實習心得體會是對實習中所獲得的知識和技能進行總結和回顧的一種途徑，可以幫助我們更好地鞏固和應用所學。現(xiàn)在為大家推薦一些寫得很好的實習心得體會范文，希望能給大家?guī)硪恍╈`感。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇一

時間說快也快說慢也慢，一轉眼間二周的電工電子實習就圓滿結束了。

昔日對實習的興奮依然回蕩在腦海中。

但這些足以讓自己懂得沒有足夠的動手能力，就很難在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。

更值得一提的是在實習期間所參觀的大慶煉化公司和大慶油田歷史陳列館中同樣讓自己學到的了許多東西。

也讓自己從心底里流露出作為未來石油人的一種崇高的自豪感。

昔日休閑而又刺激的美好時光已經(jīng)過去了，但能在此之中學到知識，本領和能力才是最重要的。

總的來說，首先，通過實踐讓自己真正的覺得自己可以真實的動手去做；其次，通過此次電工電子實習，加強了我的動手實踐能力和設計創(chuàng)新精神。

作為一名生存在信息時代的大學生的基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎和必要條件。

最后，在電工實習的這些日子里，讓我感受到了大家的團隊精神得到了很大的加強。

我們現(xiàn)在是一個整體。

大家都深深的感受到在大一軍訓時所唱的“團結就是力量”，這不再是一句空話，我們是集體，團結合作永遠是我們完成任務的首要指導方針！

兩周的實習時間很短，很短暫，但它讓我的毅力得到了磨練，讓我改變了很多不良的習慣。

而且給我以后的人生道路指出一條明路，那就是在思考中做事，在做事中思考！加油！！！

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇二

第一次在醫(yī)院穿護士服，感覺和學校不一樣。穿著護士服，肩負重任。有了這個責任，我的試用期開始了。我記得我為病人做的第一件事就是移動鹽水瓶的位置。雖然不是設定在別人眼里，但是我做的很仔細，怕不注意瓶子會滑落到地上。我每天接觸很多人，從中慢慢學會與他們交流。社區(qū)醫(yī)院的病人多為老年人，需要細心耐心，因為有的行動不便，有的聽力不好。你說得太快了，他們聽不懂。你不大聲說話，他們聽不見。護士只有和患者溝通好，才能更好的進行手術。我曾經(jīng)看過護士長給一個60多歲的女人打針。女方怕疼，針一扎進去，他就縮回了手，以至于打針失敗。于是護士長和老人溝通，告訴她如何配合打針才不疼，老人松了口氣后第二次打針很成功。除了溝通，護士還經(jīng)常要向患者解釋。比如，當一個病人等了很久之后向你投訴，你要耐心說服他。有些注射藥物需要存放在冰箱里，所以你要提前通知患者，等等。當然，有時候溝通和解釋是不被理解和理解的。這時候我就會想起護士長在見習第一天跟我說的一句話:“輸了就是占便宜。”

這幾天，我了解到護士需要清潔和保護雙手。手術過程中，手要洗干凈，護士要對病人負責，這樣護士一天可以洗很多次手。同時，這些手總是處于危險之中。有時接觸皮膚病或水痘患者后，應立即洗手，以防感染。在試用期內(nèi)，經(jīng)常看到很多護士在準備生理鹽水的過程中會被玻璃劃傷手。我不禁感嘆，護士這個職業(yè)雖然普通，但是就是出汗出血。

這幾天我每天8點上班，5點下班。我的工作就是幫助老人，給老人倒水，陪老人上廁所，檢查鹽水瓶里的藥有沒有滴出來。我是認真的，因為一切都要從小事做起。久而久之，下午的空余時間護士長也會教我一些簡單的操作。所以我還有幾個任務:調(diào)鹽水瓶，給病人吸氧，做腦循環(huán)，處理廢物。護士長警告我說病人很急。作為護士，我一定不要著急。操作時我要冷靜，千萬不要慌張。

但是，即使我認為我是認真的，我還是幫準備注射的護士打開包裝袋，在每個鹽水瓶子上寫病人名字的時候犯了一個錯誤，把藥單給錯了人。帶著幾分鐘前接觸的印象，以為剛才那個老人就是我，沒說出名字就把藥單給他了。雖然這個錯誤被及時發(fā)現(xiàn)并改正了，但發(fā)生后我很害怕。如果病人的生命安全受到這個錯誤的影響，我能承擔這個責任嗎？這是一堂課，告誡我做任何事都要嚴格執(zhí)行“三查七對”的原則，術前、術中、術后都要檢查，檢查床號、姓名、藥名、劑量、濃度、時間、用法。

在見習期間，病人經(jīng)常聽到他們請某個護士給他打針，他們談論誰的打針技術高，誰疼。我聽到hit的一句話是:“不要叫實習生，我怕他們被叫。”這讓我很不服氣，但不得不承認，打針需要積累必要的經(jīng)驗和掌握技巧。同時我也了解到，只有我技術高超，自然病人才會尊重你，信任你給他打針。

在這次實習中我學到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足。護士需要站著工作，但我顯然不能適應長時間站著。工作了一天，累壞了，回家就睡著了。所以我需要多做運動。明白如果你跌倒了，怎樣才能拯救生命。見習也讓我明白了藥理學的重要性。以前認為藥理學作為一門考試課程，不需要太認真的學習，護士也不會給病人開藥。直到有個病人問我病歷卡上的藥名，我傻了，不知道怎么回答。似乎有必要好好補習一下藥理學。

我還記得日全食那天，病人看電視直播，我們的護士忙個不停。我目睹了窗外的天空由明變暗，由暗變亮。一個護士開玩笑說，唉，我們護士辛苦了，一天到晚忙，一天到晚忙。這是個笑話，但是護士的辛苦是真的。忙碌、危險、職責，這八個字是我對護士這個職業(yè)的理解。成為一名優(yōu)秀的護士將是我一生的目標。

“論文會比較淺，我知道這件事應該做。”在這一個月里，我學到了很多書本上學不到的東西，認識了很多人，找到了理論和實踐的結合點，對護理工作有了更深的認識。感謝這次實習，讓這個暑假受益匪淺。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇三

結束了一個月的入廠教育后，我于xxxx年x月被分配到xxx隊實習。入隊第一天，隊領導就第一時間給我們進行了入隊安全教育，讓我們對全隊生產(chǎn)情況，安全生產(chǎn)和各項安全生產(chǎn)管理制度有了基本的認識。

我實習的第一站——xxx。對于剛接觸采油生產(chǎn)的我來說，一切東西都是陌生又新奇的。我首先學習了《采油工》一書，從理論上了解采油技術和原理，然后通過站上師傅們的指導，我逐漸熟悉了采油崗的工作流程及工作內(nèi)容。我從巡井取樣開始學起，知道了巡井首先要看抽油機是否運轉正常，抽油機各部位是否有松動，是否有異常聲音；其次，要看盤根、皮帶是否要更換；然后進行取樣、錄取壓力、溫度、抽油井上下行電流等生產(chǎn)數(shù)據(jù)，還學會了量油、計算產(chǎn)量、繪制五線圖、正確填寫報表，最后學會了倒井口流程、抽油機保養(yǎng)等油井生產(chǎn)的基礎管理。

xxxx年x月，我被輪換到xx實習。在此期間，我學到了很多關于采油工藝方面的知識。在采油組，我了解了油井管理制度、油井清防蠟技術、油井防鹽技術、油井防砂技術以及井下管柱結構，學會了分析典型示功圖以及編寫施工設計等。在集輸組我又對xx油田的集輸系統(tǒng)現(xiàn)狀、油氣集輸處理工藝流程、礦場集輸管路、集輸系統(tǒng)常用設備的工作原理及操作規(guī)程有了一定的認識。

xxxx年x月，我來到進行為期兩個月的實習。廠地質所主要提供xx油區(qū)滾動勘探與開發(fā)的技術支持工作，是集生產(chǎn)科研于一體的地質研究部門。這段實習期間，我接觸了采油地質管理，從儲層、區(qū)塊、日常用到的.地質術語概念開始學習，在辦公室?guī)煾祩兊膸椭拢衣龑W會了油水井生產(chǎn)的地質基礎管理、簡單的油水井動態(tài)分析調(diào)整工作等。

xxxx年x月x日，在各級領導的精心安排下，我得以有機會來到井下作業(yè)處作業(yè)3隊實習鍛煉，雖然時間只有短短半個月，但對于我來說卻是收獲頗豐。這段時間里，通過到作業(yè)現(xiàn)場實地觀摩，我了解了洗井沖砂、酸化、打塞等措施性作業(yè)的工藝流程，學會了看油水井的管柱圖，對常用的井下管柱結構也有了更深一步的認識，師傅們對封隔器、節(jié)流器、絲堵、打撈矛、等各式各樣井下工具的生動講解和現(xiàn)場示范讓我們對井下工具的認識不再只停留在書本上。聯(lián)系起在采油隊和工藝所學到的知識，讓我對整個油田生產(chǎn)有了一個全面的認識。

回想一年來的工作，感觸頗多。在_x實習的日子里，頂著烈日干完活，總是發(fā)現(xiàn)自己滿身都是油，對比在學校時候的我，自己已經(jīng)完成了角色的轉變，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡上了油田的這種工作。這段日子讓我充分理解到了油田工作的勞累和辛苦，更讓我體會到了一線職工不怕苦不怕累的可敬，讓我懂得了吃苦耐勞、敬崗愛業(yè)的真正含義。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇四

組織能力強、有號召力的班干部能很好凝聚整個班集體，組織以班主任為核心班干部為管理層而其他同學緊緊團結一起的班集體，繼而形成良好的班風和學風。在我實習的43班，小班干部的個人號召力很不錯，但是還沒形成管理整體，沒有明確班干部的責任。

培養(yǎng)好了一個班干部團體，還必須制定一套公正嚴明的班規(guī)，有賞有罰，班干部管理班級時有法可依，同學們共同維護，整個管理才可有序持久進行下去。在43班，一開始，沒有制定班規(guī)，班干部管理起來挫折多多，同學們對強調(diào)的問題一而再、再而三地重犯。協(xié)助原班主任制定班規(guī)，全班同學通過執(zhí)行之后，整個班的班風有提升了一個階梯。

學生畢竟還小，犯錯誤在所難免，作為師者，平時要多留心學生，及時了解他們遇到的問題，引導他們學會去處理挫折、處理問題。將有些錯誤止于萌芽之中。

學生的潛力是無限的，作為班主任，每時每刻都應該給與他們信心與支持，并且學會放手，讓學生學會獨立處理問題。

班級建設很重要，班級是學生學校生活的重要場所，班級的文化氛圍對學生會產(chǎn)生著潛移默化的教育效果。新課程倡導為學生創(chuàng)造良好的環(huán)境，培養(yǎng)學生的情感、態(tài)度、價值觀，因此，學校應注重班級的環(huán)境建設。班級布置應符合學生的年齡特征，體現(xiàn)豐富的兒童生活和富有激勵、挑戰(zhàn)的氛圍；要有利于促進學生的身心健康，有利于培養(yǎng)學生積極向上的情感和正確的價值觀。

總的說來，實習期間我的美術教學和班主任工作順利圓滿完成，經(jīng)過這次實習，提高了我的專業(yè)水平，教學水平，班級管理能力；也看到了我的不足之處，在啟發(fā)和引導學生積極創(chuàng)新能力的方法方式上，還存在個體差異不同對待的欠缺；和家長溝通上的欠缺；課堂教學中不完美現(xiàn)象的應對策略等問題。這些將是我以后要努力探討的重要內(nèi)容和努力的方向，我要以后的教學中發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”爭取早日成為一名合格的小學教師！

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇五

距離我走出校園，已經(jīng)有三個多月了。還記得當初在走出校園時的時候，自己是多么的“意氣風發(fā)”只等著在自己來到實習的崗位后，將自己過去現(xiàn)在所學的知識都展現(xiàn)出來，在一片全新的天空中大展宏圖！可是，現(xiàn)實往往是“骨感”的，當自己精挑細選的來到了現(xiàn)在的公司，等待我的卻是：經(jīng)驗不足、能力不足、這不懂、那不會、甚至連基本的工作流程都沒有個詳細的了解……這些挫折一波一波的襲來，讓我漸漸的認清了自己的處境。我不是什么能人，在學校中的那些知識，再怎么樣也不過是紙上談兵，想要提升自己，這里就是我們的起點，而不是我們的終點！

在這三個月實習中，我重回起點狀態(tài)，讓自己在工作中作為一名新人，不斷的在職場上學習，努力。不斷的提升自己的工作能力，并且盡可能的提高自己工作的完成度。現(xiàn)在三個月過去的了，自己，終于度過了這次的實習，但是這不過是朝著未來邁進的第一步，在之后，還有更遠的路途在等待著我。在這里，我將自己在這次的實習心得記錄如下：

此次的實習中，我來到的是xxx公司的xxx崗位。在進入公司的第一天，我就感受到非常的迷惑，盡管是自己的對口職位，但是大家在工作中所使用的方法和技術都與學校中學習的有些相似，有些卻又完全不同。在經(jīng)過之后的培訓后，我才意識到，并不是不同，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先進，更加的貼近發(fā)展的前沿。過去我們曾學習的那些“困難知識”早就隨著時代的淘汰，成為了基礎中的基礎。

在這次的工作中，我們先跟著培訓學習基礎工作，再跟著帶教的前輩進一步在實踐中慢慢的提升。在一步步的成長中，我越發(fā)的感覺到公司和學校的不同。

首先，我清楚的認識到這里是工作，與學校不同，這里本身并不是學習的地方，為此，對于我們實習生的首要目標是完成自己的工作目標，然后再是從這些工作中吸取經(jīng)驗，在其他的時間努力的提升自己的能力。在這段學習的時間，比起過去更加的忙碌，也更加的困難。但是與之不同的是，我們能夠通過大量的實踐去切身體驗，這樣我順利的完成了這段學習。

這次的實習真的很不可思議，過去我總以為社會就像大學一樣，不過是沒有校門阻隔而已。但是，現(xiàn)在我見識到的社會，遠比我所想的更加寬廣，我所站的位置，也遠比自己的想的更低。但是我現(xiàn)在有了全新的目標，我們朝著這個目標繼續(xù)前進！就像回到了起點！

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇六

大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的了解，但真正操作起來就沒有那么容易。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。經(jīng)過過去兩個月的實習，我對自己有了新的認識及前進的方向。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。現(xiàn)在通過實習總感覺自己學的不夠，要用到知識時總感覺腦袋是空白的。很后悔自己當時在學校為什么不多學一點，多練習一點。總在后悔也沒有用，只能自己去努力學習。為了能更好的適應工作，我利用自己空閑時間去附近的書店去看書，希望能彌補不足。

雖然在這個公司自己可能是學歷水平是最高的，但真的工作起來我的起點卻很低。有時候遇到事情總會著急，慌張。平常信心不足，總感覺自己做不好。大家說我很內(nèi)向，其實只是自己有點自卑，不敢去表達。或許還需要一段時間的磨練吧。只有自己的知識和能力都在提升，相信自己總有一天會很勇敢的表現(xiàn)自己。

上學的時候大家都說，能珍惜現(xiàn)在的日子就好好珍惜。等工作了才真的領悟這句話。每天起早貪黑，忙忙碌碌，做了第一天就想回到學校接著做學生。感覺學生時代真是最美好的時間。可是既然踏出來了就要繼續(xù)走下去，因為這一天也終究要來到。

對給自己點信心，多給自己點贊賞，多給自己鼓鼓勁。相信總會走出一條寬敞大道的。

感覺學生時代很美好，不僅僅是不需要去努力工作，而是在學生時代你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心斗角。我感覺這里才真的有純潔的友誼。可踏上了社會，于存在著利益關系，又工作繁忙，就多了份人情世故。老板對你的頤指氣使，同事對你的多加防范，就更加想念自己的同學。可能自己還不能適應這樣的環(huán)境吧。但還是希望以后自己去努力，希望自己可以有個好朋友，希望自己可以有個團結的環(huán)境。

實習，是開端也是結束。在書本上學過很多理論，但從未付諸實踐過，也許等到真正運用時，才會體會到難度有多大。在今后的工作和生活中，自己需要更加努力的奮斗下去。

實習的同時也讓我了解到了自己的不足，我會繼續(xù)努力，完善自我。對于學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇七

讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎,為今后書本與實踐的結合打下基礎。實習中，將所學知識和實習內(nèi)容互相驗證，并對一些實際問題加以分析和討論，使學生對建筑工程專業(yè)的基本知識有一個良好的感性認識，了解專業(yè)概況，為后續(xù)專業(yè)理論知識的學習奠定一個良好的基礎，同時，使學生對本行業(yè)的工作性質有一個初步的了解，培養(yǎng)學生對本專業(yè)的熱愛，強化學生的事業(yè)心和責任感，鞏固專業(yè)思想。通過實習讓我們對建筑物的規(guī)模,作用及特點有了初步的了解。

實習時間：2017年06月22日

實習地點：邯鄲大學建筑技術示范基地

在實踐基地有各種建筑模型，散水，排水管，屋面桁架，植被屋面，保溫墻的三種做法等等。 種植屋面：在屋面防水層上付土覆土或鋪設鋸末、蛭石等松散材料，并種植植物，起到隔熱作用的屋面。鋼筋直螺紋接頭優(yōu)點：接頭抗拉強度高，質量可靠，不燒傷鋼筋不減少有效截面面積，工序簡單，成本較低，施工安全，不污染環(huán)境。受氣候影響。能做到連續(xù)工作。施工工藝：購入成螺紋連接套筒并驗收合格，鋼筋斷料，斷頭切平。鋼筋螺紋滾壓成型鋼筋現(xiàn)場螺紋直接。空心砌塊磚：煤渣、煤矸石、尾礦渣、化工渣或天然砂、海涂泥等（以上原料的一種或數(shù)種）作為主要原料，不經(jīng)高溫煅燒而制造的一種新型墻體材料稱之為免燒磚。由于該種材料強度高、耐久性好、尺寸標準、外形完整、色澤均一，具有古樸自然的外觀，可做清水墻也可以做任何外裝飾。因此，是一種取代粘土磚的極有發(fā)展前景的更新?lián)Q代產(chǎn)品。

實習地點：邯鄲再建商業(yè)區(qū)

建筑總面積為6300平方米。工程期三年零六個月，施工以基本完成，正在進行裝修階段。建筑采用框架結構，受力方式為梁板承重結構。花崗巖鋼架固定式貼墻，外觀美觀，堅固耐用。外墻是玻璃幕墻具有良好的隔聲﹑隔熱及保溫的功能。

（1）測量放線

（2）鋼結構制作安裝

（3）焊接處理

（4）接件安裝

（5）玻璃清洗及安裝

（6）調(diào)整打膠清洗

（7）檢查驗收

由于再建建筑間加了剛結構天橋，建筑局部將承受更多荷載，必須做加固處理。采用了粘貼鋼板和碳纖維方法加固。確保了天橋放置處梁及柱的安全。

實習時間：2017年06月24日

實習地點：光明路生活區(qū)舊城改造工程

平整。

實習時間：2017年06月25日

實習地點：輸元河大橋

我市最大的城市橋梁工程，也時省內(nèi)技術較為先進規(guī)模較大的城市橋梁，時也是配合**公園中再建景觀橋。全長220米，單跨100米，總寬55米。由市城建局項目部及施工方組織承建。

大橋采用拱型結構。主跨為剛管拱，主跨由四根預應力鋼絞固定，主跨兩側的拱為半拱，混凝土澆鑄而成。兩個半跨下面的柱子連接處加了抗震橡膠墊。從而減少地震力對橋身造成的破壞。橋面由左右兩個主跨用懸索支撐。圓弧鋼管用混凝土填充，該結構能抵抗更大的壓力和拉力，提高了整體的穩(wěn)定性和強度。在大橋的主跨之間用大量的?k?型鋼架固定。預防橋面左右晃動，增強了大橋的整體性。

實習時間：

實習地點：邯鄲市馬頭鎮(zhèn)生態(tài)工業(yè)園區(qū)在建汽車裝配車間

廠房為南北兩跨結構，房頂鋼架由主次梁構成，主梁橫向，次梁縱向，次梁搭在主梁上。主次梁成矩形，結構簡單，受力合理。增強建筑的整體穩(wěn)定性。

整個廠房由三排牛腿柱兩排屋架組裝而成，搭建單層雙跨廠房。堅固耐用，經(jīng)濟合理。牛腿柱的安裝方法是澆鑄杯型基礎，再將預制的牛腿柱吊裝到基礎之中，調(diào)整柱的位置，然后放置柳丁，用水泥砂漿灌縫填充固定。現(xiàn)場工人師傅正在預制鋼筋混凝土桁架屋頂。屋頂為三角形，每一個模型可做四個屋頂。不僅省時省力，而且減少了預制屋頂制作時的誤差。 （六）

實習時間：

觀看了關于力學的應用的資料片，主要講了在航空航天及水利工程領域上的應用。固體力學是力學中形成較早、理論性較強、應用較廣的一個分支，它主要研究可變形固體在外界因素(如載荷、溫度、濕度等)作用下，其內(nèi)部各個質點所產(chǎn)生的位移、運動、應力、應變以及破壞等的規(guī)律。流體力學主要研究在各種力的作用下，流體的狀態(tài)，以及流體和固體壁面、流體和流體間、流體與其他運動形態(tài)之間的相互作用的重要分支。計算力學是根據(jù)力學中的理論，利用現(xiàn)代電子計算機和各種數(shù)值方法，解決力學中的實際問題的一門新興學科。它橫貫力學的各個分支，不斷擴大各個領域中力學的研究和應用范圍，同時也在逐漸發(fā)展自己的理論和方法。

實習時間：07月02日

實習地點：七教103教室

聘單位招人時主要看成績單上的數(shù)學，及理論力學，材料力學，結構力學的成績；講了面試的技巧，受益匪淺，最后是同學們問問題的時間，這是的同學們積極問兩位專家的問題，學生自由提問的時候，大家最關心的問題就是：“工程力學的就業(yè)前景和待遇怎么樣？”。老師當時就指出，工程力學不僅僅是純力學，還和工程問題相結合，不斷的強化自己，武裝自己。將來的激烈的競爭之中占有一席之地。

加固原理：鋼筋混凝土柱在承受軸向壓力時，構件是由于受到極限值非常小的橫向擴張引起的，如能在構件四周創(chuàng)造橫向約束，以阻止受壓構件的這種橫向擴張，從而提高構件抗壓承載力和變形能力。碳纖維加固適用范圍：碳纖維加固法可用于混凝土結構抗彎、抗剪加固，同時廣泛用于各類工業(yè)與民用建筑物、構造物的防震、防裂、防腐的補強。

碳纖維與傳統(tǒng)的加大混凝土截面或粘鋼混凝土補強相比，具有節(jié)省空間，施工簡便，不需要現(xiàn)場固定設施，施工質量易保證，基本不增加結構尺寸及自重，耐腐蝕、耐久性能好等特點。另外，采用該工法，可大大提高建筑物的使用壽命，降低加固成本。因此，碳素纖維作為劃時代的補強材料，而備受青睞和關注。

框架-剪力墻結構也稱框剪結構,這種結構是在框架結構中布置一定數(shù)量的剪力墻,構成靈活自由的使用空間,滿足不同建筑功能的要求,同樣又有足夠的剪力墻,有相當大的剛度,框架結構的受力特點,是由框架和剪力墻結構兩種不同的抗側力結構組成的新的受力形式,所以它的框架不同于純框架結構中的框架,剪力墻在框剪結構中也不同于剪力墻結構中的剪力墻.因為,在下部樓層,剪力墻的位移較小,它拉著框架按彎曲型曲線變形,剪力墻承受大部分水平力,上部樓層則相反,剪力墻位移越來越大,有外側的趨勢,而框架則有內(nèi)收的趨勢,框架拉剪力墻按剪切型曲線變形,框架除了負擔外荷載產(chǎn)生的水平力外,還額外負擔了把剪力拉回來的附加水平力,剪力墻不但不承受荷載產(chǎn)生的水平力,還因為給框架一個附加水平力而承受負剪力,所以,上部樓層即使外荷載產(chǎn)生的樓層剪力很小,框架中也出現(xiàn)相當大的剪力.

汽車裝配車間的廠房由對稱的兩部分組成.梯形屋架。有吊頂.并采用排架結構,排架結構中柱與屋架鉸接與基礎剛接,這種結構能承受較大的荷載,在冶金和機械廠房中應用廣泛.排架結構的廠房跨度大,高度較高.這種結構受力合理,建筑設計靈活,施工方便.包括橫向排架:屋架組成;縱向聯(lián)系構成:基礎梁,聯(lián)系梁,圈梁,吊頂梁等組成.而且對側面采光和天窗采光的情況及其屋面受力符合要求。

鋼結構的特點,其特點如下: 1材料強度高,在相同荷載和約束作用下,采用鋼結構時,結構的自重通常較小.當跨度和荷載相同時,剛架的重量只有鋼筋混泥土的1/4-1/3.所以鋼結構特別適用于跨度大.高度高.荷載大的結構也最適用于可移動,有拆裝要求的結構. 2.鋼材料的塑性和韌性好,由于鋼材料的塑性好,所以鋼結構在一般情況下不會因偶然超載或局部超載而斷裂.鋼材料的韌性好使鋼結構對荷載的適應性較強,鋼材料的這些性能對鋼結構的安全可靠提供了充分的保證. 3.鋼材料整體性好. 4.建筑用鋼材焊接性良好. 5.鋼結構制造簡單,施工方便,具有良好的裝配性. 6.鋼材的不滲漏適用于秘密閉的結構 7.鋼材料易于腐蝕.應采取防護措施.

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇八

20xx年已經(jīng)逐漸遠去了，一下這一年的藥品銷售情況，能更好的為明年的工作做好準備。

“學海無涯，學無止境”，只有不斷充電，才能維持業(yè)務發(fā)展。所以，一直以來我都積極學習。一年來公司組織了有關電腦的培訓和醫(yī)藥知識理論及各類學習講座，我都認真參加。通過學習知識讓自己樹立先進的工作理念，也明確了今后工作努力的方向。隨著社會的發(fā)展，知識的更新，也催促著我不斷學習。通過這些學習活動，不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的工作實踐作好了預備。

招商工作是招商部的首要任務工作。20xx年的招商工作雖無突飛猛進的發(fā)展，但我們還是在現(xiàn)實中謀得小小的創(chuàng)新。我們公司的代理商比較零散，大部分是做終端銷售的客戶，這樣治理起來也很麻煩，價格也會很亂，影響到業(yè)務經(jīng)理的銷售，因此我們就將部分散戶轉給當?shù)氐臉I(yè)務經(jīng)理來治理，相應的減少了很多浪費和不足;選擇部分產(chǎn)品讓業(yè)務經(jīng)理在當?shù)剡M行招商，業(yè)務經(jīng)理對代理商的情況很了解，既可以招到滿足的代理商，又可以更廣泛的擴展招商工作，提高公司的總體銷量。

本年度招商工作雖沒有較大的起伏，但是其中之工作也是很為煩瑣，其中包括了客戶資料的郵寄，客戶售前售后的電話回訪，代理商的調(diào)研，以及客戶日常的瑣事，如查貨、傳真資料、市場銷售協(xié)調(diào)工作等等一系列的工作，都需要工作人員認真的完成。對于公司交待下來的每一項任務，我都以我最大的熱情把它完成好，基本上能夠做到“任勞任怨、優(yōu)質高效”。

反思本年來的工作，在喜看成績的同時，也在思量著自己在工作中的不足。不足有以下幾點：

1、對于藥品招商工作的學習還不夠深入，在招商的實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些藥品招商想法和問題記錄下來，進行反思。

2、藥品招商工作方面本年加大了招商工作學習的力度，認真研讀了一些有關藥品招商方面的理論書籍，但在工作實踐中的應用還不到位，研究做得不夠細和實，沒達到自己心中的目標。

3、招商工作中沒有自己的理念，今后還要努力找出一些藥品招商的路子，為開創(chuàng)公司藥品招商的新天地做出微薄之力。

4、工作觀念陳舊，沒有先進的工作，對工作的積極性不高，達不到百分百的投入，融入不到緊張無松弛的工作中。“轉變觀念”做的很不到位，工作拘泥習慣，平日的不良的工作習慣、作風難以改掉。在21世紀的今天，作為公司新的補充力量，“轉變觀念”對于我們來說也是重中之首。

20xx年，總體工作有所提高，其他的有些工作也有待于精益求精，以后工作應更加兢兢業(yè)業(yè)，完滿的完成公司交給的任務。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇九

暑假過后，我在一家中小型港資公司mdash開始了全新的生活；練習。我的練習時間是7月5日到7月23日。大二，即將步入社會，帶著學習和好奇迎接第一天的練習。在此之前，我完全沒有實踐經(jīng)驗。雖然只是實習，生活方式和學校的生活完全不同，但是已經(jīng)變成了正式的工薪階層:早上八點半工作到下午五點下班，這一天的生活都是在這個小辦公室里度過的。我執(zhí)業(yè)的公司叫xx有限公司，隸屬于香港實業(yè)集團黃金集團；位于十堰水田開發(fā)區(qū)，占地面積1.5萬平方米，建筑面積4萬平方米。

公司自成立以來，取得了相當好的經(jīng)營業(yè)績。目前主要產(chǎn)品有電動牙刷等中小型家用電器。其銷售目標主要是香港。經(jīng)營電動牙刷等中小型家用電器的生產(chǎn)，并出口到香港銷售。作為一個即將畢業(yè)的大二學生，能在這么重要的公司實習，我感到非常榮幸。在這個實踐中，實踐的主要內(nèi)容是學習如何收集行業(yè)內(nèi)產(chǎn)品的`信息，每天接電話，接待客戶，給各種雜務。簡單來說，就是學習做辦公室文員。剛開始工作的時候，真的不習慣。面對如此陌生的環(huán)境，心態(tài)并沒有及時改變。

不過慢慢適應了自己之后，也可以說兄弟姐妹阿姨都很熟悉了。他們都看著布丁前面的我，可能是因為我只有矮，可愛，開朗，只是來練的。所以每個人都照顧我，無論是工作還是生活。在工作中，如果我遇到不可能的事情，問他們，他們會很樂意給我解釋，教我。

實習報告模式第二條暑假過后，我在一家中小型港資公司mdash開始了全新的生活；練習。我的練習時間是7月5日到7月23日。大二，即將步入社會，帶著學習和好奇迎接第一天的練習。在此之前，我完全沒有實踐經(jīng)驗。雖然只是實習，生活方式和學校的生活完全不同，但是已經(jīng)變成了正式的工薪階層:早上八點半工作到下午五點下班，這一天的生活都是在這個小辦公室里度過的。我執(zhí)業(yè)的公司叫xx有限公司，隸屬于香港實業(yè)集團黃金集團；位于十堰水田開發(fā)區(qū)，占地面積1.5萬平方米，建筑面積4萬平方米。

公司自成立以來，取得了相當好的經(jīng)營業(yè)績。目前主要產(chǎn)品有電動牙刷等中小型家用電器。其銷售目標主要是香港。經(jīng)營電動牙刷等中小型家用電器的生產(chǎn)，并出口到香港銷售。作為一個即將畢業(yè)的大二學生，能在這么重要的公司實習，我感到非常榮幸。在這個實踐中，實踐的主要內(nèi)容是學習如何收集行業(yè)內(nèi)產(chǎn)品的信息，每天接電話，接待客戶，給各種雜務。簡單來說，就是學習做辦公室文員。剛開始工作的時候，真的不習慣。面對如此陌生的環(huán)境，心態(tài)并沒有及時改變。

不過慢慢適應了自己之后，也可以說兄弟姐妹阿姨都很熟悉了。他們都看著布丁前面的我，可能是因為我只有矮，可愛，開朗，只是來練的。所以每個人都照顧我，無論是工作還是生活。在工作中，如果我遇到不可能的事情，問他們，他們會很樂意給我解釋，教我。

練習報告模型第三條瘋狂日是練習的第二天。我?guī)屯踅阗N了賬單等原始憑證，整理了一些原始憑證。這和在學校實習時貼券的方法和情況是不一樣的。在學校實習時，都是把原始憑證直接粘貼到自己的會計憑證背面；這里把所有的原始憑證按日期放在一起，用膠棒按順序貼在一張關于a4的原始憑證匯總表上。王姐還告訴我如何讓這些原始憑證貼得整齊美觀，讓匯總表的整張紙均勻覆蓋。

在實習之前，我一直以為會計的實際操作會和學校老師教的，和我們看到的一模一樣。其實書上的知識只是其中之一，現(xiàn)實中需要的東西會隨著實際情況的變化而變化。工作結束時，我和林杰聊了一會兒練習的事情。很多人在會計師事務所實習過一段時間。有些人認為他們學到了很多，而另一些人認為他們浪費時間。其實不僅僅是實踐，學習工作等很多事情都是有兩面性的。每個人都有自己的理解。其實關鍵在于怎么把握。時間過得真快，該下班了。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十

20××年2月，我到了黃驊市第二中學頂崗實習，也因此，結識了我的指導老師——呂娟老師。從其他老師的口中得知，這是一位教學成績優(yōu)秀的年輕老師，她總是有辦法將語講得透徹且生動。所以，跟隨呂老師，我學到了許多教學技能。

呂老師告訴我要多學習、多反思。一開始我在慢慢適應著角色的轉變，每天去聽她的，聽完以后提出疑問，呂老師啟發(fā)我如何解決，然后反思。后，我逐漸掌握了相應的方法，開始踏上講臺，呂老師就聽我的。不變的是，一節(jié)結束，我仍舊會有很多疑問，然后解決，再進行反思。對自己的教學的反思是實習教師取得進步的重要條和基礎。

前幾天用了半節(jié)的時間處理了八年級下冊后古詩詞背誦中的一首詞《相見歡》。整體看，上片寫景，下片抒情。但是分析一首詞不能簡單的將上下片分開。所以，選取上片的意象，找到其他古詩詞中具有的相同意象進行了對比分析，通過對比分析，由意象得出感情，下片進行感情的深入發(fā)掘。一首詞講完，順利且充盈，同學們說這次聽很享受。

下后，指導老師呂老師對這節(jié)進行了評價。因為是后古詩詞背誦，而且這首詞難度不大，所以用半節(jié)的時間處理恰到好處。對于本首詞的意象分析采用的方法非常的新穎，也有趣。聽了這些，心中有了淡淡的滿足感。但是，從沒有完美的堂，這節(jié)也有缺點。呂老師說可以讓同學們自己依據(jù)背景自主體會感情。教師在教育過程中，應該發(fā)揮引導作用，從而更好的讓學生們發(fā)揮主體作用。無疑，在這節(jié)中，學生們的主體作用并不突出。

聽完了老師的評價，回到辦公室我自己又進行了反思。回顧整個上的過程，大多數(shù)時間我在引導學生們思考。但是，引導的過多反而讓他們有了依賴感，一旦教師的引導終止，他們就會喪失思考這個問題的能力，久而久之，對于所有問題的思考能力就會下降，最直觀的結果就會呈現(xiàn)在考場上，面對試題，缺乏思考能力而失分。

通過反思，在后幾天上過程中，我逐漸減少過度的引導，而是通過簡單的啟發(fā)讓他們自己去探究結果得到答案。意料之中，剛開始的幾天他們明顯的不適應，我抽掉了他們的“拐杖”，他們很難走穩(wěn)、走好。一節(jié)中，他們用回答我問題的時間越越長，而且經(jīng)常出現(xiàn)回答偏題的狀況。而這個時候就要恰當?shù)陌l(fā)揮教師的引導作用，一天天的練習，一天天的進步，現(xiàn)在的他們可以實現(xiàn)完全的獨立思考并且還能做到回答問題十分準確。

在過的幾個月的頂崗實習的日子里，呂老師給我的指導和啟發(fā)不是一兩個方面可以概括的，無論是教學技能的進步還是班級管理能力的提高，這些都是呂老師對我細心教導的結果。

老師對我說，操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器。一位教師講出一堂好不是一日兩日可以實現(xiàn)的，唯有多學習、多反思、多鍛煉，有越多的經(jīng)驗才能取得越大的進步。而我，未將在教師的崗位上，繼續(xù)努力，繼續(xù)探索，向優(yōu)秀教師邁進。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十一

社會體育專業(yè)本次實習單位分布在aa省各個城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。

在前一階段的實習過程中，社會體育專業(yè)的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽，如20xx年全國龍舟活動月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來，完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗了如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。

在本次實習過程中，有很多實習生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲，受到了實習單位的一致好評。

在aa省體育局實習的xx、xxx兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到aa省各大城市參加大型會議，具體情況如下：

1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

2、參與、組織了“aa省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和aa省領導出席了啟動儀式。

3、參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。

1、加強實習前的培訓環(huán)節(jié)，突出時效性和針對性，符合專業(yè)發(fā)展方向；

2、學生分點時盡量集中，便于管理及掌握學生情況；

3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況；

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十二

轉眼間，來到ahxy小學已近一年的時間了，一年對于剛走入新教師崗位的我，我學到了很多。這一年中。我的生活和工作都發(fā)生了很大的改變。

人生最快樂是事就是做自己喜歡做的事。我很慶幸能走上這個講臺。ah教委辦對我們這些新教師進行了培訓。新教師培訓告訴我此刻所應具備的不僅僅是激情，而是對教師這一職業(yè)的認識。作為老師，只有愛是不行的。認識到自己肩上的責任，了解到以后道路的艱巨。

見習期間，作為一名新教師，最重要的就是通過學習和實踐鍛煉掌握各項教育技能，成為一名合格的人民教師。為此，我在對工作期內(nèi)的工作做一個小結：

（1）加強教師教育學習，提高思想業(yè)務素質。

“學海無涯，教無止境”，一直以來我都積極學習課內(nèi)和課外有關美術的只是，及時了解當今的美術知識。學習新課程標準、美術教學理念、美術基本功及相關理論。一學期來，我認真參加學校組織的的各類教研活動。

（2）認真完成其他工作，發(fā)揚任勞任怨作風。

在工作方面，認真組織學生參加各級繪畫比賽及活動，布置好校園文化及各項書刊的封面設計，在課外積極配合學校完成各項工作，任勞任怨。

（3）認真開展教研工作，發(fā)揚創(chuàng)新精神。

在日常教學中，我堅持做好備課工作。課前收ji大量資料，精心設計教案和制作課件，并結合學生的心理特征，用心上好每一堂課，盡可能做到課堂的內(nèi)容課堂完成，課后仔細批改學生作業(yè)，不同年級采用不同的批改方法，使學生對美術更有興趣，讓學生喜歡我的課，同時還在每周三的下午開展美術興趣小組，使愛好美術的學生能夠來學習。另外，課后根據(jù)上課情況及時寫些教育隨筆、教學反思，目的是為以后的教學積累經(jīng)驗。

在這一學年的工作中，通過不懈的努力，我的美術水平得到了很大的提高，也取得一定的成績。但在工作中，自身還存在著一些不足之處：一是將教學經(jīng)驗還有待提高，二是課堂教學創(chuàng)新能力還不夠。我會繼續(xù)努力工作。積極營造校園的文化藝術氣氛，為促進我校素質教育的發(fā)展作更大的努力！

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十三

撫州市建友電力工程建設有限責任公司成立于20xx年，是一家專業(yè)從事電力工程安裝，實驗，維修，土木工程，電力技術咨詢與研發(fā)及相關服務于一體的綜合性電力工程施工企業(yè)。經(jīng)過不斷的發(fā)展與完善，公司取得了承裝四級、承修四級、承試五級的資質。公司現(xiàn)有員工150余人，其中一級項目經(jīng)理20人，工程師30人，各類專業(yè)技術人員100余人，成為人力資源豐富，技術實力雄厚的電力企業(yè)，已完全具備35kv及以下電力安裝工程的需要和業(yè)擴報裝工程的施工建設任務。

公司成立以來，始終堅持以過硬的技術、最優(yōu)質的產(chǎn)品和服務為宗旨，先后承接了多個工程項目的電力施工。均受到業(yè)主單位的一直肯定與好評。公司為更好的服務與客戶，與國內(nèi)多家知名電力產(chǎn)品企業(yè)相聯(lián)合，形成科研開發(fā)、生產(chǎn)、銷售及物流為一體的完備供需保障。建友電力實業(yè)員工秉承“四個服務”宗旨，扎實開展“創(chuàng)業(yè)服務年”活動和“塑文化、強隊伍、鑄品質”供電服務提升工程創(chuàng)建活動，努力為全民創(chuàng)業(yè)和經(jīng)濟社會的加快發(fā)展提供優(yōu)質可靠的電力服務。以規(guī)范管理為著力點，提高科學管理水平；以增收節(jié)支為主線，提高經(jīng)營管理水平；以科學發(fā)展為目標，提升企業(yè)業(yè)績水平。全面規(guī)范安全生產(chǎn)管理，推進電網(wǎng)高質量發(fā)展，提升企業(yè)經(jīng)濟效益，提高員工素質和科技創(chuàng)新水平，加強黨建和精神文明建設，大力創(chuàng)建和諧企業(yè)，加快建設優(yōu)秀企業(yè)文化，開創(chuàng)公司科學發(fā)展的新局面。

撫州市建友電力工程建設有限責任公司圍繞突出特點、創(chuàng)出亮點的工作思路，把構建社會主義和諧社會的時代要求與創(chuàng)建文明單位工作緊密結合起來，以創(chuàng)文明品牌、促企業(yè)發(fā)展為工作目標，進一步深化創(chuàng)建工作，三個文明建設取得了突出成績。我們尊重為所有員工創(chuàng)造良好的工作和發(fā)展環(huán)境，為每一位員工提供良好的個人成長機會和空間。

1.1實習說明

(1)實習時間：20xx年7月19日至20xx年8月8日

(2)實習地點：撫州市建友電力工程建設有限責任公司

(3)實習性質：畢業(yè)實習

1.2實習目的

畢業(yè)實習時電子信息工程專業(yè)十分重要的實踐性教學環(huán)節(jié)，是培養(yǎng)學生實際動手能力和分析問題、解決問題的能力，理論與實踐相結合的基本訓練，同時也是學生畢業(yè)設計選題及設計工作原始資料的來源，為學生畢業(yè)后進入社會工作打下扎實的基礎。認真做好畢業(yè)實習的教學工作，提高畢業(yè)實習的實際效果，是提高學生業(yè)務素質和思想素質的重要環(huán)節(jié)。

實習的目的如下：

1、訓練從事專業(yè)技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力，熟悉工廠、企業(yè)實際生產(chǎn)的基本流程。

2、了解專業(yè)范圍內(nèi)的現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)組織形式、管理方式、工業(yè)過程。

3、培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)自身的敬業(yè)、創(chuàng)業(yè)精神，增強事業(yè)心和責任感。

4、培養(yǎng)大家運用所學理論知識分析、研究、解決實際問題的能力，并將所學的專業(yè)理論知識系統(tǒng)化，加深對本專業(yè)理論知識的理解。

5、通過實習為畢業(yè)后走向社會參加工作做好準備。

2.1 公司施工流程圖

撫州市建友電力工程建設有限責任公司施工流程圖

2.2 公司規(guī)章制度

公司有一套比較完整的規(guī)章制度，該規(guī)章制度在管理人員和員工的方方面面都有涉及。在實習期間要學習公司的一些基本規(guī)章制度，并且要實施貫徹。一些重要的規(guī)章制度如下：

一：不準對外泄露公司的秘密。

二：不準利用工作之便謀取其他不正當利益。

三：不準工作時間飲酒。

四：不準收受客戶禮品、禮金、有價證券。

五：不準接受客戶組織的宴請、旅游和娛樂活動。

等等。

公司的規(guī)章制度，很明細，涉及的范圍也很廣，不能一一列舉。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十四

給病人打針、掛補液是一名護士最基本的常規(guī)護理工作，但隨著病人維權意識的提高，越來越多的病人不愿意給實習生打針的機會，而是點名請自己的責任護士進行常規(guī)藥物注射。作為實習生的我們對此也不能多說什么，只能隨時隨地尋找機會，尋求病人的理解和支持，給血管條件較好的病人進行注射。剛進病房的前幾周，我們以看老師給病人打靜脈針為主，隨著實習的深入，我們給病人打針的愿望越發(fā)強烈。于是，從我們看老師打針逐步變成了老師在旁指導我們打針。每一個實習生都非常珍惜來之不易的打針機會，如何做到 一針見血 ，其實光說理論沒有實際操作是感受不到的。

繃緊病人的皮膚，進針角度不要太大，進針要快，病人才會不疼。 我一邊做老師一邊在旁指導。幸運的是，我在病房實習的第一次靜脈輸液成功了！當頭皮針刺入病人的血管后，出現(xiàn)了正常的回血現(xiàn)象，在松止血帶，松輸液器的調(diào)節(jié)器，病人松拳，這三步驟的 松 開后，瓶中的液體順暢地滴入了病人的體內(nèi)，貼上敷貼，安置好病人舒適的體位后，接著為下一位病人進行輸液護理。

你可以嗎？還是請你的老師來打吧！ 一位化療病人的家屬看到我這張陌生的面孔有點顧慮。 您是不信任我嗎？您看，我的治療盤里已經(jīng)有這么多針頭包裝袋，在您之前我已經(jīng)為很多病人輸過液了，請相信我吧！ 病人看了看我，猶豫地把手伸給了我。果然，當我為化療病人扎上止血帶時，發(fā)現(xiàn)她的血管又細又隱蔽，只能隱隱約約地看到一點，只能靠手指去摸病人手背上靜脈血管的位置和走向，在確保萬無一失有十分把握的情況下，用安而碘消毒，迅速進針，完美地完成了所謂的 高難度 注射。看著病人對自己打針技術的認可，心中頓時很有成就感。

這個小姑娘的服務態(tài)度很好的，而且很仔細的，總是笑嘻嘻地對病人，很像一個白衣天使。 我邊為病人更換著鹽水，邊聽到病人家屬如此高的評價，心里樂滋滋的。 病人生病已經(jīng)在肉體上受到痛苦，而我們作為醫(yī)護人員應該給病人帶去愉悅的心情。雖然我們的工作很忙碌，但保持燦爛的笑容也是必要的。

在病房里，我已經(jīng)不止一次地被家屬問及同樣一個問題： 你的心情為什么總是這么好？ 其實細細地想一想不難回答，因為我的好心情可以帶給周圍的人快樂，那我為啥要吝惜這份好心情呢？板著臉對病人，病人不舒服，自己工作的情緒也因此會受影響。所以給病人一份燦爛的微笑，也是給自己的工作留有一份愉悅。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十五

時間飛逝，轉眼集體實習生活已經(jīng)過去了一周。在本次西安市經(jīng)開第一中學的實習中，我跟的帶教老師是初二（四）班班主任高龍老師，他擔任初二（三）班和初二（四）班兩個班的'英語老師。在這短短的一周時間里，我不僅體驗了作為一名英語老師的教學生活，同時也體驗了作為一名班主任老師的工作日常。

每天早上六點半，我們迎來新一天的工作。由于天氣原因，本周沒有進行跑操活動，因此，學生們會在七點左右進入食堂用餐，在七點半開始早讀。作為班主任，每天都要在早讀前進入教室，維持班級紀律，讓同學們盡快進入學習狀態(tài)。

早讀過后，實習老師們會根據(jù)自己的時間在初二的十個班級進行聽課，通過一周的聽課，我發(fā)現(xiàn)初二年級的五位英語老師都有其各自的特點和講課風格。由于各班進度相似，我經(jīng)常能在同一天中聽到同一講內(nèi)容的不同上法，由此也感受到了同課異構的魅力，并從中學到了很多教學方法和技巧。例如，五班六班的王老師側重于課堂活動的設置，九班十班的孫老師則更注重于培養(yǎng)學生隨時查字典的好習慣等。

初二年級是ab班的設置，單數(shù)班為重點班，偶數(shù)班為平行班，因此，同一老師在不同班型講同一節(jié)課的節(jié)奏和內(nèi)容也會根據(jù)學生實際情況進行相應的調(diào)整，更利于學生接受和消化新知識。

除了聽課，我還會協(xié)助帶教老師批改每日作業(yè)，以聽寫和練習冊為主，通過作業(yè)批改，老師會更加了解學生的學情，在后續(xù)講課和講題中也能進行更加具有針對性的講解。

本周，除了聽課和作業(yè)批改以外，我還進行了兩個班的微課堂分享和習題講解課。走上三尺講臺，看著一雙雙求知和可愛的眼睛，我真正體會到了作為一名人民教師肩上所擔的神圣責任。

在接下來的一周，我會好好利用時間，盡量多走進不同年級和老師的英語課堂，從中學習經(jīng)驗，為自己最后的公開課展示做準備。同時，我也會用這周時間繼續(xù)探索自己所發(fā)現(xiàn)問題的解決方案，盡自己所能去幫助到我所帶的孩子們。今后，我會繼續(xù)完善自身的學習，希望在未來的某一天可以真正踏入教師行業(yè)，度過作為教師的幾千幾萬天。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十六

時間過的真快，轉眼間，在璨宇光學有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這一年多的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。

做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在老師和師姐。同事。領導的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

這次在璨宇光學(蘇州)有限公司為期一年的實習生活中，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對fqc上有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。剛接受這個工作時，我對自己能否完成它曾表示懷疑，也為自己是否長期能在這里工作而感到懼怕的心理所左右。可是，現(xiàn)實的腳步聲卻是那么地清晰、有力。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在老師們悉心指導下，我不但對fqc有了系統(tǒng)的理解，從無數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經(jīng)驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸地消失了。我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。

這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，我在璨宇光學(蘇州)有限公司做生產(chǎn)實習和畢業(yè)總共一年的時間。在這一年的時間里，我受益非淺。我在那里不僅學到了許多關于專業(yè)的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。海規(guī)公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、規(guī)規(guī)矩矩做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。

總之，在璨宇光學(蘇州)有限公司一年時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業(yè)知識，還學習到了不少為人處是的方法。二年的學生生活，即將劃上一個句號。在璨宇光學公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學生， 主要的工作是學習;現(xiàn)在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這一年里，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。

在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十七

剛從學校走入社會，一切都回到起點，在實習期是從學校過度到適應的階段，由此在這段時間受益匪淺，下面是本站大學生在校期間的實習心得體會，歡迎大家閱讀參考。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現(xiàn)在我對這2個月的實習做一個工作小結。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業(yè)知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名會計從業(yè)者，所受的社會壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學會創(chuàng)新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到家庭的理財，大到相關的投資，都需要一個人有很強的理財思路。可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到會計部，主任并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。后來我又進行了會計帳簿的規(guī)范案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于會計記錄的經(jīng)驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛(wèi)生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。

時間過的真快，轉眼間，在寶雞高新區(qū)管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。

當初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了高新區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。

研究室是高新區(qū)管委會的一個重要部門，主要負責高新區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，唐主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。唐主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

時間過的真快，轉眼間，在寶雞高新區(qū)管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。

當初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了高新區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。

研究室是高新區(qū)管委會的一個重要部門，主要負責高新區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，唐主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。唐主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

時間過的真快，轉眼間，在寶雞高新區(qū)管委會的實習就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。

當初，在集體動員會上，系領導向我們指出，在實習中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，努力做好工作，認真的向老師、向前輩們學習。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領導的帶領下，和幾位同學一起來到了高新區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。

研究室是高新區(qū)管委會的一個重要部門，主要負責高新區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，唐主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。唐主任也看出來我的難處，告訴我實習的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習期間多看、多想、多總結，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。

我曾經(jīng)構思過實習時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他高新區(qū)之間的業(yè)務聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當遇到高新區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，唐老師要忙著為領導寫講話及負責拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的高新區(qū)和省市機關事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非常快，絲毫沒有機關事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導老師的諄諄指導下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標準、嚴要求，做到精益求精。

我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導和關心。期間我經(jīng)歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀律意識和責任感，感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。

另外，老師們對我生活上的關心也是無微不至的。因為我住的學校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習的機會是很難得的，我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。

雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗。可在實習期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。

實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。

實習的時間快而短暫，不知不覺時間已悄然流逝。回想這段日子，我有失落過，開心過，認真過，我覺得這段日子很值得我珍惜。

通過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，了解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。

眾所周知，畢業(yè)實習是學生大學學習很重要的實踐環(huán)節(jié)，實習是每一個大學畢業(yè)生的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解環(huán)境保護工作的實際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

在幾個月的實習生活里，我學會了很多東西，也懂得了很多在學校沒法體會到的知識和道理。回顧幾個月以來，從那天真的我到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能是一帆風順的，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這幾個月里，我有失落過，煩惱過，悲傷過，失敗過，但我知道這是上天對我的一個考驗，在每次失敗的時候我都會反省自己，告訴自己清楚自己應該做什么，在挫折面前我們應該善于用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但我會努力提高，做到最好，不管遇到什么困難我都不會氣餒，我會努力不懈，爭取做到最好。

在幾個月的實習里，我學會了適應生存環(huán)境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會還是遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，以獲取更多學習的經(jīng)驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

人總是在失敗中才會成長，不經(jīng)歷風雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的`我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學習生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴格要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設，貢獻自己的力量。

短暫而充滿意義的幾個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著同事們和領導耐心的指導與提醒，我的動手能力在所具有的專業(yè)知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內(nèi)容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起。刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這幾個月的工作里，使我在此崗位上操作的內(nèi)容有了不小的成就。每一次的設計中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解設計的流程，特別是在每一次的設計時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一個步驟及其需要注意的一些問題。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內(nèi)容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。然而實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經(jīng)驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經(jīng)驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼拼!

通過這段時間的實習，我從無知到認知到深入了解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到后來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要考慮的則更多，及時的轉變心態(tài)會讓我們工作更加順利。

做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。

我們到實習單位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么。剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統(tǒng)的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

在條件艱苦的實習地方，也許有的人會覺得這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中。在很多地方，由于地區(qū)和文化的差異，會存在語言交流的障礙。我們說什么，他們不知道;他們說什么，我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識交流，更會影響到一切工作順利完成。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能正常的交流，在工作的時候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當著我們真實的老師。

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經(jīng)過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一名大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在環(huán)保公司這樣一個新環(huán)境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業(yè)的環(huán)境中，更要注重學習他們先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎。

總之，畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十八

在農(nóng)安××小學教育實習結束了。通過此次實習，首先，使我們對實施素質教育深化教學改革有了深刻理解，加深了對新課程目標的認識。并深深的理解了教師二字的含義，同時體會到了作為一名人民教師所要擔負的責任。其次，對陶行知先生的那句：“學高為師，身正為范。”的教育名言有了深層次的理解。

我們實習的學校雖然在縣城，但是農(nóng)村的教學環(huán)境相對比較艱苦，學校沒有多媒體教學設備，這給美術教學中所展示的圖片帶來眾多局限性，而且因條件制約老師們在課堂上展示的圖片及資料非常有限。

我的第一節(jié)課是在緊張中結束的，雖然精心的備課，但在課堂上面對孩子們五花八門的問題還是有些緊張。經(jīng)過指導老師的培訓，我們帶著自信走進了下一個班級。這節(jié)課我要講的是《飛天》即敦煌的壁畫上的飛天形象，很巧合，夏天我剛去過莫高窟和龍門石窟。因此拍了很多真實的石窟圖片，配合書上的圖片一個真實的飛天展現(xiàn)在孩子們眼前了。課堂氣氛活躍了學生們聽得非常認真。通過我的講解，孩子們了解了更多有關飛天與石窟的故事。“因為平時很少有外界的圖片，所以這節(jié)課學生們格外的認真”我的指導教師這樣說。我很欣慰，因為我的到來使他們了解了外面的世界。

在課堂教學上，我們將理論知識轉化成為更形象化的，語言運用到課堂上。使學生們積極主動參與進來。在此環(huán)節(jié)中我們也學會了如何組織教學，使理論知識更形象化及激發(fā)學生興趣，引導學生自主學習等。在此過程中，我們深感，教育是一個互動的過程，老師只有認真地投入到教學工作中并做好充分準備，孩子就會積極配合共同完成教學計劃。

在實習的過程中我們聽了大量的指導教師的課。并對其發(fā)出贊嘆，因為他們在課堂上那樣的應對自如。雖然教學條件艱苦，但是通過講述身邊的故事與例子，加上幽默風趣的語言，雖沒有多媒體的幫襯，但課堂氣氛依然活躍。我想這正是我們要學習的。發(fā)揮自身理論知識與實際相結合，克服困難，完善教學工作。

在課堂上我們還學會了一些語言技巧來維持教學秩序，如：個別同學開小差，不應該在課堂上訓斥，而應該以提問或其他不影響正常教學的方法使其思緒放回在課堂上。

在課堂討論是對于班級的混亂，可以表揚紀律好的小組，進行鼓勵，那其他小組就會效仿，課堂很快就會安靜。

在聽課過程中，我們深感，課堂語言也是一種藝術。聽課的過程，是積累經(jīng)驗的過程，在了解教學流程的同時，也應注重教學方式及一些組織教學的能力。

家訪是教師與家長溝通的一條有效途徑，通過雙方的交流，對孩子有更深的了解，同家長共同努力提高學生成績。同時，針對家長在教育孩子時出現(xiàn)的問題和困難，及時給予解答和幫助，努力創(chuàng)設學校教育環(huán)境與家庭教育環(huán)境和諧發(fā)展的課程環(huán)境。

我在家訪過程中，就了解到一個孩子的性格內(nèi)向，不經(jīng)常參加集體活動，我感到她是熱愛集體的，帶此疑問我進行了電話家訪，從家長處了解到因家長工作特殊孩子經(jīng)常獨自在家，因不常與人交流從小的性格就很孤僻，但她的自尊心很強……對此情況，我鼓勵他多和班里的同學交朋友，并安排性格開朗的同學與她一組進行二課堂活動，使她的性格能夠開朗些。

這都是家訪帶來的收獲使我們能更深刻地了解學生情況，并及時提高學生成績。

班主任是負責班級全面工作的教師，因此要組織班級群體、協(xié)調(diào)班級關系，實行個別指導等等。

在班主任實習階段，班級一些日常活動如:怎樣搞好自習期間的班級紀律。如何開展課余生活，即針對個別不遵守紀律同學的教育等。在處理這些事情時，我不是處于一個統(tǒng)治者的角度，而是作為一個指導者參與者與學生進行交流探討，聽取大多數(shù)學生的建議，對其進行歸納總結，并作出指導性的合理方案，使班級充分民主，進而解決問題。

我認為，這種方式更有利于組織班級紀律，開展班級日常工作，教師應處于“平等中的首席”這一位置中。在一個相對平等的環(huán)境下，有利于拉近師生關系樹立威信，有助于激發(fā)班級成員凝聚力，使其團結在一起，構成一種整體力量，有助于學生成長。

在實習過程中，我們知道，認真?zhèn)湔n準備教具是重要的教學流程，要針對教學工作持有嚴謹?shù)膽B(tài)度，這樣才能更好地完成教學計劃。

通過此次教育實習，我們掌握了大量的實踐技能使其運用到以后的工作中去。并感到，作為一名教師應該充分發(fā)揮學生主觀能動性，因材施教，使學生的德、智、體、美、勞全方面綜合發(fā)展。

一直以來，都知道教師這一職業(yè)的神圣，當我真真正正的走上講臺才知道那三尺講臺不僅代表神圣，更代表一種責任。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇十九

x月xx日，我開始了個人第一次正式的專業(yè)實習生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當然仍然按捺不住的是內(nèi)心的激動和興奮，以及即將親歷 “記者”這份工作的好奇感。帶著幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰(zhàn)場作戰(zhàn)，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可以出色地完成好實習工作!

與一般的報社、電視臺等媒體單位略有不同，我所在的實習單位是駐疆記者站，全站工作人員30余人，但相對其他省市的同性質單位記者站來說，已經(jīng)算是一個大站了。“麻雀雖小五臟俱全”，我所在記者站由廣播采編部、網(wǎng)絡采編部、視頻采編部、《走進新疆》特別欄目部等部門組成。而“網(wǎng)絡采編部”便是我的陣地。在網(wǎng)絡采編部主任的引領下，我認識了與之共度28天的“同事”們、同時也是手把手教會我實際工作技能的“老師”們，在實習這段期間，我體驗了同事關系與師生關系并存的雙重關系，學會了不斷地在作為一名記者工作者與作為一名向單位前輩們時刻虛心學習的求知者這樣一種雙重角色之間的轉換。熱情、歡迎、微笑，這是我到單位收到的第一份禮物，從中，我讀懂的是那辦公桌前的每一張笑臉在不經(jīng)意間流露出的篤定，而正是這份篤定貫穿了我的整個實習生活。

我所在實習單位是中國國際廣播電臺、中央人民廣播電臺駐新疆記者站，從某種意義上說，站里的每一位工作者都是中國國際廣播電臺、中央人民廣播電臺看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目;整個記者站代表著中國新疆，是全國乃至世界看新疆、聽新疆、感受新疆的耳和目。因此，我們有別于新疆本土的地方新聞媒體單位，但又同他們一樣扎根于新疆這片熱土，將新疆經(jīng)歷、發(fā)生的種種傳播開來。

記者站里的每一位工作者并沒有因自己有著“無冕之王”之稱的記者的職業(yè)身份而表現(xiàn)出得意的傲氣，更沒有因自己所在的媒體單位而表現(xiàn)出得意的高姿態(tài)。篤定，篤定，再篤定似乎是站里每一個人所追求、恪守的信則，他們從骨子里散發(fā)出篤定的精神。在這樣一種氛圍中，與這樣的前輩們同行共事28天，我也褪去了年少輕狂般的浮躁，青春的血液細胞中多了一份篤定。

篤定地做好每一次采訪、篤定地寫好每一篇消息稿、篤定地編好每一篇稿件、篤定地做好每一次采訪錄音內(nèi)容的文字轉換工作、篤定地完成好分配到的每一項工作，篤定——自覺地從一點一滴的小事做起。自上班的第一天起，我都會提前到單位，從做好辦公室的衛(wèi)生清潔整理工作開始，把勤勞、踏實、細致帶到辦公室的每一個角落，也裝進我的心中。

“干記者這一行，注定要過清貧般的生活，因為記者這行不會使你成為百萬富翁。面對現(xiàn)在這樣一個物欲橫流的社會，身為記者的我，內(nèi)心是淡定的;我不愿，也不會改行，因為我真的很熱愛記者這個職業(yè)!”這是我到單位上班第一天時，加乘老師對我談的肺腑之言。在以后上班的每一天，我都切身領略到了同事老師們對這份職業(yè)的熱愛、對名利的淡泊、在工作事務處理時的鎮(zhèn)定、在每一次采編新聞時的篤定。

辦公室里幾乎沒有一天人全都到齊，因為每一天都有人外出采訪，由于新疆特別的地理因素，一些在地州舉辦的活動甚至需要出差一周的時間。無論采訪任務有多繁忙、繁重，同事老師們的臉上從未流露出半點的厭倦，哪怕是在新疆最西端的喀什或是最北端的喀納斯，也總能在網(wǎng)站上第一時間瀏覽到我們站出差記者們報道的新聞。沒有外出采訪任務的記者就在辦公室的電腦前編輯稿件，并不斷持續(xù)更新網(wǎng)站新聞內(nèi)容。除了在規(guī)定工作時間段內(nèi)編輯稿件外，只要是能上網(wǎng)的地方都可以成為“辦公室”，所以經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有很多新聞都是在下班后的時間段內(nèi)持續(xù)更新的。就是這樣日復一日，我們每一個人都認真踐行、腳踏實地地做好手頭的每一項工作。

實習期間，我得到外出采訪任務共8次，其中獨自外出采訪3次。在跟隨老師外出采訪時，我深深折服于他們提問時的鎮(zhèn)定又不失機敏、邏輯性強又不失內(nèi)涵，以及拍攝新聞圖片時的嫻熟與優(yōu)秀。老師們每一次外出采訪完都會立即寫稿子，并且在最短時間內(nèi)反復咀嚼反復修改，精益求精。7月29日那天是我第一次跟隨老師外出采訪，“記者在外出采訪時絕對不能遲到!”歐陽老師曾在課堂上著重強調(diào)的這句話反復出現(xiàn)在我的腦海中。那天我的確很早就到達了新疆維吾爾自治區(qū)團校與老師會和，跟隨老師一起報道了有關“新疆南北疆少年兒童心連心”系列活動之走進軍營的新聞。因為是第一次外出采新聞，所以老師沒有要求我事后寫一篇報道，但活動結束回到單位后，我積極主動，依然嘗試著寫了稿子，并拿給老師看。稿子寫的很失敗，但我卻仍然得到了老師的表揚，我的積極主動、認真對事的態(tài)度得到了老師的肯定，并且老師非常耐心地給我分析講解了我寫的稿子所存在的問題，并把他寫好的報道和我的比較分析。

7月27日，我開始了個人第一次正式的專業(yè)實習生活，這“第一次”帶給我些許的壓力感，當然仍然按捺不住的是內(nèi)心的激動和興奮，以及即將親歷“記者” 這份工作的好奇感。帶著幾份“初生牛犢不怕虎”般的勇氣與拼勁，如同上戰(zhàn)場作戰(zhàn)，滿懷必勝的信心，我告訴自己：我一定可。

老師這種點點滴滴的細致、踏實、負責、篤行貫穿了我的整個實習期間，讓我進步，也帶給我感激。在以后的每一次外出采訪時，我像同事老師們一樣，身為一名記者，盡職盡責，精益求精，多一份篤定，少一份驕躁，實現(xiàn)新聞報道速度與質量的雙贏。

實習28天以來，我外出采訪共8次，其中獨自外出采訪3次，共發(fā)表7篇作品。也許在“數(shù)量”上，我并不突出，但在每一次的外出采訪、每一篇稿子的完成過程中，我的收獲和感受卻是不可勝數(shù)的，我的每一次進步是明顯的。可以說，我不僅實現(xiàn)了自己所寫稿件速度與質量上的雙贏，也實現(xiàn)了自己作為文字記者進步數(shù)量與質量的雙贏。

經(jīng)歷了8次外出采訪、8次寫稿、7篇定稿成功發(fā)表，我對一名文字記者最大的體會和領悟就是這樣一則公式：“過人的新聞敏感力+過人的筆頭功夫=有能力的文字記者”。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇二十

轉眼間已經(jīng)來到煉油廠一個多月了，這是我首次參加工作后的實習，在這邊充分體會到了工作與學習的不同，同時也在慢慢改變自己的心態(tài)，慢慢的去適應主角的轉變。

我是xx年x月x日開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經(jīng)過半個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。

在班組里，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現(xiàn)場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們很多現(xiàn)場的知識，這些都是我們從課本上無法學習到的寶貴經(jīng)驗。在現(xiàn)場學習中，我們首先要學習的就是整個生產(chǎn)流程，了解每個設備的作用。在我們操作的裝置中共有21個罐，2個反應器，1個分餾塔，1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責的生產(chǎn)流程主要是把來自中間灌區(qū)的催化劑柴油經(jīng)過一系列的除雜質除水后與混合氫一齊加壓、混合、加熱后，經(jīng)過加氫反應與降凝反應脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質同時使烯烴飽和，然后經(jīng)過換熱，透過高壓分離器和低壓分離器除掉油里面內(nèi)含的氣體和水分，再經(jīng)過換熱后進入產(chǎn)品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂?shù)钠徒?jīng)過冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產(chǎn)品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱；而分餾塔底的柴油則經(jīng)過換熱后作為成品出裝置。在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現(xiàn)場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產(chǎn)中有很多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，但是此刻應經(jīng)對如何操作有了必須得了解，相信以后肯定能夠有上手操作的機會。

在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現(xiàn)場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是透過向師傅請教和查找相關資料后，對該工作有了整體的認識。我們單位將來開始投產(chǎn)后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結：

第一，將長期停用的設備、管線與生產(chǎn)系統(tǒng)連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈；

第四，擰不動的閥門不能硬開關，機泵盤不動車不得啟動；

第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞；

第六，施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉；

第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況和易凍凝設備管線備忘等。陜北的冬天氣溫低，風沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產(chǎn)持續(xù)順利進行的一項重要工作，必須得牢牢的掌握。

在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產(chǎn)一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積累經(jīng)驗。生產(chǎn)一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們?nèi)蘸蠊ぷ髦械囊还P寶貴財富。

畢業(yè)實習心得體會匯編（優(yōu)質21篇）篇二十一

公司創(chuàng)建于19_年x月，系國家房屋建筑工程總承包一級的建筑施工企業(yè)制。是中國業(yè)務之核心機構，負責向客戶提供建筑及工程轉包、技術支持、后勤支持等服務。_現(xiàn)有員工約_人，x個職能部門，分別為策劃部、設計部、商務部、機械部、鐵器部、機電部、采購部、安全部、財務部及人事行政部。經(jīng)過十多年的努力，公司現(xiàn)已發(fā)展成為集房屋建筑、市政建設、裝修裝飾、地基基礎、園林建筑、設備租賃、建筑材料生產(chǎn)與銷售等多元化經(jīng)營為一體的大型建筑業(yè)企業(yè)。成為實力雄厚、經(jīng)驗豐富和技術裝備精良的施工主力軍。是浦口區(qū)建筑行業(yè)的龍頭企業(yè)，目前企業(yè)年施工總產(chǎn)值達11億元人民幣，年施工合同面積150萬平方米，竣工面積率達70%，工程一次交驗合格率100%，對顧客滿意度100%，優(yōu)良品率為竣工工程60%以上，建成了一大批代表_面貌、反映時代特色、工程質量上乘的建筑工程，為發(fā)展南京經(jīng)濟、建設_、改善人民居住條件做出了一定的貢獻，并以優(yōu)質高速和熱忱服務樹立起良好的企業(yè)形象，贏得了社會各界的好評。

20_年x月一個月期間，我在此建筑公司實習。公司主要承擔勘察，施工，設計等工作是擁有甲級資質的國有單位。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學校的聲譽負責。成為一名能為社會做出貢獻的熱血青年，我們的肩上開始扛著責任。

我在實習過程中有不少的收獲，實習結束后有必要好好總結一下。在工程部領導的教育和培養(yǎng)下，在同事們的關心和幫助下，自己的工作、學習等方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高。在實習期間，我時刻嚴格要求自己，吃苦耐勞，努力工作，在完成領導交辦的工作同時，積極主動地協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中提高自身各方面的能力。使自己得到更多的鍛煉。

實習亦可稱為實踐，學習。也許正是我們從大學踏入社會的必徑之路;也是開啟我們踏入工作，適應社會的大門的鑰匙;是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠帧嵺`與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習。同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事物，我們不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次洗臉、第一次刷牙、第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，不斷的將它們成為自己所擁有的資本。

我的實習環(huán)境與實習生活較好也較有規(guī)律，也許是某些機遇，我來到了建筑分公司，結識了很多學長，學姐。同樣也拜了個年輕的師傅。隨后也覺得實習并不像言傳的那樣恐怖與讓人不知所措，面對同事們的的熱情與關懷，師傅的平易近人，我的實習生活就在這樣輕松的環(huán)境里開始了。

實習中我主要做了看圖紙、熟悉規(guī)范·定額，做簡單的造價，預算，標書和在施工現(xiàn)場做材料員等實踐。現(xiàn)在回頭看，我還是做了很多工作。首先我簡單的匯報一下，剛進公司我對規(guī)范，定額做了再次溫故，詳細的看了幾個工程的投標過程，觀看編寫的一份標書。為了能更明白的了解設計者的設計原理，我將辦公室里的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，爭取把每處不明白的地方都弄明白。看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖確非常重要。然后我觀看師傅算了某個工程一部分的工程量，又對現(xiàn)行的工程進行了核量，雖然沒有被采用只是試算。但我發(fā)現(xiàn)隨著新的定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規(guī)則的出現(xiàn)等，自己所學的專業(yè)知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。但也是有很大收獲。

之后我也下工地進行了實踐，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大;也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。有時我空出一部分時間觀察施工過程。該工程是框架剪力墻結構，目前在基礎施工中。我對其鋼筋和基礎樁做了深入了解。如切割，坡口加工，斷樁情況等。為防治斷樁的主要措施是混凝土澆注過程中，應隨時控制混凝土面的標高，提升要準確可靠，并嚴格遵守操作規(guī)程。嚴格確定混凝土的配合比，混凝土應有良好的和易性和流動性，坍落度損失應滿足灌注要求。我在工地還做了材料員。不過我只是簡單負責結構材料領發(fā)，根據(jù)工長簽發(fā)的領料單，在額度范圍內(nèi)發(fā)料，并做及時記錄。這次實習對我來說是受益非淺的.我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習對我日后參加工作有幫助。

在實習中我還有幸的接觸到了腳手架的相關知識，在算腳手架工程量時，高度：自設計室外地坪算至檐口(或女兒墻頂);長度：按外墻外圍長度(應計凸陽臺兩側的長度，不計凹陽臺兩側的長度)，乘室外地坪至砌體中心線頂面或女兒墻頂面高度，有山墻的，加山墻面積，再乘以1.05系數(shù)計算其工程量。公式：外墻腳手架工程量=外墻外邊線長度×設計室外地坪至女兒墻頂高×1.05。

搭腳手架時據(jù)聽施工員師傅解說，一般第一根腳手架在離地面1.8m-2.0m的位置。這樣設的原因是一般人身高為1.7m左右，戴上安全帽不容易撞到頭。聽他這么一說，還真是合理，既考慮了行人的安全又考慮到工作的方便。不過，在走樓梯或樓面高低不同處時還是常常撞到頭。

在參觀工地時我時常會有很多不懂之處，有的會去詢問師傅，有的則現(xiàn)場問施工人員。正如碰到了柱鋼筋焊接，不懂它為什么用電渣壓力焊?后問了施工人員才得解。原來是因為因為它多用于現(xiàn)澆混凝土結構構件內(nèi)豎向鋼筋的接長，且與電弧焊比較，工效高，成本低。作為施工員須檢查焊接接頭上下鋼筋的軸線是否保持一致，其最大偏移不得超過0.1d(d為鋼筋直徑)，同時也不得大于2mm，而且接頭不得有裂紋和明顯的燒傷缺陷。柱鋼筋焊接為什么用電渣壓力焊。因為它多用于現(xiàn)澆混凝土結構構件內(nèi)豎向鋼筋的接長，且與電弧焊比較，工效高，成本低。作為施工員須檢查焊接接頭上下鋼筋的軸線是否保持一致，其最大偏移不得超過0.1d(d為鋼筋直徑)，同時也不得大于2mm，而且接頭不得有裂紋和明顯的燒傷缺陷。

實習使我意外收獲到了有關于砌墻的一些知識，磚墻要分幾分之幾的磚墻，是什么材質的。例如：是頁巖磚還是標準磚墻。在鋼筋混凝土與混凝土(模板)中：梁，板套模板的時候如果層高超過3.6米時要另算支模超高費，按超高多少/米計算。雨蓬，樓梯模板是按其投影面積計算的。在鋼筋混凝土與混凝土中：梁，板，過梁，構造柱，圈梁等無規(guī)則說明，應按結構圖紙分混凝土等級。在屋面與防水工程中：嵌縫既分倉縫一般按軸線設，以延長米計算。同時一般上面會覆蓋防水卷材，以起展開面積算。一般屋面四周都會有上翻。煙道頂部有煙帽，不應忘算。同時也沒分清楚梁上面有外挑時，應該在什么情況下把其算作異形梁，什么時候可以算作雨蓬計算下折實厚度就好。還時不時的忘算，以后要慢功出細活了!小型構件一般是指預先做好的混凝土構件，如搓衣板之類的東西。

通過實習這一個月期間，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內(nèi)容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業(yè)的需要。培養(yǎng)了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

同時也覺得自己在慢慢成長，吸收更多自己在一路上學到的知識。在于自己專業(yè)方面，我比以前懂的更詳盡了，實習了覺得很感激我的師傅。在接下來的路上，我會好好的走，努力的學習與實踐，不斷的提高自己，好好的生活。

在實習中學到了很多課本上沒有的知識，希望老師在以后的教學中能多多結合公司里所涉及到的知識，多多講解。這樣就能更好的在社會上立足。