檢討書的寫作過程中，我們要客觀地分析問題的成因，并提出解決方案。下面是一些親身經歷的檢討書范文，希望可以帶給大家一些共鳴和啟示。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇一

尊敬的老婆：

按照您的無理要求，我經過48小時的面壁思過后，終于醞釀出了這樣一篇檢討書來反省我的過錯，這樣一篇經過醞釀發酵的檢討書，我無法保證所有內容的真實性、準確性，但我可以保證這篇檢討書當中一定飽含我個人的真實感受，請老婆大人明鑒。

雖然我有各種合理的理由，但是我沒有全心全意地照顧陪伴你，這就是我做丈夫的失職，是我錯了。我應該要抽出時間來陪你，不能夠在假期還這么繁忙。即使我有一千合理要求，也不能夠讓你孤單無人照顧。

最初我原本沒有意料到您會如此生氣，原先我也意識到應該盡量回家陪伴你。可是突如其來的工作一來，我也就一個不小心忘記了。雖然事后我盡力彌補，但是錯誤已然發生，實在是沒有什么可以挽回的。

昨天的事情既然我已經錯了，我就不應該去耿耿于懷，還去研究探討，導致您變得更加不開心，這是我的過錯。

總結：以上檢討書內容若您還不滿意，那么您駁回來我繼續修改，修改到您滿意為止。

檢討人：xx

xxxx年x月x日

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇二

親愛的老婆：

你好！

對不起！在這我先向你道個歉。作為一個丈夫，我確實不該這樣沒有耐性，也沒有擔當，將錯誤推到你的身上。這是非常不對的！是非常嚴重的錯誤！不僅僅是對你，對我本身也是如此。

其實當時，在和你吵的第一句，我就已經開始后悔了。“自己剛剛居然說出那樣的話？”但是，也正如我所了解的你，在我說出那樣不負責任的話之后，你果然對我生氣了！但你生氣是因該的，我明白，你并不是因為那種話才生氣的，你是因為我，是因為我說出了那種話！那種明知道會惹你生氣的話，你猜感到生氣……但是，當時的我心中卻只想著自己，只想著自己的面子，本來在說去去這句話的時候就在猶豫要不要道歉，但是，沒想到順勢就吵起來了。現在想想，要是我在當時克制住一點，忍住自己那種自私的想法，多為我們兩人，為這個家多想一想，也不會有這樣自私的想法！我也沒想到，沒想到自己在過了這么多年之后，在成為了夫妻這么多年之后，還留著這種想法。自己作為一個丈夫，理因撐起這個家，成為家庭的支柱。但是我心中深處卻還以為自己是個孤身一人的情況！讓自己在家里的時候變的任性！耍自己的脾氣！但是，現在的我，早就不是一個人了，我的身邊，有了你，有了這個家，我再不是那個沒有負擔的男孩，我現在是一個丈夫，我得擔得起！

這次的事情，是我的錯，是我沒能認清自己，更是錯在沒能及時的注意到在身邊的你。你總是在身邊陪著我，為我們將這個家布置的有了家的感覺。但我卻將這種感覺，當成了自己可以放肆的場所，是我不該，不該將外面的事情，帶進了這個家！

我明白，我總是認為我很辛苦，認為自己承擔了生活中的困難。但是，你有何嘗不是呢？家庭，這是兩個人的事情，是兩個人互相扶持所撐起來的天地。你在生活中的付出，一點也不比我做的少啊！

明白了自己的所想后，我更加的后悔自己對你做的事，自己犯蠢確實不怎么會看時候。自己犯下了錯誤卻不知道怎么及時去彌補。也許這正是我令你最生氣的地方吧。但是現在我很清楚，我們和好吧，我真的已經認識到了自己的錯誤了。我想不出自己能給你做出怎樣的承諾，就請你回來后親自和我說吧！我會全部聽從，并及時的改正自己的問題。我一定會扛起自己責任！

檢討人：xxx。

日期：xx年xx月xx日

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇三

親愛的老婆大人：

以下是我對自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請老婆閱讀。

（第一）20xx年12月22日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會學著改掉這點壞習慣。

（第五）每次你不理我的時候我很悲哀，難過，正因我不善于去說甜言蜜語，不知道怎樣去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的`痛和難過，傷著你的同時也在傷害著自己。其實誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，正因我不知道我的世界少了你會變成什么樣。

（第六）老婆，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學會以和平的心態去應對，如果還有什么沒寫出來的錯誤或者是寫錯的地方，請指出無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯無了為了彌補我的過錯以后老婆說1我不說2。

檢討人：xxx。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇四

親愛的老婆：

你好！

在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。

這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：

對抽煙問題的認識

我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經心的不正確的態度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。

犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎?你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。

檢討人：xx

xxxx年x月x日

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇五

親愛的老婆：

你好！

遵照你的旨意，我很徹底的反省了我自己！附上我的檢討書。不當之處。可以協商老婆永遠是對的。也就是老婆的話就是命令，對于老婆的觀點意圖決定老公只能認同接受與執行，不存在判斷對錯的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或反抗。這點我沒做到。

我為發脾氣小心眼甚至不理你的惡劣行為進行檢討。我錯了！我忽略了老婆容易受傷的心。

老婆是我最愛的人，我應該捧在手心呵護倍至，讓你時刻感受到溫暖。但是我卻沖你大喊大叫，這嚴重傷了寶貝老婆的心，老婆傷心難免心情不好或情緒不穩定，這有可能導致內分泌失調，長此以往會導致皮膚加速變老甚至更年期提前，我這不僅僅是小心眼，也是對老婆的身體不負責。

這樣的事甚至會影響到老婆對我的信任，這對你我來說是一個巨大的隱患，而我則是這一隱患的罪魁禍首，這就是問題的嚴重所在，毫無爭議！我錯了，老婆。我的惡劣行徑不僅深深傷害了老婆的心，也損害了自己在老婆面前的個人形象，造成我在你心中的地位。不懂得自愛也就不懂得真正愛別人，不懂得尊重自己愛護自己也就無法從根本上尊重老婆愛護老婆，這一點我的確存在著問題。

我錯了！老婆，在一些時候我總是一味的去要求你要對我好，卻對自己的要求過低。同時我也抿心自問，老婆已經為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心！失去你我會很后悔！那我到底該怎么辦呢？我知道能做的就是改變我自己。

經過以上對自己進行深刻的自我認識，自己檢討后，我決定在以后的生活中，要好好疼自己的老婆。

不管對任何人，都要抱著平等，尊重和客觀的態度去對待，時刻牢記自己生活在一個幸福的氛圍當中，任何時候都不能放任自己的情緒，不能只顧及自己的感受，更應該顧及到別人的感受，特別是老婆的感受！

對自己負責，不傷害別人。學會寬容，學會敞開心懷去接受人的批評和教育，學會接納別人。

是的，這份保證不只是寫給你的，同時也是寫給我自己看的。謝謝你讓我下定決心對自己進行深刻反省，以后我會學會以平和的心態去生活。

如果還有什么不妥之處，請明確指出。親愛的寶貝老婆，我錯了，無論如何我不該對你不理不睬大吵大嚷，我是臭粑粑大壞蛋，你就別跟我生氣了，為了共同的理想你就原諒我這次吧，我保證再也不犯這樣的錯誤了，為了彌補我的罪過，以后老婆叫我干什么我全干，保證你的心情舒暢保養你的靚麗容顏，保證你開開心心舒舒坦坦，時時刻刻感受到溫暖！

過去的日子里沒好好的珍惜。我相信在以后的日子里我會聽你的話。你是我的唯一，是我開心的理由幸福的起源！你是我一生最大的幸福。我會更愛你，感謝上帝給于我一切！

我知道它將時刻與我同在！親愛的老婆！我有的不多，只有真心一顆！我愛你！

今后我保證：

1、以后不打架或少打，不抽煙，少喝酒。

2、要關心。愛護。體貼老婆。

3、不管做任何事情都向老婆大人匯報。

4、不做對不起老婆的事，不管任何時候任何情況下都不能對不起老婆。

5、做到有福老婆享，有難我當的夫妻制。

6、不和老婆吵架，就算打點小仗，小吵一下，我也要讓著老婆。

7、老婆生氣跑了我要追。（就怕追不上）

8、每天早上一醒來先想老婆。

9、不管去哪，辦什么事，都要和老婆經常保持聯系，及時匯報。

10、見到老婆的朋友，同學，一定要面帶微笑，主動打招呼。

11、不能和老婆搶東西（包括吃、用、玩）老婆想要的東西＇想做的事情（只要不過分）要認真對待快速完成，不能拖泥帶水。

12、任何時候都不能欺騙老婆。（善意的謊言看情況而定）

13、老婆說的話一定要記得。

14、要熱愛老婆，堅決擁護老婆，絕對服從老婆的領導。

15、老婆永遠是對的，說我是老鼠我就不能說自己是豬，對待老婆的責怪堅決不解釋，不推卸，不賭氣，不還嘴（親嘴除外），永遠捍衛老婆的尊嚴，但是和《中華人民共和國憲法》有沖突的一切違法亂紀的事，恕不能從命。

16、堅決不在老婆面前耍小聰明，不在任何場合顯示比老婆還聰明。

17、注意個人修養，不說臟話，堅決不把架子帶到老婆面前，不拿鼻孔看人，接電話要先說您好，對待妻子親人要有春天般的微笑，說話的時候不許瞪眼睛，不許說話聲音大，堅決做到在社會、家庭一個樣。

18、對待老婆布置的任務一定要堅決完成，如：老婆叫我拉屎，即使拉不出來也要放個響屁，免得老婆擔心，害得老婆心疼我。

19、平常生活中遇到問題，必須及時向老婆匯報，提供自己的想法并征求老婆的意見，堅決維護老婆的權威。

20、老婆：結婚后要履行好家庭廚師、家庭公仆、家庭保姆、家庭保潔員等職責，履職過程中如出現飯菜不合胃口、拖地留下的頭發絲、洗碗尚存油漬等不負責任的現象出現，可根據情況做出處罰。

21、老婆可根據上月老公表現考核情況作出處罰或獎勵，且老公不得有異議。

22、無論有沒有老婆監視，決不再賊眉鼠眼打量漂亮女人。旁邊經過的目不斜視，迎面撞上的繞道而行，實在躲不開的同事、領導，也要經得住考驗，抵得住誘惑，直視對方的時間決不能超過三秒（包括三秒），更不能長時間從背后偷偷打量別的女人（以上提及的女人限10歲至60歲之間）。

本保證自20xx年x月x日起開始試行。以后如有補充，老婆大人有隨時添加的權力。

檢討人：

日期：

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇六

親愛的老婆：

你好！

這段時間由于不聽你的勸告導致自己跑出去和別人打牌了，盡管明白這樣做不對卻在欲望的控制下辜負了你的期待，再加上以往自己也保證過不會再去打牌導致現在不知道應該怎樣獲得你的原諒，但是還希望你能再次相信自己并原諒這次打牌的事情。

實際上若非應酬方面的原因導致自己需要陪同領導打牌的話也不會發生這樣的事情，而且隨著時間的流逝以及手機上收到的信息讓我明白你在擔心自己，可是讓人感到悔恨的是當時的自己正處于興頭上導致難以聽從勸告，更重要的是看到短信的自己也沒有進行回復以便在家中的你感到安心，這樣做的結果便是在外打牌導致聯系不上自己的你感到十分擔心，等到牌局結束以后輸錢的自己只能帶著遺憾緩緩回到家中，但是看到還未入眠的你在等待自己的時候讓我覺得十分自責，盡管你并沒有因為自己打牌的事情進行賭氣或者感到不開心，但是為了不讓自己再惹你傷心還是需要檢討一番才能明白打牌的后果有多么嚴重。

平時忙于工作的自己很難顧及到家庭已經讓人感到比較遺憾了，難得有著閑暇的`時光卻用去和人打牌又怎么能夠配成為家中的頂梁柱，明明可以選擇回家陪你卻跑去和別人打牌實在是讓人心生愧疚，但是我明白你為了不給自己增添心理包袱選擇裝作什么事情都沒有發生，但是我們相處多年又怎能不知道你的心情究竟會是怎樣，因為一己私欲造成這種難堪的局面只能說自己的確有些不識大體，而且也因為打牌的事情讓我們之間的感情產生了一道無形的隔閡。

沉下心來以后還是應該要痛改前非才能表現自己的擔當，至少面對這種明確的錯誤應該低頭認錯才不會在后續的生活中造成更大的困擾，若是因為維持毫無意義的自尊心而不認錯的話只能說自己有些太無恥了，而且明知道打牌不對還去觸碰的自己本就應該在這種事情面前認錯，而且為了不讓這樣的事情再次發生還應該寫份關于打牌的檢討書比較好，至少這份檢討書留存下來可以時刻用來反省過去打牌造成的損失。

因為打牌而影響我們之間的感情明顯是得不償失的，而且經過這件事情以后我也需要加強自制力才不會讓你再次感到失望，這份檢討書除了是我的承諾以外還是今后用以鞭策自己的人生信條，這樣做也是希望你不會因為自己打牌的事情而感到傷心難過。

檢討人：

日期：

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇七

親愛的老婆：

經過我一天一夜的刻骨銘心的深刻反思，我明白了，我犯的錯誤是嚴重的，更是危害很大的。20xx年2月9日，你好似霸王般得征服了我，我就這樣成了你的賤婢！我心中承諾要給予你幸福，承諾這份愛永恒的期限。短短過去一個月，我就沒體貼到家里的美嬌妻的溫柔。

因孤獨，我在不經意間違反了那十項基本原則，惹起了老婆的怒火，親愛的老婆，對不起，我身上的每一個細胞，都向你致以深深的歉意！首先，我因為玩游戲耽誤了陪老婆的時間，老婆要我陪他玩游戲，我卻給忽視了，一意孤行，其次我把老媽拿出來當幌子，說是老媽要看電影，這深深的影響了未來婆婆在兒媳心目中的形象，我成為了一個罪人，一個挑撥婆媳關系的罪人，我對此表示萬分歉意，我一定會如實向老媽說明真相，請求老媽的責罰，第三當我撒謊說是老媽要看電影時，聰明賢惠溫柔體貼的'老婆已經識破了我的謊言，并十分生氣，我只是簡簡單單的問了一句怎么了，就繼續玩我自己的游戲，我深深的傷了老婆大人的心，罪該萬死，我沒有認真履行十項基本原則的行為，是不恥的行為。犯了這么大的錯，使老婆大人因為我著急上火，傷心生氣，我應該被拖出去斬了喂狗，狗都不吃。但是老婆大人沒有把我剁碎了喂狗，可見老婆大人還是很愛我的，老婆大人對我還是非常寬容和仁慈的。對于這件事，我懇請老婆的原諒，基于老婆對我種種的好和恩情（此處省略一萬八千字）。

我痛下決心，我保證：不管發生任何事情都要理解老婆，老婆打我，我要忍著，笑對老婆，讓老婆氣撒在我身上，老婆生氣了，跑了，我要追，老婆心情不好，我要嬉皮笑臉哄著老婆，每天早上一醒來，每天晚上睡覺前都要想著老婆，準時和老婆說早安和晚安，任何時候都不能再說分手之類的話傷害老婆，在老婆這要說到做到，做到老婆永遠是對的，對待老婆的責怪堅決不推卸，不解釋，不賭氣，永遠捍衛老婆的尊嚴。按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從，老婆打罵要忍，以后按十項基本原則嚴格要求自己。請老婆在今后的生活中監督我，如果有補充，請老婆隨時予以糾正。希望善良寬容仁慈有愛的老婆大人高抬貴手，原諒我，如果老婆肯原諒我，我一定謹記老婆的恩情，努力改正，勇往直前：若老婆不肯原諒我，我也不氣餒，再接再厲，更加深刻的反思和檢討，用實際行動表明我愛老婆一生一世。

此致

敬禮！

檢討人：愛你的老公。

20xx年xx月xx日。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇八

尊敬的老婆大人：

您好！

我犯了一個非常嚴重的錯誤，我居然和你吵架了，現在吵完架之后我也是非常的后悔，我怎么能和您爭論呢，以前我都是聽您的話的，但是在這件事情上面，我居然還和你吵了起來，我沒控制好我的情緒，同時對于老婆大人也是沒有給予足夠的尊重，我要檢討，認真向老婆您道歉，真的對不起。

首先第一個錯誤就是無論如何，不管有沒有理，我都不能跟你吵架，這是非常影響我們夫妻和諧的，而且吵著吵著就沒邊了，還容易延伸出其他的問題來。特別是這件事情，其實只是一個小事情，但是現在被我這么一吵，反而變成了大事情，老婆您也不理我了，也在生我的氣，這樣對您的身體也是不好的，我真的意識到我的.錯誤，今后無論是什么原因，我都不能和老婆吵架了，我們講理，如果老婆不講理，那么我就聽老婆的，絕對不爭辯。

其次，我要聽老婆的話，不能不聽，就像上面我說的那樣，您永遠是對的，錯的只能是我，我不可能是對的，當然如果老婆覺得我是對的，那么我才能是對的，而且很多時候，家里的事情也是老婆您拿主意，所以其實很多時候都是您對的，我更是要把您的話聽到心里去，而不是說有一點的不同意見，就覺得自己理直氣壯的了，還和您吵架，那更是錯上加錯了，也是對老婆的不夠尊重。

這次事情的發生，除了讓我非常的后悔之外，也是提醒了我，我在很多事情上面，和老婆的意見是有分歧的，所以才會導致這件事情的發生，而吵架雖然宣泄了我的情緒，但是后果卻是我不想去承擔的，但此刻又必須要承擔老婆不高興，不理我的后果，可是對于我來說，這種情況真的不想再發生第二次了，我也要向老婆您保證，這絕對是最后一次，以后絕對不會再發生了，以后你要我干嘛，我就干嘛。

購物之后還能有飯吃，其他我都不會在意了。同時老婆您還想給予我什么懲罰我都絕對的接受，絕對不會再和老婆爭辯，您都是對的，我一定都聽您的話。老婆真的原諒我吧，我真的知道我的錯誤了。

此致

敬禮

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇九

尊敬的老婆：

我錯了，我懺悔，向你道歉。

我保證：

1、一生一世疼老婆，愛老婆，寵老婆。

2、會拋棄老婆，不要老婆。

3、不兇老婆，不沖動，再也不打不罵老婆。

4、欺騙老婆，做什么事情都要告訴老婆，讓老婆知道。

5、出去鬼混。

6、出去哪里玩都要帶著老婆一起去，老婆不讓去，絕不私自出去玩。

7、對老婆一定要坦誠信任寬容理解。無論遇到什么事都要站到老婆的角度去考慮，想想老婆的處境，體會一下她得為難之處。我是最愛你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。

8、老婆不開心，要哄老婆開心。老婆開心，跟著一起開心永遠包容、疼愛、關心照顧好老婆。

9、對老婆的家人朋友要像對自己的家人朋友一樣好。

10、把家庭放到第一位。固然對工作要負責，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的`。因為家庭是一切的支柱，以上解釋權歸老婆所有，老婆說了算。

最后：老婆，我愛你！

從現在開始我不氣你，打你更不可能，永遠你在我心里是最漂亮的，心里只有你。

此保證書長期有效，永不過期！

檢討人：

__月__日。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇十

親愛的女朋友：

你好！

今天是跟你在一起的第105，在這105天里，我就惹你生氣了三次。前兩次都是因為我沒有及時回復你消息而你生氣的。而這一次的性質，就更加惡劣了。因為我對你發了脾氣。在我們開始交往之前，我就對你承諾過，不管發生什么事情我也不會沖你兇對你發脾氣的。但是現在，半年的時間還沒到，我就把自己的這一諾言給違背掉了。我知道我在你那里的信譽度又降低了很多，甚至可能連好感度也降低了一大半。所以我才來給你寫了這封檢討書。不是我想挽回我在你心目中的.形象，只是想挽回我們這段純真的愛情。

而且親愛的，我也希望你能夠聽我解釋一下，關于昨天所發生的事情。昨天，我帶你回我父母家吃飯，本來是高高興興的一頓飯，卻被我弄得氣氛十分的壓抑和沉重，而且，特別是讓你在一旁感到很尷尬。

昨天回去一開始的時候，我其實也是想好好的跟他們吃一頓飯。而且畢竟你也在那里，我也想試著把我和他的關系，弄緩和一點。但是他總是能做出讓我十分生氣的事情。就比如說昨天，我跟他講了，我要帶你回來吃飯。但是，他卻把其他親戚也都叫了過來。這樣不僅讓我感到尷尬，也更讓你感到尷尬。再到后來吃飯的時候，他居然還讓你給其他親戚去敬酒。這原本只是一頓簡簡單單的家常飯卻讓他給弄的要被所有人知道一樣。所以在吃飯的時候，我就已經很不高興了，結果，他還在一旁說著教育我的話，我當時的火氣，就噌的一下冒了上來。而你當時也只是想勸一下我，不要那么生氣。我卻連帶著對著你也發脾氣。讓你滾遠點，不要理我。結果你聽到這句話之后，連飯也沒吃，就沖了出去回家了。

之后我的心情就非常的煩悶，回想起昨天我對你發的脾氣那些瞬間，我就忍不住想抽自己幾個大耳光子。但是親愛的，我那個時候真的不是沖你發的脾氣，只是那個時候火氣一上來了就控制不住自己。以后我也對你保證，絕對不會再沖你發脾氣了。這真的是最后一次，希望你能相信我。

此致

敬禮！

檢討人：愛你的老公。

20xx年xx月xx日。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇十一

親愛的老婆：

跟你爭吵以后，我冷靜下來仔細地反思了，發現我有大大小小數十項錯責。所以，遞交這份檢討書向你做出我最深刻的檢查。

為了得到你的寬恕和包容，我愿意接受任何形式的懲罰，只要你能夠讓我這么多錯責有一次改過自新的機會。

經過反省，我總結出了今后我做事的幾項原則：

第一，今后在處理我們的.感情問題上我必須用心思考用心對待，要用大腦思考自己應該怎么做。

第二，以后講話時候要當心，不應該說一些冒犯你的話。

第三，以后承諾你的事情，均必須認真做到，做不到的事情就不承諾。

第四，以后要什么想法要事先跟你商量，避免與你發生矛盾。

第五，以后遇到你心情不好的事情，我必須放下手上工作認真聽你傾訴，安慰你照顧你體貼你關懷你。

第六，以后再也不能夠因為跟朋友聚會而遲遲晚回。

第七，以后你生氣罵我的時候，我必須做到”打不還手、罵不還嘴“。

第八，以后認真履行一名男兒應盡的義務。

今天就想到這里了，也就寫到這了。希望你能夠消消氣，原諒我。

20xx年xx月xx日。

文檔為doc格式。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇十二

可愛漂亮的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請老婆大人批閱!!!

檢討書若有不當之處，可以協商并且改正，老婆永遠是對的。我惹老婆生氣了，在以后我會學著改掉壞習慣，在以后的日子里慢慢糾正自己，我會努力的做到最好。(還需要多多監督)。

對于老婆的觀點，我盡量做出接受或者執行，這點我做的非常的差，我不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了!!!我嚴重的'忽略了老婆的心是非常容易受傷的，你是我最愛的人，我應該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常讓你失望，這嚴重傷到老婆的心，老婆我又錯了!!

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感受，甚至說更應該去去顧及老婆的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害老婆，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣，先把自己寫的檢討書讀一遍。

親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧。我是豬，大豬頭，大豬頭，王八蛋，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的美好未來你就原諒我這次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯誤了，為了彌補我的過錯，以后老婆叫我向東走，我肯定不會向西走，老婆說滾，我肯定不敢爬!!

親愛的，我的優點不多，唯一的就只有我愛你!

此致

敬禮！

檢討人：愛你的老公。

20xx年xx月xx日。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇十三

親愛的老婆：

你好！

絡抄襲之嫌，卻也是我的心聲，不當之處請指出。以下是我對自己惡劣行徑的'誠懇。

總結。

還望大人批閱：

1、昨天的事情是我錯了，我不應該發表那。

篇

曖昧性的日志，讓你誤會我有對四十歲的女人有垂青之嫌，我其實我是不會對比我大五歲的女人有感覺的，因為只有女人才會找比自己大的多的。而我很顯然是個男的。

2、你說我做什么事情都從來沒有想過你們娘倆，我不應該頂嘴，的確我在做事情的時候從來沒有想到過你們早飯有沒有吃飽。

速，是我太自私。但我總覺得你好像對于我討到個老婆這個事實而感到嫉妒。

4、當你言辭訓斥我的時候我不該露出猥瑣的笑容讓你更加生厭，我應該稍稍地修飾一下的。其實我也知道我的笑容很不端莊。

5、前幾個月有次在對面花店打牌我輸了29元錢，我不該對你說沒有輸錢還保本，其實我是怕我告訴你我老是輸錢以后不準我打牌。其實我心里也不好受。

6、你一生氣，屁股一扭，撲到床上掩面而睡，我不該厚著臉皮叫你吃晚飯，應該讓你不吃晚飯就睡覺的。因為在這種氣氛中換誰都不會起床的。

7、一小時后我推開房門你不在床上，更不在家，我不該開車滿大街找你有半小時才找到，應該一下子就鎖定你在亞琴那吃夜宵。

婚姻一夫一妻的優良制度，緊緊圍繞一生只愛一個人的方針政策，做到胸懷坦蕩，特別是有女客戶上門要保持眼神的純凈和距離的安全。以確保家庭的安定繁榮。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇十四

尊敬的老婆：

您好，

首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。

我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今后感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的后果，這樣的后果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的`認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。

xxx

日期：20xx年x月x日

跟老婆吵架后的檢討書（優秀15篇）篇十五

親愛的老婆：

你好！

我知道我是不應該跟你吵架的，我也很清楚現在你對我是非常的失望的，我現在真的非常的后悔，自己是不應該做這樣的事情的，我已經知道錯了，現在我是很誠懇的在向你道歉的。我知道你約束我的行為，管我的事情都是為了我好，我沒有理解你的意思就算了，還因為這些事情跟你吵架，你現在一定非常的傷心吧，很抱歉我又讓你失望了，我知道我算不上是一個好的老公，但之后我是一定會改變自己的，絕對不會再做一些讓你失望的事情了。

我現在已經明白了你做的`這些事情都是為了我好，我是應該要聽你的話的，但我不僅沒有接受你的好意，還嫌棄你管得太多了，其實在這句話說出口之后我就已經后悔了，但為了自己的面子，我沒有及時的跟你道歉。我知道這句話是讓你很傷心的，若是我在做著對你好的事情，你不僅不理解我的好意還要嫌棄我管得太多了的話我也一樣是會生氣的，我很理解你現在的心情，對我應該是非常的失望的。我現在也很是后悔自己當時說了那樣的一句話，但是后悔也是沒有用的了，對你傷害已經造成了，我想我也只能用自己的好的道歉的態度來求得你的原諒了。

我是真的知道自己的錯誤了，我是不應該跟你吵架的，也不應該在吵架之后說出這么傷人的話。我知道想要我們的感情能夠一直的長久下去很多的話是不應該說出口的，一直以來你對我都是非常的好的，但我卻沒有做到自己應該要做的事情，我說過要讓你永遠都開心的，但是現在讓你傷心的也是我。我感到非常的羞愧，我知道自己是有很多的地方沒有做好的，但我想我以后是一定會去改變自己的，絕對不會再做一些讓你傷心的事情了，這一次的事情我保證我是絕對不會再讓它發生了的。

我心里很明白自己是要做出改變了的，我已經知道了自己的錯誤，我是絕對不會再犯這樣的錯誤讓你傷心了的。我真心的希望你能夠原諒我這一次，我想我的認錯態度是比較的好的，我也會用我的實際行動來證明我是改變了自己的，之后是絕對不會再說出這樣的話了。我應該要多遷就你的，這才是我應該要做的事情。我知道自己以后應該要做什么事了，我一定會讓你感覺到開心跟幸福的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

2021。

年xx月xx日