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體育課初一（專業20篇）篇一

以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提升教學效率，全面提升學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以健康第一為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。

二、工作目標：

1、繼續深化教育科研，強化學科研討，提升教學質量。

2、抓實傳統項目，加強業余訓練，提升運動質量。

三、工作重點及主要措施。

1、狠抓課堂常規，提升課堂質量。

本學期體育組將狠抓體育常規，提升堂課質量，依據大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領會新課程標準的精神實質，依據新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提升師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細致。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統計數據，以論文的形式來匯總。上課多練，多講，以達到提升學生身體素質的目的。

2、規范實施《學生體質健康標準》。

嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實兩操一舞活動，課余時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。

3、積極開展教科研活動。

依據教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提升課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，并更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提升和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，切實提升課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業余訓練水平的提升。上。組內教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提升。

4、抓好學校運動隊的訓練。

我校是長跑傳統項目學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規范運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練，爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。

5、做好器材管理。

有標準，有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

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體育課初一（專業20篇）篇二

體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的一學期中，為更好的總結經驗教訓，將本學期的體育工作更好的完成特制定。

教學工作計劃。

如下：

一、教材分析。

走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質，主要的內容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以立定跳遠、上步實心球擲遠及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習力度。

二、教學目標。

體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑、單杠的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、提高學生的運動能力和籃球、排球的基本運動技術。

三、教學重點、難點分析。

根據新課標和教材要求、六年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，立定跳遠，仰臥起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢和協調能力的培養。

四、教學內容(各項主要以游戲的形式進行，以提高學生的練習興趣，提高練習效果等)。

1、跑。

改進快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、為主要教學內容。

2、跳躍。

掌握立定跳遠的技術、并提高學生的蛙跳能力。

3、投擲。

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲實心球為教學重點。

4、基本體操。

主要以1分鐘跳繩、技巧、單杠、為主要教學內容。

5、籃球和排球基本動作和技術。

學期已開學，本學期的工作將是緊張而又忙碌的，因為，在這一學期中，時間短，任務重。有學生跳繩運動會、有教師乒乓球比賽。為更好的開展好自己分擔的各項工作，特制定本學期體育教學計劃如下：

一、指導思想。

認真貫徹黨的教育方針，高舉鄧小平理論偉大旗幟，以xx大精神“三個代表”的重要思想為指導，更新教育理論，探教學改革之路，實施創新教育，順應時代教育教學發展的需要。

二、工作目標。

認真完成七年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。

三、措施。

認真積極參加學校組織的各項政治學習,政治活動，認真學習xx大精神，認真記學習筆記，寫學習心得，提高自己思想認識。服從領導，聽從分配，團結同志，關心愛護學生。在工作中時時處處以教師職業道德規范嚴格要求自己，忠于職守，為人師表。

1、加大教育力度，不斷提高教育教學質量和教學水平。體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高，同時，本學期要繼續深入的學習，提高自己的思想道德修養和理論知識水平，使自己的能力能夠適應現代化教育的需要和要求。

2、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。

3、課余運動競賽體現出一個學校的體育運動競技水平，同時也是實現更高，更快，更強的體育精神的重要手段，學校運動競技水平的高低將直接關系到能否培養出好的人才，關系到我們國家體育競技水平的提高，因此，在本學期，我將進一步抓好體育興趣小組的訓練工作，積極探索科學有效的訓練方法和理論，提高運動訓練的水平，爭取在校比賽中取得優異成績。

4、作為一名體育教師，我有信心也有能力把這一學期的工作做好，為體育教育事業奉獻自己的青春和力量，為學校爭光。

一、工作目標。

認真完成七年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。

二、學生現狀分析。

初一年級的學生身體發育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛煉。

三、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。

1、常規落實，上課前認真備課，鉆研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。

2、體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育可是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基于這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。

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體育課初一（專業20篇）篇三

在上初一的體育課之前，作為一名體育老師，首先要做好自己的一個教學計劃。一個好的教學計劃，能夠幫助你達到事半功倍的效果。現在由本站小編收集整理的初一年級體育教學計劃，歡迎閱讀！

新的學期開始了，本學期是七年級下學期，在和同學們相處了一個學期后，我對他們有了一定的了解，我將結合個人身體的差異給予教學，使他們愛上體育課，有一個健康的體魄。在認真鉆研教學大綱和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

一、學生現狀分析：

所任教的七年級學生年齡在13——14歲之間，處于青春發育的高峰期，心理、生理的發育波動強，身體發育較快。男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因勢利導，培養學生積極參與體育鍛煉。

二、目標任務。

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、落實課堂常規、改進教學措施、提高教學質量。

1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

2、初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。

3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

4、改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。

5、按照“健康第一、安全第一”的指導思想，在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

作為剛剛步入新學習環境的新生于他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。

一、基本情況:。

1.學生情況：初一年級五個班，一、二班44人，其余每個班55名學生。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。

2.技能情況：初一學校都處于青春發育期間，體質差異大，但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。所以在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。

二、教材分析：

新課程中健康教育教材的定位新課程從體育擴展到體育與健康，內涵擴大了，增加了促進學生身心健康的教育內容，把有關身體發育、增進健康的基本知識和方法都納入一本教材。

1.教材突出技術點，強調鍛煉的實效性。

教材突出技術點，便于學生掌握，增強身體鍛煉的實效性。體育教學中不能排斥運動技術，更不能一見到競技技術的名詞術語就認為是競技技術。教材中出現的技術與競技運動技術有很大區別，即使是學習一些初步的競技運動技術，其目的是用它來發展學生的身體，增進健康、增強體質。

2.用方法引路，滲透應用意識，學以致用。

體育是以身體鍛煉的實踐活動為鮮明特征的，要使教材中的知識、技術原理有效地指導學生的鍛煉，就要把體育知識和技術原理與身體鍛煉實踐相結合，引導學生根據自身存在的問題展開學習。這樣做對于提高學生分析判斷和思維能力將起到積極的作用。

3.學會評價方法，培養評價能力。

在使學生學會分析判斷的基礎上，應該培養他們具有評價能力。對事物迅速做出判斷和評價是現代社會對人的素質提出的新的要求。通過對事物做出價值判斷，培養學生正確的體育價值觀，樹立積極進取的精神，激發學生向新的目標前進的愿望，新編教材為此建立了學習評價體系。

4.開闊視野，豐富體育運動文化。

增加了運動文化知識，提高了信息量，以適應社會發展的實際需求，用于開闊學生的眼界，豐富體育文化知識，增加閱讀興趣。

體育學科是綜合性的文化科學基礎課程之一，它以身體實踐活動為鮮明特征，在身體實踐中是身心統一的活動過程。作為對學生進行整體素質教育組成部分的體育學科，應該更好地發揮本身的功能，有效地增進學生的健康,增強體質，提高學生體育素質。

三、教學目的和要求:。

(一)、加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、

頑強的意志品質和拼搏進取精神。

(二)、通過實踐教學，使學生能夠做到。

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動;。

3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則;。

4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康;。

四、主要工作:。

1.在課的準備上要做到認真。主要以培養學生愛學、樂學的好習慣提高學生學習的質量。

2.開展好學生的游戲課，讓學生能開開心心的上完每節體育課，讓學生在快樂的條件下上好體育課。

3.開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、田徑、等體育項目的比賽。

一、導思想想。

堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位學生受益。

二、教學目標。

認真完成教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真開展研究、教改活動。認真完成校領導安排的各種臨時性工作和任務。

三、學生現狀分析。

初一年級的學生身體發育已進入青春期，心理、生理的發育波動大。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛煉。

四、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。

1、常規落實，上課前認真備課，鉆研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。

2、體育教學是整個體育工作的中心環節，因此，上好體育課是重中之重，是對學生進行體育教學的重要手段，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。

3、進一步提高課外體育活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目,以保證課外體育活動順利的開展。

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體育課初一（專業20篇）篇四

今天下午第一節體育課，我們拿著跳繩和水杯去操場上早早地做好了準備。

到了操場，我們先跑了兩圈，然后我剛要拿起跳繩開始跳。可是老師卻說：今天我們來一場足球賽，有三年級和四年級比賽。我們兩個年級異口同聲的說：好！唐老師分好隊員，穿上球衣，隨著唐老師的一聲哨聲，比賽開始了。首先由三年級的小航發球，只聽嗖的一聲，小航首先發出一球，四年級的男生搶先發球，竟然躲過了我們兩個重重機關。那個高個子男生一踢，球飛快地進了門，連小航守門員都沒有接住球，現在比分結果是1：0。

四年級的女生歡呼著紅隊漏油，綠隊怕過誰！我們雖然有點泄氣，但我們一定也要有自信，于是我們也歡呼著，向她們反駁著，綠隊漏油，紅隊必勝！

下半場由四年級的王繹鑫來發球，大晨搶到球，然后傳給隊友，隊綠隊發起了進攻，可是xxx杰用力過猛，一下子把球踢飛了，球像小鳥一樣越過了球門，我們感到很遺憾，而四年級的女生這時又嘲笑道：三年級到底會不會踢球啊。我們三年級的才不管呢，這時只見劉俊奇又搶到球，把球傳給了小晨，小晨又用力一踢，哎，真可惜，又踢偏了。最好笑的是大晨的球鞋也跟著飛了過去，我們哈哈大笑起來。

隨著唐老師的一聲哨響，比賽結束了。比賽的結果是2：0。四年級領先我們2個球。唐老師安慰我們說：沒關系，只要我們以后好好訓練，一定會踢出好成績的！

我們的隊友們也下定決心，下次一定把屬于我們的冠軍奪回來。

這真是一節難忘的體育課啊！

體育課初一（專業20篇）篇五

體育工作確立以“健康第一”為指導思想，以《學校體育工作條例》為工作依據，加深對體育新課標的學習和理解，把握新課標的精神，領會新課標理念，創造性地在體育課堂教學中實施體育新課程改革，加強實驗研究，進一步提高教學質量。面向每一個學生的發展，創造充滿智慧的教育，促進學校體育工作再上新臺階。

二、主要任務與要求：

1，教學常規：

做好學校工作計劃；加強學校的課堂常規的管理；落實好學校的兩操活動，做好出操、退操以及做操質量檢查，定期公布檢查結果。

2，教研工作：

圍繞上級有關部門的有關會議精神，根據我校的實際，以推進二期課改為目的，進一步學習《課程標準》，進取進行教研交流，組織觀摩教學展示，進取開展聽課、上課、評課、反思等系列教研活動。

3，業余訓練：

組建好學校的田徑隊、排球隊，落實好人員與訓練時間，選拔好運動員，明確訓練的目標和任務，根據比賽的時間點，制定好相應的訓練計劃，提高我校業余訓練的水平。

4，比賽工作：

組織好學校的冬季拔河比賽，進取參加學習新的廣播體操。

5，宣傳教育：

學習《課程標準》，并能貫穿于平時的教學實踐中。加強學生的安全教育，避免在體育課、課外活動以及各種競賽活動中發生傷害事故。

三、具體工作安排：

1、傳達級有關會議精神，制定好學期工作計劃，整理器材。

2、認真備課，配合教導處檢查備課筆記。

4、組建學校排球隊、田徑隊制定好訓練計劃，著手開始訓練。

1、開展好聽課、上課、評課等教研活動。

2、抓好排球隊、田徑隊的訓練工作。

3，體育教師認真寫好一篇論文參加市論文評比。

1、繼續抓好學校的業余訓。

2、組織教師觀摩優秀課的展示，促進教學業務本事的提高。

3，進行小學生體質健康標準的測試和評價工作并完成上報。

1、繼續抓好學校的排球隊。田徑隊訓練工作。

2、組織學生學習新的廣播體操。

1、完成對學生的成績評定。

2、做好學期工作總結，各類資料的整理歸檔。

文檔為doc格式。

體育課初一（專業20篇）篇六

中學生活中許許多多的事情數也數不清，猶如天上繁星點點。可最讓我記憶深刻的是那節別具一格的體育課。

來到操場上，只見操場上有兩個用墊子擺成的兩個大圓圈。我們恍然大悟，原來是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的搶起墊子，可我瞻前顧后，結果一個墊子都沒搶到。同學們一個個坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個地洞鉆進去。第二次時，我只抓住一個目標，成功搶到了一個墊子。

第二個游戲乃鉆洞游戲。用五個墊子搭成一個洞，然后鉆過去，看哪組先鉆完就獲勝。開始了，龐曉偉第一個。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢，伶伶利利的爬了過去。其他同學都不甘示弱，前撲后繼的“鉆洞”。涌現出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學沒有學過“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了。看來他們需要以后多向老鼠先生學習鉆洞了。該我了，我一個箭步沖過去，在“洞”前迅速剎車，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過了“洞”。看來我還是“鉆洞高手”嘛!因為我沒有“撐破洞”。

雖然這次體育課我們都很累，但操場上充滿了我們的歡聲笑語。這節體育課將成為我在小學生活里最難忘的一節體育課。

體育課初一（專業20篇）篇七

第二天，大腿便受了傷。

立臥撐篇。

拖著那還未痊愈，得了“蛙跳后遺癥”的腿，再次來到籃球場。這時雖然陽光明媚，但在眾男生眼中，是多么黑暗。又是“立臥撐”考試。依然是男士優先，我們垂頭喪氣，為什么？為什么受傷的總是男生聽著哨聲，我們是一起一臥，塵土在我們呼氣中飛揚，手上也已是“灰塵無數”。事后，寫詩一首：（入夢令）常記西亭日暮，沉醉不知歸路，偶入校園深處，嚇出汗水無數，一會兒蛙跳，一會兒立臥，忽一老師大喊：“挺住！挺住！直到等會兒下課！”

重女輕男篇。

體育課上，男生總是在做訓練時“優先”，不免怒聲再道，如今，全班男生都是怒不可言。男權運動在這節體育課中拉開序幕。

老師又叫男生出來“身體素質訓練”這下，男同胞們一下暴發了心中的怒火。“男權運動”！“今天應該女生先！”老師居然還為女生說話。“記下來以后在做！”但是，下周老師依然忘記了。男權運動經歷10分，終于衰落。我們照樣“先做不誤”。

體育課初一（專業20篇）篇八

體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的一學期中，為更好的總結經驗教訓，將本學期的體育工作更好的完成特制定教學工作計劃如下：

一、教材分析。

走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質，主要的內容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以立定跳遠、上步實心球擲遠及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習力度。

二、教學目標。

體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。2、掌握快速跑、耐久跑、單杠的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。3、提高學生的運動能力和籃球、排球的基本運動技術。

三、教學重點、難點分析。

根據新課標和教材要求、六年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，立定跳遠，仰臥起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢和協調能力的培養。

四、教學內容(各項主要以游戲的形式進行，以提高學生的練習興趣，提高練習效果等)。

1、跑。

改進快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、為主要教學內容。

2、跳躍。

掌握立定跳遠的技術、并提高學生的蛙跳能力。

3、投擲。

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲實心球為教學重點。

4、基本體操。

主要以1分鐘跳繩、技巧、單杠、為主要教學內容。

5、籃球和排球基本動作和技術。

體育課初一（專業20篇）篇九

根據體育大綱的要求，進一步加強和改革學校體育工作，動員社會各方面和家長關心，學生的體質和健康。

二、工作內容和要求。

1、德育教育工作是全面的教育工作系統化，科學化，讓其擺在體衛工作的首要位置上、德育是育人的根本。

2、健全德育教師的綱絡，做到學校、家庭、社會緊密結合。齊抓共管，并以學校領導和班主任為核心，科任老師共同參與對學生進行德育教育，提高學生素質，制定德育工作內容和措施，以務實的態度，切切實實地抓好德育工作。

三、主要任務。

1、以德育工作放在首位，開展高尚的師德教育，抓好素質教育。

2、加強學生身體素質鍛煉，全面提高學生的技術水平，學生的綜合素質。

3、要大膽進行創新的教改工作，全面而有重點地抓好綜合類的訓練。

4、在學期開始要狠抓新生的學風，創建良好的校風。

本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

二、學生情況分析。

作為剛剛步入新學習環境的初一新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

（一）體育與健康基礎知識。

1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；

2、田徑運動簡介與規則介紹。

3、體育鍛煉對促進健康的價值。

4、常用運動負荷的測量與方法運用。

（二）、運動技能。

1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。

5、球類。

（三）、發展體能。

1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；

4、力量素質：持重物的健身練習；

四、教學措施。

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

（二）引導學生積極參與體育活動。

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛煉身體的習慣。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。

（三）課間操：

間操是學校的窗口工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

（四）開展探究索性學習。

給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

附：教學進度。

第一周至第四周：第一套中學生廣播體操。

第五周：田徑——快速跑。

第六周：田徑——蹲踞式起跑。

第七周：田徑——跨越式跳高。

第八周：足球——熟悉球性練習。

第九周：足球——簡單的踢停球。

第十周：足球教學比賽。

十一周：籃球——胸前傳接球。

十二周：籃球——原地及行進間運球。

十三周：籃球——單手肩上投籃。

十四周：籃球：教學比賽。

十五周：體操——技巧。

十六周：體操——單杠。

十七周：田徑——中長跑。

十八周：期末考核項目練習。

十九至二十周：期末體育測試。

測試項目：400m立定跳遠立位體前屈。

體育課初一（專業20篇）篇十

今天體育課，我如同往常，又被劉老師批評了。

上體育課時，我們跑了四圈步，我們好多同學都累得不行了，個個大聲喘氣，我也是如此。我見到女生個個累趴了，靠在墻上，我也很累，想坐一會兒，于是我直接躺了下來“閉目養神”。這時，劉老師大喊：“抱臂向前看齊！”可我仍躺在地上“養精蓄銳”，準備等恢復了元氣再回隊伍，絲毫沒聽見老師喊口令。

突然，一只有力的手揪住了我的衣服，我睜開眼才反應過來，可已經晚了，世上沒有后悔藥可以吃呀！

我呆呆地望著劉老師那張嚴肅的面孔，我的心已經提到了嗓子眼兒了，心想：完蛋了，今天我肯定死定了，我平時被批評了多次，這次老師絕不會饒過我，輕則被拉到體育組訓斥一遍，重則……肯定要告訴我最畏懼的“何大神”（何老師）那兒去了。希望土地公公與玉皇大帝可以大發慈悲一次吧，讓劉老師不要告訴“何大神”吧！我心中想著。

果然和我預想一模一樣，劉老師只把我訓斥了一通，就把我放出了“牢房”。

我松了一口氣，可令我出乎意料，不知是何老師上廁所時見到我罰站，還是又有同學打小報告，我這事終究沒逃過何老師的法眼，要罰寫一篇練筆。哎！自作自受呀。

以后我一定要遵守紀律，再不被老師批評了！

體育課初一（專業20篇）篇十一

體育課上，體育委員謝曉明奉命和王亮一起到體育室搬鉛球和啞鈴，一見八九個鉛球和一堆啞鈴。王亮就不太樂意了，說：“這么多，一人一次頂多拿兩個鉛球，來回得走好幾趟，多累啊！”他眼球咕嚕一轉，一眼瞥見了一塊折好的紅布放在桌子上：“何不拿來包一下，拎出去不就行了？”

于是，兩個人麻利地用那紅布包好幾個鉛球和啞鈴，興沖沖地朝操場走去，一邊走還一邊為自己的聰明而得意。

來到操場上，王老師正想要夸他們的時候，突然發現他們手里用來包鉛球和啞鈴的意是一面國旗，臉色一沉，嚴肅地說：“趕緊把東西放下！”“怎么啦？有什么不對勁嗎？”謝曉明應聲把東西放下。王老師急忙蹲下，捧起國旗仔細端詳著，手指輕盈地拍掃著紅布上的塵土，嘴聚攏著把灰塵吹干凈，然后把國旗整齊地疊起來，兩手恭敬地捧著國旗。然后轉心向謝曉明他們鄭重其事地說：“國旗是一個國家的象征，沾污或污損，就是在侮辱一個國家、一個民族！在戰聲上，哪一方的國旗倒下，就代表這個國家已經失敗，甚至滅亡。國旗是那樣莊嚴，是那樣神圣，是我們中華人民共和國的象征和標志！今天，你們的行為污損了國旗，你們愧為中華兒女啊！”謝曉明他們聽了，恍然大悟，慚愧的眼神一齊投向國旗。

王老師又和藹地說：“我國的國旗法規定升旗時，所有的人必須肅立，行注目禮，少先隊員必須行隊禮；每個公民都要尊重和愛護國旗！”

謝曉明和王亮連連點頭，我們在場的所有同學都肅立于老師身邊，聚精會神地聽著。秋天那金色的陽光照耀著我們，每個人臉上都金燦燦的。這節課讓我們獲取了最重要、最特殊的知識！

以后，我一定要向每一批新入隊的少先隊員講講《國旗法》，讓他們懂得以自己的實際行動去愛國旗、護國旗！

體育課初一（專業20篇）篇十二

“叮鈴鈴~”，上課鈴聲響了，我心驚膽戰地下了樓，看在鄭老師正站在桿子旁邊，我有種想逃跑的念頭。“我要請假！”我對前面的`同學說道。“那你有假條嗎？”她反問我。“沒有，不過我真的很害怕，不敢翻。”我老實地說出了心里的顧慮。“反正就是整個身子翻過去嘛，簡單得很，別怕！”她胸有成竹地鼓勵我。隨著隊伍離鄭老師越來越近，我害怕地閉上了眼睛。

“嘀~好，今天我們上課的內容是練習‘跳上撐，前翻下！”鄭老師一聲令下，“兩邊的同學先過來練習！”“幸好我在隊伍中間。”我自言自語。隨著同學們一個個都熟練地用手撐上桿子，再翻下來，我更緊張了：同學們怎么都身手敏捷，我們今天才開始學的呀，奇怪了！”

終于要輪到我了，鄭老師讓我上桿子，可我怎么都撐不起來——跳上去，摔下來；跳上去，摔下來；跳上去，再摔下來。鄭老師看不下去了，讓我到邊上的桿子上去練習。

身體前傾，翻下去。”

“我居然真的翻下來了！天那，我不敢相信！”我興奮地尖叫。

鄭老師又在喊我了，我自信地走過去，一蹲、一跳、一撐、一翻，動作一氣呵成。鄭老師很驚訝，露出了不可置信的表情。

因為這件事，我明白了一個道理：天下沒有做不好的事，不要放棄，努力嘗試，總會成功！

體育課初一（專業20篇）篇十三

今天陽光明媚，晴空萬里。當然有好的天氣怎么能少得了好課程和好天氣呢！其實，好的課程就是體育課，好了，廢話不多說了，來說說我們的重點吧——這節連環笑點的體育課。

笑點1：陳家意的體委之旅。

由于體委去開會了，我們就自動的站好隊，老師迎著春風，邁著輕快的腳步，向我們走來。問了一句：“誰來代替一下體委？”同學們都爭先恐后的舉起了手，可誰有我們威武霸氣的學習委員陳家意快，一個箭步沖上去，便又急忙退回。老師便說：“來來來，就你當吧。”恭敬不如從命，她如愿以償地當體委了。于是，她站了出來，對著我們說，向右看齊。我們便小碎步的向右移動。本以為看齊的她讓我們報數，老師冷冷的來了一句：“看齊了沒有？”陳佳意便有些生氣地說：“趕緊趕緊，都對齊。”由于她的方言把我們都逗笑了。

笑點2：我們隊的“奇葩”

經過一些熱身運動，老師讓我們進行了游戲，先把同學們分成了兩隊。這個游戲叫做三人四足，進行了第一次我們這隊輸了。我們做了二十個蹲跳起，我們便不服氣地對老師說：“老師，再來一次，這次不算，我們這邊有突發情況。”我們又進行了一次，本以為會安然無恙的度過，笑點來了，只見張壵銳抱著曹慶洲，張翰業在后面扶著，那畫面別提多搞笑了。結果，我們這隊又輸了，又做了二十個蹲跳起，做完之后，不知道誰說了一個：“我們這隊全是奇葩。”

同學們，美好的時光總是那么的短暫。希望以后上課能認真聽講，不要讓今天瞌睡留的口水成為明天的淚水，讓我們一起加油吧！

體育課初一（專業20篇）篇十四

根據體育大綱的要求，進一步加強和改革學校體育工作，動員社會各方面和家長關心，學生的體質和健康。

二、工作內容和要求。

1、德育教育工作是全面的教育工作系統化，科學化，讓其擺在體衛工作的首要位置上、德育是育人的根本。

2、健全德育教師的綱絡，做到學校、家庭、社會緊密結合。齊抓共管，并以學校領導和班主任為核心，科任老師共同參與對學生進行德育教育，提高學生素質，制定德育工作內容和措施，以務實的態度，切切實實地抓好德育工作。

三、主要任務。

1、以德育工作放在首位，開展高尚的師德教育，抓好素質教育。

2、加強學生身體素質鍛煉，全面提高學生的技術水平，學生的綜合素質。

3、要大膽進行創新的教改工作，全面而有重點地抓好綜合類的訓練。

4、在學期開始要狠抓新生的學風，創建良好的校風。

4、初一體育課教學計劃。

本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱，實施《新課程課標》下，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。

二、學生情況分析。

作為剛剛步入新學習環境的初一新生，由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學時，應深入了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。

三、教學目標。

（一）體育與健康基礎知識。

1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；

2、田徑運動簡介與規則介紹。

3、體育鍛煉對促進健康的價值。

4、常用運動負荷的測量與方法運用。

（二）、運動技能。

1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第一套中學生廣播體操，徒手體操。

5、球類。

（三）、發展體能。

1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；

2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；

4、力量素質：持重物的健身練習；

四、教學措施。

（一）教學改革。

1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

（二）引導學生積極參與體育活動。

1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛煉身體的習慣。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。

（三）課間操：

間操是學校的窗口工作，它能展示出學生的精神面貌，培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

（四）開展探究索性學習。

給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

附：教學進度。

第一周至第四周：第一套中學生廣播體操。

第五周：田徑——快速跑。

第六周：田徑——蹲踞式起跑。

第七周：田徑——跨越式跳高。

第八周：足球——熟悉球性練習。

第九周：足球——簡單的踢停球。

第十周：足球教學比賽。

十一周：籃球——胸前傳接球。

十二周：籃球——原地及行進間運球。

十三周：籃球——單手肩上投籃。

十四周：籃球：教學比賽。

十五周：體操——技巧。

十六周：體操——單杠。

十七周：田徑——中長跑。

十八周：期末考核項目練習。

十九至二十周：期末體育測試。

測試項目：400m立定跳遠立位體前屈。

文檔為doc格式。

體育課初一（專業20篇）篇十五

從小到大，我上過許許多多的課，這些課有的讓我學習到了知識，有的讓我懂得了道理，有的讓我非常感動，有的讓我感到無比的快樂……其中，我印象最深的是一節體育課。

記得一次星期二的上午的第三節課，體育老師把我們帶到了操場上。做好準備活動之后，體育老師對我們說：“今天，我們來玩一個游戲，名叫‘捉尾巴’……”體育老師還沒說完，同學們就七嘴八舌地問：“老師，什么叫‘捉尾巴’呀？”“我們又沒有‘尾巴’，怎么捉呀？”“由誰來捉呀？”“……”體育老師接著往下說，“游戲這樣玩：男生把紅領巾解下來塞進后背的褲腰里，然后，女生去捉男生的紅領巾——也就是‘尾巴’，凡是尾巴被捉住的同學，就去捉別人的尾巴，知道了嗎？”同學們異口同聲地說：“知——道——了”。

只聽“嘟”的一聲哨響，同學們“嘩”的一下跑開了，我們男生東奔西竄，像受了驚的兔子。我只留了一點點“尾巴”在外面，別人看不見，女生一來捉我，我就說：“我的尾巴已經沒了！”你還別說，這招真有效，我已經從所有女生的眼皮底下偷偷跑走了。

快樂的時光總是很短暫的，隨著體育老師“嘟”的一聲哨響，我們不得不結束了游戲。

雖然這堂課已過去了很久，但是每當我回想起來依然非常開心，同時也提醒我得意不能忘形。

體育課初一（專業20篇）篇十六

課改向我們體育教師提出了新的要求，在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發展為本“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。在現實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。

那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的(200米都跑不完)，別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動?開始他不說，在我的啟發下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了”。根據他的想法，我誘導說：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了，動作也就好看了。

老師相信你，你一定會戰勝自我，找到體育活動的樂趣。”在后來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的`也很愉快，體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復練習，同時常于同學合作、交流。總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功”。

一.課的構思：

培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。每節課以學生為主，以學生的發展為本，建立健康第一的指導思想。課以“運動技能”“社會適應”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養學生的創新精神和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現代化的教學手段幫助學生建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我的創新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動教學模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養了學生的良好的人際關系及合作精神，激發了學生愛國，愛軍的高尚思想。

二.教學過程：

準備：在課的開始部分，選用了創新“集體性”游戲，但是改變了傳統的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發揮想象，創新練習的方法，并在合理運用情景導入的基礎上，更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。

在游戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的方案，通過比賽，提供了自我表現的機會，啟發學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習和來提高學生的綜合素質。

3.結束：讓學生對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在學生的自我評價、相互評價中結束。

一、根據體育課的特點組織教學。

在初一體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。由于四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊后松，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備;上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，采用趣味游戲。如做反口令訓練游戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，并不斷改變練習方法。如在聯系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。結束部分，學生情緒極易松懈，此時教師的組織教學更不能忽視，后采用一些調解情緒和恢復體力的放松性練習，保持學生興趣，如舞蹈放松，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。

二、根據教材特點組織教學。

同一教材的組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如初二年級的實心球投擲的教學，第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，讓學生找到掌握正確技術動作的感覺，才能使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高，最終達到合格標準。對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都采用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。

三、根據學生的生理和心理特點組織教學。

根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意占優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利于學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的后半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現在“新奇、活”的原則，采用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此是教師采用游戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。

體育課初一（專業20篇）篇十七

星期五第五節課，我們班40個同學上了一節不一樣的體育課。

午休鈴一打，鄧思蕊把我叫醒來，拉我到操場上坐下等老師來。老師來了，上課鈴也響了，體育委員譚興宇整好對后，我們和老師做了次親切問候，不一樣的體育課就開始了。

環節一：玩泡泡。老師讓我們四個排頭去桶子里拿泡泡槍。我拿起泡泡槍的口子對準天空一按，哇！好多五彩繽紛的泡泡呀！突然，我們的泡泡槍不吐泡泡了，只掉下幾滴泡泡水，老師見狀趕緊跑過來，長按了泡泡槍的按鈕，只吐了一個大泡泡出來。“這槍可能壞了，你們和其他組的一起玩吧！”說完我便和其它小組的成員興奮地追趕泡泡……老師口哨一吹響，我們要去集合了，第一個環節也結束了。

環節二：快速跑。老師給我們發下一個袋子，又給我們做了示范，就讓我們自己練習，練習兩次之后我們開始比賽。1、2組一隊，3、4組一隊。先從男生那邊開始，我們這隊的譚興宇先跑的好好地，后來快到終點時，譚興宇的袋子掉了只能重新跑，我急得像熱鍋上的螞蟻。比賽結束后，我們很傷心，決定再來一局，哎呀，譚興宇又掉了，付書為也掉了，我們又輸了。

環節三：想一想袋子可以做一些什么游戲？我想到了幾個：踢毽子，丟手絹、兩人三足，可好玩了。

環節四：我唱你跳。班上四個跳舞的女生，我們圍成一個圈，她們在圈里面跳舞，我們就唱歌。四個女生猶如一只只翩翩起舞的蝴蝶，美麗極了，而我們就是一群小黃鸝鳥，歌聲動聽迷人。

我們在歡聲笑語中結束了這堂別樣的體育課。

體育課初一（專業20篇）篇十八

小學生活中有許許多多的事情數也數不清，猶如天上繁星點點，可最讓我記憶深刻的是那節體育課。

上課鈴一響，我飛奔向操場，站好隊等著新老師的到來。“老師來了!”同學們喊了一聲，我定睛一看：他身材高大，或許是因為身高的原因，他看起來兇巴巴的，不過說起話來倒是很和顏悅色。

老師把我們分成兩組，讓我們接力比賽，介紹完規則后又說輸的那組要繞操場跑兩圈。隨著老師的哨聲一響，接力賽就開始了，同學們像離弦的箭一樣沖了出去。我們組本來是領先的，但是因為一點兒意外讓我們和操場“親近”好一會兒。輪到小明的時候，他本來是領先的，但他到樁的時候，直接折了回來，沒有繞過去。另一組同學很快發現了端倪，提醒他沒繞樁，馬上都快到終點的他立馬折了回去，這一回去可不得了，讓我們直接落后了一圈，我們怎么樣也無法扭轉敗局了，心想：這兩圈肯定是要跑了。果不其然，我們輸了，我心里暗罵了他無數遍：沒有認真聽老師講規則嗎?如果不知道，也可以看前面的同學啊，你難道是對面派來的“臥底”嗎?雖然心里這樣想，但是還是得繼續跑，如果時間可以倒流，如果他不出錯的話，如果……我們一定會贏的，一定會的!

接力賽我們輸了，不過我們也從中明白了一個道理：無論做什么都要講究規則，沒有規則，不成方圓。遵守規則，團結一心，方能成功!

體育課初一（專業20篇）篇十九

籃球是男生喜歡的一種體育項目，而對我們女生來說卻沒多少興趣的，可今天我們在課堂上體驗了投籃的樂趣。

上課鈴聲一響，我們像出籠的鳥兒一樣興奮地來到操場上等待體育老師的到來。片刻，體育老師拿著籃球對我們說：“男生去邊上進行籃球賽，女生進行投籃比賽。”接著，她給我們女生講解投籃的要領，并示范了幾次。這不是挺簡單的嗎？不就是把籃球扔進籃框里嗎？我們女生在一旁竊竊私語。

老師給我們女生一個球，讓我們先進行練習。拿到球的我們都迫不及待地把手中的籃球紛紛往籃框里扔，可結果真的慘不忍睹，球不是沒碰到籃板，就是扔高了，還有幾個球反彈過來，都砸到頭了。引得男生哄堂大笑，老師搖著頭說：“來來，看我再示范一次！”說完，她一邊示范一邊講注意的地方。我們并聽并做動作。

老師讓我們自由練習，然后進行投籃比賽。練習的時候，我一連投進了兩個球，心中沾沾自喜。正式開始投籃了，第一個出場的是李錦萱，只見她兩腿彎曲，雙眼盯著籃框，用力往上一扔，但是球沒碰到籃板，第二次球還是沒扔到籃板，第三次她漲紅了臉，憋足了勁，使勁往前扔去，這次是扔到了籃板，可因為太用力球反彈回來了，差一點砸到頭了。接連三次都沒進球，她像泄了氣的皮球一樣，沮喪極了。

輪到我了，我忐忑不安地拿起球，雙腿彎曲著，眼睛瞄準籃框，雙手把球往上用力一扔，球在空中劃過了一道美麗的弧線，眼看就要落入籃框了，可籃球就像個淘氣的孩子一樣，只在里面翻了幾個跟斗，就跑到外面來了。害得我空歡喜一場。第二次開始了，我還是像剛才一樣擺好姿勢，瞄準籃框扔去，這下球聽話極了，乖乖地進入了籃框，我高興得跳了起來。這使得我信心倍增，第三次便毫無費力地把球送入了籃框。

這次投籃測試真有趣！

體育課初一（專業20篇）篇二十

生活中，有許多的事情，像天上的星星一樣。有一些事情，我已經忘記了，但是有一件事情卻讓我記憶猶新，那是一件出乎意料的事情。

那是一個十分悶熱的下午，我慢慢地向學校走去。到了學校，看見班里的同學在議論：“今天這么熱，還要上體育課，真是倒霉啊！”我想也是啊，平時就不怎么喜歡體育課。因為上體育課，老師就會讓我們圍著操場跑步，跑了幾圈后，還要做廣播體操。看到別班同學都在自由的玩耍，我們羨慕極了。

不一會兒，“叮鈴鈴叮鈴鈴……”上課的鈴聲響起了，我們站好了排等待著體育老師的來臨。過了幾分鐘，體育老師快步地走過來，我們都以為一場惡夢又要開始了。正當我們像平常一樣準備跑步的時候，老師卻對我們說：“今天咱們不跑步了，也不做操了。”同學們都疑惑不解：“那要干什么啊？”老師看到我們這個樣子，就對我們說：“今天，咱們做游戲，班長快去體育組找工具。”話音剛落，同學們都高興地歡呼跳躍起來。

工具準備好了，大家站好隊伍，聽著老師的口令一起玩耍。首先我們和老師一起學習運動操。學習會了，老師看我們很認真，就和我們一起做了一個采蘑菇的游戲。同學們分成四個組，要通過了許多關卡，才能去對面采到小蘑菇。通過10分鐘的努力，我們組取得了第一。

正在我們玩得高興的時候，“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課的鈴聲響起來了，我們依依不舍地回到了教室，這件事真是讓我出乎意料啊！