優(yōu)秀作文是一種能夠反映社會(huì)現(xiàn)象并寄托作者情感的文學(xué)作品，它能夠改變?nèi)藗兊挠^念和行為。小編特意挑選了一些具有代表性的優(yōu)秀作文，希望能夠引發(fā)大家對寫作的興趣和熱情。
雙減的看法初三（精選16篇）篇一
這學(xué)期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。
開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋硖闊┯掷速M(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。
以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學(xué)英語之類的培訓(xùn)班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂場、爬山、游泳等等。
我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們在一起的時(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!
“雙減”成了近期最熱門的話題，這是教育行業(yè)的改革。可這一政策的出臺(tái)卻讓許多人惶惶不安，他們生怕孩子成績下滑，憂心忡忡：孩子課外時(shí)間那么多，可以做什么?難道就這么把時(shí)間浪費(fèi)了嗎?我媽每天都會(huì)在家念叨好幾遍，但我想說，這是對“雙減”政策的誤解，不信來看我的故事吧。
今年暑假，爸媽給我報(bào)了作文提升班、奧數(shù)拓展班、新概念英語班、還找了幾份鹽中往年分班考試的試卷……可謂五花八門，導(dǎo)致我七月份不是在補(bǔ)習(xí)班上課，就是在去補(bǔ)習(xí)班的路上。每天腦子里一根弦繃得緊緊的，就連睡覺都夢見自己在寫作文。
高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，使我的身體開始了反綠色抗，出現(xiàn)了失眠、感冒等癥狀，去醫(yī)院就診，又是檢測核酸，又是排隊(duì)、掛號、就診、繳費(fèi)、等待……整整一天就這么在醫(yī)院中度過，把一大家子折騰的不輕。醫(yī)生叮囑：保證充足的睡眠、勞逸結(jié)合、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減少壓力。
“雙減”政策的出臺(tái)，在校內(nèi)可以讓學(xué)生能夠得到優(yōu)質(zhì)的教育，并且逐步優(yōu)化作業(yè)布置和課后服務(wù)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)“主戰(zhàn)場”回歸校園，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓“要我學(xué)”逐步變成“我要學(xué)”。取消培訓(xùn)班，可以減輕家長沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。另外，對于教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生安全等方面的從嚴(yán)把關(guān)，能夠保障家長和孩子的經(jīng)濟(jì)利益、人身權(quán)益。
天氣越來越熱，冰場上人頭攢動(dòng)。外面的熱氣氤氳，玻璃墻里面天寒冰封，很快玻璃上罩了一層迷蒙的.水霧。我扒著玻璃靜靜地打量著場內(nèi)的花滑運(yùn)動(dòng)員。他們身姿如松，一個(gè)個(gè)漂亮瀟灑地旋轉(zhuǎn)著跳躍著，翩若驚鴻，矯若游龍，又好似月宮里的仙子，輕飛曼舞。
我不由得看癡了，猶豫后，我邁開沉重的步伐，冰刀刺著寒氣逼人的冰面，冰面滑溜溜的。我透過玻璃的反射看到自己那僵硬別扭的動(dòng)作，重重嘆了口氣，一種挫敗感涌上心頭。課余生活也不那么一帆風(fēng)順啊!
“哎，小姑娘，我教你吧!”一個(gè)大姐姐身著演出服，好似一個(gè)剛從天上下到凡塵的仙女。她向我走來，牽著我的手慢慢向前滑。我左右腳交替蹬地，頭往前探，雙臂平伸，身子穩(wěn)穩(wěn)地前行。我練習(xí)著動(dòng)作，腳下一道道淺淺的冰痕圓潤流暢。我望向身后，原來已經(jīng)滑了這么遠(yuǎn)了，我心頭美滋滋的。我渾身輕飄飄的，仿佛自己與白云作伴。漸漸的，我起步速度快起來，耳邊是陣陣的涼風(fēng)，伴隨著唰唰的溜冰聲。恍惚間，我又感覺自己像是征戰(zhàn)沙場的女將軍，身旁的人一個(gè)個(gè)被我超越，整個(gè)冰場是我的舞臺(tái)，聚光燈打在我身上，我翩翩起舞，手臂不自覺地張開，腳下的節(jié)奏肆意而歡快。
在冰場上，我甩脫了學(xué)習(xí)的重負(fù)，在這一方天地中我們沒有煩惱，驅(qū)散眉間的愁云。暫且停下腳步，我感覺背上已經(jīng)生了薄薄的一層汗，但感覺舒暢極了。
為了真正的快樂，避免煩惱和腦力的過度緊張，我們或許都應(yīng)該來一次酣暢淋漓的課余之旅。
動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。——華佗。
上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時(shí)，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會(huì)兒。
休養(yǎng)生息。
剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個(gè)半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個(gè)得了風(fēng)濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因?yàn)闆]有血液流過而發(fā)麻，中指的側(cè)面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側(cè)枕著左臂，準(zhǔn)備休息一下。
莊周夢蝶。
在疲勞時(shí)，休息是最好的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機(jī)。這是古森林里才會(huì)有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動(dòng)著點(diǎn)點(diǎn)綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風(fēng)吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時(shí)，鈴響了，上課了。
韜光養(yǎng)晦。
上課不久，課堂里就哈欠連天。我一看，正是剛才課間鬧得最歡的那幫人。而我經(jīng)過一個(gè)課堂的休息，現(xiàn)在不說神采飛揚(yáng)，也是精神奕奕。身體的每一個(gè)關(guān)節(jié)都活絡(luò)，每一根神經(jīng)都興奮，大腦像高速立交橋一樣高速運(yùn)轉(zhuǎn)且井然有序。午后清風(fēng)拂面，吹在身上很清爽。
燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強(qiáng)壯的身體也有疲勞的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會(huì)斷的，張弛有度方能收放自如。
美在課余!
暑伏燥熱的一天下午，我來到滑冰場里。冰面猶如一塊巨大的乳白色的奶糖，又像是一面平整光滑的璧玉。冰場周圍立滿了玻璃，形成一道屏障，巨大的內(nèi)外溫差使得玻璃上布滿了水珠。冰場上方彌漫著白汽，仿佛張岱在湖心亭看到的“霧凇沆碭”的景象。白霧之中，人們肆意地飛旋舞動(dòng)著，仿佛一只只天鵝暢游在碧湖之中，又似一條條錦鯉在湖面跳躍。滑得好的人做到了人冰合一，在冰面上疾速地飛馳著。
我穿上冰鞋，像企鵝般蹣跚地走入了冰場一角。在冰面上，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，渾身緊繃，連大氣都不敢出，獨(dú)立站在冰面上，世界仿佛突然變得安靜了，涼氣順著褲腿慢慢地爬了上來，我的心仿佛一團(tuán)在冬夜中燃燒的火慢慢被周圍寒氣所包圍，逐漸熄滅。一旁的母親趕忙走到我身邊，隔著玻璃鼓勵(lì)我。這些話語好似一捆捆的木柴添進(jìn)了我心的火焰中慢慢地燃燒起來，把我的心照亮。被那團(tuán)火焰所驅(qū)使，我緩慢地移動(dòng)灌滿鉛的雙腿，試圖駕馭那兩把冰刀。
不久，我找到了自身的平衡，開始大步流星地向前滑。我在白霧中急速地穿梭著，夾雜著寒氣的風(fēng)吹過臉頰，讓我體驗(yàn)到了飛翔的感覺。我好像成了一艘快艇，馳騁在平靜的湖面。過彎道時(shí)，我俯下身子，雙手劃過冰面，仿佛在把玩一塊無瑕的美玉。白霧漸漸地消散，上空的聚光燈光穿透了霧氣照在冰面上，冰面好似波光粼粼的湖面，燈的周圍形成一個(gè)個(gè)暈圈，亦真亦幻，宛若仙境。我好似蛻掉了蛇皮飛升成龍。
在課余的娛樂活動(dòng)中，我找到了身心的平衡。這是一種美好的境界，我心中甜甜的，仿佛吃了奶糖一般。美在課余!
雙減的看法初三（精選16篇）篇二
這學(xué)期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。
開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋硖闊┯掷速M(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。
以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學(xué)英語之類的培訓(xùn)班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂場、爬山、游泳等等。
我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們在一起的時(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!
“雙減”成了近期最熱門的話題，這是教育行業(yè)的改革。可這一政策的出臺(tái)卻讓許多人惶惶不安，他們生怕孩子成績下滑，憂心忡忡：孩子課外時(shí)間那么多，可以做什么?難道就這么把時(shí)間浪費(fèi)了嗎?我媽每天都會(huì)在家念叨好幾遍，但我想說，這是對“雙減”政策的誤解，不信來看我的故事吧。
今年暑假，爸媽給我報(bào)了作文提升班、奧數(shù)拓展班、新概念英語班、還找了幾份鹽中往年分班考試的試卷……可謂五花八門，導(dǎo)致我七月份不是在補(bǔ)習(xí)班上課，就是在去補(bǔ)習(xí)班的路上。每天腦子里一根弦繃得緊緊的，就連睡覺都夢見自己在寫作文。
高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，使我的身體開始了反綠色抗，出現(xiàn)了失眠、感冒等癥狀，去醫(yī)院就診，又是檢測核酸，又是排隊(duì)、掛號、就診、繳費(fèi)、等待……整整一天就這么在醫(yī)院中度過，把一大家子折騰的不輕。醫(yī)生叮囑：保證充足的睡眠、勞逸結(jié)合、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減少壓力。
“雙減”政策的出臺(tái)，在校內(nèi)可以讓學(xué)生能夠得到優(yōu)質(zhì)的教育，并且逐步優(yōu)化作業(yè)布置和課后服務(wù)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)“主戰(zhàn)場”回歸校園，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，讓“要我學(xué)”逐步變成“我要學(xué)”。取消培訓(xùn)班，可以減輕家長沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。另外，對于教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生安全等方面的從嚴(yán)把關(guān)，能夠保障家長和孩子的經(jīng)濟(jì)利益、人身權(quán)益。
天氣越來越熱，冰場上人頭攢動(dòng)。外面的熱氣氤氳，玻璃墻里面天寒冰封，很快玻璃上罩了一層迷蒙的.水霧。我扒著玻璃靜靜地打量著場內(nèi)的花滑運(yùn)動(dòng)員。他們身姿如松，一個(gè)個(gè)漂亮瀟灑地旋轉(zhuǎn)著跳躍著，翩若驚鴻，矯若游龍，又好似月宮里的仙子，輕飛曼舞。
我不由得看癡了，猶豫后，我邁開沉重的步伐，冰刀刺著寒氣逼人的冰面，冰面滑溜溜的。我透過玻璃的反射看到自己那僵硬別扭的動(dòng)作，重重嘆了口氣，一種挫敗感涌上心頭。課余生活也不那么一帆風(fēng)順啊!
“哎，小姑娘，我教你吧!”一個(gè)大姐姐身著演出服，好似一個(gè)剛從天上下到凡塵的仙女。她向我走來，牽著我的手慢慢向前滑。我左右腳交替蹬地，頭往前探，雙臂平伸，身子穩(wěn)穩(wěn)地前行。我練習(xí)著動(dòng)作，腳下一道道淺淺的冰痕圓潤流暢。我望向身后，原來已經(jīng)滑了這么遠(yuǎn)了，我心頭美滋滋的。我渾身輕飄飄的，仿佛自己與白云作伴。漸漸的，我起步速度快起來，耳邊是陣陣的涼風(fēng)，伴隨著唰唰的溜冰聲。恍惚間，我又感覺自己像是征戰(zhàn)沙場的女將軍，身旁的人一個(gè)個(gè)被我超越，整個(gè)冰場是我的舞臺(tái)，聚光燈打在我身上，我翩翩起舞，手臂不自覺地張開，腳下的節(jié)奏肆意而歡快。
在冰場上，我甩脫了學(xué)習(xí)的重負(fù)，在這一方天地中我們沒有煩惱，驅(qū)散眉間的愁云。暫且停下腳步，我感覺背上已經(jīng)生了薄薄的一層汗，但感覺舒暢極了。
為了真正的快樂，避免煩惱和腦力的過度緊張，我們或許都應(yīng)該來一次酣暢淋漓的課余之旅。
動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。——華佗。
上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時(shí)，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會(huì)兒。
休養(yǎng)生息。
剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個(gè)半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個(gè)得了風(fēng)濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因?yàn)闆]有血液流過而發(fā)麻，中指的側(cè)面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側(cè)枕著左臂，準(zhǔn)備休息一下。
莊周夢蝶。
在疲勞時(shí)，休息是最好的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機(jī)。這是古森林里才會(huì)有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動(dòng)著點(diǎn)點(diǎn)綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風(fēng)吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時(shí)，鈴響了，上課了。
韜光養(yǎng)晦。
上課不久，課堂里就哈欠連天。我一看，正是剛才課間鬧得最歡的那幫人。而我經(jīng)過一個(gè)課堂的休息，現(xiàn)在不說神采飛揚(yáng)，也是精神奕奕。身體的每一個(gè)關(guān)節(jié)都活絡(luò)，每一根神經(jīng)都興奮，大腦像高速立交橋一樣高速運(yùn)轉(zhuǎn)且井然有序。午后清風(fēng)拂面，吹在身上很清爽。
燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強(qiáng)壯的身體也有疲勞的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會(huì)斷的，張弛有度方能收放自如。
美在課余!
雙減的看法初三（精選16篇）篇三
得益于國家的“雙減”政策，課余時(shí)間的充盈讓我的生活更加充實(shí)。
博弈。
傍晚，我和父親在茶幾上擺開棋盤對弈。慘白的燈光射向棋盤，氣氛驟然緊張了起來。父親話不多說，開局便擒住我?guī)孜淮髮ⅰＮ抑笓]著炮兵，看著棋盤上一邊倒的局面，思考著父親下一步的走法，斟酌了許久才緩緩落子。父親一著“圍魏救趙”，降了我的相，要取我上將首級。我急忙撤兵，自覺大勢已去。回想與父親的幾輪大戰(zhàn)，他總是一環(huán)套一環(huán)，牽著我的鼻子走。父親笑了出來，帶著得意說：“下棋必須得心靜，還得縱觀全局，不要目光短淺。”課余時(shí)間，我學(xué)會(huì)了寧靜致遠(yuǎn)，懂得運(yùn)籌帷幄。
開卷。
在課余生活里，讀書是我的一大樂趣。午飯后，我背靠在抱枕上，盤著雙腿，拿出我最著迷的《天意》讀了起來。書很厚重，陣陣墨香撲面襲來。我閉上眼，書中的情節(jié)出現(xiàn)在眼前，仿佛蕭何月下追韓信就發(fā)生在眼前。我眼看著韓信進(jìn)諫項(xiàng)羽，想為項(xiàng)羽出謀劃策卻被剛愎自用項(xiàng)羽大罵一頓。眼前的書好似一間黃金屋，一行行的文字像根根金線，編織成一幅幅絕世名畫，讓我流連忘返。在課余時(shí)間讀書，陶冶了情操，提高文學(xué)素養(yǎng)，這是多么幸福的一件事啊!
賞景。
有時(shí)候在家中閑暇之時(shí)，我也會(huì)隔窗賞景。我雖做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其樂。清晨，鳥鳴聲縈繞在耳畔，風(fēng)輕拂窗簾，露出窗外淡淡的清光，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的花草呼喚我醒來。窗外的銀杏長得如日中天，爭高直指，枝葉繁茂。
夜晚，臨睡前，月光下有銀杏白色的枝葉搖曳，地上有一叢叢的青草。月色如水，洗凈了白日的喧囂。不知誰家悠揚(yáng)的笛聲，將夜晚烘托得靜謐美好。
張弛有度，收放自如，也許是人生的樂趣之一。要懂得勞逸結(jié)合，在課余生活中多放松，多感受，會(huì)讓我在努力之后更加強(qiáng)力，這就是課余之美。
就在最近，教育部推出了“雙減”政策，雖然名義上是“雙減”，但我認(rèn)為這是“雙增”。
在學(xué)校里，老師少買了一些習(xí)題，但作為代替的是拖堂。每次老師都會(huì)說因?yàn)榱?xí)題少了，所以要多講課，不然我們?nèi)嗟膶W(xué)習(xí)都會(huì)落后的。就這樣，本來的課間休息都被老師占用了。很多時(shí)候，下節(jié)課的老師已經(jīng)來了，但上節(jié)課的老師還在講課。所以我課間一口水都沒喝到，弄得我上課渴得要命。
不僅是課間被占了，連課后管理也被占用了。原本課后管理是給我們寫作業(yè)的，結(jié)果全被老師拿去講題，所以作業(yè)只能留到回家寫，就算是“雙減”后的作業(yè)，全都留到家里寫也要寫好久。
能在家里寫作業(yè)也算是好的'了，我們班好多同學(xué)的補(bǔ)習(xí)班都因?yàn)殡p減移到了周一到周五上，所以他們一上完課后管理，就要跑去趕場子。有的人作業(yè)一個(gè)都沒寫，但已經(jīng)十點(diǎn)多了，可又不能不完成作業(yè)，所以一直要寫到十一，二點(diǎn)左右，早上上課一點(diǎn)精神也沒有，每天頂著個(gè)黑眼圈呆呆地坐在教室里，老師講了什么都沒聽進(jìn)去。
這樣看來，“雙減”后的效果一點(diǎn)也不好，還不如“雙減”前的學(xué)習(xí)輕松。并不是說“雙減”不好，而是“雙減”沒有減對。我認(rèn)為“雙減”應(yīng)該把考試的選拔機(jī)制改掉，而不是一味地減少習(xí)題和周末的補(bǔ)習(xí)班，否則作業(yè)減了，但自主控制的時(shí)間也減少了，而且光減作業(yè)，不改升學(xué)機(jī)制反而會(huì)使許多家長焦慮，給我們買更多的習(xí)題，不僅沒有起到“雙減”的效果，反而適得其反了。
所以我真的非常希望“雙減”政策有所改變，可以做到真正的減負(fù)。
“快點(diǎn)吃，吃完趕緊上課去。”這是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數(shù)課前媽媽的口頭禪。
唉，漫畫課與奧數(shù)課只隔了一個(gè)小時(shí)，為此，我沒有好好吃過一頓晚飯。有時(shí)，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經(jīng)在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個(gè)面包，還一個(gè)勁地催我吃。可我哪里有胃口吃啊!上課時(shí)，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實(shí)在太響了，旁邊的同學(xué)都向我側(cè)目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!
現(xiàn)在呢?“雙減”了，每個(gè)周末都能擁抱自由，享受美好時(shí)光。不用趕著去上課了，吃飯的時(shí)候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實(shí)際的幻想啊!
自從教育局發(fā)布了“雙減”政策，每天放學(xué)，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業(yè)，天天和同學(xué)比誰的作業(yè)做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個(gè)時(shí)間幫我們解決作業(yè)中的疑惑，我覺得挺好的。
“雙減”政策實(shí)施以來，我體會(huì)到了“自由”兩個(gè)字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!
“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，當(dāng)這一政策出現(xiàn)的時(shí)候，我的課外輔導(dǎo)課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學(xué)科輔導(dǎo)課進(jìn)行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時(shí)，也讓我的周末有了休息和娛樂的時(shí)間。
總體來說，雙減政策有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：
首先，我有了更多的空間時(shí)間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時(shí)間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。
其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務(wù)。
最后，因?yàn)檎n程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)檎n程的減少，退了3門課。
雖然雙減政策有許多優(yōu)點(diǎn)，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點(diǎn)：
第一點(diǎn)，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實(shí)際上，學(xué)校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實(shí)現(xiàn)考上大學(xué)的夢想，使我們不能松懈，天上不會(huì)掉餡餅，我們要給自己一些前進(jìn)的動(dòng)力。
第二點(diǎn)，周中的壓力會(huì)過于大，怎樣合理地安排時(shí)間，也成為了我的一大難題。
綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負(fù)后的學(xué)習(xí)生活，就能成為一個(gè)全面發(fā)展的小學(xué)生。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。如果你想要在廣博的書山、學(xué)海中汲取更多更廣的知識(shí)，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。
我愛鳥，也因此愛上了觀鳥。
我與鳥的結(jié)緣開始于小學(xué)三年級，那時(shí)我瘋狂愛上了蝴蝶，家里柜子、墻上全是蝴蝶的幼蟲，指導(dǎo)老師看在眼里，一日把我叫去，問我要不要學(xué)學(xué)觀鳥，我抱著試試看的心態(tài)答應(yīng)了。第一次觀鳥活動(dòng)是在越秀公園，裝備齊全的我跟隨小伙伴們一起用腳步丈量了整個(gè)公園，我們竟然發(fā)現(xiàn)了20多種鳥類!原來這小小的公園里竟然隱藏著如此多秘密!我大開眼界，一下子愛上了觀鳥。
從此以后，我對觀鳥的熱愛就一發(fā)不可收拾。我先是走遍了廣州的山山水水，不滿足于此，我和小伙伴們遠(yuǎn)足陽江、香港，進(jìn)而到了祖國的邊陲西雙版納，在版納的一周是我人生中最快樂的時(shí)光。白天我們遠(yuǎn)足觀鳥，熱帶雨林的鳥兒如此之多，如此美麗，我不禁感嘆造化的慷慨。印象最深的是一對領(lǐng)角鸮的求愛，與人類何其相似啊。雄性口銜老鼠，搔首弄姿，雌性則故作高冷，最后雙雙恩愛有加，振翅而去。晚上我們夜探昆蟲世界，手電筒下的小小世界里，意料中的發(fā)現(xiàn)，意外的驚喜，源源不斷。
如今，課業(yè)繁重的我很少再去野外觀鳥了，但那些美好的瞬間都如快照般永遠(yuǎn)留在了記憶深處。有時(shí)我在想，長大真的好嗎?長大的代價(jià)就是要面對日漸消失的好奇心嗎?我不想這樣。我喜歡生物，我不會(huì)放棄觀鳥，也許以后我會(huì)報(bào)考大學(xué)生物學(xué)專業(yè)，一輩子與那些大自然的精靈們相伴。
雙減的看法初三（精選16篇）篇四
上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時(shí)，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會(huì)兒。
休養(yǎng)生息。
剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個(gè)半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個(gè)得了風(fēng)濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因?yàn)闆]有血液流過而發(fā)麻，中指的側(cè)面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側(cè)枕著左臂，準(zhǔn)備休息一下。
莊周夢蝶。
在疲勞時(shí)，休息是的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機(jī)。這是古森林里才會(huì)有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動(dòng)著點(diǎn)點(diǎn)綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風(fēng)吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時(shí)，鈴響了，上課了。
韜光養(yǎng)晦。
燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強(qiáng)壯的身體也有疲勞的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會(huì)斷的，張弛有度方能收放自如。
美在課余!
想當(dāng)年，我可是教育界的一方豪強(qiáng)，手底下數(shù)十個(gè)金牌教師，從我這個(gè)教育機(jī)構(gòu)走出的學(xué)生數(shù)不勝數(shù)，個(gè)個(gè)都是一頂一的好學(xué)生。
那時(shí)候，哪個(gè)家長不想把孩子送到我的機(jī)構(gòu)里面?哪個(gè)家長見了我不得恭恭敬敬的?哪個(gè)家長不得想方設(shè)法把我約出來吃頓飯，好讓自己家孩子能進(jìn)我的機(jī)構(gòu)?那時(shí)候，我走一走，家長們就得顫三顫，生怕讓我覺得服務(wù)不到位，耽誤了自己家孩子。唉，時(shí)過境遷哪，“雙減”這一殺招，直接將我壓得再也起不得身。學(xué)生們不來培訓(xùn)了，家長們自然也不送錢了。我呢，工資也發(fā)不起了，所以講師們都走了，這機(jī)構(gòu)也倒閉了，剩下我一個(gè)人守著這個(gè)孤零零的門面。
減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?
七月份時(shí)，國家發(fā)布了新的教育政策，這下好了，校外的所有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能繼續(xù)補(bǔ)課了。又剛好是暑假，本來能早起上課的她，現(xiàn)在一覺睡到八九點(diǎn)，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!
看著小寶剛激發(fā)起來的學(xué)習(xí)動(dòng)力就這么一點(diǎn)一點(diǎn)消亡了，做母親的心里真是一點(diǎn)都不好受。我只好調(diào)動(dòng)了我的人際關(guān)系，去尋找有沒有專門的老師或者還在營業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。qq、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍。可要么培訓(xùn)機(jī)構(gòu)比較小，要么輔導(dǎo)老師經(jīng)驗(yàn)不豐富，而且交的錢還多。要是請私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。
某個(gè)星期天回娘家時(shí)，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補(bǔ)課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現(xiàn)在就不錯(cuò)了，接下來就看她自己了，偶爾督促一下就可以了。”聽了這番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個(gè)做母親的干著急干嘛呢?學(xué)習(xí)還是得靠她自己。
后來補(bǔ)習(xí)班我也就放棄了尋找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開始用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識(shí)到了這一點(diǎn)，不然盡操心了。
減了，延時(shí)服務(wù)后，乖孫女現(xiàn)在都不回來了!
這之前吧，晚上做作業(yè)做到老晚，有時(shí)候12點(diǎn)都不一定能熄燈睡覺，我是心疼的呦。現(xiàn)在好了，住學(xué)校了，晚上不回來了，人都見不到了。是沒有人晚上開燈惹得我睡不著覺了，可我這心里總覺得空落落的，也說不出來為什么，就是感覺空空的。
每個(gè)禮拜回家，問她作業(yè)多不多，她總說作業(yè)少了很多。我就不相信，這作業(yè)少了，怎么還住校了?她說什么“雙減”文件，我也聽不懂，就去問了我們家樓下的老師。他說，就是作業(yè)減少了，補(bǔ)課也不允許了。他還說，之前還幫學(xué)生補(bǔ)課來著，現(xiàn)在根本不可能了。
我這么一想，看來孫女任務(wù)減輕了不少呀，住學(xué)校就住學(xué)校吧，只要她能輕松點(diǎn)兒，我就開心了。我怎么樣不重要，只是周一到周四見不到她，怪想她的。
最近國家開始實(shí)施“雙減”政策，可是它真的有效嗎?“雙減”之后，學(xué)校將我們課后管理的時(shí)間延遲至五點(diǎn)十五，雖然只比之前晚了35分鐘，但仍有一些同學(xué)表示反對：“放學(xué)我還要上學(xué)習(xí)班，這一延遲我學(xué)習(xí)班就遲到了!”但大多數(shù)同學(xué)對此表示支持：“太棒了，在學(xué)校就寫完作業(yè)，回家可以隨心所欲了，豈不美哉!”可是當(dāng)他們回到家時(shí)，等待著他們的也許是自己的家長購買的堆積如山的教輔與書籍。家長們都害怕自己的孩子在家閑著沒事干，只知道打打游戲、看看電視，怕學(xué)習(xí)會(huì)落后，被別人反超，于是一大堆的教輔與書籍成了填補(bǔ)孩子空余時(shí)間的“加餐”。
“雙減”，它到底有沒有用呢?現(xiàn)在大家都各執(zhí)一詞，但我希望國家可以出臺(tái)其它政策來配合落地，真正為學(xué)生減負(fù)，為家長減負(fù)，達(dá)到真正“雙減”的目的。
雙減的看法初三（精選16篇）篇五
就在最近，教育部推出了“雙減”政策，雖然名義上是“雙減”，但我認(rèn)為這是“雙增”。
在學(xué)校里，老師少買了一些習(xí)題，但作為代替的是拖堂。每次老師都會(huì)說因?yàn)榱?xí)題少了，所以要多講課，不然我們?nèi)嗟膶W(xué)習(xí)都會(huì)落后的。就這樣，本來的課間休息都被老師占用了。很多時(shí)候，下節(jié)課的老師已經(jīng)來了，但上節(jié)課的老師還在講課。所以我課間一口水都沒喝到，弄得我上課渴得要命。
不僅是課間被占了，連課后管理也被占用了。原本課后管理是給我們寫作業(yè)的，結(jié)果全被老師拿去講題，所以作業(yè)只能留到回家寫，就算是“雙減”后的作業(yè)，全都留到家里寫也要寫好久。
能在家里寫作業(yè)也算是好的了，我們班好多同學(xué)的補(bǔ)習(xí)班都因?yàn)殡p減移到了周一到周五上，所以他們一上完課后管理，就要跑去趕場子。有的人作業(yè)一個(gè)都沒寫，但已經(jīng)十點(diǎn)多了，可又不能不完成作業(yè)，所以一直要寫到十一，二點(diǎn)左右，早上上課一點(diǎn)精神也沒有，每天頂著個(gè)黑眼圈呆呆地坐在教室里，老師講了什么都沒聽進(jìn)去。
這樣看來，“雙減”后的效果一點(diǎn)也不好，還不如“雙減”前的學(xué)習(xí)輕松。并不是說“雙減”不好，而是“雙減”沒有減對。我認(rèn)為“雙減”應(yīng)該把考試的選拔機(jī)制改掉，而不是一味地減少習(xí)題和周末的補(bǔ)習(xí)班，否則作業(yè)減了，但自主控制的時(shí)間也減少了，而且光減作業(yè)，不改升學(xué)機(jī)制反而會(huì)使許多家長焦慮，給我們買更多的習(xí)題，不僅沒有起到“雙減”的效果，反而適得其反了。
所以我真的非常希望“雙減”政策有所改變，可以做到真正的減負(fù)。
“
“雙減”政策落地后，同學(xué)們甭提多高興了!這不，開學(xué)后第一個(gè)雙休日，我不但不用穿梭于各種煩人的補(bǔ)習(xí)班，而且可以跟爺爺去釣魚。真是個(gè)快樂的雙休日，真正屬于我們孩子的雙休日!
天還沒有亮，我和爺爺就急急忙忙地帶著漁具，向河塘奔去。來到塘邊，我和爺爺做完一系列的準(zhǔn)備工作：和魚餌，打窩子，裝魚線，魚釣，魚漂……忙了個(gè)不亦樂乎，原來釣魚也不是一件簡單的事情，里邊有著很深的學(xué)問。天氣陰陰的，正是釣魚的好天氣。塘岸邊樹上的小鳥兒嘰嘰喳喳地叫個(gè)不停，它們大概在說：“小朋友，今天一定能釣到一條大魚!”
我按照爺爺?shù)闹噶睿瑨伕蛯Ⅳ~線甩進(jìn)河塘里，靜靜地觀察著平靜的水面上漂浮的魚漂，耐心地等待著魚兒上釣。過了一會(huì)，浮漂動(dòng)了一下，我興奮地大叫起來：“我釣到魚了”可是，我把釣竿拉起來一看，大吃一驚，原來空空如也。爺爺說：“釣魚是有學(xué)問的，不能魚漂一動(dòng)就提竿，看見魚漂頂上來或者沉入水中才能提竿。”
我并沒有在意爺爺?shù)脑挘贿^，第二次我是認(rèn)真的。眼看著一條小魚朝這邊游過來，我又按捺不住心頭的喜悅，一下又提起了釣竿，可是又沒有成功。小魚咬釣時(shí)，我就沉不住氣了，沒有等小魚完全把釣子吞進(jìn)去就把魚竿提了起來。這時(shí)爺爺又說：“釣魚不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住氣，魚兒總是先試探一下，并沒有真正上釣。”
第三次，我按照爺爺說的去做。我仔細(xì)看著水面，耐心地等待著。終于過了好久，一條魚游過來了，我沉住氣。有動(dòng)靜了，浮漂在水面上的部分一下一下地動(dòng)著。當(dāng)浮漂被貪吃的魚往下一拖時(shí)，我猛地往上一拉，太沉了，魚雖然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力氣，但它還是被我釣上來了。我得意洋洋地笑道：“誰叫你這么貪婪，這就是后果!”
那天，我和爺爺釣了許多魚，這次釣魚，我明白了無論做什么事情，都要沉著冷靜，要善于等待機(jī)會(huì)。
這是“雙減”生活后，最快樂的一天!
在聽說“雙減”政策將擠壓刷題，補(bǔ)課等“填鴉式”“倒灌式”“教育空間，點(diǎn)燃素質(zhì)教育之火時(shí)，媽媽在一旁皺起了眉頭：“不布置作業(yè)，不參加培訓(xùn)，孩子能進(jìn)步嗎?”就這樣，我懵懵懂懂地進(jìn)入了“雙減”時(shí)代。
在這個(gè)寒假里，我切生體會(huì)到了前所未有的輕松與快樂，黑板上的寒假作業(yè)瘋狂”減肥”，燃起了我的運(yùn)動(dòng)之火，媽媽的眉頭也舒展了開來，燃起了我們的幸福之火;“雙減”洗滌了我時(shí)而蒙塵的心靈，種下了美好希望之火;“雙減”讓我的視野愈加開闊，呈現(xiàn)出思維之火;“雙減”讓我了解了古詩詞的魅力，帶來了習(xí)慣之火……總而言之，“雙減”給我?guī)砹司薮竺魑囊嫣帯Ｗ屛业那啻夯畛鲎晕遥`放精彩，擁抱人生。
來了，來了，氣喘吁吁聲中，兩位年邁的老人來了，三名淘氣的小孩來了，一對“精神”的夫妻來了，他們都爬山來了。
你追我趕，歡聲笑語蔓延開來……。
人不見了，車不見了，樓不見了，只見腳下一片繁華……。
近了，再近了，精神的笑臉，藏不住快樂與健康。汗珠一閃一閃，人們的聊天聲，孩子的嘻笑，蓋住了鳥兒快樂的歌唱。
你追我趕，歡聲笑語回蕩山腰……。
陽光燦爛的微笑，照耀青嫩的小草，似乎張揚(yáng)著一種傳宗接代的驕傲。
藍(lán)天，白云，象山的樹木，伸得老高老高。河流，小溪，喝飽這兒的云霧，直奔云霄。
你追我趕，歡聲笑語響徹云霄……。
汗珠一閃一閃，燦爛的微笑，指引上山的榮耀。
云山之巔，不知誰幫迷路的紙巾找回了家，也不知誰說要感謝，“雙減”給他帶來了這次經(jīng)歷，讓他懂得想登高也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，只有這樣，才能得到成功之火。
雙減是減了作業(yè)，減了教輔，減了考試，但我們也要增鍛煉，增閱讀，增活動(dòng)。我相信，隨著雙減的人力推行，被點(diǎn)燃的素質(zhì)教育火把，將越來越多，最終造炬成阻，發(fā)出璀璨光芒!
“你的內(nèi)心總要有一處寧靜的圣地，可以隨時(shí)退避并在那里成為自己。”
——題記。
音樂，是我的秘密基地，是我精神棲息的地方，而小提琴便是我精神寄托的寓所，每當(dāng)拿起小提琴時(shí)，那種輕松而又欣喜的感覺便散發(fā)于全身。
初識(shí)它時(shí)，便愛上了它。
記得小時(shí)候，母親總說女孩子要學(xué)一種樂器，而樂器又有許多種，挑的讓人眼花繚亂，卻又不知那種好。可偶然間，在琴行看見墻面上長得特殊的樂器，長得像一顆葫蘆，是純木制作，有著優(yōu)美的腰身，用手輕輕地拔動(dòng)它的四根琴弦，便發(fā)出美妙的聲音。我一眼便喜歡上了它，這就是它的魅力——小提琴。
后來慢慢理解它的韻味。
學(xué)習(xí)小提琴的路上有歡樂、有淚水。剛開始學(xué)感覺有些枯燥，從每個(gè)音階開始練，就像老人說的在拉鋸，吱吱地練個(gè)不停，沒有什么好聽的曲子，當(dāng)我練小提琴時(shí)間久了以后，疲憊與無聊涌上了心頭，我愈發(fā)不想練了，有時(shí)故意拖長時(shí)間，鉆到冼手間不出來。媽媽看出我的小伎倆，那天晚上帶我在小區(qū)散心，忽然，一陣悅耳的音樂傳了過來，這聲音我再熟悉不過，是小提琴，不知不覺中，我已跟隨著樂聲來到了一個(gè)角落，發(fā)現(xiàn)是三位老奶奶正在演奏，他們雖然年紀(jì)大，但技術(shù)絲毫沒有退步，那琴的韻味更濃了，仿佛琴和人合為一體了，連老奶奶們都在堅(jiān)持，我還有什么理由放棄呢?只有堅(jiān)持，才能把事情做好。
如今，我已深刻了解它。
我記得第一次拉完整的曲子是“雪絨花”，那優(yōu)美的旋律仿佛讓我體會(huì)到我在空中飄，我無比的興奮。從那以后，我更加努力地練習(xí)。經(jīng)過幾年的苦練，我已熟練地演奏好多名曲。特別是剛到初一時(shí)，我有幸加入了樂團(tuán)。這讓我體會(huì)到了有特長的好處，小提琴是樂團(tuán)的一小部分，但和其它樂器合在一起，那聲音更動(dòng)聽了，讓我忘卻了學(xué)習(xí)的疲憊，也讓我交到了好朋友。
小提琴是我的愛好，它給我?guī)頍o盡的歡樂，帶給我美好的暢想和心靈自由自在的飛揚(yáng)。
雙減的看法初三（精選16篇）篇六
上午連續(xù)上了三節(jié)課，我的神經(jīng)高度緊張，每到這時(shí)，我都利用僅有的15分鐘課間小憩一會(huì)兒。
休養(yǎng)生息。
剛下課，一股疲倦的感覺就環(huán)繞著我，我原本挺直腰板兒變成了一個(gè)半圓，肩膀處酸得不行，雙臂僵硬，肘部連彎曲都隱隱作痛，活像一個(gè)得了風(fēng)濕骨痛的老年人。手腕處的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握筆的三根手指中大拇指中間凹陷，手指肚慘白，食指因?yàn)闆]有血液流過而發(fā)麻，中指的側(cè)面硌得發(fā)紅。我連抬手的力氣都沒有了。于是我雙臂平攤在課桌上，頭側(cè)枕著左臂，準(zhǔn)備休息一下。
莊周夢蝶。
在疲勞時(shí)，休息是的良藥。我屏蔽了教室內(nèi)外的喧囂，將雙眼緩緩閉上。一片漆黑后，我的世界又明亮起來，滿目的綠色，勃勃的生機(jī)。這是古森林里才會(huì)有的輕松愜意。滿眼的蔥綠，空氣中浮動(dòng)著點(diǎn)點(diǎn)綠芒。它們像星星一樣襯托得世界很寂靜。一陣微風(fēng)吹來一聲蟬鳴，一次振翅高飛驚落一片樹葉，一汪清潭引來一群鳥獸……眼前無限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴輕哼了兩下。等我再睜眼去觀望時(shí)，鈴響了，上課了。
韜光養(yǎng)晦。
燃燒人生并不是一味地透支，即使是再強(qiáng)壯的身體也有疲勞的時(shí)候，勞逸結(jié)合是一種生存的策略。人生就像一張弓上的弦，一直繃著是會(huì)斷的，張弛有度方能收放自如。
美在課余!
減了，“雙減”政策下來了，我的噩夢也來了。
想當(dāng)年，我可是教育界的一方豪強(qiáng)，手底下數(shù)十個(gè)金牌教師，從我這個(gè)教育機(jī)構(gòu)走出的學(xué)生數(shù)不勝數(shù)，個(gè)個(gè)都是一頂一的好學(xué)生。
那時(shí)候，哪個(gè)家長不想把孩子送到我的機(jī)構(gòu)里面?哪個(gè)家長見了我不得恭恭敬敬的?哪個(gè)家長不得想方設(shè)法把我約出來吃頓飯，好讓自己家孩子能進(jìn)我的機(jī)構(gòu)?那時(shí)候，我走一走，家長們就得顫三顫，生怕讓我覺得服務(wù)不到位，耽誤了自己家孩子。唉，時(shí)過境遷哪，“雙減”這一殺招，直接將我壓得再也起不得身。學(xué)生們不來培訓(xùn)了，家長們自然也不送錢了。我呢，工資也發(fā)不起了，所以講師們都走了，這機(jī)構(gòu)也倒閉了，剩下我一個(gè)人守著這個(gè)孤零零的門面。
減了，雙減政策下來了，我孩子的功課可怎么辦呢?
七月份時(shí)，國家發(fā)布了新的教育政策，這下好了，校外的所有培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都停了。僅僅幾天，我們家小寶就不能繼續(xù)補(bǔ)課了。又剛好是暑假，本來能早起上課的她，現(xiàn)在一覺睡到八九點(diǎn)，怎么喊都喊不醒。不僅如此，這課上到一半說不教就不教了，這叫什么事兒呢!
看著小寶剛激發(fā)起來的學(xué)習(xí)動(dòng)力就這么一點(diǎn)一點(diǎn)消亡了，做母親的心里真是一點(diǎn)都不好受。我只好調(diào)動(dòng)了我的人際關(guān)系，去尋找有沒有專門的老師或者還在營業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。qq、微信、電話真是一刻不停，一天問上好幾遍。可要么培訓(xùn)機(jī)構(gòu)比較小，要么輔導(dǎo)老師經(jīng)驗(yàn)不豐富，而且交的錢還多。要是請私人家教，一天就好幾千，這可把我給愁壞了。
某個(gè)星期天回娘家時(shí)，跟孩子外婆說了這件事兒，她把我給批了一頓：“孩子都初三了，怎么還給她補(bǔ)課呢?考高中是自己的事兒，你幫她到現(xiàn)在就不錯(cuò)了，接下來就看她自己了，偶爾督促一下就可以了。”聽了這番話，我又好好想了想，哎，可不是嘛，孩子都不急，我一個(gè)做母親的干著急干嘛呢?學(xué)習(xí)還是得靠她自己。
后來補(bǔ)習(xí)班我也就放棄了尋找，而是找她好好談了談。孩子也懂事兒，挺理解我，自己開始用功起來。多虧了這“雙減”政策，讓我意識(shí)到了這一點(diǎn)，不然盡操心了。
減了，延時(shí)服務(wù)后，乖孫女現(xiàn)在都不回來了!
這之前吧，晚上做作業(yè)做到老晚，有時(shí)候12點(diǎn)都不一定能熄燈睡覺，我是心疼的呦。現(xiàn)在好了，住學(xué)校了，晚上不回來了，人都見不到了。是沒有人晚上開燈惹得我睡不著覺了，可我這心里總覺得空落落的，也說不出來為什么，就是感覺空空的。
每個(gè)禮拜回家，問她作業(yè)多不多，她總說作業(yè)少了很多。我就不相信，這作業(yè)少了，怎么還住校了?她說什么“雙減”文件，我也聽不懂，就去問了我們家樓下的老師。他說，就是作業(yè)減少了，補(bǔ)課也不允許了。他還說，之前還幫學(xué)生補(bǔ)課來著，現(xiàn)在根本不可能了。
我這么一想，看來孫女任務(wù)減輕了不少呀，住學(xué)校就住學(xué)校吧，只要她能輕松點(diǎn)兒，我就開心了。我怎么樣不重要，只是周一到周四見不到她，怪想她的。
雙減的看法初三（精選16篇）篇七
“舞蹈是身體的詩歌”，我的愛好是舞。
舞蹈的開端是疼痛與汗水。
陽光和零散的鳥鳴透過百葉窗飄入了舞蹈教室，我就像那丑小鴨，羨慕地看著正翩翩起舞的她們。那年我剛開始學(xué)芭蕾舞，沒有一點(diǎn)基礎(chǔ)。她們趴在自己的墊子上，而我上下的牙齒相互擠壓著，雙手撐著地，汗水順著臉頰滾落，可怎樣都劈不下豎叉。她們收起了墊子，開始穿上足尖鞋輕盈地旋轉(zhuǎn)，而鞋中腳尖抵著的卻是硬邦邦的木板，真是“舉步維艱”。我扶著把桿，一步步地踏著地面，發(fā)出“篤篤篤”的響聲。幾個(gè)月后，我嘗試放下支撐的手臂，劈下豎叉;我慢慢松開倚靠的把桿，轉(zhuǎn)起一圈，欣喜若狂。
基礎(chǔ)與舞段，天差地別。舞蹈的過程，是反復(fù)與進(jìn)步。
“一二三四……”老師的小木棍敲擊得清脆，幾個(gè)女生隨之起舞，結(jié)束。“會(huì)了嗎?你那個(gè)是錯(cuò)的。”老師回頭，看著我。我抿著嘴唇，點(diǎn)點(diǎn)頭。“蹲、起、打開……”我在教室的角落念叨著，一遍遍練著動(dòng)作。看著鏡子中的老師與自己的不同：腳再向前伸、手向上揚(yáng)、頭向右偏……“咱們要排一個(gè)《天鵝湖》，大家都會(huì)有角色。”老師公布著，“努力練好每一個(gè)動(dòng)作，源自于實(shí)力的自信能真正克服緊張。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。我對著鏡子咧開嘴，上臺(tái)必備的微笑。踮起腳尖，身子向前探。“向前——對——推!”老師大聲喊著。
最后，是自信的熟練的動(dòng)作。
黑下的燈光“啪”地打開，我挺直腰板，抬起頭，音樂響起。左腿踢起，向前輕跳，換腿，落地。上場一連串的跳的成功使我安心了不少。悠揚(yáng)的樂曲環(huán)繞著。眼前仿佛不是觀眾，而是每天對著練習(xí)的鏡子，老師的提醒在每一個(gè)動(dòng)作前在耳邊響起。馬上要到最難的部分了，我聚精會(huì)神，起跳，空中換腿，轉(zhuǎn)身，落地!我笑著，張開雙臂，左手一揚(yáng)，微微抬頭，一步一步下臺(tái)。我退到幕后，吐出一口氣，露出笑容。“非常好!”老師拍拍我，少見的贊揚(yáng)。
舞蹈讓我體驗(yàn)的不僅是成功的喜悅，過程的磨練與堅(jiān)持早已在一次次樂曲中成為習(xí)慣。
我的愛好可多了，有打乒乓球、畫國畫、下棋等等。然而，我最喜歡的要數(shù)踢足球了，你要問我為什么對踢足球產(chǎn)生興趣的?這還得從一年前說起。
記得我九歲那會(huì)兒，學(xué)校將舉行一年一度的足球班級聯(lián)賽。當(dāng)時(shí)，我只是一名只能打半場的守門員。我上學(xué)時(shí)下樓去體育辦公室門外看到那張比賽順序表，我自己喃喃道：”四年級八班的對手……啊!四年級二班。”我驚呆了，二班有一名叫譚俊杰的人，可是學(xué)校出了名的”左腳開路先鋒”，據(jù)說，他的左腳可比我們右腳的腳力還大呢!我迅速地跑回班里，向班上的足球隊(duì)長舒彥霖報(bào)告了這個(gè)情況，他也驚呆了。我們班上的”和事佬”何沂檑說：”不管對方是幾班，只要我們?nèi)σ愿熬托辛?”我們都說：”好!”
到了賽場，我的心怦怦直跳，可是，我又冷靜地思考思考：”必須靜下來。”說時(shí)遲那時(shí)快，”開路先鋒”譚俊杰已經(jīng)繞過了我們班的所有隊(duì)員，而我卻呆若木雞。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，隊(duì)長舒彥霖像陣風(fēng)似地跑了過來，以迅雷不及掩耳之勢”飛鏟”掉了”開路先鋒”的第一個(gè)大力射門。這時(shí)，我才緩過神來，隊(duì)長舒彥霖焦急地大聲對我吼道：”想什么呢?好好比賽!”我這才擺出了防守的姿勢，隨時(shí)準(zhǔn)備好撲球………。
現(xiàn)在是0比1，當(dāng)然這肯定是我們班進(jìn)了一個(gè)球。這時(shí)，”開路先鋒”譚俊杰又一次來到了我前面，我迅速地?fù)淞恕遍_路先鋒”的第五個(gè)球。
比賽又進(jìn)入了白熱化，現(xiàn)在已經(jīng)是5比5了，我早己下了場，輪到何忻檑上場。隊(duì)長舒彥霖帶球沖鋒，如果這個(gè)球不進(jìn)，我們將輸?shù)舯荣悺０ΓY(jié)果令人失望，我們班輸了。賽后，馬老師叫我到辦公室，他拍著我的肩膀說：”戈翊陳，如果你加入校隊(duì)，你將成為我們的主力隊(duì)員哦!因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，你是一個(gè)很有毅力，不怕吃苦的好小子。”我笑了，當(dāng)然，也就是聽了馬老師的這番話，我愛上了足球。
世界上有很多人不能堅(jiān)持做某件事，可是踢足球這件事我能堅(jiān)持下來。我相信，將來，我一定會(huì)成為一名足球巨星。
每個(gè)人都有自己的興趣愛好，而我不例外。
我平時(shí)有許多愛好，下象棋、踢足球、看書，這些我都很喜歡，但我覺得自己做得最出色的就是踢足球。
我從7歲開始踢足球，9歲開始系統(tǒng)訓(xùn)練。我認(rèn)為自己之所以可以堅(jiān)持到現(xiàn)在，最重要的一個(gè)原因就是興趣。興趣很重要，能給予你堅(jiān)持下去的勇氣和動(dòng)力。為了能在足球這個(gè)領(lǐng)域有所成就，我在足球訓(xùn)練時(shí)十分認(rèn)真，教練讓我做什么我就做什么，從不偷懶。訓(xùn)練的時(shí)候，一個(gè)動(dòng)作別人做5次我偏要做6次，一次訓(xùn)練2個(gè)半小時(shí)，訓(xùn)練結(jié)束后別人都回家了我偏要自己再練半個(gè)小時(shí)。
訓(xùn)練通常都很苦，隊(duì)員們常常跑到大汗淋漓，球衣時(shí)長可以擰出水來。夏天的訓(xùn)練是最苦的，火辣辣的太陽掛在頭頂，隊(duì)員們在球場上刻苦訓(xùn)練，大家時(shí)常跑上十幾二十分鐘就累的要虛脫了似的。可是，越累越要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持才能取得成功!
踢足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅讓我在課余時(shí)間身心得到了放松，而且對我的成長意義也是很大的。首先，在比賽競技中，輸贏都是最常見的，有輸就有贏，有贏就有輸，不管是贏了還是輸了都要放平心態(tài)坦然接受。當(dāng)你第一次輸了比賽時(shí)，你的情緒波動(dòng)可能會(huì)非常大，但當(dāng)你第二次輸了時(shí)，你可能就不會(huì)那么傷心了，因?yàn)槟阋呀?jīng)有第一次輸?shù)慕?jīng)驗(yàn)了。就這樣以此類推，當(dāng)你輸了幾十次甚至上百次時(shí)，你可能就會(huì)變得格外淡定、冷靜，因?yàn)榇藭r(shí)你的心理承受能力和抗壓能力已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)新的境界。我自認(rèn)為我的抗壓能力很強(qiáng)，其中有可能一個(gè)原因就是經(jīng)常踢足球吧。其次，踢足球還教會(huì)了我要發(fā)奮圖強(qiáng)，用自己的實(shí)際行動(dòng)去追趕比自己優(yōu)秀的人。記得我剛開始踢球的時(shí)候，和俱樂部去外面打比賽，結(jié)果被對方打了個(gè)可憐的八比零。從這之后，我下定決心一定要打敗這支隊(duì)伍。于是，我刻苦訓(xùn)練球技，不管訓(xùn)練有多苦我都從不抱怨。經(jīng)過兩個(gè)月的苦練，當(dāng)我們隊(duì)與那支隊(duì)伍再次交手時(shí)，我們隊(duì)果然取得了勝利。這件事告訴我：只要你肯努力，吃苦，勝利終將屬于你!
少年的心動(dòng)是種下的荒原，長風(fēng)一吹，野草便連了天。
喜好，大都有所不同。我愛的也應(yīng)該是每個(gè)男生愛的吧。
那手機(jī)上總是時(shí)不時(shí)的蹦出幾條消息，“比賽進(jìn)行到底三節(jié)，凱爾特人領(lǐng)先15分”。每個(gè)熱愛，但看到自己喜歡的球隊(duì)大比分落后時(shí)，都情不自禁的嘆。我最愛聽得夏天的聲音，便是鞋底與籃球地板摩擦的聲音，吱吱的，響徹了整個(gè)夏天。晚上五點(diǎn)半的天空，日落跌進(jìn)昭昭星野，球框的輪廓被將下的夕陽映在橡膠地板上。最后一堂課的下鈴聲響起，一群人抱著一顆籃球，不起晚飯，跑過去占場，變著花樣的打，偶爾有女生路過，便打的更加賣力，汗?jié)n浸透了衣服，一道道塵灰落在校服上，累了，幾個(gè)人分著喝一瓶水，一個(gè)個(gè)灰黑的手印，沾滿了瓶身，頂著濕漉漉的頭發(fā)，跑回去上晚自習(xí)，老師在黑板上寫字的噠噠聲，蓋過了在桌子下偷吃零食的聲音。球空心入網(wǎng)了快活，過掉一個(gè)人的成就，著或許就是我愛打球的原因吧。
那音樂余音裊裊。
風(fēng)總是和煦著，悄悄掠過，跑到你耳前，想讓你聽聽它的聲音，可耳朵上插著耳機(jī)，只得灰溜溜的跑開了。音樂是好的，歌聲把整個(gè)世界都染的美好了。生而在世，怎能沒有不如意的時(shí)候，那耳機(jī)線像是輸液管，手機(jī)便是吊瓶了，聽音樂的時(shí)候，很像生病了打針，是一個(gè)治愈的過程，有時(shí)，它也會(huì)把藏起來的思緒牽引出來，那一萬個(gè)懷念、失落與不舍，怎辦，只得再去打點(diǎn)兒點(diǎn)滴吧。所以，音樂的浪漫之處，大概就在于它能將封存的記憶迅速拼湊起來，你會(huì)清晰的記憶當(dāng)時(shí)，聽這首歌的感覺和狀態(tài)，就像是空真的倒回某一刻。
籃球場送給我一句話，看不到凌晨四點(diǎn)的日出，那就去追傍晚六點(diǎn)的日落，總會(huì)抓得住美好;耳機(jī)線告訴了我一句話，聽到喜歡的音樂一定要馬上收藏，不要以為下次還會(huì)聽到，錯(cuò)過卻不曾想也沒有聽到過。但，寧愿錯(cuò)過，也不將究。
如果熱愛與眾望所歸皆道而馳，那我選擇我所熱愛的一切，因?yàn)椋?dāng)我在追光，光與我同航。
雙減的看法初三（精選16篇）篇八
“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，當(dāng)這一政策出現(xiàn)的時(shí)候，我的課外輔導(dǎo)課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學(xué)科輔導(dǎo)課進(jìn)行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時(shí)，也讓我的周末有了休息和娛樂的時(shí)間。
總體來說，雙減政策有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：
首先，我有了更多的空間時(shí)間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時(shí)間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。
其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務(wù)。
最后，因?yàn)檎n程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)檎n程的減少，退了3門課。
雖然雙減政策有許多優(yōu)點(diǎn)，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點(diǎn)：
第一點(diǎn)，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實(shí)際上，學(xué)校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實(shí)現(xiàn)考上大學(xué)的夢想，使我們不能松懈，天上不會(huì)掉餡餅，我們要給自己一些前進(jìn)的動(dòng)力。
第二點(diǎn)，周中的壓力會(huì)過于大，怎樣合理地安排時(shí)間，也成為了我的一大難題。
綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負(fù)后的學(xué)習(xí)生活，就能成為一個(gè)全面發(fā)展的小學(xué)生。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。如果你想要在廣博的書山、學(xué)海中汲取更多更廣的知識(shí)，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。
剛聽到“雙減”這條消息后，肯定是高興的。因?yàn)樽鳂I(yè)在學(xué)校就可以全部做完，回家就可以有更多的娛樂時(shí)間。雙休日也不用上課外補(bǔ)習(xí)班。我也終于有周末了，而不是天天在上課。
但是雖然作業(yè)量減少了，課程的難度并不會(huì)變簡單。我們終有一天還是要參加中考的。所以我們要做到減量不減質(zhì)，每份作業(yè)還是要認(rèn)真完成。校內(nèi)學(xué)習(xí)的質(zhì)量更為重要。
再來說說我對課外補(bǔ)習(xí)課時(shí)間移動(dòng)的看法。相信國家也一定是為了讓我們有更多的休息時(shí)間才這么安排的。可是我不明白，既然“雙減”了，為什么不一刀切，雙休日不能上，但平日卻還可以。現(xiàn)在開學(xué)了，回家已經(jīng)很累，課都調(diào)整到平日，立刻再上的話，聽課的效率肯定會(huì)變低。而且學(xué)校里有很多興趣班，時(shí)間也容易沖突。
今天課上，賈老師也問了我們：你們對于“雙減”的看法是怎樣的呢?感覺變化大嗎?部分同學(xué)認(rèn)為無所謂。因?yàn)樵撋系恼n還是得上。我認(rèn)為對我還是有變化的，因?yàn)橐郧爸苣┒己苊ΓF(xiàn)在突然空下來，我會(huì)有點(diǎn)不適應(yīng)。還有我也很擔(dān)心，很多課改成線上了，我的近視度數(shù)會(huì)不會(huì)加深。
作為學(xué)生，我希望“雙減”政策能夠有效的執(zhí)行。真真做到作業(yè)學(xué)校完成。小學(xué)生不要再額外補(bǔ)習(xí)語數(shù)外。讓我們有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)我們感興趣的課程，有個(gè)愉快美好的童年。
以上就是我對“雙減”政策的看法。
“雙減”對我們的學(xué)習(xí)生活有沒有很大的影響呢?那是當(dāng)然有的。以前的周末我每天都疲于奔命在各個(gè)補(bǔ)習(xí)班中，現(xiàn)在因?yàn)檎叩脑颍n外機(jī)構(gòu)都把周末的補(bǔ)習(xí)班換到了周中，我放了學(xué)回到家里吃完晚飯就能輕輕松松去補(bǔ)習(xí)班了，使我的平日課余生活更加豐富。同時(shí)，“雙減“政策把周末原先要去參加補(bǔ)習(xí)班的時(shí)間給空出來，我周末就能做自己喜歡的事情了。
再有，”雙減“政策對于老師也有了更高的要求，需要學(xué)生把作業(yè)都在學(xué)校里面去完成，老師批改完之后如果有什么不清楚的地方再給同學(xué)講解，這樣回家后爸爸媽媽也不用擔(dān)心我學(xué)校的作業(yè)完成情況了，記得以前幫我批改作業(yè)是媽媽最最頭疼的事情了。
在細(xì)則出來后，我才知道，原來學(xué)校的作業(yè)會(huì)做相應(yīng)的減少，而且還是在學(xué)校里面去完成，這樣我的速度和準(zhǔn)確率都會(huì)有很大的提升，不懂可以當(dāng)場向老師和同學(xué)請教，真是一個(gè)很好的方法。爸爸媽媽擔(dān)心“雙減”出來后，孩子參加補(bǔ)課的時(shí)間會(huì)減少，提升拓展題的機(jī)會(huì)也會(huì)隨著減少。那以后遇到那些拓展的題目不會(huì)做怎么辦?后來才知道，原來以后考試的難題占比也會(huì)逐漸減少，國家需要我們學(xué)生能熟練的掌握基礎(chǔ)知識(shí)，今后的考試中減少難題的數(shù)量。那對我們來說就輕松了，我只要把課本里面的知識(shí)吃透，把各種變化題型做仔細(xì)、做熟練，就會(huì)很容易的提高學(xué)習(xí)成績。
同時(shí)，取消了那些所謂的尖子班、提高班，那么爸爸媽媽們的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也會(huì)降低。他們周末只要把我送到我喜歡的課外培訓(xùn)后，不用再盯我學(xué)習(xí)，他們也能擠出一定的時(shí)間去做他們想做的事情了。
對于新的政策出臺(tái)，有些人會(huì)迷茫、有些人會(huì)疑惑，還有些人會(huì)順應(yīng)變化去適應(yīng)變化，努力把自己做的更強(qiáng)更好。趁著這次“雙減”政策的出臺(tái)，我的目標(biāo)是努力完成學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，把課本里面的內(nèi)容學(xué)仔細(xì)、學(xué)扎實(shí)，同時(shí)豐富自己的課外生活，多學(xué)習(xí)一些技能，少刷一些拓展題，長大后做一個(gè)對社會(huì)有用的全面發(fā)展的新青年。
雙減的看法初三（精選16篇）篇九
首先，“雙減”就是減少我們的作業(yè)量和作業(yè)時(shí)長，也減少我們在校外的專業(yè)課培訓(xùn)。這一政策不容質(zhì)疑，然而我覺得學(xué)校實(shí)施“雙減”以來，老師們更加任重道遠(yuǎn)，教學(xué)任務(wù)量明顯增加了，他們的減負(fù)不單純是減少我們的作業(yè)量，關(guān)鍵是如何在減負(fù)的同時(shí)提高教學(xué)質(zhì)效。這無疑需要他們付出更多時(shí)間和精力，一絲不茍備課，細(xì)致入微上課。課上不僅要加快進(jìn)度，課后服務(wù)還要耐心輔導(dǎo)和鞏固知識(shí)。而我們，因?yàn)闆]有了周末補(bǔ)習(xí)，上課更需要認(rèn)真聽講，主動(dòng)思考、按時(shí)作業(yè)。都說老師和同學(xué)之間的教和學(xué)是相輔相成的，教的質(zhì)量提上去了，學(xué)如果跟不上也是不行的。只有同學(xué)們把課本知識(shí)都牢記于心、熟練運(yùn)用，才能更好的減掉多余作業(yè)量；只有同學(xué)們增強(qiáng)自主、自覺、自動(dòng)的學(xué)習(xí)意識(shí)，不斷積累課外知識(shí)，才能減掉不必要的校外培訓(xùn)。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”，就如這句古話，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是減少我們的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，但我們以后要想進(jìn)入好大學(xué)，現(xiàn)在就不能松懈。天上不會(huì)掉餡餅，如果我們想要在更廣闊的`書海中汲取更多知識(shí)，“勤奮”和“刻苦”就必不可少。說到底，“雙減”，減的是懶惰的人，懶惰便被淘汰了；“雙減”，減的是自我放棄的人，放棄也就失敗了；真正愛學(xué)習(xí)的人從不會(huì)停止腳步。
其次，“雙減”政策實(shí)施后，有報(bào)道稱全國有800多萬老師加入到課后服務(wù)中來，我們學(xué)校也不例外，由于我每天在學(xué)校的課后服務(wù)時(shí)間完成了作業(yè)，導(dǎo)致我的媽媽“下崗”了，再也不用每日檢查我的家庭作業(yè)了。每天面對我時(shí)的心情似乎也變得和顏悅色起來。
最后，“雙減”對我的影響也尤為明顯，雙減的同時(shí)，明確了體育考試分?jǐn)?shù)，倡導(dǎo)加大體育發(fā)展力度，正如“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉”，身邊的籃球、足球員等明顯增多，“小胖墩”“小近視”明顯減少，我從一個(gè)平時(shí)只愿學(xué)習(xí)文化知識(shí)，周末只愛宅在家里的有點(diǎn)懶惰、內(nèi)斂的男生，不得不認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，周末還得出門堅(jiān)持鍛煉，甚至我的爸爸也不得不跟我一起鍛煉，企圖減肥呢！我想這也是我們祖國實(shí)施“雙減”的初衷，我們既要學(xué)習(xí)知識(shí)傳承文化，也要勇于創(chuàng)新改革發(fā)展，還要強(qiáng)健體魄擔(dān)當(dāng)使命。因?yàn)槲彷呎啻海式袢罩?zé)任不在他人，全在我少年，少年強(qiáng)，則國強(qiáng)！同學(xué)們，強(qiáng)國有我，讓我們不負(fù)祖國厚望，不負(fù)韶華，為報(bào)效祖國而奮斗。
雙減的看法初三（精選16篇）篇十
“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，當(dāng)這一政策出現(xiàn)的時(shí)候，我的課外輔導(dǎo)課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學(xué)科輔導(dǎo)課進(jìn)行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時(shí)，也讓我的周末有了休息和娛樂的時(shí)間。
總體來說，雙減政策有以下幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)：
首先，我有了更多的空間時(shí)間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時(shí)間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。
其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務(wù)。
最后，因?yàn)檎n程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)檎n程的減少，退了3門課。
雖然雙減政策有許多優(yōu)點(diǎn)，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點(diǎn)：
第一點(diǎn)，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實(shí)際上，學(xué)校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實(shí)現(xiàn)考上大學(xué)的夢想，使我們不能松懈，天上不會(huì)掉餡餅，我們要給自己一些前進(jìn)的動(dòng)力。
第二點(diǎn)，周中的壓力會(huì)過于大，怎樣合理地安排時(shí)間，也成為了我的一大難題。
綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負(fù)后的學(xué)習(xí)生活，就能成為一個(gè)全面發(fā)展的小學(xué)生。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。如果你想要在廣博的書山、學(xué)海中汲取更多更廣的知識(shí)，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。
世間愛好千千萬，唯有測向獨(dú)一檔。
無線電測向是我最大的愛好。從見到它的那一刻起，我就深深愛上了它：新奇的測向儀器，神秘的電臺(tái)……我迫不及待地鉆了進(jìn)去，這一鉆，到現(xiàn)在已經(jīng)四年了。無線電并不是簡單的跑動(dòng)，而是要通過收聽電臺(tái)信號、觀察周圍地形、判斷最佳路徑等等來完成的。剛開始學(xué)習(xí)時(shí)，我并不適應(yīng)在叢林里的訓(xùn)練，手上和腿上經(jīng)常會(huì)有被樹枝刮到或摔倒的傷痕，而且有時(shí)候還要在風(fēng)雨中繼續(xù)訓(xùn)練，成了名副其實(shí)的“追風(fēng)少年”。但是我樂在其中，每次訓(xùn)練我都全力以赴。到了后來，總是能在樹叢中看見我快樂飛奔的身影，我享受著它。
而無線電測向讓我受益最大的是每一場的比賽。從四年級開始我就參加測向比賽，每次賽事都會(huì)持續(xù)三四天，所以我們就需要自己照顧自己，自己吃飯睡覺，自己洗衣服，自己安排學(xué)習(xí)。每一場比賽，在老師和隊(duì)友們的幫助下，我不僅提高了我的測向水平，也鍛煉了我的生活自理能力。到現(xiàn)在，那一場場比賽，一個(gè)個(gè)賽前的夜晚，一次次賽前會(huì)議，仍然清晰地浮現(xiàn)在我腦海中。我印象最深的一場比賽是在六年級升初一的那個(gè)暑假，那是我代表小學(xué)的最后一次比賽，也是我第一次奪得個(gè)人比賽的冠軍!一路走來，它給予我太多太多——如何坦然面對成敗，跌倒了再爬起，咬牙堅(jiān)持不放棄，它教會(huì)我在樹林中面對荊棘，更教會(huì)我在生活中面對荊棘。
現(xiàn)在上了初中，我也沒有很多時(shí)間參加訓(xùn)練和比賽。它已經(jīng)成了一種放松的方式，每到周末，去公園跑一跑，釋放學(xué)習(xí)中的壓力，很好地放松自己。我不知道將來我是否還有足夠的時(shí)間繼續(xù)堅(jiān)持這項(xiàng)愛好，但我希望它能一直陪伴著我，一切皆因熱愛。
最近一個(gè)熱點(diǎn)詞匯爆發(fā)在每個(gè)人的手機(jī)上——“雙減”政策。
雙減政策是指減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，簡單點(diǎn)來說，就是少點(diǎn)作業(yè)，不上輔導(dǎo)班，這其實(shí)是每個(gè)學(xué)生夢寐以求的事情，但我們也不能否認(rèn)它的一些不好影響。
雖然我也不是很喜歡寫作業(yè)，但是作業(yè)還是可以很有效的幫助我們復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)過的知識(shí)，并且我們也可以在寫作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)新的知識(shí)，還是有一定效果的。
另外，對于不讓課外輔導(dǎo)這個(gè)問題，我覺得真正能拉開距離的是課外學(xué)習(xí)的一些東西，而現(xiàn)在禁止了課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的進(jìn)行，我們減少了學(xué)習(xí)課外知識(shí)的監(jiān)督，就只能依靠自己來進(jìn)行學(xué)習(xí)課外知識(shí)，這篇是非常考驗(yàn)我們的自覺性以及自律性。
對于課外輔導(dǎo)班，學(xué)生的大多數(shù)印象都是不好的，甚至有時(shí)候會(huì)想讓輔導(dǎo)班趕緊關(guān)閉，但現(xiàn)在真的到了沒有補(bǔ)習(xí)班可以上的時(shí)候，我們才發(fā)現(xiàn)可以在有專人的監(jiān)督下，學(xué)習(xí)課外知識(shí)也是一件好事。
雙減政策減輕了學(xué)生當(dāng)下的課業(yè)壓力，但如果我們自己不主動(dòng)去學(xué)習(xí)的話，在未來的考試中，我們必然會(huì)很緊張，而我們現(xiàn)在不能依靠外力來監(jiān)督自己，就要養(yǎng)成自己的自律。
這學(xué)期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。
開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋硖闊┯掷速M(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。
以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學(xué)英語之類的培訓(xùn)班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂場、爬山、游泳等等。
我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們在一起的時(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!
雙減的看法初三（精選16篇）篇十一
_年8月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳出臺(tái)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，我校積極響應(yīng)國家“雙減”政策，落實(shí)減負(fù)保質(zhì)，致力于提升課堂質(zhì)量，向40分鐘要高效。在雙減政策下，如何優(yōu)化作業(yè)管理和設(shè)計(jì)路徑，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性和積極性，也成為了每一個(gè)老師要認(rèn)真思考的問題。
首先，我們應(yīng)該考慮作業(yè)設(shè)計(jì)的目的。作業(yè)的設(shè)計(jì)究竟是出于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鞏固所學(xué)知識(shí)，還是出于“應(yīng)試”的目的，為了考試而大量做題，或者為了應(yīng)付學(xué)校的檢查。此外，如果一份作業(yè)單的設(shè)計(jì)，所有學(xué)生都會(huì)做，那么可以說這份學(xué)習(xí)單就是失去了它存在的意義。好的作業(yè)應(yīng)該是符合學(xué)生“最近發(fā)展區(qū)”的，是有一定的難度的，是孩子借助支架，通過自己的努力，跳一跳能夠摘到桃子的。因此，作業(yè)的設(shè)計(jì)要讓孩子們潛心會(huì)文、自主探究、合作學(xué)習(xí)，是可以讓他們?nèi)ヌ魬?zhàn)的。
在作業(yè)設(shè)計(jì)中我們要明白，不是做得越多、花的時(shí)間越多就越容易學(xué)好，在合適的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)“少且重要”的數(shù)學(xué)才是數(shù)學(xué)課的理想狀態(tài)。有時(shí)過多機(jī)械重復(fù)同水平的練習(xí)，會(huì)讓學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厭”。華羅庚曾說：“學(xué)數(shù)學(xué)不做題，等于入寶山而空返。”在信息化的今天，要幫助學(xué)生找到“題海”已不是難事，難的是為每一個(gè)學(xué)生找到適合成長的“題組”。“雙減”文件明確要求：系統(tǒng)設(shè)計(jì)符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。
“雙減”文件對作業(yè)批改也有細(xì)致具體的要求：教師要認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，做好答疑輔導(dǎo)。文件還特別提到：不能要求家長批改和不得要求學(xué)生自批自改。毫無疑問，批改作業(yè)屬于教師的工作，“精選、先做、全批”是教師作業(yè)布置的基本準(zhǔn)則，教師也不會(huì)要求家長和學(xué)生批改作業(yè)來減少自己的工作量，但學(xué)生因此就放棄作業(yè)的“自我檢查”，家長就對孩子的學(xué)業(yè)“放任不管”，這就是對文件的誤讀。任何關(guān)于學(xué)生成長的工作，都離不開學(xué)生主體的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作業(yè)的批改看結(jié)果也要看過程。老師批改的一個(gè)簡單的分或者“×”，反映不了學(xué)生學(xué)習(xí)過程的經(jīng)歷和收獲，還會(huì)掩蓋學(xué)生作業(yè)過程火熱的思考、豐富的情感和真切的體驗(yàn)。在批改時(shí)，盡量多一些鼓勵(lì)，多一些尊重。有時(shí)一句話，足以鼓勵(lì)學(xué)生的斗志;一個(gè)符號，可以緩解學(xué)生的焦慮;一個(gè)圖示，能激活學(xué)生的思路。
總之，在“雙減”政策之下，我們要正確解讀文件精神，提高自己的課堂教育教學(xué)質(zhì)量，提升自己的作業(yè)設(shè)計(jì)能力。在減負(fù)的同時(shí)，不減教學(xué)質(zhì)量，更好地完成教學(xué)任務(wù)。
雙減的看法初三（精選16篇）篇十二
“雙減”到底是什么呢?“雙減”指的是全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，當(dāng)這一政策出現(xiàn)的時(shí)候，我的課外輔導(dǎo)課發(fā)生了翻天覆地的變化。所有的學(xué)科輔導(dǎo)課進(jìn)行了精減，并且從周末調(diào)整到周中。這些變化使我必須加快做作業(yè)的速度，盡量使作業(yè)不帶回家，同時(shí)，也讓我的周末有了休息和娛樂的時(shí)間。
首先，我有了更多的空間時(shí)間，在周末可以不在家里上網(wǎng)課，而是和家人一起出去玩。我還是更多的時(shí)間來閱讀課外書，開闊視野，開拓自己的興趣愛好。
其次，在晚上上課和周末出去玩的雙重刺激下，我做作業(yè)的效率得到了前所未有的提升。如今，我能更快更好地完成任務(wù)。
最后，因?yàn)檎n程的精減，也極大地減輕了媽媽的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因?yàn)檎n程的減少，退了3門課。
雖然雙減政策有許多優(yōu)點(diǎn)，可是世上并沒有十全十美的事物，它也有缺點(diǎn)：
第一點(diǎn)，雙減容易讓人覺得不用努力了，但實(shí)際上，學(xué)校雖然給我們減了壓，可是中考、高考的壓力依然存在。實(shí)現(xiàn)考上大學(xué)的夢想，使我們不能松懈，天上不會(huì)掉餡餅，我們要給自己一些前進(jìn)的動(dòng)力。
第二點(diǎn)，周中的壓力會(huì)過于大，怎樣合理地安排時(shí)間，也成為了我的一大難題。
綜上所述，雙減政策利大于弊，只有我們能正確面對減負(fù)后的學(xué)習(xí)生活，就能成為一個(gè)全面發(fā)展的小學(xué)生。“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”如這句古話所說，學(xué)習(xí)一定是辛苦的，雙減政策只是讓我減少學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。如果你想要在廣博的書山、學(xué)海中汲取更多更廣的知識(shí)，“勤奮”和“刻苦”是必不可少的。而如果做到了這些，雙減政策的弊也就不明顯了。
當(dāng)下，教育部正大力推行史上最嚴(yán)厲的“雙減”措施：減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。每一種措施出臺(tái)，往往都是"幾家歡喜幾家愁"，而面對"雙減"，你是喜歡還是愁亦或喜憂參半?請寫一篇文章，表達(dá)你的感受和認(rèn)識(shí)。
雙減之下，利弊與共。
“資本來到人間，從頭到腳，每個(gè)毛孔都流著血和骯臟的東西。”
曾經(jīng)的補(bǔ)習(xí)班不過是學(xué)生拓展課外知識(shí)，培養(yǎng)藝術(shù)修養(yǎng)的捷徑。但資本卻不斷制造“學(xué)業(yè)焦慮”吃著“人血饅頭”，讓家長，學(xué)生“恐慌”“內(nèi)卷”，潛移默化中補(bǔ)習(xí)班便變了味。
雙減之下，補(bǔ)習(xí)班歸位，有利于教育之公平。
“驚!貧困地區(qū)一學(xué)生竟考取名校，其學(xué)習(xí)方法竟然是……”
不知從何時(shí)起，這樣的“震驚式”新聞層出不窮，仿佛寒門之學(xué)子與光明之未來有不可逾越的鴻溝，這難道不是教育不公導(dǎo)致的嗎?以史為鑒：魏晉王謝風(fēng)流，卻是氏族繁榮背后的教育資源不平衡，終讓王謝成為史書絕響。富者愈貴，貧者固窮，這樣的社會(huì)一定要被改變。
雙減之下，教育之公，有利于每一位學(xué)子身在井隅，心向星光。
“小孩閉上眼睛，看見花，看見夢，看見希望，大人閉上眼睛，睡著了。”
雙減之下，童年?duì)€漫，有利于孩子想象力之萌發(fā)。
不過，雙減之下，真的能一勞永逸嗎?
我要說：非也。
雙減之下，學(xué)生能慨嘆輕松，但部分家長卻不會(huì)因此躺平。過于嚴(yán)格的政策施行，只會(huì)讓其花重金聘請名師進(jìn)行“一對一”家教。教育的天平看似平衡，細(xì)微之下，卻是天差地別的分化。可見，雙減之下，針對的是學(xué)校和課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，但起決定性作用的卻是家長觀念之改變。
因此，只有家長明白“學(xué)習(xí)源于自律，偉業(yè)在于開拓”，才能讓雙減真正有效落實(shí)。
誠然，雙減有其弊病，但針對目前中國教育形勢而采用此策，實(shí)屬無奈之舉。只愿雙減之下，你我都能銘記“優(yōu)秀是優(yōu)秀人的通行證，平庸是平庸者的墓志銘”，在時(shí)間的長河上凝聚起沉替的力量，為新生的青春拼搏，為新時(shí)代的中國奮斗，迎接下一個(gè)新版的雙減。
開學(xué)啦!但這個(gè)學(xué)期可跟別的學(xué)期不一樣，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)期“雙減”了。
可能還有一些人不知道什么是“雙減”吧!“雙減”其實(shí)就是全面減少作業(yè)量和時(shí)長，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。這下子我周末就可以去戶外運(yùn)動(dòng)了!
開學(xué)的第一周很快，只上了三天學(xué)，就到了周末。
終于放假了，我飛快地奔向了漢城湖公園，雖然天陰沉沉的，可是我的心里非常的愜意。不知不覺，漢城湖就到了。可是剛來到公園中間的賽艇俱樂部這，天就下起了小雨，本來是想劃皮劃艇玩耍的，這下失算了。
蒙蒙的細(xì)雨飄灑在我的臉龐，忽然之間，感覺也是蠻舒服的，算了，我還是欣賞下雨中的美景吧，站在觀景臺(tái)上，眺望著湖對岸那一望無際的樹木，感覺真像一片綠油油的大森林。
沿著紅色的步行道繼續(xù)往出走，就來到了水磨廣場，這里因?yàn)橛幸粋€(gè)很大的水磨而得名。因?yàn)橛杏辏@里不同于往日，也正好讓我能靜下心來仔細(xì)的看看古代的水磨。
走過廣場，繼續(xù)沿著湖邊的步行道向出口走去，兩邊各式各樣的花草樹木映入了眼簾，這中間卻冒出了一些奇怪的綠色方塊，走進(jìn)一看，才發(fā)現(xiàn)原來是園丁在上面鋪上了草，把它們偽裝成了一個(gè)個(gè)草叢。不過在我看來，還是讓這些花草樹木自然生長更好。那些人工修修剪剪的，雖然很美觀，但是感覺還是失去了草木原有的活力。
“雙減”后的第一個(gè)周末，伴隨著這場小雨，洗去了我心中原有的煩躁，雖然這周末沒有完成我計(jì)劃中的玩樂，但是有美景陪伴的周末，我想做夢也會(huì)笑醒吧!
剛聽到“雙減”這條消息后，肯定是高興的。因?yàn)樽鳂I(yè)在學(xué)校就可以全部做完，回家就可以有更多的娛樂時(shí)間。雙休日也不用上課外補(bǔ)習(xí)班。我也終于有周末了，而不是天天在上課。
但是雖然作業(yè)量減少了，課程的難度并不會(huì)變簡單。我們終有一天還是要參加中考的。所以我們要做到減量不減質(zhì)，每份作業(yè)還是要認(rèn)真完成。校內(nèi)學(xué)習(xí)的質(zhì)量更為重要。
再來說說我對課外補(bǔ)習(xí)課時(shí)間移動(dòng)的看法。相信國家也一定是為了讓我們有更多的休息時(shí)間才這么安排的。可是我不明白，既然“雙減”了，為什么不一刀切，雙休日不能上，但平日卻還可以。現(xiàn)在開學(xué)了，回家已經(jīng)很累，課都調(diào)整到平日，立刻再上的話，聽課的效率肯定會(huì)變低。而且學(xué)校里有很多興趣班，時(shí)間也容易沖突。
今天課上，賈老師也問了我們：你們對于“雙減”的看法是怎樣的呢?感覺變化大嗎?部分同學(xué)認(rèn)為無所謂。因?yàn)樵撋系恼n還是得上。我認(rèn)為對我還是有變化的，因?yàn)橐郧爸苣┒己苊ΓF(xiàn)在突然空下來，我會(huì)有點(diǎn)不適應(yīng)。還有我也很擔(dān)心，很多課改成線上了，我的近視度數(shù)會(huì)不會(huì)加深。
作為學(xué)生，我希望“雙減”政策能夠有效的執(zhí)行。真真做到作業(yè)學(xué)校完成。小學(xué)生不要再額外補(bǔ)習(xí)語數(shù)外。讓我們有更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)我們感興趣的課程，有個(gè)愉快美好的童年。
7月24日，中共中央辦公廳，國務(wù)院辦公廳發(fā)布了“雙減”政策。所謂“雙減”就是一減學(xué)生的作業(yè)，二減教培行業(yè)。
首先，“雙減”政策出生的原因與諸多因素有關(guān)。其一，中國的教培行業(yè)過度“超跑”于學(xué)校內(nèi)容，導(dǎo)致課堂上認(rèn)真聽講的學(xué)生人數(shù)大幅減少。“讓孩子贏在起跑線”的觀點(diǎn)已經(jīng)泛濫，那些沒有上過補(bǔ)習(xí)班的學(xué)生，成績普遍靠后，導(dǎo)致了教育的不公平性。同時(shí)補(bǔ)習(xí)班加重了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，甚至才六年級的學(xué)生，其桌上的書也堆得像小山那么高，這嚴(yán)重危害了學(xué)生的身心健康。其二，中國人口老齡化加劇，從而導(dǎo)致勞動(dòng)力短缺。而如今的年輕人不愿從事體力勞動(dòng)，如果讓此現(xiàn)象繼續(xù)發(fā)酵，土地將無人耕種，高樓將無人建造，百姓的衣食住行必將得不到根本保障，國之根基必將被動(dòng)搖。所以“雙減”減的也是夢想成為白領(lǐng)的人，加的是藍(lán)領(lǐng)行業(yè)的人，這也是一項(xiàng)促進(jìn)國家基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)得到穩(wěn)定與發(fā)展的國策。
“雙減”政策一落地，在社會(huì)上也引起了軒然大波，可謂是”幾家歡喜幾家愁”。
“喜”的是一些沒有上過補(bǔ)習(xí)班的成績較差的學(xué)生，因?yàn)樗麄冇辛烁鼮楣慕逃h(huán)境。但有點(diǎn)仍需注意，“雙減”政策不能杜絕補(bǔ)習(xí)班，在周一至周五的工作日晚上學(xué)生仍然可以進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，甚至有家長會(huì)請家教來“一對一”輔導(dǎo)自己的孩子。總而言之，“雙減”只是保證了相對公平的教育環(huán)境，而不是絕對的。
“愁”的有兩類家庭。一類是補(bǔ)習(xí)班從小補(bǔ)到大，從來都是被老師“牽著鼻子走”，導(dǎo)致了缺乏自律與自主學(xué)習(xí)能力的學(xué)生家庭。他們一旦減去補(bǔ)習(xí)班，學(xué)生成績必然會(huì)一落千丈。第二類家庭則是家長的文化水平不高者，他們難以輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，而學(xué)生本身的獨(dú)立學(xué)習(xí)能力若不高，必然會(huì)導(dǎo)致作業(yè)錯(cuò)誤率高，成績下滑。
“雙減”政策的實(shí)質(zhì)有三點(diǎn)：第一，篩選一些有自律性，自主學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)造力強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)入大學(xué)深造，進(jìn)而成長為真正優(yōu)秀的研究型專業(yè)人才。第二，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生不再成為“書呆子”，而是全方面發(fā)展，注重素質(zhì)教育，從而提高學(xué)生總體素質(zhì)水平。第三，保證教育的公平性，全面提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量。
時(shí)至今日，網(wǎng)上仍有不少對“雙減”政策存在質(zhì)疑，很多網(wǎng)友認(rèn)為“雙減”沒有減到實(shí)處，中考與高考這兩大關(guān)門仍沒有減，所以家長的焦慮仍是存在的。這次“雙減”也給我們中學(xué)生敲響了警鐘。首先是要注重課堂、專心于課堂聽講、專注于課堂活動(dòng)。其次是我們要培養(yǎng)自己的自主學(xué)習(xí)能力、增強(qiáng)自律性。最后是提升自己的體、美、勞等素質(zhì)能力。
“雙減”政策已是弦上發(fā)出的箭，必將成為國之大計(jì)，也是國家在教育事業(yè)上跨出的一大步。
雙減的看法初三（精選16篇）篇十三
這學(xué)期國家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。
開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過來給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋硖闊┯掷速M(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。
以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語文數(shù)學(xué)英語之類的培訓(xùn)班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂場、爬山、游泳等等。
我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們在一起的時(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!
今年暑假，國家出臺(tái)了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個(gè)社會(huì)反響都很大，“雙減”政策無疑是學(xué)生們的福音。
“雙減”政策是什么意思呢?義務(wù)教育的雙減是減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的作業(yè)量，還有多點(diǎn)課余時(shí)間去發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。現(xiàn)在校外各類學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均占用了學(xué)生們法定的節(jié)假日、休息日以及寒暑假時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)補(bǔ)課，讓學(xué)生們根本沒有多余的時(shí)間去提升自身的綜合能力。在中小學(xué)階段，孩子的全面發(fā)展特別重要。不能把所有的精力都用在學(xué)科類的學(xué)習(xí)上，到了大學(xué)或者出到社會(huì)，工作中除了專業(yè)的知識(shí)，還需要其它很多能力，比如：當(dāng)眾講話的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力、與工作關(guān)系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個(gè)完成基本工作的底層員工。
在實(shí)際生活中，“雙減”政策對我個(gè)人而言，其實(shí)沒什么影響，因?yàn)槲业侥壳盀橹梗瑳]有去報(bào)讀過校外培訓(xùn)班。我會(huì)盡量利用課余時(shí)間做我自己喜歡的事情，而且學(xué)校的作業(yè)量并不多，完全不需要以減少作業(yè)量來達(dá)到“雙減”。只有做了適當(dāng)?shù)木毩?xí)作業(yè)，才能知道自己對知識(shí)的掌握程度。
在社會(huì)上存在一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最初可能是以教育為本，而隨著時(shí)間演變，它們打著各種旗號、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營利為目的。因此，國家才及時(shí)出臺(tái)了“雙減”等一系列的政策來約束他們。
總之，作為義務(wù)階段的學(xué)生要明白，“雙減”這個(gè)政策絕對不是讓我們不寫作業(yè)、不學(xué)習(xí)、只顧玩樂，而是讓我們把握好在學(xué)校學(xué)習(xí)的每一分每一秒，好好學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，在相同的時(shí)間內(nèi)做更有意義、更有價(jià)值的事情。
“舞蹈是身體的詩歌”，我的愛好是舞。
舞蹈的開端是疼痛與汗水。
陽光和零散的鳥鳴透過百葉窗飄入了舞蹈教室，我就像那丑小鴨，羨慕地看著正翩翩起舞的她們。那年我剛開始學(xué)芭蕾舞，沒有一點(diǎn)基礎(chǔ)。她們趴在自己的墊子上，而我上下的牙齒相互擠壓著，雙手撐著地，汗水順著臉頰滾落，可怎樣都劈不下豎叉。她們收起了墊子，開始穿上足尖鞋輕盈地旋轉(zhuǎn)，而鞋中腳尖抵著的卻是硬邦邦的木板，真是“舉步維艱”。我扶著把桿，一步步地踏著地面，發(fā)出“篤篤篤”的響聲。幾個(gè)月后，我嘗試放下支撐的手臂，劈下豎叉;我慢慢松開倚靠的把桿，轉(zhuǎn)起一圈，欣喜若狂。
基礎(chǔ)與舞段，天差地別。舞蹈的過程，是反復(fù)與進(jìn)步。
“一二三四……”老師的小木棍敲擊得清脆，幾個(gè)女生隨之起舞，結(jié)束。“會(huì)了嗎?你那個(gè)是錯(cuò)的。”老師回頭，看著我。我抿著嘴唇，點(diǎn)點(diǎn)頭。“蹲、起、打開……”我在教室的角落念叨著，一遍遍練著動(dòng)作。看著鏡子中的老師與自己的不同：腳再向前伸、手向上揚(yáng)、頭向右偏……“咱們要排一個(gè)《天鵝湖》，大家都會(huì)有角色。”老師公布著，“努力練好每一個(gè)動(dòng)作，源自于實(shí)力的自信能真正克服緊張。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。我對著鏡子咧開嘴，上臺(tái)必備的微笑。踮起腳尖，身子向前探。“向前——對——推!”老師大聲喊著。
最后，是自信的熟練的動(dòng)作。
黑下的燈光“啪”地打開，我挺直腰板，抬起頭，音樂響起。左腿踢起，向前輕跳，換腿，落地。上場一連串的跳的成功使我安心了不少。悠揚(yáng)的樂曲環(huán)繞著。眼前仿佛不是觀眾，而是每天對著練習(xí)的鏡子，老師的提醒在每一個(gè)動(dòng)作前在耳邊響起。馬上要到最難的部分了，我聚精會(huì)神，起跳，空中換腿，轉(zhuǎn)身，落地!我笑著，張開雙臂，左手一揚(yáng)，微微抬頭，一步一步下臺(tái)。我退到幕后，吐出一口氣，露出笑容。“非常好!”老師拍拍我，少見的贊揚(yáng)。
舞蹈讓我體驗(yàn)的不僅是成功的喜悅，過程的磨練與堅(jiān)持早已在一次次樂曲中成為習(xí)慣。
我的愛好可多了，有打乒乓球、畫國畫、下棋等等。然而，我最喜歡的要數(shù)踢足球了，你要問我為什么對踢足球產(chǎn)生興趣的?這還得從一年前說起。
記得我九歲那會(huì)兒，學(xué)校將舉行一年一度的足球班級聯(lián)賽。當(dāng)時(shí)，我只是一名只能打半場的守門員。我上學(xué)時(shí)下樓去體育辦公室門外看到那張比賽順序表，我自己喃喃道：”四年級八班的對手……啊!四年級二班。”我驚呆了，二班有一名叫譚俊杰的人，可是學(xué)校出了名的”左腳開路先鋒”，據(jù)說，他的左腳可比我們右腳的腳力還大呢!我迅速地跑回班里，向班上的足球隊(duì)長舒彥霖報(bào)告了這個(gè)情況，他也驚呆了。我們班上的”和事佬”何沂檑說：”不管對方是幾班，只要我們?nèi)σ愿熬托辛?”我們都說：”好!”
到了賽場，我的心怦怦直跳，可是，我又冷靜地思考思考：”必須靜下來。”說時(shí)遲那時(shí)快，”開路先鋒”譚俊杰已經(jīng)繞過了我們班的所有隊(duì)員，而我卻呆若木雞。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，隊(duì)長舒彥霖像陣風(fēng)似地跑了過來，以迅雷不及掩耳之勢”飛鏟”掉了”開路先鋒”的第一個(gè)大力射門。這時(shí)，我才緩過神來，隊(duì)長舒彥霖焦急地大聲對我吼道：”想什么呢?好好比賽!”我這才擺出了防守的姿勢，隨時(shí)準(zhǔn)備好撲球………。
現(xiàn)在是0比1，當(dāng)然這肯定是我們班進(jìn)了一個(gè)球。這時(shí)，”開路先鋒”譚俊杰又一次來到了我前面，我迅速地?fù)淞恕遍_路先鋒”的第五個(gè)球。
比賽又進(jìn)入了白熱化，現(xiàn)在已經(jīng)是5比5了，我早己下了場，輪到何忻檑上場。隊(duì)長舒彥霖帶球沖鋒，如果這個(gè)球不進(jìn)，我們將輸?shù)舯荣悺０ΓY(jié)果令人失望，我們班輸了。賽后，馬老師叫我到辦公室，他拍著我的肩膀說：”戈翊陳，如果你加入校隊(duì)，你將成為我們的主力隊(duì)員哦!因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，你是一個(gè)很有毅力，不怕吃苦的好小子。”我笑了，當(dāng)然，也就是聽了馬老師的這番話，我愛上了足球。
世界上有很多人不能堅(jiān)持做某件事，可是踢足球這件事我能堅(jiān)持下來。我相信，將來，我一定會(huì)成為一名足球巨星。
雙減的看法初三（精選16篇）篇十四
作為學(xué)生而言，我們是最有發(fā)言權(quán)的了。在我們看來，一方面，雙減是減了不愛學(xué)習(xí)，自律性差的學(xué)生；另一方面，雙減是減少了學(xué)習(xí)成績好的競爭對手罷了。但話說回來，競爭對手減少，這對整體提升不是好事。
老師。
“雙減”政策后，大家可能覺得老師變得輕松了，然而事實(shí)卻與之相反。“雙減”政策加增了老師們的負(fù)擔(dān)，為了不讓自己班的學(xué)生掉隊(duì)，老師們會(huì)想盡辦法來幫助學(xué)生。而課后兩小時(shí)的`延時(shí)服務(wù)更是讓老師們苦不堪言。從早晨的7：30到校，到晚上的8：00回家，長達(dá)12小時(shí)的工作時(shí)間，讓老師這個(gè)職業(yè)變的不再輕松愉快。
家庭。
對于家庭來說，家長們的負(fù)擔(dān)明顯重了起來。從把孩子放在輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)到自己在家與孩子斗智斗勇；從孩子早上7：30出門到晚上9：00回家，家長們更是心疼。為了讓自己家的孩子不落后，只好自己擔(dān)任起孩子的家庭教師。
在“雙減”的政策之下，我們沒法改變政策，只能改變自己，讓我們在校集中精力增強(qiáng)自律性好好學(xué)習(xí)吧。
雙減的看法初三（精選16篇）篇十五
“舞蹈是身體的詩歌”，我的愛好是舞。
舞蹈的開端是疼痛與汗水。
陽光和零散的鳥鳴透過百葉窗飄入了舞蹈教室，我就像那丑小鴨，羨慕地看著正翩翩起舞的她們。那年我剛開始學(xué)芭蕾舞，沒有一點(diǎn)基礎(chǔ)。她們趴在自己的墊子上，而我上下的牙齒相互擠壓著，雙手撐著地，汗水順著臉頰滾落，可怎樣都劈不下豎叉。她們收起了墊子，開始穿上足尖鞋輕盈地旋轉(zhuǎn)，而鞋中腳尖抵著的卻是硬邦邦的木板，真是“舉步維艱”。我扶著把桿，一步步地踏著地面，發(fā)出“篤篤篤”的響聲。幾個(gè)月后，我嘗試放下支撐的手臂，劈下豎叉;我慢慢松開倚靠的把桿，轉(zhuǎn)起一圈，欣喜若狂。
基礎(chǔ)與舞段，天差地別。舞蹈的過程，是反復(fù)與進(jìn)步。
“一二三四……”老師的小木棍敲擊得清脆，幾個(gè)女生隨之起舞，結(jié)束。“會(huì)了嗎?你那個(gè)是錯(cuò)的。”老師回頭，看著我。我抿著嘴唇，點(diǎn)點(diǎn)頭。“蹲、起、打開……”我在教室的角落念叨著，一遍遍練著動(dòng)作。看著鏡子中的老師與自己的不同：腳再向前伸、手向上揚(yáng)、頭向右偏……“咱們要排一個(gè)《天鵝湖》，大家都會(huì)有角色。”老師公布著，“努力練好每一個(gè)動(dòng)作，源自于實(shí)力的自信能真正克服緊張。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。我對著鏡子咧開嘴，上臺(tái)必備的微笑。踮起腳尖，身子向前探。“向前——對——推!”老師大聲喊著。
最后，是自信的熟練的動(dòng)作。
黑下的燈光“啪”地打開，我挺直腰板，抬起頭，音樂響起。左腿踢起，向前輕跳，換腿，落地。上場一連串的跳的成功使我安心了不少。悠揚(yáng)的樂曲環(huán)繞著。眼前仿佛不是觀眾，而是每天對著練習(xí)的鏡子，老師的提醒在每一個(gè)動(dòng)作前在耳邊響起。馬上要到最難的部分了，我聚精會(huì)神，起跳，空中換腿，轉(zhuǎn)身，落地!我笑著，張開雙臂，左手一揚(yáng)，微微抬頭，一步一步下臺(tái)。我退到幕后，吐出一口氣，露出笑容。“非常好!”老師拍拍我，少見的贊揚(yáng)。
舞蹈讓我體驗(yàn)的不僅是成功的喜悅，過程的磨練與堅(jiān)持早已在一次次樂曲中成為習(xí)慣。
我的愛好可多了，有打乒乓球、畫國畫、下棋等等。然而，我最喜歡的要數(shù)踢足球了，你要問我為什么對踢足球產(chǎn)生興趣的?這還得從一年前說起。
記得我九歲那會(huì)兒，學(xué)校將舉行一年一度的足球班級聯(lián)賽。當(dāng)時(shí)，我只是一名只能打半場的守門員。我上學(xué)時(shí)下樓去體育辦公室門外看到那張比賽順序表，我自己喃喃道：”四年級八班的對手……啊!四年級二班。”我驚呆了，二班有一名叫譚俊杰的人，可是學(xué)校出了名的”左腳開路先鋒”，據(jù)說，他的左腳可比我們右腳的腳力還大呢!我迅速地跑回班里，向班上的足球隊(duì)長舒彥霖報(bào)告了這個(gè)情況，他也驚呆了。我們班上的”和事佬”何沂檑說：”不管對方是幾班，只要我們?nèi)σ愿熬托辛?”我們都說：”好!”
到了賽場，我的心怦怦直跳，可是，我又冷靜地思考思考：”必須靜下來。”說時(shí)遲那時(shí)快，”開路先鋒”譚俊杰已經(jīng)繞過了我們班的所有隊(duì)員，而我卻呆若木雞。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，隊(duì)長舒彥霖像陣風(fēng)似地跑了過來，以迅雷不及掩耳之勢”飛鏟”掉了”開路先鋒”的第一個(gè)大力射門。這時(shí)，我才緩過神來，隊(duì)長舒彥霖焦急地大聲對我吼道：”想什么呢?好好比賽!”我這才擺出了防守的姿勢，隨時(shí)準(zhǔn)備好撲球………。
現(xiàn)在是0比1，當(dāng)然這肯定是我們班進(jìn)了一個(gè)球。這時(shí)，”開路先鋒”譚俊杰又一次來到了我前面，我迅速地?fù)淞恕遍_路先鋒”的第五個(gè)球。
比賽又進(jìn)入了白熱化，現(xiàn)在已經(jīng)是5比5了，我早己下了場，輪到何忻檑上場。隊(duì)長舒彥霖帶球沖鋒，如果這個(gè)球不進(jìn)，我們將輸?shù)舯荣悺０ΓY(jié)果令人失望，我們班輸了。賽后，馬老師叫我到辦公室，他拍著我的肩膀說：”戈翊陳，如果你加入校隊(duì)，你將成為我們的主力隊(duì)員哦!因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，你是一個(gè)很有毅力，不怕吃苦的好小子。”我笑了，當(dāng)然，也就是聽了馬老師的這番話，我愛上了足球。
世界上有很多人不能堅(jiān)持做某件事，可是踢足球這件事我能堅(jiān)持下來。我相信，將來，我一定會(huì)成為一名足球巨星。
每個(gè)人都有自己的興趣愛好，而我不例外。
我平時(shí)有許多愛好，下象棋、踢足球、看書，這些我都很喜歡，但我覺得自己做得最出色的就是踢足球。
我從7歲開始踢足球，9歲開始系統(tǒng)訓(xùn)練。我認(rèn)為自己之所以可以堅(jiān)持到現(xiàn)在，最重要的一個(gè)原因就是興趣。興趣很重要，能給予你堅(jiān)持下去的勇氣和動(dòng)力。為了能在足球這個(gè)領(lǐng)域有所成就，我在足球訓(xùn)練時(shí)十分認(rèn)真，教練讓我做什么我就做什么，從不偷懶。訓(xùn)練的時(shí)候，一個(gè)動(dòng)作別人做5次我偏要做6次，一次訓(xùn)練2個(gè)半小時(shí)，訓(xùn)練結(jié)束后別人都回家了我偏要自己再練半個(gè)小時(shí)。
訓(xùn)練通常都很苦，隊(duì)員們常常跑到大汗淋漓，球衣時(shí)長可以擰出水來。夏天的訓(xùn)練是最苦的，火辣辣的太陽掛在頭頂，隊(duì)員們在球場上刻苦訓(xùn)練，大家時(shí)常跑上十幾二十分鐘就累的要虛脫了似的。可是，越累越要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持才能取得成功!
踢足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅讓我在課余時(shí)間身心得到了放松，而且對我的成長意義也是很大的。首先，在比賽競技中，輸贏都是最常見的，有輸就有贏，有贏就有輸，不管是贏了還是輸了都要放平心態(tài)坦然接受。當(dāng)你第一次輸了比賽時(shí)，你的情緒波動(dòng)可能會(huì)非常大，但當(dāng)你第二次輸了時(shí)，你可能就不會(huì)那么傷心了，因?yàn)槟阋呀?jīng)有第一次輸?shù)慕?jīng)驗(yàn)了。就這樣以此類推，當(dāng)你輸了幾十次甚至上百次時(shí)，你可能就會(huì)變得格外淡定、冷靜，因?yàn)榇藭r(shí)你的心理承受能力和抗壓能力已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)新的境界。我自認(rèn)為我的抗壓能力很強(qiáng)，其中有可能一個(gè)原因就是經(jīng)常踢足球吧。其次，踢足球還教會(huì)了我要發(fā)奮圖強(qiáng)，用自己的實(shí)際行動(dòng)去追趕比自己優(yōu)秀的人。記得我剛開始踢球的時(shí)候，和俱樂部去外面打比賽，結(jié)果被對方打了個(gè)可憐的八比零。從這之后，我下定決心一定要打敗這支隊(duì)伍。于是，我刻苦訓(xùn)練球技，不管訓(xùn)練有多苦我都從不抱怨。經(jīng)過兩個(gè)月的苦練，當(dāng)我們隊(duì)與那支隊(duì)伍再次交手時(shí)，我們隊(duì)果然取得了勝利。這件事告訴我：只要你肯努力，吃苦，勝利終將屬于你!
少年的心動(dòng)是種下的荒原，長風(fēng)一吹，野草便連了天。
喜好，大都有所不同。我愛的也應(yīng)該是每個(gè)男生愛的吧。
那手機(jī)上總是時(shí)不時(shí)的蹦出幾條消息，“比賽進(jìn)行到底三節(jié)，凱爾特人領(lǐng)先15分”。每個(gè)熱愛，但看到自己喜歡的球隊(duì)大比分落后時(shí)，都情不自禁的嘆。我最愛聽得夏天的聲音，便是鞋底與籃球地板摩擦的聲音，吱吱的，響徹了整個(gè)夏天。晚上五點(diǎn)半的天空，日落跌進(jìn)昭昭星野，球框的輪廓被將下的夕陽映在橡膠地板上。最后一堂課的下鈴聲響起，一群人抱著一顆籃球，不起晚飯，跑過去占場，變著花樣的打，偶爾有女生路過，便打的更加賣力，汗?jié)n浸透了衣服，一道道塵灰落在校服上，累了，幾個(gè)人分著喝一瓶水，一個(gè)個(gè)灰黑的手印，沾滿了瓶身，頂著濕漉漉的頭發(fā)，跑回去上晚自習(xí)，老師在黑板上寫字的噠噠聲，蓋過了在桌子下偷吃零食的聲音。球空心入網(wǎng)了快活，過掉一個(gè)人的成就，著或許就是我愛打球的原因吧。
那音樂余音裊裊。
風(fēng)總是和煦著，悄悄掠過，跑到你耳前，想讓你聽聽它的聲音，可耳朵上插著耳機(jī)，只得灰溜溜的跑開了。音樂是好的，歌聲把整個(gè)世界都染的美好了。生而在世，怎能沒有不如意的時(shí)候，那耳機(jī)線像是輸液管，手機(jī)便是吊瓶了，聽音樂的時(shí)候，很像生病了打針，是一個(gè)治愈的過程，有時(shí)，它也會(huì)把藏起來的思緒牽引出來，那一萬個(gè)懷念、失落與不舍，怎辦，只得再去打點(diǎn)兒點(diǎn)滴吧。所以，音樂的浪漫之處，大概就在于它能將封存的記憶迅速拼湊起來，你會(huì)清晰的記憶當(dāng)時(shí)，聽這首歌的感覺和狀態(tài)，就像是空真的倒回某一刻。
籃球場送給我一句話，看不到凌晨四點(diǎn)的日出，那就去追傍晚六點(diǎn)的日落，總會(huì)抓得住美好;耳機(jī)線告訴了我一句話，聽到喜歡的音樂一定要馬上收藏，不要以為下次還會(huì)聽到，錯(cuò)過卻不曾想也沒有聽到過。但，寧愿錯(cuò)過，也不將究。
如果熱愛與眾望所歸皆道而馳，那我選擇我所熱愛的一切，因?yàn)椋?dāng)我在追光，光與我同航。
得益于國家的“雙減”政策，課余時(shí)間的充盈讓我的生活更加充實(shí)。
博弈。
傍晚，我和父親在茶幾上擺開棋盤對弈。慘白的燈光射向棋盤，氣氛驟然緊張了起來。父親話不多說，開局便擒住我?guī)孜淮髮ⅰＮ抑笓]著炮兵，看著棋盤上一邊倒的局面，思考著父親下一步的走法，斟酌了許久才緩緩落子。父親一著“圍魏救趙”，降了我的相，要取我上將首級。我急忙撤兵，自覺大勢已去。回想與父親的幾輪大戰(zhàn)，他總是一環(huán)套一環(huán)，牽著我的鼻子走。父親笑了出來，帶著得意說：“下棋必須得心靜，還得縱觀全局，不要目光短淺。”課余時(shí)間，我學(xué)會(huì)了寧靜致遠(yuǎn)，懂得運(yùn)籌帷幄。
開卷。
在課余生活里，讀書是我的一大樂趣。午飯后，我背靠在抱枕上，盤著雙腿，拿出我最著迷的《天意》讀了起來。書很厚重，陣陣墨香撲面襲來。我閉上眼，書中的情節(jié)出現(xiàn)在眼前，仿佛蕭何月下追韓信就發(fā)生在眼前。我眼看著韓信進(jìn)諫項(xiàng)羽，想為項(xiàng)羽出謀劃策卻被剛愎自用項(xiàng)羽大罵一頓。眼前的書好似一間黃金屋，一行行的文字像根根金線，編織成一幅幅絕世名畫，讓我流連忘返。在課余時(shí)間讀書，陶冶了情操，提高文學(xué)素養(yǎng)，這是多么幸福的一件事啊!
賞景。
有時(shí)候在家中閑暇之時(shí)，我也會(huì)隔窗賞景。我雖做不到像醉翁那般寄情山水，但也自得其樂。清晨，鳥鳴聲縈繞在耳畔，風(fēng)輕拂窗簾，露出窗外淡淡的清光，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的花草呼喚我醒來。窗外的銀杏長得如日中天，爭高直指，枝葉繁茂。
夜晚，臨睡前，月光下有銀杏白色的枝葉搖曳，地上有一叢叢的青草。月色如水，洗凈了白日的喧囂。不知誰家悠揚(yáng)的笛聲，將夜晚烘托得靜謐美好。
張弛有度，收放自如，也許是人生的樂趣之一。要懂得勞逸結(jié)合，在課余生活中多放松，多感受，會(huì)讓我在努力之后更加強(qiáng)力，這就是課余之美。
雙減的看法初三（精選16篇）篇十六
最近，教育局發(fā)布了“雙減”政策。這個(gè)政策是有什么用的，好在哪里？有什么？那么就讓我給大家了解一下吧！
在政策推行以前，我在周末總是在教學(xué)點(diǎn)之間來回奔波，根本沒有休息，更別說了！每次趕完“飛機(jī)”以后，我回到家里總是精疲力竭的。但是，在“雙減”政策發(fā)布后，我每天的都發(fā)生了很大的變化——在周末，我不再來回奔波了，現(xiàn)在課外的補(bǔ)習(xí)班都轉(zhuǎn)到工作日，而且都是線上的了。這讓我有更多的時(shí)間放松，做一些我沒有時(shí)間做的事情。在線上上課時(shí)，我也可以與進(jìn)行互動(dòng)，不用像以前一樣——“上課兩小時(shí)，來回四小時(shí)”。
在學(xué)校里，一切也有了變化，在第二節(jié)課結(jié)束以后，我們會(huì)有一個(gè)30分鐘的大休息，我們會(huì)做眼保健操、桌操和室內(nèi)操。在吃好午飯后的.12：10，我們會(huì)進(jìn)行半小時(shí)的午休，這可以讓我們有更多的精力來上下午的課。在下午的三節(jié)課結(jié)束以后，還有專門的作業(yè)課！哈哈，每天都能在學(xué)校里完成作業(yè)，真是太開心了！
實(shí)施了這個(gè)政策后，我的壓力確實(shí)小了很多！謝謝國家！