無論是學校活動還是企業活動，一個詳細的活動方案都是必不可少的。為了幫助大家更好地了解活動方案的編寫，我們整理了一些成功案例，供大家參考學習。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇一

一、活動背景為積極開展形式多樣、豐富多彩的第二課堂教育活動，激發學生的求知欲望，以促進學生綜合素質提高為目的，營造濃厚的校園文化氛圍。

二、活動目的：本活動主要為培養學生團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的學習態度；增強學生間的相互信任和理解。

三、參賽對象：高一、高二、中專各班

四、訓練與比賽的時間、地點：1、20xx年4月13日上午八點，高一高二中專全體學生，在校足球場按做操隊形集合，清點人數之后，再到指定地方，完成“鐵甲戰車”的制作及訓練工作。具體地點是：舊籃球場4到7號球場，分別是101至108班，（每兩個班共一個球場）；新籃球場1到3號球場，分別是109至113及1301班。足球場的南邊是201至206班；北邊是207至212班。2、20xx年4月13日十點學校足球場，正式開始比賽，抽簽決定，高一與中專分別分成兩組，每組7個隊；高二分成二組，每組6個隊。

五、比賽程序：1.20人一組利用現有材料制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環2.將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊推動大圓環前進。3.以數組進行竟技，從起點到終點，花最短時間到達終點的三隊為獲勝隊。

六、比賽規則：

1、各組統一在鐵甲戰車內站好，由總裁判長統一發布口令出發；2、行進途中，鐵甲戰車必須垂直地面,報紙必須緊密相連；3、所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，；4、行進過程中若鐵甲戰車斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消資格；5、各班應安排一名同學作為隊長，隊長為本班統一喊口令及調整行進路線。另外安排兩名同學作為修理工，負責修理本班戰車履帶。6、出發前，所有鐵甲戰車不得超出起點線，以鐵甲戰車全部通過終點線為項目截止時間7、各班自行準備報紙、粘膠帶及剪刀。8、服從裁判原則。七、獎項設置高一中專組、高二組分別各取前三名，兩組分別設置冠軍、亞軍、季軍、優秀組織團隊獎。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇二

：籃球場。

：全體學生。

第一項：籃球蹦蹦跳。

1、比賽時每班派3男3女參賽，每邊各一排;。

2、參賽者將籃球夾在膝蓋內側;。

5、計時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。

6、違反規則的加10秒/次。

第二項：同心協力。

1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;。

3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于背部，回到籃球掉落點繼續比賽，比賽過程中籃球必須處于兩名隊員背部期間不能用手觸碰球。

4、計時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間，最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。

6、違反規則的加10秒/次。

第三項：定點投籃。

1、每班選出5人參賽，男女不限;。

2、參賽人在指定投籃點投球，每人投2次，總用時不得超過30秒;。

3、每投進一球，得一分;。

4、計分員(裁判)記錄個人和班級得分;。

5、超時每次扣0、5分，裁判注意提醒不要超時。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇三

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇四

趣味運動是民間游戲的全新演繹，那么如何策劃趣味比賽運動的。

呢?下面本站小編給大家介紹關于趣味比賽活動方案的相關資料，希望對您有所幫助。

為積極倡導“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風貌，營造團結、奮進和創新的工作氛圍，特制訂此活動方案。

一、活動對象：全局干部。

二、活動時間地點：8月5、6日，下午半天，局七樓活動室。

三、活動內容：本次趣味乒乓球比賽以傳統男女乒乓球雙打比賽為原型改編，通過降低競技性，突出趣味性，使所有職工都能參于本次活動。

四、比賽規則：參照傳統男女乒乓球雙打比賽規則，配對和對陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝)，11分制。

五、獎項設置：根據比賽結果評出冠軍、亞軍和季軍(2隊)，每隊給予獎勵，參于者每人紀念品1份。

一、指導思想：

20xx年元旦即將到來之際，為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動比賽。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結和諧的精神氛圍為宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節日。

二、活動內容：(趣味競技比賽)。

項目：筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。

三、活動時間、地點。

時間：20xx年12月下旬(具體時間待定，另行通知。)。

地點：學校運動場的舞臺上。

四、裁判員：楊子榮、楊賽玉。

五、計分、統分：陳向明。

六、參賽人員安排。

全校教職工(72名)，按語文科、數學科、綜合職工，分成三個參賽隊。

七、活動項目和比賽規則。

1、筷子夾乒乓球。

比賽規則：每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆里的一個乒乓球跑向對面臉盆處(兩個臉盆相距6米)，放好后立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然后，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數決定名次。

比賽道具：光滑筷子三雙;乒乓球100個，課桌三張。

比賽要求：六個隊員循環進行(不能調換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續進行。

2、《趕球》。

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊為勝。

比賽道具：木棒三根、籃球三個、課桌三張。

比賽要求：往返20米(在10米處設置障礙物)。必須在起跑線處交接。.

3、袋鼠跳接力。

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊為勝。

比賽道具：米袋6個、課桌3張。

比賽要求：(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

4、《爆聲隆隆迎新年》。

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊為勝。

比賽道具：桌子三張、氣球三十個以上。

比賽要求：各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲為準。

八、為了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

九、活動獎項及獎金：

第一名獎金：1700元。

第二名獎金：1600元。

第三名獎金：1500元。

活動目的：

1、我們主要是為了激發學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養學生創新能精神和實踐能力;培養學生的團隊精神和協作精神。

活動創意：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩著陸，構思新穎。

比賽地點:教學樓前主席臺前空地。

活動內容：

(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)。

可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結構、形狀不限)包裝雞蛋來實現;二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現。當然也可以有別的方法，只要符合規則。

(二)比賽階段。

1、創意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現定點著陸等)，由評委根據結構的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創意設計說明。

2、檢查重量和體積：雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構重量+雞蛋重量)不超過150克，機構體積小于或等于規定體積。

3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。

4、定點著陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內。

評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。

比賽規則：本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構思新穎、設計合理、定點落地、平穩著陸。

具體打分按以下三個方面：

1、創意方面：此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據結構的知識性、可靠性與獨創性給予打分。

2、重量、體積方面：此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面：此評分項基本分為40分。落地點在區域內得15分，落地時機構滾到所設場地之外，則不得分。

其他落地狀態有：(1)落地后，非常平穩，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態在其基本分基礎上依次加4分、2分、1分。

獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發獎狀，隊員獲得適當物質獎勵(一、二、三等獎各四名)。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇五

5月10日舉行籃球賽開幕式，揭幕戰18：30～19：30舉行；5月11~13日18：00~19：00共進行3場小組賽；5月16、17日18：00~19：00進行最后2場小組賽；5月18、19日18：00~19：00進行2場淘汰賽；5月20日18：00~19：00進行三四決賽；5月21日17：00~18：00進行冠軍爭奪戰，然后舉行閉幕式，18：30~19：30舉行公司領導（具體人員由團委組織部落實）與各部室明星聯隊的友誼賽。因天氣原因無法比賽的提前通知并延后舉行比賽。

6.2人員安排。

每場比賽裁判2個（主裁1個，邊裁1個），計時員、記錄員各一個，翻分員兩名（每隊1名），每支參賽隊伍教練及領隊各1名，每場比賽必須有一個團委管理人員在場（開會決定），裁判員也需開會確定。

7、比賽地點。

公司籃球場。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇六

參賽對象為全體機關干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)

比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

(一)五人拔河(3：00―4：00)

1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。

(二)踩氣球(4：10―4：30)

1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)

2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內，在圈定的場地內，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。

(三)袋鼠接力跳(4：40―5:20)

1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。

2、每場12名隊員統一站在賽場一邊指定區域，每名隊員前進20米左右環繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。

3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。

4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內不得協助。

5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

(四)混合投籃(5:25―6:00)

1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結束，以所花時間最少者優勝。

3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規。

(五)運球接力

(六)搬球

1、 拔河繩子2條

2、 哨子2個

3、 喇叭2個

4、 籃球2個

5、 麻袋4個

6、 氣球300個

7、 標簽8組(標明數字，區別顏色)，每組18個

8、 秒表2個

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇七

為熱烈慶祝第**個“三八婦女節”，進一步活躍女教職工文化生活，倡導“快樂工作，健康生活”理念，促進學校精神文明建設，構建和諧校園，特開展教職工趣味體育比賽，制定如下方案。

工作職責：

（1）制定、審核活動方案，決定有關事項，處理相關問題；

（2）協調各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

（3）負責活動的組織、裁判工作；

（4）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使活動順利進行。

1、跳繩

2、夾球跳

3、吹龍珠

4、乒乓球

5、擲飛鏢

1、跳繩：不計時間，每人三次機會，以單次跳的最多數量計算成績。

2、夾球跳：用雙腿夾球，跳躍前進，在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續前進，夾球隊員從起點跳到轉折點，再返回起點，用時最少的獲勝。

3、吹龍珠：將乒乓球放在第一個杯子上，隊員將乒乓球第一個吹到第四個杯子，每人一次機會，按時間順序排隊積分。

4、乒乓球：采取循環制，即所有隊員全部依次比賽，采取三局二勝制，每局11分。

5、飛鏢：每人5鏢，根據總成績排序。

每項比賽每一名積3分，第二名積2分，第三名積1分，所有五項賽完后，根據個人總積分進行排名。如出現并列每一名，則再加賽飛鏢項目，直到不再并列為止。

個人總積分第一名獎勵體育運動器材一套。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇八

5.1每場上場5名球員，每隊有5名替補，總計10名球員。比賽中可以換人，換人次數不限，但必須經過當值主裁判允許方可上場。

5.2比賽分上下半場，各20分鐘，中場休息10分鐘，加時賽為5分鐘。每隊上下半場各有2次暫停機會，每次暫停時間為1分鐘。

5.3參賽隊6支，分成a、b兩個小組，每個小組3支球隊，進行小組內單循環賽，每隊進行2場比賽，戰績最好的前兩名出線。若兩隊戰績相同則根據兩隊相互間的比賽結果，勝者出線；若出現兩隊以上戰績相同，且形成循環套，則根據每隊相互之間比賽的凈勝分。

5.4淘汰賽階段，由a1對陣b2，a2對陣b1，勝利的一方進入決賽，失利的一方進入三四名決賽。比賽決出一二三名，頒發獎杯或獎金。賽事的跨度為10個比賽日（共10場比賽）。

5.5一名參賽隊員犯規滿6次（侵人犯規加技術犯規）或2次技術犯規則被罰下場，技術犯規實行一罰一擲。

5.6比賽中所有隊員不得辱罵毆打裁判、對方參賽隊員及工作人員，一經發現，其所在球隊將被取消參賽資格。

5.7比賽用服裝要求為正規籃球比賽服，各代表隊自行負責，注意顏色的區分。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇九

四、比賽項目：

（一）一、二年級

1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

2、集體項目：30米迎面接力、拔河

（二）三、四年級

1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

（三）五、六年級

1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

五、比賽規則：

（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。

（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，并使球處于靜止狀態才算完成，犯規者取消比賽成績。

（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規，并在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。

（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲后比賽隊員從起點出發一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗里的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量為比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。

（五）保齡球：用實心球采用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。

（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽簽，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。

（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時握桿過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握桿過每位隊員的腦后，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時桿過全體隊員的腦后方可做起坐動作，起坐時桿過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。

（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視為犯規取消比賽成績。

（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。

（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。

六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。

七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。

八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。

注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。

體育組

20xx年3月22日

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十

為進一步營造我市創建“中國優秀旅游城市”的氛圍，動員廣大市民群眾積極的參與到我市的創建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創建“中國優秀旅游城市”工作。

20xx年11月3日下午1點集合。

湘潭市昭山旅游風景區(下107國道后參照指示牌)。

三、參與人員。

團市委一級機構社會各界人士。

個人賽：設置一、二、三等獎各一名。

團體賽：只取優勝團隊一支。

其他獎項(個人、團體均設)：最佳精神獎、最佳服飾獎、搞笑獎五、參賽要求。

1、各單位參加個人賽的'人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。

2、團體賽各團隊人數為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績取團隊最后到達終點者。

3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅游風景區門票全免。

4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。

5、表格請于11月2日(星期五)上午以前報至團市委權益部(過期視為棄權)聯系電話：xxxx。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十一

積極、向上、團結、奮進、運動、健康

增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛的大學生們創造運動機會，提供展現個人、集體風采的`舞臺。通過拔河比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使學生們體會集體的力量。

本次比賽由研究生部團委主辦，研xx級五中隊二班承辦

雁塔校區籃球場

周一、周二、周三的下午4點(具體日期待抽簽結束后另行通知)。

1、以班為單位組成各參賽隊伍。

2、各班限報領隊1名。

1、報到：

比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學生證，無學生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。

2、隊員人數的規定：

每一拔河隊上場比賽隊員20人，每隊位男、女各10人。參加比賽的隊員必須是本校研究生院學生，其余人員不得參加。

1、比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽簽決定。

3、淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。視參賽隊伍的多少決定淘汰賽的輪數，最終勝利的四只隊伍進入半決賽。

4、半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

5、決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

1、每場比賽16：15準時開始，各代表隊需在16：00到達比賽場地(雁塔籃球場)。

2、賽前15分鐘點名檢錄，核對學生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

3、為避免損傷和力求美觀整齊，要求穿長袖運動衫、平底膠鞋，不準帶手套，不得穿釘鞋以及赤腳參加比賽。

4、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

5、比賽前由各班體育委員或者領隊抽簽決定對陣(抽簽時間另行通知)。

6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

7、獎勵辦法

比賽取前三名，給予一定獎勵。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十二

趣味比賽能夠使活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，那么有哪些適合在室內進行的趣味比賽活動呢?下面本站小編給大家介紹關于室內趣味比賽。

的相關資料，希望對您有所幫助。

一、活動目的：

為促進自律委員會各部門之間的合作與交流，加強彼此間的聯誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼。

二、活動意義:。

通過趣味活動的舉辦，展示自律各部門的魅力和風采，展示全體學生干部的青春活力，培養團隊合作精神，相互學習，揚長補短，有利于自律委員會的長遠發展。

三、時間地點。

1.活動地點：自律委員會辦公室。

2.活動時間：第九周(具體時間視情況而定)。

四、參加人員：自律委員會全體學生干部(以部門為單位)。

1.主持人：勒榮榮。

2.裁判成員：自律委員會全體學生干部。

3.物品負責：自律委員會秘書部。

五、獎品設置：自律委員會秘書部負責設置。

六、活動內容：

1.主持人。

開場白。

組織者宣布比賽規則宣布。

比賽開始。

2.“玩轉大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。

球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹，戰鼓擂”、“我愛記歌詞”

3.頒獎儀式。

4.領導講話。

5.活動結束。

七、活動安排：

1.朗誦《玩轉大話西游》。

規則：共分為6個版本，各自小隊抽簽決定，每組各派1人參加，先有創意且新穎化的。

自我介紹。

再進行朗誦以投票評分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版)。

2.“心有靈犀”

規則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對臉夾氣球，以氣球最多為勝，計時5分鐘(要求：球不能掉下來;手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開始)。

3.“僵尸保齡球”

規則：每組各派3男2女參加，沒人投2次，累計總數，球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢)。

4.“豬八戒背媳婦”

規則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條蒙住眼睛背著女生，由女生指揮快速到達目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時7分鐘，瓶子最多者為勝(要求：一次只能拿起一個瓶子;遇見凳子需轉一圈;遇見木板需跨過)。

5.“蠟燭爆破音”

規則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時進行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝(要求：只能用爆破音，不能直接吹滅例如：漂亮、拼命等)。

6.“春風吹，戰鼓擂”

規則：每組各派3名成員參加比賽，場中央放10個木凳，12名參賽者圍木凳轉圈，鼓停人搶座，沒搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續比賽，依次類推，最終留下者獲勝(要求：凳子不能動;鼓未停不得搶座)。

7.“我愛記歌詞”

例如：“春”春天花會開，鳥兒自由自在。

八、所需物品：

相機、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個、打火機1個、布條、路障、水瓶。

策劃書。

：自律委員會秘書部張學龍。

一、指導思想。

以“健康第一”的思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進素質教育，提高學生身體素質，增進學生身心健康為目的。我校決定繼續加強大課間活動的開發和管理，讓活動豐富而有實效。通過活動，使學生真正體會到“我運動、我快樂、我健康”，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。

二、實施原則。

1.全體參與原則。師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，共同健身。

2.安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3.科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4.教育性原則。

大課間活動是一項集體活動，活動中需要學生之間的團結互助、互諒互愛，共同創作。要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識。

5.創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。

6.愉悅性原則。

選擇健康的游戲，有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生在歡快優美的樂曲聲中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，讓運動成為一種享受。

7.實效性原則。

能否滿足少年兒童生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

三、活動的時間與內容。

1、活動時間：(陰雨天)上午：8：00-8：30。

2、活動內容：

(1)熱身活動：自編室內操。(體育委員帶操)。

(2)自主活動：在老師的組織下，進行趣味活動。(一是開展小范圍身體素質練習：雙人掰手腕;二是合理利用簡單器材，采用比賽激發興趣。用課桌代替雙杠;三是棋牌類;四是益智游戲：拼字游戲，寫。

成語。

;五是玩溜溜球等。)。

四、活動要求：

1.要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

3.認真組織學生開展趣味活動，可以是藝術類、體育類、文學類。

4.值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。

五、組織機構：

成立大課間活動工作領導小組，建立以學校主要領導全面負責，分管領導具體負責，行政領導和年級組長分年級負責，正副班主任、任課教師精心組織，體育教師分工指導，人人參與、層層落實、齊抓共管的管理機制。

組長：蘇少玲。

副組長：楊偉鋒、吳軍、級長。

組員：劉細天、付石卿、林春花和行政領導、全體正副班主任。

一、運動會主題。

參與運動、增進友誼、強健身體、分享快樂。

二、運動會時間和地點。

時間：20xx年12月下旬。

地點：育才小學室內體育館。

三、活動目的。

為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節教工趣味運動會。

四、運動會比賽項目。

1、爆竹聲聲除舊歲。

組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。

方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發。

2、金蛇狂舞鬧新年。

組別：3組器材：長繩5根秒表。

方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側做好準備，聽裁判員發出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內并跳一次后再離開，3分鐘內以完成有效次數多少決定名次。如成績相同，以失誤次數多者名次列前。規則，兩人同時進入繩內跳，只能計算一次的成績。

3、累累碩果迎玉兔。

組別：3組器材：長繩5根秒表。

方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內，比賽結束以簍子里的球多少決定名次。規則，球到簍子內在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區，否則不算。

4、心隨竹舞賀新春。

組別：3組器材：竹竿40秒表。

方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發出“開始”口令后，依次進入竹竿內有節奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內通過的人次多少決定名次。規則，中途有夾竿現象，需重新開始。

5、鳳凰涅磐展新姿。

組別：4組器材：藤圈40秒表。

方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規則，套圈的順序不能錯否則重新開始。

6、你跳我蹦快樂兔。

組別：4組器材：兔子舞秒表。

方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內動作的整齊度，美觀度評分排列名次。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十三

一、指導思想:。

20xx年元旦即將到來之際，為豐富全校教職工課余文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動比賽。本次活動以“快樂”為主線，以放松心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結和諧的精神氛圍為宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節日。

二、活動內容:(趣味競技比賽)。

項目:筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。

三、活動時間、地點。

時間:20xx年12月下旬(具體時間待定，另行通知。)。

地點:學校運動場的舞臺上。

四、裁判員:楊子榮、楊賽玉。

五、計分、統分:陳向明。

六、參賽人員安排。

全校教職工(72名)，按語文科、數學科、綜合職工，分成三個參賽隊。

七、活動項目和比賽規則。

1、

比賽規則:每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆里的一個乒乓球跑向對面臉盆處(兩個臉盆相距6米)，放好后立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然后，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數決定名次。

比賽道具:光滑筷子三雙;乒乓球100個，課桌三張。

比賽要求:六個隊員循環進行(不能調換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續進行。

2、《趕球》。

比賽規則:三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令后，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊為勝。

比賽道具:木棒三根、籃球三個、課桌三張。

比賽要求:往返20米(在10米處設置障礙物)。必須在起跑線處交接。.

3、

比賽規則:三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標志物返回并將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊為勝。

比賽道具:米袋6個、課桌3張。

比賽要求:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

4、《爆聲隆隆迎新年》。

比賽規則:三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊為勝。

比賽道具:桌子三張、氣球三十個以上。

比賽要求:各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲為準。

八、為了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

九、活動獎項及獎金:。

第一名獎金:1700元。

第二名獎金:1600元。

第三名獎金:1500元。

活動目的:。

1、我們主要是為了激發學生學習科學的濃厚興趣;并且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創造性思維方式去選擇解決問題的方案，通過活動培養學生創新能精神和實踐能力;培養學生的團隊精神和協作精神。

活動創意:本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩著陸，構思新穎。

比賽地點:教學樓前主席臺前空地。

活動內容:。

(一)準備階段(自備減速材料，比賽用的雞蛋)。

可以從兩方面加以考慮:一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料(其結構、形狀不限)包裝雞蛋來實現;二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現。當然也可以有別的方法，只要符合規則。

(二)比賽階段。

1、創意展示:各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識(如何緩沖，著地時采用何種減速裝置，如何實現定點著陸等)，由評委根據結構的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創意設計說明。

2、檢查重量和體積:雞蛋自重約為不小50克，要求參賽作品總重量(機構重量+雞蛋重量)不超過150克，機構體積小于或等于規定體積。

3、雞蛋下落:比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。

4、定點著陸:雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內。

評分辦法:分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規則”，最后由此各項得分累加算出最終成績，并排出名次。

比賽規則:本次比賽是為了模擬飛行器的著陸，參賽作品要求構思新穎、設計合理、定點落地、平穩著陸。

具體打分按以下三個方面:。

1、創意方面:此評分項基本分為40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩沖，著地時采用何種減速裝置等，由評委根據結構的知識性、可靠性與獨創性給予打分。

2、重量、體積方面:此評分項基本分為20分。此雞蛋自重約為50克，要求參賽作品總重量不超過150克(機構重量+雞蛋重量)，符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面:此評分項基本分為40分。落地點在區域內得15分，落地時機構滾到所設場地之外，則不得分。

其他落地狀態有:(1)落地后，非常平穩，基本沒有晃動;(2)落地后，輕微晃動幾下，但沒有滾動;(3)落地后，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態在其基本分基礎上依次加4分、2分、1分。

獎勵辦法:按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發獎狀，隊員獲得適當物質獎勵(一、二、三等獎各四名)。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十四

游戲方法：

距離3米處放標注數字的.紙張；每組男女各3人，每人投擲3次，積分多的取勝。（每班男女各3人）。

二、游戲規則：

1、投沙包時，腳不能過線。2、以沙包停落的數字為準。3、以累積得分最高者獲勝。

三、器材準備：沙包1個。

道具：一張a4白紙。

【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】乒乓球球拍、乒乓球。

【比賽方法】。

比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后，隊員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規則】。

（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。

（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。

（3）途中若乒乓球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。

四、運球跑。

【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】籃球。

【比賽方法】。

比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后，隊員站立式起跑運球向前跑，賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規則】。

（1）比賽前，參賽隊員必須站于起跑線后。

（2）隊員行進中，不得用另1只手做扶助動作，否則，成績無效。

（3）途中若籃球跑出跑道，需撿起球并退至脫手處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。

五、袋鼠夾球跳。

比賽方法：每隊由4名隊員（男女各2人）組成，分立于場地兩端，

每個隊員用雙腿夾住球（籃球），然后以跳躍方式前進到達終點（25米），然后將球傳給下一名隊員，依次接力，至最后一名隊員完成，以時間計分最短者獲勝。

六、兩人三足。

每班選4組，每組男女各1人，進行迎面接力比賽，賽程50米。用時少者名次列前。（每班男女各4人）。

七、穿針引線：（男女各3人）針線。

每隊6人，成一路縱隊站在起跑線后，前面30米處椅子上放針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將針穿好后跑回擊掌，第二人出發，依次進行，先完成的隊為勝。

八、鉆山洞比賽：（男女各5人，10人為一隊）。

參賽隊員成二列（男女各1列）橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始，從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手撘起成山洞，如此依次進行，每人做完一次后，以先完成的隊獲勝。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十五

地點：xx鎮政府大院內。

參賽對象為全體機關干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)。

比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

(一)五人拔河(3：00—4：00)。

1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。

(二)踩氣球(4：10—4：30)。

1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)。

2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內，在圈定的場地內，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。

(三)袋鼠接力跳(4：40—5：20)。

1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。

2、每場12名隊員統一站在賽場一邊指定區域，每名隊員前進20米左右環繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。

3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。

4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內不得協助。

5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

(四)混合投籃(5：25—6：00)。

1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結束，以所花時間最少者優勝。

3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規。

(五)運球接力。

(六)搬球。

1、拔河繩子2條。

2、哨子2個。

3、喇叭2個。

4、籃球2個。

5、麻袋4個。

6、氣球300個。

7、標簽8組(標明數字，區別顏色)，每組18個。

8、秒表2個。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十六

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十七

二、運動會時間和地點。

時間：20xx年12月下旬。

地點：育才小學室內體育館。

三、活動目的。

為了豐富我校教師的課余文化生活，增強教師的身體素質，促進教師體育鍛煉的意識，增強學校教職工的凝聚力，經學校研究決定，舉行20xx年育才小學體育節教工趣味運動會。

四、運動會比賽項目。

1、爆竹聲聲除舊歲。

組別：3組器材：氣球凳子5張秒表。

方法：每組隊員手持氣球成一路縱隊站立，聽到信號后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿將手中的氣球壓爆，然后返回與下一人接掌，依次進行，直到最后一人完成，以用時多少排列名次。規則：1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發。

2、金蛇狂舞鬧新年。

組別：3組器材：長繩5根秒表。

方法：每組2名隊員手持跳繩搖動，其他隊員成一路站在搖繩一側做好準備，聽裁判員發出“開始”口令。每組隊員依次一個接著一個進入繩內并跳一次后再離開，3分鐘內以完成有效次數多少決定名次。如成績相同，以失誤次數多者名次列前。規則，兩人同時進入繩內跳，只能計算一次的成績。

3、累累碩果迎玉兔。

組別：3組器材：長繩5根秒表。

方法：每組派一名隊員身垮2只紙簍，站在直徑3米的圈內，通過小范圍的移動接球。其他隊員手持兩只小球，依次進行擊地反彈，盡量將球能反彈到同伴的紙簍內，比賽結束以簍子里的球多少決定名次。規則，球到簍子內在移動中掉出來，不計算成績。接球人只能在圈內接，出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區，否則不算。

4、心隨竹舞賀新春。

組別：3組器材：竹竿40秒表。

方法：每組選派6人敲打竹竿，其他人成一路縱隊站立。聽裁判員發出“開始”口令后，依次進入竹竿內有節奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內通過的人次多少決定名次。規則，中途有夾竿現象，需重新開始。

5、鳳凰涅磐展新姿。

組別：4組器材：藤圈40秒表。

方法：每組的排尾身上套10只藤圈，其他人成橫排站立。聽裁判員發出“開始”口令后，每組的排尾隊員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人，旁邊的人接到圈后從上往下套后，再將圈傳與另一人，按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭，最后以每組傳完圈的時間多少決定名次。規則，套圈的順序不能錯否則重新開始。

6、你跳我蹦快樂兔。

組別：4組器材：兔子舞秒表。

方法：每組的隊員前后手扶肩成圓形隊伍站立。聽裁判員發出“開始”口令后，大家隨著兔子舞音樂一起反復做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各隊自己設計隊形，以一定時間內動作的整齊度，美觀度評分排列名次。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十八

趣味運動是傳統和興趣融合形成的一項新興運動，那么趣味接力比賽的。

怎么寫?下面本站小編給大家介紹關于趣味接力比賽活動方案的相關資料，希望對您有所幫助。

一.主辦方：

通信與信息工程學院學生會。

二.承辦方：

通信與信息工程學院體育部。

三.活動時間：

20xx年五月份下旬,在周一至周五的某一天的下午4點。

南京郵電大學操場400米跑道。

五.活動目的及意義：

1.促進通院各部門的團結協作，使同學間關系更融洽，學習生活氛圍更和諧美好。

2.豐富大學生的課余生活。

3.督促大學生進行體育鍛煉，增強其身體素質，并以其趣味性緩解大學生的學習，生活，及工作的壓力。

六.活動面向群體：

通院12個部門部員,各部門各出一個9人團隊。

七.活動前準備：

1.(器材)口哨，沖完氣的氣球64個(因為氣球易爆,建議多準備幾個)，綁腳的繩子4根，排球4個。

2.(工作人員)在直道100米的兩端各設兩名以上的工作人員,監督選手照規則參賽,同時為選手在兩端換人和換器材作口頭上的建議。在后200+200的接力的地方設一名工作人員維持秩序。

八.活動內容：

活動主要為以接力賽為基礎的趣味團體賽,分初賽和決賽。

九.活動具體流程：

全場比賽共七百米，分為100+100+100+200+200。

初賽分成4組，每組有三個團隊一起比賽，每組選拔一個隊進行決賽。決賽由4個選拔出來的團隊一起進行比賽，選出冠亞季軍。

備注：一般情況下每組比賽的時間不會超過5分鐘，預賽決賽共有5場比賽，凈用時不超過25分鐘，但各組比賽之間需要5分鐘左右時間，預賽決賽之間有15分鐘的休息時間，共需時大約50分鐘。初賽:。

1.兩人三足：兩個人并排站，將靠近對方的一只腳與對方的腳系在一起，并兩人合作利用剩下的三只腳快走到100米終點。兩人三足選手經過100米以后將下一輪選手手中的氣球捏爆,下一輪選手方可出發。

2.背靠背頂球：兩位選手背靠背頂球(兩人背靠背，夾住一個排球，向這100終點沖刺，中途若排球掉落則要把球夾好才可以繼續前進)。到100米終點時也要先捏爆下一輪選手手中的氣球,下一輪選手方可出發。

3.三人齊跳：三個人站成一列，后面的人把手搭在前一個人的肩膀上，三個人一起跳過100米。到終點的時候依然要先捏爆下一輪選手手中的氣球,下一輪選手方可出發。

4.200米+200米接力：一名選手跑200米，到200米處捏爆下一名選手手中的氣球,下一名選手進行最后200米沖刺。

決賽：

1.每組比賽選出第一名的團隊參加決賽，共有4個團隊在一場比賽中爭奪冠亞季軍。

2.規則與預賽一樣。

十.活動中注意事項：

1.參加活動的選手要注意安全。

2.活動中項目較多，負責人員要注意維護比賽秩序，使比賽能正常運行。

3.比賽結束后相關負責人員要把比賽相關器材收好并歸還。

4.場地布置收拾要專人負責，不可出現比賽后場地有垃圾的現象。

十一.活動宣傳：

1.先請宣傳部的同學幫忙畫海報，兩大海報(分別貼于南二，南三門口宣傳欄)，7~8張小海報(分別貼于各宿舍門口的宣傳欄)，4人負責張貼海報。

2.4人于教學樓的黑板上寫上活動時間和內容。

十二.活動獎勵制度：

冠軍隊：發放獎狀。

亞軍隊：發放獎狀。

季軍隊：發放獎狀。

十三.活動可行性分析：

1.活動具備實用性，增強體質。

2.體育部成員熱情高，是一批樂于投入工作的新一代青年。

3.活動項目安全，趣味性強，調動學生的積極性。

4.體現南郵學生的精神面貌。

5.活動充分利用現有資源，且器材都簡單普遍。

十四.經費預算：

各種器材都可以采取借的方式。但氣球和獎狀需要購買，經費在50元以下。

一、比賽項目。

以接力賽為基礎的趣味團體賽,比賽項目有：兩人三足，背對背運球跳繩和踢毽子。

二、比賽時間。

20xx年10月。

三、比賽地點。

公司田徑場跑道。

四、參賽隊伍。

(1)302代表隊。

(2)303代表隊。

(3)305代表隊。

(4)307代表隊。

(5)儀表有機組。

(6)儀表無機組。

(7)公用工程代表隊。

(8)檢修代表隊。

(9)廠辦代表隊。

1、分組。

9個代表隊每隊6人，隨機抽簽分為三組每組三隊。

2、比賽規則。

第一組三個隊分別站在起跑線前，每個代表隊選派合適的隊員完成以下項目：

(1)兩人三足：兩個人并排站，將靠近對方的一只腳與對方的腳系在一起，并兩人合作利用剩下的三只腳快走到100米終點。,經過100米以后將下一輪選手手中的氣球捏爆,下一輪選手方可出發。

(3)跳繩：一位選手跑到指定區域跳繩50次，(失誤后繼續，接上個數計算，失誤的那次不計算)完成后跑到到10米終點時也要先捏爆下一輪選手手中的氣球,下一輪選手方可進行下個項目。

(4)踢毽子：一位選手跑到指定區域踢毽子20次，(失誤后繼續，接上個數計算，失誤的那次不計算)完成后跑到終點。第二組和三組規則與預賽一樣，計算成績，用時短的為勝!

3、比賽獎勵。

冠軍隊：發放獎狀獎勵600元。

亞軍隊：發放獎狀獎勵500元。

季軍隊：發放獎狀獎勵400元。

4、比賽組織：動力檢修分廠。

裁判長：鐘國院。

裁判(起點維護和記時)：

1道：高騫3道：閆建國5道：張孝勇。

兩側維護秩序：李亞珍。

比賽統計：杜耀鵬。

5、比賽前期準備：

(1)橫幅一條(16米)(化工二分公司動力檢修分廠趣味接力賽)。

(2)跳繩4條，毽子4個，籃球3個，氣球50個，哨子1個，秒表3個。

(3)礦泉水60瓶。

(4)參與紀念品：筆記本41本。

五、活動目的及意義：

1.促進動力檢修分廠各班組的團結協作，使員工間關系更融洽，工作生活氛圍更和諧美好。

2.豐富員工的業余生活。

3.督促員工進行體育鍛煉，增強其身體素質，并以其趣味性緩解員工的生活和工作壓力.

六、活動經費。

道具，水，獎金，紀念品共計3000元。

一、活動背景。

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人的興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們善于把趣味運動和同學們的某方面的學習的需求進行融合，使它同時具備了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了傳統體育的趣味性和觀賞性。

同時，這也符合我們國家倡導全民運動健身的時代主旋律!

二、活動目的。

一方面它是一項非常適合各位同學一起開展的活動，因為它比一般的體育運動更具趣味性及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每位同學的心中，增進同學與同學之間的親密感，從中既獲得快樂又能增強同學們的集體榮譽感和團結協作的精神。另一方面它也具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。

它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，還能使同學們的某些能力得到進一步的鍛煉。展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。讓大家感受到健身快樂，游戲快樂happyeveryday!

三、活動時間。

20xx年12月17日。

四、參與對象。

團委社會實踐部、模具1236班、模具1134。

五、活動主題。

賽出你的風采，讓我們一起開懷!

六、活動地點。

學校田徑場塑膠跑道。

七、活動流程。

(一)前期準備。

1、做好宣傳讓每個人能夠積極參加;。

2、做好報名工作并進行分組且規定參賽的最多人數;。

3、召集三個班的負責人開一個會議說明比賽規則;。

4、準備好比賽所需用品八個籃球、八個足球、八個排球、八根跳繩;。

(二)活動進行。

2、每隔25米站一個人，來回跑接力最后一個人跑完一圈回到終點;。

3、第一次由每個人拍籃球先在一百米內來回跑兩次，最后一個人拍著籃球跑完一圈;。

4、第二次由每個人掂著排球先在一百米內來回跑兩次，最后一個人抱著排球跑完一圈;。

5、第三次由每個人踢著足球先在一百米內來回跑兩次，最后一個人踢著足球跑完一圈;。

6、第四次由每個人邊跳繩邊跑完一百米內的兩個來回最后一個人跳著繩跑完一圈;。

8、最后由計時裁判宣布比賽結果，并為獲勝方頒發獎品，同時合影留念;。

(三)活動后期。

1、班級人員，最后把物品歸還給相關人員。

2、體委把同學有序帶出操場，小心路滑。

八、注意事項。

1、安全問題活動時要做好準備運動防止運動時韌帶拉傷;。

3、要提前買一些創可貼防止有人跌傷能及時處理;。

4、組織人員要做好簽到工作同時要在最后清理好現場衛生;。

九、經費預算。

十、策劃人。

趣味體育比賽活動方案（模板19篇）篇十九

金秋十月，為豐富我校教職工的文化體育生活，進一步增強教職工之間的團隊合作意識，充分體現年級組之間的和諧氛圍，經學校研究，決定組織舉辦20xx年培育小學教職工趣味排球比賽，具體方案如下：

運動·健康·時尚·幸福。

十月（最后一周）。

校排球場。

一組隊方式：由工會小組長負責，六個工會小組分別組隊，由小組長負責，獨立成隊。

二參賽人員：每個參賽隊依據項目人數要求報名，每人限報兩項。

三比賽項目：

1、四人墊球接力。

規則：每個參賽隊派出四名隊員進行接力比賽，每人墊球30秒，一人完成30秒后，第二人接力補上，依次類推，四人全部完成墊球時間定為本輪結束，并對墊球總數累計，墊球個數最多者隊獲勝。

2、排球對墻墊球。

規則：每隊派出四名隊員，墊球者離墻適當距離做好準備，面對墻進行墊球，球不能落地，每人墊球一分鐘，四人連續墊完之后，對四人墊球成功數進行累計，多者為勝。

3、定點發球比賽。

規則：每隊派出四名隊員，每人以5球為限進行發球，按落中指定a、b、c區域，每個區域的分值不同，其中，b區分值最高，a區和c區分值相等。每隊的所有成員發完球后，統計總分，分數最高的隊伍為勝。注意：如果球壓線、出界，不計分。

計分方式：每個項目以第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。然后將三個項目累計積分，最終以參賽隊所有活動總分排名次。

為了充分調動教師參與積極性，獎項共設團體第一名、第二名、第三名和參與獎。