4.比賽可以培養人們的團隊合作意識和合作能力,在集體活動中感受到團隊的力量。最后,讓我們一起來欣賞一些比賽中脫穎而出的優秀作品,感受他們的魅力所在。
參加跑步比賽(通用19篇)篇一
大千世界,能探索發現的事物實在太多太多,感謝上帝,能讓我舒適地享受著世界給我帶來的歡樂。
感謝上帝,讓我有了一雙機靈的耳朵。不然,我必當在失聰的泥潭中掙扎不起。有了這耳朵,我便可以去捕捉一切天籟。當一天初始,合唱團便開始展露他們的歌喉。一時間,森林活躍萬分,畫眉、百靈,夜鶯,百鳥的歌聲齊齊響起,好似山泉從高山上緩緩而下,猶如風兒在密林里穿插游蕩,時高時低,時近時遠,仿佛他也有了生命,就在我們的身邊不停地變換著。我還要用這雙寶貴的耳朵,去聆聽滔滔海浪的雄壯,獵獵西風的豪情,電閃雷鳴的兇險。
最后感謝上帝,讓我有了一顆聰明的大腦。可記住看到的美景,聽到的天籟,品嘗生活冷暖,記住人間真情。我還能思考人生的精華,品悟自身的優劣。去思考這宇宙間一切的為什么,去思考如何讓人生化為銀河,用點點星光閃耀其間,直通向最后的黑洞。
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參加跑步比賽(通用19篇)篇二
今天,我把兩只小烏龜放在地上,讓它們跑跑步、熱熱身。
預備!開始!于是,大烏龜領先,小烏龜落在后面,“小烏龜快跑啊!!大烏龜都超過你了!”我說。
小龜龜終于爬了幾步!2分鐘過去了。小烏龜和大烏龜一起爬到了終點,怎么辦?只好并列冠軍啦!
在并列冠軍之前,我要和小龜龜們拍張相片!嘿嘿!“1!2!3!咔。喂喂喂!別走啊!不然你們會掉下去的!”小龜們可不聽我的“話”!接著往下掉。結果......
參加跑步比賽(通用19篇)篇三
運動員加油!運動員加油!咦!這是從哪傳來的聲音?”哦,原來是我們學校今天又迎來了第六屆校運會。只見跑道上的同學你追我趕,大顯身手,到了我們四年級比賽一百米了,當時,我的心“砰砰”響個不停,這時,其它圍觀的同學也議論了起來:我看,403班誰能得第一,他們可派出了“老將”。我看不一定,402班的“猛將”全上來了,他們不拿第一,誰拿第一。是呀,我們班準能拿第一,雖然,老將出馬一個頂兩,但在比賽上,我們還是勝出一籌,就在裁判員的一聲令下,我們班的葛斌斌和404班的丁蕭潔幾乎旗鼓相當,早就把403班的.人落得老遠,最后關頭,葛斌斌使上吃奶的力氣,成為第一,項老師的大課間訓練可沒白費,講到著,大家肯定想問:你得了什么榮譽,看見過我的人,肯定不問都知道,就我這體形,這次扔鉛球得了第一,跑步小組第三。就像我以往說的:一分耕耘,一分收獲,那可不是蒙人的,比賽也就在加油聲中結束了。
參加跑步比賽(通用19篇)篇四
快一秒,多一秒,也許結果不同,這句話是我在看一本書的時候看到的,我認為他說的很好。
上學去車站坐車,還沒到車站,看到車已經快開過來了,便努力的跑,認為自己肯定追不上車,便停下腳步,既然跑都已經跑了,為何不多跑一秒,多跑幾秒,這樣或許能追到公交。不會遲到,也就不用給老師職責。
運動會參加了跑步比賽,自己跟著其他幾個比賽隊員快沖向了終點,認為自己肯定跑不贏他們,便放棄了與他們爭奪第一的位置,實在不甘心,為何當時不多堅持一秒,多跑快一秒,這樣冠軍的頭銜可能就落在我的頭上。
語文考試,好深奧的題目啊,一目十行,看到難題根本不想分析,已經有一點頭緒一點眉目了,居然還放棄,看見的曙光又消失了,為什么不抓緊時間,多想幾秒,這樣或許能上90分,不必被家長給“竹筍燜豬肉”和遭到“口水罵”。
快一秒,多一秒,不會花費太多的時間和精力,但是得到的結果卻不同。不必把只有一點希望的事情放棄,多在他身上花幾秒,就肯定能成功,請相信我。
參加跑步比賽(通用19篇)篇五
今天是一年一度的校運動會,天空湛藍,萬里無云,像無邊無際的大海,瓦藍瓦藍的。火紅火紅的太陽,猶如一個炙熱的大火球懸掛在天空中。遠處的天邊,朵朵白云如同皎潔的乳汁一般,有的像幾只白帆在茫茫的大海中漂浮,有的像草原上的山羊在奔跑,還有的像棉花糖在天空中飄動。在大好的天氣下,即將舉行400米跑步比賽。參賽的選手們,個個摩拳擦掌,躍躍欲試,都想為班級爭光。
同學們在老師的帶領下,有序地排隊入場。十點整,比賽在裁判員的鳴槍聲中開始了,六位運動員像離弦的箭般沖了出去,場上立刻沸騰起來,運動健將們誰也不讓誰,個個健步如飛,卯足了勁兒,向終點沖刺。啦啦隊在一旁吶喊助威,加油聲響徹云霄。
男生垂頭喪氣地走下場來,順手拿了一塊毛巾,擦了擦汗,又丟了回去,再喝了幾口水,跟教練說了些什么,最后點點頭,跑回了跑道,準備迎接下一場比賽。
“砰”第二場比賽開始了,起初,對手依舊跑在前面,651號運動員從容地擺著手臂,吸取了前一次的教訓,堅持不懈地往前跑,陽光灑在他的背上,汗水早已濕透了頭發和背心,腳印夾雜著汗水灑落在跑道上。此時,腿快變成車輪了,總算超越了對手們,快到終點時,他奮力一沖,最終贏得了本場比賽。頓時,周圍響起了一片震耳欲聾的歡呼聲。
參加跑步比賽(通用19篇)篇六
昨天下午,學校操場熱鬧非凡,因為三年級五個班在這里舉行了一場精彩的跑步比賽。
“砰”的一聲,發令槍一響,跑步比賽開始了。只見站在起跑線上隊員們,像兔子一樣飛快地向前跑去。我們班的林京同學毫不示弱,一直跑在最前面。由于跑得太快,不知怎么的,他摔了一跤,等他爬起來時,別班的`同學已經跑到他的前面了。我班啦啦隊的同學急得直跺腳,心想這下可完了。哪知林京同學使出全身力氣,鼓起勇氣拼命向前跑,仿佛腳底下就像踩著風火輪一樣,一眨眼的功夫,他很快就追上了跑在前面的人。啦啦隊的同學見了大喊:“林京,加油,林京,加油!”真沒想到林京越跑越快,他一連超過了幾個人,快到終點了,只見他奮力一躍,沖過了終點線。同學們一顆懸著的心終于落地了。
參加跑步比賽(通用19篇)篇七
好像每次說到比賽都會很激動,因為想獲勝,更因為享受投入的過程。
昨天,們幾個小伙伴舉行了一次跑步比賽,雖然不是很正式,但是大家玩的都很。晚上放學以后,我們約好過會在小頭碰面,于是每個人都以最快的速度跑,放下了書包,還沒來得及換下校服,只換了雙合腳的鞋就跑出了門。
不一會兒,小伙伴都到齊了,經過一致投票,我們決定進行跑步比賽。于是石頭剪刀布選出了各自的'隊員,然后依次進行比賽。各就各位,只一聲哨響,就各自出發。經過一個來回,誰先回到起點算勝。兩人比完,緊接著另一組,依次進行,到最后每個隊伍綜合成績評出獲勝的隊伍。
雖然沒有獎品,也沒有其他什么特別的獎勵,但是大家在一起玩,形式是其次,開心才是最重要的不是嗎?這次跑步比賽,不僅鍛煉了身體,有好胃口,也跟大家一起玩而增進了感情,很開心。
參加跑步比賽(通用19篇)篇八
第一次參加跑步比賽需要注意的事項有哪些呢,大家想了解嗎?下面小編為大家介紹第一次參加跑步比賽需注意的事項,希望對大家有幫助!
1. 新手不要一開始就去參加一個半馬或全馬,先從距離是10 公里左右的比賽開始較為恰當。有些比賽也會有5 公里左右的體驗組,但還是推薦跑10 公里,因為跑10 公里給人以更多成就感。就算你平時沒有跑過10 公里,只要你平時訓練能順利跑完5 公里,在比賽的當天如果沒有意外,也能跑下10 公里。報名幾個月后的一個比賽,留出訓練自己、挑戰自己的時間,當越過終點線的一刻,你會覺得之前所有的付出都是值得的。
國內大部分的比賽都會設關門時間,也就是在預定時間內必須要跑完既定賽程,否則,將沒有完賽證書和獎牌。同時,所有的.后勤保障也會在關門時間后撤離,封閉的道路也會在關門時間后開放。報名的時候看一下《參賽須知》,其中都會列明本場比賽的關門時間。比賽的時候不要光顧著拍照和享受,力爭要趕在關門之前到達終點。
比賽前夕不要再進行激烈的訓練,比賽前一天確認一下起點位置和公交線路、公交首班時間,提前做好規劃。比賽前夜食用易消化的高碳水食物,整理一下明天要用到的裝備,將號碼簿固定在參賽服上。設定好起床鬧鐘,早點就寢,確保足夠的睡眠時間。比賽前的早餐建議可以吃面包、面條、香蕉等易消化的食物,也有必要再喝一點兒運動飲料。
這是老手們口口相傳的“絕招”。比賽季一般都會集中在10 月份以后,這個時候早晨的氣溫已經較低了,在起點線等候比賽開始的這段時間,按照比賽的穿衣程度會感到非常冷。如果穿著外套等候,等比賽開始跑出去后就會感到熱,衣服拿在手上也會是一件很累贅的事情。所以,這個時候你就需要準備一件一次性雨衣,最好是長款的,能把下半身也罩住。一次性雨衣是很薄的塑料薄膜,在賽前套在比賽服外面可以起到很好的擋風和保持體溫的作用,肌膚不會直接暴露在冷空氣中,就不會感到那么冷。開跑后,等身體感到熱了,隨手一撕一脫扔到路邊的垃圾桶里,完全沒有負擔。在馬拉松起點線,你會看到很多老手穿著一次性雨衣在熱身、等候,這確實是一個非常好的方法。
當你和幾萬名跑者在起點線等候發令槍時,現場的氣氛一定會讓你感到心跳加快、血脈僨張。在這種情緒下,很容易一出發就跑得比平時快,過快的前半程往往會導致后半程的乏力和掉速。這往往也是初次參加比賽容易犯的錯誤。“跑步圈”內有一句俗語:“前面有多慢,后面有多快。” 所以出發的時候務必控制好節奏,為了避免一開始步頻過快,把賽程的10% 當作暖身,用很慢的速度跑就可以了。如果參加的是10 公里比賽,10% 就是1 公里,那就把前1 公里當作暖身,慢慢跑吧,順便可以拍照留念。
最后再說一點,比賽量力而行,業余跑者參加比賽的主要目的并不是為了拿名次、拼第一,根據自己的體能狀況和訓練狀態,合理安排比賽節奏,完賽就是成功。如果比賽途中因感到不適或體力透支而無法完賽,也不要硬撐,要及時和場邊的工作人員或志愿者求助,退賽并不是一件什么很丟臉的事情,跑步是一輩子的事情,不在乎這一次。
參加跑步比賽(通用19篇)篇九
今天陽光明媚,森林里舉行了,小鹿和小猴也參加了。
發令槍一響,所有的小動物都爭先恐后地向前沖,小猴和小鹿像獵人射的劍一樣,可快了!由于跑得太快,小猴一不小心就踩到了小鹿的腳,小鹿哇哇的哭了起來,小猴想:“我要是停了下來,其它的動物就會追上來,我該怎么辦呢?”小猴還是決定去救小鹿,它背著小鹿來到了終點。雖然它沒有得到第一名,但是它還是很快樂,因為他勇敢地承擔了責任,所有的小動物都為它們鼓了掌。
小朋友們我們一定做一個有責任心的孩子,這樣別人也會認可你。
參加跑步比賽(通用19篇)篇十
星期五,學校里有。丁丁參加了比賽。比賽開始了,只聽一聲槍響大家開始跑起來了,冬冬在喊:“加油,加油。”丁丁看著給他加油的冬冬,心想我不能辜負他們的希望,丁丁跑得滿頭大汗,他終于追上了前面的小明,看著終點就在眼前,他使出最后一點力氣快速向前沖,又超過了小剛到了終點得了第3名。可是同學們還是抱在了一起高興地一蹦一跳,像小兔子一樣高興極了。
雖然他們沒有得第1,但是他們都盡力了,他們還是很開心!
參加跑步比賽(通用19篇)篇十一
一年一度的開始了。我們二年級的運動員將舉行一場別開生面的。
比賽還沒開始,操場上已是人山人海,熱鬧非凡。同學們七嘴八舌地議論著,各有各的看法。連樹上的小鳥們都嘰嘰喳喳地,仿佛議論不停。
“同學們,二年級的即將開始,請各位選手入場。”廣播響起,同學們停止了議論。
“嘟——”裁判員的哨聲一響,運動員們就跑了起來。
張瀟航和許譯尹像離弦之箭一樣飛奔而去。只見他們昂首挺胸,緊鎖眉頭,咬緊牙關,健步如飛地向終點奔去。
同學們的熱情也像“冬天里的一把火”在熊熊燃燒著,歡呼聲、吶喊聲此起彼伏,一浪高過一浪。
“嗖”地一聲,我們班的許譯尹一馬當先地沖過了終點。張瀟航也不甘示弱,第二個沖過了終點。
這真是一個令人難忘的呀!
參加跑步比賽(通用19篇)篇十二
從前,在一片綠油油的樹林里住著一些可愛的小動物,還有一只愛表現自己的'獅子。
有一天,獅子正在練習跑步,它以為自己跑步很快,于是它就舉行一場跑步比賽來證明自己是森林里跑步最快的動物,獅子派了幾位士兵在森林的每個公告欄里都粘了一張紙條,上面寫著“我”獅子大王要在運動場上舉辦一場森林跑步比賽,時間是7天后。小動物們議論紛紛,有的說:“這個想法不錯。”還有的說:“我也去報名比賽”。
7天過后,運動場的人挨挨擠擠的熱鬧極了,所有的觀眾都進場了,廣播員宣讀了比賽選手的名字:“1號我們的獅子大王、2號獵豹兄弟、3號兔子小姐、4號烏龜…………”比賽開始了,裁判的槍響了,“現在領先的是獅子大王,快到終點了”。觀眾們都喊著:“加油、加油……”。但最后是獵豹得到了第一名,獅子大王只得了第二名,獅子大王不服輸,于是它決定跟獵豹再比了一場,這次獅子大王可是輸得心服口服了。
獅子大王從此以后再也不敢那么威風了,它還決定拜獵豹為師好好學習跑步。
參加跑步比賽(通用19篇)篇十三
今天下午在體育課上,我們來到了學校那寬闊的操場上,在那里,我們和二班進行了一場激烈的。
一開始,老師帶領我們做熱身運動,同學既高興又有些懼怕。高興是因為自己可以大顯身手了,懼怕是因為怕自己輸掉比賽,受到同學的埋怨,于是同學們開始非常賣力地做熱身運動,為的是能夠在比賽中獲得勝利。
兩方的隊員已經準備好了,兩個隊的氣勢都像排山倒海的巨浪一樣,氣勢壓人,這讓我感到更緊張。
隊員們站在起跑線后,擺好了姿勢,那陣勢,就像嚴陣以待的千軍萬馬一樣,好像一吹哨,就要飛到終點。觀眾們更是緊張,一邊給隊員們鼓氣,一邊用氣時鎮壓住對方。“嘟!”比賽開始了,靜寂的操場頓時熱鬧起來。觀眾的歡呼聲、吶喊聲充滿了整個操場。隊員們也使出了九牛二虎之力,使勁的超過對手。但勝負好像發生在一瞬間似的。當我們知道勝利了之后,歡呼聲震撼了全場,似乎在樓房里也能聽得一清二楚。
同學們個個大汗淋漓,呼呼地喘著粗氣,但同學們依然笑容燦爛,像喝了蜜一樣甜,因為我們獲得了又一個勝利!
參加跑步比賽(通用19篇)篇十四
同學們,你們最難忘的一次比賽是什么?我最難忘比賽就是上次學校里舉行的跑步比賽了。
對于這次跑步比賽,老師特別慎重,在班級了進行了幾輪的預選。最終,我和同學a經過層層選撥被選中代表班級參賽了。賽前一個月,我們天天認真練習,積極為比賽做準備。
終于到了比賽那天,我的心臟都要跳到嗓子眼了!預賽要開始了,我積極地做好了熱身運動。我蹲在起跑線上,全神貫注地等著槍聲響起。“砰”的一聲槍響,比賽開始了,我像矯捷的獵豹,飛奔了出去。我的呼吸均勻,雙臂一前一后有節奏地擺動著,雙腳越邁越快,奮力向終點沖去。
我們班的拉拉隊也在一旁高聲呼喊:“加油!加油!。”聽到了大家的助威聲,我的身上仿佛充滿了力量,快速地沖過了終點,得了小組第一名,我高興地跳了起來!
決賽開始了,看著身旁眾多高手,我的心情更加緊張了,心臟“撲通,撲通”跳個不停。然而,就在我還沒有準備好的時候,發令槍卻響了起來。身旁的對手們,一個個似箭一般飛射而出,我比他們慢了半拍。雖然,我使盡全力沖過終點,但還是只取得了第五名的成績。
比賽結束了,我有些失落。但是,我也從這次比賽中吸取了教訓,從此,我每天有空就會去運動,積極為下次比賽做好準備,期待下一次能取得更好的成績。
參加跑步比賽(通用19篇)篇十五
今天晚上,我約貝寧到雙橋公園玩,在去的路上,貝寧提議道:“我們比賽跑步吧?看誰能先跑進公園!”“這還不容易嗎?”我爽快的答應了。
比賽開始了。我俯下身體,邁開步子,雙臂飛一般的擺動,使勁地跑著。我像一支離弦的箭,“嗖”的一下沖了出去,貝寧也像一匹飛奔的駿馬,在路上奔騰。腳下又好像踩了“風火輪”一般。過了一會兒,我已經累得氣喘吁吁、上氣不接下氣,速度漸漸慢了下來,臉頰上豆大的汗珠像斷了線的項鏈,滴落在地上。終于快到公園了。一條岔路出現在我的面前,左邊一條通向公園前的馬路,右面一條直接通向公園。我一個閃身,跑進了右路,而貝寧卻傻呆呆的向左路跑去,我心中暗自得意:“小傻瓜,那邊路遠,自己找挨累呀!”但好景不長,漸漸地,我的腿像是被浸濕的棉花條,一點力氣都沒有,雙腿又軟又沉,像灌了鉛似的,背心早已被汗水浸濕了,頓時,我深深地感受到:做事不能急于求成,不能妄想一口吃個大胖子,學習也是這樣,要靠平時的多閱讀,多積累,才能取得好成績!這時只剩下10米了,我咬緊牙關,奮力地跑著。一步步奔向前去,終于沖進了公園。“我第一,我第一。”我歡呼著,畫上了圓滿的句號。跑步可以強身健體,增強免疫力,保持充沛旺盛的精力,才能取得好成績。我以后每天都要練習跑步,長大成為一名跑步健將。
參加跑步比賽(通用19篇)篇十六
文章來源ueom。
今天下午,體育老師給我們舉行了。比賽以兩人為一小組進行較量。排在我前面的十幾個同學比完了,輪到我和另外一個同學。看著比我高的同學,我有點緊張。隨著體育老師一聲哨響,我和那位同學如離弦之箭從起跑線沖出去。很快,我就將對手拉下一大段距離。站在一旁的女同學全為我加油:“羅寒,加油!羅寒,加油!”大家的鼓勵讓我更有信心,我像箭一樣沖到了終點。
文章來源ueom
參加跑步比賽(通用19篇)篇十七
今天下午,校長讓我們班進行,老師是讓我們去二門口進行。開始前,老師點名讓我們排成五個隊伍,我在第一個隊伍里,排在第二個跑步。我的心怦怦直跳,我害怕跑最后一名,體育老師吹了聲口哨,我們開始了。我跑得最快,我在我們隊伍里面跑第一了,這時,我的心得意洋洋。快到終點時,我沖刺了,我拿到了第一。今天我真開心啊。
參加跑步比賽(通用19篇)篇十八
跑步,一定是體育課上最常見的一種運動,可以說“跑步年年有,今年特別多”。跑步在這學期根本就沒停過。而昨天的一場比賽,才讓我明白什么叫差距。
一場比賽讓平常的體育課不再平常,很多數人都悟出了道理,明確了方向。昨天體育課,熱身運動結束后,一個消息使全班躁動,就如將一顆石子投入毫無波瀾的湖水中,頓時引起了蝴蝶效應。而這個消息便是我們與別的班進行四百米的跑步比賽。
對于跑步,眾所周知,我常常感到尷尬。因為,我跑步跑得實在是太慢,蝸牛要是沒有背上的殼,可能比我跑的都快。盡管跑得慢,但還是要正視自己,而且,師命難違,我們大家都要跑。
這場比賽每個人都十分重視,這不是平常訓練跑,要是丟人可就丟到年級去了。并且,“夕陽紅”跑步團罕見的沒有出現。每個人心里都憋著股勁兒,想在比賽一開始就沖出去。而我,此刻心里只有一句店:“死命往前跑就行了了。”
輪到我們了,我們排成一線,一聲“跑”響起,一片人潮向前沖去。剛一開始,我被甩掉了。一大半路程過去,我想加速卻是心有余而力不從,全身上下都是痛的。好不容易撐到終點,剛一停下,就感覺到,心臟的功率開到最大,血直往腦袋上涌,好像一千頭牛和我疊羅漢,我還是最后過線的那個,休息了好長時間才能動。
這次比賽,我看到了我和同學們間的巨大差異,所以我今后也要加把勁,提高自己的體育成績。
參加跑步比賽(通用19篇)篇十九
夏天的一個周末,森林里的牛伯伯舉行一場。只有前十名可以參加這個比賽。
小動物們聽到這個消息,飛快的前來報名,報上名的'動物有小馬、大象、老虎、松鼠、猴子、黑熊、小貓、蛇、兔子、烏龜。
比賽一開始,兔子和老虎就跑的無影無蹤,大象、黑熊緊追不放,小馬和猴子、小貓也使出力氣往前跑,可是松鼠、蛇、烏龜他們三個才走了一小步。
一會兒,兔子對老虎說:“老虎大哥我們跑了那么遠,它們肯定追不上的不如我們在這睡一下吧,”老虎覺得這個主意不錯就親口答應了。
大象和黑熊追上來了,看到老虎和兔子在睡覺,就跟它們一樣也躺下睡覺,小馬、猴子、小貓、松鼠看到它們都在睡覺,剛想接著跑忽然看到那邊有溫泉,它們就去溫泉里玩耍。玩累了它們三個就呼呼大睡了,這時候,蛇、兔子、烏龜趕上來了,它們不像其它動物一樣,它們還是往終點前進。
快到終點時,有兩個動物累了休息一下,先到終點的動物是小貓,第二到的是烏龜,第三到的是蛇,等其它動物醒來看到它們三個都到終點了,就飛快的跑去終點但已經沒用了。
最后,小貓、烏龜和蛇拿到了跑步的獎牌。