通過使用教案模板，教師能夠更好地掌握教學進度，提高教學效率。歡迎大家一起探討一些教案模板的范文，相信會對大家的教學工作起到積極的促進作用。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇一

“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

活動延伸。

開展美術活動：如何保護我們的眼睛。

區角活動。

閱覽區：將幼兒用書放在區域內，供幼兒閱讀。

科學區：將望遠鏡放在區域內，鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。

環境創設。

張貼如何保護眼睛的宣傳畫。

家園同步。

請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。

隨機教育。

隨著社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板，保護眼睛。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇二

1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

5、初步了解健康的小常識。

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

一、謎語導入--《眼睛》。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構造，用途。

1、出示圖片引導幼兒觀察。

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發生了什么事情？

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？

小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇三

幼兒在日常生活中，經常會看到一些殘疾人，大多數幼兒對殘疾人有惻隱之心，也很想幫助殘疾人，但他們對殘疾人的現實生活了解很少。于是，我選用盲人作為關愛殘疾人系列主題教學的起點，設計了大班語言教學教學《做你的眼睛》，首先，用展示盲人生活片段的形式讓幼兒深入了解盲人的.生活；其次，根據幼兒的年齡特點，讓幼兒親身體驗，做一個“真正的盲人”，了解盲人最需要的是什么；第三，讓幼兒從生活中的點滴做法開始為盲人提供方便，做盲人的眼睛。

中班幼兒的社會情感已經得到很好的發展，他們渴望盡自己的所能幫助別人。殘疾人是他們關注的重點對象之一。關愛盲人語言教學能激發幼兒的興趣，滿足幼兒渴望幫助他人的心理，為幼兒社會情感的發展添上了精彩的一筆。

1、通過體驗盲人的生活，大膽表達出自己的感受。

2、充分發揮幼兒的想象力，急盲人所需，想出關愛的方法。

3、通過幫助盲人，懂得人與人之間要相互幫助、相互關愛。

關于盲人生活的短片，眼罩，模擬盲人生活場地，歌曲《感恩的心》等。

一、引入話題。

師：今天，我請來了一位好朋友，你們想不想認識一下？

（播放盲人生活短片，一開始教師介紹短片中的人就是請來的朋友——盲人叔叔，讓幼兒觀看盲人的生活片段，重點觀察盲人生活中不便之處，感受盲人堅強的精神，增加親切真實感，為幼兒體驗盲人生活埋下了伏筆）。

二、體驗盲人生活。

1．談盲人。

師：你們在短片中看到了什么？

師：盲人在生活中有哪些不方便呢？（倒水、走路、取錢……）。

（引導幼兒完整地表達出自己所觀察到的細節，尤其是盲人生活有哪些不便，對盲人的生活有初步的了解）。

2．做盲人。

師：那我們一起來體驗一下盲人的生活。

師：你做“盲人”有什么感受？（很黑，不敢往前走，怕摔跤、找不到東西……）。

（幼兒帶上眼罩，模擬盲人起居、逛街購物、出門旅行等生活，讓幼兒體驗盲人生活的種種不便，知道幫助盲人要從點滴做起。這一環節的“換位體驗”加深了幼兒對盲人生活的了解）。

3、再談盲人。

師：你們覺得盲人的生活怎么樣？（很辛苦、很累……）。

師：盲人在碰到困難時是怎么解決的？（他們碰到問題不會放棄，還會一直練習，后來就成功了）。

小結：盲人通過自己堅持不懈的努力解決了生活中很多問題，所以，我們也要像盲人一樣碰到困難不要灰心，堅持到底就會成功。

（教師幫助幼兒深入理解盲人的心理情感，盲人一開始也和你們一樣，沒有耐心、灰心失望，可他們在別人的幫助和自己的努力下也能過上正常的生活。通過這一環節使幼兒產生幫助盲人的強烈愿望）。

4、做盲人的眼睛。

師：那你們需要為盲人做些什么呢？（送盲人拐杖、扶盲人過馬路、幫盲人買東西……）。

師：你們有沒有發現生活中哪些設施是幫助盲人？（盲道、盲人看的書……）。

（鼓勵幼兒大膽表達自己的想法，以自己的親身體驗說出盲人到底需要什么樣的幫助，為以后幼兒在日常生活中遇見盲人能給予及時的幫助，激發他們關愛盲人的情感）。

一、播放歌曲——感恩的心。

師：現在請你們和老師一起聽一首老歌。

（這一環節的目的是讓幼兒在體驗盲人生活的基礎上深入感受歌詞表達的意思和人與人之間的溫情）。

二、延伸教學。

（通過延伸教學讓幼兒幫助盲人的想法變成實際行動）。

一、基于幼兒經驗，關注最近發展區。

幼兒的認知經驗是一切教學教學的前提，凌駕于經驗之上的教學很難被幼兒理解的，也不能引起幼兒情感的共鳴，不管是教學目標的制定、教學內容的設計、教學方法的運用都要圍繞幼兒已有認知經驗（最近發展區）來開展。《做你的眼睛》這一教學設計是在幼兒對盲人有一定認知經驗的基礎上設計的，幼兒不僅對盲人生活有一定了解，對盲人也有一定的情感基礎。整個教學教學的設計環環相扣，層層遞進，教學過程成為一座提升幼兒和盲人的情感橋梁，也是一個對盲人情感在幼兒心中感動——心動——行動的情感升華過程。

二、連接課堂內外，注重以小見大。

幼兒園的教學更多是社會生活的縮影，教師要在課堂上把社會的某一種現象生動演繹，把課外的教學滲透到課內，課內的教學延伸到課外去，課內和課外相互補充，為提升幼兒的經驗而交錯呈現。《做你的眼睛》教學教學的設計正是遵循了這一規律，盲人的生活是社會生活的一部分，教師把盲人帶到課堂這個小舞臺中來，通過感悟——體驗——給予的淺顯易懂的方式向幼兒展示出來，再經過教師的提升和整合，加深了其教育意義。尤其在延伸教學中，幼兒帶著對盲人的理解和情感走向現實生活，去踐行自己在課堂中的想法，這才真正是所學要有所用。

三、實現師幼共建，升華社會情感。

教學教學實際是一個師幼共建知識、共建情景、共建感情的教學，在《做你的眼睛》教學教學中，教師把自己當作幼兒，用幼兒的視角來感悟盲人的生活，用幼兒的思維來認識盲人。教師作為觀看者一起感受盲人生活片段，教師作為體驗者和幼兒共同體驗盲人的艱辛生活，教師作為志愿者一起來為幫助盲人想辦法，教師用自己對盲人的真心感染幼兒、引導幼兒、和幼兒共成長。教師也只有作為一個參與者、引導者的角色，才能夠走進幼兒的內心，使教學教學變成教師和幼兒的共建過程，避免課堂中的高控制和一言堂。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇四

一、猜謎導入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）。

二、了解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。

教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。

師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。

三、了解關于眼睛的有關常識。

師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什么有關眼睛的有趣的事情？

請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒說說自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

四、學會保護眼睛。

１、體驗盲人擊鼓。

請個別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流游戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。

２、交流討論。

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）。

教師小結：保護眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。

３、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇五

1、學會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。

2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。

3、了解有關眼睛的常識。

活動準備。

幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

活動過程。

一、猜謎導入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)。

二、了解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什么顏色。

展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。

師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。

三、了解關于眼睛的有關常識。

師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什么有關眼睛的有趣的事情?

請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒說說自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

四、學會保護眼睛。

1、體驗盲人擊鼓。

請個別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉三圈后，向前走1米左右，然后用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流游戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。

2、交流討論。

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎么樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答，教師做好記錄)。

教師小結：保護眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。

3、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

活動應變。

“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

活動延伸。

開展美術活動：如何保護我們的眼睛。

區角活動。

閱覽區：將幼兒用書放在區域內，供幼兒閱讀。

科學區：將望遠鏡放在區域內，鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。

環境創設。

張貼如何保護眼睛的宣傳畫。

家園同步。

請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。

隨機教育。

隨著社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板，保護眼睛。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇六

1、引導幼兒知道眼睛的重要性。

2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、培養幼兒大膽發言，說完整話的好習慣。

4、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

1、提問導入。

教師通過提問，導入教學主題：小朋友，剛剛我們升國旗時，你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答：眼睛)。

2、了解眼睛的重要性。

請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續引導幼兒對眼睛這一話題進行提問，引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。)。

3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

教師引導幼兒思考：愛護眼睛，我們應該做些什么?(幼兒自由回答，教師進行小結。)。

教師總結，教學結束。

教師：保護我們的眼睛，我們要做到三點：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃對保護視力有保護的食物，做個不挑食的好寶寶!

安全教育是一個長期的過程，我們將繼續探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護傘!

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇七

1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。

2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

3、在教學中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。

4、能遵守規則玩游戲。

情境表演："排除眼中的異物"。

1、以情境表演引入。

2、引導幼兒討論。

(1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。

(2)眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦?

3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服?，(得了紅眼病的時候)。

(1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結眼屎等)。

(2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。)。

(3)紅眼病的預防。(得了紅眼病要及時治療。)。

4、師小結：告訴幼兒要愛清潔、講衛生，嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇八

一、猜謎。

1、今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。

二、讓幼兒知道眼睛能看東西。

1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什么動作了嗎？

3、小結：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。

三、引導幼兒運用自己的眼睛。

1、引導幼兒看教室里的東西，并表達出來：你的眼睛現在在看什么？

2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什么？

3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？

四、結合幼兒用書討論，怎樣保護眼睛。

2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣，讓大家判斷對與錯，并小結：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。

五、結束活動。

我們到室外看看遠處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇九

教學目標：

1、在解決具體問題的過程中，初步學會設計簡單的調查表，經歷數據的收集、整理、表達、描述和分析的過程。

2、結合實例認識復式條形統計圖，會用復式統計圖來描述數據，體驗復式統計圖在描述數據中的作用。

3、在經歷統計的過程中，體驗統計知識的作用，形成統計的意識，發展統計觀念。

重點難點：

1、復式條形統計圖的繪制和讀圖能力。

2、復式條形統計圖的作用。

教學過程：

一、創設情景，導入新課。

1、談話引入：同學們，近視問題一直困擾著我們的學習與生活，你患近視嗎?請談談你的感受。(要滲透保護眼睛健康的教育)。

2、出示信息圖，學生閱讀。

3、讀了上面的報道，你能提出什么問題?

二、自主實踐，探究新知。

1、設計調查表。

(1)學生可能會提出怎么知道患近視的年齡提前了這樣的問題，引導學生怎樣解決?(調查)。

(2)應怎樣調查?(重點：提前)。

(3)組內討論。

(4)交流：應調查不同年齡段的人，比如家長和學生。

(5)討論解決問題：調查的數據怎樣記錄比較清楚?(調查表)。

(6)設計調查表，并在組內交流。(師巡視調查表是否合理)。

(7)根據書中的數據填寫調查表。

(8)學生展示調查表。

2、數據整理，填寫統計表，繪制統計圖。

(1)引導：仔細觀察調查表你發現了什么?(直接看調查的數據麻煩、不直觀。)。

(2)思考、交流：如何把調查的`數據直觀地表示出來?(學生小組合作，先把數據整理成統計表，然后再根據統計表制成統計圖，完成后交流展示)。

(3)有更好的辦法能讓二者的比較看起來更直觀更清楚嗎?引導得出復式條形統計圖。

(4)介紹復式條形統計圖的畫法。(重點：圖例入圖例的作用)。

(5)引導學生觀察分析復式條形統計圖，了解這種統計圖的特點作用。

(6)觀察統計圖，你發現了什么?

三、應用新知，解決問題。

1、自主練習第3題，學生獨立觀察思考，交流發現。

2、自主練習第4題，展示完成的統計圖，交流完成統計圖的方法，觀察統計圖，回答問題。

四、看書質疑。

五、總結收獲。

這節課有哪些收獲?(學生交流、總結)。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十

活動目標：

1、引導幼兒知道眼睛的重要性。

2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、培養幼兒大膽發言，說完整話的好習慣。

4、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。

活動過程：

1、提問導入。

教師通過提問，導入活動主題：小朋友，剛剛我們升國旗時，你是用什么看國旗的呢?(幼兒回答：眼睛)。

2、了解眼睛的重要性。

請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續引導幼兒對眼睛這一話題進行提問，引導幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。)。

3、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

教師引導幼兒思考：愛護眼睛，我們應該做些什么?(幼兒自由回答，教師進行小結。)。

教師總結，活動結束。

教師：保護我們的眼睛，我們要做到三點：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機會放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃對保護視力有保護的食物，做個不挑食的`好寶寶!

教學反思：

安全教育是一個長期的過程，我們將繼續探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強孩子們的安全意識和自我保護能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護傘!

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十一

今年6月6日是第-個“全國愛眼日”，為進一步保護小學生視力，提高廣大學生愛眼護眼意識，__小學從5月26日以來積極開展“愛眼護眼”健康教育主題活動，旨在讓學生對預防近視知識有更全面的認識。

一、謎語導入。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構造，用途。

1、出示圖片引導學生觀察。

2.摸一摸、猜一猜：請大家閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使學生明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

3、請學生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導學生了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發生了什么事情?

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛。

會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的'毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、觀看新眼操光碟，教師示范并講解。

要求穴位準確、規范，

2、學生在音樂伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

3、四個小組進行眼操競賽，評出優秀小組。

五、每個學生用繪畫形式表現出愛護眼睛的方法。并展示。

六、學生談體會，小結下課。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十二

學習一些保護視力的基本方法。

特征較明顯的幾種物體（球、各種形狀的積木、彩色圖片）。

圖片：戴眼鏡的幼兒、各種損害眼睛的行為（趴在桌上看書、走路看書、躺著看書、在太陽底下看書、看電視距離太近等）。

鏡子。

畫紙、筆。

請幼兒閉上眼睛，想象如果沒有眼睛，世界會是什么樣子。

請幼兒輪流摸幾種物體，然后猜是什么物體，什么顏色。

使幼兒了解觸摸只能感覺出物體的形狀，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

出示戴眼睛幼兒的圖片，請幼兒討論戴上眼鏡的原因。教師依次出示圖片。

請幼兒討論如果視力不好對生活有什么影響。如果沒有眼鏡，什么也看不清，看不清楚書、看不清楚人、看不清楚路等。

請幼兒討論應該怎樣保護視力，使自己有一雙明亮的眼睛。如：

注意看書的姿勢、光線、時間；

注意眼睛衛生（如不用臟手揉眼睛等）；

注意眼睛不受異物傷害（如不玩尖東西）；

眼睛有病要及時看醫生等。

請幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛，并在紙上畫出自己的眼睛。

請幼兒想一句關于保護眼睛的句子，并請教師協助幼兒寫在圖畫旁邊。

總結分享：

請幼兒展示自己的圖畫，并念出關于保護眼睛的句子。

教學評價：

能說出眼睛的用處，知道眼睛的重要性。

能注意保護自己的眼睛。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十三

1、初步懂得保護視力的重要性。

2、了解學習一些保護視力的有關常識,逐步養成好習慣。

1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》。

2、提供做游戲用的眼罩。

3、“幼兒看電視時間”記錄卡。

4、與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。

1、引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的`問題。

建議教師根據班級實際,循序漸進地開展以下－些活動。

活動一：在圖書區內擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。

活動二：啟發幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學習和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。

活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請他們來到幼兒園,講講自己的“苦惱”。

活動四：擇時開展討論活動：

設問：

2、以集體或分組的形式,開展操作實踐活動。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十四

1.初步懂得保護視力的重要性。

2.了解學習-些保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。

活動準備。

1.提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視限》。

2.提供做游戲用的眼罩。

3.“幼兒看電視時間”記錄卡。

4.與幼兒共同制作保護視力安全圖或“公約”圖。

提供有關材料：現成的可剪剪貼貼的畫片、作底版用的舊掛歷(反面)膠水、剪刀、彩色筆。水粉顏料等等。

活動流程。

感知討論操作實踐強化鞏固。

1.引導幼兒感知、討論有關“近視眼”的問題。

建議教師根據班級實際，循序漸進地開展以下-些活動。

活動-：在圖書區內擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》，并提供錄音，供幼兒閱讀。

活動二：啟發幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活，學習和工作有哪些不方便，有哪些困難，以及形成“近視眼”的原因。

活動三：帶領幼兒共同訪問幾位“近視患者”，或請他們來到幼兒園，講講自己的“苦惱”。

活動四：擇時開展討論活動：

2.以集體或分組的形式，開展操作實踐活動。

活動一：《學學、做做》。

結合-些用眼要求較高的活動，向幼兒介紹一些看書、寫字、繪畫剪紙等活動中保護視力的常識，幼兒在活動中進行實踐。看書、書寫或繪畫時，要有正確的坐姿和握筆姿勢，眼睛離視物30厘米左右。(可讓幼兒坐在桌前學學、做做棗將胳膊肘撐在桌上，將小臂和手掌伸直，中指點到鼻尖或額頭，即距離30厘米左右)。

不在過強、過弱的光線下看書、繪畫或制作手工作品。(可與幼兒共同看一看、找一找，活動室的哪些部位光線過強。過弱，不宜開展上述活動)。

看書、書寫及繪畫等活動的時間，每次約30~45分鐘，進行這些活動后，最好能向遠處望一會兒。(教幼兒學習用定時器。鬧鐘，或看時鐘來控制時間)。

不躺著、走著，或者在動蕩的車廂里看書。(可演個小小啞劇)。

活動：《看電視和玩游戲機》。

在組織幼兒看電視、玩兒童電腦游戲機前介紹保護視力的常識，鼓勵幼兒積極實踐。盡可能坐在電視機的正前方，距離不小于2米。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十五

2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作;。

3、教育學生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經常鍛煉身體的習慣。

二、教學重難點。

預防近視的方法，促使學生養成良好的用眼衛生習慣。

三、教學準備。

課件、圖片、紅領巾。

四、教學過程。

(一)游戲導入，明白眼睛的重要性。(4分鐘)。

孩子們，今天上課前玩個游戲：《你會迷失方向嗎?》。

1、老師講解游戲方法。

2、指一名學生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那?然后蒙住眼睛，并原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點?看能否完成。

3、板圖：出示課件“怎樣預防近視”

(二)同桌合作，簡單了解眼睛的結構及特點。(5分鐘)。

1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。

2、指名說。

睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。

3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。

4、那么，什么是近視眼了?

(三)那些壞習慣會導致眼睛近視了?聯系生活，了解不良習慣。(10分鐘)。

1、播放課件—動畫片，師生交流。

師：看了動畫片你有什么感想?

2、指名說自己的看法。

3、老師板書：近視眼是怎樣形成的。

(1)眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。

(2)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。

一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。

(3)看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。

4、看電視時離電視機太近。

5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

(四)討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的?

(五)再次播放課件：怎樣預防近視。

近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。

1、控制看書時間。

一般說來，連續看書、寫字的時間達到40-55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。

2、保持正確的讀寫姿勢。

少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。

3、調節看書的光線：白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。

4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

5、加強營養和鍛煉，增強體質：表面看來，加強營養的鍛煉身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。

6、看電視時要注意保護視力(3分鐘)。

7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

8、堅持做眼保健操(10分鐘)。

播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做。

(六)自我判斷是否近視(2分鐘)。

(1)看遠處的物體經常瞇細眼睛，否則就看不清楚。

(2)看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。

(3)看物體時容易產生緊皺眉頭現象。

(七)總結：(3分鐘)。

小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十六

導入：在活動開始之前，我想給同學們猜個謎語：兩顆黑葡萄，全長在臉上，白天開窗望，黑夜關緊窗。（眼睛）。

新授：

同學們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，空虛、單調、恐懼……將會永生陪伴我們。

1、如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣？

學生回答。

2、談談近視給我們生活帶來哪些不便？

現在，我們就請患近視的同學現身說法，暢所欲言，談談近視給我們學習、生活帶來的諸多不便。（同學們暢所欲言）。

3、公布調查結果：如今，近視眼的發病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50%—60%，在醫學院校，近視率甚至高達70%—80%，小學3、4年級的近視率也達到30%—40%。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率為，中學生為，而大學生高達我國是近視眼的患病大國，1995年的調查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33%，其中病理性近視眼超過200萬人。

既然近視給我們帶來了這么多不便，那么我們該怎樣保護自己的眼睛呢？

1、怎樣科學的看書寫字防近視？（同學們暢所欲言）。

2、怎樣科學的看電視、用電腦防近視？（同學們暢所欲言）晚上看電視時，也有講究：在夜間看電視時，最好在電視機的背側開一盞燈，在15瓦—30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護眼睛的作用。

3、如何選擇飲食防近視？

除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養肝明目的作用，長期服用對眼睛保健是有益的。美國已有實驗室專門在研究枸杞子、銀杏等植物對眼睛的幫助。另外，蛇膽也有清目的作用。d、“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。

嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。家長可根據兒童的牙齒發育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發生。

多吃柑橘和綠色蔬菜：營養學家建議：每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。

補鈣：不僅僅是對骨骼系統，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

4、其他措施防近視：有些同學有點眼藥水的習慣，那就讓我來教教你怎樣正確點眼藥水：點眼藥水以前一定要洗手，最好是躺著點，打開眼藥水以后第一滴眼藥水不要使用，可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的污染物給沖洗掉。然后用食指拉開下眼瞼，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽里面，千萬不要把眼藥水直接點在黑眼珠上。點完后還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。最后還要記住點完藥水要用棉簽放在眼內眥處擠壓3—5分鐘。

（人人動手試一試）。

讓我們進入最后一個環節——“貼眼秀”我來為大家介紹游戲規則，游戲規則是每組各派一名同學上臺，蒙上眼睛，為黑板上沒畫眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的為勝利的小組，將獲得小組積分10分。獲勝小組每名成員將獲得1顆五星。

（學生游戲）。

輕松的游戲結束了，我們發現，當我們蒙上眼睛之后，只憑感覺是很難精準的將眼睛的位置貼對的。通過這個游戲，大家一定認識到，如果沒有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應該保護自己的眼睛，這樣才能生活在一個多彩的世界里。

活動總結。

同學們祝賀你們，在“近視眼防治”活動中，我高興地看到每一個同學都能積極主動地學參與活動。相信通過今天的班會你們一定能意識到眼睛的重要，一定能隨時不良用眼習慣，遠離近視。

1、學生做眼操更認真了。

2、看電視、用電腦是也能保持距離，控制時間。

3、主動宣傳用眼知識，家長反饋意見較好。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十七

1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

2、引導學生正確對待眼保健操，規范做眼操。

3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習慣。

（同學們，今天我們在這里開展“愛眼護眼我能行”主題班會，我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。）老師好！（你們好！）老師，為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別準備了一場開場秀。（好啊！）小演員們，動起來吧！（第一排站到臺前）。

女：同學們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎？（指名：是世界愛眼日。）對！你的知識面真豐富。

男：愛眼日其實就是呼吁人們要保護眼睛。為了使我們的眼睛永遠明亮，養成良好的用眼習慣是勢在必行。

主持人配樂朗誦：

女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內心的真情；男：眼睛是閃爍的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空；齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！

女：（停頓一下）可是，不久前，咱們班一個同學有了新的煩惱！讓我們仔細聆聽她的煩惱。

1、小眼鏡的煩惱。

郝可欣：我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條。可每次吃面條，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當飛行員可威風了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。

男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的？

生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。陳：別忙著高興，如果你不當心，也會成為我們眼鏡一族的。

生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護眼睛。

陳：有這個想法很好，還要見行動哦！

男：郝可欣用自己的親身經歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。

2、游戲體驗。

男：聽了同學的親身經歷，我們也來親身感受感受。請幾個同學到臺上來參與。請上臺完成閉眼畫畫的任務，請完成閉眼寫字的任務，請完成閉眼找座位的任務。其他同學也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣東西。

學生a：只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也撞疼了。

記者：如果去的是陌生的地方呢？

學生a：那后果簡直不敢想象。

記者：小書法家，看看你的杰作？

學生b：唉，還什么杰作呀？我的書法作品還在學校得過獎，可現在，我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。

記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀？

學生：這……這太難看了，我實在不好意思拿出來。

現場采訪其他學生說感受。我的采訪到此結束，謝謝大家。

女：謝謝戚記者。是啊，同學們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因為沒有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。

班會小結：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護。（齊讀）。

播放圖片：錯在哪兒。

女：可是，看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢？請看照片，你想說什么？

男：生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢？小組內交流。課間遠眺、望望綠色。

注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠，胸離桌子一寸遠；不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營養。定期進行視力檢查。科學用眼。不過度用眼。改善學習環境，保證光線充足。科學用眼，勞逸結合。不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子游戲。

女：老師把怎樣保護眼睛編成了一首兒歌——保護眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。

保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；

讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；

走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；

眼保健操天天做，一日兩次不可少；

飲食營養要均衡，身體健康學習好。

男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。（音樂）。

實踐活動：做眼操。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十八

眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護眼睛。

教學設想：教學中可以通過學生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫生等途徑與方法，使學生認識眼睛的科學。近視眼是學生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學中要注意通過近視學生的親身體驗來認識與預防近視的發生。本課雖是常識性的學習內容，但相關資料的獲得過程應當引起教師的重視，因為資料的收集與整理，是本課的課堂假設、探討、總結交流的.必要準備，也是探究能力的重要方面。

(一)知識與技能：

知道怎樣保護眼睛。

(二)情感、態度與價值觀：

意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”，從而更加珍愛和保護眼睛。

重點：指導學生認識眼睛的重要性。

難點：指導學生認識怎樣保護眼睛。

學生準備：課前分組組織部分學生去拜訪眼科醫生，搜集眼睛保護的常識。

一課時。

(一)導入新課：

(二)新授：

1、眼睛常患哪些疾病?

(3)請班上患近視的同學說一說感受、

(4)談話：近視眼是怎樣得的?

(5)分組討論、匯報、

(6)出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?

出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?

(8)小結：預防近視眼得幾點要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養等。

2、測一測我們的視力。

(1)利用測視表測視自己的視力。

(2)各組交流。

(3)全班交流。

3、怎樣保護自己的眼睛?

(1)談話：眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛生呢?

(2)講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。

4、應用：

拜訪當地眼科醫生，了解眼睛保護知識。

保護眼睛。

預防近視。

注意眼睛衛生。

預防近視愛護眼睛教育班會教案（模板19篇）篇十九

1、通過教學讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。

2、指導學生了解眼睛的基本結構，學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。

3、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現在做起。

相關的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

一、猜謎引出課題。

師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)。

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用?

3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛，保護我們的小眼睛。齊讀課題：保護我們的小眼睛。

二、了解眼睛的結構。

師：要想保護我們的小眼睛，首先讓我們一起來了解一下眼睛的`構造。

1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。

2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。

3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網膜上。

4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中央有小孔，小孔能放大和縮小，從而調節進入眼睛的光線強弱。

5、視網膜：眼睛最里面一層，能呈現圖像，信息，但是倒圖像。

6、視神經：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。

(生：擋住風沙和灰塵。)。

師：是啊，眼睫毛也是用來保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們，所以我們要……(齊讀課題)。

三、觀看視頻。

1、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請看視頻，播放視頻《保護視力》。

2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦?

生：看不見了。

為什么會眼睛看不見了呢?

書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近。看電視太近。躺著看書。

3、聽聽專家是怎么說的。繼續看。

你聽到了什么?

師總結：

1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。

2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。

3、也不能在完全黑暗的房間里看電視。

4、不能躺在床上看書。

師：我們知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們來聽聽施羽菲等同學給我們帶來的快板，《保護眼睛》有請。

師：謝謝他們精彩的快板，讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛。

四、舉例交流自己平時愛眼的做法。

師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的，舉出例子。

生交流。

五、出示班中用眼不衛生的照片。

生：我想對xx說……說道的同學要呼應。

六、討論如何保護視力。

(學生討論，交流)。

師：同學們說得很好，老師把它總結如下：

學生齊讀：

1、堅持做好眼保健操。

2、看書寫字、做作業、看電視、玩電腦的時間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或寫字。

4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。

5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進入眼睛傷到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及時治療。

七、學做眼保健操。

1、師：在日常的生活中老師發現同學們做眼保健操的穴位還沒有找準。今天讓我們一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。

播放視頻：

要求：仔細看，認真聽，跟著學。

八、飲食調節。

通過學習和實踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們還可以從飲食上來調節。

第一類：維生素a和胡蘿卜素。

缺乏維生素a，人體從亮到暗的適應能力就會下降，還會導致眼睛干燥、轉動不靈。

補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素a，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。

第二類：維生素b族。

補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。

第三類：鈣和鋅等礦物質。

膳食中長期缺鈣，會導致眼球轉動不靈活，眼肌凋節能力和恢復能力差，使近視度數加深。缺鋅會造成弱光下視物不清。

補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品。貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。

第四類：維生素。

維生素c、維生素e和類胡蘿卜素等抗氧化物質它們可以延緩眼球功能的衰老。