活動方案的編寫是為了確保活動的順利進行和取得預期的效果。小編精選了一些創(chuàng)意十足的活動方案,希望可以給你一些靈感和思路。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇一
(1)培養(yǎng)同學們的武術水平,提高學生自我保護能力。
(2)感受跆拳道的魅力和快樂,促進學生身心發(fā)展。
每周2、周4及周5。
南校體操房及新校活動中心。
第一階段。
培養(yǎng)會員興趣:跆拳道的起源,相關背景的介紹,著名黑帶的了解等。
第二階段。
基本禮儀學習。
第三階段。
基本功的訓練:基礎腳法的訓練,拳法的訓練。
第四階段。
太極八章的練習。
第五階段。
特技,組合動作的練習、配合。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇二
活動時間:2016年09月30日。
活動地點:幼兒園大操場。
活動目標:
1、通過好玩的親子游戲,體驗活動所帶來的樂趣,增進與家人之間的情感。
2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
3、培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。
4、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。?活動準備:
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、準備游戲需要的材料。
3、布置活動場地,準備獎品。
活動流程:
1、運動員入場儀式:放《運動員進行曲》。
2、主持人致歡迎詞,領導講話。
3、主持人講注意事項。
(1)請您在活動中看好您的寶寶,以免其受到傷害。
(2)請在活動過程中遵守活動規(guī)則。
(3)在活動中請勿擁擠。
(4)在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以贏取我們的小禮品哦!
4、才藝展示:(1)體操表演(2)跆拳道表演。
5、主持人介紹幾種游戲的名稱。
大、中班游戲。
1、珠行萬里。
目標:用提供的“軌道”將球從起點運送到終點。
準備:一名家長和自己的孩子為一個單位,共十個單位(幼兒、家長共二十人組成一隊)隊員們自行采取組隊方式。
玩法:1.在運送小球的過程中,要保持小球始終在軌道中且不能掉落,若掉出,則從第一個重新開始此游戲。
2.運送小球過程中,隊員不能拖著管道移動,隊員原地調整軌道傾斜角度,將球從起點通過軌道運送到終點。
用時最短獲勝!
主持人講話稿。
雙:尊敬的各位家長、老師,親愛的小朋友們,大家下午好!
晨:非常感謝大家如約來到我們《美弗國際雙語幼兒園世紀經典小區(qū)親子活動》的現(xiàn)場。
雙:我是主持人曉雙。
晨:我是主持人曉晨。
雙:在這陽光燦爛的夏天,家園互動人心暖,群星匯聚情意濃。我們來到世紀經典小區(qū),將幸福串聯(lián),讓快樂傳遞。
晨:《美弗國際雙語幼兒園世紀經典小區(qū)親子活動》的活動是由《美弗國際雙語幼兒園攜手世紀經典小區(qū)濃情推出的特別企劃,希望將各個家庭串聯(lián)起來,領略夏日風光、加強親子互動、培養(yǎng)互助意識,讓孩子們寓教于樂,快樂成長。
雙:今天我們非常榮幸請來了美弗國際雙語幼兒園的校長喬姝,讓我們用最烈的掌聲由請喬校長為大家致辭。。。。
晨:(贊美高大上)感謝喬校長為我們帶來的精彩講話,讓我們再次將熱烈的掌聲送給喬校長。
雙:曉晨,了解美弗國際雙語幼兒園嗎?
晨:知道啊,雙:那我可來考考你。
晨:這個你可難不倒我。
雙:美弗國際雙語幼兒園地址在哪?
晨:位于翰林風景小區(qū)西門雙:美弗國際雙語幼兒園的建筑面積是多少?
晨:美弗國際雙語幼兒園教學建筑面積1700多個平方,戶外建筑面積400多個平方。投入千萬巨資,美弗國際雙語幼兒園是目前鐵嶺地區(qū)唯一一家規(guī)模最大的私立幼兒園。
雙:美弗國際雙語幼兒園能容納多少幼兒?晨:可同時容納300名幼兒入園。
雙:哎,你了解的還真不少,我聽說美弗國際雙語幼兒園室內裝修均采用純天然健康環(huán)保的硅藻泥,為幼兒的健康,安全保駕護航。室內卡通情景主題設計,詮釋童話世界的精彩。
晨:可不,你還不知道吧,9月中旬美弗國際雙語幼兒園對外開放,家長們可以前去參觀。看好了,滿意了,您再把孩子送去。
晨:在本次親子活動現(xiàn)場,家長們可以提前預報名:前一百名報名的寶托費每個月都減免200元,全年可減免2400元。入園就送美弗雙語幼兒園園服一套。小鱷魚雙肩包一個,兒童時尚運動鞋一雙。
晨:我沒聽錯吧,寶寶第一年每個月都減免200元,全年可減免2400元。如此。
大的親情回饋,您還等什么,抓緊時間預報名吧。晨:參加親子游戲表演的家庭,我們將評選出50個“一等獎。”50個“二等獎。”
50個“三等獎。”100個紀念獎。
雙:獎品設置:一等獎:美弗國際雙語幼兒園園服一套。二等獎:美弗國際雙語。
天,盡情的歡笑,快樂的成長。我宣布“美弗國際雙語幼兒園世紀經典小區(qū)親子活動”現(xiàn)在正式開始!
晨:為了保證親子游戲的順利開展,請家長朋友們遵守以下規(guī)則:
擁擠,在指定位置等待。
雙:請各位家長要積極配合我們的工作,遵守紀律,在活動結束前不要擅自帶寶。
寶離開。
晨:讓我們進入第一個游戲:
1.《踩氣球:》(寶寶年齡不限)。
準備:氣球若干。
游戲規(guī)則:每個家庭由一名家長和一名寶寶參加,每位家長發(fā)將5個氣球綁在自己的腳腕,身背寶寶。聽到口令后,游戲開始,家長背著寶寶踩其他家長的氣球,氣球被踩爆即被淘汰,比一比誰是冠軍。
晨:準備好了嗎?聽我口令。
晨:你知道美弗國際雙語幼兒園的辦學特色嘛?
雙:這個你也難不倒我,全英式教學,每個班級配有外籍教師。均來自英美等國,發(fā)音純正,并有豐富的教學經驗。
英語,鋼琴,美術,舞蹈,泥塑,跆拳道等等等等一些特長一站式學習。晨:這些都有啊,這可真是太全了。
雙:學知識再也不用東奔西走,美弗應有盡有。
晨:好是好,可是離的遠怎么辦呢?
雙:這個你不用擔心,我們有免費的校車接送。
孩子在哪,我們在哪,美弗國際雙語幼兒園一切為了孩子,為了孩子的一切。為了一切的孩子。
晨:以后同事,同學,親戚的小孩上幼兒園,我就推薦美弗雙語幼兒園。
雙:對,幼兒園,我只選美弗國際雙語幼兒園。我們的使命是:為寶寶打造多姿。
多彩的童年。
2.《揪尾巴》(寶寶年齡不限)。
準備:尾巴若干。
參賽的家長,寶寶請聽好,游戲規(guī)則:每個家庭由一名家長和一名寶寶參加,家長將寶寶抱在懷里,在寶寶的腰部上掛一條尾巴,聽到口令,游戲開始,在保護好自己的尾巴同時將別人的尾巴揪下來。
是本科學歷,從教多年。素質較高、享有很好的社會聲譽。老師們也是多才多藝,能歌善舞,晨:那我們還等什么,讓我們一起來欣賞下美弗國際雙語幼兒園老師們的風采。
請欣賞舞蹈《小蘋果》。。。
雙:老師們真是青春洋溢,激情四射。真是一場完美的視覺盛宴,相信寶寶在他。
們的帶領下一定是朝氣蓬勃,茁壯成長。
晨:多大的孩子才可以接收入園呢?有幾個班級啊?
雙:18個月到4周歲,美弗國際雙語幼兒園分為學前、大中小(8)個班。晨:好,我們先了解到這,接下來親子游戲的時間到了:
3.《大象跑》(年齡保持一致5歲以上)。
準備:氣球。
玩法:每個家庭由一名家長和一名寶寶參加,每位家長發(fā)手拿一個氣球,站在起點,寶寶站在終點,家長右手在上,左手在下拽住自己的耳朵原地轉圈,小跑將氣球給寶寶,寶寶接過氣球跑回起點。
雙:(激烈的親子游戲真是精彩,寶貝們先休息下)心動不如行動,您可以拿起手機,添加美弗國際雙語幼兒園的微信賬號,賬號是:***,你還可以到報名處掃描x展板上的二維碼,精美禮品等你拿。我們本次親子活動的獎品也是由“美弗國際雙語幼兒園”親情提供。參加本次活動的每個寶寶都將得到精美禮物一份晨:在本次親子活動現(xiàn)場,家長們可以提前預報名:前一百名報名的寶托費每個月都減免200元,全年可減免2400元。入園就送美弗雙語幼兒園園服一套。小鱷魚雙肩包一個,兒童時尚運動鞋一雙。
雙:曉晨,你看看游戲做了,我們學會習怎么樣?
晨:好啊,怎么學。
4..《手指操》。
一個手指點點,兩個手指點點,三個手指叉叉,四個手指喵喵,五個手指彎彎,六個手指喂喂,七個手指捏捏,八個手指biu,九個手指勾勾,十個手指變沒了。雙:請家長和一名寶寶參加,聽主持人說:
三遍以后,背誦流利的寶寶獲勝。
晨:接下來讓我們一起來欣賞下美弗國際雙語幼兒園老師們的風采。請欣賞舞蹈。
5..《水叮當》。
雙:美弗雙語幼兒園不僅人才輩出,美害還致力建設一所具管理科學、隊伍精良、質量一流、設備先進、獨具特色的示范性、開放性、現(xiàn)代化的國際雙語幼兒園,力爭跨入全省幼教先進行列。
6..《我的寶寶在哪里》(寶寶年齡5歲以上)。
準備:布帶若干。
游戲規(guī)則:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,分成2組,每組請幼兒拉手圍成圓圈,相應的家長蒙上眼睛站在圈內,幼兒手拉手,主持人唱歌,幼兒邊繞著家長轉,唱完歌曲立定,然后家長尋找自己的寶寶。
雙:要求:幼兒不能發(fā)出聲音,父母通過觸摸找到自己的寶寶。
雙唱:(我愛圓圈圈。
爸爸做個圓圈圈變成大太陽照呀照呀暖暖照在我身上。
媽媽做個圓圈圈變成車輪轉轉呀轉呀媽媽帶我出去玩。
寶寶做個圓圈圈變成甜餅干甜甜甜甜餅干餅干香又甜。
大家做個圓圈圈變成小小船搖呀搖呀寶寶坐在船里面。
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我愛圓圈圈。
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我愛圓圈圈)。
蹈
7...《倍爽》。
晨:(贊美)。
雙:接下來的游戲就更有趣了,趕快來了解一下游戲規(guī)則吧。
晨:在本次親子活動現(xiàn)場,家長們可以提前預報名:前一百名報名的寶托費每個月都減免200元,全年可減免2400元。入園就送美弗雙語幼兒園園服一套。小鱷魚雙肩包一個,兒童時尚運動鞋一雙。
9..雙:讓我們一起來欣賞下美弗國際雙語幼兒園老師們的風采。請欣賞舞蹈《加油》。。。
晨:(贊美)美弗雙語幼兒園園內環(huán)境凈化、美化、兒童化渾然一體,全園有配。
套齊全,符合幼兒健康發(fā)展要求的活動室、午睡室、漱洗室;。
雙:有培養(yǎng)幼兒興趣與能力的舞蹈教室、美術創(chuàng)意室;有國際品牌功能多樣的大。
新武會跆拳道館第六屆迎新春親子晚會邀請函。
新年的鐘聲即將敲響,新的一年正欣欣然走來。紅梅爛漫,為帶來春天的信息;雪花飄灑,為送來春天的祝福。辭舊迎新的時刻,向為事業(yè),為孩子的成長付出辛勤勞作的家長們致以新年的問候,祝愿大家:身體健康,工作,新年快樂!
一元復蘇,萬象更新。為營造我館,增進親子交流,展現(xiàn)我館學員風采,我館學員將在迎新春晚會上傾情奉獻,用動人的歌聲唱響新年的樂章,用優(yōu)雅、奔放的舞姿演繹春日的祥和,用樂器吹響前進的號角,提筆揮毫寫下嶄新輝煌的2017!
地點:馬山文化館體藝館二樓。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇三
從中國20xx年第一次正式參加奧運會以來,我們一直在為奧運作出不懈的努力,我們盼著有一天奧運會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了,20xx我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運,中國已進入了全民運動的時代,從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦,中國各地迎來了一陣“奧運熱”。可以說,奧運在帶來了經濟熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱!3月24日,北京奧運會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行,北京奧運圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風雨無阻,徐徐的向終點北京挺進。5月18日,奧運圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州,我們生活的大都市!奧運賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運金牌!為此,我們都激動不已!跆拳道,作為奧運運動項目之一,也正在為之不斷努力,艱苦奮斗。心武跆拳道社團更是為延承08奧運精神奧運積極奔波著。
1:延承奧運精神,延承奧運文化。
2:宣傳全民健身,宣傳跆拳道運動,普及同學們對跆拳道的認識。
3:動員同學們積極投入奧運熱潮,為我們財院更添一份后全民奧運的氛圍。
4:為建設活力型財院校園文化,發(fā)展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用
通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結的經驗,我們有信心再一次舉辦最高水平的跆拳道交流比賽,屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團參與比賽期間的穿插演;浙江省跆拳道協(xié)會代表,浙江省高校跆拳道活動發(fā)起人作為比賽頒獎嘉賓;省跆拳道一級裁判員,省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準備,最優(yōu)秀的人員,最飽滿的精神面貌,組織開展省高校內最為完美的一次業(yè)余跆拳道活動。
浙江財經學院生活區(qū)桃李苑文華餐廳門口。
浙江財經學院體育館門口(晴天)
浙江財經學院教學區(qū)e210(雨天)
十一月上旬
七、活動準備
(一)聯(lián)系安排活動贊助商
(二)報名表制作
(三)文字材料收集
查找和整理一些關于的奧運問題、一些關于北京奧運的問題和一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。
(四)宣傳卡片制作
制作宣傳卡片,并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點和宣傳語。
(五)獎品準備
1、觀眾參與獎品:
方案1:采購一些棒棒糖之類的獎品,并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。
方案2:采購一些關于奧運的小東西作為獎品,并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話
2.參賽人員:獎杯,證書,獎狀,紀念禮品
(六)海報準備
1.比賽報名海報(貼于文華餐廳門口)
----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其報名方式
2.比賽活動海報(貼于文華餐廳門口)
----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其時間地點
(七)橫幅準備
比賽橫幅(于文華餐廳門口)
(八)桌椅
(九)道具:
腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護具
(十)參賽人員的保護措施
1.飲用水2.云南白藥
(十一)比賽期間穿插節(jié)目:
1.品勢類節(jié)目由品勢隊與其他各校負責人負責準備
2.道操類節(jié)目由道操隊與其他各校負責人負責準備
3.特技類節(jié)目由特訓隊與其他各校負責人負責準備
(十二)音樂:
1.比賽音樂由各節(jié)目負責人選定
2.穿插音樂到時由所有的節(jié)目負責人商討后決定
(十三)串詞:由社刊部和社長秘書負責編寫
(十四)錄像照相:由網絡部和社刊部負責
(十五)比賽會場布置:
1.鐵架子、地毯、桌椅
2.海報架、海報(包括跆拳道知識介紹以及)、
3.大型噴繪布景
4.音響(接線板)
一.賽前流程
1.在文華餐廳門口進行比賽前報名工作準備
2.由三人穿好道服發(fā)放卡片,三人負責報名記錄,另外兩人負責傳單。
3.報名工作結束,整理場地。
4.比賽場地準備
二.比賽流程:
1.開場:
品勢表演(太極三章)
道操表演
特技表演
2.擊破比賽
裁判員點評(同時道操比賽成績統(tǒng)計)互動環(huán)節(jié)(簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實踐、并贈送參與觀眾紀念品)
3.道操比賽
道操比賽裁判員點評(同時道操比賽成績統(tǒng)計)主持人將話題轉向北京奧運互動環(huán)節(jié)(向觀眾提問關于奧運的問題,回答對者有紀念品)
4.到場來賓表演
5.特技比賽
6.實戰(zhàn)比賽
八人淘汰賽裁判員點評(同時實戰(zhàn)比賽成績統(tǒng)計)
7.比賽結果和成績公布
8.主持人請心跆社長總結,浙江省跆拳道協(xié)會代表講話,主持人感謝現(xiàn)場觀眾和來賓并且宣布活動結束。
三.賽后流程:
1.集體合影留念
2.工作人員合影留念
3.場地整理
4.照片,視頻后期處理
九、財務預算
文印費:50
獎品購買費:100
比賽用品:350
場地布置:350
其他:150
總計:1000
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇四
為豐富我院高校大學生課外生活,增強我院各高校間跆拳道運動的交流與合作,提高我院大學生的強身健體意識及身體素質,為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺,特舉辦本次廣西財經學院首屆大學生跆拳道比賽。
網上宣傳。
內容:稿件形式把這次比賽的形式、規(guī)模、比賽結果在網上公布。
具體時間:比賽完后一周內。
海報3張、橫幅5條(待定)、水一箱、藥品、獎品等(以表格的形式做出)。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇五
校園文化是一個大學精神內核的重要組成部分,而社團文化則是引導高校校園文化的一股最重要的力量。社團文化是名族內校園的一年一度的社團盛典,是實力比拼的.大舞臺。在這里顯示團隊建設精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家,而且讓更多人去了解,去知道跆拳道是一項能有益身體和身心健康的運動。更要讓我們大學生積極參加和加入我們活動中來。體現(xiàn)我們跆拳道的風采。
借著這次的社團文化節(jié),通過開展跆拳道特色活動,更好的展示我們跆拳道協(xié)會的風采,讓更多人了解跆拳道,進而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們,一起來營造好文化節(jié)的氣氛。
品味跆拳魅力,釋放跆拳精神。
學生社團聯(lián)合會、藝術與設計學院團總支。
藝術與設計學院跆拳道協(xié)會。
20xx年5月7日。
全校師生。
籃球場。
(一)、前期工作:
1、組織召開部長會議,討論活動進程,安排各部門的相關工作。
2、秘書部做好活動期間人員的安排,借用相關物品、通知及活動總結。
3、策宣部做好宣傳工作,攤位的美化及相關宣傳報;負責整個活動的策劃及活動流程及攝影相關工作。
4、財務部負責計算活動經費,準備活動物質及獎品。
5、培訓部負責節(jié)目的排練。
(二)、活動期間準備工作:
1、確定場地是否布置完畢,
2、設備用具、物資是否齊全。
3、人員安排是否到位。
(三)、活動后期:
1、活動結束后,工作人員做好現(xiàn)場善后工作。
2、就活動現(xiàn)場情況及會后評價寫出此次活動總結報告。
(四)、文化節(jié)當天安排:
1、15:00現(xiàn)場熱身運動(若場地不夠寬,在足球場進行熱身運動)。
2、15:30打太極一至三章及踢靶。
3、16:00現(xiàn)場教:(跆拳道的基本動作:馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢)。
4、16:30踩腳。
目的:發(fā)展學生的反應能力。
游戲的準備:
(l)平坦的場地。
(2)把學生分成兩組,每組必須面對面,男對男,女對女。
方法:當游戲開始時,雙方兩手背后,必須想辦法要以最快的速度去踩對方的腳面,誰踩到對方腳面的則贏,另一方則輸。然后贏家變成守方,輸家變成攻方繼續(xù)游戲,相互交換。
規(guī)則:
(l)贏家變守,輸家變攻。
(2)不許用力踩踏,速度要快。
(3)雙手始終背后,不得犯規(guī)。
5、18:00特技表演。
6、19:00游戲。
游戲一:
1、單腳支撐30秒。
2、快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員(用時1分鐘)(手機1個、腳靶1個)。
游戲二:扔圈套套礦泉水瓶,瓶子距離起點1米,5個圈中兩個即可過關。安排一名工作人員(用時1分鐘)(礦泉水10瓶、圈套5個)。
游戲三:3項體能各5個,有俯臥撐,蹲起,縱跳(用時30秒)。
游戲四:原地轉圈左5圈右5圈,10秒內寫出自己名字。安排一名工作人員(用時30秒)(桌子1張、紙板1個、筆2只)。
7、20;00太極四至六章及踢靶。
1、場地以及道具應在活動開始前準備完畢。
2、工作人員應按游戲規(guī)則給參與者發(fā)獎券。
3、工作人員應注意調動會場氣氛,遇事應機處理。
4、比過程中工作人員不能離開場地。
5、借用物品細心管理。
6、注意現(xiàn)場秩序,不能出現(xiàn)爭吵或插隊現(xiàn)象。
7、注意保護場地的公共設施。
8、注意安全,準備好藥物以應對隊員失誤受傷。
經費來源:會費。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇六
一、活動設計原因分析:
1、匯總近幾年的消費情況及消費群體,家庭已跨入主流消費群體,雖人均消費不高,但能夠起到市場傳媒作用。為酒店免費做移動廣告,加大了酒店在市場中的影響力。
2、家庭消費中,倡導兒童主題消費,同時也是引領健康消費、綠色消費。也將會成為主題消費亮點。
3、兒童趣味活動投資成本少,參與性強,突出親子活動氣氛,帶動酒店其他消費。
二、活動場地安排:娛樂大堂(四層)。
四、活動場地布置:結合場地及活動內容加以布置,盡顯兒童歡快氣氛。
五、活動目的:通過親子活動吸引塘廈周邊家庭客源來酒店消費,并了解酒店所有的康體設施,起到宣傳效果。
六、活動對象:周六、日xxxxxx早茶客人及xxxx周邊社區(qū)客人。
七、活動人員安排:盡量安排女員工及親和力較強的管理人員。
八、活動宣傳事宜:以家庭消費為主體媒介,加大宣傳,鼓勵提前報名,對積極參加活動的家庭,給予派發(fā)有紀念意義禮品。活動中取得成績的家庭,同樣派發(fā)有紀念意義的禮品。
九、活動圖片資料采集:安排工作人員做好現(xiàn)場活動照相。并將帶有紀念意義的照片上傳到網絡相冊,供參加活動的家庭瀏覽下載。
十、活動安全事宜:密切關注兒童游樂安全,做好安全防范和提醒工作。十一、活動游戲安排:
星期六。
1.兔子舞。
腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳三下。一般大家一邊跳一邊喊--左左右右,前后,前前前!
2.踩氣球:
材料:氣球若干。
規(guī)則:每個家庭為一組,家長吹起一個氣球,孩子把氣球踩爆舉手示意。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
3.灌籃高手。
材料:兒童籃球架兩個小籃球2個。
規(guī)則:家長和孩子面對面籃筐站在規(guī)定位置。游戲開始后,家長和孩子一起球投入籃框內,投中5個籃球就算完成。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
4.快樂保齡球。
準備:礦泉水瓶3組(每組10個);皮球1個(依據(jù)情形而定)。
小朊友蓋上通關印章,即可進行下一關。
5.小飛機。
規(guī)則:孩子背對家長,將兩腿纏在家長腰上,家長雙手拖住幼兒胸部,孩子將手臂側平舉,家長迅速跑向終點。完成任務。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
舉手示意闖關成功。游戲結束,頒發(fā)獎品,拍照留念。
星期日。
1.兔子舞。
2.踩氣球:
材料:氣球若干。
3.馬兒快跑。
材料:充氣木馬。
規(guī)則:家長和孩子每人騎上一匹小馬,從起點到達終點。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
4.迷你高爾夫。
材料:玩具高爾夫球具一套。
----。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇七
1、運動員入場儀式:放《運動員進行曲》。
2、人致歡迎詞,領導講話。
3、人講注意事項。
(1)請您在活動中看好您的寶寶,以免其受到傷害。
(2)請在活動過程中遵守活動規(guī)則。
(3)在活動中請勿擁擠。
(4)在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以贏取我們的小禮品哦!
4、才藝展示:(1)體操表演(2)跆拳道表演。
5、主持人介紹幾種游戲的名稱。
大、中班游戲。
1、珠行萬里。
目標:用提供的`“軌道”將球從起點運送到終點。
準備:一名家長和自己的孩子為一個單位,共十個單位(幼兒、家長共二十人組成一隊)隊員們自行采取組隊方式。
玩法:
1、在運送小球的過程中,要保持小球始終在軌道中且不能掉落,若掉出,則從第一個重新開始此游戲。
2、運送小球過程中,隊員不能拖著管道移動,隊員原地調整軌道傾斜角度,將球從起點通過軌道運送到終點。
用時最短獲勝!
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇八
集合地點:城北廣場。
1、幼兒組(8歲以下)要求:家長必須陪同。
2、兒童組(8到10歲)。
3、少年組(10歲以上)。
1、學員上身穿爵士跆拳t恤衫,下身穿道褲,系好腰帶,穿運動鞋。
2、家長穿運動裝、運動鞋。
1、一切行動聽教練安排,任何同學離隊須由家長親自向教練請假,批準后方可離開;
2、如遇天氣和其他特殊原因,將根據(jù)情況,適當調整活動內容和時間安排;
3、進行活動期間如身體有不適,請及時向教練報告;
4、參加活動的家長要完全配合教練員安排,不得干擾正常活動進行。
報名截止時間:20xx年7月29日截止。
爵士跆拳道咨詢電話:
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇九
2、主持人致歡迎詞,領導講話。
3、主持人講注意事項。
(1)請您在活動中看好您的寶寶,以免其受到傷害。
(2)請在活動過程中遵守活動規(guī)則。
(3)在活動中請勿擁擠。
(4)在活動中表現(xiàn)棒的'小朋友可以贏取我們的小禮品哦!
4、才藝展示:(1)體操表演(2)跆拳道表演。
5、主持人介紹幾種游戲的名稱。
大、中班游戲。
1、珠行萬里。
目標:用提供的“軌道”將球從起點運送到終點。
準備:一名家長和自己的孩子為一個單位,共十個單位(幼兒、家長共二十人組成一隊)隊員們自行采取組隊方式。
玩法:1.在運送小球的過程中,要保持小球始終在軌道中且不能掉落,若掉出,則從第一個重新開始此游戲。
2、運送小球過程中,隊員不能拖著管道移動,隊員原地調整軌道傾斜角度,將球從起點通過軌道運送到終點。
用時最短獲勝!
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十
1、通過好玩的親子游戲,體驗活動所帶來的樂趣,增進與家人之間的情感。
2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
3、培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。
4、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。?活動準備:
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、準備游戲需要的材料。
3、布置活動場地,準備獎品。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十一
1、展示學生所學的技能,訓練中彰顯跆拳道禮儀禮節(jié),表演中展現(xiàn)學生們的陽光與朝氣。
2、給學生一個表現(xiàn)自己的平臺,從而對跆拳道產生更大的興趣、愛好,最終達到磨練意志培養(yǎng)高尚的品格修養(yǎng)。
3、培養(yǎng)學員與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)他們參加體育活動的興趣和團隊合作的精神,親身體驗體育活動的魅力。
三城鎮(zhèn)學校操場。
1、腳靶、護具等。
2、學生準備。
1、教師帶領學生和家長進行準備活動。
2、開展親子活動內容pk模仿秀、運氣球比賽、集體踢腳靶。
3、關節(jié)活動、柔韌性練習。
4、分組展示。
初級班:
1、基本功練習,正踢腿,品勢基本手式展示,身體素質展示。
提高班:
1按道帶顏色分組展示跆拳道品勢(一到七章)及相應腿法。
2、一對一組合腿法練習。
3、實戰(zhàn)表演(配合性實戰(zhàn))。
4、跆拳操展示。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十二
為了增強學生的體質,進一步提高跆拳道操的動作質量,使跆拳道操達到規(guī)范化、熟練化、美觀化。以及更好地貫徹“健康第一”的指導思想,落實“每天一小時”的體育活動時間要求,切實加強學校群體性學生體育工作,培養(yǎng)學生團結拼搏的團隊精神,展現(xiàn)學生的風采,決定舉行全校跆拳道操比賽。請各班主任、體育老師督促學生利用課余時間認真練習,爭取獲得較好的成績。現(xiàn)將比賽有關事項通知如下:。
20xx年5月31日。
學校大球場。
1、以班級為單位,參加評比的班級要求全體學生參與,比賽期間不得無故缺人,否則缺一個扣0.5分。因疾病及其它正當理由不能參加比賽的學生,各班請假人數(shù)提前報教導處。
2、每個參賽隊伍必須按規(guī)定時間準時到達比賽場地,出場(退場)要求整齊,安靜,快捷。每班成四路縱隊進出場,進出場隊伍要求整齊,每班設領操員一名。
3、統(tǒng)一服裝,動作規(guī)范,整齊,充分體現(xiàn)出學生良好的精神風貌。
4、比賽必須嚴格按照學校制定的跆拳道操進行評分,動作要求準確,規(guī)范,符合音樂節(jié)奏,做到每節(jié)操的路線,方向,角度,力度到位,使學生達到良好的鍛煉效果。
5、學生在進,退場做到快,靜,齊,隊形縱,橫,斜合一線。
6、聽從大會的統(tǒng)一指揮,各班按指定位置坐好,保持衛(wèi)生,秩序井然。
7、本次比賽由班主任承擔組織工作,體育教師協(xié)助指導做好技術方面、隊形隊列方面的訓練工作。
比賽設評委若干名,當場打分,去掉一個最高分,去掉一個最低分,剩余評委的平均分即為該班的最后得分,分數(shù)相等可以并列。
(抽簽為準)。
按四個單位評分:一年級為一個單位,二年級為一個單位,三年級為一個單位,四五六年級為一個單位,。
按總分取前幾名,一等獎1名、二等獎若干名。
具體要求:。
一、入場及退場速度:進、退場安靜整齊。
二、隊形,服裝。
1、隊容整齊,學生精神振作。
2、隊形縱橫,斜向成直線。
3、班級整隊行列數(shù)及是否安排領操可視需要自行確定。
4、班級應服裝統(tǒng)一,服裝合身,整潔,給人以精神飽滿的視覺享受。
三、紀律:。
行進及做操時走動,講話,紀律松散,視情節(jié)酌情扣分。
四、做操:。
1、動作正確性。
1)動作是否到位。
2)四肢曲直是否正確。
3)動作幅度是否達到標準。
4)軀干伸曲是否達到標準。
2、節(jié)奏。
1)動作的快慢是否與音樂節(jié)拍相符。
2)班級動作是否整齊劃一,以此二項為準酌情扣分。
3、力度。
1)觀察動作的力度,協(xié)調和連貫。
2)精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃,充滿活力,是否帶給人以積極向上的飽滿情緒。
3)自覺遵守紀律,操作一絲不茍。
五、精神面貌。
整個競賽過程要自然流暢,快而不亂,團體精神要生動活潑,動作舒展健美,自然灑脫,給人以美的感受和享受,反之則根據(jù)印象酌情扣分。
附:跆拳道操比賽評分標準。
一、評分細則。
1、進退場:10分。
要求:(1)參賽隊員精神飽滿,隊伍整齊,步伐一致。
(2)集隊靜、快、齊,步伐整齊,有節(jié)奏。
評分標準:學生進退場整齊有序、安全快速。整齊有序8-10分,較整齊有序6-8分,進退場混亂6分以下。
2、精神面貌:10分。
要求:(1)精神飽滿,朝氣蓬勃。
(2)統(tǒng)一著裝,整潔大方。
評分標準:好8-10分,較好6-8分,差6分以下。
3、站隊:10分。
要求:縱隊、橫隊一條直線。
4、廣播體操:65分。
要求:(1)隊伍整齊,精神飽滿。
(2)動作準確、協(xié)調,統(tǒng)一到位。
(3)動作節(jié)奏與音樂合拍。
評分標準:動作準確性(包括動作整齊性,學生精神面貌等)。
5、特色加分:5分。
隊形、口號等彰顯班級特色優(yōu)化加分1-5分。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十三
一年一度的暑期跆拳道班即將火熱開班,又到了跆拳道館的招生季節(jié),怎么寫招生活動實施方案呢?下面小編給大家介紹關于跆拳道館招生活動方案的相關資料,希望對您有所幫助。
一、 背景及目的
1、現(xiàn)階段,在國家計劃生育的政策下,獨生之女越來越多。而由于大部分家庭的生活條件日益提高,幼兒的德、智、體、美等的學習越來越受到家長的重視。跆拳道作為一項大眾體育項目,真在被越來越多的人接受。
2、 由于家長的溺愛等原因,導致城市里的孩子在課余時間很少能有充足的時間在外面游戲和運動,而更長的時間待在家中,孩子缺少鍛煉,將會影響孩子的體質。
3、 跆拳道在各類體育項目中是最容易上手,且危險度最低的一個項目。但是,它需要頭 手 腳等的高度配合,而且跆拳道最注重的就是禮儀和品德。因此,除了能加強孩子的鍛煉外,還能加強孩子禮儀與品德的教育。
二、可行性分析
大家可能覺得跆拳道踢踢打打,對抗激烈,只適合青少年和成人練習。其實不然,經過實踐,有專家表示:讓少兒練習跆拳道好處很多,具體表現(xiàn)在四個方面:
健體:跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。
啟智:跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創(chuàng)造力。
育心:跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學會了對人、事、物的正確態(tài)度。
知禮:跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學藝先學禮,未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等,讓少兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
二、 項目簡介
跆拳道是來自于韓國的一種武道,其修煉者最注重的是“道”。跆拳道五大精神:禮儀,廉恥,忍耐,克己,百折不屈。是跆拳道的真諦,是一名跆拳道修煉者在練習跆拳道動作前先要學習的東西。
跆:用腳踢,踩。拳:用手擋,擊。道:精神修煉,三者合一的武道。跆拳道中,最重要的還是跆拳道精神。不欺騙,尊敬長輩師長,不穿著道服吸煙飲酒,不在道場及道場附近吸煙,非危急情況下不得用跆拳道技術殺傷他人,而且要做一個為真而生,為義而亡的堂堂正正的跆拳道人。
跆拳道的動作,干凈利落中帶有帥氣和實用,練習它可以讓身體更加強健,還有減肥的功效,而且還可以練習反應力等等。在我校,不僅是女生,更有許多男生體質較為差,渴望接觸跆拳道,了解跆拳道文化,因此開展跆拳道培訓班滿足了廣大學生們的要求。
二、 教學分析
本期暑假培訓班從策劃到活動的各個環(huán)節(jié)的困難我們都能克服,并且得到了邵陽學院領導的大力支持,并有體育指導老師xxx等老師的指導。以學生為主體,采用教學計劃內容:
a、跆拳道的禮節(jié) b、跆拳道的步法 c、跆拳道的拳法
d、跆拳道的腿法 e、跆拳道的品勢練習f、跆拳道身體素質練習組織形式:以小班教學的培訓班形式進行的,每周x次。
三、合作明細
我培訓部在邵陽學院開設培訓點的形式進行,面向邵陽市各大中小學校招收學員(與院方直接合作),合作學校負責招生,培訓、收費等事務均由我培訓部負責。
四、活動的開展
1、我方派遣一位資深的教練到合作學校,以興趣活動課或公開實驗課的形式先進行一段時間的免費培訓,待家長接受后進行正式的收費培訓。
2、正式培訓后,我方將收取500元/人的培訓費,場地的提供及課程的安排由我培訓部提供,我方將會實現(xiàn)安排好培訓計劃,并按照計劃開展跆拳道的培訓。
3、貴幼兒園有類似的比賽及節(jié)目演出,訓練及指導由我方負責。合作學校在需在培訓招生時提供一定的幫助和宣傳。
么做宣傳,老道館又期待宣傳推陳出新。
由于我們多年來一直站在跆拳道事業(yè)推廣的第一線,以及和我們網站400多會員道館館長的交流,總結了如下一些招生過程中的經驗,現(xiàn)記錄下來,供各位業(yè)界朋友參考。希望對大家的暑期招生有些幫助。
1、制作宣傳單及宣傳單必須包括的內容
宣傳單必須具備如下要素,跆拳道的文化介紹及跆拳道訓練的意義,明確訓練場館的地點、訓練時間、以及健身顧問的聯(lián)系方式,明確教練的資證,例如:國技院黑帶2段等等,介紹道館的歷史及取得的相關成績。
訓練費用是否明確可以因道館所在地而定,獨家經營的地區(qū)可以把訓練費用公布出來,非獨家經營地區(qū)建議不要注明費用,盡量避免讓競爭對手鉆空子,故意打低價格惡性競爭。
2、宣傳單發(fā)放
道館可以組織專人,身著印有道館名的專用道服,到中小學校門口,待學生放學的時候,直接發(fā)給到學校接孩子的家長手里,如果單獨發(fā)給孩子們他們很可能直接就丟掉,那樣就增加了宣傳成本,畢竟彩頁也是需要成本核算的。發(fā)放彩頁不是一兩次的`事,也不是一兩天的事。在暑期招生工作中,它將從6月持續(xù)到學校正式放假,切記三天打魚兩天曬網。
部分地區(qū)高考時間在6月初,高三畢業(yè)生也是不可忽視的重要生源,緊張的復習之后,希望通過愉快的運動進行壓力釋放,跆拳道的訓練不失為一種很好的方法。建議各道館可以針對高三畢業(yè)生做點文章,不要把目標都鎖定在小學生身上。
3、宣傳畫的張貼
可以適當印制一些跆拳道海報(宣傳要素與宣傳單一樣),在可能的情況下,張貼在學校附近和人流比較集中的地方(但不主張影響城市環(huán)境)。定期要檢查和維護,如果被撕掉,要繼續(xù)張貼,直到達到自己招生推廣最后的時間期限。
4、戶外廣告
可以在公汽、的士、以及自用車上噴涂道館廣告,使之成為一個流動的風景,重點6-7月投放,平時可以適當減少廣告投放量。
5、媒體宣傳
跆拳道介紹或者對道館介紹),也可以是直接的跆拳道招生廣告。電視上可以做屏幕飛字、廣播里也可以反復播放跆拳道的相關常識以及館長采訪錄音。媒體廣告的優(yōu)點是覆蓋面廣,缺點是宣傳費用相對較大,各道館可以針對自己地方經濟發(fā)展的實際情況靈活運用媒體廣告。
6表演招生
到人流比較集中的地方進行跆拳道品勢或者特技表演。例如到城市的休閑廣場、居民小區(qū)、影劇院、商業(yè)氛圍濃郁的商場等地方進行免費表演。要求演出節(jié)目精心編排,統(tǒng)一的跆拳道表演服飾,給人既有陽剛又有柔美的感覺,重點還要突出跆拳道的禮節(jié)文化。在表演的同時可以發(fā)放宣傳單,并由專業(yè)的跆拳道營銷人員進行講解和招生工作。同時可以邀請目標客戶進行互動。這樣的活動要求每周必須兩次以上。
每天早上8:00--8:30分(這個時間大街上人員比較集中,而且天氣不會太熱)組織學員著統(tǒng)一的道館跆拳道服裝,在確保人員安全的情況下,到人流集中的街道進行戶外晨跑,晨跑對新老道館的招生一直就起著積極的作用。
表演招生是一種體驗營銷,在表演的同時,真正讓跆拳道走進千家萬戶,讓大家認識并了解這項運動,他的優(yōu)點是成本相對較低,但前提條件必須有自己的表演團隊,對于有經驗的老道館表演招生效果很好,對于新開張的館,在確保學生安全,征得家長同意的情況下,組織學員上街晨跑也是很有必要的,對招生的幫助非常大。
7 有償招生
什么叫有償招生,就是與目標客戶的周邊人員達成一種有償招生交易。即對介紹生源的主體以金錢的形式予以回報。通常我們的解決形式如下:
a:與學校的校長或老師建立合作伙伴關系,凡是介紹學生來訓練的,每生收費后按事先約定的比例進行提成。
b:教練授課途中對老學員的游說,對于介紹新學員來的在訓學員予以獎勵,如送紀念品,訓練次卡等,同時對教練也可以適當獎勵提成。朋友介紹朋友是一個非常成熟的營銷方案,相信在跆拳道招生過程中它也能被廣大道館運用到極致。
c:招聘專兼職跆拳道推廣人員到學校周邊進行宣傳或推廣,每生交費后按事先約定比例進行提成。
以上是總結的部分招生推廣思路,還有很多不完善的地方,對于遺漏的地方,我們會在近期陸續(xù)推出。真正幫助廣大道館做好招生工作是跆拳在線證書查詢網站全體工作人員的心愿,希望廣大道館能在今年的暑期招生中取得很好的收益。
我們相信成功一定有方法,如果你有什么更好的辦法,也希望你積極與我們取得聯(lián)系,讓我們共同為跆拳道事業(yè)的推廣而努力!
一、活動名稱
跆拳道協(xié)會活動:道之精神
二、舉辦機構
策劃主辦單位:院學生社團聯(lián)合會跆拳道協(xié)會
協(xié)辦單位:信息與軟件工程系
贊助單位:
三、活動地點
咸寧職業(yè)技術學院科學會堂
四、活動時間
xx年5月份
五、現(xiàn)場布置
待定
六、參與人員
院學生社團聯(lián)合會跆拳道協(xié)會與信息與軟件工程系學生干部
七、活動目的
通過組織學生進行此次活動,不僅給學生一個表現(xiàn)自己的舞臺,而且加強了學生與學生之間的合作精神,同時也體現(xiàn)了我校大學生的組織能力和實力,更使我校文明活動更加精彩,發(fā)揚我校文化。
八、宣傳活動
1、由宣傳部制作宣傳板
2、由院金玉之聲廣播臺進行廣播宣傳
九、活動流程
比賽開始表演一個多人太極,中間有若干個互動節(jié)目,接下來是腿法表演和特技破磚
十、預算費用
1、表演特技腿法所需的表演磚200元
2、租用道靶200元
3、水費80元
4、請教練及其他編排等120元
合計:600元
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十四
策劃主辦單位:院學生社團聯(lián)合會跆拳道協(xié)會。
協(xié)辦單位:信息與軟件工程系。
贊助單位:172校園活動網、大學生精英論壇。
咸寧職業(yè)技術學院科學會堂。
20xx年5月份。
待定。
院學生社團聯(lián)合會跆拳道協(xié)會與信息與軟件工程系學生干部。
通過組織學生進行此次活動,不僅給學生一個表現(xiàn)自己的舞臺,而且加強了學生與學生之間的合作精神,同時也體現(xiàn)了我校大學生的組織能力和實力,更使我校文明活動更加精彩,發(fā)揚我校文化。
1、由宣傳部制作宣傳板。
2、由院金玉之聲廣播臺進行廣播宣傳。
比賽開始表演一個多人太極,中間有若干個互動節(jié)目,接下來是腿法表演和特技破磚。
1、表演特技腿法所需的表演磚200元。
2、租用道靶200元。
3、水費80元。
4、請教練及其他編排等120元。
合計:600元。
院學生社團聯(lián)合會跆拳道協(xié)會。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十五
為了讓人們體會到跆拳道的魅力和精神,跆拳道館將開展跆拳道戶外教學活動,怎么寫。
呢?下面本站小編給大家介紹關于跆拳道戶外活動方案的相關資料,希望對您有所幫助。
一、課前教學。
利用一些錄影資料讓學員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。
二、課程實踐。
1、集合隊伍課前動員點名報數(shù)分隊形。
2、熱身運動。
先在比較寬敞的場地慢跑數(shù)圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。
3、素質訓練。
比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘。
4、基本腿法教學。
教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然后交給學員自己練習并在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。
5、復習舊動作、學習新動作。
先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據(jù)學員學習的情況適當?shù)慕桃恍┢渌膭幼鳌?/p>
6、下課。
集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散。
舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。
計劃人;人事組杜金玲。
1、活動目的:
(1)培養(yǎng)同學們的武術水平,提高學生自我保護能力。
(2)感受跆拳道的魅力和快樂,促進學生身心發(fā)展。
2、活動時間:每周2、周4及周5。
3、活動地點:南校體操房及新校活動中心。
4、活動日程:
第一階段。
培養(yǎng)會員興趣:跆拳道的起源,相關背景的介紹,著名黑帶的了解等。
第二階段。
基本禮儀學習。
第三階段。
基本功的訓練:基礎腳法的訓練,拳法的訓練。
第四階段。
太極八章的練習。
第五階段。
特技,組合動作的練習、配合。
一、計劃介紹。
跆拳道運動是一項古老而新穎的博擊體育項目,20xx年正式列為奧運會比賽項目。跆拳道倡導“以禮始,以禮終”的尚武精神,不僅能提高人的道德修養(yǎng),且強身健體。為了更好、更快地提高我校“一校一品”品式發(fā)展,適應學校、區(qū)和市級團體表演和比賽的需要,本著鍛煉隊伍為目的,以實踐為依據(jù),現(xiàn)制定跆拳道課余訓練計劃。
二、計劃任務。
通過學習,讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段,提高學生的速度、反應、靈活、力量和耐力素質,提高人內臟器官的機能和人體神經系統(tǒng)的靈活性。
通過品式的訓練,讓學生了解跆拳道的基本知識,了解跆拳道的比賽規(guī)則以及如何欣賞跆拳道。
通過表演和比賽,讓學生對跆拳道運動美所具有的內涵有所了解,能進一步增強自身的身體素質,增強意志力和自我表現(xiàn)的感染力。
三、計劃細則。
1、依托體育課教學為基礎。
學校規(guī)定在每周必須選擇一節(jié)體育課進行跆拳道校本課程內容的教學,體育組教師負責編制校本教材,備好跆拳道。
教案。
主要講解有關跆拳道的基本知識學習品勢中的太極一章至太極四章引導學生參與品勢的考級和表演并能參與創(chuàng)編跆拳道舞蹈。
2、主抓課余體育訓練。
體育教師按照現(xiàn)有條件進行分工,選拔出體能及技能表現(xiàn)優(yōu)異的學生進行輔導。輔導種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓練時間固定。
3、做好校內比賽。
體育組依據(jù)學校的活動時間,靈活調整每個學期校園跆拳道比賽的時間和規(guī)程,推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進班級”。在每年的大型運動會中進行跆拳道集體舞表演。各種比賽結果和學生、班級的評優(yōu)掛鉤,既豐富了校園文化內容也加強了班級管理。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十六
利用一些錄影資料讓學員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。
1、集合隊伍課前動員點名報數(shù)分隊形。
2、熱身運動。
先在比較寬敞的場地慢跑數(shù)圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。
3、素質訓練。
比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘。
4、基本腿法教學。
教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然后交給學員自己練習并在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。
5、復習舊動作、學習新動作。
先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據(jù)學員學習的情況適當?shù)慕桃恍┢渌膭幼鳌?/p>
6、下課。
集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散。
舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。
計劃人;人事組杜金玲。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十七
為了讓人們體會到跆拳道的魅力和精神,跆拳道館將開展跆拳道戶外教學活動,怎么寫活動方案呢?下面小編給大家介紹關于跆拳道戶外活動方案的相關資料,希望對您有所幫助。
1、活動目的:
(1)培養(yǎng)同學們的武術水平,提高學生自我保護能力。
(2)感受跆拳道的魅力和快樂,促進學生身心發(fā)展。
2、活動時間:每周2、周4及周5
3、活動地點:南校體操房及新校活動中心
4、活動日程:
第一階段
培養(yǎng)會員興趣:跆拳道的起源,相關背景的介紹,著名黑帶的了解等。
第二階段
基本禮儀學習。
第三階段
基本功的訓練:基礎腳法的訓練,拳法的訓練。
第四階段
太極八章的練習。
第五階段
特技,組合動作的練習、配合。
一、課前教學
利用一些錄影資料讓學員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。
二、課程實踐
1、集合隊伍課前動員點名報數(shù)分隊形
2、熱身運動
先在比較寬敞的場地慢跑數(shù)圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。
3、素質訓練
比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘
4、基本腿法教學
教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然后交給學員自己練習并在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。
5、復習舊動作、學習新動作
先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據(jù)學員學習的情況適當?shù)慕桃恍┢渌膭幼鳌?/p>
6、下課
集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散
三、課外活動
舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。
計劃人;人事組杜金玲
一、計劃介紹
跆拳道運動是一項古老而新穎的博擊體育項目,20xx年正式列為奧運會比賽項目。跆拳道倡導“以禮始,以禮終”的尚武精神,不僅能提高人的道德修養(yǎng),且強身健體。為了更好、更快地提高我校“一校一品”品式發(fā)展,適應學校、區(qū)和市級團體表演和比賽的需要,本著鍛煉隊伍為目的.,以實踐為依據(jù),現(xiàn)制定跆拳道課余訓練計劃。
二、計劃任務
通過學習,讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段,提高學生的速度、反應、靈活、力量和耐力素質,提高人內臟器官的機能和人體神經系統(tǒng)的靈活性。
通過品式的訓練,讓學生了解跆拳道的基本知識,了解跆拳道的比賽規(guī)則以及如何欣賞跆拳道。
通過表演和比賽,讓學生對跆拳道運動美所具有的內涵有所了解,能進一步增強自身的身體素質,增強意志力和自我表現(xiàn)的感染力。
三、計劃細則
1、依托體育課教學為基礎
學校規(guī)定在每周必須選擇一節(jié)體育課進行跆拳道校本課程內容的教學,體育組教師負責編制校本教材,備好跆拳道教案,主要講解有關跆拳道的基本知識,學習品勢中的太極一章至太極四章,引導學生參與品勢的考級和表演,并能參與創(chuàng)編跆拳道舞蹈。
2、主抓課余體育訓練
體育教師按照現(xiàn)有條件進行分工,選拔出體能及技能表現(xiàn)優(yōu)異的學生進行輔導。輔導種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓練時間固定。
3、做好校內比賽
體育組依據(jù)學校的活動時間,靈活調整每個學期校園跆拳道比賽的時間和規(guī)程,推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進班級”。在每年的大型運動會中進行跆拳道集體舞表演。各種比賽結果和學生、班級的評優(yōu)掛鉤,既豐富了校園文化內容也加強了班級管理。
跆拳道親子活動方案(匯總18篇)篇十八
萱草生堂階,游子行天涯;慈母依堂前,不見萱草花。慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報得三春暉。這些詩句,表達了兒女們對母親的感恩之心,歌頌了人間最偉大的愛母愛。母愛是人類一個亙古不變的主題,我們賦予它太多的詮釋,賦予它太多的內涵。沒有歷史史詩的撼人心魄,沒有風卷大海的驚濤駭浪,母愛就像一首深情的歌,婉轉悠揚,淺唱低吟……想起了母親,志向消沉就會化為意氣風發(fā);想起了母親,虛度年華就會化為豪情萬丈;想起了母親,漂泊的游子就會萌發(fā)起回家的心愿。通過此次活動在于弘揚母親的偉大,加強我們與母親的交流與溝通。充分體現(xiàn)母親的偉大,充分感受那份愛的無盡與偉大!
二、活動目的。
在,為了豐富校園文化生活,重溫成長過程,感恩偉大母愛。讓感恩氛圍校園,讓大學生學會感恩,學會用心靈關懷。旨在繁榮校園文化,強化大學生的感恩意識,讓我們更加深入的理解母親那無私的愛,進一步拉近彼此的距離。同時借此機會宣傳媽媽的愛,感謝母愛的無私,讓這種愛不斷的流傳下去。
三、活動主題。
感恩母親節(jié)。
四、活動宣傳。
1.海報宣傳:在社區(qū)各宣傳欄張貼海報。
2.展板宣傳:在活動前期及期間制作相應的展板。
x.社員宣傳:通過各社干社員在身邊同學,朋友中的宣傳達到深入宣傳的效果。
五、活動時間:205月x日下午。
活動地點:社區(qū)。
六、活動對象。
社區(qū)居民及建材學院在校部分大學生代表;
七、活動流程。
1、由此次活動主持人介紹母親節(jié)的由來,讓在場的社區(qū)居民及大學生代表深刻了解母親節(jié)在我們心中神圣的地位。
2、由建筑工程系文藝部表演關于歌頌偉大母親的歌曲舞蹈及社區(qū)帶來的大合唱等節(jié)目.
3、活動中由主持人和學生代表講述自己母親的感人事跡,同時邀請社區(qū)代表講述自己對母親節(jié)的理解及關于發(fā)生在自己子女對她的生活點滴記錄。
4、由參與此次活動的學生代表和社區(qū)居民在展覽墻上貼上對母親愛的寄語,愿我們的母親能健康平安。
6、最后由社區(qū)主任對本次感恩母親節(jié)活動做出總結,并宣布此次活動舉辦的意義。
八、活動后期總結及相關事項。
1、活動結束后,主辦部門做好總結,并建檔留作資料保存下來,用作教育、啟發(fā)和宣傳的素材。
2、參與同學積極動員身邊同學用行動去回報母愛,感恩母愛!
3、此次活動由編輯部拍照,用于校內宣傳和推廣社區(qū)活動。為歌頌母愛,起到積極的教育作用。
我公司為弘揚中華民族傳統(tǒng)美德,提高員工素質,筑牢員工"愛國、愛家、愛廠"思想基礎,增強員工"孝道"意識,全面推動企業(yè)健康發(fā)展,經公司黨委研究決定,借助5月x日"母親節(jié)"之際,組織開展一次"感恩母親,從我做起"主題活動。
一、活動對象及方式。
以公司在崗員工雙重母親為對象,采取上門走訪方式,送去公司的問候及一封以公司名義寫的"致偉大母親的一封信",同時送去慰問金,每位母親慰問金額為100元。
二、活動分工。
以公司工會為主,辦公室、財務科、黨辦協(xié)助。
三、活動步驟。
1、對在崗職工的母親居住地址及電話進行登記,摸清詳細情況、劃定走訪區(qū)域、路線,輸入電子表格,保留存檔。
2、確定走訪路線及家庭,制定走訪日程計劃,確定走訪人員。
3、先期對和父母在一起生活的和睦家庭進行走訪慰問,留存影像資料。同時對職工父母75歲以上的進行登記存檔。
4、為每位職工母親送上一封公司"致偉大母親的一封信"和一本"第子規(guī)"讀本,為每位母親送上慰問金100元。
6、走訪慰問范圍為市區(qū)內居住的員工母親,如母親不在本地,采用電話問候方式,說明公司意圖,表達公司的問候。沒有雙重母親,已為人母的女員工,孩子在十歲以上的,有閱讀能力的可讓孩子讀公司致"偉大母親的一封信",孩子沒有閱讀能力可由父親或母親代讀信件,以求達到教育作用。
7、活動經費:雙重母親為200元。單方母親為100元,沒有雙重母親,本人為母親的100元。
8、母親節(jié)前三天一分公司車廂懸掛"關愛母親從我做起,母親節(jié)快樂!"條幅,乘務員員戴康乃馨,座位放【母親節(jié)】--致全體乘客的一封信,并由乘務員宣讀給信件內容。
四、活動要求。
要充分重視,周密安排,態(tài)度認真,以確保活動實施到位,達到預期目的。要確保在"母親節(jié)"前三天時間里,每位在崗職工母親都收到公司的問候和關心。
為提升餐廳的知名度和美譽度,增進目標消費群體對母親節(jié)的印象和記憶,通過媒體以親情進行包裝,號召做兒女的向父母親表達關愛和祝福,借勢造勢,強化家庭責任,反哺母親,奉獻孝心,值5月日母親節(jié)到來之際,策劃以感恩母親母愛永恒為主題的專題活動,具體方案如下:
一、活動目的。
1、母親節(jié)促銷活動方案,提高品牌知名度;
2、提高目標消費群體在餐廳的購買率和消費額;
3、通過活動,增進餐廳和公眾的了解和溝通,制造新聞線索,擴大對外形象宣傳。
二、活動時間。
年5月日-日(5月第2個周末)。
三、目標群體。
母親節(jié)活動目標群體為25歲-45歲之間的時尚白領女青年和在政府機關、企業(yè)擔任中高層職務的成功人士。由于公務或商務繁忙,與家人在一起的時間一般較少,特別是與父母親在一起的時間更少,回報養(yǎng)育之恩的情結,可以引發(fā)其潛在的消費可能和情感需求。
四、活動主題。
1、廣告主題:感恩母親母愛永恒!
2、廣告詞:世界上有一種最美麗的聲音,那便是母親的呼喚。但丁(神曲)。
五、活動內容。
1、贈送康乃馨鮮花:凡2020年5月日當天到店消費的女士每人贈送康乃馨1支。
2、微博抽獎:到店消費曬照,并@餐廳官微及3位好友,就有機會獲得價值228元的免費自助餐券。
3、生日祝福:凡5月日當天生日的女士,可憑身份證領取精美禮品一份。
4、女士營養(yǎng)菜單:餐飲部推出三道養(yǎng)顏營養(yǎng)菜肴。自助餐消費的女士可免費任選一道菜肴。
5、優(yōu)惠酬賓:活動期間原價228元觀景自助餐,母親節(jié)專享套餐:x元。x美食城推出母親節(jié)專享港式下午茶套餐。
六、活動宣傳。
1、短信群發(fā):感恩母親母愛永恒!5月日餐廳推出母親節(jié)專享特惠活動,當天生日女士更有精美禮品贈送!
2、店內pop:大堂、餐廳門口、一樓電梯口各一塊。
3、網絡推廣:通過官方微博、官方vx展開線上推廣,5月2日開始預熱,5日起開展為期7天的線上抽獎活動,關注餐廳官微并@3位好友,每日送出一張自助餐免費券。
4、主流媒體:5月日、5月日,活動前、后軟文報道。
根據(jù)酒店工會的活動計劃,將在五月份舉辦“母親節(jié)”感恩活動,感恩母親是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),“烏鴉反哺”的性靈原態(tài),讓我們感悟到作為人的重要表證,漂泊在生活的經緯里,總有千絲萬縷的母愛情感把我們支撐。
二、時間。
5月日(星期天)上午10:30分。
三、地點。
二樓國際會議廳。
四、主持人。
五、懸掛條幅。
內容“媽媽,我們愛您!”
六、參加人員。
酒店主管以上及酒店年x月份優(yōu)秀員工(y)代表的母親、婆婆、妻子,共計人。
其中:綜合部(人):x總、x總、x總、x總、、x、x、x、、x、
房務部(x人):、x、、x、x、x。
餐飲部(x人):、x、x、、x、x、x、x、x、
營銷部(x人):x、x。
財務部(x人):x、x、、x。
工程部(x人):x、x、x、x。
七、活動目的。
感謝母親,給了我們生命,感謝母親,給了我們溫暖,在母親節(jié)的節(jié)日里,作為延續(xù)母親的后續(xù)體,我們要充滿激情地為母親謳歌情懷,弘揚中華傳統(tǒng),進一步宣揚“以人為本”,關愛母親的企業(yè)文化。
八、活動內容。
在“母親節(jié)”這個特殊的日子里,為感謝酒店管理人員及優(yōu)秀員工母親對工作的大力支持,特別邀請優(yōu)秀員工及管理層的母親、婆婆、妻子來酒店參加母親節(jié)感恩活動,讓親人們了解酒店的敬老愛老的酒店文化,加深對酒店工作的理解,提高團隊凝聚力,增強員工對酒店的歸屬感。
2、由餐飲部員工演唱《感恩的心》、房務部員工演唱《媽媽的吻》;
4、邀請各位參加“母親節(jié)”的嘉賓及員工至五樓西餐廳用餐,席間請酒店領導及各部經理向各位母親敬酒。