在總結心得體會的過程中，我可以系統化地整理和梳理自己的思路和經驗。最后，讓我們一起來閱讀一些前輩寫的心得體會，通過學習他們的經驗和觀點，挖掘自己的寫作潛能。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇一

對于心理咨詢師這個職業，我一直覺得很神秘，在書店中經常看到類似于“讀心術〞這樣的書，總是覺得不可思議，但又是非常向往，試想一下，假如我可以理解所有人的心思，預測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情。

其實真正讓我打算學習這門知識的源頭，還是自己的家庭生活，我如今的孩子上小學一年級，因為是小女孩，以前總是特別乖，但是去年開場有了很大的變化，有些叛逆，還敢頂嘴，我有時氣不過就開場上演家庭暴力，可過后又非常懊悔，總覺得特別內疚，虧欠孩子，每次都是這樣，不打忍不住，打了就懊悔，自己內心非常煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師，她說她自己已經學習了7年，如今是國家二級心理咨詢師，她說學習這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等，假如學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試，可以拿到相關證件，在當今社會，多一項技能總是好的。于是我就心動了，在20xx年3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的'第十八期三級心理咨詢師的培訓學習。

培訓開班儀式的當天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜。首先是開場白，莫校長知識面很廣，見解獨到，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長說“救人須自救〞，我覺得從心理上到達了共鳴，我更加堅信我要努力學習，可以自我“救贖〞，使自己內心有個升華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內工作，扮演好自己的角色。

學校很貼心地為學員提早發書，以便學員們先開展自學，學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于個人工作原因，未能去現場聽課，感覺有些遺憾，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從根底心理學講起，依次是開展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理咨詢，最后是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格，每節課聽完都有收獲，在5月2號、3號，學校為大家請來了南京大學的高學德博士，為大家串講了一下所學的內容，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學員們答疑解惑，莫校長為人和藹，客氣有加，很受學員們的喜歡。

到了5月17號，考試的日子到了，我們來到了西北師范大學，這里是國家職業資格全國統一鑒定蘭州考點，早上八點半到十點是職業道德考試，十點半到十二點半是職業技能考試，考試是檢驗自己學習效果的最好方法，我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影紀念。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學那會兒，心里滿滿的······在今后的工作學習中，我還將繼續努力，學以致用。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇二

周末在教育局、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學、幼兒園分管心理健康教育的領導來到烏一中進行為期兩天的培訓，這次培訓真是令人受益匪淺。培訓期間，老師在講解知識的同時，還結合了自身的經驗案例，讓我對苦澀難懂的心理學理論有了形象的理解。培訓的呂老師從四個模塊開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能、評價等心理學知識。

經過此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓中，我受益頗多，感慨萬千。

一、領導重視，關心倍至。

近幾年來，心理咨詢工作引起了基層中小學、幼兒園的高度重視，工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業性，為了更好地開展好此項工作，在教育局領導高度重視下，我有幸參加了這次心理咨詢師學習培訓。開班儀式上，我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話，蘇雅拉圖老師專門部署了相關工作，學習期間對我們的學習情況還經常過問，充分展現了上級領導對基層的關愛之情，這一切無不讓大家深深為之動容，溫暖著、激勵著我們。

二、學員勤奮努力，受益匪淺。

這次培訓，大家一致認為，收獲太多。培訓前，我們進行預習；培訓中，我們認真聽課，記錄筆記；培訓后，繼續大量的習題練習，發現不懂的地方或有疑問的地方，及時向老師或學員請教。覺得學習心理咨詢，還能學習到很多與我們日常學習、生活、工作有很大幫助的知識。

總之，通過參加此次心理咨詢培訓，使我受益頗多，在提高自己專業知識水平，完善知識結構，促進自我成長，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務意識、溝通意識、創新意識方面有了積極地轉變。

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大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇三

經過海源的心理咨詢師培訓，受益匪淺，感想頗多。我想談談自己從這次培訓中獲得的體會。

隨著社會壓力的增大，不少人都存在不同程度的心理問題。作為特殊群體，承擔著社會責任，如果自己也存在心理問題，勢必會對自己的工作產生諸多消極影響，影響工作的發揮，因而，個人的心理健康更值得社會廣泛的重視。經過這次培訓學習,學習了許多專業的心理健康和心理咨詢知識,以前的一些疑問得到了解決,真正認識到了心理健康的重要性。經過了此次學習,我真正感覺到了保持心理健康的重要性,而這個問題一直是被我們大家忽視的。自身的社會角色和所承擔的社會任務,和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。自己的工作環境不僅每天面對的上級和同事,還得跟自己服務的對象在一起。很多時候需要維持那種八小時以外時間還在為自己的工作和未來殫精竭慮的事情,沒有做過這樣工作的人是完全不能理解的。

但是作為自己要形成正確的思想觀念和道德意識，理智的認識、評價和對待自己，不因他人及同行對自己的評論而影響自己情緒，要妥善對待工作中出現的各種問題，多學習些心理健康常識，了解常見的心理健康問題的預防以及治療的方法等。作為自己，并不缺乏心理學常識，但是遇到自己無法解決的心理痛苦，還是會礙于面子而不愿意向別人尋求幫助，對自己的心理問題缺少關注，錯誤地以為“挺一挺就會過去的”。通過海源的學習培訓后我了解到，學習并掌握一些心理健康的知識和心理咨詢的方法很重要，比如情緒放松法、壓力緩解辦法、心理訓練方法，以及參與心理咨詢和心理治療的方法等對我們的工作都很有幫助。

作為自己，應坦誠開放，正視自己，承認自身的不足與缺陷。正確認識自己，為自己設置合適的目標，淡泊名利思想，完善人格。才能減少挫敗，保持心理健康狀態。加快專業知識的充實提高，積極參加繼續教育和業務進修；以“平常心”對待一切事物“拿得起，放得下，想得開”，揚長避短，培養自己良好的個性，建立適度的期望，以體驗成功的快樂，增強自信心。希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇四

慢火煨湯，心理咨詢的工作更是如此。來訪者大多是心思極其細膩敏感的人，作為一位咨詢師，耐心的陪伴、踏進來訪者的鞋里的共情，這才是能推動咨詢進步的重要前提。昨晚的實踐演練，再一次讓我更深一步認識了自己。快刀斬亂麻，三下五除二地幫著來訪者條分縷析，不知不覺中，我又犯了咨詢師工作目標的大忌：咨詢師是幫助來訪者解決情緒問題，而不是解決事情。雖然意識里我接受了這樣一種理念，但在潛意識里我還是抗拒這種理念的，這在實踐中就會不由自主地表現出來。看來，首要的第一步工作是要接受、認同咨詢師的身份定位問題。說實話，目前兩種理念的聲音總是在我的心里爭論，從昨晚到現在，因為有這個問題盤亙腦中，我的言語不知不覺都少了。思索進行中!

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇五

對于心理咨詢師這個職業，我一直覺得很神秘，在書店中經常看到類似于“讀心術”這樣的書，總是覺得不可思議，但又是非常向往，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思，預測他的一舉一動，那將是一件多么牛的一件事情。

其實真正讓我打算學習這門知識的源頭，還是自己的家庭生活，我現在的孩子上小學一年級，因為是小女孩，以前總是特別乖，但是去年開始有了很大的變化，有些叛逆，還敢頂嘴，我有時氣不過就開始上演家庭暴力，可過后又非常后悔，總覺得特別內疚，虧欠孩子，每次都是這樣，不打忍不住，打了就后悔，自己內心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起來，她強烈推薦我去學習一下心理咨詢師，她說她自己已經學習了7年，現在是國家二級心理咨詢師，她說學習這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等，如果學習好的話，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試，可以拿到相關證件，在當今社會，多一項技能總是好的。于是我就心動了，在3月19日到5月11日這段時間，我有幸參加了甘肅太昊職業培訓學校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓學習。

培訓開班儀式的當天，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業培訓學校校長莫興邦，他有很多頭銜。首先是開場白，莫校長知識面很廣，見解獨到，讓我受益匪淺，尤其聽到莫校長說“救人須自救”，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學習，可以自我“救贖”，使自己內心有個升華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內工作，扮演好自己的角色。

學校很貼心地為學員提前發書，以便學員們先開展自學，學校整體學習時間安排在每周的周一到周四晚上，周六周日白天，由于個人工作原因，未能去現場聽課，感覺有些遺憾，但是學校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中，方便學員們下載收聽，培訓老師首先從基礎心理學講起，依次是發展心理學、社會心理學、變態心理學、心理測驗和心理咨詢，最后是心理技能，每個老師都有自己獨特的風格，每節課聽完都有收獲，在5月2號、3號，學校為大家請來了南京大學的高學德博士，為大家串講了一下所學的內容，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學員們答疑解惑，莫校長為人和善，客氣有加，很受學員們的喜歡。

到了5月17號，考試的日子到了，我們來到了西北師范大學，這里是國家職業資格全國統一鑒定蘭州考點，早上八點半到十點是職業道德考試，十點半到十二點半是職業技能考試，考試是檢驗自己學習效果的最好辦法，我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學員們合影留念。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了，從來沒有這樣充實過，感覺又回到了上學那會兒，心里滿滿的······在今后的工作學習中，我還將繼續努力，學以致用。

這次培訓使我收益匪淺的莫過于學習新的知識。在短短兩個月的培訓時間里，我學習了心理學的起源、發展，了解了各大學派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能、技巧，并且把這些知識系統、有選擇地應用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學習一門技能，如果經過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當然較好，對自己將來的工作可能有些幫助，拿不到的話心理學的知識對自己也將受益非淺，其中的《發展心理學》對處理家庭關系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓的時間里，使我感受到這個團體也是一個家，這個團體是溫馨的家，是聯系團體成員情感的紐帶，是避風的港灣，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同，不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。

在這里，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士，也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣，使我們學員在最短的時間內學到最多的知識。兩個月下來，他成了我們所有學員都掛在嘴邊稱贊的一位老師，一位長者，一位朋友。

當然這次培訓，我也碰到了很多的困難。學期短，內容多，基本上是兩天一篇課文，星期六，星期天也不間斷培訓。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣。現在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓最認真的一次吧!

如果說當初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧，目標也不明確，可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進心理健康，提高生活質量。尤其當得知當今中國有那么多的人存在心理問題，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了，我的使命感油然而生，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當然我也非常清楚這項工作責任重大，并不是那么容易的事情，所以我必須努力地學習，認真地實踐，不斷地成長。我的路還很長，我會活到老學到老，做一個合格的心理學工作者。心理學的路也還很長，許多心理現象還不能得到合理的解釋，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進，勇于探索，總能實現學科的發展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程，是我一生一世的功課，我會一如既往地去學，去做，為了我的自助，為了助人。

學心理咨詢的人都知道助人自助這句話，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路，我認為還有一層意思，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。

前些天，見到網上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情，言外之意是認為別人的那點問題根本算不上什么。要是在以前我也會這么想，可是現在不同了。我回復她說：“每個人對事物的認知不一樣，也許我們做不到同情，但應該允許別人有問題。”對別人我倆之所以會有不同的態度，我想那是因為我學習了咨詢，而她可能沒有。我從教材上多處看到過認知對人的影響，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會不同，漸漸的我也喜歡從認知的角度去發現別人的問題，對別人多了一份理解，一份寬容。

感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義，特別要感謝培訓班日夜奔忙的老師們，你們永遠是我的領路人!

我有幸被中心學校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓班，經過這近一個月的培訓學習，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:。

一、我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

三、心理健康問題，是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。

四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育;優化學校、班級文化心理環境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人尷尬。

最后感謝縣委政府及教育局的領導對我們生活學習的安排，感謝湖南師大的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農村中小學教師的水平。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇六

1、所謂陰影，就是未完成的事。于老師的.教導醍醐灌頂，猶如春日微風，一語點醒夢中人。有時候找不到癥結，不管是自己的癥結，還是別人的癥結，問題恰恰就是沒有考慮到未完成之事帶來的巨大的影響。

2、共感，就是把腳放進別人的鞋子里，設身處地地體會對方的感受，這著實是一個挑戰，雖然人人都知其原理及重要性，但要真正落到實處，卻很不容易。歸納起來，就是一句，一切從自身做起，你若盛開，芳香自來。謝謝大家！

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇七

我有幸被我所選派參加了省局組織的心理咨詢師實操培訓班，經過這一周的培訓學習，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理咨詢師各種實操技能，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:。

一、我不僅學到了一些心理咨詢師實操技能，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。

二、在參加培訓的時間里，使我感受到這個團體也是一個家，這個團體是溫馨的家，是聯系團體成員情感的紐帶，是避風的港灣，是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同，不經歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功。

三、如果說當初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧，目標也不明確，可隨著學習的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進心理健康，提高生活質量。尤其當得知當今中國有那么多的人存在心理問題，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了，我的使命感油然而生，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷。當然我也非常清楚我們管教工作責任重大，并不是那么容易的事情，所以我必須努力地學習，認真地實踐，不斷地成長。我的路還很長，我會活到老學到老，做一個合格的心理學工作者。心理學的路也還很長，許多心理現象還不能得到合理的解釋，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進，勇于探索，總能實現學科的發展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程，是我一生一世的功課，我會一如既往地去學，去做，為了我的自助，為了助人。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇八

經過對心理咨詢的學習，對我來說意義重大，使我理解到有一個安康的心態對人來說是很重要的，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己；控制自己的情緒；和人際的關系和諧,很好的融于集體；能很好的適應環境。也讓我進一步理解了心理安康教育的深化含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次學習讓我受益匪淺，以下就是我在這次學習活動中以及對于將來的一些想法談談自己的幾點體會：

一、我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與別人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的安康心態，以安康的心態工作、學習、生活,碰到問題不，想方法解決。并且使我學會了一些咨詢技巧：會傾聽，會肯定，學會借別人的嘴巴說話，空椅子技術等等。真的讓我耳目一新，通過學習，我深深認識到心理安康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的根底知識。

理素質的教育和培養，是促進學生全面開展的重要方面，是素質教育的`詳細表達。

三、心理安康問題是每一位學生在成長與開展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理安康教育。因為往往由于學習成績好,這些“好”學生心理開展中不安康的側面就常常被無視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如:一些“好”學生由于長期被寵、被捧，還有一些家庭條件好的，平時沒有受到什么挫折的，心理承受才能已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進展打擊、報復，最后甚至走上犯罪道路。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理安康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。

四、心理安康教育任重道遠。學校心理安康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次學習，給我的啟示就是，在學校開展心理安康教育，應該從以下幾方面努力，學校指導要重視，要在人力物力方面加大投入，雖然有些學校有這方面的材料和方案，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要浸透心理教育，優化學校、班級文化心理環境，開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。今后我要以這次學習為契機，我把要傳授的心理知識寓于工作之中，讓學校、學生潛移默化地受到心理安康教育。讓學校在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進展各種心理安康教育浸透。從而更加全面進步學生的心理素質。這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的理解還很淺薄，我必須不斷地學習，我將不斷的進步心理學的理論知識,同時也運用到理論中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的學習可以堅持進展下去,進一步進步農村中小學教師的程度。

當然，作為一名輔導員，首先自己的心理就要是安康陽光的，不然如何去進展心理輔導。要通過自己的言行去感染學生，去帶動學生。教師心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理安康的人。教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該可以處理好兩個方面的關系：既關注學生的當然，作為一名輔導員，首先自己的心理就要是安康陽光的，不然如何去進展心理輔導。要通過自己的言行去感染學生，去帶動學生。教師心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理安康的人。教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該可以處理好兩個方面的關系：既關注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優秀的教師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。今后我只有不斷地承受新知識，開拓自己的視野，才能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不如意，這樣才能讓學生在我這里感受到陽光和溫馨。對我以及心理咨詢才會更信任，更承受。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇九

我有幸被中心學校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓班，經過這近一個月的培訓學習，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:。

一、我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以，預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

三、心理健康問題，是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰，包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。

四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育;優化學校、班級文化心理環境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現狀令人尷尬。

最后感謝縣委政府及教育局的領導對我們生活學習的安排，感謝湖南師大的心理學教授不遠萬里對我們精心的輔導和面授機宜。今后我要以這次學習培訓為契機，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學習，我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去，進一步提高農村中小學教師的水平。

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大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十

記得當時拿著通知書時喜悅的心境，到此刻對著電腦寫心得體會的時間，才發現，三年的時間，一眨眼就過去。回顧這三年的大學生活，心里總充滿著感激，感激教師對我的培養，感激同學的支持、信任和寬容。以下是我這三年的心得體會：

有人說，大學可是是高中的延伸，在那里還得繼續高中的那種拼命苦學；又有人說，跨進大學校門，前途和事業便有了保障，能夠痛痛快快玩了。我認為，大學是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自我的七彩青春。帶著那句“對人真誠，對己嚴厲”的誓言，我跨進了大學校門。

經歷了軍訓、學生會的競選，參加各種社團活動，自我也在不斷地成長。雖然在學生會只待了一年，可是這一年，讓我學了不少東西，明白了組織一個活動時，需要準備些什么，同時也提高自我的溝通本事和組織本事。我覺得，雖然一個人的力量是微薄的，可是只要你努力了，總會有回報的。在石化系這個大家庭里，我覺得挺榮幸的，同學親如兄弟姐妹，學習的氛圍好，大家互相幫忙，不斷提高。在從化生活了一年，再到黃埔校區，當時的想法可能會和大家差不多，就是學校太小了，可是我覺得在黃埔這邊，學到的知識會更多、更充實，異常是校企合作，能進廣石化參觀實習，僅有我們校區才有這個優勢吧！

大一，是從地獄到天堂的轉折，然后是適應這個多姿的大學生活，瘋狂地參加各式各樣的活動，讓自我在這些活動中忙著團團轉，課余的生活有滋有味吧。大二，學習專業知識的一年，我們專業，比較異常吧，八個人一個班，在饒珍教師的帶動下，討論、分析、改正方案，這些都是課堂上少不了要解決的問題，總是要經歷幾回的神槍舌戰才能圓滿結束。我利用了課余的時間做兼職，雖然很累，可是靠自我賺的生活費，自我覺得很有成就感，同時，也增加了我的社會經歷，應對不一樣人，要怎樣樣更好地與他們溝通交流，怎樣才能把自我的工作效率提高，能夠說，一年的兼職有得有失吧，兼顧自我的學習之外，自我的課余時間就變得少了很多，就我個人的體會，大學期間找一些兼職做，好好利用這些時間，多鍛煉自我，我覺得很有必要，可是前提是要把學習搞好，或許是給自我設定一個目標，例如考證，然后就為這個目標奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。大三，完成了課程，開始了實習的生涯。畢業設計、投簡歷、面試這些事一件之后一件，所以在最終一年，要好好把握，利用平時的時間，復習專業知識，多做一些簡歷，為以后找工作做好充分的準備。

說到學習方法，每個人的都不一樣的，就我而言，我喜歡先預習，遇到不懂的會在課堂的時候問教師，平時也會利用圖書館的資源，多上網搜索，看多點課外書，多學點知識，提高自我的素質。

這三年里，少不了教師的關懷，借著這次的機會，感激我們敬愛的教師。我是出生一個貧困的家庭，從申請貸款，到在圖書館勤工儉學，從團員到預備黨員，從一個膽怯的女孩，到此刻的從容，從我實習遇到一些困難，到此刻重拾信心，這所有的一切都離不開教師給我的機會和幫忙，我也深深地體會到大學教師為我們的成材所付出的艱辛勞動，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意！

記得秦平教師和我說過一句話：“到了社會，你就要去適應這個環境，而不是去改變它，雖然會比較復雜，可是只要你擺正心態，做好自我，你總會有成功的時候的。”這些話給了我很大的啟示。所以在實習的這段時間了，我總是要嚴格要求自我，適應新的工作環境，不斷地學習新的知識，不斷地提高，提高自我實操本事，用陳主任的一句話就是：“把學習應用到實習中去，把實習應用到論文中，把實習與就業結合在一齊”。

作為一個即將“踏入社會”的青年，我個人也處在激烈競爭的人生跑道上拼搏。抓住今日成功的機遇，不要讓它與我擦肩而過。就讓我把這次大學畢業作為我人生道路上一個新的起點，奮進、努力、再拼搏！與時俱進，爭創自我完美的明天！加油吧，工程的學子們，相信我們都是好樣的。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十一

隨著一天一天的深化學習，我做心理咨詢師的內涵越來越飽滿，根植于內心的職業素養越來越提升。

首先，來自“咨詢師〞們的成長感悟。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功〞，今天的咨詢師們從傾聽、覺察，從共情、提問，從目的、作業，從問題詳細化到會整合、肯定，都向前邁出了一大步。真正見證了：沒有理論就沒有感悟，沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內化，沒有內化就沒有進步。所以，臺下功就是要積極學習并內化領悟。

其次，來自“來訪者〞的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情，能感同身受。同時也想請“咨詢師〞和各位大咖們，幫助將最近的心理麻團捋一捋。作為來訪者，有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的'感受是：咨詢師溫和的語氣，共情又溫暖話語，就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學會抽絲剝繭，學會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭〞，這就是咨詢成功的關鍵。

第三，來自“內心〞的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動。咨詢師不可能預設咨詢中的所有問題，因為來訪者不是機器，他是個有情緒、有困惑、有問題的獨特的人，咨詢師要學會隨機應變，要不斷的覺察、反響、驗證來訪者的情緒反響，有時反響的內容可能難以衡量對錯，但只要能讓來訪者有所觸動，對他自己有所感悟，跟著感覺走就好。

悟道、升華：專注傾聽能接納，敏銳覺察能靈動，共感提問促探究，自然整合加肯定，同頻共情無焦慮，撼動內心解困惑。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十二

雖然我學習網絡課程的時間不長，但課程內容已經深深吸引了我。通過網絡學院平臺，結合個人工作情況及需要，有針對性地學習了一些課程，全面提升了我的工作能力和為人處事的能力。

一、課程新穎，生動有趣。

網絡學院將知識以生動有趣的形式展現給我們，讓我們輕松掌握知識點，同時，網絡學院課程更新及時，根據崗位和業務的需要，必修重點與崗位需要緊密相連，讓我們及時接收新的理論知識，鞏固知識點。

二、課程安排重點突出。

在網絡信息化的今天，網絡課程節約了很多時間及人工成本，讓我們學習更加自由，時間安排更加靈活。同時由于工作崗位較固定，對于崗位以外的其他業務了解太少，是網絡學院拓寬了我的知識面，讓我更全面地了解銀行各個業務環節。

三、課程內容全面人性化。

課程多引用案例分析等，從正面成功案例正確引導大家，激勵著我們;從失敗案例讓我們吸取經驗教訓，鞭策著我們;從心里分析為我們排憂解惑，讓我們時刻保持輕松的狀態;從養生講座為我們講解各種身體保養的秘訣，從育兒教育講座中讓職場媽媽工作家庭兩不誤。

四、課程吸引力大。

課程的全面及新穎始終吸引著我們，讓我們對網絡學院的課程充滿了期待。祝愿我行的網絡學院平臺越辦越好，我會好好利用這個平臺，掌握更多的知識，充實自己，以更加飽滿的精神狀態面對工作!

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十三

10月16日上午，由市委組織部主辦的大學生村官“致青春”成長微論壇在市委黨校正式開壇，市委書記藍紹敏，市委常委、組織部長李圣華，大學生村官成長導師代表，全體新任大學生村官和歷屆村官代表等共話“成長的煩惱”，共尋解決之道。

在微論壇上，市委書記藍紹敏走上微論壇講堂作重要講話對村官提出了四點希望和要求，分別是：

第一，希望大家在農村基層的肥沃土壤中“墩苗”成長、歷練成才，做一名扎根基層、奉獻基層的好村官。

第二，希望大家在創業富民的廣闊舞臺上施展才華、建功立業，做一名實業興農、實干興村的好村官。

第三，希望大家在群眾工作的情感課堂里踐行宗旨、貼近群眾，做一名真心為民、服務民生的好村官。

第四，希望大家在文明建設的寬廣領域內弘揚正氣、傳播新風，做一名崇尚文明、公道正派的好村官。

此外在講話后和大學生村官們進行現場交流和互動，場面十分熱烈，給我很大啟發。下面我就通過學習藍書記的講話精神說說自己的心得體會：

對于一名剛畢業的大學生來說，很多時候我們的心充滿了浮躁，與畢業之前幻想的差距太大，難免會有些失落甚至是排斥，所以很多時候我們的新并沒有定下來，很多時候都在想著什么時候能夠逃離，我想有這種心態也是正常的但是是要不得的，而且也是必須把它剔除的，因為我們知道心不定事不成，沒有盡心盡力，沒有吧心思放在工作上，沒有把心沉下去是很難把工作做好。況且我們還年輕，需要這樣的歷練，需要農村這片土壤，我們只有從中汲取足夠的營養才能讓自己的根扎得深扎得牢，為做好以后的工作打下堅實的基礎。

大學生村官帶領所在村的百姓創業富民，是黨和國家一直堅持的方向，在這次藍書記的講話中我們也可見一斑，鼓勵我們要用好黨和國家的相關政策，利用國家向大學生村官提供的便利的條件開通的綠色通道。我們大學生村官，作為剛畢業的年輕人，腦子靈活，有活力，要多多動腦，發揮我們的特長，同時更要結合當地的實際情況，多多調查走訪，找到合適的項目，把它引進村里，帶動村里留守婦女就地就業，以及一些50、60后的老人在家門口就業，這樣不僅自己得到鍛煉獲得收益更是帶動全村的百姓收入的提高。

大學生村官剛到村里難免會遇到這樣那樣的困難，尤其是很多村民會不理解，會覺得我們只是來鍍金的，只是來過渡一段時間過后就走了，所以很多時候他們并不相信我們，這樣就導致作為村官的我們很難去走進他們了解他們的`生活，很難真正的去了解他們的所想所需。從藍書記的講話中我們可以學習到，這就要我們要放下身段，首先在自己的內心要告訴自己來到村里就是一個小學生，要多向他們學習，同時還要入鄉隨俗，多用他們喜愛的方式去說，少一點書生氣多接地氣，以最真實的情感去對待他們。我想這樣也會受到他們最真實的回應。

農村作為最基層的一級，大多數的人沒有接受過更高更好的教育，所以很多事情不太注意文明，不太注意維護文明的風氣，鄉風民風這一塊還是需要進一步的提高。就拿村里河流溝渠這一塊來說，大多數的溝渠的水面上都是垃圾，很多村民把生產生活垃圾都投放到溝渠里面，對于我們蔡集來說雖然鎮里將每個村在方便群眾的合適的位置都設置了垃圾房，但是還是會有很多群眾沒有這種意識，仍然把垃圾亂扔，這時我們就要發揮我們的作用，一方面可以多多宣傳，另一方面更要身體力行，要親自帶頭做給他們看，切實地帶領他們去認識到保護環境愛護家園的重要性，逐步地把文明的鄉風民風樹立起來。

11月16日，由市委組織部主辦的大學生村官"致青春"成長微論壇在市委黨校正式開壇，論壇圍繞怎樣當好一名好村官話題進行開展，市委書記藍紹敏給全市大學生村官寄語了四個"希望"，下面我將結合四個希望，談談個人的心得體會。

一，扎根基層，奉獻基層，我作為新一屆大學生村官，到村任職后，沒有嬌氣和學生氣，而只有家鄉情，將所任職的程莊村當做自己的故鄉，真實的與村民溝通，切實的了解村民的生活難題，及時的給困難人群解決問題。

二，創業富民，實干興村，到村任職后，我調研了我所在村的實際情況，發現我們村留守婦女較多，他們都是因為家庭土地而走不出去的勞動力，如能幫助他們就近就業是一件意義重大的事情，于是我們成功的創辦了雨露電子加工廠，解決了近三十人的就近就業問題，增加了他們的家庭收入。

三，貼近群眾，服務民生，到村任職四個多月我堅持每月走訪五戶，現已走訪八十多戶，與百姓心貼心拉家常，了解他們的生產生活難題，且想辦法為其解決，如給貧困兒童送文具，給光棍漢通電。

四，弘揚正氣，傳播新風。在工作的過程中需要傳播政策的，我都主動請纓，耐心，熱情的為我們村民講解。截止到今天我向我們村民傳播了新農合，經濟普查等政策，弘揚了鄰里互助，樂善好施，扶貧濟困的文明之風。

四個多月的工作雖然有點小“成就”，但也有不足，在以后的工作中，我將改正自己的不足，繼續奉獻基層，為社會主義新農村建設貢獻自己所有的力量。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十四

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十五

轉眼間我已經進入了大二，在一年多的學習生活中，有酸甜苦辣，有歡笑和淚水，有成功和挫折！有人總結，在任何一個學校，平庸的大學生是相似的，不平庸的大學生各有各的輝煌，我們不能滿足于平庸，應該以更好的方式開始新一天，而不是千篇一律的在每個上午醒來。大學，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應認真學習專業知識，拓展自己的知識面，培養自己的能力，那么，我在這里談一談關于我在大學里的學習經驗和心得體會。

大學的課程比起高中來說相較于輕松，大學里的學習主要是靠自覺，除了掌握老師課堂上講的內容，還要利用課余時間閱讀其他相關的書，查找資料，在提高自己專業知識水平的基礎上，有目的地豐富各方面的知識。如果說高中時的學習是幼兒學路由老師領著，那么大學就是大人式的學習，我們接過學習的接力棒成為了領跑者，在這一場比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對不能在起跑線上等待老師牽著你跑。只有自主自助自信的學習，才能取得好成績，正如一個好的足球運動員，他不能只聽教練的意見，而應該自己進行思考，因為畢竟，在場上鏟球，搶斷，過人，射門的都是你自己。

至于學習方法，我相信沒有最好，只有更好，要找到適合于自己的學習方法，就像現在考研一樣，選擇適合于自己的輔導書才是最好的輔導書。我不是很聰明，但我知道“笨鳥先飛”，我應該屬于那種兢兢業業型，每次都早去上課，不逃課，上課認真聽講，下課按時完成作業。關于學習，我覺得興趣與目是最重要的，比如數學、計算機和比較重要的科目我上課就比較專心一點，而且在課外時間還會去閱讀一些相關資料，而對于其他無關緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節奏，取得更好的聽課效果；認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時候，可以有所側重，減少盲目性；定期復習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重復性工作，掌握好復習的間隔；還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。

考試是學校生活里必要的一部分，要以端正的態度來面對。但是尤其重要的一點是，并不是考試才是證明我們在進步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時間，找準目標，努力堅持。無論什么考試，考前的那段時間很重要，這不是“臨時抱佛腳”，我所說的是最后的整理復習，當然這一定要建立在平時的基礎上，平時能夠把老師所講的東西盡力吸收，抽空多讀一些課外書，在臨考前，把所學的要考的知識點再重新在腦子里一點一點的過一遍，算是溫習，也是查漏補缺，這是讀書考試很關鍵的一個環節，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎學金評選的重要指標，所以我們一定要重視期末考試的.重要性，這也在一定程度上代表了你的學習成果。

還有一個我覺得很重要的就是學習計劃，不管做什么事都應該有一個計劃，大到自己的學習生涯規劃，小到自己的一天什么時刻該做什么，這樣你才能做到有的放矢。學習計劃可以寫在紙上也可以記在心里，我經常會把自己的計劃寫出來貼在寢室里墻壁上，比如說要考試，我經常會把哪一天復習什么書和規定什么時間完成寫在紙上，然后根據計劃完成任務，有的時候計劃時間是一個月，有的時候是一周或幾天。所以，“把簡單的事情千百次地做好就是不簡單！”，用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收獲富足，即時的消化學習內容，有規律有計劃地安排預習和復習，平常多積累，學得輕松而愉快。

大學里要充分利用各種資源，比如說圖書館、學術論壇、網絡資源等，這里我著重談一下利用網絡資源，網絡這種全新的學習形式具有開放性、互動性、網絡性、虛擬性的特點，為我們的自主學習，教師的教學提供了許多便利條件。目前，互聯網上學習資源中，管理方面的資源極為豐富；收費、互助、免費應有盡有；形式與內容多種多樣。比如說我在考取網絡工程師、報關員、物流師、會計從業等證書時絕大部分資料是來自網絡，為自己考試盲目的考試報名到胸有成竹的進考場都離不開網絡資源帶來自己的豐富信息和資料，使自己在各種考試中能輕易適應。當然如何有效利用這些資源，是我們必須重視的問題，不適當的選擇，會浪費精力，浪費時間，我們要選擇適合自己的資源進行學習，這樣才能做到事半功倍。

總之，在大學生活和學習中，我們要樹立良好的心態，要充滿信心，要憑借自己的頭腦和雙手，做好自己的學習計劃，合理安排時間，充分利用資源，依靠自己的努力和奮斗，相信自己，成功將屬于你！

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十六

看著逐漸日新月異的學校，踏著更顯成熟穩重的步伐，迎來了我新的求學階段——大學第三學年。時光如梭，歲月飛逝，青春的腳步不會為誰而停留。在回望過去的一年，我沒有了遺憾，因為在那悄然流逝的日子里，我始終是在努力著的。在那段完美的日子里同樣留下了屬于自我的歡聲笑語和酸甜苦辣，留下了自我成長的記憶。回顧這一學年的求學生活歷程，我還記憶猶新，現將我這一學年的情景作如下總結。

經過第一學年的磨練和考驗、失敗和成功，在這一學年我獲得了很多也同時成熟了很多。我一向相信以往助班說過的一句話：機會不會自動來到你的身邊的，僅有進取去爭取才有期望。我一向在努力的路上前進著。

下頭是本人這一學年在工作、學習、生活、思想上的情景和取得的成績，以及自我本身存在的不足之處。

在這一學年本人擔任本班的學習委員和學校教學信息員，認真做好本職工作，配合班長、班主任以及學院分配下來的工作，努力完成學校教師交代下來的任務。為班級獲得學院運動會團體總分第二、院優秀班團體榮譽稱以及班級的各項團體活動出了一份力。并且本人在學年末還獲得校教學信息員優秀個人稱號。

這一學年的第一學期，雖然有了上學年的學習總結，但因基礎差點、偏科嚴重以及考試粗心，只取得2.95的成績；在第二學期，本人更努力進取的學習，最終取得了3.25的成績；所以學年平均學習績點是：3.1。在這一學年里順利考取計算機二級等級證書。雖然這一學年的成績也不是很好，但本人已經盡了最大的努力。本人將會在新的學年里，更加完善自我的學習方法，針對自我薄弱的方面更有針對性地加強和學習。

1、兼職：做過的兼職不多，但我卻從中學到了一些東西。20xx年和同學有過幾次一齊批發一些小東西來進行銷售，整個過程忙下來，雖然沒能得到很多錢，但收獲了很多經驗和歡樂。這學期新生入學時做了銷售床上用品的兼職，其中的感受良多，從中明白了無論做什么事都要堅持到底，要真誠和微笑，要堅持進取健康的心態，要不怕苦不怕累，堅持到底，其中更收獲了友誼和信任。

2、女生節策劃大賽：在20xx年第一學期本人和本班同學共五人組隊參加學校的女生節策劃大賽，我們用我們的活力和汗水，用我們的默契和辛勤的努力，用我們的知識和想法，經過了學院的比賽并推薦參加學校比賽，最終經過激烈的答辯，獲得學校第三名。

3、“竹銘計劃”：這學年的第一學期，參加學校專門給貧困生、特困生舉辦地的這個學習計劃。本人參加了其中的體型訓練的學習，并順利畢業；這對我的幫忙很大，讓我重拾信心進取應對之后的工作和生活。

4、數學建模：在這一學年本組經過多輪的模擬賽，在九月份參加了全國高教杯數學建模大賽，獲得省三等獎的成績；在十一月份自主參加了全國電工杯數學建模大賽，獲得全國三等獎。“一次參賽終身收益”，我從中收獲了團結、友誼、知識和歡樂。

5、專業足球賽：這學年第二學期，學院組織了專業足球賽，本人進取報名參加其中女子定點射球的名額，并在比賽中體現自我的實力，并為獲得第三名做出貢獻。

6、學院運動會：本人參加女子鉛球比賽獲的鉛球第二名、參加女子跳遠比賽獲得第六名，并參加了女子4*100米接力，本班班級獲得團體總分第二的好成績。

另外還積極參加班里、學院以及學校組織的各項比賽和活動，獲得必須的成績。如：聽各種講座和看晚會、比賽；參加才藝大賽和攝影大賽；參加學院聞心閣征文比賽獲得三等獎和心理知識競賽獲得優勝獎；參加院際籃球賽；參加香園杯營銷策劃大賽；參加實驗室安全知識競賽。

在人際交往關系上，有了良好的發展；和舍友、同學關系良好，互補互助，構成良好的社交氛圍；進取結交朋友，認識一些社會以及其他學校的人，從中受益良多，生活質量得到提高。

另外在空余時間和同學一齊學習課外知識以及走出學校見識外面的社會，同時討論某些不懂的知識和互相交流一些經驗。

本人完成了入黨培訓，思想上產生了變化，都黨和人們有了更深入的了解。提高了思想上的覺悟，對國家的時事政治有了更多的關注和了解，關心起國家大事，留意起國家在國際上的地位和作為。

除了學習上的不足外，我充分認識到自我在對人對事方面的不足。首先自我還不太夠自信，總害怕失敗和過分在乎別人的眼光；不懂得社交中的許多規矩，不善于和陌生人交流；面試技巧有待加強；演講和口才有待提高；不能時刻想著幫忙同學，不能時刻為他們著想，這個方面有待加強。有對自我的認識才會有提高，期望自我在接下來的日子多做自我檢討，努力了解自我改善自我，虛心理解他人的批評和提議。

新學年新的計劃：

1、英語過四級（重點、難點）。

2、爭取成為預備黨員。

3、學會熟練使用photoshop和數學建模計算軟件，加強word、excel軟件的使用。

4、做兼職和接觸外面的社會，提高自我的演講本事和社會實踐本事。

5、考取經濟類證書。

6、爭取看完150本書。

期望教師和同學們都來監督我，并給予我幫忙，我將會以我最大的努力去實現我的計劃。多謝！

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十七

在學習了入黨教育知識后，我明白了黨的性質，綱領，指導思想和宗旨，使我明白了要入黨首先要擺正入黨動機，要做到真正從思想上入黨，牢固樹立全心全意為人民服務的思想，要認識到我們中國共產黨人是中國工人階級的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，代表了中國先進的生產力發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益，黨的最高理想和最終目標是實現共產主義，中國共產黨是以馬列思想，鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的.行動指南。中國共產黨在社會主義初級階段的基本路線是領導和團結全國各族人民，以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創業，為把我國建設成為富強，民主，文明的社會主義現代化國家而奮斗。

作為一名學生，在學習了入黨教育知識后，我明白了從一個普通的學生想要成為一名中國共產黨員，這是一個質的飛躍。這就意味著黨對自己提出了更高的要求和希望。首先，要提高自己的學習能力。國家領導人也再三要求“學習，學習，再學習。”可見，學習文化知識是提高素質的重要途徑之一。當今世界，科學發展日新月異，逐步向知識經濟、信息化社會邁進，不學習，人就會落后。大學生是我國社會文化階層中的較高層次，這就要求大學生更應勤奮刻苦，有端正的學習態度，在學習中起表率作用。第二，要加強黨性修養，要學會用自己的頭腦來思考問題。總之，今天的社會是一個變化的社會，我們身邊的人、事、物都會不時地發生變化，但是真理是不變的，我們要學會以不變應萬變。平時注意黨性修養的培養，才能抵擋住不良誘惑的影響，適應復雜的社會。作為大學生，最基本的是樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀;作為黨員，最基本的是樹立全心全意為人民服務的思想。為人民服務不是一句空話，而是有其豐富的內容，想要真正做好也是很不容易的。我們周圍的同學也是人民中的一部分，在學校這個環境里，為人民服務就指的是為同學們服務。這就要從點滴做起，從不顯眼做起。例如，發現同學學習、生活上有困難時，應熱情給予幫助;同學思想上有疙瘩，應主動給予開導;遇到個人與同學利益發生沖突時，應先人后己。因為只有從自身抓起，從小事做起，對學習刻苦努力，對工作有創新精神，注重思想上的學習，全心全意地為同學和他人服務，敢于進行批評和自我批評，在不斷地學習中完善自我。試想如果連周圍的同學都團結不好，何以團結千百萬人民群眾?一個班的同學都帶動不起來，何以團結千百萬人民群眾?或許這種說法有點夸張，但的的確確是目前所存在的問題。我們應在自己不斷進取的同時，堅持與同學共勉，互幫互學，共同前進。

總之，學習入黨教育知識教會了我許多，黨永遠是我們前進道路上的指路燈。我們永遠團結在黨的周圍，永遠跟黨走。

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十八

20xx年12月17日我們xx農業大學全體學生干部參加了“青年馬克思主義者培訓”，整天的培訓，讓我感觸頗深，作為當代中國的年輕一代，作為中國的新的建設者，我們肩上的任務很重，我們需要積累的東西還很多，我們更多的是需要沿襲老一輩馬克思主義者的道路，我們應樹立遠大的理想，應該堅持發奮學習，應該注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，始終堅持艱苦奮斗的優良作風。

首先，我要明確的就是為什么學校、學院要開辦青馬工程。我認為這不僅僅是黨事業健康發展的需要，也是馬克思主義自身發展的需要，更是中華民族偉大復興的需要，同時也是優秀青年成長、成才的需要。

其次，我要清楚自己應如何做一名合格的“青馬人”。主要從四方面入手：盡心去學以真誠的心去對待學習，不浮夸，不自欺欺人;真心去信要真心相信和擁護馬克思列寧主義思想，用心去做無論是作為一名學生干部還是一名普通學生，都要帶動周圍的同學積極向上的面對學習和生活，同時作為一名學生干部更要做好自己份內的事;盡心去傳盡心去傳播馬克思主義和正確的認識以及先進的思想，讓身邊的同學們向“青馬人”靠攏或是成為“青馬人”。

我深知自己目前還不是一名合格的“青馬人”，還有很多方面要去努力，所以要多跟周圍的同學們多交流，多從他們身上學習來彌補自己自身的缺點。“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，少說話，多做事。

作為一名學生社團干部，在平時的日常生活中要學會團結同學，要學會如何更好的和同學們溝通，做工作，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行，獨斷專行，要多多聽取同學們的意見，要講求民主，同時也要學會權力下放和如何與自己的班委合作，做到和諧的處理班級問題。從而為整個班級甚至整個學院做自己的一份貢獻。從份發揮一名學生干部的熱量，將自身的激-情傳播和散發給身邊的每一個人，讓自己身邊的人也成為“青馬人”。

記得高爾基曾這樣說過：“青春是有限的，智慧是無限的，以短暫的青春去學習無窮的智慧。”再者，我們青年大學生擔負著建設社會主義現代化的歷史重任。所以，我們要樹立遠大的理想，堅持發奮學習，注重鍛煉自己的品德，不斷開拓我們的視野，發揚“延安精神”，做一名合格的青年馬克思主義者。

最后，我想說，要成為一名合格的“青馬人”，自己的努力看成是充分條件的話，那么同時我還需要“天時、地利、人和”這樣的必要條件去輔佐我。我們這些學員們至少要有過人之處，只是相信馬克思主義是不夠的，想成為一名合格的“青馬人”的前提我們還必須是一名出色的大學生，這樣才是學校、學院開辦世紀英才學校的初衷。

我堅信，自己可以成為一名合格的“青馬人”，同時也確認自子，我們的未來也要依托人文的日益壯大!

大學生心理咨詢學習心得體會（模板19篇）篇十九

經過一年的大學學習生活，我自己學到了很多東西，無論在日常生活中的自立更生，還是在人際關系的和諧處理以及在人生理念的深刻理解和在大學技能學習上，我都有了自己的體會。

一進入大學，學長學姐們就告訴我們，大學是一個自由的空間，在努力開發其它實踐潛力的同時，不要忘了自己來學校的主要任務在提高為人處世的能力基礎上，更應該在知識學習上嚴格要求自己。畢竟學習才是根本。所以我在這里簡單談一下自己在大一期間的學習心得。

首先，堅持上課是最基礎的。大學是一個自由的空間，所以要合理分配自己的時間，不要讓其他事情占用了自己最基本的學習時間。有的同學總是抱怨老師教的不好，懂得不多，學校的課程安排也不合理。其實呀！與其詛咒黑暗，不如讓自己發光。大學生不應該只會跟在老師的身后亦步亦趨，而應當主動走在老師的前面。例如，大學老師在一個課時里通常要涵蓋課本中幾十頁的信息內容，僅僅通過課堂聽講是無法把所有知識學通、學透的。最好的學習方法是在老師講課之前就把課本中的相關問題琢磨清楚，然后在課堂上對照老師的講解彌補自己在理解和認識上的不足之處。況且老師理解比我們深刻，聽課的效果會事半功倍的。

其次，學習貴在理解。學生在學習知識時更多地是追求記住知識，而大學生就應當要求自己理解知識并善于提出問題。對每一個知識點，都應當多問幾個為什么。一旦真正理解了理論或方法的來龍去脈，大家就能舉一反三地學習其他知識，解決其他問題，甚至達到無師自通的境界。事實上，很多問題都有不同的思路或觀察角度。在學習知識或解決問題時，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成為課本或經驗的奴隸。只有在學習中敢于創新，善于從全新的角度出發思考問題，學生潛在的思考能力、創造能力和學習能力才能被真正激發出來。所以我們不能一味的記住，而是理解，這樣才能靈活運用，作到學以置用。

現你各個方面也在提升。

另外，提高效率也是比不可少的。大學學習的也是一種能力，不僅要有勤奮刻苦的學習精神，也要講究用最短的時間來完成一件任務的方法，不是有句話是時間就是金錢么，一下有幾種提高效率的方法。做到之后你將發現學習不是一件沉重的事情。

1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

還有，必須充分利用圖書館，圖書館是博大精深的，有好多東西值得我們去學習，那里有良好的學習環境，也為我們提供了很多信息，無聊的時候圖書館是一個不錯的歸宿啊。

學習還應該多多請教他人，三人行必有我師。《禮記學記》上講：獨學而無友，則孤陋而寡聞。所以經常與老師和同學交流一下學習心得和學習方法，對自己是百益而無一害的。

學習也的講究戰術，知己知彼，百戰不殆。所以必須去仔細的了解自己，比如自己什么時候學習效率高，什么時候不想學習，什么時候學習某科目比較忘我。努力培養學習興趣，興趣是最好的老師啊。只有了解了自己才能更好的發揮自己的潛能。

們應該理解娛樂是為了更好的學習，而不能純粹的為了娛樂而娛樂，那么四年之后你將會發現自己當時的行為有多么幼稚。

大學對我們來說一生只有一次，很多大學畢業的人走上工作崗位后發現大學是多么神圣的殿堂，可身在其中時卻沒有珍惜，我們要引以為鑒。每個人都有每個人的學習方法，只要找到一種適合自己的即可。

這周也快過去了，暑假日記旨在想明白一些事情，到今天回家已經有十六天了。在這段時間里，于閑暇時有了自己的思考。如今想要思考的問題已經基本完成，能力有限可能有些不夠深入，我將在今后的學習生活中進一步完善。