教學計劃可以幫助教師合理分配教學資源，提高教學效率。接下來，我們將分享一些精選的教學計劃范文，供大家參考。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇一

高中學生對舞蹈知識的了解相當匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學計劃有針對性地進行，避免執教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學的目標是簡單的舞蹈普及，提高學生的審美水平。

依據教學的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設一個學期。

根據學生的實際情景，高中舞蹈教學必須遵循由淺入深、由易到難的教學規律。一般來說，每一學期的教程大致可分為三部分：基本功的訓練、舞蹈片斷的教學、復習和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據各部分教學任務與需要而定。

1、中國舞基本功的訓練。

基本功的訓練要貫穿與舞蹈教學過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓練等，要求學生昂首挺胸、收腹提臀、學會深呼吸…提升學生的氣質，訓練學生身體的軟、開度。

（1）使學生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術到達基本的水平。

（2）對有基礎的學生進行有重點的訓練（技巧部分的訓練），使之鞏固提高。

（3）有重點地克服與糾正學生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。

教師應力求將教學組織得趣味（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不一樣，教學過程中仍然要因人因課制宜。

這一部分的教學資料能夠安排得豐富多彩一點，教學舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學生經過學習了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學習和鑒賞打下良好的基礎，能夠包括：

（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學習。

（2）中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學習。

（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。

3、復習與考試。

一個學期以考試或匯報的形式結束，這堂課既檢查學員的學習成果，同時也檢驗教師的教學水平。結束課的成績好壞也是我們總結經驗、制定或修訂下階段教學計劃的重要依據之一。因為一份好的教學計劃，必定是“教”與“學”的高度統一，是執教者不斷克服教學中隨意性的成果，是遵循教學規律又與教學對象的實際相結合的產物。一個好的教學計劃會使教學工作產生事半功倍的效益。

教學計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓練成效如何，關鍵在于教材的組織；教材組織得當，會有效地獲得訓練成果，教學效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學任務的實現。教師在教學中只著眼于嚴格要求學員去刻苦訓練，卻不講究教材的科學性組織，這是不可取的。

總之在高中舞蹈教學中，教師必須周密地組織每節課的教材，教學不可無計劃，但教學計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學將到達更切合客觀實際的教學效果。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇二

1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從“為了每位同學的發展”的高度，著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為同學的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

2、關注同學的個體差別和不同需求，關注同學在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。維護同學的好奇心、求知欲，充沛激發同學的主動意識和進取意識，促進小朋友健康而有特色地生長。

1、使同學正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使同學建立正確的動作技術，養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養同學的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展同學各項身體素質，增強同學的體質。

4、培養同學自主學習能力，激發同學的創新潛能。

1、把同學的差別作為一種資源來開發，開設形體活動小組。

2、由培養特長向啟發發明延伸。著眼培養同學挑戰困難，開拓進取的精神。

3、讓同學在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的同學，在藝術活動中獲得了勝利的機會，改變了小朋友被動的心態，激發他們的自信心和勝利欲。

4、讓活動勝利小朋友享受生命的時空。我們的藝術課堂充溢了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充溢著蓬勃的生機。

1、教學方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：

2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等。

1、定時活動。

2、活動規劃。每次活動前點名，活動中同學積極性高漲，活動后有記載，有效果積累。

3、不時交流和研討。總結得與失，借鑒勝利的經驗，不時豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。

活動內容：

1、第一月教會同學正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。

2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇三

為了保證和提高教學質量，教學活動必須有計劃的進行，沒有計劃的教學活動不可避免地將導致教學的目的性，影響教學應有的成果。因此，無論教學對象是少年還是成人，是學員還是演員，教學周期是短還是長，教學活動都應該有計劃地進行。也就是說要制定教學計劃。

教師制定教學計劃的依據是教學大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級的教學任務及應達到的程度。此外，教師要了解教學對象目前的專業水準、專業條件、學習方法及學習的心理狀態，使教學計劃有針對性地進行，避免執教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學規律。教學計劃可以分為學年計劃、學期計劃或單元（一個段落）計劃。教學計劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當的方式定期檢查。一般來說，每一階段或每一學期的教程大致可分為三段：即恢復課、授新課、復習和考試（或匯報）。三段的授課時間不能平均分配，要依據各教學階段的任務與需要而定。

1、恢復課。

學員由于基礎薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復課可用三周至四周。在學員間歇期間，即使學員堅持一定量的基訓練習，但運動量仍然會較正常課減少，學員身體的關節、韌帶、肌肉的能力與技術方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會有所減退，因此恢復課就是：

（1）使學員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術的“法兒”都恢復到上學期末（間歇前）已達到的水平。

（2）對上學期末學員已掌握的教材進行有重點的復習（技巧部分單一訓練為主），使之鞏固或提高。

（3）有重點地克服與糾正學員休假前在訓練中遺留的毛病和弱點，如跳、轉、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。

恢復課從開始到結束，在教學內容的難度與教學進程的速度以及運動量等方面，都需要逐步加強，使學員體力、能力與技巧的恢復有一個逐步適應的過程，恢復課階段教師在教學時不宜操之過急，過快地推進課程會造成職業病。恢復課開始時低年級可以只做把上練習，中、高年級可以增加少量的中間練習，當第二周結束時可恢復一堂完整課的全部練習內容。此外，恢復課開始時節奏處理要從容些，使學員練習時有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動作的規格與要領進行練習。由于恢復課的教材較簡單與單一，教師應力求將教材組織得有趣（當然必有具有訓練價值），避免使學員感到枯燥費力。由于教學對象的條件與基礎的不同，恢復課教材的設計以及時間長短，仍然要因人因課制宜。實踐證明恢復課上得是否有成效，直接關系到授新課計劃能否順利執行，因此不可輕視。

2、授新課。

授新課是每一學期教學內容最多、歷時最長的一個教學階段，相對來說也是最重要的一個階段。授新課的教學內容一般包括：

（1）對已學過的技巧加大難度。

（2）在已經學過的單一動作基礎上進行組合練習，以及加大已學過的組合難度。

制定授新課教學計劃時，教師需要依據年級教學大綱或某一教學階段規定的新課程教材內容，以及教學對象的基礎和授新課所占有的學時來安排，對所授新課內容在本學期末應達到的水平做一個估計和設想。將新課程全部內容劃分為幾個課程推進的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產生授新課計劃。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇四

本班學員在6—11歲之間，根據不同年齡段的心理和生理上的特點以及不同的接受能力，采取靈活多變的教學手段來達到最終的教學目的。

《中國舞等級考試教材》，是將中國舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性結合起來，力求符合幼兒、兒童、少年和青年的心理和生理特征，強調舞蹈訓練的科學性、系統性、全面性以及舞蹈風格的民族特色，在促進幼兒、兒童、少年和青年的身心健康成長的同時，達到中國舞蹈啟蒙和普及教的目的。

1、解決基本功腿部、腰部和胯部的軟開度，達到教材要求。

2、動作協調、節奏準確的完成中國舞等級考試教學內容。

1、有目的有規律地對學生進行基本功和中國舞技巧訓練，提高學生。

的軟開度和身體協調能力。

2、通過學習中國舞等級考試教材，是學生掌握中國舞的動律和特點，

感受學習舞蹈的愉悅心情，提高學生的自信心、模仿能力和表現美的能力。

教師示范為主，根據學員不同程度由單一到局部的分解動作授。

課，使學員能夠邊唱邊跳，獨立完成組合。

1、芭蕾舞基本功訓練：完成芭蕾舞手位，腳位，蹲，擦地練習。

2、中國舞基本功訓練：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，

前旁大吸腿，平轉，踏步翻身。

3、中國舞等級考試教材：波浪，壓胯，前踢腿，后踢腿，單手位，

（一），小跳。

（二），點步轉，結束動作。

4、成品舞蹈教學：（1）幼兒班：快樂芭比；（2）少兒一班：異域天。

使；（3）少兒二班：我學弟子規。

5、教學成果展示：（1）學期匯報演出：基本功展示，技術技巧展示，

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇五

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性藝術活動，是人類審美活動的集中體現。它是培養人們審美興趣、提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它不僅能陶冶孩子的心靈，還能使他們在表演過程中獲得自我滿足。期望通過活動，兒童不僅能發展身體，獲得運動協調性和靈活性的訓練，還能發展思維和情感，促進身心幸福感的發展。

1.本學期系統而嚴格的訓練將進一步增強隊員的節奏感，增強隊員對舞蹈的表現力和感受力，特別注重舞蹈中的面部表情，以“心”起舞，使隊員的整體素質和表演水平達到一個新的水平。

2.教學生運用舞蹈詞匯表達舞蹈的情感和意境，注重舞蹈的魅力和感受。

3.嚴格要求，精心排練。

1.本學期根據學生的基礎和特點，突出了學生的水平、不同的訓練材料和要求的基本技能。部分學生應繼續加強基本功訓練，加大訓練強度和難度，注重訓練質量，提高身體柔韌性。一些學生應該從基本技能入手，進行系統訓練，如基礎訓練、地面練習和基本訓練棒練習等，以幫助學生提高自己的素質和氣質，為今后的舞蹈學習打下良好的基礎。

本學期計劃學習一段已完成的舞蹈：民族舞蹈要求團隊成員素質高，要求團隊成員身體協調性和靈活性好，要求團隊成員有強烈的節奏感和規范的動作，異常強調眼神，表現力和舞蹈感，使學生能夠用心學習舞蹈。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇六

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美本事的有效途徑和有力手段。它既能夠陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。期望經過活動，使孩子們不僅僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，并且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，異常強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。

2、教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴格要求，精心排練。

1、基本功方面。

由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不一樣訓練資料和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫忙學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，異常強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

每周一、二、三、四、日課外活動時間。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫忙學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇七

本課堂的主要教學任務是鞏固新教的學習內容（把上部分、把下部分)在音樂節奏里完成和體現動作的性質。

（1)一位擦地時注意節奏的變化，通過各種變化，使學生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對音樂的處理。

（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發力點，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓練到學生膝蓋的控制能力。

（3）五位擦地除了動作變化外，重點做四位回轉時的穩定性，為把下技巧打好基礎。

（4）做旁腿變后腿時要保持上身體態，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬不能向下掉，感覺腿的延伸感。

（5）做小彈腿時，加上半腳尖的動作，更好的訓練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。

（6）做控制時注意胯的穩定性，上身、后背的垂直，通過各種不同的舞姿，更好的訓練到了學生雙腿的控制能力。

（7）五位小跳加上手的動作，要求學生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓練到學生的協調性。

（8）射燕、跳中的跳轉身360度，注意方位感，特別是在轉身過程中注意要有空中感，以及落地時的舞姿。

（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動作要求完成好，做到輕、飄、高。

對于學生容易出現的各種不同的問題，重點是把單一動作再做進一步細致地講解，以及加大訓練的強度，反復練習，達到熟練、規范。作業安排情況：練習課堂所學內容，特別是難點，加強訓練。

學生連接動作的能力不夠以及手腳的配合不夠準確。本節課以復習為主，在其過程中解決上節課存在的問題，并加強跳躍練習，解決跳躍中蹲的不足，以及移動性運動過程中后背松懈、腿部力量不足的現象，特別時對學生們在做從一個舞姿過渡蹈另一個舞姿時路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓練——“慢步組合”

1、課程教學目的和要求。

步伐訓練在課程中是一個重點部分，它的作用是起到對動作的連接轉換，要求腳底連貫性強、平穩，膝蓋松馳，身體在旁提基礎上的舞姿變化。

2、講授的內容提要：慢步組合是通過腿腳部分在不斷行走過程中產生的一種動勢，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結合起來，突出流動過程中的風格韻味。

3、重點和難點：注重腳底在行走中通過腳跟腳掌趾的過程，膝蓋松弛。動作容易把腳跟抬得過高落地，腳的動作不連貫。

4、解決方法：

（1）加強步伐的單一練習；

（2）流動中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。

5、教學方法和實施步驟：首先把本課程的性質、特征和重點加以表述，把要教授的動作示范一然后讓學生模仿動作。根據學生模仿時出現的問題加以糾正。講解正確方法和容易出現的毛病，再次進行反復訓練直至學會。

（1）先教授單一動作，正面、反面進行練習。

（2）把單一動作通過節奏變化反復練習，直到基本動作掌握。

（3）教授組合動作。

（4）動作與音樂配合階段。

技巧課。

一、教學目的和任務。

技巧課是培養舞蹈演員的一門專業基礎課，它和其它專業課共同擔負著培養優秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術的任務。它主要是訓練舞蹈專業學生身體各部位的基本能力，使學生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語匯，擴大舞蹈的表現力。

二、教學原則和方法。

遵循由淺人深，由易到難，循序漸進的教學方法。在普遍培養的基礎上，采取因人而異，因材施教的教學原則進行教學。一、二、三年級進行普遍教學，并以單一技巧為主進行訓練，掌握其規格，要領、方法。

三、教學年限與學時。

年限——五年。

學時——每學年34周四、考查與考試方法：

根據教學大綱完成情況和平時學習態度結合起來進行考核。

評分標準采用百分制、分優、良、及格、不及格四個檔次，由任課教師打出成績，教研室全體教師核查審定。

一年級教學形式與方法：

本學年為教學的基礎階段，重點解決學生的一般身體素質和專項身體素質，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習為主，并在預備班教學基礎上，繼續掌握單一技巧動作，解決動作之間的連接能力，進行串技巧練習。

內容：

(一)素質訓練。

1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習并組成組合。

2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習。

(二)基礎動作。

以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進行組合練習。

(三)技巧動作。

(男班)。

串前滾翻。

串后滾翻。

竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳。

串按頭。

小翻踺子。

原地小翻。

豆汁。

掃堂。

絞柱。

(女班)。

串前滾翻。

串后滾翻。

串搶臉。

串臥前橋。

串前橋。

串后橋。

串虎跳。

打腿前橋。

打腿后橋。

絞柱。

地面滾動小組合。

注：如同學身體素質達到一定能力時，可根據情況增加難度較大的技巧。

繼續提高身體素質能力，以速度、力量為主要練習(上肢、腹、背、腿部)，繼續發展高維度技術技巧，鞏固提高所學技巧。

內容：

(男班)。

旋撲虎。

踹燕撲虎。

走絲撲虎。

倒扎虎。

吊腰。

變身搶背。

側空翻(蠻子)。

原地團身前空翻(單前撲)。

原進團身后空翻(單提)。

空翻踺子。

踺子小翻。

(女班)。

滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側滾翻)。

軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)。

前手翻。

側空翻。

打腿翻身。

走絲撲虎。

背轉。

跪轉。

坐轉。

前空翻。

單腿小翻踺子。

單腿原地后手翻。

三年級。

教學形式與方法：

本學年繼續鞏固提高所學技巧，要求獨立完成技巧動作的能力與質量，同時進入上、下高技巧及彈板練習。

內容：

(男班)。

虎跳前撲。

蹲提。

單躡子。

單蛇腰。

踺子空翻。

跺子蠻子。

飛腳。

旋子。

彈板部分：

彈板蠻子。

彈板前撲。

彈板舞姿跳。

上、下高技巧部分。

下桌按頭。

下桌搶背。

下桌蠻子。

技巧部分。

地面技巧小組合(地面滾動、軟度、小技巧組成)。

魚躍前手翻。

前空翻。

后空翻。

獨立完成飛腳。

旋子。

單腿踺子小翻(各別完成)。

彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)。

側空翻。

桌上技巧：

前軟翻。

后軟翻。

下桌技巧：

下桌搶背。

下虎跳。

側空翻下。

四年級。

教學形式與方法。

本學年以鞏固提高為主要練習，繼續提高獨立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動作進入組合訓練，同時，開設雙人技巧。

內容：

(男班)。

翻騰部分。

前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。

穿搶背、穿九手、相思板。

串虎跳前撲。

飛腳騙腿蠻子。

飛腳騙腿旋子。

飛腳騙腿吊腰。

下桌技巧：

下桌前撲。

下桌提。

下桌直體。

雙人技巧：

過包。

片包。

轉包。

滾背。

抱虎跳。

捧提。

蹬蠻子。

蹬加官。

胯肩蛇腰。

(女班)。

技巧部分。

單腿踺子小翻(各別完成)。

空翻踺子(各別完成)。

側手翻接側空翻。

飛腳騙腿側空翻。

飛腳騙腿旋子。

飛腳騙腿吊腰。

各式大跳接側空翻或前空翻。

雙人技巧：

背包。

滾背。

掐虎跳。

跳抱踹燕后橋。

五年級。

教學形式與方法：

在提高鞏固普遍教學的基礎上，可根據學生身體素質的不同情況，發展不同的個性，技巧，并結合音樂、表演、進行綜合性組合教學，借以提高技巧本身的表現力，使課堂訓練和舞臺實踐的應用同步發展。

內容：

(男班)。

翻騰技巧：

踺子小翻串。

踺子小翻團身空翻。

踺子小翻直體。

踺子小翻前撲。

踺子小翻蠻子。

踺子小翻躡子。

踺子小翻提回龍前撲。

掃腿旋子。

旋子360度。

旋轉技巧：

掃腿探海轉。

掃腿螺絲轉。

斜線技巧：

串飛腳。

串蠻子。

串吊腰。

圈功技巧：

圈飛腳。

圈蠻子。

圈旋子。

圈躡子。

卷掃堂。

(女班)。

翻騰技巧。

空翻踺子接各種舞姿跳。

單腿踺子小翻。

各式大跳接前空翻，或側。

斜線技巧：

串飛腳。

串蠻子。

串吊腰。

串跪翻身。

轉

圈功技巧。

圈蠻子。

圈旋子。

圈跪轉。

圈絞柱或變型轉。

綜合性組合(男、女)。

串跪。

圈軟叉。

注：

在五年的教學過程中，素質訓練是持之以恒的，可以課上課下結合，并要不間斷地訓練，逐漸加大難度與密度，提高運動機能，這樣才能使舞蹈教學得以盡快發展。

四川現代藝術學校。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇八

少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學生，這個年齡的學生主要也是培養愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習，身體各個部份軟開度練習，學習舞蹈節奏、舞步組合，節拍練習及舞蹈小節目，以學習動作調和能力為練習重點，發揮學生的想象力、創造力，培養學生良好地氣質，進步學生良好的音樂素質，進步藝術修養，增加學生對舞蹈的了解。

針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習，讓學生更充分、正確的活動應用自己的身體，讓學生在學完這節課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現力都有所進步，也更喜歡這門課程。

1、軟開度到達一定的標準(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。

2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)。

3、表現力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)。

1、有計劃的制定出每節課時的教學目標，教學目的，教學內容，教學重難點。

2、每次教授新課由老師表演示范導入教授新課內容。

3、有步驟的教授課程內容。如：壓腿練習(10分鐘)步驟：

(1)教授正確的掌控壓腿方法;。

(2)教師正確示范，口數節拍;。

(3)口數節拍，教授學生壓腿練習;。

(4)口數節拍，學生單獨完成;。

(5)配合音樂，完成組合。

根據每期課時，分為四大階段進行練習。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動身上的每個關節，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習。

2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。

3、這個階段是最為重要的練習階段，在之前課程的基礎上，大量加大組合的練習，同時還要不斷鞏固溫習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發揮學生的想象力和創造力，進步舞蹈表現力，全面的溫習本學期學習的課程內容。

第一周：

1、學習基本方位，手位，腳位。

2、基本功練習。

第二周：

1、學習組合手位。

2、基本功練習。

3、舞蹈小游戲。

第三周：

1、節奏練習。

2、學組合勾繃腳。

3、學習壓腿方法。

第三周：

1、基本功練習。

2、學習舞蹈組合。

第四周：

1、溫習學過的組合。

2、學習新組合波浪。

3、學習小舞蹈。

第五周：

1、加強基本功練習。

2、排練舞蹈。

第六周：

1、溫習、鞏固組合和基本功。

2、加強舞蹈排練。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇九

一、目的1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

2、這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

二、教學內容。

1、基本功訓練;。

四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規范性，安全性。

2、考級內容。

一級內容。

(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、(舞鞋)。

四級內容。

(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。

五級內容。

(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。

考級完成步驟。

一級。

每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。

四級。

每節課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)。

五級。

每節課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇十

由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學中要激發和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學活動要形象、生動有趣。針對這些，我在小班教學中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學、在樂中學。

1、律動練習、走步練習。

根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

2、碎步練習、蹦跳步練習。

根據幼兒步伐來選擇相應的歌曲來表達游戲或律動，來激發幼兒對舞蹈的`興趣掌握身體平衡，培養幼兒的節奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。

3、律動《火車開啦》。

培養幼兒節奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動作。

4、律動《劃船》。

模仿劃船動作。學習按照音樂的節奏使手臂和身體動作相協調。

5、律動《這是小兵》。

模仿小兵吹號、打銅鼓、開槍、開炮等動作。初步培養幼兒對音樂、舞蹈的興趣和節奏感，發展幼兒對音樂的感受力、記憶力、想象力、表現能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學習弓箭步和單腿跪等動作。

6、《攤推手》。

掌握攤、推手，轉動手腕等基本動作。

7、《踢小球》。

模仿踢小球動作。學習原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。

8、《撲蝴蝶》。

模仿撲蝴蝶動作。學習蹦跳步。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇十一

舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

1、本學期系統而嚴格的訓練，進一步增強隊員們的節奏感，增強他們對舞蹈的表現力和感受力，特別強調舞蹈時的面部表情，做到用“心”舞蹈，使隊員們的整體素質和表演水平再上一個新臺階。

2、教會學生用舞蹈語匯來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

3、嚴格要求，精心排練。

1、基本功方面

由于學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。

還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把桿練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，為以后的舞蹈學習打下良好的基礎。

2、舞蹈學習方面

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，并要求隊員節奏感強、動作規范，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

每周一、二、三、四、日課外活動時間。

舞蹈教室

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、采用學生互幫、好學生示范的方法，進一步提高水平

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇十二

舞蹈教育，是素質教育重要的一部分，是促進學生體、智、德、美全面發展的重要手段之一。舞蹈教育能促進學生的健康成長，使之更好地掌握肢體語言，有表情、有創造性地使用肢體語言，以表達豐富的內心世界。主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作，來增強身體協調能力，訓練社員的舞蹈感覺以及培養社員的整體氣質。舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈視頻，舞蹈現場秀，給他們講解舞蹈的不同類型及淵源，增加同學們對舞蹈的理解力和鑒賞力，培養他們的個性，提高他們的文化修養和藝術水準。

1、通過課外活動時間的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美。

2、使同學們對舞蹈表演產生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

3、在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。

4、本學期計劃排練兩個大型成品舞蹈以備學校搞大型活動使用。

1、社團成員由高一年級學生自愿報名，擇優錄取。

2、本社團由指導老師每天訓練，社員按照學校安排開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

3、通過社團活動，參加校藝術節各項演出，以及實施學生素質教育的展示活動。

第一周：課前熱身動作詳細講解。

第二周：課前熱身、地面前壓、旁壓腿；

第三周：課前熱身、胯的練習、腰部練習（地面起后腰、元寶腰、扳小燕等）

第 四 周：肩的開度訓練；胸腰和腹肌的訓練；后腿和背肌的訓練等。

第 五 周：踢腿和力量的練習、勾繃腳練習、半蹲、全蹲訓練、擦地練習等。

第 六 周：腳位訓練、小踢腿訓練、后踢腿訓練、小跳練習、大跳練習等。

第 七 周：課前熱身活動，秧歌舞蹈組合示范講解。

第 八 周：課前熱身、芭蕾基訓、秧歌基本舞步示范講解。

第 九 周：課前熱身、秧歌基本舞步示范講解。

第 十 周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。 第十一周：編排秧歌舞蹈組合，根據所選內容對學生進行排練。 第十二周：民族舞蹈基本動作教學，舞蹈組合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

第十三周：芭蕾基訓、民族舞蹈基本動作教學。

第十四周：選取喜慶、積極向上的樂曲作為舞蹈編排曲目。 第十五周：芭蕾基訓、民族舞蹈的創編及示范教學。

第十六周：舞蹈節目的編排與訓練。

第十七周：舞蹈節目的編排與訓練。

第十八周：舞蹈節目的編排與訓練。

第十九周：舞蹈節目匯報演出。

20xx年9月-20xx年1月每周一至周四下午第四節課

舞蹈室。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇十三

1、學生通過在培訓班的一周一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的.組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

2、這學期的任務是，讓學生學會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

二、

1、

四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、后卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規范性，安全性。

2、

(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、

(舞鞋)。

(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園。

(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶。

每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)。

每節課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)。

每節課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇十四

在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性并結合他們的心理特色，把常識性、練習性、娛樂性及扮演的適用性有機的結合在一起。在練習上強調了學生練習舞蹈的科學性、系統性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了和諧發展。本學期首要是針對一年級學生所能把握的舞蹈根本能力和根本動作。首要練習學校集體舞的練習，力求充分挖掘學生的天分，使學生的`舞蹈動作可以到達高一層次的和諧流暢。從而啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情。增進學生的協作認識。

一年級學生年齡較小，留意力集中的時間不長，動作發展也不非常和諧。所以本學期教育的首要意圖是激發幼兒學習舞蹈的愛好，一起讓學生能在世人面前大膽的扮演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等根本姿態。認識自己身體的各個部分，練習學生動作的和諧性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會添加難度，學校集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是經過一些根本的舞蹈動作、跑跳組合以及經過隊形的改變，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立根本姿態。

2、培育學生喜愛跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節拍做動作，培育節奏感。

4、學會幾種簡單的根本舞步，及多個小律動、組合、能在世人面前自由地、愉快地扮演。

5、培育學生仿照動作可以獨立跳舞。

6、把握隊形的改變，體會學舞蹈的趣味。

教育重點：1.把握《學校集體舞》的風格特色;

2.經過集體舞的學習，加深對所學常識的理解和根本技能;

3.舞蹈腳步和音樂韻律感的把握;

4.根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培育身體的和諧性及團隊精神，還要結合教育教法作業，進行專題研究、討論。

教育難點：1.學校集體舞的舞蹈動作要重視手、腳、頭的和諧;

2.要留意舞伴的舞步流動、身體合作。

經過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大愛好，經過學習學校舞蹈，我認為在今后的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也可以更好的操控課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，交叉一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中高興學習。

中專舞蹈教學計劃（精選15篇）篇十五

在整個教材的設置上，必須要透徹分析學生的特點，包括心理、身體方面的，并且強調舞蹈的可行性、科學性，這個舞蹈計劃主要針對一、二年級的學生，我們主要從舞蹈基本能力和基本動作出發，啟發學生用肢體去表達情緒、抒發感情，從而愛上舞蹈這門課程。

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在眾人面前大膽的表演，提高自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，學習校園集體舞訓練學生動作的協調性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園集體舞，訓練學生的舞蹈感覺和樂感。

1、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、培養學生喜歡跳舞和做音樂游戲。

3、能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

1.掌握《校園集體舞》的風格特點;

2.通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;

3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

4.根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神，還要結合教學教法作業，進行專題研究、討論。

1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;

2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認為在以后的.課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。