通過演講稿，我們可以向聽眾傳遞信息，引起共鳴，傳播正能量。對于范文中的不足之處，我們可以進行分析和批判，從中學習如何避免類似的問題。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

家好!

勤儉就是勤勞節儉，我國自古就以勤儉作為修身治家的美德。古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也。”小到一個人、一個家，大到一個國家、整個人類，想要生存、發展都離不開勤儉節約這四個字。《墨子》有：“儉節則昌，淫佚則亡”之論。可見，勤儉節約對于生活的重要性。

古今中外，關于勤儉節約的故事數不勝數。他們不僅在事業上非常勤勞，而且在家庭生活上也非常節儉。在朱元璋的故鄉鳳陽，還流傳著一首歌謠：“皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實甜香;小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌。”朱元璋給皇后過生日時，只準備了紅蘿卜、韭菜、青菜、豆腐湯，宴請眾官員。并且約法三章：今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴懲不貸。朱元璋是一代君王，他以身作則，勤儉節約，是一個為人民、為國家著想的皇帝。

有這么一個民間故事：從前，在中原的伏牛山下，有一個叫吳成的農民，他一生勤儉持家，日子過的無憂無慮，十分美滿。在他臨終前，他曾把一塊寫著“勤儉”的牌匾交給兩個兒子，并告誡他們：“你們要想衣食無憂，就照著這兩個字去做。”后來，兄弟倆分家的時候將牌匾一鋸為二。老大拿了“勤”，老二拿了“儉”。老大把“勤”字恭恭敬敬地掛在家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷豐登。但他的妻子卻大手大腳，兩個孩子經常把白白的饃饃吃了兩口就扔了，久而久之家里沒有一點余糧。老二把“儉”放在中堂，卻把勤字拋到了腦后，他每天疏于農事，盡管一家幾口節衣縮食日子仍是不好過。這一年遇上干旱，老大老二家都沒有了存糧，情急之下他們把牌匾踩碎在地上。這是，窗外飄來一張紙，兄弟倆連忙撿起來：“只勤不儉，好比端個沒底的碗。只儉不勤，坐吃山空，一定要受窮挨餓。”兄弟倆恍然大悟，“勤”“儉”兩字相輔相成，不可缺一。兄弟倆吸取了教訓，把“勤儉持家”四個字貼在自家的門上時刻提醒自己。

“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”讓勤儉成為時尚，讓勤儉成為習慣，讓勤儉成為精神。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇二

親愛的老師、同學們：

大家好!

浪費這種壞習慣向來都是我們成長道路上的絆腳石，正因為從小有著老師和父母的教導才讓我們意識到厲行節約的重要性，但是我們在校園中學習的時候也要警惕浪費心理的產生，畢竟現在我們擁有的這些都來之不易自然要懂得珍惜才行，將講面子當做自己浪費的借口無疑會讓我們的道德素質受到嚴重的污染，因此我也希望同學們能夠將反對浪費厲行節約當做自己的人生準則。

首先我們得明白節約的美德是自古以來每個人都向往的，畢竟當每個人都懂得節約的時候自然能夠積少成多從而起到避免浪費的效果，可以說在我們小時候便在爺爺奶奶的教導下懂得了這類道理，老人們經歷過物資匱乏的年代自然會比我們更加懂得節約，甚至我們有時沒能吃完食物都會因此被批評一番，畢竟看似不起眼的浪費在積少成多的情況下也會造成很大的損失，關鍵是要養成節約的習慣并盡量避免浪費才有益于我們的成長，須知世界上也有許多連吃飽穿暖都成為奢望的人又怎能不為自己浪費的行為感到愧疚。

其次考慮到浪費帶來的壞處應該要站出來進行反對，須知我們能夠在校園內享受教育的機會主要源于父母的努力，若是我們不努力學習甚至故意調皮搗蛋的話是否算是浪費父母的心血呢?想必老師也會對這種浪費的舉動感到極其失望吧，而且當我們進行校園大掃除的時候是否也存在著不關水龍頭的現象呢?自小受到的良好教育讓我們意識到厲行節約的重要性，既然如此為何不能夠用行動來體現出我們對節約二字的重視呢。

現如今養成節約習慣已經成為我們迫在眉睫的事情了，我們不得不承認浪費的行為的確為我們的生活帶來了不少的困擾，無論是內心的譴責還是老師批評的話語都是不好受的，更何況當我們浪費以后又能夠給自己的成長帶來怎樣的益處呢?當否認的答案浮現在腦海中以后自然就會明白反對浪費的重要性了，我們的人生還很漫長自然不能夠沾染上浪費的惡習，而且除了在生活中提倡厲行節約以外也要想辦法讓更多的人參與進來。

作為新時代的學生的我們在言行舉止方面都會造成很大的影響，對此我們要牢記老師的教導并將厲行節約的習慣融入到生活中去，當我們明白反對浪費的正確性以后自然能夠體會到養成良好習慣的重要性，不要因為些許的浪費導致我們今后的人生蒙上難以洗刷的污點。

謝謝大家!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇三

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

之所以要在這里公布食堂文明就餐公約，并希望各位同學能夠切實遵守。這實在是由于我校食堂就餐的現狀所致。目前我校食堂就餐存在著同學亂插隊、亂浪費、亂擺放等不文明現象。之所以會出現這種情況，從學校層面考慮，確實跟食堂過于擁擠有關。因此，學校決定在放假回來之后，將進一步改進錯時就餐制。

經學校行政會議決定：初一、初二實行配餐制保持不變。初三改為提前在食堂就餐，如此一來，初中與高中就可以完全錯時就餐。高三段每周__就餐，他們面臨著高考，確實要有所照顧。高一段單周__就餐，雙周__就餐，高二雙周__就餐，單周__就餐。

實行新的就餐制之后相信對目前食堂的擁擠現狀有一定的緩解作用。但是我們同學亂插隊的不文明習慣，僅靠學校的錯時就餐還是不夠。關鍵還是需要我們同學加強自我管理、自我監督，后排同學發現前排同學插隊一定敢于站出來予以指責，或者告知值日老師進行管理，絕不能縱容不文明現象。與此同時，我們值日老師也應該站在食堂打菜隊列之中進行有效的管理。

目前亂浪費的現象也相當嚴重，每次值日的時候總看到很多同學將大量的剩菜飯倒入桶中，總是感到非常心痛，在這個世界上，還有那么多的人處于饑餓之中，到目前為止，世界上仍然有_億多人口處于饑餓當中，這是一個人口多的群體。全世界每年有約九百萬人死于饑餓和饑餓引起的疾病，也就是說每天有兩萬四千人，每四秒鐘約有一人因為饑餓離開人世，而在這當中，有一多半是兒童，換句話說，由于直接或間接的饑餓原因，每八秒鐘就有一個孩子被活活餓死。每位同學包括我在內，捫心自問，這種亂浪費糧食的做法是否是在謀殺生命。

最后，亂擺放的現象主要在于不少同學吃完飯之后并沒有把端湯碗的盤子送到餐盤回收處，我相信我們的同學不是故意的，我也相信我們的同學能夠做好這一些。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇四

尊敬的老師、同學們：

大家好!

“據報道，中國人每年在餐桌上浪費的糧食多達800多萬噸，價值高達20xx億元，被倒掉的糧食相當于2億多人一年的口糧。”第一次看到這則公益廣告的資料，相信大家都會感到震驚，同時為我們中國人所造成的浪費而感到恥辱。

節儉是中華民族的傳統美德，是我們民族世代相傳的精神財富，也是我們這個民族百折不饒、生生不息的力量源泉。每個公民都要在工作、學習、生活中自覺弘揚節儉的優良作風，養成節儉一滴水、一度電、一張紙、一滴油、一粒米的良好習慣。

節儉要從小事做起，從日常生活做起。“聚沙可成塔，積水可成淵”。小朋友們在吃飯時要尊重農民伯伯的勞動，愛惜糧食，爭做“光盤行動”的小模范。外出就餐時，更不能擺闊氣，講面子，要合理點菜，不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，打包走!大家要樹立節儉光榮、浪費可恥的思想觀念，一齊對“浪費”堅決說不!

節儉是一種美德，更是一種良好習慣。隨手關燈、隨手關水龍頭，不讓電腦、電視、空調等長時間待機……還有我們小學生用的草稿紙，一面用完，另一面必須要之后使用。另外大家外出旅行時，能夠隨身攜帶水杯和洗漱用品，外出就餐時隨身攜帶筷子，減少對賓館和飯店一次性用品的使用，即衛生又避免資源的浪費，算得上一舉多得。

生活中需要節儉的地方還很多，節儉的行為還需要大力提倡，只要我們每個人都從我做起，從一滴一點的小事做起，養成良好的習慣，勤儉節儉的傳統美德就必須能在全社會進一步發揚光大。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇五

親愛的老師和同學們：

大家好!

今天我所講的主題是：節約糧食。

古人云：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都學過吧，可是你真正理解了其中的涵義嗎?從一顆秧苗種子到你碗里的那粒米飯，要經歷多少道工序及為之付出的辛苦勞動呢?我們同學都不知道吧!為什么我這么說呢?平時在學校里，我看到有些同學在午餐的時候因為自己的口味與飯菜不合，常常把自己不愛吃的飯菜倒掉，造成很大的浪費。我認為，這種行為是十分可恥的，應該杜絕。

把中午的飯菜吃光，不僅給自己的身體補充了能量，也是一種反對鋪張浪費的表現。我為什么這么說呢?有些同學，飯菜不吃，零食不斷，這既不利于營養的吸收，又造成金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但如果有的菜，你實在不愛吃，我們可以換一種方式去拒絕浪費，你可以問問周圍其他同學，或許他們愛吃，會給你解決一下。其實，生活中的點點滴滴都可以去實現“節約”這個目標。

我們要養成講衛生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衛生習慣，餐桌旁應該是的課堂。倘若每個同學吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的干凈，那就足以證明他是一個有良好衛生習慣的孩子。所以就餐時要做到三凈：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃干凈;把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內，保持桌面干凈;不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面干凈。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。"。

因此，我在這里倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，節約糧食，從現在開始。

謝謝大家!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇六

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

我是來自高三(4)班的__，我很榮幸作為學生代表在這里做國旗下的演講，我本次演講的主題是：“珍惜資源、遠離浪費”

我想大家不難發現，自己身邊浪費資源的事有多少，自己是否也做過，好好去相想吧。

大家應該都會這樣的時候：

你卻不知道在我國有的地方缺水缺到大地龜裂，樹木因為缺水全部渴死;。

2、現在很多人寫作業的時候每寫一題就空兩行，一到翻頁的時候，絕對不會在作業本的背面寫字，我特別想知道，這是哪個老師教你們的寫作業的格式，這樣起碼浪費一半的本子，你在這為了作業排版美觀，浪費紙資源，你也不知道在我國有的地方，學校的孩子們用不起作業本，就只能自己去那種樹皮剝下來曬干了再用。

3、在食堂吃飯的時候，絕大多數人有這樣一個行為，打了飯菜覺得不好吃，就立馬倒在了廚余桶，把農民伯伯辛辛苦苦種出來的糧食直接浪費。當你在浪費糧食的時候，你不知道，在我國有些地區的人們，他們一頓飽飯都吃不上，整體跟饑餓感作斗爭。

在你洗手的時候，隨手把水龍頭擰緊，真的花不了你太多的時間，卻能間接的養活沙漠里的一顆大樹。當你寫作業的時候，你留出來的空白頁，也可以用來打草稿的，充分利用紙張上的每一處地方，就能讓森林里的大樹少砍伐兩顆。當你要把碗里的飯菜倒掉之前，請您相信袁隆平爺爺的辛苦，也想想這飯菜的來之不易，不想吃就提前想清楚，你浪費的每一粒米都是他們勞動的血汗!

我在此真心的呼吁大家，請大家珍惜資源，不要再造成不必要的浪費了!

我的演講完畢，謝謝大家!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇七

老師、同學們：

早上好!

今天我計劃的題目是：《珍惜糧食節約資源》。

節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德，丟棄的是對勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神。“節約是一種光榮，浪費是一種可恥”這一口號永遠都不會過時。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。在內外國留學生節儉意識都比咱們本國的學生要強。每次這些外國留學生，吃完飯交餐具時，我發現他們都把飯萊，吃得干干凈凈，從來沒有剩下過，而咱們本國的大學生好像每天不倒掉點兒飯菜就沒面子似的，看著他們糟蹋糧食，心里真不是滋味。他們這樣做分明是不尊重勞動者。”是啊!這是對勞動者的尊重，也是一種節約資源的社會責任。

減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜：在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點—氣：吃不完的飯菜打包帶回家。如今，資源、可持續發展已經成為世界性的課題。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。在我們享受經濟發展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。

勤儉節約是中華民族的優良傳統，建設節約型社會已是全體國民的共識，關系到我們每一個人。珍惜糧食，節約資源，健康生活，讓我們從現在、從自己開始吧!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇八

敬愛的老師、親愛的同學們：

曾經一段時間，"舌尖上的中國"成為大家熱議的話題，一提起"舌尖上",人們往往就會聯想到美味的食物，但實際上，我們的"舌尖"除了品嘗美食以外，也在制造著驚人的奢侈浪費!

"鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。"這是一首耳熟能詳的詩。但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象依然存在。有的同學匆匆吃了幾口，就將飯菜倒掉，然后去買零食吃。有的同學挑食，這個不吃，那個不吃。看著滿桶的剩菜剩飯，實在令人感到可惜和心痛。也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!

雖然我們的祖國現在十分的繁榮，但是在祖國的大好河山中，有一些遙遠的地方，那里就是貧困山區。在貧困山區里，人們吃不飽、穿不暖，小孩子們還沒有地方上學。人們天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，連大米都不多，更別說肉了。要是兩三星期能吃一次肉呀，就是謝天謝地了。

再看看我們，每天大魚大肉，蔬菜水果，應有盡有，卻生在福中不知福，還到處浪費。在學校里，有多少同學把吃不了的飯菜到掉了，也許他家里很有錢，也許他家里有的是糧食。珍惜糧食，節約糧食是我們中國民族的傳統美德，我們不能丟掉我們的根。如果貧困山區的孩子們看見同學們這樣做一定會很心痛，并會指責同學們。在飯館，有的人為了炫耀自己多么大方、多么有錢，便點了一桌子的飯菜，吃不完的，就要被店里的老板那去。其實剩菜可以打包回去吃，這樣也是一種節約。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時能吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。

在此，請允許我向大家發出以下倡議：

1.在食堂就餐過程中不追逐打鬧，不奔跑。

2.排隊買飯時要有秩序，不爭搶打鬧。遇到問題要文明禮讓，不主動挑釁滋事。

3.就餐時保持安靜，不說笑，不偏食、挑食。

4.同學之間互相監督，看到浪費現象要勇于制止，盡量減少浪費。

5.就餐完畢后餐具要輕擺放，保持桌面整潔，不把食品帶出食堂。

6.做節約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳浪費的可怕后果。

同學們，節約是美德，是品質，是責任，我們是社會的主人，生活在這個大家庭中，就要用心去愛護它、關心它，用實際行動參與到節約行動中來，做勤儉節約風尚的傳播者，實踐者和示范者，讓我們從今天開始，從現在開始勤儉節約，人人有責!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇九

同學們：

我們是幸福的一代，不愁吃穿，無憂無慮，能夠坐在寬敞明亮的教室里開心地讀書。但是，如果你留心觀察，將會發現浪費現象也日益嚴重。

在陽光燦爛的大白天，教室里燈火通明;在水池邊，水龍頭嘩嘩地流著眼淚，無人理睬;新鮮的水果只咬了一口，就像孫猴子吃蟠桃似的扔了;午餐后，那花花的米飯和新鮮的菜肴，被無情地倒掉，這一幕幕，讓人觸目驚心，讓人心疼不已!

勤儉節約是中華民族的傳統美德。培養勤儉節約的良好習慣，有利于培養艱苦奮斗的高尚品德。同學們，為了我們的民族，為了我們的國家，也為了我們自己，讓我們反對浪費，厲行節約，并且從自己做起，從現在做起，珍惜每一粒糧食，珍惜每一滴水，節約每一度電，為我國的可持續發展貢獻一份微薄的力量。

謝謝大家!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十

尊敬的各位老師，親愛的各位同學們:。

大家好!

我是，非常榮幸能夠來這里參加“勤儉節約”主題演講比賽，我演講的題目是《粒粒皆辛苦，浪費太可恥》。

自古就有言道:“儉，德之共也;奢，惡之大也。”其實這句話的意思就是說:節儉，是講道德的人之間共同擁有的品質，而奢侈卻是邪惡中最大的惡。我們很早就懂得浪費可恥的道理，但是真正的浪費現象仍然在我們身邊出現!

而且我們當下最嚴重的浪費現象就是餐桌上的食物浪費，有時候因為我們拿不準飯量或者為了單純的面子，就會點滿滿的一大桌子菜，當我們吃不了的時候，經常這些菜就被隨意的浪費在桌面上，這就導致了食物被大范圍的浪費。但是我們必須要明白，每一粒食物背后都是辛勤工作人員的汗水，付出。記得有一次在家里吃飯時，媽媽給我盛了一碗米飯，當時我并不是太餓，簡單的吃了幾口。還剩下小半碗米飯就不打算再吃了，我就把打算把米飯直接倒入垃圾桶，見壯爺爺就非常嚴厲地批評了我。當時記得爺爺跟我說，我這半碗米對于他們那個年代幾乎是不敢奢侈的美食，如今卻被我隨意的浪費著。還有一次我不小心把飯粒撒在了桌上，爺爺直接撿起來就吃了，我當時還怪怨爺爺不講衛生但后來才了解到爺爺生在那樣一個年代吃飽都是問題，所以他們那代人才更加懂得珍惜糧食。

同學們，時代在發展著，社會在不斷進步著，這意味著我們越來越好了，但同樣也更提醒著我們要繼續把勤儉節約這個優良傳統美德傳承下去，不能因為發展就反而忘了過去老祖宗留給們的瑰寶，越是向前看，越要懂得節約資源，因為資源都是有限的，糧食也是有限的，懂得節約要從我們做起，謝謝大家我的演講完畢。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十一

在殘酷競爭的市場中，我們是創業者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當成戰勝困難的助推器。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家下午好!

當今社會，鋪張浪費的現象逐漸增多，不但是危害了自己，更危害了別人。鋪張浪費只會使地球上的資源減少而不會有任何好處。所以，我們就應該從我做起，從小就養成勤儉節約的習慣，愛護我們賴以生存的地球。

節約每一滴水，沒一度電，每一張紙都是我們應該做的。不要以為地球上的資源都是會再生的，其實，有些東西用完了就會像時間流走了一樣，不會返回來的。

你是否想過，如果地球缺了水，我們該怎么為，如果地球發生了大災難，我們又該怎樣生存下去，行動比語言更具有說服力，我們應該一起行動起來，為我們營造一個更好的生存環境。

其實在生活中，許多事情是我們可以做的：用完的作業本，背面還可以當做草稿紙;淘米的水可以澆花，洗完衣服的水可以用來擺抹布;喝完的飲料瓶也可以做成各種各樣的裝飾品;有些不同顏料的瓶子可以套在燈管上當彩紙，既美觀大方又節約資源。

勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，也是我們每個人都必須遵循的原則。同學們，趁著我們還處于蓬勃旺盛的時期，為了地球能有更多的資源，讓我們手拉手，從一點一滴的小事做起，從現在做起，杜絕鋪張浪費，一起厲行節約吧!

我的演講完了，謝謝大家!

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響;。

曾幾何時，偉大*擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。

“勤儉節約、艱苦創業”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰略意義。一個企業離不開水，電，煤，紙，企業的生產成本是不能太多的浪費在這些上面。就在我們提前并網發電，供電量、利潤等指標節節攀升的時候，一份份煤炭漲價的傳真文件雪片似的飛來!這猶如一個晴天霹靂，給了我們當頭一擊。公司一個月需燃煤約2.8萬噸，而煤價上漲幅度已接近200元/噸，一個月影響凈利潤560萬元!一年呢?這是怎樣的一筆損失啊?我們正經歷嚴峻的考驗，節能降耗，節能降耗，每個人都在思考這個問題。

有人問：“我能做什么?”

答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。

就這么簡單嗎?

對，就這么簡單!

在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、復印紙、公文紙的時候，我們做到節約了嗎?想起一句古話：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反復證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰，有一支歐亞大陸悍的軍隊，但卻因為驕奢淫逸致使古羅馬四分五裂。素以能征善戰著稱的滿清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關，建立了中國歷最后一個強盛的封建國家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權辱國。“八旗子弟”也成為紈绔和低能的代名詞。

歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的企業是難以持續發展的。

節能降耗不是一時的、而是永恒的話題。

節能降耗，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想。“千里之堤，潰于蟻穴，”有些看似點滴的浪費，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅固的根基。

節能降耗，從我做起，就是要在作風上艱苦創業。在殘酷競爭的市場中，我們是創業者，奮斗者，而不是享樂者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當成戰勝困難的助推器，把勤儉節約當成戰勝困難的傳*。

節能降耗，從我做起，就是要在思路上開拓進取。創新是發展的動力，發展才是硬道理。每個人都來獻計獻策，圍繞生產和管理的薄弱環節，進行技術革新和技術創造。

節能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責任感、榮譽感和使命感的協鑫人，都應抓住點滴時間，刻苦鉆研業務技能，向精細管理要效益。只要付出辛勤的勞動，就一定會找到節能降耗的途徑。

我的演講完畢，謝謝大家!

大家下午好!

我演講的題目是：勤儉節約，永恒的話題。

在座的各位一定從小就會背一首詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿于中華民族的進步史中。古人有訓一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱。

即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥，更別忘了浪費是極大的犯罪。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句。

口號。

在當今時代勤儉節約、艱苦奮斗被賦予了新的歷史意義和使命。

古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為勤儉日，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。

可以說修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。李商隱有句。

名言。

歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。歷史也反復證明了這個道理：一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;沒有勤儉節約精神作支撐的社會是難以長治久安的;沒有勤儉節約精神作支撐的民族是難以自立自強的。

勤儉是咱們的傳*啊，社會主義建設離不了。可以看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。就拿正在召開的政協會議來說，本著節儉和環保的原則，將會期縮短到了8天半。政協委員的食宿都安排都力求節約。集中住宿，減少車輛往來接送造成的浪費;委員們下榻的房間內，也沒有提供一次性的洗漱用品。為了節約紙張，盡量減少紙質文件的傳送和打印，而將提案用電子文檔傳到委員們的電腦上。

有人問：我能做什么?答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單!大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?在我們復印打印文件的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

我還想特別提到的是。

節約用水。

因為再過幾天(3.22)就是世界水日。水作為生命之液哺育著人類和天地間萬千生物。在因為人口增長、不合理使用、污染和全球變暖時地球的生命之源已經向人類亮出黃牌。長期以來人們普遍認為水是取之不盡用之不竭的不知道去愛惜而浪費揮霍但大家是否知道我國水資源人均占有量僅為世界人均占有量的四分之一隨著我國社會和經濟的發展水的缺口越來越大目前我國農村還有3000多萬人飲水困難全國有110多個嚴重缺水的城市。人為的浪費和沒有合理利用水源以及嚴重的污染等問題使水資源更加缺乏。

節水，是國情所迫。一場大旱，舉國關注，因為抗旱關乎13億人的吃飯問題。不僅立足當下抗旱，還需著眼節水才是長遠之計。從中央到地方，各級政府都在千方百計投入大量財力物力，增加抗旱水源。可還是有一些農民家庭已經注定糧食要顆粒無收了。合理利用水資源，開源節流已經是農業發展的當務之急。

還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國婦女發展基金會發起了母親水窖行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什么理由不節約用水。

今后在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊?在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、打印機?不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用打印紙的習慣;大家都很樂意使用節能燈具;以前辦公室用紙發的通知、文件，現在也改成了電子文檔，推進了無紙化辦公。

最后我要說：勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，讓節約成為習慣、讓節約成為我們的生活方式。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。謝謝大家。

艱苦樸素、勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。很小的時候，媽媽就教育我要愛惜糧食，教我背誦“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，跟我講糧食的來之不易。從那時起，“愛惜糧食”就深深地刻在了我的腦海里，也使我養成了節約的好習慣。

我今年上五年級，在平時的生活中，我不挑吃，媽媽燒什么菜，我就吃什么。長這么大，“麥當勞”、“肯德基”快餐店，我只進過兩次，還是爸爸、媽媽主動帶我去的。以前，看著電視廣告上的炸雞腿、漢堡包、冰激凌，確實十分誘人，我很動心;聽著吃過的小朋友洋洋自得的介紹，我也挺羨慕的。但是，我沒有向爸爸媽媽提要求。后來，爸爸媽媽還是帶我去吃了兩回。我覺得肯德基的炸雞腿等東西跟小店的味道差不多，可是價錢卻貴得嚇人。我想：經常吃“麥當勞”、“肯德基”是多大的浪費呀!有些小朋友在長輩面前哭著鬧著要去，真是不應該。聽老師說：“炸薯條一類的快餐吃多了對身體不好。許多人把他們稱為垃圾食品。”我認為，少吃這些快餐既有利于身體健康，又做到了勤儉節約，多好哇!

我有一個小豬儲蓄罐，我的爸媽每月給我十多元零花錢。這零花錢，我除了用來買學習用具外，從不買好吃的或好玩的，剩下的錢都悄悄地喂了“小豬”，一元、二元、十元、二十元……小豬“吃”得肚子滿滿的。當代小學生大都是獨生子女，在家被看作“小公主”、“小皇帝”，吃穿用玩全都是最好的，還大把大把地花錢，并使這種不良的風氣漸漸滋長。我們應該明白，學生是消費者，不是生產者。大人們給的錢是他們辛苦勞動掙來的。平時給零用錢，春節給“壓歲錢”，這是大人們對我們的疼愛，我們要把長輩給的錢節省著花，把這些錢花在需要的地方。

小朋友們，浪費是一條繩索，一旦被它束縛，就難以邁步;浪費是一潭深淵，一旦掉進去，就難以自拔。而勤儉節約是一種美德，是一種智慧，更應該成為一種習慣和風氣，請讓我們共同找回失去的節約意識吧，將勤儉節約這個“傳家寶”進一步發揚光大。

勤儉節約是中國人的傳統美德，小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類。古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也。”，但是現在卻有許多人漸漸淡忘了這個傳統美德。

在公共場所，我經常看見有些人，洗完手后沒關水龍頭，我便上前去要他關掉。可他們卻滿不在乎，說：“怕什么，反正這水費低，再說了，這水費又不要我出錢。”聽了他們的話，我才明白，原來，現在的人圖的是水費。水費貴就節約，水費便宜就浪費。

歷史上，古今中外勤儉節約的故事不勝枚舉。毛澤東一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡樸。一件睡衣竟然補了73次，穿了20xx年。經濟困難時期，他主動減薪、降低生活標準，不吃魚肉、水果。偉人在勤儉節約方面為國人做出了表率。

朱元璋的故鄉鳳陽還流傳著四菜一湯的歌謠：“皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實著香;小蔥豆腐，意味深長，一清二白，貪官心慌。”朱元璋給皇后過生日時，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴會請眾官員。而且約法三章：

今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反嚴懲不待!

皇帝偉人都如此節約，而我們現在呢?現在，有許多餐館都非常的浪費。客人們為了擴大排場，只有幾個人，卻要點一滿桌子的菜。客人們吃飽后，卻有一大堆菜沒吃完，沒辦法，只好全部倒掉。這樣，既浪費了錢財，又浪費了糧食。

節約與我們每個人都息息相關，一滴水、一張紙、一度電，司空見慣。但是這一點一滴慢慢隨著時間的推移，這數字也慢慢增加，不久后，著數字一定大得驚人。一樣東西，它是有限的，如果我們每天每人都浪費一點，再不久的將來，這東西便會消失得無影無蹤。

勤儉節約是我們的傳統美德，我們每個人都應該把它牢記心頭!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十二

尊敬的老師、親愛的同學：

早上好！

今天我在國旗下演講的題目是《成由節儉敗由奢》。

“天下之事，常成于勤儉而敗于奢靡”，這是大詩人陸游的金玉良言，所謂“靜以修身，儉以養德”，勤儉更是一切美德之源，清末中興之臣曾國藩曾經說過：“勤儉自持，可以處樂，可以儉約”，無論是大家還是小家，土農工商，勤儉節約未有不興，驕奢倦怠未有不敗。

由儉入奢易，由奢入儉難。窮奢權欲導致身死國滅的教訓亦是數見不鮮，秦始皇興建阿房宮豪華蓋世，終為楚人一炬，隋煬帝沉迷于燈紅酒綠，不理朝政，落的個身首異地，唐明皇沉醉于享受美色，而至安史之亂，盛唐趨衰。勤儉是建立在“勤”與“儉”的結合上的，只有勤勞才能創造勞動成果，只有節約才能珍惜勞動成果，兩者相加，勞動者創造的成果才會越積越多，社會才能發展進步，反之，則是社會衰敗，文明倒退，正如李商隱所說“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”

我們大多數都是獨生子女，是家里的寶貝，父母的掌上明珠，我們從小就生活在安定舒適的環境里，父母拼命賺錢，來滿足我們所有的需要，而我們有部分同學則在學校里大肆揮霍，不知道珍惜父母的勞動成果，還有一些同學太過于注重自己的服飾，打扮和享受，穿衣服要最新款，要品牌，用的是有品位有檔次的產品，外國人都說：“中國的孩子是用金錢打造出來的，中國的`孩子最擅長的就是花錢”，我不知道當你們聽到這些是怎樣的感受，可我在了解到這些時，我感覺到的是悲哀、是無奈，在外國人的眼里，我們中國孩子一無是處，可我們無力去反駁，因為這是事實，有些國家，他們的孩子，18歲獨立，獨立以后，就無權再使用父母的錢，甚至要憑借自己的能力來償還父母18年在他們身上的花費，所以，他們很早就知道勤儉，當然，每一個不良現象存在的同時，也都有與之對立的好現象存在，在我們的學校里，有許多同學都為我們做出了好的榜樣，他們從不無故丟掉吃不完的東西，他們也不會刻意追求物質上的享受，他們在離開教室或寢室時記得關燈關電扇，他們的衣服并不艷麗如花，卻干凈整潔，為我們的校園增添了一份淡雅與樸素。

我國的發展已取得舉世矚目的成就，但與發達國家相比還有很大差距，家底還很薄，這就要求我們繼續保持勤儉節約的優良傳統，不能因為肚子飽了，袋子里的錢多了，就輕易丟掉勤儉的美德，小到一個人，一個家庭，大到一個國家，要生存和發展，都離不開勤儉，我們要用心感受它，努力實踐它，在勞動的同時，更學會珍惜，在日常生活中，從節約每一分錢，每一張紙，每一粒米，每一滴水做起，養成勤儉節約的好習慣。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十三

大家好！

我演講的題目是“拯救，從你我做起”。20世紀60年代，一首歌傳遍了全國。現在，恐怕50歲左右的人都能哼上幾句:勤奮是我們的家訓，社會主義建設不可或缺。不管是一寸鋼還是一粒米，一寸布都要我們一分錢。好鋼要用在刀刃上，但不能一日千日燒...優美的曲調和簡單的歌詞至今為我們所熟悉。如果是饑荒時代，人民不富裕，拯救自然就會成為一種時尚。現在生活質量提高了，物質資源豐富了，省一寸布，省一分錢，豈不是太“小氣”了？其實這是一個誤區。

節約是中華民族的美德和優良傳統。我記得有這樣一副廣為流傳的對聯，第一副對聯是:一粥一飯，當以為來之不易；下一個環節是:半絲半縷，鍥而不舍，身體力行。

節約應該是一種健康向上的生活態度，一種意識的升華。把酒店的剩菜打包帶回家，經常穿著白色的衣服，彎腰尋找丟失的一分錢，可能會引來不屑的目光，但這確實是一種值得稱道的生活態度。我單位xx辦公室打字員積極響應建設節約型機關的號召，在工作中嘗試進行一些小的改革，比如堅持復印紙雙面使用，定期維護機器等。年底，使用的`辦公耗材減少了一半。這位敬業的人深有感觸地說，“真不敢相信，我這份小小的工作，在最后一年里，能為大眾省下一大筆錢，節約的快樂油然而生。”這種拯救升華了人們的意識，讓他們感受到生活的快樂。

經濟要從零開始。偶爾節約容易，杜絕浪費、養成節約習慣不容易，長期堅持節約更難。一張紙、一度電、一分錢，看似微不足道，卻是一個好習慣的開始。熄燈的時候，復印紙前后都用。不知不覺，擰緊了還在滴水的水龍頭。其實節約就在于我們的手勢。“聚沙成塔，積少成多”就是這個道理。當然，最容易被人們忽視的浪費習慣，如愛面子、愛擺闊、攀比、大吃大喝，都是節約的大敵。當我們慶祝節日的時候，我們不應該忘記建設節約型社會的主題，堅持節約，反對浪費。既要考慮全局，又要從“一點一滴”做起。在培養節約的習慣上，既要杜絕“為小事而作惡”，也不能“為小事而行善”。類似的現象在我們的生活中也經常發生:大白天辦公室的燈亮著；較涼的季節，空調，風扇在轉；公共水龍頭的水經常滴水。這些現象什么時候會消失？難道要等到水資源稀缺枯竭了，才轉身去救嗎？所以我們必須從你和我開始。從點點滴滴做起，做一個節儉的人。

眾所周知，節儉一直被認為是中華民族的傳統美德。它體現了我們對勞動價值的尊重，它體現了我們的道德品質和人格。有了它，我們的家園將會富裕，我們的國家將會繁榮，我們的民族將會更加強大！構建和諧的社會主義新中國。盡我們的一份力，讓我們攜起手來，從小事做起。從你身邊做起，珍惜每一份資源，養成勤儉節約的好習慣，以飽滿的熱情擁抱生活。在此，祝大家人生旅途愉快！勤儉持家！謝謝大家！

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十四

如今，人們的物質需求急劇增加，餐館、快餐店成為人們的“消費圣地”。汽車和昂貴的奢侈服裝逐漸成為人們的“新寵”。但是，在這個高質量高消費的社會，我們仍然不應該拋棄“勤儉興國”的優良傳統，讓這顆耀眼的寶石繼續發光。

談過去，看現在，有很多關于“勤儉節約”的故事。東晉有個大官，名叫吳隱之。他年輕的時候失去了父親，和母親一起度過了艱難的時光，所以養成了勤儉持家的`習慣。他做官后，仍然厭惡奢侈浪費，拒絕搬進朝日為他修建的豪宅。多少年來，全家只住在幾間破舊的茅草房里，冬冷夏暖。后來他女兒出嫁，人們都以為他會好好慶祝一下，給女兒辦一個隆重的婚禮。誰知道大白天了，吳家似乎還是沒動靜。謝石將軍叫管家前來祝賀，卻看到管家牽著一條狗。他問:“你家為什么冷清而不繁華？還抱著一只狗。”管家搖搖頭:“唉！算了吧！我的主人太節儉了，讓我賣掉我的狗，策劃一場婚禮。”將軍的管家喘著氣說:“真是清官，真是清官！”后來，憑借他的積蓄，他管理的小鎮繁榮起來。

再說說“鋪張浪費”的不正之風。在古代，石崇和王鍇比賽的時候，誰有錢誰就花大錢，用最華麗的東西來裝飾自己的車子，比如馬車、官帽、鞋子等等。武帝是石崇的侄子，經常與人合伙生活。有一次，有人送給石崇一塊珊瑚，但石崇不小心把它打碎了。就算他把自己所有的珊瑚樹都帶在身邊，也有六七根樹枝，三尺高，四尺高，形狀各異，風景優美。然而，正是他的腐敗讓當時的人們苦不堪言。

讓“勤儉建國”這句話天天在我們耳邊。讓我們節儉，從我做起！

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十五

尊敬的老師，各位同學：

您們好！

在戰亂時期，多少英勇獻身的戰士們，為了如今的幸福生活，獻出了自己寶貴的生命，盡管血流成河，卻還是不可向敵人屈服，盡管要付出多大的代價，也在所不惜。

現在，生活環境好了，也方便了許多，但是，人卻變得懶散了，每天衣食無憂衣來伸手飯來張口，不去為前途奮斗，浪費水資源也不曾當回事，只顧吃喝玩樂，世界上又有多少個人會去為此而擔憂，世界上又有多少個人會為此而深感氣憤？好生活是多少個戰士用自己的鮮血而換來的？恐怕沒有人是去真正計算出的，恐怕也沒有人會想像出來當時的惡劣環境。世界的子民，都站起來把，為了以后的日子，珍惜水源，不要讓有關于“世界水日”的事情發生，更不要讓世上最后一滴水成為人們后悔莫及的眼淚，水源，對我們是何等的重要，無法形容，甚至可以說它們等于我們的生命，我們離不開它，也不能沒有它，它是重要的而不是廢紙，想丟就丟，不是灰塵，想清就清。

曾經不懂事的我，也同樣的固執于自己的想法，總是天真的認為，一滴水不算什么，流走了并不能造成什么威脅，什么巨大損失，或者，根本不怎么重要，可是，在一次生活中的一次不經意，才讓我深刻清楚的明白，一滴水的小小重要性。

如以往一樣，慢吞吞不情愿的拖著疲憊的身體走向洗手間刷牙洗臉，“滴答滴答。”不知是什么聲音，打破了我內心的抱怨，可能是因為自己與生俱來的好奇心在作怪，于是，便帶著滿滿的為什么回過頭探個究竟，“滴答滴…”這像風鈴般清脆的聲音，依然繼續著，一剎那，竟讓我有些驚訝——一盆水滿滿快溢出來的樣子，滴滴水猶如一個個調皮的小孩與水龍頭“作對”，則水龍頭就好似一位嚴格不過的母親，毫不留情的體罰著自己的小孩，水慢慢流了出來。腦海，閃過一個成語——積少成多。小小的一滴水，滿滿的一盆水，有著不可脫離的關系。看了會，看緩過神來前去阻止水龍頭媽媽的懲罰。內心，也恍然大悟，似乎明白了些什么。

珍惜水資源把，珍惜所擁有的把，不要讓自己釀成大錯，再來渴望時間的倒退，因為，時光只有向前走，那些，只是童話幻想。珍惜水資源把，不要讓戰士們的辛苦付出白費，不要辜負先烈的一片苦心，我們是幸福的，也是最不懂事的，我們不能只想著自己的利益，而忘卻全世界人的感受，那樣，很自私，因為，那只是一己私欲。珍惜水資源把，全世界的人團結起來吧，共同面對今后的一切災難，共同手牽手，為以后的日子出一份力量，哪怕再微弱。

水資源是有限的，不能在浪費一絲一毫，否則，災難是無止境的，水源是大家的，而不是自我的，所以，我們無權也無法去決定水的命運。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十六

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我國旗下講話的題目是《崇尚節儉是一種美德》。

同學們，節儉是一種美德，它不僅是一個人優良素質的體現，更是中華民族的優良傳統。諸葛亮在《戒子篇》中曾經有過“靜以修身，儉以養德”的名言。唐代詩人李商隱在詩中寫道：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”不論在哪個朝代，節儉總是被看作持家立業的根本，定國安邦的保證，一種應該代代相傳的美德。

節儉，有助于一個人修身養性、陶冶情操，也是一個人事業有成和發展的重要因素。然而，當我們將目光聚焦在校園某些角落時，我們的心陣陣作痛：偌大的教室空無一人，一盞盞日光燈依舊長明；飲水機旁，純凈水洗茶杯，洗漱間里的水龍頭總有人忘了關或關不緊，食堂里，多少學生將菜肴和米飯就這么瀟灑地扔進桶里，教室里，多少可以再利用的紙張就這么戀戀不舍的退出歷史舞臺……，種種不道德的行為，讓我們觸目驚心，它與中華民族勤儉節約的傳統美德大相徑庭。同學們，選擇節儉，不僅選擇了一種生活方式，追求了一種精神品質，更是確立了一條走向未來，走向成功的道路。如果你養成了勤儉節約的美德，那么就意味著你證明了自己具有控制自己欲望的能力，意味著你已開始主宰自己，意味著你正在培養一些最重要的個人品質。

往者不可諫，來者猶可追。同學們，讓我們一起行動起來，從現在做起，從身邊做起，從小事做起。珍惜每一粒糧食，節約每一滴水、每一度電、每一張紙吧…也許我們個人的力量還顯稚嫩，但是，只要我們團結起來，時時不忘“節儉”，精誠所至，金石為開，相信我們校園的節約風尚，一定會蔚然成風。

我的講話結束了，謝謝大家！

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十七

親愛的老師、同學們：

大家好!

“一粥一飯，當思來之不易;一針一線，恒念物力維艱。”今天我就“勤儉節約”這一話題，與大家分享我對于節儉的一些看法。我發言的題目是“一粥一飯皆不易，一針一線汗中來”

同學們，侈者，惡之大也。奢侈生，而禍無窮也。

杜工部詩云：“朱門酒肉臭，路有凍死骨。”君可見，朱門內夜夜笙歌，談笑風生，錦衣玉食，歌舞未曾斷絕;朱門外卻餓殍遍野，形銷骨立，缺衣少食，食物不曾果腹。安史之亂，禍根早種。君可見，當年石崇與國舅王愷斗富，石崇以蠟作柴，王愷以蜜洗鍋，他們競相用紫絲、織錦作步障，珍器重寶摔成灰亦不甚惜。石崇最終因財多招致殺身之禍，奢靡之風彌漫的晉朝也衰亡下去。君可見，而今有人傾盡家財，就為了阿瑪尼、香奈兒，為了那些別人口中鍍金了的品牌。一時的滿足、瞬間的快感換來的卻是長期的拮據。歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。奢侈之惡果，小至個人則財富不積;大至家國，則會招致人心的渙散、國家的危亡。

同學們，儉者，德之共也。勤儉為習，則德行并生也。

明朝兩袖清風之臣于謙在節儉中磨礪自己的毅力，鍛造出清明公正、寧折不屈的品格，于是在大明危在旦夕之日，群臣人心惶惶之時，他能憑一己之力挺身而出，痛斥奸臣，安民心，退敵軍，主持朝政，穩固社稷，挽狂瀾于既倒，扶大廈于將傾。他勤以修身，儉以養德，安邦定國，終成名臣。你看韓紅、馬旭等人，他們本可安享富貴，但他們選擇缊袍敝衣，選擇在節儉之中堅守，坐擁財富，卻絲毫不取，只想用自己掙來的錢貢獻社會。他們在勤儉中磨礪而出的信念和意志，更值得我們敬仰。

同學們，勤儉節約，國之美行也。反侈倡儉則國力盛也。

蔣勛曾說：“物質不是不好，不好的是沒有與之抗衡的力量。”錢財并不隨生而來，亦不隨死而去，錢財的多寡不說明任何問題，生活奢豪與否也不能決定人的品性。但如果我少穿一件名牌，能助貧困的孩子走出大山;我的一些薄財能庇天下寒士俱歡顏;我的勤儉節約能換來祖國的繁榮昌盛，我亦愿意珍惜粒粒辛苦。

浮華轉瞬即凋零。與其追求價以千計、萬計的物品之上的虛聲，我愿意多一份勤儉節約，為社會添一點和諧幸福。

我的發言到此結束，謝謝大家!

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十八

尊敬的老師，各位同學：

您們好！

節儉一詞對于我們來說是很司空見慣的，節儉是我們中華民族的傳統美德，我們作為新世紀的青年應把這一寶貴精神財富保存并發揚光大，使我們的節儉意識得到升華與提高；使我們的生活更加美滿幸福；使我們的企業更加充滿活力、充滿希望。

我們深知中國是一個人口眾多的國家，在我國物質資源相對不多的前提下，發揚節儉精神顯得更是舉足輕重。據現狀分析我國人生活的溫飽問題已基本得到解決，于是乎許多人在現有基礎之上似乎已經滿足，甘心在原地作踏步運動，他們認為中國地大物博，面對著“博大”的資源可以大肆地浪費。

歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的；同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的企業是難以持續發展的。觀察我們的周圍，浪費現象就在身邊，關不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、吃剩被扔掉的饅頭、地上到處灑落的糧食等等。在中國，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費一點資源，加起來就非同尋常，如果每人節約一點資源，加起來就是一筆巨大財富。節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。所以企業的每一位員工如果能夠從我做起，從現在做起，從身邊做起，牢固樹立節約意識，從節約一張紙、一滴水、一度電、一粒糧入手，做到勤儉節約，我先行，以實際行動把節約落到實處，對于我們公司來說，那也將是一筆可觀的財富。

勤儉節約，我先行；就是要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想；就是要在作風上艱苦創業，要舍得吃大苦、耐大牢，把艱苦奮斗當成有效發展的助推器，把勤儉節約當成戰勝困難的傳家寶。

勤儉節約，我先行，就是要不斷學習，總結經驗、提高業務能力，在工作上精益求精。實踐證明，在知識更新速度不斷加快的今天，善于學習、善于總結經驗教訓，提高自身能力的人將會跟上信息時代的步伐；善于學習、善于總結經驗教訓的企業將會在激烈的市場競爭中長盛不衰。作為一個有責任感、榮譽感和使命感的四公司員工，我會抓住點滴時間，刻苦鉆研業務技能，向精細管理要效益。

勤儉節約，我先行，就是要從日常生活中做起。節約一張紙：少用紙巾、紙杯、雙面使用打印紙，提倡使用手帕、少用抽紙。節約一滴水：避免大開水龍頭，用后及時擰緊水龍頭，避免長流水，見滴水龍頭，隨手關閉；提倡使用臉盆洗臉、洗手。節約一度電：電腦啟動或后，半個小時內繼續要用最好不要關，因為重新啟動會浪費大量電資源；照明盡量使用節能燈；光線不足時，需要開燈時能用一盞，不開多盞；杜絕白晝長明燈，做到人走燈熄。節約一粒糧：盡量少去餐館就餐，在外就餐要文明用餐，減少糧食浪費。

我相信，只要大家都能積極行動起來，從節約一張紙、一滴水、一度電、一粒糧做起，從自身崗位做起，從小事做起，持之以恒，堅持不懈，那么，我們的生活就會充滿陽光、幸福安康；我們的企業就會永葆活力、持續興旺！

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇十九

你們好，伙計們！

我們先來看看午餐的情況。我們認為大多數學生做得很好。我們經常看到一些同學吃飯很干凈，把盤子里的每一粒米飯，每一口食物都吃得干干凈凈。其實這不僅僅是一種節約，更是對農民伯伯和食堂工作人員工作的一種尊重！也是一個人文明素養的重要體現！

同學們，根據我國20xx年的一項統計，中國大陸平均每人每年倒掉600億人民幣的剩菜剩飯。同學們，其實節約糧食就是不浪費。做起來很簡單：愛吃多少吃多少，不偏食不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的.，也就是說，飯菜的選擇是科學搭配的。每個人都要愛吃多少吃多少，不偏食不挑食。這樣做不僅符合經濟的要求，而且有利于我們的健康！讓我們從今天的午餐開始，看一看，并比較一下，哪些班級和哪些學生在吃方面做得最好！

當然，節約是多方面的。俗話說：不能窮于溫飽，不能窮于生活靠節約。節約糧食。這是每個公民的義務，而不是說說而已。愛惜和節約糧食，不能成為“空洞”的口號。“以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥”的風尚，不僅過去需要，現在也需要。讓我們從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電、每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每個人都能在藍天、白云、綠水、陽光中快樂地生活！

我的演講結束了，謝謝大家！

演講人：xxx

20xx年xx月xx日

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇二十

大家好！

今天，我很榮幸站在這個講臺上代表我們班做這個演講。我非常感謝老師和同學們對我的信任和鼓勵。我一定不會辜負大家的期望。在這里，我將開始我今天演講的主題，“關注生活，勤儉節約，依靠大家”。

說到節儉，還得結合我們的生活來談。勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。經過歲月的'變遷，時代的變遷，一直流傳到現在，對我們生活的重要性可想而知。從我們小學到現在，一直倡導這種勤儉節約的良好生活習慣，這是我們文明的結晶。在今天的生活中，有些人在勤儉節約中盡到了義務，有些人卻沒有。

在我們的生活中，到處都可以看到垃圾袋和包裝紙。我們不得不說，垃圾袋的發明確實方便了我們現在的生活，但是卻不利于我們的可持續發展。它的出現也讓人頻頻浪費。便宜又隨處可得，這就是造成這種浪費現象的原因。不僅造成浪費，也不利于降解。留在地上也會造成很大的生態破壞。同時，我們學習中的一些筆記本、寫字本，只用一兩頁就會被丟棄。你有沒有想過紙是樹做的？正是因為這種浪費，大面積的森林減少，對我們的生活影響很大。在食堂，很多同學不考慮能不能吃完，就點自己認為好吃的，然后造成嚴重浪費。

你有沒有想過，我們在浪費的同時，父母卻在為一天的生計奔波，貧困地區的家庭甚至可以溫飽。我們有什么理由浪費？雖然我們現在的力量很小，但是只要我們盡了力，我們也可以為這個勤儉節約的過程做出貢獻。

作為一名高中生，我們應該樹立責任的主人翁意識，我們每個人都可以節約。作為祖國的希望，我們應該發揚這種優秀的中華美德，我們應該勤儉節約。只要養成勤儉節約的習慣，也能發揮很大的作用。要起到宣傳作用，讓大家意識到浪費的嚴重性，號召大家在生活中加入勤儉節約的行列。

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇二十一

勤儉節約是中華民族的傳統美德，講節約并不難，做到節約也不難，只要我們人人從我做起，從身邊的小事做起即可。我在寫這篇文章的時候，感到特別的`自豪，因為我們家人人講節約，處處見節約，節約意識可高啦！瞧，我們家里的一個節約鏡頭：就從奶奶說起吧，奶奶快70歲了，與勤儉節約相伴了一輩子。每次我洗頭用過的水，奶奶都會把它倒在一個大水盆里，用來洗洗衣服、襪子、抹布等東西，這樣既節約了水，也節約了洗衣粉，而且洗出來的衣服特別干凈，還帶著一股清香呢！有一次，哥哥的一件衣服上不小心滴了幾滴油，他用了許多洗衣液都沒洗干凈，奶奶看見后，便把衣服放入我用過的洗頭水中，浸了約半個小時，再用手輕輕一搓，嗬！剛才的污漬全沒了，哥哥看見了，連連稱贊：“真實太奇妙了！這樣既節約了水，又把衣服洗得非常干凈，真是一舉兩得呀！”

提倡節儉的演講稿（通用22篇）篇二十二

我是初中x(x)班的xxx。我很榮幸站在這里和大家分享我的觀點。不用說，我今天演講的題目是“勤儉節約，我們永恒的美德”。

“勤儉節約”，這四個字自古流傳至今。就算你問一些大一點的孩子這四個字是什么意思？都可以回答。沒錯。“勤儉節約”是我們從小就聽到的一個大詞，是我們中華民族長期流傳下來的美德。

古人的教訓很有智慧。經過這么多年的改朝換代，一些跟不上時代的陋習被冷落在歷史的長河中，只留下一些精華成為永恒的經典。經過一段時間的歷史沖刷，節儉也是最后留下的一些閃光的“經典”中非常著名的一個。在食堂的墻上，水槽旁邊...各種溫馨提示只是為了解釋“勤儉節約”這四個字。

勤、常、多做；節儉，節約，不浪費；節、限、儉；關于，限制，不超出范圍。同學們，看看構成“節儉”的每一個字。每個字都有節儉的意思，每個字都在提醒我們要節儉，要節約。這就是這么一句“勤儉節約”的話，是經過多少代老祖宗的經驗教訓，終于總結出來的！

眾所周知，中國古代皇室貴族很多，每個朝代的統治者都不一樣。但只有一個事實是相同的。所有奢侈的統治者的王朝都在很短的時間內結束了。但忠厚的君王和朝臣卻被后人所稱道。可見“勤儉節約”是成功的基本原則，古人沒有欺騙我。

“勤儉節約”不是學問，也不是口頭禪。是一個需要我們下意識去實踐和達到的準則！光背一遍也沒用。沒做過的永遠是零，重復一遍又一遍也是零。

男孩女孩們，從現在開始，對我們來說還不算太晚。我們還有很長的時間去做一個勤儉節約的人，做一個規劃未來的人。勤奮促進人。節儉，為人致富讓路。節約給了我們成功的美德。踐行勤儉節約的標準，將是我們邁向成功的第一步！