在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
一節體育課篇一
今天，上體育課的時候，老師叫我們運球投籃球的時候，輪到我了，我一次一次的投，就是投不中，我失望極了，終于，投進了兩個。
那一次，我把球接到以后，我跑了過去，用力的跳起來，猛地用力把球投向球籃。
球進了！我高興極了，心里想：yeah！終于進了一球，但是，我不能驕傲，我要繼續努力，不能只進一個球，最少都要兩個以上，我的愿望實現了，我經過再一翻努力，又進了一個球。
我拉好衣帶，綁好鞋子，等球一過來，我就猛跑過去，用力的又進了一個球。
哇噻！又進啦！太棒啦！yeah！
可惜，我因為太興奮了，反而控制不好投籃的方向和力度，后來再也沒有進過一次球了。
下課之后，我慢慢的想，為什么后來我的球又進不了籃呢？我想可能是我太興奮，心里不能平靜下來的緣故吧。
我想做事情就像這次打籃球一樣，我不能因為有一點點成績，就驕傲、興奮；要保持像平時一樣的心態，認真做事，才能讓事情做到更好，否則就不會成功！
一節體育課篇二
上體育課了，我們排著整齊的隊伍來到了操場，等待體育老師的來到。
很快地，老師出現在我們眼前。他說我們是新生，有一些同學不會做這套操，現在他要教我們做廣播體操。接著，他先做幾次示范，而且邊做邊說。示范完以后，同學們便學著老師的樣子認真做了起來。做完了，老師又讓我們在原地復習，自己做一做，加深印象。
一會兒，老師看我們學的差不多了，把口哨一吹，我們馬上就立正了。老師讓我們再做一遍，要是不好再做一遍。我做得很認真，也很到位，可是旁邊的羅筱喬，她老是做錯了。老師指了指她，說：“第二排第二個，你做錯啦!”這時的羅筱喬的臉上飛上了一朵紅云了。老師又要我們在原地上再做一遍。我做完了一遍，看看旁邊的羅筱喬，她還是不會做。當她做錯的時候，像一只小企鵝一樣伸著手，左搖右擺的。我馬上說：“你做錯了，應該是另一邊!”她點了點頭，向我一笑表示感謝。后來，她進步多了。
做完后，老師就讓我們自由活動。我們圍到了老師的身邊，老師問我：“你叫什么名字?你剛才做得挺好的。”我高興地說：“謝淑媛。”老師不知道怎么寫，我就寫在他手上。他似乎明白了。
“鈴鈴鈴……”下課了。我們排著隊伍回到了教室。
啊，真是一節有意思的體育課!
一節體育課篇三
因為去社會實踐，所以這周一的體育課沒上。今天，又有一節體育課了。
課堂上，體育老師先是向我們宣布我們學校的學生在實踐基地留下的“光榮成果”：打破了15個開水壺，踢壞了兩扇門。聽到這些，同學們都驚訝不已。
做完準備活動，我們就開始自由活動。
瞧！幾個同學正在認真地下象棋，好像甲方稍占上風，有些得意；而乙方則緊鎖眉頭，慎重地思考下一步該怎么走。
瞧！那兒的同學緊跟潮流，他們正在打卡片呢！一個同學一會兒用“扇子”，一會兒用“剪刀”，打得多好啊！
這就是我們的體育課，一次讓我們自由活動的體育課。
一節體育課篇四
自從開了學，大家在寒假都發了“福”，一個個都長高長胖了不少，因為寒假鍛煉少，所以這次的體育課，真的是—個慘。
拿出跳繩，準備下樓，對于我這種害怕跑步的人，體育課真的是“魔鬼”，因為是第一節課，王老師讓我們熱身了兩圈，可是，好景不長啊，剛跑完第一圈，我已經氣喘吁吁了，剩下的一圈也只能硬撐了。
兩圈剛跑完，王老師對我們不依不饒，直接讓我們跳繩，天吶，當時心里真的是跳的特別快。
“先跳100個”只聽一聲哨響，大家開始跳了起來，一個、兩個、十五個、五十五個……終于，跳完了。沒想到的是，王老師竟然又讓我們跳了300多個，真的是厲害哦！
跳完了，休息了不到一分鐘，王老師又發話“慢跑，圍著操場跑三圈”。“三圈？”全班都以不可思議的眼神看著老師，生怕老師搞錯。
天吶，王老師真的讓我們瘋狂啊，這只是剛開學的第一節體育課啊，還不知道以后的體育課要啥樣。
仔細想想，老師也是為了我們好，馬上就要期中體育考，看看自己體育成績，唉，一言難盡啊！只能像今天體育課那樣，加強訓練了。
有這么一個老師，真好！今天的體育課，我無比的充實，也希望自己體育課程可以大進步啊！加油！
一節體育課篇五
從今天起，我的暑假體育課正式開始了。
一二三四、二二三四、三二三四我隨著老師鏗鏘有力的口令，活動活動筋骨，做運動前的準備訓練。
接著老師叫我跳給她看，我跳了幾次，每次跳的數目都很少，只有兩次跳了二十幾下。短短的幾分鐘，我就累得大口大口地喘氣。
停！深呼吸休息一下，看我跳。老師說。
老師跳，我看都過100下了，既沒停，也不喘氣。
厲害了！我不由地叫起來。
你也可以呀！動作規范了，不僅跳得輕松，還能提高速度。
趕快教我吧！我也想像你那樣跳。
好呢，開始吧！
老師停下來，先幫我找出問題所在，然后一節一節耐心講解示范，糾正動作，我一點一點認真學習，練習了一次又一次。
剛開始，真覺得累，我好想停下不練了。
我的小心思被老師發現了。你先放松一下，深呼吸，喝點水，繼續練！她溫和而嚴肅地說。
練就練！怕什么！哼！我不服輸地頂回去。
練！練！練！反復練，練得我大汗淋漓！
好奇怪！我越練越輕松，速度也加快了。老師終于微笑著豎起大拇指，為我加油！
這節課足足上了45分鐘！
這位老師好嚴格，她就是我最敬愛的奶奶。
一節體育課篇六
在一個萬里無云、碧空如洗的下午，唐老師給我們上了一節難忘的體育課。
下午我們來到操場，看見四年級的學生正在操場上跑步，我們也去跑步了，大家都跑完后，唐老師開心地說：四年級和三年級的同學選出八位男生參加足球比賽。老師選完八位男生后領著隊員們進入足球場內，而我們女生就坐在旁邊觀看比賽，同學們穿好隊服，唐老師說：比賽開始。男同學們開始了一場激烈的比賽，女同學們正在為他們大聲的喊著加油。
比賽開始后，隊員們都拼命的去踢球，我們女生為三年級想出一個口號，我們在旁邊大聲的喊著：紅隊必勝，綠隊漏油！紅隊必勝，綠隊漏油！四年級的女生們聽見了生氣地說：綠隊怕過誰，紅隊漏油。
男生們正在努力努力再努力的踢球，但是四年級還是進了一球，這令我們很失望，現在的成績是四年級1：0。女生們很生氣，但是男生也很厲害，既然用身體來擋住球真是無私奉獻。就在這時，四年級的一位選手把球往我們球門踢，大晨倒在地上用腳把球停住了，這一球沒有進去。
我們要發起進攻了，男生們盡自己最快的速度把球帶到了四年級的球門前，要把球踢進去時，結果被守門員擋住了。就在這時，我們女生都不想給三年級加油了，但是我們畢竟也是三年級的學生嘛。
四年級也要開始反擊了，球被他們帶到我們的球門前，一踢就踢進了球門。我們班是徹底放棄了，我們個個都是唉聲嘆氣的。最后四年級由2：0的優勢贏得了比賽。
雖然我們輸掉了比賽，但是同學們在賽場上卻收獲了友誼和快樂！多么令人難忘的一節體育課啊！
一節體育課篇七
今天我們要上一節體育課，老師讓我們帶好體育用品。
我打算和同學們打籃球，就把籃球打足了氣，興沖沖地帶到了學校。
體育課開始了，老師把我們分成了三種活動隊：籃球隊、沙包隊、跳繩隊。我們籃球隊和“球王”徐鑫玩起了搶球賽，我們東奔西跑、左右開弓，卻怎么也搶不到球。后來，徐鑫提議改玩“遛狗”，就是一群人傳球，讓一個人搶，誰發出的球被“狗”搶到了，誰就被替換下來，當“狗”。我們跑得汗流浹背，玩得不亦樂乎。老師在一旁和同學們打沙包。場上氣氛非常緊張。老師閉上一只眼睛，瞄準，用力把沙包向同學們扔去。大家上躥下跳、左躲右閃。到處是同學們的尖叫聲和歡快的笑聲。
操場上，還有的同學正在跳繩。他們輕盈地隨著跳繩的翻飛，一上一下地跳著，已經跳了100多個了。我們不禁拍手叫好。
鈴……下課了，同學們停留在操場上，不愿走開。但是已經午休了，同學們只好依依不舍地站排，去吃午飯。
我多么希望以后的體育課，都會給我們帶來今天這樣的快樂！
一節體育課篇八
今天下午第一節課是體育課。
我們跑出教室，來到走廊，安靜地等待著老師的到來。很快，高高的老師就走了過來，我們跟著老師來到了操場。剛站穩，老師就喊：“立正！”我可被嚇到了，但我很快就站得像根竹竿一樣直了。這立正的時間可真長呀，一站就好幾分鐘，我的手心不知怎的一直冒汗，我的腿也不知怎的很酸很酸，真想坐下來休息休息。
這時，體育老師說：“好，原地休息！”大家有的撓癢癢，有的揉眼睛，有的雙手一直亂動......可休息沒有多久，體育老師又說：“慢跑一圈！”我們就氣喘呼呼地跑呀跑。
說著容易做著難，我可失敗了好幾次！我再試了一下，首先伸出右腳......我搖來搖去，終于平穩了！然后慢慢地抬起來......終于，我成功了！
功夫不負有心人，最后測試時我通過了！
一節體育課篇九
今下午第二節課是體育課，這是一節十分特別的體育課。
因為今天剛打了狂犬疫苗，所以不能上體育課，我就呆在教室里。在教室里也有另外幾位女生留了下來。班里只有幾個人，所以十分安靜，沒有一個人說話，大家都在埋頭寫作業，我也在寫自己的作業。
我一樣一樣地過著作業：數學作業，ok！地理作業，ok！生物作業，也ok了。還生下了兩個作業：英語作業和語文作業。我先掏出了英語《練測考》開始寫，寫了一會兒，發現一道奇怪的題，是完形填空上，上面印了第四小題的空，卻沒有第四小題。我在那猶豫了一會兒，最后放棄了那道題。剩下的要快得多，用了35分鐘，寫完了英語作業。
然后，我數了一下數學小卷，分好類，方便直接分發。
接下來我有些茫然了，一時間忽然不知該干什么好了。愣了一會兒神之后，我拿出了生物卷子，準備提前寫一點兒。此時距離下課還有十分鐘，在下課鈴響起時，我正好寫完了一小面卷子，完美的只剩下了隨筆。
今天打疫苗時，我聽另外一個護士說，打完疫苗三天內不能劇烈運動，那星期五就可以上體育課了。
這是一節不一樣的體育課——單人室內課。