寫心得體會需要我們深入思考和分析，將自己的見解和觀點進行總結和概括。在下面的范文中，我們可以看到作者對自己的學習和工作進行了全面和深入的總結，給我們帶來了一些啟發和思考。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇一

殘奧精神包含著一種自強不息、頑強拼搏的意志品質。與冬奧會不同的是，冬殘奧會的運動員們需要以更強的意志去克服自己身體上的困難，挑戰和超越自身生命的極限，去完成那些甚至正常人都難以做到的事情。

他們令我心生敬佩，他們用自己的方式讓我領略到了冬殘奧會的獨特魅力！同時冬殘奧會也在教育我們尊重生命、熱愛生命、珍惜生命，用積極進取的精神點燃生命的激情。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇二

3月5日至7日，北京冬殘奧會進行了3個完整的比賽日，全部78個小項中36個小項已經開賽，產生了34枚金牌，約占金牌總數的44%。

這些比賽中，已經有18個國家、地區的運動員獲獎，還產生了非常多精彩的、自強不息的故事。

從賽事運行來看，所有參賽的運動員、所有代表團的官員，包括國際殘奧委會和殘疾人冬季單項體育聯合會，都對北京冬殘奧會的賽事組織運行工作給予了高度評價。大家一致認為賽場非常好，雪面冰面的質量非常好，賽事組織運行非常好，各項服務工作非常好，包括城市運行，都超出了大家的預期。

參賽運動員對北京冬殘奧會的無障礙設施給予了高度評價，認為這充分體現了中國對殘疾人的關心、關愛與包容，是中國社會在關心殘疾人事業發展方面又一個了不起的成就，也是整個賽事組織運行的一個很重要方面。

從參賽運動員的年齡來看，在殘奧高山滑雪項目決出的54枚獎牌當中，有33枚是由25歲以下的運動員獲得的，有11枚獎牌得主是青少年，其中5枚獎牌還是金牌。在殘奧越野滑雪和殘奧冬季兩項決出的36枚獎牌中，也有17枚被青少年獲得。

“這些年輕人來到冬殘奧會，在最大的舞臺上比賽。他們的表現不僅讓我們感到驚嘆，也能改變全球上億的殘疾人，這是我們的目的，通過體育運動來改變(他們的生活)。”克萊格·斯賓塞表示。

北京冬殘奧會交通服務保障的時間是從2月24日到3月16日，總共21天。北京冬奧組委從車輛、上下客設施、人員三個方面確保冬殘奧會交通服務的平穩、有序、高效、貼心。

在車輛方面，北京冬殘奧會期間有無障礙車型近300輛，包括可放置6個輪椅座位的大巴車、可放置4個輪椅座位的中巴車、可放置2個輪椅座位的商務車以及可旋轉座椅的商務車。這些大巴車、中巴車分別在三個賽區保障運動員分賽區、分項目無障礙出行的需求，針對參賽運動員抵達訓練、比賽送機，采取最大程度的專車專用保障。另外，還準備了約100輛無障礙專用出租車，可供下單自行選擇。

在上下客設施方面，所有冬殘奧場館、酒店、機場、高鐵站都設置了無障礙通道和無障礙上落客點。冬殘奧會期間，對各場館的交通流線、停車區上落客點均進行了優化調整，最大限度方便殘疾人運動員。在接送機和跨賽區運行時，車輛途中停靠休息的三個服務區，也都設有無障礙衛生間。

在人員方面，在機場、涉冬殘奧會的場館酒店、無障礙大中巴車等必要點位，都安排了志愿者提供輪椅協助、乘降和語言支持。

“通過這三個方面充分保障了殘疾人的交通需求，努力做到交通服務平穩、有序、高效、貼心。”北京冬奧組委新聞發言人趙衛東說。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇三

3月13日，北京冬殘奧會中國體育代表團宣布，楊洪瓊將擔任北京冬殘奧會閉幕式中國體育代表團旗手。

云南籍運動員楊洪瓊，89年9月出生，曾為輪椅籃球運動員，2018年進入國家殘奧越野滑雪隊。本屆冬殘奧會上，她包攬了殘奧越野滑雪女子坐姿組短距離、中距離、長距離3個項目金牌，是中國體育代表團獲得金牌數量最多的運動員。

今夜，北京2022年冬殘奧會閉幕式在鳥巢舉行。聯大特殊教育學院36名學生承擔了節目《愛的感召》、《生生不息》以及演員返場謝幕三個重要任務。在圓滿完成開幕式演出基礎上，同學們以最崇高的抱負完成家國使命，站在國家最高演藝舞臺上，再次以頂尖的技藝，飽滿的狀態，高水平、高質量地完成此次光榮任務！

36人中，有25名視力殘疾學生、1名聽力殘疾學生及10名健全學生。同學們在完成冬殘奧會的開幕式第二天就進入到閉幕式的緊張排練中。從排練到演出，日日夜夜，只為竭盡全力在世界舞臺上展青年大學生風采。

作為《生生不息》節目的c位演員，王得江已經封閉訓練定音鼓60余天，一次又一次的推翻，一次又一次的復盤，一次又一次的挑戰自我，終于向全世界展示了最好的'自己！

從冬殘奧會的開幕式到閉幕式，聯大學子們以“請黨放心、強國有我”的責任與擔當，擦亮了中國的青年名片，他們不負使命不負青春，為他們點贊！

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇四

3月4日晚，冬殘奧之花在國家體育場“鳥巢”綻放。

冬殘奧會開幕式的舞臺中央，幾名視力障礙的孩子拿著畫筆，潑灑出熱烈鮮艷的顏色和可愛的笑臉。他們稚拙的作品被疊印到鳥巢現場巨大的“畫布”中，90名舞者翩翩起舞，把顏色盡情揮灑到天地間，最后，呈現出2022冬殘奧會圣火雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，圣火緩緩升起在鳥巢上空。.。.

這個環節擁有一個浪漫的名字——《冬殘奧圓舞曲》，它的創意來自中國殘疾人聯合會主席張海迪的建議。

而這些演員中，約有一半來自中國殘疾人藝術團的聽障舞者。

“開口說話”的舞蹈鞋。

為了這朵綻放的雪花，舞者們已經排練了三個多月。

11月30日至1月2日，中國殘疾人藝術團在駐地進行前期訓練；1月3日至1月22日，前往大興北京市殘疾人文化體育指導中心進行封閉集中排練；1月23日轉場到中國殘疾人體育運動管理中心（下稱“體管中心”），進入模擬場地排練階段，這也意味著，進入了高強度的訓練階段。

這期間，中國殘疾人藝術團的30位聾人演員還承擔了央視春晚和北京春晚的演出任務。

時間拉回到2月13日凌晨1點，距離冬殘奧開幕還有19天，位于順義體管中心的場地依然燈火通明，臨時搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著指令，演員們在手語老師幫助下調整著自己的位置。

面對這樣高強度的排練，中國殘疾人藝術團舞蹈一隊的聾人演員魏菁陽習以為常，她打著手語告訴記者：“我們通常是早上9點排練到晚上11點，如果是在這個模擬場地排練就會排練得晚些。然后，每天工作人員會在群里發各個節目第二天的排練時間和場地。”

記者注意到，提及《冬殘奧圓舞曲》的結束時間，她們的言談中總是會出現“拉晚”兩個字。

“拉晚就是沒有點兒，直到完成當天的排練任務，最晚一次是到兩點。”一天的排練，魏菁陽已經很疲憊，匆匆喝口水，又回到了排練場上。

模擬場地是三個訓練場館中最大也是最冷的一個，演員都穿著厚厚的長羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動作，需要演員躺在地上去完成，一晚練下來，地面已被擦的干干凈凈。更讓人心疼的是，長時間排練下來，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了。

“你可以看看劉巧的舞蹈鞋。”藝術團三隊演員徐可心捂住自己的腳趾頭調皮地說，舞蹈三隊演員劉巧的舞蹈鞋已經可以開口“說話”了。

其實，藝術團新買的舞蹈鞋早早就到了基地，但沒有人去換新鞋，不是不喜歡，而是磨損得太快，這樣可以節省一些。

“這是我們的戰績，我們要堅持到最后一刻。”演員們紛紛秀出了自己的戰績，而同樣被她們視為戰績的還有腿上、胳膊上、腰上的淤青。

魏菁陽翻看著手機里的照片，“我們剛開始練，身上被椅子硌的到處是淤青，感覺身體都不是自己的，睡覺都能疼醒。”

記者了解獲悉，《冬殘奧圓舞曲》需要演員通過旋轉椅子完成舞蹈動作，椅子和人如何協調一致，如何控制好旋轉，就成了舞蹈的關鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長時間不斷地練習和磨合，才能形成人椅一體。艱苦的訓練，身體的疼痛，也有演員為此流淚，但最后大家都堅持了下來，沒有一個人退出。

“為了祖國、為了冬殘奧的信念，大家互相打氣，讓大家都堅持了下來。”魏菁陽堅定地說。

讓平凡生命極致綻放。

在舞蹈情境上，《冬殘奧圓舞曲》立足于雪花紛飛的冬季背景，采用了三段式結構：開篇描繪銀裝素裹、潔白無瑕的冰雪世界；中段雪花漫天飛舞，盡抒隨境而舞、隨心而歌的堅韌信念；末尾徜徉于充滿生機的未來，呼喚春回大地、萬物復蘇。

為了首次在殘奧會上的亮相，除了演員外，幕后的很多工作人員同樣演繹著“呼喚春回大地、萬物復蘇”的場景。

談起《冬殘奧圓舞曲》，編導李文倩非常興奮地拉著記者一路小跑去欣賞她們用一根根牙簽擺出的各式各樣的雪花造型，每根牙簽就代表了一名演員，“我們這個舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導那個位置才能看到整個雪花的造型，并單單就這個節目的雪花造型，我們就曾想了100組。”

手語指揮劉倩是藝術團的化妝師，團里兩個舞蹈老師都被借調導演組了，她臨危受命擔起了手語指揮的角色。

她同時也是兩個女孩的媽媽，“我回去要用這些照片教育我的孩子，演員穿著這么厚的衣服，在這么冷的場地排練，多艱苦，她們只看到了電視上光鮮的一面。”

看著演員訓練的照片，已經兩個月沒回去看孩子的劉倩，心里還惦記著回去怎么教育孩子。談起演員訓練，劉倩也是感慨萬千，“藝術團的精神在這些演員中傳承了，魏菁陽、祝悅她們不管訓練多苦多累，都咬牙堅持。”

“特別能吃苦、特別能戰斗”是藝術團一代代演職員保持的精神，潛移默化地在她們中傳承。

作為編導之一的李文倩，同樣借調于藝術團。她有兩個活潑可愛的兒子，愛人是位外交官，長期駐外，兩個年幼的兒子只能扔給父母照顧。提起孩子，在演員面前表現格外堅強的李文倩還是沒能忍住眼淚，“我是一個不稱職的媽媽，對孩子充滿愧疚，忙完活動，就想好好陪陪他們。”

據記者了解，《冬殘奧圓舞曲》的中心思想是同心圓，它有著中國古老的哲學寓意，包含著人和人的團結、友愛、攜手向前，這個中國最古老、最質樸的情感。如今，這些舞者和幕后的英雄們，在舞臺上，準確詮釋了“以生命的綻放”的主題，舞臺下，她們自強不息、突破自我，展現了殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

此外，在北京冬殘奧會開幕式上，中國殘疾人藝術團團長邰麗華帶領數十名殘疾人表演者用手語“唱”國歌……她們以溫暖而充滿力量的演繹，向世界展示了中國殘疾人的風采，向殘奧精神致敬。

這畫面，無聲，卻震撼人心。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇五

北京冬殘奧會已經圓滿結束，我有幸通過各種渠道觀看了其中的部分比賽，收獲頗多。在心里，我為這些運動員感到自豪而感動。他們的毅力和勇氣不僅為國爭光，更為我們每個人樹立了榜樣。本篇文章就是分享我在觀看北京冬殘奧會時的心得體會。

第一段，觀賽前的期待。

作為一名熱愛冰雪運動的普通觀眾，我一直非常期待北京冬殘奧會。此前，我僅僅通過電視轉播和網絡等媒介了解過一些資訊，但這次，我卻可以身臨其境，親眼觀看比賽。對我來說，即便只是觀看一場比賽，也足夠令我心潮澎湃。

第二段，身臨其境的震撼。

北京冬殘奧會使用的設施十分現代化，他們的設想對殘疾人設計了非常合理的座椅和觀看區域。在觀看比賽的過程中，我被運動員的勇氣、毅力和對運動的熱愛所感動。就在我身旁，坐著一位愛好者。他幾乎跟著每位運動員一起吶喊，激勵他們策劃更好的運動來閃耀自己的神奇魅力。在現場，我仿佛瞬間被感染了，我的心中充滿了信念和勇氣。

第三段，了解運動員的故事。

在不同的比賽時段，我了解到了許多運動員的故事，這些故事令我十分感動。許多運動員都有著自己的殘障，但他們并沒有因此放棄運動的夢想。他們要經過艱苦的訓練，付出更多的努力，才能在比賽中獲勝。我被他們的精神和毅力所打動，他們的努力鼓舞了我，讓我認識到自己也需要更多的努力和堅持，去追求自己的夢想。

第四段，美好的友誼。

運動員之間的競爭和尊重，以及來自全球各地的觀眾的友好互動，都讓我感到非常溫暖。看到來自各國的運動員和觀眾之間充滿著深深的友誼，我被這個美好的情景所感染。當運動員在比賽中表現出色時，觀眾在現場會振臂歡呼，相互加油鼓勵。不同的國家有不同的文化和語言，但在這里卻能找到一種共鳴和情感交流，這讓我體會到了友情和世界和平的重要性。

第五段，賽后的感悟。

回到家后，我還反復回想著賽事中的一幕幕畫面。我知道，這些運動員經過了數月的艱苦訓練和努力，才有機會來到北京參加這場比賽。而他們付出的努力不僅僅是為了自己，也是為了為其他殘疾人樹立榜樣。我認為，在現代社會，我們所有人都應該學習這些運動員的精神，積極面對生活，勇于面對挑戰，不斷努力創造自己的奇跡。

總結：在這次北京冬殘奧會之旅中，我領略到了越來越多的關于人類精神的可貴教訓。我被運動員的勇氣和不屈不撓的毅力，以及觀眾之間的友誼和協作所感動。這個寒風刺骨的冬季，我不僅見證了勝利者，更了解了這些運動員們的身后的故事和付出。我深信，這樣的精神和信念，將使我們走得更遠，創造出更多的奇跡。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇六

《我和我的父輩》從小人物視角切入，反映時代的變遷和民族精神的傳承延續。《乘風》刻畫了抗戰時期冀中騎兵團一對英雄父子為國為民，英勇獻身的精神；《詩》以航天夢想，展現了中國第一代航天人的艱難困苦；《鴨先知》講述改革開放初期，普通人順應時代潮流開拓進取的精神；《少年行》講述了新時代背景下，從未來意外來到20__的機器人邂逅熱愛科學的少年，兩人互相鼓勵勇敢追夢的故事。每個篇章看似獨立，卻又是緊緊相連。將這些故事串聯起來的，正是那些平凡人的“家國情懷”。

每一個時代的父親，都有他們的選擇。硝煙戰火年代，“家國抉擇”的深刻立意具象為“別死在我前頭”，最后卻以犧牲愛子以保全百姓；建設新中國時期，“家國情懷”是航天人甘愿在發動機爆炸時用自己的雙眼代替相機摸清問題所在；改革開放初期，“家國情懷”是敢于試水的一輩人，抓住了時代的機遇，讓中國社會和經濟的面貌煥然一新；新時代，“家國情懷”是奮力拼搏的一代人，讓曾經一個個的“不可能”變成了“可能”，更是在不斷探索中走向未來。

從硝煙彌漫、艱苦卓絕的革命戰爭年代，到一窮二白、篳路藍縷的建設歲月；從波瀾壯闊、驚濤拍岸的改革時代，到朝氣蓬勃、意氣風發的新時代……“救國一代”“建國一代”“富國一代”，將“家國情懷”和“民族品性”融入血脈，串起了共和國的光輝歷史，照亮了新時代的燦爛前景。

聚焦身邊的人，我們也能看到父輩們的努力。他們是戰爭年代里的英雄，是建設新中國的楷模，是改革開放的先鋒，是新時代的開拓者……他們中有多少人從田間地頭走進高等學府，成為高精尖科研項目的拓荒人；多少人從邊陲鄉村走出國門，成為重啟中西交流的紐帶與橋梁。而即便是我們這些普通青年的父母，他們的奮斗故事同樣可歌可泣。帶數億人脫貧，讓飛船上天、航母下水，重建文化自信，他們支撐起了屬于自己的光榮與夢想。

歷盡天華成此景，人間萬事出艱辛。今天，我們已經跨越“開除球籍”之危，闊步走近世界舞臺中央，一代代人激情燃燒的接力長征，讓我們比歷任何時期都更接近中華民族偉大復興的目標。家國擔當，曾經扛在父輩的肩頭，如今也攥在我們這一代的掌心。我們正一步步走出“舒適區”，敢闖“無人區”，增強“敢為天下先”的勇氣、“謀定而后動”的睿智、“越是艱險越向前”的膽略，像我們的父輩一樣拼搏，努力創造一個個新奇跡。

把我們父輩的故事搬上銀幕，是回望，是致敬，而回望和致敬本身，都是為了進一步向前。今年是中國共產黨成立100周年。在這樣一個特殊的年份，對于我們來說，國慶又恰是一個“再出發”的新起點。接過父輩的接力棒，沿著父輩的足跡前行，我們勇于創新，勇立潮頭，拼搏奮斗，定能將祖國建設得更加美麗富強。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇七

志愿者是奧林匹克運動的基石，按照慣例，奧運會閉幕式會邀請志愿者登上舞臺，接受來自全世界的歡呼和感謝。北京20__年奧運會和殘奧會，那些熱情、自信、充滿人文情懷的中國志愿者們被稱為“鳥巢一代”，他們打造了“微笑北京”的金名片，也被許多人認為開啟了中國志愿服務的“元年”。

那次志愿服務經歷，讓家國情懷和奧運精神深深根植于無數中國人心中。如今，“鳥巢一代”已走上不同的工作崗位，成為中國新時代發展前進的強勁動力，也繼續著奧林匹克精神的傳播。

如今，北京將成為全世界第一個“雙奧之城”。參與書寫這一令人振奮的奧林匹克歷史新篇章，成為北京冬奧賽會志愿者，也必將是一件值得一生銘記的事情。

北京攜手張家口熱情歡迎全球各界人士來中國參與賽會志愿服務，計劃招募2.7萬名冬奧會賽會志愿者，1.2萬名冬殘奧會賽會志愿者。作為參與面最廣的奧運項目之一，北京冬奧會志愿服務工作將激發公眾對冬季項目的參與熱情。而秉持共享辦奧、開放辦奧的理念，也要以開闊的視野和胸襟，充分用好志愿服務這個工作平臺，讓“我參與、我奉獻、我快樂”蔚然成風。

志愿者招募應給更多普通人機會。對于冬奧會而言，盡管專業志愿者對技能要求較高，比如有些崗位需要掌握比較嫻熟的冰雪運動技能，但志愿者選拔還是應拋棄“精英化”路線，也應考慮年齡和結構的多元化，讓更多普羅大眾、讓不僅限于年輕人的更廣泛群體，有機會親身體驗志愿文化和奧運精神。這是時尚的體育觀，更是展現奮斗新時代的窗口。

賽會志愿者招募啟動也代表冬奧會腳步的臨近。冬奧賽會志愿者招募啟動儀式在首鋼滑雪大跳臺舉行，這是冬奧會北京賽區首個新建成的場館，即將舉辦“沸雪”滑雪大跳臺世界杯。這一全球首座永久性滑雪大跳臺，宛如敦煌飛天飄帶，正以傲然的身姿延伸遠方。

從鳥巢到“飛天”，北京冬奧會將擁抱未來，通過萬千志愿者的共同努力，為新時代中國社會的文明進步貢獻力量。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇八

我經過白雪裝飾的四方街，我聽見朝氣蓬勃的學生們議論著一個詞：冬奧會。聽天上的長輩們說，冬奧會是人類在冬天追逐夢想的一種形式。那時，黑色眼睛和藍色眼睛的人們會在冰上舞動身姿，黃色頭發和黑色頭發的人會在冰上俯身奔跑，白色皮膚和黑色皮膚的人會在銀白色的雪道上如飛鳥般掠過，還有許多人會在轉播的電視那頭歡笑哭泣。現在,我想親眼看看，于是，我來到了張家口崇禮。

我從遠處眺望：崇禮下著雪，整個世界白茫茫一片，遠山在早春早晨的薄霧中依稀可見，纖細潔白盤旋的滑雪道仿佛出海的蛟龍，卻又寧靜安詳地相伏于大地。一陣風吹來，我被推到了更高的空中，低頭俯視，高大的人類變成了一個個在大地上做曲線運動的鮮艷的小圓點，我想親眼看看20__年的冬奧會。

或許，我會立足樹梢，在蒼勁的綠色松葉縫隙中瞭望：看來自不同國家的運動健兒們挺拔的身姿在雪道上馳騁飛翔，在沖天而出的滑雪板和觀眾們熱血沸騰的尖叫聲中，我或許會沖出樹梢，和他們共同爭奪金銀之杯。

或許，我會落進窗邊，望著短道速滑的弓箭手們呼嘯岀鞘，在0.00001秒的瞬間，暗自期盼會有新的奇跡出現讓我驚嘆，我會和人類一起歡呼新的世界奇跡。

或許，我會變成一滴水，攀附在明亮玻璃的身旁，觀賞中央令人嘆為觀止的舞蹈。在悅人的音樂中和他們一起翩翩起舞。我會將這些瞬間在腦海里劃為重點，在重歸天空后告訴我的子孫們，人類的冬奧會是這樣曼妙：

冬奧，一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美,以及生理上的極限，贏得數以億計人類的青睞。人類為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇九

3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無聲播報”中。

“留給我的準備時間其實不多。”劉丹回憶，在接到北京20xx年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在20xx年承擔了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復練習。

真正拿到開幕式解說詞已經是開幕當天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調整著自己的坐姿和狀態。

一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語。“現場的氛圍讓我覺得，我應該把‘加油’的動作打出來。”

“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明。”伴隨著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應。”劉丹說，手語通常可以根據實際場景做一些微調，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去。“我們希望通過自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運動盛會。”

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇十

北京的秋天格外斑斕。當人們還在收獲著奧運盛典的豐厚饋贈時，彰顯人性光輝與生命尊嚴的殘奧會又如約而至。

相聚在北京殘奧會的體育健兒，以出色的競技水平和昂揚的精神風貌，演繹著殘疾人與健全人“同屬一個世界，共求美好夢想”的深刻主題，傳揚著“超越?融合?共享”的鮮明理念。中國相繼奉獻給世界的兩個奧運同樣精彩，也帶來別樣的啟迪和感奮。

顧拜旦歌贊，奧林匹克精神是一所培養高尚情操和純潔心靈的學校。在殘奧會賽場上，將被世人永遠銘記的那一幕幕特殊的“超越”，讓所有參與者、觀看者更強烈地感受到陶冶情操、蕩滌心靈的震撼和力量。肢殘運動員艱難地搏擊水浪沖向終點時的歡呼，腦癱運動員躺在推床上雙臂奮力擎起杠鈴時的吶喊，昭告著他們不畏身體缺憾、付出比常人更多艱辛挑戰極限的生理超越。“我不能選擇命運，但可以選擇對待命運的態度”，“悲劇不在于沒有實現目標，而在于沒有目標”，殘疾人運動員的這些人生箴言，宣示著他們沖決歧視偏見、渴望平等參與社會的心理超越。他們的人生因自強不息、追求卓越而煥發異彩，比金牌更閃光的精神境界的超越，更動人心魄、更催人奮進。

殘疾是人類發展進程中不可避免地付出的一種社會代價。當今全球殘疾人總數約6.5億。以空前規模笑迎五大洲朋友的殘奧會，確切地說，是更完整意義上的人類體育慶典。“融合”，不僅標志著奧林匹克精神與中華燦爛文明的又一次雄偉交匯，而且凸顯著殘疾人與健全人和諧共融、攜手同行的厚重人文蘊涵。賽場內外，志愿者手腕上的“微笑圈”無聲地傳遞著理解和友善，鏗鏘的中國語匯“加油”成為通用的“國際語言”。加拿大記者評述：“中國正擁抱整個世界，每個人再次在奧林匹克大家庭中贏得真誠的微笑和尊重。”“融合”理念的傳播，將喚起人們對生命價值的更深體認和倍加珍視，匯聚起推動世界和平進步、和睦相處、和諧發展的強大力量。

殘奧會為殘疾人實現夢想、放飛希望提供了廣闊天地。殘疾人與健全人一樣追求瑰麗夢想，追求生命價值。北京殘奧會倡導的“共享”理念，響亮地傳達了殘疾人共享社會文明成果、共創人類美好未來的共同心聲。殘疾人在體育競賽中的優異表現以及在其他領域的驕人業績，無可辯駁地證明，他們同樣是書寫歷史、創造歷史的主人。發揚人道主義精神，發展殘疾人事業，理解、尊重、幫助殘疾人這個最需要社會關愛的群體，是社會文明進步的重要標志，也是國際社會的崇高職責。國外網站載文說：“北京殘奧會顯示出中國以集體主義尋求和諧與共享理想的巨大而有效的努力。”“聯合國人權獎”、“聯合國殘疾人十年特別獎”、“聯合國和平使者獎”，記錄著中國推進殘疾人事業、踐行“共享”理念的強勁足音。

秋天是收獲的季節，也是播種的季節。豐收的最大喜悅永遠屬于播種者。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇十一

3月4日，世界的目光再次聚焦中國國家體育場“鳥巢”。鳥巢化作銀色的星海、滿場都是紅彤彤的雪容融、紫色“雪花”在夜空唯美綻放……在五彩斑斕的北京冬殘奧會開幕式上，來自五湖四海的冬殘奧健兒成為閃耀的主角。殘健融合的舞者們用生命之光為盲童們照亮夢想、觀眾為盲人火炬手李端加油鼓勁……溫暖感人的一幕幕，每秒都是“殘疾人生命綻放的動人時刻”。

兩個奧運，同樣精彩。無與倫比的北京冬奧會閉幕，北京冬殘奧會向各國冬殘奧健兒張開歡迎的臂膀。北京冬殘奧會于3月4日至13日舉行，設置輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧越野滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪等6個大項78個小項的比賽。當“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價值觀與扶殘助殘的中華民族傳統美德相遇，中國有信心、更有能力舉辦一屆非凡、精彩、卓越的冬殘奧會。國際殘奧委會主席安德魯·帕森斯表示，“2008年，中國把夏季殘奧會舉辦水平提升到新高度；14年后的今天，我相信中國將再一次對世界產生深遠影響。北京用行動兌現了對世界的莊嚴承諾，我期待另一場精彩盛會。”

北京冬殘奧會不僅將見證賽事激情，更將帶來一場“精神洗禮”。臺上一分鐘，臺下十年功。對于冬殘奧健兒來說，暴風雨中折翼讓逐夢之路布滿荊棘，只有付出異于常人的努力，才能搏擊高空、自由翱翔。正是有了“當別人還沒有起步的時候，我們已經全力出發”的決心和堅持，自小失去雙臂的滑雪運動員孫鴻勝克服恐高從暴雪皚皚的高山飛速滑下；下肢癱瘓的輪椅冰壺運動員陳建新忍受常年低溫訓練拿下中國冬殘奧史上“首金”；右小腿殘缺的單板滑雪運動員孫奇以“向前沖就完了”的勁頭在國際賽事中多次奪冠；巴西越野滑雪運動員阿莉妮在不會下雪的國度日復一日堅持旱地滑雪訓練；荷蘭高山滑雪運動員芭芭拉·范·卑爾根因為熱愛開啟她的第4次殘奧會之旅……這樣挑戰自我、挑戰極限的勵志故事不勝枚舉，他們將在北京冬殘奧會上再次展現不斷飛躍、超越自我、奮力拼搏、激勵世界的精神風貌，讓奧林匹克精神在這個被疫情陰霾籠罩下的世界更顯熠熠生輝。北京冬殘奧會也必將增進人們對殘疾人的了解與尊重，助力建設一個更加包容的世界。

讓熱情融化冰雪，充滿人文關懷的北京冬殘奧會將寫下更多愛的故事。針對殘疾人運動員的特殊需求，北京冬殘奧會增設各種無障礙設施，提供格外周到暖心的服務——增設自主無障礙健康申報驗核機、提供服務乘坐輪椅乘客的“福祉車”、場館看臺最好的位置留置給輪椅使用者，更衣室、衛生間、無障礙客房全坡化全圓角全低位……點滴細節之間，盡顯中國溫度。在冬殘奧村，熱情洋溢的志愿者溫暖續航，繼續厚植“天下一家親”的深厚情感。“我們很幸運能體驗到這樣令人驚嘆的冬殘奧村及場館”“這里很好，是我們見過最好的冬殘奧村，就像到家了一樣”“非常高興在這里受到了溫暖的接待”……連日來，入住北京冬殘奧村的多國運動員組團開啟“夸夸”模式，盛贊北京冬殘奧會的周到細致服務。

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3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。20xx級舞蹈表演專業11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現了勇于挑戰、不斷突破的長大人的風采。

參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。

開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。

5天磨破一雙舞蹈鞋。

王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數不清編了多少個版本了，每天都在改節拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！

徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺。化妝師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。

劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經歷，終身難忘。

他們留下了長春大學師生美麗的身影，

他們用出色表演交了一份滿意的答卷，

他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。

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北京冬殘奧會大幕已拉開，國家高山滑雪中心邁進了新的比賽周期。中國國家隊一路高歌，連獲數枚獎牌，領跑獎牌榜。我真為他們驕傲!

高山滑雪中心的志愿者熊涵睿告訴我，在工作中，他不僅能夠目睹運動員們的風采，更感受到現場熱烈的氣氛，其中有溫度，更有感動。當運動員從滑道上飛馳而下，沖過終點線時，不論成績是否優異，他們都會大聲地呼喊，宣泄積壓已久的情緒。“我能感受到他們一路走來的苦澀與艱難，只有他們自己明白，能夠在賽場上一展身姿，已經沒有遺憾。”

最讓熊涵睿激動的，是中國運動員奪冠的場面。“當時是男子超級大回轉站姿的比賽，大家都緊盯著屏幕，關注著中國運動員梁景怡的表現，在心中默默地為他祈禱。只見他的優勢越來越大，逐漸領先對手，最終穩穩沖線，直沖排行榜榜首，‘1’的標志和五星紅旗的圖案在屏幕上格外耀眼。”

山上的比賽精彩紛呈，山下的冬殘奧村內也少不了熱鬧與喜悅的氣氛，我們在工作中接待了不少獲獎運動員和各代表團團長。首個比賽日結束后，斯洛伐克代表團團長來到前臺辦理業務，當時他十分開心，和我們分享著他的喜悅：“斯洛伐克奪得了北京20__年冬殘奧會的首枚金牌，這是一個歷史性的時刻，我非常開心，更希望與你們共同分享我的喜悅。感謝你們的付出!”看到團長抑制不住的開心，我心里也同樣十分激動。

昨天(7日)，中國代表團的一位工作人員也來到前臺辦理業務，我看到她手里滿滿一包的獎牌盒及證書，不由得贊嘆起來：“這就是獎牌榜第一的霸氣啊!”聽到夸贊，她自豪地說：“家門口的比賽，得多拿一些!你們放心，之后的比賽還會更多的!”

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殘奧會開幕，中國代表團分批陸續抵達東京。251名中國殘奧健兒將在殘奧會的舞臺上展示自己，他們不為打敗對手而來，而是為超越自己而來。

超越自己需要夢想來點燃。殘奧會是殘疾人運動員實現夢想的舞臺，有人的夢想是奪冠，有人的夢想是破紀錄，而有人的夢想只是站在賽場上。54歲的輪椅乒乓球運動員張巖已是第五次參加殘奧會，曾奪得過兩枚金牌。盡管巔峰狀態已過，但他沒有放棄，這五年他更加努力，為的就是能再次站在殘奧會的舞臺上。失去雙臂的游泳運動員王金剛，在倫敦殘奧會和里約殘奧會上獲得兩枚銅牌，這一次，他渴望新的突破。

超越自己需要有拼搏精神。在奧運會的'舞臺上，只有頑強拼搏才能實現自己的價值。許多殘疾人運動員說，他們拼搏的目的不僅是為了登上領獎臺，更是為了戰勝自己、超越自己。大部分殘奧運動員都經歷過人生的低谷，是體育為他們插上了翅膀，讓他們找到了方向，只有不斷地拼搏，才能將這雙翅膀鍛造得更加強壯。

超越自己需要有堅持的韌性。參加東京殘奧會的中國選手中，年齡的56歲，有些運動員已經為此堅持了20多年。張巖從2022年開始進行輪椅乒乓球的正規訓練，21年來他從未松懈，轉動輪椅的左手上布滿老繭，而這些老繭也是換了一層又一層。張巖說，年輕的時候就是一門心思沖擊金牌，現在是享受比賽，享受乒乓球給他帶來的自信和快樂。

超越自己需要熱愛來加持。生命因熱愛而精彩，許多殘疾人因為愛上了一項運動而改變命運。短跑運動員李露從小熱愛跑步，盡管缺了一側小臂，但與同齡人相比，她依然跑得很快。小學六年級時，當地殘聯找到她，讓她成為一名運動員。從此，奔跑為李露插上了翅膀，她不斷突破自己，獲得亞洲冠軍、世界冠軍，終于在2022年奪得殘奧會金牌。這一次，她向衛冕發起沖擊。李露說，她熱愛跑步，是奔跑讓她這個農村小姑娘走向了世界舞臺。

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北京殘奧會開幕式盛況再現：圣火剛在“鳥巢”點燃，由衷的贊美之聲就響徹環球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的'“宏偉絢麗”、“夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚的堅毅頑強、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會史上規模空前的這次盛會，得到空前的關注；無疑將激勵殘奧健兒們創造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的篇章。同時，也無疑會像北京奧運會那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產。

其實，不須待北京殘奧會的大幕落下，這筆巨大的“遺產”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。

殘奧會已進入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運動員像身體健全的運動員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點亮理想之光，分享運動之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個奧運會，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個執行國際奧委會和國際殘奧委會協議的舉辦城市，不僅開一個組委會同時籌辦兩個奧運會之先河，而且響亮地提出“兩個奧運，同樣精彩”的口號，從而在“奧運會歷史上一個新的里程碑”（國際殘奧委會主席克雷文語）上鐫刻了令人振奮的內容。

7年來，正是“兩個奧運”的同時籌辦，極大地推進了北京乃至全中國城市的無障礙設施建設，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺了《無障礙設施建設和管理條例》，新建城市道路、公共設施普遍配套建設了無障礙設施；無障礙設施重點改造項目達6000多項，投入資金6億多元。據統計，2001年以來，北京市共實施了1.4萬多項無障礙改造項目，無障礙設施建設總量相當于過去20年的總和。

“兩個奧運”的同時籌辦，不僅讓北京市的無障礙設施建設大大向前邁進了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關注度持續“升溫”。根據中國殘聯公布的數字，2007年，全國通過實施一批重點康復工程，使535。9萬殘疾人得到不同程度的康復；順利完成中國殘聯專項彩票公益金殘疾人康復項目任務，19萬貧困殘疾人受益；全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務設施共計2125個，在建項目共計285個，籌建項目共計318個。在鼓勵促進殘疾人就業方面，去年7月起又對政策作出調整，大幅度擴展了享受稅收優惠的單位，明確規定了“國家實行按比例安排殘疾人就業制度”。當年，全國城鎮新安排39.2萬殘疾人就業，農村殘疾人就業達到1696.5萬人。

由此可見，中國傾力奉獻的“兩個奧運，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創造出真正平等、完整的人類盛會，讓高貴的人性在世界暢行無阻。

而這一舉措，在過去的7年里，已經帶動中國社會對殘疾人和殘疾人事業予以更多的關注和支持，提升了中國社會人文關懷的整體水平，成為構建和諧社會的一項重要內容。

如今，北京殘奧會比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強不息、引發人們深化對生命思考的“精神盛會”，必將對更多的殘疾人產生巨大的激勵作用，對全社會關愛殘疾人的文明新風產生更強勁的促進作用。

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就在今天晚上，北京冬殘奧會在北京國家體育場舉行閉幕式。在這個時候，我們舉辦了一場向全世界展現中國元素的文化盛宴，畫面感給我留下一定要馬上分享給更多人的沖動。我邊看，邊握緊手中的杯子。我們在這個時間點，仍向世界發出和平、信心、平等、互助、友愛的信號。只有我們國家在這里時間點上，可以做到。這是一場，信心與實力的展現。我們五千年的文明，在這一刻展現出了偉大的文化屬性。這是一場跨種族的晚會，它告訴世界，我們歡迎您！我們的長足發展，離不開幾代人的厚積薄發。在這個場景下，讓我想到的東西太多了。畢竟，我們經歷了很多的.事。此刻，我只想將這個報道發出來，給更多的人看到。讓大家一起來欣賞，這美得讓我馬上要發個感慨的場景。

最后，祝福偉大的祖國繁榮、富強。

觀看北京冬殘奧會心得體會（優秀17篇）篇十七

3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。2022級舞蹈表演專業11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現了勇于挑戰、不斷突破的長大人的風采。

參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。

開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。

師生們：2022北京冬殘奧會開幕式圓滿成功。

5天磨破一雙舞蹈鞋。

王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數不清編了多少個版本了，每天都在改節拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！

徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的.雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺。化妝師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。

劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經歷，終身難忘。

在冬殘奧會開幕式上，

他們留下了長春大學師生美麗的身影，

他們用出色表演交了一份滿意的答卷，

他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。