心得體會是對一段時間內的學習、工作或生活經歷進行總結和反思的文本形式，它能夠幫助我們深入思考所獲得的經驗和成果。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望對大家在寫作過程中有所啟發。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇一

學習是每個人的終身任務，無論是在學校還是在社會中，我們都需要不斷地學習和成長。通過學習，我們可以獲取新的知識和技能，提高自己的能力素質。而學習心得體會感悟，則是一種總結和反思的結果，它能幫助我們更好地認識自己的學習情況，找到不足之處并加以改進。

第二段：學習的重要性。

首先，學習是獲取知識的途徑。知識可以開拓我們的眼界，豐富我們的思維，使我們能夠更好地應對各種復雜的情況和問題。其次，學習是實現個人價值的基石。只有不斷地學習，我們才能不斷地提升自己的能力，增加自己的價值，從而在工作和生活中獲得更多的機會和成就。最后，學習是適應社會發展的必要條件。隨著社會的發展，新知識、新技術不斷涌現，只有通過學習，我們才能跟上時代的步伐，適應社會的變化。

學習心得就是我們在學習的過程中思考和總結的結果。通過總結和反思，我們可以更好地了解自己的學習情況，明確學習的目標和方向，并找到改進的方法和路徑。學習心得還可以幫助我們更好地鞏固和應用所學的知識，提高學習的效果。另外，學習心得也是一種交流和分享的方式，通過與他人分享自己的學習心得，我們可以與他人共同進步，互相學習和借鑒。

在學習的過程中，我有很多心得體會。首先，我深刻認識到學習是一個不斷積累的過程。只有通過反復的學習和練習，我們才能夯實基礎，掌握深層次的知識。其次，我明白到學習要有自己的方法和習慣。每個人的學習方式和習慣是不同的，只有找到適合自己的學習方式和習慣，我們才能事半功倍。最后，我意識到學習需要堅持和耐心。學習是一個漫長而不斷的過程，只有堅持下去，持之以恒，才能取得良好的學習效果。

第五段：總結和展望。

通過學習心得體會感悟，我更加明確了自己的學習目標和方向，發現了自己的不足之處，并制定了改進的計劃。同時，我也意識到學習是一個持續不斷的過程，只有不斷地學習和成長，我們才能適應社會的發展，為自己的未來打下堅實的基礎。因此，我希望在未來的學習中，能夠保持學習的熱情和動力，堅持下去，不斷提高自己的能力素質，為實現自己的夢想做好充分的準備。

總之，通過學習心得體會感悟，我們能夠更好地認識自己的學習情況，找到不足之處并加以改進。學習心得還可以幫助我們鞏固和應用所學的知識，提高學習的效果。因此，我們應該充分認識學習的重要性，重視學習心得的總結和反思，在實踐中不斷地成長和進步。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇二

近日，中共中央辦公廳印發《關于在全國各地推開國家監察體制改革試點方案》，部署在全國范圍內深化國家監察體制改革的探索實踐，完成省、市、縣三級監察委員會組建工作，實現對所有行使公權力的公職人員監察全覆蓋。

國家監察體制改革，是事關全局的重大政治改革，是國家監察制度的頂層設計，同時也是我們黨增強自我凈化能力、加強對權力運行制約和監督的一項偉大創新，是中國特色社會主義反腐敗的中國方案。對此，談幾點切身感受。

一、監察體制改革具有重要意義。反腐敗斗爭是一場輸不起的斗爭，形成不敢腐只是反腐第一步，要實現不能腐、不愿腐尚需長遠的戰略謀劃、嚴密的制度體系和完備的法治保障。實踐證明，懲治是最好的預防，制度是最大的保障。只有集中全黨力量，形成高壓態勢，通過嚴厲懲治，才能形成巨大的震懾效果，把權力關進制度的籠子里，才能重建政治生態，建設廉潔政治。黨的十八大以來反腐敗經驗告訴我們，只有堅持全面從嚴治黨，集中有效的反腐敗力量，才能從根本上解決腐敗問題。推進國家監察體制改革，是加強黨對反腐敗統一領導，形成制度化、法制化成果的需要，同時也是全面依法治國的需要。特別是設置國家監察委員會，是全面從嚴治黨向縱深發展的戰略舉措，對于健全中國特色社會主義國家監察體制，強化黨和國家自我監督具有重要意義。

二、監察體制改革是反腐敗的總抓手。我們國家是一黨長期執政，黨內監督是永葆黨的肌體健康的有力武器，隨著黨內監督的加強，已經實現了監督全覆蓋，覆蓋了所有的國家機關、社會團體及企事業單位的黨員。而行政監察機關作為政府的組成部門，只負責監察行政機關的工作人員，以及政府任命的工作人員，不可能全覆蓋到政府以外的機構和人員，由此存在一些監督不到的“盲區”。因此，通過國家監察體制改革這一總抓手，整合紀檢監察和檢察機關的反貪、反瀆、預防職務犯罪部門職能，健全國家監察組織架構，形成全面覆蓋國家機關及其公務員的國家監察體系，強化黨內反腐敗斗爭的統一領導，使黨內監督和人民群眾監督相結合，形成發現問題、糾正偏差的有效機制。從而保證了我們的監督力量能夠覆蓋延伸到所有的公職人員，使得我們的反腐敗機制更加制度化、規范化。

三、監察體制改革賦予反腐敗更大職能。國家監察體制改革的目標是建立黨統一領導下的國家反腐敗工作機構，形成權威高效的國家監察體制。可以說，改革國家監察體制，設立國家監察委員會，既是時代的要求，也是我們吸收了古今中外有益經驗基礎上與時俱進的表現，體現了中央全面從嚴治黨、全面依法治國的決心。監察委員會職能大體上分為監督、調查和處置三個方面，由內部不同的職能部門負責。調查部門既有對違紀違法行為的調查，也有對涉嫌職務犯罪的調查，可以對涉案財產和賬戶實施查封、凍結、扣押，也可以對被審查對象采取留置等強制措施。同時，對所有行使公權力的公職人員均實施監察，實現了監察對象全覆蓋。由此形成統一集中、權威高效的反腐敗體制，更好地發揮國家監察委員會反腐敗的作用。

當前，反腐敗斗爭形勢依然嚴峻復雜，鞏固壓倒性態勢、奪取壓倒性勝利的決心必須堅如磐石。我們只有以反腐敗永遠在路上的堅韌和執著，深化標本兼治，保證干部清正、政府清廉、政治清明，才能跳出歷史周期率。更要推進反腐敗制度化、法治化，通過不懈努力最終換來海晏河清、朗朗乾坤。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇三

20_年3月6日下午，我已經開始了實習，正式開始聽我的實習指導老師上課，課題是《跳繩》體育教案，聽了謝老師的課。使我確實感受頗深，首先是本課的整體設計都是從學生的年齡特征出發，因為八年級的學生團體意識逐漸加深，除對個人的競爭有興趣外，對團體競爭也發生濃厚興趣。因此謝老師安排了許多競賽，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創設公平競爭的氣氛，留給學生一定的活動天地，讓學生自由學習、自由組合，有效的激發學生團隊精神、合作精神。并讓學生在觀察思考中得到啟示、得到鍛煉，真正調動了學生的積極性，提高了學生的競爭意識。同時，謝老師的及時評價和鼓勵也是非常值得我學習，對于能力較弱的學生，也盡量多表揚，少批評和指責。而且體育教學中，謝老師也適當的參與，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。我覺得謝老師的課基本功扎實，在課前準備充分，教師對學生的體育常規訓練到位。這節課，樹立了“健康第一”的思想，能把學生的身體鍛煉放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂和提高學生學習興趣。整堂課謝老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中讓自己去體會、去探索、去交流;并且謝老師為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與體育運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅和快樂，增強了體育學習的自信心。

謝老師在教法上先進，上課內容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上自偏操、課前激趣游戲等，能快速激發出學生的練習熱情，盡快進入角色。在結束部分的放松練習自偏舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。謝老師賦有渲染性的語言，使學生激情高漲，一下把學生的情緒提到了極點，為接下來的主要內容學習奠定了基礎。專業化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，使學生及聽課教師贊不決口。精彩的練習內容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創新練習富有刺激性，真正體現了“自主互助的學習型課堂教學模式”。觀后令人賞心悅目，耳目一新，給我留下深刻的印象。

通過這節課，我深深感受到要想讓學生得到充分的鍛煉和能力的提高，必須先采用多種教學形式來調動學生的積極性，沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。而各種競賽就是體育教學中不可缺少的一部分，它可以讓學生增強其自信心，獲得成功的喜悅，使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。

總之，在我以后的實習中，謝老師的體育教學值得我學習的地方甚多，希望以后能多聽謝老師的上課，以此來提高我自身的教學經驗。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇四

經過“師德師風”培訓學習，使我感受很深，使我深深地體會到，教師是知識的化身，是智慧的靈泉，是道德的典范，是人格的楷模，是學子們人生可靠的引路人。

換而言之，教師是學生完美心靈的塑造者。所以，我時刻以“德高為師，身正為范”這八個字提醒自我。無私奉獻、以德立教、以身示教，用高尚的人格為每顆純潔而幼小的心靈塑造而竭盡全力。

一、樹立事業心、增強職責感、忠誠黨的教育事業。

教書是手段，育好人才是我們最終的目標。所以，我們教師在任何時候都不能忘記，自我不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應是一個教育家，是人類靈魂的工程師。

“以情育人，熱愛學生;以言導行，誨人不倦;以才育人，親切關心;以身示范，尊重信任”。尊師愛生，是一種理性化的高尚情感，對待學生，管而不死，嚴而不厲，愛在其中。教育是愛的共鳴，是心和心的呼應。教師僅有熱愛學生，才能教育好學生，才能使教育發揮最大限度的作用。

能夠說，熱愛學生是教師職業道德的根本。對學生冷漠，缺乏熱情，決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學生體此刻“嚴”和“慈”上。

常言道：“嚴師出高徒”。又說：“嚴是愛，寬是害”。對學生不嚴格要求，嚴格訓練，是難以培育出跨世紀的可靠接班人和合格的建設者?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男”。所以，對學生不嚴不行。當然，嚴要得法，嚴要有度。

慈，就是對學生要關心、愛護、寬容、尊重。充分鼓勵學生的自尊和自信，關心學生的學習和成長提高，使學生全面發展。教師要與學生平等相處，尊重學生、信任學生、愛護學生、保護學生。

教師對學生的愛，即是敬業精神的核心，又是教師高尚品德的自我表現，既是育人的目的，又是教師教書這個職業的具體表現。

二、用無限的師愛，開啟每個學生的心靈。

高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，僅有愛孩子的人，才能教育孩子?！睅煇凼墙處煴仨毦邆涞拿赖?，也是教師的天職。無限的師愛，能夠開啟每個學生的心靈。

所以，在教育工作中，我把信任和期待的目光灑向每個學生，傾聽學生的意見和呼聲，和學生產生思想和情感上的共鳴，讓一切學生的心靈都感受到師愛的溫暖。

三、用規范的言行，凈化每個學生的心靈。

“無德無以為師?！闭嬲齼炐愕慕處?，必須是以身作則、率先垂范的人。他對祖國的愛，對學生的愛，對事業和未來的愛，都表此刻他對自我的高標準要求的落實上。率先垂范就是對學生真正的負責，就是潛移默化、影響深遠的教育。

作為小學教師的我們，肩負著培養教育下一代，為祖國的未來夯實基礎的重任。這就要求我們本身要有必須的人格魅力，而這種人格魅力表現為教師必須要有敬業精神，必須具備健康的價值觀和高尚的道德情操。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇五

我們分別去了龍港四小、新紀元學校、泰順和溫州育英等學校進行考察學習，期間我們參觀了校園風貌，聆聽了學校經驗介紹，學習了學校教育教學、校園文化創建方面的成功經驗，我切實感受到了這幾所學校先進的辦學理念、濃厚的校園文化及豐碩的辦學成果。下面我來談談自己的一些體會：

一、特色辦學引發新思考。

20__年11月24日，我們一行人赴龍港四小教育集團進行考察學習，聽取了陳廣東校長的報告，我深感受益匪淺，體會良多。給我留下印象最深的就是雖然學校有77個教學班，學生很多，但能通過堅持“特色辦學”，成功打造了屬于自己的獨特教育名牌。龍港四小經歷多年的摸索和總結，創建了經典誦讀、藝術教育、英語教育等學校品牌，這所學校無疑是成功的學校，形成了自己的特色，打響了自己的品牌。由此我想到，學校其實只需要打造一個特色品牌就可以成就一方新天地，像我們一提“尊重教育”，馬上就想到安陽實驗小學;一說“寓言教學”就會想起紅旗實驗小學一樣，它們就是有了特色，而我們眾多學校其實是沒有什么特色的，如何特色辦學和怎樣特色辦學將成為今后我們思考和追求的話題。

二、校園文化感受高品位。

考察溫州育英學校的時候，我們都感受到一種高品位的文化享受，小校園，“大文化”。學校在建設與發展的過程中，重視的不僅是校舍和教育設施的建設，更重要的是獨特校園文化的建設。校園文化和辦學傳統使這所學校處處都有教育功能，時時都有教育機會，該學校利用一切可以利用的空間，學生書吧、生化實驗室、學校菜園、科學實驗基地等讓我們記憶猶新。李校長的《育英賦》，正副校長一個寫詞一個譜曲寫校歌，校長如此有才，也讓我印象深刻。我想，校長要成為學校文化的倡導者，要有超前的教育理念，做一個讀書人，文化人;學校應打造為人才成長的搖籃，出名師，育名生，辦名校。反觀自己的學校，感覺校園文化建設方面的缺乏，這也是下階段我要努力的目標。

雖然考察時間很短暫，然而這幾所學校給我們的啟發都是很大的、是長遠的。感謝王老師和進修學校為我們提供了這樣一個開闊視野、轉變觀念、重新定位、深入思考的機會，也相信大家都會學有所思、學有所獲。

這次考察學習的時間雖然較短，但收獲甚大，既加深了我對學校構建校園文化的認識，也使我在以后學校開展校園文化建設時有更加明確的思考和指引。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇六

很多教育家提出：“沒有愛就沒有教育，沒有興趣就沒有學習”。課堂是學校進行教育活動的重要場所，學校的教學任務主要通過課堂教學去完成，學生的在校時間80%在課堂里，學生在課堂里的生活是學生在學校中的主要生活。因此，學校課堂生活的質量關系著學生生活的質量和學校教育成效。下面我就“先學后教，當堂訓練”教學模式談一點自己的體會。

1、“先學后教，當堂訓練”教學模式，有利于培養學生的自學能力，更有利于分層推進。學生是主體，在知識的學習中主要以學生自學、學生講解為主。但有的老師總認為自已不講，學生不會，不自己講，學生總結不全面，這就錯了。如果學生總結的深度不夠或者各方面不全，那是老師“引導”的工作沒有做好。就需要在“引導”的內容上下功夫。只要引導得當，學生可能比老師想得全面。

高效率發揮提問的應用。

2、“先學后教，當堂訓練”教學模式要求：上課提問是學生集中注意力和學好知識的必用方法。在提問過程中，一個相同的問題可能要同時問四五個同學，有時一個問題通過幾個同學象成語接龍一樣共同完成。這些對學生們認真讀課本也有積極的促進作用。在提問時，提問的對象要因題而異，對于學習差些的同學，我們可以提問一些比較簡單的問題，讓原來不愛學的同學通過自學，能完成這些任務，老師就要及時地進行鼓勵和表揚。對于復雜的、容易出錯的`問題，可以叫成績較好的同學回答，回答后，再讓其他同學評判正確與否。

“先學后教當堂訓練”，簡簡單單的幾個字，其中蘊含的卻是先進的教學理念：“教師的責任不在教，而在教學生學”，“先學后教，以教導學，以學促教”，才能取得最佳的教學效果。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇七

通過學習科技，大家能夠學會用技術保護家園，并且讓它輝煌，讓它成為宇宙中一顆閃亮的星星。下面是小編給大家帶來的科技學習心得體會感悟精選7篇，歡迎大家閱讀轉發!

我們腳下的土地一直在經歷著巨大的變化，這些變化都源于科學技術！

一千年前，人們過著簡單而艱難的生活。當時。人不知道什么是精神世界。他們只想安安靜靜的生活，吃喝玩樂，維持正常的生活。為此，人們燒香拜佛，祈求和平。馬車應該是唯一的交通工具，但是它很貴，所以人們不得不選擇步行。從上海到北京，要趟過山河。如果你得了肺炎，沒有辦法治愈，所以人的壽命很短。

現在有人發明了手機，緩解了異地人士的相思之苦；有人發明了飛機，放棄了跑到外面的人的長途跋涉；有人發明了麻醉劑，為患有這種疾病的人避免了另一層痛苦。是科技讓我們的地球越來越小?，F在，我們不再滿足于物質享受，而是精神上更加舒適。燒香拜佛還存在，不存在的是人的愚蠢想法。

隨著醫療技術的發展，生活中常見的疾病幾乎都可以治愈，壽命被延長的人有更多的時間去拓展和享受生活。生物、化學等自然科學技術的飛速發展，給好奇心極強的人們帶來了豐富多彩的精神食糧。人類在探索和發明的同時，肯定了自身的價值。人們享受著科技帶來的好處，也獲得了幸福。

曾經，人們對天空中的星星感到驚訝；如今，我們已經能夠將衛星送入太空。

曾經，人們想過如何站在這個弱肉強食的世界里；如今，我們在思考如何在這個明爭暗斗的世界中生存。

在這個科技改革者的社會里，我們需要正視科技的力量，讓我們的生活更美好！

我們生活在21世紀，歷史的車輪飛速向前滾動。先進的技術創造了我們今天美好的生活。

隨著時代的發展，無數先賢給我們留下了智慧和真理，人們在不斷探索、發現、創新，人類的步伐在大步前進！

汽車的發明無疑極大地方便了我們的旅行，并帶來了許多便利。航空、輪渡、火車等日益壯大；農業成就驚人；家庭室的物品和機器不斷人性化，很多發明為我們的生活打下了良好的基礎。計算機是跨世紀的創造，我們離不開它，越來越依賴它。計算機可以很容易的幫助我們控制很多東西，精確的計算出我們想要的數據，滿足我們很多方面的需求。人類對知識無止境的渴望，驅使我們無所畏懼地面對一切奧秘，把視野放在那里。

上帝給了我們智慧，這是注定要我們去探索的?？萍歼@個詞是人類創造的，注定會給我們帶來美好的未來！但是，隨著時代的變遷和科技的進步，我們在地球——上生活和棲息的一片凈土被破壞了?？茖W技術給我們帶來了好東西，也帶來了新問題。如今汽車被人類廣泛使用，但它們需要大量的汽油供應。汽車經久不衰，礦產開采失控，樹木不斷被砍伐等等，讓地球滿目瘡痍。溫室效應蔓延全球，使得天氣變得異常炎熱，雪山開始融化。

上帝給了我們這片家園來保護它?？茖W技術的發展和創造將使我們的生活更加美好。同時，我們將用自己的技術保護我們的家園，讓它輝煌，成為宇宙中一顆閃亮的星星！

踩著科技的步伐，邁著歡快的腳步走進我們的校園。今天的校園很熱鬧，科技展板、“護蛋人”、紙飛機等精彩活動組成了一個詩意而精彩的“科技節”！

天橋上，很多同學手里拿著五顏六色的東西，準備往下扔。你可能想知道他們在做什么。當然不用說，我們是在準備“護蛋人”的比賽。我們班有幾個選手在臺上！看到戴凱成笑嘻嘻的樣子，一點也不緊張。欒賢看起來很緊張，害怕她的蛋會碎。晶晶，臉上沒什么表情，好像在想什么?！皽蕚洹辈门薪械?。三個學生迅速做好準備?！岸拧钡纳诼曧懫稹Ｈ齻€學生放棄了，放棄了。幾秒鐘后，三個護蛋器著陸了。助手們帶著三個雞蛋保護裝置來到檢察官面前。公訴人拿起戴凱成的護體，三下五除二后，取下“外罩”。結果——，蛋液出來了。戴凱成——失敗！然后就是拆解晶晶的保護者。開了一樓，然后拆了。結果拆了四五層，還是沒看到雞蛋。這讓我們發笑。我問晶晶：“拜托，我說你不累？”晶晶羞澀地笑了。終于看到彩蛋了。我以為是百分百的成功，沒想到，竟然破了！包了這么多層，怎么還破？終于到了拆仙仙的時候了。我們給了欒賢100%的成功希望，但還是失敗了。我很不解：“前幾天的實驗，不是還不錯嗎？為什么現在……”我去問欒賢。顏先道：“一定是里面的蛋碎了！”這個——真倒霉！我們把最后的希望寄托在溫曼和高祥身上。幾分鐘后，該檢查了。懷著緊張的心情，看著檢察官打開保護器——！雞蛋沒問題！看看林的三三三五四破！我們班4破1好，文曼，你太厲害了！

除了“護蛋人”，科學知識競賽、紙飛機、科技展板也很精彩！尤其是在科學知識競賽中，我們班獲得了一等獎！

這次“科技節”帶給我們久違的笑容！“科技節”——讓我眼前一亮！

一個農民為了發財，重新種了一大片棗林，每天精心護理。全家人都期待這棵棗樹能給他們帶來財富，終于盼到了收獲的季節。然而令人困惑的是，棗樹的花沒有結果，而是變成了光禿禿的枯枝，這讓農民很難過?？粗黄萑~，全家人都忍不住抹眼淚，無奈。

當時科技下鄉，很多專家來幫農民，教科技，用科技發財。這位農民抱著試一試的態度，請專家去他家的棗園看看棗樹的問題。到了棗園，看見那農戶家在棗樹上噴農藥，就上前問為什么。他說棗樹上的飛蟲要用農藥殺死。專家們看著棗樹，立刻停止說：現在是棗樹開花期，不能噴農藥，會燒花頭，當然不會結果。農民還是半信半疑，但寧愿相信自己有的，也不愿相信自己沒有的。他持懷疑態度，根據專家的說法又培養了一年。出乎農民意料的是，棗樹當年收獲頗豐，總產量從僅1000斤躍升至25萬斤，讓農民既驚又羨：農藥是科技發明的，農藥的使用也需要科技。

科技真的有那么神奇嗎？答案當然是肯定的。過去，農民依靠天氣吃飯，種植莊稼和樹木都是靠自己的經驗，但病蟲害往往使他們遭受重大損失。隨著科學技術的發展，人們發明了殺蟲劑來消除病蟲害。農民有保護莊稼的寶藏，所以他們可以更快地致富。但是，農藥的使用也需要科技的幫助。從這個角度來說，科技確實是致富的金鑰匙。無數事實證明，只有相信科學，掌握技術，致富，才有保障。

科技真的很重要。

隨著現代科學技術的飛速發展，我們已經走出了以前的吃喝時代，來到了科技先進的時代?？茖W技術的發展給我們的生活帶來了極大的便利。

以前擔心晚上沒燈，今天晚上家家戶戶燈火通明；以前嘗試海里的美食是奢侈的，現在魚蝦是家常便飯；以前傳宗接代總是很難，但現在和天堂依然是我們的鄰居……是的，科學帶來的一系列好處不容忽視！

唐朝的楊貴妃想吃鮮荔枝，但鮮荔枝只能在南方吃，于是皇帝派人騎快馬，從千里之外運送過來。多少快馬筋疲力盡才保證新鮮！但是現在，想吃新鮮的荔枝在市場上隨處可見，這是普通人餐桌上的常見現象?？梢娍萍嫉陌l展給我們帶來了極大的便利！

在古代，因為長期在外生活工作，無家可歸的人非常想念家鄉的親人，寫了一封家鄉的信，但寄出后家人都沒有回復……為什么？因為信可能中途留了，沒送到家里；也有可能是家人收到一封信花了很長時間，游子收到家人回復可能要一兩個月。所以，很難對遠房親戚說一句話。

現在，你可以給遠處的家人發消息，速度非?？?。不到一秒鐘，對方就能知道你想說什么，不僅是說話，還有視頻聊天。這樣你可以隨時和遠方的親人聊天，也可以看到遠方親人的樣子。如果過去能在遠方遇到親人，那該是多么幸福的一件事??！科技可以幫你解決人民解決不了的事情。比如學習有困難，只要打開電腦打字，正確的語句就會顯示在電腦的顯示屏上。只要有科學，再難也不用擔心。

然而，隨著科學技術的發展，環境問題被忽視了。廢水大規模排入河流，讓人吃不到安全的海鮮，大規模浪費寶貴的資源，卻從未想過后果會有多嚴重。在發展科學技術的同時，我們也應該保護環境。

科學技術是一把雙刃劍。是我們前進的動力。它給我們帶來了便利、發展和許多負面影響。我們應該充分利用科學技術帶來的好處，我們不應該忽視我們賴以生存的環境。

攀爬過歲月的脊梁，科學的腳步在歷史的長河中求索。于是，在山之陽、水之湄、海之濱綻放出一朵瑰麗的奇葩，讓世人以仰望的姿態注視。在一代又一代科學人的努力下，這朵花愈加的嬌美。然而當人們驚羨它的美麗時，又可曾知道它背后的汗水與淚水。

《走近科學》講座將我們引入漫長、奇妙的科學史。

當人們將“地球是宇宙的中心”奉為真理時，當人們的思想被宗教擺布的時候，一個聲音站出來說：“不，太陽才是宇宙的中心。”世人的嘲笑、教徒的破害并沒有讓他屈從，而是愈益的堅強。他用畢生的精力為“日心說”奔走呼喊。終于，在他雙眼失明后親手摸到了剛剛出版的關于“日心說”的著作。

科學正是需要這樣具有頑強品質和敢于反抗精神的人。

科學的發展亦需要謙虛的品質。牛頓曾經說過：“如果我看得更遠，那是因為我站在巨人的肩膀上?！彼苍t虛地稱自己是科學海邊拾貝的孩子。正是這樣一個在科學的海邊拾貝的孩子，在前人泛起的浪花中拾到了令人欣羨的貝殼。“墻角的花兒，當它孤芳自賞時，世界便小了?！痹诓憠验煹目茖W海洋面前，惟有謙虛才能一覽它的壯闊。

科學是無國界的，它應是全人類共享的財富。

當人們敬佩居里夫婦歷經數載發現鐳的不懈精神時，又怎能忘記小居里夫婦的無私和對世界和平做出的貢獻呢？“你們一定要搶先研制成核武器，維護世界和平?！碑斝【永锓驄D語重心長地對中國科研人員說出這一番話時，世界為之折服了。這是怎樣的無私與博愛，它為人類和平進程添上了濃墨重彩的一筆。

人類生活條件的進步離不開科學的發展，維護人類和平亦離不開科學的發展。當霍金的思維遨游在無邊的黑洞之間，我們的思維也正漫游在科學發展歷史的長河中?？茖W改變生活。你熱愛生活嗎？那么請熱愛科學吧。

12月20日開始在銅梁進行的為期三天的重慶市科技教師培訓結束了，短暫而又緊張，對我來說收獲頗多，受益匪淺。培訓學習是一個從不會到會提高的過程。此次科技培訓請了一些知名的專家授課，是一個十分難得的機會。學員們專心致志，全神貫注，討論熱烈，討論中相互學習，取長補短，虛心誠懇地接受培訓，如饑似渴地接受著科技知識的新概念、新理念。雖然學習時間很短暫、很緊張，但在很短時間內順利完成了科技培訓任務，達到了預期的目的。

這次的培訓使我對小學生科技創新活動有了更深的了解和認識。通過聽專家的授課，使我對如何開展相關的科技活動有了一些頭緒，同時也感受到科技創新并不神秘，并不是遙不可及，很多發明創造都是源于生活中碰到的問題，學生能不能有所發明，有所創造，會不會思考，會不會探究。幾天的學習，也讓我認識到搞科技教育目的并非是為了讓學生在各類比賽中能獲獎，而主要是培養學生善于思考、善于探究、善于創新、善于實踐的習慣。

隨著科學技術的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多科學領域是我們未曾見過、未曾接觸過的，那么，科技教育將應該如何開展？如何營造科技教育氛圍？我想，開展校園科技創新活動，應該首先要建立一支事業心強的科技輔導員隊伍，有步驟、有計劃、有組織、有規模的開展生動有趣科普活動。剛開始應先開展一些簡單的、容易操作的科技活動，如：“巧手創新，變廢為寶”、“小發明”、“科學幻想繪畫比賽”、“讀一本科技書”等等。通過這些活動的開展營造科技教育的氛圍。然后由淺入深，由表及里的，慢慢去探索，去嘗試、去實踐，這樣科技活動才能搞出特色、搞出成效。

科技培訓雖然已經結束了，讓我們借助重慶市教委技裝中心開展的培訓學習東風，重新樹立科技興國的觀念，為黨和國家培養出更合格、更全面的科技創新人才。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇八

不知從什么時候開始，我弟弟迷上了打羽毛球，應該是那次去體育館所產生的興趣;又或者是他在電視上看奧運會時，被他們矯健的身姿所吸引的。

今天本來是睡懶覺的美好一天，結果還沒睡到自然醒，就被人造噪音吵醒了：“姐姐!陪我打羽毛球吧!”

洗漱完畢后，我倆各自拿著球拍，走到了各自的領地，我先拋起手中的羽毛球，對著小弟的領地使勁一打，嗬!小弟接住了!還把球還了回來，我不甘示弱，給了他一記很高的球，我本以為他壓根就接不住，但結果令人目瞪口呆：小弟退后了幾步，兩腳離地，高舉羽毛球拍，把球又拍了回來，以其人之道還治其人之身的方式給了我一記高球，我一跳，但那個球速度和高度還有力道都太快了。我毫無招架之力，結果還是小弟贏了一局，我不服氣，想再來一局，小弟爽快答應了。

第二局開始了，還是由我發球，我從上一局已經領教了小弟的厲害，第一局我打的是高球，這一次我打低球。我弓著腰，將球放在肚子前約40厘米的地方，再用勁的把這個球拍過去，小弟一臉的驚訝他沒有料到一向打高球的姐姐打了個低球，措手不及的擋住球，可還是錯過了，這次，我一次性就打敗了小弟，我全身洋溢著得意的氣息，這次，輪到小弟不服氣了，要求再來一局，我剛想答應，媽媽就來了，說：“別打了，快去吃飯!”我和小弟只好約在下次在決戰了。

打完羽毛球，突然感覺身體輕松了許多，心情也好多，這應該就是運動的魅力吧!

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇九

時光飛速而逝，整日中有收獲，有經驗，有，有教訓，但我自身而言是充實的，我融入了超市大集體中。

從事超市收銀工作不長的新人，我的自身素質和離工作要求還有的差距，但我能夠克服努力學習，端正工，向有經驗的人員請教和學習，能踏實，地本職工作，為超市的發展了應，現在自身工作中遇到的問題有如下心得，也算對工作的總結吧。

一、遵守超市紀律。

二、做好商品裝袋工作。

將結算好的商品替顧客裝入袋中是收銀員工作的環節，不要以為該項工作是最容易不過的，往往該項工作做的不好，而使顧客掃興而歸，裝袋作業的控制程序是：時刻為顧客著想，以顧客為優先。

三、注意離開收銀臺時的工作程序。

要將“暫停收款”牌收銀臺上，用鏈條將收銀員通道攔住，將現金鎖入收銀機抽屜里，鑰匙隨身帶走或交到值班班長保管，對了暫停收款要以禮貌的請后來的顧客到的收銀臺結賬，并為等候的顧客結賬后方可離開。

四、與微笑和的對消費者。

人常說顧客上帝，這句話一點也說錯，的服務了，整個超市才會的發展，親和力，于他人親近了。消費者才會如一家人，才會與超市為家，才能的招來顧客，月的工作經歷讓我成熟讓我理解超市的經營理念，我只希望以我之心，以我之努力換來超市的。

最后我要團結在超市周圍，取長補短，的實踐能力，工作能力，交際能力，溝通能力，為我超市發展而努力，為本職工作而努力。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇十

學習是永遠都不會停止的過程，無論是在學校里還是在工作中，我們都需要持續地學習新的知識和技能。通過學習，我們不僅能夠提升自己的能力，還能夠開拓自己的視野，拓展自己的人生道路。在我多年的學習經歷中，我深刻地體會到了學習的重要性及其所帶來的巨大收益。

第一段：學習需要有明確的目標和計劃。

學習不是一件簡單的事情，它需要我們有明確的目標和計劃。如果沒有明確的目標，我們就很容易迷失在大量的學習資料中，難以抓住重點。因此，在開始學習之前，我們需要明確自己的學習目標，了解自己想要學習的知識和技能，并且做好詳細的學習計劃。

第二段：要保持專注和耐心。

學習需要持續的專注和耐心。我們需要給自己足夠的時間和空間，專注于自己的學習任務。隨著時間的推移，我們需要打破學習的瓶頸期，保持耐心和毅力，持續進行學習。只有不斷的反復練習和思考，才能掌握新的知識和技能。

第三段：學習需要主動探究。

學習不僅僅是從書本或者老師那里獲取知識，而且還需要我們自己去主動探究。當我們遇到一個新的問題時，我們不能只是依賴書本上的答案，而是應該自己主動思考和嘗試。嘗試去想方設法解決問題，并且總結和總結重要的知識點，我們才能真正的掌握學習中的要領。

第四段：學習后應該要及時檢查和反思。

當我們完成一項學習任務之后，我們應該及時對自己的學習成果進行檢查和反思。檢查可以讓我們及時糾正學習中的錯誤，并且發現自己的薄弱點。同時，通過反思我們可以發現學習中的成功經驗和方法，以便在以后的學習過程中更加有效地學習。

第五段：學習需要有長久的動力和堅持。

學習是一項持續的過程，需要有持續的動力和堅持。在學習初期，我們往往會感到無力和力不從心，這時候我們需要堅定信心，保持動力。要記住，只要我們堅持不懈地學習，就一定會看到自己的進步和學習成果。

總之，學習是一項無止境的過程，它需要我們不斷地探索和學習。只有堅定的信心和持續的努力，才能讓我們在學習過程中越來越成功。在以后的學習任務中，我將繼續秉持以上的理念和方法，為自己的學習之路注入更多的動力和成果。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇十一

憲法是一個國家的最高法律，也是國家治理體系和治理能力的基本規范。作為公民，了解和學習憲法是我們應盡的義務。最近，我參加了一次全面學習憲法的培訓，深有感觸，收獲良多。

第二段：意識到憲法的重要性。

在學習憲法的過程中，我深刻意識到憲法的重要性。憲法作為國家的最高法律，確立了國家的根本制度和基本原則，保障了公民的基本權利和自由。憲法的存在，使國家有序運行，保證了社會的穩定和繁榮。通過學習憲法，我明白了憲法不僅僅是一份文本，更是國家繁榮與發展的重要保障。

第三段：領悟憲法的核心價值觀。

在學習憲法中，我領悟到了憲法的核心價值觀。憲法強調人民至上，尊重和保障人民的基本權利和自由。憲法倡導社會公正，追求社會的公平和協調發展。憲法強調法治，保障公民的法律權益，維護社會的法制秩序。憲法還強調民主和平等，促進公民的參與和平等的機會。通過理解憲法的核心價值觀，我深刻認識到了個人與社會、國家的關系，更加明確了自己應該為之努力的方向。

第四段：意識到憲法教育的重要性。

學習憲法讓我認識到憲法教育的重要性。憲法教育不僅僅是一堂課程，更是一種思想和文化的傳承。通過憲法教育，我理解到憲法教育是培養公民意識和法治精神的重要途徑，是構建和諧社會的基礎。憲法教育可以讓人們樹立正確的法律意識，增強法律觀念，遵守憲法和法律，公平公正地行使自己的權利和義務。我深信，只有通過廣泛的憲法教育，才能培養起一代又一代有公民意識和法治素養的國民。

第五段：落實憲法精神，努力成為有用之民。

從學習憲法中，我明白了個人對國家和社會的責任。作為一名公民，我應該自覺遵守憲法和法律，尊重和保障他人的權利和自由。我應該積極參與社會和國家的建設，為國家繁榮和發展貢獻自己的力量。學習憲法不僅僅是為了增加知識，更是為了引導自己正確的行為和價值取向。我要在實際行動中，踐行憲法精神，努力成為有用之民，為中華民族的偉大復興貢獻自己的力量。

總結：通過學習憲法，我意識到憲法的重要性，領悟到憲法的核心價值觀，認識到憲法教育的重要性，落實憲法精神，努力成為有用之民。希望更多的人能夠重視憲法學習和憲法教育，共同建設一個法治社會、公正社會，實現中華民族偉大復興的中國夢。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇十二

雷鋒精神的實質是熱愛祖國，處處把國家和人民利益放在第一位，為實現共產主義而奮斗的獻身精神;是只講奉獻，不講索取，全心全意為人民服務的奉獻精神;是服從大局，不計個人名利得失，干一行、愛一行、鉆一行、精一行，在平凡工作崗位上做一顆永不生銹的螺絲釘的釘子精神。

我們學習雷鋒就是要像雷鋒那樣把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去;像雷鋒那樣發揚愛國主義精神，樹立集體主義思想，堅定社會主義、共產主義信念;像雷鋒那樣艱苦奮斗、勤儉創業;像雷鋒那樣發揚“釘子”精神，努力學習革命理論和科學文化，用知識武裝自已，提高自己，完善自己;像雷鋒那樣做好本職工作，創一流業績，在全面建設小康社會的偉大事業中做一顆永不生銹的螺絲釘。

學習雷鋒要學習他的“螺絲釘精神”，他曾經說過：“自己要像一棵螺絲釘，擰在那里都要閃閃發光?！币凰髲B要有棟梁支撐，也少不了小小螺絲釘的作用;不論是國家的棟梁，還是固定共和國大廈構件的螺絲釘，都應該閃閃發光。這就要真正使雷鋒精神扎根在社會主義建設的每一個崗位上，每個共產黨員都能像雷鋒那樣，立足崗位、忠于職守、勤勉敬業、做好本職工作。

學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，緊跟時代步伐，永不滿足，永不懈怠，發奮學習。學習雷鋒，就要像雷鋒那樣，保持謙虛謹慎、不驕不躁和艱苦奮斗的作風，做一顆永不生銹的螺絲釘，在平凡崗位上兢兢業業、努力工作。

我們作為基層組織干部就應該立足本崗，創新工作，不斷進取，服務于民，把雷鋒精神更好的繼承、傳承和發揚下去，確確實實的做到“讓雷鋒精神在我們的行動中發揚光大”。

優秀學習過后心得體會及感悟（模板13篇）篇十三

車禍，是一種人們不愿意面對的事故。但不幸的是，它時常發生在我們周圍，給無辜的人們帶來傷痛和痛苦。前不久，我親身經歷了一場車禍，這次經歷讓我深刻地認識到生命的脆弱和寶貴。車禍時刻仍然歷歷在目，讓我茅塞頓開，悟出了許多人生的道理。

第二段：反思車禍帶給人們的傷害和痛苦。

車禍的來臨無論對肇事者還是被肇事者本人、家人都是一次巨大的打擊。肇事者會被法律追責，自身也會背負著巨大的道德責任，還有可能打上一輩子的身心陰影。而被肇事者則面臨著生命的危險，甚至喪失家庭、工作和社交的能力。我親眼目睹了車禍現場的駭人一幕，血液和汽車碎片彌漫在空氣中，無辜的生命瞬間消逝。從這次車禍中我不禁反思，人的生命和安全比任何財富都來得重要。

第三段：思考人們在車禍過后的心理和行為變化。

車禍過后，人們往往會陷入痛苦和恐懼之中。肇事者會感到內疚和自責，被肇事者會陷入悲痛和絕望。而作為車禍目擊者的我則常常陷入夜不能寐的狀態，一直回想那一幕幕令人不忍卒睹的場景。這是一種強烈的心理創傷，需要時間和精神上的療愈。然而，正是這種痛苦和創傷，使我認識到生命的價值，感受到和平和安全的珍貴。

第四段：借鑒車禍過后的經歷，反思人生的真諦。

面對車禍帶來的傷害和痛苦，我不禁開始反思人生的真諦。生命的脆弱和寶貴，意味著我們應該更加珍惜眼前的每一天，爭取健康、安全和幸福。無論是面對工作的壓力、生活的挫折還是人際關系的磨難，都應該保持樂觀的心態，從容面對。車禍過后，我漸漸地悟到了“活在當下”這一哲理的真諦，不再拖延夢想的實現，不再糾結于無謂的瑣事。

車禍不僅給人們的生活帶來了陰影，也給我們帶來了許多寶貴的啟示。在生命的旅程中，我們應該學會保護自己，遵守交通規則，避免危險的行為。同時，也應該關心他人，當看到有人遭遇困境時，我們應該伸出援手，給予幫助和支持。車禍過后，我對生命和人性都有了更深刻的體悟，更加珍視每個人與人之間的聯系和情感。

總之，車禍是一場無情的災難，但同時也是人們對生命的思考和珍視。通過這次車禍的經歷，我悟出了許多人生的道理和真諦。車禍過后，我明白了生命的寶貴和脆弱，學會了更加勇敢地面對困難和挫折。愿我們每個人都能珍惜生命，愛護他人，共同創造一個和平、安全的社會。