在暑假里實用篇二

主題：快樂暑假安全一夏

——__市第二屆暑期親子夏令營

場地：__公安消防大隊(__市白塔區曙光交通崗東走300米)

時間：8月5日下午13：00。

二、活動意義

通過活動開展，發動群眾樹立防火意識，減災意識，建立人人參與的防火減災網絡。消防暑期親子夏令營，不僅是一場遼陽消防成果的全面展示，更是增強大眾消防意識、共筑消防安全的可行方式，真正達到“教育一個孩子、帶動一個家庭、影響整個社會”的消防宣傳效果。

三、活動內容

1、消防成果展示：活動現場要利用多媒體、宣傳冊、裝備器材實物展示等多種手段，全面展示遼陽消防取得的豐碩成果。

2、親子夏令營：親子夏令營是本次活動的主體內容，包括消防裝備器材參觀體驗和消防運動會兩部分，消防運動會科目設置分為群體項目和個人項目2種。

3、消防常識宣講：現場通過消防宣傳員講解和專家互動的方式，讓更多的人參與到活動當中，活動中融入消防安全的知識;另外，全部現場參與人員都可以通過加入遼陽消防聯系的方式，獲得一份精美的禮品，這又有利于后續的傳播。

四、活動組織

1、組織方式

本次活動支隊將和團市委、白塔大隊、千山晚報共同完成，團市委和千山晚報在人員招募、現場執行、宣傳報道等方面提供協助，白塔大隊具體承辦，協助支隊確保活動順利、流暢、安全舉行。

2、參與人員組成

本次活動通過遼陽市消防局官方聯系自愿報名，參與人員主體來自社會招募，消防官兵(包括文職雇員及合同制消防員)和官兵家屬也可通過遼陽市消防局官方聯系報名參加活動;社會招募人員主要由團市委、千山晚報和支隊官方聯系進行招募。

3、現場組織

現場由支隊和團市委、白塔大隊共同負責運動的組織工作，包括賽事的設置、選手登記、結果統計、優勝者頒獎的工作。

五、內容流程

(一)參觀消防車輛器材

由支隊官兵為大家講解支隊主要執勤車輛的性能、功能、戰績，組織家長和孩子登上消防車體驗，以此增強對消防員滅火救援工作的了解。

(二)消防技能互動體驗

組織家長和孩子們觀看油鍋、燃氣罐、家用電器等幾種家庭常見火災的撲救演習;帶領大家學習結繩自救方法及火場逃生方法，教大家學會使用滅火器、滅火毯、防煙面罩、緩降器、多功能手電筒等家庭必備的消防安全器材。

(三)參觀營房、隊史館

組織參觀內務設置，讓家長和孩子們了解部隊整齊劃一的生活制度;組織參觀隊史館，講述消防官兵戰斗故事，讓參觀者對消防部隊有更直觀、更深層次的了解。

(四)消防訓練科目展示

演示百米梯次進攻操、攀爬消防梯、坐席懸垂等消防部隊執勤訓練科目，組織自愿參與人員在消防員的保護中體驗消防訓練科目，揭示消防部隊訓練的艱苦。

(五)消防親子運動會

1、項目備選內容：接力滅火、快速接力穿消防服、緊急救援、穿越火線、連接水帶、消防知識有獎問答、兒童作文繪畫競賽。

2、部分項目介紹

·快速接力穿消防服

1、每個參賽隊分別派出4名運動員(2組家庭)，同時進行接力穿消防服比賽。

2、發令哨響后，1號運動員從起點出發跑到穿衣服地點(距起點10米處)，以最快的速度穿好消防服。

3、裁判員判定該運動員穿戴合格后，向運動員示意：“穿著無誤，請繼續比賽。”若判定不合格，指出不合格處，運動員更正衣著無誤后方可繼續比賽。

4、1號運動員接到合格指示后，原地迅速脫下消防服，跑回起點接力2號運動員。

5、2、3、4號運動員按照以上程序進行比賽。

比賽成績以最后一名運動員返回起點時間計算成績。

·緊急救援

1、每個參賽隊分別派出4名運動員(4名成年人)同時進行此項比賽。

2、起點南側20米處，有一人(1名運動員扮演此角色)腿部受傷。

3、起點處3名救援人員(剩余3名運動員扮演此角色)蓄勢待發，準備救援。

4、起點處北側30米處放置制作簡易擔架的材料：兩根竹竿，一根繩子(10米)。

5、發令哨響后，3名救援人員跑到擔架部件處將部件運送到起點，3人以最快的速度制作擔架。

6、3名救援人員拿上制作好的擔架跑到傷員處，將傷員救起抬到起點處后將傷員放下，以此到達時間計算比賽成績。

·穿越火線

1、每個參賽隊分別派出4名運動員(2組家庭)進行比賽。

2、籃球場上工作人員用膠帶標示出一片障礙區，濃煙滾滾，各隊隊員一半人是“盲人”(能跑看不見，由成年人擔當)，一半人是“瘸子”(不能跑看得見，由兒童擔當)。

3、讓“盲人”背著“瘸子”，“瘸子”為其指引方向，并用濕毛巾捂住口鼻，以最快的時間穿越障礙區。

4、每個參賽隊自由配成2組，可以同時穿越障礙區，但是碰到一次桌子，在本隊成績上加3秒，以此累計。

5、以最后一組組員通過的時間為本隊比賽成績。

·連接水帶

1、每個參賽隊分別派出2名運動員，參與此項比賽中

2、主干道上，以消防栓為中心，向東向北各延伸50米為比賽場地。

3、發令哨響后，1號運動員(成年人)前往消防栓北50米起點處，將消防水帶，水槍、扳手迅速運到消防栓處。

4、2名運動員團結協作，要求：消防水帶平直向東鋪開，中間無打結;消防水帶一端連接到消防栓上，另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。

5、以上項目完成后，裁判員判定合格后，比賽繼續，運動員需將水帶對折卷好，比賽的運動員需要將水帶和噴頭，扳手一起送回到起點處，比賽結束。

6、比賽成績以完成項目的時間記錄。

7、該參賽隊結束比賽后，下一隊上場比賽，直到所有隊全部比賽結束。

·水帶保齡球

1、每個參賽隊由4名小朋友參加比賽。

2、籃球場上工作人員在據起點4米處用10瓶礦泉水模擬保齡球擺出三角形，在起點線準備1盤卷好的水帶。

3、參賽選手甩開水帶，盡量多的打翻水瓶。

4、每個參賽隊最終打翻的瓶數相加為本隊比賽成績。

·百里挑一

1、所有報名家庭共同進行比賽。

2、工作人員為每組家庭提供10張圖片，請家長與孩子共同標示出圖中的火災隱患。

3、根據答題正確數量排名，前6名的家庭領取物品。

·我心中的消防英雄

1、有繪畫或作文基礎的小朋友報名參加比賽。

2、請小朋友們根據暑期夏令營的參觀體驗活動，寫作或繪制出心中的消防員形象。

3、作品完成后都可以領取參與紀念獎品，參加中央、省、市評選獲獎的小朋友將獲得更豐厚的獎品。

在暑假里實用篇三

暑假了，正好趕上玉米收獲的季節，我一個人回了家鄉。于是，我放棄了假期玩的機會，和六叔一起開始種地“收玉米”！

干農活，別提有多開心了！它不僅可以幫助他人，還可以鍛煉身體，增強體質。

那天，我早上七點多就和六叔一起起床了。 （吃過早飯，我們拿起鐮刀，走到玉米地，開始收割。我們開始了一場非常有意義的收割比賽，除了一個人。一把鐮刀，一輛推車來搬運收獲的玉米。

是時候收獲了！我沖到已經分好的玉米地，開始收割。而此時，劉叔也在收割。我現在把玉米拿下來。把它扔進車里，然后用鐮刀把玉米稈一根根砍下來運回家。

說到一半，劉叔叔也跟著過來了，我趕緊轉過頭，又開始切了。 切到快要吃飯的時候，我先切完了。看到劉大爺還沒剪完，我就幫劉大爺把剩下的玉米都剪了，然后把切好的玉米一粒一粒扔了出去。在推車上，然后我把推車上的韁繩扛在肩上，六叔把玉米推回家。推車太幸運了，我就不細說了。

回到推車前，劉大爺已經把車上剩下的玉米全都扔了，我幫劉大爺再推一輛推車回家。回到家后，我喝了一口水，對六叔說：“別這樣，我自己干，再說，我是年輕人，你休息一下就讓我干吧。” ”六叔說：“不要再做了，做多了會累的。” “再見，我來做，多做對身體好，無害。”我說。說完，我推著車往玉米地里走，直到我把地曬干了，已經是下午兩點了。我累得躺在床上看電視。大叔出去買冰茶。找不到人的時候，我在床上躺了幾分鐘，看到六叔遞給我一瓶冰紅茶，算是獎勵。我說：“今天你和我有一場割玉米的比賽，平局！我們應該是一個半，一起喝酒，喝完酒，我們一起睡覺休息休息。

幸福是什么，對于熱愛農活的我來說，這就是幸福，無與倫比的幸福！

唉，好想回老家去體驗種農活帶來的快樂！

在暑假里實用篇四

服務生，英文是server，漢語是指飯館的服務人員，負責上菜等工作。這個暑假，我就真實體驗了做一次服務生的生活。

7月11日，我上完第一堂舞蹈課，已經是中午時分了，受好朋友的邀請和媽媽一起去她母親的飯攤吃飯。

半個小時過去了，人也少了許多，不用端飯的我看見桌子上的碗盤一個個地在那里靜靜地望著我。好像在說：好熱、好臟啊，快給我洗洗吧！我連忙跑過去，把它們一一收拾起來，倒去殘羹剩飯，放進水盆里，擠上清潔劑，一個個地為它們洗起澡來。洗干凈的碗盤露出了潔白的皮膚，高興地對我說著謝謝，年長的爺爺也夸我是個勤快、懂事的好孩子。

體驗了一次做服務生的生活，叫我懂得了許多：掙錢的辛勞，生活的艱辛。所以，我們要勤儉節約，不要奢侈浪費；熱愛生活，熱愛學習；孝敬父母，尊老愛幼，面帶微笑，笑對生活。

在暑假里實用篇五

組長:馬校長成員:張慧玲張鋒各班班主任

二、參與成員及條件

學校二——五年級身體健康、自理能力較強的學生。

三、報名原則及方法

報名原則:堅持學生自愿、家長同意參加的原則。

報名辦法:

1、凡參加夏令營活動的，在家長指導下選擇報名參加自己喜歡的一個或多個活動。

2、學生填寫報名表格，家長簽字。

四、活動內容:

根據學校實際情況，充分利用校內校外資源，擬開展以下活動:

1、與鄭州日報社聯合，開展“少年軍校暑期夏令營”。

2、與寶龍生活廣場的冠軍溜冰場聯合，開展“暑期溜冰培訓夏令營”。

3、“我當小小地質學家”活動，主要參觀河南地質博物館，了解地球的歷史和家鄉河南的地質構造，豐富學生的地質知識，培養學生的科學精神。

4、“探秘河南，愛我河南”——參觀河南省博物院。讓隊員們了解河南悠久的歷史、文化、科技發展歷程，感受河南深厚的文化底蘊，增強學生對家鄉河南的熱愛之情。

5、“百年奧運，喜迎圣火”活動。組織學生參與到奧運圣火在鄭州市的傳遞活動中，感受奧運魅力，喜迎北京奧運。

五、活動時間

1、“少年軍校暑期夏令營”

根據鄭州日報社的相關活動安排，活動時間:7月2——7月8日。

2、“暑期溜冰培訓夏令營”——寶龍生活廣場的冠軍溜冰場

活動時間:7月10——7月30日

3、“我當小小地質學家”——參觀河南地質博物館。

活動時間:7月8日

4、“河南探秘，愛我河南”

活動時間:7月20日

六、活動總結

2、8月中旬對夏令營活動情況進行總結，形成文字材料，以便今后借鑒。

3、8月——9月，開展“快樂暑期我做主”夏令營活動征文比賽。

在暑假里實用篇六

在一個綠色的四分之一圓的中央，有一個凹進去的金屬圓形物體，把一個朝上的t字型的物體插進金屬凹槽中，把可以輸出果渣的頭插入t字型物體中，最后，把一個杯子放在輸出果汁的出口下，另一個杯子放在輸出果渣的出口下，這便是榨汁機。

當這個新朋友一到家，我便興奮地左看看右瞧瞧。得到爸爸的準許后，我便照著說明書學了起來。

拿來了剛買的西瓜，因為考慮到西瓜的水分較多，我便只切下了西瓜的一半。用刀再把西瓜一分為二，再把這兩份四分之一的西瓜平均切成幾份。因為榨汁機里的刀片是用塑料做的，考慮到直接把西瓜放進去會損傷刀片，于是，我用刀沿著瓜皮切，只留下里面能吃的瓜肉。最后，把幾塊瓜肉切成幾小塊，能把它們放進榨汁機口的大小就夠了。

榨汁的準備做好了，現在，可以開始榨汁了。

把插頭插入電槽中，聽見“嘀”的一聲，再按下啟動按鈕，又聽到“嘀“的聲音，榨汁機就開始工作了。我把上方的壓柄拔出，把兩大碗的西瓜塊搬到旁邊用手拿起，一塊塊的放到榨汁機上方的入口中，幾塊西瓜塊在塑料刀片的攪拌下，竟也變成了汁水，滴滴答答的流到杯子里。沒想到，塑料刀片的威力也這么大，摸摸掉出來的果渣，水分也差不多沒了。當碗里的西瓜已經沒了的時候，西瓜汁已經有兩大碗了。汁水紅得十分亮眼，映出了我的笑臉，我想，這西瓜汁應該十分好喝吧！

慢慢啜飲著手中捧著的西瓜汁，嘴角慢慢往上揚，嘴里的西瓜汁在口中慢慢蔓延，好甜好香，真好喝！而且，這也是我的勞動成果，心里也甜甜的。

在暑假里實用篇七

1、開展“與文明同行，創美好煙臺”社會事件活動。

假期各團支部要以團小組為單位，積極開展社區公益活動及各類實踐體驗活動。關注社會困難團體，孝敬父母和老人，堂堂正正做人認認真真做事，為創建文明煙臺貢獻自己的力量。

活動的開展要有組織有計劃、有記錄(活動記錄、活動照片等)，有總結、有反饋意見。開學后各團支部要收集整理本班實踐小組活動材料，裝訂成冊上報團委。學校將評選優秀活動并進行表彰。

活動要求：

①堅持“安全第一”的原則，一定要在確保安全的前提下開展社會實踐活動

②按照“就近就便”的原則，按照家庭住址劃分假期實踐小組，以小組為單位在本社區周圍開展活動。

③要深入挖掘和利用家長以及親朋好友中的社會實踐活動資源，組織開展有內涵、有意義、有收獲的實踐活動。

④遵守“誠實守信”原則，絕不允許在實踐活動中弄虛作假。

2、開展“文明家庭我先行”家政活動

暑假結束后，每名學生要寫一份家庭勞動情況記錄，要求a4紙，記錄材料要有照片，有闡述，有家長反饋意見，以班為單位進行總結、考評。推薦優秀家庭勞動記錄進行全校展評，美版不少于二份，學校將評選“小當家”予以表揚。

3、開展“紅色記憶駐心田”手抄報比賽。

要求：手抄報統一要用8開板紙，橫版制作。內容可涉及祖國革命歷史、山河巨變、愛國愛黨、美好未來等多個方面。要求主題明確，內容豐富，設計美觀，工整。開學后以班級為單位總結評比，推薦優秀作品(每班不少于5份)交團委辦公室。學校將對優秀作品進行表彰展覽。

4、開展“讀紅色經典，樹理想信念”讀書活動。

紅色經典書籍推薦：

《保衛延安》《紅日》《青春之歌》《林海雪原》《鋼鐵是怎樣煉成的》《雷鋒》《紅巖》《三家巷》《紅軍長征的故事》《把一切獻給黨》《星星之火》《紅色中國》《朝花夕拾》《放眼看長征》《苦菜花》等。