演講中的抑揚頓挫，相當于音樂中的節奏，音樂需要節拍，演講也需要節拍，你應該讓你的演講充滿節奏感，節奏就是你口頭表達進度的度量。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

節儉演講稿篇一

大家好!我發言的題目是《厲行節約，從我做起》。

記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”“艱難困苦，玉汝于成”“居安思危，戒奢以儉”。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。

我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，它在當今社會已經成了“可貴”的品質。，有些時候，節約成了小氣，被人笑話;更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我想，我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。

勤儉節約是我們的傳統，許多老一輩無產階級革命家都是我們學習的榜樣：敬愛的周總理的睡衣穿了幾十年，破了就補，補了又補，直到爛了，沒法再補，就把整個背部換掉也不肯買件新的;無產階級戰士雷鋒，臉盆用得油漆都落光了也舍不得丟掉。他們為什么要這樣做呢?那便是為了替國家省下建設的資金!

有的同學會說，那時國家底子薄，所以需要勤儉，現在人們富裕了，應該享受一下了。這種想法是錯誤的!的確，改革開放以來，我國的社會主義建設事業取得了輝煌的成就，人們的物質生活比解放前好多了，但與發達的國家相比，還有較大的差距。我們的國家還不富裕，仍然需要發揚勤儉節約的優良傳統。

由此，我也想到了我們的節約意識反差巨大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙?……看看餐廳里的剩飯剩菜，看看樓道里的長明燈，聽聽廁所里的水生嘩嘩，許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍……現實往往是，我們在不經意中就造成了諸多浪費。其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家里我們肯定能做到隨手關燈、關水，為什么在學校、在公共場合我們卻忽略了這些細節?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成良好的習慣，并形成觀念。

節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。

所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!厲行節約，從我做起!

我的發言完畢，謝謝大家!

節儉演講稿篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好，我是來自七（9）班的**，今天我國旗下演講的主題是：提倡勤儉節約，反對鋪張浪費。

古人云：居安思危，戒奢從簡，可見古人就有推崇勤儉節約的美好品德。艱苦奮斗，勤儉節約，反對鋪張浪費，是中華民族的傳統美德，然而勤儉這個傳統的美德卻在一部分人的思想中正日漸淡化，甚至遺忘。取而代之的則是擺闊奢侈、鋪張浪費，過去日子的觀念已經淡化，講排場，比闊氣，揮霍浪費的現象卻有所抬頭。

隨著社會的發展、生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善，我們過去所說的那種“新三年舊三年，縫縫補補又三年”的觀念便慢慢退去。人們在過上優異生活的同時，或多或少將曾經“節約光榮、浪費可恥”的優良品德漸漸忘卻，就在發達國家的家庭為怎樣節能而不懈努力時，我們的小康家庭卻并不在意生活中浪費那一點一滴的資源，特別是對公家的財產，更是浪費的厲害。那么，我們現階段的這些浪費現象就值得深思了。

現在，我國的水，電等資源是非常緊張的，所以國家也提出了建設節約型社會。而建設節約型社會是要靠我們大家共同努力的。在日常生活中：節約每一滴水，我們做到了嗎？我們能否讓辛苦了一天的水龍頭夜晚能夠得到充分的休息？節約每一度電，我們又做的怎樣？不用的時候隨手關電器，使用空調時，在不同的季節打高或打低一度都能夠節約用電；節約每一張紙，使每一頁紙都能夠正反兩面充分得到利用；節約每一粒米，我們是背著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”長大的，其中的道理必然很清楚，但關鍵是看我們能否做到。

且不說所有人都能夠做到這些小事，但從現在開始做你我都能夠做到這些小事，節約的將是我們的資源，得到的將遠遠不止我們節約的。而在我們七（9）班，就有許多勤儉節約的好榜樣。

讓我們從點點滴滴的小事做起，營造“人人講節約、事事講節約”良好氛圍，從自身做起，從身邊事做起，從節約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一滴油、每一分電話費做起，自覺爭做勤儉節約的模范。

我們提倡節約，反對浪費，應該像提倡奧運精神一樣，“重在參與”，如果光說不做，那么一切將沒有任何意義。

總之，我們要將“節約光榮，浪費可恥”銘記在心，時刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到節儉，不浪費。

我的演講到此結束，謝謝大家。

節儉演講稿篇三

馬克思曾說：”無產階級要解放全人類，要解放所有勞動者，而后自己才能獲得借方。共產黨員如果待遇太高了，就不利于團結群眾，在政治上就會陷入被動，對解放群眾，解放自己都沒有好處。因而應該多提倡艱苦樸素，少宣傳生活如何美好，要多為人民生活著想。

“因而，我們要堅定不移的貫徹”厲行節約，反對浪費“的觀念。

節約是我們中華民族的傳統美德，五千年來，凡是驕奢浪費的君主最終都走向滅亡，而大多數的明君都有著厲行節儉的思想，他們更多的是為百姓著想，有了百姓的愛戴，便有了堅固的群眾基礎，才能成就一代霸業。無論是在抗日時期，還是在解放時期，領導人更是堅定的貫徹節儉的思想。大家都要勤儉辦工廠，勤儉辦商店，勤儉辦一切國營事業和合作事業，勤儉辦一切其他事業，什么事情都應當執行勤儉的原則。這就是節約的原則，節約是社會主義經濟的基本原則之一。

從古至今，浪費這個問題便深深的存在于政府部門，企事業單位甚至家庭之中。現在我們的國家逐漸強大起來，但是，還沒有到每個人的生活都很富足的狀態，我國還有相當大的一部分人生活在溫飽線之下。我們不可能在短時間內根本改變這種狀態，我們必須要從自己做起，全體人民在幾十年的時間內，團結奮斗，用自己的雙手創造一個富強的國家。

在我們的日常生活中，浪費的現象隨處可見。比如每次在食堂吃完飯后，都可以看到有多少的糧食被倒進了垃圾桶。我不知道這些被浪費的糧食最終都倒在了哪里，但每次看到這些的時候都會不安。像我們大學生，對于吃飯這個問題，要堅持”光盤行動“，吃東少打多少，盡量做到不浪費。每個人將這一小塊做好了，我們就會節約出來很多糧食。這些都是最小最細微的方面，但是我們決不能忽視這些。從現在養成”厲行節約，反對浪費“的習慣，無論我們以后是做從政府官員，商人，建筑師還是其他的工作，我們都將進一步發揚發達這種優良傳統，到那時，我們對社會，對國家的貢獻將會更大，我們的國家也會變得更加美好。

如今，我們去的了舉世矚目的建設成就，但是我們國家人口多、底子薄。經濟發展水平還不高，要實現全面建設小康社會的宏偉目標，必須以謙虛謹慎、艱苦奮斗精神來凝聚和激勵全黨全國人民勵精圖治、艱苦創業。這樣我們國家才會創造一個又一個的奇跡。

節儉演講稿篇四

大家早上好，我是來自七（9）班的xx，今天我國旗下演講的主題是：提倡勤儉節約，反對鋪張浪費。

古人云：居安思危，戒奢從簡，可見古人就有推崇勤儉節約的美好品德。艱苦奮斗，勤儉節約，反對鋪張浪費，是中華民族的傳統美德，然而勤儉這個傳統的美德卻在一部分人的思想中正日漸淡化，甚至遺忘。取而代之的則是擺闊奢侈、鋪張浪費，過去日子的觀念已經淡化，講排場，比闊氣，揮霍浪費的現象卻有所抬頭。

隨著社會的發展、生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善，我們過去所說的那種“新三年舊三年，縫縫補補又三年”的觀念便慢慢退去。人們在過上優異生活的同時，或多或少將曾經“節約光榮、浪費可恥”的優良品德漸漸忘卻，就在發達國家的家庭為怎樣節能而不懈努力時，我們的小康家庭卻并不在意生活中浪費那一點一滴的資源，特別是對公家的財產，更是浪費的厲害。那么，我們現階段的這些浪費現象就值得深思了。

現在，我國的水，電等資源是非常緊張的，所以國家也提出了建設節約型社會。而建設節約型社會是要靠我們大家共同努力的。在日常生活中：節約每一滴水，我們做到了嗎？我們能否讓辛苦了一天的水龍頭夜晚能夠得到充分的休息？節約每一度電，我們又做的怎樣？不用的時候隨手關電器，使用空調時，在不同的季節打高或打低一度都能夠節約用電；節約每一張紙，使每一頁紙都能夠正反兩面充分得到利用；節約每一粒米，我們是背著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”長大的，其中的道理必然很清楚，但關鍵是看我們能否做到。

且不說所有人都能夠做到這些小事，但從現在開始做你我都能夠做到這些小事，節約的將是我們的資源，得到的將遠遠不止我們節約的。而在我們七（9）班，就有許多勤儉節約的好榜樣。

讓我們從點點滴滴的小事做起，營造“人人講節約、事事講節約”良好氛圍，從自身做起，從身邊事做起，從節約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一滴油、每一分電話費做起，自覺爭做勤儉節約的模范。

我們提倡節約，反對浪費，應該像提倡奧運精神一樣，“重在參與”，如果光說不做，那么一切將沒有任何意義。

總之，我們要將“節約光榮，浪費可恥”銘記在心，時刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到節儉，不浪費。

我的演講到此結束，謝謝大家。

節儉演講稿篇五

今天，我想跟大家分享一下“節儉養德”這個主題。“勤儉節約”是中華民族世代相傳的傳統美德和精神財富。其實，這個生活習慣從小就應該培養。從小做起，從小事做起。節約一滴水，節約一粒糧，節約一滴水，節約一度電，節約一張紙，節約一升油，倡導綠色生活。

節儉真的能提升個人的道德修養嗎?先從我家的日常生活說起吧!如何節約一滴水呢?在我家的衛生間里，放著兩大兩小的水桶，平時洗衣服剩下的水，都裝在大水桶里，留著沖廁所，拖地板用;每次淘米剩下的水，放一兩天，發酵過后用來澆花，花會開得特別美麗;夏天，空調幾乎每天都在用，從落水管道流出來的水，四處流淌，給身邊人也帶來不便，我家的小水桶都在發揮著它的作用。一天下來，能接上一桶水了。再說說我們家的'馬桶，那可是我的驕傲。為什么這樣說呢?因為我運用了聰明的才智把馬桶水箱由五公升容量改裝成四公升了。怎么個改裝法?告訴大家吧!我把兩個一升容量的可樂塑料瓶裝滿水，把它們放進馬桶水箱內，可樂瓶的體積能把馬桶水箱蓄水的容量減少，節約了用水。

在工業園上班的叔叔阿姨們每到用電高峰期都不得不輪流上班，解決電能緊缺問題。嚴重影響了企業的生產運作，降低了效益。如果我們平時在日常生活中養成了隨手關燈，人離電斷的良好習慣，那么電能的分配就能得到緩解。

同學們，請問在生活上你們有沒有因為父母做的飯菜不合自己的口味而拒絕那道菜?有沒有因為崇洋攀比買了一件又一件的名牌服裝?有沒有因為書包有點掉線或沾上了一點點污漬而嚷著叫爸爸媽媽重新買一個新書包?有沒有因為自己的丟三邋四弄丟了鉛筆，今天在抽屜里找不到橡皮擦，明天在操場不知道哪個角落里弄丟了校服而要父母買新的學習用品補上。太多太多的浪費了，好了好了，夠了夠了，同學們，停手吧!你們可曾知道，當你們在餐桌上咬著雞腿，吃著美味的海鮮，品嘗著一道道香噴噴的美食的同時，貧困山區的孩子們根本吃不上肉，你們相信嗎?當你們爸爸媽媽在輕松扭開煤氣爐灶燒火煮飯菜的時候，貧困山區的孩子們還要自個兒背著籮筐上山砍柴，頂著一臉灰生火燒飯菜，你們相信嗎?當你們在炎炎夏日花費十元錢品嘗著一個布滿繽紛水果，淋上巧克力醬的誘人冰鎮雪糕時，你們花費的竟然是貧困山區孩子們一個星期僅僅七元五角的生活費，你們又會相信嗎?同學們，你們愿意從今天起積攢每一分零花錢都用到有意義的方方面面上嗎?珍惜你們現在擁有的一切，讓你們的童年過得更加充實，更加有意義，更值得懷念!

市文明辦一直在倡導文明餐桌行動，倡導“光盤”，拒絕“剩宴”，養成節約糧食，科學飲食的習慣。據我所知，香港人對糧食是絕對尊重的，每一頓飯下來，他們的飯碗里的米飯總是會吃得精光，一顆飯粒都不會粘在碗里。那是因為這個良好的生活習慣早已在他們幼兒時期養成了。當然，他們接受過相對應的良好教育。

節儉演講稿篇六

尊敬的各位領導、各位家長和親愛的同學們，大家早上好!熱烈歡迎大家涌躍參加20xx年肇慶市市直單位中小學生暑期夏令營活動，感謝大家對本次活動的大力支持，謝謝!我是端州區家庭教育進社區活動講師團成員之一的何佩姿。非常榮幸被邀請到活動現場與大家交流與分享。

今天，我想跟大家分享一下“節儉養德”這個主題。“勤儉節約”是中華民族世代相傳的傳統美德和精神財富。其實，這個生活習慣從小就應該培養。從小做起，從小事做起。節約一滴水，節約一粒糧，節約一滴水，節約一度電，節約一張紙，節約一升油，倡導綠色生活。

節儉真的能提升個人的道德修養嗎?先從我家的日常生活說起吧!如何節約一滴水呢?在我家的衛生間里，放著兩大兩小的水桶，平時洗衣服剩下的水，都裝在大水桶里，留著沖廁所，拖地板用;每次淘米剩下的水，放一兩天，發酵過后用來澆花，花會開得特別美麗;夏天，空調幾乎每天都在用，從落水管道流出來的水，四處流淌，給身邊人也帶來不便，我家的小水桶都在發揮著它的作用。一天下來，能接上一桶水了。再說說我們家的馬桶，那可是我的驕傲。為什么這樣說呢?因為我運用了聰明的才智把馬桶水箱由五公升容量改裝成四公升了。怎么個改裝法?告訴大家吧!我把兩個一升容量的可樂塑料瓶裝滿水，把它們放進馬桶水箱內，可樂瓶的體積能把馬桶水箱蓄水的容量減少，節約了用水。

在工業園上班的叔叔阿姨們每到用電高峰期都不得不輪流上班，解決電能緊缺問題。嚴重影響了企業的生產運作，降低了效益。如果我們平時在日常生活中養成了隨手關燈，人離電斷的良好習慣，那么電能的分配就能得到緩解。

同學們，請問在生活上你們有沒有因為父母做的飯菜不合自己的口味而拒絕那道菜?有沒有因為崇洋攀比買了一件又一件的名牌服裝?有沒有因為書包有點掉線或沾上了一點點污漬而嚷著叫爸爸媽媽重新買一個新書包?有沒有因為自己的丟三邋四弄丟了鉛筆，今天在抽屜里找不到橡皮擦，明天在操場不知道哪個角落里弄丟了校服而要父母買新的學習用品補上。太多太多的浪費了，好了好了，夠了夠了，同學們，停手吧!你們可曾知道，當你們在餐桌上咬著雞腿，吃著美味的海鮮，品嘗著一道道香噴噴的美食的同時，貧困山區的孩子們根本吃不上肉，你們相信嗎?當你們爸爸媽媽在輕松扭開煤氣爐灶燒火煮飯菜的時候，貧困山區的孩子們還要自個兒背著籮筐上山砍柴，頂著一臉灰生火燒飯菜，你們相信嗎?當你們在炎炎夏日花費十元錢品嘗著一個布滿繽紛水果，淋上巧克力醬的誘人冰鎮雪糕時，你們花費的竟然是貧困山區孩子們一個星期僅僅七元五角的生活費，你們又會相信嗎?同學們，你們愿意從今天起積攢每一分零花錢都用到有意義的方方面面上嗎?珍惜你們現在擁有的一切，讓你們的童年過得更加充實，更加有意義，更值得懷念!

市文明辦一直在倡導文明餐桌行動，倡導“光盤”，拒絕“剩宴”，養成節約糧食，科學飲食的習慣。據我所知，香港人對糧食是絕對尊重的，每一頓飯下來，他們的飯碗里的米飯總是會吃得精光，一顆飯粒都不會粘在碗里。那是因為這個良好的生活習慣早已在他們幼兒時期養成了。當然，他們接受過相對應的良好教育。

曾記得我的一位香港朋友在一次晚宴中偷偷地跟我說了一句話，他說：“要讓別人不懷疑你是大陸人，飯后碗里不能留下米飯顆粒。”好一句語重深長的溫馨提示啊!但在我心里卻是百感交集。我在想：難道中國的教育真的沒把好幼兒早教的交?難道國人都在孩童時期都養成了不好的生活習慣嗎?我認為，不要介意別人看不起你，那是因為你根本沒有任何看點。我們要努力掘起，奮發向上，努力學習，不斷完善自我。讓節儉的精神傳統不斷延續，植根在我們的精神血液里。走出家門，要成為家人的驕傲，走出社會，要成為人民的驕傲，走出世界，要成為國家的驕傲。同學們，為了你的個人修養，為了祖國的振興，請相信，節儉能養德!

節儉演講稿篇七

大家早上好，首先，我代表全體技校生向剛剛步入學校的20xx屆的新生表示熱烈的歡迎，歡迎你們成為職教中心溫暖大家庭的一員。讓我們一起在這個大家庭里共同學習、成長、進步。

今天，我國旗下的演講題目是《讓節儉成為一種習慣》。

勤儉節約自古以來就是中華民族的傳統美德，可隨著國家經濟的飛速發展，人民生活水平的日益提高，勤儉節約的意識似乎在人們的腦海中迅速的'淡化。

當前我們企業正面臨著嚴峻的形勢，集團公司上下正開展“過苦日子”的活動，職教中心也積極響應號召，認真開展落實集團公司36條措施活動，作為企業的準技術工人，職教中心的一份子，我們也應該與大家共同齊心協力，共克難關。

有人說，懂得節約的人是一個道德品質高尚的人，我覺得很有道理。同學們，當我們看到水房中嘩嘩的流水而無人關時，當我們看到教師里的燈在夜里孤獨長明時，你們可曾想過，這些現象的背后意味著什么？這不僅僅是對別人勞動成果的白白揮霍的行為，更是一種道德缺失的表現。

可能有的同學會說，我只是浪費了一度電而已，有那么嚴重么？但你可知道這一度電的背后是 0.4千克的煤、4升的水、外加0.27千克碳粉塵、0.997千克的二氧化碳，0.03千克二氧化硫的污染物換來的。是想，如果在校的每名學生，每天浪費一度電，那么一年下來就會造成巨大的浪費，浪費是可恥的，浪費是最大的犯罪。

“誰知盤中餐.粒粒皆辛苦。”這些是我們在孩童時代就被告知，勤儉節約不僅僅是一種意識，更是一種習慣。當我們離開教室課宿舍的時候，順手關上各種電器的電源，當我們看到嘩嘩的流水時，順手擰上水龍頭，當我們看到碗里的飯菜時，認真的把它們吃干凈，當我們看到有人浪費行為時，要敢于出面制止……其實，勤儉節約就是一件平凡而普通的事，節約一度電、一滴水、一張紙、一支筆都是我們隨手可以做到的事情，積少成多，水流成河，勤儉節約的作用不可小覷。

老師們、同學們，當節約成為一種習慣并內化為一種自覺時，相信我們的校園會更加的絢麗多姿，讓我們一起為建設和諧、美麗。節約的校園而努力吧！