教學工作計劃可以幫助學生了解學習的步驟和進程，提高學習效率和學習成果。以下是一些教學工作計劃的典型案例，供大家參考和學習。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇一

1．了解情結，知道情緒是可以適當轉換的。

2．選擇積極正面的情緒，學會運用正確的方法調節情緒，處理生活中的煩惱。

3．學會傾聽，勇于表達展示自己。評價設計。

1.對各小組進行微笑表情獎勵，從而把控課堂紀律；

2.采用鼓勵性語言引導評價學生。

一、課堂導入。

1.熱身游戲——動物大連蹲。

2.引入課題。

【設計意圖】開場熱身，調整學生狀態，通過小競賽的形式，以及音樂的渲染，充分調動學生的興趣和積極性，巧妙引入本節課的主題。

二、主題學習。

（一）活動一：情緒說說說。

你知道哪些關于情緒的詞語？重復的不說。

【設計意圖】通過頭腦風暴，認識更多與“情緒”有關的詞匯，為下面的學習鋪墊。

（二）活動二：情緒猜猜猜。

1.活動要求。

（1）每組選出一位代表上臺背對大屏幕站好，其他同學原地進行無聲表演。

（2）想到了請大聲說出來，猜出幾個詞語就獲得幾枚獎勵。

（3）限時1分鐘。

2．學生活動。

3.這個游戲給你什么樣的感受？

【設計意圖】通過活動讓學生切身體驗到情緒的存在，了解消極情緒的危害，知道積累太多消極情緒對人體和生活的危害。

（三）活動三：情緒轉轉轉。

1.活動要求。

（1）隨機抽取心語卡中的'煩惱事，并大聲讀出來。

（2）小組合作，將卡片上的煩惱換個角度轉換成開心的事。

（3）飾演不同角色，對抽到的煩惱進行轉化情緒，排練并表演小短劇。

（4）限時4分鐘。

2.學生排練。

三、展示分享。

1.夢想劇場。

2.互幫互助。

生生交流，互相分享生活中的煩心事，互相幫忙轉化生活中的煩心事。

3.教師小結。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇二

認知：

通過有趣的美術表現方式及欣賞活動，培養學生感受抽象美和以抽象的色彩、點線表達情緒的能力。

能用不同的色彩、點線來表達特定的情緒。

通過欣賞、交流討論，激發創造精神，陶冶情操，完善人格。

欣賞繪畫作品，體驗色彩和點線變化的豐富，感受藝術元素所帶來的特有表現力。

用不同的色彩、點線表達特定情緒。

圖片、課件、水粉顏料、油畫棒、水彩筆、畫紙等。

一、感知與體驗。

1、今天我們來學習第13課《畫情緒》。板書課題：畫情緒。

2、情緒就是心情、心境。我們平時都會有什么樣的情緒？…常見的有喜、怒、哀、樂。

3、你能找出和畫面相同的情緒嗎？[課件]。

二、創作與表現。

2、欣賞范作。說一說畫面中哪些色彩的搭配、點、線和形狀可對應哪些情緒？

3、畫一畫。聽一段音樂想想作者表現的什么情緒，請你高舉你的食指在空中畫線條或形狀：播放熱情的音樂（歡快的節奏），柔和悲傷的音樂（江河曲），你又是用怎樣形狀的點線面？師生交流：說說畫的點線面是怎樣的.？你感受到了作者怎樣的心情？（長的、短的、急的、慢的、自由的、規則的）。

5、教師師范技法。

6、學生練習，教師布置作業要求，巡視。（課件出示作業要求）。

三、反思與評價。

1、作業展示，師生共同評價。

2、作品交流，為什么有的作品缺乏表現力？

拓展：

1、來自大自然的色彩、點線面。[課件]。

2、嘗試用電腦繪畫等方法來表現情緒。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇三

教學重點：理解情緒不同，結果不同。

教學難點：理解情緒產生和變化的原因，積極面對負面情緒。

一、導入新課

在生活中，我們通過表情、聲調和動作等表達情緒，傳遞有時語言所不能表達的信息。我們體驗著自己的情緒，也經常觀察他人的情緒表現。對于情緒，我們是那么熟悉，但有時又迷惑不解。

（展示多媒體）請運用你的經驗，談談遇到以下情境，你會有怎樣的情緒感受？

教師總結：高興，傷心，生氣，憤怒，恐懼，害怕等，這就是我們所說的情緒，你了解自己的情緒嗎？這節課我們就來共同了解我們的情緒。

二、新課講授

目標導學一：情緒面面觀

活動一：馬上就要公布考試成績了……（多媒體展示不同情形）

從圖上學生的表現我們是否能總結出人們常見的情緒有哪些？

教師總結：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。

活動二：詞語接龍（多媒體展示）

如：驚喜、喜憂參半、哭笑不得、樂極生悲、喜極而泣、害羞、厭惡、焦慮、內疚等。

教師強調：不同的情緒有不同的表現形式，即使是同一種情緒，它的具體表現也不是千篇一律的。

總結：情緒的種類

人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。

活動三：演一演

（多媒體展示內容）

問：為什么我們會產生不同的情緒？

提示：突出不同的情景下會產生不同的情緒即可。

教師總結：情緒的影響因素

我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化。

活動四：觀看視頻材料：踢貓效應

你有何感受？

提示：突出情緒不同，結果不同即可。

教師講述：情緒的作用

情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。

目標導學二：情緒的青春色調

進入青春期，隨著身體發育加快和生活經驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒變現也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。

（多媒體展示）略

探究與分享―――青春期的情緒特點

上述情境分別體現了青春期的哪些情緒特點？

活動五：辯一辯

（展示多媒體）

教師總結：情緒具有兩面性，有積極的，也有消極的，我們應該盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務。長期保持積極的情緒，如寧靜、愉快等，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會對身心健康產生不良的影響。所以我們不僅要善于激發正面的情緒感受，而且也要學習積極面對消極情緒，這同樣是我們成長過程中需要經歷的。

三、教師寄語

你改變不了環境，但你可以改變自己；

你改變不了事實，但你可以改變態度；

你改變不了過去，但你可以改變現在；

你不能控制他人，但你可以掌握自己；

你不能預知明天，但你可以把握今天；

你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；

你不能左右天氣，但你可以改變心情；

你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；

你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。

――希望每一位同學都能保持積極的情緒，快樂地度過每一天！

第四課揭開情緒的面紗

第一課時青春的情緒

一、情緒面面觀

（1）情緒是復雜多變的

（2）影響情緒的因素

（3）情緒的作用

新課程積極倡導自主性學習、合作性學習、探究性學習，強調教學要從學生的生活出發，密切知識與生活的聯系，幫助學生積極健康地生活，引導與啟發學生將獨立思考和積極實踐相統一。因此在教學中本著“在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長”的理念，努力創設活動情境，鼓勵參與；激發興趣，吸引參與；動手實踐，主動參與；質疑互動，全面參與，讓學生真正成為課堂的主人。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇四

本節課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導,重視學生的精神需要,重視個人體驗,強調每一個主體都參與其中,通過教師與學生的心理交流,使學生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經驗,培養積極的情緒,幫助學生在學習、生活、人際交往方面健康發展，讓學生在活動中開發自己的潛能，培養自己樂觀向上的心理品質。

嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學習上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題，有利于教師指導學生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。

現代兒童絕大多數是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調查針對本班實際情況和學生心理發展特點，幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關系。

影響小學生心理健康因素很多,尤其在小學高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段,在此階段各種因素都會對其人格的發展產生影響，小學生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康,而每個小學生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。

１、認知目標：

孩子們可以認識到嫉妒心理的表現、感知產生的原因和對自己的危害。

２、情感目標：

輔導員老師指導孩子們學會用積極的態度和自我調節的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內心覺得快樂。

３、能力目標：

孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區分識別嫉妒的行為表現，愿意有意識地克服嫉妒心理。

認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。

學會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態度與他人相處，適時地為他人喝彩。

１、多媒體課件。

２、《草船借箭》片段。

活動流程：

（一）導入。

2、舉例：引導生：同學們，有沒有聽過一句經典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對了，哪位同學來說一說這個故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。

3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學們，這兩個故事都說明了什么問題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調節。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實在我們生活中、學習中也有這樣的現象。

（二）身邊的嫉妒。

1、知心姐姐：

你能幫他們找出毛病嗎?

教師小結：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。

（三）通過師生對話及學生討論，讓學生明白妒忌給我們帶來的害處。

1、思考：

1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會怎樣？

2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會有什么表現？

3）在一個集體中，如果有人存在很強的妒忌心理，會給集體造成什么樣的影響？

2、引導學生用具體的事例來說明。

3、幻燈出示：

1）給同學造成心理壓力，打擊上進的同學。

2）自己不能正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然也不能像別人學習，自己很難得到進步。

3）破壞集體的團結，使人際關系不和諧，大家就不能共同進步。

另外，妒忌還危害身心健康：

1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種?。?/p>

2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫學研究表明：妒忌心理強的人，容易患上心腦血管及內分泌方面的疾病。周瑜）。

四、如何克服嫉妒心理？

（1）小強有什么了不起的?

（2）小強的學習成績比我好，證明他有比我強的地方，我可不能認輸啊，下決心迎頭趕上。

（1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!

（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。

事例三：小麗和小芳都被同學提名為大隊長候選人。投票結果，小麗獲勝，小芳該怎么想?

（1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭!

（2）那么多同學選小麗當大隊長，看來她還真的很不錯!我得好好向她學一學。

（1）從此不再理小玲。

（2）繼續和小玲做朋友，為小玲入選而高興。

1、通過引導學生討論，選擇正確的答案。

2、教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。

當別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的話：

（1）同學進步祝賀他，制定計劃趕上他，

（2）我有我的長處，我也一樣了不起。

（3）我要虛心學習他的長處，取長補短。

（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。

通過舉身邊例子，討論得出：

被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

（五）嫉妒的故事：

（六）生活感悟（格言警句）。

小結：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：

１、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。

２、嫉妒是心靈的野草,它妨礙健康的思想生成。

３、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。

（六）教師小結：

嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預防嫉妒心的產生，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！

（七）課外作業：

搜集嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟寫在日記里。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇五

1．知識目標：知道情緒調節的方法，了解情緒的多樣性和復雜性。

2．能力目標：能夠理解情緒是一種內心的體驗和情緒的多樣性和復雜性。增強自我調適、自我控制能力，學會調節和控制情緒，能夠合理宣泄情緒。

3． 情感、態度、價值觀

（1）學會調節和控制情緒，保持樂觀心態。

（2）熱愛生活、自信開朗，樂觀向上、全面發展，積極地追求美好生活。

調節情緒的方法

教學難點：情緒的復雜性和學會調節情緒的方法。

情感方面：初一學生，情緒表現不穩定、不成熟，自我控制能力還較差。情緒的沖動、兩極性明顯，常使他們不能專心致志、善始善終地做好每一件事，學習生活也因此受到干擾，有時放任的情緒還會影響精神狀態，妨礙正常的學習生活，影響同學之間的關系，甚至違反校紀或國法等。因此，指導學生根據個人的情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調控情緒，保持積極、良好的情緒狀態，克服消極情緒，確是當務之急。

認知方面：學生渴望學到調控情緒的相關知識和技能。進入初中階段，學生的生活圈不斷擴大。隨著生活的逐步擴展，學生接觸社會、接觸學校的人和事不斷增多，學生的人際交往圈也不斷擴大。但是，由于初中學生的心理發展還不成熟，尤其是對自我情緒的把握不夠，這成為制約學生追求更高、更快發展的瓶頸。因而，學生渴望更多地了解一些心理（如情緒）方面的知識，希望能更好地駕馭自己，掌握一些克服不良情緒的有效方法。在此基礎上，以引導學生選擇正確、恰當的方式表達情緒，以免傷害他人。并學會關愛他人，理解他人的情緒感受，以利于建立融洽的人際關系。

（一）導入新課：

播放北京申奧成功舉國沸騰的視頻――導入：情緒

提問：1請你形容視頻中人們的情緒？

2說說生活的情緒

提問：從哪里看出人們情緒激動？

――情緒的表現、什么是情緒（內心體驗）

判斷一下詞語表達哪一種情緒

怒發沖冠――

眉開眼笑――

淚流滿面――

草木皆兵――

（二）游戲：聽故事寫感受

學生聽視頻中的故事寫下自己的感受，教師隨堂提問、點撥。

――情緒不是固定不變的，隨著情景的變化而變化，情緒是多樣而復雜的。

（三）觀看視頻《李冰冰獲獎感言》

問：請說說李冰冰的情緒

――深刻體會情緒的多樣性和復雜性。

（四）觀看視頻《中國男籃群毆來訪巴西隊》

問：1男籃的行為會造成什么后果？

2 情緒失控會造成什么后果？

――情緒需要調適，情緒可以調適

（五）出謀劃策活動

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇六

1、懂得保持好心情是一件快樂的事。

2、并能用連貫的語言表達自己的想法。

3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

電視機外框、布偶一個、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料。

重難點：

學會用各種方法關心他人，并懂得要保持好心情。

一、談話引入。

1、昨天回家你們有沒有看天氣預報呀?好，今天又到了播報天氣預報的時候了，誰來報報今天的天氣預報。

2、森林里有個電視臺，那里不僅有天氣預報，還有心情預報，你們想不想聽呀?

(師操作布偶)。

二、分析推理。

2、你們猜猜小兔子為什么不開心?

3、剛才小朋友說了那么多原因，現在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心?

4、噢，原來小兔子是生病了才不開心的，那么，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來?(互相討論)小結：小兔子聽了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開心起來了，它說謝謝我們小朋友。

三、經驗遷移。

2、你們的好朋友有這么多的不開心，那么不開心會發生什么事情?(對人的身體是不好的，影響身體健康;做不好事情)對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。

3、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現在老師為你們準備了很多東西，(有吸管、繩子、紙、橡皮泥等)你們等會兒動動腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然后送給他，讓他快樂起來，好不好?(想好了可以去拿了)。

活動反思：

該節課程是個完整的教案，拿到教案后我做了些許修改：首先引出哭臉和笑臉，告訴孩子笑臉和哭臉分別表示人們的兩個情緒：開心和難過。讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的，同時也了解有這種情緒都是非常正常的。其次引出什么時候會哭，會難過，并告訴孩子們如果哭了難過了會有什么不好的事情發生了(生病，做不好事情，很郁悶)。讓孩子通過圖片了解不好的情緒會帶來那么多負面的影響。接著告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開心，可以用些什么辦法來幫助她。最后把辦法都畫在樹葉上，并黏貼在心情樹上。環節間還是有一定的小結語，也可以提高孩子的經驗積累。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇七

知識與能力 知道人最常見的情緒種類；懂得情緒產生和變化的原因；了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。

過程與方法 能夠理解并說明自己的情緒產生和變化的原因，把握情緒的多樣性；辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果，保持樂觀心態。

情感態度與價值觀 熱愛生活、自信開朗，樂觀向上、全面發展，積極地追求美好生活。

教學重點：情緒不同，結果不同

教學難點：情緒產生和變化的原因

教學過程

一、導入新課

教師總結：高興，笑容滿面，這就是我們所說的情緒，你了解自己的情緒嗎？這節課我們就來共同了解我們的情緒。

二、講授新課

目標導學一：情緒面面觀

活動一：古詩詞鑒賞

（多媒體展示下面詩詞內容）

劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。

漫卷詩書喜欲狂

哀民生之多艱

風聲鶴唳，草木皆兵。

怒發沖冠

聞風喪膽

問題：上面古語分別表現了什么樣的心理感受？

教師指出：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。

活動二：詞語接龍

（多媒體展示活動要求）把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫出的這類詞語多，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈等。

教師強調：不同的情緒有不同的表現形式，即使是同一種情緒，它的具體表現也不是千篇一律的。

總結：情緒的種類

人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。

活動三：說說情緒的那些事兒

提示：學生結合自己的經歷暢所欲言，自由發言。

活動四：聚焦生活

（多媒體展示情景）

（1）我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。

（2）我因為睡懶覺而遲到，受到老師的批評。

（3）同伴誤解我，賭氣不理我了。

（4）還有許多作業要做卻突然停電了。

（5）雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨自在家。

問題：下列情境中自己會產生什么樣的情緒？

提示：不同的情境下會產生不同的情緒。

教師總結：情緒的影響因素

我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化。

二、情緒的青春色調

觀看視頻材料：（癌癥患者笑對生活）

問題：材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽？

提示：情緒不同，結果不同

教師講述：情緒的作用

情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。

活動五：探索與發現

（多媒體展示下列材料）

（1）根據我國史書記載，伍子胥過韶關，陷入進退維谷境地，結果因極度焦慮而一夜間須發全白。

（2）《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術并處死了金兀術后，激動地狂笑不止，高興過度而死，“樂極生悲”。

（3）《儒林外史》范進多年考不中舉人，直到50歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。

（4）《三國演義》周瑜，才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。

讓學生進一步體會：情緒不同，結果不同。情緒與健康的關系。）

教師講述：長期保持積極的情緒，如寧靜、愉快等，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會對身心健康產生不良的影響。

三、課堂小結

你改變不了環境，但你可以改變自己；

你改變不了事實，但你可以改變態度；

你改變不了過去，但你可以改變現在；

你不能控制他人，但你可以掌握自己；

你不能預知明天，但你可以把握今天；

你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；

你不能左右天氣，但你可以改變心情；

你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；

你不能延伸生命的長度，

但你可以決定生命的寬度。

――希望每一位同學都能保持積極的情緒，快樂的度過每一天！

板書設計

1、情緒面面觀（喜、怒、哀、懼）

正面情緒絢爛多彩

2、情緒的青春色調

負面情緒需要經歷

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇八

《綱要》中指出：“引導幼兒參加各種集體活動，體驗與教師、同伴等共同生活的樂趣，幫助他正確認識自己和他人，對他人、社會親近、合作的態度，學習初步的人際交往技能”。大班幼兒在與同伴共處時，常常會因為一些小事而不開心，這樣負面的情緒會造成小伙伴間關系緊張，影響幼兒的活動情緒。所以設計本次教育活動《我有開心法寶》，從兩方面入手，既教育幼兒在與小伙伴交往的過程中發生爭執或不開心時能通過多種方法排解氣憤、難過等不良情緒，初步學習控制自己的情緒和行為，同時又引導幼兒學會運用這些開心法寶關愛同伴，幫助同伴保持積極愉快的情緒，使朋友間的友誼不斷加深，培養初步的人際交往能力。

1、了解情緒的變化，知道生氣對身體的危害。

2、能說出自己不開心時的心理感受，會用2~3種方法調節自己或同伴不高興的情緒。

3、能保持歡樂情緒，體驗幫助同伴的快樂。

重點：能說出自己不開心時的心理感受，知道生氣對身體的危害。

難點：能運用小組合作繪畫并講述出2~3種開心法寶，調節自己或同伴不高興的情緒。

1、經驗準備：讓幼兒提前回憶一些自己過去不開心的事情，并且尋找解決辦法。

2、物質準備：ppt課件、視頻、心情收集板、紙、筆、信封

一、導入：播報羊村電視臺——心情播報

1、“小朋友都收看過天氣預報，那你聽說過心情播報嗎？其實我們的心情就和天氣一樣也有晴天、陰天、雨天。心情和大風一樣也可以用數來表示。很開心：心情指數就是10級；很生氣就是1級；我們的羊村里住著一起可愛的小羊，他們那兒就有一個奇特的心情預報，讓我們一起去聽一聽吧。”

2、播報心情

教師：“現在開始播報心情預報。喜羊羊今天戰勝了灰太狼，心情好，心情指數十級；而我們的灰太狼，被打敗了，生氣，心情指數五級；我們的懶羊羊，上課又遲到了所以今天很生氣，心情指數一級，心情播報完畢，謝謝收聽。”

二、請幼兒播報心情，并了解生氣對身體的危害

2、討論交流：你為什么會有這樣的表情？

總結：每個人都會有喜怒哀樂等不同的表情，高興的時候就會有笑臉。不高興時會有哭臉。

3、提問：你喜歡什么樣的心情？生氣對我們的身體有什么危害？（幼兒討論后發言）

4、播放ppt：《生氣對身體的危害》

5、教師：“請小朋友說一說慢羊羊村長都在視頻中都告訴了我們，生氣有哪些危害啊？”（幼兒總結）

三、尋找“開心法寶”

1、教師：“原來生氣的危害這么大，（展示心情收集板）可是我們班今天還有許多小朋友不開心怎么辦呢？讓我們一起想個好辦法讓他開心起來，我們就叫它開心法寶吧?！?/p>

（1）請幼兒說一說自己不開心的原因。

（2）請其他幼兒想一個辦法讓不開心的幼兒開心起來。

2、幼兒分組合作繪畫開心法寶。

教師：“原來小朋友有這么多好辦法，下面讓我們幫它都畫下來?？茨慕M想的辦法既多又好，畫完后每組請一個小朋友當代表將你們組的開心法寶分享給所有小朋友。

3、每組請一位幼兒講述自己組的開心法寶，其他幼兒補充。

提問：“剛才小朋友都說聽音樂能讓人開心起來，下面老師播放兩首音樂請小朋友聽一聽，那首能真的讓我們開心起來，為什么？”（一首歡快的，一首傷感的）

4、小結：快樂，舒緩的音樂可以使人感到開心愉快；而悲傷的音樂會讓人感到難過。所以小朋友在不開心的時候，應該聽一些快樂舒緩的音樂。

5、教師總結：老師這兒有一個大寶箱里面已經裝滿了小朋友剛才找到的“開心法寶”，比如遇到不開心的事情可以向小伙伴傾訴、聽音樂，做運動等，可以做自己喜歡做的事情暫時忘掉它。

四、運用開心法寶，解決生活中不開心的事情

1、教師：“今天我們收集了這么多開心法寶，就讓我們一起幫助我們班不開心的小朋友。（2）討論：你準備用什么開心法寶去幫助不開心的小朋友。

2、教師總結：我們今天找到了許多“開心法寶”，生活中我們要多運用自己的法寶讓自己和他人都變得開心起來。

活動總結

本次《我有開心法寶》活動中，我采用情境教育法，設置“羊村”這一生動，形象的情景并貫穿整個活動，讓孩子在游戲中了解生氣的危害，幫助自己和羊村的小羊們運用“開心法寶”調節情緒。我還堅持孩子在前，教師在后的原則，積極鼓勵幼兒交流，合作，發現屬于自己的“開心法寶”，從而調動幼兒的積極性?；顒又校⒆臃e極思考幫助他人的方法，達到目標“會用2~3種方法調節自己或同伴不高興的情緒。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇九

能夠合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀的心態。

【能力目標】。

通過幫助別人調控情緒，掌握調控情緒的具體方法，培養自我調適、自我控制的能力。

【知識目標】。

了解青少年時期情緒易于波動的特點，明白情緒需要調控的道理，知道一些調控情緒的有效方法。

【重點】知道調控不良情緒的具體方法。

【難點】運用所學的注意轉移法、合理發泄法、理智控制法等多種方法靈活地進行情緒調控。

情境教學法、對話教學法、小組討論法。

猜一猜：由一名學生用臉部表情展示不同的情緒感受，請其他學生來猜這是展現的什么情緒。

多媒體展示以下情境，讓學生說一說面對以下情境，自己情緒會怎樣。

(1)語文考試成績在班級里名列前茅，我感到：……。

(2)數學測驗時由于自己的粗心大意成績發揮不理想，我感到：……。

(3)在上學時，天空突然下起大雨，我感到：……。

(4)自己喜歡的書，被同學遺失了，我感到：……。

教師對學生所學的情緒進行總結，同時讓學生對這些情緒進行分類，填寫以下表格。

1.案例分析。

多媒體展示兩則案例：

有一位秀才第三次上京趕考，住在一個經常住的店里。考試前兩天他做了個夢，第一個夢是夢到自己在墻上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打了傘，第三個夢是夢到自己跟心愛的表妹脫光衣服躺在一起，但是背靠著背。

秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱就趕緊準備回家了。店老板非常奇怪地問:“不是明天就要考試了嗎?今天你怎么就回鄉了?”秀才如此解說了一番，店老板聽了樂了，“喲,我也會解夢的，我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，墻上種菜不是高中了嗎?戴斗笠打傘不是有備無患嗎?跟你表妹上床不是說明你翻身的時候到了嗎?”秀才一聽，覺得有道理，于是精神振奮地備戰考試，居然中了探花。

2.展示一個日本作家曾經做過的實驗：《水知道答案》，他經過十年的研究實驗發現，水是可以記錄身邊的環境變化以及人的情緒的變化，并根據這些變化會形成不同形狀的水晶體。如看到“謝謝”“美麗”等詞語的水結晶非常清晰地呈現出美麗的六角形;看到“混蛋”或者“煩死了”的水結晶破碎而零散。簡而言之，作者認為只要水感受到了美好與善良的感情時，水結晶就顯得十分美麗;當感受到丑惡與負面的情感時，水結晶就顯得不規則且丑陋。并給學生展示圖片。

觀看完材料和圖片后讓學生進行小組討論，良好的情緒和不良的情緒會對我們帶來哪些影響。

討論后請小組代表進行回答，最后老師進行總結：不同的情緒會對人甚至對其他事物產生不同的影響，樂觀積極的情緒會對我們的生活甚至人生帶來美好，而悲觀消極的情緒會對我們的生活帶來負面的影響甚至災難。

過渡語：既然情緒對于我們每個人都如此重要，那么我們更應該每天保持良好的情緒，學會調節不良情緒，我們知道哪些調控情緒的方法呢?學生思考就進行自由回答。

師生共同總結調節情緒的方法，主要有以下幾種：

1.轉移注意力：可以暫時放下手頭的煩心事，做一些其它的事情。

2.合理宣泄情緒：大哭一場。

3.和家人朋友訴說衷腸：和家人朋友聊一聊最近的煩心事。

4.適當運動：可以通過跑步，游泳，瑜伽等方式調節情緒。

5.自我暗示：通過一些名人名言或者勵志的故事進行自我暗示。

環節三：鞏固提高。

情景模擬：對于不良情緒，我們不僅要學會自我調節，同時也要學會疏導他人的不良情緒。假如你的好朋友因為考試失利，現在心情低落，你應該如何疏導呢?讓學生進行上臺模擬演示。

環節四：小結作業。

小結：根據本框的內容特點及學生學習的特點，我會結合板書內容，采用歸納式小結。總結情緒的種類以及不同情緒對人們的影響還有學會如何調控情緒。

作業：以“開心快樂每一天”為主題辦一份手抄報。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十

本課的內容是認識我們的情緒以及不同情緒對個人行為和生活有什么不同的作用。情緒指的是人對周圍人、事、物的傾向性態度表現?？珊唵畏譃橄才炙姆N基本類型；不同的情緒對人會產生不同的作用。其核心是情緒對人的行為和生活的神奇作用，理解它的關鍵是認識到情緒與情境的關系，正是由于有不同情境下不同的情緒才構成人們多姿多彩的生活。本框的重點是我們應辯證地看待情緒的積極作用和消極作用，解決重點的關鍵是通過對各種基本情緒的體驗，認識情緒影響著人們的行為、影響著人們的生活，在此基礎上提出“情緒猶如一把雙刃劍”，我們應辯證看待情緒的作用。

（一）目標定位。

1、知道情緒的含義。

2、了解人類情緒的豐富多樣性；

3、理解情緒對人的行為和生活的影響和作用。

（二）目標分析。

1、知道情緒是人們對周圍人、事、物的傾向性態度表現，具有短暫性、不穩定性、爆發性、情境性等特點。

2、了解人類情緒的豐富多樣性就是要知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。

3、理解情緒對人的行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。

雖然對于不同的情緒每個人都有過不同的感受和體驗，學生已經積累了一些經驗，但是要真正地理解情緒的含義，還需要教師的進一步點撥。

情緒會對人產生不同的作用。初中學生的心里發展還很不成熟，表現在情緒方面也是如此。他們的情緒容易沖動，易變、膚淺、強烈、不協調兩極化明顯等特點。引導學生發展良好的情緒品質，有助于學生健全人格的既培養，保持健康的心態。

導入新課教學：

我們時時都在追尋快樂，卻不一定能發現快樂的真諦，其實，只要我們用心地把握自己，學會調節自己的情緒，用積極的、樂觀的態度對待生活，就會發現我們的生活真的充滿陽光與歡樂?？鞓菲鋵嵕褪乔榫w的一種，我們的生活中存在著多種多樣的情緒。那么，什么是情緒呢？情緒有幾種類型呢？情緒究竟有哪些作用呢？情緒對我們的生活會有哪些影響呢？我們人的情緒可以調節控制嗎？如果可以的話，我們又該怎樣調節，才能保持愉快的心情，而不至于成為情緒的"奴隸”，任由情緒擺布呢？這就是我們第六課“做情緒的主人”要學習和探討的內容。

第一框題豐富多彩的情緒（板書）。

導入新課：（教師設置情緒情境）。

問題一：遇到下列情況，你會有怎樣的感覺？

設計意圖：通過身邊的小活動，引導學生認識到，生活中會產生各種不同的情緒，不同的情緒表現了人們不同的心情。

師生活動：

1、如果你考試取得了不錯的成績。你會有怎樣的感覺呢？（高興、激動）。

2、如果你的同學無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會有怎樣的感覺呢？（遺憾、氣憤，憤怒）。

3、如果你的考試成績不是很理想。你會有怎樣的感覺呢？（憂慮或焦慮）。

4、如果你的老師讓你代表全校同學在大會上講話。你會有怎樣的感覺呢？（緊張、膽怯甚至害怕）。

5、如果歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會有怎樣的感覺呢？（驚恐、憤怒）。

6、如果你的親人患了重病。（憂傷、難過）。

（1）情緒的含義：（板書）。

情緒通常是由一定的事物所引起的高興、憂愁、驚恐、憤怒等我們人類的心理感受和體驗，是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。

情緒的產生和產生什么樣的情緒既與一定的外界事物和情境有關，又與我們自身的心理需求息息相關。在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，我們自身的心理需求也可能各不相同，我們自然也就會產生各種各樣不同的情緒。

活動二：情緒詞語接龍。

設計意圖：通過活動，引導學生了解情緒的不同分類方法，了解喜怒哀懼四類經典情緒的不同面部表情。

師生活動：

哀：失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿面傷心不已。

教師小結：

（2）情緒的類型：（板書）。

由于我們人的情緒是復雜多樣的，情緒的分類方法也很多很多。其中最常見的是把情緒分為四種類型：喜、怒、哀、懼。雖然情緒是復雜多變、豐富多彩的，但是萬變不離其中，我們日常所表現出來的情緒無非都與“喜、怒、哀、懼”有關，比如我們平常的笑、哭、吵架、害怕等都是“喜、怒、哀、懼”的表現。人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種復雜的情緒。如驚喜、悲憤、百感交集等等。豐富多彩的情緒構成了我們多姿多彩的生活。

問題三：不同的情緒對我們的行為和生活會產生哪些不同的影響和作用？（板書）。

故事一：《他倆差在哪兒》。

寧寧與明明是同班同學，他倆都很愛好乒乓球，同是校乒乓球隊的成員，訓練成績也不相上下。在后來的一次全市青少年乒乓球比賽時，寧寧相信自己通過平日的刻苦訓練，一定能取得好成績。因此，在比賽時，他鎮定自若，愈戰愈勇，最終取得了冠軍。而明明在比賽時，卻非常緊張，患得患失，一旦失分時就更加控制不住自己的情緒，結果沒能發揮出自己應有的水平。

例題一：說說他倆差在哪兒呢？

他倆人的差別在于：他們二人當時所處的情緒狀態各不相同。寧寧比賽時處于積極的情緒，容易發揮出自己的正常水平；而明明比賽時始終處于消極情緒中，嚴重影響了正常水平的發揮。

故事二：英國科學家法拉第，年輕時體質較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫給他進行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫?！狈ɡ诩毤毱肺哆@句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調劑生活，經常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復了。

變式練習：從這則材料中我們可得出什么結論？

教師小結：英國科學家法拉第，從開始的“工作緊張，用腦過度”，以致于“身體虛弱”，說明情緒可以對人的身體和生活產生消極影響；從后來的“經常保持愉快的情緒”，以致于“身體逐漸康復了”說明情緒也可以對人的身體和生活產生積極影響。即情緒對身體健康既會有積極影響又可能會有消極影響。

我國有句俗話：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，”“人逢喜事精神爽”，我國古代醫書上也有“喜極傷心”、“怒極傷肝”、“憂極傷肺”、“恐極傷腎”等說法，這些說法都包含著一個道理：人的身心健康與情緒因素有著密切的聯系。積極情緒有利于我們的身心健康；而消極情緒則會嚴重影響我們人的身心健康。

活動三：猜一猜，“誰先死？”

設計意圖：通過本活動，引導學生認識情緒的雙刃作用：情緒對人的身體健康和正常水平發揮可能產生積極的影響，也可能產生消極的影響。

師生活動：材料：有個心理學家利用猴子做實驗。兩只猴子同時關在籠子里，一只被捆住，不能動；一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒對猴子進行一次電擊，每次放電前5秒，籠里的紅燈就會亮起?；\里有一個開關，每當紅燈亮起，只要按動開關就可以逃出籠子。可活動的那只猴子發現了這個開關。實驗在不間斷的進行，結果有一只猴子死了。

請問：是哪一只猴子先死呢？為什么？

教師小結：答案應該是可活動的那只猴子先死。原因是它長時間地高度緊張，最后先于那只不能活動的猴子而死。

教師講解分析：我們人的情緒就像“神奇果”。它可以使你精神煥發，干勁倍增，也可以使你無精打采，萎靡不振；它可以使你頭腦清醒，冷靜處理各種事務，也可以使你暴躁焦慮，在沖動中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安詳從容，坦然自若，也可以使你緊張慌亂，惴惴不安……情緒嚴重的影響著人們的行為，影響著人們的生活；情緒又像一把雙刃的劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率，促使我們健康的成長，這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些讓自己后悔甚至違法的事情，這是情緒對人的消極影響。

問題二：你在什么情緒狀態下，記憶效率會有所提高，記東西又快又牢，思維也特別活躍？

設計意圖：通過引導學生對案例進行分析、討論，幫助學生認識到消極情緒對人民遵從道德和法律規范的影響，從而懂得青少年的情緒需要調適的道理。

師生活動：當我們處在高興、滿意的情緒狀態之中時，我們就會感到精力充沛，工作、學習的效率特別高，會覺得信心十足，自己能夠把這件事做好。另外，在這種情緒狀態下，我們可能會變得寬容，你與他人的關系也會很融洽。我們感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。

教師小結：消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。

我們人處在良好的情緒中，其分析、判斷能力也處在正常水平狀態，往往能保持理智；反之，當人被消極情緒所控制時、分析、判斷能力下降，往往易失去理智。比如：一個人異常憤怒，即暴怒的情緒下，很有可能失去自制力而做出不明智的事。

課堂總結：我們今天學了……。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十一

課時：

一課時

課型：

授新課

情感態度與價值觀目標：

體會人的情緒會相互感染，感受恰當表達情緒的重要性，能夠保持積極樂觀、向上的情緒狀態。

能力目標：

了解自己的情緒并能恰當的表達自己的情緒。掌握調控情緒的方法，學會合理調節自己的情緒，能夠運用情緒調節的方法幫助他人改善情緒。

知識目標：

認識適度負面情緒的作用，掌握調節情緒的方法。

教學重點：

感受正確表達情緒的重要性，掌握調節情緒的方法。

教學難點：

認識負面情緒的影響。

教學方法：

情境教學法、案例教學法、討論法

教學過程

教師：上節課我們了解了青春的情緒，青春的情緒可以說喜怒無常，但在此刻它又伴隨我們成長。在學習今天的內容之前，我們先來了解一下小麗的情緒變化。

學生聽語音，思考問題：

1、小麗的情緒變化體現了青春期情緒的什么特點。

2、面對情緒變化小麗應該怎么做？

教師：學會管理自己的情緒，才能使自己的青春過得更加充實有意義。本節課我們就一起來學習《情緒的管理》。

活動一：看視頻，談感受

教師：接下來我們請同學們來看一段視頻。

學生觀看視頻“情緒感染他人”

教師：看完了視頻，我們先來看看同學們的情緒如何。

教師：（展示學生表情圖片）我們可以看出大家在看這段視頻時表情是什么樣的？

學生：笑

學生：因為受視頻中人物的影響，視頻中的人物在哈哈大笑，也感染了我們。

教師：所以我們能得出什么結論？

學生：情緒具有感染性。

教師：情緒具有感染性，不僅會影響自己，還會影響他人。所以我們有必要了解自己得情緒，并且學會用恰當的方式來表達自己的情緒。

活動二：情境直播

學生閱讀情境材料:（課本p40）

教師：我們請同學們來一次情境直播，現場再現小平表達自己情緒的方式。

學生進行情景表演

學生分組討論問題并回答

教師：情緒有喜也有悲，該喜則喜，該悲則悲，但喜怒哀樂，也要不忘關乎他人。正確表達情緒的方式，應該是以不傷害自己，同時也不傷害他人，而且符合基本的社會規范為前提的。

活動三：看視頻，論方法

教師：面對自己的秘密被泄露，產生負面情緒在所難免。生活中，每個人都會有負面情緒，接下來我們來了解與我們同年級的小強他在校園生活中出現過的負面情緒。

學生回答：

1、考試遲到，導致緊張，不知所措，影響發揮。

2、成績差受到同學嘲笑，導致傷心沮喪，影響學習的信心，影響人際交往，會產生自卑等。

學生：不是，（舉例說明）。

教師：從大家的回答中我們明白了，適度的負面情緒可以幫助我們適應突發事件，但如果持續的處于負面情緒就會影響我們的身心健康，甚至工作和學習。所以正確調節負面情緒至關重要。

教師：結合你在生活中出現的負面情緒的經歷，說一說你是如何調節自己的負面情緒的？

學生分享自己調節情緒的方法。

教師微課總結。

學生回答怎樣幫助他人改善情緒的方法。

教師：希望在大家的幫助下，小強能夠盡快走出負面情緒的困擾。

人的情緒豐富多樣，生活中難免會有不如意，出現負面情緒不可怕，關鍵在于你要如何調節它，希望同學們通過本節課的學習，能夠向掌握管理情緒的好辦法來有效調節自己的情緒，同時也幫助我們身邊的同學、朋友、家人來改善情緒，做情緒的主人，快樂的度過每一天。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十二

1．知識目標：知道情緒調節的方法，了解情緒的多樣性和復雜性。

2．能力目標：能夠理解情緒是一種內心的體驗和情緒的多樣性和復雜性。增強自我調適、自我控制能力，學會調節和控制情緒，能夠合理宣泄情緒。

3．情感、態度、價值觀。

（1）學會調節和控制情緒，保持樂觀心態。

（2）熱愛生活、自信開朗，樂觀向上、全面發展，積極地追求美好生活。

教學難點：情緒的復雜性和學會調節情緒的方法。

情感方面：初一學生，情緒表現不穩定、不成熟，自我控制能力還較差。情緒的沖動、兩極性明顯，常使他們不能專心致志、善始善終地做好每一件事，學習生活也因此受到干擾，有時放任的情緒還會影響精神狀態，妨礙正常的學習生活，影響同學之間的關系，甚至違反校紀或國法等。因此，指導學生根據個人的情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調控情緒，保持積極、良好的情緒狀態，克服消極情緒，確是當務之急。

認知方面：學生渴望學到調控情緒的相關知識和技能。進入初中階段，學生的生活圈不斷擴大。隨著生活的逐步擴展，學生接觸社會、接觸學校的人和事不斷增多，學生的人際交往圈也不斷擴大。但是，由于初中學生的心理發展還不成熟，尤其是對自我情緒的把握不夠，這成為制約學生追求更高、更快發展的瓶頸。因而，學生渴望更多地了解一些心理（如情緒）方面的知識，希望能更好地駕馭自己，掌握一些克服不良情緒的有效方法。在此基礎上，以引導學生選擇正確、恰當的方式表達情緒，以免傷害他人。并學會關愛他人，理解他人的情緒感受，以利于建立融洽的人際關系。

（一）導入新課：

播放北京申奧成功舉國沸騰的視頻——導入：情緒。

提問：1請你形容視頻中人們的情緒？

2說說生活的情緒。

提問：從哪里看出人們情緒激動？

——情緒的表現、什么是情緒（內心體驗）。

判斷一下詞語表達哪一種情緒。

怒發沖冠——。

眉開眼笑——。

淚流滿面——。

草木皆兵——。

（二）游戲：聽故事寫感受。

學生聽視頻中的故事寫下自己的感受，教師隨堂提問、點撥。

——情緒不是固定不變的，隨著情景的變化而變化，情緒是多樣而復雜的。

（三）觀看視頻《李冰冰獲獎感言》。

問：請說說李冰冰的情緒。

——深刻體會情緒的多樣性和復雜性。

（四）觀看視頻《中國男籃群毆來訪巴西隊》。

問：1男籃的行為會造成什么后果？

2情緒失控會造成什么后果？

——情緒需要調適，情緒可以調適。

（五）出謀劃策活動。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十三

一、導言。

同學們，你們喜歡故事嗎好，下頭教師給大學講一個趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥》。

二、教師講故事(音樂配音)。

師：聽完故事，大家想一想，寒號鳥最終的結果怎樣為什么會有這樣的結果。

生：略。

師：這個故事聽了之后，你懂得了什么道理。

生：略。

三、情境表演。

1、舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。

2、一學生用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展示，星期一、；一學生扮演冬冬的同學，輪流找冬冬去玩，日歷從星期一開始展示。

教師(在教室里)：同學們，今日的課外作業是第一課的練習題。

(冬冬從教室的.書桌里取出一本練習冊，放在家里的書桌上。)。

同學甲：冬冬咱們出去打球吧!

冬冬：我的作業還沒做呢!(想了一會兒，好吧，放在家里的書桌上)跟同學甲下場，然后回到舞臺中間。

日歷翻到星期二。

教師：同學們，今日的作業是第二課的練習題(冬冬把作業拿出來放在桌子上)。

同學乙：冬冬咱們去公園玩吧!

冬冬：我的作業還沒做完呢!(想了一會兒，)好吧，明天再說，走，咱們玩去!

日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。

3、表演后：組織學生討論小品的意義，使學生認識辦什么事都要只爭朝夕，不要養成拖拉作業，當天應做完的事決不要放到明天去做。

古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

五、總結。

同學們，經過今日的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。

不要明日復明日。

明日復明日，

明日何其多。

我生待明日，

萬事成蹉跎。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十四

知識與能力知道人最常見的情緒種類；懂得情緒產生和變化的原因；了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響。

過程與方法能夠理解并說明自己的情緒產生和變化的原因，把握情緒的多樣性；辨別分析不同情緒可能帶來的不同后果，保持樂觀心態。

情感態度與價值觀熱愛生活、自信開朗，樂觀向上、全面發展，積極地追求美好生活。

教學重點：情緒不同，結果不同。

教學難點：情緒產生和變化的原因。

教學過程。

一、導入新課。

教師總結：高興，笑容滿面，這就是我們所說的情緒，你了解自己的情緒嗎？這節課我們就來共同了解我們的情緒。

二、講授新課。

目標導學一：情緒面面觀。

活動一：古詩詞鑒賞。

（多媒體展示下面詩詞內容）。

劍外忽傳收薊北，初聞涕淚滿衣裳。

漫卷詩書喜欲狂。

哀民生之多艱。

風聲鶴唳，草木皆兵。

怒發沖冠。

聞風喪膽。

問題：上面古語分別表現了什么樣的心理感受？

教師指出：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼。

活動二：詞語接龍。

（多媒體展示活動要求）把全班分成四組，各代表喜、怒、哀、懼四種情緒，看哪一組寫出的這類詞語多，如：喜：眉飛色舞、手舞足蹈等。

教師強調：不同的情緒有不同的表現形式，即使是同一種情緒，它的具體表現也不是千篇一律的。

總結：情緒的種類。

人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒，如：驚喜、悲憤、喜憂參半、悲喜交加等。

活動三：說說情緒的那些事兒。

提示：學生結合自己的經歷暢所欲言，自由發言。

活動四：聚焦生活。

（多媒體展示情景）。

（1）我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。

（2）我因為睡懶覺而遲到，受到老師的批評。

（3）同伴誤解我，賭氣不理我了。

（4）還有許多作業要做卻突然停電了。

（5）雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨自在家。

問題：下列情境中自己會產生什么樣的情緒？

提示：不同的情境下會產生不同的情緒。

教師總結：情緒的影響因素。

我們的情緒受多方面因素影響。例如，個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化。

二、情緒的青春色調。

觀看視頻材料：（癌癥患者笑對生活）。

問題：材料中眾多癌癥患者為什么比一般的癌癥患者更加長壽？

提示：情緒不同，結果不同。

教師講述：情緒的作用。

情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可以讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。

活動五：探索與發現。

（多媒體展示下列材料）。

（1）根據我國史書記載，伍子胥過韶關，陷入進退維谷境地，結果因極度焦慮而一夜間須發全白。

（2）《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術并處死了金兀術后，激動地狂笑不止，高興過度而死，“樂極生悲”。

（3）《儒林外史》范進多年考不中舉人，直到50歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。

（4）《三國演義》周瑜，才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設計謀，氣得他斷送了風華正茂的性命。

讓學生進一步體會：情緒不同，結果不同。情緒與健康的關系。）。

教師講述：長期保持積極的情緒，如寧靜、愉快等，能增強人的機體免疫能力，有益于身心健康。相反，人若長期處于抑郁、緊張、焦急等情形之中，則會對身心健康產生不良的影響。

三、課堂小結。

你改變不了環境，但你可以改變自己；

你改變不了事實，但你可以改變態度；

你改變不了過去，但你可以改變現在；

你不能控制他人，但你可以掌握自己；

你不能預知明天，但你可以把握今天；

你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；

你不能左右天氣，但你可以改變心情；

你不能選擇容貌，但你可以展現笑容；

你不能延伸生命的長度，

但你可以決定生命的寬度。

——希望每一位同學都能保持積極的情緒，快樂的度過每一天！

板書設計。

1、情緒面面觀（喜、怒、哀、懼）。

正面情緒絢爛多彩。

2、情緒的青春色調。

負面情緒需要經歷。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十五

1、認知目標：了解情緒是多種多樣的，能區分情緒的各種表現及其意義。

2、能力目標：能正確地表達自己的情緒，并且掌握有效的情緒調節方法。

3、情感態度價值觀目標：正確對待積極和消極情緒，學會主動尋求幫助。

1、教學重點：了解情緒是多種多樣的，能區分情緒的各種表現及其意義。

2、教學難點：理解和掌握有效的情緒調節方法。

一課時

情緒臉譜、情緒果（寫有情緒詞語的便簽紙）

1、創造氛圍 雨點變奏曲（破冰）

具體操作如下：同學們，我們一起來做個“雨點變奏曲”的游戲。

先兩只手掌相互搓（起風了）――兩個手指拍手掌（小雨）――四個手指拍手掌（中雨）――拍手（大雨）――拍手同時跺腳（暴雨）――拍手、跺腳同時口中發出“嗚嗚”聲（狂風暴雨）。

接下來增加一點難度，我們用很有節奏的聲音來演奏，情景：這時起風了，天空灰蒙蒙的，開始下起“淅淅瀝瀝”的小雨，漸漸的小雨變成“啪啪……”中雨，繼而中雨變成“嘩嘩……”大雨，忽然電閃雷鳴，大雨變成傾盆暴雨，不一會兒雨逐漸小了，暴雨成大雨，大雨變成中雨，又漸漸變成小雨，慢慢地雨停了。

同學們現在心情怎樣？開心真好，可是現實生活也時時都能這樣開心嗎？是的，我們心情也會像《雨點變奏曲》一樣時常會發生變化。

2、暖身操：烏龜與烏鴉

規則：老師講一個故事，當故事中出現“烏龜”時，男生站起來，女生保持坐著不動；當故事中出現“烏鴉”時，女生站起來，男生保持坐著不動。

故事：森林里的池塘邊住著一只烏龜，它有一雙烏溜溜的大眼睛。有一天，一只羽毛烏黑的烏鴉飛過烏云密布的天空來到池塘邊，突然，下起一陣大雨，烏鴉就躲進池塘邊的茅屋下。烏鴉抬頭看到有一個巫婆正在烏龜家門口嚇得發抖，烏鴉就張嘴大叫。烏龜聽到烏鴉的叫聲，打開門看到底發生了什么事。烏鴉看到烏龜就說烏龜你怎么這么笨，看到烏云就應該知道快要打雷了，怎么不趕快請巫婆進屋躲雨，烏龜聽了烏鴉的話，急忙請巫婆進屋里坐，烏鴉也跟著飛進烏龜家?？墒菫貘f看到烏龜家滿地污泥，烏漆抹黑，就喋喋不休地數落烏龜。

分享：

1）、玩這個游戲時，你的感覺是……

2）、反應很快時，你的感覺是……

3）、反應錯誤時，你的感覺是……

2、辨別情緒

（1）情緒臉譜

情緒有四種最基本的情緒，分別是喜、怒、哀、懼。同時出示相應的臉譜，請學生辨別這四種最基本的情緒，并且分享何時會體驗到這些情緒。如被老師表揚時會很開心，這就是喜；被朋友誤會時，可能會很生氣，這就是怒；今天考試不及格，可能會很傷心，這就是哀；今天打破了窗戶，騙了老師說不是自己打破的，就可能會很害怕，這就是懼。同時這四種情緒還能互相轉化，甚至形成了我們生活中隨時隨地都能體驗到的各種各樣的復雜情緒。

（2）搶摘情緒果

設想來到一座森林，森林里有一棵情緒樹，上面結著各種各樣的情緒果，如果有人不小心吃了某一種情緒果，他就不能夠發出聲音，而只能用表情或是肢體動作表達它所代表的情緒，直到有人喊出這種情緒果的名字，魔力才會消失。

師：黑板上的這棵情緒樹，現在誰愿意試著嘗一顆情緒果呢？

生：（摘下一顆情緒果，并用表情表達它所代表的情緒）師：表現得非常的到位，這位同學用自己的行動解除了魔力。

3、敞開心扉：課本第20頁。

最近你有什么開心的事？說出來與大家分享吧，學生集體分享。

4、智慧泉――消除煩惱“大排檔”

有了煩惱怎么辦？相信每一位同學都有自己消除煩惱的訣竅。請你“慷慨解囊”，將自己消除煩惱的點子寫出來。

5、情緒宣泄室

（1）轉移法

（2）尋求社會支持

（3）宣泄法

（4）深呼吸法

（5）肌肉放松法

6、行動作業：最近你有什么煩心的事嗎把你最近的煩惱告訴你的好朋友。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十六

講授。

一課時。

講授、討論。

xxx。

知識目標：

1、讓學生認只到青少年時期情緒是不穩定的，明白情緒是可以主觀調控的。

2、學會調控情緒的方法。

情感目標：

1、懂得調控自己情緒對自己的學習和生活的重要性。

2、通過學習合理調控情緒，讓自己保持積極、健康向上的心態。

3、學會觀注他人的情緒，尊重他人，適時恰當的表達自己的情緒。

能力目標：

1、掌握調控情緒的方法。

2、形成自我調控、自我控制的習慣。

調控情緒方法的運用。

(一)、導入。

在上節課我們探討了情緒這個話題，了解了豐富多樣的情緒，也知道情緒有積極與消積之分。在面對如此豐富而復雜的情緒，我們應該怎樣來面對了，是作我們情緒的奴隸了，讓其放任自流，還是學會調控它們，做一個積極樂觀上向的人了?同學們在回答老師的問題之前了，先來看一個小故事。

秀才與棺材。

有一個大家非常熟悉的故事。有張李兩個秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中張秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截。心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走進考場，那個“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結果，文思枯竭，果然名落孫山。

李秀才也同時看到了，一開始心里也“咯噔”了一下，但轉念一想：棺材，噢!那不就是有“官”又有“財”嗎?好，好兆頭，看來今天我要鴻運當頭了，一定高中。于是心里十分興奮，情緒高漲，走進考場，文思如泉涌，果然一舉高中?；氐郊依?，兩人都對家人說：那“棺材”真是好靈。

閱讀完后，同學們想想李秀才為什么能夠高中?張秀才為何落第?

(二)、情緒是可以調適的。

問卷小調查。

問題：

1、當你和好朋友約好下午去打球，但是天公不作美偏偏在你正要出去的時候下起了大雨。這時你會怎樣了?(是生氣，怎么這倒霉了?還是心平靜氣的和同學再約或做其它的安排了?)。

2、當老師批評你做事馬虎，不認真，你會怎樣了?(是生氣，老師就會批評我，還是沮喪，老師批評我了?還是高興，看老師多關心我呀指出我這個大毛病?)。

從前，有位王秀才進京趕考，這是第n次了，他早早地尋得常住的旅店，積極備考。考試前幾天他做了兩個夢：第一個夢是夢見自己在墻上種大白菜;第二個夢境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺這兩個夢寓意深刻，于是第二天一早起來就趕緊去找算命先生解夢。算命先生還沒有完全聽完秀才說夢，就連拍大腿直率感嘆地說：“您還是回家吧!你想想看，在高墻上種白菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”張秀才一聽，覺得講得有道理，心灰意冷，回旅店收拾行李準備退房回家。店老板好生奇怪，問張秀才：“您明后天不就是考試嗎?怎么今天要趕回家?”張秀才告訴店老板析夢之事。店老板聽后，又做了另番解釋，張秀才一聽，覺得店老板說得更有道理。于是繼續住下，積極備戰，精神振奮，參加考試，張秀才果然中了個探花。

假如你是這位店老板，你將如何向王秀才解釋?

說：“嗨，有如此好夢，我也會解夢叻。你想想，在墻上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次不怕，有備無患嗎?我覺得，你這次一定考中?！?/p>

老師總結：同學回答的很好，看來同學們已經學會從事物的好的角度出發，保持一個好的心態，看到事情的積極的一面。從上面的小調查，我們發現在我們生活中，情緒原來是可能調適的，我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。上面的小故事和課本p65的相似，同學們可以看一下。

(三)、排除不良情緒。

在坐的各位了正處在青少年階段，它是人生的花季，我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經歷著豐富的情緒變化。情緒會給我們帶給我們勇氣，信心和力量，也會使我們沖動、消極，無所事事，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情來。而在開始了，我們已經解了和體會到不良情緒對我們的生活學習帶來很大的危害。愿意做一個積極樂觀上向的人，積極的調控我們的不良情緒。剛才我們已經知道情緒原來可以調適的，但是我們應該怎樣調控了?下面了有個小活動。

出謀劃策。

請你給下面的同學出主意，開處方，幫助他們調控情緒。(見課本p66)。

老師總結：我們同學提出了很多解決問題的方法，有：轉移話題、改變環境，我們把他們叫做：轉移注意力。在適合場合哭一場、向他人傾訴、進行劇烈運動放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記，我們把他們叫做：合理發泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華，我們把他們叫做：理智控制法。

老師具體介紹各方法的含義和方式。

注意轉移法：當人的情緒激動時，為了使它不至于爆發和難以控制，可以有意識地轉移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉移到其他事物或活動上去。

改變注意焦點;。

做自己平時最感興趣的事;。

改變環境，到風景秀麗的野外去郊游或散步……。

合理發泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來，或將不良情緒通過別的方式宣泄出來。

在適當的場合哭一場;向他人傾訴;。

進行劇烈運動;放聲歌唱或大叫;。

聽聽音樂;發發牢騷;寫寫日記;。

聲聲吁嘆……。

理智控制法：在陷入不良情緒時，主動調動理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒，并努力使自己愉悅起來。

自我解嘲，自我安慰;。

自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產生;。

在困難和逆境面前，有效地進行自我激勵，以便從不良情緒之中擺脫出來;。

心理換位，與對方交換位置，站在對方的角度思考問題;。

(四)、喜怒哀樂，不忘關心他人。

王強當時的情緒表達是否合適?

你能想象當時李曄的心情嗎?

情緒的表達是否只是自己的事情?

我們在運用一些方法調控情緒時，應該注意什么問題呢?

老師歸納：個人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會引起不同的情緒感受，但個人在表達自己的情緒時，最好能考慮場合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。

老師總結：表面上情緒似乎是個人情感，其實不然，我們是生活在一個集體中，而人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人，我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。因此，情緒表達需要考慮他人感受，當喜則喜，當怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調控情緒的目標。如果我們能夠在生活中對別人的情緒給與更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會減半，同學們的情誼也將更加深厚。

(五)、練兵場。

連連看：(請同學講)。

1、當你面對他人的批評時g、不要內疚，要記取“吃一塹，長一智”

2、當你和家人有誤會時b、不要難過，要理解父母的苦心。

3、當你做錯事時c、不要委屈，要提醒自己“聞過則喜”

4、當你對他人表現不滿時d.不要憤怒，要選擇“得饒人處且饒人”

5、當有人對你不滿時e、不要生氣，要自勉“走自己的。

6、當你對新環境不適應時f.不要焦慮，要相信“人最終會戰勝環境”

7、當你和同學有矛盾時a.不要傷心，要懂得“矛盾無時不有”

在什么場合下應該有什么情緒?

教室(1)手舞足蹈(2)大聲喊叫(3)靜心專注。

聯歡會上(1)積極參與(2)漠不關心(3)顯示自我。

追悼會上(1)高聲喧嘩(2)身著艷麗服飾(3)沉痛哀悼。

(六)、結束：全班同學一起唱《幸福拍手歌》。

孩子們你們現在快樂嗎?在快樂的歌聲中我們結束本節課，生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態去捕捉它、發現它，就會感到生活的快樂。而我們在喜怒哀樂同時，不要忘了關心他人，留心他人的情緒，這些會讓我們彼此的感情更加深厚，關系更加融洽，而我們的心也會靠的更近。

學會調控情緒。

一、情緒是可以調適的。

態度、角度不同。

二、排除不良情緒。

注意轉移法。

合理發泄法。

三、喜怒哀樂，不忘關心。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十七

孩子在幼兒園里，和其他小朋友相處時，經常會發生一些摩擦，幼兒卻不會調節控制自己的情緒，有時會大哭，有時會難過，甚至還會大打出手，特別是幼兒上了中班以后，心情變化大，會更不容易控制自己的情緒。喜、怒、哀、愁之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的'重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。幼兒園新綱要中指出，健康領域的目標之一就是讓幼兒能身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快，為此我設計這次活動——開心吧，就是為了讓幼兒在體察、感知、理解中，懂得人的基本情緒，知道情緒愉快有利于身體健康，培養幼兒開朗的性格和樂觀的情緒。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，并初步學會用多種方式排解不開心的情緒，為快樂的人生奠定基礎。本次活動的內容選自中班健康下冊中的第二個活動主題“齊齊開心”，這一個活動的主題就是讓幼兒學會用適當的方式排解不開心的情緒，知道好的情緒對我們身體是有好處的。好的情緒還可以讓我們交到更多的朋友，在集體生活中能感受到更多的快樂和安全感。根據這一內容我設計了三個環節：情景感知，理解每個人都有情緒——討論分析，知道好心情有利于我們身體健康——體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

1、懂得情緒愉快有利于身體健康。

2、初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

3、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。

教學重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

教學難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

步驟1：

一、情景感知，理解每個人都有情緒。

（和幼兒討論之后得出情緒：開心。）。

（和幼兒討論之后得出情緒：生氣。）。

（和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。）。

（和幼兒討論后得出表情詞：發愁。）。

5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

設計意圖：在第一個環節中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

步驟2：

二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

好心情壞心情。

（教師根據幼兒回答的情況填在書面表格中。）。

2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢？為什么？心情好的時候你們會用什么顏色來表現呢？請你們為自己的情緒配色。

（出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。）。

開心生氣傷心發愁。

（注：每一個心情都有娃娃頭表現，有助于幼兒理解這些心情。）。

3、幼兒操作結束后，教師小結分析幼兒的配色情況。教師小結，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。

設計意圖：在第二個環節中，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情，同時還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同，感知好心情會給我們帶來快樂。

步驟3：

三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

1、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了，看看它們怎么了？

（出示兩幅圖。）。

圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

圖6：花豬小姐已經有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。

引導幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。

2、怎樣才能讓他們變得開心呢？狐貍大嬸開了一間開心吧，我們去看看吧。（出示書本第一頁的畫面。）哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀。狐貍大嬸的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢？（讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。）。

（教師再幼兒的回答基礎上再小結，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當的方式排解不開心的情緒，讓自己變得開心起來。）。

3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎？

（引導幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。）。

4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中?！?/p>

5、幼兒完成操作后，教師簡單小結本次活動的內容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興，有時生氣，有時難過，不過，我們要學會調節自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂！

設計意圖：在第三個環節中，我通過讓幼兒觀察斑馬先生和花豬小姐不開心的情緒，讓幼兒到狐貍大嬸的開心吧去看看，看狐貍大嬸是怎樣讓它們變得開心的，然后再讓幼兒想出更多更好的方法讓它們變得開心起來，同時做好記錄讓幼兒在說說畫畫中理解怎樣用正確的方式排解不開心的情緒，讓自己高興起來，讓幼兒在激烈的討論中學會怎樣快樂。

（附板書）。

好心情：媽媽給我買玩具我很高興。

我到動物園玩很開心。

我看動畫片的時候很開心。

……。

壞心情：別人打我很不高興。

我的玩具被別人搶去了我很不開心。

我奶奶生病了我很傷心。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十八

克服厭學情緒。

1、通過小品形式表現自己對學習的態度，引導學生自我剖析產生厭學情緒的原因。

2、給厭學者開處方，幫助他們克服厭學情緒，培養學習興趣。

厭學是中小學生諸多學習心理障礙中比較普遍的一種現象，產生厭學情緒的原因有環境因素和自身因素兩方面。有的學生受社會環境影響，錯誤地認為讀書沒有用；有的學生不愛讀書，則是由于家長期望值太高，壓力太大或父母關心不夠；有的學生受學校環境的制約，處理不好人際關系，覺得作業負擔太重；有的學生主觀上不努力，沒有培養良好的學習習慣，多次失敗導致成績每況愈下，如此惡性循環，使他對學習越來越不感興趣。針對不同的厭學原因，應開出相應的“處方”。本活動試圖通過生動、形象的小品表演，讓學生看到厭學的危害，并用自我教育的形式引導學生積極、主動、愉快地對待學習，促使學習成績提高。

1、活動前的準備。

（1）教師了解班上同學對學習的不同態度。

（2）準備六張面具作為上課小品表演的道具。

（3）選擇有不同學習態度的六位同學排練小品。

2、活動過程：

（1）小品表演（請六位同學戴上面具依次上臺）。

a、我是多多，從小愛看好問，學習時專心致志，還喜歡獨立思考。我喜歡在知識的海洋里翱游，常常品嘗到學習的喜悅。

b、我是來來，沒姐姐學得活，但對學習也有濃厚的興趣。當看到自己經過努力取得好成績時，我會很快樂。學習有困難、有競爭、才有樂趣。

c、我是咪咪，我覺得學校里的生活很有趣，當然也愛學習。雖然學習很辛苦，但我能努力學習，完成規定的學習任務。

d、我是發發，我覺得讀書沒太大的用處，爸爸沒讀多少書，照樣賺大錢。我也不必太用功，只要過得去就可以了。

e、我是嗦嗦，家長給我的壓力很大，只看分數高低，不進行具體輔導。學習成績下降了，就狠很地打我。我害怕測驗、考試，我學得很累。對學習不感興趣。

b（來來）：這怎么行呢？討厭學習是不好的。

a（多多）：我們一起來想辦法幫助他們好嗎？

（2）四人小組討論：

a、小品中有幾種厭學的表現？

b、今天，讓我們都來做一回醫生，給厭學者開個處方。

（3）推派代表上臺交流。

教師結合學生發言歸納出五個處方，并讓學生逐條領會。

a、應懂得作為學生必須努力學習，求得知識，完成規定的學習任務，才是好孩子的道理。

b、培養學習興趣，不要把學習當作負擔，將學習看作是很快樂的事，越學越有勁。

c、當學習成績不理想時，千萬不要害怕失敗，應當對自己充滿信心，認為“我能成功”！

d、掌握科學學習方法，發揮最大潛能，把智力因素和非智力因素很好地結合起來，爭取不斷進步。

e、多與家長溝通，求得理解和幫助，量力而行，循序漸進。

（4）在教師和同學的啟發幫助下，請厭學者談談體會。

（5）教師小結：希望同學們熱愛學習，善于學習，和大家一起享受學習的喜悅。

課堂上宜通過“看、聽、表演、討論”等多方位的教學形式調動學生的積極性，對厭學者會有很大的促進作用，還可讓他們加以模仿、嘗試，體驗到學習的歡樂。

最新情緒的管理的教案（精選19篇）篇十九

1、知道每個人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。

2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。

3、能大膽的表達自己的情緒。

"教師心情播報"錄像，"小熊生病"故事錄音，自制麥克風、電視臺。

一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。

1、小朋友，我們幼兒園的小小電視臺就要開播了，這次播報的節目叫作"心情播報"，我們一起來看看老師們是怎樣播報心情的。

2、播放"教師心情播報"錄像。

二、幼兒開展"心情播報"節目。

1、（出示自制麥克風）今天我們也要辦一個"心晴播報"節目，小朋友可以坐在電視臺上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說出為什么會有這種心情，這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。

2、幼兒分四組自由進行心晴播報的活動。

3、每組幼兒推薦一名代表出來在全班小朋友面前進行心情播報。

三、聽故事，了解情緒對人身心健康的影響。

剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心，有的小朋友說自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢？下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。

1、播放故事錄音。

2、討論：

（1）小熊快樂怎么會躺在床上起不來的？它真的得了很重的病嗎？

（2）后來它的病是怎樣變好的？

（3）教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時候會使自己生病，起不了床，而快樂能使我們的身體變的很健康。

4、幼兒自由討論。

5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。

四、我的"開心法寶"。

小小電視臺又要開播了，這次播報的節目叫作"我的開心法寶"，小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報給大家一起分享。

1、我把抽象的心情用“晴雨天”來表示，讓幼兒能形象地感知和理解。

2、以方案教學的理念，關注幼兒在活動中的興趣點，采用情景表演、多媒體教學、游戲和教師多種形式的鼓勵方式相結合，來激發幼兒的興趣，讓幼兒在輕松、愉快的氣氛中自然學會相關的心理健康知識，達到教學目的。

3、全班幼兒積極參與活動，目標完成的很好。