我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

珍惜水心得體會和方法篇一

爸爸常給我講，雖然人的一生只有不到一百年的光景，但就是這一代代人的延續，才推動了人類和世界的發展。所以生命是最寶貴的，有生命才能做有益的事情，有生命才能夠欣賞世界的美麗。保護自己，珍愛生命，茁壯成長，是我們小朋友人人都要懂得的一個道理。

我給你們講一個珍愛生命的故事吧，媽媽有個好朋友叫向阿姨，從小愛吃零食，剛開始她肚子痛，以為是一般的肚子痛，過幾天就會好的，可是后來越來越痛了，想到醫院檢查，想到會花一大筆錢，就覺得劃不來，就到個小衛生點去看看，結果什么也沒查出來，于是她又放心的回家繼續零食生活，但是越來越痛了，一到醫院檢察到了胃癌的晚期，到現在向阿姨才后悔自己平時沒有珍惜自己的身體，結果生命也不珍惜她了，眼看著生命就在數天天中度過，悲哀呀!這個故事告訴我們有病就要醫，不要得了絕癥才后悔;平時也要注意飲食、衛生習慣，不要親密接觸小動物，小動物身上的細菌可多了，你看果子貍帶來的非典多嚇人。所以我們要生活有規律，注意自己體征的變化，有病早就醫，才是珍愛生命的表現。

再講個自我保護的小故事吧。在讀一年級的時候，我到農村的外婆家去釣魚，在走一段下坡路的時候，我眼睛只顧兩旁的野花野草，根本沒有看腳下的路，不小心踩到個小石快，結果幾個跟頭滾到了池塘里，自己變成了條魚，拼命爬上來，感覺腳不能走路了，疼痛難忍，還硬撐著挪回家，到醫院一檢查骨折了，按摩時疼得我大叫，醫生還批評我走路眼睛望天上，骨折了還走路，不曉得保護自己。這件事情教育我，不光走路，任何事情都要學會保護自己。

生活中這樣的故事還很多，它們都告訴我們，生命是最可貴的，要學會保護自己，珍惜自己的生命，用有限的一生去為我們的祖國做盡可能多的貢獻。

珍惜水心得體會和方法篇二

“時間是構成一個人生活的材料”。每一個人的生命的有限的，屬于一個人的時間也是有限的。

古往今來，有不少人惋惜時間的易逝，于是長嘆“黃河之水天上來，奔流到海不復還”……的確，時間的流逝真讓人難以估測，無法形容。但如何在我們的有生之年獲取更多的知識，作出更多的貢獻呢？這就要我們珍惜自己所擁有的時間，讓有限的生命發揮出更多的價值。

古詩有云：“少壯不努力，老大徒傷悲”。這就是要告誡人們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春之時多學一些。

一個人珍惜時間，就是愛護自己的生命。縱覽古今中外，一切有名望、有成就的人，總是比一般人更珍惜時間。所謂“勤奮”，在一定意義上說是“時不空過”。利用每一分鐘來學習，利用一切可以利用的時間來工作。毫無疑問，這正是每一位對社會有卓越貢獻者的共同品質。偉大的文學家魯迅先生有句格言：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上”。他為我們留下了五百多萬字的精神財富，正是由于他把別人喝咖啡的時間都用在寫作上的緣故。世界無產階級的革命導師馬克思臨死前還爭分奪秒地寫作這些事例都生動地說明：一個人要想在有生之年做點貢獻，就必須要珍惜時間。

可是，在我們中間總還有少數人不能吸取前人不珍惜時間的教訓庸庸碌碌，無所作為；他們把今天所要干的事情推到明天，蹉跎歲月，一點也不為虛度年華而悔恨，也不為碌碌無為而羞恥。他們或誘惑他人，到處“流浪”，浪費別人的時間，更沒想到“耽誤別人的時間等于謀財害命”的道理。

“一寸光陰一寸金，寸難買寸光陰”，時間對于每個人都是平等的，它不因你是勤奮者而多給，也不因你是懶惰者而少給，但在這有限的時間內不同思想的人會得到不同的結果。

“一日之計在于晨，一身生之計在于青”。我們正處于青年時期，而青年時代是人生的黃金時代迷失一個人富有活力與創造性的時期。只要我們有志氣，艱苦奮斗，珍惜時間，就一定能做到最好。讓我們記住富蘭克林的一句話吧：你熱愛生活嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成一個人生命的材料。

時間往往是很多作者筆下的寵兒，沒事的時候總喜歡寫寫有關時間的文章，以示感慨。古往今來，多少文人圣賢為他謳歌，為他贊嘆！

“逝者如斯夫，不舍晝夜。”這是哲人的感慨；“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲自發，朝如青絲暮成雪”。這是詩人的高歌；“珍惜時間等于延長生命，鐘情于時間的人，時間也對他最鐘愛”。這是偉人的教誨。

有人把時間比作金錢，無非是言他的珍貴。可是朋友，你想過沒有？金錢雖可貴，他卻可以儲蓄起來，而世間卻沒有儲蓄時間的金庫；金錢花掉了可以用幾十元、幾百元來計算，可是時間卻無影無法估計！世界上的一切物質無不在時間的魔掌中生存！時代的更替，人事的興廢，生命的萌動，青春的激情，無不在時間的注視下形成！時間催促滄桑的巨變，時間揚起未來的風帆；時間是青春的黃金海岸，時間是人類生命的航船！

然而，在我們的身旁，有的人在搏斗、也有人在消磨；有人在開拓也有人在蹉跎；有人在奮發改善，精神抖擻，也有人在虛度年華，隨波逐流。有的人說，人生能有幾回搏？此時吥搏待何時！也有人說今朝有酒今朝醉，哪管明日是與非！有多人畢生充實，碩果累累；有的人華發早生，一生無為。

正如臧克家說的那樣：也有的人死了他還活著，有的人活著他已經死了！因為襞讀了時間，欠了時間的帳，受到了時間的無情懲罰。也許我們會看到巍巍文山難搬，茫茫會海難填！“足球”踢不盡，“扯皮”扯不完！也許我們會體味：解決一個小問題，會議一拖300天；研究一個小建議、請示帶畫圈！也許我們會發現：一杯茶伴一支煙，幾個電話要一天，已成為官僚主義者的正常日程！這是多么可悲而可嘆的時間觀，多么消極而頑劣的人生觀啊！

列寧曾說：“贏得了時間就是贏得了一切。”是的，時間是無形的。但卻是有價值的。工人們說：時間是產品；農民們說：時間就是糧食；戰士們說：時間就是勝利；醫生們說：時間就是生命；教師說：時間就是人才……我說：時間就是光輝燦爛的未來！

珍惜時間吧！讓我們青春永駐！

珍惜水心得體會和方法篇三

最近，我看了一本書——《湯姆.索亞歷險記》。它讓我懂得了生命的意義有多么重要!湯姆是一個精力旺盛而且又不習慣接受社會規范的小男孩,他在父母雙雙去世之后,就和他的姨媽波利住在密蘇里洲的寧靜小鎮圣彼得斯堡。湯姆和他的好朋友哈克兩人一同參與了多次的“逃亡歷險”。

書中湯姆許多的壞行為讓我十分震驚例如：逃學、打架和惡作劇……。但我也覺得湯姆也有著許多的優點：在法院里，能勇敢的指證喬是殺人的兇手;在黑暗的石灰巖洞里不放棄任何的希望，努力的尋找出口，還有對好友哈克的真摯友情，這些都能證明湯姆的勇氣、毅力，是十分令人欽佩的。從湯姆的行為中，我得到了一個啟發：對于現在的我們來講，學習意味著只是坐在教室里，聆聽老師的講課而已，缺少的是像湯姆那樣，離開父母、老師的庇護，走進大自然，向生活學習，靠自己的雙手勇于實踐，不斷探索，克服苦難，創造美好的生活。

在我們現實生活中，不乏像湯姆這樣的生動事例：　馮艾，一個柔弱的女大學生，遠離繁華熱鬧的大都市，積極響應黨和國家號召，4年內兩度赴西部基層艱苦地區從事志愿服務。2000年8月，馮艾從復旦大學本科畢業后，參加扶貧接力計劃，來到寧夏西吉縣支教。西吉是全國聞名的國家級貧困縣，人煙稀少，交通不便，春季沙塵滿天，夏季酷日當頭，秋季狂風亂作，冬季天寒地凍，尤其是嚴重干旱導致生活用水匱乏，被聯合國認定為“不適宜人類生存”的地區。馮艾所在學校條件非常簡陋：一間不足十平米的土坯房，卻是兩名支教老師的宿舍、辦公室兼廚房，一張從教室般來的課桌，一個煙道煤爐，兩張鋪板搭成的床，少許廚具、雜物，加上一盞昏黃的燈，構成了她全部的家當。馮艾不畏艱苦、迎難而上，很快就掌握了在當地生活的基本技能，沒有水就像老鄉一樣走幾里山路去挑，沒有暖氣就向當地人學燒炕，要生火做飯就跟老大媽學架煤爐、手工制面等。課余時間，她多次深入老鄉家中，了解風俗禮儀，掌握方言土語，為進行教學工作打下了堅實基礎。在她的多方爭取下，一批批援助的教學物資運到學校，有效改善了學校的教學條件，學校還受贈了20多臺嶄新的電腦和無線上網設備，使貧困的學校一下子成了全縣第一個“上網學校”。

馮艾用自己的心血、汗水和辛勞播下的種子，在祖國廣袤的西部生根發芽，綻放成燦爛的花海。也使她年輕的生命，閃耀出別樣的光彩。

珍愛生命吧，這個世界，由千百億的生命所組成，植物帶來色彩，動物帶來生機，而最精彩的是我們人類——能夠創造世界，改造世界!只要天空還有太陽升起，愛將永遠充滿整個世界!

珍惜水心得體會和方法篇四

培根有句格言：“書籍是時代波濤中航行的理想之舟，它小心翼翼地把貨物送給一代又一代。”是啊，書，這個繽紛的世界，它蘊藏著無窮的寶藏。

在《中華傳統美德格言》一書中，告訴了我許多人生道路上的道理，教會了我怎樣做人。特別是書中的“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這句格言，它出自于《增廣賢文》。意思就是：一寸光陰就像是一寸金子那樣寶貴，而一寸金子卻無法買回一寸光陰。告訴我們時光飛逝，再多的金錢也買不回一分鐘，在生活中要惜時如金。

北宋人司馬光就是一個惜時如金的人。他從小用功讀書，擔任官職以后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史。為了搶時間，避免睡過頭，司馬光設計了一種圓木枕頭，睡覺時一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”。從司馬光的所作所為中，我知道了不管做什么事情，要想有成就，都必須勤勉努力，不要虛度光陰。

那么，在短暫的人生旅途當中，是不是每一個人都要像是司馬光那樣對社會做出巨大貢獻才行呢?不是的，我覺得珍惜時間，并不一定要從轟轟烈烈的大事中才能表現出來，從身邊的平凡小事中也能表現出來。一分鐘，它并不是短暫的，時光老人賜給了你一分鐘，這就是讓你好好地去利用這寶貴的一分鐘。也許有人會說：“一分鐘能干什么?”一分鐘，能默寫10?15個英語單詞;一分鐘，能擺整齊20張桌子;一分鐘，能讀三首古詩……由此看出，一分鐘是多么寶貴呀!

在考場上，如果你不好好地利用每一分鐘來檢查試卷，考試成績就可能不理想;在課堂上，如果你不好好地利用每一分鐘來學習知識，你所汲取的知識就會比別人少;在家里，如果你不好好地利用每一分鐘來學習干家務，你就會養成一種依賴性，不會自理……因此，我們要從小做起，從身邊的事做起，珍惜每一分每一秒。

《中華傳統美德格言》這本書，它教我敬業樂群、公而忘私的精神;它教我奮不顧身、舍生取義的英雄氣概;它教我大道之行、天下為公的道理，它更教我光陰似箭、歲月如流，要珍惜青春年華，奮發有為……朋友，珍惜時間，多讀書吧!未來的世界是科學的世界，讓我們用智慧與雙手去推動人類社會發展的前輪，創造更加美好的明天吧!

珍惜水心得體會和方法篇五

近日，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到許多民眾、餐飲業經營者、公益組織的熱烈響應為此，我們號召全體同學積極參加到“光盤行動”中來。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點菜時，適度適量，吃飽為好。實在吃不了，記得兜著走。剩飯要打包，減少奢侈浪費，不攀比，以節約為榮，浪費為恥。

我們倡議，同學們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，多做公益。

同學們，一粥一飯當思來之不易。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜著走!加入光盤族，一起對“浪費”說不!”

“厲行節約、反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，不妨就從參加“光盤行動”開始吧!

“吃光盤中餐，今天不剩飯”。拒絕浪費，珍惜糧食!從我做起，從今天開始，你，愿意嗎?期待您和您身邊的人加入“光盤族”!

提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節約糧食。

“光盤行動”體現的是居民品質和責任。我們都是社會的主人，每個學生都要從現在做起，從生活習慣開始,從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來，讓節約引領風尚，共同為建設文明、和諧、環保的社會環境作出應有的貢獻!

珍惜水心得體會和方法篇六

每當看到這樣的情景，我的心里就像有一只小兔子一樣嘭嘭直跳。這些同學有沒有想過這樣的行為會導致什么樣的后果呢?在走廊上飛奔的同學一旦相撞，往往鼻青臉腫、頭破血流;欄桿上的同學一旦掉了下去，后果是可悲的;從扶手上往下滑，只要稍不注意，就會跌落，導致骨折、腦震蕩……人的生命是脆弱的，生命一旦發生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。

在這里，我要提醒那些人，熱愛生命吧，生命如時間，一轉眼就沒了，所以我們應該珍惜生命，珍惜時間，熱愛生活和學習!

一個人問你說，世界上什么最珍貴，你會怎樣回答?是時間?是金錢?是知識?是道德?而我則會說，生命最珍貴。

珍惜生命心得體會

珍惜水心得體會和方法篇七

直到那一天，我懂得了節約——那次，我和我父母去了桃園摘桃子。我抬起頭，桃樹上紅彤彤的桃子讓我饞涎欲滴。我飛一般地拿起了籃子，沖進了那個大桃園，開始了“摘桃之旅”。

在我摘桃子的過程中，我想，反正我們摘下來的桃子要付錢的，一定要挑最好的，不能吃虧!于是只要摘到小的或者有點爛的桃子，就毫不猶豫地丟到地上——讓我驚奇的是，那時的我竟讓沒有一絲的內疚。

突然，眼前出現了一個皮膚黝黑的小男孩。他有一雙炯炯有神的雙眼，手上拿著一個綠色的布袋子，里面好像有什么東西。只見他彎下腰撿起了一個個桃子。我奇怪地問：“你為什要把桃子撿起來呢?”“因為還能吃啊!哥哥，你不知道，我爹媽為了種這片林子花了很多心思!”這時我才知道他是果園的“小老板”。

他又嘟囔著：“一人扔一個，那得浪費多少個，壞了一點削削也能吃……”

這讓我想起我剛才做得“見不得人的事”，臉“刷”的一下紅了起來。小男孩拿起一個桃子，往身上擦了擦，津津有味地吃起來，我的臉更紅了，“自私、浪費”等一系列的字眼浮現在我眼前……唉!我已經是中學生了，卻把老師常提到的“勤儉節約”扔到了腦后。

收斂了自己的行動，我也懂得了“節約”，節約是一種美好的品德，是一種良好的習慣，正如一位哲人說的，“一個人節約不是為了自己，而是為了這個美麗的世界!”

珍惜水心得體會和方法篇八

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"的道理人人都懂，可為什么總有少數人虛度光陰、無所事事。現在有那么一些人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔成為啃老一族，甚至少數人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的"危險人群"。這些人往往有一種"我生待明日"的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，成事成蹉跎。一個"今天"至少需要兩個"明天"來彌補，當日事一定要當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間不夠嗎？時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是能擠出時間的。歸根結底是自己不抓緊它，時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的`任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。 對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

一提到珍惜時間，大家容易慣性思維把珍惜時間看成是珍惜學習的機會，努力工作的機會，在有生之年豐富充實自己，用知識武裝自己的頭腦，再用武裝好的頭腦去創造金錢、地位，來驗證一個人的人生價值。

而我卻認為珍惜時間，是熱愛生活的表現。比如有時寫字對我來說是快樂的事情，但是手累了、腦子累了，我就不寫了，這時就去聽聽音樂，閉目養神，天馬行空地去神思遐游一番也是快樂的，甚或帶著一絲憂傷而又甜蜜地想一個人也是一種享受。也許你會說這是小我的小資情調，可是沒有這小我，哪來大我？在享受的過程中，會獲得點點滴滴的積累，積累健康、智慧、美麗的心境等，然后心情愉快，神清氣爽，精神飽滿地投入到工作中，會獲得更大的效益，最大限度的展現自我和創造生命的價值。

反之，不會享受生活，不懂得珍惜時間的人，又何談工作與學習呢？知識是學不完的，金錢是掙不完的，事情是做不完的，而人生命是有限，我們幸運的來到人世，除了要創造價值外，還要學會體驗價值之外的東西；除了要完成和盡自己的責任外，還要學會善待自己，享受快樂、自由和輕松，這也是要完成的人生使命。

珍惜水心得體會和方法篇九

生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強生長的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，花叢中感受春光的盲姑娘;這一幅幅動人的畫面無不展示著他們對生命的熱愛。在我們的日常生活中也有很多感人的事，讓我們感受到了生命的美好，殘疾人對生命的熱愛。

有一個叫黃美廉的女子，從小就患上了腦性麻痹癥。這種病的癥狀十分驚人，因為肢體失去平衡感，手足時常會亂動，口里也會經常嘮叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪異。醫生根據她的情況，判定她活不過6歲。在常人看來，她已經完全失去了語言表達能力與正常的生活條件，更別談什么前途與幸福了。但她卻堅強的活了下來，而且靠著頑強的意志和毅力，考上了美國著名的加州大學，并獲得了藝術博士學位。她靠著手中的畫筆和很好的聽力抒發著自己的情感。有一次，在演講會上，一位學生貿然的問：“黃博士，你從小就是這個樣子，請問你是怎么看自己?有過怨恨嗎?”在場的人都責備這個學生不敬，但黃美廉卻沒有半點不高興，她十分坦然地在黑板上寫了幾行字：

一、我好可愛。

二、我的腿很長很美。

三、爸爸媽媽那么愛我。

四、我會畫畫，我會寫稿。

五、我有一只可愛的小貓;

最后，她以一句話結論：我只看我所有的，不看我所沒有的!

是啊，誰都有生活的權利，誰都可以創造出屬于自己的繽紛世界。如果要使自己的人生變得有價值，就必須經過磨難的考驗;要想使自己活得快樂，就必須要接受和肯定自己。其實在這個世界上，每個人都有著不同的缺陷或不如意的事情，并非只有你是不幸的，關鍵是你如何看待和對待不幸。無須抱怨命運的不濟，不要只看自己所沒有的，而要多看自己所擁有的，那時我們就會想到：其實我們很富有。

是啊，人的一生是漫長而短暫的，也是美好而幸福的，我們可以好好的使用它，也可以白白的糟踏它，但很多殘疾人都不向命運屈服，與病魔殊死搏斗，何況我們有著健全的身體呢?所以，我們必須對命運負責，讓有限的生命體現出無限的價值，不要虛度年華，無所作為!