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經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)

時(shí)間:2025-06-20 作者:筆塵

寫心得體會(huì)是我們對(duì)于一段時(shí)間內(nèi)的工作和學(xué)習(xí)經(jīng)歷進(jìn)行思考和總結(jié)的一種方式,能夠幫助我們更好地理清思路。接下來是一些精選的心得體會(huì)范文,供大家在寫作時(shí)參考。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇一

懷著這樣的心理,我翻開了黃帝內(nèi)經(jīng)素問。簡(jiǎn)單看過注家對(duì)黃帝內(nèi)經(jīng)的介紹,就開始進(jìn)入正篇。

素問不愧是經(jīng)典言論,一開始就道出了"今時(shí)之人,年半百而動(dòng)作皆衰"的問題,并提出了養(yǎng)生的原則和方法:法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居又常,不妄作勞,可謂是一針見血,但這不是它最厲害的,最難得的就是找到了生命與自然的聯(lián)系,并用非常通俗卻又變化無窮的陰陽(yáng)反映其規(guī)律。古人以陰陽(yáng)論道,可敬可嘆。

我認(rèn)為,黃帝內(nèi)經(jīng)的偉大不在于理論,而在于提出理論前長(zhǎng)期的觀察探究。比如,"男不過盡八八,女不過盡七七"的闡述就是對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟衰老的概括,還有四季虛邪與臟器的對(duì)應(yīng),等等,無不體現(xiàn)了黃帝內(nèi)經(jīng)非常扎實(shí)的觀察驗(yàn)證基礎(chǔ)。這種發(fā)現(xiàn)問題,觀察矛盾,尋找規(guī)律的探究精神正是每個(gè)醫(yī)者所需要繼承的。

很多外行人認(rèn)為黃帝內(nèi)經(jīng)太老了,已經(jīng)跟不上新時(shí)代要求了。但黃帝內(nèi)經(jīng)的思想偏偏是超前的,其中提出的養(yǎng)生之道還被到處引用,被奉為圭臬。而且黃帝內(nèi)經(jīng)"不治已病治未病,不治已亂治未亂"的治療思想不知又比西方預(yù)防觀念早提出了多少年,而且至今仍具有寶貴的借鑒價(jià)值。之所以我們常稱其為經(jīng)典,正是其中的很多話都是不刊之論。

黃帝內(nèi)經(jīng)之所以是中醫(yī)學(xué),甚至是所有醫(yī)學(xué)的必讀書,并不是說它囊括了所有疾病的預(yù)防和治療方法,而且它也做不到,真正值得借鑒的就是其中對(duì)人體五臟六腑、經(jīng)絡(luò)等做出了基礎(chǔ)論述,正所謂名不正嘖言不順,要論治,就要辨證,要辨證,就要審癥求因。有因才有果,正是黃帝內(nèi)經(jīng)給出了因,才會(huì)有中華醫(yī)學(xué)這個(gè)果。在五臟生成篇、五臟別論篇等篇里,黃帝內(nèi)經(jīng)記述了五臟六腑的基本特點(diǎn);在三部九候篇、玉機(jī)真臟論篇等篇中,黃帝內(nèi)經(jīng)論述了切脈的部位與方法,脈象隨季節(jié)的變化規(guī)律等等;更讓我驚喜的是,在黃帝內(nèi)經(jīng)的寶命全形篇、八正神明篇等篇中找到了當(dāng)初學(xué)習(xí)刺法灸法學(xué)時(shí)的原:凡刺之真,必先治神,五臟已定,九侯已備,后乃存針……這些熟悉的字句讓我對(duì)黃帝內(nèi)經(jīng)更加親切了。另外,黃帝內(nèi)經(jīng)中在臟腑氣血的基礎(chǔ)上,提出了以"邪氣盛則實(shí),精氣奪則虛"為中心的邪正盛衰理論,合并經(jīng)絡(luò),闡述熱病、咳、痹、痿、厥等疾病的病因病機(jī),治則治法,以減輕百姓遭受病厄之苦。

要說黃帝內(nèi)經(jīng)的特點(diǎn),我第一個(gè)想到的詞就是"變化",舉個(gè)例子,在咳論篇中的一個(gè)問題:肺之令人咳何也?而回答是:五臟六腑皆令人咳,非獨(dú)肺也。從中,我認(rèn)識(shí)到即使是一個(gè)癥,也是無窮變化的,更何況治療方法呢?黃帝內(nèi)經(jīng)的思想很博大,能包容,在異法方宜論篇中說到,一病而治各不同,地勢(shì)使然也。東方之砭石,西方之毒藥,北方之灸焫,南方之九針,中央之導(dǎo)引按蹻,雑合以治,各得其所宜也。

而黃帝內(nèi)經(jīng)之靈樞,別名針經(jīng),大多是針灸經(jīng)脈腧穴的理論,在經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)的程的學(xué)習(xí)過程中多有背誦,其中的內(nèi)容讓我對(duì)人體又有了新的理解,而不僅僅停留在解剖的層面上,也從中更加深刻理解了臟腑之間的聯(lián)系,啟發(fā)我產(chǎn)生了很多新的思路:例如,講手太陰肺經(jīng)運(yùn)行時(shí),一句"還循胃口"便提示了治療肺病時(shí)兼顧胃的調(diào)理以增強(qiáng)療效的可行性。

我只是愚笨初學(xué)者,尚能有所感悟,對(duì)于圣賢前人,當(dāng)然更不在話下:仲師之傷寒,金元四大家之寒涼攻邪補(bǔ)土滋陰,明清之溫病,都或多或少地借鑒了內(nèi)經(jīng)。一部經(jīng)典,竟成就了一部部新的經(jīng)典,真是蔚為壯觀。

事實(shí)上,黃帝內(nèi)經(jīng)并不是盡善盡美的,它還不夠全面,也不夠準(zhǔn)確,但它有留白,給后人完善的可能。譬如,黃帝內(nèi)經(jīng)對(duì)五臟六腑具體形狀位置的論述并不詳盡,但后就有人在一本叫醫(yī)林改錯(cuò)的書中進(jìn)行了糾正。我很佩服醫(yī)林改錯(cuò)的作者,但更讓我敬畏的是這隱藏在歷史長(zhǎng)河中若隱若現(xiàn)的傳承,這是偉大的。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇二

《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)心得四則《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)心得四則南方中藥港20xx一、《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源有人認(rèn)為在中醫(yī)藥現(xiàn)代化的今天研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》似乎違背常理,《內(nèi)經(jīng)》對(duì)臨床指導(dǎo)意義不大,現(xiàn)已有中醫(yī)臨床各種教材,以及大部頭洋洋數(shù)百萬(wàn)的專著,何苦再去鉆研幾千年前的東西??種種認(rèn)識(shí),都有不同的見解和依據(jù)。筆者在通讀《內(nèi)經(jīng)》之后,尤其是在任繼學(xué)老師的指導(dǎo)下,深刻領(lǐng)悟到《黃帝內(nèi)經(jīng)》確是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源,而且還具有重要的現(xiàn)實(shí)意義與深遠(yuǎn)的歷史意義。

任何學(xué)科的發(fā)展都離不開繼承,繼承是創(chuàng)新之本。老師任繼學(xué)教授極力主張:中醫(yī)學(xué)術(shù)的發(fā)展關(guān)鍵在于繼承不夠,要在充分繼承的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新與發(fā)展。腎實(shí)質(zhì)的研究就是在《本草綱目胡桃條》下證實(shí)并有所發(fā)展的。《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,我提出的絡(luò)、毒理論無一不是源自《內(nèi)經(jīng)》,重視中醫(yī)藥理論的繼承是首要的!任老的觀點(diǎn)十分重要,不僅是他人幾十年的體會(huì),而且確是中醫(yī)發(fā)展之所必須。其一,中醫(yī)藥是個(gè)偉大寶庫(kù),是實(shí)踐得出的結(jié)論,但的挖掘不夠。

其二,任何科學(xué)學(xué)科都離不開繼承,甚至有不少極端的例子證實(shí)了理論雖錯(cuò)誤,但在學(xué)科發(fā)展史上也有其閃光點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)意義。目前中醫(yī)藥現(xiàn)代化發(fā)展至今,有許多突破與發(fā)展,但總體框架尚未超越《內(nèi)經(jīng)》理論,同時(shí)《內(nèi)經(jīng)》構(gòu)建的醫(yī)學(xué)模式與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)總體趨勢(shì)又相一致。“以人為本”的天地人觀,整體醫(yī)學(xué)理論,個(gè)體化診療模式等等,均源自《內(nèi)經(jīng)》,只是體現(xiàn)了《素問玉真要大論》“有者求之,無者求之”之發(fā)展思想而已。然而在《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)藏的`、眾多的合理內(nèi)核需要進(jìn)一步挖掘,并在此基礎(chǔ)上加深與發(fā)展。如“膜”學(xué)、氣街、“器”等理論的闡發(fā)與研究都有良好的前景。

《內(nèi)經(jīng)》理論的實(shí)踐價(jià)值極大。《內(nèi)經(jīng)》的實(shí)踐價(jià)值是公認(rèn)的,無需多言。但僅就個(gè)人學(xué)習(xí)導(dǎo)師經(jīng)驗(yàn)和臨床體會(huì)試述一二。“精不足者,補(bǔ)之以味”對(duì)腎病綜合征、肝硬化腹水的診療指導(dǎo)意義很大。合理選取千金鯉魚湯,金匱當(dāng)歸生姜羊肉湯化裁療效肯定。再如學(xué)中醫(yī)方法的誦、解、別、名、彰五大教學(xué)法至今對(duì)學(xué)習(xí)中醫(yī)也有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

思維方式的獨(dú)特性決定了科學(xué)合理內(nèi)核。《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)含著豐富的思維方式方法,有別于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)且有著極其重要的學(xué)術(shù)價(jià)值,惜其研究挖掘不夠,尤其是參合現(xiàn)代復(fù)雜信息挖掘技術(shù),必會(huì)對(duì)中醫(yī)藥現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn)起到重要的作用。如整體認(rèn)識(shí)、動(dòng)態(tài)把握、循證醫(yī)學(xué)、黑白結(jié)合、“象”法、陰陽(yáng)思維法、器氣學(xué)術(shù)觀等均有重大的開發(fā)價(jià)值。

《內(nèi)經(jīng)》理論的不完備性決定了學(xué)科的發(fā)展?jié)摿εc前途。崇古派認(rèn)為經(jīng)中遍地寶,而現(xiàn)代派認(rèn)為學(xué)術(shù)發(fā)展不能停留于幾千年前的水平,強(qiáng)調(diào)發(fā)展。筆者認(rèn)為《內(nèi)經(jīng)》確屬中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,但也承認(rèn)中醫(yī)學(xué)術(shù)確需發(fā)展,二者應(yīng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一,承認(rèn)《內(nèi)經(jīng)》的理論不完備性,恰恰是當(dāng)今中醫(yī)學(xué)子的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。依科學(xué)學(xué)原理而論,學(xué)科不可能完美無瑕,否則即標(biāo)志著該學(xué)科走向滅亡。故此,中醫(yī)學(xué)術(shù)的欠缺,另一方面又顯示了其發(fā)展前景的寬闊與研究的生命力會(huì)長(zhǎng)期持續(xù)下去。

術(shù)數(shù)新解術(shù)數(shù)者,歷代醫(yī)家多理解為醫(yī)術(shù)與方法。如馬蒔注:“術(shù)數(shù)所該甚廣,如呼吸,古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),?。”道者,萬(wàn)事萬(wàn)物之規(guī)律,體現(xiàn)在自然界和人體的陰陽(yáng)變化消長(zhǎng)律。即經(jīng)之養(yǎng)生法,強(qiáng)調(diào)“法”字,是因?yàn)槠渲匾f(wàn)物之靈也必須嚴(yán)格遵守之,否則必遭疾災(zāi),甚則喪生。然而如何識(shí)而知之——自然和人體之道,須以“術(shù)”御之。何謂“術(shù)”,方法手段而已,如醫(yī)術(shù)(方法,包括養(yǎng)生術(shù)等),天體運(yùn)行之術(shù),氣術(shù)(自身律等)之類。“數(shù)”者,計(jì)數(shù)也。此言人體養(yǎng)生法非言共性而強(qiáng)調(diào)個(gè)體之?dāng)?shù),因人而異。古人言“數(shù)”而不言“量”是由于當(dāng)時(shí)的認(rèn)識(shí)法和古代中國(guó)人認(rèn)識(shí)也界于西方不同。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇三

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這本書一開始就道出了"今時(shí)之人,年半百而動(dòng)作皆衰"的問題,并提出了養(yǎng)生的原則和方法:法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居又常,不妄作勞……可謂是一針見血,但這不是它最厲害的,最難得的就是找到了生命與自然的聯(lián)系,并用非常通俗卻又變化無窮的陰陽(yáng)反映其規(guī)律。古人以陰陽(yáng)論道,可敬可嘆。

我認(rèn)為,黃帝內(nèi)經(jīng)的偉大不在于理論,而在于提出理論前長(zhǎng)期的觀察探究。比如,"男不過盡八八,女不過盡七七"的闡述就是對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟衰老的.概括,還有四季虛邪與臟器的對(duì)應(yīng),無不體現(xiàn)了黃帝內(nèi)經(jīng)非常扎實(shí)的觀察驗(yàn)證基礎(chǔ)。這種發(fā)現(xiàn)問題,觀察矛盾,尋找規(guī)律的探究精神正是每個(gè)醫(yī)者所需要繼承的。

很多外行人認(rèn)為黃帝內(nèi)經(jīng)太老了,已經(jīng)跟不上新時(shí)代要求了。但黃帝內(nèi)經(jīng)的思想偏偏是超前的,其中提出的養(yǎng)生之道還被到處引用,被奉為圭臬。而且黃帝內(nèi)經(jīng)"不治已病治未病,不治已亂治未亂"的治療思想不知又比西方預(yù)防觀念早提出了多少年,而且至今仍具有寶貴的借鑒價(jià)值。之所以我們常稱其為經(jīng)典,正是其中的很多話都是不刊之論。

黃帝內(nèi)經(jīng)之所以是中醫(yī)學(xué),甚至是所有醫(yī)學(xué)的必讀書,并不是說它囊括了所有疾病的預(yù)防和治療方法,而且它也做不到,真正值得借鑒的就是其中對(duì)人體五臟六腑、經(jīng)絡(luò)等做出了基礎(chǔ)論述,正所謂名不正嘖言不順,要論治,就要辨證,要辨證,就要審癥求因。有因才有果,正是黃帝內(nèi)經(jīng)給出了因,才會(huì)有中華醫(yī)學(xué)這個(gè)果。在五臟生成篇、五臟別論篇等篇里,黃帝內(nèi)經(jīng)記述了五臟六腑的基本特點(diǎn);在三部九候篇、玉機(jī)真臟論篇等篇中,黃帝內(nèi)經(jīng)論述了切脈的部位與方法,脈象隨季節(jié)的變化規(guī)律等等;更讓我驚喜的是,在黃帝內(nèi)經(jīng)的寶命全形篇、八正神明篇等篇中找到了當(dāng)初學(xué)習(xí)刺法灸法學(xué)時(shí)的原:凡刺之真,必先治神,五臟已定,九侯已備,後乃存針……這些熟悉的字句讓我對(duì)黃帝內(nèi)經(jīng)更加親切了。另外,黃帝內(nèi)經(jīng)中在臟腑氣血的基礎(chǔ)上,提出了以"邪氣盛則實(shí),精氣奪則虛"為中心的邪正盛衰理論,合并經(jīng)絡(luò),闡述熱病、咳、痹、痿、厥等疾病的病因病機(jī),治則治法,以減輕百姓遭受病厄之苦。

要說黃帝內(nèi)經(jīng)的特點(diǎn),我第一個(gè)想到的詞就是"變化",舉個(gè)例子,在咳論篇中的一個(gè)問題:肺之令人咳何也?而回答是:五臟六腑皆令人咳,非獨(dú)肺也。從中,我認(rèn)識(shí)到即使是一個(gè)癥,也是無窮變化的,更何況治療方法呢?黃帝內(nèi)經(jīng)的思想很博大,能包容,在異法方宜論篇中說到,一病而治各不同,地勢(shì)使然也。東方之砭石,西方之毒藥,北方之灸焫,南方之九針,中央之導(dǎo)引按蹻,雑合以治,各得其所宜也。

黃帝內(nèi)經(jīng)之靈樞,別名針經(jīng),大多是針灸經(jīng)脈腧穴的理論,在經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)的程的學(xué)習(xí)過程中多有背誦,其中的內(nèi)容讓我對(duì)人體又有了新的理解,而不僅僅停留在解剖的層面上,也從中更加深刻理解了臟腑之間的聯(lián)系,啟發(fā)我產(chǎn)生了很多新的思路:例如,講手太陰肺經(jīng)運(yùn)行時(shí),一句"還循胃口"便提示了治療肺病時(shí)兼顧胃的調(diào)理以增強(qiáng)療效的可行性。

讀此書收益頗豐,待細(xì)細(xì)咂摸,摸清其中文理。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇四

想學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化,一定要先了解一下黃帝;想健康長(zhǎng)壽,一定要先看看《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

黃帝誕生于四千多年前,是部落聯(lián)盟的首領(lǐng),是我們中華民族的始祖,華夏文化的初祖。《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而徇齊,長(zhǎng)而敦敏,成而登天。”黃帝一生下來就聰慧靈氣,小時(shí)候就善于言談,悟性超強(qiáng),稍大后就無所不通,敦厚敏捷,成年后便登上天子之位。后來黃帝統(tǒng)一天下,奠定中華文明的基礎(chǔ),被后人尊為中華民族的人文始祖。因他發(fā)明了軒冕,故又稱之為軒轅黃帝。

書歸正傳,《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我們最早的醫(yī)學(xué)典籍,可以說是中醫(yī)的始祖。至于成書年代,一直很有爭(zhēng)議,有人認(rèn)為是先秦黃帝所作;有人認(rèn)為是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期后人所作;也有人認(rèn)為是在兩漢時(shí)期成書,這些問題先不去討論,咱們還是開始分享末學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)典的一點(diǎn)心得。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》采用的一問一答的形式,一般是黃帝問,岐伯答,岐伯是上古時(shí)代最著名的醫(yī)學(xué)家,創(chuàng)建了中醫(yī)學(xué)的基本理論,被后人尊為中醫(yī)始祖。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,被黃帝尊為天師。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》開篇“素問。上古天真論”中,第一段話就是:“(黃帝)乃問天師曰:余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動(dòng)作不衰;今時(shí)之人,年半百而動(dòng)作皆衰者,時(shí)世異耶?人將失之耶?”

這個(gè)是黃帝提出的第一個(gè)問題,為什么上古時(shí)代的人都能夠長(zhǎng)壽,活到一百多歲,行動(dòng)還沒有衰老現(xiàn)象,而現(xiàn)在的人,到五六十歲,就已經(jīng)開始衰老了呢?下面就是岐伯精彩的回答了,大家有緣可以看看原文,末學(xué)在這里只是簡(jiǎn)單總結(jié)一下岐伯回答的兩個(gè)要點(diǎn):

一,要懂得養(yǎng)生之道。上古之人,都比較了解養(yǎng)生的學(xué)問,能夠效法陰陽(yáng)之道,并采用各種養(yǎng)生方法來保養(yǎng)自己的身體,飲食有節(jié),作息有常,懂得順應(yīng)自然規(guī)律去生活,才使身體不容易受到病邪的傷害,活到人類應(yīng)有的年齡,一百多歲還行動(dòng)自如,沒有衰退的跡象,也就不足為怪了。而現(xiàn)在的人則不同。貪圖享受,紙醉金迷,耗竭精氣,元?dú)庀ⅲ偌由巷嬍碂o度,作息顛倒,工作緊張,壓力巨大,生活全無規(guī)律,導(dǎo)致現(xiàn)在人五六十歲就開始衰老,甚至有的人,還活不到五六十歲就猝發(fā)疾病死亡了。

二,好的心態(tài)是關(guān)鍵。上古的圣人經(jīng)常教導(dǎo)百姓:要不貪不求,在思想上安閑清凈,無憂無懼,體內(nèi)真氣和順,精神內(nèi)守,又時(shí)常教導(dǎo)人們一些躲避四季病邪入侵的常理。

所以,那時(shí)候的人,心態(tài)平定,人心樸實(shí),雖然參加體力勞動(dòng),但不知疲倦,因?yàn)樾膽B(tài)特別好,吃什么飯都香,穿什么衣服都很舒服,在什么環(huán)境下都能夠安然自得,也不會(huì)因地位的尊卑而產(chǎn)生嫉妒羨慕心理,更不會(huì)因身外之物而干擾內(nèi)心的清凈,這正符合自然無為的養(yǎng)生之道,所以他們的身心都不會(huì)受到外界的傷害,才能頤養(yǎng)天年。

再看我們現(xiàn)代的人,正好和養(yǎng)生之道相反,我們每日為物欲所累,人心浮躁,一心只向外求,想著賺錢,吃喝玩樂,喜歡攀比、虛榮,追求名聞利養(yǎng),追求物質(zhì)享受,內(nèi)心很難安定下來,多欲多憂,寢食難安,精神外泄,病邪就會(huì)伺機(jī)入侵,所以現(xiàn)在的人就很難活到一百歲以上了。

最后總結(jié):真正的養(yǎng)生是養(yǎng)心,一切順其自然,無為而無不為,甚至于連“養(yǎng)生”這個(gè)概念,都不能執(zhí)著。現(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平普遍提高,養(yǎng)生非常流行,養(yǎng)生的方式也是五花八門,各種各樣。但是過猶不及,有的人越養(yǎng)生,反而越不健康,就是因?yàn)樘珗?zhí)著這個(gè)身體,把身體的健康看的太重了,俗話說“怕什么來什么”,你越是擔(dān)心健康出問題,有時(shí)候它就越容易出問題。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇五

黃帝內(nèi)經(jīng)是中醫(yī)學(xué)的經(jīng)典著作,在中醫(yī)領(lǐng)域具有舉足輕重的地位。本人長(zhǎng)期研究黃帝內(nèi)經(jīng),深感其中蘊(yùn)含的智慧與精華。在研讀過程中,我頗有一些心得體會(huì),下面將結(jié)合五個(gè)方面,分享一下我對(duì)黃帝內(nèi)經(jīng)的理解和體會(huì)。

首先,黃帝內(nèi)經(jīng)強(qiáng)調(diào)了人體的整體觀念。在《靈樞·分病》中,黃帝明確指出“治未病”的重要性,即提倡預(yù)防為主的健康觀念。這與傳統(tǒng)西醫(yī)的“治病”觀念不同,更加注重人體整體的健康和平衡。通過調(diào)節(jié)氣血、陰陽(yáng)和臟腑功能的協(xié)調(diào),預(yù)防疾病和提高免疫力。這種整體觀念對(duì)于我們平時(shí)的生活也有很大的啟示,如飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等,都能幫助我們保持身體的健康。

其次,黃帝內(nèi)經(jīng)強(qiáng)調(diào)了防治疾病的個(gè)體化原則。《靈樞·逆順》中提到“治療要因人而異”,這是中醫(yī)學(xué)的核心理念之一。不同的人體質(zhì)和病情都有差別,需要有針對(duì)性的治療方案。這是與西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)化治療方法有所不同的地方。因此,我們?cè)谄綍r(shí)養(yǎng)生保健中也要根據(jù)自己的體質(zhì)和需求,選擇適合自己的中醫(yī)調(diào)理方法,如針灸、推拿、草藥等,以達(dá)到最佳的效果。

再次,黃帝內(nèi)經(jīng)對(duì)于中醫(yī)的診斷方法有著重要的指導(dǎo)意義。黃帝內(nèi)經(jīng)中提出了“望、聞、問、切”四診法,這是中醫(yī)診斷的基本方法。通過觀察患者舌苔、面色、眼底等方面的變化,以及聽聞患者的主訴,最后通過脈象來判斷病情。這些方法在今天的中醫(yī)臨床中仍然得以廣泛運(yùn)用。通過細(xì)致入微的觀察和問診,中醫(yī)師能夠更準(zhǔn)確地判斷患者的病情和病因,從而制定合理的治療方案。

此外,黃帝內(nèi)經(jīng)還對(duì)于中醫(yī)藥的運(yùn)用提供了許多指導(dǎo)。其中最重要的是臟腑學(xué)說和陰陽(yáng)學(xué)說。臟腑學(xué)說將人體的器官劃分為五臟六腑,每個(gè)臟腑都有其特定的功能,如果某個(gè)臟腑功能失調(diào),就會(huì)引起相應(yīng)的疾病。陰陽(yáng)學(xué)說則強(qiáng)調(diào)了事物的對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系,人體的各個(gè)方面都存在著陰陽(yáng)的平衡,失去平衡就會(huì)導(dǎo)致疾病。因此,在中醫(yī)治療中,我們需要針對(duì)患者的具體病情,調(diào)整臟腑功能和陰陽(yáng)平衡,才能取得良好的效果。

最后,黃帝內(nèi)經(jīng)還強(qiáng)調(diào)了中醫(yī)醫(yī)者的道德修養(yǎng)。在《素問·六元正紀(jì)大論》中,黃帝提到“醫(yī)者父母之官”,意味著醫(yī)師應(yīng)具備高尚的職業(yè)道德和責(zé)任感。醫(yī)者應(yīng)悉心照顧患者,不計(jì)較報(bào)酬,真心實(shí)意地幫助患者恢復(fù)健康。只有將患者的健康和利益放在第一位,才能真正擔(dān)當(dāng)起醫(yī)者的職責(zé)。因此,要成為一名合格的中醫(yī),不僅需要具備扎實(shí)的醫(yī)學(xué)知識(shí),更要注重修養(yǎng)和醫(yī)德。

綜上所述,黃帝內(nèi)經(jīng)是中醫(yī)學(xué)的經(jīng)典之作,在中醫(yī)領(lǐng)域有著重要的地位。在我研讀過程中,我深入理解了其中的整體觀念、個(gè)體化原則、診斷方法和藥物運(yùn)用等方面的內(nèi)容,以及醫(yī)者的職業(yè)道德。這些對(duì)我日常生活和工作中的健康維護(hù)和疾病防治都起到了很大的指導(dǎo)作用。我相信,通過更多人的學(xué)習(xí)和研究,黃帝內(nèi)經(jīng)的智慧將會(huì)為我們的生活和健康帶來更多的益處。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇六

讀書妙處無窮,書香熏染人生。正如莎士比亞所說:“生活里沒有書籍,就好像沒有陽(yáng)光;智慧里沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。”讀書可以滋潤(rùn)心靈,開啟心智,由瑣碎雜亂的現(xiàn)實(shí)提升到一個(gè)較為超然的境界,一切日常引為大事的焦慮、煩憂、氣惱、悲愁,以及一切把你牽扯在內(nèi)的擾攘紛爭(zhēng),瞬間云消霧散。最近,開始讀《黃帝內(nèi)徑》這本書,主要是關(guān)注身體的健康,而真正讀進(jìn)去后,才發(fā)現(xiàn)這本是不僅僅是對(duì)身體有意義,在一些生活方式和精神層面,又兼容了傳統(tǒng)文化的一些“中和之氣”,達(dá)到養(yǎng)身修心的目的。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》這本書家喻戶曉,它作為一部國(guó)學(xué)經(jīng)典不僅僅是醫(yī)學(xué)生應(yīng)該好好研究,它在養(yǎng)生方面也給我們很多啟示,它指導(dǎo)我們?nèi)绾尾拍茼槕?yīng)自然,以達(dá)到健康和諧的狀態(tài)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》給我印象最深啟示最多的就是它的前幾篇,如《上古天真論》《四氣調(diào)神大論》《生氣通天論》這幾篇論述都在養(yǎng)生的原則和總綱上做了精當(dāng)?shù)恼撌觯渲幸恍├砟顦O具現(xiàn)實(shí)意義,如“法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù)”,夫陰陽(yáng)者,天地之常道,術(shù)數(shù)者,保生之大論,故修養(yǎng)必謹(jǐn)先之。這句話雖然只有短短的八個(gè)字,但其中蘊(yùn)含的養(yǎng)生之道確實(shí)可以讓人受益無窮的。

很早就聽過“天人合一”的理論,原來覺著很飄渺甚至有些故弄玄虛,在讀過《黃帝內(nèi)經(jīng)》之后發(fā)現(xiàn),人體就是法效天地生成的,只有真的做到“法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù)”才能“春秋皆度百歲,而動(dòng)作不衰”。

首先我覺得自己的作息習(xí)慣不僅沒有類天地之道,相反,還有悖天地之道,既然要“法于陰陽(yáng)”那一定得做到日出我起,日落我息。但實(shí)際情況是晚上熬夜熬到好久才睡,上午很晚才起床,這樣時(shí)間久了就會(huì)發(fā)現(xiàn)氣虛無力。我個(gè)人身體一向還是很好的,體質(zhì)不錯(cuò),因此我一向不注重這些,認(rèn)為這些離我還很遠(yuǎn),老了再養(yǎng)生也不遲。在讀完此書后我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)生要從現(xiàn)在做起,我們的一舉一動(dòng)都與我們的健康息息相關(guān),大到情志,小到作息習(xí)慣,更要注重自己情緒的調(diào)節(jié)。

另外現(xiàn)在正值春季,平時(shí)也沒注意什么,在看過內(nèi)經(jīng)的《四氣調(diào)神大論》后,知道春天氣機(jī)是生發(fā)、條達(dá)、舒暢的,因此內(nèi)心也應(yīng)該是這樣的。縱觀《黃帝內(nèi)經(jīng)》,它不是一時(shí)一家之作,融合了幾代人的心血,它是中醫(yī)學(xué)理論的奠基之作這一點(diǎn)是毋庸置疑的,同時(shí)它也作為一部國(guó)學(xué)經(jīng)典流傳于世,其中一些理念值得踐行。

讀書可以增長(zhǎng)知識(shí),去除無知;提高素養(yǎng),除去愚昧;充實(shí)生活,豐富精神;滋潤(rùn)心靈,減少空虛;淡定從容,明辨是非。讀書能使人時(shí)時(shí)閃爍著生命的光輝,讓人欣賞到不同的生命風(fēng)景,從而使自己靈魂歡暢,精神飽滿而豐盈。靜下心來,從讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》開始吧!

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇七

通過內(nèi)經(jīng)選讀學(xué)習(xí),《皇帝內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)含著豐富的思維方式方法,有別于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)且有著極其重要的學(xué)術(shù)價(jià)值,惜其研究挖掘不夠,尤其是參合現(xiàn)代復(fù)雜信息挖掘技術(shù),必會(huì)對(duì)中醫(yī)藥現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn)起到重要的作用。下面小編為大家收集整理的皇帝內(nèi)經(jīng)選讀學(xué)習(xí)。

范文,歡迎大家閱讀。

《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》第十篇《五臟生成》論述了五臟之間及五臟與五體、五色、五味、五脈之間的相生、相克、相反、相成的關(guān)系。開篇便講到“心之合脈也,其榮色也,其主(制約之意)腎也;。。。。。。是故多食咸,則脈凝泣而變色”。根據(jù)五行生克關(guān)系,咸入腎,多食咸則腎病,腎病不可制約心,則心病不得主血脈,血脈凝澀淤滯則變色。這些推斷與現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)所謂的鹽的攝入過多會(huì)導(dǎo)致高血壓這一論斷相吻合。讀到這里不禁讓我再次為中國(guó)古代先賢的智慧所折服。

值得欣慰的是,現(xiàn)在還是有很多人熱衷于中醫(yī)的,而且我找到了好老師。真正熱愛一件東西,它也會(huì)給你回報(bào)。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)看《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一件很開心的事,如聞黃鐘大呂,醍醐灌頂,發(fā)蒙解惑,看完后腦袋格外清醒。不像是看教科書,洋洋灑灑那么多字,可是讀不到感情,滿眼的冷冰冰,看后滿腦是漿糊。不過《內(nèi)經(jīng)》里還是有很多讀不懂的地方,我想那些問好以后都會(huì)一一得到解決的。

熱愛中醫(yī)的人們,大家一起加油哦!

有人認(rèn)為在中醫(yī)藥現(xiàn)代化的今天研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》似乎違背常理,《內(nèi)經(jīng)》對(duì)臨床指導(dǎo)意義不大,現(xiàn)已有中醫(yī)臨床各種教材,以及大部頭洋洋數(shù)百萬(wàn)的專著,何苦再去鉆研幾千年前的東西?……種種認(rèn)識(shí),都有不同的見解和依據(jù)。筆者在通讀《內(nèi)經(jīng)》之后,尤其是在任繼學(xué)老師的指導(dǎo)下,深刻領(lǐng)悟到《黃帝內(nèi)經(jīng)》確是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源,而且還具有重要的現(xiàn)實(shí)意義與深遠(yuǎn)的歷史意義。

1.任何學(xué)科的發(fā)展都離不開繼承,繼承是創(chuàng)新之本。

老師任繼學(xué)教授極力主張:中醫(yī)學(xué)術(shù)的發(fā)展關(guān)鍵在于繼承不夠,要在充分繼承的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新與發(fā)展。腎實(shí)質(zhì)的研究就是在《本草綱目·胡桃條》下證實(shí)并有所發(fā)展的。《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,我提出的絡(luò)、毒理論無一不是源自《內(nèi)經(jīng)》,重視中醫(yī)藥理論的繼承是首要的!任老的觀點(diǎn)十分重要,不僅是他個(gè)人幾十年的體會(huì),而且確是中醫(yī)發(fā)展之所必須。其一,中醫(yī)藥是個(gè)偉大寶庫(kù),是實(shí)踐得出的結(jié)論,但目前的挖掘不夠。其二,任何科學(xué)學(xué)科都離不開繼承,甚至有不少極端的例子證實(shí)了理論雖錯(cuò)誤,但在學(xué)科發(fā)展史上也有其閃光點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)意義。目前中醫(yī)藥現(xiàn)代化發(fā)展至今,有許多突破與發(fā)展,但總體框架尚未超越《內(nèi)經(jīng)》理論,同時(shí)《內(nèi)經(jīng)》構(gòu)建的醫(yī)學(xué)模式與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)總體趨勢(shì)又相一致。“以人為本”的天地人觀,整體醫(yī)學(xué)理論,個(gè)體化診療模式等等,均源自《內(nèi)經(jīng)》,只是體現(xiàn)了《素問·玉真要大論》“有者求之,無者求之”之發(fā)展思想而已。然而在《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)藏的、眾多的合理內(nèi)核需要進(jìn)一步挖掘,并在此基礎(chǔ)上加深與發(fā)展。如“膜”學(xué)、氣街、“器”等理論的闡發(fā)與研究都有良好的前景。

2.《內(nèi)經(jīng)》理論的實(shí)踐價(jià)值極大。

《內(nèi)經(jīng)》的實(shí)踐價(jià)值是公認(rèn)的,無需多言。但僅就個(gè)人學(xué)習(xí)導(dǎo)師經(jīng)驗(yàn)和臨床體會(huì)試述一二。“精不足者,補(bǔ)之以味”對(duì)腎病綜合征、肝硬化腹水的診療指導(dǎo)意義很大。合理選取千金鯉魚湯,金匱當(dāng)歸生姜羊肉湯化裁療效肯定。再如學(xué)中醫(yī)方法的誦、解、別、名、彰五大教學(xué)法至今對(duì)學(xué)習(xí)中醫(yī)也有重大的現(xiàn)實(shí)意義。《內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理論至為關(guān)要,足以指導(dǎo)防調(diào)疾病,《內(nèi)經(jīng)》中的辨體治病尤應(yīng)引起同道們高度重視等等。

3.思維方式的獨(dú)特性決定了科學(xué)合理內(nèi)核。

《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)含著豐富的思維方式方法,有別于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)且有著極其重要的學(xué)術(shù)價(jià)值,惜其研究挖掘不夠,尤其是參合現(xiàn)代復(fù)雜信息挖掘技術(shù),必會(huì)對(duì)中醫(yī)藥現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn)起到重要的作用。如整體認(rèn)識(shí)、動(dòng)態(tài)把握、循證醫(yī)學(xué)、黑白結(jié)合、“象”法、陰陽(yáng)思維法、器氣學(xué)術(shù)觀等均有重大的開發(fā)價(jià)值。

4.《內(nèi)經(jīng)》理論的不完備性決定了學(xué)科的發(fā)展?jié)摿εc前途。

崇古派認(rèn)為經(jīng)中遍地寶,而現(xiàn)代派認(rèn)為學(xué)術(shù)發(fā)展不能停留于幾千年前的水平,強(qiáng)調(diào)發(fā)展。筆者認(rèn)為《內(nèi)經(jīng)》確屬中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,但也承認(rèn)中醫(yī)學(xué)術(shù)確需發(fā)展,二者應(yīng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一,承認(rèn)《內(nèi)經(jīng)》的理論不完備性,恰恰是當(dāng)今中醫(yī)學(xué)子的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。依科學(xué)學(xué)原理而論,學(xué)科不可能完美無瑕,否則即標(biāo)志著該學(xué)科走向滅亡。故此,中醫(yī)學(xué)術(shù)的欠缺,另一方面又顯示了其發(fā)展前景的寬闊與研究的生命力會(huì)長(zhǎng)期持續(xù)下去。

二、術(shù)數(shù)新解。

術(shù)數(shù)者,歷代醫(yī)家多理解為醫(yī)術(shù)與方法。如馬?p注:“術(shù)數(shù)所該甚廣,如呼吸,按蹺,及《四氣調(diào)神論》養(yǎng)生、養(yǎng)長(zhǎng)、養(yǎng)收、養(yǎng)藏之道,……”而原文為:“上古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),……。”道者,萬(wàn)事萬(wàn)物之規(guī)律,體現(xiàn)在自然界和人體的陰陽(yáng)變化消長(zhǎng)律。即經(jīng)之養(yǎng)生法,強(qiáng)調(diào)“法”字,是因?yàn)槠渲匾f(wàn)物之靈也必須嚴(yán)格遵守之,否則必遭疾災(zāi),甚則喪生。然而如何識(shí)而知之——自然和人體之道,須以“術(shù)”御之。何謂“術(shù)”,方法手段而已,如醫(yī)術(shù)(方法,包括養(yǎng)生術(shù)等),天體運(yùn)行之術(shù),氣術(shù)(自身律等)之類。“數(shù)”者,計(jì)數(shù)也。此言人體養(yǎng)生法非言共性而強(qiáng)調(diào)個(gè)體之?dāng)?shù),因人而異。古人言“數(shù)”而不言“量”是由于當(dāng)時(shí)的認(rèn)識(shí)法和古代中國(guó)人認(rèn)識(shí)也界于西方不同。“道法陰陽(yáng)”是總則,陰陽(yáng)生化論是陰陽(yáng)=2n,而認(rèn)識(shí)過程變量2n=陰陽(yáng),其核心點(diǎn)在于以陰陽(yáng)定性為主線,以層次作為定量指標(biāo),故為總綱也!此“數(shù)”當(dāng)理解為變化之不同,量體裁衣,此“術(shù)”適于情況變化而隨之變化,所謂以不變應(yīng)萬(wàn)變之義,演伸而論當(dāng)屬個(gè)體化防治疾病之先河。再者,中醫(yī)所謂定性而量,強(qiáng)調(diào)“數(shù)”之變化,診斷、治療無一不注重之,只是非如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)那樣去認(rèn)識(shí)而已,其雖欠清晰,但直接而具體又勝于彼,有其合理的科學(xué)內(nèi)核。因此,定數(shù)中醫(yī)學(xué)應(yīng)在本世紀(jì)很快誕生。

三、虛邪新義。

“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”虛邪當(dāng)屬四時(shí)不正之氣,引申為邪義。但經(jīng)中尚有:“邪氣盛則實(shí)”邪當(dāng)為實(shí),何以冠稱“虛邪”,又稱“精氣奪則虛”。筆者以為此“虛”是與“賊”同義,形容詞義。虛賊于內(nèi)是引邪內(nèi)入或內(nèi)亂致病的前提與條件,虛賊之因當(dāng)責(zé)之于“以酒為漿,以妄為常,醉以入房”之類,“正氣存內(nèi),邪不可干”即為明注,也是體現(xiàn)《內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)人體的正氣的突出地位。為何要“避之有時(shí)”?中醫(yī)另一學(xué)術(shù)觀點(diǎn)十分強(qiáng)調(diào)正邪斗爭(zhēng),正與邪相對(duì)而言,常則為氣,病則稱邪。邪有內(nèi)外之別,外來者眾,人人皆知,孰不知內(nèi)外傷人才是根本之途,現(xiàn)代微生態(tài)學(xué)研究證實(shí)人體機(jī)體細(xì)胞數(shù)為1013,而寄生在人體內(nèi)細(xì)菌細(xì)胞數(shù)為1014,相差10倍之多,且多數(shù)感染性疾病的發(fā)生發(fā)展關(guān)鍵在于機(jī)體情況而非僅局限于致病菌,中醫(yī)治病之理也,非立足于斯也。我們?cè)谌卫^學(xué)教授的帶領(lǐng)下?lián)尵鹊膕ars病人只是本著中醫(yī)學(xué)辨證施治而救治肺部90%炎變的患者,4天炎癥吸收達(dá)70%,西醫(yī)教授對(duì)此佳效茫然不解,我們根本不曉得何藥去殺sars病毒,而只立足于“病人”。內(nèi)邪理論與外邪理論截然不同,當(dāng)引起業(yè)內(nèi)有識(shí)之士的高度重視。另“虛”字當(dāng)理解為機(jī)體衛(wèi)外功能紊亂為是,非謂“精氣之本”,外感病證皆然。對(duì)邪風(fēng)要加以“斗爭(zhēng)”,而非回避,言“有時(shí)”即含此義,此也是錘煉人體“正氣”御邪能力的體現(xiàn)。

四、氣脈常通。

出自《素問·上古天真論》講述生殖問題談及,然而其實(shí)踐意義十分重大,有必要述而揮之。年老之人“氣脈仍然通暢”,加之“腎氣有條”可保持生殖能力,然而對(duì)于人類的健康必是一個(gè)重要的條件,“氣”應(yīng)泛指而不能局限于氣血,呼吸之氣的暢達(dá),氣機(jī)的有序,氣化的正常承制亦當(dāng)包含其中,脈指血脈,包括大經(jīng),細(xì)絡(luò),血脈等,近世活血化瘀研究為明證。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)心得四則《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)心得四則南方中藥港20xx一、《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源有人認(rèn)為在中醫(yī)藥現(xiàn)代化的今天研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》似乎違背常理,《內(nèi)經(jīng)》對(duì)臨床指導(dǎo)意義不大,現(xiàn)已有中醫(yī)臨床各種教材,以及大部頭洋洋數(shù)百萬(wàn)的專著,何苦再去鉆研幾千年前的東西種種認(rèn)識(shí),都有不同的見解和依據(jù)。筆者在通讀《內(nèi)經(jīng)》之后,尤其是在任繼學(xué)老師的指導(dǎo)下,深刻領(lǐng)悟到《黃帝內(nèi)經(jīng)》確是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源,而且還具有重要的現(xiàn)實(shí)意義與深遠(yuǎn)的歷史意義。

任何學(xué)科的發(fā)展都離不開繼承,繼承是創(chuàng)新之本。老師任繼學(xué)教授極力主張:中醫(yī)學(xué)術(shù)的發(fā)展關(guān)鍵在于繼承不夠,要在充分繼承的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新與發(fā)展。腎實(shí)質(zhì)的研究就是在《本草綱目胡桃條》下證實(shí)并有所發(fā)展的。《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,我提出的絡(luò)、毒理論無一不是源自《內(nèi)經(jīng)》,重視中醫(yī)藥理論的繼承是首要的!任老的觀點(diǎn)十分重要,不僅是他人幾十年的體會(huì),而且確是中醫(yī)發(fā)展之所必須。其一,中醫(yī)藥是個(gè)偉大寶庫(kù),是實(shí)踐得出的結(jié)論,但的挖掘不夠。

其二,任何科學(xué)學(xué)科都離不開繼承,甚至有不少極端的例子證實(shí)了理論雖錯(cuò)誤,但在學(xué)科發(fā)展史上也有其閃光點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)意義。目前中醫(yī)藥現(xiàn)代化發(fā)展至今,有許多突破與發(fā)展,但總體框架尚未超越《內(nèi)經(jīng)》理論,同時(shí)《內(nèi)經(jīng)》構(gòu)建的醫(yī)學(xué)模式與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)總體趨勢(shì)又相一致。“以人為本”的天地人觀,整體醫(yī)學(xué)理論,個(gè)體化診療模式等等,均源自《內(nèi)經(jīng)》,只是體現(xiàn)了《素問玉真要大論》“有者求之,無者求之”之發(fā)展思想而已。然而在《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)藏的、眾多的合理內(nèi)核需要進(jìn)一步挖掘,并在此基礎(chǔ)上加深與發(fā)展。如“膜”學(xué)、氣街、“器”等理論的闡發(fā)與研究都有良好的前景。

《內(nèi)經(jīng)》理論的實(shí)踐價(jià)值極大。《內(nèi)經(jīng)》的實(shí)踐價(jià)值是公認(rèn)的,無需多言。但僅就個(gè)人學(xué)習(xí)導(dǎo)師經(jīng)驗(yàn)和臨床體會(huì)試述一二。“精不足者,補(bǔ)之以味”對(duì)腎病綜合征、肝硬化腹水的診療指導(dǎo)意義很大。合理選取千金鯉魚湯,金匱當(dāng)歸生姜羊肉湯化裁療效肯定。再如學(xué)中醫(yī)方法的誦、解、別、名、彰五大教學(xué)法至今對(duì)學(xué)習(xí)中醫(yī)也有重大的現(xiàn)實(shí)意義。《內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理論至為關(guān)要,足以指導(dǎo)防調(diào)疾病,《內(nèi)經(jīng)》中的辨體治病尤應(yīng)引起同道們高度重視等。

思維方式的獨(dú)特性決定了科學(xué)合理內(nèi)核。《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)含著豐富的思維方式方法,有別于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)且有著極其重要的學(xué)術(shù)價(jià)值,惜其研究挖掘不夠,尤其是參合現(xiàn)代復(fù)雜信息挖掘技術(shù),必會(huì)對(duì)中醫(yī)藥現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn)起到重要的作用。如整體認(rèn)識(shí)、動(dòng)態(tài)把握、循證醫(yī)學(xué)、黑白結(jié)合、“象”法、陰陽(yáng)思維法、器氣學(xué)術(shù)觀等均有重大的開發(fā)價(jià)值。

《內(nèi)經(jīng)》理論的不完備性決定了學(xué)科的發(fā)展?jié)摿εc前途。崇古派認(rèn)為經(jīng)中遍地寶,而現(xiàn)代派認(rèn)為學(xué)術(shù)發(fā)展不能停留于幾千年前的水平,強(qiáng)調(diào)發(fā)展。筆者認(rèn)為《內(nèi)經(jīng)》確屬中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,但也承認(rèn)中醫(yī)學(xué)術(shù)確需發(fā)展,二者應(yīng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一,承認(rèn)《內(nèi)經(jīng)》的理論不完備性,恰恰是當(dāng)今中醫(yī)學(xué)子的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。依科學(xué)學(xué)原理而論,學(xué)科不可能完美無瑕,否則即標(biāo)志著該學(xué)科走向滅亡。故此,中醫(yī)學(xué)術(shù)的欠缺,另一方面又顯示了其發(fā)展前景的寬闊與研究的生命力會(huì)長(zhǎng)期持續(xù)下去。

術(shù)數(shù)新解術(shù)數(shù)者,歷代醫(yī)家多理解為醫(yī)術(shù)與方法。如馬蒔注:“術(shù)數(shù)所該甚廣,如呼吸,古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),?。”道者,萬(wàn)事萬(wàn)物之規(guī)律,體現(xiàn)在自然界和人體的陰陽(yáng)變化消長(zhǎng)律。即經(jīng)之養(yǎng)生法,強(qiáng)調(diào)“法”字,是因?yàn)槠渲匾f(wàn)物之靈也必須嚴(yán)格遵守之,否則必遭疾災(zāi),甚則喪生。然而如何識(shí)而知之——自然和人體之道,須以“術(shù)”御之。何謂“術(shù)”,方法手段而已,如醫(yī)術(shù)(方法,包括養(yǎng)生術(shù)等),天體運(yùn)行之術(shù),氣術(shù)(自身律等)之類。“數(shù)”者,計(jì)數(shù)也。此言人體養(yǎng)生法非言共性而強(qiáng)調(diào)個(gè)體之?dāng)?shù),因人而異。古人言“數(shù)”而不言“量”是由于當(dāng)時(shí)的認(rèn)識(shí)法和古代中國(guó)人認(rèn)識(shí)也界于西方不同。

“道法陰陽(yáng)”是總則,陰陽(yáng)生化論是陰陽(yáng)=2n,而認(rèn)識(shí)過程變量2n=陰陽(yáng),其核心點(diǎn)在于以陰陽(yáng)定性為主線,以層次作為定量指標(biāo),故為總綱也!此“數(shù)”當(dāng)理解為變化之不同,量體裁衣,此“術(shù)”適于情況變化而隨之變化,所謂以不變應(yīng)萬(wàn)變之義,演伸而論當(dāng)屬個(gè)體化防治疾病之先河。再者,中醫(yī)所謂定性而量,強(qiáng)調(diào)“數(shù)”之變化,診斷、治療無一不注重之,只是非如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)那樣去認(rèn)識(shí)而已,其雖欠清晰,但直接而具體又勝于彼,有其合理的科學(xué)內(nèi)核。因此,定數(shù)中醫(yī)學(xué)應(yīng)在本世紀(jì)很快誕生。“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”虛邪當(dāng)屬四時(shí)不正之氣,引申為邪義。但經(jīng)中尚有:“邪氣盛則實(shí)”邪當(dāng)為實(shí),何以冠稱“虛邪”,又稱“精氣奪則虛”。

筆者以為此“虛”是與“賊”同義,形容詞義。虛賊于內(nèi)是引邪內(nèi)入或內(nèi)亂致病的前氣存內(nèi),邪不可干”即為明注,也是體現(xiàn)《內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)人體的正氣的突出地位。為何要“避之有時(shí)”?中醫(yī)另一學(xué)術(shù)觀點(diǎn)十分強(qiáng)調(diào)正邪斗爭(zhēng),正與邪相對(duì)而言,常則為氣,病則稱邪。邪有內(nèi)外之別,外來者眾,人人皆知,孰不知內(nèi)外傷人才是根本之途,現(xiàn)代微生態(tài)學(xué)研究證實(shí)人體機(jī)體細(xì)胞數(shù)為1013,而寄生在人體內(nèi)細(xì)菌細(xì)胞數(shù)為1014,相差10倍之多,且多數(shù)感染性疾病的發(fā)生發(fā)展關(guān)鍵在于機(jī)體情況而非僅局限于致病菌,中醫(yī)治病之理也,非立足于斯也。我們?cè)谌卫^學(xué)教授的帶領(lǐng)下?lián)尵鹊膕ars病人只是本著中醫(yī)學(xué)辨證施治而救治肺部90%炎天炎癥吸收達(dá)70%,西醫(yī)教授對(duì)此佳效茫然不解,我們根本不曉得何藥去殺sars病毒,而只立足于“病人”。

內(nèi)邪理論與外邪理論截然不同,當(dāng)引起業(yè)內(nèi)有識(shí)之士的高度重視。另“虛”字當(dāng)理解為機(jī)體衛(wèi)外功能紊亂為是,非謂“精氣之本”,外感病證皆然。對(duì)邪風(fēng)要加以“斗爭(zhēng)”,而非回避,言“有時(shí)”即含此義,此也是錘煉人體“正氣”御邪能力的體現(xiàn)。四、氣脈常通出自《素問上古天真論》講述生殖問題談及,然而其實(shí)踐意義十分重大,有必要述而揮之。年老之人“氣脈仍然通暢”,加之“腎氣有條”可保持生殖能力,然而對(duì)于人類的健康必是一個(gè)重要的條件,“氣”應(yīng)泛指而不能局限于氣血,呼吸之氣的暢達(dá),氣機(jī)的有序,氣化的正常承制亦當(dāng)包含其中,脈指血脈,包括大經(jīng),細(xì)絡(luò),血脈等,近世活血化瘀研究為明證。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇八

黃帝內(nèi)經(jīng)作為我國(guó)中醫(yī)科學(xué)的奠基之作,對(duì)于中醫(yī)學(xué)的發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。在閱讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí),我有幸汲取了其中的智慧和經(jīng)驗(yàn),并深有體會(huì)。以下是我對(duì)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的心得體會(huì)。

首先,《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)了“陰陽(yáng)”之理。陰陽(yáng)理論是中醫(yī)學(xué)的重要基石。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,我們很容易理解物質(zhì)層面上的因果關(guān)系,但卻往往忽視了身體內(nèi)部的能量平衡。陰陽(yáng)理論強(qiáng)調(diào)了平衡的重要性,它告訴我們?nèi)梭w內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡是健康的基礎(chǔ)。例如,中醫(yī)強(qiáng)調(diào)了陰陽(yáng)平衡對(duì)于治療疾病的重要性,只有通過調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的平衡才能達(dá)到治療的效果。

其次,古人關(guān)于“治未病”的思想啟迪了我對(duì)健康的認(rèn)識(shí)。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中,有許多關(guān)于預(yù)防疾病的方法和經(jīng)驗(yàn)。這些方法注重調(diào)節(jié)心態(tài),保持身心健康,從而預(yù)防疾病的發(fā)生。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)相呼應(yīng),我們也越來越認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病比治療疾病更重要。通過學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》,我意識(shí)到了保持身心健康的重要性,更加注重平時(shí)的養(yǎng)生和調(diào)節(jié)。

再者,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中強(qiáng)調(diào)了個(gè)體化治療的重要性。古人早已發(fā)現(xiàn)人與人之間的體質(zhì)差異,因此提出了針對(duì)性的治療方法。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的個(gè)體化治療思想不謀而合,我們?cè)谂R床實(shí)踐中也十分注重針對(duì)患者個(gè)體情況來制定治療方案。通過閱讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》,我深刻地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,不同的人需要不同的治療方法。

此外,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提倡了“和為貴”的治療思想。這一觀念強(qiáng)調(diào)了整體性治療,并注重調(diào)節(jié)人體內(nèi)部的各個(gè)系統(tǒng)。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,我們很容易分割人體各個(gè)系統(tǒng),而忽略了整體的關(guān)系。因此,通過閱讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》,我認(rèn)識(shí)到了整體性治療的重要性。更進(jìn)一步,我開始嘗試將整體性治療的思想應(yīng)用于自己的日常生活中,通過調(diào)節(jié)心態(tài)、飲食和運(yùn)動(dòng)來維持身心的健康。

總體來說,《黃帝內(nèi)經(jīng)》是一部經(jīng)典之作,它提供了豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧,對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展仍然有著重要的指導(dǎo)意義。通過閱讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》,我不僅學(xué)到了中醫(yī)的基本理論和方法,更深刻地領(lǐng)悟到了身心健康的重要性。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,我會(huì)進(jìn)一步深入研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》,并在我的臨床工作中不斷探索創(chuàng)新,為患者提供更加全面、個(gè)體化的醫(yī)療服務(wù)。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇九

不敢說是興趣,而只是出于好奇,或說是受當(dāng)前“國(guó)學(xué)熱”的影響,在緊張工作之余粗讀了幾遍《黃帝內(nèi)經(jīng)》,竟似乎感到了醍醐灌頂?shù)拿烂睢W鰹榈兰医?jīng)典著作之一的《黃帝內(nèi)經(jīng)》,自然不會(huì)僅僅限于行醫(yī)治病,她對(duì)我們的生活態(tài)度、為人處事乃至日常工作等方面同樣有著深刻的啟迪。我不是醫(yī)生,固然不能對(duì)其中博大精深的醫(yī)理有多深的理解,但許多力透紙背的哲學(xué)警句卻使我多少能品味到一些修身與處事的智慧。隨著深入的閱讀,我尤其感悟到了書中所強(qiáng)調(diào)的心態(tài)平和與淡定,浮躁的心境竟也漸趨平靜,對(duì)原本的一些糾結(jié)也隨之釋然。

我們普通人讀到《黃帝內(nèi)經(jīng)》,自然會(huì)想到養(yǎng)生。健康的重要性不言而喻,在人們的保健意識(shí)日益提高的今天,對(duì)心理健康也日益重視。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》中認(rèn)為“心性”平和在健康中的地位是至關(guān)重要的,甚至超出一般養(yǎng)生保健的范疇,而將上升為一種人生態(tài)度。

書中開篇便提到“恬惔虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。七情六欲是人的天性,生活中有許多悲歡離合,工作中有各種各樣的溝溝坎坎,使我們或喜或怒或哀或樂,對(duì)此我們是否能夠做到得意之時(shí)不忘形,失意之時(shí)不失志,一切泰然處之?當(dāng)代著名中醫(yī)劉力紅教授在總結(jié)清末民初大善人王風(fēng)儀先生的思想后,認(rèn)為在構(gòu)成我們身體健康的要素里面,身體只占大約10%,心理活動(dòng)占20——30%,而心性方面卻占到60%以上。王風(fēng)儀先生還認(rèn)為,諸心性里面,“怨、恨、惱、怒、煩”是謂“五毒”,而其中“怨”是最壞的。“怨”傷脾胃,而脾胃對(duì)應(yīng)五行中的土,在五臟中居中,主運(yùn)化,由此“怨”很容易滋生出其他負(fù)面情緒,嚴(yán)重危害我們健康。不僅如此,抱怨還能嚴(yán)重影響一個(gè)集體的正常運(yùn)轉(zhuǎn),抱怨的人總是把問題歸咎于他人或是客觀原因,即便這種歸咎看似有道理,而很少向內(nèi)反省自己缺點(diǎn),挖掘自身的潛力。美國(guó)的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》與此有異曲同工之妙,同時(shí)也印證了的我們古圣先賢的思想的普世而永久的價(jià)值。如果我們真正能做到“恬淡虛無、精神內(nèi)守”,保持一顆平常心,既不刻意壓抑情緒,也不肆無忌憚地發(fā)泄,而是通過正確的途徑適當(dāng)?shù)厥杞猓遣粌H有利于我們的健康,而且對(duì)于我們的修養(yǎng),對(duì)于人際關(guān)系,對(duì)于我們的工作都大有裨益。因此,我們要少生抱怨而常懷感恩,感謝我們的父母給了我們生命,感謝我們的學(xué)長(zhǎng)給了我們知識(shí),感謝我們的同事給了我們幫助和鼓勵(lì),這樣才能向內(nèi)營(yíng)造平和的心境,向外營(yíng)造和諧的環(huán)境。

我們的生活豐富多彩,衡量幸福的不是一把標(biāo)尺,金錢、名利固然能給人帶來快感,但也往往使人“以妄為常……不時(shí)御神,務(wù)快其心,逆于生樂,起居無節(jié)”從而損害身心健康,消磨意志,影響工作。當(dāng)我們習(xí)慣于以這些單一的榮辱觀來思考生活時(shí),則一切真諦被我們漠視的同時(shí),也犧牲了我們的健康。“是非成敗轉(zhuǎn)頭空”是人類歷史的常態(tài),也是人生際遇的常態(tài),只有保持心的寧?kù)o,用我們的心去感受親情,用我們的心去融入自然,用我們的心去享受祖先留給我們的燦爛文化,用我們的心去熱愛工作,用我們的心去感悟生活,以平常心去做百分之百的努力,以順其自然的態(tài)度去接受結(jié)果,才是最深的幸福體驗(yàn),如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說:“美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕”。

心靜下來才能排除雜念,心靜下來才能空靈高遠(yuǎn),心靜下來才能給心境騰出足夠的空間,去按受和容納更多有益的東西,心靜下來才能使我們的知覺敏銳,身輕體健。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“道者,智者行之,愚者佩之”。一位老中醫(yī)把“動(dòng)腦、動(dòng)體、不動(dòng)心”做為健康的秘訣。不僅如此,不動(dòng)心才能凝神,不動(dòng)心才能用心,在此基礎(chǔ)上動(dòng)腦動(dòng)體才能增長(zhǎng)知識(shí),增長(zhǎng)才干,正所謂“虛其心而實(shí)其腹”。心的寧?kù)o才能使我們真正鋪下身子來勤勤懇懇地學(xué)習(xí)工作,做到“博學(xué)之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之”。消除不了內(nèi)心的躁動(dòng)而被俘虜于外界的喧囂,那只能是“愚者佩之”,而流于浮夸或炫耀。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇十

最近閱讀了《黃帝內(nèi)經(jīng)》及有關(guān)講解《黃帝內(nèi)經(jīng)》的一些書籍,使我對(duì)這部經(jīng)典的著作有了一個(gè)全面的了解,對(duì)養(yǎng)生有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。現(xiàn)在作為醫(yī)學(xué)院的學(xué)生,觀念開始有改變了。這一次閱讀之后,《黃帝內(nèi)經(jīng)》在我面前不再是單純的醫(yī)學(xué)書籍,它更像一本養(yǎng)生寶典、一本哲學(xué)書,一本了解自然,了解自身,關(guān)注自身,順應(yīng)自然法則,達(dá)到天人合一從而使人生存的更好的養(yǎng)生哲學(xué)書。也使我悟到“上窮天紀(jì),下極地理,遠(yuǎn)取諸物,近取諸身,更相問難”的智慧。《黃帝內(nèi)經(jīng)》流傳千百年,是一本前無古人后無來者的曠世經(jīng)典,它的醫(yī)學(xué)價(jià)值和哲學(xué)價(jià)值正在不斷被后人挖掘中,我也從這本書中得到不少的啟發(fā),也希望我能更深更好的理解這本書,給我的學(xué)習(xí)和生活帶來更大的幫助。

我在了解中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)的同時(shí),更感嘆我們中國(guó)傳統(tǒng)文化的博大精深。《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中國(guó)最著名、最古老的中醫(yī)典籍之一,也是一本包羅萬(wàn)象的書籍,它不象西醫(yī)書籍那樣去講解生理病理的專業(yè)知識(shí),它只是幫助我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)自己的身體,幫助我們認(rèn)知日常生活中的玄妙,告訴我們什么是壞的生活習(xí)性,什么是好的生活習(xí)性,最重要的核心就是告訴我們?cè)趺床簧。趺错槕?yīng)春夏秋冬的自然規(guī)律。我深切地感到,《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我們的祖先給我們留下的一筆精神文化遺產(chǎn),是我們中國(guó)獨(dú)有的寶貴財(cái)富,是我們祖祖輩輩傳承下來的經(jīng)典。

可是,我們很多人都不知道我們的老祖宗傳承下來的這筆財(cái)富,很多人認(rèn)為,講健康是老年人的事情,養(yǎng)生更是老年人的事情。很多年輕人更是不知道如何珍惜自己的身體,不知道如何善待自己的心靈,不懂得什么是健康的生活方式,很多人起居無常,飲食無度,生活沒有規(guī)律,暴食暴飲,透支健康,透支快樂,還有人以為有了名利地位和金錢就有了一切,許多人都為追求這些東西而對(duì)健康在所不惜。所以在當(dāng)今的社會(huì)中,有很多人都是亞健康狀態(tài),各種疾病也越來越年輕。《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們,健康是掌握在自己手中的,健康才能長(zhǎng)壽,而長(zhǎng)壽并不等于健康。只有健康快樂,才是一個(gè)完滿的人生。你每天的生活習(xí)慣,決定你是否能有一個(gè)健康的身體。我們每一個(gè)人,無論是年老還是年少,都應(yīng)該關(guān)注自己的生命,關(guān)注自己的健康,從現(xiàn)在開始就要好好養(yǎng)生,這樣才可能有一個(gè)健康的身體,才可能有一個(gè)美好的人生,這樣才會(huì)生活得有滋有味。健康和快樂,才是生命的真諦。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇十一

《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)心得四則《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)習(xí)心得四則南方中藥港20__一、《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源有人認(rèn)為在中醫(yī)藥現(xiàn)代化的今天研究《黃帝內(nèi)經(jīng)》似乎違背常理,《內(nèi)經(jīng)》對(duì)臨床指導(dǎo)意義不大,現(xiàn)已有中醫(yī)臨床各種教材,以及大部頭洋洋數(shù)百萬(wàn)的專著,何苦再去鉆研幾千年前的東西種種認(rèn)識(shí),都有不同的見解和依據(jù)。筆者在通讀《內(nèi)經(jīng)》之后,尤其是在任繼學(xué)老師的指導(dǎo)下,深刻領(lǐng)悟到《黃帝內(nèi)經(jīng)》確是中醫(yī)學(xué)術(shù)之源,而且還具有重要的現(xiàn)實(shí)意義與深遠(yuǎn)的歷史意義。

任何學(xué)科的發(fā)展都離不開繼承,繼承是創(chuàng)新之本。老師任繼學(xué)教授極力主張:中醫(yī)學(xué)術(shù)的發(fā)展關(guān)鍵在于繼承不夠,要在充分繼承的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新與發(fā)展。腎實(shí)質(zhì)的研究就是在《本草綱目胡桃條》下證實(shí)并有所發(fā)展的。《內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,我提出的絡(luò)、毒理論無一不是源自《內(nèi)經(jīng)》,重視中醫(yī)藥理論的繼承是首要的!任老的觀點(diǎn)十分重要,不僅是他人幾十年的體會(huì),而且確是中醫(yī)發(fā)展之所必須。其一,中醫(yī)藥是個(gè)偉大寶庫(kù),是實(shí)踐得出的結(jié)論,但的挖掘不夠。

其二,任何科學(xué)學(xué)科都離不開繼承,甚至有不少極端的例子證實(shí)了理論雖錯(cuò)誤,但在學(xué)科發(fā)展史上也有其閃光點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)意義。目前中醫(yī)藥現(xiàn)代化發(fā)展至今,有許多突破與發(fā)展,但總體框架尚未超越《內(nèi)經(jīng)》理論,同時(shí)《內(nèi)經(jīng)》構(gòu)建的醫(yī)學(xué)模式與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)總體趨勢(shì)又相一致。“以人為本”的天地人觀,整體醫(yī)學(xué)理論,個(gè)體化診療模式等等,均源自《內(nèi)經(jīng)》,只是體現(xiàn)了《素問玉真要大論》“有者求之,無者求之”之發(fā)展思想而已。然而在《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)藏的、眾多的合理內(nèi)核需要進(jìn)一步挖掘,并在此基礎(chǔ)上加深與發(fā)展。如“膜”學(xué)、氣街、“器”等理論的闡發(fā)與研究都有良好的前景。

《內(nèi)經(jīng)》理論的實(shí)踐價(jià)值極大。《內(nèi)經(jīng)》的實(shí)踐價(jià)值是公認(rèn)的,無需多言。但僅就個(gè)人學(xué)習(xí)導(dǎo)師經(jīng)驗(yàn)和臨床體會(huì)試述一二。“精不足者,補(bǔ)之以味”對(duì)腎病綜合征、肝硬化腹水的診療指導(dǎo)意義很大。合理選取千金鯉魚湯,金匱當(dāng)歸生姜羊肉湯化裁療效肯定。再如學(xué)中醫(yī)方法的誦、解、別、名、彰五大教學(xué)法至今對(duì)學(xué)習(xí)中醫(yī)也有重大的現(xiàn)實(shí)意義。《內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理論至為關(guān)要,足以指導(dǎo)防調(diào)疾病,《內(nèi)經(jīng)》中的辨體治病尤應(yīng)引起同道們高度重視等。

思維方式的獨(dú)特性決定了科學(xué)合理內(nèi)核。《內(nèi)經(jīng)》中蘊(yùn)含著豐富的思維方式方法,有別于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)且有著極其重要的學(xué)術(shù)價(jià)值,惜其研究挖掘不夠,尤其是參合現(xiàn)代復(fù)雜信息挖掘技術(shù),必會(huì)對(duì)中醫(yī)藥現(xiàn)代化進(jìn)程的推進(jìn)起到重要的作用。如整體認(rèn)識(shí)、動(dòng)態(tài)把握、循證醫(yī)學(xué)、黑白結(jié)合、“象”法、陰陽(yáng)思維法、器氣學(xué)術(shù)觀等均有重大的開發(fā)價(jià)值。

《內(nèi)經(jīng)》理論的不完備性決定了學(xué)科的發(fā)展?jié)摿εc前途。崇古派認(rèn)為經(jīng)中遍地寶,而現(xiàn)代派認(rèn)為學(xué)術(shù)發(fā)展不能停留于幾千年前的水平,強(qiáng)調(diào)發(fā)展。筆者認(rèn)為《內(nèi)經(jīng)》確屬中醫(yī)學(xué)術(shù)之淵源,但也承認(rèn)中醫(yī)學(xué)術(shù)確需發(fā)展,二者應(yīng)協(xié)調(diào)統(tǒng)一,承認(rèn)《內(nèi)經(jīng)》的理論不完備性,恰恰是當(dāng)今中醫(yī)學(xué)子的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。依科學(xué)學(xué)原理而論,學(xué)科不可能完美無瑕,否則即標(biāo)志著該學(xué)科走向滅亡。故此,中醫(yī)學(xué)術(shù)的欠缺,另一方面又顯示了其發(fā)展前景的寬闊與研究的生命力會(huì)長(zhǎng)期持續(xù)下去。

術(shù)數(shù)新解術(shù)數(shù)者,歷代醫(yī)家多理解為醫(yī)術(shù)與方法。如馬蒔注:“術(shù)數(shù)所該甚廣,如呼吸,古之人,其知道者,法于陰陽(yáng),和于術(shù)數(shù),?。”道者,萬(wàn)事萬(wàn)物之規(guī)律,體現(xiàn)在自然界和人體的陰陽(yáng)變化消長(zhǎng)律。即經(jīng)之養(yǎng)生法,強(qiáng)調(diào)“法”字,是因?yàn)槠渲匾f(wàn)物之靈也必須嚴(yán)格遵守之,否則必遭疾災(zāi),甚則喪生。然而如何識(shí)而知之——自然和人體之道,須以“術(shù)”御之。何謂“術(shù)”,方法手段而已,如醫(yī)術(shù)(方法,包括養(yǎng)生術(shù)等),天體運(yùn)行之術(shù),氣術(shù)(自身律等)之類。“數(shù)”者,計(jì)數(shù)也。此言人體養(yǎng)生法非言共性而強(qiáng)調(diào)個(gè)體之?dāng)?shù),因人而異。古人言“數(shù)”而不言“量”是由于當(dāng)時(shí)的認(rèn)識(shí)法和古代中國(guó)人認(rèn)識(shí)也界于西方不同。

“道法陰陽(yáng)”是總則,陰陽(yáng)生化論是陰陽(yáng)=2n,而認(rèn)識(shí)過程變量2n=陰陽(yáng),其核心點(diǎn)在于以陰陽(yáng)定性為主線,以層次作為定量指標(biāo),故為總綱也!此“數(shù)”當(dāng)理解為變化之不同,量體裁衣,此“術(shù)”適于情況變化而隨之變化,所謂以不變應(yīng)萬(wàn)變之義,演伸而論當(dāng)屬個(gè)體化防治疾病之先河。再者,中醫(yī)所謂定性而量,強(qiáng)調(diào)“數(shù)”之變化,診斷、治療無一不注重之,只是非如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)那樣去認(rèn)識(shí)而已,其雖欠清晰,但直接而具體又勝于彼,有其合理的科學(xué)內(nèi)核。因此,定數(shù)中醫(yī)學(xué)應(yīng)在本世紀(jì)很快誕生。“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”虛邪當(dāng)屬四時(shí)不正之氣,引申為邪義。但經(jīng)中尚有:“邪氣盛則實(shí)”邪當(dāng)為實(shí),何以冠稱“虛邪”,又稱“精氣奪則虛”。

筆者以為此“虛”是與“賊”同義,形容詞義。虛賊于內(nèi)是引邪內(nèi)入或內(nèi)亂致病的前氣存內(nèi),邪不可干”即為明注,也是體現(xiàn)《內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)人體的正氣的突出地位。為何要“避之有時(shí)”?中醫(yī)另一學(xué)術(shù)觀點(diǎn)十分強(qiáng)調(diào)正邪斗爭(zhēng),正與邪相對(duì)而言,常則為氣,病則稱邪。邪有內(nèi)外之別,外來者眾,人人皆知,孰不知內(nèi)外傷人才是根本之途,現(xiàn)代微生態(tài)學(xué)研究證實(shí)人體機(jī)體細(xì)胞數(shù)為1013,而寄生在人體內(nèi)細(xì)菌細(xì)胞數(shù)為1014,相差10倍之多,且多數(shù)感染性疾病的發(fā)生發(fā)展關(guān)鍵在于機(jī)體情況而非僅局限于致病菌,中醫(yī)治病之理也,非立足于斯也。我們?cè)谌卫^學(xué)教授的帶領(lǐng)下?lián)尵鹊膕ars病人只是本著中醫(yī)學(xué)辨證施治而救治肺部90%炎天炎癥吸收達(dá)70%,西醫(yī)教授對(duì)此佳效茫然不解,我們根本不曉得何藥去殺sars病毒,而只立足于“病人”。

內(nèi)邪理論與外邪理論截然不同,當(dāng)引起業(yè)內(nèi)有識(shí)之士的高度重視。另“虛”字當(dāng)理解為機(jī)體衛(wèi)外功能紊亂為是,非謂“精氣之本”,外感病證皆然。對(duì)邪風(fēng)要加以“斗爭(zhēng)”,而非回避,言“有時(shí)”即含此義,此也是錘煉人體“正氣”御邪能力的體現(xiàn)。四、氣脈常通出自《素問上古天真論》講述生殖問題談及,然而其實(shí)踐意義十分重大,有必要述而揮之。年老之人“氣脈仍然通暢”,加之“腎氣有條”可保持生殖能力,然而對(duì)于人類的健康必是一個(gè)重要的條件,“氣”應(yīng)泛指而不能局限于氣血,呼吸之氣的暢達(dá),氣機(jī)的有序,氣化的正常承制亦當(dāng)包含其中,脈指血脈,包括大經(jīng),細(xì)絡(luò),血脈等,近世活血化瘀研究為明證。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇十二

隨著時(shí)代的發(fā)展,中醫(yī)養(yǎng)生成為現(xiàn)實(shí)社會(huì)的一種風(fēng)氣,《黃帝內(nèi)經(jīng)》成為人們的“掌上明珠”,固然,《黃帝內(nèi)經(jīng)》在養(yǎng)生方面有著詳細(xì)而精辟的論述,其智慧大大超出這些。《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國(guó)現(xiàn)存醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中最早的一部典籍,它構(gòu)建了中醫(yī)學(xué)理論體系,為中醫(yī)學(xué)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。作為“醫(yī)家之宗”的《黃帝內(nèi)經(jīng)》,是歷代學(xué)習(xí)中醫(yī)學(xué)的必讀之書。為醫(yī)者之本在德、在術(shù),《黃帝內(nèi)經(jīng)》在這兩方面給了我們深刻的啟示;堪稱為醫(yī)者之本也。

醫(yī)德是調(diào)整醫(yī)務(wù)人員與病人、醫(yī)務(wù)人員之間以及與社會(huì)之間關(guān)系的行為準(zhǔn)則。它是一種職業(yè)道德,是一般社會(huì)道德在醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域中的特殊表現(xiàn)。當(dāng)今社會(huì),醫(yī)德重新成為人們的話題,作為醫(yī)生,我們必須重新認(rèn)識(shí)并堅(jiān)守它。《黃帝內(nèi)經(jīng)》在兩千年前就為我們提出了醫(yī)生醫(yī)德的基本要求:“是以診有大方,坐起有常,(大方者,醫(yī)家之大法也。坐起有常,則舉動(dòng)不茍而先正其身,身正于外,心必隨之,故診之大方必先乎此。)出入有行,以轉(zhuǎn)神明,(行,德行也。醫(yī)以活人為心,其于出入之時(shí),念念皆真,無一不敬,則德能動(dòng)天,誠(chéng)能格心,故可以轉(zhuǎn)運(yùn)周旋,而無往弗神矣。行,去聲。)必清必靜,上觀下觀,(必清必凈,則心專志一而神明見,然后上觀之以察其神色聲音,下觀之以察其形體逆順。)”(《素問·方盛衰論》),要求醫(yī)生診病要態(tài)度端正;還認(rèn)為醫(yī)生要以病人為核心,務(wù)求醫(yī)患關(guān)系的密切配合:“病為本,工為標(biāo),標(biāo)本不得,邪氣不服”(《素問·湯液醪醴論》);“持脈有道,虛靜為保”(《素問·湯液醪醴論》),診病頭腦亦須清凈。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為為醫(yī)者要熟練掌握醫(yī)術(shù),診斷要四診合參,強(qiáng)調(diào)全面、系統(tǒng)診察,這樣才能把握疾病本質(zhì)。如醫(yī)生要“合而察之,切而驗(yàn)之,見而得之,若清水明鏡之不失其形也。”、“遠(yuǎn)者司外揣內(nèi),近者司內(nèi)揣外”(《靈樞·外揣》),又《素問·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》“以我知彼,以表知里,以觀過于不及之理,見微得過,用之不殆”等等。

為醫(yī)者,本于德仁,本于術(shù)精,《黃帝內(nèi)經(jīng)》又為德、為術(shù)之本,故曰:《黃帝內(nèi)經(jīng)》,為醫(yī)者之本也!

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇十三

我們普通人讀到《黃帝內(nèi)經(jīng)》,自然會(huì)想到養(yǎng)生。健康的重要性不言而喻,在人們的保健意識(shí)日益提高的今天,對(duì)心理健康也日益重視。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》中認(rèn)為“心性”平和在健康中的地位是至關(guān)重要的,甚至超出一般養(yǎng)生保健的范疇,而將上升為一種人生態(tài)度。

書中開篇便提到“恬惔虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。七情六欲是人的天性,生活中有許多悲歡離合,工作中有各種各樣的溝溝坎坎,使我們或喜或怒或哀或樂,對(duì)此我們是否能夠做到得意之時(shí)不忘形,失意之時(shí)不失志,一切泰然處之?當(dāng)代著名中醫(yī)劉力紅教授在總結(jié)清末民初大善人王風(fēng)儀先生的思想后,認(rèn)為在構(gòu)成我們身體健康的要素里面,身體只占大約10%,心理活動(dòng)占20——30%,而心性方面卻占到60%以上。王風(fēng)儀先生還認(rèn)為,諸心性里面,“怨、恨、惱、怒、煩”是謂“五毒”,而其中“怨”是最壞的。“怨”傷脾胃,而脾胃對(duì)應(yīng)五行中的土,在五臟中居中,主運(yùn)化,由此“怨”很容易滋生出其他負(fù)面情緒,嚴(yán)重危害我們健康。不僅如此,抱怨還能嚴(yán)重影響一個(gè)集體的。正常運(yùn)轉(zhuǎn),抱怨的人總是把問題歸咎于他人或是客觀原因,即便這種歸咎看似有道理,而很少向內(nèi)反省自己缺點(diǎn),挖掘自身的潛力。美國(guó)的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》與此有異曲同工之妙,同時(shí)也印證了的我們古圣先賢的思想的普世而永久的價(jià)值。如果我們真正能做到“恬淡虛無、精神內(nèi)守”,保持一顆平常心,既不刻意壓抑情緒,也不肆無忌憚地發(fā)泄,而是通過正確的途徑適當(dāng)?shù)厥杞猓遣粌H有利于我們的健康,而且對(duì)于我們的修養(yǎng),對(duì)于人際關(guān)系,對(duì)于我們的工作都大有裨益。因此,我們要少生抱怨而常懷感恩,感謝我們的父母給了我們生命,感謝我們的學(xué)長(zhǎng)給了我們知識(shí),感謝我們的同事給了我們幫助和鼓勵(lì),這樣才能向內(nèi)營(yíng)造平和的心境,向外營(yíng)造和諧的環(huán)境。

我們的生活豐富多彩,衡量幸福的不是一把標(biāo)尺,金錢、名利固然能給人帶來快感,但也往往使人“以妄為常……不時(shí)御神,務(wù)快其心,逆于生樂,起居無節(jié)”從而損害身心健康,消磨意志,影響工作。當(dāng)我們習(xí)慣于以這些單一的榮辱觀來思考生活時(shí),那么一切真諦被我們漠視的同時(shí),也犧牲了我們的健康。“是非成敗轉(zhuǎn)頭空”是人類常態(tài),也是人生際遇的常態(tài),只有保持心的寧?kù)o,用我們的心去感受親情,用我們的心去融入自然,用我們的心去享受祖先留給我們的燦爛文化,用我們的'心去熱愛工作,用我們的心去感悟生活,以平常心去做百分之百的努力,以順其自然的態(tài)度去接受結(jié)果,才是最深的幸福體驗(yàn),如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說:“美其食,任其服,樂其俗,高低不相慕”。

心靜下來才能排除雜念,心靜下來才能空靈高遠(yuǎn),心靜下來才能給心境騰出足夠的空間,去按受和容納更多有益的東西,心靜下來才能使我們的知覺敏銳,身輕體健。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“道者,智者行之,愚者佩之”。一位老中醫(yī)把“動(dòng)腦、動(dòng)體、不動(dòng)心”做為健康的秘訣。不僅如此,不動(dòng)心才能凝神,不動(dòng)心才能用心,在此根底上動(dòng)腦動(dòng)體才能增長(zhǎng)知識(shí),增長(zhǎng)才干,正所謂“虛其心而實(shí)其腹”。心的寧?kù)o才能使我們真正鋪下身子來勤勤懇懇地學(xué)習(xí)工作,做到“博學(xué)之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之”。消除不了內(nèi)心的躁動(dòng)而被俘虜于外界的喧囂,那只能是“愚者佩之”,而流于浮夸或炫耀。古人對(duì)心的寧?kù)o十分向往。“采菊東籬下,悠然見南山”是生活的幽靜,“不敢高聲語(yǔ),恐驚天上人”是天宇的寂靜,“眾鳥高飛盡,孤云獨(dú)去閑”是萬(wàn)物的沉靜。古人對(duì)這一切的體悟,皆源于心的寧?kù)o。

因?yàn)閷庫(kù)o使人深思,靜能生慧,偉大的思想源于心的寧?kù)o。一個(gè)墜落的蘋果使牛頓悟到了萬(wàn)有引力定律,沒有內(nèi)心的平和如何能有這樣深邃的洞察?“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》”,這固然是告訴我們?cè)谏硖幠婢持畷r(shí)要志存高遠(yuǎn),而沒有心的寧?kù)o又豈能如此?有人說偉大思想的產(chǎn)生是因?yàn)樾畔⒌膮T乏,因?yàn)樾畔⒌膮T乏引發(fā)人深沉的思考。在海量信息的今天,到處充滿了喧囂,保持心的寧?kù)o尤顯可貴。《禮記·樂記》上說“人生而靜,天之性也;感物而動(dòng),性之欲也”,讓我們有一分心澄如水的清高,留一點(diǎn)與世無爭(zhēng)的清凈,存一些純粹無邪的天真,去思考去感悟我們的人生,去熱愛我們的大自然,去關(guān)愛我們的社會(huì)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》所強(qiáng)調(diào)的寧?kù)o,是心法。

經(jīng)典黃帝內(nèi)經(jīng)的讀書心得體會(huì)范文(14篇)篇十四

不敢說是興趣,而只是出于好奇,或說是受當(dāng)前“國(guó)學(xué)熱”的影響,在緊張工作之余粗讀了幾遍《黃帝內(nèi)經(jīng)》,竟似乎感到了醍醐灌頂?shù)拿烂睢W鰹榈兰医?jīng)典著作之一的《黃帝內(nèi)經(jīng)》,自然不會(huì)僅僅限于行醫(yī)治病,她對(duì)我們的生活態(tài)度、為人處事乃至日常工作等方面同樣有著深刻的啟迪。我不是醫(yī)生,固然不能對(duì)其中博大精深的醫(yī)理有多深的理解,但許多力透紙背的哲學(xué)警句卻使我多少能品味到一些修身與處事的智慧。隨著深入的閱讀,我尤其感悟到了書中所強(qiáng)調(diào)的心態(tài)平和與淡定,浮躁的心境竟也漸趨平靜,對(duì)原本的一些糾結(jié)也隨之釋然。

我們普通人讀到《黃帝內(nèi)經(jīng)》,自然會(huì)想到養(yǎng)生。健康的重要性不言而喻,在人們的保健意識(shí)日益提高的今天,對(duì)心理健康也日益重視。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》中認(rèn)為“心性”平和在健康中的地位是至關(guān)重要的,甚至超出一般養(yǎng)生保健的范疇,而將上升為一種人生態(tài)度。

書中開篇便提到“恬惔虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。七情六欲是人的天性,生活中有許多悲歡離合,工作中有各種各樣的溝溝坎坎,使我們或喜或怒或哀或樂,對(duì)此我們是否能夠做到得意之時(shí)不忘形,失意之時(shí)不失志,一切泰然處之?當(dāng)代著名中醫(yī)劉力紅教授在總結(jié)清末民初大善人王風(fēng)儀先生的思想后,認(rèn)為在構(gòu)成我們身體健康的要素里面,身體只占大約10%,心理活動(dòng)占20——30%,而心性方面卻占到60%以上。王風(fēng)儀先生還認(rèn)為,諸心性里面,“怨、恨、惱、怒、煩”是謂“五毒”,而其中“怨”是最壞的。“怨”傷脾胃,而脾胃對(duì)應(yīng)五行中的土,在五臟中居中,主運(yùn)化,由此“怨”很容易滋生出其他負(fù)面情緒,嚴(yán)重危害我們健康。不僅如此,抱怨還能嚴(yán)重影響一個(gè)集體的正常運(yùn)轉(zhuǎn),抱怨的.人總是把問題歸咎于他人或是客觀原因,即便這種歸咎看似有道理,而很少向內(nèi)反省自己缺點(diǎn),挖掘自身的潛力。美國(guó)的心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》與此有異曲同工之妙,同時(shí)也印證了的我們古圣先賢的思想的普世而永久的價(jià)值。如果我們真正能做到“恬淡虛無、精神內(nèi)守”,保持一顆平常心,既不刻意壓抑情緒,也不肆無忌憚地發(fā)泄,而是通過正確的途徑適當(dāng)?shù)厥杞猓遣粌H有利于我們的健康,而且對(duì)于我們的修養(yǎng),對(duì)于人際關(guān)系,對(duì)于我們的工作都大有裨益。因此,我們要少生抱怨而常懷感恩,感謝我們的父母給了我們生命,感謝我們的學(xué)長(zhǎng)給了我們知識(shí),感謝我們的同事給了我們幫助和鼓勵(lì),這樣才能向內(nèi)營(yíng)造平和的心境,向外營(yíng)造和諧的環(huán)境。

我們的生活豐富多彩,衡量幸福的不是一把標(biāo)尺,金錢、名利固然能給人帶來快感,但也往往使人“以妄為常……不時(shí)御神,務(wù)快其心,逆于生樂,起居無節(jié)”從而損害身心健康,消磨意志,影響工作。當(dāng)我們習(xí)慣于以這些單一的榮辱觀來思考生活時(shí),則一切真諦被我們漠視的同時(shí),也犧牲了我們的健康。“是非成敗轉(zhuǎn)頭空”是人類歷史的常態(tài),也是人生際遇的常態(tài),只有保持心的寧?kù)o,用我們的心去感受親情,用我們的心去融入自然,用我們的心去享受祖先留給我們的燦爛文化,用我們的心去熱愛工作,用我們的心去感悟生活,以平常心去做百分之百的努力,以順其自然的態(tài)度去接受結(jié)果,才是最深的幸福體驗(yàn),如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說:“美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕”。

心靜下來才能排除雜念,心靜下來才能空靈高遠(yuǎn),心靜下來才能給心境騰出足夠的空間,去按受和容納更多有益的東西,心靜下來才能使我們的知覺敏銳,身輕體健。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“道者,智者行之,愚者佩之”。一位老中醫(yī)把“動(dòng)腦、動(dòng)體、不動(dòng)心”做為健康的秘訣。不僅如此,不動(dòng)心才能凝神,不動(dòng)心才能用心,在此基礎(chǔ)上動(dòng)腦動(dòng)體才能增長(zhǎng)知識(shí),增長(zhǎng)才干,正所謂“虛其心而實(shí)其腹”。心的寧?kù)o才能使我們真正鋪下身子來勤勤懇懇地學(xué)習(xí)工作,做到“博學(xué)之,審問之,慎思之,明辨之,篤行之”。消除不了內(nèi)心的躁動(dòng)而被俘虜于外界的喧囂,那只能是“愚者佩之”,而流于浮夸或炫耀。

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通過月工作總結(jié),我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決工作中的問題,提高工作效率和質(zhì)量。以下是一些經(jīng)驗(yàn)豐富的職場(chǎng)人士的月工作總結(jié),大家一起來學(xué)習(xí)和借鑒吧。。哲學(xué)上說:信仰,既是
培訓(xùn)心得是對(duì)參加培訓(xùn)活動(dòng)后的感悟和反思,有助于鞏固學(xué)習(xí)成果。以下是一些優(yōu)秀的培訓(xùn)心得分享,希望能為大家提供啟示和借鑒。本次學(xué)習(xí)了鄭國(guó)民教授對(duì)《義務(wù)教育語(yǔ)文課程標(biāo)
家長(zhǎng)會(huì)是學(xué)校與家長(zhǎng)溝通溝通教育理念、共同育人責(zé)任的重要平臺(tái)。以下是學(xué)校家長(zhǎng)會(huì)學(xué)習(xí)交流會(huì)的部分內(nèi)容摘錄,供大家參考和學(xué)習(xí)。各位家長(zhǎng):下午好!非常感謝你們?cè)诎倜χ?/div>
作為一種表達(dá)技巧,撰寫講話稿需要我們精心設(shè)計(jì)每一個(gè)字句,以確保自己的觀點(diǎn)能夠準(zhǔn)確、有力地傳遞給聽眾。在這個(gè)講話稿中,演講者用生動(dòng)的事例和真實(shí)的故事向大家傳遞了一
范文作為一種示范和標(biāo)桿,可以幫助我們更好地掌握寫作技巧。接下來,我們將為大家介紹一些優(yōu)秀的范文范本,它們涵蓋了不同題材和領(lǐng)域,相信能夠給大家?guī)硪欢ǖ膮⒖己徒梃b
演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了,表達(dá)要準(zhǔn)確、有力、感人,并注意語(yǔ)速和聲調(diào)的把握。通過閱讀優(yōu)秀的演講稿范文,我們可以學(xué)習(xí)到不同主題和風(fēng)格的寫作方式。親愛的同學(xué)們:青春是
自我評(píng)價(jià)可以幫助我們了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),從而更好地提高自己。接下來,請(qǐng)大家一起來看看小編為大家準(zhǔn)備的自我評(píng)價(jià)范文,或許能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。時(shí)光悄悄溜走了,我
優(yōu)秀作文不僅僅是文字的堆砌,更是作者內(nèi)心思想和感情的真實(shí)表達(dá)。以下是一些優(yōu)秀作文范文,通過閱讀和學(xué)習(xí),我們或許能夠更好地提高自己的寫作水平。在我九歲生日的那天,
教學(xué)工作計(jì)劃是教師根據(jù)學(xué)科教學(xué)大綱和教學(xué)任務(wù),結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和教學(xué)資源,制定的詳細(xì)的工作計(jì)劃。以下是一些教學(xué)工作計(jì)劃的范文,希望對(duì)教師們的教學(xué)有所啟發(fā)和幫助
范本的寫作風(fēng)格和技巧可以給我們帶來靈感和啟發(fā),使我們的寫作更加生動(dòng)有趣。最后,希望大家能夠善于總結(jié)和歸納,將這些范文的精華融入到自己的寫作中,取得更好的效果。
通過公務(wù)員工作總結(jié),可以發(fā)現(xiàn)在工作中取得的成績(jī)和發(fā)現(xiàn)存在的問題,為今后的工作規(guī)劃提供參考。接下來是小編整理的一些公務(wù)員工作總結(jié)范文,希望對(duì)大家寫作有所啟發(fā)。
每次經(jīng)歷都值得我們用心去總結(jié),這樣才能更好地吸取教訓(xùn),不斷提高自己。在下面的范文中,我們可以看到作者對(duì)于學(xué)習(xí)和工作的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)有著獨(dú)特的見解和感悟,值得我們虛心
實(shí)習(xí)心得是對(duì)實(shí)習(xí)過程中學(xué)到的知識(shí)和技能進(jìn)行總結(jié)和反思的過程,能夠幫助我們更好地應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)。接下來,我們請(qǐng)來一些實(shí)習(xí)生分享他們的實(shí)習(xí)心得,希望能給大家?guī)?/div>
畢業(yè)典禮是畢業(yè)生們重要的時(shí)刻,他們會(huì)與同學(xué)們合影留念,為即將離別的日子做準(zhǔn)備。畢業(yè)典禮上的頒獎(jiǎng)儀式是對(duì)學(xué)生們的優(yōu)秀表現(xiàn)給予肯定和獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)刻,以下是獲獎(jiǎng)名單。
教學(xué)計(jì)劃應(yīng)該定期進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整,以適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)校的改革需要。提供一份完善的教學(xué)計(jì)劃,可以幫助學(xué)生更好地掌握知識(shí)和提高學(xué)習(xí)成績(jī)。2、學(xué)習(xí)態(tài)度:四年級(jí)的學(xué)生處
作文是一種能夠培養(yǎng)思維能力和提高語(yǔ)言表達(dá)能力的重要訓(xùn)練方式,寫作技巧的掌握對(duì)于學(xué)生的綜合素質(zhì)提升至關(guān)重要。小編精選了一些優(yōu)秀作文范文,希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞?/div>
通過寫心得體會(huì),我們可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和記憶,提高學(xué)習(xí)效果。在這里,小編為大家推薦了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家有所幫助。。家家都有一本難念的經(jīng),但
優(yōu)秀作文是以準(zhǔn)確的語(yǔ)言表達(dá)和豐富的內(nèi)容展示給讀者的一種文學(xué)作品,每個(gè)人都可以努力寫出一篇優(yōu)秀的作文。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽?/div>
范文范本是學(xué)習(xí)者和寫作者的指南和助手,可以引導(dǎo)我們?cè)趯懽髦斜苊獬R姷腻e(cuò)誤和問題。小編為大家找到了一些具有代表性的范文范本,希望能夠向大家展示不同領(lǐng)域的寫作風(fēng)格和
發(fā)言稿可以幫助我們更好地組織語(yǔ)言,確保自己在演講中不會(huì)迷失重點(diǎn)。尊敬的各位專家、親愛的師生們,大家好!我很榮幸能夠在這里與大家分享我的觀點(diǎn)和見解,也希望能夠通過
教學(xué)計(jì)劃需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和實(shí)際需求,以及教學(xué)資源的合理利用。隨著教育改革的不斷深入,教學(xué)計(jì)劃的編寫也發(fā)生了一系列的變化和創(chuàng)新。為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)新世
發(fā)言稿的撰寫需要有條不紊地安排邏輯結(jié)構(gòu),清晰展開觀點(diǎn),并給予相應(yīng)的論證和事例支持。如果你正在為發(fā)言稿的寫作而煎熬,不妨看看這些范文,或許能夠給你提供一些新的思路
入黨申請(qǐng)書是一個(gè)人對(duì)自己思想和行動(dòng)進(jìn)行批判性總結(jié)和概括的重要方式,能夠幫助個(gè)人更好地認(rèn)清自己的不足之處。(接下來是一篇入黨志愿書的內(nèi)容范例,具體內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況
一個(gè)完善的教學(xué)工作計(jì)劃可以為教師提供明確的指導(dǎo)和方向。這是一份科學(xué)合理的教學(xué)工作計(jì)劃,它能夠幫助教師提高課堂教學(xué)的效果。一、情況分析:。20__屆畢業(yè)班總復(fù)習(xí)時(shí)
心得體會(huì)可以幫助我們更好地反思和總結(jié)過去的經(jīng)歷,從而提升自己的能力和水平。小編為大家整理了一些與工作、學(xué)習(xí)相關(guān)的心得體會(huì)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。我曾聽人說,老師
范文范本的作用不僅在于提供一個(gè)參照標(biāo)準(zhǔn),更在于激發(fā)我們的寫作靈感和創(chuàng)造力。接下來,讓我們一起來欣賞一些范文范本,幫助大家更好地理解和運(yùn)用寫作技巧。公休假請(qǐng)假條范
租賃合同是租賃雙方為了保障各自權(quán)益而達(dá)成的一份法律約定書,明確了租賃物的使用和租金支付等關(guān)鍵事項(xiàng)。小編精心整理了一些租賃合同的參考范文,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
每周寫一篇思想?yún)R報(bào)可以讓我們更深入地思考自己在工作和學(xué)習(xí)中的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和不足。下面是一些獲獎(jiǎng)的思想?yún)R報(bào)范文,希望能夠給大家一些勉勵(lì)和啟示。
優(yōu)秀作文應(yīng)該既有獨(dú)特的個(gè)性,又符合一定的規(guī)范和要求,能夠給讀者留下深刻的印象。接下來,小編為大家分享幾篇經(jīng)典的優(yōu)秀作文,希望能夠給大家提供一些有關(guān)寫作方面的參考
幼兒園小班是幼兒教育中的一個(gè)重要階段,對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用。幼兒園小班的家長(zhǎng)們可以參考以下幼兒園小班教育經(jīng)驗(yàn)分享。秋天來了,大自然會(huì)發(fā)生一系列明顯的
對(duì)于購(gòu)房來說,我們需要考慮房屋的價(jià)格、面積、位置等因素。這里是一些購(gòu)房必備知識(shí)和技巧的總結(jié),讓我們一起來學(xué)習(xí)吧。甲方:乙方:身份證號(hào)碼:甲乙雙方欲在結(jié)婚前共同購(gòu)
公司的成功與否與管理能力、市場(chǎng)環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)力等眾多因素相關(guān)。以下是小編為大家整理的一些成功公司的經(jīng)驗(yàn)和案例,供大家參考。尊敬的先生/女士:和我們中的每位一樣,您選
月工作總結(jié)是我們對(duì)自己工作表現(xiàn)的一次自我評(píng)估,可以為我們今后的工作提供指導(dǎo)和借鑒。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,僅供參考,希望能夠給大家提供一些靈感和思
心得體會(huì)是我們積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的一種方式,能夠幫助我們更好地規(guī)劃和決策。那么,我們就來看看一些關(guān)于心得體會(huì)的例子,一起來學(xué)習(xí)和進(jìn)步吧。教師溝通禮儀是提高教師職業(yè)素
轉(zhuǎn)正自我鑒定是在轉(zhuǎn)正期內(nèi)對(duì)自身工作表現(xiàn)和成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和評(píng)估的一種重要方式,它有助于我們認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為今后的職業(yè)發(fā)展做出正確的規(guī)劃。以下是小編為大
今天的活動(dòng)將會(huì)充滿歡聲笑語(yǔ),讓我們共同享受這個(gè)難忘的時(shí)刻。下面是一些成功主持人的案例分析,讓我們一起來探討其中的奧秘。女子4*100米接力優(yōu)勝班。男子4*100
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