范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
武術基本動作教學反思篇一
這節課的教學目標包括以下幾個方面：1、積極參與武術基本功的學習，豐富強身健體的鍛煉方法，養成經常鍛煉的習慣。2、發展學生靈活，協調柔韌等素質，提高防病、祛病，防身自衛的能力。3、通過學習，培養勇敢，頑強的優良武德。
武術基本功教學屬于無趣教材，易使學生產生練而生畏和枯燥無味的情緒，為了落實新課標的要求，為了增加教材的趣味性，激發學生的興趣，我在設計本次課時，我讓學生自由結組，小組合作學習，并且根據自己喜歡的基本動作，選擇自己的愛好，培養學生的成功心理，體驗成功的樂趣，在教學蹬腿沖拳、弓步沖拳、仆步穿掌時，先做慢動作，再根據學生掌握的情況，再做快節奏練習，提高學生興趣，最后通過分組評比，表獎評選學秀，來達到教學的高潮。
本次教學過程中，課堂秩序稍顯有點“亂”，但“亂”中有序，在以后的教學進程中，我將取長補短，使自己的教學水平再上一個新臺階。
武術基本動作教學反思篇二
武術的基本動作有哪些?本文就這一問題給大家介紹一下。
武術基本功是練習武術必須具備的身體活動能力、技術技巧能力以及心理素質等基礎。基本功訓練時，有一系列專門的綜合性練習人體內、外各部位功能的方法和手段，這些方法和手段，突出了武術運動的專項要求，具有鮮明的內外兼修的運動特點。
基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內容。腿功表現的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現的是腰部靈活性、協調控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫;肩功表現的是肩關節柔韌性、活動范圍的大小以及力量等方面的功夫;樁功表現的是腿部力量和呼吸內息的功夫。
二、腰功 (一)前俯腰 (二)甩腰 (三)涮腰 (四)下腰
四 樁功，馬步功基本動作;手型;拳，掌，勾。 手法;沖拳，推掌，架拳，亮掌，格肘，頂肘。步型;弓步，虛步，歇步，仆步，馬步，丁步。步法;擊步，插步，墊步，弧型步。 平衡;扣腿平衡，仰身平衡，燕式平衡。跳躍翻騰;騰空飛腳步，騰空外擺，旋風腳，旋子轉體，旋子，側空翻。
拓展閱讀：武術中基本功的重要性
功夫在華夏大地傳承了幾千年，尤其在冷兵器時代，功夫更是上場殺敵的手段，在古代，擁有一身好的功夫就可以保家衛國。電視上的大俠們，各個身懷絕技，飛檐走壁，輕功水上漂，你是不是也想成為這樣的人。但是電視小說都太夸張。要想學功夫，就要有武術基本功，而且功夫不是一天兩天就能練成的，要有一個合理的武術訓練才能穩步提高自己的能力。
任何一個習武者都應從基本功開始學起，真正熟練掌握了基本功，才有可能步入功夫的上乘境界。
但眾多習武者卻癡迷于功夫的花巧，盲目追求與摹仿，最終不堪一擊。因為他們忽視了功夫訓練過程的'一個重要環節——基本功訓練。
在武術上面有高深造詣的高手都是從最初的基本功開始練習的，并且一生都在不停的重復練著這些。這也好像中國人的文字，那么多的文字可以組人好多的句子，主要還是功夫深，讓自己的技術更加的嫻熟。武術也是一樣，單單很簡單的動作，可能就許多千錘百煉才能達到最終的效果。訓練基本功枯燥無味，這也是為什么許多人堅持不了的原因，所以成為大師的人都是可以耐住寂寞的人，他們從基本練起保持自己的狀態，如果擁有好的心態去學習武術，那在練武的道路中也會讓自己少走很多彎路。最后刻苦的訓練從而成為真正的強者。
武術基本動作教學反思篇三
教學對象是七年級學生，他們正處于身素質發展的"敏感期"和生長發育期,可塑性大,好勝心強 ,但武術的身體素質不是很好，而且很少有學生真正接觸過武術。本課以貫徹“健康第一”的指導思想，促進學生身心全面健康發展。以學生的發展為本，充分發揮學生的主體地位，挖掘學生的潛能，因男女生身體素質有一些差異，因此在教學過程中應因材施教（如在馬步沖拳時的女生和身體素質較差的學生可蹲的稍微高一點，以及各種動作放低要求）。他們不是武術專業，對他們的要求也不用過高。主要通過本節課學習讓學生掌握抱拳禮，初步掌握掌握武術的基本手型和步型及并馬步沖拳的鍛煉方法。
二、教學目標
運動參與目標：通過啟發、引導、激發學生的參與熱情。提高學生對武術的興趣，培養崇尚武德的精神。
運動技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、練習，讓學生了解武術基本功，以及90%以上學生能基本掌握本節課的基本手型、步型和初步掌握馬步沖拳。
身體健康目標：通過武術基本功練習可發展學生協調性、柔韌和力量等身體素質。
教學重點：武術基本手型、步型以及馬步沖拳的動作要領。教學難點：虛步要挺胸塌腰，虛實分明。歇步要兩腿靠攏貼緊。
馬步沖拳時擰腰順肩、動作的協調、連貫發力。
三、教學策略：
首先是教師行抱拳禮師生問好!用抱拳禮和武術諺語“練武不練功，到老一場空”導出本節課的教學內容：武術的基本功！
準備部分：
1、采用武術和瑜伽等拉伸方法使肌肉放松
平均心率：110次∕分—120次∕分
最高心率：140次∕分---160次∕分 十、課后反思與總結：
學生對武術充滿了好奇，但是基本功學習是一項比較枯燥無味的，要充分利用他們的好奇心調動學生的學習積極性。從上課效果上看他們的武術基礎比較薄弱，手型掌握還可以，步型中弓步、馬步、仆步掌握比虛步、歇步掌握要好一點，但是還是不夠規范，盡管能照葫蘆畫瓢地能把基本動作串聯下來，但動作質量卻不是很理想，平時應加強基本素質練習。
總之，在教學中，教學方法多種多樣，課堂氣氛千百萬化，教師只要抓住其本質，突出重點與關鍵環節，應用規范的示范動作和準確的術語引導學生，提高學生的積極性和良好的習慣，以達到良好的教學效果。
武術基本動作教學反思篇四
教學對象是七年級學生，他們正處于身素質發展的"敏感期"和生長發育期,可塑性大,好勝心強 ,但武術的身體素質不是很好，而且很少有學生真正接觸過武術。本課以貫徹“健康第一”的指導思想，促進學生身心全面健康發展。以學生的發展為本，充分發揮學生的主體地位，挖掘學生的潛能，因男女生身體素質有一些差異，因此在教學過程中應因材施教（如在馬步沖拳時的女生和身體素質較差的學生可蹲的稍微高一點，以及各種動作放低要求）。他們不是武術專業，對他們的要求也不用過高。主要通過本節課學習讓學生掌握抱拳禮，初步掌握掌握武術的基本手型和步型及并馬步沖拳的鍛煉方法。
二、教學目標
運動參與目標：通過啟發、引導、激發學生的參與熱情。提高學生對武術的`興趣，培養崇尚武德的精神。
運動技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、練習，讓學生了解武術基本功，以及90%以上學生能基本掌握本節課的基本手型、步型和初步掌握馬步沖拳。
身體健康目標：通過武術基本功練習可發展學生協調性、柔韌和力量等身體素質。
教學重點：武術基本手型、步型以及馬步沖拳的動作要領。 教學難點：虛步要挺胸塌腰，虛實分明。歇步要兩腿靠攏貼緊。
馬步沖拳時擰腰順肩、動作的協調、連貫發力。
三、教學策略：
首先是教師行抱拳禮師生問好!用抱拳禮和武術諺語“練武不練功，到老一場空”導出本節課的教學內容：武術的基本功！
準備部分：
1、采用武術和瑜伽等拉伸方法使肌肉放松
平均心率：110次∕分—120次∕分
最高心率：140次∕分---160次∕分 十、課后反思與總結：
學生對武術充滿了好奇，但是基本功學習是一項比較枯燥無味的，要充分利用他們的好奇心調動學生的學習積極性。從上課效果上看他們的武術基礎比較薄弱，手型掌握還可以，步型中弓步、馬步、仆步掌握比虛步、歇步掌握要好一點，但是還是不夠規范，盡管能照葫蘆畫瓢地能把基本動作串聯下來，但動作質量卻不是很理想，平時應加強基本素質練習。
總之，在教學中，教學方法多種多樣，課堂氣氛千百萬化，教師只要抓住其本質，突出重點與關鍵環節，應用規范的示范動作和準確的術語引導學生，提高學生的積極性和良好的習慣，以達到良好的教學效果。