一個好的培訓方案應當包括培訓目標、培訓內容、培訓方法和培訓評估等方面的內容。以下是一些成功企業所做的培訓方案分享，我們可以從中找到一些培訓方案的設計思路。

體育培訓方案（精選18篇）篇一

為了貫徹國家、省、市、區關于體育教育的工作會議的精神，落實區教育局教育工作會議提出的創建現代化教育的戰略目標，我校在本學期，以提高體育素質教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。

一、指導思想：

實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發展的要求。我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

二、培訓目標：

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

三、培訓內容：

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關于體育教育的文件，研究性理論學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：體育教學的基本知識與教學實踐。

3、教育科學研究：教學設計、教學論文的寫作。

四、參加人員：

五、培訓方式：

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。

六、實施計劃：

從20xx年2月起實施，每月培訓一次，一年完成一期。

第一階段：理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

第二階段：觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。

第三階段：交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推廣成功的經驗。

第四階段：總結、考核階段。

體育培訓方案（精選18篇）篇二

貫徹黨的教育方針政策，以育人為目標，深化素質教育。用心響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，認真組織開展以“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題的陽光體育運動。培養學生拼搏向上、公平競爭、追求發展的精神，促進學生養成用心主動參加體育鍛煉的習慣，不斷提高學生的思想道德素質、禮貌禮儀素質和身體健康素質，推動和諧向上的校園文化建設，特制定本實施方案。

為全面有序地開展“學生陽光體育運動”，并使活動能有計劃、有組織、有部署且落到實處地展開，學校成立了“學生陽光體育運動”領導小組。以加強組織領導、統籌規劃，腳踏實地地開展活動，爭取學生喜歡用心參加。

組長。

副組長：

職責和分工：校長：組織制定計劃和工作指導。定期召開工作研究。

副校長：組織具體實施、督促檢查和協調指導。

成員：

1、后勤保障。

2、教導處和大隊部，帶領班主任和相關老師，開展。

“學生陽光體育運動”。

每一天鍛煉一小時，健康快樂每一天。

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的用心作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。切實減輕學生過重學業負擔，培養學生學習和運動的興趣，在體育教學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育鍛煉的自覺性，構成良好的鍛煉意識，發展學生個性特長。

2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關確保開足開齊體育課程，保證學生每一天有一節體育課或體育活動課，確保每個學生每一天一小時的體育鍛煉時間。從增強學校體育工作的活力和吸引力著手，透過體育教學活動，教育、引導學生用心參加陽光體育運動。以“達標爭優、強健體魄”為目標，學校全面實施《學生體質健康標準》，做到100%的學生能每一天鍛煉一小時，95%的學生到達《學生體質健康標準》及格等級及以上，培養學生養成良好的體育鍛煉習慣，讓學生的體質健康水平切實得到提高。

3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。將學生課外體育活動納入學校年度教學計劃，每月一次“小小運動會”，以小型多樣學生喜歡的體育活動吸引、鼓勵學生用心參加鍛煉。并在體育教師、相關老師的指導協助下，認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班級群眾的意識。

4、營造良好的輿論氛圍。透過宣傳圖貼、廣播、校園網站等多種形式，大力宣傳“陽光體育運動”的益處，廣泛傳播健康理念，使“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在活動中表現突出并取得優異成績的班級給予表彰，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持“陽光體育運動”的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，構成促進學生健康成長的良好育人環境。透過學校有效的體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

１、開足體育課，嚴格按照課程標準各年級每周安排3節體育課、2節體育活動課。確保學生每一天有一節體育課或一節體育活動課。體育課由專職的體育教師授課；體育活動課由體育教師制定活動資料并進行巡視指導，班主任老師組織協助；領導小組不定期的聽課和學生座談。

2、確保每一天上下午各一次廣播操和眼保健操。兩操活動由體育老師，班主任老師、衛生老師全面參與組織和管理。領導小組檢查指導。

3、課間為學生帶給小型多樣的體育活動器具（發放到各班與固定點放置相結合），由護導老師指導學生在固定的地方拿取和放回，并督促學生有序地開展活動。確保每個學生每一天參加體育活動的時間不少于70分鐘。

4、每學期召開一次全校性的陽光體育運動會，讓學生展示班級風貌，展示運動才華。并用心選拔和參加區、市級的學生陽光體育大聯賽。

5、建立健全評比制度，每月開展一次“小小運動會”，以小型多樣的體育比賽、學生喜愛的運動項目，吸引更多學生關注體育，參與運動，提高運動技能。

1、進一步明確校長是保證學生每一天一小時體育運動的第一職責人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關心和支持陽光體育活動。學校學生陽光體育運動領導小組要有計劃有步驟有實效地實施學生陽光體育運動，立足校園，深開展學生喜歡的體育活動。

2、增加學校體育工作的經費投入，保證經費按必須比例投放于學校體育專項項目。

3、按規定配足配齊體育器材。體育老師和后勤部門要隨時注意器材的良好和維護，充分利用場地及器材，提高使用效率，確保學生體育活動的順利開展。

4、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。領導小組每學期都要和體育老師一齊制訂學校學生陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改善，把握發展方向，年末進行總結，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目標、高效率地實施。

5、嚴格考核評比，把用心參加體育鍛煉活動狀況納入學生體育課程、綜合素質多元評價的重要資料，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的重要考核資料。以此推動學校陽光體育｛｝運動有效開展、深入發展。

體育培訓方案（精選18篇）篇三

體育與健康《課程標準》的出臺，標志著我國中小學體育教育事業正在與國際接軌，許多新的教學理念、教學形式、評價標準和傳統的教學思想理念，在認識和理解上，會發生很大變化，產生很大的疑惑和出現理解的誤區，需要我們去重新適應和理解。如何讓新的教學理念、教學形式、評價機制真正全面的深入落實和實施，扭轉傳統教育思想不良部分的束縛，用新課程的思想觀念，沖洗傳統教學觀念不良部分的污泥濁水，掙脫束縛我們幾十年的影響學生能力發展、限制教師展示才華和發揮空間的鐵鏈枷鎖，跨越式的達到新課程精神要求的境界。是擺在我們各級各類學校和體育與健康教師面前的重要任務。

這是時代發展的需要，是時代賦予我們這一代人的歷史使命。一年來，在總結過去我們取得的成績和存在不足的基礎上，特別是實施新課標以來的體育教學情況，我們覺得：錦州市的初中體育教學盡管有盲區，但在教學理念，教學形式，評價機制等方面有了長足的進步。足以可以顯示教改的階段成果。具體表現：

各級學校領導，對貫徹落實新課標精神十分重視，認識較高，投入了極大的熱情，能親自帶骨干教師參加各類會議接受新理念；走出去處參觀學習；深入基層和教師座談、研討、研究實施方案、解決教學中的實際問題，如：一中、五中、實驗中學、十中、十二中、十三中、積極籌措資金添置體育器材，編寫校本教材，開展學生喜聞樂見的各類體育活動。對此，廣大教師也表示出了極大的熱情，積極探討和研究新課程標準的精神，領會其實質，積極開動腦筋設計體育教學方法，適應新課改形勢的需要和要求。在行動上積極大膽進行實驗，拋棄框框，探索課改新途徑，摸索經驗，積極投身校本教研活動，為全面適應性課程進行鋪墊。

課程改革的實施，為體育教學注入了新鮮血液，迎來了體育的科學春天。以新理念、新形式、新教學方法為指導思想的各類教研活動，如雨后春筍層出不窮，令看課教師耳目一新，受益匪淺。實驗中學8年級實施的自選項目上課形式，充分體現了新課程的精神和理念，具體表現在給教師足夠的選擇空間，教學內容自定，教學形式不限；給學生充分選擇余地，滿足他們的不同需求和展示才華的機會。確保每一個學生受益；四中在教材教法多樣性上的處理上，進行了大膽嘗試，擺脫了傳統教學模式的束縛，引進多種土教材，滿足不同學的不同需要。我們知道"教無定法，貴在得法"哪一種方法都不是萬能的。需要根據授課對象和教學內容的具體情況而定，決不能千篇一律，受任何形式的束縛，要以學生喜歡、愿學、能學為前提。如：竹竿舞、土保齡球、滿族傳統項目"賽威呼"、"珍珠球"引入課堂，這些都是學生喜聞樂見的運動項目，即能滿足學生的樂趣又能增加和體現競爭性、娛樂性，對場地器材要求的也不高，而且，同樣可以達到強身健體之功效。這也是開發校本課程和體育資源的具體表現。

課程資源是新一輪課改所提出的一個重要概念。沒有課程資源的廣泛支持，再好的課程改革也很難變成中小學的實際教學成果。場地和器材是體育與健康課質量的保證。寬敞的場地，充足的教學用具和輔助器材，再加上布置合理新穎，會給學生參與體育運動帶來無限的樂趣，是成功教學的一個重要因素。十三中的足球；十二中的乒乓球；實驗中學的腰鼓、太極拳等效本教材的開發已見雛形。十中、十二中積極籌措資金、購買和制作了許多體育聯合器械，其他學校也不甘落后緊緊跟上；因陋就簡，利用廢舊的飲料瓶、礦泉水瓶自制土保齡球，充分發揮小墊子的各種功能、一材多用、小凳子的使用也更加豐富起來，這些都為校本器材開發帶了好頭。因為我們現有的教學條件，尚不能滿足教學的需要，所以自制土器材的做法是十分提倡的和可取的。給學生創造了良好的體育鍛煉場所和活動空間，一場開發校本課程和體育設施資源開發的良好氛圍以形成。

體育培訓方案（精選18篇）篇四

為了貫徹國家、省市關于體育教育的工作會議的精神，落實省、市、縣各級教育部門提出的創建現代化教育的戰略目標，我校在本學期，以提高體育素質教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。

實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發展的要求。

1、教師學歷全部達標，達標率百分百。

2、目前學校中體育教師任務比較多且重，他們不但進行體育教學，還在學校中充當教練員、器材管理員等。

3、教師隊伍老化，二分之一為近50歲的老教師，教師的教學基本功亟待加強。

根據這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：計算機的.硬件維護和軟件的使用，網絡的基本知識與實踐，數據結構與程序設計等。

3、教育科學研究：教學論文的寫作。

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。

第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。

第三階段，交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推廣成功的經驗。

第四階段，總結、考核階段。

考核采用形成性評價和總結性評價。

體育培訓方案（精選18篇）篇五

1、2004級數學骨干教師匯報課（3節）。

3、發放證書。

專題課例。

互動交流。

文登路小學。

多媒體教室。

安曉兵。

20××年10月22日。

1、集中培訓講座。

2、公布本年度培訓計劃。

3、確定各學習小組人員，選出小組長。

專題講座。

貴州路小學。

師訓部。

20××年1月。

網上交流。

網上論壇。

師訓部。

20××年10月-20××年5月。

各小組相互聽課，開展骨干教師培訓組課例式研討沙龍。

學員交流。

各校教室。

各學習小組組長。

20××年9月-20××年6月。

學科教研員跟蹤聽課，一學年不少于2次，參加培訓的骨干教師每學年至少主持一次校級的學科教研活動，組織相應的片、區級骨干教師觀摩課。

跟蹤指導。

互動交流。

學校。

師訓部。

學科教研員。

20××年6月。

結業典。

待定。

待定。

學科教研員。

體育培訓方案（精選18篇）篇六

1.項目背景：

根據江蘇省體育局、江蘇省教育廳《關于組織實施第二期江蘇省萬名中小學體育教師培訓工程的通知》（蘇教體藝〔xx〕7號）文件精神和《xx年江蘇省中學體育教師培訓指南》，以及《江蘇省教育廳江蘇省財政廳關于做好xx年中小學教師和校長省級國內培訓工作的通知》（蘇教師〔xx〕3號）的要求，作為省指定培訓基地，淮陰師范學院體育學院負責承擔淮安市、宿遷市普通初中體育教師303人的培訓任務，特制定《xx年江蘇省中學體育教師培訓工作方案》。

2.培訓主題：

提升體育教師在體育與健康新課程改革中的實踐創新能力和課余訓練與競賽方面的指導能力。

3.培訓目標：

培訓總目標：拓寬視野、創新思維、更新觀念是本次培訓的主題。拓寬學校體育工作的視野，在自主學習、合作學習、探究學習，有效實施體育與健康新課程改革的同時，融入課余訓練的新領域；創新學校體育工作的思維，在面向全體學生，實現體育教育價值、目的與任務的同時，關注有運動天賦的后備人才的發掘、培養與指導；更新學校體育工作的觀念，在堅持以生為本、促進學生身心健康全面發展的“素質教育觀”的同時，建立培養體育后備人才的“體育人才觀”。

具體目標:。

4.培訓對象：

淮安市、宿遷市中學體育教研組長或中學骨干教師和縣區教研室體育學科教研員。本次培訓分兩批共計303名。

5.培訓內容：培訓的課程模塊、課程名稱、主要內容等。

按照《xx年江蘇省中學體育教師培訓指南》的內容執行。同時，適當增加具有我院特色，適合初中體育教師的培訓內容。具體參見附件材料。

6.培訓模式、方式：培訓管理模式、教學模式及具體的教學方式。

（1）集中授課：由“江蘇省萬名中小學體育教師培訓”專家組成員、省內知名專家、縣市區體育教研員，以及淮陰師范學院體育學院體育教學、訓練方面的教授組成講師團，完成培訓計劃通識理論課程、專題教育課程的培訓。講授采用大班教學為主（每班75人左右）。

（2）觀摩學習：采用大班到淮安市中學進行規定內容的觀摩，觀摩討論采用分組形式（分成2-3組，相關講師團成員參加各組討論）。

7.培訓師資：

根據相關要求，聘請了相關專家。具體見附件材料。

8.教學計劃：

祥見附件2-3。培訓分兩批次進行，每期培訓時間為5天，計40學時。第一批6月1-5日，159人；第二批6月6-10日，144人。

9.考核評價：

以制定初中校體育教學教案和運動項目訓練計劃（或大課間活動計劃）為主，結合討論發言、考勤情況及培訓小結評定。

10.項目組織與管理：

（1）、成立培訓組織管理機構。由體育學院院長李雷教授任組長，體育學院書記楊洪輝、副院長周衛東、成教教務秘書何賓任組員。

（2）、選派專人擔任教學班主任，負責組織管理，廣泛吸收課改信息，加強與學員之間的互動。

（3）、選派專人擔任生活班主任，負責后勤保障工作。

11.培訓資源情況：

本次培訓后形成的培訓課程資源、網絡資源、案例資源以及實踐基地資源等。

充分利用網絡這一平臺，將部分授課資料上傳共享，觀摩課的視頻資料共享，為學員提供交流和學習習近平臺。

12.保障條件：

由淮陰師范學院體育學院領導負責，落實、安排培訓學員的通知、報到、教學場館、器材設備準備的后勤保障工作。食宿接待由淮陰師范學院成人教育學院負責。

體育培訓方案（精選18篇）篇七

一、指導思想：

實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發展的要求。

3、教師的教學基本功亟待加強。根據這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

二、培養目標：

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

三、培養內容：

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省縣關于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網絡的基本知識與實踐，數據結構與程序設計等。

3、教育科學研究：教學論文的寫作。

四、參加人員：

五、培訓方式：

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。

六、實施計劃：

從20xx年8月起實施，每次集中時間為一周，一年完成一期。

第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。

第三階段，交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推廣成功的經驗。

第四階段，總結、考核階段。

七、考核辦法：

考核采用形成性評價和總結性評價。即在培訓過程中對每項體育能力考查；培訓將列為繼續教育40學時。

體育培訓方案（精選18篇）篇八

骨干教師培訓是教師培訓的重要工作之一，本學期小學骨干教師培訓重點是提高我區骨干型教師的專業化水平，促進骨干型教師向教育專家、名師型教師的轉化，充分發揮骨干教師的帶頭和輻射作用，促進我區教師隊伍整體素質的提高。

一、培訓目標：

較大幅度的提高，發揮他們在實施素質教育和新課程改革中的骨干和示范作用，使其中的優秀者盡快成長為教育教學專家、名師。

二、培訓要求：

1、為促進骨干型教師的成長，使骨干教師逐漸成為我區的教育教學專家，我區骨干型教師每五年必須輪訓一遍。市南區教體局每年集中組織培訓，由各職能部門共同承擔培訓任務。各校可根據學校實際分批安排骨干型教師參加輪訓。

2、骨干教師以集中培訓為主，堅持集中培訓和分散培訓相結合。每年暑假教體局安排48學時的集中培訓。為促進骨干教師從“經驗型”轉向“研究型”；從“模仿型”轉向“創新型”；從“個案指導”轉向“面上輻射”，更好地發揮輻射帶頭作用，骨干教師一學年參加校本培訓及自學時間應不少于100學時。

3、骨干教師培訓堅持理論學習與教學實踐相結合，業務指導與品格熏陶相結合；階段培養與長期跟蹤相結合。市南區教育中心教師將對參加培訓的骨干教師跟蹤聽課，一學年不少于2次，參加培訓的骨干教師每學年至少主持一次校級的學科教研活動。中心教師在聽課指導后對骨干教師做出相應評價，附于骨干教師培訓手冊中。

4、骨干教師培訓要堅持教育教學與課題研究相結合，每位骨干教師應積極參與學校的科研課題，結合教學實踐確定自己的科研課題，科研課題的確立要小而實，切實解決教育教學中的實際問題。學年末，將自己的科研論文附于骨干教師培訓手冊中。

5、加強骨干教師的相互學習，成立骨干教師學習小組，確定各小組的組長，以課例為平臺，至少開展一次骨干教師培訓組課例研討沙龍。學校應創造條件支持骨干教師的相互交流，發揮骨干教師的示范作用。

6、骨干教師培訓時間為一年，對于按時出勤，認真完成作業的骨干型教師培訓期滿由市南區教育中心頒發骨干教師結業證書。在繼續教育證書上登記48學時，24學分。

7、對于參加集中培訓，缺勤超過三分之一的學員（包括公假）以及作業不按時上交的學員，不予頒發本年度的`骨干教師結業證書。對于五年內沒有完成輪訓的骨干型教師，市南區教體局將取消該教師的骨干型教師資格。

8、骨干教師配發市南區教體局統一印制的《骨干教師培訓手冊》，每學期一冊，及時規范填寫，學年末上交教育中心師訓部。

三、培訓具體安排：

具體時間。

培訓內容。

培訓方式。

培訓地點。

負責人。

20××年7月25日-29日。

開展集中培訓，由中國教育學會聘請全國知名的教育專家對市南區骨干教師進行現代教育理論、教育科研專題、新課標與教師素質的專題培訓，并分別觀摩語文、數學特級教師示范課，組織開展研討互動。

專題講座、課堂教學觀摩。

貴州路小學、定陶路小學階梯教室。

師訓部。

20××年7月30日-9月10日。

完成骨干教師作業，發送到市南教育中心師訓部學員論壇，由師訓部教師評定作業等級。

網上交流。

教育中心網站學員論壇。

王冬梅。

安曉兵。

20××年9月21日下午。

體育培訓方案（精選18篇）篇九

27日至29日我有幸參加了煙臺市小學體育優質課的聽課活動，感謝領導給我提供學習和鍛煉的機會。這次去海陽共聽了5節課，在課堂中，老師們充分展示了自己的教育教學能力，教學內容出奇出新，而且貼近學生的生活實際。通過觀看這些展示課，我感悟很多，讓我受益匪淺。

首先，是音樂在課堂中的運用，在體育課堂上音樂的'使用已經比較普遍，并成為了體育教學中，調節課堂教學氣氛，進行美育教育的一種方法和手段。在我聽到的這幾節課中，教師都運用了音樂，有的在準備部分使用，設置情境，讓學生愉快地進入課堂，提高學習興趣;有的作為練習中的背景音樂使用，營造出一種輕松的活動氛圍;有的在放松活動中使用，使學生感受到身心的舒展和疲勞的緩解。老師們的構思非常巧妙，在這次的展示課中，巧妙的設計和新穎的創意也使我們感受到教師準備期間確實做到了“備教材、備學生、備場地”，是下了一番苦功，是非常認真的。

聽完這些課后，我不禁又陷入思考：記的在教研活動上，于老師說過,何謂一節成功的體育課，那就是讓學生在體育練習中找到快樂，樂意出汗，喜歡上課，在練習中獲得成功的喜悅。

“課堂不要怕亂，我們要做到創新，就不怕有新情況出現，如果把孩子當成機器人，那我們的體育課也就走進死胡同了，”于老師的話很中肯，也很實在：“一堂課包括很多因素，課的部分之間的銜接，授課內容以及組織形式的多樣化，學生的練習密度、練習強度、主動參與性，課堂目標達成率，還有最重要一點，那就是安全，所有這些都要求老師能夠提前預設到。”可見，體育課對于老師的素質要求也在不斷提高，因此我們爭取做一專多能的體育教師。

看完《建國大業》后，我很感慨：人活一輩子不容易，就看你怎樣用心的活，當我們年老的時候，回憶當年的自己，是否有可以讓后輩們驕傲的地方。“生本教育”提倡教師“不見自我”，讓學生當主角，讓學生充分發揮，這需要教師提前做充分的準備，能調動起課堂氛圍，樹立孩子自主練習的信心，那也就達到我們教育的目的。從此次聽課中，我更深刻認識到這些理論的可實踐性，我會努力學習，不斷汲取優秀教師的經驗，虛心向優秀教師學習，努力完善自我，做個合格的教師。

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體育培訓方案（精選18篇）篇十

為了貫徹國家、省、市、區關于體育教育的工作會議的精神，落實區教育局教育工作會議提出的創建現代化教育的戰略目標，我校在本學期，以提高體育素質教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。

實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發展的要求。我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關于體育教育的文件，研究性理論學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：體育教學的基本知識與教學實踐。

3、教育科學研究：教學設計、教學論文的寫作。

全輔導區全體體育教師。（包含體育兼職教師和雙語教師）。

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。

從20xx年2月起實施，每月培訓一次，一年完成一期。

第一階段：理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

第二階段：觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。

第三階段：交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推廣成功的經驗。

第四階段：總結、考核階段。

法泗小學。

20xx年2月。

我區所有學校專職、兼職及代課體育教師80余人。

通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導團對我區的學校體育衛生專項督導工作奠定基礎。

1.新課程培訓（主講人：）。

3.學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：）。

4.籃球規則及裁判法培訓（主講人：）。

5.足球規則及裁判法培訓（主講人：）。

6.田徑競賽規則及運動會編排培訓（主講人：）。

課件。

費及誤工補助x元∕每人，計x元，籌備經費x元，共計：x元。

培訓時間定于6月底7月初（三天），地點另行通知。

為提高體育素質教育的水平和能力，我校在本學期特制定體育教師培訓實施方案。

實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發展的要求。

2、目前學校中體育教師任務比較多且重。

3、教師的教學基本功亟待加強。根據這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省縣關于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網絡的基本知識與實踐，數據結構與程序設計等。

3、教育科學研究：教學論文的寫作。

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。

從20xx年8月起實施，每次集中時間為一周，一年完成一期。

第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。

第三階段，交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推廣成功的經驗。

第四階段，總結、考核階段。

考核采用形成性評價和總結性評價。即在培訓過程中對每項體育能力考查；培訓將列為繼續教育40學時。

推進教師教育改革與創新，以國家教育政策法規為依據，根據全面實施素質教育和新課改的要求，不斷探索教師專業化發展規律，重點培訓“新理念、新課程、新知識、新技術、新方法”，突出針對性、實效性、實踐性和前瞻性，開展優質、高效的培訓工作，努力建設一支師德高尚、素質優良、結構合理的中小學體育教師隊伍，提高我區中小學體育教學、科研水平。

通過培訓研究，使培訓者在體育專業知識與技能等方面得到明顯提高。

根據參加培訓教師的教學現狀和實際需求安排培訓內容，培訓課程的實施力求能緊密結合課堂教學實際，貼近教師工作與發展需求，盡量采取參與式與互動式培訓方式，注重教師的實踐、體驗、交流與反思，在教師的參與過程中達成培訓目標。

專題講座、案例評析、專業技能學習、互動交流研討相結合。

培訓時間為7天，14個單元，總計56課時。培訓內容分為五個專題,分別為：

1、專題一：師德。

2、專題二：教師說課與點評相關的專題內容；

3、專題三：街舞與健美操、韻律操二部分專項技能內容；

4、專題四：現代教育理論。

5、專題五：教育科研方法。

采用過程性評價與終結性評價相結合評價方法。

為了貫徹國家、省市關于體育教育的工作會議的精神，落實省、市、縣各級教育部門提出的創建現代化教育的戰略目標，我校在本學期，以提高體育素質教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。

實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發展的要求。

1、教師學歷全部達標，達標率百分百。

2、目前學校中體育教師任務比較多且重，他們不但進行體育教學，還在學校中充當教練員、器材管理員等。

3、教師隊伍老化，二分之一為近50歲的老教師，教師的教學基本功亟待加強。

根據這一特點，我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。

1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。

2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創新意識和創新能力，敢于突破常規，形成和發展自己的教學風格。

3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。

4、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。

1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關于體育教育的文件，研究性學習，體育學科的教學法。

2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網絡的基本知識與實踐，數據結構與程序設計等。

3、教育科學研究：教學論文的寫作。

1、采用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。

2、理論學習。

3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。

4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學中的問題。

第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。

第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。

第三階段，交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推廣成功的經驗。

第四階段，總結、考核階段。

考核采用形成性評價和總結性評價。

體育培訓方案（精選18篇）篇十一

我區所有學校專職、兼職及代課體育教師80余人。

通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導團對我區的學校體育衛生專項督導工作奠定基礎。

1、新課程培訓（主講人：xx）。

3、學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：xx）。

4、籃球規則及裁判法培訓（主講人：xx）。

5、足球規則及裁判法培訓（主講人：xx）。

6、田徑競賽規則及運動會編排培訓（主講人：xx）。

主講教師課件費及誤工補助xxx元∕每人，計xxxx元，籌備經費xxx元，共計：xxx元。

培訓時間定于6月底7月初（三天），

體育培訓方案（精選18篇）篇十二

通過體育教師培訓，使體育教師樹立正確的教育觀念，具有良好的職業道德，合理的知識結構，有較高的教育教學水平和科研能力，適應新課改的需要。本文是本站小編整理的體育教師培訓實施方案，僅供參考。

“安全工作重于泰山”，學校要求體育教師在認真執行國家課程標準，保質保量上好體育課、積極開展競技性和特色性體育活動的同時，要求體育教師更要注意體育課的安全，對學生加強安全教育，進一步增強安全意識，確保師生安全。體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。

體育課上不同的訓練內容、不同的器械，要注意的事項也不同。對學生進行安全知識教育也是我們體育教師應盡的責任。因此我校將對體育教師進行體育安全知識培訓，以確保體育課安全教學、安全組織、安全練習、安全鍛煉身體，使每一個學生在安全的環境中進行身體鍛煉、增強體質、提高運動能力。通過培訓，體育教師也將對學生進行安全知識教育讓學生能夠自己保護自己，學會很多安全常識。

一、培訓要求：全體體育教師必須按時認真參加培訓。

二、培訓安排：間周星期三上午第一、二節課進行一次安全知識培訓。

(一)、體育課堂教學安全須知：

1、上體育課時，整隊、集全要有序，不要擁擠。

2、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。

3、在進行跳箱、鞍馬等跨越訓練時，如果老師不在或器械前后缺乏保護措施，同學們千萬不可跳躍。

4、跳遠時，要嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳時要踏中起跳板，跳起后要落入沙坑中。

5、進行投擲訓練時，絕對要按老師的口令行動，不可以有絲毫大意。

6、在短跑訓練中也要按規則進行，因為人在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規則、各行其事，就有可能被撞傷。

7、短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

8、跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

9、在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。

10、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

11、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

12、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。

13、參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對于安全是很重要的。

14、在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好符合要求的海綿墊子。

15、在短跑訓練中也要按規則進行，因為人在向終點沖刺時，人身體的沖力很大，如果不按規則、各行其事，就有可能被撞傷。

(二)上體育課時衣著上應注意些什么?

l、衣服上不要別胸針、校徽、證章等。

2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

3、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

4、頭上不要戴各種發卡。

5、患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須取下眼鏡。

6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

一、指導思想。

本次全市中小學體育教師技能培訓遵循“以人為本”，以“健康第一”的指導思想，全面加強體育教師隊伍建設，推進素質教育和育人為宗旨，解決新時期中小學體育教學要求，以及教師在專業發展中存在的問題。全面、進一步提升中小學教師課堂教學能力和教師的專業發展水平，結合教師隊伍整體素質現狀，特制定本實施方案。

二、培訓目標。

通過本次培訓，使教師掌握所學基本知識、基本技能、基本教學方法，為完成好學校體育教學打下扎實的基礎。到20xx年形成“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”的陽光體育氛圍，讓每一個學生至少掌握兩項體育技能。

全市各中小學骨干教師及全體特崗教師，骨干教師每校限報2人(45周歲以下)。

(一)技巧。

1、頭手倒立(2秒)——前滾翻交叉轉體180度——接肩肘倒立(2秒)——向前滾動抱腿起——燕式平衡(2秒)——魚躍前滾翻——挺身跳。

2、側手翻向左(右)轉體90度——魚躍前滾翻兩腿交叉轉體180度——后滾翻——挺身跳。

3、魚躍前滾翻——兩腿交叉轉體180度——后滾翻——接肩肘倒立——向前滾動起立。

(二)乒乓球。

1、乒乓球的握拍方法、正手發球和反手攻球技術、步法移動、旋轉。

(三)羽毛球。

1、握拍、發球(正手發高遠球、正、反手發網前球)、基本擊球法、基本步法。

(四)踢花毽。

1、盤踢、拐踢、磕踢、繃踢。

(五)足球。

熟悉球性(顛球、撥球、拉球)、撥球過人、短距離傳接球、運球與定位球射門、原地前額正面頭頂球、斜傳直插二過一、結合教學比賽(罰球區、球門區、角球的作用、直接任意球、點球)。

五、培訓形式：

培訓形式包括集中培訓，分組交流，學業匯報等。

六、培訓時間與地點：

報到地點：勝利小學8月20日早8：30分，2樓4年6班。培訓地點：乒乓球、技巧、踢花毽、花樣跳繩在勝利小學，羽毛球、足球實驗中學。

七、培訓要求：

1、參加培訓教師自帶乒乓球及球拍、羽毛球及球拍、毽子、足球等相關備品，穿運動服、運動鞋，禁止穿便裝和皮鞋等不利于運動的裝束。

2、自帶飲水用具。

3、遵守培訓紀律，不遲到，不早退，請假要與原單位領導請假，電話告知培訓學科負責人。

4、培訓期間注意交通安全，禁止飲酒。

一、指導思想。

隨著全球一體化步伐的加快，我國經濟的飛速發展，人的心理健康、身體健康、社會健康越來越受到人們的關注和重視，時代賦于了體育學科工作者的責任，全面加強體育教師隊伍建設，特別是農村基層教師隊伍建設，對提高農村人口健康素質，將起到十分重要的作用，所以，xx小學體育教師培訓將“以人為本”的科學發展觀為指導，以解決新時期農村小學體育教師的要求以及小學體育教師在專業發展中存在的問題，以全面提高農村小學體育教師課堂教學能力、課外輔導訓練能力、體育運動組織策劃能力為重點，緊緊把握新課改精神實質，整體設計培訓工作，整合培訓資源，優化培訓內容，創新培訓模式，增強培訓實效，提高培訓質量。為我校培養更多、更好、更新的優秀體育教師，為促進我校體育教育質量提高，增進學生健康水平，為建設社會主義新農村服務。

教學體育課程的教師，教育事業充滿熱忱，特別是熱愛體育教育，有著強烈的事業心和責任感，愛崗敬業，善于鉆研、勤于思考，樂于奉獻和服務于本校體育教育，并能起到示范帶頭作用的體育骨干教師。

根據全日制義務教育《體育課程標準》的目標要求，遵循小學體育學科教師的成長規律，立足于小學體育課程對教師的要求，從本校的現實實際出發，以知識和能力培訓為重點，使培訓教師樹立科學的教育理念、扎實的專業素養、合理的知識結構和較強的體育教學創新能力，著力提高參訓教師的教學藝術和水平。

根據學校實際和體育學科的性質、體育教學的規律以及上述培訓目標，切合農村小學體育教育實際，選擇符合課改精神與健康發展需要的教學內容，設計科學、合理、嚴密、有效地教學形式與方法。將主要開設基礎理論、基本技能、基本技術、教材教法和課件制作、活動組織、體育教學研究等課程。

1.基礎理論。

目標：通過體育基礎理論知識學習，不斷提高對體育運動的認識水平，了解正確的現代健康觀和生命與體育的關系，掌握運動生理衛生知識，并運用所學知識，提高解決問題和應對突發事件的能力。

2.基本技能。

內容：隊列、隊形變換、指揮口令、編操與示范。

目標：通過基本體操學習，掌握正確的指揮口令，并運用口令自如的調動隊形，掌握徒手操、器械操、韻律操、健美操的編操與示范方法。

3.基本技術。

內容：跑、跳、投、籃球、排球、足球、羽毛球、體操技巧、少兒韻律操、民族傳統體育與游戲。

目標：通過基本技術學習，了解體育運動動作的基本結構，掌握動作技術要領，提高培訓人員的身體協調性，使專項素質得到全面提高。

4.教材教法。

內容：田徑、球類、體操、韻律操、游戲、舞蹈、身體素質練習、課件制作。

目標：通過教材教法學習，了解小學體育教學特點和體育項目的教學內容，掌握術科教材教學方法和課件制作，以及自我保護方法，提高體育教學質量。

5.活動組織。

內容：運動競賽、課外活動、運動訓練、體育人才培養與發掘目標：通過小學體育活動的組織方法、形式學習，培訓人員能夠根據學校條件、需求和學校特點組織開展不同類型、不同規模、不同層次的體育活動，并能培養與發掘體育苗子，為我國體育運動發展儲備人才力量。

6.體育教學研究與科研。

內容：科研程序、科研方法、計算機應用。

目標：通過體育教學研究與科研的基本程序與方法學習，認識教學研究與科研的目的、意義和重要性，掌握教學研究與科研的基本方法，關注新課程中的熱點、難點、重點和健康有關的問題，確立研究專題目標，以研促學，以學促改，以改促教，以教促健，使教學研究與科研來源于實踐，又指導實踐，更好地服務于健康教育。

五、培訓時間安排。

體育培訓方案（精選18篇）篇十三

新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨著中考，而體育也是中考科目之一。為了能使本屆學生在中考時體育能取得優異的成績，特制定計劃，具體如下：

配合班主任抓好兩操——早操和課間操，根據學生在體育課堂的學習、測評情況，進行分項、分析、應對，對薄弱的學生進行分項練習知識的講解、指導，在兩操進行時在各班巡視指導練習和幫助，配合各班主任做好此項工作，對于進步的學生及時給與鼓勵幫助。

一課即體育課堂，認真分析學生的學情，并制定相應的教學進度、計劃，因材施教。九年級學生共帶五個班，由于學生平時缺乏體育鍛煉，對體育中考成績不是很重視，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質差異性很大。這就要求我做好學生的思想，使學生對體育成績重視起來，讓學生在體育課上動起來，并在短短時間內必須從這幾個方面著手來提高學生的全面體能，使得學生的身體素質有所提高，與此同時盡快了解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法，督促學生學練。

時放松調整，從而促進學生學習的興趣性、積極性，使學生的`協調性有所提高，同時也為中考奠定身體基礎。

1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。

2、合理安排教學程序每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收獲。

3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。

4、加強課堂紀律管理，積極預防意外事故的發生。最后，通過認真努力工作，希望最后能取得進一步的成績，有不足之處歡迎大家指導。

體育培訓方案（精選18篇）篇十四

體育中考計分以來，我校一直高度重視，制定了一系列針對體育中考的方案、措施，并長期落實實施。在近幾年的體育中考中取得了較好的效果和成績，現將我本人所制定的具體備考方案介紹如下：

每學期開學初，學校組織九年級全體師生召開會議，重點向全體九年級師生介紹體育中考的'具體內容，政策，考試計分辦法，以及我校學生的素質現狀和應對方案，促使每位老師和學生認識到體育中考的重要性。

學校特別強調九年級體育課任何老師不得占用，體育教師要加強學生課堂管理，每堂課要有針對性，加強技術訓練和指導。

將九年級課間操改為耐久跑，并逐步增加跑速和距離。體育教師、年級組長、班主任每天清點人數，加強管理。

每年十月，十二月利用體育課對體育中考項目進行考核，使全體師生了解每位學生素質狀況，便于學生有針對性加強技術訓練和體能訓練。每年三月，九年級停課，按體育中考規范流程進行體育中考模擬測試，明確體育中考的具體辦法，了解學生素質狀況，有針對性地加強最后一個月的強化訓練。

每年我校體育中考前兩天，組織學生學習了解體育中考流程及注意事項，體育教師講解每個項目考核技巧，體育中考各服務小組老師明確各自職責。

體育培訓方案（精選18篇）篇十五

“翻腕”等其他規則不允許的違例行為;中考體育培訓運營方案鄧州市初中畢業升學體育考試工作由鄧州市初中畢業升學體育考試領導小組統一組織領導。考試結果是學生畢業和升學的重要依據，是對各學校平時開展《國家學生體質健康標準》鍛煉和測驗工作的真實檢驗，也是學生綜合素質評定的重要參考。

考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業生。

1、考試項目：立定跳遠、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。

2、計分按《國家學生體質健康標準》單項計分辦法計算，折算后，考試成績以滿分為70分計入中招成績總分。

1、體育考試時間：4月中旬，具體時間另行通知。

2、每位考生只能在統一安排的時間內參加一次體育考試，并將考試成績計入該生升學考試總分，且不得因任何理由進行補考。

1、有確保各項目順利進行，免受外界干擾的全封閉條件；

2、具有保障體育考試所需要的`設施、器材和其它有關條件。

3、我市中招體育考試考場全部使用智能化測試儀器，以實現考試手段的現代化、科學化。

1、考試采取全封閉方式進行。考試期間監考人員（初中學校的體育教師應予以回避）應與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統一標準，監考人員必須保持穩定，考試期間不得更換。

2、考生報名及考試順序編排采用微機管理辦法。考生準考證內容及照片由市教體局統一按中招序號由微機編號打印。

3、每個單元時間內測試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機要員直接送往微機室。

1、考生參加體育考試，要身著運動服裝或輕便服裝，穿運動鞋或平底輕便鞋。

2、體育項目考試按照先進行柔韌性項目和力量性項目，最后進行耐力性項目的順序。

3、每位考生三項考試應在一個單元時間內完成。如因天氣變化考生不能在一個單元時間內考完三項，可延長至當天完成。當天不能夠完成三項考試的考生，已考項目成績無效，另行安排時間重新進行考試。

4、立定跳遠。

受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。每人連續試跳三次，測試儀自動記錄其中成績最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數。

5、坐位體前屈。

受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動游標，直到不能前移為止。每人連續測試兩次，測試儀自動取最好成績。以“厘米”為單位記錄成績，保留一位小數。測試時，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發力動作，否則視為犯規，成績無效。

6、800米跑（女）或1000米跑（男）。

受測者10—20人一組進行測試，站立式起跑。受試者在監考人員的指導下佩戴終點信息接收器，當聽到“跑”的口令后開始起跑。計時員看到旗動開始計時。當受試者的軀干部到達終點線垂直面時儀器自動錄入該生成績。以“分、秒”為單位記錄成績。

7、考生每考完一項，考生可當場知悉本人的考試成績。

8、考生參加各項目考試，每項目點名三次不到者，按放棄考試處理，該項成績按“0”分計算。

因傷、病、殘而不能參加體育考試的學生可申請免試，免試生應參加正常的考試報名。

1、因肢體殘疾喪失運動能力的初中畢業生，可申請免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績計算。因病、傷在體育考試之前已在學校長期免修體育課，確實不能參加體育考試的初中畢業生，也可申請免試體育，其體育成績按滿分（70分）的60%計算。上述兩類免試生，均應在體育考試一周前，持殘疾證、縣級或縣級以上醫院診斷證明和免試申請表（一式三份），到體育考試考務辦公室辦理申請免試手續后，經審核批準，并把免試生的醫院診斷證明或者殘疾證復印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應免試條件計分標準記入該生總成績。

2、因病、傷或女生月經期，暫不能參加體育考試的學生，可在當天考試測試前，由考生學校的帶隊教師，持考生本人或家長的書面申請和學校出具的證明，向本考場主考申請辦理緩試手續，經同意后方可緩試。緩試學生統一由考務辦公室在體育考試時間內另行安排時間進行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項規定執行。

3、考生在體育考試中因傷、病等突發事件而中止體育考試，已考項目成績有效，未考項目按無成績計算。如果該生申請緩試，必須經主考批準，已考項目成績無效，同緩試生在統一安排的時間內重新進行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績按已考完的項目統計計分。

1、為確保體育考試工作順利進行，教體局將加強領導，做到嚴密組織、嚴肅考風、嚴格紀律，同時要使考試工作做到公開、公平、公正。

2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀律的考生，一經查實，體育成績按“0”分計算，并取消該生報考重點高中的資格。

3、凡徇私舞弊、違反考試紀律的考務人員，一經查實，應立即停止工作，并視情節輕重，按考試紀律嚴肅處理。

4、凡有意破壞考場秩序，故意延誤考試時間的人員，一經發現，交有關部門嚴肅處理。

1、各單位在體育考試前要加強宣傳工作，結合體育學科特點，科學地指導學生進行鍛煉，同時要教育學生根據自身實際情況報考，既不要隱瞞病情，也不能虛報疾病。

2、各初級中學要做好考前體檢工作，對不應參加體育活動的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準他們參加體育考試。

3、對赴城區考試的考生，學校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛生等安全工作，確保考生的安全。

體育考試收費標準按照《關于規范我省普通高級中學和中等職業學校收費項目及標準》文件執行，每位考生應繳納10元考務費。

體育培訓方案（精選18篇）篇十六

體育培訓方案（精選18篇）篇十七

開發區實驗學校。

1、考務工作領導機構：

組長：方緒良。

副組長：孫才光許昌平。

成員：董詠昊王漢平徐國民黃紅鐘三紅劉會龍。

2、安全應急處置小組：

組長：孫才光。

成員：許昌平徐國民董永昊王漢平黃紅鐘三紅劉會龍。

1、方緒良：校長，領隊，20xx年體育中考總指揮，負責全面工作。

2、孫才光：政教主任，負責對考生進行安全、紀律教育及管理。兼任學校安全應急處置小組組長。

3、許昌平：教務主任，負責組織考生學習《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續。協助安全紀律教育。

4、徐國民：招生辦主任，負責交通工具及交通安全。對車輛及駕駛人員資質，證照手續，車輛性能等審核，不得雇請無牌無照黑車、帶病車和報廢車，不得超載超員。

5、王漢平：總務主任，負責后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛生、營養。

6、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任。負責協助學校做好本班考生的思想教育，安全、紀律教育，了解考生的身體狀況。帶領學生在指定的區域侯考，未經學校允許不得擅自離開考試區域，不得隨便離開考點。

7、劉會龍：體育教師，負責考前組織考生學習、領會考試科目、基本要求及注意事項，做好考前的思想疏導和活動準備，防止在考試過程中出現傷害事故。

1、各分管人員必須做到統一思想、統一組織、按照分工負責，相互合作、統一領導的原則，嚴格按照上級要求操作。

2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。

3、凡因責任心不強，工作不到位，出現問題的，一律追擊相關責任人的責任。

體育培訓方案（精選18篇）篇十八

本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導思想。教學設計上以“培養學生創新精神，發展個性掌握基本技能”為本，本著務實、探索、創新的`思路。著眼于改善學生的學習方式，注重學生自身的實踐體悟和自主探索。使學生在身、心等方面得到發展和滿足。另外注意培養學生的觀察、合作、吃苦、耐勞等優良品質，更好的發展學生個性。

按照水平四的教學要求，結合深圳市體育中考情況，來安排教學內容，通過本次課的學習（鍛煉），發展學生的身體素質和提高基本技能。培養男生的籃球控球能力以及上（投）籃感覺，規范女生的仰臥起坐的動作，發展女生腹部力量。

初中學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強等特點選擇教法、學法。根據男生前面已學習并初步具備了行進間單手投籃動作的基礎上，本次課先讓學生觀察老師運球低手上籃的技術以及高運球籃下投籃技術，再讓學生根據自己的觀察進行練習，在練習中發現問題，然后統一解決問題，再讓學生根據自己的特點進行投籃練習，充分發揮自己的技術特點鞏固提高上籃的準確性和穩定性。

女生之前的體育課已經學習了仰臥起坐，大部分同學可以在一分鐘內完成仰臥起坐四十次，但動作不夠規范。本次課旨在規范女生的動作，提高動作質量。

1、認知目標：加深了解中考體育項目（籃球、仰臥起坐）的考試方法。

2、技能目標：培養男生的籃球控球能力以及上（投）籃感覺，規范女生的仰臥起坐的動作，發展女生腹部力量。

3、情感目標：通過教學，激發學生學習的積極性，提高學生對體育的興趣，培養學生不怕苦、不怕累、遵守紀律和比賽（游戲）規則、奮發向上的品質。

1、重點：男生籃球高運球，女生仰臥起坐雙手交叉報頭；

2、難點：男生上（投）籃命中率，女生仰臥舉腿動作。

籃球場、籃球4個、小體操墊10個、秒表、哨子。

1、練習密度：50％--60％；

2、平均心率：135次/分—145次/分。