國慶節是中華人民共和國的重要節日之一，慶祝的是中華人民共和國的生日。小編為大家準備了一些國慶節期間舉辦的精彩演出和活動，希望大家能夠喜歡。
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇一
親愛的同學們：
大家好!我的祖國是我第二位偉大的母親。她一步步走來，飽經滄桑，印證了一段段歷史，那一個個愛國將士為國捐軀，時刻激勵著我們奮勇向前;她擁有著燦爛的文化，倉頡創造的那一個個方塊字中蘊藏著多少奧妙，那優美的音韻是世間最美妙的藝術;她擁有著美麗的大好河山，巍峨峻拔的珠穆朗瑪峰、如同南國少女的桂林、雄偉壯麗的泰山使她更加秀麗!祖國母親有多少優秀的兒女---董存瑞、鄭成功、鄧嫁先、楊利偉這些偉大的名字都深深地刻在我們心中，他們的事跡，令人肅然起敬;他們的精神永遠鼓舞著我們奮發向上。如今，祖國母親圓了百年的夢想，奧運健兒們創造的一個個輝煌，讓祖國母親更加驕傲和自豪!
祖國的歷史是坎坷不平的，在歷史的長河中，她擁有的不只是燦爛和輝煌，也有一些不可磨滅的陰影。南京大屠殺、火燒圓明園…。這都是我們一輩子都不能忘記的恥辱，讓我們銘記這些，以史為鑒。
今天，我們要翻開歷史新的一頁，走出陰影，迎接新的挑戰。當舉國上下迎接著2015年北京奧運會時，我們燃燒，我們沸騰，這也是因為祖國在我們心中!當薩瑪蘭琪在申奧主席臺上喊出“中國”的名字時，我仿佛聽到了全國人民的心都在吶喊，都在沸騰，這是因為祖國在我們心中!
中國，這位鋼鐵般的巨人終于在黑暗的壓迫下重新站了起來!一座座高樓大廈拔地而起，路邊的綠化帶變成了花的海洋;水立方、鳥巢這些高科技場館給她帶上了一頂皇冠;墻上的小廣告失蹤了，取而代之的是一面面嫩綠色的樹墻。祖國母親日新月異，默默無聞的人們也在為祖國的發展貢獻著自己的力量。
同學們，祖國在我們心中，和諧家園在我們心中，我們就應該為之而付出努力。讓我們努力學習，用自己的雙手創造輝煌，來報答祖國母親!我堅信祖國的未來會更加燦爛輝煌!
同學們，老師們：
一年一度的國慶節又要來臨了。距今57年的1949年，在天安門廣場上匯集了來自全國五湖四海的人民代表和首都北京軍民共30多萬人。就在著特殊的日子，我們偉大的領袖、新中國第一任主席毛澤東莊嚴地向全世界宣告：中華人民共和國成立了!中國人民從此站起來了!并且毛主席還親手升起了象征中華民族精神的第一面五星紅旗。于是每年的十月一日就被定為中華人民共和國的國慶節。
自從1994年10月1日，中華人民共和國誕生的那天起，中國人民又重新站起來了，在祖國960多萬平方公里的疆域上相繼飛升起第一顆導彈，爆炸了第一顆原子彈和氫彈。一直發展到現在的洲際導彈和遠程導彈，神舟5號、神舟6號的相繼升空……，從此中華民族又一次倔強地昂起了頭，屹立在世界的東方。
同學們，只有國家強盛，才有我們美麗的家園和幸福的生活。過去我們挨打，是因為我們輕視了科學;現在我們強大了，是因為我們崇尚科學、親近科學、張揚科學精神。科學的力量是多么的'偉大!科學唯系著我們中華民族的繁榮與強盛!
同學們，你們是祖國的未來，祖國的未來屬于你們。為了祖國的明天永遠長盛不衰，作為未來祖國的主人，你們有責任、有義務、挑起振興中華民族的重擔。我希望你們從現在起，勤奮學習科學文化知識，時時刻刻把祖國裝在心里，時時刻刻與祖國母親同命運，共呼吸;堅持從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國母親增光添彩!
最后，預祝我們潮橋小學的全體同學和教師國慶節快樂。
同學們，老師們
一年一度的國慶節又要來臨了。距今57年的1949年，在天安門廣場上匯集了來自全國五湖四海的人民代表和首都北京軍民共30多萬人。就在著特殊的日子，我們偉大的領袖、新中國第一任主席毛澤東莊嚴地向全世界宣告：中華人民共和國成立了!中國人民從此站起來了!并且毛主席還親手升起了象征中華民族精神的第一面五星紅旗。于是每年的十月一日就被定為中華人民共和國的國慶節。
自從1994年10月1日，中華人民共和國誕生的那天起，中國人民又重新站起來了，在祖國960多萬平方公里的疆域上相繼飛升起第一顆導彈，爆炸了第一顆原子彈和氫彈。一直發展到現在的洲際導彈和遠程導彈，神舟5號、神舟6號的相繼升空……，從此中華民族又一次倔強地昂起了頭，屹立在世界的東方。
同學們，只有國家強盛，才有我們美麗的家園和幸福的生活。過去我們挨打，是因為我們輕視了科學;現在我們強大了，是因為我們崇尚科學、親近科學、張揚科學精神。科學的力量是多么的偉大!科學唯系著我們中華民族的繁榮與強盛!
同學們，你們是祖國的未來，祖國的未來屬于你們。為了祖國的明天永遠長盛不衰，作為未來祖國的主人，你們有責任、有義務、挑起振興中華民族的重擔。我希望你們從現在起，勤奮學習科學文化知識，時時刻刻把祖國裝在心里，時時刻刻與祖國母親同命運，共呼吸;堅持從身邊的小事做起，用自己的一言一行為祖國母親增光添彩!
最后，預祝我們潮橋小學的全體同學和教師國慶節快樂。
時光如流水般逝去，我們偉大的祖國已點燃了她的第57枝生日蠟燭。這57年的風雨中走過的路，淌過的河，已不計其數。這57年里，我們有輝煌，也有失落，雖說成長之路是曲折和漫長的，但我們有決心，也有信心。我們一定能夠長大。
“以銅為鑒可正衣冠，以古為鑒可知興衰”。華夏50xx年的文明史，創造出多少燦爛的文化。使我們躋身于世界民族的前列。可是，在1450年之后的540至今，中國，china，沒有，再也沒有出現在這部歷史的畫卷上！1450年、1840年，相隔390年后，中國的國門終于被外國人用四大發明之一的火藥制造的大-炮轟開了！它帶來的是100多年的血和淚。終于在1949年，我們偉大的祖國舊貌換新顏。結束了一切。我們有了新的開始。
由于“前車之鑒”，使我們的政黨有了一個新的不成文的規定：“一切不要用靜的眼光看待事物。”
這一切的一切證明我國的綜合國力在增強。可是歷史的傷痕是難以抹滅的。其中遺留下來的其中包括我們的寶島—臺灣。它時時牽掛著億萬中華兒女的心。曾有一首《我的中國心》體現了中國人民的共同理想和愿望。大家渴望臺灣盡快回歸祖國，共慶祖國的55歲華誕。
當五星紅旗在政府大廈上冉冉升起的時候，我們肩并著肩，用我們的雙手彈奏為我們偉大祖國譜寫的新樂章。
我們目前雖然相距遙遠，但我們的思想感情依然融合在一起，我們的心在一起。
我們同是龍的傳人，情系一顆心。
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇二
大家好!
在這秋風送爽的日子，在這喜悅收獲的季節，我們即將迎來祖國媽媽_歲的生日!
十月一日，它代表的不僅僅僅是一個普通的日子，她是中華民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑，是炎黃子孫幾千年走向新的輝煌的起點。
作為新世紀的學生，祖國和人民的期望寄托在我們身上，未來屬于我們的。所以，大家就應清醒地意識到：自己在一天天長大。我們就應牢記自己的使命，體現自己的價值，那就是我們將擔負起建設祖國、建設家園的重任。
同學們：我們要自覺行動起來，珍惜學習的機會，樹立起遠大的理想，勇往直前，戰勝自我;我們就應發揚中華美德，學會寬容，學會以禮待人，學會遵紀守法，學會孝敬父母長輩，學會感恩。讓自己成為一個珍惜光陰、熱愛學習的人，成為一個德智兩強，全面發展的人，成為一個值得老師信賴，能讓父母放心的人，成為一個有理性、有智慧、有世界眼光的現代人。
同學們：讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：讀書做人，從我做起，從此刻做起，為自己、為父母、為祖國添光加彩吧!
謝謝大家!
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇三
在這秋高氣爽，瓜果飄香的金秋時節，我們偉大的母親"祖國"即將迎來她六十四周歲的生日。我們偉大的祖國是一個幅員遼闊、山河壯麗、土地肥沃、物產豐富的國家。她像一位巨人，屹立在世界東方。優美秀麗的江南風光，雄偉豪放的北國山川。氣勢磅礴的長江，號稱世界屋脊的喜馬拉雅山脈……都是那樣的令人神往。我們熱愛祖國，如同熱愛我們的母親，因為母親是我們的心靈、身體的來源于歸宿。祖國的甘泉、母親的乳汁，哺育了一代又一代的優秀兒女。他們為了自己的祖國，不惜犧牲自己的生命，為了偉大的中華民族，迎來了一輪又一輪的朝陽。。
歷史的長河記載了中華民族的曲曲折折，回首新中國六十多年來的艱苦歷程，中國人民是不斷在困境中追尋著黎明的曙光，一切的困難、挫折絲毫沒有壓倒我們，我們在勤奮探索、艱苦跋涉，從荊棘中踏出了一條輝煌之路。
同學們，還記得嗎?2008年北京奧運會的巨大成功，使世界震驚，神舟五號、六號、七號飛船的升天，更讓世界矚目。xx年上海世博會的成功舉辦，這一切的進步都讓外國人不得不向我們伸出大拇指。今天，經濟騰飛，國力漸強盛的中國已巍然立于世界的東方，六十幾年的風雨滄桑，作為華夏子孫，我們驕傲，我們自豪!我們可以挺直腰桿，拍著胸脯，字正腔圓地向世界莊嚴宣告："我們中華民族是一個堅強不屈的民族，一個偉大的民族，一個大有發展前途的民族。"。
梁啟超先生曾經說過一句話："少年強，則國家強。"同學們，我們是祖國的希望，祖國的將來必將屬于我們，讓我們繼承和發揚愛國主義精神，熱愛祖國、熱愛家鄉、熱愛學校、熱愛我們的父母老師、熱愛我們身邊的每一個同學，讓我們互相學習，一起快樂的成長。
同學們，我們要珍惜時間、刻苦學習、用于創造、努力拼搏、甘于奉獻，也為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們共同努力吧!
謝謝大家!我的演講完畢!
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇四
尊敬的各位評委，各位來賓朋友:。
大家下午好!
我演講的題目是：《中國愛》!
首先我要講一個發生在我身邊真正的事例。
我所居住的小區有戶三口之家，一隊夫妻和他們的孩子。小倆口倆經營著一個水果攤，一家三口就靠水果攤生活。幾年前，小男孩檢查得了白血病，夫妻倆取出了所有的積蓄和向親朋好友借來的錢，然而不久便花光了。在這一家子束手無策的時候，居委會來了，社區的居民來了，還有佷多聞訊而來的陌生人。你五十，我一百，一疊帶著掌心溫度的救命錢被送到了小男孩手里。
其實在這片土地上，每天都會有這樣或者那樣感人的事例發生。
我只是截取了一件發生在自己身邊的事而已。所謂一花一世界，一葉一菩提。這種“一方有難，八方支援”的事例越來越多。不知道大家意識沒有，其實在這背后一個巨大的事實是我們的日子越來越幸福。有位作家說過：我們必須先讓自己衣食無憂才有余力去幫助他人。連自己溫飽都成問題，幫助別人是有心無力的。如今，我們幸福了。而這幸福生活的背后又是因為我們祖國日益強大。沒有共產黨就沒有新中國，沒有新中國就沒有我們今天幸福的生活。
是的，祖國繁榮了，祖國昌盛了。我們的祖國在不久前迎來了她六十一歲的華誕，也迎來了她偉大的復興。
全世界的中華兒女都期待著這天。
我還記十多年前當一架國外飛回的飛機停在首都機場時，一位白花蒼蒼的老華僑是跑著下飛機的。他一邊跑一邊喃喃念著：“我回來了，我回來了……。”老華僑眼里噙著淚花說他這一刻已經太久太久，等到滿頭青絲變成了華發。
這位老華僑就是我的舅爺爺。
我們在這片土地上出生，每天在這片土地上生活，以至于我們體會不到那份真實而深厚的幸福。只有當我們久居異國他鄉后雙腳踏上片土地時，我們才會體會到那種無比的激動，那種落葉歸根的情思。是的，我們的根在中國，我們血管里有著黃河，長江的脈動，我們的骨子里有著悠悠華夏五千年歷史。
我明白了，為什么我的同學出國留學時，他家里會讓他帶上一小瓶這黃土。因為這黃土就是我們的根，這黃土里蘊藏著我們的魂。
我深深地愛著我的祖國。我愛這片土地上的藍天碧水，我愛著土地上的一草一木，我愛著這片土地上每一位勤勞，勇敢，善良，樸實，真誠的人們。正如詩人艾青的一句詩：為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛的深沉。
愛，不是只靠說在嘴上的，而是應該用行動來表達。所以今年的十月一日，我一個最怕打針的女孩走進了獻血車。因為我不知道還有什么方式比這來得更直接。
再過三十年，我們再來相會。再過三十年，我們美麗的家鄉，我們偉大的祖國會呈現什么樣的變化?我堅信，祖國的明天，天更藍，山更綠，水更清，祖國的明天更美好。讓我們一起拭目以待，一起攜手努力!花開四季，花開不敗。
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇五
至今建國xx周年，新中國發生了翻天覆地的巨大變化。我所出生的小城——鄭州而今高樓林立道路寬敞，夜景五光十色，儼然是個現代化城市。
濱河公園，再不是雜草叢生的土石墩，而是亭臺樓角、鮮花盛開、寶塔高聳的四a級風景旅游區。梅嶺、竹嶺、櫻花嶺、九曲橋、清水湖，引來了多少文人游客。每天爬山的、跳舞的、練功的、唱紅歌的，一群群、一方方、一行行，絡繹不絕。他們歡聲笑語，喜逐顏開的奔跑著、追趕著、盡情的享受著這天然氧吧!眺望遠處美景，并用相機留下這美好的瞬間。特別是打拳的一招一式，整齊劃一、服裝統一，在我眼里他們都是大師級別;唱紅歌的，個個熱情奔放，聲情并茂，手捧紅色歌夾，挺胸收腹，有樂隊的配合，老師的指揮，縱情的歌唱祖國繁榮富強，歌唱共產黨的好領導。
眼看祖國一日千里的變化，偉大中國已屹立在世界東方，成為舉世矚目的國家，我們老年朋友享受著前所未有的餓尊嚴和幸福。
中國航母從無到有，從落后到先進，令國人贊嘆不已，一顆顆人造衛星，量子產品炸開了西方列強;即將推廣的華為5g將覆蓋全國每個角落，領跑世界前列，中國科技前途無量。
科技是文明的翅膀，文明靠科技強國，并聯結眾多國際友邦“一帶一路”。中華人民共和國站起來，到富起來，又從富起來到強起來了。
習近平主席以德治國，機智勇敢的對待一切來犯者，堅韌不拔的走科技強國的道路。我們是新中國成立、成長、富強的見證者，我們為中國的強盛喝彩，為中國的科技發展自豪!
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇六
各位老師們，各位同學們：
大家好!
在我家里有一些特別顯眼的東西，比如說：華麗的中國紅瓷，富有濃濃中國味道的'紅色的對聯，紅色的剪紙，紅色的印章，紅色的中國結。它們都有個共同的特點，那就是：紅，中國的紅。
說到紅色，我最先想到的是鮮紅的血。有人說中國的歷史是紅色的，是用無數人的鮮血筑成的，這一點無可非議，魯迅先生曾講過：要直面慘淡的人生，要正視淋漓的鮮血。其實這正是我們這一代人需要去執著堅持的。
中國是個極富韌性的國家，中華民族是個極富韌性的民族。“我以我血薦軒轅”，在中國歷史進程中，無數的英雄以其淋漓的鮮血鑄就的國魂就能很好地詮釋這一切。咬定青山不放松，任爾東西南北風。就是憑著這股子韌勁兒，千千萬萬的老百姓硬是用他們瘦弱的肩膀扛起了中國上下五千年!可是，到了我們這一代一些年輕人身上，這寶貴的面對困境時的堅韌精神不見了。很多人因為學業的失敗或是工作的失業，感情的失意，甚至更小的挫折就放棄自己的生命。我想他們很需要重新找回這種流淌在中國血液里的紅色的精神。
看到紅色，我還想到了活力和生機。成長在改革開放的今天，我沒有豐富的閱歷，也沒去過太多的地方，我沒辦法描述中國在經濟，政治，軍事，以及國際地位上的偉大變化，但我能很敏銳地捕捉到其中一個非常重要的一個變化，那就是思想的解放。
國家對媒體放寬了限制，社會輿論在活躍，許多來自于網絡和現實的新的聲音在響起，輿論監督也在發揮著越來越大的作用。就像是夏天悶熱的午后，突然下了一場大雨，頓時悶氣一散而盡，古老的中國開始沸騰，他充滿活力，抖擻精神，一轉身驚艷了整個世界!如果說改革，是向自己和傳統發起的挑戰，需要勇氣和膽魄，那么開放，便是向外界敞開大門，體現的是胸襟和氣度。
紅色，還代表了一顆赤城的愛國心。愛國，其實就是對自己扮演的社會角色的忠誠。忠誠，對自己忠誠，不做違心的事;對朋友忠誠，不背信棄義;對家人忠誠，要懂得感恩;對國家忠誠，要嚴守一個底線。就我個人而言，我從小就想成為一名優秀的主持人和演講家，我一直想用自己的思想，語言，以及女性特有的感性和細膩去傳播真善美，去影響和幫助身邊的每一個人，如果可以，我更想讓自己走出國門，讓全世界都聽到中國的聲音。對我來說，學好我該學的，做好我該做的，這就是我實現自我價值的最好方式，也是我對于生我養我的這片土地最好的愛的表達。
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇七
我們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光，多少次，我們心潮難平，多少次，我們輾轉難眠，多少次，我們都是為了這不同尋常的一天——祖國母親x年華誕！
仰望長空，歷史的星光依然閃爍！我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生！蔡倫紙上書寫著她的智慧，指南針上旋轉著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平，精神劫難中又一次次積薪自-焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數人前仆后繼，嘔心瀝血，為了祖國的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春！即使在那封建主義的絞殺下，即使在那帝國主義的炮火中，中國人依然用自己的脊梁挺起了中華古老的長城。x年前的十月一日，我們的祖國振翅一飛，再度沖上云霄，向全世界發出了最為雄健豪壯的聲音：“中國人民從此站起來了！”巨人的吶喊，震蕩環宇，讓群山響應，大海回波！
從那以后，一代新的天之驕子站立起來，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國一度冰冷的身軀，用青春的熱血點燃了祖國曾經暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國的一身彩霞。
置身歷史，我們溶于其中，分享著那過去的興奮與悲痛；放眼未來，我們會發現，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經開始，實驗中學又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，進步作為自己的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優異的成績獻給祖國。迎接澳門，將中華兒女的豪氣與龍的傳人的膽魄融于自己青春，獻出自己的智慧和愛，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：我們將努力奮斗，為了美麗的祖國我們將竭盡全力，為了祖國美麗的永生！
我們在星光燦爛下傾聽時代的鐘聲，我們在漫漫長夜中等待黎明的曙光，多少次，我們心潮難平，多少次，我們輾轉難眠，多少次，我們都是為了這不同尋常的一天——祖國母親x年華誕!
仰望長空，歷史的星光依然閃爍!我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上書寫著她的智慧，指南針上旋轉著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平，精神劫難中又一次次積薪自-焚，重獲新生。為了祖國的成長，無數人前仆后繼，嘔心瀝血，為了祖國的富強又有多少人燃盡了自己的生命和青春!即使在那封建主義的絞殺下，即使在那帝國主義的炮火中，中國人依然用自己的脊梁挺起了中華古老的長城。x年前的十月一日，我們的祖國振翅一飛，再度沖上云霄，向全世界發出了最為雄健豪壯的聲音：中國人民從此站起來了!巨人的吶喊，震蕩環宇，讓群山響應，大海回波!
置身歷史，我們溶于其中，分享著那過去的興奮與悲痛;放眼未來，我們會發現，面前的道路更遙遠更艱難。新的學習生活已經開始，實驗中學又迎來它的又一批驕子，讓我們在新世紀到來之際把科學、理性、民主，進步作為自己的偉大目標，讓我們用高尚的品德，優異的成績獻給祖國。
尊敬的各位領導，親愛的各位同學，大家好！
親愛的老師們，大家好！我演講的題目是：黨是我心中一顆最亮的星。
油然而生。
升起的朝陽這樣鮮紅？ 由于這是血染的風采。
今天中國，滿懷豪情的迎來了80歲生日。80年的時間對于人類歷史的長河來說，只不過是短暫的一瞬，可對于中華民族來說卻是天翻地覆的80年。回顧歷史的長河，我們這個擁有幾千年悠久歷史的文明古國，曾幾度興衰。從九·一八的戰火，到盧溝橋事變，從南京大屠殺，到皖南千古奇冤，外強內患，村村遺骨，處處狼煙。夜漫漫，路漫漫，永夜難明赤縣天，中華民族，危在旦夕。在這民族危亡的緊急關頭，中國領導著千百萬革命志士，趕走了帝國主義，推翻了蔣家王朝，拯救了災難深重的中華民族，喚醒了四萬萬中國的勞苦大眾，用鮮血和生命贏得了中國革命的偉大勝利。***城樓上的莊重宣告，響徹了大江南北，震動了整個世界。中國人民從此進進了一個當家作主的新時代。祖國發生了日新月異的變化：工農業生產蒸蒸日上，人民生活普遍改善，科學技術突飛猛進，改革開放蓬勃發展，原子彈、氫彈、洲際導彈、潛艇、火箭、衛星上天，人家有的我們有了，人家還沒有的，我們也要有。無數事實證實：在中國的領導下，中國人民不但能夠摧毀一個舊世界，而且有能力建設一個新世界。
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇八
大家晚上好！今天我演講的主題是《回首往昔，展望未來》。
64年，我們珍惜，我們超越，我們期待，我們實現。64年，新中國在烈火中涅盤重生，不斷戰勝風雨，創造奇跡，回首一路走來的歲月，我們看到的是未來的希望。
有人說：“中國的存在本身就注定會成為奇跡，不需懷疑也不必懷疑。”的確，在這短短的六十四年間，一場場的災難給我們帶來了悲痛，但是卻并沒有使我們意志消沉，反而更加團結了我們，凝聚了我們。我們用堅強，用信念，用愛心將災難統統踏于足下，這股富有勇氣的力量來自于一個年輕的國家，來自于一個擁有五千年燦爛文明的民族，更來自于勤勞勇敢的13億中國人民。
時間，洗不盡歷史的鉛華，他見證了64年來的起伏，六十四年間的刻骨銘心。歷史早已成為過去，卻需要我們去回首，去感悟。昔日的貧窮落后，過去的“東亞病夫”早已不屬于我們，現在的我們已用東方神箭放飛gdp,讓它在地平線上以最快的速度上升，在聯合國，在經合組織，在博鰲論壇，在金融峰會，世界從未像今天這樣，四海靜默，一起傾聽我們的聲音。
記得一位哲人說過：歷史的車輪在曲折中前進。經過漫長的摸索，我們漸漸看到了曙光。哪怕雪災降臨，天寒地凍不曾摧毀我們的堅強，我們用愛心為彼此升起了冬日的旭陽。試問：有誰不會為這樣一個充滿溫情的民族所折服。歷史已經證明，再厚的冰雪，再大的地震，也會因為我們的手足之情，同胞之愛而戰勝，也會因為我們堅韌不拔的信念和共克時艱的力量而陽光重現。
08年也是值得自豪的一年。奧運會的成功舉辦，讓世界脊柱裂中國人民的微笑，記住了東方文明古國的美麗與寬廣；神舟九號的成功發射，再一次到達了國人眼中那個神秘而廣袤的宇宙。我們向世界證明了：夢想有多遠，我們就能走多遠。
昂首闊步走在2013年，展望未來，中華民族定能興旺富強，中國人民定會幸福安康。未來的中國，將會以多姿多彩的身影展現在世人眼前，以燦爛輝煌的成就屹立于世界，在歷史的長河中留下屬于我們的故事。
總結64年的經驗，回味64年的風雨，贊美64年的輝煌，銘記63年的歷史。我們幸福地感到自己是一名中國人，一個龍的子孫。回味共和國的六十四年。我們感悟太多，感動太多，要感謝的也太多。站在歷史的十字路口，回首，展望，我用一顆十七歲的心祝福我的祖國越來越好，越來越強！
謝謝！
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇九
當國旗熾焰般的身影與天際晨光彤紅的胸膛融成一片輝煌之時，我們光奮了!假設我們的父輩們在49年前為了她的升起而興奮的話，49年后的今天，在又一個國慶節行將到來之即，當我們發現她日益成熟之時，我們也興奮了!
49年過往了，對一個人，49年可以寫一部長篇巨著了，但對一個共和國來講，卻是短暫的，她可以匯成煙波浩渺的著述，但我們卻更能用四個字來概括，那就是奮進、開辟。
在如此瑰美的凌晨，我們又和國旗相遇，當她飽蘸著革命者和建設者鮮血的火紅的身影隨風飄揚的時候，我們感遭到了她的成熟，她的男性般堅實的臂膀，她的母性般溫順的胸懷，我們深情地致她一個敬禮，隨即奉上的是我們一片祖國赤子的深情。
國慶演講稿：我的祖國
我的祖國，美麗而富強。在鋪滿大地的鮮花中，在蓬勃生長的松柏下，在滿天朝霞的旭日光輝里——我貪婪而莊重地讀著您。
您是一本書，是一本橫貫天地地巨卷，記載著孔子“修身.治國.平天下”的吶喊，文天祥“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的慷慨陳詞;也留下了岳飛“精忠報國”.林則徐“虎門禁煙”的壯舉和少年周恩來“為中華之崛起而讀書”的錚錚誓言......這些閃亮的文字象日月一樣照耀著中華民族每一個自強不息的心靈。
讀著您，我再一次感受到您“縱有千古，橫有八荒”的宏偉與遼闊。您記載了太多驚天動地地滄桑與沉浮——恥辱地賣國條約在您的字里行間刻下了疤痕;侵略者帶著帝國主義的塵埃踐踏過您的美麗......正當我嘆息.悲傷并為您深深擔憂之時，您又一次堅強地站起來了，在“中國人民從此站起來了”的歡呼聲中，在改革開放的春風吹拂下，在香港和澳門回歸的歡聲笑語中，在“神舟五號”順利升上天的喜悅中，在雅典上空飄揚的五星紅旗中，您迎來了一次又一次的輝煌，創造了一個又一個奇跡!我還看到了一位樸實.從容的老人用“一個中心兩個基本點”.“發展才是硬道理” 的畫筆描繪出宏偉藍圖：“經濟以年均百分之九點八的速度增長，中國以穩居世界綜合國力前六位并繼續向前邁進。”這一切多么令人振奮，多么使人倍受鼓舞!還有什么比擁有繁榮富強的祖國更令人神往令人自豪與驕傲?!
讀著您，我陷入死沉思。您的內容是如此豐富，您的前程是如此美好：十六大宏偉設想為您注入新的活力;加速發展的光電子工業正在趕超世界前例;石油資源的大力發展一定能使我們自給自足;一灣淺淺的海水也絕不能阻擋我們統一大業的完成。這一切分明是一個民族向世界證明的.永遠不會屈服和永遠不會被摧毀的精神的吶喊!
“乘著破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”祖國，我們堅信，您文字一定會更加精彩，您的未來一定會更加美好!
國慶演講稿：紅巖精神
親愛的老師，親愛的同志們：
大家好!今天，我能來參加此次演講活動，感到十分榮幸。我演講的題目是《紅巖精神》，希望大家喜歡。
紅巖精神是什么?紅巖精神是以周恩來同志為代表的，老一輩的無產階級革命家、共產黨人和革命志士在風雨如磐的斗爭歲月中形成的“愛國、奮斗、團結、奉獻”的革命精神。
葉挺在1941年“皖南事變”被捕后。蔣介石曾派心腹陳誠前來勸降，許諾說只要答應他們的條件，就立刻給他“自由”，并許以有高-官厚祿。葉挺揮筆寫下《囚歌》答復他們道：
為人進出的門緊鎖著。
為狗爬走的洞敞開著，
一個聲音高叫著：
爬出來吧，給你自由!
我渴望自由，
但也深知
人的軀體哪能從狗的洞子爬出!
我只能期待那一天
地下的火沖騰，
把這活棺材和我一起燒掉，
我將在烈火和熱血中得到永生。
這首詩，后來被關在歌樂山集中營的同志譜成《葉挺囚歌》，廣為傳唱，鼓舞了人們的斗志。
江竹筠同志，這位不管老人還是孩子都尊稱為江姐的革命先烈。被特務秘密殺害時才29歲。
在億萬中國人民的心中，江姐是革命意志堅強的代表。她的許多名言曾激動了無數人的心——“上級的姓名、住址，我知道，下級的姓名、住址，我也知道，但這都是我們黨的秘密，絕不能告訴你們!”“嚴刑拷打算不了什么，竹簽子是竹子做的，而共產黨員的意志是鋼的。”
江姐，一位柔弱的女性，卻有那樣堅強的表現，依靠的是什么力量?是一種精神，一種堅貞不屈、追求自由的斗爭精神;是一種信仰，一種堅信共產主義必勝的信仰——是我們現在學習的紅巖精神。
利那一天了。
還有許云峰英勇斗敵，舍己為人;劉思揚出身豪門卻投身革命;渣滓洞難友團結奮斗，敵人喪膽;白公館志士奮勇突圍，迎來黎明當所有一切展現在我們眼前，激動、崇敬、悲憤、感嘆從他們身上，我們看到了民族的希望，感受到共產黨人作為中國脊梁的人格魅力，感受到一種崇高的精神——紅巖精神!
任何社會、任何時代都需要精神力量鼓舞人們前進。紅巖精神是老一輩革命家為我們留下的寶貴的精神財富，是社會主義精神文明建設中不可缺少的部分。
當“非典”病魔肆虐的時候，當氯氣蔓延的時候，當洪水橫行的時候，我們看到的，是人們昂揚的斗志，它讓“紅巖”迸發出新的精神力量，它讓“紅巖精神”注入了新的時代內涵。
“起來，用我們的血肉筑起我們新的長城!”這是時代的強音，是12億中國人民發出的錚錚誓言。“前進，前進，前進!”一個民族再次發出吶喊。這是響徹中華大地的強勁旋律。
“紅巖精神”，讓我學會了做人：真正的人、中國人、中華人民共和國的共產黨員：一個決不向任何困難低頭，“壓不扁，折不彎，頂得住，嚇不倒”的新時期的共產黨人。
魯迅先生說過：“青年應當有朝氣，敢做為”。為了中華民族的偉大復興。作為新世紀的共產黨人，我們要以革命先輩為榜樣，把 “三個代表”重要思想同宏揚紅巖精神結合起來，接過革命先輩手中的旗幟，讓紅巖精神，世世代代，永放光芒!
謝謝大家!
朗朗乾坤，堂堂中華。高齡百萬歲，繁衍百億人。鐵肩挑五岳，巨手開三峽。腰環萬里長城，腳跨九曲黃河。高攀文明圣火，穿越世紀風云。或熊熊薪傳百代，光燦燦彪炳千秋。
我們偉大的母親“祖國”即將迎來她五十九周歲的生日。我們偉大的祖國是一個幅員遼闊、山河壯麗、土地肥沃、物產豐富的國家。她像一位巨人，屹立在世界東方。優美秀麗的.江南風光，雄偉豪放的北國山川。氣勢磅礴的長江，號稱世界屋脊的喜馬拉雅山脈都是那樣的令人神往。我們熱愛祖國，如同熱愛我們的母親，因為母親是我們的心靈、身體的來源于歸宿。祖國的甘泉、母親的乳汁，哺育了一代又一代的優秀兒女。他們為了自己的祖國，不惜犧牲自己的生命，為了偉大的中華民族，迎來了一輪又一輪的朝陽。
我們的祖國走到今天經歷了多少艱難的歷程！誰會忘記悲壯的甲午戰爭？誰會忘記圓明園燃起的沖天大火？誰會忘記震驚中外的南京大屠殺？誰會忘記黃浦江畔“華人預購不得入內”的牌子？為了洗雪國恥，為了拯救危亡，多少中華兒女前仆后繼，譚嗣同，李大釗，楊靖宇，趙一曼中國共產黨從誕生經歷了80多年的風風雨雨。今天，他依然堅定的駕駛著“南湖船”，迎風搏浪，向著社會四個現代化的目標奮勇前進！
為我們的祖國唱一首十月戀歌，那十月戀歌，是從守衛在南沙群島的海疆戰士們心中流露出來的，是從中國南極長城站考察站隊員揮動的紅旗中飄出來的，是從農民粗硬的手指間跳出來的，是從我們辛勤的園丁們的筆尖上耕耘出來的，是從炎黃子孫拳拳的心中涌出來的。 我們偉大的共和國已經五十九華誕了。五十九年前，擁有五千年燦爛文明的古老國家獲得了新的生命力。五十九年的風雨中，中華巨龍不斷崛起，創造了一個又一個奇跡，經濟建設取得了舉世矚目的成就。
我國的鋼產量、煤產量世界第一；我國糧食產量世界第一；體育健兒為祖國捧回了一個又一個各種體育比賽不同項目的第一。身為炎黃子孫，由誰會不因祖國而驕傲，為祖國而歡呼呢？ 祖國呀！眼光給你以色彩，雨露給你以芬芳，長城給你以脊梁，黃河給你以力量，人民給你以信任，戰士給你以安寧，你還親帶著什么？歷史的天平上正期待我們加上一顆金子般的心！ 我愛祖國的勞動人民，是他們種的莊稼，挑來的河水把我哺育長大。
我愛祖國的語言。她的每一個詞每一個字，都同我們的生活血肉相連，同我的心一起跳躍。 我愛祖國的文化，有時我朗讀中國詩歌中的名句，體會到其中的優美的圖景，感觸到其中的鏗鏘的節奏，婉轉悠揚韻律，領略到其中言外的神韻。當我讀到得意的時候，就不覺反復吟誦，悠然神往。當他觸動到我精神的褶皺的深處時，我就不覺留下了眼淚。
我愛我們祖國的土地！狂風曾來掃蕩過它，冰雹曾來打擊過它，霜雪曾來封鎖過它，大火曾來燒灼過它，大雨曾來沖刷過它，異國奴隸主的鐵騎曾來踐踏過它，帝國主義的炮彈曾來轟擊過它。不過，盡管受了這些磨難，他還是默默的存在著。一到了春天，它又蘇醒過來，滿懷信心的表現出來盎然的生意，萬卉爭榮的景色。
愛國主義，在不同的時代有不同的內涵，今天，它主要表現為億萬人民在黨的領導下獻身于建設和保衛社會主義現代化的事業，那么，作為高中生的我們，應該用我們的青春吸收和給予，吸收知識，是為了將個人的力量用來實現祖國的夢想。四化建設為我們青年一代提供了用武之地，無數的科學險阻在等待著我們去攀登，無數事業上的難關在等待著我們去攻克，“海闊人魚躍，天高任鳥飛”。我們在完成的任務——學習科學文化知識的同時，要面向未來，面向世界，面向現代化，從而把自己培養成為中國社會主義事業所需要的人才，中國經濟騰飛所需要的人才！
深深地祝福我們的祖國“祖國與天地同壽，江山共日月爭輝！”
銘記國恥，振興中華人民共和國這一條東方巨龍，終于騰飛了！但我們不能忘記：憂勞可以興國，逸豫可以亡身！
它怒吼了，它狂嚎了，日本主義強盜遇到了無法征服的民族！長城內外，大漠風塵，時起時落；大河上下，千古興衰，無盡無無休。一代又一代有黃沙遮不住的韋功偉績，有浪濤淘不盡的風流人物。
習作采用古今對比的方式，讓我們隨著歷史感受帝國主義的鐵蹄踐踏我們祖國的悲哀，喚起每一位中華兒女不忘國恥，振興中華的豪情，放眼要看到今天的成就，去展望未來的輝煌。
篇一：關于國慶節作文：國慶？國慶!
關于國慶節作文：國慶？國慶！
鍵盤在眼前，卻不知怎么敲下。光標閃爍，一下一下都像倒計時的天數敲擊在我的心上。國慶，這一個詞此刻顯得多么陌生——一種熟悉的陌生。
郁悶而冗長的車聲響起，像一根根刺人心骨的鋼針，在折磨著人們的耳膜。陽光下，被車揚起的塵土漫天飛舞，毫無美感可言。
篇二：國慶作文
國慶作文
金風送爽，天高云淡，在這個花果飄香的季節里，我們迎來了祖國六十四歲的生日，能與大家同祝國慶，我感到非常快樂。在這里，我要自豪地對祖國母親說：我愛你，中國！
但是，我們不會忘記，中華民族也曾幾經滄桑、幾經痛苦，我們的祖國母親也曾倍受欺凌與污辱。我們忘不了園明園，忘不了扣在每個“東亞病夫”的帽子，忘不了公園門口“華人與狗不得入內”的牌子，忘不了南京三十萬同胞的鮮血染紅了長江。大地在呻吟，黃河在哭泣，然而中國人民永遠也不會被壓垮。
走過64年的風風雨雨，勵精圖治，我們的祖國巍然屹立于世界的東方。中國人民正享受著從未有過的太平盛世。中國特色社會主義的航船正劈波斬浪，昂首前行！
中國已經很強大，但是不能忘記，我們的統一大業還沒有完成，更不能忘記，1999年我國使館的被炸，同胞的鮮血告訴我們：我們還不夠強大。
前進中的艱難險阻，激發著我們的豪情斗志新的千年，新的世紀，新的起點，十六大給我們吹響了進軍的新號角，億萬中國人民正向著新的目標奮進。
火焰中再生！！！”
國慶日記
了我們今天的和平與美好生活。今年的“十一”是祖國64歲生日，此時，我的心里充滿了感激、敬佩，也為祖國的美麗、強大感到無比的驕傲和自豪。
我曾經在課外書中看到過一些介紹舊中國的文章，舊中國是一個被外國瞧不起的國家，處處受人欺辱，中國人還被稱為“東亞病夫”。舊中國也曾經派運動員參加過奧運會，可是連半決賽都沒進入，更別說拿獎牌了。那時各國的報紙都嘲笑中國人，給中國運動員畫了一幅手捧鴨蛋的漫畫??然而，一百年后的今天，有誰還會說我們是“東亞病夫”？有誰還會嘲笑我們？中國的健兒在奧運賽場上向全世界展現了他們的力量和風采，創造了一個個輝煌。
“起來，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長城??”這雄壯的國歌在2012年奧運賽場上38次響起，我們莊嚴的五星紅旗伴著它的旋律一次次升起。每當這時我的心情也特別激動，我想這是國慶節前，奧運健兒送給祖國的一份最好的生日禮物。
我要在奧運精神的鼓舞下，好好學習，為祖國創造更美好的明天。
篇三：國慶作文
蔡老師自從接手我們班級以來就一直竭盡所能的付出她的所有心血，對于我們班吵鬧的情況，她通過一次次換座位來遏制；對于我們班上的男女生一直鬧矛盾的情況，她也一次次開會來調解，只為這個班級的和睦相處。我有時真心覺得蔡老師很可憐，有時候我們的關系像顛倒過來，她竟變得像學生一樣，每天一遍遍地催著我們，一天天總是最后一個回家，而我們卻是像老師一樣，泰然自若。可就算是這樣，蔡老師還是用盡這種方法來解決我們班級的各種問題。
前段時間，我經常胃疼，蔡老師一直很關心我，明明她的喉嚨每天被我們這么摧殘已經每況愈下了，還惦記著我的身體健康。我本來以為老師就關心我一個星期左右，因為老師身體也不好，沒有想到這半個多月來，老師幾乎每天都噓寒問暖，來問我胃還疼嗎。為了我能吃上熱的粥，跑遍的整棟教學樓；為了我的作業，一個個老師去說。對此，我心里除了感謝，更多的是對蔡老師的感激和敬意。
蔡老師脾氣很好，所以我們私下里都叫她蔡姐姐，她一點也不介意。很多時候，她確實像一個大姐姐一樣照顧著我們，就像一個大姐姐一樣沒日沒夜的為我們操勞，像一個大姐姐一樣包容著我們這群孩子各種各樣的錯誤，可我們像很多孩子一樣，總是不改正。
這就是我的老師，對于我們來說她是亦師亦友的，整天為我們操心的這樣一個老師。
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇十
十月一日是國慶節，作為學校的領導，在舉辦活動的時候，一般都需要進行一場演講，以下是本站小編為大家整理的國慶節演講稿相關資料，歡迎閱讀。
敬愛的老師們、親愛的同學們：
早上好!我是xx班的孫志斌，十分榮幸能站在這為大家演講。我演講的題目是《不屈的民族》。
回望歷史的長河，無數先輩名垂青史，他們用自己的赤膽忠誠誓死捍衛自己不屈的民族。讓我們一起翻開歷史的篇章，去感受那一串串光輝的名字：從以死拒降，揚名百世的蘇武，威震敵膽的民族英雄岳飛，到“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的文天祥，從為建設民主主義中國而抗爭的孫中山，到為開創社會主義新時代的一代偉人毛澤東，從喚醒東方經濟巨龍騰飛的鄧小平，到推行“三個代表”的，再到貫徹實施黨員先進性的??每個名字都閃爍著耀眼的光芒。是啊，正是這樣一個向來不屈不撓的民族，哺育了一代又一代中華兒女，又是這不屈不撓的民族精神，喚醒沉睡于心底的自豪。20xx國慶66周年演講稿3篇20xx國慶66周年演講稿3篇。
國徽，是齒輪中生長的麥穗，是五星照耀下的天安門，是不屈民族的標志!贊美有時不需要歌唱，而應該用心聆聽。
國旗，是我晝夜難眠的情感，他使每個生命都莊嚴起來、神圣起來，沿著國旗下的路向前進。
國歌，是容納了神州大地百分之百的樂感，她的每一個音節都凝聚著東方民族的骨氣，她的每一個音符都能夠滋生咆哮的力量!
我們是中國人，更是二十一世紀的接班人。那光輝的名字使每一個炎黃子孫為之鼓舞!那不屈的精神使每一個中國人為之自豪!那雄渾的聲音使每顆灼熱的中國心為之振奮!我們應努力奮斗，接受更猛烈的挑戰!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的各位領導、各位評委、親愛的同學們：
大家好，今天我演講的題目是——我最愛我們的祖國!
我曾問一個剛會走路的孩子，“你最愛誰?”他不假思索地回答：“我最愛我的母親呀。”
如果有人問我：“你最愛誰?”我一定會毫不猶豫地告訴他：“我最愛我們的母親——祖國”。
我國是世界四大文明古國之一，歷史的長河記錄下中華文明五千年的燦爛輝煌，也承載了中華民族的磨難與奮進，光榮與夢想。六十六年光陰，“彈指一揮間”，在人類歷史的長河中不過是一朵浪花、一滴水珠而已，然而這就是共和國跌宕起伏、“敢叫日月換新天”的光輝歷程。
六十六年紅旗漫卷，浩浩江河奏響祖國高歌前行的華彩樂章，巍巍長城見證神州日新月異的千變萬化，中國一躍成為社會主義強國——“風景這邊獨好”，中國特色社會主義建設事業充滿蓬勃生機和無限活力，吸引了世界的目光。
我愛我的祖國!狂風曾來掃蕩過它，冰雹曾來打擊過它，霜雪曾來封鎖過它，大火曾來燒灼過它，異國奴隸主的鐵騎曾來踐踏過它，不過，盡管受了這些磨難，她還是默默的存在著。一到了春天，它又蘇醒過來，滿懷信心的表現出來盎然的生機，萬卉爭榮的景色!
面對新中國六十六年來的風雨滄桑，作為華夏兒女，炎黃子孫，我們驕傲，我們自豪!回眸歷史，不是為了讓我們陶醉于往日的輝煌，而是要鞭策我們，再度譜寫盛世華章!我們青年人是社會中最富有活力的部分，是實現中華民族偉大復興的希望，社會主義現代化建設的重任歷史地落在了我們的肩上。讓我們勤奮學習，掌握過硬本領，攜手并肩，敬業奉獻，共同創造中華民族更加光輝燦爛的明天!
我的演講完畢，謝謝大家!
各位老師、各位同學：
大家好!
今天我演講的題目是《愛我中華》!
從“拼得十萬頭顱血，須把乾坤力回轉”到“為有犧牲多壯志，敢叫日月換新天”;從“一腔熱血勤珍重，灑去猶能化碧濤”到“橫眉冷對千夫指，俯首甘為孺子牛”。多少文人志士，多少英雄豪杰，拋頭顱，灑熱血，以拯救天下為己任：揮舞長鞭，馳騁沙場，橫刀策馬，南征北戰，為中華民族的崛起，立下不朽功勞!
俱往矣，數風流人物，當看今朝!
十一，一個激動人心的日子;十一，一個萬人歡慶的日子。對于今昔，我們心儀已久，當時代把我們推向社會的風口浪尖。試問誰人不愛國，誰不想為國效忠，死而后已!然而在和平年代身為學生的我們又怎樣去愛國呢?我不止一次的深深思索，不止一次的捫心自問：我們對祖國的熱愛該如何表達?作為新時代的熱血青年，雖談不上誓死報國，但也應響應時代的號召，“八榮八恥”銘記心。我們要在樹立遠大理想信念的同時，不斷提升自己的能力，注重并自覺地把良好的愿望、理想和實際本領有機地結合，做到“知行統一”。要不斷激勵自己勤于學習、大膽實踐、頑強拼搏、勇于創新，促進思想道德素質、科學文化素質和身體健康素質的共同發展，共同提高。只有如此，方能為建設社會主義新中國而奮斗，并最后有所建樹!
時代的發展往往伴隨著科技的飛躍，網絡作為時代的先驅，早已飛遍千家萬戶，它為人們的生活帶來了極大的方便。與此同時，一株株莠草也在暗暗滋長，無數學生沉溺于網絡，不能自拔。一味地刀光劍影，一味地俠骨柔情……多少含苞欲放的花朵被虛幻所迷惑，多少凌云壯志被網絡所束縛，多少天真的笑臉被游戲所凝縮，多少燦爛的陽光被網魔所掠奪;花樣的青春正被自己所消磨!!!青春的璞玉要用我們的身體去雕琢和磨練，青春的火炬要用我們的激情去點燃，請銘記：愛我中華，從我做起!
一萬年太久，只爭朝夕!奮斗吧!同學們!祖國在我們心中，偉大祖國的未來是無限美好的，讓我們為國慶節的到來歡呼，讓我們在為祖國的竭誠奉獻中煥發青春的絢麗光彩，讓我們共同向著中華民族的偉大復興前進!
愿我們的祖國永遠繁榮昌盛，迄立于民族世界之巔，傲瞰天下;愿我們的人民能夠彪炳青史，開拓創新，橫刀立馬，盡顯英雄本色!
我的演講完了，謝謝大家!!!!!
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇十一
大家好！
世界各國確定國慶節的依據千奇百怪。據統計，全世界以國家建立的時間為國慶節的國家有xx個。
以占領首都那天為國慶節的有xx、xx等。有些國家以國家獨立日為國慶節。
國慶長假期間也要注意養生：
1合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺為準則。
秋季天高氣爽、氣候干燥，秋燥之氣易傷肺。因此，秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，
多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等；多吃一些酸味的食品，如廣柑、山楂等。適當多飲水，多吃些蘿卜、蓮藕、香蕉、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物；盡量少食或不食蔥、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥熱之品及油炸、肥膩之物。
體質、脾胃虛弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食為主，如百合蓮子粥、銀耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些紅棗、蓮子、百合、枸杞子等清補、平補之品，以健身祛病，延年益壽，但不能猛吃大魚大肉，瓜果也不能過食，以免傷及腸胃。另外，要特別注意飲食清潔衛生，保護脾胃，多進溫食，節制冷食、冷飲，以免引發腸炎、痢疾等疾病。
2積極參加體育鍛煉，強身健體。
秋季天高氣爽，是戶外活動的黃金季節。在此季節老年人必須加強體育鍛煉，是秋季保健中最積極的方法。秋季要早睡早起，晨起后要積極參加活動健身鍛煉，可選擇登高、慢跑、快走、冷水浴等鍛煉項目。
謝謝大家！
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇十二
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好！
今天是國慶節，也就是我們祖國的生日。
小朋友們，你們知道嗎？在很多年前，我們爺爺的爺爺，他們小時候很少有小朋友能上幼兒園，為什么呢？因為那時候，我們的國家還沒有現在這樣強大。那時候，外國人說我們國家像一頭呼呼大睡的獅子，就是說我們國家看上去很大，但是卻沒有人害怕她，有的外國人還要欺負我們，還好我們爺爺的爺爺非常勇敢，把欺負我們的外國人都打走了，所以才有了我們祖國的生日，就是國慶節。
保護我們的國家就像接力賽，我們都在排著隊準備保護我們的國家呢。以前使我們爺爺的爺爺勇敢地保護著我們的國家，后來啊，是我們的爺爺保護著我們的國家，現在是我們的爸爸媽媽在保護著我們的國家，等小朋友們長大了，就輪到你們來保護國家羅，不能讓我們的國家被別人欺負。
所以，現在在幼兒園，我們要像巧虎一樣，多吃飯，多鍛煉身體，讓身體變得很強壯；我們要多跟老師學本領，讓自己變得更加聰明。等我們長大了，要像熊大熊二保護森林一樣，來保護我們的國家。我們要像奧特曼一樣勇敢，打敗侵略者，保衛國家，愛護地球。謝謝大家！
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇十三
國慶節一般都會舉辦活動，而舉辦活動，對于主持人或者嘉賓來說，當然少不了演講稿，以下是本站小編為大家整理的國慶節演講稿相關資料，歡迎閱讀。
愛戴的老師、心愛的同窗們：
大家好!今天咱們演講的標題是：《祖國，我愛你》。
敲響那一排銅制的編鐘，渾樸而清澈的左音右韻由遠及近。穿梭五千年悠悠歲月和六十四年的繽紛花季，在河之洲，水之湄，山之陽，海之濱，泛起層層漣漪，響起陣陣回聲，在億萬炎黃子孫的心中凝固成一個主題：祖國母親。
你們還記得嗎?因為清政府的脆弱無能，香港、澳門分開了祖國媽媽，而在1997、1999年，他們又接踵回到祖國媽媽的懷抱;你們還記得嗎?1949年10月1日，那一個讓中國人民難忘的日子，中國終于站起來了!嬌艷的五星紅旗高高地飄在天安門廣場，辱沒的歷史終于停止了!
你們是否依然記得?嫦娥奔月是前輩們多少千年前的偉大幻想，而這個妄想在“神五”飛天后，現在已經實現了!同時我們還成功地參加了wto，成功的抗擊了非典和禽流感，成功的克服了5·12特大地震，并且成功地舉行了20xx年中國北京奧運會。
這一系列的勝利，證明了我國強盛的實力，證實了中國像一個巨人矗立在世界的東方。從清末的被踐踏到當初的發展欣欣向榮!是無數中華兒女拋頭顱、灑熱血，前仆后繼、不懈盡力換來的。來之不易啊!
敬愛的祖國，五千年的蘊涵跟積淀，六十四年的揚棄和繼續，東方偉人到了可以說“不”能夠發言的時候。您湊集起當今世界上最多最廣最大的人氣和景氣，不光風吹浪打勝似閑庭信步，和平發展是您熱切表白的心聲。您不卑不亢不躁不驚，以坦蕩開朗和深奧嫻靜，闊步在新世紀的拂曉!在xx大的春風勁吹中，新一代的中國引導人正承前啟后率領中華民族走向新的光輝!
千百年來，她培養了我們民族至高的美和至深的愛。大禹治洪水安天下，三過家門而不入，是為了她;屈原憂憤滿腔，投身汨羅江，是為了她;國民解放軍浴血奮戰，拋頭顱﹑灑熱血也是為了她!
祖國啊!我的母親。我要放縱的為你歌頌!中華兒女唱起來吧，跳起來吧，猖狂起來吧!向世界展現您的巨大，抒發每一個炎黃子孫對祖國母親的無窮酷愛吧!
祖國，母親，我愛您，祖國萬歲!
親愛的老師，同學們：
大家好!
毫無疑問，答案是肯定的，難道不是嗎?回顧65年來祖國母親走過的光輝歷程，我們誰也不會忘記1997年7月1日，當鮮艷的五星紅旗和紫荊花區旗在香港的大地上升起，當慶典的禮花布滿天空，照亮香港海灣的時候，我們的每一位中華兒女無不由衷地祝福您，“東方明珠”終于回到了您的懷抱!
我們更不會忘記，1999年5月8日，美國紐約用導彈襲擊中國駐南使館，在正義與邪惡的拼搏中，在生與死的嚴峻考驗面前，中國駐南使館的外交和工作人員臨危不懼，沉著應對，始終把黨和國家的利益放在首位，在戰火中重視的履行自己的神圣使命，三烈士的英名將永載史冊，萬古流芳!對此，中國人民萬眾一心，全國上下正辭嚴舉行抗議活動，充分體現了中國人民的偉大愛國精神和巨大凝聚力，體現了不畏強暴，反對霸權，維護世界和平的堅強意志，展現出一派“國家興亡，匹夫有責”的感人景象的具有良知文化傳統的泱泱大國形象，體現了在化悲憤為力量，集中精力發展社會生產力，增強綜合國力，增強國際競爭能力上，把高昂的愛國熱情轉化為努力學習，努力工作和巨大動力。
就在65年前，一個偉大的聲音在天安門城樓上響起：“中華人民共和國成立了!”1949年，飽經戰爭滄桑與落后苦難的中國人民終于重新站起來了!中國像一條巨龍一樣，以一個大國的身份重新屹立于世界東方!
65年，光輝歲月彈指揮間，65年，中華大地滄桑巨變。20xx年，我們偉大的祖國迎來了她的65歲生日。我們的祖國從唐朝的繁榮興盛，到清朝的受侮挨打;從民國時的懦弱腐敗，到今天的輝煌榮耀，歷經千辛萬苦，終于屹立在世界的前方，昂起了頭顱，挺直了腰板，向全世界人民展示出中國的獨特的東方魅力!
65年的歲月，65年的激情，65年的艱辛年華，65年的頑強崛起!中國，愿您繼續騰飛，延續輝煌，用堅定的腳步走出時代的康莊大道，用躍動的音符彈奏出時代的主旋律!
尊敬的各位領導，親愛的同學們：
大家晚上好!今天我演講的主題是《回首往昔，展望未來》。
64年，我們珍惜，我們超越，我們期待，我們實現。64年，新中國在烈火中涅盤重生，不斷戰勝風雨，創造奇跡，回首一路走來的歲月，我們看到的是未來的希望。
有人說：“中國的存在本身就注定會成為奇跡，不需懷疑也不必懷疑。”的確，在這短短的六十四年間，一場場的災難給我們帶來了悲痛，但是卻并沒有使我們意志消沉，反而更加團結了我們，凝聚了我們。我們用堅強，用信念，用愛心將災難統統踏于足下，這股富有勇氣的力量來自于一個年輕的國家，來自于一個擁有五千年燦爛文明的民族，更來自于勤勞勇敢的13億中國人民。
時間，洗不盡歷史的鉛華，他見證了64年來的起伏，六十四年間的刻骨銘心。歷史早已成為過去，卻需要我們去回首，去感悟。昔日的貧窮落后，過去的“東亞病夫”早已不屬于我們，現在的我們已用東方神箭放飛gdp，讓它在地平線上以最快的速度上升，在聯合國，在經合組織，在博鰲論壇，在金融峰會，世界從未像今天這樣，四海靜默，一起傾聽我們的聲音。
記得一位哲人說過：歷史的車輪在曲折中前進。經過漫長的摸索，我們漸漸看到了曙光。哪怕雪災降臨，天寒地凍不曾摧毀我們的堅強，我們用愛心為彼此升起了冬日的旭陽。試問：有誰不會為這樣一個充滿溫情的民族所折服。歷史已經證明，再厚的冰雪，再大的地震，也會因為我們的手足之情，同胞之愛而戰勝，也會因為我們堅韌不拔的信念和共克時艱的力量而陽光重現。
20xx年也是值得自豪的一年。奧運會的成功舉辦，讓世界脊柱裂中國人民的微笑，記住了東方文明古國的美麗與寬廣;神舟九號的成功發射，再一次到達了國人眼中那個神秘而廣袤的宇宙。我們向世界證明了：夢想有多遠，我們就能走多遠。
昂首闊步走在20xx年，展望未來，中華民族定能興旺富強，中國人民定會幸福安康。未來的中國，將會以多姿多彩的身影展現在世人眼前，以燦爛輝煌的成就屹立于世界，在歷史的長河中留下屬于我們的故事。
總結64年的經驗，回味64年的風雨，贊美64年的輝煌，銘記63年的歷史。我們幸福地感到自己是一名中國人，一個龍的子孫。回味共和國的六十四年。我們感悟太多，感動太多，要感謝的也太多。站在歷史的十字路口，回首，展望，我用一顆十七歲的心祝福我的祖國越來越好，越來越強!
謝謝!
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇十四
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家好！
我演講的題目是《三尺講臺迎冬夏，一片丹心系祖國》。
又是一個金色的秋天。放眼960多萬平方公里的國土，遍地金黃，繁華似錦，大海揚波，長城起舞。
秋天，總給人們帶來喜慶，帶來詩意，帶來遐想，更帶來希望。而今年的秋天，非同一般，格外不尋常。在這美好的季節里，從江南水鄉到北國邊陲，從贛江之濱到拉薩林卡，共和國每一平方公里的熱土上，都浸透著歡欣與幸福，流淌著甜蜜與歌唱。十三億華夏兒女以豪邁激越的歌聲，放飛金色的理想和玫瑰色的憧憬，放飛堅如磐石的信念和對偉大祖國贊美的詩行。
曾經，譚千秋，一位普通的中學教師。地震發生那一刻，他張開雙臂，弓著身子，奮力撐著課桌，桌子下蜷縮著四個學生。隨著劇烈的晃動，水泥、磚瓦、灰塵都紛紛落到了他的頭上、手上、背上……當搜救人員從廢墟中搬開砸在他身上的最后一塊水泥板時，所有在場的搜救人員無不震驚、落淚。他那守護翅膀的身軀頓時定格為永恒。
張米亞老師，跪撲著，用雙臂緊緊摟著兩個孩子，像一只展翅欲飛的雄鷹。后來，兩個孩子活下來了，自己的生命之花卻永遠綻開在了29歲……只有無言的大愛，才能讓他們在生與死的瞬間，化精神為永恒。他們用血肉之軀為學生牢牢把住了生命之門，他們用義無反顧為自己譜寫著責任與愛的樂章，他們用最后一節生動的課對祖國母親表達著熱愛，他們用守護堅持更讓我們讀懂了“人民教師”這四個字的博大和崇高。
在生死的緊要關頭，令人震撼的愛，讓我們銘記；而在平凡的工作中，滲入心靈的愛，同樣讓我們感動。
看看我們的身邊，就有許許多這樣的老師，用自己高尚的人格，捍衛了師德的`尊嚴；用學高為師、身正為范的職業操守，讓五中教育的百花園里鮮花長開。
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”這是五中班主任的真實寫照。
多少個寂靜的黎明，在你們匆匆的腳步聲中拉開帷幕；多少個迷惘的心靈，因有你們的循循善誘而走出困惑；多少次的違紀叛逆，在你們的賞識寬容中找到自我；多少次的拼搏挑戰，在你們的細心呵護中走向成功。你們用愛播撒著希望，用愛放飛著夢想，用行動詮釋著最樸素的愛國情結。
“俯首甘為孺子牛，不用揚鞭自奮蹄。”五中人兢兢業業、你追我趕更成為了一道亮麗的風景。
想當年，岳飛“仰天長嘯，壯懷激烈”，只為“收拾舊山河，朝天闕”。
想當年，陸游“萬里覓封侯，匹馬戍梁州”，雖“身老滄州”，但仍“心在天山”。
他們一片丹心為報國，我們“三尺講臺迎冬夏，一支粉筆寫春秋”。
“送人玫瑰，手留余香”，讓我們捧上一顆博愛之心，向祖國母親獻上一份心意之禮。
言辭的國慶節演講稿（精選15篇）篇十五
老師們、同學們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是《祖國媽媽，生日快樂》。
同學們，讓我們在金風送爽的十月，迎接祖國七十華誕，歌唱我們祖國改革開放取得的成就。四十幾年來，改革的春風使中華大地再次煥發了活力，中華民族終于踏上了民族復興的偉大征程！40年的征程，中華民族以嶄新的姿態重新屹立于世界民族之林；四十幾年的滄桑巨變，四十幾年的光輝歷程，鑄就了一個民族近百年的夢想！我們堅信，在中華民族偉大復興的征程上，必將出現一個又一個輝煌的四十幾年！中華民族的崛起，必將讓世界為我們自豪。
同學們，讓我們在碩果累累的十月，放聲歌唱。歌唱我們祖國取得的累累碩果。七十年來，您的履歷中寫有風雨也寫有陽光，寫滿淚水也寫滿歡笑。七十年后的今天，您揚眉吐氣。“兩彈一星”升起中國的威儀；“南極長城站”顯示出了中國人的膽魄；“三峽工程”圓了中國人的世紀夢；“杭州灣跨海大橋”為中國的騰飛插上了金翅膀；繼神舟五號、神舟六號“飛天”成功后，“神十”中三名中國航天員代表中國人再次訪問浩瀚太空。“神十”的發射，中國航天員首次出艙并進行太空行走，不但是中國載人航天工程中又一個里程碑，更擎起了13億人民實現中華民族偉大復興的自信和希望。這標志著中國載人航天工程進入了一個嶄新的階段。祖國啊，在您七十歲生日之際，讓我們獻上一份忠誠與祝愿，請接受我們發自肺腑的贊歌！
同學們，來吧！讓我們乘著十月，為祖國歌唱。用歌聲贊美祖國的過去；用歌聲唱響祖國的未來。讓我們的心與時代的脈搏一起跳動，讓我們的校園歌聲飛揚！
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！