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女生吸煙檢討書(優秀17篇)

時間:2025-06-12 作者:曼珠

檢討書是一種對自己過去所做所想的反思和反省,是一種自我審視和自我修正的方式,我們常常需要寫一份檢討書來認真反思自己的過錯和不足。我們收集了一些與不同領域相關的檢討書,其中包括教育、職業、生活等方面的內容,希望能夠給大家帶來一些啟發和思考。

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇一

敬愛的xx:

你好!

我有錯!

我越來越覺得自己是一個有罪的人,而且不僅僅是有錯了!

我是一個中國人,我自始至終都為我的祖國驕傲,我覺得中國是最好的國家!但是很久了,我覺得自己對不起祖國,我沒能為祖國爭光,我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀的中國青年,作為祖國的未來的棟梁,作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養出來的大學生,我整天就知道吃喝玩樂,泡美眉,玩游戲,然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺,我還會抽煙喝酒,我曠課,考試不及格,可以說我是;整天游手好閑沒有正干。

這就是我坦白的自己的罪行,我首先對不起自己,再是對不起父母,然后是對不起學校,然后是對不起祖國,其實我也不想這樣的,只是我控制不住自己,我也不想墮落啊,但是環境給了我太多可以墮落的機會,我不去上課沒人查我,我抽煙喝酒有人賣,沒人管,我考試不及格也不會有太大的懲罰,大不了補考,我想泡美眉,美眉也想找個人泡泡.唉!環境使我然,非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行,那就是我沒能管住自己,我應該出淤泥而不染的,還有就是,我的身邊也有清水啊,我沒能和高尚的人交朋友,沒能用清水洗滌自己的靈魂,我對不起黨!對不起祖國!對不起人民!我有罪!

我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請黨和人民監督!

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日。

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇二

尊敬的老師:

您好!

我由于沒有意識到吸煙的嚴重性,造成了十分嚴重的錯誤,當時老師對我進行了批評教育,在學校老師們的教育和家長的幫助下,我終于意識到自己犯的錯誤的嚴重性。并意識到了吸煙的危害:

第一:吸煙有害身體健康。眾所周知,吸煙及其危害人類身體,其中尼古丁和焦油對肺,胃,肝,心臟=都有嚴重影響,嚴重的導致癌癥。所以,為了自己,我決定戒煙。

第二:吸煙嚴重危害他人身體健康。在吸煙者周圍,吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動吸煙者,同樣的,他們的身體也在遭受著侵害,對我們這些還在生長發育的年輕人來講,這是非常有毒有害的。所以,為了自己的親人和朋友,我絕對戒煙。

第三:吸煙及其破壞自身形象。爸爸曾經教導,有素質的年輕人是不抽煙的。因為他們知道吸煙的危害,而在當今,吸煙就是一個人身份的象征。為了不破壞一個良好高中生的形象,樹立良好青年上進的榜樣,我決定戒煙。

第四:吸煙浪費經濟資源。我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨立生活能力,所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上,如果把這些錢省下來,我們可以做很多事情,錯誤的性質是嚴重的。

我在吸煙的時候不但危害自己的身體健康,還危害其他的同學,這是有悖學生的行為,其結果損害了多方利益,在學校造成極壞的影響。這種行為,即使是并沒有給別人帶來傷害,仍然是不對的,此舉本身就是違背了做學生的原則。我只是顧著自己一時的想法,完全不理會老師的感受,這也是不對的。人是社會的人,大家不應該只是想著自己,我這么做,害的是我自己,我這樣做,看似在現在滿足了自己,實際上是在害自己。而且,這也是對老師的不尊重。所以,當老師對我進行批評教育的時候,也是為了讓我深刻的認識到這點。

中國是一個禮儀之邦,自古就講究尊師重道,這是一種傳統的美德,過去我一直忽視了它。拋開著一層面,不單單是老師,無論對任何人,我們都應該尊重他,尊重他的勞動,他的勞動成果。我這樣做,直接造成了不尊重老師,不尊重他人,不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名學生,一名正在接受高等教育的人來說,這種表現顯然不符合社會對我們的要求。

此致

敬禮!

檢討人:xx。

20xx年x月x日。

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇三

尊敬的老師:

您好!

我是高二x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書,關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過,已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。

x月x日,星期四下午第二節下課,我和班里的xx同學一起往了教學試驗區走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了,原本想到試驗區廁所里吸煙,但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關xx同學的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我吸煙的經過要從高一上學期開始,當時我剛考進這所重點高中,與其他同學不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大,要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀,但可惜我的成績還是上不往,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現在這個情況。

關于我的檢討和反省:首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質,因此香煙極度危害人體健康。其次我在學校吸煙更是錯上加錯,學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應該。

此致

敬禮!

檢討人:xx

時間:20xx年xx月xx日

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇四

尊敬的班主任老師:

對于我在學校寢室吸煙的事情,相信您已經調查得很清楚了。

面對錯誤,我感到很懊悔很羞愧,我覺得自己是一名不合格的中學生。

在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史:20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙,從此慢慢就開始了吸煙,開始一次吸一兩根,后來就煙不離嘴了。

直到現在我共計在學校吸煙23次,最后一次就是這第23次遭到了您的發現。

前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行,期間幾次都是在宿舍里。

面對錯誤我感到羞愧不已,我已經幡然醒悟。

徹底地覺得了吸煙是很不好的,吸煙有害健康不說,我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。

而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境,同時也是損害了寢室其他同學的利益。

現如今我已經深深懊悔,愧疚之情難以言喻。

不管怎么樣,在今后很長時間里我都要認真反省錯誤,積極戒除吸煙惡習,并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。

此致!

尊敬的老師及各位領導:

你們好!

上周三,我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下(可以表現出你社交的廣泛,長臉。

哈哈哈),我和幾個同學抽了煙。

在抽煙的那個時候。

我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題,把老師們的教導都拋諸腦后(表示你很有義氣),為此我感覺十分羞愧(給老師面子,好下臺)。

無顏面對師長(你想要一天24小時面對他們嗎?),為此我深刻的作出了反省。

覺得我不能再這樣墮落下去了。

這次多虧了有某老師(給那個揭發你的賤人老師臉),我才沒有泥足深陷。

我在這里感謝某老師(感謝兩字讀音要重,表示你不是好惹的),我會好好報答他的指導之恩(要他以后給老子小心點)。

本人決定痛改前非,好好學習,為成為祖國的棟梁而奮斗!請老師同學給我一次機會!謝謝!

某某某頓首

年月日

尊敬的xx:

今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛發現,我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

作為一名廠里的職員,我的任務就是在廠好好工作,(和老師吵架檢討書)遵守廠里的規章制度和紀律。

平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子里,可是我還是僥幸不被發現。

一開始學著抽煙是為了好玩,到了后來就慢慢上癮了。

我知道吸煙對我們的身體不好,尤其是對肺和心臟不好。

廠里也有明文規定不允許在廠吸煙。

我也知道領導不讓我們抽煙是為了我們好。

我犯下的錯誤非常嚴重,我感到自己對不起領導們對我的關愛

事后,我冷靜的想了很久,感到非常后悔。

我深刻的認識到事情的嚴重性。

往小了說是我自己吸煙,違反了廠里紀律,對自己身體有害;往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任,給同事做了壞的帶頭作用。

我深深懊悔不已。

深刻檢討。

以后我一定端正態度,改正抽煙的壞習慣,提高對自身的要求,加強自我約束,嚴格遵守廠里的紀律。

如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。

我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督。

我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、化羞恥為動力,努力工作學習

俗話說:再一再二不再三。

真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。

我保證以后再不抽煙。

xxx

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇五

尊敬的老師:

您好!

在此,我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”,以深刻反省我對于自身錯誤的認識,提出切實的改正辦法,并且盡我最大努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤,最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題,一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面,水淚如泉涌,是淚還是水早已分不清。總而言之,我由于太過悲痛,心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而,我錯了,我大錯特錯了!

面對錯誤,我感到羞愧與懊悔。作為高中學生,是完全不能夠抽煙的,這是學校明文規定的!我的錯誤一來對不起老師、同學,二來對不起家鄉、朋友,三來對不起我自己啊!

現如今,我已經深深地知道了抽煙的危害,并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。

為此,我向老師保證:我從即日起徹底戒煙,我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙,并且愿意接受老師與全班同學監督。

再次,我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響,破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習,互相促進,而我這種表現,給同學們帶了一個壞頭,不利于學校的學風建設。

同時,也對學校形象造成了一定損害,咱們校園在人們心目中一直是一個學術嚴謹的學校,我們應該去維護這個形象而不是去破壞它!我卻忽視老師的話,這是嚴重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優良傳統美德,是當代學生理應具備的品質,現在我才深刻的意識到我的錯誤。

我在學校吸煙,這不僅不是好的表現,同時也是在害我自己,我這種是行為很不對的,違背了做學生的原則,還傷害了他人。魯迅先生說過:不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認真反思,尋找錯誤后面的深刻根源,認清問題的本質,才能給集體和自己一個交待,從而得以進步。

做為一名學生我應該聽從老師的話,我把老師的話當成耳邊風并辜負了老師對我的教育之恩,老師含辛茹苦的把知識教會我們,是想讓我們做一個對社會有用的人,我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負了教我知識的老師們,我現在已經徹底認識到我的行為的錯誤,自從接受了老師對我的批評教育,我已經深刻認識到這件事情的嚴重性,老師教育我說明老師是非常的關心我,愛護我,所以我今后要聽老師的話,充分領會理解老師對我們的要求,并保證不會在有類似的事情發生。

望老師給我改過自新的機會,老師是希望我們成為社會的棟梁,所以我在今后學校的學習生活中更加的努力,不僅把老師教我們的知識學好,更要學好如何做人,做一個對社會有用的人,一個正直的人,使老師心慰的好學生,老師如同父母對我們的愛都是無私的,所以我也要把老師對我們的無私精神去發揚,通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對我的這次深刻的教育,它使我在今后的人生道路上找到了方向,對我的一生有無法用語言表達的作用。我所犯的錯誤的性質是嚴重的。

我在學校吸煙實際上就是做假騙人,其結果卻損害了我,在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學生的職業道德和專心學習的精神、違背了老師的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標主義,尤其是發生在我這樣的新時代的青年身上。

此致

敬禮!

檢討人:xx。

20xx年x月x日。

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇六

尊敬的老師:

您好!

我是xx,真的感覺非常的慚愧,這確實是非常不好的,我知道這很影響形象,畢竟我今天是在校園內吸煙,作為一名學生這更加是不被允許的,是我沒有控制住,這是我的問題,確實應該深刻的反省才是,我知道繼續這么下去肯定會出現大問題的,這不是我想要看到的結果,未來在學習當中我還是應該保持好心態,做一名有素質的高中學生,我現在真的感覺非常的慚愧,應該為這次的事情檢討自己。

作為一名學生我的行為是影響很不好的,我真的感覺非常的慚愧,作為一名學校還是應該要認真去端正好的,您一直都在強調學生不能夠吸煙,真的感覺非常的不好,我一定會好好的去做好這些細節,高中期間的學習是非常重要的,但是我卻沒有遵守學校的規章制度,松懈了自己,居然在校園內吸煙了,您知道后非常的生氣,我現在也深刻的意識到了這一點,確實是我應該要去糾正的,在未來的學習當中我也需要保持一個好的態度,這一點是毋庸置疑的,真的非常感激學校對我的培養,未來在學習當中我會堅持去做好自己分內的事情,一定不會再出現吸煙的情況了,這不是一名高中學生應該要有的態度,真的是應該好好的反省自己。

我在學校吸煙首先是對自己身體不負責,再有就是在學校吸煙,影響到周圍的同學健康,感覺在這方面我應該去做好準備,事情發生在今天中午的時候,吃完午飯我就在教學樓下吸煙了,當時覺得人少不會被老師看到,我抱著這樣的僥幸心理,真的是非常的不應該,實在是感覺很吃力,我不希望再有這樣的事情發生了,作為一名高中學生我也會繼續認真去搞好分內的職責,這是我應該要有的態度,這一點是非常明確的,吸煙的行為我真的不希望繼續發生這樣的情況,極大的影響到了大家的健康,我絕得這是影響很不好,作為一名高中學生這是我的問題,是我對自己的學習不夠上心,讓您是失望了,沒有考慮到那么多,所以造成了這樣不好的情況,這是非常有必要的,作為一名高中生,我不能忽視了這一點,一定保持好的素養,以后一定不會再吸煙了,我為自己這次行為感到深深的自責,作為一名學生我的表現實在是不好,再也不會在校園內吸煙了。

此致

敬禮!

檢討人:

日期:

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇七

尊敬的戒煙特勤員:。

昨天,我在公園遛鳥,習慣性地抽了一支煙,吞云駕霧吐了好幾個煙圈,順手把煙屁股丟進垃圾桶,差點引發119消防車來救火。我丟了城市的臉面,污染了大氣環境,造成了全球氣候變暖,我非常之懊悔,不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時擒拿住,罰款10元是小事,感謝你沒拘留我。我也幡然醒悟,沒有在錯誤的道路上越走越遠,我感恩戴德你八輩子。究其根本,談其關鍵,在于對自己的要求太低,標準太差,從而導致了自己在不經意間以身試法,我保證以后堅決不在公共場所抽煙。為了表示我的醒悟和決心,我總結了吸煙的幾大問題,抄在小本上隨身攜帶,并用a4紙打印出來貼在床頭,每天瞻仰和默念,用踐行來證明語言的華而不實。

我年輕的時候,經常看電影,演員似乎都是癮君子,沒事就拿個煙斗或叼根煙,比如那些搖晃在媒體上的社會主流和軍官,仿佛不抽煙就不符合社會地位一樣的。我琢磨著他們可能是某種榜樣,課本告訴我,榜樣的力量是無窮的。所以我也在閑暇時練習抽煙,以示向主流學習。其實吧,剛抽時很嗆人的,我就是模仿下,沒想到咱國產的煙草這么有魅力,我抽上后一直就愛不釋手了。這個是我的理解能力差的原因,雖然我沒喝多少三鹿奶粉,但是考試基本能過關,只能說是覺悟不高,這是我的問題。

有人經常在戒煙的時候上說毛領袖和鄧主席都活得年齡很大,我就納悶了,人家是領導,沒事說他們干啥呀?挖祖墳的事是偷雞摸狗那些朋友們干的,不專業的就別瞎摻合,這就是術業有專攻的境界。我和主流的精英們是不能比的,也不能算非主流,我就是在夾縫中一分為二的那地方度日如年,啥背時的事都遭遇了,吸煙無非是解悶,能說啥呢?咱境界低。我不是文人墨客,偶爾也寫個帖子,對于厚重的文化啥的基本不了解不知道,啥《周易》、《論語》、《資治通鑒》和《黃帝內經》的都被我一把怒火給燒了。為了節約用水,洗臉都是貓抓式的,刷牙都很少,和人見面連手都懶得握,吃飯后基本不擦嘴,喝上兩口酒就不知道說的是啥了。反正是修養很差,所以咱用吸煙來偽裝咱的自尊,自以為很牛叉,這是我的錯。

二手煙很煩人,這里不是說煙草專賣局專賣的二手煙,而是吸煙的煙霧。當有人抽煙的時候,我就想,與其你用二手煙害我,還不如咱一起抽,扯平了,誰也不害誰。這足以說明咱這個人心胸狹隘,缺乏包容他人的胸懷。以前抽煙時不小心煙頭掉了,把好好的西服褲襠燒了個大洞,丟人顯眼了一路。后來和辦公室幾個人一起閑聊,抽的煙霧太大,引起火災報警的那玩意都噴水了,被領導嘲笑并批評了一頓。坐火車的時候,我會在指定的地方抽煙。在辦公室里,一般我都以上廁所為名去衛生間抽煙。唯獨在家或者飯店的時候,我不避人的抽煙,這顯然是對身邊其他人的不尊重。

煙盒印刷上一直有“吸煙有害健康”這幾個字,現在與時俱進的加了一行“戒煙可減少。

對健康的危害”,可見煙廠是很關心上帝的。總之,我要戒煙,連電子煙、冬蟲夏草煙也不抽!

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇八

尊敬的班主任老師:

對于我在學校寢室吸煙的事情,相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤,我感到很懊悔很羞愧,我覺得自己是一名不合格中學生。

在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史:20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙,從此慢慢就開始吸煙,開始一次吸一兩根,后來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙23次,最后一次就是這第23次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行,期間幾次都是在宿舍里。

面對錯誤我感到羞愧不已,我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的,吸煙有害健康不說,我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔環境,同時也是損害了寢室其他同學的利益。

現如今我已經深深懊悔,愧疚之情難以言喻。不管怎么樣,在今后很長時間里我都要認真反省錯誤,積極戒除吸煙惡習,并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。

此致!

檢討人:xxx

xxxx年xx月xx日

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇九

尊敬的老班:

您好!

我是高x年級您班級的xxx,前天在廁所吸煙被教導主任抓到,隨后教導主任狠狠的批評了我,并且將我帶到了您的辦公室,您知道事情后也十分的生氣,在您冷靜下來之后,心態平和的教育了我,事后,您要求我寫一封檢討遞交給您。于是,今天我懷著沮喪的情緒和內疚的心情想向老師您表達我最真誠的歉意和悔意,希望您能夠放下這次對我的成見,繼續對我今后的學習進行糾正和指點。

其實我爸是一個抽煙的人,我媽也總是說他,我也知道抽煙不好,不僅是對身體不好,對自己的精神也是一種折磨。當然,我知道老班您也是抽煙的,其實作為男孩子的我們,只要稍微不注意也許就可能走向抽煙這一條道路。我確實有些悔恨當初為什么為了好奇而去嘗試抽煙,導致現在的我已經無法戒煙了。我在一個學生的名義上,只能偷偷的抽,這種偷偷的生活我也確實有些厭倦了,因此,在這里給您寫的這一封檢討書,我不僅是為了表達歉意,也是想和您說說我的心里話,希望您能夠看下去,做一次我的朋友,能夠了解我,也希望您能夠諒解我。

上次和我一同被抓的同學有幾個都是班里的,我們每次下課忍不住了就會一起去廁所抽煙,導致廁所里面的煙味實在是重的不行。我們一堆人圍在那里抽煙一定程度上來說給學校的正面形象帶來了負影響,不知情者以為是群毆打架,知情者就知道那就是群體抽煙了。無論是知情者還是不知情者,這都是對學校的影負面響,以及對大家共同學習環境的影響,這一點上我是深知的。但是老師您知道,其實一旦抽上煙了,想要戒掉著實很難。我也每天在嘗試少抽一些,省些錢出來為家里減輕負擔。但是老師您應該也知道,學校里抽煙的人不少,想要戒煙更加不容易了,稍微路過那些抽煙的地方,就會有人遞給你一支煙,這對自己的控制力是極大的考驗。此時此刻,我也已經有了覺醒的意識,希望老師您能夠看在這份自覺上能夠給我一個機會,給我一些時間讓我戒煙,我一定不會再做這樣的事情,讓老師您蒙羞和失望。

我現在是一名蓄勢待發的高中學子,我應該努力的為高考蓄積動力進行沖刺。而我在這個沖擊階段,花時間去抽煙而不是去學習,這是怎么說也不對的。我在此也想向您保證,往后的學習中,我一定會控制自己的煙欲,管理好自己的時間,不再群眾吸煙,給學校帶來不好影響,也不會再給老班您帶來麻煩和煩惱,希望您能夠原諒我這次的行為,給我一次彌補錯誤的機會,我一定會全力以赴!

老班,真的很對不起給您惹了這么一檔子事情,我也知道自己現在應該做什么。我會積累我所有的動力,在最后的階段進行一次完美的沖刺,希望老師您可以包容我這次的行為,也希望您能夠期待我這次的改變,請您原諒我吧!

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日。

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十

尊敬的老師:

你好!

很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書,關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯了,我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過,已經清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。

星期四下午第二節下課,我和班里的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然后我看四周無人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了,原本想到試驗區廁所里吸煙,但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后,很多同學和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候,我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來,將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關孫金龍同學的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

關于我吸煙的經過要從高一上學期開始,當時我剛考進這所重點高中,與其他同學不同的事,我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大,要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀,但可惜我的成績還是上不往,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現在這個情況。

關于我的檢討和反省:首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質,因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生,從法律意義上講就沒應該吸煙,這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯,學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實在是非常不應該。

我今后的改正措施:

第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。

第二,遞上這份500字的檢討書。

第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮!

檢討人:xxx

20xx年xx月xx日

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十一

尊敬的xxx:

作為一名的員工,我的任務就是好好工作,遵守項目部的規章制度和紀律。項目部明文規定不允許在生產區域吸煙,可是我還是僥幸希望不被發現,如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重。

現在,我冷靜的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合,隨手亂丟煙頭,這是最容易引起火災較常見的原因之一:有時如果把煙頭丟在角落里,而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進廢紙簍里,或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里,都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒,甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的后怕!

這次我違反了項目部的紀律,僥幸沒有發生火災,但卻給項目部抹了黑,使我項目部榮譽受到了嚴重影響,我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討:愿意在以后的工作中,一定端正態度,改正抽煙的壞習慣,提高對自身的要求,加強自我約束,嚴格遵守項目部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督。我要知羞而警醒,知羞而奮進,化羞為動力,努力工作、學習。

俗話說:再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

檢討人:xxx

20xx年x月xx日

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十二

尊敬的老師:

您好!

我是__x,這次的吸煙的事情我很慚愧,學習吸煙情節嚴重,對于這些事情我不是不知道,您是說過和多次的,至少在同學們看來我這種行為很不可思議,在班上一直沒有這樣的事情發生,我知道作為一名學生我很多時候需要自己自覺,吸煙確實是很嚴重,在班上一直沒有出現過,大家都很本分,知道什么事情能做什么事情不能做,學生吸煙這件事情我們肯定是不能做的,我今天犯了班上的頭一例,作為一名__班的學生我給班級丟臉了,大家都在努力維護班級的.形象,不管是什么影響不好的事情都在盡量避免,我一直很清楚這些事情是我不應該去做的,我也知道我們學生的職責是什么,其實很多事情是可以避免的,主要就是心智不堅定,這次吸煙事情完全就是我一時的好奇,糊涂,我忘卻了學校的種種規定,跟您的教導。

也不知道自己是怎么了,看到社會上的一些大人吸煙,自己就很好奇,覺得吸煙很好玩,為什么很多人都戒不掉這個東西,似乎這就是煙草的原因,我知道吸煙有害健康,自己也了解過一些知識,也是因為自己很好奇,比如說煙草中有一些有害物質,這都是對人體不利的,盡管自己知道,今天我的居然還是吸煙了,可能可是因為自己很好奇吸煙是什么感覺,在一個就是自己受到了一些不好的事情的灌輸,我當時覺得吸煙很酷,當然這是我當時的想法,這次事情被您知道后,我反省很久覺得自己的想法很錯誤,作為一名學生我就不應該有這些想法,一直以來在學校這個大環境下學習生活,每天接觸的都是正面的,本應該按照這個狀態一直保持下去,可是這次我沒有堅定自己,很多東西也沒有做好。

今天我吸煙就是因為好奇,在中午的時候我買了一包煙,自己也不想那么多,知道是不可以吸煙的但是還是抱著僥幸的心理,我也知道這是是一個不好的西習慣,在那種心理作用下我還是沒堅定自己,于是我買了煙在今天下午吃完飯,一個人在寢室吸煙,事情卻不是我抱著僥幸心理能夠逃避的,我在寢室吸煙的時候沒有意識到事情的嚴重性,本應該好好站出來認錯,但是我卻沒有,盡管現在已經被您知道了,我還是很不安,畢竟這會受到嚴厲的處罰,早知道會這樣我一定不會去吸煙的,作為一名學生我自身不自覺的導致了這樣的情況,我接受處理,端正態度,再不吸煙了。

此致

敬禮!

檢討人:__x

20__年x月x日

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十三

尊敬的老師:

您好!

我是xxx,吸煙是不利于健康的,對身體非常的不好,特別是我們這個年紀更加要對香煙敬而遠之,我也是一名高一的學生了,您曾經無數詞告誡我們不要在校內的任何角落吸煙,作為一名xxx中學的學生,我們堅決不不能染上這種不好的習慣,對學校產生不好的影響,可是我卻沒做到,我還是吸煙了,讓您當場的抓住。

吸煙是我一直都很厭倦的'事情,我一直覺得吸煙不好,每次聞到他人吸煙我就特別的反感,我對煙特別的嫌棄,但是昨晚我卻吸煙了,我沒有做到一名學生的基本守則,我丟失了作為一名學生該有的形象,我覺得自己真的很不應該這樣,這次的吸煙事件讓我靜下心來想了一想事情的嚴重性,我覺得一旦有了第一次就會有第二次,這次還好被您發現了不然我一定會有下一次,吸煙我覺得自己這次吸煙的事件相當嚴重,我一定對自己深刻反省。

事情是這樣的,就在昨天晚上下課后,我們班上幾個同學就拉著我去商店買東西吃去了,我們每天晚自習下課都會去商店買東西吃,最開心的也就是那個時候一天的緊張學習結束了,大家非常的輕松感覺就是對自己防空的狀態,在晚自習下課的時候班上的同學就特別的亢奮,晚上拉著我去了商店,但是去了商店有同學就買了煙,我知道xxx同學是吸煙的,我們都沒說什么了,但是今天我們不一樣xxx同學讓我們跟著一起吸煙,我以前是特別的不喜歡煙這個東西,但是今天不知道為什么很想去嘗試一下,我想知道為什么那么多人每天都要吸煙,煙到底哪里好了,于是我就嘗試著吸煙了。

我們回到了寢室,我一路從商店回到可寢室,拿出了xxx同學給我的煙借了個火,我就吸起了煙,那個時候已經很晚了,這個時候一般您都會來查寢,我這時候我突然就想起來您還沒查寢,我覺得您一定會來,于是我就熄滅了煙扔了煙頭,可是還沒過一分鐘您就來了,這個時候我進來寢室就聞到了煙味,您當然明白是怎么回事,當時您就很生氣,當時我簡直就不知道怎么辦了,您問我們是誰吸的煙,我知道瞞是瞞不住了,這個時候也沒必要在撒謊了,于是我就向您承認了我吸煙的事情,我覺得非常的自責很后悔不應該去嘗試的,這次就是我沒有堅守住自己的本心,沒有控制住自己犯下了吸煙這種錯誤。事后您也是非常的生氣,也很不可置信是我吸煙了,讓您失望了,您嚴厲的處理了這件事情,我一定會好好的檢討自己,再也不吸煙了。

此致

敬禮!

20xx年xx月xx日。

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十四

尊敬的老師:

今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛發現,我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

作為一名廠里的職員,我的任務就是在廠好好工作,遵守廠里的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子里,可是我還是僥幸不被發現。中午吃飯時間我去警衛室拿鑰匙,警衛說一廠的不在當時沒想到還有二廠的,用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子里,而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里,中午抽完煙就往廠子里帶被警衛發現并把自己在哪個車間和自己的名字記下了。

首先經過這些天我認識到開會遲到自身就是不器重公司規定的表現,我這種行動在公司能造成及其壞的影響,損壞公司的形象。同事之間本應該互相學習,相互增進,而我的這種表示,卻是給同事們帶了一個壞頭,不利于公司發展。假如訪問客戶也這樣,客戶也會認為這是一個沒有規章制度的公司,豈但影響公司形象,也會影響自己的前程。

犯了這樣的錯誤,對于家長對我的期望也是一種很大的打擊,家長辛苦的賺錢,讓我們孩子可以生活的好一點,讓我們可以全身心的投入到學習當中,可是,我卻違背了家長的心意,我犯了這樣的錯誤,簡直是對于家長心血的否定,我對此也感到很慚愧,家長的勞累是我們所不知道的,每天為了生存而忙碌,為了家庭而承受著巨大的壓力,這一切的一切都是我們所不能夠了解的,我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子,聽從家長的話,家長是我們最親的人,也是我們在現在這個社會上最可以信任的人,所以我們就要盡量的避免家長生氣,不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣,這個都是相互的,當我們傷害到他們的心時,也是對于自己心的傷害,因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

一開始學著抽煙是為了好玩,到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好,尤其是對肺和心臟不好。廠里也有明文規定不允許在廠吸煙。我也知道領導不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重,我感到自己對不起領導們對我的關愛。

首先經過這些天我認識到開會遲到自身就是不器重公司規定的表現,我這種行動在公司能造成及其壞的影響,損壞公司的形象。同事之間本應該互相學習,相互增進,而我的這種表示,卻是給同事們帶了一個壞頭,不利于公司發展。假如訪問客戶也這樣,客戶也會認為這是一個沒有規章制度的公司,豈但影響公司形象,也會影響自己的前程。

事后,我冷靜的想了很久,感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙,違反了廠里紀律,對自己身體有害;往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任,給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態度,改正抽煙的壞習慣,提高對自身的要求,加強自我約束,嚴格遵守廠里的紀律。如今,犯了大錯,我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監督。我要知羞而警醒,知羞而奮進,亡羊補牢、化羞恥為動力,努力工作、學習。

俗話說:再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。

20xx年xx月xx日。

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十五

親愛的老婆:

在最近幾天里我犯了個錯誤,錯誤性質是惡劣的,情節是嚴重,對老婆的傷害是巨大,我自己的反思是深刻的,對錯誤的認識是誠懇的,改正錯誤的態度是堅決的,希望得到老婆原諒的想法是明確的。

這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題,努力發掘自身存在的問題和不足,在靈魂深處深刻剖析自己,現在對自己的問題有了較為清晰的認識,以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討:

我偶爾吸煙的問題由來已久,長期以來,一直麻痹大意,沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去,主要的原因有:一是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式,沒有深刻領會它的害處,沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念,思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念,沒有把以老婆高興為榮,以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區,一直采用避重就輕的辦法,以為只要不經常抽,偶爾為之是無所謂的,現在認識到了,無論從健康的角度還是老婆對此的態度上,都是不應該的,犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區,對老婆明確指出我的錯誤以后,采取敷衍了事,漫不經心的不正確的態度和做法,是老婆很傷心,沒有馬上及時反思,認真查擺,把用實際行動去改正錯誤,沒有馬上下定決心,排除萬難地戒掉陋習。

犯了這樣嚴重的錯誤,愧對了組織對我多年的培養,愧對了領導的殷切希望,更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非,遠離陋習,用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上,一是認真學習有關材料,從科學的角度,深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處,從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會,和諧家庭緊密聯系起來。二是在具體行動上,以珍愛生命,遠離香煙為口號,真正遠離煙草,無論在任何場合,自己都絕對不去沾染,時刻牢記自己的諾言,做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙,都要第一時間交給老婆,統一保管,具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

我懊悔的心無法用語言來表達,只好寫了這份檢查給你,希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人,你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一,我相信你能原諒我的,是嗎?你是我一生的依靠和所有,今后,我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意,將我們的愛情進行到底!我總是在感傷往事的時候模糊自己,天空本可以像你的眼睛一樣純真,可就是被我的無知,牽引出你的淚水,噙在你眼里,氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車,踏過一卷陳舊的畫冊般的公路,把泥濘擰得粉碎,我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害,滑到了消瘦的指間,即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷,我就把你抱得很曖,如果檢討算是無效,我就把誓言算是有效,守著一廂情愿,相伴昨天到老。

日期:20xx年x月xx日

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十六

我為什么要寫檢討?很明顯的一個解釋是:我做錯了事。

但是我不知道,抽煙,一個在中國有四億人擁有并且會給國家帶來大量煙草消費收入的行為,是否真是錯誤的。

不過事物的對錯是看場合的——一個人平時殺了人是罪犯,戰場上殺了人便是英雄。

同樣,抽煙,一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。

然而具有諷刺意味的是:很多老師也會抽煙。

但學校會說,學生是學生,老師是老師,學生不許抽煙是法規中明確規定的。

那么,學校為什么要禁止學生抽煙呢?其中暗含的一個邏輯是:抽煙的青少年必是流氓,或流氓青少年必抽煙。

在這里我要為我自己澄清一些事實:我并非流氓,或者說至少不是一般意義上的流氓。

我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛逼,很掉的形象,也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。

我抽煙不帶有任何社會性質,它純粹是我個人性質的舉動。

那么,下面我將闡述它何以具有我的個人性質,并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。

因此,這將會是一篇真正“深刻”的檢討書,當然,我還是會給出一個所有保證書必須有的保證:我不會再抽煙,并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸,而是因為我已不需要再抽煙,或者說我抽煙的目的已經達到。

那么,我為什么要抽煙?或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么?這個用俗語說是“沒學問”的行為,在我卻恰恰相反。

我抽煙正是為了做學問。

當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。

在他們那里,煙已成為一種工具,一種被熟知的工具,人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。

海德格爾曾提出“應手狀態”與“顯在狀態”。

應手狀態便是剛才說的那種情況,而顯在狀態即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。

在這里,親身體驗成為一種必要。

在這里我要為我自己作某些說明。

我是一個迷戀于體驗的人,我渴望經歷世界上一切事物。

然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。

我所執著的并非對象化的客體,而是我作為主體介入客體的過程:即體驗。

如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣:先在客體中消融主體,再在主體的反思過程中獲得對客體的理解,既解釋其所具有的真正意義。

當然,我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗,那完全是出于好奇心。

我一共抽過三根煙,第一根是在一個星期前。

那時我在家看書,我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。

出于崇敬心與好奇心,我自然地燃起對煙的渴望。

如同那在家里唯一的一包香煙一樣,我那時也是一個人在家。

陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時寫道:當周圍充滿可能性時,你無法對之是而不見。

事實上,在一個周圍人都抽煙的環境中,我一直充滿著抽煙的可能性。

只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。

但那時,沒有任何實質性的外在社會監督給了我那種可能性實現的可能。

于是自然而然地,我點燃并抽了第一根煙。

我發現香煙本身并不象它所散發出的二手煙那樣令人討厭。

于是我消除了對香煙的'厭惡感。

但同時,無形的外在社會壓迫——即我一直被灌輸的關于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。

這讓我想起邊沁所謂的“透明監獄“。

當然,我有的并非完全是罪惡感,也有諸如“變的成熟“,”象思想家“等的快慰感。

并且隨著時間的推移,罪惡感的消失,我對香煙的渴望與日俱增。

我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮,我所上癮的并非是香煙,而是抽煙。

并且那時我已經有了”體驗“的這種想法,然而一根煙也完全不能滿足我體驗的需要。

帶著這種想法,我抽了第二根煙。

我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。

但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下,我有了這樣的看似荒謬的想法:我要強迫自己上癮,然后再強迫自己介癮。

即我抽煙是為了戒煙。

不過當第三根煙吸完后,我便不需要自己去戒煙了。

外在的社會規范迫使我完全對香煙說拜拜了。

不過我雖然沒能獲得上癮的感受,不過我想一旦我上癮的話,我的思考便會完全依賴于香煙,一旦當我想描述對戒煙的感受時,我也許會無法思考,那么我所做的一切行為也就沒有意義了。

因此我要感謝我的老師,你讓我為追求真理只付出了很少的代價。

雖然看起來很象是辯駁,但這的確是我的保證書。

因為正象我剛才所說的,我不會再抽煙,因為我抽煙的目的已經達到。

敬愛的老師 :

這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認可我認錯的態度,我真的已經深刻的反省到我的錯誤了,希望老師再給我知錯就改的機會。

這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,去觸犯學校的鐵律,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申,一再強調校規校紀,提醒學生不要違反校規,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學校頒布的重要事項,當成了耳旁風,這些都是不應該的。

也是對老師的不尊重。

應該把老師說的話緊記在心,把學校頒布的校規校紀緊急在心。

如今,家長也是一種傷害,樹立良好形象.每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習,希望老師再給我知錯就改的機會,并愿意接受學校給予的處理,耽誤自己的學習,自己想了很多,不在給學校和年級還有我的班主任摸黑,在去努力一次,會已新的面貌,自覺接受監督,也是對家長心血的一種否定,影響班級紀律性,我每天還是按時就起床.但是,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書.我還想在拼一次,對學校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀,我會把握這次機會,我錯了,也使我們的學校有一個良好形象。

可在紀律方面卻出現了問題,提高我的思想認識,我知道可以認可我認錯的態度.事后.無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己,深刻反省,更要學好如何做人,我錯了,把學校頒布的校規校紀緊急在心,在今后的學習生活中今天,我也會向你保證此事不會再有第二次發生,在此錯誤中應負不可推卸的主要責任,認認真真的去學習 ,希望老師可以原諒我的錯誤,我現在才很小,我對此很慚愧這些都是不應該的,我會好好改過的,各課都努力往上趕記得剛進入學校時,我還有去拼搏的能力,出現在學校,我也要通過這次事件,是很不應該的,我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。

在同學們中間也造成了不良的影響,也是對老師的不尊重,學習還能接受,年級紀律性,而且給對自己抱有很大期望的老師。

應該把老師說的話緊記在心,亡羊補牢,好一些,在學校三令五申的鐵律下,批評和教育自己,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閑話的決心,那樣的生活充實.每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優,去觸犯學校的鐵律,對今后的生存,而我自己這次卻犯了錯誤,班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。

我真誠地接受批評,沒有重視老師說的話,學校對我是應該嚴懲的,讓我們可以全身心的投入到學習中去,這樣在家也很耽誤課程,并卻對我的問題酌情處理,自己想了很多東西,我真的已經深刻的反省到我的錯誤了,可我卻沒有把學校和老師的話放在心上,全面發展也是對別的同學的父母的一種不負責任。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度,去破壞了學校的良好環境,我應該為自己的犯的錯誤付出代價,做好自己的事是一項最基本的責任。

下面是我從這次教訓中知道的吸煙危害:

尼古丁的毒性及成癮性 尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體,揮發性強,在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。

粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。

一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。

人的致死量是50~70毫克,相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。

如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。

煙草不但對高等動物有害,對低等動物也有害,因此也是農業殺蟲劑的主要成份。

所以說:“毒蛇不咬煙鬼,因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味,就避而高飛遠走。

同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。

吸煙引起急性中毒死亡者,我國已早有發生,吸煙多了就醉倒在地,口吐黃水而死亡。

為此崇禎皇帝曾下令禁煙。

在國外也有報導:蘇聯有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄煙后死去。

英國一個長期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經醫生搶救無效死去。

法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽,優勝者在他吸了60支紙煙,未來得及領獎即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫院搶救。

那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超過人的致死量,但急性中毒死亡者卻很少,原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數不是連續吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。

此外紙煙點燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中,5%隨煙頭被扔掉,25%被燃燒破壞,只有20%被機體吸收。

而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。

再加上長期吸煙者,體內對尼古丁產生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。

吸煙的危害 吸煙的危害,盡人皆知。

全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。

自覺養成不吸煙的個人衛生習慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。

在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環境里,室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

循環系統發病率高3倍,氣管炎發病率高2-8倍。

有人調查了1000個家庭,發現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。

5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀,吸煙對女性有特殊危險,吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥,會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會;吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足,嬰幼兒期免疫功能降低,容易生病;據統計,孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

吸煙害己害人,應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。

敬愛的老師 今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我這種不良行為,深刻認識以及尊重同學改正錯誤的決心. 我不對,我有錯,我辜負了父母的期望,老師的教誨。

我今后的改正措施:

第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。

第二,遞上這份2000字的檢討書。

第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

檢討人:xxx

日期:xxx

女生吸煙檢討書(優秀17篇)篇十七

尊敬的xx:

上周三,我和幾個朋友在一群社會上的朋友的`慫恿下,我和幾個同學抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題,把老師們的教導都拋諸腦后,為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長,為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師,我才沒有泥足深陷。我在這里感謝某老師,我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非,好好學習,為成為祖國的棟梁而奮斗!請老師同學給我一次機會!謝謝!

xxxx年xx月xx日。

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演講稿需要有恰當的語速和聲音的抑揚頓挫,以增強表達的效果。演講稿范文的選擇要根據具體的情況和需要,選取適合自己的、符合宣傳目的的范文。尊敬的領導、老師,親愛的同
演講是中學生培養自信心和獨立思考能力的有效途徑,通過演講,他們能夠更好地了解自己并展示自己。下面是一些優秀的中學生演講稿案例,供大家參考和學習。同學們:大家好!
實習總結是一個反思和總結自己實習經驗的過程,可以讓我們更好地發現自己的優缺點,提高自身的專業素養。接下來,小編將為大家分享一些優秀的實習總結范文,供大家參考和學
運動會是學校舉辦的一項重要活動,可以鍛煉學生的身體素質,增強團隊合作意識。大家一起來看看以下這些運動會總結范文,或許能啟發我們寫作的靈感。大家上午好!今天,我們
參加運動會能夠增強同學們的體質,提高身體素質,有益于健康成長。閱讀他人的運動會總結可以幫助我們找到自己的不足之處,并在下一次的比賽中加以改進。各位xx的家人們:
通過撰寫述職報告,可以反思自己的工作方式并提出改進的建議。下面是一些成功的述職報告范例,希望對大家的寫作能有所啟發。大家下午好,我叫xxx。時間真的過得很快,轉
工作計劃書是在工作開始前制定的一種書面文件,用于規劃和安排工作任務和時間。希望以下的工作計劃書范文能夠幫助大家更好地理解和運用工作計劃書的編寫方法。
學生演講稿可以培養學生良好的情感表達和人際交往能力。接下來是小芳同學在畢業典禮上的感人演講稿,她向大家分享了自己四年來的成長和感悟。尊敬的老師、親愛的同學們:大
領導講話稿的內容應涵蓋對工作成績的肯定、問題存在的指導、改進措施的推進等方面。以下是一些優秀領導講話稿的實例,希望對大家在撰寫講話稿時有所幫助。同志們:經縣政府
畢業典禮不僅是對畢業生們的肯定和表彰,也是對他們未來的祝福和期許。接下來,讓我們一起閱讀一些應屆畢業生寫的出色的畢業典禮總結,一起品味成長的滋味。學校舉行了小學
稅務優惠是指國家為鼓勵特定行業或地區的發展而采取的相關稅收政策,為相關企業減免稅負。通過閱讀稅務總結范文,我們可以發現一些行之有效的工作方法和技巧。
中學生演講稿通常包括開場白、主題發言和總結三個部分。接下來是一些中學生演講稿的精彩片段,希望能夠給大家帶來一些靈感和思考。各位親愛的學弟學妹們:大家好!今天,很
發言稿需要在短時間內給出明確、簡潔的觀點,讓聽眾快速理解我們的意圖。最后,希望大家在準備和撰寫發言稿時,可以充分發揮自己的創造力和想象力,展示出獨特的個人風格和
進行工作總結,不僅可以總結自己的工作經驗和教訓,還可以為以后的工作積累經驗和教訓。推薦一些寫得很好的述職報告樣本,讓大家有更多的借鑒和學習。百舸爭流千帆競,盛世
領導講話稿是領導者為了表達對某個事件或某個行動的支持或反對而準備的演講稿。領導講話稿的好壞直接影響到傳達的效果,以下是一些精選的講話稿示例,供大家對照學習。
在工作中,適時進行述職報告可以幫助我們及時反思和改進自己的工作表現。小編為大家整理了一些優秀的述職報告范文,希望能給大家寫作提供一些啟發和參考。自從,我從事司法
實習報告是對實習期間所學到的知識和技能進行總結和提煉的一種方式。在這里,我們為大家推薦一些優秀實習報告,希望能夠給大家提供一些思路和寫作技巧。  一,焊接結構重
實習單位意見是指實習單位對實習生在實習期間表現和工作表現的一種評價,對實習生的綜合能力和素質有著重要的指導作用。以下是小編為大家整理的一些優秀實習總結范文,希望
教師演講稿是教師在重要節日或慶典場合表達祝福和感慨的方式之一。演講是一種藝術,也是一種溝通,以下是一些值得一讀的教師演講稿實例,或許能夠給您帶來一些靈感。
進行實習鑒定有助于學生對自己的實習經歷進行反思和總結。我們整理了一些實習鑒定的典型范文,希望能夠對大家撰寫實習鑒定有所啟示。乙方:_______。為了加強實習學
演講稿一般包括開頭、正文和結尾三個部分,每個部分都需要有自己獨特的特點和功能。接下來,小編為大家推薦了一些膾炙人口的演講稿,它們的主題涉及了人生、工作、學習等方
實習報告是對實習工作進行整理和歸納的一種方式,它可以幫助我們更好地理解和應用所學知識。在下面,小編為大家推薦了一些寫得很出色的實習報告范文,希望能夠給大家帶來一
實習報告不僅是對個人實習經歷的記錄,還是對自己成長的見證和證明。以下是小編為大家整理的一些實習報告范文,僅供參考,希望能夠給大家提供一些寫作上的靈感。
實習報告是對實習期間工作內容、工作態度、工作表現等進行總結和概括的一種書面材料。下面是一些精選的實習報告樣文,希望對大家寫實習報告有所幫助。實習時間:實習單位:
實習報告是在實習期間對所學知識和實踐經驗進行總結和概括的一種書面材料。現在,讓我們一起來閱讀一些寫實習報告的經典范例,它們能夠幫助你更好地理解實習報告的寫作要求
在這個特殊的時刻,我非常榮幸能夠擔任今天的主持人,為大家帶來高質量的討論。接下來是一個重要的環節,讓我們一起見證并享受其中的樂趣。合:尊敬的各位領導,各位老師,
一份好的策劃書不僅可以展示出我們對項目的深入理解,還能夠讓相關人員更好地理解和支持我們的工作。以下是小編為大家收集的策劃書范文,供大家參考和學習。我們今日所選擇
護士需要保護病人的隱私和尊嚴,確保他們在醫院中得到良好的體驗。護士預防感染的措施和注意事項,確保醫療環境的清潔與安全。尊敬的各位領導、各位同仁:晚上好!我是xx
檢討書是一種審視過去的機會,通過它可以對自己的經歷進行總結和反思。下面是小編精選的一些寫作精彩的檢討書范文,希望對大家有所啟發。尊敬的學校領導和教師:你好!我第
寫檢討書需要真誠和勇氣,只有真正認識到自己的錯誤,才能寫出有意義的檢討書。以下是一些經典的檢討書范文,希望能夠對大家的寫作提供一些靈感。尊敬的老師:您好!我在學
無論是個人還是企業,在金融方面都不能繞開銀行,它為我們提供了便捷的金融服務。如何應對銀行卡丟失和被盜刷等問題?請看以下小編給出的應急指南。各位領導、各位評委、同
在寫演講稿范文時,我們需要注意語言表達清晰、邏輯嚴密和思想深刻,以便更好地傳遞主題和觸動聽眾的情感。接下來是一些優秀的演講稿范文,希望能夠為大家提供一些啟發和靈
總結自己在工作中所取得的創新和突破,以及對組織發展的貢獻。隨后是一些精選的述職報告樣本,希望能為大家寫作提供一些參考。xxx,男,中共黨員,1983年5月出生,
檢討書不僅可以提高我們的意識和警覺性,還可以幫助我們改進自己的行為和態度。請大家閱讀以下的檢討書,從中汲取經驗教訓,并找到提升自己的方法。尊敬的老師:您好!我是
檢討書是一個反思自己過去表現的機會,通過總結經驗教訓,我們可以更好地改善自己。在下面是小編為大家準備的一些寫作素材,可以幫助我們更好地撰寫檢討書。親愛的父母:
寫一封辭職信可以幫助我們整理和總結自己在公司的工作經驗和成就,并向公司表達感謝和告別之意。首先請允許我向您對我在公司的任職表示衷心的感謝和深深的歉意
辭職報告是幫助公司了解員工離職動態和提高組織運行效率的工具。接下來是一些關于辭職報告撰寫技巧的詳細解讀,請你耐心閱讀。尊敬的校領導:您好!很抱歉向您提出辭職的事
無論是由于個人發展需要還是其他原因,辭職申請書是一個必要的手續。下面是小編整理的一些常見辭職申請書范文,供大家參考和借鑒。尊敬的領導:您好!在心里面想了很久了,
通過演講稿,我們可以把自己的思想和理念傳達給更多的人,影響他們的思考和行為。演講稿范文是演講者在特定場合下,根據主題和目的,用語言文字將思想、情感和信息表達給聽
寫個人總結時,我們應該從自己的角度出發,客觀地分析和評價自己在學習、工作和生活等方面的表現。接下來,小編為大家分享一些精選的個人總結范文,歡迎大家共同學習參考。
每個月的工作總結,是我們跟蹤自己工作表現的重要參考。此處為大家整理了一些精選的月工作總結范文,供大家參考和借鑒。通過近半年的中隊見習鍛煉,不僅充實了自己,而且更
通過月工作總結,我們可以對過去一個月內的工作進行歸類和分類,將工作任務、項目和目標進行清晰的梳理和整理。在寫月工作總結時,參考一些優秀的范文是很有幫助的。下面是
月工作總結是一個重要的工作習慣,能夠幫助我們提高工作效率。以下是一些優秀的月工作總結范文,希望能夠對大家的寫作有所幫助和指導。總經理工作任務繁重,工作也極其重要
在職期間的工作表現和個人發展成果是辭職報告中必不可少的內容。接下來是一些經典的辭職報告示范,希望能給大家在寫作過程中提供一些啟示。您好!我是公司后勤采購員xxx
月工作總結是一個反思和思考的過程,讓我們審視自己的工作方式和方法,為下一個月的工作做好準備。以下是小編為大家準備的一些關于月工作總結的樣例,供大家參考和學習。
月工作總結是對一個月內工作情況進行概括和總結的一種文書,它有助于我們了解自己的工作表現。以下是一些值得借鑒的月工作總結范文,希望可以給大家提供寫作思路和參考。
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教師工作總結是對自己的教育理念、教學目標和教學方法的梳理和總結。以下是小編為大家收集的教師工作總結范文,供大家參考。希望通過這些范文的閱讀,能夠給各位教師在撰寫
總結范文是展示個人學習和工作成果的一種方式,也可以為今后的發展提供參考。以下是一些經典的總結范文,每篇都經過精心挑選,希望能夠給大家帶來一些靈感和思考。
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通過月工作總結,我們可以對工作中存在的難題進行思考和探索,提高問題解決的能力。在這里,小編為大家提供了一份精選的月工作總結范文,希望對大家有所幫助。
通過銷售工作總結,我們可以發現并總結銷售中的成功經驗和失敗教訓,以提高銷售技巧和銷售效果。以下是小編為大家搜集的一些銷售工作總結范文,希望能夠為大家解決寫作難題
教學工作總結對我來說是一種教育自己的過程,通過總結我能夠認識到自己教學中的不足,有針對性地加以改進。以下教學工作總結范文通過分享教師的親身經歷和反思,給我們帶來
每個月的工作總結是一個重要的反思和改進工作的機會,也是衡量自己工作效果的一個標尺。以下是一些出色的月工作總結案例,希望能為大家在寫作中提供一些創作靈感。
一個月的工作總結是了解自己工作情況的最好方式,也是不斷成長的機會。寫月工作總結時,我們可以參考一下這些優秀的范文,從中尋找寫作的靈感和思路。自今年7月入職至現在
通過工作計劃書的撰寫,我們可以更好地了解自己的工作重點和目標,明確工作的方向和路徑。接下來,我們將分享一份經過精心制作的工作計劃書模板,它經過多次驗證和修改,能
財務工作總結是對財務目標的達成程度進行評估和反思的重要環節。以下是一些具有指導意義的財務工作總結范文,希望能夠幫助大家寫出更好的財務工作總結。時間一晃而過,轉眼
通過寫心得體會,我們可以分享自己的經驗和教訓,幫助他人更好地面對類似的問題和挑戰。小編為大家收集了一些關于心得體會的范文,供大家參考和學習。消防演練是為了提高家
在現代社會,行政工作已經成為各個領域中不可或缺的一部分,無論是政府機構、企事業單位還是非營利性組織,都離不開行政工作的支持和推動。以下是小編為大家整理的行政工作
教研可以促進教師間的交流與合作,共同研究和解決教學中的難題。以下是小編為大家整理的一些教研交流平臺和資源分享網站,希望對大家的教研工作有所啟發。一指導思想:本學
在社交場合中,自我介紹可以讓我們在陌生人中找到共同話題,從而促進交流。以下是一些經典的自我介紹范文,希望可以對大家有所幫助。我來自美麗的海濱城市xxx,今年24
事跡材料是一種記錄個人或團體在特定活動或事件中所表現出的突出成績、突出事跡的書面材料。在繼續閱讀之前,請先準備好紙和筆,因為下面的事跡材料將給您帶來很多值得記錄
小班教案的編寫需要教師具備良好的教學設計和組織能力。感謝您閱讀我們分享的小班教案范文,希望能對您有所啟發和幫助。1、認識紅、黃、藍三原色,知道顏料被水溶解后會變
班級工作計劃是指在一定時間范圍內,對班級的各項工作進行規劃、安排和總結的一種書面材料。接下來是一些可行的班級工作計劃范文,希望對大家有所啟示。繼續以“三個代表”
合同協議是商務交流的結晶,它記錄了雙方達成的共識和合作意愿。如果您不擅長撰寫合同協議,可以借鑒以下范文,加以修改,以滿足自己的需求。獨立核算部第一責任人(簽名)
每個學期的計劃都是為了更好地提高自己,實現自己的目標和理想。下面是一份詳細的學期計劃范文,希望對大家制定學期計劃時有所幫助。1、堅持德育科研,以心理健康教育為重
優秀的作文不僅僅是語言流暢,更需要有深度和獨到的見解。以下是一些我認為非常出色的作文范文,它們的寫作風格和觀點都很獨特,希望能給大家帶來一些啟示。農歷八月十五,
通過寫作,我們可以更好地鍛煉自己的思維邏輯和語言表達能力。下面是一些寫作方面值得學習借鑒的優秀作文范例,供大家參考和學習。幸福對小鳥來說就是能不被獵人打中,能夠
幼兒園教案涵蓋的內容包括語言、數學、美術、音樂等多個學科。這些幼兒園教案范文涵蓋了不同內容和目標的教學活動,希望對大家的教學設計有所啟發。1、在感受音樂和感知隊
實習報告是實習生向導師和領導展示自己實習成果和收獲的有力證據。通過閱讀一些精彩的實習報告范文,我們可以了解不同行業和領域的工作經驗和經歷。生產實習是我們機械專業
工作計劃書并不僅僅是一份簡單的計劃表,它還需要我們對每個任務進行詳細描述和分解。接下來,小編將分享一些編寫工作計劃書的要點和技巧,并附帶一些范文,供大家參考借鑒
述廉報告是一種對個人廉政表現進行總結和公開的書面材料,它有助于加強廉政建設,提高黨員干部的廉潔意識。我想我們需要寫一份述廉報告了吧。非常感謝這些單位對廉政工作的
通過撰寫述職報告,我們可以深入分析自己的工作,并為未來的發展制定合理的目標和計劃。在下面的文章中,我們將分享幾篇成功的述職報告實例,供大家參考和學習。
月工作總結是自我管理過程中不可或缺的一環,它鼓勵著我們每月都能進行自我反省,進而不斷調整和提高自己的工作態度和方法。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,希望能
寫心得體會時,應注意語言的準確性和文字的流暢性,以便于讓讀者更好地理解和接受。小編為大家整理了一些與工作、學習相關的心得體會范文,供大家參考和學習。
每次經歷都值得我們用心去總結,這樣才能更好地吸取教訓,不斷提高自己。小編精心挑選了一些經典的心得體會案例,希望對大家的寫作有所幫助。觀看開幕式,深深打動我的,不
親愛的老師、同學們:大家好!九月的天空,格外地高;九月的天氣,格外地爽;九月的風兒,格外地柔,九月的`大地綠意依然。我們懷著無比喜悅的心情隆重舉行此次捐贈儀式。
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