通過寫心得體會，我們可以深入思考自己的行動和思維方式，從而找到改進和提升的方向。以下是一些膾炙人口的心得體會范文，讓我們一起來感受他們的深入思考和動人情感。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇一

主題班會是班集體建設的一項必要活動，它可討論思想品德問題，也可以討論班級工作，還可以讓學生談認識、交流思想、介紹經驗，開展表揚與批評。開好主題班會，首先要確立與策劃好主題。主題的策劃，具有導向性作用，它將確立班會的`發展方向，并達到預期的目的。

(二)根據青少年的特點，選擇適當的組織形式并加以實施。

班會的主題確立和策劃好之后，第二步就是選擇形式和實施問題。班會的形式要符合青少年的特點;要不拘一格、豐富多彩，要充分做好發動，準備工作;要充分發揮學生的主體作用。要把班會的思想性、知識性、教育性、趣味性統一起來，溶為一體。

1、主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育于生動活潑的形式之中?？斩吹恼f教是孩子們最討厭的，不但達不到教育的目的，反而另孩子們對班會引起反感。

2、不拘一格，采取豐富多彩的活動形式。

開好主題班會，除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。高中主題班會可以有如下一些形式：(1)主題報告會;(2)演講和競賽;(3)座談和辯論;(4)野外活動;(5)社會調查成果匯報;(6)文藝表演;(7)技術操作，實物交流;(8)經驗介紹。

3、充分做好發動、準備工作。

充分的準備才能使班會達到預期的效果，同時，準備的過程本身也是不斷教育學生的過程。

4、充分發揮學生的主體作用。

主題班會的策劃與實施，離不開教師的指導，但更重要的是發動學生，使學生成為班會的主人，充分發揮學生的主體作用。班主任的指導思想是通過學生的主體作用體現出來的，因此，在準備、組織召開的過程中，班主任要充分相信學生，依靠學生、指導學生，讓學生既當主人、又當參謀，任何情況下都不要由老師包辦代替。

(三)要善于深化主題的鞏固成果。

班主任除認真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認真考慮主題如何深化。

和成果如何鞏固，怎樣讓學生進入并保持最佳狀態。這就需要搞好主題班會的總結，并在總結中善于“借題發揮”，點到實質，“舉一反三”，以教育多數學生。同時還要搞好“追蹤教育”，以深化主題和鞏固成果。

1、班會上老師要做總結發言，及時抓住班會的契機，來啟發、誘導和點撥，使同學們能認識到事物的本質，認識到召開班會的目的、認識到自己今后努力的方向。在總結中，要針對學生的認識給以集中、分辨、提煉和升華，使學生的認識有提高，行動有準則，前進有方向。

2、班主任要做好“追蹤教育”、鞏固班會成果。一是在主題班會活動之后，要及時掌握來自學生中的信息反饋，抓住學生思想情感方面的變化，繼續加以引導，促其升華。力爭在每次活動之后，讓學生們的心靈深處留下一點有價值的東西，并使他們在行動上有所表現。二是班會做出的決定，班委會要認真監督執行，并付諸行動，從現在做起，讓班會真正在學生的成長過程中起到作用。

有的老師在準備主題班會活動的過程中花了很多精力，班會活動一結束便放松了思想，出現“虎頭蛇尾”的現象，即“班會活動結束了，我的一切工作也就結束了”。有的老師僅僅滿足于同學情緒激動，受到“很大教育”，而沒有做到深入細致的落實工作，甚至認為沒有這個必要。實際上，無論同學在班會活動上受到多大教育，心情如何激動，如果不把這些教育效果落實到日常學習和生活中來，這些效果便不能鞏固下來。任何班會活動的效果的發揮都不會僅限于課堂活動進行的過程中，一次成功的主題班會活動，學生受到的影響可能會持續很長時間，甚至會讓我們的年輕一代終身受益。這就提醒我們要十分重視鞏固教育效果、這一環節，要注意最大限度地發揮班會活動的后效。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇二

轉眼間，這次的幼兒園教師培訓已經結束，很榮幸自己能夠參加這次的培訓學習，這次的培訓充實而富有意義，使我受益匪淺，讓我如幼苗般得到了滋養，此次培訓理論與實例結合，課程豐富多樣，從全方位地精心詮釋了成為一名優秀的幼兒教師。經過四天的學習，收獲頗多，談談自己的一點學習體會。

一、幼兒教師要培養終身學習的理念

我們的生活日新月異，隨著社會的不斷發展，教育理念也在不斷更新。為了適應孩子的求知需求，我們要不斷學習，隨時補充自己的能量，給自己充電。如果只靠原來在學校學的那點東西，遠遠不能滿足孩子的需求，日積月累就會被社會所淘汰。

對孩子也是一件痛苦的事，更是一件不負責任的事。過去，我們是領著孩子在學習，現在我們是和孩子一起學習，如果我們不把自己的知識的海洋裝滿，怎么才能滿足孩子那一條條求知欲旺盛的小河?教師的業務素質很重要，現在的教育對幼兒教師的要求很高，琴棋書畫，歌舞情樂，只有高素質的人才能更適用這個崗位。所以，我們每天至少學習一篇教學方面的文章，每天練練基本功，讓自己在幼教領域不至于落后。

二、幼兒教師加強道德素質的培養

講到了幼兒教師道德素質的重要性，他說“人才分四種：一是有德有才;二是有德無才;三是無才無德;四是有才無德”為什么有才無德還趕不上無才無德，那是因為有才無德的人更容易對社會造成傷害，是潛在的定時炸彈。所以幼兒園教師必須要有高尚的品德，還要有高度的責任心。如果老師沒有責任心，品質惡劣是不能更好的照顧幼兒，培養不出好孩子的。

才能可以培養，而一個人的品德出了問題是很難糾正和改進的。說到品德，我又想到責任心，幼兒教師沒有責任心，是不能很好的照顧幼兒的，保教質量就會下降，何談更好的教育?所以，這就要求我們遇事多從他人的角度考慮，以誠待人，平時照顧幼兒的時候多注意細節，不讓任何潛在的危險傷害到孩子。

三、教師應具備良好的師德和職業道德

德高為師，身正是范，師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師，要有“捧著一顆心來，不帶半根草走”的精神。熱愛、尊重、理解幼兒是幼兒教師必須具備的職業道德核心。愛是兒童正常成長的必要條件，我們要學會理解、關愛幼兒。

總之，經過此次培訓，我懂得了很多的道理，學到很多知識，認識了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不斷努力，學以致用為孩子上好課，成為孩子的好朋友。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇三

這次中心學校組織全鎮教師到大灣小學班會課學習，對于我這樣一個年輕教師來說是個很難得的學習機會。通過這次中心學校組織的班會課活動，讓我看到課堂上上課的那些老師從容不迫的教學風度和深厚豐富的教學語言，這些深深地折服了我，我感覺到了自己的不足，更感覺到要提高自身素質，趕上新課改步伐的緊迫性。通過班會課我感受到要上好一堂課必須要做好這么幾點：

一、必須要有一定的教學經驗和教學方法。教師的工作對象不同于一般的工作，他們的工作對象是一些有思想有生命的小孩子，課堂上孩子們天真的語言往往會讓你大吃一驚。課堂中的突發事件需要老師有一種冷靜的頭腦和處事不驚的態度。一定的教學經驗和教學方法是必須的，還要具備扎實的教學基本功，調空課堂的能力要強，這樣才能更好地把握課堂事態的發展，更好地完成教學任務。

二、必須要有對教材的充分理解。對教材進行深入細致的鉆研與分析，理解教材，把握教材的重點、難點才能更好地把教學任務解決好，教材的理解是對教學做充分的準備，教師只有知道上什么，怎么上，什么是重點、難點才能上好課。

三、必須作好充分的課前準備。課前準備包括備學生、備教材。作好充分、足夠的準備，教師才能在課堂上游刃有余，揮灑自如。在班會課中我發現上課的老師都對教學的內容都進行了充分準備。

四、必須要對所教的學生有一定的了解。我們說教師教的是一群活生生的小朋友，那么人自然要有感情，我們在教書中就應該投入自己的感情。因為只有有了感情的教學才會擦出教學的火花，使教學變得精彩。但同時我也覺得我們新教師自身存在著一些缺點如：體態語不夠豐富，不能和孩子充分溝通，在臨場發揮上也不能象老教師一樣揮灑自如。

總得來說，通過這次的班會課，它豐富了我的教學經驗和教學方法，給我的教學工作帶來了很大的幫助。班會課是教師的必修課，是教師成長的一條捷徑。今后我將通過這條捷徑獲得更多的教學經驗，來幫助我更好地完成教學工作。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇四

20x年xx月xx日上午，我們濟南市解放路第一小學語文、數學、美術一行6人懷著激動和渴望的心情來到美麗的塞上江南——銀川，來到“基于核心素養下的全國中小學課堂轉型與教學創新峰會”的現場，前來觀摩、學習。感謝教育局提供了這樣難得的共同學習和進步的機會。幾天學習下來，我們收獲滿滿，不虛此行。

本次峰會，從專家報告到名師課堂，讓我們收獲滿滿，并且反思自己的課堂，更應該利用學科的生活性、實用性去設計自己的課堂教學，去滲透核心素養，讓學生獲得真正的生活經驗，讓課堂教學真正實現從"教會知識"向"發展素養"的`轉變！

會議期間，我們聆聽了趙才欣、蘆葦、潘建明等大家名師做的精彩專題講座，讓我們體會到了真正的獨到的大家風范，每位專家的講座都有兩個小時左右，自始至終，他們慷慨激昂，又不失親切與幽默。聽、說課活動更是讓我近距離地領略到全國各地名師的風采，感受到他們扎實的教學功底，獨特的教育教學視角與魅力，點燃了我們的****，昂揚了我們的斗志。每一堂展示課各有千秋，每一節課都有很多可圈可點之處，值得我們去思考、總結、學習。

教學內容的分析講解從學生生活出發，關注生活，尤其是語文教學，首先解決“學什么”。課標建議：要避免脫離實際運用，圍繞相關知識的概念、定義進行“系統、完整”的講授與操練。其次解決“怎么學”。課標建議：教師應加強對學生閱讀的指導、引領和點撥，但不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐，不應以模式化的解讀來代替學生的體驗和思考。就教師教學層面而言，小學階段更適宜于比較歸納，少用演繹印證。“指導與點撥的目的是為了幫助學生更好地識字、寫字、閱讀與表達，形成一定的語言應用能力和良好的語感，而不在于對知識系統的記憶?！本蛯W生學習層面而言：讓學生深刻體驗學習過程，不直接指向學習結果。此次銀川學習，讓我們深刻感受到各位專家老師生動鮮活的實例、精湛的教育藝術，不僅豐富了自己的業務頭腦，也將會為我們今后的教育教學起到積極的促進作用。我們一定細品所學，總結所得，把此次精神盛宴的成果運用到今后的教育教學當中去。腳踏實地，從實際做起，最終實現我們的美好愿景。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇五

x月x日，我跨進了xx中學的校門，我是xx班的，在這里，迎來了軍訓生活的第一天。一開始，我還懷著輕松的態度去看待它，沒想到，它不好惹。

“稍息，立正，向右轉，向后轉……”這些簡單的口令就像遙控器一樣，全方位地操控著我們，弄得我像個芭蕾舞演員，轉得找不著北。天氣炎熱得像個烤爐，汗水像斷了線的珠子，一刻也不休息，我不斷地做著這些乏味的動作，相信我漸漸要從亞洲人轉化為非洲人了。再看看別的同學，也是各個“汗”無止盡。但，說實在的，只有教官最熱，還戴著帽子，穿著長褲、皮鞋，衣服不濕透才怪。軍訓的第一天，讓我激動，讓我緊張，更讓我快樂，突然感覺自己學到了好多，好多……不僅僅只是一些乏味的動作……辛苦過后竟感覺有種莫名的喜悅，也許是先苦后甜，又也許是應證了了那句話：痛并快樂著。

接下來的幾天，我們學了敬禮、正步走、齊步走，汗水都可以裝一桶了，每一次流汗，都是一個難熬的過程;每一次流汗就像許多條小蟲子，從頭爬到腳，癢癢的;每一次流汗，都在向的成功邁了一小步……讓汗水流吧!下吧!撒吧!只要能在汗水中看到成功的影子，我們任你擺布。

團結是成功不可缺少的佐料。無論何時，一句鼓勵，一份安慰都會讓他(她)欣然微笑，記得老師在比賽之前說過：“現在不是展現個人英雄主義的時候!”我學習齊步走，動作做的總是前不著村，后不著店的，哪一只腳走歪了，身子就整個不協調，就會因為我一個人，而影響了整個班，正可謂;牽一發，動全身哪!

多少付出等于多少成功。會操過后，宣布成績，我們0712班獲得了2等獎。之后，教官們給我們展現了精彩的表演，每一個動作都讓我心潮澎湃。

原來當一名合格的軍人是多么不容易呀!

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇六

3月30日是一個非常重要的日子——這天是我們在小學的最后一個班會。這次班會的主題是“踐行北京精神，弘揚武術文化”。

這次的班會分為兩個篇章，一是踐行北京精神。我們分別介紹了愛國、創新、包容、厚德，而這些就是北京精神，是我們這座城市的靈魂。

第二個篇章是弘揚武術文化。古語說過“尚武者，以和為貴，以義當先，以智取勝，以德服人”。我認為弘揚武術文化應該認識武術內涵，端正看待武術的態度。接下來就是我們迫不及待的節目——武術展示，不管在課間，還是在操場，校院里都會出現我們練武術的身影。到我們小組了，我懷著緊張的心情走上“舞臺”。我心里一直有一個聲音在為我加油，我知道我一定要在我最后一次小學的班會上畫一個圓滿的句號。

我今天還獲得了“武術童謠優秀獎”心里很開心。通過這次班會，我懂得了武術并不是用來傷人的，而是用來強身健體，報效祖國。武術讓我陶冶情操;讓我充滿活力;讓我快樂無比，你就是中華民族之魂!

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇七

個人認為，班會就是聯系本校本班實際，解決班級事務，培養學生能力。圍繞本地本校本班實際，開展一些切合實際的活動，培養學生的集體主義精神，發展學生的民主思想。因為切合實際，所以難免是靈活的，隨時間變化而變化。因班級情況不同，班會當然也是迥異不同?？墒乾F在的教研跟風嚴重，上面說個什么理論，下面不管什么情況，立馬跟上。表面和諧，實際形式主義。今天學美國，明天學日本。沒有一個定準。最終邯鄲學步，連自己姓什么也忘記了，什么也不會，只好在地上爬。

比如我們的班會，結合本班實際，解決一些燃眉之急。然后就是為學生培養一些良好的生活和學習習慣，打基礎，讓學生走可持續發展之路。可是，非要弄個什么序列。還每周每班一致。對于這樣極端的操作，確實不敢茍同。

如果一定要科學的序列，也無可非議。那應該不是一日之功，要全校老師的集體智慧，舉全校之力，通力合作，幾個學期扎實教研以求有所收獲。而不是某人躲在家里，熬一個或者幾個通宵就可以敲定的方案。

面對上面那些急功近利的處理，真的是痛心疾首。而自己又人微言輕，真是煎熬。并且自己在這樣的大環境中，獨自的操作也顯得孤獨，一個寂寞了得!

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇八

今天有幸旁聽了侯麗美老師的《過新年》這一節課，給了我很深的體會，我認為值得我借鑒與學習的地方太多太多了，下面是我對本次班會課的一些感受。

一、興趣先行。

現在的新課程標準極力強調：“要以學生的興趣愛好為動力”組織教學活動。我想：只有學生有興趣，他們才會樂于參與學習活動，變“要我學”為“我要學”。為了激發起學生的學習興趣，一開始侯老師設計了猜謎語進行導入，讓孩子們認識了中國民族樂器鑼鼓镲，了解這些樂器的演奏方法和聆聽樂器的聲音，學會了歌曲當中的基本節奏“龍咚龍咚鏘”，這樣一來為學習歌曲做了一個很好的鋪墊。也充分調動起學生的興趣。

二、欣賞音樂。

侯老師提問：一般什么時候敲鑼打鼓呢?學生說過年時。侯老師再問：孩子們，過年的時候你家和平時有什么不一樣呀?你們在過年時候最喜歡做什么啊?小手一個一個的舉起來，都想來說一說，有的說發紅包，有人說，我最喜歡放煙花、放鞭炮;也有的說，吃餃子貼對聯，有的說，去拜年;還有的說敲鑼打鼓??“是呀，過年我們要做的事情有很多。讓我們一起來看看中國有哪些過年的習俗?！庇谑遣シ帕艘恍┯嘘P春節的圖片和視頻。聆聽器樂曲《小拜年》和同學們一起過新年。他們一個個模仿吹嗩吶、敲鑼打鼓的樣子學得很開心。在此侯老師抓住低年級孩子們“好玩、好奇、好動”這一特性，通過模仿的形式調動孩子們的學習積極性和參與性。在課堂中侯老師把枯燥的音樂知識通過通俗淺顯的兒歌潛移默化地滲透給了學生，讓孩子們在玩中掌握了知識，感受了音樂。

三、歌表演，探索發現。

一開始的節奏練習為學習歌曲做了一個很好的鋪墊，孩子們從節奏的認識，逐步熟悉了歌曲的歌詞，然后很自然的就將歌詞加入到歌曲的旋律當中了，所以歌曲學習的環節進行得非常順利和自然。孩子歌唱的聲音加上侯老師在教學中不斷的強調與示范，讓孩子知道什么樣的聲音是正確好聽的，應該用怎樣的聲音來正確演唱歌曲。接下來的環節是要孩子們將學過的節奏運用到歌曲當中，并且在音樂中模仿小鼓和小镲的聲音節奏。讓孩子們在歌曲的帶動下，都能夠積極的動起來，課堂氣氛達到了高潮。

我感覺這堂課教學氣氛活躍，課上師生關系融洽和諧，能夠使學生在開心快樂、輕松愉悅的氛圍中完成教學任務，達到教學目的。設計符合學生好勝、好奇、好動的特點，通過綜合性音樂活動，學生產生了濃厚的學習興趣和求知欲望，在輕松愉悅的活動中獲取了知識，增強了學生的參與意識，很好的完成了教學任務。

通過這節課的教學，我感觸頗多。為學生營造一種寬松和諧的學習氛圍，至關重要。努力創設寬松的學習環境，鼓勵學生創造性地參與，贊同學生的多種見解，激發學生的想象力和創造力，在活動中給學生提供展示自我的場所，培養學生良好的合作能力和在群體中的協調能力，為學生的進一步音樂素養的培養做好鋪墊準備。改進教學環節的設想：繼續秉承原有的教學形式與方法，借鑒優秀教師上課的經驗和方式;提高學生知識技能的培養，形式多樣、方法靈活的指導學生掌握一些樂理常識;增加孩子參與音樂實踐活動的環節，培養良好的游戲氛圍，為更好的上好每一節唱歌課，提高多方面能力。做到教一課想多課，教一科想多科讓自己的視野更寬闊。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇九

在播放視頻期間，很多學生都忍不住流下眼淚，每個學生都在認真的看，我想他們也在認真的反思，反思視頻中所說的一個個不理解父母，與父母吵架、甚至對父母說出傷感情的叛逆話語的人物中是否有他們的影子，這淚水也許是懊悔的淚水，也許是突然間對父母的理解和體諒的淚水。

學生的觀后感寫得真切感人，對于他們這個年齡的孩子來說他們需要引導和教育才能洗去自己心靈上的污穢，而這次活動就如他們心靈的一次洗禮，對于父母親情的珍視、對于自己過去行為的反思，他們清醒的認識到了，并且知道了以后該如何去做。

學生觀后感片段：

志艷：作為青少年的我，常常和父母吵架，總是想：父母怎么這樣嘮叨?直到今天下午看了“感恩父母”這個演講，我對自己以前的所作所為而懊悔，我多想父母此時此刻就坐在我的身邊，我一定會擁抱他們，大聲的說出：爸爸媽媽，對不起!……我一定會好好珍惜現在所擁有的生活，珍惜父母對我的愛，謹記父母對我的希望，奮發向前!

程程：“慈母手中線，游子身上衣?！币痪湓姲硕嗌倌笎郯?從姍姍學步到走入初中的殿堂，我們有誰向自己的母親說過一句：“媽媽，我愛您!”?我想很多人都沒有說過，我也是其中之一。

反思過去，我曾因父母有時顧不上自己而生父母的氣，曾因為父母責怪自己不理想的成績而氣憤，我一直都以為父母對我們的關懷和操勞都是理所當然的，是他們的義務。但我卻從沒想過父母的感受，沒想過自己都是初中生了為什么還有這樣依賴父母，更沒有想過當我對自己的父母大吼大叫時，他們會是怎樣的感受?現在，我只能用成績來回報父母，用愛來體諒父母，用自己的努力來滿足他們的愿望，讓自己做一個讓父母省心的女兒。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十

三個月前，我懷著喜悅的心境走上了工作崗位，成為了一名護理員。身穿潔白的護士服、頭戴燕尾帽，邁著輕盈的步子，微笑的走向患者，這是護士長教我的第一課。我原本以為“護理”只要對患者耐心，工作認真、吃苦耐勞就夠了，可事實并非這樣簡單。

這三個月的工作，使我成長了很多。從科室舉辦的“微笑服務，打造陽光團隊”活動到醫院的三甲評審結束，從簡單的臨床護理到危急的心肌梗死病人急救，我深深的明白，要做一名的護士，容易，可要成為一名合格的?？谱o士，真的不易。

做為一名合格的護士，要具有高度的職責心和良好的職業道德。要樹立“一切以病人為中心”的觀念，尊重、理解、同情和關心病人，對病人無論性別、種族、貧富貴賤一律一視同仁。不但要關心病人的病情，也要加強對病人的心理護理及健康教育。同時，還有必要對病人在社會適應本事的問題上供給幫忙，這也是與“現代健康”相適應的。

做一名合格的護士，要具有扎實的理論基礎和精湛的技術，全面發展，與時俱進。要適應新時代整體護理，就要具備多方面知識，如計算機、外語、人文科學等等。新時代護理理念要求護士不光是一個健康照顧著，還應是一個合格的咨詢師、宣教家、教育家，必要的營養師等等。所以，一個合格的護士，在具有了扎實的基本功的前提下，還應不斷學習，不斷在工作中經驗，不斷提高自我。

做一名合格的護士，要有健康的身體、充沛的精力。對工作一絲不茍，認真負責。護士的臨床工作繁忙且勞累，并且對重病人的護理要求時刻堅持頭腦清醒，精力旺盛，尤其是在搶救病人過程中，要做到反應迅速、靈敏、果斷，這都是與健康所分不開的。護士在臨床工作中要嚴格遵守醫院各項規章制度，嚴格學習“三基三嚴”理論，嚴格無菌操作和消毒隔離，對每一個醫囑應及時、準確的處理，并完善各項護理文書。要認真按照護理級別巡視病房，觀察病人病情變化，發現問題及時通知醫生。

做為一名合格的護士，不論是正式、招聘、護理員都要具備主人翁精神、團隊協作本事。護士應對的醫療環境和人際關系較為復雜，一不細心便會誤入雷區，造成不愉快。作為一名合格的護士應懂得團體的力量才是強大的，斷不可脫離團體，節外生枝。一滴水僅有放進大海才不會干涸，一個人僅有將自我的利益與團體溶為一體的時候才有力量。團體是個人智慧的源泉，是陶冶個人才能和品格的大熔爐。一個團結協作的團體，會為了病人的健康，科室護理質量的提高而奮發努力、團結向上。團結就是力量，協作是帆，人情如水，僅有團結協作，人情共濟，船才會開得更穩、更遠。

做為一名合格的護士，應有高度的法律意識。隨著人們生活水平的提高，病人對護理質量的要求也在提高。隨著法制社會的建設，病人就醫知情權和醫藥知識不斷增長，護理人員很小的疏忽便會引發病人的不滿或投訴。所以要求護理人員不斷提高自我的法律意識更新觀念，嚴格要求自我，避免與病人爭吵，認真核對并執行醫囑，規范化操作，各種操作有理有據，熱情服務，努力營造一個良好而安全的醫護環境。

最初選取護士，憧憬于燕尾帽的輕盈和一襲白衣的美麗，這只是一個年輕單純的夢。甚至于走上崗位那一刻，依然是滿頭滿腦的幻想。然而，在神經外科一年多的工作學習后，我開始真正體會到“護士”兩個字所蘊含的好處。

入科后，為使我們能更快進入主角，科里組織了多次入科教育，介紹了神經外科的發展史，及眾多優秀的老前輩帶領神經外科取得的輝煌成就，我為能來到有這么多優秀人才的科室而感到慶幸和自豪，循著老前輩的足跡和他們寶貴的經驗，神經外科定會取得更加輝煌的成就，我相信我也能成為一名合格的神經外科護士。

真正進入到臨床工作后，護士長帶我們熟悉工作環境，并親自講解一些基礎操作的要領和注意事項，讓我們從開始就構成規范操作、嚴謹工作的良好習慣。由于神經外科需要對病人的神志、瞳孔、呼吸等密切觀察，并且還要做好各種引流管、氣管導管、靜脈通道等的護理以及頻繁面臨緊張的搶救，而我們又都是剛畢業，沒有工作經驗和處理緊急狀況的潛力，護士長安排了各個崗位經驗豐富的教師給我們帶教，教師們把自我工作多年的寶貴經驗和一些規則教給我們，并告訴我們一些能讓工作變得簡便的小竅門，并且她們總會有巧思妙招來解決一些條件不足帶來的難題，這些讓繁瑣枯燥的工作有了色彩、有了情趣，讓我受益匪淺。教師們帶教時的寬容和認真，也讓我深深感動，我做事毛手毛腳并且很慢，有時候同一件事情我會多次犯錯，但教師們從來不會嫌棄，而是每錯一次都給我重新糾正一次，并且告訴我做事前先思考一下這樣做對不對，會不會給他人帶來麻煩，有時候事情是做對了，但卻不方便他人工作。我會盡快地熟悉并融入這樣一個優秀的團體，向教師們學習優秀品格和做事嚴謹認真的作風，做一名合格的神經外科護士。

神經外科是一個溫暖的大家庭，雖然忙，雖然累，但卻充實而溫暖，給予我的不僅僅僅是工作，是成長，是堅強，更是職責。我要不辱使命對病人負責，對他人負責，對自我負責。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十一

最初選擇護士，并非為了救死扶傷，也都與病痛死亡無關，只是憧憬于燕尾帽的輕盈和一襲白衣的美麗，這只是一個年輕單純的夢。甚至于走上崗位那一刻，依然是滿頭滿腦的幻想。然而，在神經外科一年多的工作學習后，我開始真正體會到“護士”兩個字所蘊含的意義。

入科后，為使我們能更快進入角色，科里組織了多次入科教育，介紹了神經外科的發展史，及眾多優秀的老前輩帶領神經外科取得的輝煌成就，我為能來到有這么多優秀人才的科室而感到慶幸和自豪，循著老前輩的足跡和他們寶貴的經驗，神經外科定會取得更加輝煌的成就，我相信我也能成為一名合格的神經外科護士。

真正進入到臨床工作后，護士長帶我們熟悉工作環境，并親自講解一些基礎操作的要領和注意事項，讓我們從開始就形成規范操作、嚴謹工作的良好習慣。由于神經外科需要對病人的神志、瞳孔、呼吸等密切觀察，而且還要做好各種引流管、氣管導管、靜脈通道等的護理以及頻繁面臨緊張的搶救，而我們又都是剛畢業，沒有工作經驗和處理緊急情況的能力，護士長安排了各個崗位經驗豐富的老師給我們帶教，老師們把自己工作多年的寶貴經驗和一些規則教給我們，并告訴我們一些能讓工作變得簡便的小竅門，而且她們總會有巧思妙招來解決一些條件不足帶來的難題，這些讓繁瑣枯燥的工作有了色彩、有了情趣，讓我受益匪淺。老師們帶教時的寬容和認真，也讓我深深感動，我做事毛手毛腳而且很慢，有時候同一件事情我會多次犯錯，但老師們從來不會嫌棄，而是每錯一次都給我重新糾正一次，而且告訴我做事前先思考一下這樣做對不對，會不會給他人帶來麻煩，有時候事情是做對了，但卻不方便他人工作。我會盡快地熟悉并融入這樣一個優秀的團體，向老師們學習優秀品格和做事嚴謹認真的作風，做一名合格的神經外科護士。

神經外科是一個溫暖的大家庭，雖然忙，雖然累，但卻充實而溫暖，給予我的不僅僅是工作，是成長，是堅強，更是責任。我要不辱使命對病人負責，對他人負責，對自己負責。

護士與患者之間的溝通是指護士護理病人中的信息傳遞、交流和理解的過程，是護士做好心理護理的主要表現形式和手段，是完成護理任務的重要保證。但臨床上由于各種原因，導致護士與患者之間的溝通非常有限，為更好地提高護理質量，促進護患和諧，筆者就護患溝通失敗的原因作如下分析。

1護患失敗的原因。

1.1觀。

念差異是護患溝通的障礙；傳統的生物醫學模式觀念認為醫生是上級，護士只是被動執行醫囑進行操作，對護士沒有與患者進行交流溝通指導的要求，致使護士缺乏與患者溝通的主動性和自覺性，護士不愿溝通或很勉強進行溝通，甚至怕引起沖突而采取不與患者溝通的消極態度。

1.2溝通信息的偏差；護士使用方言或較多的專業術語，往往使患者不易理解或產生概念上的誤解；在分析病情，評價治療效果時，過多使用“沒事”“肯定會”“不會”等不負責任或模棱兩可的話，容易造成患者誤解或斷章取義，從而影響溝通效果或根本無法溝通。還有護士在工作緊張、繁忙，工作量大時急于求成，與患者溝通時不注重方法，技巧、速度太快，給患者過大的信息量，超過患者的'承受力，致使患者難以接受，再有溝通信息認識的差距也是造成護患溝通失敗的原因之一，如在進行住院評估時，問到病人的文化程度時，問：“你有文化嗎？”“你哪畢業的？”造成患者無法回答，影響溝通結果。

1.3對溝通時機掌握不適宜；護士與患者進行溝通時，不重視對方的想法和反應以及對此的理解程度，只考慮自己能夠完成工作，如入院宣教等；溝通內容與日常護理操作相分離，缺乏靈活機動性，甚至在患者病重或病痛不安，難以接受外來信息的情況下，不合時宜地自顧自地進行說話，從而達不到溝通的效果。

1.4護士自身知識不足或缺乏溝通技巧；個別護士本身對護理工作不感興趣，不能主動學習專業知識，且對?？谱o理知識缺乏全面深入的了解和掌握，當患者咨詢問題或對病情、治療等感到恐懼和焦慮時，護士不能得心應手地運用所學知識為患者解惑釋疑，做好心理疏導和健康指導工作，也不能進行有效溝通。

2護患溝通的方法。

2.1護士首先應在儀容儀表上給病人留下美好的“第一印象”儀表整潔端莊，舉止得體語言動作表情上表現出對患者的友善同情和溫和如站立迎接，主動問候，使用尊稱，熱情接待和介紹，給病人的渴望以滿足，痛苦以安慰，恐懼以保護，處處體現慈愛、關懷和體貼，把握說話的語調、語氣、語速，使病人產生親近感，即提高病人接受治療護理的情緒，也為今后的溝通，交流打下基礎。

2.2護士要了解不同病人的知識背景，根據不同的對象，不同的文化和職業，性別選擇談話內容與方法，消除患者的思想顧慮，解釋疑難，多應用開放式談話方式，鼓勵病人陳述，并用點頭“嗯”表示接受或重復病人的陳述等方式鼓勵病人。對病人的提問不可急于回答，應先了解病人為什么會有這樣的想法或問題，以便獲得_些人有意義的資料。對一時不能解答的問題不可斷然拒絕，可請病人稍等，告知我一會來幫你解決或對不起，我幫你查一下等語言并付之行動。

2.3環境是保護患者康復不可忽視的原因之一，它直接影響著患者的情緒，護士與病人交流多在病房，且24小時觀察了解病人，關心他們的一事一物，故在完成護理工作時，時刻為患者創造一個清潔、安靜、舒適、安全的休養環境，在治療處置時時刻關注病人，了解其病情進展感受，及時解決實際存在的問題，在評估病情過程中選擇合適的時間，環境對病人的病情、治療、預后方面的問題要有科學依據，不可主觀臆斷，根據病情變化及時修改醫囑，這樣可取得病人的信任，從而促進雙方的溝通且談話內容應通俗易懂。

2.4護理人員應加強自身業務知識和溝通技巧的學習，在工作中不斷總結經驗。學習新知識、新技術，提高自己各方面的素質，用精湛嫻熟的護理技術使患者對護士產生依賴性和安全感。

2.5學會換位思考，由于雙方所處位置不同，思維方式也不同，所以患者對護理工作有意見時，護士要抱著理解對方的態度。與病人進行心理交換。盡量消除誤會，使病人從護士的語言上得到心理上的滿足，對偶爾對護士出現的冒犯、敵意，不信任的語言要容忍，禁批評訓斥、善于對病人安慰鼓勵，體會對方的心理。護士也應學會角色轉換，調節好自己的情緒，使病人心情愉快的接受治療。

總之，護患溝通是護理工作不可缺少的部分，是減少醫療糾紛的重要手段，只有不斷了解掌握病人的思想情感及心理需求，加強與病人的溝通協調，搞好護患關系，才能保證病人的身心健康。

時間很快，已在__麻醉科三個月，期間自己努力了，也進步了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會?，F在的工作已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經歷。

__醫院始終堅持;博瀚東海，愛心奉獻;的宗旨和;一切以病人為中心;的理念，努力建設一家技術精品化、服務個性化、工作程序化、環境溫馨化、醫院品牌化的現代化醫院，能在這樣的一家醫院學習進步，我感到很榮幸。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十二

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十三

人類社會的發展無疑是科技發展的歷史，而現代文明社會的發展更是與科學技術息息相關?？茖W技術發展為我們的衣食住行，通訊咨詢帶來便利與快捷。

但往往這樣，就會出現利與弊。甚至有些不法分子運用科技去做一些對人民不利、對社會不利、對國家不利的事情?？萍枷冗M的利與弊給人們帶來幸與不幸。

我們從好處來講：正是由于這些先進的科技，我們從原來的落伍時代走向科技時代。正是這發達的科技，將病人從生死線上拉了回來;讓坐在輪椅上的人體會到走路的感覺;讓家庭主婦減輕了家務負擔;讓航天事業發展的更廣;讓我們國家每個地方變得更加發達，包括非洲、山區、貧困地區使它們的條件好起來。不僅提高了人們對科技的認知，還讓交通變的便利、快捷、讓我們從發展中國家成為發達國家。

但是美好的背后卻暗藏著許多隱憂。由于醫療科技飛速發展，加快了病毒變種速度，以至于人類對藥物的依賴性越來越重。手機的發明是20世紀最重要的發明之一，但不知道大家有沒有發現，如今人們都成了網上所說的“低頭族”。無論做什么都用手機，很少有人是可以一天不看手機的。正是手機拉開了人與人之間的關系，而且長時間看手機也會影響視力，并且也給人們帶來了很大的安全隱患。雖然“代步機器人”給人們帶來很大的方便，但如果人們不管去什么地方都用代步機，那么，也會因長時間不運動導致肌肉萎縮，身體也會不自如。又如網上一位同學為了趕假期作業，用壓歲錢買了一個“寫字機器人”，雖說把作業趕完了，可自己卻沒動腦子寫，也有可能導致智商下降，畢竟，腦子越用越靈光嘛!

科技發展過快，人們的人身安全更加設有保障，可能會有不法分子進行綁架，勒索等事情，可會讓我們變得更懶惰，身體更差勁，所以我們應該正確使用科技，運用科技，把科技用到正確的地方。

要抓住這份希望，共同努力、拼搏，勇往直前吧!

開始于7月，至此將近年底的骨干教師培訓活動即將結束，在此培訓結束之前，將自己的一點心得體會寫出來，以供大家共勉。

一、學習雖然緊張，但值得。

這次的骨干教師培訓是經歷了申報與評審，再在教育局網站公示的一個過程，這個機會是來之不易的，所以我們都顯得特別珍惜。大家知道，學校的科技教師是沒有專職崗位的，都是各個學科的兼職教師。尤其是有些擔任統考科目的教師，因為有考試排名壓力的存在，都只能分出一部分精力去參加這次培訓活動。有時培訓會時間倉促些、任務較緊些，但發現很多教師還是能按時按要求參加活動，這個精神是值得表揚的。每次培訓聚會的時間都很短，但大家在一齊，就感覺是一家人，尤其是導師，讓人倍感親切。培訓活動的內容還是有一定的深度，跟大家在一齊，感覺還是學到點東西，所以認為這次學習機會還是很值得的.。

二、培訓雖短，但路還很遠。

這一次的科技培訓，只是我們科技教育歷程中的一個短片，如果放大來看，它卻可以影響我們今后的人生態度。通過接觸了解導師，從導師扎實的專業知識、導師積極的人生態度，等等，讓我們看到了即使今后的路如何艱難，我們也一定要走下去。雖然，現在的教育還是偏向應試教育。但是，我們還是相信，國家是非常重視科技教育的，今后的科技教育在學校的比重會越來越大，科技教師必定會吃香。路在前方，但靠我們選擇。有這么個說法，人生就像一場馬拉松，不在于你走得多快，而在于你能走得多遠。所以，科技教師一定要能堅持，要有持之以恒的心態，面對未來。

三、學到就要用到，不要等。

青少年的教育有個時效性，階段性，不同階段的學習對學習效果有很大的不同，亦會對人生起到很大的作用。錯過了對未知的科技最感興趣的這個階段，將會是人生的一大損失。因此，作為科技教師外出培訓，從外面學習到的寶貴經驗，回來后一定要即時應用在我們學生身上，培養學生的科技知識與能力，讓科技體現它應有的力量。例如，我前面積極報名參加學習了3d打印知識，創意機器人比賽知識，在今年的__市中小學智能服務機器人（垃圾分類專題）競賽中就派上用場，培養了一批對科技感興趣的學生，也讓學生經歷了人生中重要的一次比賽，我覺得收獲很大。

很感謝這次骨干教師培訓機會，讓我們認識了這么多的同行，能互相學習交流。也讓我們有機會向前輩導師們學習，借此提高自己的科技教育水平。

昨天下午，老師就告訴我們今天要去科技館，而我早就聽說那里有許多新奇好玩的東西，我是迫不及待地想去大飽眼福一回。

今天早上，同學們精神抖擻，老師一聲令下，大部隊開始向科技館出發。經過一陣的跋涉，終于來到了五蓮縣大名鼎鼎的一中，剛踏進一中的校門，我就有一種升入高中的感覺，圣人孔子正朝我微笑，再看看腳下的地面，干凈的不得了啊;從這刻起我就下定決心，要好好學習，一定要來一中上學!

我們繼續向前走，幾個醒目的大字映入眼簾：“山東省流動科技館”，到了!到了!我興奮的就要喊出聲了!再進去一看。啊!好大的房子，里面擺放著各種各樣的展覽品。我隨便來到一個展覽掛品前邊，一看名字，叫“能量守恒(碰撞球)，原理是：能量既不會憑空產生也不會憑空消失它只能從一種形式轉換為其他形式，或者從一個物體轉移到另一個物體，在轉化或轉移的過程中，能量的總量不變?？赐暝?，我開始動手試一試，還挺好玩，雖然是最左邊的球碰撞中間的球，但是，中間的球絲毫不動，只有最右邊的球被彈開。為了能明白它其中的奧妙，我把手放在中間，再試一次，這時我的手感到被一種力量撞到了，我明白了，這其實是在把力量來回傳遞。

我又開始來回逛，發現一個很奇怪的東西，名叫”錐體向上“，我按著方法，把錐體移了下邊。可是我一松手，錐體卻又滾到了上邊，我愣了，這是怎么回事，按道理，物體都是從上往下滾，這個錐體怎么是從下往上滾的?莫非太陽從西邊出來了?我不解的看了看原理，哦——原來是這樣：三角形的薄板看成兩條邊，這兩條邊是同一平面上的兩條交線，而且遠端兩點高于近端兩點，錐體自然把它看成重心所在位置的質點。這可真讓我大飽眼福啊!

自從這次科技館的展覽會，我看到了許許多多令我意想不到的東西，聽孫主任說，那是些高科技，其實說白了是一些物理現象。以前，我非常討厭科學這門功課，可是現在我更加喜歡科學了，這許多的物理現象是那么有趣，那么使人意想不到，真是“天下之大，無奇不有”。這也說明我所掌握的知識太少了，通過這個展覽會，激發了我學習的興趣，我要立志：認真學習，去探索更多奧秘;努力學習，一定要在一中結束我的高中歷程。

以火炬點燃冬奧，用體育講中國英雄故事。奧運火炬生生不息，點亮的不僅是冬奧，更點亮了人類的奧林匹克精神，讓我們在前行的道路上，以體育為橋梁，讓世界各國更好地溝通交流?！叭松苡袔谆夭?，拼搏是值得的。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”冬奧夢，不僅是世界各國奧運健兒在競技場上的較量，更是每一個人戰勝自我、超越自我的“試金石”。用體育展現中國奧運健兒敢于爭先、敢于爭第一的英雄姿態，也讓更多的正能量匯聚，讓新征程澎湃新動力。

以夢想書寫冬奧，用體育講好中國健康故事。體育強則中國強，國運興則體育興。國民身體素質是國家“硬實力”的一種表現，北京冬奧會、冬殘奧會承載了我們的奧林匹克夢想，更蘊藏了健康密碼?！鞍l展體育運動，增強人民體質”。每一個人都是延續夢想的追夢人，冬奧賽場上的每一枚“獎牌”都是奮斗者的榮耀。我們要在冬奧賽場上，更好地講好健康故事，點燃更多人參與體育運動的激情。

12日，我國速度滑冰選手高亭宇在“最快的冰”上刷新速度滑冰男子500米項目奧運紀錄，國家速滑館“冰絲帶”也再次迎來高光時刻。

本屆冬奧會上，運動健兒們在這塊采用世界最先進制冰技術的冰面上已相繼打破女子5000米、女子3000米、男子5000米、男子1500米等10項世界紀錄，多位冰雪健將都對“冰絲帶”稱贊有加，在此刷新自己保持的世界紀錄的瑞典速滑選手尼爾斯·范德普爾稱，“這是我這輩子滑過的最棒的冰場”。

由科技冬奧國家速滑館項目制冰技術“加持”的，是冬奧歷史上第一個采用二氧化碳跨臨界制冷技術的速滑館，其設計理念、技術工藝等多個方面都實現了創新和突破，不僅能精準控溫將賽道冰面溫差控制在0.5℃以內，還能實現余熱回收，為運動員挑戰人類極限創造了最佳競技條件。

從賽事正酣的北京冬奧會上不難發現，這樣的科技創新無處不在。從開幕式到比賽日，從場館建設到賽事保障，“科技冬奧”是北京冬奧會的一大亮點。賽場上，冰雪健兒們在“雪飛天”“雪如意”等新技術新材料支撐的先進場館精彩角逐，盡情挑戰人類極限;賽場外，與奧運健兒并肩拼搏的，還有“冬季項目運動員技能優化”“雪上項目場地環境要素影響評估”“冬季運動與訓練比賽高性能服裝研發關鍵技術”等等一系列的科研團隊，助力科學訓練，實現向更高、更快、更強的突破。

北京冬奧會從籌辦伊始，就確定了以科技創新賦能的思路?？萍疾繒鞣匠闪⒖萍级瑠W領導小組，設立并組織實施“科技冬奧”重點專項，強調應用導向、場景驅動，重點圍繞科學辦賽、運動科技、智慧觀賽、安全保障、綠色智慧綜合示范五個方面部署科研任務?？萍紕撔鲁晒焉疃热谌氡本┒瑠W會，一大批我國自主創新的科技成果得到充分展示和應用，使一場精彩、非凡、卓越的冬奧會逐步走向現實。

連日來，在科技創新成果的支撐下，冰雪健兒們在北京冬奧會賽場上取得前所未有的好成績，個人乃至人類在冰雪運動的極限不斷被突破。許多中外運動員都在為北京冬奧會科技項目的“神助攻”頻頻點贊，也共同期待著更多競技運動員能在如此完美的賽道中取得更多佳績。比賽精彩紛呈，科技盛宴應接不暇。如果說更高、更快、更強、更團結的奧林匹克格言激勵著運動員突破自然帶給人類的身體限制，那么不斷更新迭代的科技創新力量則為人類突破運動極限創造更多的條件和可能。

這場如期而至的冰雪約定不僅為運動員呈上了完美的體育盛會，也成為反映國家科技創新能力的大舞臺。我們期待和相信，冬奧會進一步助推科技創新，這些在賽事上嶄露頭角的新興應用經過考驗和推廣，一起向未來，運用到虛擬現實、數字孿生、智慧醫療、智慧交通、智慧城市等眾多民生領域，最終惠及百姓生活和行業發展，不斷為經濟發展和社會進步添新彩。

太好啦!爸媽終于有時間帶我去日照科技館參觀了!

排著長長的隊伍，揣著好奇和激動的心情，我和爸爸媽媽踏進了科技館的大廳。一進大廳，就看到這里的各種儀器琳瑯滿目，讓我目不暇接。快跟我來，走進這個奇妙的世界，去過一把癮!

首先我看到的是一個讓你視覺出現錯誤的地方，一個圓盤，上面有許多小黑點，規律地排成一個圓形，只要你轉動圓盤，就仿佛看到黑色的光環一圈圈在轉動一樣，非常有趣。緊接著，我又看到了一個世博會的吉祥物，仔細一看說明，噢，原來是利用鏡子反射的原理和視覺錯誤，有無數個吉祥物相對，就像掉進了“無底洞”一樣。還有一個儀器，是由許多個彈球組成的。只要啟動按鈕，你就會聽見震耳欲聾的聲音，可這聲音并不是儀器發出的，而是利用彈球碰撞的聲音來發出的。

最吸引我們的非哈哈鏡莫屬了。你看，有四面鏡子，每一面都能照出不同的人形來。站在這面鏡子前，“哈哈!”我變成了一個大胖子，就像彌勒佛一樣;再到那面鏡子前，“嘻嘻!”我又變成了一個又高又瘦的人，惹得大家哈哈大笑，可真有趣!

轉了一圈，我們來到了我們可以動手操作的平臺。玩一玩經典趣味的游戲，比如用一些零碎的方塊拼一個完整的圖形;用七巧板拼成各種各樣的圖形，這些游戲既有趣又益智。在大廳里，還有許許多多好玩的，有馬尾巴變魔術，還有讓乒乓球在半空中浮起來等等。

這次參觀，不僅讓我開闊了眼界，領略到了科學的奧妙，而且讓我學到了一些課本上學不到的知識，感受到了科學的無處不在。這真是一次既讓我高興又難忘的科技之旅!

志愿服務是中國傳統文化的傳承與發展。中華民族歷來就有助人為樂、無私奉獻的傳統美德?！胺瞰I、友愛、互助、進步”的志愿精神，本質上是一種利他主義和奉獻社會的精神，進一步繼承和發揚了中華民族團結友愛、無私奉獻、扶危濟困、尊老愛幼、助人為樂、為國分憂等傳統美德。志愿精神不僅反映了社會發展進步的時代要求，而且是社會主義核心價值觀內容的具體呈現，是新時代青年全面發展的“精神之鈣”，也是人民有信仰、國家有力量、民族有希望的生動體現，不斷滋養著中華文明，推動社會文明向前發展。

近十年來，我國廣大志愿者在生態文明、脫貧攻堅、公益慈善、應急救援、醫療衛生、教育文化、社會治理和鄉村振興等諸多領域，時刻踐行著志愿精神，成為推動社會進步、促進社會和諧的重要力量。譬如，“志愿服務累計超六萬小時”的超級義工鄒德鳳，“癡心做奉獻、愛心暖人心”的王蘭花，“關愛流浪者、為老人送醫”的大學教職工顧中國，“退伍不忘軍魂”的劉衛國……他們身上閃爍著“毫不利己、專門利人”的時代光輝，又蘊藏著平凡而又偉大的道德品性。他們默默無聞地做著奉獻的同時也在志愿服務中積極傳遞正能量，共同用實際行動生動地注釋了志愿精神的實質內涵，匯聚起更強大的精神力量。

北京冬奧會是中華民族偉大復興的生動腳注，服務北京冬奧成為志愿者們助力中國夢的生動實踐。雖然北京冬奧會已經落下帷幕，但志愿者們心中的“奉獻之火”應接續傳承。堅持與祖國同行、為人民奉獻，將個人夢融入中國夢之中，以實際行動“一起向未來”!

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十四

隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓練活動―萬佛湖拓展訓練。

從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領導有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領導有了更熟悉的認知。這一點而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎。

雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經離拓展訓練結束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發生的事情一樣，仍然歷歷在目。

這一次的拓展，我覺得說實話就是為了訓練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團結友愛、互相幫助精神的。拓展內容包括了限時鉆電網、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業墻等項目，每一個項目都會告訴我們一個相對應的道理。

在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業墻。

這個跳高臺項目，其實就是由幾組隊員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰者。對這個項目而言，最重要的是考驗隊員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項目以后，得到的是以上的認知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執行命令，可是當你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任，還有挑戰者的遇事的處理能力。我承認，我不是一個成功的挑戰者，我在上高臺后跳的時候已經忘記了所有關于教練講解時的挑戰者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因為自己，加重了隊員們的承重壓力，加重了他們的負擔。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊員們。在這次的項目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。

這個徒手翻畢業墻項目，據說是所有拓展訓練中的必須項。這個項目考驗的是犧牲奉獻精神。我在踩在隊友的肩膀上的時候，被上面的隊友拉著上去的時候，第一瞬間的反應就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的'。這個項目給我的感悟是：不管是在家庭還是事業上，每個人都應該盡量去做一個無私的人。奉獻自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。

這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結束了。然而，教給我的道理會一直延續下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團結同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十五

隨著時間的飛逝，我在安瑪爾公司已經待了有一個多月的時間。在這四月的末尾，我迎來了公司一年一度的大型拓展訓練活動—萬佛湖拓展訓練。

從最初的剛來這家公司，作為一個公司的新人，總是對公司的同事、領導有些莫名的、陌生的距離感。然而，憑借著這一次的拓展活動之后，我對公司的同事、領導有了更熟悉的認知。這一點而言，也為了后期的工作開展做了鋪墊基礎。

雖然，我在寫這篇感悟的時候，已經離拓展訓練結束有半個多月的時間了，可是拓展那倆天的記憶，仿佛就像昨天發生的事情一樣，仍然歷歷在目。

這一次的拓展，我覺得說實話就是為了訓練我們的勇氣、遇事處理能力、判斷能力以及與同事之間的團結友愛、互相幫助精神的。拓展內容包括了限時鉆電網、跳高臺、攀爬高空、徒手翻畢業墻等項目，每一個項目都會告訴我們一個相對應的道理。

在這次拓展，給我感悟最深的有倆個項目。其中一個是跳高臺。另一個就是徒手翻畢業墻。

這個跳高臺項目，其實就是由幾組隊員組成的“人肉墊子”,去接住從一米五的高臺上跳下來的每個挑戰者。對這個項目而言，最重要的是考驗隊員之間的信任程度的。我在教練分析完這個項目以后，得到的是以上的認知。然而，讓我感悟頗深的原因是本人體重偏胖，比較重。我也想按照教練的指示與講解去執行命令，可是當你真站上那一米五的高臺的時候，你就知道了有些事情并不是自己想象中那么簡單的。這個簡單的后跳考驗的不僅僅是信任，還有挑戰者的遇事的處理能力。我承認，我不是一個成功的挑戰者，我在上高臺后跳的時候已經忘記了所有關于教練講解時的挑戰者動作，最后就是屁股先倒在“人肉墊子”上的。因為自己，加重了隊員們的承重壓力，加重了他們的負擔。對此，我也深感歉意。但是，讓我慶幸的是隊員們并沒有因為如此而讓我跌倒在地上。所以，我很感謝這幫可愛的同事，友好的隊員們。在這次的項目中，給我自己得到的感悟是：在未來，不管是工作還是生活中，都希望自己能遇事不慌、不害怕、不氣餒。

這個徒手翻畢業墻項目，據說是所有拓展訓練中的必須項。這個項目考驗的是犧牲奉獻精神。我在踩在隊友的肩膀上的時候，被上面的隊友拉著上去的時候，第一瞬間的反應就是感謝大家的幫助，不然以我這么偏胖的體型，給我臺階去攀爬都是需要勇氣的。這個項目給我的'感悟是：不管是在家庭還是事業上，每個人都應該盡量去做一個無私的人。奉獻自己，是一種高尚無私的精神，是心靈上的升華。

這一次，為期倆天的拓展就在不知不覺中結束了。然而，教給我的道理會一直延續下去。《禮記坊記》里面有一句話，叫做：“君子貴人賤己，先人而后己”.與君共勉。我希望在未來，自己能做一個更好的人，團結同事，幫助他人，盡自己的綿薄之力。

一開始這個拓展訓練其實我是不想去的，主要是2個原因，一是我家孩子上學沒有人照顧；二也是最主要的我怕我做不到，擔心自己身體受不了，也擔心其中的一些項目我完成不了，這樣就丟人了。

但在本次項目結束后，我才明白有些事情你不去嘗試就永遠認為自己不行，不可能……等等原因。其實很多事情是自己給自己設立一個“框”,自己不愿意走出這個“框”,不愿意邁出第一步，導致自己永遠覺得自己不行。這次結束后，感覺雖然很累，但痛并快樂著！（由于個人原因，身體在家浮腫3天）。

在本次的活動中（這兩天的活動中），我擔任的紅隊的旗手。在2天的拓展訓練里，我們做了很多的小游戲，挑戰了很多平時認為不可能完成的項目，例如穿越電網、信任背摔、高空項目、驛站傳書、畢業墻等等，在這一系列的游戲中，講究的是團隊合作精神，不畏個人的榮辱成敗，開辟新思路，新理念，敢于跨越現有的思路，不能太拘束，踴躍創新。

當教練讓我們先商量著如何做人員安排的時候，大家都非常的投入，誰做基礎的（被人踩的）、誰的臂力大，誰先爬上去，誰墊底（最后上去的人），如何爬、要領和方式等等問題······哨子聲一響，教練說開始計時的時候，大家就各就各位，當人梯的人、最先上去的、旁邊輔助的、準備爬上去的，這時候沒有一個人說不行的，不上的，（因為教練說今天這個項目在規定的時間里只要還剩一個人，就集體全部重來一遍，這種恐懼還是“藏”在我們的心中。）在這個環節中所有的人都“拋棄”顧慮，只為“生存”,不顧個人的榮辱和付出，努力著、堅守著、奮斗著……當最后的2個人一起上去的那一瞬間，所有人都歡呼著，釋放著壓在心中的一切一切，只為自己的成功而高興。也不知道過了多久，那個遙不可及的4米高的欄板（畢業墻），我們所有的“兄弟姐妹”都在那里“爬一回”,那個曾經讓我們覺得不可思議，無法完成的事情，我們竟然完成了。而當教練告訴我們說，再這個一整個過程中，我們僅用了“11分鐘”的時候，我們所有人都驚呆了…與之前的1小時、3小時······3天，甚至不可能等等的話語說“拜拜”.我們在規定的時間里完成了，這樣在這過程中，我們的男生們不畏辛苦疲憊，一直堅守著（男生本來就少），大部分的男生都被“踩”“拉”受傷了，但他們沒有一句怨言，不在乎付出的多少。當我看到大家的傷時，當時我真心的感動了，雖沒有熱淚盈眶，但真的真的被我們的“男神們”感動了，感謝你們的辛苦付出，無論是汗水還是傷痕，謝謝，千言萬語無法表達，只能一句謝謝。本次的旅程就在教練給我們每一個發完“結業證書”后，就在“痛和歡樂聲”中結束了。

這個項目給我最大的感觸就是我們無論多么困難的事情，只要大家齊心協力，同舟共濟，沒有做不到、完成不了的事情，一個人的身軀是渺小的，集體的力量是強大的。我們不放棄、不拋棄、不移棄每一個戰友。只有大家好了，我們的這個團體才會真的好。

結合平常的工作中，也是一樣的，團隊的合作是非常重要的，也是環環相扣的，因為我們的目標只有一個“服務好客戶”只有客戶滿意了，對我們認同了，我們（公司）才有機會更強更大，同時我們個人才有機會將自己的“腰包”鼓起來，生活水平提高。

愿安瑪爾的全體同仁，與時共進，共同進步！

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十六

從x月份開始就著手準備三甲材料，開始時特別茫然。只是限于完善現有工作，經過去外面參觀，護理部逐漸引導改進，工作逐步進入正軌。雖然過程中付出很多，甚至于付出的多的都數不過來，但是在過程中的苦與樂是終生受益的一筆財富。查過后，對于準備過程認真進行了思考，很多不足需要引以為鑒及改進：

昨天對照評審細則，翻看一下《指南》，原來所有三甲評審所需要材料全部是《指南》的延伸，如果開始時認真參讀，至少會少走很多彎路，由此也想到如果更高層的領導如果開始更詳盡的閱讀，也許不會到評審來臨的前一兩天還在忙于改材料吧。

平時凡事也都在做，認為做過了，完成了就可以了，大家都沒有總結記錄意識。根據經驗及教訓，平時準備登記本，指派專人負責記錄，然后利用晨會或者業余時間進行討論，匯總，進行認真評價，然后再提出改進措施，這樣才有利于護理質量的真正改進和進步。

護理工作繁瑣而又責任重大，不忽視每件小事，日常中注重了?？瀑|量而忽視了安全質量。事實證明沒有安全質量的保駕護航，?？谱o理建設建設再好也只是“危樓高百尺”，所以工作中科內要有安全指控小組，定期活動，及時發現護理安全隱患，防范于未然。工作中要嚴格遵守各項規章制度。

平時工作中要養成良好的習慣，建立科室文字材料登記檔案，分類放置，標記明顯、明確，及時按時間添補、完善。并能做到定期整理，隨時分類。保證用到時一目了然，而不是用到時向無頭蒼蠅一樣滿世界亂找亂撞。

“金無足赤，人無完人”,“尺有所長，寸有所短”。充分發揮每一名護理人員的特長，既樹典型又遍地開花。說具體某人如何好，只是相對于這一方面比別人突出，比別人優秀。每個人都有閃光點，只要能夠給每個人的閃光點予以認可，那這個人也就是優秀的'了。把科室工作詳細化分割，專人管理，然后在集中管理。

繼續完善優勢病種健康指導及康復指導內容，每句話都要經過反復推敲、請教、論證做到盡量嚴謹。引導護理人員融入于宣教工作中，真正給患者具有終于特色的護理。

為了方便護理人員書寫護理記錄，專門制定的優勢病種辨證施護要點，但在工作中凸顯弊端就是部分護理人員只是滿足于體現中醫內容，而忽略了辨證施護，造成證型與施護內容不符的笑話。平時工作中要加大這方面檢查力度，充分發揮指控組的作用，不放過每一份病歷，利用業務學習時間及工作空閑時間集中具體指導，引導護理人員逐步辨證施護書寫入院評估。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十七

說到審計，我和同事們頂烈日、冒風雪，面對一張張憑證、一本本賬簿、一份份報表、一個個陌生的面孔，完成了一個個審計任務，有酸、有甜、有苦、有辣。本人從事審計工作二十年余年，如今已與審計結下了不解之緣，可以說是愛到了深處，但我最初真正地品味到了審計工作者的酸甜苦辣。經歷了這么多年的風風雨雨之后，我深切地感受到，只要你用心去品味，你就會發現酸甜苦辣都是一首動聽的歌。

品味酸，我原本沒干過審計，調到審計局后，第一次審計我既緊張又激動，緊張的是不知如何審計，激動的是想到要去別的單位審計，人家單位的賬是個什么樣子腦子里還是一片空白，頭天晚上竟沒睡好覺。第二天到被審計單位審計，我由于對該單位的地址沒搞清楚，害得自己走了許多的冤枉路。好不容易到了單位，結果又忘記了財會人員姓名及在哪個樓層，電話號碼一時也記不起來了。費了好大勁才找到。真是起個大早趕個晚急，那位帶我的老同志也急了，話說得較重：“你做事別慌手慌腳的，俗話說磨刀不誤砍柴工，打電話時一定要問清，才不至于走冤枉路。你看現在幾點了？”聽了他的話我一看表都十點半了，與我們通知的時間晚了一個小時。當時我心理很不是滋味，鼻子一酸眼淚忍不住地要掉下來。

品味甜，審計過程中，當我用嫻熟的審計業務知識查出被審計單位存在一些違紀違規問題令被查單位心服口服時，而通過我們耐心細致地講解，使他們決心在財務管理上逐步規范而心存對我們感激時，那時我的內心是甜的，因為我們的勞動得到了多數人的認可，為廣大被審計單位提高財務管理水平盡了我們應盡的力量，當我順利完成任務時，一種“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的滿足感油然而生，我這種甜是無法用語言來形容的。

品味苦，夏季烈日炎炎，冬季寒風刺骨，被審計單位到處都有我們審計人員的身影。當我們來到被審計單位，為了查準、查實每一問題，我們有時顧不上喝一口水，甚至飯也顧不上正點吃，碰到個別單位不配合，制作的取證材料蓋不了章，我們還得一邊做他們的工作，一邊耐心地跟他們講解財經法規的有關規定，從而取消他們對審計的不良看法。有人說：“你們這是何苦？差不多得了，何必較真?！蔽覀冃南雱e人愛怎么說就怎么說吧，為了保證審計結果的真實性我們這點苦又算得了什么呢？當經歷了風雨，我們最終見到了彩虹的絢麗，但這段真實而又難忘的經歷讓我接觸了審計的另一面，就是品味審計中的苦澀。

品味辣，日復一日的與數字打交道，枯燥而乏味，需要一顆熱愛審計的心和執著追求的精神；審計過程中，被人誤解，被人刁難，遭人嘲諷，遭受冷遇，需要超常的冷靜和心理承受能力；審計常使人畏懼，被人逢迎，需要“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”的品德。社會在飛速向前發展，當我們在審計中碰到新的問題，一時難以適應瞬息萬變的時代要求，此時此刻我內心火辣辣的，我深知唯一的辦法就是不斷地學習、學習再學習，用豐富的知識來武裝自己的頭腦從而應對各種復雜的問題和情況，圓滿完成每次審計任務。

酸甜苦辣的人生是繽紛多彩的，酸甜苦辣的審計工作讓我的生活也變得有滋有味，如果把審計比作一道菜讓我來當廚師烹飪的話，我一定要把它做得更有味道讓更多的人接受。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十八

上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰，還給我帶來了一筆精神上的財富。在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中，安排的訓練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。

通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作為一名部門負責人，他的心理素質的表現將直接對下屬工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。

本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!最后感謝公司的同事，感謝笑翻天樂園的教官們!

為了慶祝公司銷量業績的突飛猛進，增強團隊凝聚力，增進交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經銷商及家人前往黃埔重點旅游風景區笑翻天樂園進行戶外拓展訓練活動。當天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業墻等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。

“貢獻的是個人，展現的是整個團隊”。在拓展訓練中，精英學員們無不表現出貢獻精神。發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協作，溝通與協調，真誠與信賴，激情與挑戰，勇氣與信心，素質與心態，見解與共識的完美統一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統一執行的綜合能力。

通過此次的拓展訓練不僅拓展了精英學員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學員們自己去理解,自己去提煉.當高強度的訓練與汗水交織在一起時,深刻體驗到了一個團隊的成長要經過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!

最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶領下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰，共同完成了一系列看似很難完成的任務，享受了歷經艱辛之后的成功喜悅，增進了交流溝通和友誼，大大增強了團隊凝聚力、戰斗力!

這次，我參加了航程公司組織的戶外拓展訓練。通過這次活動，以游戲的形式體驗了一個團隊在實現目標的過程，作為女生這個團隊中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深!

短短一天的拓展訓練，打開了一扇重新認識自我和團隊的大門，給了我受益一生的人生感悟!我真真切切感受到“團結就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟、創造奇跡!

這次訓練令我印象最深刻.就讓我談談“信任背摔”和“畢業墻”這2個訓練項目吧。與大家一起分享一下這2項訓練的心得!團隊的核心是共同奉獻，“信任背摔”需要每一個隊員為了共同的目標無私的付出，盡職盡責全力以赴地去保護自己的隊友，依靠團隊的力量，在相互信任的基礎上達到成功。當我站在背摔臺上，帶著點恐懼地問:“我是韋秋耐,你們準備好了嗎?”聽著隊友們高呼:“韋秋耐,我們時刻準備著.”的聲音時，我的心里沒有了恐懼，更多的是對隊友的信任。假如沒有這一承諾，任何團隊的一分子就會失去信心，團隊就會如同一盤散沙。做出這一承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體，成為每個人賴以信任的集體。這個活動結束后,我們圍做一圈,教練讓我們每人說一句話:”我就說：“因為相信你們,我就什么也不怕了。”教練還特意地把我拉出來,他激動的說,我一直在觀察你,你和隊長一直在第三排接人,你們的位置是最關鍵的也是最累的,因為你全心全力接你的陌生朋友,你就有勇氣相信漠視朋友一定會把你接住,這之間就形成了互相的信任。

“畢業墻”是我們所有參訓的隊員要共同努力完成的最后一項挑戰。要在盡可能短的時間內，所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個隊員接觸過或者了解這個項目，對我們來說這是一個很艱巨的挑戰。隨著教練一聲令下，第一個伙伴非常成功的通過人梯奮力翻到了墻頂，隨即很快的去迎接下一個踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動去做人梯，讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人則是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴，讓他能穩穩當當支撐住每一個向上的力量。更讓我體會到的是我們的這個團體是多末的優秀，多末的成功，而畢業墻等正是體現于此.

一天的拓展訓練雖然結束了，盡管到現在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因為拓展訓練所給予我的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。

我真的很喜歡這個活動,不僅增強了團隊凝聚力和團結協作的精神,還有隊友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰，衷心希望我們永遠是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們一起迎接美好的未來。

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇十九

班會課個人心得感悟（精選20篇）篇二十

我是一名xx年剛入職的我院新員工，一名剛入臨床的小護士。一年前帶著追求來到xx醫院實習，過去一年里對自己職業進行深刻的定位與規劃，因想尋求更廣闊的發展空間與我院結緣。陌生的地方卻不陌生的人，這篇文章是我對這段時間所見所感受的一個小小的總結與感想。

護士，一個唯一擁有天使稱謂的職業，此前卻讓我一直心存疑惑：這個改革開放的年代仍有人不認可不肯定的職業，這個大年夜仍舊固守著病房監護的職業，這個會把壞心情帶回家里的職業，為什么我要在家人不支持下還要去堅持?可當我穿上白衣，認真落實每一項治療時，第一次覺得自己說的話可能會挽救一個生命時，覺得自己的話如此重要時，覺得自己正在救治一個生命、一個家庭時我明白了，為什么天使總會帶著微笑，原來真正幫助到別人的時候，心是溫暖的。在這里感恩每一個生命。

讓心更加溫暖的是家庭，一個綜合實力蓬勃上升成員卻心態逆生長的大家庭——我的xx。我曾想著，雛鷹初次飛翔時是不是也會害怕也會孤獨，也會想念啊!陌生的城市，還未成熟仍存幼稚的自己，不熟悉的離家遠的環境，說真的當初的我有些害怕，可為了更廣闊的天地，為了飛的更遠我來了。身邊人會勸說“既來之，則安之”，我偏要說：來了，我無悔；來了，就精彩。在這里感恩我的工作單位。

xx年7月17日將被銘記，那日下午東一樓第一會議室歡快的氛圍，開心忘懷的笑容仿佛還在昨日，“新與心的相約”的迎新活動，將大家的心緊密串聯到一起，激發出更強烈的電流直擊每個人的心窩。還未來我院時便聽說這里人文建設非常好，來后才設身地體會到，我，此刻，正在，被重視被關懷著，其實我們都在努力被看到，才發現被放在心上卻是如此的令人感動。當日我們還被隨機分成了二十小組，很幸運來到了第七組，在xx老師帶領下與這么一群立誓要將青春飛揚，要把生命怒放可愛的人兒結緣。還有優秀的導師，優秀的前輩xx老師，聽了老師的職業歷程，收獲滿滿正能量的我也有種“長大后我就成了你”的心情。原來在平凡的崗位上也可以這么出彩，也可以不放棄、一直向前進的拼搏著。清風徐來，蝴蝶翩翩。正如我們組的口號“青春如火，超越自我”，在這里感恩每一位護理同仁，感恩我的成長導師。

在歡迎會上工會高主席和護理部主任xx老師曾說到，我們的到來給xx帶來了青春活力，作為一名新員工，我更要感恩的是一附院給予了我們這么優秀的平臺來迸射活力，張揚新態度。

現在讓我們開始帶著感恩去工作吧，該綻放的時候就要盡情怒放......