潤、線條的順暢等等。不同的寫法，效果也就不同。如果不注意同時改善這些筆跡問題，則很難寫出出彩的書法作品。因此，我們必須練習各種不同的書寫技巧，掌握好筆跡的變化法則。同時我們還需要善于把握造型美感。寫出的漢字要有整體的美感，思想與表現、形式與內容相結合，使得我們的書法作品更加生動、鮮明、富有內涵。

第五段：結尾。

十天的調整過程中，我深深感受到了書法藝術的魅力。書法不僅是視覺藝術品，更是一種文化傳承。練字是一個相當系統化的學習過程。每一個步驟、每一次微調都是很有必要的。這樣我們才能更好的了解書法藝術的奧妙。無論是對于個人還是對于整個社會，書法都有著不可替代的重要意義。未來的日子里，我將更加努力的潛心練習，希望能夠更加熟練的掌握這門技藝。同時，我也感謝老師們在過去的練習中給予的指導和關心。這些將成為我繼續推進書法練習的重要力量。

書法練字心得體會（精選17篇）篇六

在書法練字十天的時間里，不斷地揮毫潑墨，感受到了書法的魅力和美妙。隨著時間的推移，我的書法水平也發生了一定的變化，深深地意識到了“字如其人”的道理，更加懂得了要在書法中找到自己的人生。

第二段：收獲與成長。

在這十天的時間里，我不斷地堅持練習，不論怎樣的困難與挫折都不曾讓我妥協。每天練字，用筆觸感受漢字的美妙，不斷地糾正每一個筆畫，重新理解書法的原理和技巧。通過不斷地練習與實踐，我的書法水平得到了提升，襯托了出我的內心世界。

第三段：自我認知。

書法，是表現個人內心世界的重要方式之一。我的書法作品中，有自己對某些字體的情感理解和闡述，而這種情感的抒發，則是通過我的筆觸流露出來的。通過練字過程，我開始認識到了自己內心深處的一些感受與思考，學會用現代的語言形式來表達自己的獨特性。

第四段：心態與認知。

在這十天的練字歷程中，我逐漸發現自己的心態在改變。具體來說，我開始注重細節與品味，并更加耐心地對待每一筆每一劃。在感受到自己書法的提升后，我也會更加自信地對待自己的生活與工作。同時，我也開始注重自己對待他人的修養和禮貌，因為書法練習需要沉靜、用心、雅致、忍耐和內心富有。

第五段：結尾。

在書法的世界里，我們所表達的不僅僅是一個字形，而是自己的一個美好。對于書法練習的我來說，十天的練習歷程是一個不斷認識自己和探索生活的過程。我們都渴望自己寫字像大師，但更重要的，是寫出自己的畫風、自己的情感和思想。望未來，我將會持之以恒地練習，繼續探索書法藝術的美妙，更好地表達自己的內心世界。

書法練字心得體會（精選17篇）篇七

書法是中國傳統文化的重要組成部分，具有悠久的歷史和獨特的魅力。作為一名教師，我深深認識到書法對于學生的培養意義重大。書法不僅可以培養學生們的審美能力和創造力，還能提高他們的專注力和耐心。因此，作為教師，我不僅要努力提高自己的書法水平，還要教導學生們正確地練習書法。

第二段：堅持日常練字。

練字是提高書法水平的基礎，教師應該堅持每日練字。例如，我每天早上都會在課前留出一段時間專門練習書法。通過堅持日常練字，我發現不僅提高了自己的字跡，還能讓自己保持平靜的心態，思維更加清晰。這樣的狀態不僅有利于我在課堂上更好地教書，還能給學生們樹立一個好的榜樣。

第三段：學習名家書法。

要學習書法，我們不能僅僅依靠自己的勤奮。我們還應該學習名家的書法作品，從名家手中汲取靈感，吸取他們的精華。將名家的書法作品作為底本，在練字的過程中進行模仿，讓自己的書法更加貼近真跡。我經常在課堂上為學生們展示一些名家的作品，并為他們講解其中的技巧和要領，激發他們對書法的興趣。

第四段：注重姿勢和用筆。

在練字的過程中，注重姿勢和用筆的正確性非常重要。正確的姿勢不僅能夠保護手腕和手指，減少書寫疲勞，還能使字跡更加穩定和工整。正確的用筆方法能夠使字體線條更加流暢，墨跡更加均勻。作為教師，我會向學生們示范正確的姿勢和用筆方法，并及時糾正他們的不良習慣，幫助他們養成正確的書寫習慣。

第五段：書法與教育的結合。

書法不僅是一門藝術，還是一種教育方式。通過書法的練習，可以培養學生的耐心和專注力，讓他們養成嚴謹的態度和細致的習慣。同時，書法藝術中蘊含的中華傳統文化也能夠讓學生們更好地了解和傳承中國文化。因此，作為教師，在教書育人的過程中，我們應依托書法這一獨特的資源，為學生們提供更加全面的教育。

總結：教師書法練字對于個人修養和教育意義重大。通過堅持日常練字、學習名家書法、注重姿勢和用筆等方面的努力，教師們可以提高自己的書法水平，并將書法藝術與教育相結合，為學生們提供更加全面的教育。通過這樣的努力，教師們不僅能夠提升學生們的文化素養，還可以為他們樹立一個良好的榜樣。

書法練字心得體會（精選17篇）篇八

這學期里，從二實小來了一位新校長。他在二實小里專門負責寫字的，而且還是省書法協會會員。所以，一到這里，他就在大會小會上提寫字教學，搞寫字特色，還決定成立書法興趣小組，并且每天專門開設一節課，讓學生專門練字。

這一下子就在辦公室里炸開了鍋，語文教師無形之中又多了四節課，因此，語文老師也議論紛紛：

“農村小學能趕上城里嗎?二實小學生的字好，還不是家長花錢在輔導班里學的!這不是浪費時間?”

“叫語文教師負責，我們自己也寫不好呢?”

“是呀，有人也許會寫，但不一定講得出來，以前也搞過，最后還一樣!”

一周后，各個班級里仍沒有多少變化。老師們也是老一套。

校長著急了，在下一周周前會上，他又拋出了一個新的方案：叫老師練毛筆字，并且一周交5張作業。教師們一片愕然。

很快，我們辦公室前面放了一張寫字桌，上面還放了文房四寶，邊上貼了一張校長寫的毛筆字。

“老沈，這些字也趕不上你寫得好!”

“你看，這一筆就沒有到位!”

教師們又在那里議論紛紛。

“看什么?讓我來露一手。”小張年紀輕，在師范里也學了一點，看到這些就有點手癢，搶先坐下來，抓起毛筆就寫，結果“刷刷……”，很快就寫了一張草書，龍飛鳳舞的，還蠻有點樣子。

“下來，下來，你看我寫!”老沈把小張拖了下來，撫平宣紙，沾好墨，工工整整地寫了一張正楷字。我們一瞧，的確寫得不錯，就一起哄，把他和校長那張貼在一起，左瞧瞧，右瞧瞧，覺得還真行。

“老沈，你也是省書法協會會員了!”我們個個總打趣他。

“好了，好了，大家都來試試!”馬上就有人吆喝，畢竟我們大都數是師范畢業的，還有一點功底，只是有點手生而已。

緊接著，老師們都來排隊寫字，露上一兩手。

此后，總有老師做完事，到這里寫上一漲，寫好了，還等墨干才離開。

時間長了，這倒成了我們辦公室的一道風景線。學生的練字也逐步走上了正軌。

后來與校長聊天時，校長才笑著說：“學生練字，沒有教師的參與是不行的。我才開始只想，每一次提倡能影響一位老師就是成功的，想不到教師能有這樣的變化，環境還是很重要的。”

我們聽了，佩服不已。

書法練字心得體會（精選17篇）篇九

教練字是一種具有深厚歷史傳統的書法藝術，給人們的生活增添了不少美感。許多人學習教練字在于提高自己的書法功底，更多的人則是為了增加自己的文化底蘊。通過多年的學習和實踐，我深刻體會到了教練字的魅力和精髓，使我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對教練字的理解和心得體會，希望能對愛好書法的朋友有所幫助。

第一段：傳統文化的重要性。

教練字作為傳統文化的一部分，具有深厚的歷史積淀和淵源。對于一些已經失傳的傳統文化來說，教練字是一種不可或缺的藝術形式，它傳承了國家的文化基礎。老師曾說過：“教練字是中華書法藝術的精髓之一，是中華文明的代表，其形式和內涵一直傳承了中國五千年的文化，傳達了一種精神力量。”學習教練字是一種對傳統文化的熱愛，也是繼承和弘揚中華傳統文化的重要途徑。

第二段：學習教練字的好處。

教練字有很多好處，對于人們的書法提高、心理素質和生活品質都有很大幫助。首先，教練字可以鍛煉人的手眼協調能力和專注力，同時還可以提高人的注意力集中和觀察力，使人的精力更好地得到調動。其次，通過不斷地練習和研究，人的審美能力和藝術鑒賞能力也會提高。第三，學習教練字可以增強人的自信心和自我規律能力，增加生活的樂趣。

第三段：教練字的技巧。

教練字是一種相對來說比較嚴謹規范的書法形式，其技巧與傳統的普通楷書不盡相同。首先，教練字的筆畫要求較為嚴格，每個筆畫都要求具有獨特的姿態和風格，并強調筆畫之間的關聯和緊密度。其次，教練字的結構和布局比較講究，它不僅強調整體平衡美和空間感，還要求注意字與字之間的關系。第三，教練字對筆的選擇和使用有一定的要求，特別是對筆鋒、墨水的選取有一定的要求。因此練字之前，最好要先了解教練字的要求和技巧，這樣才能獲得更好的效果。

第四段：教練字的情感表達。

教練字不同于普通楷書，它注重表達每個字的感情和氣質。口印是教練字最為講究的一項技藝，通過咬字、削筆等動作，打造出獨特的音節，進而展現出一種情感，描繪出一種氣質。教練字的情感表達是一種具體的藝術表達方式，包含著藝術家的情感與意圖。在修習教練字的過程中，我們需要不斷探索字形的內涵和格調，去領悟字的精髓，帶出自己的情感，在書寫中表達自己的情感，展現自己的氣質。

第五段：教練字的意義與啟示。

教練字是文化和美學的結晶，一種體現中華文化的藝術形式。學習教練字可以幫助我們認識到中華文化的博大精深和卓越成就，靠近中華文化的核心。教練字的學習還可以使我們領悟到平衡美、空間感、節奏美等與藝術緊密相關的美術概念，給我們的生活帶來好處。在教練字的探索過程中，我們需要不斷地修煉和積累，以圓滿自我追求。

總之，教練字是一種優秀的藝術形式，它是格局、情感、技巧、文化與生活的完美融合。教練字文化是中華民族的珍貴遺產，我們應該學習它、繼承它、弘揚它。通過對教練字的學習和實踐，我們可以得到很多收獲和提高，也可以深刻地認識到中華傳統文化的博大精深和卓越成就。教練字不是憑空的，它需要用我們的心去描繪。只有在繼承和創新中，教練字才能更好地發揮其價值和作用，承載并發揚中華文化的光芒。

書法練字心得體會（精選17篇）篇十

曾經聽過一位老師說過：“字如其人。”對于一個人的形象和素質的判斷，不僅僅是眼前的言行，文字也是其中的重要組成部分。而對于一個喜歡寫作的人來說，寫字的重要性更是不言而喻。然而，在如今快節奏的生活中，越來越少的人愿意花費時間和精力去練習寫字。本文將針對自己多年來的練字經驗與感悟，結合一些方法總結出一些有益的練字技巧與秘訣，希望能夠對更多人提供一些參考意見。

二、練字的重要性。

為什么我們需要練字？對于一門藝術來說，練字不僅是一種功夫，更是在表現自我、修身養性方面的重要途徑。此外，練字對于職場人士和學生而言，也是一種必需的技能。隨著職場競爭和學業壓力的不斷加大，精美的書法能力恰恰成為了一個人魅力與競爭力的象征。因此，我們需要重視練字的意義，將其作為一種不斷提升和完善自己的途徑。

三、練字的技巧與秘訣。

1.初學者怎樣練習？

對于初學者來說，一定要有一種耐心的心態，不要急于求成。可以選擇一些簡單的漢字開始，比如《千字文》中的一些常用字。在練字的過程中，注意要保持筆畫的連貫性和統一性，正確的姿勢和用力，這些都是初學者應該重點考慮的問題。

2.初學者需要注意的細節。

在掌握基礎技能后，我們就要開始注重細節和品質。在寫字的過程中，可以先畫好格子，保持每個字體的規整性，接著練習單個字和組合字，逐步提高自己的難度。可以通過模仿大師的字跡，找到自己的筆風和風格，不斷完善自己的練字技巧。

3.必要的器材。

為了更好地練習書法，我們也需要一些必要的器材。比如，筆和墨汁、毛筆、紙張等等。在挑選這些器材時，應該選擇具有一定品質和精神內涵的書具，包括瓷筆筒、文房四寶和小品等，這些都體現著中國傳統文化的精髓。

4.練字的時間安排。

對于一個忙碌的工作人士或學生，時間管理非常重要。因此，我們需要安排好自己的時間，抽出一段時間來專門練習寫字，比如早晨或周末的時候。還可以將練字和休息的時間組合起來，讓自己更加愉悅地進行練習。

4.啟發式練習。

練字也可以通過一些啟發式的途徑，例如多觀察自然界中的各種形體和色彩，多學習書法史和名家的技法，這些都是很好的啟發式練習方法。只有不斷地挑戰自己和探索未知的領域，才能推動筆力的提升和精神的升華。

四、練習過程中需要注意的問題。

在練習過程中，需要注意以下幾個問題：

1.正確手寫姿勢：不能夠彎腰駝背、擠眉弄眼彎著身子寫字，這樣只會加快身體的疲勞和錯誤率。

2.寫字時的用力問題：寫字時應該保證寫出的字不濃不淡、不輕不重，不需要太用力，也不宜過于輕柔。

3.練習的時長：練習的時長也是需要注意的問題，一般建議每天練習二十分鐘左右，不能過長或過短。

4.選擇適合自己的字帖：在選擇字帖時，應該考慮自己的水平、興趣愛好和書法風格，不能僅僅考慮模仿名家而忽視了自己的特色。

5.潛心專研：不管是初學者還是專業書法家，都需要在練字上潛心專研，一旦有了突破，就會發現書法之美和精神之藝。

五、總結。

學寫字，不僅是一筆墨，而是一種修身養性的藝術和素質修養的展現。練字需要耐心和毅力，更需要用心和專注。本文根據個人的經驗，總結了練字的技巧與秘訣，希望能夠對讀者提供一些參考和啟發。大家應該克服自己的懶惰和松散態度，發揮潛能，錘煉書法技巧，并在書法中，感受中華民族優秀文化的魅力。

書法練字心得體會（精選17篇）篇十一

下學期我就要上三年級了，要寫鋼筆字啦！因此，這個暑假里老師讓我們在家先練習。

記得第一次寫鋼筆字打卡提交老師那里，字寫得歪歪倒倒，筆畫都寫不正，細心的張老師一眼就看出我的握筆姿勢不對，在媽媽的指導下，我艱難的改正握筆。假期我主動去上書法課，書法老師教我正確的`握筆，還給我幾條建議，寫的時候不用著急，要細心，保持心靜，注意觀察。經過這些天的練習終于有些進步了，字練得端正多了。

我是個很毛躁的小男孩，覺得練字可以把我的心靜下來很多，通過練字我還覺得不管做什么事情都要有恒心和耐心。

書法練字心得體會（精選17篇）篇十二

第一天，我發現筆不聽指揮，想著很簡單的字，可怎么也寫不起，寫起來就歪歪扭扭，奇形怪狀的，自己都看不下去了，我又撕了重寫！第二遍，三遍，四遍……終于，有點起色了。我給媽媽看我自己認為還不錯的字，結果媽媽說，一堆錯別字，讓我好好檢查一下，我很不耐煩地說：“不寫了，反正怎么也寫不好，就這么發吧！”媽媽看我這表情，停下手中的活，走到我面前，拿了個本子，她親自寫了一個，讓我仔細看著，只要筆畫不錯，字自然就寫得好看了。一開始我不信，她讓我動手試試，我也敷衍了事，后來我竟然真的發現，筆畫對了，字真的寫得漂亮很多，還有一點，用鉛筆寫的字比用黑筆寫的好看！我開心的掌握了技巧，原來我黃喆斌也有這么聰明的時作候，我沾沾自喜，感覺自己無所不能了。沒一會功夫，就寫好一課了，這個字和以前的相比，真的判若兩人。啊，原來他們好的字是這樣子來的，我拍好照片等著老師評價，那等待的心情，比中彩票還緊張呢！過了好久老師終于點評了，良好！我太高興了，原來我也能得到老師的肯定！接下去的幾天，我每天都認認真真地寫，把寫字當成了我最喜歡的一件事，一遍寫得不滿意我就擦了寫第二遍，直到自己認為好了才拍照接龍！

其實我知道，朱老師是想通過暑假，把我們的字都糾正回來，字好看了，人就自信起來！現在的'試卷，都是電腦閱卷，如果字寫不好看，是很吃虧的。我想寫了這么久，我們群里的那些同學，也都和我一樣，有了這么深刻的認識，所以應該都會寫好！最后，還是希望我的字能越來越有漂亮，朱老師總是說，字是一個人的第二面容，字漂亮人也會變帥！

書法練字心得體會（精選17篇）篇十三

練字是許多人從小就開始學習的技能之一，它不僅能夠提高我們的書寫能力，還能夠培養我們的耐心和專注力。作為一種傳統文化活動，練字深受人們喜愛。而毛練字則是練字中的一種特殊形式，它通過對毛筆字的書寫，讓我們更好地感受到中國傳統文化的博大精深和獨特魅力。

毛練字是一種獨特的書寫方式，它強調筆觸的運用和墨色的變化，要求字跡扭轉有力、筆畫遒勁有力、墨意濃郁。通過練習毛筆字，我們可以更好地掌握書法的基本技巧，提高我們的書寫質量。而且，毛練字還能夠培養我們的審美觀和藝術修養，提高我們對美的敏感度。同時，練習毛練字還有助于調節我們的心情和情緒，使我們感受到書寫的樂趣與滿足。

第三段：練習毛練字的方法和技巧。

練習毛練字需要一定的方法和技巧。首先，我們應該選擇一支優質的毛筆，因為毛筆的品質會直接影響到字跡的效果。其次，我們需要選擇一份規范的字帖來進行練習，字帖中的字跡規范、結構嚴謹，可以指導我們正確地書寫。然后，我們應該掌握正確的握筆姿勢和書寫姿勢，以保證筆法的準確和均勻。此外，我們還需要勤加練習，通過不斷的反復練習，逐漸提高我們的書寫水平。最后，我們還應該注意保持心境的平和和專注，只有在放松的狀態下，我們才能夠更好地享受書寫的過程，達到提高的效果。

第四段：毛練字的意義及對個人的啟示。

練習毛練字不僅僅是為了追求獨特的藝術效果，更重要的是它對我們個人有著深遠的影響。通過練習毛練字，我們可以增強自己的自律能力和堅持力，因為這需要我們耐心地進行不斷的練習，而不是一蹴而就。同時，毛練字也能夠培養我們的注意力和專注力，因為只有心無旁騖地專注于書寫，才能夠寫出優美的字體。此外，練習毛練字還可以提高我們的文化修養和藝術鑒賞能力，讓我們更好地欣賞和理解中國傳統文化的魅力。

第五段：我的心得及感悟。

在我練習毛練字的過程中，我深刻體會到書寫的艱辛和快樂。通過不斷地練習，我漸漸地掌握了一些基本的筆法和技巧，我的字體也逐漸地變得熟練和穩定。在書寫的過程中，我能夠感受到毛筆和墨水的交融，它們在紙上留下的每一筆都充滿了生命力和美感。同時，我在書寫中也能夠放松心情，釋放壓力，享受到一種與眾不同的寧靜與快感。通過練習毛練字，我不僅提高了自己的書寫水平，更重要的是培養了我的耐心和專注力，讓我對美的追求更加深入、扎實。

總結：

練字是一種有趣且培養個人素養的活動，而毛練字的獨特之處在于它能夠更好地傳承和體現中國傳統文化的魅力。無論是從技巧的掌握，還是對自身素養的提升，練習毛練字都有著重要的意義。通過不斷地練習和感悟，我們不僅可以改善自己的書寫，更可以培養出一種寧靜與快樂的心態，向美好的境界邁進。因此，我從練字中體會到了一種對生活的熱愛和追求，同時也對傳統文化有了更深刻的認知和理解。

書法練字心得體會（精選17篇）篇十四

第一段：介紹練字的意義和重要性（200字）。

練字是培養寫字技巧和美感的重要方式之一，也是提高個人修養和形象的一種方法。好的字跡不僅能給人留下良好的印象，還能增強自信心和自我表達能力。在當今社會，電子產品的普及使得人們越來越依賴電子郵件、短信等方式進行溝通，書寫字跡的機會大大減少，而練字則成為繼續保持良好筆跡的有效途徑。通過練字，我有機會認真思考書寫的重要性，并從中獲得了許多收獲。

第二段：練字的困難和挑戰（250字）。

在開始練習字的過程中，我遇到了很多困難和挑戰。首先，我發現自己的字還不夠工整和規范，毛筆字常常出現起筆和收筆不一致、形狀不勻稱等問題。這些問題使我感到十分沮喪，因為我大多數時候并不自知自己的問題究竟出在哪里。其次，由于長期習慣于用鋼筆寫字，使用毛筆使我感到十分不便，需要更多的力量和控制來書寫整齊的字。最后，由于工作和學習的壓力，時間有限，想要抽出時間來專門練字并不容易。然而，我意識到，只有克服這些困難和挑戰，才能真正提高我的字跡。

第三段：克服困難的方法和經驗（300字）。

為了克服練字的困難，我采取了一些方法和經驗。首先，我在休息時間和晚上抽出固定的時間來練字，堅持每天練習，保持連續性，這樣可以逐漸養成良好的習慣。其次，我在練字前會先調整好自己的狀態，冥想片刻，放松身心，以便專心投入到練字中。然后，我會選擇一些比較難書寫的字或者句子練習，逐漸提高自己的技巧水平。此外，我還不斷學習書法的相關知識，觀摩名家的作品，深入掌握毛筆字的基本功，并嘗試不同的字體和風格，不局限在同一種字體上，通過不斷探索創新來提高自己的書寫水平。

第四段：練字帶給我的收獲（250字）。

通過長期堅持和努力鍛煉，我發現練字給我帶來了很多收獲。首先，我的字跡變得更加工整規范，起筆和收筆都逐漸變得有序，形狀也更加勻稱美觀。這不僅提升了我寫字的自信心，也獲得了他人的贊賞。其次，練習書法使我放松身心，提高了我的專注力和耐心，提升了我的審美能力。通過觀察字形和結構，我學會了更有藝術性的表達和創新，這對我在平時的工作和學習中都有很大的幫助。最后，練字增強了我的自我管理和自律能力。練字需要持之以恒的耐心和時間，這讓我學會了規劃和安排時間，培養了良好的學習和工作習慣。

第五段：練字的啟示和總結（200字）。

練字雖然困難重重，但通過堅持不懈的努力，我發現漸漸地，我獲得了很多經驗和收獲。練字的過程不僅是提高書寫水平的過程，更是一種修身養性的過程。在練字的過程中，我養成了良好的耐心和堅持不懈的習慣，提高了我的自律和專注力，讓我更加關注細節和追求完美。練字讓我重新認識到字的魅力和力量，更加珍視紙上的每一個筆畫和每一個字形。我相信，通過不斷的練習和探索，我會不斷提高我的書寫水平，讓我的字跡更加工整美觀，展現出更好的形象和個人修養。

書法練字心得體會（精選17篇）篇十五

首先作為一名教師，能寫好，寫一筆好，這是職業所要求的！因此在此種情況下，我開學學習書法。教師特別是語文老師，寫是很重要的基本功。寫我們常用寫的就是上課時候的粉筆和平時寫在紙上的鋼筆，偶爾也寫寫毛筆。這我們老師常稱之三筆。

從學習書法以來，我覺得書法有以下好處：

1、最基本的就是可以讓自己的變漂亮起來；

2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習書法的同時，可以修心養性，這對于提高自己的素養，很有幫助。有人說“如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

我想學習書法的好處最主要的就是以上兩點。

那我一直以來是如何學習書法的呢？

首先，在平時的工作和學習中，注意養成良好的習慣，在需要寫的時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的也就好起來了。

然后，我在工作之余，抽取一定的時間學習名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習毛筆，在練習的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之余的生活更加充實。名家書法有很多，顏真卿的，柳公權的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種體，我都會加以練習。取人之長，補己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學習之中。我覺得草書最能體現人的性格了，因而草書最難以練習的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

通過一段時間的'學習和練習，我覺得學習書法要注意以下幾點：

第一，學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之后才能有所成績，不要想著立竿見影和一步登天。

第二，學習書法要勤于思考，最好能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，最好是能有一個引導者。如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那么對于學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經常看看帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這的結構、形體、筆畫、用力、布局等等方面，思考如何才能讓一個能夠具有藝術感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。

第三，書法應該有自己的特色。當然這指的是書法一個比較高的境界。當書法到達一個比較高境界的時候，我們應該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟，將自己的這種想法在書法中體現出來，真正做到不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

有句話說的對，要想練好，功夫在外。當書法練習感覺枯燥的時候或者說沒有進展的時候，可以做一些其他有益身心健康的活動，比如體操、武術、舞蹈、垂釣等活動，這將有助于書法的練習和水平的提高。

總而言之，書法作為一門藝術，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費大量的精力和心血。需要提到的一點是，我們平時應該培養對學習書法的興趣，興趣是最好的老師，只有對書法有較大的興趣，我們才能練就一筆好的書法。

書法練字心得體會（精選17篇）篇十六

王羲之是東晉著名的書法家，他的字筆力有勁，挺拔秀美。他與他的兒子王獻之被人們稱為書壇“二王”。今天我讀了《王羲之練字》這篇文章，對他更加佩服不已了。

文中寫了王羲之幾十年如一日，刻苦練筆從不間斷，為此，還鬧出了一個笑話。

一日，他正在書房練字，書童給他送去饃饃和蒜泥。王羲之在吃饃時手還在揮筆疾書，他腦子里想的只是字，便用饃饃蘸著墨汁。不正說明了他專心致志、孜孜不倦、勤學苦練的精神嗎？正因為如此，他才練出了豐富多彩的'書體，入木三分的筆力，被人們譽為“書圣”。

從古到今，哪位有成就的人沒付出辛勤的汗水？只有勤奮不怠、遇事勤于思索的人在事業上才會有所成就。偉大的發明家說過：“天才那就是1%的靈感加上99%的汗水。”這句話我深有體會。以前我寫的字非常難看，媽媽讓我練字，我三天打魚兩天嗮網，練了幾天就不干了，哪談得上勤奮？現在不一樣了，從那以后我每天在寫完家庭作業后堅持練字，就像“拔節的高粱—節節高”，在學校組織的寫字比賽中我還獲得了優異的成績。瞧，我多棒！

通過讀了這篇文章使我受益匪淺，而且深深地認識到做任何事，只要一步一步認真對待，勤奮努力終會成功的，從現在開始我更要加倍努力，“勤奮”這兩個字會一直伴隨著我，長大后為祖國建設奮斗終生。

書法練字心得體會（精選17篇）篇十七

作為一種古老而優美的藝術形式，書法在中國文化中擁有著極其重要的地位。而練字作為書法的基礎，不僅是一種能夠提高人們藝術修養的手藝，也是幫助人們體察生活，提升品性的途徑。通過長期的練習，我對練字所有的體會逐漸明了。

第一段：練字的心態。

在練字的過程中，心態非常重要。練字時要放下自己的心理負擔，放下對自己的期望，避免環境影響心情。只有保持一個平和的心態，才能夠產生美的藝術作品。在練字時，要盡量不受外界的干擾，轉移自己的注意力，集中精神投入到練字中。在一段較長時間內反復練習同一個字，可以讓人們進入一種深度專注的狀態，同時也能夠讓人們放松身體與心靈。

第二段：練字鍛煉品格。

練字可以鍛煉人的耐性，練習毛筆字更能凝聚人的精神力量。練字需要一種恒心，需要跨過重重困難和紛紜繁雜的生活，才能真正領悟到書法的深思。每一筆，都需要慢慢醞釀，向心而行，每一細節，都要仔細斟酌，錙銖必較，戮力圖成最美的一幕。這種堅持，可以讓人們對自己下定決心并且朝著自己的目標不懈努力，進一步塑造品格。

第三段：練字磨練審美能力。

通過初學練字后，我發現我更加欣賞中國古典文化的神秘和美感。書法藝術給練字者帶來無限的藝術享受。練字不僅鍛煉了我的藝術技能，讓我對于線條的把握更準確了，也讓我對于文化知識的了解更加豐富，這讓我發現生活中的美。

第四段：練字增強自信心。

通過練習，我可以感受到自己的進步。可能一開始的時候，字會格外丑陋，撐不起我的美好心情。但是，當我不斷努力、不斷錘煉之后，每畫一筆，都是一個進步的小步伐。這些小進步，在不知不覺中增強了我的自信心。我開始相信，只要認真付出努力練習，完全可以掌握書法技藝。

第五段：練字帶領幸福的體驗。

練字時，我可以獲得一種身心放松，內心舒展開來的感覺。在練字的過程中，我可以找到一個可以沉淀思緒的空間，一種舒適愉悅的生活體驗。同樣，當我們寫出一字之后覺得成功的時刻，也是人生中的幸福感。在這個快速發展的社會，我們希望快速獲取成功感和幸福感，但忘記了這種幸福感是我們每個人都可以通過練字來獲得的。

總之，練字的過程不僅是一種技術性的訓練，更是一種面向生活的身心修養。練好字，是需要花很長時間的練習，并逐漸去感受每一個變化。在一筆一畫之間，我們可以獲得一份幸福，可以感受到一種大力量的流淌。在不斷的練習之中，練習者會發現練字帶給他生命的積極的轉變，因此不妨從今天開始，踏上練字的征程。