在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
社會實踐活動心得體會100字 社會實踐活動心得體會500字篇一暑假實習是每個大學生都擁有的一段特殊經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。這個暑期對我來說，意義非凡。我是在姐姐的介紹下遠赴泉州打工。做的是車間生產。每天都是6點準時起床，在組長的催促下匆忙吃完早餐，早早的就開始一天的勞作。而且，中午只有半個小時的午餐時間。直至晚上6點半才下班。一天下來，腰酸背痛的。而且，由于是計件的，剛開始還沒熟悉的我，總是落后人家好多。而且，組長總是會一直刁難我們這些新手，每每想要生氣，卻又努力壓了下來，畢竟這是姐姐介紹的工作。當我想要放棄時，爸爸也打電話來說要是受不了就回來吧…聽到這句話，讓我打消了放棄的念頭，一定要堅持下去，現在遇到的至少以后道路上一點點小挫折，只要牙根咬緊，堅持，就一定能夠走向成功的。漸漸的，越來越上手，也逐漸了解了組長的脾性，也慢慢的對她有了改觀。就這樣，總算是堅持了下來。到了月末結算的時候，雖說工資不是很高，但還是很激動…這是自己努力所的的。
以前對于“社會實踐”這個詞的理解很淺，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼
稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我現在沒別的什么奢求，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。
社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。
社會實踐活動心得體會100字 社會實踐活動心得體會500字篇二20__年7月3日至7月10日期間，浙江工商大學人文與傳播學院的“絲綢之路，彩云之杭”暑期社會實踐小分隊一同在杭州地區進行了大學期間的第一次暑期社會實踐。在這一實踐過程中，我們一同走近絲綢，感受美。
最初聽到“社會實踐”這四個字的時候，大家都很疑惑，社會實踐是什么?我們要做什么?在分析比較之后，我加入了我們的彩云小分隊，在杭州地區進行社會實踐。這期間，我們去了中國絲綢博物館、絲綢市場、萬事利博物館等地區對絲綢進行考察，過程雖然辛苦，但是我們收獲頗豐。
從最初對絲綢泛泛的了解開始，我只知道絲綢是杭州地區的“特產”，是中國古代一項偉大的發明，從絲綢之路開通開始，絲綢遠銷海外，獲得了很多外國人的喜愛。我很遺憾的一點就是沒有擁有一條屬于自己的絲綢，作為一個中國人我很汗顏。
在對絲綢市場進行調研的時候，我被五顏六色各式各樣的絲綢制品吸引，每條絲綢摸起來都格外光滑，不由讓人感慨，可是商家向我們介紹市場上也有很多紡織品，這就需要我們擦亮眼睛，學習更多絲綢的知識，懂得如何鑒別真正的絲綢。
在實踐的過程中，團隊的小伙伴們分工明確，相互配合，每項工作都是高效率的完成，乘車過程中大家也在聊天交換心得體會，這讓我們能了解、學習更多別人的思維方式，也幫助我們增進了同學之間的友誼。
“春蠶到死絲方盡”這是我們從小就學習的詩句，老師告訴我們這體現了蠶的良好品質。當初自己覺得蠶寶寶是很可愛的生物，我沒有像浙江的同學那樣從小養過蠶，對蠶的生活習性、發育過程并不是很了解，從同學的口中得知抽絲之前是要把蠶活活燙死，這讓我很不忍，原來生產絲綢的過程還有這么一些“殘酷”在里面，也許以后能有一種新的制絲方式，能減少對動物的傷害。
感謝暑期社會實踐，讓我的大學暑期生活更豐富，同時學習到了很多平時學不到的東西。
社會實踐活動心得體會100字 社會實踐活動心得體會500字篇三在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。 打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的'人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。 現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
社會實踐活動心得體會100字 社會實踐活動心得體會500字篇四假期到來，為了充分的利用假期并在提升個人的綜合素質。我利用在校期間就積極的開始準備，并與20__年x月x日的寒假期間來到了__工廠作為一名的臨時員工進行了社會的活動體會。
如今，回顧這次的社會實踐，不得不說，這比我想象的更加困難，也更加辛苦。但相對的，為我帶來成長和經驗也同樣更加豐富！作為一名學生，學校中的規矩和知識顯然并不完全適用于社會，而這次的經歷卻剛好補足了我所欠缺的那一部分。現對這次的活動心得記錄如下：
一、來到社會的體會
作為一個常年在學校范圍內學習和生活的學生來說，社會的環境對我而言真的非常復雜，非常廣闊。在工作中，我遇到了嚴厲的領導、熱情的同事，還有一些，和我一樣是利用假期進行社會實踐的學生。當然，還有很多人，來來往往，在生活中、工作中，包括我在內，我們一同組成了這個復雜的社會。
但好在，就這次的的社會實踐而言，我遇上的都是一些非常善良且的熱情的人。領導雖然嚴厲，但卻總是會耐心的教導我工作方面的事情。同事非常熱情，不僅給我在工作中很多的指點，還幫助了我在生活上許多的忙。而同樣是參加社會實踐的同學，看著他們積極努力的在工作上的表現，也同樣為我樹立了優秀的榜樣。讓我能有更加明確的目標，積極的向著自己的方向前進！
二、工作的心得感受
來到假期的工作崗位，雖然負責的都是一些簡單的任務，但卻一點也不輕松！還記得一次的工作中，我負責對一個零件的篩選，雖然聽說過會有幾率出現問題，但我看來看去都是一樣的。因此，不自覺的就放松了警惕。結果，才第二天的晨會上，領導就對此問題進行了嚴格的批評！盡管因為是新人而原諒了我，但這次的經歷卻給我留下了非常深刻的印象！簡單的工作尚且有這樣嚴格的要求，如果今后我從事更復雜的崗位，不知道還會怎樣的嚴苛。為此，我也積極改進了自己的態度，以更加嚴格、嚴謹的心態來面對自己的工作，讓自己的責任感得到了極大的提升。
如今，在雖然工作已經結束，但這樣的思想卻已經深深的留在了我的心中，今后我一定會將自己的學習和未來的工作完成的更好！
時光飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，但是我還是沉醉在自我寒假社會實踐的收獲中。作為一名大學生，有著重大的歷史職責和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，務必讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我明白自我需要更多的進步，此刻的我已經很好的適應了學校生活，但是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自我不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐潛力和社會交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自我盡快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成為自我的一筆寶貴財富。
社會實踐活動心得體會100字 社會實踐活動心得體會500字篇五山，給了我們了憧憬，卻成了他們的障礙，“支教”的社會實踐活動。當我們在大學里徜徉時，他們卻在深山里渴望。為了給貧困山區孩子帶去求學的希望，開拓他們的視野，以大學生面貌影響他們的學習和生活，陽光家教社本著“鍛煉自我，奉獻他人”的原則組織實施了“__暑期赴秭歸縣支教”的社會實踐活動。
活動介紹
本次社會實踐歷時15天，經過水田壩鄉初級中學，水田壩小學，馬營希望小學，茅坪小學，吸引了來自聯營村，馬營村的64位學生。為滿足山區孩子的視野需求，開發他們的思維，發現并培養他們的興趣，支教團開設課程涵蓋“文，體，樂，美，紅” 等。調研當地，針對具體情況，支教團安排上午上課，下午一對一輔導(輔以娛樂活動)，并在中午為留守兒童，家住較遠學生提供愛心餐。
課程安排
1.文化課程：我們開設了語文、英語、數學三門基礎課程，分析學生基礎成績，加大了英語課程的投入，另外針對基礎較薄弱的學生展開了針對性的輔導，對成績相對落后的同學，起到了較明顯的成效，得到了老師和學生的認可。文化課程共計30余節，前后受益學生近百人。
2.素質拓展課程：為了豐富學生的課外生活，拓寬學生的知識面，提高其綜合素質，我們同時也開設了手工制作、紅色教育、地理文化、影視欣賞、安全教育、歷史故事、健康知識、美術、音樂舞蹈和體育活動等10門興趣班課程。此舉更加受到廣大學生的青睞。由于時間和人力有限，我們各科分別開設了2節課，學生興趣濃厚，現場氣氛高漲。
3.支教聯誼會：為了紀念我們這些天來的支教生活，給本次支教劃上一個圓滿的句號，支教團在13日下午舉行了一個小型匯報演出活動。其中，有學生的美術展、手工展，歌唱表演，秭歸特色花鼓舞，學生t臺秀，老師們的合唱，音樂伴舞，學生方言相聲，家長致謝詞等。山里雖下著大雨，卻絲毫遮掩不住學生們的激情。他們的表演雖然看似稚嫩，可他們在場上的認真與執著的態度，深深地感動了在場的每一位志愿者。聯誼匯演結束后，我們留影依依惜別，將那股不改的熱情和美好的回憶都留在了老師和學生的心里。
感恩行動之走訪
為了融入當地，了解學生，我們深入開展了走訪活動。由于山高路險，走訪之路無疑是困難的。時常翻過幾座山，冒著大雨，踩著泥濘，艱難挺進約兩個小時才到學生家里。走在走訪路上才體會到學生的艱辛與堅強。
在走訪活動中，我們共計走訪中共老黨員2位，貧困學生家庭5家，留守兒童家庭20余家。我們認真聽中共老黨員講述革命蘇區的歷史故事，了解抗戰時期的艱苦生活和改革開放以來的變化;敞開心扉的交流，捕捉家長的思想，聽他們訴說著各種艱辛，一方面面對他們的“上學無用論”，“女生不必讀太多書”，“學生成績差，學校老師無用”等言論，走訪志愿者轉換角度，換位思考，給他們傳送“知識改變命運”，希望他們多些理解，多些支持，和孩子多交流;另一方面我們認真詢問村民的經濟來源，經濟收入等情況，村民們向我們訴說著他們的艱辛和無奈。當地山區閉塞，交通不便，經濟落后，大多青年都外出務工，所以留守學生很多，由于家庭的貧困，家長們只能被迫讓孩子輟學。聽著他們的故事，我們無數次落淚，卻也無能為力，社會實踐報告《“支教”的社會實踐活動》。
走訪中，我們也向部分學生贈送了課外書籍和學習用具，雖然我們不能給予他們太多物質幫助，但更重要的是把我們的關心傳達給他們，幫助他們重拾信心，鼓勵他們自強奮進，為改變現狀而奮斗。
支教成果(收獲)
1. 文化課堂上，我們帶去了普通話，成語新說，英語角，奧數和趣味數學，彌補了他們學習(受教育)的空白，提高了學生對英語的認識和口語表達能力，了解到說普通話的意義，接觸到不一樣的數學。
2. 素質拓展課上，我們盡力引進新東西，帶領他們自己摸索，培養自己的興趣，找到自己的優點。
3. 思想交流上，我們以平和的語氣，謙恭的姿態，隨和的態度，以一個朋友或哥哥姐姐的身份進入他們心里，鼓勵他們說出自己的想法，敢于和他人交流，使他們走出山區貧窮孩子的自卑心理的陰影，建立自信心。記得我們剛來時，孩子們從不敢和別人說話，上課不敢發言，課堂氣氛始終調不起來，經過我們的引導交流，把課堂交給他們，給他們展示自己的機會，最后他們上課都能踴躍舉手發言，見到老師主動打招呼不再跑遠，和不認識的學生也敢去認識了，回家也主動關心父母和爺爺奶奶。
4. 陽光愛心餐：由于當地留守兒童較多，且地廣人稀，部分學生家住教遠，為解決學生中午吃飯問題，我們每天中午都會多做飯，讓不能回家吃飯的孩子和我們一起吃飯。此舉不僅使孩子們體會到了家的溫馨，給留守兒童心中添了一抹陽光，更是受到當地學校領導，村委會，學生家長的高度贊揚。
5. 支教團自身：支教結束后，不少隊員都說“我們得到的遠比付出的多”。隊員在支教中扮演了老師的角色，增加了大學生的責任感，學會從多角度鼓勵他人，從事社會志愿服務，對農村基層有了更明確地認識，也提高了自身的志愿服務水平，遇到問題懂得如何多方面多角度考慮問題，解決問題。
支教團團結協作，分工明確，各司其職。團隊成員不怕吃苦，敢于挑戰，互幫互助，每項工作都順利進行，并努力塑造大學生形象，影響小學生。
大學生短期支教困難及發展
1. 資金短缺。資金來源方式一般有學校撥錢、志愿者自費、贊助合作、當地政府補助、公益基金等。由于支教公益項目運作所需經費較多，志愿者不能高額承擔，贊助合作所需宣傳力度大，偏離公益主旨，當地政府以及學校經濟有限，支持力度下降。資金短缺，項目運作困難，成為公益項目發展的瓶頸。希望有更多愛心人士參與進來，傳遞愛心，回饋社會。
2. 當地學校、村民的觀望態度。部分校方認為短期支教不能給學生帶來什么改變，無論是知識還是方法，校方認為還需為此提供場所，承擔風險及一定的接待費用或支教運作資金。也有村民則認為支教對學生成績沒有太大幫助，只是暑假的培訓班。在素質拓展與文化課中，家長們更傾向于文化課的成績提高。
3. 支教團隊的自身不足。
(1)志愿者知識儲備不足，不能及時解決學生們的疑惑難題
(2)非專業老師，未經培訓或培訓力度不夠，不能很好達到教學效果
(3)志愿者自身的思想程度，心理承受力，吃苦耐勞度不高，當遇到困難時，情緒容易波動(歸結為支教定位)
4. 如何帶去“新”?幾乎所有支教團隊認為，短期支教不能給學生知識上以幫助，卻可以將大學生的新思想，新世界帶去大山。然而，如何推陳出新呢?其中大學生能力有限，小學生接受能力有限，新怎樣體現?怎樣均衡有意義和有意思?在考慮公益的同時，也要考慮受益。
5. 持續性問題。一般支教持續性差，后期工作沒有收尾。山區學生心理產生落差，支教效果隨之消逝，學生的學習狀況及當地村民的生活仍然得不到改善。所以，后期合作項目(助學，學生交流，支教信息反饋)一定要有。學習華中農業大學貴州老師來漢培訓、社會公益資助等措施。
6. 支教定位。大部分支教志愿者返回后都覺得自己所做的和自己出發前所想的相去甚遠，多少都有點失望，他們懷疑自己的支教行動到底有多大的效果。那么這就需要為支教準確定位，志愿者也要擺正心態。支教體現的是一份愛心，不在于你做了多少，造成多大影響，而是讓愛心成為一種信念，本著鍛煉自我的心態從事公益。
支教感想(節選)
俗話說窮人孩子早當家，這里的孩子很懂事，在這里的孩子大多部分都是留守兒童，因為父親或是雙親都在外地打工賺錢，為了養活這個家可能一年都見不到自己的爸爸媽媽，這會讓孩子早些學會自己處理一些小事，可是這也會帶給孩子另一種負面影響，長期得不到父母的愛會讓孩子心理更加孤獨，有時候孩子們只是需要一個傾訴者，聽他們傾述他們自己心中的煩惱，就算這些煩惱在大人們眼里什么都不算，我有一個學生，平時不管課間還是上課都很活潑，有一次她不舒服，我把她送到村里的小診所，我準備給她媽媽打電話，孩子拉住我說不要跟媽媽打電話，媽媽很累，我細問的時候她才告訴我她父母離異了，平時只有媽媽在家里，什么都是媽媽干，很心疼媽媽，自己卻無能為力。說著說著眼淚就留下來了，我抱著她，一句話都說不出來。
在那，生活過得簡單而充實。和隊員一起，早上上課，下午輔導，一起做飯，一起吃飯，一起討論，感覺幸福來得就是這樣簡單，做著自己喜歡做的事，收獲著滿滿的感動!縱然一切都不那么順利，每頓飯要幾個小時才能熟，菜沒炒熟的情況也是屢見不鮮，吃著炒糊的面條也能傻樂，面煮一半爐子壞了去買泡面。。。到現在還記得那么不食人間煙火的文藝青年也下廚了，還把手燙出了一大水泡，全才隊長任勞任怨地撿柴生火做飯，女隊長曼姐的腿因出去了一趟蹭得紅一塊青一塊。困難很多，麻煩很多，但我從沒聽到任何人有過抱怨，在與他們的同行中，我似乎也學到了些什么
作為當代大學生，我們應該學會承擔，清楚的認識到還有很多窮人掙扎在生活的邊緣，還有很多孩子因為父母外出掙錢而留守，還有很多孩子在迷茫自己的未來，還有很多像聯營，馬營這樣的山村需要社會的關注。我們已經從這個社會享受了太多，應該學會感恩，回饋社會。支教只不過是愛心活動里面普通的一件，我們希望有更多的人參與進來，我們在一起。
社會實踐活動心得體會100字 社會實踐活動心得體會500字篇六社會實踐讓我們這些在象牙塔里的學生走出校門，接觸這個陌生的世界，從此扛起肩頭的那份職責。
水，是生命的源泉，而今水資源緊張、水環境惡化、水利用不合理等為特征的水危機，已逐漸成為影響經濟、社會可持續發展的重要制約因素，生命在吶喊啊。上海中國館中水元素貫穿始終，不僅僅是中華民族精神的影射，更重要的是呼吁全球保護水資源的行動。7月24日上海世博會的長江水生生物養護展向世界呼吁著保護環境，保護水資源。能經過實踐活動，在提高個人素質，加強團隊合作本事的同時，為保護水資源獻出自我的一份力，為改善__流域水質做一份努力，我是那樣的自豪。“我在實現我的社會價值，我在填充生命的記憶。”是這次暑期社會實踐在我的大腦里植入了這個理念，我在成長。
暑期社會實踐的堅艱辛的，6：30集合，乘兩個多小時的車去取水點取水，在烈日下做問卷，回學校后則立刻起實驗室開始實驗，滿滿的一天行程，很累。但成功的花需要汗水的澆灌。走在37度高溫的街道上，當衣服被汗水浸濕時，當干燥的嘴唇還得不停地向行人介紹保護水資源的重要性，卻沒有時間喝背包里的水時，當汗水滴進雙眼而一并帶出淚花時，多么想退卻，多么想放棄。但我必須堅持，因為這是我的職責。所有的累在得到的成果中消除。
十天的暑期社會實踐中遇到了很多困難，怎樣辦？闖過去，因為年輕的我們不服輸。記得有一個人曾說過：“沒有人能夠打敗你，除了你自我。”問卷調查并不是想象的那樣容易，一次又一次被拒絕，深吸一口氣，抬頭，微笑，我們繼續。實驗不再是實驗課堂上驗證性的實驗，而是我們自我去摸索，去發現的探究性實驗。剛開始時的一些疏忽造成了整個實驗的失敗，我們鎮定的尋找原因，沒事，重新來。為了使測得的數據更加準確，對水樣需進行十幾次甚至二十幾次的反復測量，沒關系，我們繼續。沒有人能幫我們，除了我們自我，社會實踐讓我們學會獨立，學會去承擔。我們用自我的力量去克服困難。
當然，這離不開團隊的合作。有人曾問：“一個人能干什么，而一個團隊又能干什么？”我明白，每一個隊友都明白，我們是一個團隊，我們有著共同的目標，我們能夠相互依靠，相互鼓勵，我們能夠創造奇跡。當為取水在堆滿亂石的陡峭江堤上行走，我們十指相扣時；當問卷一次又一次被拒絕之后，隊友們相互鼓勵時；當披著星光，拖著疲倦走在回寢室的路上，卻大聲說笑時……我切切實實的感受到團隊賦予我們每個人的動力。
暑期社會實踐的這十天里，與隊友們一齊努力地十天里，揮灑著汗水，揮灑著活力，一切的付出在取得江水的那一刻，在行人同意幫忙做調查問卷的那一刻，在測定準確實驗數據的那一刻得到了回報。在這十天里，我也收獲了許多許多。我學會了去包容，去理解，學會了相互幫忙，相互關心，學會了去承擔，去努力，也學會了堅持。但同時我們也認識到，自我的力量是渺小的，我們仍需不斷努力，不斷提高自我，這樣才能更好的服務社會，創造自我的價值。