計(jì)劃是人們在面對各種挑戰(zhàn)和任務(wù)時，為了更好地組織和管理自己的時間、資源和能力而制定的一種指導(dǎo)性工具。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

如何制定寒假計(jì)劃篇一

一、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：初中的學(xué)習(xí)規(guī)律。

二、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：初一學(xué)習(xí)謹(jǐn)記要點(diǎn)。

中考是考基礎(chǔ)的，要求絕對不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真誠提醒初一的學(xué)生及家長，絕對不能偏科。

三、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃定制要領(lǐng)。

第一：要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。

第二：有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法就可以在學(xué)習(xí)上做到事半功倍。

提高效率方面:有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了，學(xué)牢了，當(dāng)然就簡單了，成績就會提高。每個人的基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭鳴”“百花齊放”。

第三：考試關(guān)鍵是自己對學(xué)科的掌握情況。基礎(chǔ)學(xué)科占60%，中檔題主要考技能應(yīng)用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、應(yīng)用能力的考查，主要是區(qū)分高層學(xué)生。考試大家都緊張,其實(shí)不用害怕,不要緊張。

第四：初一最重要是不要太緊張.只要把分?jǐn)?shù)看開點(diǎn)就可以了,否則太過于緊張的心情,是無法進(jìn)行復(fù)習(xí)的。1.全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識。

2.詳細(xì)分析存在的問題，做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)。

3.分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。

4.專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力。

四、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：學(xué)習(xí)方法的把握。

1、“循序漸進(jìn)”——就是學(xué)生按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件系統(tǒng)而有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)，它要求學(xué)生應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)，二要由易到難，三要量力而行。要注重講究實(shí)效，不搞形式，要統(tǒng)籌安排課前預(yù)習(xí)，通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容(如概念、定義、公式、理論方法等)，為順利聽懂新課掃除障礙，預(yù)習(xí)時要看、思、做結(jié)合進(jìn)行。

2、“熟讀精思”——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解，理解才能透徹;另一方面，只有在理解的參與下進(jìn)行記憶，記憶才會牢固。“熟讀”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑學(xué)習(xí)上的難點(diǎn)。“學(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎”，怎樣學(xué)會及時復(fù)習(xí)，掌握有效的復(fù)習(xí)方法，已成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)要求抓住重點(diǎn)及時復(fù)習(xí);復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科、因階段而異，不能機(jī)械地照搬一種模式，在復(fù)習(xí)時要把教材、參考書和練習(xí)冊結(jié)合起來，有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練，以鍛煉自己獨(dú)立思考，積極思維的能力;對知識進(jìn)行歸類，使知識深化、簡化、條理化，并按規(guī)律去加強(qiáng)記憶，提高復(fù)習(xí)效果。

3、“自求自得”——就是自主學(xué)習(xí)，就是要充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自我能力。要把所學(xué)的知識加以消化吸收，變成自己的東西。在學(xué)習(xí)過程中質(zhì)疑問題，我們會發(fā)現(xiàn)許多疑難問題，尤其是做練習(xí)時，適量的練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識，加強(qiáng)知識吸收消化的重要環(huán)節(jié)。

4、“知行統(tǒng)一”——就是要根據(jù)認(rèn)識與實(shí)踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來，切忌學(xué)而不用。知行統(tǒng)一要注重實(shí)踐：一是要善于在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，邊實(shí)踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實(shí)踐，即把學(xué)習(xí)得來的知識，用在實(shí)際工作中，解決實(shí)際問題，新課程中的“研究性學(xué)習(xí)”也正是基于此把它列為必修課程。

五、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：具體學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識;

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);

4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。

2、聽課。學(xué)習(xí)每門功課，一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

3、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課后及時整理筆記。

4、做作業(yè)。

2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;

5、及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

5、課后復(fù)習(xí)。(1)及時復(fù)習(xí);(2)計(jì)劃復(fù)習(xí);(3)課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;(4)提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。

六、初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃：

結(jié)語。

初一學(xué)習(xí)是初中階段的關(guān)鍵。初一學(xué)習(xí)如何計(jì)劃?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定?初一學(xué)習(xí)計(jì)劃怎樣安排?這些問題，不管學(xué)生乃至家長都需要有個了解。把握科學(xué)的初一學(xué)習(xí)方法，初中的學(xué)習(xí)便能應(yīng)對自如。

如何制定寒假計(jì)劃篇二

在進(jìn)行制定工作計(jì)劃前，要有一個整體的工作量的估計(jì)，這時要粗略估計(jì)項(xiàng)目每一個模塊的工作量及難度，做到心中有數(shù)，制定一個比較粗的計(jì)劃，大概哪個時間段內(nèi)要完成哪些模塊的工作。

第二、 根據(jù)個人能力分配任務(wù)

有人喜歡先搭起基本功能塊，再抽時間解決其中的小問題)，這樣對于一步到們的人，可以基本模塊工作時間放長一些;對于喜歡粗略完工，再解決小問題的人，要留出他完善系統(tǒng)的時間。

總之一句話：因人而異的制定工作計(jì)劃。

第三、 及時檢查工作，調(diào)整計(jì)劃

如果因?yàn)榍耙恢艿墓ぷ鳑]有完成，要充分分析原因，及時調(diào)整計(jì)劃，這時周計(jì)劃變了，那么在排下一周計(jì)劃時，要把這些滯后完成的工作和后邊的工作合起來，重新周調(diào)整工作計(jì)劃。

第四、 遇到難題，集中解決

我們首先要自己想辦法解決，實(shí)在解決不了就借助大家的力量來集中解決，千萬不要因?yàn)橐粋€難題就耽誤整體的進(jìn)度，這樣是得不償失的。

如何制定寒假計(jì)劃篇三

1、每天足量學(xué)習(xí)5小時，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘

3、中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動（運(yùn)動能使人頭腦更清醒）

4、做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20--7：50：跑步（鍛煉哦）

8：00吃飯

8：20--9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

9：2511：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)（初二）》

11：25--11：45看報(bào)課外書

11：45--14：30午飯午休

14：30--15：30英語

15：30--15：45休息

15：4516：45物理

16：45--17：00休息

17：00--18：00其他科目復(fù)習(xí)

晚飯

20;0021：30電視，電腦，課外書，free

21：30睡覺

如何制定寒假計(jì)劃篇四

對于公司管理來說，工作計(jì)劃無疑是非常重要的。好的工作計(jì)劃基本上能濃縮體現(xiàn)一個企業(yè)員工在一周、甚至一個月的工作過程。但如果工作計(jì)劃的設(shè)計(jì)思想不合理，不僅不能起到預(yù)測或回顧工作過程的目的，還會過多的耽誤員工的時間，最后，經(jīng)理面對企業(yè)員工的群體敷衍，也只能“睜一只眼，閉一只眼”了，也就自然起不到工作計(jì)劃的作用了。所以，設(shè)計(jì)工作計(jì)劃的總體原則是刪繁就簡、急用先行、控制關(guān)鍵。

工作計(jì)劃的設(shè)計(jì)最終目的是發(fā)現(xiàn)問題并幫助員工改進(jìn)績效。例如：銷售經(jīng)理通過看工作計(jì)劃的填寫內(nèi)容可以指導(dǎo)銷售人員的具體工作。比如在拜訪過程類工作計(jì)劃上，一定要體現(xiàn)出三個要點(diǎn)：一是針對某客戶所花費(fèi)的時間，因?yàn)閺膶蛻舻臅r間投放，可以看出這個銷售代表的用力的客戶群是否準(zhǔn)確；二是針對客戶中的什么人，從此點(diǎn)可以看出這個銷售人員接觸的客戶是哪個層次的，是執(zhí)行層、管理層還是決策層，未來就可以幫助他進(jìn)行分析；三是都與客戶探討了哪些話題，是去展示產(chǎn)品了哪？還是去了解客戶的需求背景，因?yàn)榱私饬诉@些信息，對這個銷售代表的推單方式就有了一個初步的把握，未來就能夠比較好的幫助他提高這個銷售機(jī)會的“贏率”。相反，如果在工作計(jì)劃里面，不設(shè)計(jì)這些對未來。。。對于公司管理來說，工作計(jì)劃無疑是非常重要的。好的工作計(jì)劃基本上能濃縮體現(xiàn)一個企業(yè)員工在一周、甚至一個月的工作過程。但如果工作計(jì)劃的設(shè)計(jì)思想不合理，不僅不能起到預(yù)測或回顧工作過程的目的，還會過多的耽誤員工的時間，最后，經(jīng)理面對企業(yè)員工的群體敷衍，也只能“睜一只眼，閉一只眼”了，也就自然起不到工作計(jì)劃的作用了。所以，設(shè)計(jì)工作計(jì)劃的總體原則是刪繁就簡、急用先行、控制關(guān)鍵。

工作計(jì)劃的設(shè)計(jì)最終目的是發(fā)現(xiàn)問題并幫助員工改進(jìn)績效。例如：銷售經(jīng)理通過看工作計(jì)劃的填寫內(nèi)容可以指導(dǎo)銷售人員的具體工作。比如在拜訪過程類工作計(jì)劃上，一定要體現(xiàn)出三個要點(diǎn)：

一是針對某客戶所花費(fèi)的時間，因?yàn)閺膶蛻舻臅r間投放，可以看出這個銷售代表的用力的客戶群是否準(zhǔn)確。

二是針對客戶中的什么人，從此點(diǎn)可以看出這個銷售人員接觸的客戶是哪個層次的，是執(zhí)行層、管理層還是決策層，未來就可以幫助他進(jìn)行分析。

三是都與客戶探討了哪些話題，是去展示產(chǎn)品了哪？還是去了解客戶的需求背景，因?yàn)榱私饬诉@些信息，對這個銷售代表的推單方式就有了一個初步的把握，未來就能夠比較好的幫助他提高這個銷售機(jī)會的“贏率”。相反，如果在工作計(jì)劃里面，不設(shè)計(jì)這些對未來管理控制有益的欄目，就不能通過表單收集到這些關(guān)鍵步驟的信息，工作計(jì)劃的應(yīng)用效果，就會大打折扣。

xx省企業(yè)管理咨詢協(xié)會小鹿評：制定合理有效的工作計(jì)劃是需要技巧和方法的。工作計(jì)劃的制定不能盲目，首先，要先分清工作的輕重緩急，其次在合理分配安排工作時間，最后制定合理的工作計(jì)劃，然后按照計(jì)劃進(jìn)行，或者在一天結(jié)束工作之后對本日的工作計(jì)劃進(jìn)行效果評判以改變或完善工作計(jì)劃制定的方法等。

如何制定寒假計(jì)劃篇五

學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要內(nèi)容就是安排時間，只有合理安排時間，才不會盲目，具體時間的話，還需要學(xué)生考慮自己的學(xué)習(xí)情況，比如說是哪些知識沒有學(xué)好，就可以多安排一些時間。

考試的時候不是只考察一科，也不是只考自己喜歡學(xué)的課程，所以，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時候，一定要考慮到所有的課程，特別是自己相對薄弱的課程，要加以重視，但是如果到了末期，有些學(xué)科實(shí)在沒有進(jìn)展，可以把精力放在還可以加強(qiáng)的學(xué)科上。

相信大家對錯題本并不陌生，到了初三尤其需要錯題本，用處就是復(fù)習(xí)的時候可以把自己曾經(jīng)不會的題目，再來研究分析，找到自己不會的原因，加強(qiáng)自己的解題能力。

中考考察的是學(xué)生應(yīng)用知識解決問題的能力，要應(yīng)用知識，首先要有知識存儲，這么多學(xué)科、這么多年的知識，怎樣才能掌握，就需要不斷的歸納總結(jié)，提煉知識框架。

充分的只是準(zhǔn)備很重要，但是心態(tài)和心理素質(zhì)也是非常重要，很多學(xué)生失利就是因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)差，到考場以后太緊張，導(dǎo)致什么知識都想不起來，所以學(xué)習(xí)計(jì)劃中一定要有心態(tài)調(diào)整的計(jì)劃。

如何制定寒假計(jì)劃篇六

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。

防止被動和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用：

計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。

促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。

實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項(xiàng)任務(wù)不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。

計(jì)劃要考慮全面

學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排

在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動計(jì)劃。

安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間

常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

對重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃

制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。

雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個方面：

知識能力的實(shí)際：每個階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識？培養(yǎng)哪些能力？

時間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間分別有多少？

教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

注意效果，及時調(diào)整

每一個計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

這里是一份簡單的回顧列表：

1、是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？

2、是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？

3、學(xué)習(xí)效果如何？

4、如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）

回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。

計(jì)劃要留有余地

制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動時間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。

腦體結(jié)合，文理交替

學(xué)習(xí)對腦力消化非常大，所以不要長時間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是，不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r運(yùn)動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

提高學(xué)習(xí)時間的利用率

早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。

如何制定寒假計(jì)劃篇七

沒有目標(biāo)做導(dǎo)向，制定的工作計(jì)劃，不過是規(guī)律性的重復(fù)昨天的行為，可能會起到提示的作用，但一定起不到激勵和督促的效果，所以一定要提前給自己設(shè)立一個工作目標(biāo)。

我們可以利用敬業(yè)簽多項(xiàng)分類的優(yōu)點(diǎn)，提前設(shè)立自己的工作目標(biāo)，然后再從目標(biāo)出發(fā)，分解工作任務(wù)，制定出有價值的工作計(jì)劃。并且，這款云服務(wù)便簽軟件還可以實(shí)現(xiàn)多端云同步的功能，記事內(nèi)容自動云儲存，只需登錄同一賬號，便能在手機(jī)端和電腦端查看到相同內(nèi)容，隨時隨地都能查看工作計(jì)劃，方便工作有條不紊地進(jìn)行。

制定工作計(jì)劃一定要結(jié)合自己的真實(shí)能力，切忌急于求成。比如說一個月才可以完成的工作任務(wù)，恨不得兩周計(jì)劃就搞定，太看重結(jié)果，忽略了過程，最后只能是拔苗助長的結(jié)果。

因此，制定工作計(jì)劃前一定要結(jié)合現(xiàn)實(shí)，我們可以借助敬業(yè)簽，合理地，條理清晰地制定工作計(jì)劃。我們還可以在工作中，利用敬業(yè)便簽待辦事項(xiàng)提醒的功能，將工作中的重要事項(xiàng)，設(shè)置成重要事項(xiàng)間隔提醒，以提醒我們與目標(biāo)的距離，促使我們克服工作中的困難，努力達(dá)成目標(biāo)。

每天的日程排的密密麻麻，沒有一絲空隙，恨不得每一秒都不浪費(fèi)，這種想法是錯誤的。太過苛刻的工作計(jì)劃，很容易讓人養(yǎng)成死守計(jì)劃的習(xí)慣，不允許絲毫的調(diào)整，所以，制定工作計(jì)劃時，要留出一段空白的時間，用作彈性變動或是短暫休息。

我們只需避開這幾個誤區(qū)，便可以制定出高效的、有價值的工作計(jì)劃，讓工作有條不紊的進(jìn)行下去。

如何制定寒假計(jì)劃篇八

我們每天都在進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)任務(wù)中，有些同學(xué)可能沒有想過怎么去學(xué)習(xí)的這個問題，所以制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前得先進(jìn)行自我分析。

平時可以仔細(xì)回顧一下自己得學(xué)習(xí)情況，分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。每個人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)都不盡相同，有的人記憶力強(qiáng)，有的人理解能力好，還有的人想象力豐富，所以你必須要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行全面分析。

還可以分析一下自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，想知道自己處于什么階段，可以試著和全班同學(xué)比，確定自己的成績在班級中處于什么位置。也可以跟自己過往的成績作對比，利用發(fā)展趨勢來作評價。

2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)能確立努力的方向，學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)去奮斗的力量。一個人沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像一個無頭蒼蠅到處亂飛，是對學(xué)習(xí)時間的極大浪費(fèi)。一個好的學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

3、科學(xué)安排時間

制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，就要通過科學(xué)的安排來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排學(xué)習(xí)時間方面，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)。所以科學(xué)安排時間，復(fù)習(xí)的時候可以事倍功半。

要根據(jù)事情的重要程度來安排時間，相對來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。另外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

如何制定寒假計(jì)劃篇九

只有制定一個成功可行的目標(biāo)，你才能達(dá)到它。如果你在目標(biāo)上規(guī)劃上失敗時，你就是在規(guī)劃自己以后注定的失敗。

如何規(guī)劃成功的新年目標(biāo)，讓我們先看看下面這幾個目標(biāo)：

我要減肥;

我要發(fā)財(cái);

我要學(xué)好英語。

你認(rèn)為這是好的目標(biāo)嗎，它們可能實(shí)現(xiàn)嗎?彌縫覺得不可能!因?yàn)檫@些目標(biāo)都是不現(xiàn)實(shí)，或缺乏內(nèi)容的。簡單來說，只是一些空洞的聲明而已。

當(dāng)然不會。你可能會問了，肯尼迪總統(tǒng)說的是什么。肯尼迪總統(tǒng)說：“在未來10年內(nèi)實(shí)現(xiàn)送人登陸月球，并且安全返回地球的任務(wù)。”這才是一個可行的目標(biāo)。

以下是彌縫認(rèn)為規(guī)劃成功目標(biāo)的基本步驟：

一、我想要實(shí)現(xiàn)什么

你只需捫心自問，就可以想到很多很多想要實(shí)現(xiàn)的愿望。比如說前面提到的“我要減肥”、“我要發(fā)財(cái)”、“我要學(xué)好英語”等等。將這些想要實(shí)現(xiàn)的愿望寫下來：

我要減肥;

我要提高月收入;

我要學(xué)好英語;

為了抓住這些想實(shí)現(xiàn)的愿望的基本重點(diǎn)，彌縫建議你詢問這幾個問題：這些愿望會刺激使我不斷追求嗎?會促使我行動嗎?讓我覺得有刺激性、令人激奮嗎?我愿意為此貢獻(xiàn)精力嗎?將那些不符合的去掉，留下你正在愿意去做的，要做的愿望。

二、我要怎樣實(shí)現(xiàn)它

你可以再問這兩個問題：“我要怎么做”和“那我該做怎么”。

舉例1：

愿望：我要減肥

我要怎么做：通過鍛煉

那我該做怎么：堅(jiān)持有氧運(yùn)動，如跑步、跳繩

舉例2：

愿望：我要提高月收入

我要怎么做：提高個人銷售額

那我該做什么：努力工作，學(xué)習(xí)更多的銷售方法

舉例3：

愿望：我要學(xué)好英語

我要怎么做：背單詞，做閱讀理解

通過這三個例子，應(yīng)該很容易理解吧。

三、我要取得什么樣的結(jié)果

你要怎樣衡量自己的目標(biāo)成果，怎樣才算是達(dá)到了目標(biāo)呢?所以你要確定自己的目標(biāo)要取得什么樣的結(jié)果。

減肥20斤;

月收入達(dá)到5000元;

考過大學(xué)英語6級。

四，一個成功的目標(biāo)

將前面三步的內(nèi)容總結(jié)起來就是一個成功的目標(biāo)了：

我堅(jiān)持每天做45分鐘有氧運(yùn)動，達(dá)到減肥20斤;

我要學(xué)習(xí)更多的銷售方法，從而提高個人銷售額，使月收入達(dá)到5000元;

目標(biāo)不需要很復(fù)雜，它不是繁瑣的“任務(wù)聲明”，也不是咬文嚼字的文章。就一句話，簡單明了，這樣才是個激發(fā)動力的、明確的目標(biāo)。

另外，彌縫還想要強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn)：

一定要拿出筆和紙，將目標(biāo)寫下來。你可以先在電腦上計(jì)劃，但也還應(yīng)該認(rèn)真地抄寫一遍。為了督促你自己實(shí)現(xiàn)它，你還可以將這些目標(biāo)寫在小卡片上，分發(fā)給自己的親人，貼在你每天必然能看到的地方。如果你自尊心很強(qiáng)，那你就絕對不會放棄這些目標(biāo)了。

一旦確定目標(biāo)，就不應(yīng)該在以后輕易改動。改來改去，就沒有意義了。當(dāng)你設(shè)定目標(biāo)時，就應(yīng)該確定這個目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)的、能達(dá)到的。

目標(biāo)無偉大、渺小之分。不要覺得自己的目標(biāo)不夠偉大。雖然你的目標(biāo)看起來很渺小，若是你最終能實(shí)現(xiàn)每一個小目標(biāo)的話，積累起來也就是完成了很大的事情。比起那些好高鶩遠(yuǎn)的人，你已經(jīng)很偉大了。

堅(jiān)決貫徹執(zhí)行。說到做到，永不輕言放棄。