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日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)

時間:2025-05-24 作者:雨中梧

通過寫培訓心得體會,我們可以更好地反思自己的學習成果和不足之處。下面是一些學員寫的培訓心得體會,對于即將參加培訓的同學們有很好的借鑒作用。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇一

感謝--市急救中心工作人員來我廠為我司員工進行培訓,主要內容涉及到急救現場處理的要點、包扎傷口要點、一氧化碳中毒急救要點以及現場急救安全常識,現就培訓相關認識、體會總結如下:

當事故發生后及時、有效的開展人員急救是事故應急處理首先要做的,是挽救生命、減少損失的首要任務,如果不能及時的開展現場急救,很有可能導致本可以避免的人員傷亡發生。

通過培訓,我們認識到對于事故發生后現場急救而言,正確的開展急救至關重要,因為急救是一門相對而言較為專業的知識,需要掌握一些基本的醫療衛生知識,如果不能正確的掌握相關急救知識,或在急救過程中實施不當,可能導致人員急救無效或傷勢加重,甚至導致人員傷亡,因此正確的開展急救至關重要。

不應放棄急救。

作為一名普通公民,我們更有必要懂得急救,在身邊一切都來不及預料,也許某天你可以幫助那些需要幫助的人,為病人延長壽命,給他們的生命再創一次機會,同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人,讓急救知識得到傳播、普及,給每個人多一次再生的機會!

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇二

急救培訓,顧名思義是讓我們了解最基本的急救知識,在一些危急時刻可以救人于危險之中,給人以生的希望。

20__年x月4號,公司安全生產部組織了現場急救知識培訓,通過這次培訓我了解了以下內容:。

一、現場急救的目的:

1、救護者的基本責任;。

2、現場急救的原則;。

3、緊急呼叫救護車;。

4、現場急救程序;。

5、觸電急救。

二、心臟驟停與心肺復蘇:

1、心臟驟停的常見原因;。

2、心臟驟停的現場判斷;。

3、時間就是生命;。

4、現場徒手心肺復蘇的操作;。

5、心肺復蘇的意義;。

6、猝死的診斷。

教了一些常用的急救知識,如傷口包扎、心肺復蘇等一些相當實用的知識。當代社會,隨著經濟的繁榮,物質生活水平的提高和競爭的加劇,公眾之間交往日趨頻繁,活動范圍日益擴大,人們承受的壓力與日劇增,受到頻發的自然災害、生產安全事故、交通事故以及其他各類突發公共事件等意外傷害的因素也不斷增多。一旦有意外傷害發生時,人們如果擁有自救、互救意識,并能及時、正確的開展救護,就很大可能爭取到搶救傷員的“救命黃金時間”,為后期醫院救治創造有利條件,從而最大限度的挽救傷員的生命和減輕傷殘。所以開展急救培訓班是非常有必要的。其中傷口包扎包括繃帶包扎、三角巾包扎。繃帶包扎包括三種方法,分別是環形包扎、螺旋反折包扎、8字形包扎;三角巾包扎包括頭部包扎,單眼、雙眼包扎,單肩、雙肩包扎,胸背部包扎,以及上肢和下肢的包扎,內容豐富,實用性高,因而說我們的這次培訓班的開展是有必要的,它能增強我們的自救互救的知識,提升我們的自救互救力量,盡可能減少傷亡。

由于時間的關系沒有觀看外傷急救常識和心肺復蘇術指南,培訓結束后,大家認真的觀看了這兩段視頻,在外傷急救常識的視頻中我了解了急救的(通氣、止血、包扎、固定、搬運)的各種方法。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇三

20xx年x月x日,校紅十字會學生理事會開展了面向全校的應急救護培訓班。這是我們校紅會20xx年以來第一次舉行的由培訓部組織和安排的培訓班活動。因為是第一次,所以難免會有缺漏,但我感覺整體效果良好,可再接再厲!

此次活動中,報名簽到來培訓班的人很多,比之前總計的還多了30多個,這可看出此次活動前期宣傳力度較好,大家的參與積極性較高。但人數多也造成了問題,比如簽到的時候局面很混亂,學員都擠在了一個課室前方,而且他們對于自己的序號不了解,院系與個人簽到分不清;另外志服部負責的簽到表沒有及時整理好,導致簽到效率低,耽誤了不少時間。針對這個問題,我想提點建議:在活動開展的前一天確保學員清楚自己的序號,可通過郵箱提醒;簽到表要提前準備好,如果擔心有其他人要報名來不及整理,可以先備份;簽到處的話分別設在兩個課室,分好散報、院系簽到(個人報名的與院系簽到一起)以及校紅會內部人員簽到;課室外面需要安排人進行引導,提醒各學員有秩序簽到。

下午再向校醫院或其他地方申請空地進行實操,這樣比較容易組織,氛圍也較好。另外如果遇到紗布不夠的問題,可以向校醫院那邊借,及時進行培訓。

我們秘書部主要負責簽到和物資準備,但簽到的時候我的一個小干事理解錯了自己的工作,多設了“嘉賓簽到處”,導致現場簽到有些混亂,不過后來及時補救而沒造成多大問題。這也給我敲響了一個警鐘:分配工作時要交代清楚,鼓勵小干等不懂就問,保證工作順利進行。培訓后我叫小干們寫總結,相信她們也學到了很多。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇四

1月14日,國網技術學院非電15班和非電16班參加了現場急救培訓課程。通過這次培訓,大家感到受益匪淺,學習到了很多有用的救護知識和技術,非常感謝李玉美老師提供給我們的真誠服務。

李老師詳細地講解了現場急救、心肺復蘇、創傷救護的止血、包扎等基本知識和要領。教學過程理論結合實踐,用模型進行現場示教。

在講課的過程中,李老師風趣幽默、深入淺出地講解急救知識的要點,每個人聽得很認真、仔細。看似簡單的急救知識,實際上需要我們耐心地去學習、領悟。此時我意識到,人的生死只在一瞬間,在不幸和意外發生后,一個微小的救護動作,就可能把一個傷者拉出死亡的邊緣。因此,我們在工作、生活之余,需要多學習和掌握一些急救知識,這是一件對自己、對他人、對社會都有意義的事。

接著學習了創傷救護的止血、包扎、固定等。上完這個課程我才知道,不同受傷部位的包扎方式是不一樣的:四肢的“8”形包扎、螺旋包扎,軀干的單肩包扎、胸部包扎、側腹部包扎等等,各種各樣的包扎方式,都能有效地減少傷殘甚至死亡,減少傷員的痛苦。老師手把手的'教,使所有同學都掌握了這項必備技能。

一天的培訓很快結束,內心的感觸很多。當今社會由于一些人為和自然因素,災害事故無處不在。我們在保護環境、追求事業、提高個人生活品質的同時,也應加強學習急救知識、推廣急救技術。以后在生活、工作中,這些學到的技能,無論遇到家人、朋友或者同事、他人受傷,都能通過現場的自救互救,及時派上用場,從而為醫生的救治贏得寶貴的時間,挽救更多的生命。為了創造一個健康美好的家園,學習急救應是每個現代人必須掌握的一項生活技能。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇五

自接到教育局下發的《薊縣20xx年應急救護宣教培訓工作實施方案的通知》后,學校領導班子成員高度重視,專門召開會議研究部署,貫徹落實精神要求和培訓指標,確保了救護培訓工作的順利開展,確保了師生人人受到培訓,真正提升了全體師生在日常生活和災害事故現場自救和急救能力。

1、集中培訓。按照培訓方案,六、七、八、九四個年級輪流到三樓電教室進行培訓,每次培訓兩個班,最后全校教職工進行培訓,保證了受培訓師生的精力集中,也保證了培訓的規范有效。通過相對集中、系統的觀看救護知識光盤的講解,保證了培訓的質量。

2、規范施教。在培訓中從“救護新概念、心肺復蘇、體外自動除顫的使用、呼吸道異物阻塞的排除、創傷救護基本技能(止血、包扎、骨折固定及安全搬運)、常見急癥現場處理、突發事件和意外情況現場應對等”理論知識講授,由淺入深、通俗易懂的教學,使師生愿意聽、聽得懂、記得住,達到了培訓的預期效果。

通過系統的培訓,全體師生基本上能夠掌握創傷救護、心肺復蘇、意外傷害預防、四大救護技術(止血、包扎、骨折固定、傷員搬運)等常識。

雖然通過培訓,全校師生基本掌握了救護的基本常識,但與上級要求還有一定的距離,還存在一些不容忽視的問題,突出表現在:一是應急救護培訓活動開展的相對較少;二是部分師生認知程度還有待提高,重視程度還不夠,應急救護知識和技能較貧乏。

下一步我校將把應急救護培訓納入到學校全年工作議程中,通過邀請知名應急救護專家作輔導報告和情景訓練、召開座談會等形式,提高全體師生參與應急救護培訓的積極性,真正讓全體師生熟練掌握應急救護技能,為薊縣平安作出應有的貢獻。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇六

培訓主要是提高員工工作績效而提高企業效率,促進企業員工個人全面發展與企業可持續發展。以下是急救知識培訓心得體會范文。供大家參考。

參加完兩期的急救知識培訓,我受益匪淺。

20xx年5月19日,在同學那里得知有急救知識大講堂這樣一個公益活動,毫不猶豫跟同學一起參加了第三期的培訓,在會上學到了很多急救知識,更加清楚了急救的意義,三個小時的時間過得很快,會后我積極自愿加入了急救志愿者協會。

5月26日第四期培訓,我提前報名作為會場志愿者參加,這次學到的更多,對這個協會和急救有了更深入的了解,實際操作過程中,在醫護人員的指導下,學到了更加規范的動作,還結交了很多朋友。

會場上急救醫護人員給我們深度剖析各種急救失敗和成功的案例,讓我感觸很多,缺乏急救知識,在面對緊急情況時我們顯得多么無奈,一個小小的不經意的動作有可能就會造成一個生命的流逝。

古人云:救人一命勝造七級浮屠。

在生活中,醫生的數量是有限的,救護車的速度是交通決定的,太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝。

因此,更需要我們每一個人都實際行動起來,掌握急救知識,為了每一條神圣的生命。

起碼讓我們在面對緊急情況時,能做的不再是無奈和等待。

如果人人都行動起來,世界將變得更加美好。

我會一直堅持下去,影響身邊更多的人加入,會和所有的志愿者醫護人員們一起努力,讓1%的概率不斷朝著100%邁進!

今天的急救知識培訓,讓我深刻的意識到懂得如何急救的重要性,以及學習急救知識的必要性。

由北京急救中心的賈大成一生給我們講授如何急救,他的精彩講授得到了大家的一致好評。

通過看那些有關于急救不及時導致死亡和那些因不會急救而站在一旁束手無策的群眾的圖片,深深地感到嘆息,原本可能救活的生命就這樣逝去,無數的悲劇一件件的重演,如此可見,懂得急救那是很有必要的。

多少次血的教訓,喚醒大家參與急救知識中來,救人不僅是醫院的事情,也可以是我們自己力所能及的事情。

由此便引起了大家的關注,在場的各位都積極投入到醫生的講授中來。

接下來的就是教予我們不同情況下的急救方法,并且當場用假人給我們做做實驗,讓我們更深刻的了解到如何實施正確的急救方法,我們根據醫生的操作在臺下也開始學著使用上午發給我們的工具,跟著他的步子學習如何急救,大家的參與熱情都很高,通過醫生熱情洋溢又幽默的講解,我們很快的就學會了一些簡單的急救方法。

下午的講授就專攻于包扎那一塊的講解,不同部位受傷有不同的包扎方式,而且教了一些緊急情況下的包扎,并讓我們在臺下學著包扎,也叫了幾位同學上臺表演,讓我們進一步了解包扎的知識,場內氛圍很熱烈,由于時間原因,我們在掌聲中結束了本次急救知識培訓。

我個人覺得應該感謝本次急救知識培訓,讓我了解到這么多急救知識,讓我意識到掌握一定的急救知識的重要性。

作為一名普通公民,我們更有必要懂得急救,在身邊一切都來不及預料,也許某天你可以幫助那些需要幫助的人,為病人延長壽命,給他們的生命再創一次機會,這是自己力所能及的事情,也是一件很開心的事情,同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人,讓急救知識得到傳播、普及,給每個人多一次再生的機會。

人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危險的`事,那么在送往醫院之前應該做好一些準備,這就需要我們對院前急救的一些知識的了解是很有必要的,特 備是對一個工人來說不認真操作機器很可能帶來一些危險。

通過劉部長給我們培訓關于院前急救知識有一些心得體會:關于這急救培訓,我感受到了培訓的重要性, 原本以為很容易的事情在實際操作起來就會亂七八糟,拿學習人工呼吸來說,上面寫得很詳細,但是需要注意的很多,要呼吸頻率、按壓。

總之要記得東西比較多, 但總體來說不算難,但是當我們進行實際操作時,總會忘記很多東西,手忙腳亂的,所以一旦遇見緊急情況,一定要學會冷靜。

還有就是要多練習,多實踐。

學會在 壓力下保持冷靜的頭腦,這很重要,我們以后會面臨很多突發情況,而每一次的冷靜分析都有可能拯救自己和他人的性命。

總之,這一次的培訓有 很多收獲,雖然現在可能不會用上,但總有一天我們可以用現在學的只是去救助生命,這將會是很值得驕傲的事。

為自己為他人的生命,我覺得這次培訓讓我提前接 觸到了社會生活中的醫學,了解了面對緊急情況我應該做什么,應該怎么做,不會做一個幫倒忙的人,而是實實在在幫助別人的人。

雖然我還有很多東西都沒記住, 但是,一旦發生該類事件,我一定會知道應該怎么做,不會對傷者造成更大的傷害。

這就是我的培訓心得。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇七

感謝xx市急救中心工作人員來我廠為我司員工進行培訓,主要內容涉及到急救現場處理的要點、包扎傷口要點、一氧化碳中毒急救要點以及現場急救安全常識,現就培訓相關認識、體會總結如下:

當事故發生后及時、有效的開展人員急救是事故應急處理首先要做的,是挽救生命、減少損失的首要任務,如果不能及時的開展現場急救,很有可能導致本可以避免的人員傷亡發生。

通過培訓,我們認識到對于事故發生后現場急救而言,正確的開展急救至關重要,因為急救是一門相對而言較為專業的知識,需要掌握一些基本的醫療衛生知識,如果不能正確的掌握相關急救知識,或在急救過程中實施不當,可能導致人員急救無效或傷勢加重,甚至導致人員傷亡,因此正確的開展急救至關重要。

當事故發生后是否能夠在第一時間內開展急救,直接關系急救是否能夠成功,人員生命是否能夠挽救,因此當事故發生后,現場人員應在第一時間能對受傷人員開展現場急救,并且及時聯系專業急救人員前來支援,在專業急救人員未到之前,現場人員不應放棄急救。

作為一名普通公民,我們更有必要懂得急救,在身邊一切都來不及預料,也許某天你可以幫助那些需要幫助的人,為病人延長壽命,給他們的`生命再創一次機會,同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人,讓急救知識得到傳播、普及,給每個人多一次再生的機會!

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇八

今天是個很輕松的日子,我們度過了一段愉快而受益匪淺的時光。

上午,北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救知識,并教給我們如何進行應急救護。馬老師上課時風趣幽默,不時用風趣輕松的語言把我們逗得哈哈大笑,甚至笑得前仰后合。馬老師的性格也很隨和,講課時一直與我們保持互動,耐心地為大家講解、演示,讓人感覺到很親切很溫暖。而馬老師給我印象最深刻的一點,是她的敬業。在講臺上,已經60多歲的馬老師做著各種手勢和動作,有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不茍又充滿活力地演示著,講解著,一點一點感動每一個同學的心靈。

下午,我們親手實踐,在老師的耐心指導和同學們的認真操作下,大家都出色地完成了應急救護實踐活動,為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇九

今天是個很輕松的日子,我們度過了一段愉快而受益匪淺的時光。

上午,北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救知識,并教給我們如何進行應急救護。馬老師上課時風趣幽默,不時用風趣輕松的語言把我們逗得哈哈大笑,甚至笑得前仰后合。馬老師的性格也很隨和,講課時一直與我們保持互動,耐心地為大家講解、演示,讓人感覺到很親切很溫暖。而馬老師給我印象最深刻的一點,是她的敬業。在講臺上,已經60多歲的馬老師做著各種手勢和動作,有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不茍又充滿活力地演示著,講解著,一點一點感動每一個同學的心靈。

下午,我們親手實踐,在老師的耐心指導和同學們的認真操作下,大家都出色地完成了應急救護實踐活動,為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。

9月7日,由中國紅十字會總會主辦,中國紅十字會總會訓練中心承辦的“急救為人人”20xx世界急救日主題宣傳活動在北京郵電大學宏福校區隆重舉行。全國人大會副委員長、中國紅十字會會長華建敏出席活動,中國紅十字會常務副會長王偉出席并講話,副會長郭長江、王海京、秘書長王汝鵬出席。國務院應急辦、教育部、鐵道部、衛生部、共青團中央等有關單位領導,紅十字國際委員會和紅十字會與紅新月會國際聯合會的代表參加了活動。活動現場,由近四千名北郵師生身著紅白色t恤衫組成的巨大紅十字格外醒目,鮮艷的旗幟在場地上高高飄揚,“人人學急救,急救為人人”、“人道、博愛、奉獻”等標語隨處可見。在這里,青春的活力與人道的情懷交相輝映。

王偉講話指出,自救互救和逃生避險技術是公民必備的生活技能,而普及這些知識和技術,是中國紅十字會的法定職責和光榮使命。他希望更多的人,特別是青年人,加入到學習急救的行列中來,成為紅十字救護志愿者,為和諧社會、安全工作和健康生活保駕護航。

紅十字志愿者代表宣讀。

倡議書。

軍訓。

教官、救護培訓教師、北郵學生四支方隊演練了止血、固定、包扎、搬運等意外傷害事件現場的應急救護技術。

隨著華建敏宣布“全國心肺復蘇演練活動開始”,現場四千名師生和紅十字志愿者同時開始進行心肺復蘇演練。

除了在北京郵電大學的主會場外,還在香港、福州、濟南、青島、淄博等城市設立了分會場。活動現場的大屏幕不時播放著其他地方的演練場景。無論北京、福州,還是青島、香港,不同的著裝,同樣的技術,同樣的紅十字標志,大家共同創造了我國規模最大、人數最多,也是參與地區和城市最多的群眾性應急救護演練的紀錄,同時將20xx年世界急救日系列宣傳活動推向高潮。

世界急救日期間,地方紅十字會也開展了形式多樣的活動。北京市紅十字會與北京電視臺合作舉辦了北京市第三屆紅十字電視知識大賽;遼寧省紅十字會與省應急辦、十二屆全運會組委會共同舉辦了紅十字“救”在你身邊——迎全運紅十字應急救護大賽;海南省紅十字會與省地震局、省安全辦和省安監局共同舉辦了了海南省第二屆地震應急救護知識技能大賽。

為促進和推動急救知識和技能在全世界的普及,20xx年紅十字會與紅新月會國際聯合會將每年9月的第二個星期六定為“世界急救日”。在這一天,世界各國紅十字會和紅新月會都要動員志愿者參與救護相關的各種活動,開展救護技能培訓,普及救護常識。今年9月10日是第12個“世界急救日”,全球宣傳主題是“急救為人人”。

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日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十

兒童發生高溫驚厥、異物阻塞咽喉時應該如何急救?如何施救才能挽救孩子的生命?開學伊始,兒童急救亦成為很多幼小機構關注的重點。9月3日上午,山醫大二院社區工作人員、山醫大二院救在身邊志愿服務隊的田偉老師一起走進太原一建集團幼兒園,生動形象的講解讓該園的全體老師收獲頗豐。

一、燒傷。

應為燒傷的兒童做以下工作:

1、兒童燒傷時有衣物附著在患處,要剝去附著物。如衣物貼在兒童的皮膚上,千萬不能強行撕下。

2、用冷水沖洗冷卻患處15分鐘左右或用冰塊敷患處。

3、不要用任何藥膏或藥水去涂患處,只能用無菌紗布覆蓋所有的患處,避免感染。

4、將兒童的燒傷部位抬高,使患處的血流減少。

5、如果傷較嚴重,就要將兒童平躺在床上,并抬高兒童的下肢,讓兒童的頭部傾向一側,以保證血流向往內的重要器官,防止兒童休克。

二、碰傷。

應為碰傷的兒童做以下工作:

1、兒童受到的碰擊不是很嚴重,患處沒有出現腫脹或活動困難等癥狀,可以在皮膚的淤血斑處進行一小時左右的冷敷。

2、如果傷口出血,要用一塊消毒的棉墊或衛生紙壓迫傷口十分鐘以上。如果傷口不大,在止血后,用冷開水洗干凈患處,用創可貼蓋住患處。

3、如果傷口較大,或碰擊物可能帶有破傷風桿菌,應當馬上帶兒童去醫院對傷口進行處理,必要時要注射破傷風抗毒素,以防止破傷風的發生。

4、如果癥狀較重,患處出現腫脹或活動困難,或碰傷的部位是頭部或胸部,尤其是出現了頭暈、嘔吐、意識喪失、耳鼻有淡黃色的液體或血流出時,必須立即將兒童送去醫院救治。

三、扭傷。

應為扭傷的兒童做以下工作:

1、將扭傷的兒童平躺在床上。抬高患處,進行冷敷,以減輕患處的'腫脹。

2、在患處墊上棉花,再用繃帶將患處并節捆綁起來、注意不要使繃帶相得太緊,不利于血液循環。

3、不要觸動受傷的關節。如果兒童的患處有畸形或劇烈的疼痛,說明兒童病情不只限于扭傷,可能發生了骨折,這樣應馬上送醫院治療。

四、燙傷。

應為燙傷的兒童做以下工作:

1、應立即用冷水沖洗15分鐘以上,降低局部溫度,減少創面的進一步損傷,減少疼痛。

2、如果起泡,小泡可以不做任何處理。對黃豆大小的水泡,如果創面也比較淺,可以用消毒剪刀剪開水泡,用消毒棉球或紗布蘸干。為避免感染,最好還是到醫院做進一步治療。

3、由于小孩皮膚特別嬌嫩,耐受力較差,燙傷后往往比較嚴重,更容易發生感染引起合并癥。因此,最好不要自行用藥,應盡快到醫院就診。

錯誤處理:

1、用麻油、醬油涂抹傷口。

2、用牙膏涂抹傷口。

3、在沒有醫生的指導下,涂抹藥膏。

五、切割傷。

應為切割傷的兒童做以下工作:

1、傷口不深,只是劃破皮膚少量出血,只需用清水(或淡鹽水)和肥皂清洗好患處,消毒后用創可貼或消毒紗布敷蓋患處就可以了,這樣可防止傷口感染。在清洗傷口時要確保將所有的贓物從傷口處洗出。

3、在包扎傷口時要保證傷口有較好的透氣性,不能包扎得太緊。

4、每天都要換一次敷料,夜間可以讓患處暴露在空氣中,有利于傷口的愈合。

5、傷口嚴重時,趕快送兒童到醫院請醫生處理。

六、中暑。

兒童中暑時,體溫增高可達40℃以上,皮膚干燥、面色潮紅、無汗、頭暈、口渴、惡心、嘔吐、煩躁,精神恍格。有的因出汗過多而丟失大量鹽分引起肌肉酸痛甚至痙攣,嚴重的可有抽風、昏迷、血壓下降、皮膚出血等。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十一

今天的急救知識培訓,讓我深刻的意識到懂得如何急救的重要性,以及學習急救知識的必要性。由北京急救中心的賈大成一生給我們講授如何急救,他的精彩講授得到了大家的一致好評。

通過看那些有關于急救不及時導致死亡和那些因不會急救而站在一旁束手無策的群眾的圖片,深深地感到嘆息,原本可能救活的生命就這樣逝去,無數的悲劇一件件的重演,如此可見,懂得急救那是很有必要的。多少次血的教訓,喚醒大家參與急救知識中來,救人不僅是醫院的事情,也可以是我們自己力所能及的事情。由此便引起了大家的關注,在場的各位都積極投入到醫生的講授中來。接下來的就是教予我們不同情況下的急救方法,并且當場用假人給我們做做實驗,讓我們更深刻的了解到如何實施正確的急救方法,我們根據醫生的操作在臺下也開始學著使用上午發給我們的工具,跟著他的步子學習如何急救,大家的參與熱情都很高,通過醫生熱情洋溢又幽默的講解,我們很快的就學會了一些簡單的急救方法。

下午的講授就專攻于包扎那一塊的講解,不同部位受傷有不同的包扎方式,而且教了一些緊急情況下的包扎,并讓我們在臺下學著包扎,也叫了幾位同學上臺表演,讓我們進一步了解包扎的知識,場內氛圍很熱烈,由于時間原因,我們在掌聲中結束了本次急救知識培訓。我個人覺得應該感謝本次急救知識培訓,讓我了解到這么多急救知識,讓我意識到掌握一定的急救知識的重要性。

作為一名普通公民,我們更有必要懂得急救,在身邊一切都來不及預料,也許某天你可以幫助那些需要幫助的人,為病人延長壽命,給他們的生命再創一次機會,這是自己力所能及的事情,也是一件很開心的事情,同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人,讓急救知識得到傳播、普及,給每個人多一次再生的機會。

今天是個很輕松的日子,我們度過了一段愉快而受益匪淺的時光。

上午,北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救知識,并教給我們如何進行應急救護。馬老師上課時風趣幽默,不時用風趣輕松的語言把我們逗得哈哈大笑,甚至笑得前仰后合。馬老師的性格也很隨和,講課時一直與我們保持互動,耐心地為大家講解、演示,讓人感覺到很親切很溫暖。而馬老師給我印象最深刻的一點,是她的敬業。在講臺上,已經60多歲的馬老師做著各種手勢和動作,有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不茍又充滿活力地演示著,講解著,一點一點感動每一個同學的心靈。

下午,我們親手實踐,在老師的耐心指導和同學們的認真操作下,大家都出色地完成了應急救護實踐活動,為此次培訓畫上了一個圓滿的'句號。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十二

關于這次急救培訓,我感受到了培訓的重要性。原本以為很容易的事情,在實際操作中就會亂七八糟。以學習cpr為例,很容易看到老師做。很多東西想說就記住就行了,但總體來說并不難。但是我們在做實際操作的時候,總會忘記很多事情,手忙腳亂,所以一旦遇到緊急情況一定要學會冷靜。

還有就是多練,多練。學會在壓力下保持冷靜是非常重要的。我們以后會面臨很多突發狀況,每一次冷靜的.分析都可能挽救自己和他人的生命。

總之,這次培訓收獲很大。雖然現在可能用不上,但有一天我們可以用現在學到的東西去拯救生命,這將是一件值得驕傲的事情。作為一名醫學生,我覺得這次培訓讓我提前接觸到了社會生活中的醫學,學會了面對突發事件應該怎么做,怎么做。我不會成為一個幫助別人的人,而是一個真正幫助別人的人。

雖然我還有很多東西都沒記住,但是,一旦發生該類事件,我一定會知道應該怎么做,不會對傷者造成更大的傷害。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十三

急救培訓,顧名思義是讓我們了解最基本的急救知識,在一些危急時刻可以救人于危險之中,給人以生的希望。

_月4號,公司安全生產部組織了現場急救知識培訓,通過這次培訓我了解了以下內容:。

1、救護者的基本責任;。

2、現場急救的原則;。

3、緊急呼叫救護車;。

4、現場急救程序;。

5、觸電急救。

1、心臟驟停的常見原因;。

2、心臟驟停的現場判斷;。

3、時間就是生命;。

4、現場徒手心肺復蘇的操作;。

5、心肺復蘇的意義;。

6、猝死的診斷。

而說我們的這次培訓班的開展是有必要的`,它能增強我們的自救互救的知識,提升我們的自救互救力量,盡可能減少傷亡。

由于時間的關系沒有觀看外傷急救常識和心肺復蘇術指南,培訓結束后,大家認真的觀看了這兩段視頻,在外傷急救常識的視頻中我了解了急救的(通氣、止血、包扎、固定、搬運)的各種方法。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十四

20xx年xx月xx日,校紅十字會學生理事會開展了面對全校的應急救援培訓班。這是我們校紅會20xx年以來第一次實行的由培訓部組織和支配的培訓班活動。因為是第一次,所以難免會有缺漏,但我感覺整體效果良好,可再接再厲!

此次活動中,報名簽到來培訓班的人許多,比之前總計的還多了30多個,這可看出此次活動前期宣揚力度較好,大家的參加主動性較高。但人數多也造成了問題,比如簽到的時候局面很混亂,學員都擠在了一個課室前方,而且他們對于自己的序號不了解,院系與個人簽到分不清;另外志服部負責的簽到表沒有剛好整理好,導致簽到效率低,耽擱了不少時間。針對這個問題,我想提點建議:在活動開展的前一天確保學員清晰自己的序號,可通過郵箱提示;簽到表要提前打算好,假如擔憂有其他人要報名來不及整理,可以先備份;簽到處的話分別設在兩個課室,分好散報、院系簽到(個人報名的`與院系簽到一起)以及校紅會內部人員簽到;課室外面須要支配人進行引導,提示各學員有秩序簽到。

下午再向校醫院或其他地方申請空地進行實操,這樣比較簡單組織,氛圍也較好。另外假如遇到紗布不夠的問題,可以向校醫院那邊借,剛好進行培訓。

我們秘書部主要負責簽到和物資打算,但簽到的時候我的一個小干事理解錯了自己的工作,多設了“嘉賓簽到處”,導致現場簽到有些混亂,不過后來剛好補救而沒造成多大問題。這也給我敲響了一個警鐘:安排工作時要交代清晰,激勵小干等不懂就問,保證工作順當進行。培訓后我叫小干們寫總結,信任她們也學到了許多。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十五

為提高教師自救、互救的能力,增強教師的安全意識及應對突發意外事件的能力,為掌握必要急救技能,提高教師應急能力,完善學校應急機制,這幾天,xx教育學院給我們省骨干老師安排了“救護員急救技能”培訓。

本次培訓內容包括兩個方面:

一、救護新概念、心肺復蘇,運用不同種類滅火器撲滅大火的知識講座。

二、發生緊急狀況時的實際操作方法。

首先,xx醫生為我們講解了何為心肺復蘇搶救:心肺復蘇又稱cpr,是針對呼吸心跳驟停和心肌梗死的急癥危重病人所采取的搶救關鍵措施,在我國,人們對于這一技術的掌握不足10%,而成功率更是遠遠低于1%,因此,提高老師們的自救互救能力,非常重要。xx醫生又向我們講解了它的作用和專門針對的對象和實施者的要求。接著,xx醫生又用幽默風趣的語言為大家做了一個簡潔、全面的講課。又因為關注到教師們教育的對象——幼兒年齡的特殊性,xx醫生又另外重點講解了幼兒心肺復蘇術和成人心肺復蘇術的不同之處及應重點注意的方面。最后,為了讓廣大教職工們對心肺復蘇有一個更加全面的掌握而不單單只是了解,xx醫生又請部分教師上臺進行心肺復蘇實際操作,而臺下的老師們協同xx醫生負責監督檢查。這樣,讓大家在一個理論的基礎上又有一個全面演練從而完全掌握技能的機會。進一步增強了教師對緊急施救認識,提高了老師的.安全意識和安全素質,強化了責任意識。

在學習過程中,我們通過親自動手操作,掌握了心肺復蘇、撲滅明火的緊急救治方法。同伴們紛紛表示,通過這次學習,了解了各類突發事件及意外的處理方法,掌握了緊急救護的基本技能及防治措施的必要性,提高了自救、互救能力,也讓我對各種救護知識有了更加全面系統的了解。

應急救護是每個人必須掌握的技能,當人的生命在緊急危難的情況下可以救人一命。我想,我們幼兒園的老師在安全方面的知識也是很貧乏的,我應該活血活用,回去馬上組織全園教師進行緊急救護技能培訓,增強老師的自救以及緊急施救的知識,提高緊急救護能力,加強幼兒園安全工作,提高安全意識。以后也將繼續開展多方式的演練,做好急救技術的普及,將意外對兒童的傷害降到最低。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十六

很有幸能選上這門課,這也是我上選修課最認真、最感興趣的一門課了,老師不僅人很漂亮,人也很好,很理解學生,講課也非常認真、生動,深受我們學生的尊敬和喜歡。

通過在對急救醫學的學習,我從一個不懂任何急救常識的人逐漸的學會了一些簡單的急救常識。在這個學期的學習中,在老師的仔細認真講解下,通過講課與一些多媒體的材料生動形象的講述,總結下來,我學到緊急狀況發生時應如何應對?了解了以下幾個方面的`急救常識:

總的急救原則就是要保證有正常的呼吸和心跳,同時防止失血過多,盡量恢復傷者的意識。

1、一定要鎮靜,不要慌亂。

2、明確狀況,判斷是否情況危急,即是否出現意識障礙、呼吸停止、心跳停止、大出血等情況。

3、有些情況下要馬上進行急救處理,而不是打120電話,比如食道中有異物堵塞,心臟病突然發作、心臟停跳等,等救護車來可能已經晚了。有些情況下要馬上打120電話:不知道應該如何是好,這時可以打電話,在叫救護車的同時,詢問醫生應該如何處理;或是周圍人多,可以分出人來打電話。

4、如果病人有意識,但有明顯呼吸或心臟問題,要馬上幫助病人恢復呼吸循環和心臟功能。

病人可能頸椎受傷的話,就一定不能這樣做,以免導致損傷位于頸椎椎管內的脊髓神經而引起高位截癱。此時,應將下巴向前拉,將舌根提起來,或是用其他一些方法保證舌頭不會擋住呼吸通道。

6、如果傷者呼吸已完全停止,應該馬上進行口對口人工呼吸。

7、如果傷者心跳停止,應馬上在硬床上或其他硬的支持面上進行心臟按摩和人工呼吸,直到呼吸和心跳恢復。

8、如果傷者有大出血,應馬上止血。如果懷疑有腦部或軀干內出血,要馬上送醫院,如果傷者喪失意識,要保證呼吸通暢。如果是噴射狀出血說明是動脈出血,應該馬上止血,同時馬上送醫院。前面說的是兩種最危險的情況。如果是四肢出血,可將出血的肢體抬高,用止血帶在近心臟端捆綁止血或是直接壓迫近心臟端的動脈止血或是直接壓迫傷口止血。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十七

9月7日,由中國紅十字會總會主辦,中國紅十字會總會訓練中心承辦的“急救為人人”2011世界急救日主題宣傳活動在北京郵電大學宏福校區隆重舉行。全國人大會副委員長、中國紅十字會會長華建敏出席活動,中國紅十字會常務副會長王偉出席并講話,副會長郭長江、王海京、秘書長王汝鵬出席。國務院應急辦、教育部、鐵道部、衛生部、共青團中央等有關單位領導,紅十字國際委員會和紅十字會與紅新月會國際聯合會的代表參加了活動。活動現場,由近四千名北郵師生身著紅白色t恤衫組成的巨大紅十字格外醒目,鮮艷的旗幟在場地上高高飄揚,“人人學急救,急救為人人”、“人道、博愛、奉獻”等標語隨處可見。在這里,青春的活力與人道的情懷交相輝映。

王偉講話指出,自救互救和逃生避險技術是公民必備的`生活技能,而普及這些知識和技術,是中國紅十字會的法定職責和光榮使命。他希望更多的人,特別是青年人,加入到學習急救的行列中來,成為紅十字救護志愿者,為和諧社會、安全工作和健康生活保駕護航。

紅十字志愿者代表宣讀倡議書,呼吁“人人學急救,急救為人人”。活動中,與會領導向中國紅十字會應急救護精品課程評選和紅十字“救”在身邊征文比賽的獲獎單位和個人頒發了證書和獎杯。中國紅十字會總會訓練中心培訓基地救援隊、軍訓教官、救護培訓教師、北郵學生四支方隊演練了止血、固定、包扎、搬運等意外傷害事件現場的應急救護技術。

隨著華建敏宣布“全國心肺復蘇演練活動開始”,現場四千名師生和紅十字志愿者同時開始進行心肺復蘇演練。

除了在北京郵電大學的主會場外,還在香港、福州、濟南、青島、淄博等城市設立了分會場。活動現場的大屏幕不時播放著其他地方的演練場景。無論北京、福州,還是青島、香港,不同的著裝,同樣的技術,同樣的紅十字標志,大家共同創造了我國規模最大、人數最多,也是參與地區和城市最多的群眾性應急救護演練的紀錄,同時將2011年世界急救日系列宣傳活動推向高潮。

世界急救日期間,地方紅十字會也開展了形式多樣的活動。北京市紅十字會與北京電視臺合作舉辦了北京市第三屆紅十字電視知識大賽;遼寧省紅十字會與省應急辦、十二屆全運會組委會共同舉辦了紅十字“救”在你身邊——迎全運紅十字應急救護大賽;海南省紅十字會與省地震局、省安全辦和省安監局共同舉辦了了海南省第二屆地震應急救護知識技能大賽。

為促進和推動急救知識和技能在全世界的普及,2000年紅十字會與紅新月會國際聯合會將每年9月的第二個星期六定為“世界急救日”。在這一天,世界各國紅十字會和紅新月會都要動員志愿者參與救護相關的各種活動,開展救護技能培訓,普及救護常識。今年9月10日是第12個“世界急救日”,全球宣傳主題是“急救為人人”。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十八

今日是個很輕松的日子,我們度過了一段開心而受益匪淺的時間。

上午,北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救學問,并教給我們如何進行應急救援。馬老師上課時風趣幽默,時常用風趣輕松的語言把我們逗得哈哈大笑,甚至笑得前仰后合。馬老師的性格也很隨和,講課時始終與我們保持互動,耐性地為大家講解、演示,讓人感覺到很親切很暖和。而馬老師給我印象最深刻的一點,是她的敬業。在講臺上,已經60多歲的馬老師做著各種手勢和動作,有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不茍又充溢活力地演示著,講解著,一點一點感動每一個同學的心靈。

下午,我們親自實踐,在老師的耐性指導和同學們的仔細操作下,大家都精彩地完成了應急救援實踐活動,為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。

日常急救知識培訓心得體會(專業19篇)篇十九

作#fromend#為一名普通公民,我們更有必要懂得急救,在身邊一切都來不及預料,也許某天你可以幫助那些需要幫助的人,為病人延長壽命,給他們的生命再創一次機會,這是自己力所能及的事情,也是一件很開心的事情,同時也可以將自己的懂的急救知識教給身邊的人,讓急救知識得到傳播、普及,給每個人多一次再生的機會。下面小編為大家帶來了急救知識。

希望能幫助到你。

了培訓的重要性,原本以為很容易的事情在實際操作起來就會亂七八糟,拿學習人工呼吸來說,上面寫得很詳細,但是需要注意的很多,要呼吸頻率、按壓。總之要記得東西比較多,但總體來說不算難,但是當我們進行實際操作時,總會忘記很多東西,手忙腳亂的,所以一旦遇見緊急情況,一定要學會冷靜。還有就是要多練習,多實踐。學會在壓力下保持冷靜的頭腦,這很重要,我們以后會面臨很多突發情況,而每一次的冷靜分析都有可能拯救自己和他人的性命。

總之,這一次的培訓有很多收獲,雖然現在可能不會用上,但總有一天我們可以用現在學的只是去救助生命,這將會是很值得驕傲的事。為自己為他人的生命,我覺得這次培訓讓我提前接觸到了社會生活中的醫學,了解了面對緊急情況我應該做什么,應該怎么做,不會做一個幫倒忙的人,而是實實在在幫助別人的人。雖然我還有很多東西都沒記住,但是,一旦發生該類事件,我一定會知道應該怎么做,不會對傷者造成更大的傷害。

20xx年5月19日,在同學那里得知有急救知識大講堂這樣一個公益活動,毫不猶豫跟同學一起參加了第三期的培訓,在會上學到了很多急救知識,更加清楚了急救的意義,三個小時的時間過得很快,會后我積極自愿加入了急救志愿者協會.

5月26日第四期培訓,我提前報名作為會場志愿者參加,這次學到的更多,對這個協會和急救有了更深入的了解,實際操作過程中,在醫護人員的指導下,學到了更加規范的動作,還結交了很多朋友.

會場上急救醫護人員給我們深度剖析各種急救失敗和成功的案例,讓我感觸很多,缺乏急救知識,在面對緊急情況時我們顯得多么無奈,一個小小的不經意的動作有可能就會造成一個生命的流逝.

古人云:救人一命勝造七級浮屠.在生活中,醫生的數量是有限的,救護車的速度是交通決定的,太多的不確定因素會讓一個生命稍縱即逝.因此,更需要我們每一個人都實際行動起來,掌握急救知識,為了每一條神圣的生命.起碼讓我們在面對緊急情況時,能做的不再是無奈和等待.

如果人人都行動起來,世界將變得更加美好.我會一直堅持下去,影響身邊更多的人加入,會和所有的志愿者醫護人員們一起努力,讓1%的概率不斷朝著100%邁進!

關于這急救培訓,我感受到了培訓的重要性,原本以為很容易的事情在實際操作起來就會亂七八糟,拿學習心肺復蘇來說,看老師做起來很容易做,只是要說的話,要記得東西比較多,但總體來說不算難,但是當我們進行實際操作時,總會忘記很多東西,手忙腳亂的,所以一旦遇見緊急情況,一定要學會冷靜。

還有就是要多練習,多實踐。學會在壓力下保持冷靜的頭腦,這很重要,我們以后會面臨很多突發情況,而每一次的冷靜分析都有可能拯救自己和他人的性命。

總之,這一次的培訓有很多收獲,雖然現在可能不會用上,但總有一天我們可以用現在學的只是去救助生命,這將會是很值得驕傲的事,作為醫學生,我覺得這次培訓讓我提前接觸到了社會生活中的醫學,了解了面對緊急情況我應該做什么,應該怎么做,不會做一個幫倒忙的人,而是實實在在幫助別人的人。

雖然我還有很多東西都沒記住,但是,一旦發生該類事件,我一定會知道應該怎么做,不會對傷者造成更大的傷害。

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黨員思想匯報是黨員履行黨員義務的要求之一,也是黨員對自身思想認識和工作實績的自我評價。以下是小編為大家推薦的一些黨員思想匯報范文,供大家學習和借鑒。
個人總結是對自己在一段時間內的學習、工作、生活等方面表現和經歷的總結和回顧。以下個人總結范文匯集了很多不同類型的總結,對于寫作提供了參考和借鑒。在過去的一年,本
優秀作文能夠通過細膩的描寫和獨特的觀點讓讀者感受到作者的真情實感。下面是一些經典作文的片段和亮點,一起來欣賞和學習吧。有看書啦、打羽毛球啦、唱歌啦、彈琴啦…但其
作文是一種藝術,通過優秀的作文可以展現個人的審美情趣和獨特的表達風格。閱讀優秀作文范文,有助于培養自己的文學素養和批判思維能力。有時候,我會做件小事,讓我的生活
畢業典禮是一種莊重儀式,旨在為學生們送上祝福,鼓勵他們在新的人生階段繼續努力。現在就讓我們來看看一些畢業典禮的成功案例,或許可以給你們一些啟發和靈感。
英語是世界上最為廣泛使用的第二語言,掌握好英語將幫助我們更好地與不同國家的人交流。以下是小編為大家整理的英語學習資料,希望能夠幫助大家更好地學習英語。這些資料包
寫辭職信前應該充分考慮自己的離職原因和其他可能的解決方案。接下來是一些辭職信的實際案例,可以幫助大家更好地理解如何寫一封出色的辭職信。尊敬的領導:首先,感謝領導
每個人都可以通過總結心得體會來不斷提高自己的學習和工作效率,實現自身的成長和發展。這些總結心得的范文各具特色,有的淺顯易懂,有的深入透徹,都值得我們借鑒和學習。
經過一個月的辛勤工作,我們需要進行一次全面總結,為下一個月制定更好的計劃和目標。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,希望對您的寫作提供一些參考和借鑒。
心得體會是一種對學習和生活中遇到的問題進行總結和歸納的方式,有利于我們更好地掌握知識和技能。以下是一些寫作技巧獨到、觀點深入的心得體會范文,供大家參考學習。
合同協議是雙方達成的一種法律約束力文件,用以確保各方的合法權益。這里為大家提供了一些常見的合同協議樣本,供大家查閱和學習。甲方:乙方:根據《土地管理法》及《農村
學期計劃是學生在每個學期開始時,根據自己的學習目標和需求,制定的一份具體的學習和發展計劃。以下是小編為大家收集的學期計劃范文,供大家參考,希望能給大家一些啟發和
每個人在工作中都應該制定自己的工作方案,以提高工作的有效性和個人的職業發展。在下面的范文中,你可以看到不同類型的工作方案,包括時間管理、項目管理、團隊協作等。
編寫工作計劃書的過程也是對自身工作能力和職業規劃的反思和思考。下面是一份經過精心策劃的工作計劃書,通過這個例子可以更好地理解和掌握工作計劃書的編寫方法和技巧。
通過整理和總結心得體會,我們可以更好地發現和改進自己的問題和不足,實現自我完善和提升。心得體會讓我明白了成功的背后是汗水和努力,只有不斷反思總結,才能不斷成長。
教案是教師在備課時根據教學目標和教學內容所編寫的一份詳細計劃。這些小學教案的編寫思路和教學策略能夠幫助教師更好地組織和實施教學。學習領域:造型表現施教時間:9月
職工應注重學習和自我提升,不斷適應社會變革和信息化的要求,提高自身的競爭力。針對職工的崗位晉升路徑,小編整理了一些職業晉升經驗分享,希望對大家有所幫助。
通過閱讀范文范本,我們可以拓寬自己的知識面,增加自己的思考深度和廣度。下面是一些經典的范文范本,它們具有較高的藝術性和文學性,希望能夠激發大家寫作的熱情和創造力
誠信在商業領域中尤為重要,能夠維護市場的正常秩序和公平競爭。最后,讓我們一起來欣賞一些關于誠信的名人故事和寓言,希望能夠啟發我們的內心和行動。各位領導、老師:前
轉專業申請書的語言應該簡練、明確,不應出現語法錯誤或拼寫錯誤。以下是一些優秀的轉專業申請書樣本,供你參考和借鑒。點擊鏈接即可查看。尊敬的領導:你好!非常感謝領導
范本中的例子可以幫助我們更好地組織信息和結構化文章。以下范文范本供大家參考,希望能給大家在寫作中帶來一些思路和靈感。本人自20xx年xx月被評聘為二級教師職務以
黨員思想匯報是黨員同志之間相互學習、相互借鑒、相互促進的一種方式。小編為大家選擇了一些黨員思想匯報范文,供大家參考和學習。敬愛的:做為一名在校大學生,我想結合學
教學工作計劃的制定需要教師結合學科基礎和學生能力水平,根據教材和教學大綱進行合理的安排。接下來是一些教師編寫的教學工作計劃,希望能夠啟發教師們更好地進行教學規劃
制定工作方案的過程本身就是一個反思和思考的過程,通過思考和總結,我們可以提高工作的質量和水平。希望這些工作方案范文能夠為你的工作提供一些新的思路和靈感。
心得體會是在自己經歷某個事件或完成某項任務之后,對所得到的經驗和教訓進行總結和思考的一種表達方式。下面是一些具有指導性的總結范文,希望可以為大家提供寫作的思路。
入黨積極分子是黨組織中的寶貴資源,是推動黨的事業發展的生力軍。以下是一些入黨積極分子的先進事跡,他們的努力和奉獻值得我們學習和敬佩。黨課的學習短暫而又有限,自己
實習是一種對所學知識的實踐運用和能力培養的重要途徑,我認為每個學生都應該積極參加實習。接下來是一些同學在實習中所寫的優秀心得體會,希望能夠給大家提供一些參考。
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