優秀作文是對社會時事和熱點問題的關注和思考，它可以展示學生對社會現象的敏感度和觀察力。希望這些優秀作文范文能夠激發大家對寫作的熱情和創作的渴望。

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇一

今天下午的第六節課，就是我最喜歡的體育課了。你知到我為什么這么喜歡體育課嗎？因為在體育課上，既能學到知識，還能鍛練身體。

丁零零，上課鈴響了，我坐在座位上，等著體育老師來給我們上課。但是，因為我們第六課的第二個自然段沒抄完，所以體育老師剛來，就有人說：給我們五分鐘寫語文老師布置的作業吧！體育老師聽到后，就爽快的答應了。因為下課要交，所以我就拿綾咀櫻抄了起來。我用了3分鐘，就把第六課的第二個自然段抄剩于的部分抄完了。抄完作業后，我就抄作業登記本了，抄完之后，老師說：時間到。我就立刻站起來，快速排好隊。我們來本到操場上，分成四隊，然后老師教了我們接棒的手勢，我很快就學會接捧的手勢了。然后老師將我們分成男生2組，女生2組，進行了接力賽。我用老師教的接棒手勢接棒，果然接的很快。接力賽以結束了，我就依依不知道舍的回到了教室。

這真是一堂生動又有趣的體育課?。?/p>

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇二

春暖花開，陽光明媚的一天，鄭老師帶領我們去上體育課。

“今天我們來玩一個游戲，叫“穿越火線”?！崩蠋熢拕傉f完，操場上就像炸開了鍋一樣。你以為這是全球著名的吃雞手游嗎？不，這可是一項運動。

老師給我們做了一個示范，先把呼啦圈套在手上，用手扭到脖子上，再穿過去，傳給下一個小伙伴。

練習時間開始，我們圍成一個圓圈，拉著手，開始練習。輪到我的時候，我又緊張又興奮，按老師的要求，干脆利落地完成，我們這一組干的不錯，很快就完成了。

比賽正式開始，男女各一組。我們組曾皙達率先出擊，非常順利地傳下去了。可是難過的事情發生了，劉一鳴居然不會，他那起碼停了半分鐘才傳給下一個同學。羅一宸也是，由于身體胖胖的，呼啦圈卡住他了，半天也沒穿過去。我不禁心急到嗓子眼兒了，“快點吶！女生就要結束了！”

不出所料，果然女生隊勝利了，但失敗乃成功之母。下課了，同學們的歡聲笑語還回蕩在操場上，真希望老師再帶我們玩一次！

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我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇三

我們班上體育課的時候特別有趣。體育老師陳老師幾乎在每次課上都會留一些時間給我們自己玩。這時候，我們是最開心的。

我最喜歡玩的游戲就是“大姐找妹妹”。

大姐原來和六個妹妹在一起無憂無慮的世界里生活著。有一天，熊巫師突然出現了！把六個妹妹都變成了小動物。后來，大姐千辛萬苦才找到了六個小妹妹。她們團結起來，打敗了熊巫師，取得了勝利。六個小妹妹終于又變回了人形。

小朋友，這個游戲告訴我們，團結就是力量，一定要記住哦！

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇四

教學內容：

1、快速運球射門。

2、運球繞桿射門。

3、五人賽。

教學目標：

分組比賽，發揮出射門技術情況，發展學生的靈敏性和協調性，培養學生的合作意識。

教學重難點：

重點：進一步提高學生射門的能力。

難點：培養學生的合作意識。

教學過程：

開始部分：約8分。

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

基礎部分約28分。

1、提出快速運球射門的要求，巡視輔導。

學生活動。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮。

注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1、提高運球速度和射門的準確性。提高運球繞桿射門。

2、組織學生參與運球繞桿射門練習。體驗成功的'樂趣。

3、運用所學技術進行比賽，提出要求，組織比賽，進行規則學習，做好裁判工作，比賽，學習裁判規則，體驗合作的樂趣。

結束部分約4分。

一、放松；

二、小結；

三、下課。

認真聽講情緒飽滿。下課。

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇五

今天是星期五，體育老師將給我們40人上一節公開課。

我們先坐在地上，等待老師來上課，清脆的'鈴聲響了起來，我們立刻站了起來，用洪亮的聲音說向老師問好后，老師讓我們立正、向右看齊，調整好隊伍后，老師說第一項內容是每個小隊長去領取一個塑料袋來網泡泡?；顒娱_始了，我們的隊長汪錦坤吹起了一個個五顏六色的小泡泡，我正要去網時，一陣風吹來過來，小泡泡變成了一個個頑皮的小孩子，就是故意不讓我網到，它們隨風飛去，我在操場上不停地跑，終于網了十來個泡泡。不一會兒，第二個內容又來了，是快速跑接力，就是用袋子放在身上跑，不讓袋子掉下來，并跑向對方與對方擊掌，對方繼續接力。老師讓我們練習完后跑了起來。同學們像離弦的箭一樣跑了出去，不過，有些同學掉了袋子，這樣使這一方速度變慢，而我們這一方獲得了二次勝利。第三項內容是用袋子做一些游戲，我們開始做起來，此刻，我們像一只只快樂的小鳥在操場上玩耍，五分鐘過后，老師讓我們休息一下，讓我們班四個跳舞高手跳舞，我們就唱歌，我們的歌聲飄向了校園的每一個角落。時間在快樂的歌聲中一分一秒過去了?？煜抡n了，老師再次集合，宣布這節課結束了。我們還沉浸在剛才快樂的體育活動當中。

這節體育課真是太有趣了?？墒菚r間過得太快了。一下子就結束了。我希望以后的體育課都能像今天的體育課一樣有趣、好玩。

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇六

尊敬的各位評委老師：大家好!

一、教材分析。

跳躍是整個學校體育教學的核心內容之一，處于水平二階段的三年級是以能掌握跳躍基本動作為主要教學任務。教材內容是一些比較簡單的動作，沒有過細的技術要求。但是教材的內容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點，內容與生活相聯系，通過多種方式的沒有安全隱患的游戲，使同學在活動中掌握跳躍的基本的技術動作和基礎技能，發展同學的肢體靈敏、反應、協調、力量等身體素質，培養跳躍的正確姿勢和能力。以身體練習為主，在教學中使同學身體、運動心理、活動適應能力三者都得到進步。

二、學情分析。

小學三年級的同學，處在長身體的時期，身體發育還不完善，心理發育也不成熟，但是對跳躍有一定的了解，有一定的跳躍能力。如果在教學中簡單地引用關于跳躍的游戲來教學，有很多不可控因素，存在比較大的`安全隱患，同時也很難實現教學目標。但是可以采用分組、大間隔比賽的激勵方法，為同學提供展示自我的條件和機會，使同學在競技中掌握雙腳并攏跳躍的基本方法，培養同學基礎的跳躍能力，增強同學的體能，形成良好的身體形態，從而提高同學的綜合素質。

三、教法。

根據本課教學內容枯燥的特點，優先考量“安全第一”，結合《體育與健康》的教學新理念，采用務實的適合教學資源的教學方法，仍然以先結合講解的動作示范后練習再校正再練習的常規教學模式，以同學自主體驗學習為主線。采用情緒激勵法和表現評價教學法進行教學，以激發同學的學習興趣，促使同學能積極主動地去學習。還采用個體面對面示范，以積極熱情的教學感染同學，激發同學“我很想學”的情感。保證讓同學能安全地、有興趣地、更快、更好地掌握雙腳并攏跳躍的基本動作要領。

四、學法。

本課中同學主要采用：嘗試學習法、對比學習法、游戲激勵法。首先讓同學在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過同學間相互對比、交流、評價中悟出動作要領。通過教師及時的校正、分階段的教學效果總結促進同學積極主動參與學習，改正技術動作，提高學習的自主性。在教學過程中，通過教師動作演示、動作要領強調，同學進行自主練習，使同學動手、動腦、充分發揮同學的主體作用，在同學自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發同學在學習的過程中增強學習能力。

五、教學程序。

本課是根據人體生理機能活動的變化規律，再結合本課的任務和小同學的心理需求，即要做到安全第一又要達到教學目標。我把本節課要學習的內容分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。

（一）開始準備部分。

一是在列隊的同時清查同學的服裝、鞋子、身體直觀狀況是否適合參加體育課并作相關處理。

二是宣布本節課的教學內容和基本要求。

三是做好熱身運動后合理調整隊列隊形。

這個環節要在6分鐘內完成。

（二）基本部分。

這一部分包括1、龜步行走，2、蛙跳，3、雙腳并攏直立跳，是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，在基本部分里技術動作采用了先易后難的教學順序，運動量變化采用的是符合人體運動機能的中--高--中。這個部分要充分發揮同學的主體地位，給同學充分的學習時間與空間，讓同學在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。

本部分主要采用以下幾種方法進行教學。

1、教師演示和同學模仿；

2、激勵性語言提示與及時校正，包括面對面的動作示范。

3、要求同學大膽做動作同時示范自我保護的方法。

4、每一組練習結束時給同學提供了一個短暫的調整體能的時間和相互交流學習的機會。

5、把全班同學分成男生、女生兩橫排間隔1米，男女生分組進行、充分利用教學樓前的1米x1米的間隔點場地，要求同學依口令做動作，避免同學受傷。

6、時刻掌握同學的體能表現，及時改變教學節奏，控制每一節運動量和教學時間，絕對保證教學安全的同時依據從弱到強的運動模式完成教學任務。

這一環節約為31分鐘，運動強度為“強”。

（三）結束部分。

1、放松同學的心理和生理負荷，鼓勵性評價增強同學學習信心，讓同學在輕松愉悅的氣氛中結束本課的學習。

2、關于小結只是總結同學學習的優點、缺點，以表揚同學為主，特別對于有進步的同學。

我的說課至此結束，謝謝各位評委老師！

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇七

人的一生總會有許多的煩惱，你們的煩惱是什么？我的煩惱有很多。

我的煩惱是做作業，每當我做作業的時候，我就耷拉著小腦袋，總想讓自己的腦袋早點放假，這沒完沒了的作業什么時候才能結束呢？可是每一次這個作業就像一座大山一樣壓得我喘不過氣來，我要想辦法，讓這個煩惱消失掉。

我的煩惱是背課文，背古詩，每當我背書的時候，這些要命的文字，總是跟我過不去，老是和我作對，我拼命地想要記住它，可它們就好像頑皮的小精靈跟我捉迷藏似的，總是躲得無影無蹤了，我心想：太麻煩啦！我非常討厭背書?。?/p>

我的煩惱是媽媽總是催我快點做作業，每當她催的時候，我會狼狽的寫作業，有時甚至還會發生“世界大戰”弄得我和爸爸煩死了。

我的'煩惱是不會做題，每當我碰到難題不會做的時候，我就絞盡腦汁地想，可還是想不出，就感覺很煩！

我的煩惱是……。

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇八

我們上六年級的學生馬上要考初中了，老師和爸爸、媽媽把我們看得很緊，一點放松的時間也沒有。

今天是星期五，下午放學后我們幾個好朋友聚在一起聊天。一會聊關于學校的新聞，一會聊關于家里的新聞，正當我們聊得正高興時，老師正好從這路過，看見我們不回家學習，反而在這聊天，就走過走來說：“你們在干什么，不回家學習?”我說：“今天是星期五，明天不上學，所以今天晚上不用寫作業，我們才在這聊天?！崩蠋熉犃苏f：“你們都是快考初中的學生了，還不抓緊時間復習，還在這聊天。今天晚上寫作業，作業就少了，剩下的`時間還要復習呢。”我們聽了都沒話說了，就各回各家了。老師和我順路，老師在路上跟我談了談：“王瑋啊，你學是不是很好，還不抓緊，還想要考文軒，門都沒有!”我到了家門口，老師又給我布置了一張卷子，就走了。我看著手里的卷子，真想把它撕掉。

唉，六年級的學生真命苦!

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇九

我有許多煩惱，但最大的是眼鏡近視。

在一年級的時候，我十分愛看電子產品，就戴了這惱人的眼鏡。每次上體育課，老師讓我們活動的時候，眼睛就會“飛奔”出去，看著別的同學玩得開心，我非常想把這副討厭的眼鏡扔了。

還有一次，上學路上，我剛走到車站，突然發現我沒戴眼鏡。如果沒有這個“伙伴”那可怎么辦?。∥倚南?。于是，我又跑回家拿了眼鏡，又急匆匆得趕到學校，等到我到學校時，已經在上第一節課了。我真是對這副眼鏡恨之入骨。

眼鏡不但給我學習帶來煩惱，也給我的生活帶來煩惱。

每次看了3d電影時，因為近視，所以要戴兩副眼鏡，3d眼鏡架在眼鏡上，一點也不牢，經常掉下來，導致我沒法安心的看完整部電影。

還有一次，我和弟弟一起去吃火鍋，我看到一根大骨頭，就把身體向前一傾，用筷子夾它，但是一團霧氣也向我撲來，我只能胡亂夾一通，之后才發現是一片青菜，那根大骨頭卻在弟弟碗里。

唉，這就是我的煩惱。

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇十

我有一個煩惱就是爸爸督促我學習，寫字，看書，做練習題等。

我一回到家，爸爸就叫我寫作業，寫完還有題那。我真想多休息幾天啊。

有一次，爸爸出去了，讓我寫作業，我寫著寫著，想看電視，我就去了，半個小時后，爸爸回來了爸爸說寫了嗎？寫著那，我馬上去寫作業了，爸爸說；寫完還要做練習題那。

還有一次，爸爸讓我寫作業，我煩了，我和爸爸吵了起來，我還哭了呢，爸爸生氣了，最后，我還是乖乖的聽了爸爸的話，放暑假時，爸爸讓我預習所有的文章，數學、語文都預習完了，很快寒假過去了。新學期開始了，放學后，回到家還是讓我寫題。我好郁悶，我好想放放假休息幾天，通過這幾天，我積極回答問題，老師都夸我有進步，我高興極了。使煩惱變成了動力。

現在我明白了，爸爸為什么讓我多加學習，就是為了讓我考大學，讓我找個好的工作，我以后要多看書，完成爸爸的心愿，不在和爸爸吵架，我現在六年級了，在以后的歲月中，我要發憤圖強，要多加努力，考上大學。

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇十一

我的煩惱就是我總是管不住自己，老是思想開小差。

就說今天吧。我回到家，剛拿出作業本要做，我那可愛又調皮的小弟弟就跑進我的房間，拿著一架玩具飛機跑東跑西。我每寫一個字就看他一眼?？粗粗?，便一直看著他，字也不寫了。媽媽進來把小弟弟抱走了。臨走時，媽媽對我說：“快寫你的作業?！蔽一氐綄懽峙_前去做作業了。

“叮咚，叮咚”門鈴響了，奶奶跑去開門。我探出頭去一看，原來是叔叔。我才跟他打了個招呼，媽媽又叫我去寫作業了。我只能無可奈何地回到寫字臺前做作業去了。

6點半，爸爸準時打開電視看新聞。我在房間里邊寫作業邊聽新聞。當聽到有個小區著了火，我的筆又停下了。媽媽發現了，進來對我說：“認真做作業。”然后把門關上了。我沒辦法，乖乖地做作業去了。

結果，今天的作業做到10點，我才去刷牙洗臉。

唉，我怎么才能管住自己啊！

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇十二

每個人都有自己的煩惱，我也有我的煩惱。下面是小編為大家精心整理的關于我的煩惱三年級。

作文。

希望能夠幫助到你們。

我是一個10歲的少年，我十分向往自由和快樂。暑假過了一個月，雖然中間包含了許多活動和游戲，但我卻感覺不到一絲真正的快樂。

別人覺得快樂只是開心地一笑，而我可不那么認為，在我看來，只有努力去干自己喜歡做的事和自由正確地把握自己的時間，那才叫快樂。

我喜歡打籃球，父母也比較支持，但是他們總讓我把班上成績最好的學生當目標，而我卻把美國籃球隊的安東尼當做目標，我想成為跟他一樣厲害的球星，站在奧運會的賽場上，亮出中國籃球真正的水平。

我還喜歡搞發明，就是一直沒有空閑時間，總被父母給控制住，每天還要寫許多作業。有時，我一拿起工具箱，媽媽就說：“搞什么呢?連學習都沒時間，還搞什么鬼名堂!”我無可奈何，只好聽從父母的命令。每天我幾乎沒有多少時間是自由的。

父母們：孩子就像一只小鳥，他們是需要自由的空間和快樂的!天長日久，他們翅膀硬了，自然會有成就的，請相信你們自己的孩子吧!

說起我的煩惱，還要從練字說起。

每天中午，過了午休時間，就是學校規定的20分鐘的練字時間。

那天是星期三，我像往常那樣拿出習字冊、鋼筆、鋼筆擦就開始練字。老師在教室內轉來轉去，我就怕老師說我寫的字不好，所以遮遮掩掩的不敢露出來。你說怪不怪，往往是越擔心什么，就越來什么。不一會兒，老師就轉到我那兒了，看了看我寫的字，緊鎖雙眉，有點生氣地說：“袁泉，我看你的字是一天不如一天了?！蔽腋杏X我的臉當時比鍋子里燒開的熱水還要燙，比香山的楓葉還要紅。恨不得找條地縫鉆進去。

說來也巧，下午放學一回到家中，沒上班的爸爸就催我快點做作業，還在一邊監督著我。我寫了還沒有五個字，爸爸就怒氣沖沖地說道：“寫字要好一點兒，你看你一天不如一天寫的好了。”

唉，今天是怎么了，挨批評不說，竟然連說的話也是驚人的相似，我真懷疑是他們串通好了的。

可是現在，雖然我的字不能算太好，但比起以前，那就算好多了。我從不會寫字到寫的字讓人難以認識時，我的媽媽一直鼓勵我，說：“現在寫不好字不代表以后也寫不好，只要你不斷努力、不斷提高，終有一天，你的字會寫的很漂亮的。”媽媽相信我，我也不能就這樣一直下去，一定要像媽媽說的那樣，不斷努力!

我一定要更加努力，要改掉糾纏我這么多年的煩惱!

我有一個改不掉的缺點，那就是做事動作太慢，但媽媽最愛拿動作快的人和我作比較。這，就是我的煩惱。

晚上，我上床睡覺時，媽媽還在我耳邊嘮叨個不停：“婧婧，你每天動作都這么慢，非得到十點多鐘才睡覺，人家姚昕宇早就睡著了……”

啊!媽媽，您以后能不能別拿我的缺點和別人的優點比較，我也有很多很多的優點，您多表揚表揚我，讓我心里不再有煩惱!

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇十三

我的媽媽雖然給了我生命，但是也帶給了我一身煩惱。比如：我每年幾乎也沒休息幾天，因為這些時間都被上學和去補習班的`時間“占領”了。唉......

我去學習奧數（媽媽是奧數老師）剛開始，媽媽責怪我上課溜號。過一段時間媽媽又說我馬虎，再過一段時間，媽媽還說我寫字慢。最后我全改好了，媽媽才不說我。

我不想有一本本練習冊，一名名教師，一個個補習班，因為它們帶給了我煩惱。我最后想大喊一聲：不要再為我們學生花錢去補習班，給我們減負吧！還我們一個快樂無比的童年吧！

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇十四

每個人都有煩惱，這話說的不假。

在學校里，我是一個快樂的小天使。而在家里，我就是一只被關在籠子里的小鳥。

隨著時光的流逝，我從一名一年級的小學生變成三年級的學生。那些煩惱就好像約好似的，一件又一件的向我襲來。

每次，我一回到家，媽媽就問我：“這次考試考了幾分呀？”“85分”我羞愧地低下頭說?！耙院蠖喽嗯Γ眿寢屩钢艺f，“你就是語文考得最差。”這句話常常在我耳邊響起，像針一樣刺疼我的心。

現在，星期六、星期天都不在屬于我的了。因為我要上興趣班，所以我的psp時間就完全沒有了。

唉！什么時候我就沒有煩惱了呢？

我的煩惱是上體育課三年級（通用15篇）篇十五

世界上所有的人，不管是誰，都有自己的煩惱，當然，生活中我也有屬于自己的煩惱。最近我就遇到了一件煩心事。

上周三下午放學以后，我氣沖沖地回到了家，媽媽看見了，疑惑地問：“怎么了？生這么大氣？”我沒有理睬媽媽，后來媽媽說，只要我說了為什么生氣，就帶我去吃肯德基，我才把事情的原委告訴了她。

中午我剛到班里就放下書包，還沒等我坐下，班長走過來就說我亂動，非讓我出去罰站。我想不明白自己犯了什么錯誤，所以憋著一肚子氣走出了教室。快上課了，老師走了過來，看到我被罰站，就問我原因。我把事情的經過告訴老師，結果老師說：“你能不能證明自己剛到學校，而不是做小動作鬧出了動靜?！蔽覜]辦法證明，所以被老師批評了一頓。

媽媽聽了我的'敘述，就對我說：“以后進教室注意輕手輕腳，不要打擾到其他同學，班長和老師可能是誤會你了。”這就是發生在我身上的煩心事，被人誤解真的很痛苦。