實習心得體會是對自己在實習期間所學到的知識和經驗進行總結和歸納的文字記錄。以下是一些優秀的實習心得體會范文，可以借鑒其中的寫作技巧。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇一

在當服務員實習期間，微笑也是最好的交流工具，有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事與客戶間的距離。下面是本站小編為大家收集整理的服務員。

感悟，歡迎大家閱讀。

一、實習過程.

這次的訓練從一開始的面試就開始了，學校為我們聯系了一些酒店來給我們自己去面試，也可以讓我們提前熟悉面試的程序和測試自己的能力。經過面試，我們學校有30名同學成功進入金橋酒店。當然，我們被分到了不同的部門。開始了我們的實習。

第一天，什么都不知道，什么都不懂。很緊張，很激動。幸好酒店有派人帶我們，這個前輩很熱心，先帶著我們熟悉了整個飯店的包間、大廳等位置。并且教導我們之后的的基本工作情況和該如何展開..

我和另一個實習生在這個實習期間的工作就是在2樓的南吧為客人服務和點酒，當然也負責開吧。剛開始的幾天，由于對工作的不熟悉，我們開吧一般都要用2個小時左右才能完成。但，這情況到了5天后，我們只用半小時就可以搞定了。

在這幾天里，我深深體會到：像。

軍訓。

時一樣，領班說什么就是什么，徹底服從;要認真揣摩領悟主管傳授的技術要領，在主管傳授技巧的時候千萬不要自我表現打斷主管的講話。如果那樣就是自尋沒趣。

過了適應階段后，我了解了自己該做什么：時間到了就去開吧，擦桌子，擦(洗)杯子，拖地..或是下去一樓大堂吧幫忙。(因為我一般都是在二樓南吧。)有是沒事都要給自己找事情做，寧可站著也不要坐著。寧可把東西再擦一次，也不要光傻站著。勞動才有收獲。動手了才能豐衣足食。

因此，在這段時間里，我利用空閑的時間看酒，記酒，從而認識了很多酒，包括國內的和國外的。這也很有利于我為外國人服務的時候與他們的交流。

在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，由于金橋酒店是一個四星級酒店，而且在廣交會期間也擁有極為豐富的海外客源，而來酒吧的客人幾乎都是外國人，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，客人的嘉獎讓我們覺得一天的勞累都不算什么。而客人的投訴也讓我學到了很多東西，我告訴自己：犯錯并不可恥，但，如果我害怕犯錯而不去嘗試的話，這才可恥。

二、我的心得和感受：

1.一定不能和領班產生任何語言沖突。踏上社會的感覺真的很奇妙，學校里我們從未不敢發表自己的意見，老師有時候錯了我們也都會挑出來?？墒窃谕饷?，上級永遠是對的。這樣真的很需要我們適應。

2.每個飯店注重的企業文化都不樣，而這些知識正是我們從書本中難以得到的。

3.初步的掌握了一些酒店行業方面的知識，拓展了個人的知識面，增強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力，也將我們在書本上學到的東西和實際操作聯系起來了。這點給我的最大體會是在與人的交流上。有時候那些老員工去為外國人服務時，當我發現他們之間有點溝通問題時，我就會上前幫忙。

4.在其位，謀其職。在自己的工作崗位上，就要好好努力工作，只有你愛你的工作，對它付出了。你才能有收獲。

5.我覺得金橋酒店的工作效率和某些員工的工作素質需要改進。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。另外，當客人點餐之后，餐點總是姍姍來遲，(結帳也是同樣情況。)讓客人很不耐煩。

6.錯了就要認，認了就要改。

7.學習和工作真的很不一樣。得慎重選擇。

三、總結。

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。

最后感謝老師的幫助，感謝金橋酒店能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿金橋酒店能夠越辦越好，學院越辦越好。

我學會了服務賓客的原則;服務賓客的程序;服務中工作細則;宴會出菜程序;托盤的技巧及端托行走的步伐;鋪臺、擺臺的注意事項;換煙灰缸的重點;點菜、寫菜單、取消菜式的注意事項及推銷菜品的技巧;斟酒水的基本方法、程序和酒水的一般知識;處理客人投訴及服務工作突發事件對應技巧;餐廳開市的準備工作及收市的注意事項以及各種服務禮儀、餐飲衛生知識、消防知識等等。使我成為一個優秀的服務員奠定了基礎。

在這次服務員兼職工作中我總結出作為一個優秀服務員要具備。

熱愛你的工作：當你熱愛自己的工作，你就會快樂地、更容易地做好你的工作。我們要讓就餐的人們獲得健康、能量與良好的服務。你就可能將平凡的工作做得不同凡響。而企業最需要的人就是熱愛工作的人。

迅速熟悉工作標準和方法：為了自己的企業和自己在激烈的競爭中獲勝，我們必須能夠盡快地投入工作并勝任工作，以提高工作效率。

要有自信心：與金錢、勢力、出身背景相比，自信是最重要的東西，自信能幫助人排除各種障礙、克服各種困難，相信自己是最優秀的。

責任：就是以公司利益為重，對自己的工作崗位負責;就是為客人負責，給客人提供優質的出品與服務;就是“敬無在”，即使沒有人監督你，你也會認真地做好工作，這就是責任的表現。

平常心面對工作中的不公平：在工作中沒有絕對的公平，位在努力者面前，機會總是均等的。沒有一定的挫折承受能力，今后如何能挑起大梁。

團隊：發揮團隊精神是企業一致的追求，餐飲企業的工作由多種分工組成，非常需要團隊成員的配合。具有團隊精神、善于合作的員工和企業都更成功。

這次的兼職給我的體會非常的深刻，我覺得我們做每一件事情都是，每天進步一點點：積沙成塔、積少成多，很多成功者就是積累一點點小而成大器的。每天創新一點點，是在走向領先;每天多做一點點，是在走向豐收;每天進步一點點是在走向成功。

對于一個酒店來說，服務是形象之本、競爭之道、財富之源。對于從事酒店業的員工來說，培養優質服務的意識更為重要。實習這一個多月，確實使我們的服務意識有一定的提高。多站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優質服務的來源。于細微處見精神，于善小處見人情，酒店必須做到用心服務，細心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務，注意服務過程中的感情交流，并創造輕松自然的氛圍，使客人感到服務人員的每一個微笑，每一次問候，每一次服務都是發自肺腑的，真正體現一種獨特的關注?？腿瞬⒎锹殬I人，而是追求享受的自由人，且是具有優越感的最愛面子的人。所以，其往往以自我為中心，思維和行為大都具有情緒化的特征，對酒店服務的評價往往帶有很大的主觀性，即以自己的感覺加以判斷。

在服務中，微笑是最生動、最簡潔、最直接的。

歡迎詞。

也是最好的“武器”。有時候面對比較不講理的客人不要試圖去和他理論而是用你的微笑和耐心去打動他。事實上人非圣賢孰能無過客人并不一定總是對的但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”把客人放在第一位自覺、熱情地為客人做好服務工作也就把客人當成了“皇帝”客人也能得到滿意。在同事關系上微笑也是最好的交流工具有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感拉近同事間的距離。

為客人提供個性化的服務，關注每一位客人需要，盡量滿足他們的需求。實習期間努力做到：看到客人中有小孩子，馬上拿來bb凳和bb碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上，立即幫客人套上西裝套，這樣保證客人的財物安全也使他們更放心用餐;為衣著少的客人拿來披肩，使他們感到溫暖……許多事情都很細微，但是用心去做好后，總能時客人非常滿意，露出贊許的笑臉。

記住和使用客人的名字，特別是?？偷拿?，可以使客人感覺到自己受重視，從而提高滿意度?？Х葟d有很多?？?，其中有一位香港的李先生，每天早上都會來這里吃早餐，剛開始我不知道，幫他倒咖啡的時候稱呼他為“先生”，他似乎不大高興。老員工告訴我他是酒店的長住客，也是咖啡廳的?？?，大家都認識他，我才知道他不大高興的原因。后來我每次一看到他都會主動打招呼：“李先生，早上好!”他會顯得比較高興。不僅要記住客人的名字，也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜歡喝我們事先備好的咖啡而要喝新鮮的，e區就有這樣的兩桌常客，了解他們的愛好后，每次看到他們來吃早餐我就主動做好新鮮咖啡端上去，他們會很驚訝和高興，也會多說幾句“thankyou”。很多東西以前在書上學的時候只是知道大概，真正用到的時候才知道它的重要性。理論和實踐相結合，這也是學院安排實習的初衷。

一些感悟：實習也是我們了解社會，真正走進社會的一個途徑。在實習中，我們要處理好不同的關系，上下級之間的關系、同事之間的關系、與客人之間的關系等等，很多完全不像我們在學校那么簡單和直接。調整好自己的心態就很重要了，像我們這些被稱為“天之驕子”的大學生，在酒店里面受很多的約束，每天干那么多體力活，有時還要“忍氣吞聲”，的確挺磨練心境的。但是走過了，經歷了，心境也就開闊許多，看待問題的角度會更切合實際。

總結：實習也告一段落了，這次實習使我們對酒店有了進一步的認識，也培養了我們的服務意識，學到許多書本上學不到的東西，同時也對我們今后的擇業有一定的幫助。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇二

實習是大學生們在校園生涯中非常重要的一部分，它不僅可以為我們提供實踐經驗，鍛煉自己的專業技能，還可以為我們未來的就業打下堅實的基礎。在我完成了一段時間的實習后，我深刻體會到實習的重要性，而實習期間也收獲了很多寶貴的經驗和感悟。

第二段：學以致用。

首先，在實習工作中，我深刻體會到了所學知識的實用性。在學校里，我們通過課本和講座等方式獲取到的知識，往往難以與現實生活相結合，不知道如何運用。而在實習中，我發現所學專業知識在實踐中有更加廣泛的應用，這讓我更加明確自己的學習目標，并更加努力地學習和實踐。

第三段：團隊合作。

其次，在實習過程中，我更加深刻地體會到了團隊合作的重要性。在公司中，每個人都有自己的崗位，各自承擔著不同的責任，但是只有通過團隊合作，才能將各種崗位的工作有機地結合起來，形成協同效應。在實習期間，我積極參與團隊的工作，學會了傾聽他人的意見，提出自己的建議，并積極主動地完成自己的任務，通過團隊的共同努力，我們完成了一個個目標，做到了工作高效。

第四段：自我反思。

同時，在實習期間，我也不斷進行自我反思。實習讓我更加清晰地認識到了自己的優點和不足之處。通過不斷反思，我發現自己在溝通能力、快速解決問題、工作安排等方面還存在一些不足之處，因此，我積極主動地尋找解決辦法，通過與同事交流學習、參加相關培訓等方式來提升自己的能力。實習不僅是一個工作經驗的獲取，更是一個鍛煉自己能力的過程。

第五段：感悟與展望。

最后，在實習工作中，我也有了很多感悟和展望。首先，實習中的辛苦和付出都是值得的。通過實習，我學會了堅持不懈、勇于面對困難和挑戰，這些品質將會在我以后的工作中起到重要的作用。另外，我也認識到實習只是人生道路的一部分，它是為了更好地為未來的職業生涯打下基礎。因此，我會珍惜實習中的機會，不斷學習和提升自己，在實習的基礎上繼續深耕專業，并積極尋找更好的發展機會。

總結：

總的來說，參加實習工作是大學生們必不可少的一部分。在實習中，我們不僅可以學以致用，將所學知識運用于實踐中，還可以鍛煉團隊合作能力和自我反思能力。通過實習，我們也會有很多感悟和展望，增長經驗，為未來的職業生涯打下堅實的基礎。因此，我相信，實習工作對于大學生的成長和發展具有不可估量的作用。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇三

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準備，我到_農業生產資料有限公司進行了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現將實習心得總結如下：

經過了一個月的工作，在工作中發現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。

這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

_年就要結束了，轉眼間我的實習期也要結束了，在這段時間深有感受。

費了很大的周折，來到了這家實習單位，來之不易肯定是沒錯的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學習，學習校園里所沒有涉及的知識，學習人情世故，學習如何謙虛，學習如何創建管理階層的團隊精神，假如人情事故，謙虛，團隊精神可以矢量化，我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇四

這次實習,除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎.

首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業務負責.如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規.在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現在商業企業已經納入正規化管理,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受.

最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.

因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們實習的真正目的.

很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與時間相結合。另一方面，實踐卡可以為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境不同，接觸的人與事不同，從中學到的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中時間。而且中國的緊急飛速發展，在擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這里時，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進大門后，之間幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中，在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，并會幾級的尋找合適的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工作，通過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，，移提高自己的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸保持著學生的`身份，而走進企業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去面對從未面對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的只是一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份子了。要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到時間，菜發現自己知道的是多么少，這是菜真正領悟到學無止境的含義。

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最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇五

作為一個土木的學生，我們能深刻體會到實踐對我們的誘惑，因為它會快速的提高我們的專業能力，俗話說實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的'源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑?，F在到處都在修建房屋、無論是居住還是辦公或是其他作用的結構，我們總能隨處可見，但施工現場是不能隨便進入的，所以以前也都是遠距離的觀望，只能看到外部結構。

總想進去看看里面的內容。我們都知道一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業的成功打下良好的基礎。因此生產實習是土木工程專業教學計劃中必不可少的實踐教學環節，它是所學理論知識與工程實踐的統一。所以學校能給我們這個機會，我們都很珍惜，希望能通過這次實習提高我們的專業知識和素質，為我們以后的工作打下基礎。

回顧這些天的經歷，我們確實學到了許多實在的東西，也思考了許多問題。我們感觸頗多，也受益良多。此次在施工現場實習，能親眼看到各個班組的施工過程，能親耳聽到技術人員針對問題的討論，能親身參加工程的例會，是我們最大的收獲。這些都使自己對于工程管理的基本情況有了感性的認識，也為馬上踏上工作崗位作了很好的熱身。在現場的短期學習也提高了我的專業技能。

當今社會競爭激烈，作為即將畢業入行的新人，我們應該端正自己的態度，給自己作一個好的定位，不要自恃甚高也不應該妄自菲薄。對每項工作都要認真踏實，創造出價值才有所收獲。對人應該熱忱，處理好周邊的關系。所謂“先做人后做事”，在建筑行業這個大圈子里尤其需要為人處世的能力。并且我們還要學會虛心向他人學習，不懂就問，態度要誠懇，讓別人愿意將自身的積累傳授于你。這樣一點一滴地積累才能是自己不斷發展。

無論從事什么樣的工作都需要認真細心的工作態度，土木工程專業更明顯，俗話說：差之毫厘、謬之千里。因為一點點小的失誤都可能會減少工程的壽命，甚至會釀成大禍，這種情況也越來越多，工程剛建好就出現各種各樣的問題，這些都會給戶主帶來很大的困擾，甚至會對他們的生命帶來威脅。而且也會給公司帶來巨大的損失。所以我們要謹慎做事，處處留心。

這短短的實習，讓我大開眼界，也深刻體會到自己的不足，同時也學會了很多實用的東西，也讓我對自己今后要從事的行業有所思考。理論和實際的差距只有自己親身經歷才能明了，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習的決心和信心。短短十天，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。作為一名現代的大學生，我們肩負著建設四化的歷史性任務，不能只顧埋頭書堆，紙上談兵，用自己所學到的知識來造福社會才是我們的最終歸宿。因此，我們因該在學習至于多參加一些這樣的實踐，從而跟好的提升自己。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇六

在大學實習期間，我深刻體會到實習的重要性和自我認知的必要性。實習是一個了解自己真實能力和定位的機會，通過實踐，我發現自己在某些方面還有很多不足。首先，我發現自己在團隊合作方面需要加強，不夠果斷且缺乏自信。其次，我意識到自己在解決問題時需要更多的耐心和思考。最后，通過實習，我更加清晰地認識到自己的職業規劃和發展方向，這對我將來的職業生涯有著重要的指導意義。

第二段：勇于面對挑戰與解決問題的能力。

在實習的過程中，我遇到了許多困難和挑戰。在面對這些問題時，我學會了勇敢地面對和解決。例如，我在項目中遇到了一個復雜的技術問題，起初我感到十分無助和困惑。然而，在老師和同事的幫助下，我開始逐漸掌握了解決問題的方法和技能。通過這一過程，我不僅提高了自己解決問題的能力，也增強了自信心。

第三段：學會與他人合作與溝通。

實習不僅是一個個人的成長過程，也是一個團隊合作的過程。在工作中，我學會了與他人進行有效的溝通和合作。例如，在團隊開會中，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，并能夠以積極的方式與他人進行互動。我也學會了主動與團隊成員合作，共同解決問題。通過這些經歷，我發現團隊合作對于項目的順利進行至關重要，并且這個過程也成為了我個人成長中不可或缺的一部分。

第四段：自我反思與全面發展。

通過實習的經歷，我學會了對自我進行反思和總結。在結束一個項目后，我常常會回想和總結自己在項目中的表現和成果。這種自我反思讓我對自己的工作有更加深入的認識，并且認識到自己在某些方面還需要不斷學習和改進。此外，我也會嘗試參與其他部門的工作，以拓寬自己的視野和技能。通過不斷學習和發展，我相信我能在職場中不斷進步，取得更好的成績。

第五段：對未來的展望與感悟。

通過實習的經歷，我對自己的未來有了更加清晰的展望。我意識到，實習只是一個開始，我需要繼續努力和學習，以提高自己的能力和素質。我希望將來能夠在自己喜歡的行業中找到一份穩定的工作，并不斷努力追求進步。同時，我也明白了成功的背后是付出和努力，我愿意為自己的夢想努力奮斗，成為一個優秀的職業人。

綜上所述，實習工作是一個個人成長的重要階段，通過實習，我們能夠提高自己的能力、認識自己的不足、學會解決問題、與團隊合作，同時也能對未來有一個更加清晰的規劃和展望。通過這段經歷，我在實習中受益匪淺，將以此為基礎不斷努力，追求個人職業生涯的成功與成長。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇七

20_年1月8日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來充滿希望，希望在那里能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那么的幼稚，不可能你剛出來什么都沒有就讓你做好的崗位。

是的，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的，很多人后悔選擇頂崗實習，但是我想說這是我所預料的，這也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道：“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。我自然還不是人上人，但是我相信這世界上每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無限的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世中看來你的生命是無可比擬的，我自然也不例外，我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多很多，人生之路才剛剛啟航，所以我有信心去走以下的道路。

在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的.果實，這怎么可能呢?現在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。

在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短?？晌覍W到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇八

近年來，實習已成為大學生們接觸社會的重要途徑之一。通過實習，學生們不僅可以了解自己所學專業在實際工作中的應用，還能夠提升自己的專業素養、拓寬人際交往圈并獲得實踐經驗。在這個過程中，我也積累了一些心得體會和感悟。下面將從明確目標、勇于嘗試、學會溝通、注重細節和成就感五個方面進行闡述。

第一段：明確目標。

實習工作之前，我首先要明確自己的目標。在實習前對自己的定位和要實現的目標進行規劃，可以更好地指導實習的內容和方向。例如，我在醫院進行實習時，明確了自己想要進一步了解醫學知識和提升人際交流能力的目標。這樣，我在實習中就能更加有針對性地選擇學習的內容和與醫生和患者溝通的方式。

第二段：勇于嘗試。

實習是一個提升自己的機會，而這個機會是寶貴的。在實習中，我要敢于嘗試各種新的工作方法和學習機會。在實踐中學習是最快的方式，只有積極主動地去接觸和實踐，才能發現和解決問題，提升自己的能力和素質。比如，在實習中，我主動請教老師，主動請纓參與一些重要項目，在實踐中逐漸發現和解決問題，取得了很大的收獲和成長。

第三段：學會溝通。

溝通是生活和工作中最重要的能力之一。而實習正是我鍛煉溝通能力的好時機。通過與同事、領導和患者的交流，我不僅學會了傾聽，還學會了表達。實習中，我們常常會面臨各種社交場合，如開會、討論和出差。這些都是我們展示自己的機會。由于我積極參與，提出自己的看法，所以雖然有時候會遇到不少磨難和困惑，但我也真正明白了只有通過不斷溝通和交流，才能更好地與人合作和解決問題。

第四段：注重細節。

實習中的細節決定著工作品質和個人形象。做好每一個工作細節，對于我個人而言是非常重要的。不僅僅是好的工作態度，更要注重自己的儀表儀容和言行舉止。一個仔細觀察并重視細節的人，不僅可以提升自己的專業素養，還能夠獲得更多與人合作的機會。在實習中，我時刻保持著高度的警惕性和細心，盡量避免出現低級錯誤，不僅增加了自己的工作效率，也增強了自己的形象。

第五段：成就感。

實習生活中的成就感是最讓人愉悅和樂觀的一部分。每一次成就都是對自己實力和努力的肯定，也是對自己選擇的青睞。在實習之前，我一度產生過迷茫和困惑的感覺，不知道自己是否適合這個行業。而通過實習，我逐漸明確了自己的興趣和發展方向。同時，每一次實習成果的獲得，也讓我對自己有更多的自信和勇氣去追求理想。實習讓我更加明白，只有融入到實際工作中，才能真正發現并發揮自己的潛能。

總結：

通過實習，我明確了自己的目標，勇于嘗試、學會溝通、注重細節和體驗了成就感，這些都在實習中給了我很多的啟示和成長，讓我更加明確了自己的興趣和選擇。實習是我們進入職場的過程，只有積極投入其中，才能讓自己更加強大、更加優秀。最后，我堅信只要在人生的道路上保持勇敢、自信和堅持努力，就一定能夠取得成功。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇九

實習就是工作的預備階段，不過可能在這樣的開始對我們的要求不高，需要做的事情不多，為了讓我們學習到更多的知識，都是循序漸進的來，也是讓我們適應工作的環境和工作的強度，并且了解在工作中應該要做到些什么。

因為是一步一步慢慢增加工作的數量，工作的難度，以及工作的壓力的，所以我并沒有感覺到身上的變化，也沒有意識到自己的進步。但是經過這段時間的實習我對自己也有了一個明確的認識，我對自己的能力估算錯誤，在這樣的工作中我本能的對自己缺乏信任，軸線第一個反應就是我不行，我做不到，但是在這一天我突然意識到自己能夠做的事情還是很多的，尤其是在工作上面我應該具有更多的勇氣，不要有任何畏懼的心理。

結束實習之后，我開始回想從開始實習的第一天到結束實習的最后一天的過程，我是真的成長了很多，很多方面都有了經驗，在很多時候自己也能夠獨當一面了。最明顯的改變就是心態上面的，從不相信自己能夠做成一件事情，面對任何的困難都是怯懦的，到現在先試試看能不能夠做，有了挑戰難題的勇氣，我覺得自己就是成長了，不再是以學生的名義躲在別人的背后，享受著不屬于自己的成果了，而是付出自己的時間精力，得到回報的這個過程學習到的東西更加的珍貴。

其次在實習的過程中了解到自己的工作性質，以及和專業的聯系程度，在這里學習到很多工作上面處理事情的經驗，尤其是面對困難應該有技巧的解決，從薄弱點開始入手，但是解決問題的思路有很多種，需要尋找到一條自己能夠做好的為上。每個人在工作上面都有自己的長處，而且經歷的事情不同，看待問題的角度就不同，我在工作中利用不同的時間學習這些我還沒有經歷過，但是總有一天要學會的東西，這些理論能夠幫助我在今后的道路上少走一些彎路，更加順利的做好工作上面的每一件事情。

學習的腳步就算是在工作中也并不會停止，在這樣的前提條件下，我學習到的知識就有很多，并且很雜，因為時間上面的原因，所有的東西我都沒有整理好，只是今天學到的就記下，將來會用到的就記下，林林總總記下了很多東西，但是卻并沒有梳理好知識的體系，將學習到的內容建立一個緊密的聯系，這方面還是需要加強，在之后的工作中也需要記住。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十

實習是大學生們懈怠期間唯一的逃脫現實的機會，在企業里體驗一把職場的氛圍，檢驗自己所學的專業是否能夠落地運用。在我大二暑假開始了這一段實習經歷。經過三個月的尋找，在公司HR面談與網申的談判下，最終得到了一家外貿公司的實習機會。在這段實習期間中，我有了許多體會與感悟，總結如下。

一、精細化管理。

在進入這家外貿公司前，我曾經誤以為一份意愿表只有簡單的幾行數據，一個客戶信息只有幾個基本信息。但是在我親身實踐后，才發現一個詳細的意愿表包含的成分是如此的豐富。我需要用到自己所學的會計知識，并且不斷發掘意愿表里的其他潛在數據。過程中不斷反思，不斷補充，甚至還會提出一些自己的想法和建議。這讓我認識到管理的精細化對于一個企業的運營有多么的重要，同時也深刻認識到自身知識運用的不足之處，也為我個人的未來職業規劃提供了一個非常寶貴的參考。

二、學習的重要性。

實習讓我最大的收獲是體會到學習的力量。在這家外貿公司實習期間，我曾被老板公開打下。他讓我認識到學習的重要性。學習是一個持續提升自己的過程，如果沒有傾注足夠的時間和精力去學習，懶惰是無法挽救的。在這之后，我放下了我自以為是的姿態，開始認真學習公司的規定和流程，逐步積累了自己的知識。出了公司以后，我也會選擇通過個人能力與發展規劃，更好地滿足自己的學習需求，逐步提高自己的思維能力和孜孜以求的勤奮。

三、協同合作。

在實習中，我已經開始體會到協同合作的重要性。而在公司的規模如此之大，工號都有三倍數的外貿公司，增加了協同合作的必要性，這讓我非常感慨。我們需要與同事們溝通，交流，互相協調，共同形成一個團隊。這是我學習到的第一件事情，因為團隊的強大是致勝的關鍵所在。只有讓團隊成員緊密合作、相互配合、共同攻克困難，才會達到最佳的目標。實習讓我明白合作才是企業最重要的資源。

四、思維的重要性。

企業對職員最常用的鍛煉就是思考的道路。進入職場以后，工作并不單單是重復勞動，而是一種需要充分發揮思維的工作。思維方式的不同，會決定著一個人的工作方式，工作的速度和成效，以及質量。在進行意愿表錄入時，我曾經需要自己動手糾正幾百行的數據，在工作中，我還需要不斷遞進思考，不斷挑戰自己的極限。這個過程，讓我的思維能力進行了巨大的提升，提出了許多的想法和新點子。正是在這個過程中，我成為了一個更好、思維更靈活的人，學會了如何解決問題，協助完成團隊任務。

五、人生的感悟。

實習讓我不再將自己個人的訴求置于較高地位，而是開始考慮公司和工作的意義。對于整個職場生涯的角度，我認為實習是一次十分重要和非常珍惜的經驗。這讓我重新思考了我青春歲月的意義。在這段經歷中，我漸漸了解在團隊中，自己的作用和價值所在，而且同時也明白了人生的意義在于發掘自己的潛力，融入到社會中。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十一

_年12月，我進入了一所醫院實習。當時我非常興奮，很享受剛踏入社會的新鮮感，對醫院的各項工作、流程都很感興趣。當然我也有點擔心，畢竟是踏入社會了，要與各種人群進行交流。在陌生的環境與陌生的人交流對我來說是一項不小的挑戰吧。

實習輪崗，感受生命的珍貴。

剛進醫院，我們就進行了三天的集中培訓。三天后，每個人都收到了實習安排表：我被安排到第一科室——燒傷科。在燒傷科，我看到很多大面積燒傷的病人，有的面容已無法分辨。此時的我突然生出了一些使命感，尤其是當我穿著護士服，穿戴整齊地出現在護理站的時候，我覺得自己很偉大。

第一天，護士長、帶教教員向我們介紹環境、護理任務、交接班和護理程序，也帶我們到病人床邊進行交班，了解病人情況，我的第一感覺是護士們都很細心。每天的工作無非就是交班、鋪床、各項護理操作。想到自己今后也要做這些相同的工作，不免有些忐忑，但很快這種忐忑就被成為護士的榮譽感所取代。

很快第一個月過去了，接著我去了手術室、呼吸科、婦產科等其他科室。我也見到了病人的離去和新生兒的降生。當看到心電圖成一條直線，病人安靜地躺在病床上的時候，我深深體會到了健康的重要和生活的美好。

嚴格要求，體會護士的使命。

由于部隊醫院實行軍事化管理，各項臨床操作都很嚴格，對每個護士要求都很高，不僅是護理要操作規范，而且對病人的態度要好。于是我在空閑的時候經常與病人溝通、談心，多了解病情，幫助病人擁有積極樂觀的態度。至今還記得第一次被病人在意見本上表揚時的興奮心情，這讓我更好地去完成護理工作。

從第二個月開始，我開始了三班倒的生活，有了晚班、夜班。這對于從未熬過夜的我來說很不適應。上晚班時因為忙，所以時間過得快，但上夜班實在是太難熬了。雖然我們實習生有時堅持不了可以小睡一會兒，但總怕會有突發事件，所以通常都睡不著。而教員她們是從來不睡覺的，這讓我深深體會到了做一名護士的不易。這一年我也上了不少的晚班、夜班和早班，嘗試了日夜顛倒的生活。深深體會到了護士這個職業的艱辛和所負有的使命。

通過這一年的實習，我漸漸明白，進入職場，不僅意味著角色的轉變，還多了一份責任，以及這份責任所需要的付出與犧牲。相信今后的自己能在在護士這崗位上工作得很出色，成為一位稱職的白衣天使。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十二

作為一名大學生，實習是我們接觸社會的一扇窗戶。在實習過程中，不能僅僅是完成工作任務，更要有所收獲和體會。下面我將分享我的實習經歷，包括我的成長，改變和感悟。

第一段——開始實習的收獲和反思。

在開始實習時，我收獲了很多，包括工作技能的提高和真正感受到了企業文化。然而，我的開始并不順利。我兩天才被分配具體的任務，導致我在這段時間內感到迷茫和無助。但是這也讓我反思自己的不足之處，開始思考如何提高自己，讓自己做得更好。

第二段——逐漸熟悉工作后的變化。

當我逐漸熟悉工作流程和團隊后，我開始發現了其它不同之處。例如，我們工作的速度和方式與學校的要求不同，需要更加高效和果斷。我還學會了與他人合作，共同完成一項任務，更注重于與團隊進行溝通，而不是個人英雄主義。這些新的技能和經驗，讓我感受到我的成長，也讓我更加自信和專業。

第三段——成功與不足。

在進行實習任務時，我面臨了許多困境和挑戰。一些任務讓我感到特別繁瑣，有些讓我非常棘手。但是，我始終致力于彌補自己的不足之處，并尋求團隊內的幫助。同時，我也學會了如何利用自己的優點，通過與同事的交流提升團隊人力和生產力，并以此獲得了成功。

在尋找新的實習機會之前，我仔細反思了自己這次實習的經歷。我明白了什么是真正的職業素養，如何與他人合作，如何當一名成功的團隊成員等等。我也明白了自己的不足之處，該如何改正并提升自己未來的職業能力。我認為這些真實職業體驗對我今后的發展將會帶來積極的影響。

第五段——對未來的展望。

實習讓我看到了未來職業生涯的方向，提高了我對自己未來的信心，展示了自己的實際能力和客觀評價。我會利用自己在實習中所學的知識和經驗，繼續學習和成長，以此保持競爭力，并讓自己獲得更多的機會。

總結：實習是我們進入職場的一個重要階段，擁有好的實習體驗和經驗是我們向前發展的一個巨大的推動力。在實習過程中，要努力學習、成長和改進自己的不足之處，向優秀員工學習他們的職業技巧。最后，將所學的知識應用于未來的事業中，以此實現個人和職業生涯的成功。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十三

近年來，“職場經驗”成為就業的重要指標，越來越多的大學生通過實習來獲取職場經驗。該項經驗可以豐富學生的知識，幫助他們發掘自己的興趣，并提高技能。在本人的實習中，我深刻體會到了這些好處，同時也感受到了實習過程中的挑戰和困難。

第二段：實習背景。

我今年大二，通過學校的推薦走上了一段機械設計實習之旅。這個實習涵蓋了機械設計的多個方面，包括產品設計、零件加工、運行測試、質量控制等，對我來說是一次非常寶貴的機會。同時，在整個實習的過程中，我的實習導師對我給予了很多的關心和指導，讓我越發地感受到了現實職場中的匆忙、壓力和挑戰。

在這段實習中，我負責了部分產品的設計與繪圖，參與了部分機械裝配、測試等過程。我能夠通過實踐，了解機械設計的基本知識與技能，可以熟練運用CAD等設計軟件。同時，我還通過實踐學習了加工方法、裝配方法、測試方法等相關的技能，這些經驗可以幫助我更好地適應未來的工作環境。此外，我還感悟到了實習當中的困難：例如設計中的誤差調整、不必要的浪費、部門溝通的難度等等。這些問題需要我們以對問題的認識和解決思路，來改進自己的工作方法和對工作的態度。

第四段：實習帶來的反思和留戀。

在我短短的一個月的實習里，我學到了很多，不僅是知識和技能上的成長，更是對未來工作的看法和認知的提升。這開始讓我思考所要迎來的職業生涯。當然，我也不禁留戀實習的場景與人員，這也間接反映了人們在實習中的情感投入和需求感。

第五段：實習的價值與意義。

總的來說，實習是大學生職業生涯準備過程中非常重要的一步，它可以有效提高大學生的職場競爭力、豐富其人生體驗。實習不僅是職業技能學習，更是對職場生活和工作規律的體驗，他讓我們了解社會，認識自我，樹立取向。它可以加速我們的成長和改變我們的態度。我相信，這次實習不僅是自身增長的助力，更是我職業生涯中寶貴的記憶。

總之，實習是為未來的工作做準備的過程中必須要經歷的一個過程。通過實習，可以學習專業知識和技能，增加職場與人生經驗，共同奮斗和成長，為以后進入職場做準備。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十四

這次實習,除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎.

首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心.在工作崗位上,我們必須要有強烈的責任感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業務負責.如果沒有完成當天應該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次,我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養,正所謂做一行就要懂一行的行規.在這一點上我從實習單位同事那里深有體會.比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現在商業企業已經納入正規化管理,所以職員的工作態度問題尤為重要,這點我有親身感受.

最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業務能力和交際能力.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手能力更重要.

因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們實習的真正目的.

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十五

實習是大學生活中非常重要的一環，通過實習經歷，不僅可以獲得實踐能力和專業知識的提升，還能夠對自己的發展方向有更明確地認識。在我的實習經歷中，我獲得了很多寶貴的心得體會和感悟，下面將從實習前的準備、實習中的經歷、所學到的知識、與同事的相處以及對未來的規劃等方面，詳細描述我的實習心得。

在開始實習之前，我充分了解了自己所實習企業的背景和業務范圍，研究了相關的行業信息，為實習做好了充分的準備。實習前的準備給了我對自己有了更全面的認識，讓我更清晰地明確自己的優勢和不足。在實習過程中，我不僅學到了很多專業知識，還鍛煉了很多實際技能，提高了自己的學習能力和工作能力。實習給我提供了一個真實的實踐平臺，讓我更加深入地了解了自己所學專業的實際應用，并提升了自己在實踐中解決問題的能力。

實習期間的經歷讓我對職業生涯有了更深入的認識。在實習過程中，我遇到了許多挑戰和困難，但是通過不斷解決問題和努力克服困難，我逐漸形成了自己的解決問題的方式和方法。實習中的成功和失敗都給了我很多寶貴的經驗，讓我更加明確了自己未來的職業發展方向。實習還提高了我的團隊合作能力，通過與同事們的合作，我學會了傾聽和理解他人的意見，相互協作解決問題，這些都是在實際工作中非常重要的素質。

實習期間我學到了很多專業知識，這些知識不僅是在課堂上學不到的，而且是與實際工作密切相關的。通過實習，我了解了公司的運營機制以及各個部門的工作流程，深入了解了所學專業的實際應用。在實習期間，我通過參與各種工作項目，接觸到了大量的專業知識，提高了自己的專業技能水平。這些知識和技能對于我的未來職業發展非常重要，讓我更加有信心去應對工作中的各種挑戰。

與實習企業的同事相處過程中，我學到了很多與人相處的技巧。在實習過程中，我尊重和理解他人的想法，主動幫助他人解決問題，與同事們保持良好的溝通和合作關系。同事們也對我非常友善和熱情，給了我很多幫助和支持。這讓我深刻體會到在工作中，良好的人際關系是非常重要的，只有與他人和諧相處，才能夠更好地完成工作任務，并且在工作中有所建樹。

通過實習的經歷，我對自己的未來有了更明確的規劃。通過實習，我深刻地認識到自己所學專業的優勢和劣勢，明確了自己未來的發展方向。實習中的經歷和體會讓我更加確定了自己的職業目標，并且努力地朝著這個目標前進。同時，實習也讓我認識到自己在某些方面還有待提高，所以，我將繼續努力學習，提高自己的能力，為將來的職業生涯做好更充分的準備。

總之，我的實習經歷給了我很多寶貴的心得體會和感悟。通過實習，我獲得了實踐能力和專業知識的提升，也對自己的發展方向有了更明確的認識。實習的過程中，我學到了很多專業知識，鍛煉了很多實際技能，并且提高了自己的學習能力和工作能力。與同事們的相處也讓我學到了很多與人相處的技巧，明白了良好的人際關系對于工作的重要性。通過實習的經歷，我對自己的未來有了更明確的規劃，明確了自己的職業目標，并努力朝著這個目標前進。實習經歷的心得體會和感悟將成為我未來發展的重要財富和指導。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十六

實習是大學生們學習與實踐的重要環節，通過實習，不僅能夠鍛煉專業能力，更能夠對所學知識進行實踐應用。我也有幸參加了一次實習，從中獲得了許多心得體會和感悟。本文將圍繞實習的準備工作、實習生活、實習經驗、職業規劃以及未來展望這五個方面來展開敘述。

首先是實習的準備工作。在實習之前，我首先熟悉實習單位的業務范圍，并對我要參與的項目做了充分的調研。此外，我還通過參加相關的培訓班，提前了解并學習了與實習內容相關的專業知識和工作技能。準備工作的充分與否直接影響到實習效果的好壞，通過充分的準備，我能夠更快地適應實習環境，更快地融入團隊，并順利完成實習任務。

其次是實習生活。在實習期間，我切身感受到了職場的嚴謹與規范。我嚴格遵守公司的規章制度，準時到崗，按時下班，并且認真聽從領導的安排。在日常工作中，我也時刻保持著積極的工作態度，勤奮鉆研，努力解決問題。與此同時，我還與同事們保持良好的關系，共同協作，互相幫助。通過實習生活的鍛煉，我不僅培養了良好的職業素養，還提高了自己的工作效率和團隊合作能力。

第三是實習經驗。實習期間，我積極參與各項實踐活動，不斷練習應用所學知識。在項目實施過程中，我學會了如何與客戶溝通，如何提高解決問題的能力，還學會了如何分析和總結項目經驗教訓。除此之外，我還通過參加團隊會議，聽取專業人士的分享和經驗交流，從他們身上學到了許多實用的經驗和技巧。實習經驗的積累使我對所學專業有了更深入的理解和把握。

第四是職業規劃。通過實習，我對自己的職業規劃有了更清晰的認識。我發現自己在實習過程中對某些領域特別感興趣，對某些技能具有較強的動手能力?；诖?，我開始思考我未來的職業方向，并制定了一份詳細的職業規劃計劃。我會繼續不斷學習和提高自己，為未來的職業發展做好準備。

最后是未來展望。實習對我來說是一次寶貴的經歷，它在我成長的道路上起到了重要的推動作用。通過實習，我提升了自己的綜合素質，增強了自信心，并積累了寶貴的實踐經驗。未來，我將繼續努力學習，不斷提升自己的能力，爭取在職業發展的道路上取得更大的成就。

總之，實習是一個重要的成長過程，通過實習，我收獲到了許多心得體會和感悟。我通過充分的準備，順利完成了實習任務；在實習生活中，我養成了良好的職業素養；實習經驗的積累讓我受益匪淺；通過職業規劃，我明確了未來的方向；未來展望中，我要繼續努力學習，為職業發展做好準備。實習是我大學生活中重要的一課，它給我帶來了很多的收獲和啟示，我會將這些經驗和體會運用到今后的學習和工作當中，為自己的未來打下堅實的基礎。

最新實習感悟心得體會（通用17篇）篇十七

1.在專業知識掌握方面，收獲主要表現在對儀器的進一步熟練掌握和數據計算整理能力的進一步提高，特別通過實際操作，比較熟練地掌握了放線的基本方法和技巧以及水準測量中的一些技巧。通過地形測繪的實習，掌握了測繪的基本方法和繪圖方法。

在儀器掌握方面，能夠比較熟練地對水準儀和經緯儀進行對中整平。特別是在緯儀使用中，通過這次實習能夠在比較短的時間內完成對中整平，這主要是因為在這次實習中通過對經緯儀的大量應用，熟練了經緯儀對中整平的步驟，對經緯儀整體有了進一步的熟練，比如在粗平過程中能比較夠熟練地通過調整支架比較迅速地完成粗平，單這一個過程就比以前快了很多，從而大大減少了對中整平儀器所需時間。

2.數據計算整理能力在這次實習中也得到了很大的提高，以前接觸的數據都不是通過自己實際測量得到的結果，整理時往往誤差都在允許范圍內，這次通過自己的實際測量練習得到的數據由于種種問題有些是超出誤差允許范圍的，這就需要我們能夠迅速分析錯誤原因來得到新的數據。進而也對數據檢核的重要性有了新的認識。數據計算整理是一項很繁瑣的工作，需要我們在整理計算的時候要格外認真小心。

同時，也有很多方法和技巧也是可以用來避免因為整理計算而出現結果的錯誤。首先在數據記錄中要做到清晰、清楚，因為我們數據的整理是在一天的工作完成后進行的，由于數據量很大，如果記得不夠清晰往往找不到數據或者分辨不清楚記錄的數字。另外在記錄數據的過程中要隨時檢核數據是否可用，免得再最后整理時發現誤差過大而耽誤工程進度。

在計算數據時可以通過多種數學手段來邊計算邊檢驗結果的準確性，如果時間允許可以先由一個人計算數據再由另外一個人來檢核。

3.本次實習進行了大量基準測量，主要收獲是讀書速度較以前有了比較大的提高。雖然儀器i角誤差很小，但往往都存在，在進行前后視距讀數時盡量要是前后視距基本相等，這樣才能使數據更準確。如果i角誤差很大，在測量的過程中才發現，必須用鋼尺量距使前后視距相等。經過地形測繪的實際操作以后才認識到這是一項非常復雜的工作。

首先要對所要測繪的區域有大致的了解，選好中心建筑物進行主線布控。然后再向整個區域進行擴展，在選點時要盡量找在各個方向通視效果好的點，特別是要注意建筑物周圍植物的影響(不要為了能夠通視而毀壞植物!!)。

進行每天的工作前要有詳細的計劃，對各個點進行有規律的編號，并對每個人的工作進行明確分工。在實際測量時要有一個順序，切忌隨意設站測量。

數據記錄要清晰準確，最好每天都是固定的人來記錄數據，這樣能更好保證數據的清晰和記錄格式的統一，數據記錄人員要和讀數人員有密切配合，相互提醒，每個數據各報一遍以確保無誤通過這次實習，我有一個很大的感受就是團對合作的重要性。

我們需要完成的任何一項小的工作一個人都不能完成，必須有同伴的通力合作才能順利完成每一項工作。大家在一起的合作會逐步產生默契，工作也會越來越得心應手，同伴之間的每一個手勢，每一個眼神都能迅速領會并做出反映，甚至同伴容易出現的錯誤和紕漏也會了解于胸，隨時可以去提醒同伴，避免工作出現差錯。除了人，儀器也是我們工作中重要的同伴，我們必須時刻注意愛護儀器。

愛護儀器一是愛護公共財產，更重要的是儀器一旦出現故障會很大程度影響我們的工作。我們所使用的儀器很多是很精密也很脆弱的，必須輕拿輕放，嚴格依照操作要求使用。特別需要注意的是鋼尺和標桿雖然不是很精密的儀器，也不可使用時太粗暴甚至拿來游戲，鋼尺使用時不要拉得過緊，這樣很容易損壞鋼尺或者破壞鋼尺的精度。