范文范本是指那些具有典型特點和杰出品質(zhì)的篇章，它們可以成為學習者學習和模仿的對象。以下是一些范文范本的范文賞析，希望對大家的寫作有所幫助。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇一

為期x天的軍訓結(jié)束了，卸下了一份緊張感，這次軍訓當中確實是對我的一種磨礪，我認為我是有進步的，在各個方面都有一種成長，雖然軍訓的時間不是很長，可是我一直都感受到軍訓給我?guī)淼淖兓矣姓J真的在思考著，我也希望自己能夠得到足夠多的進步。

在這方面我是非常相信自己的，在軍訓當中我通過自己的努力學到了很多，這讓我還是感覺有很大的壓力的，我想讓自己不斷的提高，維持一個好的狀態(tài)，這是對我各個方面能力的一種認可，會考慮這些的，軍訓已經(jīng)結(jié)束了，我只感覺自己確實是提高了很多，進步了很多，這次軍訓我也有一些心得。

記得第一天集合的時候就讓我印象深刻，當時就感受到了一種嚴肅，這是軍訓帶來的一種嚴肅，讓我們也跟著緊張起來，第一天集合的時候有一件事情真的是讓我現(xiàn)在還記得清晰，我們班上有一位同學沒有在規(guī)定時間內(nèi)集合，結(jié)果被批評了，是非常嚴肅的那種批評，過去上課什么的遲到，老師也就說兩句。

但是軍訓當中不同，出現(xiàn)問題就會非常的嚴肅處理，這一點讓我感覺有很大的不同，軍訓第一天的集合就讓我有一種緊張感，每天早上都是起的非常的早，這也是我第一次連續(xù)這么多天每天起的很早，似乎大家都是非常的自覺，在這樣的氣氛下面我也是不由自主的隨著的大家一起，讓我有大的感觸，我真的是希望能夠在這樣的環(huán)境下面得到足夠多的成長，隨著自己的各個方面的提高，我也是有著很大的觸動。

軍訓當中從來都不敢給自己找什么理由，如果是犯錯就應該接受懲罰，我認為這是給我的最大的一個改變，讓我知道做錯了就是做錯了，沒有什么理由，如果什么事情都給自己找理由，那一個人還能做好什么事情呢？在軍訓當中真的非常感激教官的嚴格，雖然一開始的時候是不適應。

但是我知道如果不嚴格就不會重視起來，更加不會有改變，通過軍訓我有了變化，做一件事情更加能堅持了，犯錯了也不會輕易的給自己找理由，感覺進步的不是一點半點，我特別希望能夠處理好這些細節(jié)的事情，在工作當中有了這些成長我真的感覺非常的不容易，我也一定會努力在以后的學習當中提高自己，嚴格要求自己，特備感激這次的軍訓，感激軍訓對我的鍛煉和提高。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇二

第一段：引言（100字）。

小時候，我和小伙伴們一起參加了學校組織的一個農(nóng)場體驗活動。在這次活動中，我學到了許多有關(guān)農(nóng)田勞作的知識，還親自體驗了農(nóng)民的勞動。其中最有趣的一項任務是曬白辣椒。這次經(jīng)歷給了我極大的啟發(fā)，讓我深深感受到了勞動的樂趣和責任感。

第二段：任務的認真（250字）。

曬白辣椒的任務聽起來很簡單，但實際上卻需要我們格外細心和耐心。我們需要將辣椒剖開，曬在陽光下，等待它們變白。剛開始，我以為只要將辣椒隨意地曬一下就可以了，但農(nóng)民叔叔及時糾正了我。他告訴我曬白辣椒需要攤開晾曬，要定期翻動，還要防止潮濕和腐爛。于是，我跟著叔叔一起行動，仔細地晾曬著辣椒。每天，我都準時到達農(nóng)田，將辣椒翻動，并觀察變白的過程。我發(fā)現(xiàn)只有細心對待，才能讓辣椒晾曬地更加完美。這個過程鍛煉了我的耐心和細致觀察的能力。

第三段：感受勞動的快樂（350字）。

雖然這個任務讓我們感到一些辛苦，但是在勞動的過程中，我卻體會到了快樂。曬白辣椒需要靜心，而留給我的時間也讓我有機會回歸自然。每當我背對著農(nóng)田，閉上眼睛，我能感受到清新的農(nóng)田氣息，聽到風吹過植物的沙沙聲，感受到陽光和自然的相互交織。這些美好的感受讓我充滿了力量，仿佛辣椒也在陽光下微笑著成長。同時，看到自己堅持的勞動成果，我也感到了巨大的成就感和滿足感。勞動帶給我的快樂讓我明白了勞動不僅是一種義務，更是一種享受。

第四段：責任與獎賞（350字）。

在曬白辣椒的過程中，我還學會了責任和獎賞的關(guān)系。農(nóng)民叔叔告訴我們，只有將辣椒曬白，才能賣出更好的價格。這意味著我們的努力和責任直接影響著農(nóng)民的收入。每當我心生懈怠時，我常常想到農(nóng)民叔叔和他的家人，他們?yōu)榱嗣恳活w辣椒的成熟都付出了巨大的辛勞和努力。這種責任感激勵著我堅持下去，每天都認真關(guān)注辣椒的晾曬情況。最終，當我看到辣椒逐漸變白，農(nóng)民叔叔滿意地對我說：“你們是最棒的小勞動者！”這句話成為我最好的獎賞，也讓我更加明白勞動的價值。

第五段：對勞動的思考（350字）。

通過這次曬白辣椒的體驗，我深深明白了勞動的重要性。勞動不僅是為了交流，也是成長和自我價值的證明。勞動不僅是為了滿足生活的需要，更是促進自然和人類社會進步的動力。作為小學生，我們雖然只能從簡單的勞動中體驗到一部分的苦與樂，但這種體驗給了我們更加深入的理解，讓我們懂得了去珍惜每一分勞動的機會。通過親身勞動，我還學會了在生活中更加堅持和努力，懂得了奮斗的意義。我相信，只要勞動，人生就充滿了美好和陽光。

總結(jié)：這次曬白辣椒的體驗是我難以忘懷的一次農(nóng)場活動。通過勞動，我不僅學到了耐心、責任和堅持的重要性，而且懂得了勞動的樂趣和價值。勞動不僅是一種義務，更是人生的一部分。我希望將來的每個孩子都能有機會認識勞動的美好，并從中汲取力量和成長。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇三

白辣椒是一種特色辣椒，略帶酸甜的口感，色澤潔白誘人。最近，我們小學組織了一個特別有趣的活動，讓我們親手動手曬制白辣椒。通過這個活動，我收獲了很多，也深深地體會到了辛勤勞動的意義。

第二段：準備。

為了曬制白辣椒，我們首先需要在晴朗的天氣下將新鮮的辣椒擺放在曬臺上。曬臺是一個特制的架子，能夠幫助辣椒曬制得更加均勻。然后，我們要切取白辣椒，并將它們整齊地排列在曬臺上。準備工作雖然繁瑣，但只有每一個環(huán)節(jié)都做好，才能曬制出美味的白辣椒。

第三段：辛苦的過程。

曬制白辣椒需要較長的時間和耐心。在這個過程中，我和我的小伙伴們一起忙碌著，不分白天黑夜。每天清晨，我們就要起床去曬臺上翻動辣椒，傍晚又要用竹篾掃除辣椒上的塵土。有時候，天氣不好，我們還要提前收起辣椒并避雨。每一天都是辛勤勞動的過程，但看到曬臺上的白辣椒一天天變得更干燥、更香味濃郁，我們的辛苦立刻被忘記了。

第四段：成果和體會。

終于，在辛勤勞動的汗水中，我們迎來了收獲的時刻。晾干后的白辣椒橙紅色的蟲紋，透明的辣椒籽還有彎曲的辣椒辣椒皮，都展示出它們曾經(jīng)歷了曬制的過程。摘下白辣椒，我們?yōu)樽约旱母冻龈械津湴梁蜐M足，同時也對辣椒農(nóng)民的辛勤勞動充滿敬意。通過這個活動，我意識到成功需要付出努力，只有經(jīng)歷過辛勤勞動的人，才能真正體會到成功的甜美。

第五段：心靈的交流。

參與曬制白辣椒的過程中，我們不僅僅是一個個孩子，更是團隊中的一份子。我們互相幫助、積極配合，一起克服困難。在曬制白辣椒的日子里，我和我的小伙伴們建立了深厚的友誼，我們一起分享美食，一起見證辛勤勞動的成果。這個活動不僅讓我們了解了辣椒的曬制過程，也讓我們懂得了團隊合作和友情的重要性。

結(jié)尾段：

通過曬制白辣椒的活動，我充分體會到了辛勤勞動的意義，懂得了付出努力才能換來成功的道理。在未來的成長中，我將勤奮努力，為自己的夢想付出辛勤勞動，同時也會珍惜團隊合作和友情這些寶貴的財富。我相信，只要堅持不懈，我們每個人都能夠收獲屬于自己的甜美成功。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇四

我是一名小學六年級的學生，今年春天，我和同學們參加了學校的植物種植活動。我們被分配了一塊土地，決定種植辣椒苗。通過這個活動，我們既鍛煉了動手能力，又學到了許多有關(guān)植物生長的知識。下面我將分享一下我種植辣椒苗的心得體會。

第二段：選種和播種。

在種植辣椒苗之前，我們首先要選擇適宜的辣椒苗種類。我們根據(jù)土壤條件和氣候要求，選擇了一種適合在我們當?shù)厣L的辣椒苗。然后，我們根據(jù)老師的指導，將種子放在浸濕的土壤中播種。我們小心地按照指示，將種子均勻地分布在土壤的各個角落，然后覆蓋上一層薄薄的土壤。

第三段：澆水和管理。

種子成功播種后，我們需要每天給辣椒苗澆水。我們小心地使用噴灑瓶，將適量的水噴灑在苗上。我們還學習了如何判斷土壤的濕度，并根據(jù)需要調(diào)整澆水的量。此外，我們還需要定期除草和松土，以保持土壤的濕潤和通氣性。通過這些管理措施，我們確保辣椒苗能夠得到足夠的水分和養(yǎng)分。

第四段：觀察和記錄。

在辣椒苗生長的過程中，我養(yǎng)成了觀察和記錄的習慣。每天，我都會仔細觀察辣椒苗的生長情況，包括葉片的顏色、植株的高度和幼苗的數(shù)量等。我還會將這些觀察記錄下來，并和同學們一起分享。通過觀察和記錄，我學會了如何判斷植物是否健康，是否需要采取一些調(diào)整和措施。

第五段：收獲和反思。

幾個星期后，我們終于迎來了第一次收獲，辣椒開始變成紅色，標志著已經(jīng)成熟。我們小心地采摘了辣椒，并合力將收獲的辣椒分給每個同學。那天，我們舉行了一次豐收感恩活動，我們分享了自己的心得和感受。通過這次種植辣椒苗的經(jīng)歷，我不僅學到了如何種植植物，也體會到了辛勤勞動后的喜悅。同時，我也了解到植物需要耐心和細心的照料，只有這樣才能讓它們健康地生長。

總結(jié)：

通過種植辣椒苗，我明白了種植一株植物需要持續(xù)的關(guān)心和努力。同時，這個經(jīng)歷讓我了解到了植物的生長過程和養(yǎng)護技巧。通過觀察和記錄，我學到了如何判斷植物的健康狀況。最終，我們的辣椒苗成熟了，我們收獲了豐碩的成果。這次活動不僅提高了我們的動手能力，還培養(yǎng)了我們的責任心和耐心。我相信這樣的經(jīng)歷對我們的成長有著積極的影響。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇五

為什么有的學生臟話連篇?為什么有的學生總愛打架?為什么有的學生喜歡打小報告?為什么你付出那么多，而學生總覺得你做得太少?為什么有學生就是做事針對你?……撒謊、叛逆、故意搗亂……每個班都有幾個小學生讓老師手足無措。《讀懂小學生》一書給了我們權(quán)威的解答。

——題記。

今年暑假，拜讀了由上海市心理健康教育特級教師楊敏毅和國家二級心理咨詢師吳權(quán)共同撰寫的《讀懂小學生》一書，感觸很深。

該書以48個經(jīng)典案例向廣大一線教師呈現(xiàn)了孩子的各種行為特征，從心理學層面了解他們的心理困惑，分析隱藏的主客觀原因，清晰展示咨詢的脈絡。這本書采用故事敘述和心理對話的方式寫作，增強了案例的可讀性，不失為一本接地氣的心理健康咨詢讀本。案例中學生的心理問題主要體現(xiàn)在“學業(yè)困惑”“成長煩惱”“人際關(guān)系”“心理障礙”四個方面。深入淺出，條理分明，為我指出了走進學生內(nèi)心世界的秘徑，成為學生最好的心理醫(yī)生。

自20xx年走上教學工作崗位以來，發(fā)現(xiàn)自己慢慢習慣用成人的思維去管理學生，教育學生，往往沒有站在學生的角度去思考問題。讀了心理健康教育專家楊敏毅、吳權(quán)老師的《讀懂小學生》后，感受頗多，這本書用一個個具體的事例讓我豁然開朗，如獲至寶。

該書第一輯第四個小故事是《不敢舉手的雯雯》。故事的主人公小女孩雯雯，在班里總是悄無聲息。雖然很聽老師的話，但是所有的課上從來都不敢舉手發(fā)言，在幼兒園的三年，她幾乎不舉手發(fā)言。之后心理學家?guī)┳呦蚪诸^，讓雯雯不再膽怯，勇敢的像陌生人問路，勇敢的去換錢，這其中心理專家給雯雯做了很好的示范，加上心理專家的鼓勵，雯雯不在那么沒有自信，在學校里也勇敢的舉起手回答問題。五年級的雯雯已經(jīng)成為了學校小小播音員啦。

像文中雯雯這樣膽小的小學生不是個別現(xiàn)象，現(xiàn)在我終于知道了對于這樣的孩子應該怎樣做了!在我的班里也有一個很內(nèi)向的小女生，上課幾乎從來不舉手，有時候舉手也是不敢舉高，通過家訪了解到小女孩由于父母常年外出打工，上學后一直跟著爺爺奶奶一起生活，我觀察過她，發(fā)現(xiàn)小女孩下課也不愛跟別的小朋友一起出去玩，在課上回答問題不是很積極，我就通過微信跟她的媽媽交流孩子在校情況，她媽媽說她從小就膽小，不愛跟陌生人交流，沒有朋友，我知道這情況之后，上課多提問她，下課也找她跟她聊天，平常多組織小組活動，讓她擔任班里的衛(wèi)生組長，慢慢的她上課變積極了，在班里也有自己的好朋友了。

在這過程中也需要我們老師和家長進行溝通，家校聯(lián)合，共同努力讓孩子們可以自信、勇敢的成長。同時還要多多鼓勵，讓她增強自信心，就像心理專家說的一樣，采用行為矯正訓練法，產(chǎn)生經(jīng)驗內(nèi)化和認同作用。

該書第二輯“幫助學生拋開成長的煩惱”有這樣一個小故事《究竟是誰在說謊》。說謊是不誠實的表現(xiàn)，有時出于好意，我們也會講“善意的謊言”，但是謊話說多了，難免會失信于人。案例中的曉偉，在父母的“熏陶”下，不知不覺中養(yǎng)成了說謊話的壞習慣。以媽媽生病住院為由，不完成作業(yè)，為逃避拓展性的奧數(shù)題，不上交家校聯(lián)系本，不與老師溝通，不與家長交流。心理老師通過分享自己的說謊經(jīng)歷，與曉偉產(chǎn)生共鳴，引導他正確意識到說謊的代價有多大，老師的真誠觸動了曉偉的心靈，并以改掉說謊習慣為交易，幫助曉偉解決困境。

回想自己的從教經(jīng)歷也曾經(jīng)遇到過愛說謊的孩子，學生撒謊有很多方面的原因，既有有意識的撒謊，也有無意識的撒謊，老師應該找準原因，才能對癥下藥，當發(fā)現(xiàn)學生說謊時我從不會不明原因的批評和指責學生，而是弄清學生說謊的緣由，同時還檢查自己是不是平時對學生有過大的壓力，開導學生說出說謊的原因。一般學生說謊都是因怕而起的，在弄清楚緣由后老師要耐心的對學生進行友好的交談，讓學生明白說謊的危害，多給學生講這方面的故事來啟發(fā)學生，只要老師對說謊的孩子多給予關(guān)心，我相信學生會有大的轉(zhuǎn)變的。

在《讀懂小學生》這本書的第三輯有這樣一個小故事——《被孤立的副班長》。六年級的副班長海東，學習挺好，同學關(guān)系也挺好，對待別人熱心腸，可自從當了副班長后，發(fā)生了變化，同學關(guān)系相處的很糟糕，學習成績滑鐵盧下降，他自己也很苦惱。心理老師了解后得知海東出生在軍人家庭，爸爸是很嚴厲的軍官，海東從小看爸爸的管理模式，他在當了副班長后下意識地模仿了爸爸管理士兵的風格，什么事都要管，什么都要聽他的，要求別人做到的自己卻做不到，才導致別人都遠離他，孤立他!

我們教育學生善待他人的時候，可以通過角色互換的方法讓學生擺脫以自我為中心的不良想法，學會心中有他人，寬容他人。應該教育學生對其他學生多一點忍讓，多一份關(guān)心，這樣別人也會遇事寬容自己，體諒自己，為自己著想。當然寬容決不是包庇和縱容，不是視而不見，不是對學生的缺點錯誤的消極遷就，而是原諒他們不成熟、幼稚所犯的錯誤，是在保護學生自尊心的前提下，嚴格指正學生的缺點，有目的地讓學生沿著正確的方向前進。寬容是一種很好的教育方式，它能凈化人的心靈。我們的教育方式必將產(chǎn)生相應的教育效果。

讀了《讀懂小學生》一書讓我懂得了教師一定要讓每一顆心靈充滿陽光!同時，我們教師還要學會尊重和信任每一位學生。讀懂學生是了解和認知以及開展教育行為的開端，希望我們每位教師都要發(fā)揮教育智慧，讀懂每一個孩子，讀懂他們的興趣與需要;讀懂學生的心理與性格;讀懂學生的優(yōu)點與缺點;讀懂學生的長處與短處……通過讀懂學生而讓自己桃李滿天下，也讓每一個青春的生命因我們的存在而變得更魅力無窮!

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇六

本學期教務處為我們安排了為期兩周的《中級財務會計實驗》課程，與上學期的《會計學原理實驗》相比，實驗側(cè)重點有所不同，會原實驗是手工登賬，而本學期則主要學習通過計算機進行登賬。本實驗要求我們在具備《會計學原理》基本知識的基礎(chǔ)上，對《中級財務會計》的知識也要牢固掌握，同時還需要對《成本會計》有一定的了解。不管是在會計知識的廣度還是深度上，中財實驗都有了很大的拓展，對我們的能力要求也更高。接下來僅就自己這為期兩周的實驗課程進行一個總結(jié)概括。

實訓目的：

讓我們通過運用計算機操作手段，對模擬會計資料進行分崗位綜合實訓，增強對會計專業(yè)知識的理解和感性認識，提高會計業(yè)務綜合處理能力，樹立分工協(xié)作意識和培養(yǎng)良好的會計人員職業(yè)道德;使我們系統(tǒng)地掌握企業(yè)會計核算的全過程，熟悉會計內(nèi)部控制制度，從而提高會計綜合實踐能力。

實訓意義：

《中華人民共和國高等教育法》明確規(guī)定：“高等教育的任務是培養(yǎng)具有實踐能力和創(chuàng)新精神的高級專門人才。”會計學是實用性、技術(shù)性很強的一門學科。會計教學不僅要向?qū)W生系統(tǒng)、全面地傳授會計理論知識和基本方法，而且更要注重培養(yǎng)學生應用會計理論和方法解決實際問題的能力，亦即實際操作能力。

現(xiàn)今，大多數(shù)企業(yè)均采用電算會計，會計實驗不應該僅僅局限于手工會計，而本次的會計實驗恰恰是對現(xiàn)實生活中企業(yè)經(jīng)濟業(yè)務會計處理的一種模擬，該實驗無論是對提高我們理論知識的學習，還是加強我們的動手實踐能力，都具有十分重要的意義。在實驗中，我們將所學的理論知識與實際業(yè)務相結(jié)合，不但可以鞏固在課堂上所學的會計核算基本原理與方法，而且可以補充學習書本上沒有但實際工作中必須掌握的業(yè)務知識。該實驗使我們對會計工作和企業(yè)內(nèi)外部經(jīng)濟聯(lián)系有了更直觀和系統(tǒng)的認識，同時了解和掌握一般賬務處理的程序和規(guī)范。

實訓過程：

(一)建賬。

在建賬之前應當要先了解實訓企業(yè)基本資料及主要內(nèi)部控制及會計制度，之后啟用賬簿并根據(jù)提供的有關(guān)資料建立日記賬、總分類賬、明細分類賬，登記期初余額。由于第一次運用計算機進行賬務處理，對相應的過程及步驟比較陌生，在啟用賬簿時，對更換角色理解較為混亂，后面的建賬并登記期初余額這一塊，與《會計學原理實驗》中操作相同，順利進行。

(二)日常業(yè)務處理。

根據(jù)實訓企業(yè)經(jīng)濟業(yè)務的發(fā)生狀況，填制與審核原始憑證，編制記賬憑證。可以說大部分的時間均花費在日常經(jīng)濟業(yè)務的處理上，而這一部分的內(nèi)容又可以分為兩個部分：01月1~30日之間，主要是企業(yè)購買原材料、銷售商品等與企業(yè)日常經(jīng)營相關(guān)的業(yè)務，這部分內(nèi)容都比較小塊，一小項一小項的業(yè)務，雖多但比較簡單;01月31日，則主要對企業(yè)物質(zhì)進行盤點、計提職工薪酬、攤銷與折舊、成本計算等，這部分的處理內(nèi)容雖然是各項分得很清楚，但月末總是一個最繁雜的時期，需要對之前的相關(guān)數(shù)據(jù)進行整合，匯總。

編制記賬憑證是會計工作中最重要的環(huán)節(jié)，它作為整個會計處理的基礎(chǔ)，一旦出錯，將影響后面的整個業(yè)務處理，比如賬簿的登記、報表的編制。因此在編制憑證過程中遇到不懂的問題，首先自己會翻閱《會計學原理》或《中級財務會計》進行參考，若仍有不明之處則向同學或老師請教，盡量保證正確。還有之前會原的實驗一般只有發(fā)票之類的原始憑證，使用通用憑證記賬，而在本次實驗中，接觸到了各種專用憑證及支票等原始憑證，使得自己在實驗中也逐漸掌握了各種常見原始憑證、專用憑證的格式、記載內(nèi)容以及填寫方法。

另外在填制憑證時也遇到了一些問題，比如因之前未熟讀實訓企業(yè)所采用的內(nèi)部控制及會計制度，在記賬時未將運費的7%進行抵扣;一些原始憑證日期的填寫規(guī)范和數(shù)字的大小寫;未更換角色進行簽章;未劃線或填上人民幣符號······不過與手工做賬相比，電算的好處就是發(fā)現(xiàn)錯誤可以及時更改，不會對憑證造成影響，更加方便。相信通過這一次的練習，今后將會更加注意到這些細節(jié)問題，對一個會計人員來說最重要的無疑也是認真細心。

(三)期末賬項調(diào)整及相關(guān)事項處理。

編制銀行往來調(diào)節(jié)表及各種對賬單、利息、納稅及損益結(jié)轉(zhuǎn)。最初開始進行銀行對賬業(yè)務時不知所以然，找不到所需數(shù)據(jù)。系統(tǒng)安排不合理，本應在登記好明細分類賬的基礎(chǔ)上再進行一些項目的調(diào)整，因此將此項業(yè)務延后處理，之后的處理也比較簡單。至此，對于原始憑證的處理有了一個很系統(tǒng)的了解，對于整個處理流程能夠清楚掌握。

(四)登記明細賬及月結(jié)。

登記日記賬、數(shù)量金額明細賬、往來賬、多欄式明細賬等。這一部分內(nèi)容只需根據(jù)記賬憑證清單，按照時間的先后順序，逐筆對照，逐筆登記即可。內(nèi)容簡單但過程繁雜，容易出現(xiàn)現(xiàn)錯誤，比如時常會因跨行導致數(shù)據(jù)錄入錯誤，因此需要我們極大的耐心和細心，甚至于眼力。若出現(xiàn)錯誤，同樣將影響到后面科目匯總表、總賬、報表的編制。在錄入數(shù)據(jù)過程中要注意一些需紅字登記的業(yè)務，最后劃線。

(五)編制科目匯總表、登記總賬。

根據(jù)各類賬戶明細分類賬的余額編制科目匯總表，并根據(jù)科目匯總表登記總賬，這一部分內(nèi)容也較為簡單，就是繁瑣點，一直在重復著各種數(shù)據(jù)的錄入工作，只需保證錄入金額的正確性即可。

(六)編制會計報表。

編制資產(chǎn)負債表及利潤表。它們都是依靠總賬和明細賬匯總出來的，里面的各種指標都反映企業(yè)的經(jīng)營情況。這時候要遵守“資產(chǎn)=負債+所有者權(quán)益”這一恒等式，此時最怕的問題就是報表不平，它相當于一個檢驗的指標，若無法滿足這個指標，則表明我們的賬是“不合格”產(chǎn)品。在此過程中，我一度拿著計算器瘋狂的檢驗，在經(jīng)過數(shù)次的檢查調(diào)整之后，終于配平，不禁舒一口氣，一種莫名的成就感油然而生。

實訓結(jié)果和體會：

最后最令人欣慰而又興奮的結(jié)果無疑是經(jīng)過兩星期辛苦奮戰(zhàn)的報表終于平了，之前一切的努力，一切的數(shù)據(jù)都在這兩張報表中體現(xiàn)，用一句文氣的話來形容，那就是，它是我們“辛勞汗水的結(jié)晶”。雖然在實驗過程中無數(shù)個不愿意、無數(shù)次不淡定、但最終終于知道在那一刻，只需要那一瞬間，內(nèi)心的滿足，一切就都是值得的。

這次的中財實驗與上學期期末我們學習《商戰(zhàn)模擬》的場景是如此相似，同樣是在院辦，同樣是在期末，不同的是一個在冬天一個在夏天。起初，因為期末，急于復習各種考試科目，于是排斥一切與復習相沖突的課程。也時常因為福州反復無常的天氣，院辦與四區(qū)遙遠的距離而倍感無奈，不過現(xiàn)在看來，兩周的時間很快就這樣悄然而逝。感覺這兩周過得很累也很充實，尤其與同學們捧著盒飯，坐在樓梯口，不顧形象的扒著飯，不禁有一種革命戰(zhàn)友的感覺，很真實，很溫暖的感覺。

經(jīng)過這次的實驗課，最大的結(jié)論就是作為一名合格的會計人員必須有一顆嚴謹?shù)男倪€有超凡的耐力，當然最基本的會計知識和業(yè)務技能是首要保障。或許那些重復的數(shù)據(jù)操作會讓你覺得枯燥無味;無窮盡的'數(shù)字會讓你眼花繚亂;頻頻出錯的情況會讓你抓狂……這都表明這一系列的賬務處理都需要會計人員具有良好的品質(zhì)，不僅僅是操作技能，更重要的是心態(tài)。

通過本次實驗，我們對會計核算的認識進一步加強，加深理解了會計核算的基本原則和方法，將所學知識進行綜合運用，了解會計內(nèi)部控制的基本要求。掌握從理論到實踐的轉(zhuǎn)化過程和會計操作的基本技能，增進了我們對企業(yè)實踐運作情況的認識，為我們將來畢業(yè)走上工作崗位奠定堅實的基礎(chǔ)。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇七

假如“我”是我的學生，作為學生的“我”對我這個老師的第一印象怎么樣？我是個讓人感到和藹可親的老師嗎？我的言談舉止是否能代表一個合格的教師呢？“我”希望“我”的老師是個什么樣的人呢？對，肯定是希望我的老師是個和藹可親、愛笑的人，希望我的老師言談舉止有一種魅力，讓“我”作為一個學生信任和愛戴的人。

假如“我”是我的學生，“我”希望我給“我”呈現(xiàn)一個什么樣的課堂呢？對了，當然是課堂氣氛輕松幽默，就像是在玩游戲的過程中把知識學會了。就像我們在玩游戲中，不斷的失敗中，反思、試驗找到成功的方法到后來練成制勝法寶。肯定不會喜歡一個人嘮里嘮叨說個沒完，因為那太無趣了。沒有誰會把時間浪費在無趣的事情身上，更何況是個孩子呢！

假如“我”是我的學生，“我”愿意主動完成什么樣的作業(yè)呢？當然首先應該是有趣的作業(yè)了，最好像玩游戲那樣有趣。用“我”所學會的知識去完成老師的任務，不僅有種游戲的樂趣，更有種游戲給不了的成就感。

假如“我”是我的學生，“我”犯錯了會怎么辦？“我”希望老師會怎樣對待我？“我”肯定會自責的，因為我知道自己做的不對，我做錯了。“我”希望老師能聽我講講我的自責和道歉，更希望老師能原諒我，因為每個孩子都想做個好孩子。

假如“我”是我的學生，我屢次犯同樣的錯誤，怎么辦？我敢保證我肯定不是故意的，但作為一個孩子，我有多大的記性？大人的批評教育我聽進去了，只不過是貪玩的心或僥幸心理戰(zhàn)勝了他們的教育而已，我真的不是故意再犯的。而我也保證我是真心改過，但還是希望老師能再多給我改錯的機會，對我多份耐心和信心。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇八

對于能受到大學生貧困生資助，我一直都萬分感激，現(xiàn)在，能以這種方式表達我對祖國的感謝，我感到非常開心，由衷地感謝您一直以來對我的關(guān)懷和支持！不僅是大學，從小學到初中到高中，感謝您在我的成長中予以我這么久這么多的支持和鼓勵！

在我出生不久，我被婆婆和爸爸撿養(yǎng)了，非常感謝爸爸和婆婆給了我第二次生命，讓我體驗著生命可貴的每時每刻。雖然這個家庭很貧苦，但是婆婆和爸爸都很愛我，我也很愛他們，艱苦的環(huán)境沒有打倒我，反而讓我越挫越勇，也非常珍惜著生命中來之不易的東西。

對于我來說，貧困是一種財富，它讓我在很小的時候就懂得了許多人生的道理，同時也讓我養(yǎng)成了不怕苦不怕累的性格。我們不能選擇自己的出生，但我可以靠自己的后天努力改變自己局面，實現(xiàn)自己的理想和人生價值。一切的一切只有靠自己不斷地學習，不斷地充實自己，不斷地提升自己綜合素質(zhì)能力，才可以報答婆婆和爸爸的養(yǎng)育之恩，才能做一個對國家和社會有用的人。

而我實現(xiàn)自己的人生價值的第一步就是要好好讀書，好好珍惜大學生活，抓住這個機會充分的鍛煉自己。這就得感謝祖國從小學到大學對我的資助，可以說，如果沒有國家這一政策的支持，我是沒辦法上學的，也沒這么好的條件可以學習，所以請讓我再次萬分地感謝您，我的祖國！

而今的我正處在大二，我向祖國保證：第一，我將努力學習中國^v^的先進知識，在思想上和行動上都向黨組織靠攏，爭取早日加入中國^v^，為祖國的共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗終身，將所受到的關(guān)懷回報給祖國，回報給社會。第二，我會正確給自己定位，早日做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并向著這一方向積極努力的奮斗。第三，我會認真學習專業(yè)課知識，并且積極參與實踐，把所學理論知識運用到實際中去。第四，我將認真努力地擔任好學生干部，在積極為同學們的服務過程中鍛煉自我，并養(yǎng)成甘于奉獻的精神。

大學時光很快就會過去，對于能在這樣良好的學習環(huán)境中學習的這個大好機會，我會倍加珍惜，我將抓緊時間和各種機會好好地鍛煉自己的各項才能，使自己不僅要成為祖國所需要的“有思想、有道德、有文化、有紀律”的四有新人，還要成為現(xiàn)今所提倡的適應祖國發(fā)展需要的和社會發(fā)展必需的創(chuàng)新型、復合型的綜合素質(zhì)人才。

不管是在思想道德素質(zhì)方面，還是在扎實的知識素養(yǎng)方面都不斷地努力刻苦學習和勇敢艱苦奮斗，實現(xiàn)自己的人生價值和理想，定不辜負祖國的一直以來的深切關(guān)懷、幫助、支持和期望！

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇九

俗話說“玉不琢，不成器，人不學，不知義”，能夠參加20__年__月份心理健康教育培訓，我覺得非常的榮幸。自己先前對心理健康教育的知識不是很了解，通過這二十多天的學習和交流，在聽了幾位名師們獨到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對自己在平時教學中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開展心理健康教育意義重大。對于問題頻出的小學生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓中獲得的體會。

小學生處在兒童時期向青少年時期的轉(zhuǎn)折，像我校中大部分學生是外來工，父母離異，家庭貧困，加強對這些學生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時的教學中，通過學科滲透心理健康教育使學生認識到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認識自己，接納自己，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。作為一名小學教育工作者我們要做到：

（1）在教學中，為學生營造一個良好的心理健康成長的環(huán)境，一個和平，積極，溫暖的學習環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。

（2）在教學中，有效的使用“成功教育”原則。使學生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，使學生由自卑自棄走向自強與自信，讓學生參與活動，讓學生感到學會，讓學生今后用得上，讓學生有成功的喜悅。

（3）在教學中，對學生進行心理教育輔導。讓學生樹立正確的。

學習態(tài)度。學好文化知識，長大了為國家和社會做出貢獻。

二、作為教師也要加強自身的心理健康。

教師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。通過這次培訓，豐富了我的實踐經(jīng)驗，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學生，從關(guān)心學生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴格要求自己，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成，成為學生成長的指導者和引路人。通過對個別典型案例的分析學習，對識別心理異常現(xiàn)象有了認識，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：

（1）尊重每個學生，要保持一個樂觀的心態(tài)。教學活動是一個雙向互動的過程，教師的情緒，言行都會潛移默化的影響學生，所以一個心理素質(zhì)良好的教師，會使學生積極主動的學習，他們會在教師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗到愉悅，充分的展現(xiàn)自己，并表現(xiàn)出對教師的愛戴和尊敬。教師也從而實現(xiàn)了“教書育人”的目標。

（2）樂于為工作奉獻，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。

（3）要善于調(diào)節(jié)自身對工作的倦怠。在面對學生時要關(guān)愛學生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學生的話，，站在學生立場，舍身處地了解學生。在面對同事時，要給予別人真誠的贊美，重視互動關(guān)系，彈性處理問題，控制與疏導情緒。

（4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學會與學生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學生的良師益友；了解和掌握青少年學生在認知、情感、意志、個性和社會交往等方面的主要特點，自覺維護學生的心理健康，培養(yǎng)學生的健全人格，開發(fā)學生的心理潛能，為提高班級學生的心理健康教育而努力奮斗。

總之，通過這次培訓，我感受到的是情感，真實的自己，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結(jié)合，學以致用，使學生了解自己，欣賞自己，在自己賞識的環(huán)境下生活，成長。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十

頂崗實習來了一個多星期了，也有了很多感受。三月五號我從_來到_師范大學，和崗友們見面，和帶隊老師親切交談，向大家介紹自己，認真聆聽老師的囑咐，心中對于即將到來的頂崗生活非常期待，也十分興奮。當天晚上回到宿舍收拾好東西，早早睡覺等待實習的到來。

第二天，我和舍友把大包小包的行李拿到樓下，坐上了去_縣的大巴，心中興奮不已。經(jīng)過兩個多小時的行程，我們終于抵達了_縣，當安頓好初中的同學們，我們負責教高中的崗友就一起來到了_縣第二中學。當看到大門的一霎那我們非常興奮，想到這就是我們即將生活一個學期的地方，心中也十分好奇。不一會我們按順序下車主任帶我們安頓好，進了宿舍。宿舍條件非常好，單人穿陽臺熱水空調(diào)都有，大家也非常滿意。校長和主任代表學校我們一起吃了頓飯表示接風，下午我們就開始了培訓，實習生活拉開帷幕。

在接下來的幾天時間里，我們接受了教學，德育處，學校規(guī)章制度等各個方面的培訓，對于學校有了一定的了解。我們認真聆聽了優(yōu)秀教師的課堂，取長補短，收獲頗豐。在這短短的幾天培訓中，我們學到了很多也成長了很多，學校各位老師對我們非常好非常關(guān)心，我們也把學校當作自己家一樣，感到非常幸福。

今天，三月十一號，我正式走上了講臺，成為了一名高一的英語教師。雖然我的班級是一個藝術(shù)班，成績不是很好，但是學生很有趣，紀律也不錯。第一節(jié)課首先我簡短的介紹了一下自己，然后說了一下我的要求以及我上課的風格方式方法，也對他們寄予了很深的期望。因為沒有壞學生，學生在這個年紀都是最純真最干凈的，他們即使學習不好，但是仍然有一顆純潔的心靈。

明天就要正式講新課，今晚我會認真?zhèn)湔n，把教學中可能會出現(xiàn)的問題提前考慮到，把該講的知識準備好，用我最熱情最飽滿的態(tài)度去迎接這一個學期的教學工作，在工作中積極鍛煉自己，讓自己更快的成長，成長為自己覺得可以的樣子。然后，盡量的改變學生的學習習慣，讓他們變得更加優(yōu)秀，去成為更好的自己!

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十一

伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的x大學20x級新生軍訓落下了帷幕.當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。

教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。

訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受領(lǐng)導的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。

時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。

軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀念。

軍訓結(jié)束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。

大學四年，我會用軍訓精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻力量。

青春因軍訓而精彩，x大因我們而輝煌!

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學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十二

1、經(jīng)過在興業(yè)銀行的實習，我對銀行業(yè)有了較為系統(tǒng)的了解與認識，包括銀行組織構(gòu)架、管理模式、業(yè)務范圍等，并進一步堅定了以后往銀行業(yè)發(fā)展的方向，雖然現(xiàn)在距銀行要求還有一定距離，但我會努力。

2、提高了我的市場敏感度和市場開發(fā)能力，經(jīng)過對興業(yè)金和第三方業(yè)務等的市場摸底調(diào)查(主要是走訪證券期貨、外匯投資等公司)，對市場有了較為全面的了解，也收集了不少客戶及客戶經(jīng)理的聯(lián)系信息。使我的業(yè)務拓展能力有了質(zhì)的提升。

3、在與人交流溝通方面有了長足的進步，特別是與同事及客戶方面的交流。

4、培養(yǎng)了我的職業(yè)素養(yǎng)，從剛開始的禮儀培訓到后面的日常工作，興業(yè)銀行嚴謹、高效、真誠的辦公氛圍，潛移默化地影響著我，使我逐漸退去學生的稚嫩，一步步向成熟的職業(yè)人邁進。

關(guān)于實習生培養(yǎng)的幾點不成熟的建議。

1、今年實習生的招聘時間較遲，按目前高校放假時間，招聘定在6月中下旬(或更早)較為合適。且同時加大宣傳力度，一為吸引更多的優(yōu)秀大學生，二為擴大興業(yè)銀行知名度，培養(yǎng)大學生潛在客戶。

2、實習期間(到目前為止)內(nèi)容較為單一，如個貸組大部分時間都是在做材料，建議各組長有機會的話盡量多帶實習生外出拓展業(yè)務，進一步提高實習生的業(yè)務拓展能力。

3、實習生剛進來時沒有系統(tǒng)業(yè)務培訓，業(yè)務學習較為零散，較慢實習生加入工作狀態(tài)。

經(jīng)過這段時期的實習，我深刻的體會到書本上的知識與實際中的應用還是有一定差距的，僅僅掌握好書本知識是遠遠不夠的，實際中的各種操作技能是更重要的，而這也正是自己需要學習和努力的地方。只有把書本和實際結(jié)合起來，增強動手能力，才能更好地完成各種工作。

最后感謝中行給我提供此次實習機會及在此期間所有幫助我成長的行員同事!

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十三

隨著社會的不斷發(fā)展，大學生的心理健康問題引起了越來越多的關(guān)注。作為大學生群體中的一員，我們需要嘗試各種方法來維護自己的心理健康。在大學期間，我收獲了一些實用的心理心得，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和壓力，實現(xiàn)自我成長。本文將探討大學生實用心理心得的五個方面。

首先，情緒管理是大學生實用心理的重要方面。對于大學生而言，由于學習和生活的壓力，情緒波動是常見的。為了保持心理健康，我們需要學會正確管理情緒。首先，我們應該認識到情緒是一種自然反應，不要壓抑或忽視自己的情緒。其次，我們可以通過運動、聽音樂、看書等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。此外，我們還可以通過與朋友聊天、與家人交流等途徑來釋放壓力，獲得情感支持。

其次，積極思考是實用心理的重要組成部分。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們往往容易滑入消極的思維模式，對問題失去信心。然而，積極思考可以幫助我們改變這種態(tài)度。我們可以從問題中尋找機會和挑戰(zhàn)，以及自我成長的價值。例如，當我們遇到挑戰(zhàn)時，我們可以問自己：“這個問題將給我?guī)硎裁礄C會？我能從中學到什么？”通過積極思考，我們能夠更好地應對挑戰(zhàn)，并從中獲得成長。

第三，合理規(guī)劃時間是實現(xiàn)高效學習和生活的關(guān)鍵。對于大學生而言，時間管理是一項重要的技能。合理規(guī)劃時間可以幫助我們更好地掌控自己的生活。首先，我們可以制定一個詳細的學習計劃，合理分配時間，確保每個任務都能得到充分完成。其次，我們可以學會優(yōu)先處理重要的事情，避免被瑣事困擾。此外，我們應該充分利用碎片時間，把握每一個機會。通過合理規(guī)劃時間，我們能夠提高工作效率，實現(xiàn)自我價值的最大化。

第四，積極參與社交活動是實用心理的重要組成部分。大學生活不僅僅是學習，還包括各種社交活動。積極參與社交活動可以幫助我們擴大人際關(guān)系，在與他人交流中提高自己的社交能力。人際關(guān)系的良好和諧對于大學生的心理健康至關(guān)重要。大學期間，我們應該積極參加各種社團、校園組織和志愿者活動，結(jié)識更多的朋友，拓寬自己的社交圈子。

最后，自我關(guān)愛和自我認可是實用心理的重要方面。大學生活中，我們常常忽視自己的情感和身體健康。然而，只有關(guān)注和關(guān)愛自己，才能更好地面對挑戰(zhàn)。我們應該為自己設(shè)定合理的目標，并充分認可和珍惜自己的努力和成就。此外，我們還應該關(guān)注自己的身體健康，保持良好的作息和飲食習慣。通過自我關(guān)愛和自我認可，我們能夠保持積極的心態(tài)，更好地改善自己的生活質(zhì)量。

綜上所述，大學生實用心理心得涵蓋了情緒管理、積極思考、合理規(guī)劃時間、積極參與社交活動以及自我關(guān)愛和自我認可等方面。通過學習和實踐這些心得，我們能夠更好地維護自己的心理健康，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)個人成長和全面發(fā)展。希望通過這些建議和經(jīng)驗，能夠幫助更多的大學生走向心理健康之路。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十四

隨著社會的發(fā)展和競爭壓力的增大，大學生面臨的心理困擾日益突出。為了更好地適應大學生活以及解決各種困擾，我在大學期間不斷探索和總結(jié)，積累了一些實用的心理心得體會。這些體會不僅幫助我順利地度過了大學時光，還對我日后的人生有著積極的影響。

首先，積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在大學中，我們會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，比如學習壓力、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等等。面對這些壓力，唯一的出路就是保持積極的心態(tài)。人的思維方式?jīng)Q定了他的行動方式，一個積極樂觀的心態(tài)能夠激發(fā)人們奮發(fā)向前，充滿動力去實現(xiàn)自己的目標。我在大學期間，每當遇到挫折和困難，我告誡自己要以積極的心態(tài)看待，相信自己的能力，相信一切困難都會迎刃而解。正是因為我保持了積極的心態(tài)，我才能夠順利地度過大學生活，取得了不錯的成績。

其次，建立正確的自我認知是取得進步的基礎(chǔ)。大學是一個自由發(fā)展的平臺，我們面臨的選擇和挑戰(zhàn)越來越多。在這個過程中，要清楚地認識自己的優(yōu)點和不足，正確認識自己的能力和價值，不要盲目追隨別人的步伐。我在大學期間，通過參加各種活動和實踐，不斷地尋找自己的興趣和優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)了自己的特長，并為此進行了深入的學習和研究。這使得我對自己的未來有了更為清晰的規(guī)劃和定位，為我順利地進入工作生活提供了堅實的基礎(chǔ)。

再次，保持良好的心理健康對于大學生活至關(guān)重要。大學生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力，而良好的心理健康狀態(tài)能夠幫助我們更好地應對這些問題。我在大學期間，每天都堅持進行一定的運動和鍛煉，參加一些興趣小組和社團活動，與朋友們分享自己的困擾，尋找?guī)椭椭С帧＿@些健康的生活方式不僅幫助我減輕了壓力，還使我更加健康、積極和樂觀。保持良好的心理健康是我們進入社會之后維持幸福和成功的必要條件。

最后，與人為善是獲得幸福的最佳途徑。大學生活是一個豐富多彩的階段，我們會結(jié)交到許多朋友和同學。我相信與人為善、友善待人是獲得幸福的最佳途徑。我在大學期間，盡量保持與人的和諧關(guān)系，積極主動地幫助他人，關(guān)注他人的需要和情緒。通過這種方式，我結(jié)交了許多真誠的朋友，建立了穩(wěn)固的友誼，并得到了他們的幫助和支持。這些朋友和支持者無疑對我的成長和進步起到了重要的推動作用，并且將成為我人生中珍貴的財富。

總之，大學生實用心理心得體會是我在大學期間積累的寶貴經(jīng)驗，這些經(jīng)驗對我?guī)椭艽蟆Ｍㄟ^保持積極的心態(tài)、正確的自我認知、良好的心理健康和與人為善等方法，我得以更好地適應大學生活、克服各種困難。我相信這些心得體會對于其他大學生也同樣適用，希望我的經(jīng)驗可以為他們帶來幫助。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十五

學校給我們初一新生組織了一次集體軍訓。這個軍訓隊伍一共分為十個中隊，而我，是第二中隊的一員。

我們這個隊的教官是一位女性，她姓王，我們都叫她“王教官”。集訓時，王教官十分嚴肅，但也很親切，我們不懂的東西她都會耐心地去教會我們。休息時，王教官就顯得很幽默了，她還給一個戴著紅色帽子的男生取名為“小紅帽”，都得每個人都哈哈大笑。

今天是軍訓的第一天，王教官先教我們站軍姿。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢去站。站的時候，腳尖張開60°，腳后跟要并攏，手指也要并攏，拇指尖緊貼著食指的第二節(jié)，然后把兩手放在褲子兩側(cè)的褲縫上。站軍姿時，還要抬頭挺胸，并且身體還要微微向前傾。記得我在站軍姿時累得汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。

學會站軍姿后，王教官還叫我們稍息、跨立、拉歌、走軍步。其中，我印象最深的是王教官教我們唱《團結(jié)就是力量》這首歌，她先給我們唱一遍，然后再一句一句地教我們唱，等我們會唱一句后她才教下一句。她在教我們唱歌時很溫柔，不像一些音樂老師那樣，很暴躁，教了很久后，我們還是不會唱的時候就會很生氣。王教官唱歌時的聲音，有如太陽般溫暖，又似春風般和煦，讓我們每個人都很喜歡她、尊敬她。

今天的軍訓，讓我磨練了自己的毅力，也讓我感受到了軍人平時訓練時的辛苦。從今天開始，我要以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。

軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結(jié)的力量，在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的奢侈。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起說句心里話時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧!

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

時間在走，我們的軍訓繼續(xù)。

萬里晴空，烈日灼心。這是我們的軍訓，告別了昨日的惡習;丟掉了昨日的嬌弱;軍訓不僅僅是為了增強了我們的體能，而更多的是為了磨煉我們意志，練就一身的魄力。正如教官所說“一定的付出就有一定的收獲”。每天的一點堅持，是我們邁向成功的一大步。團隊里倒下的戰(zhàn)友也越來越來多，她們的倒下是我們堅持的動力，但她們的倒下不是因為柔弱，而是因為堅持到了極限，她們是好樣的。我們應該以有這樣的戰(zhàn)友為豪。也證明了我們的青春不是迷茫。因為我們有目標。

天空似乎為我們的堅持而感到心疼，為我們騰出了片刻空閑。

我們歡呼著，咆哮著，在雨中奔跑著。雨水敲打在我們的身上，毫不留情的敲打著，即使是這樣，也沒有澆滅我們心中的熱火。正如一句歌詞一樣“他說風雨中，這點痛算什么”，是啊，這點痛，又算得了，況且，不經(jīng)歷風雨，何以見彩虹。

破繭的蝶，固然很美。但是美麗的背后又經(jīng)歷過了什么?我們無法想象。而現(xiàn)在的我們就像是正在破繭的蝶，用盡了全身的力氣，咬著牙堅持，只為最后蝶的美麗。

九月，你好，請善待我們這群少年可好?少年們，無論過去是美好還是糟糕，請不要悲傷，美好的叫做精彩;糟糕的叫做經(jīng)歷。風雨后的彩虹，你還未見到，請不要輕言放棄，秋是收獲的季節(jié)，不要還未收獲成果，就退縮，請堅持自己的選擇，就算跪著也要走下去。

隨著秋天的到來我也迎來了我的大學生活，來到學院的“第一課”就是軍訓。

來到旅我很快就感受到軍隊的那種威嚴的氣氛，作風優(yōu)良，紀律嚴明。首先我們舉行了開學典禮和軍訓開訓儀式，典禮后我們很快就開始進入訓練了。

由于學校的學生太多我們住在了臨時搭建的宿舍內(nèi)，宿舍的人很多，大家彼此之間還不熟悉。大家把行李弄好我們的訓練就開始了。

雖然已經(jīng)是秋季了，但我們沒有感到一絲涼爽，軍訓的半個月每天都很熱，但還是堅持下來了，訓練的基本課程是稍息立正，基本轉(zhuǎn)法，蹲下起立，行禮禮畢，脫帽帶帽，三大步法的行進與立定。軍訓的前7天都是訓練這些科目，這些科目看似簡單，但做好整體一致性是很難的，這需要憑靠我們的團結(jié)一致性，所以訓練很苦，一方面要克服天氣對我們的影響，一方面要克服自己自身的困難。

在訓練時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴。訓練也是在鍛煉我們的意志力和耐力，讓我們經(jīng)得起考驗，不被小小的困難所折服。剛訓練的幾天我累得腰酸背痛，身上滿身的疼痛，但還要繼續(xù)訓練，有時也會有想過想放棄訓練，累得想回家，但還是堅持下來了，我不斷的告訴自己“既然我已經(jīng)走到了這里，我就應該學會正視的去面對，和接受這一切。”我很喜歡一句話“改變你所想改變而且能改變的，服從你所想改變而不能改變的。”所以我堅持下來了。

除了訓練外我們也有一些其他的活動，例如看軍事演練，那是我第一次看到真槍，那些演練的人槍法級準，我為祖國有如此的軍事基礎(chǔ)而無比高興。再看那整齊的步伐，是那么的協(xié)調(diào)，他們是神圣不可侵犯的。整齊的步伐象征著團結(jié)一致性，準確的槍法保障了國家的安全。

既然是在中自然要要求我們疊軍被，第一次疊時教官很認真的教我們?nèi)绾委B軍被，給我們做示范，我們的被子在教官的手下立刻直立挺拔，變的有棱有角。單單只是把被子疊好還不夠，還要學會修被子，把被子修的更整齊了。疊被子看起來容易可等到實際操做時可不那么簡單，所以我每天都起的很早，有時一次疊不好甚至疊兩次，它增加了我的細心程度，什么事都要好好做。基本上天天都有查內(nèi)務的人，我們每天都堅持把軍被疊好。在家中嬌生慣養(yǎng)的我們這下也變得愛勞動了，能疊好自己的被子，愛護宿舍的衛(wèi)生，每個人都團結(jié)合作共同維護我們的宿舍，這不僅增進了我們的友誼，而且又多一份集體榮譽感。

在中自然要吃苦耐勞，伙食是不會象我們平常日子一樣，想吃什么就吃什么。在一日三餐沒有什么太大的變化，雖然飯菜很普通但對于訓練后的我們?nèi)允谴罂诖罂诘某裕埡笠矔鲃铀⒈P子，擦桌子。忙完后列隊回宿舍，始終不忘中的紀律要求。

盡管條件艱苦，但這也是對我們的一種磨練。

在最后的7天內(nèi)我們練起了方塊隊，為的就是我們這次軍訓的匯操，匯操是為了展示我們這么多天來的訓練成果，大家辛苦了這么多天都想有一個好成績，所以訓練都很刻苦。

終于到了匯操的那天，這次沒有教官帶隊，都要靠我們自己。匯操的效果很好，我們看到了我們的成果，雖不是的但我們努力了。其余的表演還有隊列班，隊列排，軍體拳的表演，每個都很精彩。

14天的訓練，我們與教官相處了14天，教官教了我們很多東西，我們的教官使我對軍人有了更透徹的認識。

從他身上我們也學會了很多東西，我們會一直向他們學習，不會忘記他的。

軍訓能培養(yǎng)我的毅志、磨練我的吃苦精神，讓我受益匪淺。軍訓生活使我們獨立自主，深刻的感到軍人的生活是多么的嚴格。在這短短的軍訓中讓我體驗到了軍人的生活，感受了許多我不曾知道的。在我曾經(jīng)的軍訓是很短的，根本無法真正的體會軍人的生活，這次讓我成熟了很多。在這其中還體驗到集體的生活，與大家互相的了解，大家的互相的幫助，讓我感動，我真的好開心。

我們大學軍訓雖然只有短短的14天，但他讓我收獲的東西卻很多。它告訴我應該怎樣的去對待生活、怎樣的去對待學習。軍訓是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

軍訓一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。歌聲團結(jié)就是力量，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結(jié)努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓是我第一次接觸迷彩，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道神奇：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓生活。

這次軍訓，得到了訓練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學的面前。他們展現(xiàn)了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進；軍訓又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為；軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎(chǔ)。

這次軍訓得到了學校的高度重視，學校制訂了嚴密的活動方案，組織有序，分工合理；學校領(lǐng)導經(jīng)常到場關(guān)心指導工作；提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝；醫(yī)務室全天開放，隨時做好醫(yī)療服務保障。全體班主任全程跟班，兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次軍訓順利開展并取得成功的有力保證。

十天的軍訓雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經(jīng)過十天的訓練，我們相信，這十天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續(xù)發(fā)揚下去，貫徹到我們的整個人生。

我會珍惜這次軍訓的經(jīng)歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，并見之于行，在今后的學習實踐中，互相幫助、團結(jié)友愛，關(guān)心集體。并把在軍訓期間養(yǎng)成的良好品德和作風帶到我們今后的學習中去，高標準，嚴要求的規(guī)范自己的言行，遵守學校的各項規(guī)章制度，踏踏實實地學會學習、學會做人，刻苦鍛煉，遵紀守信，自強不息，自立有為，培養(yǎng)創(chuàng)造性學習能力，力爭在新的起跑線上步伐整齊，一同前進，做一個講文明、講紀律、講誠信、爭三好的合格的大學生。

同學們，軍訓時間雖短，可是軍人的作風，軍人的意志和軍人的品格是我們永遠也學不完的，我們一定會珍惜這十天的寶貴時間，需心向教官們學習，苦練基本功，磨煉自己的意志，塑造自己優(yōu)良的品格，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎(chǔ)。軍訓，是磨煉意志的練兵場，是充滿挑戰(zhàn)的大擂臺，讓我們做好一切準備，為圓滿完成本屆軍訓工作而付出我們所有的努力。在下面的軍訓生活中，可以鍛煉我們的意志，讓我們更加堅強，同學們，人生之路非坎坷，所以我須以堅強的意志來踏平這通往幸福之路。所以，我會和同學們一起努力，互相幫助，互相關(guān)心，做一個全面發(fā)展的藝術(shù)人才！

還記得以前在校園里見到穿著軍裝的學長學姐們時，心里還在想什么時候才會輪到我們。誰知時光過得飛快，從我們坐在高一的新教室里領(lǐng)到屬于自己的那一身迷彩服開始，我們終于意識到，盼望已久的軍訓終于來了。

這六天里，我們穿上了綠色的軍裝，體驗了一位軍人的日常生活。每天早上，我們在規(guī)定的時間集合吃早飯，吃完早飯一起前往操場進行訓練。立正、稍息，跨立，跑步，齊步走，正步走，這些在我們看來挺簡單的動作，原來竟也有許許多多的動作要領(lǐng)。我們一節(jié)課一節(jié)課地學，一天一天地練，在教官的指導和糾正下，我們都能很標準地完成這些動作了。每天如一的訓練的確是辛苦的，但一想到自己學會了許多，心里還是挺自豪和欣慰的。

這六天里，我們培養(yǎng)很強的時間觀念和聽從指揮、服從大局的意識。一日三餐，說好的集中時間一分鐘也不能遲到。站軍姿的時候，眼鏡滑了，鞋帶松了，帽檐低了，沒有打報告哪里也不許動。下課首長吹哨的時候，無論在干什么都得停下，呈立正的姿勢聽從命令。我們明白，在任何情況下，都要服從命令聽從指揮，凡事以大局為重，不能任由自己的性子來，不僅在部隊中如此，在其他集體中也是如此。

這六天里，我們學會了團結(jié)互助的精神。唱軍歌的時候，大家都非常認真地學，有的人即使嗓子啞了，也照樣唱出自己的最大聲音。排練閱兵的時候，我們都鉚足了勁，作為班級集體的一員，我們都盡自己的最大努力做到最好。有的人即使腳抽筋了，也照樣走正步的時候把腿抬得很高，因為他們知道，從主席臺看來，為了讓自己的班級在閉幕式上有最好的表現(xiàn)，再累再苦大家都咬牙堅持著。雖然我們是剛組成的新集體，彼此可能還不熟悉，但集體兩個字讓我們走到了一起，短短的幾天軍訓讓我們更熱愛新的班級，更加團結(jié)一心。

這六天里，我們鍛煉出了不怕吃苦的品質(zhì)和不輕言放棄的意志。站軍姿是我們每天的必修課。從第一天的十分鐘，到后來的二十分鐘，三十分鐘，到最后的四十分鐘，我們學會了堅持。兩腿挺直，兩腳尖分開約60，身體稍向前傾，拇指緊貼食指第二節(jié)，中指緊貼褲縫。一開始站著還不覺得累，可是時間一長，這腿就麻了，腳后跟發(fā)脹，再加上曬著太陽，穿著長袖長褲，站到后來真是有些吃不消了，可以沒有一個人輕言放棄。有些人站到后來實在不行了才喊報告，有些人直到吐了才舉手要求休息，有些人站到自己沒有知覺倒在地上了，這些品質(zhì)讓我們感動。面對困難，我們沒有退縮，我們學會咬牙，我們敢于堅持，我們贏得勝利。

這六天里，我們和教官建立了深厚的友誼。這些年輕的教官都是部隊里的文藝兵，能唱會跳，人人都有自己的絕活：有的會吹笛子，有的會演雜技，有的會演奏薩克斯。他們中有的是90后的，青春富有朝氣，頑起來就像個孩子。但在軍訓中他們卻像換了一個人似的，十分兇狠，一絲不茍。不聽從指揮的，就罰做俯臥撐;全班不聽話的，就集體蹲下;今天的任務沒有完成，就算別的班都可以吃飯去了，也一直呆在軍訓場上練;檢閱時被首長點名批評了，就罰全體不吃飯，直到大家都明白自己的錯誤發(fā)誓改正為止。雖然教官很嚴厲，有時候還會遭我們嘀咕，但分別的那天，我們還是流下了眼淚，我們向教官送上了禮物，寫了贈言，互留了地址和電話。俗話說男兒有淚不清彈，但看著即將告別他的學員們，教官們個個熱淚盈眶，與我們拍照留念，讓我們看到了他們俠骨柔情的一面。

六天的軍訓生活，說長不長，說短不短。我們接受了軍訓的洗禮，我們在軍訓中成長。脫下穿了六天的迷彩服，心里竟然覺得有些不舍。的確，我們與教官們度過的這些日子，我們所經(jīng)歷的酸甜苦辣，雖然短暫，但是我們勇于克服困難，勇于堅持到底，相信這份難能可貴的精神和堅定不移的意志必將支持我們走過更艱難的考驗。

結(jié)束了軍訓，我們也將重新投入到緊張的學習生活中去。軍訓讓我們明白，由始至終，即使很辛苦，，就算有失敗，哪怕會后悔，但只要能不輕言放棄，只要能向前走，所走出的每一步，都會讓自己更接近遙遠的星辰。

感謝軍訓，讓我們改變，然我們成長，讓我們銘記。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十六

“燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再綠的時候；桃花謝了，有再開的時候。”讀了朱自清的《勿勿》，它讓我陷入了沉思，也理解了時間的重要性。

“時間就像針尖上的水滴一樣，落在大海里就不見了；洗手時，時間在水盆里不見了；吃飯時，時間在飯碗里不見了；默默時，時間在眼睛里不見了。”如果你拋棄了時間，時間也同樣會拋棄你。時間如流水，一去不復返。

說起珍惜時間，我深感慚愧。我是參加民樂團演出的，在排練的時候，王老師一直在那里說：“同學們，好好練，多練幾遍。可是我總想著，我們都已經(jīng)會彈了，為什么要費力氣多練幾遍呢？再說，離演出還有幾天呢？怕什么。等到演出那一天，我才發(fā)現(xiàn)有一些部分我并不熟練，多虧是合湊，不然我要出丑了。“多少事，從來急，天地轉(zhuǎn)，光陰迫，一萬年太久，只爭朝夕。盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。”

是啊，時間對每個人都是公平的，懂得珍惜時間的人，上天賜予他的是一條通往成功的康莊大道，浪費時間的人，上天賜予他的將會是一條通往失敗的'泥濘小路。

時間是可貴的，我們要珍惜時間，讓我們變成時間的小主人，牽著時間的手向前面奔跑，讓自己的生命更加精彩，更加有意義。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十七

隨著社會的不斷發(fā)展和人們對人類心理的關(guān)注日益增加，心理學逐漸走進人們的生活。大學生作為社會中最活躍、最有朝氣的群體，其心理健康問題備受關(guān)注。經(jīng)過我個人的學習和實踐，我深切體會到了心理健康的重要性，并從中得出了一些實用的心理心得體會。以下是我對大學生心理健康的五段式連貫文章。

第一段：心理健康的意義和重要性。

心理健康是指人們在不同環(huán)境和生活壓力下保持一種正常情感狀態(tài)和良好適應能力的能力。大學生是處于人生關(guān)鍵階段的群體，他們常常面臨著學業(yè)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等眾多問題。心理健康的重要性不言而喻，它關(guān)系到人們的學習、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大學生才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。

第二段：心理調(diào)適的重要途徑。

面對種種困難和挑戰(zhàn)，大學生需要通過適當?shù)男睦碚{(diào)適來維護自己的心理健康。首先，建立積極的心態(tài)十分重要。積極樂觀的心態(tài)能夠讓大學生更加堅強地去面對問題，更好地解決問題。其次，尋求適當?shù)膸椭彩侵陵P(guān)重要的。有時候，獨自面對問題會感到無助和困惑，這時候找個知心朋友或者專業(yè)的心理咨詢師傾訴，能夠幫助大學生找到合適的解決方法和策略。此外，保持適當?shù)腻憻捄托菹⒁彩钦{(diào)適心理的重要手段，通過運動和放松能夠釋放大學生的壓力，提升心理素質(zhì)。

第三段：積極應對學習壓力。

大學生常常面臨著學業(yè)壓力，如應付繁重的課業(yè)、應付各種考試等等。對于學業(yè)壓力，大學生需要學會正確的應對方法。首先，建立良好的學習計劃和時間管理能力是十分重要的。通過制定合理的學習計劃，大學生可以合理安排時間，提高學習效率，避免因時間緊迫帶來的壓力。其次，培養(yǎng)良好的學習習慣和方法也是關(guān)鍵。對于不同學科和學習內(nèi)容，大學生需要根據(jù)自己的實際情況制定相應的學習策略，提高學習效果。最后，與同學之間的交流和合作也是應對學習壓力的重要方法。在學習中，與同學進行交流和合作能夠互相幫助、互相激勵、互相提高。

第四段：良好的人際關(guān)系對心理健康的重要性。

大學生所處的環(huán)境通常是一個社交圈較為廣泛的階段，良好的人際關(guān)系對心理健康具有重要影響。首先，建立良好的師生關(guān)系對于大學生的學習和成長至關(guān)重要。良好的師生關(guān)系能夠給大學生提供更多的學習機會和指導，幫助大學生更好地理解和掌握知識。其次，良好的同學關(guān)系對于大學生的生活和成長同樣至關(guān)重要。與同學之間的友誼和相互幫助能夠讓大學生感受到溫暖和支持，同時也能夠提高自身的人際交往能力。此外，建立健康的戀愛關(guān)系對于大學生的心理健康同樣至關(guān)重要。

第五段：積極參與社會活動與個人成長。

大學生作為社會新鮮血液的代表，積極參與各類社會活動對于個人成長和心理健康至關(guān)重要。通過參與社會活動，大學生可以結(jié)交更多的朋友，拓寬自己的社交圈，并且能夠提升組織能力和溝通能力。通過社會活動，大學生能夠鍛煉自己的自我管理和解決問題的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。參與社會活動不僅能夠促進個人成長，同時也能夠讓大學生更好地認識社會，了解社會，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

在這個信息爆炸、競爭激烈的社會中，大學生的心理健康問題越來越引人關(guān)注。建立積極的心態(tài)、尋求適當?shù)膸椭W會正確應對學業(yè)壓力、建立良好的人際關(guān)系和積極參與社會活動，這些對于大學生心理健康至關(guān)重要。希望通過這篇文章能夠為廣大大學生提供一些實用的心理心得和指導，幫助大家更好地保持心理健康，充實自我，成就輝煌。

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十八

8月16日，20__，恰逢七夕，我去廣州銀行實習了兩周。8月27日，實習結(jié)束，相關(guān)記憶想通過文字的方式保存下來。

那些東西：

實習第一天，那天6點起床，因為上不了車，遲到了半個小時。還好只是實習，大家對我們都很寬容。擠公交成了實習的噩夢，有一個強烈的想法：如果留在廣州，你要有自己的車，或者至少有錢經(jīng)常打車。

有時候我們會和一些客戶交流。曾經(jīng)有個女客戶說她公司缺秘書，說我這樣的人會合適。可能她只是說說而已，我也沒興趣，只是受寵若驚。秘書？我真的沒有想過這個職業(yè)，但是我真的很想從事寫作，但是我的寫作不太好。

實習期間，我們基本沒什么事情可做，但有時候有些客戶問一些問題，我基本回答不了，因為我對銀行業(yè)務比較陌生，實習前也不太了解。當工作人員不能回答他們的問題時，他們只能在旁邊等著，這讓我感到很尷尬，尤其是當一些客戶有時抱怨我們的時候。其實實習的時候沒人專門培訓我們，但是有一天豬告訴我，客戶問的很多問題都可以在網(wǎng)上回答。只要我們愿意，在網(wǎng)絡極其發(fā)達的今天，我們可以自學很多東西。當我們做一件事的時候，為了避免成為一個傻瓜，我們應該提前做一些準備。

那些人：

雖然陳星兄弟不怎么和我們交流，但我知道那里應該不需要實習生。他不僅給了我們練習的機會，還在我們?nèi)ツ抢餆o所事事的時候，每天給我們補貼20塊錢。謝謝您們。最后一天，他出差的時候，不忘在大堂找古經(jīng)理給我們補貼，特別感動。

我們走的那天，等公交車的時候，清姐為了和我們聊一會兒，穿著高跟鞋沖到對面馬路去追車。結(jié)果車子差點就開走了。我們上車走的時候，清姐還在等車，我們在車上拼命向她招手，實在舍不得她。她是市場部負責人，但對大家還是那么熱情。我還記得有一天午飯后，我們在四樓的超市和茶館偶遇她。她知道我們不會害羞到白白坐在那里。她說她和那里的老板很熟，就親自帶我們?nèi)フ夷抢锏睦习迥铮盐覀兘榻B給她，問她能不能給我們提供一個休息的地方。當她離開時，她告訴我們放心地在那里休息。

英姐，小霞姐，肖鑫姐，這其中引起了我對職業(yè)定位的思考。雖然現(xiàn)在對就業(yè)很迷茫，但心里還是有一些需要注意的地方。其實生活也是很講究機會的。不知道以后能不能有好運氣找到一份滿意的工作，期待。

全哥，我們第一天，他那么渴望教我們在哪里吃飯休息。

范老師是一個超級麻煩制造者，但他是最熱心幫助我們的人。就算扯平吧，哈哈。

證券公司的小林、常哥、榮格、斌哥等工作人員感謝小林對我們的指導，與常哥交流得很愉快，學到了很多東西。榮格的敬業(yè)精神和斌哥的口才也讓我佩服。

總的來說都是善良可親的人，出現(xiàn)在我的生活中，給我留下了美好的回憶。

最感激的人是中組部的宋書記，他能去實習，照顧宋書記。系里很多同學羨慕我們系有這么多實習機會。一個老師能有這樣的知名度和影響力，真的是令人敬佩！

最后我想提一下，我最可愛的隊友豬，秋杰，黃隊，都學會了和豬一起打召喚師，也學會了和秋杰一起數(shù)錢的新方法。他們一起過著非常美好幸福的生活。謝謝！

實習的遺憾是沒有機會親自實習，暫時很難對銀行工作有深入的了解。至于以后會不會從事這方面的工作，我也說不準。隨它去吧。很感謝有這樣的實習機會。

時間有限，人生不得不分開。幸運的是，文字可以記錄歷史，讓我們的記憶永存。廣州銀行科學城支行環(huán)境好，記憶美！

學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇十九

這天我去參加了小區(qū)里組織的社會實踐活動，活動的資料是幫忙小區(qū)的清潔工叔叔阿姨檢小區(qū)內(nèi)的垃圾。

我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以后發(fā)現(xiàn)好多小學生們早就在那里等候多時了。

在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和。

安全教育。

以后，我，和那些祖國未來的期望們，被分成了若干個小組，由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺不見的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西“決一死戰(zhàn)”，為了建設(shè)我們完美無缺的》和諧社會，我們務必在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除!

在各位大媽大叔做了動員后，我們的斗志完全被激起了!像沖鋒的戰(zhàn)士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然正值梅雨，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。

據(jù)了解，大多數(shù)同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至午后，可那些同學雖然肚子已經(jīng)控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。有的同學放棄每一天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚!我徹底明白了什么叫做差距!

一個小時以后，戰(zhàn)役差不多結(jié)束了，我們看著那碧綠草地，沒有一絲雜色，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。

我們的付出是值得的!這社會實踐的。

經(jīng)驗。

對我們來說是終生受用的!

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學生摘辣椒的實用心得范文（20篇）篇二十

種植辣椒苗是一項有趣的活動，許多小學生都熱衷于參與其中，通過種植辣椒苗，他們不僅能夠?qū)W到有關(guān)植物生長的知識，還能夠培養(yǎng)責任感和耐心。我也是其中一員，種植辣椒苗的過程讓我收獲了很多。

第二段：準備工作。

在開始種植辣椒苗之前，我首先要進行一些準備工作。我選擇了一塊充足且陽光充足的土地，為了保證辣椒苗的生長，我還添加了適量的有機肥料。此外，我還要準備好盆栽、種植工具以及植物保健用品，這些都是種植的必備物品。準備工作雖然繁瑣，但是我知道這是種植成功的第一步，所以我認真對待每一個細節(jié)。

第三段：種植過程。

當所有準備工作完成后，我開始了種植辣椒苗的過程。我先將辣椒種子埋入土壤深處，然后輕輕覆蓋上一層土壤。為了保持良好的濕度，我每天都要給辣椒苗澆水。辣椒苗的生長過程需要陽光的照射，因此我每天都會將它們暴露在陽光下一段時間。同時，我還會定期給辣椒苗施加適量的肥料，以保證其健康生長。

第四段：關(guān)心辣椒苗。

辣椒苗的生長需要我們的關(guān)心和照料。在生長過程中，我會經(jīng)常仔細觀察它們的生長狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)有蟲害或者病害時，我會及時處理。雖然這個過程有時候會感到困難，但是我從中學到了堅持不懈以及戰(zhàn)勝困難的重要性。此外，和辣椒苗的相處也讓我更加了解到，植物和我們一樣，需要水，需要陽光，需要關(guān)心和呵護。

第五段：收獲和體會。

通過一段時間的耐心呵護，我的辣椒苗茁壯成長，長出了翠綠的枝葉和鮮艷的果實。看到這個成果，我不禁感到自豪和開心。通過種植辣椒苗，我不僅獲得了對植物生長的了解，還收獲了責任感和耐心。在這個過程中，我也明白到不僅僅是我們需要植物，植物也需要我們的關(guān)注和照顧。此外，我還通過辣椒苗的種植，認識到堅持不懈和戰(zhàn)勝困難的重要性，這對我今后的成長非常有益。

總結(jié)：

通過種植辣椒苗的經(jīng)歷，我認識到植物不僅僅是我們生活中的裝飾，它們也是我們生存的伙伴。通過耐心與關(guān)心，植物能夠在我們的陪伴下茁壯成長。種植辣椒苗不僅使我掌握了一些實際的種植技巧，還讓我對植物的生長有了更深入的了解。在以后的日子里，我一定會繼續(xù)參與植物的種植和照顧活動，讓自己不斷進步，也為環(huán)境做出貢獻。