通過學(xué)生演講稿，學(xué)生能夠提高自己的邏輯思維和語言表達(dá)能力，同時也可以增強(qiáng)他們與他人的溝通和交流能力。以下是小編為大家收集的學(xué)生演講稿范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇一

老師們、同學(xué)們：

xx小學(xué)秋季田徑運(yùn)動會在全校師生的精心籌備下，今天在這里隆重開幕了，首先請允許我代表學(xué)校對為本屆運(yùn)動會的籌備工作付出大量心血和辛勤勞動的老師們和同學(xué)們表示衷心的感謝!一個學(xué)校要保持持續(xù)、全面、協(xié)調(diào)的發(fā)展，文化教育是根本，德育教育是關(guān)鍵，美體教育是抓手。野蠻其體魄，文明其精神。體育給我們的不僅僅是一種運(yùn)動，更是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情;是一種力量，它讓我們更快、更高、更強(qiáng);是一種財富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂;是一種藝術(shù)，它使我們協(xié)調(diào)、大方、優(yōu)美。我們舉辦一年一度的體育運(yùn)動會，雖然只是一種形式，但真正的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了運(yùn)動會的本身，它不光是一種速度的賽跑，而是讓我們學(xué)會競爭、勇于進(jìn)取、超越自我;讓我們用智慧、用技能、用知識來征服困難，越過一個又一個前進(jìn)中的障礙。一次運(yùn)動會就是一場競爭意識的演練，就讓我們在運(yùn)動中學(xué)會協(xié)作、學(xué)會助人、學(xué)會拼搏、學(xué)會承受。

中國人原來在世界人眼里是“東亞病夫”，隨著中國的富強(qiáng)和壯大，中國人不斷努力加強(qiáng)運(yùn)動并參加奧運(yùn)會勇奪金牌，姚明、劉翔、李娜等越來越多耳熟能詳?shù)倪\(yùn)動健兒成為我們的驕傲。世界人對中國人的看法發(fā)生的翻天覆地的變化。而我們這次開展秋季運(yùn)動會就是本著民強(qiáng)則國強(qiáng)之根本，讓全體學(xué)生勇躍參加!

一屆成功而精彩的運(yùn)動會的舉辦，依賴于我們每一個人的.熱情參與和積極配合，在此，我希望廣大同學(xué)以本次運(yùn)動會為契機(jī)，進(jìn)一步提高健康意識，積極參加體育鍛煉，形成體育運(yùn)動常態(tài)化的氛圍;希望全體運(yùn)動員在賽場上發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神，以飽滿的激情、昂揚(yáng)的斗志，賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出友誼;希望全體教練員、裁判員秉持標(biāo)準(zhǔn)，公正裁決，恪盡職守;希望全體工作人員密切配合，相互支持，熱情服務(wù)。

“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”。我衷心希望各班的體育健兒在運(yùn)動場上一展雄姿，賽出水平，賽出友誼，賽出風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)奧動精神，向著玩高、更快、更強(qiáng)的目標(biāo)而努力，創(chuàng)造出新的成績。

謝謝大家!

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇二

親愛的老師，同學(xué)們：

你們好！

對于自己此時此刻能夠站在這里，代表我們xx學(xué)校的全體學(xué)生站在這里演講，我感到非常的榮幸，我也非常的激動，我們xx學(xué)校一年一度的運(yùn)動會也即將要開始了，相信我們所有的學(xué)生都是非常的激動的，我站在這里也是希望我們學(xué)校的所有的學(xué)生都能夠在此次運(yùn)動會上展現(xiàn)出最優(yōu)秀的自己，也希望我們都可以積極的參加到校園運(yùn)動會當(dāng)中去，也能夠做到真正的友誼第一，比賽第二，在比賽的過程當(dāng)中，更要保護(hù)好自己，不要在比賽的時候受傷，相信我們所有的學(xué)生都可以好好的放松自己，取得優(yōu)異的成績，為自己和班級的榮譽(yù)付出自己的一份力亮。

校運(yùn)會是我們學(xué)校每一年都會舉行的一次趣味的運(yùn)動會，學(xué)校的舉行此次活動目的就是希望我們可以在學(xué)習(xí)之余也能好好的放松自己，做到勞逸結(jié)合，趣味性的比賽也有益于提高我們的運(yùn)動量，舒展我們的筋骨，對于我們處在青春期的學(xué)生來說也可以促進(jìn)我們的成長和身心健康的發(fā)育，所以我們也要去積極的參加這次的.運(yùn)動會，我們所有的參賽者也要知道，我們代表的不僅僅是我們個人，代表的也是我們整個班級，所以我們也要去盡力的取得不錯的成績，為班級和自己帶來榮譽(yù)，但是我也想說，比賽固然重要，但是我們也要保證自己的人生安全，對自己的身心和健康有一個好的保障，不要在比賽的過程當(dāng)中有任何的受傷，如果覺得有任何的難受或是不舒服的地方，也要及時的跟班上的老師和同學(xué)說。相信我們所有的學(xué)生都能夠有一個快樂輕松的運(yùn)動會，也希望今天的你們都是放松的，是沒有煩惱的。

我也想代表所有的學(xué)生，向此次運(yùn)動會的裁判，我們學(xué)校的所有的體育老師，以及學(xué)校的老師表示衷心的謝意，謝謝你們的良苦用心，也謝謝你們的栽培，我們一定會用心的完成自己的每一項比賽，在比賽的過程當(dāng)中，團(tuán)結(jié)協(xié)作，有愛相處，友誼第一，比賽第二。

看，臺下的所有的運(yùn)動健兒們都已經(jīng)要迫不及待的登上屬于自己的賽場了，在屬于我們每一個人的運(yùn)動會當(dāng)中，我們也要展現(xiàn)出自己最佳的實力，展現(xiàn)出自己最為努力的拼勁，在今天，我們都是運(yùn)動員，我們要放飛自我，放松自己的精神和心態(tài)，盡力的去做好自己就行。

預(yù)祝我們xx學(xué)校屆運(yùn)動會圓滿成功，謝謝大家！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇三

各位家長，老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天，我們隆重聚會，舉行工__小學(xué)部親子運(yùn)動會。首先，我代表學(xué)校，熱烈歡迎各位家長百忙之中蒞臨學(xué)校，展示你們家庭的風(fēng)采，親子的和諧，生命的能量。

所以，能夠成為工大附這個大家庭的一員，是我們每一個__中學(xué)人的驕傲。

__中學(xué)人，深深的愛著這個集體，珍惜團(tuán)隊榮譽(yù)。我們牢牢記住一句話：我們是一家人，相親相愛一家人，風(fēng)雨同舟一見人，同心合意一家人。

前天，我們的校務(wù)會上，決定把學(xué)校的核心理念歸納為兩個字：和合。第一個“和”，和諧的“和”，我們希望我們的孩子能夠和諧發(fā)展，身體好、品德好，學(xué)習(xí)好，素質(zhì)好。我們不僅關(guān)注孩子今天學(xué)得好不好，還會關(guān)注孩子明天走得遠(yuǎn)不遠(yuǎn)，更要關(guān)注孩子當(dāng)下快樂不快樂。我們希望我們的孩子，成為身心靈和諧發(fā)展的人，堂堂正正大寫的人。

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇四

時代在進(jìn)步，社會在發(fā)展?，F(xiàn)代的人才觀，不僅要求建設(shè)者要有較高水平的專業(yè)知識、實踐能力和創(chuàng)新精神，還要求有健全的人格、健壯的身體、健康的心理。以下是小編為大家?guī)淼膶W(xué)生運(yùn)動會。

演講稿。

歡迎大家參考。

老師們，同學(xué)們：

早上好!

今天，校園里洋溢著歡樂的氣氛，操場上飛揚(yáng)著的生命活力!我們鄧洲小學(xué)20xx年度田徑運(yùn)動會開幕了!首先，請允許我代表學(xué)校向全體運(yùn)動員、裁判員以及所有的工作人員致以親切的問候，對本次運(yùn)動會的勝利開幕表示熱烈的祝賀!

我校自去年開展”大課間體育運(yùn)動“以來，每天課間休息時間，全校師生都能在操場上運(yùn)動，開展豐富多彩的室外體育活動，大家走出了教室，走到了操場上來，呼吸著新鮮的空氣，沐浴著和煦的陽光，在豐富多彩的體育活動中增強(qiáng)了體質(zhì)，愉悅了身心。

本次運(yùn)動會內(nèi)容豐富，項目眾多，既有學(xué)生跑步的徑賽，又有跳遠(yuǎn)和跳高的田賽，希望同學(xué)們能在本次運(yùn)動會上展現(xiàn)出團(tuán)結(jié)進(jìn)取，蓬勃向上的精神風(fēng)貌，在賽場上做文明的運(yùn)動員，在賽場外做文明的觀眾。同時，也希望全體運(yùn)動員能以高昂的斗志和頑強(qiáng)的精神，積極參賽，賽出風(fēng)格、賽出成績，為集體爭光;希望全體裁判員和工作人員做到公平、公正，以細(xì)致的工作為運(yùn)動會做好服務(wù)，維護(hù)賽場紀(jì)律，保證賽場安全，讓賽場成為師生情感互通的一個場所，讓運(yùn)動會成為別樣的和諧的課堂。

同學(xué)們，老師們!人的全面發(fā)展，應(yīng)當(dāng)是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面素質(zhì)的和諧發(fā)展。體育教育是素質(zhì)教育的重要方面。體育運(yùn)動不僅可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，也有助于培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的性格、超越自我的品質(zhì)和迎接挑戰(zhàn)的意志，有助于培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，對豐富文化生活，弘揚(yáng)集體主義、愛國主義精神，增強(qiáng)國家和民族的向心力、凝聚力，都起到了不可缺少的重要作用。為此，學(xué)校提出今年運(yùn)動會的主題是：”陽光體育，健康快樂“。是希望通過運(yùn)動會，讓我們每一位師生都能健康、快樂、全面、和諧地發(fā)展。本次運(yùn)動會內(nèi)容豐富，項目眾多，既有學(xué)生跑步的徑賽，又有跳遠(yuǎn)和跳高的田賽，希望同學(xué)們能在本次運(yùn)動會上展現(xiàn)出團(tuán)結(jié)進(jìn)取，蓬勃向上的精神風(fēng)貌，在賽場上做文明的運(yùn)動員，在賽場外做文明的觀眾。同時，也希望全體運(yùn)動員能以高昂的斗志和頑強(qiáng)的精神，積極參賽，賽出風(fēng)格、賽出成績，為集體爭光;希望全體裁判員和工作人員做到公平、公正，以細(xì)致的工作為運(yùn)動會做好服務(wù)，維護(hù)賽場紀(jì)律，保證賽場安全，讓賽場成為師生情感互通的一個場所，讓運(yùn)動會成為別樣的和諧的課堂。

今明兩天，我們師生共聚，匯聚在藍(lán)天綠地之間。愿成績與風(fēng)格同在，友誼與歡樂并存。讓我們一起分享運(yùn)動的快樂!讓”更高、更快、更強(qiáng)“的奧運(yùn)精神奏響我們生命的最強(qiáng)音!

最后，預(yù)祝我校本次田徑運(yùn)動會取得圓滿成功!

各位老師、各位同學(xué)：

大家上午好!

本周五和周六，我們將迎來xx年xx中學(xué)秋季運(yùn)動會。每年一屆的秋季田徑運(yùn)動會是我校的一項傳統(tǒng)活動，是我校校風(fēng)的一次大檢閱，是各班運(yùn)動水平，更是精神風(fēng)貌和思想素質(zhì)的一次展示。每年的運(yùn)動會入場式上，同學(xué)們經(jīng)過主席臺時那震天的。

口號。

聲，比賽場邊，同學(xué)們?yōu)檫\(yùn)動員加油的吶喊聲，運(yùn)動會結(jié)束后，同學(xué)們認(rèn)真清掃運(yùn)動場的身影，這些都定格成一幅幅美麗的畫面，永遠(yuǎn)的珍藏在我們的記憶里。

現(xiàn)在，我們即將迎來又一個激動人心的時刻。如今，嶄新的建筑，優(yōu)雅的環(huán)境，尤其是秉承“真恒”校訓(xùn)憑借優(yōu)良學(xué)風(fēng)和驕人成績笑傲群雄的寶中學(xué)子，將給我們帶來一場前所未有的運(yùn)動盛宴，這足以讓我們激動和期待。我們將又一次和同學(xué)們分享青春的滋味，去感受生命中最美好年華里的激昂樂章。同學(xué)們，我們沒有理由不為屬于自己的節(jié)日做好精心準(zhǔn)備。

下面，我就本次運(yùn)動會給同學(xué)們提以下幾點(diǎn)建議：

一是運(yùn)動會需要每一位同學(xué)的參與。運(yùn)動會不僅僅是運(yùn)動員參加體育比賽的活動，也是我們每一個班級展現(xiàn)自我的平臺。班級隊列的整齊，步調(diào)的一致，口號的響亮，動作的規(guī)范，行為的文明，語言的優(yōu)雅，都需要我們每一位同學(xué)的盡心盡力。運(yùn)動員在賽場上頑強(qiáng)拼搏的精神自然可敬，而我們在下邊為他們吶喊助威，為他們提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，把他們的感人事跡變成。

廣播稿。

做文明觀眾做班級榮譽(yù)的守護(hù)者也同樣是在為班級做貢獻(xiàn)!

二是感受體育運(yùn)動之美。當(dāng)一名運(yùn)動員力搏群雄而奪冠時，你看他們那臉上掩蓋不住的喜悅，這是成功之美;當(dāng)一名運(yùn)動落后隊尾，但他仍然堅持跑到終點(diǎn)，這是剛強(qiáng)之美;當(dāng)一名運(yùn)動員摔倒了又重新爬起來時，這是剛毅之美;當(dāng)后邊的運(yùn)動員竭力把接力棒交給下一名運(yùn)動員時，他們配合默契，這是合作之美;在百米比賽的終點(diǎn)，群雄爭霸場面之激烈，那是競爭之美;當(dāng)運(yùn)動員把手中的實心球用力推出去，那擲地有聲的一剎那，是力量之美。同學(xué)們，讓我們帶著一顆贊賞之心去感受運(yùn)動會上無處不在的各種之美!

三是精心準(zhǔn)備運(yùn)動會。同學(xué)們，再有不足四天的時間，我們的運(yùn)動會就要開幕了，請同學(xué)們注意幾個方面：

1、希望各位運(yùn)動員選手，利用體育課及其他規(guī)定的時間積極進(jìn)行運(yùn)動會項目的賽前訓(xùn)練，接受體育老師的指導(dǎo)，牢記訓(xùn)練安全。

2、各班要抓緊運(yùn)動會入場式的訓(xùn)練。加強(qiáng)紀(jì)律，嚴(yán)格要求，在運(yùn)動會上展示出良好的精神風(fēng)貌。

3、希望運(yùn)動員能發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，安全參賽、文明參賽，規(guī)范參賽。賽前作好準(zhǔn)備活動，賽中遵守各項規(guī)則，服從裁判。

4、沒有比賽項目的同學(xué)，大會上要服從管理，文明觀賽、主動服務(wù)，保持良好的團(tuán)隊風(fēng)貌，為運(yùn)動員吶喊加油，為爭創(chuàng)精神文明文明班級出力。

同學(xué)們，我們期待本次運(yùn)動會能多譜寫一曲曲拼搏進(jìn)取之歌，團(tuán)結(jié)協(xié)作之歌，奉獻(xiàn)互助之歌。讓鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，讓勇敢與頑強(qiáng)、挫折與勇氣、拼搏與成功帶給我們興奮和快樂，更帶給我們生命的充實與成長!讓“更高、更快、更強(qiáng)”的體育精神成為我們永遠(yuǎn)的追求。

我的講話結(jié)束，謝謝大家!

全體教職員工、全體同學(xué)：

大家好!

秋天是成熟的季節(jié)，在這收獲成果的大好時節(jié)，我們學(xué)校全體師生，滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)迎來校第十一屆秋季田徑運(yùn)動會。在此，讓我們以最熱烈的掌聲對這次秋季田徑運(yùn)動會的召開，表示最真誠的祝賀，對籌備這次運(yùn)動會的全體老師表示衷心感謝，向參加這次運(yùn)動會的全體運(yùn)動員、裁判員表示誠摯的慰問。

近年來，我校堅持教育創(chuàng)新的理念，不斷加強(qiáng)教育現(xiàn)代化建設(shè)，不斷提高教育教學(xué)水平。我們提倡在學(xué)生中加強(qiáng)素質(zhì)教育，而素質(zhì)教育的一個重要內(nèi)涵就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就不僅要求我們培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想品質(zhì)和健全的人格，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。

同學(xué)們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質(zhì)。因此，學(xué)校在改善辦學(xué)條件，提高教學(xué)質(zhì)量的同時，貫徹教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真實施新課程標(biāo)準(zhǔn)，我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校舉辦這次運(yùn)動會正是對教育活動的一次檢閱，一次大驗收。

在這次田徑運(yùn)動會中，我希望同學(xué)們能在運(yùn)動會上大顯身手，充分展示自己平時刻苦訓(xùn)練的風(fēng)格，賽出水平，同時，我也希望，通過這次運(yùn)動會進(jìn)一步推動我們學(xué)校體育活動的蓬勃開展。

”天高任鳥飛，海闊憑魚躍“。我衷心希望各班的體育健兒在運(yùn)動場上一展雄姿，賽出水平，賽出友誼，賽出風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，向著更高、更快、更強(qiáng)的目標(biāo)而努力，創(chuàng)造出新的成績。最后祝運(yùn)動會圓滿成功!

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇五

全體教職員工、全體同學(xué)：

大家好!

秋天是成熟的季節(jié)，在這收獲成果的大好時節(jié)，我們學(xué)校全體師生，滿懷喜悅的'心情，以精神飽滿的姿態(tài)迎來校第十一屆秋季田徑運(yùn)動會。在此，讓我們以最熱烈的掌聲對這次秋季田徑運(yùn)動會的召開，表示最真誠的祝賀，對籌備這次運(yùn)動會的全體老師表示衷心感謝，向參加這次運(yùn)動會的全體運(yùn)動員、裁判員表示誠摯的慰問。

近年來，我校堅持教育創(chuàng)新的理念，不斷加強(qiáng)教育現(xiàn)代化建設(shè)，不斷提高教育教學(xué)水平。我們提倡在學(xué)生中加強(qiáng)素質(zhì)教育，而素質(zhì)教育的一個重要內(nèi)涵就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就不僅要求我們培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想品質(zhì)和健全的人格，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。

同學(xué)們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質(zhì)。因此，學(xué)校在改善辦學(xué)條件，提高教學(xué)質(zhì)量的同時，貫徹教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真實施新課程標(biāo)準(zhǔn)，我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校舉辦這次運(yùn)動會正是對教育活動的一次檢閱，一次大驗收。

在這次田徑運(yùn)動會中，我希望同學(xué)們能在運(yùn)動會上大顯身手，充分展示自己平時刻苦訓(xùn)練的風(fēng)格，賽出水平，同時，我也希望，通過這次運(yùn)動會進(jìn)一步推動我們學(xué)校體育活動的蓬勃開展。

”天高任鳥飛，海闊憑魚躍“。我衷心希望各班的體育健兒在運(yùn)動場上一展雄姿，賽出水平，賽出友誼，賽出風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，向著更高、更快、更強(qiáng)的目標(biāo)而努力，創(chuàng)造出新的成績。最后祝運(yùn)動會圓滿成功!

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!今天我演講的題目是“我運(yùn)動、我快樂”。

有一個真實的故事，告訴了我們體育運(yùn)動的重要性。法國著名作家雨果，年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲，“這真是運(yùn)動的奇跡?！?/p>

同學(xué)們除了在體育課、廣播操、大課間的運(yùn)動外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運(yùn)動運(yùn)動一下。運(yùn)動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動。早上早點(diǎn)起來跑跑步再來學(xué)校;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到體育場運(yùn)動運(yùn)動;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。

運(yùn)動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!

來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

祝愿我們班的運(yùn)動員能在本次運(yùn)動會中取得優(yōu)異的成績!

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇七

五四運(yùn)動是1920xx年5月4日發(fā)生在北京的一場以青年學(xué)生為主，廣大群眾、市民、工商人士等中下階層共同參與的，通過示威游行、請愿、罷工、暴力對抗政府等多種形式進(jìn)行的愛國運(yùn)動，是中國人民徹底的反對帝國主義、封建主義的愛國運(yùn)動。下面本站小編整理了五四學(xué)生運(yùn)動。

演講稿。

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來了“五四”運(yùn)動八十五周年。

彈指一揮間，人類已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長的歲月里，中國戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會忘記那劃時代民族救之的“五四”愛國運(yùn)動，更不會忘記那舉起民族救之旗幟，開創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會忘記革命戰(zhàn)爭的峰火硝煙，更不會忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個新的歷史時期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，“五四”火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。

我們生活在一個靚麗的季節(jié)，一個充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長的季節(jié)，青春就濁出成在成長季節(jié)的那片生命的綠色，是陽光下那片燦爛的笑容。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過請記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險，敢于拼搏，志比云天。

中學(xué)時代，是我們?nèi)松械囊粋€重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會使我們變得強(qiáng)壯，挫折會使我們變得堅強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對山峰，去欣賞它的風(fēng)光，面對未來去爭創(chuàng)人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)生命的價值。

有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國人的世紀(jì)，中國經(jīng)過幾十年來的艱苦建設(shè)，已取得了“乘長風(fēng)，破萬里浪”的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€發(fā)展中的國家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。

我們緬懷“五四”先驅(qū)們的業(yè)績，回顧中國人民和青年在整個世紀(jì)，走過的歷程，作為當(dāng)代青年團(tuán)員應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負(fù)時代責(zé)任，讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來迎接這個機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世紀(jì)吧。

青春是什么?青春可以是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中;青春可以是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞;青春可以是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪，如果還嫌不夠刺激的話，那就去蹦極，開飛機(jī)。難道，難道青春僅僅就只剩下這些了嗎?青春也可以是潛心于科學(xué)研究，十年磨一劍;青春還可以是扎根于邊疆，一心謀發(fā)展;青春更可以是手擎炸藥包炸碉堡時那一聲驚天動地的吶喊聲。青春是整個人生旅程中最絢麗的一站，最奇妙的一站，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們?nèi)ラ_采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認(rèn)識、詮釋，乃至于實現(xiàn)，而青春正是我們實現(xiàn)人生價值的黃金時期。青春需要實現(xiàn)人生價值。

青年朋友們，不，戰(zhàn)友們，前進(jìn)的號角已經(jīng)吹響，未來在向我們召喚，歷史將會永遠(yuǎn)記住我們的身影，前進(jìn)吧，前進(jìn)吧，讓我們釋放青春的能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)的夢想。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

各位老師同學(xué)們：

大家好!是五月四日是五四運(yùn)動90周年紀(jì)念日。

1920xx年4月底，眼巴巴企望的巴黎和會并未預(yù)想中的“公理”，郁積的亡國之憂、救國之情驟然化作海嘯山鳴的五四運(yùn)動，青年知識分子和青年學(xué)生洪流中的先鋒。

次打破的壓制的政治活動。從對外，全國的不許簽字對日本讓步的和約，并引起美國國會的不批準(zhǔn)和約，以至于最后日本不將青島與膠濟(jì)路退還于。對內(nèi)呢，全。

國學(xué)。

生的聯(lián)合，青年學(xué)子們打破了官廳教職員的尊嚴(yán)，文字上與都放，而文學(xué)革命思想革命的潮流，也排山倒海的跟著來了。

在五四運(yùn)動中，愛國主義是最深厚的精神底蘊(yùn)。90年前“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”的怒吼已然淡去，但“振興”的青春壯歌卻一脈相傳，回響不絕。

90年來，“愛國、進(jìn)步、科學(xué)、民主”，薪火相傳，歷久彌新，將五四鑄成一枚徽章，戴在挺立時代潮頭的青年胸前。

紀(jì)念五四運(yùn)動，目的在于弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命，要理想，立志報國;要勤奮學(xué)習(xí)，勇于實踐;要在實踐中鍛煉品格，磨練意志，在學(xué)習(xí)文化知識的學(xué)習(xí)做人;要守時守信，做文明的公民;既有理想，又要著眼于現(xiàn)實，從身邊事、力所能及的事做起;要勇于奉獻(xiàn)，在知識時代，需要為追求光明和自由而拋頭顱，灑熱血，但“我為人人”的奉獻(xiàn)精神，仍應(yīng)弘揚(yáng)。

有人說，19世紀(jì)是英國人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，人的世紀(jì)，幾十年來的艱苦建設(shè)，已了“乘長風(fēng)，破萬里浪”的迅猛發(fā)展，但不要忘記，仍然發(fā)展中的，許多地方有待和發(fā)展，要想富強(qiáng)，就努力，而希望就寄予在代人身上。撫今追昔，更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)光大“五四”精神，反省“五四”歷程。繼往開來，依然任重道遠(yuǎn)。這應(yīng)該是當(dāng)代青年學(xué)子的使命。正如那句話所說的那樣：“革命尚未，同志仍需努力!”讓一起努力!為建設(shè)祖國的力量!

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是xx班的，今天我演講的題目是《弘揚(yáng)五四精神》。

有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。

1920xx年的5月4日，為了驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為了祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。如今，“五四”運(yùn)動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。然而，“五四運(yùn)動”絕不僅僅是一個歷史事件，它更是一種精神，一種偉大的“五四運(yùn)動”的精神。在這種精神里，有著青年人關(guān)注國家命運(yùn)的責(zé)任和使命，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。

今天，我們的祖國已經(jīng)進(jìn)入了一個新的歷史時期，振興中華的責(zé)任，已落在我們青年人的肩上，“五四”的火炬，已傳到了我們青年人的手中?！拔逅摹钡木瘢枰覀兦嗄耆税l(fā)揚(yáng)光大?？墒且霌P(yáng)“五四”精神，就必須思考一個問題。我們應(yīng)該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進(jìn)步?在學(xué)校里，我們經(jīng)?？吹竭@樣的場面，有的同學(xué)經(jīng)常遲到、甚至?xí)缯n;有的同學(xué)穿拖鞋，有的同學(xué)偷偷地躲在學(xué)校的某一個角落吸煙，有的同學(xué)帶起了耳環(huán)染起了發(fā);還有的同學(xué)一到上課就睡覺……這些不良的行為不僅嚴(yán)重地危害到同學(xué)們的身心健康，更為重要的是，這也影響到學(xué)校的形象，是一種嚴(yán)重破壞校風(fēng)校紀(jì)的行為。

這些不良習(xí)慣為什么會產(chǎn)生呢?有的是因為有的同學(xué)在生活方面完全沒有自覺性，不能約束和控制自己，隨心所欲;也有的是因為有的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校的紀(jì)律太嚴(yán)，完全限制了他們的自由;也有同學(xué)認(rèn)為那是酷的表現(xiàn)……，然而不管是什么原因，這些不良習(xí)慣都是不能適應(yīng)學(xué)校生活的表現(xiàn)。我們在學(xué)校里，只有在校風(fēng)校紀(jì)的約束下，才能正常地完成學(xué)業(yè)，如果養(yǎng)成了我行我素的惡習(xí)，今后走向社會，是很難立足的。如果這些不良習(xí)慣不及時改正，就會誤入歧途，小錯就會釀成大錯。

我們每個人在這里求學(xué)，都有一個追求，都有一理想，都有一個志向，如果說學(xué)校是一片沃土的話，我們要在這里把我們的耕作變成果實，實現(xiàn)我們的追求;如果說學(xué)校是一支拐杖的話，我們要拄著這支拐杖攀登高峰，實現(xiàn)我們的志向;如果說學(xué)校是一只展翅飛翔巨鳥的話，那她會承載著我們的希望去實現(xiàn)我們的理想。我們要學(xué)做一個文明的人，一個誠實的人，一個勤學(xué)的人，一個守紀(jì)的人，做一個“脫離了低級趣味，一個高尚的人”。

同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，是未來社會的建設(shè)者，那就讓我們現(xiàn)在作一名守紀(jì)律講道德的中學(xué)生，將來作一名有素質(zhì)的好公民!

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇八

老師們、同學(xué)們:。

上午好!

追逐四月的和風(fēng)，沐浴初夏的陽光!今天，我們__小學(xué)迎來了一年一度的春季田徑運(yùn)動會。

今天的__小學(xué)，風(fēng)含情，水含笑，花兒更妖嬈。

今天的__小學(xué)，在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，群情激昂，英姿勃發(fā)。內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，外樹形象，正邁著堅實的步伐，向著更高，更快，更強(qiáng)的目標(biāo)邁進(jìn)。

發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)，是黨的要求，也是人民的希望。健康的體魄，充沛的精力更是每一個人工作和學(xué)習(xí)的最重要的條件之一。在全面實施素質(zhì)教育的今天，體育教學(xué)工作已經(jīng)擺在學(xué)校教育工作不可忽視的重要位置。

讓我們共同祝愿運(yùn)動會取得圓滿成功!

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇九

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓，親愛的老師們：

大家下午好！

一元復(fù)始，萬象更新。在這辭舊迎新的美好時刻，我們__小學(xué)與區(qū)教育局機(jī)關(guān)“迎新年聯(lián)誼趣味運(yùn)動會”如約隆重舉行。在此，我謹(jǐn)代表校黨政班子、校工會，向蒞會指導(dǎo)、參加比賽的各位領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓表示衷心的感謝和熱烈的歡迎！

向一年來辛勤耕耘、誨人不倦的老師們致以崇高的敬意和親切的問候！祝大家新年快樂、萬事如意！

健康運(yùn)動迎新年，凝心聚力促發(fā)展。本次聯(lián)誼運(yùn)動會的主題為：迎新年，構(gòu)和諧，促發(fā)展?；顒又荚谶M(jìn)一步密切我校與局機(jī)關(guān)的聯(lián)系，更好地接受各位領(lǐng)導(dǎo)對我校各項工作的指導(dǎo)和幫助，促進(jìn)我校各項事業(yè)蓬勃發(fā)展。

各位領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓，老師們，體育是力量的角逐，是智慧的較量，是美麗的展示，是理想的飛揚(yáng)。運(yùn)動會承載著我們對體育的激情和夢想，也必將展示出大家的風(fēng)采和活力。我相信，這次趣味運(yùn)動會一定會呈現(xiàn)許多令人回味的亮點(diǎn)，許多永存記憶的瞬間。

最后，預(yù)祝所有的參賽運(yùn)動員能賽出風(fēng)格，賽出水平，預(yù)祝本屆運(yùn)動會取得圓滿成功！

謝謝大家！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十

同學(xué)們、老師們：

立夏時節(jié)，百花爭妍。在這個美好的季節(jié)里，我們迎來了xx大學(xué)第xx屆田徑運(yùn)動會。我謹(jǐn)代表學(xué)校、代表學(xué)校黨委陳德文書記和其他黨政領(lǐng)導(dǎo)，向運(yùn)動會的舉行表示熱烈的祝賀！向參與本次運(yùn)動會的運(yùn)動員、裁判員、志愿者和廣大師生員工致以誠摯的問候！

一年一度的田徑運(yùn)動會是學(xué)校檢驗競技體育水平和素質(zhì)教育成果、推動陽光體育運(yùn)動全面深入開展、增強(qiáng)師生員工身體素質(zhì)和意志品質(zhì)的重要活動，既是振奮人心的體育盛會，也是學(xué)校增添發(fā)展新活力，凝聚改革新動力的盛會。

青年學(xué)子是社會上最有朝氣、最富活力、創(chuàng)造性的群體。青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)，青年一代的健康成長和不斷進(jìn)步始終是時代的希望之所在。

黨和國家歷來高度重視青年體育工作，從當(dāng)年主席對青年”身體好，學(xué)習(xí)好，工作好”的期望再到今天”走下網(wǎng)絡(luò)，走出寢室，走向操場”的.廣泛動員，青年人的體育鍛煉始終被高度關(guān)注，也始終和民族的振興、祖國的發(fā)展緊密相關(guān)。同志指出：”體育是社會發(fā)展和人類進(jìn)步的重要標(biāo)志，是綜合國力和社會文明程度的重要體現(xiàn)?！斌w育在提高人民身體素質(zhì)和健康水平、促進(jìn)人的全面發(fā)展等方面發(fā)揮著重要作用。

”一流大學(xué)應(yīng)有一流的體育”。學(xué)校在辦學(xué)過程中始終堅持”立德樹人”，關(guān)注學(xué)生身心健康，”文明其精神，野蠻其體格”，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，全面推動學(xué)校體育事業(yè)蓬勃發(fā)展并不斷開創(chuàng)新局面。

在正在進(jìn)行的xx省第xx屆運(yùn)動會高校甲組比賽中，我校已經(jīng)獲得36枚金牌，52枚獎牌，目前金牌和獎牌總數(shù)均位列第一。在剛剛結(jié)束的20xx年全國乒乓球俱樂部乙a聯(lián)賽中，xx大學(xué)獲得團(tuán)體冠軍，創(chuàng)造了xx省高校歷史成績，為學(xué)校競技體育續(xù)寫了新的輝煌。

學(xué)校群眾性文化體育活動的開展也是風(fēng)生水起。青年學(xué)生的小個協(xié)會、武術(shù)協(xié)會等55個體育類學(xué)生社團(tuán)活躍在校園生活中；富有地域特色和吉大特征的”打雪仗”大賽、”放風(fēng)箏”大賽等活動也深受同學(xué)喜愛并得到了社會媒體的廣泛關(guān)注，為陽光體育運(yùn)動的開展和全民健身活動的推廣起到了引領(lǐng)推動作用。一個多月來，許多同學(xué)堅持每天早晨從溫暖的被窩中爬起，精神抖擻踢正步、跳大舞、打長拳，只為運(yùn)動場上那幾分鐘絢麗的綻放和集體的榮耀。這不僅是體育之精神，更是青年之品格。

廣大教職員工無論是對傳統(tǒng)的足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球賽事，還是對新興的徒步行走、瑜伽等運(yùn)動都積極參與。相信今天教職工陽光體育活動的啟動，必將在教職工中掀起新一輪的運(yùn)動熱潮。

同學(xué)們，”每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，體育給予我們最簡單的快樂，你們在操場上的歡笑、球場上的吶喊成為這個季節(jié)吉大校園最動聽的音符。身體是事業(yè)的本錢，健康是成功的保障，體育運(yùn)動讓我們強(qiáng)身健體，磨練意志，幫助我們在未來人生長跑中奮勇向前、一馬當(dāng)先。

人生會經(jīng)歷無數(shù)場”比賽”，你們要從中感悟拼搏的意義、體味失敗的滋味，學(xué)會合作、善于合作，努力成為”志高遠(yuǎn)、敢擔(dān)當(dāng)，基礎(chǔ)厚、能力強(qiáng)，會創(chuàng)新、適應(yīng)廣”的優(yōu)秀人才，努力做科學(xué)發(fā)展的推動者、和諧社會的構(gòu)建者、中國夢的實現(xiàn)者，用自己的青春和智慧擔(dān)當(dāng)起時代的重托。

同學(xué)們，博聞強(qiáng)識，體味一個深刻的青春；厚德仁育，育得一個大寫的人生。當(dāng)你茫然若失時，請以體育之名再感受一次，沐浴溫暖的陽光；當(dāng)前進(jìn)的腳步暫緩時，請用體育之精神再堅持一下，為成長積蓄力量。

20xx年是學(xué)校的”深化改革和內(nèi)涵建設(shè)年”。我們將在全面深化改革、加速推進(jìn)內(nèi)涵式發(fā)展的過程中，深入實施”文化榮校”戰(zhàn)略，加強(qiáng)校園文化建設(shè)。學(xué)校成立了體育與藝術(shù)工作委員會，上半年我們要集中開展系列體育活動，下半年要集中開展多彩的文藝活動，為廣大師生的健康成長和發(fā)展?fàn)I造良好的校園文化氛圍。

希望全校師生以更加飽滿的熱情、積極向上的心態(tài)，參與體育運(yùn)動，感受體育精神，塑造強(qiáng)健體魄，鍛造精神力量，求實創(chuàng)新，勵志圖強(qiáng)，為把我校早日建設(shè)成為國內(nèi)一流、國際知名的高水平研究型大學(xué)而努力奮斗！在激揚(yáng)青春、超越自我、追逐夢想的征程中書寫無愧于時代的壯麗篇章！最后預(yù)祝本次運(yùn)動會圓滿成功！預(yù)祝廣大師生在賽場上取得佳績！

謝謝大家！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十一

全體裁判員、運(yùn)動員、及與會的同志們：

在全區(qū)上下正在深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神，加快建設(shè)公共文化服務(wù)體系之際，我們欣喜的迎來了全區(qū)大學(xué)生村官運(yùn)動會的召開。在此，我謹(jǐn)代表區(qū)委區(qū)政府對這次運(yùn)動會的召開表示熱烈的祝賀！向為大會做了大量準(zhǔn)備工作的.區(qū)委組織部、區(qū)體育中心、團(tuán)區(qū)委、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道辦事處等單位的領(lǐng)導(dǎo)和工作人員，表示衷心地感謝！向積極參賽、挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動員表示誠摯的敬意！

本次運(yùn)動會共有192名運(yùn)動員參加乒乓球、拔河、兩人三足、踢毽子、跳繩等5個項目的比賽，同時還將選拔出10名優(yōu)秀運(yùn)動員并代表我們堯都區(qū)大學(xué)生村官，參加全市組織的大學(xué)生村官運(yùn)動會。同志們，體育運(yùn)動是一個廣大青年彰顯個性、展示風(fēng)采的大舞臺，是一個切磋技藝、比試身手的大舞臺。我希望大家遵循“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神和“公開、公正、公平”的競賽原則，大力弘揚(yáng)中華體育精神，以飽滿的激情、昂揚(yáng)的斗志、勇敢拼搏的信念、團(tuán)結(jié)向上的精神，全力投入到本次運(yùn)動會中去，賽出成績，賽出水平，賽出風(fēng)格。我們不在乎名次的前后和成績的高低，而是在乎比賽過程的親身體驗。愿成績與風(fēng)格同在，友誼與歡樂并存。

讓我們共同努力，切實把本屆運(yùn)動會辦成一個“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會，為推動全區(qū)體育運(yùn)動的蓬勃開展，不斷提高體育運(yùn)動水平作出新的重大貢獻(xiàn)！

最后，預(yù)祝全體運(yùn)動員取得優(yōu)異成績，預(yù)祝本次運(yùn)動會取得圓滿成功！

謝謝！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十二

又是一個五月的花海，又是一度青年的節(jié)日！在這個蕩漾著青春激情的特定季節(jié)，拂去厚重的歷史塵埃，凝聚思索的目光回到95年前，我再次聽到那穿越世紀(jì)的聲音，感到那跨越歷史的震撼。九十五載春秋，歷經(jīng)多少沉浮，積淀下來的是永不褪色的“五四”精神。它奏響青春的旋律，吹響時代的號角，激揚(yáng)飽滿的熱情，喚起厚重的責(zé)任！“五四”，它的精神融入到每一位青年的血液，鞭策著我，一名普通的青年，汲取前輩的力量，堅定前進(jìn)的步伐，擔(dān)當(dāng)重任，踐行使命。

作為新一代的“五四”青年，我們不僅僅代表著這個時代的精神與品格，更被賦予了偉大的責(zé)任，在每個平凡普通的崗位上，我們都要承擔(dān)起歷史賦予的責(zé)任，立足本職崗位，用實際行動來弘揚(yáng)“五四”精神。

一是理解內(nèi)涵，堅定信念。

五四精神的內(nèi)涵，是憂國憂民，不屈不撓，樂于奉獻(xiàn)和敢于斗爭；五四精神的核心是愛國。愛國，是五四運(yùn)動留給我們最深刻的教育和最寶貴的精神財富，它時刻提醒著我們，青年是祖國的希望和未來，我們不應(yīng)碌碌無為、置身事外，而是要擔(dān)起國家發(fā)展、民族復(fù)興的重任。

二是恪盡職守，無私奉獻(xiàn)。

要嚴(yán)謹(jǐn)做人，踏實做事，嚴(yán)守規(guī)章制度，謹(jǐn)記領(lǐng)導(dǎo)指示，待人坦誠，工作認(rèn)真，嚴(yán)以律己，寬以待人，踏實、勤懇的做好各項工作。要甘于奉獻(xiàn)，努力實現(xiàn)自我價值的不斷提升。作為一名基層工作者，正值青春的我們，在二十一世紀(jì)的新社會里，對奉獻(xiàn)有著更深的認(rèn)識，只有默默奉獻(xiàn)，青春才更加靚麗，人生才更加美好，自我價值才能更好的實現(xiàn)。

三是不斷學(xué)習(xí)，增強(qiáng)本領(lǐng)。

作為新一代的青年，要緊跟社會腳步，不斷學(xué)習(xí)新知識，新技能。熟悉基層工作的相關(guān)法律、法規(guī)，加快知識更新的步伐，促進(jìn)自我在專業(yè)知識領(lǐng)域的進(jìn)步，為未來的工作打下堅實基礎(chǔ)。要虛心向領(lǐng)導(dǎo)、老同志請教、學(xué)習(xí)，更快、更好的融入到工作環(huán)境。

四是開拓思路，勇于創(chuàng)新。

青年富有無限的創(chuàng)造力，可以充分發(fā)揮潛能，尤其是在當(dāng)今知識飛速發(fā)展的時代，更需要這種精神，不斷積累新知識，完成新任務(wù)。只有創(chuàng)新，才能使事業(yè)發(fā)展，才可以推動社會的進(jìn)步。我們處在一生中最黃金的時期，應(yīng)該充分發(fā)揮自身的潛能，不斷樹立新思維，明確新理念，擬定新措施，煥發(fā)新景象。

“五四”精神，是代表著青春的精神，更是體現(xiàn)著團(tuán)結(jié)拼搏、積極向上的精神，這是我們新一代“五四”青年實現(xiàn)理想的基礎(chǔ)，更是牽引理想實現(xiàn)的風(fēng)帆。我們正值青年，充滿激情充滿活力，讓我們在“五四”精神的鼓舞下，堅定崇高理想，乘著時代的春風(fēng)，揚(yáng)帆起航，奮力前行，接過先輩的旗幟，承擔(dān)起歷史交給我們的重任，在各自的崗位上作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十三

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十四

各位員工親愛的同學(xué)們：

大家好！

伴隨著霜風(fēng)，沫浴著冬韻。我們毫情滿懷，熱血沸騰。觀一小迎來了。

第十二屆。

冬季學(xué)生運(yùn)動會，值此令人欣喜的時刻，我謹(jǐn)代表觀一小支部、校務(wù)委員會向多年來支持、關(guān)心幫助我校體育事業(yè)的各級。

領(lǐng)導(dǎo)。

及社會各界致以衷心地感謝！向長年累月奮戰(zhàn)在教學(xué)第一線的各位教職工表示誠摯地敬意！向勤奮上進(jìn)的`同學(xué)膠表示親切地祝福，祝大家平安快樂！

本屆運(yùn)動會共有8個代表隊（24個班級），運(yùn)動員144名，將參加跳高、急性跳遠(yuǎn)、壘球投擲、100米短跑、200米短跑、400米中長跑六個項目的比賽，分年級分項目評出單項前三名，按各代表隊運(yùn)動員單項名次總計分從高到低評出團(tuán)體獎：一等獎2個；三等獎3個；三等獎5個。

各位員工、各位同學(xué)、朋友們、伙伴們。人生最大的敵人就是我們自己，戰(zhàn)勝自己的法寶是自信。自信是遙望成功之門的臺階，不敢上臺一試，成功將永遠(yuǎn)無緣！望各運(yùn)動員沉著迎戰(zhàn)、敢于爭先；友誼第一、比賽第二；賽出風(fēng)格、賽出水平；為班級爭光、為學(xué)校添彩。以母校為起跑線，刻苦鍛煉，努力學(xué)習(xí)，沖出觀英灘，以過硬的本領(lǐng)、自信品格奔向更宏大、更廣闊的人生賽場，以最后的成功回報母校、回報恩師、回報父母！

團(tuán)結(jié)協(xié)作應(yīng)該是大會順利進(jìn)行的前提和根本，望各領(lǐng)隊、各教練員、裁判員盡職盡責(zé)、通力合作，保障各項目比賽的順利進(jìn)行。

預(yù)祝大會順順當(dāng)當(dāng)，平平安安，成功而圓滿！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十五

快速能力是人體進(jìn)行快速運(yùn)動的一種能力?；镜谋憩F(xiàn)形式有：反應(yīng)速度、動作速度、周期性運(yùn)動中的位移速度。反應(yīng)速度是指人體對各種刺激發(fā)生反應(yīng)的快慢。如短跑運(yùn)動員聽到槍聲起跑。動作速度是指用人體或人體的一部分完成單個動作或成套動作時間的長短予以表示，如投擲運(yùn)動員器具的速度、跳躍運(yùn)動員的起跳速度。位移速度通常用通過一定距離的時間或單位時間內(nèi)所通過的距離來表示，如徑賽運(yùn)動員的跑速成績。影響快速能力的因素有心理因素、生理因素、技術(shù)因素等。下面我就在運(yùn)動訓(xùn)練中如何提高學(xué)生在田徑方面的快速能力，談?wù)勛约旱男牡皿w會。

一、培養(yǎng)學(xué)生快速能力的原則。

（一）確定以速度訓(xùn)練為主的指導(dǎo)原則。

田徑項目的最大特點(diǎn)就是充分挖掘運(yùn)動員的個人潛力，不論是跑、跳、投項目，周期性或非周期性項目，做整體動作或單個動作都是以速度為中心，力求技術(shù)力量平衡為訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。根據(jù)彈道力學(xué)的拋射原理，人體運(yùn)動的高度和遠(yuǎn)度都與騰起的初速度的平方成正比，這足以說明速度是決定成績的主要因素。

（二）速度訓(xùn)練與專項特點(diǎn)及比賽相結(jié)合的原則。

我們知道，短跑運(yùn)動員的速度要比跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的短跑速度快，但沒有跳遠(yuǎn)運(yùn)動員跳得遠(yuǎn)，原因是跳遠(yuǎn)運(yùn)動員能最有效地把水平速度轉(zhuǎn)換為垂直速度、水平速度的合速度，達(dá)到最有效的距離，短跑屬于周期性動作結(jié)構(gòu)，跳遠(yuǎn)的助跑屬于周期性，起跳、騰空、落地則是非周期性動作結(jié)構(gòu)，所以專項不同，速度訓(xùn)練的方法、手段也不盡相同，兩者應(yīng)緊密結(jié)合。再如，跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中只練習(xí)短程助跑起跳技術(shù)或短跑速度而與比賽不結(jié)合，勢必出現(xiàn)短跑運(yùn)動員跳遠(yuǎn)時助跑與起跳脫節(jié)的現(xiàn)象。所以速度訓(xùn)練必須遵循與專項特點(diǎn)和比賽要求相結(jié)合的原則。

（三）速度訓(xùn)練的運(yùn)動負(fù)荷原則。

提高快速能力與練習(xí)強(qiáng)度、持續(xù)時間與見歇以及重復(fù)次數(shù)有著密切的聯(lián)系，所以在安排速度訓(xùn)練時應(yīng)遵循三項運(yùn)動負(fù)荷原則。

1。練習(xí)強(qiáng)度。是運(yùn)動負(fù)荷的主導(dǎo)因素，也是培養(yǎng)學(xué)生快速能力的主要刺激因素，接近最大強(qiáng)度完成速度練習(xí)，能使學(xué)生注意力高度集中，機(jī)體最大限度地運(yùn)動。學(xué)生的動作頻率快、幅度大，達(dá)到提高快速能力的目的.。這時機(jī)體消耗大、恢復(fù)慢，長期下去易造成疲勞，往往是最大強(qiáng)度和接近最大強(qiáng)度與85%到90%的強(qiáng)度交替進(jìn)行練習(xí)，以達(dá)到更有效地提高快速能力的目的。

2持續(xù)時間與間歇。根據(jù)人體的代謝特點(diǎn)（有氧代謝、無氧代謝、atp--cp)和速度練習(xí)的目的，工作的持續(xù)時間與間歇應(yīng)有所不同。工作的持續(xù)時間隨項目而定，徑賽持續(xù)時間長，田賽時間短。所以間歇時間應(yīng)以使學(xué)生的工作能力得到相對完全恢復(fù)為準(zhǔn)則。

3重復(fù)次數(shù)。應(yīng)根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練水平、個人特點(diǎn)及所采取的速度練習(xí)的性質(zhì)和持續(xù)時間、課的任務(wù)等來確定重復(fù)次數(shù)。

二、培養(yǎng)快速能力的途徑與方法。

素質(zhì)是田徑運(yùn)動員提高成績的基礎(chǔ)，是影響快速能力的重要原因，由于快速能力與快速力量的生理機(jī)制和性質(zhì)是一致的，故在培養(yǎng)學(xué)生快速能力中要特別注意快速力量的訓(xùn)練。有研究證明：柔韌性提高后可以增加力的作用范圍與時間，提高運(yùn)動速度，同時能使肌肉的協(xié)調(diào)性得到改善，從而減少肌肉阻力和增大肌肉合力。所以增加力量和提高柔韌素質(zhì)都能提高學(xué)生的快速能力。

（一）通過改善技術(shù)，培養(yǎng)快速能力。

學(xué)生的快速能力在很大程度上取決于完善的運(yùn)動技術(shù)，而學(xué)生本身不斷地隨各項素質(zhì)的提高有所改進(jìn)完善并適應(yīng)。他們只有掌握與素質(zhì)相適應(yīng)的正確合理的技術(shù)，使動作的完成達(dá)到經(jīng)濟(jì)性、實效性，才能充分發(fā)揮已有的速度水平。如徑賽項目的技術(shù)重點(diǎn)就在于處理好步頻與步長的比例關(guān)系，步長的增加取決于柔韌素質(zhì)，步頻的提高則能更有效地提高成績，從而培養(yǎng)他們的快速能力。

（二）通過克服速度障礙，培養(yǎng)快速能力。

速度障礙就是運(yùn)動員的成績提高到一定階段后，神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)發(fā)展到一個高峰，跑進(jìn)中長期形成習(xí)慣的頻率、步幅、節(jié)奏、技術(shù)等都達(dá)到一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。成績不再提高，出現(xiàn)障礙?？朔俣日系K，提高快速能力的方法有：訓(xùn)練手段多樣化，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)建立靈活多樣的條件反射，以達(dá)到既培養(yǎng)學(xué)生的快速能力，又克服學(xué)生的速度障礙的目的。改變訓(xùn)練環(huán)境，使學(xué)生克服長期訓(xùn)練帶來的緊張、恐懼等不良心理狀況，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生輕松協(xié)調(diào)的快速動作和快速能力。

（三）通過克服心理障礙的訓(xùn)練，培養(yǎng)快速能力。

心理障礙就是運(yùn)動員訓(xùn)練或比賽時所表現(xiàn)的恐懼、害怕、猶豫不決等一系列的心理變化，動作技術(shù)失去協(xié)調(diào)性，快速能力也就無從發(fā)揮?？朔睦碚系K，需要自己樹立堅定不移的信心，發(fā)揚(yáng)勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。采取的措施：改變訓(xùn)練環(huán)境，改進(jìn)訓(xùn)練手段，廣泛采用比賽，以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。多安排比賽條件相近的競賽和訓(xùn)練，達(dá)到在心理上適應(yīng)比賽的環(huán)境，以克服心理障礙，培養(yǎng)快速能力。

（四）通過采用科學(xué)的訓(xùn)練手段，培養(yǎng)快速能力。

由于科技的進(jìn)步，田徑訓(xùn)練的各種器械紛紛涌現(xiàn)，從而使訓(xùn)練方法、手段多種多樣，所受到的刺激也與日不一，更能充分動員機(jī)體的潛力，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)快速能力。采用科學(xué)的訓(xùn)練手段，不但能克服速度障礙，增加運(yùn)動性趣，還能提高運(yùn)動的速度，達(dá)到培養(yǎng)快速能力的目的。

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

上午好！在這金秋送爽，菊花爭艷；瓜果飄香的季節(jié)。我們xx小學(xué)舉辦的趣味運(yùn)動會，即將召開。

我是運(yùn)動員陳佳怡，很榮幸能夠參加這次的運(yùn)動會。今天，我們?nèi)w運(yùn)動員歡聚一堂，雖然我們來自不同的班級，但我們是一個團(tuán)結(jié)的`集體，我相信，我們的運(yùn)動員同學(xué)，一定能在這次運(yùn)動會上，大顯身手，充分展示自己平時刻苦訓(xùn)練的成果。我代表全體運(yùn)動員宣誓，我們?nèi)w運(yùn)動員將嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，堅決服從裁判，發(fā)揚(yáng)勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神，賽出風(fēng)格、賽出水平，我們要竭盡全力，發(fā)揮出最佳成績。

祝我們xx小學(xué)趣味運(yùn)動會圓滿成功！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十七

裁判老師，親愛的同學(xué)們：

在這陽光明媚的日子里，我校。

第一屆。

冬季師生“三跳”運(yùn)動會就要隆重召開了。作為一名運(yùn)動員代表，我為我校一流的環(huán)境感到驕傲，為同學(xué)們蓬勃的朝氣、昂揚(yáng)的'斗志感到自豪！踏上跑道，面對著嶄新的操場，呈現(xiàn)在我們眼前的不僅僅是比賽的舞臺，更是我們拋開學(xué)習(xí)壓力，放飛心靈，展示自己的舞臺。

與素養(yǎng)。

對比賽，我們將發(fā)揮最好的水平，呈現(xiàn)出我們所特有的生機(jī)與活力；

對競爭，我們將堅持“友誼第一，比賽第二”的原則，做到公平競爭，共同進(jìn)步。

我們要嚴(yán)格聽從老師和裁判的指揮與要求，避免與其他同學(xué)發(fā)生沖突，真真正正賽出風(fēng)格，賽出友誼，賽出成績。而拉拉隊員們也應(yīng)做好一切的后勤工作，熱情主動地為運(yùn)動員服務(wù)。同時也希望各位熱情的拉拉隊員們遵守比賽秩序，互相理解，互相照顧，當(dāng)好運(yùn)動健兒們堅強(qiáng)的后盾。表現(xiàn)出我們張小學(xué)生良好的道德修養(yǎng)。

最后，我預(yù)祝，我校。

第一屆。

我的。

講話。

完畢，謝謝大家！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十八

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天是青年節(jié)，祝十四周歲以上的青年同學(xué)們，節(jié)日快樂！未滿十四周歲的少年同學(xué)們，這也將是你們的`節(jié)日，也祝你們節(jié)日快樂！

青年節(jié)，你應(yīng)該快樂。經(jīng)過上個月的體育中考和上周的達(dá)標(biāo)運(yùn)動會，你肯定發(fā)覺了，你比以前跳得更遠(yuǎn)，跑得更快。身體健美了，你應(yīng)該快樂。

青年節(jié)，你應(yīng)該快樂。經(jīng)過上周的四月調(diào)考和期中考試，你又復(fù)習(xí)鞏固了一遍各科的知識，還總結(jié)了一些經(jīng)驗和方法。智慧增長了，你應(yīng)該快樂。

青年節(jié)，你應(yīng)該快樂。經(jīng)過xx初中寄宿生活，你和同學(xué)朝夕相處，結(jié)交到尊重你的好伙伴，遇到了賞識你的老師。情感豐富了，你應(yīng)該快樂。

青年節(jié)，你應(yīng)該快樂。經(jīng)過三個五月四日，你離求學(xué)的目標(biāo)越來越近。理想快實現(xiàn)了，你應(yīng)該快樂。

你體驗到了青春成長的快樂，注視著你成長的人更快樂。一個家庭的青年人成長進(jìn)步了，整個家庭乃至家族都快樂。一代青年有出息了，整個國家都快樂。正所謂：“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。你看，你的快樂多么重要！你的健康成長多么重要！你，多么重要！國家設(shè)立青年節(jié)，也正因為如此。

如果你不快樂，那很正常，人出世呱呱墜地，化蛹成蝶歷經(jīng)掙扎，成長伴隨煩惱。但要堅信，在你不懈的努力下，在老師和同學(xué)幫助下，過了目前的難關(guān)，你就能獲得成長的快樂，獲得走向成熟的快樂。

怎樣讓自己更快樂呢？九年級的同學(xué)學(xué)過議論文《最苦與最樂》，梁啟超說：“盡得大的責(zé)任，就得大快樂；盡得小的責(zé)任，就得小快樂。你若是要躲（避責(zé)任），倒是自投苦海，永遠(yuǎn)不能解除了。”

國家設(shè)立“五四”青年節(jié)，除了希望大家能盡到自己最基本的責(zé)任，好好學(xué)習(xí)，健康成長之外，更重要的是希望當(dāng)代和未來的青年人銘記歷史，繼承我們中國青年與眾不同的五四精神，珍惜先輩用青春和生命創(chuàng)設(shè)的環(huán)境，從而把國家建設(shè)得更加美好。這是我們?nèi)康那嗄耆诵枰獡?dān)起和盡到的最大責(zé)任，也是我們獲得最大快樂的源泉。

從1919年五四運(yùn)動以來的青年人都自覺地履行著這個責(zé)任，收獲著燦爛的人生。他們在民族遭受屈辱的時刻挺身而出，在血與火的殘酷斗爭中，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血；他們在國家建設(shè)之時，響應(yīng)號召，為中華之崛起而讀書，上山下鄉(xiāng)，敢于直面曲折的人生，敢于正視痛苦的現(xiàn)實。他們用燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來。這一種青春是多么的絢麗奪目，這一種使命感是多么的震撼人心！想到他們，我們怎能不熱血沸騰！不銘記自己的責(zé)任！

生命不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情；青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是為使命奮斗不息的源泉，五四不僅僅是一個祝賀快樂的節(jié)日，它更是一個精神火炬?zhèn)鬟f的廣場。

慶?！拔逅摹?，緬懷“五四”先驅(qū)們的業(yè)績，回顧中國人民和青年在整個世紀(jì)走過的歷程，作為當(dāng)代青年，應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負(fù)時代責(zé)任。讓我們用知識加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來迎接這個機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世界！

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇十九

摘要：快速能力是人體進(jìn)行快速運(yùn)動的一種能力。其基本的表現(xiàn)形式有：反應(yīng)速度、動作速度、周期性運(yùn)動中的位移速度。影響快速能力的因素有心理因素、生理因素、技術(shù)因素等。

關(guān)鍵詞：學(xué)生、運(yùn)動、快速能力、培養(yǎng)。

（一）確定以速度訓(xùn)練為主的指導(dǎo)原則。

田徑項目的最大特點(diǎn)就是充分挖掘運(yùn)動員的個人潛力，不論是跑、跳、投項目，周期性或非周期性項目，做整體動作或單個動作都是以速度為中心，力求技術(shù)力量平衡為訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。根據(jù)彈道力學(xué)的拋射原理，人體運(yùn)動的高度和遠(yuǎn)度都與騰起的初速度的平方成正比，這足以說明速度是決定成績的.主要因素。

（二）速度訓(xùn)練與專項特點(diǎn)及比賽相結(jié)合的原則。

我們知道，短跑運(yùn)動員的速度要比跳遠(yuǎn)運(yùn)動員的短跑速度快，但沒有跳遠(yuǎn)運(yùn)動員跳得遠(yuǎn)，原因是跳遠(yuǎn)運(yùn)動員能最有效地把水平速度轉(zhuǎn)換為垂直速度、水平速度的合速度，達(dá)到最有效的距離，短跑屬于周期性動作結(jié)構(gòu)，跳遠(yuǎn)的助跑屬于周期性，起跳、騰空、落地則是非周期性動作結(jié)構(gòu)，所以專項不同，速度訓(xùn)練的方法、手段也不盡相同，兩者應(yīng)緊密結(jié)合。再如，跳遠(yuǎn)訓(xùn)練中只練習(xí)短程助跑起跳技術(shù)或短跑速度而與比賽不結(jié)合，勢必出現(xiàn)短跑運(yùn)動員跳遠(yuǎn)時助跑與起跳脫節(jié)的現(xiàn)象。所以速度訓(xùn)練必須遵循與專項特點(diǎn)和比賽要求相結(jié)合的原則。

（三）速度訓(xùn)練的運(yùn)動負(fù)荷原則。

提高快速能力與練習(xí)強(qiáng)度、持續(xù)時間與見歇以及重復(fù)次數(shù)有著密切的聯(lián)系，所以在安排速度訓(xùn)練時應(yīng)遵循三項運(yùn)動負(fù)荷原則。

1。練習(xí)強(qiáng)度。是運(yùn)動負(fù)荷的主導(dǎo)因素，也是培養(yǎng)學(xué)生快速能力的主要刺激因素，接近最大強(qiáng)度完成速度練習(xí)，能使學(xué)生注意力高度集中，機(jī)體最大限度地運(yùn)動。學(xué)生的動作頻率快、幅度大，達(dá)到提高快速能力的目的。這時機(jī)體消耗大、恢復(fù)慢，長期下去易造成疲勞，往往是最大強(qiáng)度和接近最大強(qiáng)度與85%到90%的強(qiáng)度交替進(jìn)行練習(xí)，以達(dá)到更有效地提高快速能力的目的。

2持續(xù)時間與間歇。根據(jù)人體的代謝特點(diǎn)（有氧代謝、無氧代謝、atp--cp)和速度練習(xí)的目的，工作的持續(xù)時間與間歇應(yīng)有所不同。工作的持續(xù)時間隨項目而定，徑賽持續(xù)時間長，田賽時間短。所以間歇時間應(yīng)以使學(xué)生的工作能力得到相對完全恢復(fù)為準(zhǔn)則。

3重復(fù)次數(shù)。應(yīng)根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練水平、個人特點(diǎn)及所采取的速度練習(xí)的性質(zhì)和持續(xù)時間、課的任務(wù)等來確定重復(fù)次數(shù)。

二、培養(yǎng)快速能力的途徑與方法。

素質(zhì)是田徑運(yùn)動員提高成績的基礎(chǔ)，是影響快速能力的重要原因，由于快速能力與快速力量的生理機(jī)制和性質(zhì)是一致的，故在培養(yǎng)學(xué)生快速能力中要特別注意快速力量的訓(xùn)練。有研究證明：柔韌性提高后可以增加力的作用范圍與時間，提高運(yùn)動速度，同時能使肌肉的協(xié)調(diào)性得到改善，從而減少肌肉阻力和增大肌肉合力。所以增加力量和提高柔韌素質(zhì)都能提高學(xué)生的快速能力。

（一）通過改善技術(shù)，培養(yǎng)快速能力。

學(xué)生的快速能力在很大程度上取決于完善的運(yùn)動技術(shù)，而學(xué)生本身不斷地隨各項素質(zhì)的提高有所改進(jìn)完善并適應(yīng)。他們只有掌握與素質(zhì)相適應(yīng)的正確合理的技術(shù)，使動作的完成達(dá)到經(jīng)濟(jì)性、實效性，才能充分發(fā)揮已有的速度水平。如徑賽項目的技術(shù)重點(diǎn)就在于處理好步頻與步長的比例關(guān)系，步長的增加取決于柔韌素質(zhì)，步頻的提高則能更有效地提高成績，從而培養(yǎng)他們的快速能力。

（二）通過克服速度障礙，培養(yǎng)快速能力。

速度障礙就是運(yùn)動員的成績提高到一定階段后，神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)發(fā)展到一個高峰，跑進(jìn)中長期形成習(xí)慣的頻率、步幅、節(jié)奏、技術(shù)等都達(dá)到一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)。成績不再提高，出現(xiàn)障礙?？朔俣日系K，提高快速能力的方法有：訓(xùn)練手段多樣化，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)建立靈活多樣的條件反射，以達(dá)到既培養(yǎng)學(xué)生的快速能力，又克服學(xué)生的速度障礙的目的。改變訓(xùn)練環(huán)境，使學(xué)生克服長期訓(xùn)練帶來的緊張、恐懼等不良心理狀況，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生輕松協(xié)調(diào)的快速動作和快速能力。

（三）通過克服心理障礙的訓(xùn)練，培養(yǎng)快速能力。

心理障礙就是運(yùn)動員訓(xùn)練或比賽時所表現(xiàn)的恐懼、害怕、猶豫不決等一系列的心理變化，動作技術(shù)失去協(xié)調(diào)性，快速能力也就無從發(fā)揮?？朔睦碚系K，需要自己樹立堅定不移的信心，發(fā)揚(yáng)勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。采取的措施：改變訓(xùn)練環(huán)境，改進(jìn)訓(xùn)練手段，廣泛采用比賽，以培養(yǎng)學(xué)生的自信心。多安排比賽條件相近的競賽和訓(xùn)練，達(dá)到在心理上適應(yīng)比賽的環(huán)境，以克服心理障礙，培養(yǎng)快速能力。

（四）通過采用科學(xué)的訓(xùn)練手段，培養(yǎng)快速能力。

由于科技的進(jìn)步，田徑訓(xùn)練的各種器械紛紛涌現(xiàn)，從而使訓(xùn)練方法、手段多種多樣，所受到的刺激也與日不一，更能充分動員機(jī)體的潛力，提高速度素質(zhì)，培養(yǎng)快速能力。采用科學(xué)的訓(xùn)練手段，不但能克服速度障礙，增加運(yùn)動性趣，還能提高運(yùn)動的速度，達(dá)到培養(yǎng)快速能力的目的。

五四學(xué)生運(yùn)動演講稿（精選20篇）篇二十

有人說，青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律；有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩。

80年前，為啦驅(qū)逐黑暗、爭取光明，為啦祖國的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫啦一曲最壯麗的青春之歌，繪就啦一幅最宏偉的青春圖畫。

如今，“五四”運(yùn)動已作為光輝的一頁載入啦中華民族的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，表現(xiàn)出青年人對我們民族熾熱的愛，對國家前途和命運(yùn)的關(guān)注，表現(xiàn)著青年人的責(zé)任和使命。

是啊，我們不小啦，我們不能永遠(yuǎn)停在父母寬大的羽翼下避風(fēng)躲雨。今年的五月四日，我們將參加成人宣誓儀式。那意味著我們將要同父輩們一起，共同撐起一片藍(lán)天。

長輩們常說我們這一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些緊迫感，也少些責(zé)任感。的確，與他們相比，我們的生活更舒適，更安逸。但這決不意味著我們可以放松身上的努力，減輕肩上的責(zé)任。

人們每每談到我們蘇北老鄉(xiāng)總是感慨萬分。蘇北大地，是一片美麗而神奇的土地，我們鹽阜地鄉(xiāng)也曾在中國革命史上留下過光輝的一頁。戎馬倥傯的年代，這一方熱土，曾經(jīng)為中國的革命付出啦多么昂貴的代價。新中國成立后，這里的人們用自己的雙手，憑著蘇北人的勤勞和智慧，使自己的家鄉(xiāng)發(fā)生啦翻天覆地的變化。說起這一切，我們心中總是充滿自豪。但是，我們也應(yīng)該看到，這里與祖國的其他發(fā)達(dá)地鄉(xiāng)相比還有著很大的差距，這里個別地方的貧困還有待于進(jìn)一步治理。這里的整體經(jīng)濟(jì)還有待進(jìn)一步的騰飛。我們，作為蘇北青年，首先應(yīng)該感覺到的是什么？棗責(zé)任，感到的應(yīng)該是責(zé)任?！吧沂沁@片土地，養(yǎng)我是這片土地?！蔽覀儛壑_下的這片熱土。我們就要承擔(dān)起建設(shè)家鄉(xiāng)，繁榮家鄉(xiāng)的責(zé)任。

在我的家鄉(xiāng)，有一位與我的父親同齡人。他就是全國聞名的身殘志堅的農(nóng)村科技鐵人姜德明。他立足農(nóng)田，孜孜不倦地研究著小麥、棉花如何在家鄉(xiāng)的土地上能夠有更高的總產(chǎn)量。當(dāng)他的研究取得啦初步成果時，癌癥又一次地向他襲來。他沒有倒下，拄著拐杖依然風(fēng)里雨里地留在田頭，走訪農(nóng)戶家中。不懈的努力，他培育出的優(yōu)良品種得到啦推廣，種植技術(shù)得到啦普及，糧食總產(chǎn)量大幅度提高，農(nóng)民的雙手歡迎這樣的農(nóng)技員。把他譽(yù)為“農(nóng)技鐵人”。他是我們老鄉(xiāng)青年的我榜樣。去年，他在青年成人宣誓儀式上諄諄告誡我們，為老鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)的騰飛，要努力學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)文化知識，立足本職，捧著一顆心來，不帶半根草去！我們記住啦這位鐵人的話，我們意識到啦自己的責(zé)任，我們鹽阜老鄉(xiāng)的青年們都會努力的。

是的，責(zé)任放在我們每個青年的肩上，放眼新世紀(jì)，振興中華，建設(shè)家鄉(xiāng)，我們是不會退縮的。

李大釗曾在《青春》一文中寫道：“沖決歷史桎梏，滌蕩歷史之積穢，新造民族之生命，挽回民族之危機(jī)?！苯裉斓奈覀冸m然無需面對國土的淪喪，無需承受戰(zhàn)火硝煙，但我們面前的任務(wù)同樣艱巨。我們應(yīng)該努力成為魯迅所說的“創(chuàng)造人類歷史上從未有過的第三代?！薄拔槐拔锤彝鼞n國”，以天下為己任，青春熱血獻(xiàn)祖國，頑強(qiáng)地努力，無私地奉獻(xiàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的全部智慧和力量。我們今天是桃李芬芳，明天是社會的棟梁，要掀起中華騰飛的巨浪。