大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇一

大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中。

大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回。

踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

大學生職業生涯規劃書駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

水無點滴量的積累，難成大江河。

人無點滴量的積累，難成大氣候。

沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?

只有付出，才能有收獲。

未來，掌握在自己手中。

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

一、自我盤點

1.自己興趣愛好大盤點：

業余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;

心中偶像周恩來、比爾蓋茨。

2.自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。

3.自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。

4.自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

6.生活中成功經驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我的財富。

7.生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇二

優勢因素(s)。

1.有學習新知識的能力。

2.目標明確。

3.善于動腦思考。

4.分析問題的能力比較強。

5.英語水平較高。

6.求職能力強。

7.情商較高，綜合素質比較強。

弱勢因素(w)。

1.專業知識水平不夠。

2.做事毛躁，不耐心。

3.自己努力不夠。

外部環境因素。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇三

做事效率低

心地善良上進心強

緊張時一點點口吃

人品端正腳踏實地

不太關心同學

解決自己認知中的劣勢和缺點，針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力（2）向學習努力的同學取經，借鑒其學習方法。（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

３社會環境分析：

此刻的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．這天的熱門專業明天可能就成為了冷門．但是幸運的是醫學是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的醫學事業務必有過硬的知識和潛力才行，將來的社會是有知識和有潛力人的天下．因此只要你有足夠的潛力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但務必要注意就是你要有潛力！

此刻一些大學生選取自主創業，這是我們中國教育發展的必然結果，但是自主創業不是想干就能干成的事情，我不認為每個人都能夠成功因為幾十年中我才見到一個比爾蓋茨，我不相信別人做到的我必須能作到因為人與人是有差別的．一些人說”人做到的我也能夠作的到”那是不對的，例如有人考入了國家重點醫科大學有人考入了煤醫，這就是差距．因此在自主創業前務必思考好自己是不是那塊料，適合不適合自主創業，首先看清自己。

我相信政府會幫忙大學生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學生就業難的問題．比如此刻政府大學生下鄉工作，鼓勵大學生農民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施．但是我們也不能以此而放松了，因為政府解決的只是一部分人的問題，因為此刻的社會存在著”淺規則”！

2．中長期的職業目標：在國內讀碩。在讀研究生時學習一些中醫知識，畢業后至少進一家一般的醫院工作，在40歲前作到主任醫師，在職期間不斷學習，抓住出國的機會去國外學習，努力向院長邁進，爭取在退休前作10年左右的院長退休后去適宜的單位做醫學顧問。

3．備選的職業目標

（一）找工作。這一點我會首先思考，因為不管怎樣深造就是為了就業。剛進醫院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因為我畢業的學校不好，我會努力工作以求晉升。大學畢業時我24，在找工作之前要拿到醫師資格證，在30歲之前要不斷的學習，盡量多的考取證書為以后的晉級做鋪墊，并且要爭取成為主治醫師；在35歲前努力晉升為主任醫師，之后去條件較好的醫院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉幫忙鄉親們排憂解難。

（二）出國深造。大學畢業去國外讀研。在外國讀研究生畢業后若有好的機會就在外國工作或者在外國讀博，但我期望在外國讀完碩博后回國工作。回國后要進一家好醫院，努力爭取在35歲前晉升為主任醫師，在職期間抓住一切出國學習的機會，盡可能多的評職稱，在45歲前成為醫院里的核心人物。接下來努力向中國科學院邁進而努力，爭取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫院努力工作，能晉升到那里就升到那里。退休后在適宜的單位做醫學顧問。

夢想與現實之間總是存在著差距，但是這種差距是能夠通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程．我深深的明白要實現以上規劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的．成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過后才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們并不遠，明天就能夠到達，此刻我們只需劃好屬于自己的船，欣賞著沿岸風景就能夠了。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇四

個人簡介：

專業：園藝技術

業余愛好：聽音樂、讀書、寫隨筆、踢足球

喜歡的書：《輸贏》、《士兵突擊》

偶像：比爾 蓋茨

警言： 愛拼才會贏。

花開花又落，春去春又回。

踏著時光車輪，我已走到22歲的年輪邊界。

駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

作為一名農林院校的學生，我不由得考慮起自己的未來。

在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢? 當前，全世界在提倡建設生態城市、園林城市。然而，自己所學的知識有限，不能滿足日后的發展需要。因此，在面臨畢業之際，我更是的很好的規劃一下自己未來的路途啊!但是，正如冰凍三尺非一日之寒，這實施的道路走起來并非一馬平川園林大學生職業生涯規劃書園林大學生職業生涯規劃書。 水無點滴量的積累，難成大江河。

人無點滴量的積累，難成大氣候。 沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅? 沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果? 只有付出，才能有收獲。 未來，掌握在自己手中。 由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，我還有改進的機會。

否則，豈不遺憾終生? 俗話說，欲行千里，先立其志。否則，漫無目的的亂走一遭，豈不殆誤時機，浪費年華?因此，我首先要把自己今后十年的目標大致計劃一下，以便更能多一份力量鞭策我激勵我在未知多變的人生旅途中穩健前行。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇五

缺點：做事愛拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優點，但是現在我覺得是缺點，因為這樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說說而已，實施起來總會很難。膽子很小，不敢走夜路。

優點：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細認真、踏實，勤于思考，考慮問題全面，喜歡表現自己。

性格表現：不安于現狀，喜歡一切刺激的事物。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

職業探索與分析。

興趣是的老師，是成功之母，調查表明：興趣與成功率有著明顯的關系，在設計自己的職業時，參考自己的特點，珍惜自己的興趣，擇幾所愛，選擇自己喜歡的職業。

任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對你的職業有很深的了解，從而發揮自己的優勢。神會的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產生，新的職業也不斷更替。職業是個人謀生的手段。其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益，一個人幸福化。

我所學的專業是播音與主持，希望將來能夠成為一名播音員或者主持人。

常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現也許就構成了我的夢想吧。比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現在這么的辛苦。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結起來就是好好生活，好好的學習，好好的做個好人吧。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的'良好個人習慣，并參加健身運動，如打羽毛球等。

電視節目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現為受眾的潛意識的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對應到主持人個體上而形成的。如果當這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認同、贊許和褒揚。反之，如果這種比照是錯位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評、反對和否定。

眾所周知，節目主持人這個電子時代的寵兒發源于美國。1952年隨著美國“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進電視傳播領域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛的傳播媒介電視的發揚光大，節目主持人從此開始了在電子傳媒上飛速地、超國界地發展。

我國的節目主持人是上個世紀80年代才出現的。由于歷史和現實的原因，我國的新聞媒介長期以來一直是作為一定社會團體的宣傳工具而存在，它在整個社會功能系統中往往表現為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經過媒介大量復制后的抽象化符號。甚至在一段時間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說以“欄目人格化”為基本特征的主持人節目難以獲得生存空間。1980年召開的第十次全國廣播電視工作會議，吹響了“自己走路”的號角，一種新的節目樣式--主持人節目悄然問世。從此，一個新的工種--節目主持人悄然誕生了。

“節目主持人實際上早就充當了輿論領袖的角色，”因而，中國的節目主持人應具有強烈的使命感，同所有電視人一道擔負起這份責任，使中國的文化世代傳承。同時，中國還需要吸收外來文化。隨著新世紀的到來，世界已經整合成一個整體，各民族的發展已經越來越離不開世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國傳統文化，還是吸收其他民族的文化，中國的電視節目主持人都應當做一名排頭兵。

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向播音和表演兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，爭取考研，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化進行及時的評估與修正。

一直以來我都想成為一名演員，不是一定要成名，對我來說，站在舞臺上那一刻，是我人生輝煌的時刻！可是現實卻是，我走進了大學學的播音主持，雖然同樣能學到表演，但總歸不及專業的。所以在今后的生活中會有什么樣的變化誰都無法預測，我們可以憧憬，可以規劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會想我規劃的這樣一帆風順，在沒有實現自己理想的時候，我想我需要給自己的計劃加以完善，如果三年后我畢業了，沒有拿到專升本，沒有找到和關于播音主持相關的一些工作，那么我會選擇對自己的職業生涯從新定位，從新規劃我的人生，讓自己的人生從新快開始一個新的旅程或許，我會去選擇我的夢想，去做一名北漂，當我的演員。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇六

一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙,等待著我們去描繪,去譜寫。作為當代大學生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己做一份有用的職業規劃書,將自己的未來好好的設計一下。有了目標,才會有動力。

我是一個大學生,最大的希望――成為有用之才,性格外向、開朗、活潑,業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網。喜歡看小說、散文,尤其愛看雜志類的書籍,心中偶像是周恩來,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創新,動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細,很喜歡從事會計方面的工作,有很強的學習愿望和能力。做事仔細認真、踏實,友善待人,勤于思考,考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打漁,兩天曬網”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評論自己。

所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉,增強體質,以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

波蘭語專業就業前景怎么樣?

波蘭語專業是一個冷門專業,但是就業率很高。

小語種的學名應該叫做“非通用語種”。目前,有6種語言是聯合國通用工作語,即英語、漢語、法語、俄語、西班牙語、阿拉伯語,聯合國的所有會議都有這些語言的口譯,以及所有的官方文件,都打印或在網上出版這些語言的翻譯版本。

但在我國高校招生領域內,大家習慣地把除英語外的外語類專業統稱為“小語種”,其中也包括上述六種語言。

1、波蘭語專業工資待遇:

截止到20cc年12月24日,40420位波蘭語專業畢業生的平均薪資為5355元,其中應屆畢業生工資3173元,3-5年工資4698元,10年以上工資5698元,0-2年工資5439元,8-10年工資6624元,6-7年工資7000元。

2、波蘭語專業同類專業排名:

波蘭語專業在專業學科中屬于文學類中的外國語言文學類,其中外國語言文學類共55個專業,波蘭語專業在外國語言文學類專業中排名第18,在整個文學大類中排名第53位。

在外國語言文學類專業中,就業前景比較好的專業有:英語,翻譯,日語,商務英語,韓國語,俄語,德語,法語,西班牙語等。

職業生涯規劃是一個動態的過程,必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。

1、評估的內容:

職業目標評估(是否需要重新選擇職業?)假如本科畢業我沒有進入外企,那么我將先做一名教師和兼職的波蘭語導游,待生活穩定后繼續向外企奮斗。

職業路徑評估(是否需要調整發展方向?)當出現自己得理想與現實有太大差異的時候,我會根據自己得真正實力做適合得工作。

實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果自己不適合翻譯行業,我就選擇當一名教師。

其它因素評估(身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)如果中間家庭出現什么變故,不排除我放棄學業找工作的情況。但成為翻譯是我終的追求。

2、評估的時間:

一般情況下,我定期(半年或一年)評估規劃;當出現特殊情況時,我會隨時評估并進行相應的調整。

3、規劃調整的原則:

以自己的終目標為航向,努力向自己的理想航行。狂風暴雨我不怕,烈日暴曬難不倒我,目標只有一個―――幸福的彼岸。

以上就是我對自己以后人生道路的一個規劃,也許有很多人會質疑它,認為我想象的太簡單。確實,英語是一個漫長的積累過程,不能期待一朝一夕就能取得什么輝煌的成績。我相信,總有一天我會達到我的目標,擁有屬于自己的一片天空和幸福。不管怎樣我會向著自己的理想進發的。begood,doright!

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇七

目錄。

參賽者個人資料…………………………………………………..3。

序言………………………………………………………………...4。

"我想做什么"…………………………………………………….5。

"我為什么做"…………………………………………………….7。

"我為什么能做"…………………………………………………11。

"我要做什么"……………………………………………………13。

"我想獲得什么"…………………………………………………14。

"我還缺什么"……………………………………………………16。

"我要怎么做"……………………………………………………17。

"我的絕對優勢"…………………………………………………20。

評估調整…………………………………………………………21。

結束語……………………………………………………………22。

參賽者個資料。

序言。

過去的20年間,隨著我國。

經濟的飛速發展,汽車保有量持。

續以年均9%以上的速度增長,。

至20xx年已達8000余萬。

輛.隨著汽車在我國逐步普及,直接帶動了汽車維修業的繁榮,汽車維修業已成為一個迅速崛起的龐大產業,為公路交通運輸業提供了強有力的技術保障.

加入世貿組織確立了我國在世界經濟貿易中的地位,將對各個行業的經濟活動帶來深刻影響,汽車維修行業也不例外.因此,研究我國汽車維修業的發展現狀和加入世貿組織后所面臨的新形勢,采取針對性技術和管理措施,對于加強市場競爭力,促進汽車維修業的健康發展具有重要意義.

"我想做什么"—職業方向及總體目標。

職業方向:將汽車維修變成年輕人新的時尚,開蘇北最大的汽車維修店.

總體目標:將自己的汽修店變為維修,休閑,時尚等多項內容為一體的新模式.

職業地點選擇:南通。

在中國的版圖上,處于沿海經濟帶與長江經濟帶t型結構交匯點和長江三角洲洲頭的城市只有兩個,一個是國際大都市的上海,另一個就是與其一衣帶水,處于長江北岸的南通.南通"據江海之會,扼南北之喉",隔江與中國經濟最發達的上海及蘇南地區相依,被譽為"北上海";北接廣袤的蘇北大平原,通過鐵路與歐亞大陸橋相連;從長江口出海可通達中國沿海和世界各港;溯江而上,可通蘇,皖,贛,鄂,湘,川六省及云,貴,陜,豫等地.蘇通長江公路大橋建成以后,將使南通進入上海一小時經濟圈.南通面臨海外和內陸兩大經濟輻射扇面,與上海有著相似的地理區位。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇八

一、總論（引言）

二、自我評估

1.個人基本情況

2、職業目標的分解與組合

結束語

一、總論（引言）；一個好的計劃能給我們帶來動力《大學職業生涯規劃書》

提交時間: 年 月 日

個人資料

姓名：xxx 性別：男 年齡：21 籍貫：xx省xx市

職業目標的分解與組合

一個好的計劃能給我們帶來動力，當我們還在徘徊不知道我們將來要做什么的時候，那就像是一個沒有指南針的船在浩瀚無邊的海洋中航行一樣，只會不停地在同一個地方猶豫不決。所以我們應該對自己的將來有個計劃，就像在我們人生的道路上點亮一盞指路燈一樣，讓我們的人生更加精彩。

尤其是在當今社會中，競爭如此之激烈，怎樣在這樣的社會中發揮自己的優勢，能在社會中立于不敗之地呢？羅素說過，選擇職業，就是選擇未來的自己。是的，就是規劃，這就是我們領先于其他競爭者的最佳選擇。人生的職業規劃與沒有職業規劃會有一個明顯的不同。有職業規劃的人，會有目的地按照規劃去完成一件件早就規劃了的事情，并能在職場中得到好的發展，人生將會越過越精彩。而沒有職業規劃的人，卻要盲目地生活，無休止地地毯似地投送求職簡歷，而復試的機會卻越來越少，心里的壓力會越來越大。久而久之，社會的不公平感將會越來越強烈，對工作的熱情只會與日遞減。領先百步，先領先半步。那么我們現在就開始起跑！

1、mbti測試結果

mbti人格動力測試結果是infj型（內向+直覺+感覺+判斷）

對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們（infj人有這種傾向）不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰！ infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。 infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有infj人的一席之地。

優點：偏內向的性格使我少一份張揚，多一點內斂。做事仔細認真、踏實，穩重，準備充分，有條理，不打無準備之戰。與同學相處融洽，對環境的適應能力強。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇九

由于缺乏科學指導，許多畢業生在擇業時存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業生只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認知能力，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，高校該如何對他們的職業生涯進行規劃呢?可以考慮以下幾個步驟：

1、評估自我

評估自我是為了更好認識自我、了解自我，明確的知道自己的職業特質與最佳職業方向。評估自我一般采用科學的職業方向定位測評幫助分析。

2、職業分析

不同的職業崗位對求職者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，對于目標職業的了解也是必備的一個環節。怎樣進入這個行業?這個職業需要怎樣的能力要求?現在的市場需求是怎樣的?待遇如何?發展前景怎么樣?都是職業信息庫提供的核心內容。

3、確定目標

在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標，大學生制定職業目標時應把個人志向和社會需要有機結合起來，這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。

4、培養實踐能力

大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。

很多用人單位更注重實踐能力，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5、參加職業訓練

在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學生參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，國家職業資格認證考試等。

6、評估與修訂

由于影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，有個人的 、社會的、環境的因素，因此學生應時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十

（1）我的優勢：（strength）一方面具有敢想敢做，勇于拼搏，不怕失敗的潛質；另一方面文化知識水平和智力水平較高，因此很容易接受新事物，對事物具有較強的領悟能力，善于獨立自主的學習。

（2）我的弱勢：（weakness）缺乏創業經驗，在創業過程中實踐經驗不足，缺少經營管理經驗和市場觀念，會急于求成，而面對創業中的挫折與失敗時，容易消沉、放棄。

（3）我的機會：（opportunity）為了緩解高校畢業生就業壓力，國家對大學畢業生創業實行優惠政策，這是大學生創業的最好機遇。為社會做出貢獻，而又實現自我的價值。

（4）我面臨的挑戰：（threat）首先就是父母的反對，因為父母都會希望孩子有一個穩定的好工作，而不是一直的在外拼搏。其次，缺乏創業資金，因為創業都會需要一定的資金，可對于大學畢業不久的我們來說，資金缺乏是一個不小的“瓶頸”。

（二）決策分析

創業，雖然是很有難度的一個職業，但也會是在我經過思考才得出的結果。如果一旦選擇了這個目標，我就一定會盡自己最大的努力去完成它，從而成就出最出色的自己。有難度，才會有挑戰，才會更加精彩，我會努力。

4、行動計劃

（1）大學期間的行動計劃

在接下來的大學生活中，一方面穩定自己的基礎，另一方面要把重心轉移到專業課的學習上，力爭在專業方面達到最好的狀態，重點以英語四級，計算機二級，初級會計師為準，主動參加對專業課的學習，多家鍛煉相關方面的技能，如：記賬，開發票，打字練習等。假期中從事會計方面的實習工作，因為現在的工作單位都講究工作經驗，所以可以再空余時間兼職，參加社會實踐活動去增強自己的社會經驗，體驗掙錢的樂趣，提高自己的責任感，從受挫中總結原因，學會做人。

（2）職場適應計劃

剛開始工作時必須先適應企業的文化，必須要使自己去了解文化，處事方式，使自己盡快成為其中的一份子。多聽少說，對于不熟悉不明白的東西，應該想辦法去驗證，比如向老員工請教等方法。在熟悉了自己的工作之后，要不斷的積累自己的工作經驗，培養自己吃苦耐勞的精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。

（3）長期發展計劃

通過幾年的實際工作經驗，建立廣泛的社交范圍。具備應付突發事件的能力和更深更廣的視野，也必須建立敏銳的危機處理能力，以應付琢磨不定的價格變動或流動性風險。在快速掌握市場的波動情況外，要更能理解客戶的財務狀況、風險，在了解了公司的運行操作之后，可以適當的向管理層發展，向著更高的職位進軍。

四自我監控

1、評估的時間

在一般情況下，每年年初，我會為自己定制好一年的總目標，每月月末進行總結。實際過程中若有變動，按實際情況逐漸變動，修改或重新制定相關計劃，確保自己的規劃有效實施。

2、評估的內容

實施策略評估：計劃往往趕不上變化快，我必須對自己的職業進行合理的定位，并不斷加以調整，致力于自己能夠實現的工作。通過實情了解情況，熟悉并快速熟悉周圍的事物，確保自己規劃的可行性，才能更好的實現自己的理想。

職業路徑評估

（2）當工作后，若我發現自己不適合自己所從事的工作，我會果斷的選擇其他職業方向發展。

（3）在工作之后，若我不能很好的適應公司的環境與管理，我會選擇自己創業。

職業目標評估

我個人覺得自己的職業目標還是比較可行的，一方面我的專業與它有密切相關性；另一方面，我對這個職業還是比較感興趣的。我會好好努力。可計劃定好固然重要，但更重要的是要具體實施并取得成效，只說不做到頭來只是一場空。

結束語

古人說：知人者智，自知者明；圣人者有力，自勝者強。職業規劃是人生進城的一部分，只有制定了良好的規劃，才能比別人少走彎路。在這份職業生涯規劃之前，我對自己將來到底有什么打算都只是有一個模糊的框架，通過規劃，我理清了思路，看清了前方的道路，知道了自己該往哪些方面努力。制定了這份職業生涯規劃，我將以此為新的起點，不斷充實自己，做好迎接挑戰的準備。夢想，將從這里開始。我始終堅信：有志者，事竟成！

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十一

人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內容也有著不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片；有繁華的，純樸的文章；有快樂的，痛苦的情緒，等等。

在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁；迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什么呢？是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去制作目錄，而我們的“書”則是根據目錄去填寫后面的內容。在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：“凡事預則立，不預則廢。”

想要自己人生之書內容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。

每個人的一生都是有限的，在有限的時間里，所有人了都希望自己能夠達到自己夢想的巔峰。

在每個人的生命發展的過程中，其發展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重復，那么在不可重復的今生一定要為自己做好一份詳盡的規劃，并按照規劃好的人生方向前行。

做好職業規劃并不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結合實際情況確定一個人的發展方向與目標，并未實現這個目標做出的合理的行動方案。

而自己，現在已經是一名法學系專業的大學生了，根據自己的切身情況，在展開整個大學生涯的學習之前，也要為自己做好一份職業規劃。

從自己走進校園的那一刻開始，就應該好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，應該抓住一切時間好好的學習自己的專業知識。

由于自己已經選擇了法學系專業，那么就要根據自己的專業好好的確定自己未來職業的發展方向。如果下定決定朝著律師的方向努力，那么就要從現在開始，努力的學好自己的專業課知識，學習如果做好一名律師的專業技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學生涯毫不虛度。

人的一生大學時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會后悔。所以，在學習開展之前，先為自己制作好職業規劃，規劃好目標。有了目標，才會有動力，有人動力，才能按照自己規劃好的人生路軌行進。

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。

一、熟悉公司新的規章制度和業務開展工作。公司在不斷改革，訂立了新的規定，特別在訴訟業務方面安排了專業法律事務人員協助。作為公司一名老業務人員，必須以身作責，在遵守公司規定的同時全力開展業務工作。

1、在第一季度，以訴訟業務開拓為主。針對現有的老客戶資源做訴訟業務開發，把可能有訴訟需求的客戶全部開發一遍，有意向合作的客戶安排法律事務專員見面洽談。期間，至少促成兩件訴訟業務，代理費用達8萬元以上（每件4萬元）。做訴訟業務開發的同時，不能丟掉該等客戶交辦的各類業務，與該等客戶保持經常性聯系，及時報告該等客戶交辦業務的進展情況。

2、在第二季度的時候，以商標、專利業務為主。通過到專業市場、參加專業展銷會、上網、電話、陌生人拜訪等多種業務開發方式開發客戶，加緊聯絡老客戶感情，組成一個循環有業務作的客戶群體。以至于達到4.8萬元以上代理費（每月不低于1.2萬元代理費）。在大力開拓市場的同時，不能丟掉該等客戶交辦的各類業務，與該等客戶保持經常性聯系，及時報告該等客戶交辦業務的進展情況。

3、第三季度的“十一”“中秋”雙節，帶來的無限商機，給后半年帶來一個良好的開端。并且，隨著我對高端業務專業知識與綜合能力的相對提高，對規模較大的企業符合了《中國馳名商標》或者《廣東省商標》條件的客戶，做一次有針對性的開發，有意向合作的客戶可以安排業務經理見面洽談，爭取簽訂一件《廣東省商標》，承辦費用達7.5萬元以上。做馳名商標與商標業務開發的同時，不能丟掉該等客戶交辦的各類業務，與該等客戶保持經常性聯系，及時報告該等交辦業務的進展情況。

4、第四季度就是年底了，這個時候要全力維護老客戶交辦的業務情況。首先，要逐步了解老客戶中有潛力開發的客戶資源，找出有漏洞的地方，有針對性的做可行性建議，力爭為客戶公司的知識產權保護做到面，代理費用每月至少達1萬元以上。

二、制訂學習計劃。學習，對于業務人員來說至關重要，因為它直接關系到一個業務人員與時俱進的步伐和業務方面的生命力。我會適時的根據需要調整我的學習方向來補充新的能量。專業知識、綜合能力、都是我要掌握的內容。知己知彼，方能百戰不殆，在這方面還希望業務經理給與我支持。

三、增強責任感、增強服務意識、增強團隊意識。積極主動地把工作做到點上、落到實處。我將盡我的能力減輕領導的壓力。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十二

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業后參與此工作，在專業上的知識應該就夠用了。我比較認真，在技術工作中可以很好的完成任務。我的合作能力比較強，可以建立一個很好的合作團隊。

6、與職業選擇目標的差距：主要是在專業知識上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會比較枯燥，比較復雜，這就需要我有很強的耐心，和對工作的熱愛。這也需要我在今后的學習中不斷努力提高。

四、未來三年的行動計劃：

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十三

面對現如今嚴峻的就業形勢，大學生如何才能就業大軍中脫穎而出？出色的綜合素質和專業技能無疑是大學生成功就業的基礎，而這些素質和能力的培養很大程度上來自大學生良好的職業生涯規劃。職業生涯規劃，指的是個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。對大學生而言，職業生涯規劃就是在充分了解自己興趣、愛好和個性的前提下，在認真分析當前社會需求和就業形勢的基礎上，結合自己的知識結構和專業特長，制定出科學且可行的職業生涯發展方向。

1、職業生涯規劃可以增強大學生發展的目的性與計劃性，從而更早地接觸職業世界，較快地進入職業角色。我們每一個人都應該知道自己能夠做什么、適合做什么以及社會需要我們做什么，而職業生涯規劃將會引導大學生客觀認識自身的個性和能力，主動探索未來的職業方向，準確進行職業定位，從而選擇與自己條件最匹配的職業。中國就業促進會副會長陳宇認為，大學生就業難不是因為他在學校里學的知識少，而是他就業所需的東西沒有學到。大學生在他們學習的現有知識上再加上四條：第一條是了解社會生活，第二條是熟悉職場規則，第三條是尋找自身位置，第四條是品嘗從業滋味，這樣他們就可以成功就業了。大學生只有科學地規劃自己的職業生涯，使大學生活的每一個階段都有明確的目標，才能將旺盛的精力投入到學習之中，不斷培養未來從事的職業所需要的能力與素質。因此，進行職業生涯規劃能夠使大學生為今后的就業早做準備，畢業后進入目標職業時就無須再重新適應和磨合了。

2、職業生涯規劃可以提高大學生成功就業的機會。近年來就業市場存在著一個矛盾的現象：一方面上百萬高校大學生畢業后找不到適合自己的崗位，只好盲目就業；另一方面龐大的應聘隊伍增加了用人單位選拔人才的難度，甚至使其招不到合適的人才。要想在激烈的競爭中尋找到自己的立足之地，大學生就必須設計好自己的職業規劃，將自己的個性特質和社會需求相結合來確定自己的職業目標，進而有針對地參加各種相關的培訓與實踐，并以職業要求規范自己，這樣在求職時就可以選擇能夠發揮自己專長的行業和職業，從而提高就業競爭力，增加成功的機會。

1、全面認識自己。具體的工作崗位都要求從事這一職業的人具備一定的條件，因而并不是每個人都能適應任何一項工作的，這就要求大學生在全面認識自己的基礎上結合自己的發展潛力，對自己進行合理的定位。大學生進行職業規劃時要對自己的興趣、性格、特長等有充分的認識，對諸如“我的人生需求是什么？什么對我最重要？我想干什么？能干什么？”等問題進行深入思考，并準確評估自己掌握的知識和技能，才能對自己的職業目標做出最佳選擇，使自己的性格、興趣、特長與職業要求相吻合。

2、清晰職業定位。在選擇職業時大學生必須考慮清楚向哪一方面發展。因為發展路線不同，要求也就不同，因為每個人都有自己的能力優勢和個性特征，不同能力優勢的人適合從事的職業是有區別的，良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣等條件為依據的。大學生雖然在校學習沒有步入社會進行工作，但是可以通過社會兼職、實習、參加招聘會等形式了解某項職業的工作內容、技能要求、性格要求、工作環境，在充分認識自己的同時考慮社會需要，才能找到適合自己的職業，因為個人期望與社會需求有效結合才是最合理的選擇。

3、制訂行動計劃與措施。有了準確的定位和適當的目標以后，行動便成了關鍵的環節，因此大學生要制訂與職業選擇相應的學習和培訓計劃，例如自己需要學習什么知識、培養何種專業技能、熟悉哪方面的外部環境等等，而且要有落實目標的具體行動措施，包括實現計劃的步驟、方法與時間安排；同時大學生應當根據自身實際情況和社會發展趨勢設定可操作的短期目標以及畢業當年的具體安排，包括怎樣學習求職技巧、了解有就業意向用人單位的信息等等。方案的制訂因人而異、因專業而異，同時還需要適時做出調整，以保證行動方案與計劃相吻合，才能使職業理想順利實現。

真正解決好大學生就業難的問題，高校就要積極開展大學生職業生涯規劃教育，全方位地進行就業指導和培訓，幫助大學生深入了解職業世界并掌握成功就業的方法和技巧。

1、加大職業生涯規劃教育的工作力度，培養專業的指導隊伍。職業生涯規劃教育要從大學一年級就開始進行，高校應當為每位學生建立職業生涯規劃檔案，內容包括個人特征、家庭背景、成長經歷、職業能力傾向等。以此進行動態輔導，鼓勵和引導他們科學定位自己的職業發展方向，明確職業生涯每一個階段的奮斗目標。參與學生職業生涯規劃的制定，并因人而異地提出個性化的指導意見，使大學生逐漸樹立正確的就業觀和擇業觀，積極應對社會形勢的變化，不斷提高自身的綜合素質和就業競爭力。

職業生涯規劃教育能否有效落實的關鍵是建立一支職業化、專業化的師資隊伍，不僅要有豐富的理論與職業實踐經驗，還必須充分了解當前就業形勢、用人單位信息以及大學生的需求，才能對學生進行相關的職業知識教育，為大學生進行職業咨詢、指導、推薦服務。同時，學校還可以聘請一些企業人力資源專家或成功人士做學校職業生涯規劃教育的兼職教師，為學生提供科學的、高質量的職業生涯規劃指導。

2、加強大學生職業生涯規劃課程建設。課程教育是職業規劃教育體系的重要環節，因此高校要從學生的實際出發，與學校的培養目標、市場的需求相結合，針對大學生不同年級的心理特點，分年級有重點地設置具有鮮明特點的職業規劃課程。例如對一年級學生，職業規劃教育可以與新生入學教育結合，通過講授“大學生就業指導”并輔以“大學生思想道德修養和法律基礎”課程的相關內容引發學生對未來職業的思考，注重學生職業意識的培養，同時使學生認識到職業生涯規劃的重要性，主動開展自我探索并結合自己現時的職業興趣、能力、性格及價值觀，對未來職業生涯進行規劃和構想；對二、三年級的學生，可以開設“大學生就業形勢”“大學生就業心理素質”等課程，注重引導學生通過參加與專業有關的社會實踐活動來培養職業能力與素養，幫助大學生正確認識自己的同時了解社會需求，確定或調整自己長期發展的職業目標；對四年級學生，可以開設“大學生求職技能”等課程進行求職前的培訓，幫助他們掌握正確的求職技巧和方法，并且通過各種形式為大學生提供豐富的就業信息與政策指導，還可以為畢業生提供個性化的指導服務。

3、搭建與社會接觸平臺，引導大學生參加社會實踐。大學生專業能力培養的主渠道是課堂教學，但從知識到技能的轉化必須通過社會實踐，因此高校要加強大學生實踐能力的培養，充分利用各方面的資源為學生提供必要的職業技能鍛煉機會。大學生如果能結合個人職業生涯發展規劃定向選擇社會實踐的內容和實習單位，不僅能夠提高社會適應能力和實際動手能力，而且對其所學專業的應用以及將來可能從事的職業有一個比較清晰的感性認識，從而在了解本專業、本行業的發展趨勢的基礎上進行職業選擇和機會評估。

每一位大學生都要重視自己的職業規劃，學會正確分析就業環境和自己所學專業的發展前景，力爭做到在擇己所愛、擇己所長的同時擇社會所需，同時高校要把大學生職業生涯規劃作為高校就業指導工作的核心內容，努力提升職業生涯規劃教育的科學性和實效性。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十四

沈陽大學第三屆大學生職業生涯規劃設計大賽由招生就業處主辦，校就業服務社團承辦，大賽方案如下：

（一）促進學生進行個人職業生涯規劃，提高職業規劃的意識和能力，明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力。

（二）明確學生就業意識，提高學生的文字表達和職場應聘能力。

（三）創建分析自我、了解職業、知曉環境的平臺，為廣大學生提供認識職場、認識社會的機會。

（四）為《大學生職業發展與就業指導》課程實踐教學提供平臺，豐富課程實踐內容。

20xx年9月29日至10月29日。

本次大賽采取學生報名，遞交個人職業生涯規劃書，學院組織初賽（或指導教師推薦），參加學校最終評選，確定學生獲獎名單的程序進行。

（一）參賽報名

1、參賽對象

全校全日制本科學生均可報名參賽。其中，四（五）年制本科的大二學生必須參加比賽，其他年級的學生自愿參加本次大賽，大二學生參賽情況將作為評定《大學生職業發展與就業指導》課程實踐考核的重要依據。

2、組織報名

必須參賽的學生由《大學生職業發展與就業指導4-1》任課教師負責組織報名，其他參賽學生由學院組織報名。

3、指導教師

指導教師可由講授求職技能的任課教師、輔導員或其它有指導學生求職技能專長的老師擔任。

（二） 遞交作品

1、必須參賽的學生，將作品送交給承擔《大學生職業發展與就業指導4-1》的任課教師。任課教師根據學生作品的水平，篩選并推薦報大賽組委會（人數為授課班級學生總人數的5% —10%）。

3、送交作品時間

參賽學生作品送交大賽組委會截止時間：20xx年10月14日

4、作品遞交方法

本次大賽采用電子版遞交參賽作品，大賽組委接收學生作品專用電子郵箱：sydx_zysy@。

經任課教師推薦的作品，由任課教師老師匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名。

經學院推薦的作品，由學院指定專人匯總并統一命名郵件主題后上交；主題命名格式為：參賽作品+學生姓名+班級+學院+指導教師姓名（指導教師姓名為選填）。

5、作品要求

職業生涯規劃設計書要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌。

（1）參賽作品必須有封面（按照a4紙的尺寸設計），封面需要填寫參賽者的真實姓名、性別、學院、班級、聯系電話、e-mail等相關信息，同時須注明指導教師的姓名、所在院系(部門)和聯系電話。

（2）參賽作品封面下應有職業生涯規劃書內容簡介、具體內容，具體內容一般不少于2500字。

（3）參賽選手可根據自己的個人職業素質測評報告，結合自身的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計，一份完整的職業生涯規劃書，要附有簡要的職業測評報告和生涯人物訪談報告。

（三）表彰與頒獎

大賽將于10月下旬公布比賽結果并表獎優勝選手，具體時間和地點另行通知。

一等獎10名

二等獎20名

三等獎30名

單項優秀獎40名

優秀指導教師

優秀組織獎

（一）參賽作品一律不予退還。

（二）參賽作者請在郵件中注明真實姓名、所在學院、年級、班級、詳細通訊地址和聯系方式，以便聯系（若不注明，便取消比賽資格）。

(三)大賽組委將優選部分參賽作品展示在學校就業微信平臺、宣傳欄，招生就業處就業網、校就業服務社團指定網頁上。

八、聯系方式

主辦方招生就業處聯系人：朱士奇、葉波、葛彥偉，；承辦方校就業社團聯系人：朱濟斌，李曉晴，季虹旭。

大賽交流qq群：（沈大生規大賽交*群）。

詳情請點擊：進入就業網查詢及。

附件1：沈陽大學大學生職業生涯規劃設計大賽評分標準

附件2：沈陽大學大學生職業生涯規劃設計大賽參賽作品匯總表

招生就業處

20xx年9月29日

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十五

我省是三大集團在華南地區的投資重點。中石化在茂名和廣州建有集煉油、乙烯和下游加工一體化的特大型石化企業，其中茂名煉油1350萬噸/年、乙烯38萬噸/年，廣州煉油770萬噸/年、乙烯20萬噸/年，湛江東興煉油200萬噸/年，建設茂名至昆明西南成品油管線和湛江至茂名至珠江三角洲成品油管道工程;中海油開發珠江口和南海原油、天然氣，投資惠州南海石化80萬噸乙烯項目，獨資建設惠州1200萬噸/年煉油項目，參與廣東lng項目;中石油在珠海建有總容積50萬立5方米的大型油品儲運基地，重組收購佛山高明燃料油廠，在湛江建設90萬立方米奧里油儲庫及奧里油發電廠。

過去國家大型石化企業走大而全的道路，產品結構和工藝路線趨向于企業內部自成體系，通過產業鏈帶動地方石化工業發展不夠。地方石化企業的發展面臨原料、技術和資金等多方面約束，汕頭海洋集團、廣州化工集團、廣州橡膠集團、廣州金發科技、華南輪胎集團、中成化工、揭陽榕泰等地方企業擁有一定技術和品牌， 年銷售收入也僅處于10-30 億元的規模水平，尚未形成一批規模較大、具有較強綜合競爭力的地方石化企業，產業的龍頭帶動作用不顯著。

我省石化工業主要集中在茂名、廣州、佛山、珠海、江門、東莞、汕頭等地。茂名、廣州依托中石化集團茂名石化、廣州石化的煉油化工一體化大型裝置形成了兩大石化基地。精細化工、專用化學品、橡膠加工和塑料加工等行業主要分布在珠江三角洲地區。珠海正在成為石化下游深加工和基本有機原料生產基地，汕頭是我國聚苯乙烯主要產地。

我省擁有較完善的發展石化工業所必須的基礎設施條件，沿海深水港口、石化倉儲、海運條件、內河運輸、陸路交通和管道輸送等都較發達，在物流費用和運輸效率方面具有較強競爭力，工業用水和電力資源也較充足，但這些優勢還沒有充分發揮。

在確定了職業生涯的終極目標并選定職業發展的路線后，行動便成了關鍵的環節。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，分解后的目標有利于跟蹤檢查，同時可以根據環境變化制定和調整短期行動計劃，并針對具體計劃目標采取有效措施。

行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細致的計劃與措施便于進行定時檢查和及時調整。

年齡段計劃內容

被選：考研失敗，到珠三角地區從事石油類工作

六、60歲左右成立一個慈善機構，為社會作貢獻

七、晚年繼續慈善事業，終身學習

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十六

自從上了職業生涯規劃這門課程。通過不斷的對自己進行分析，一步一步的了解一個一直迷茫的自己。曾經若隱若現的夢想也似乎開始清晰起來，至少有了浮出水面的跡象。可以說法律職業生涯規劃這門課程給了我認識自己，反省自己，定位自己的平臺。感覺每一節課下來都有受益匪淺，對于自己的認識都會加深，并獲得一些激勵自己前進的力量。我是一個什么都無所謂的人，走一步算一步，不會回顧過去，著眼未來，只是活在當下。對于一個處于茫然狀態的人來說，最需要的就是一個好的引導者，為自己指明方向。我可以肯定的說周老師就是一個很棒的引導老師，細細體會他說的每一句話，覺得句句都那樣真切。他的話需要沉淀，沉淀在心中，然后采取行動。

今天要寫自己的職業生涯規劃，我想起了第一節課，周老師讓我們寫從高一至今的簡歷，我拿著筆，苦思冥想，卻無從下手，印象最深的是他說的那句話：“簡歷”是‘做’出來的，所以不做就不能寫出來。”這句話給我的啟示很大，簡歷是“做”出來的，那么職業生涯規劃又該如何著手？當然不能走一步算一步。職業生涯規劃應該從現在開始著手準備，立刻做。本人認為職業生涯規劃應該從以下幾點著手：

1、定位自己，確定目標的方向。

2、決策理由，影響決策的因素。

3、職業要求。

4、分析自己的優勢與劣勢，自己與目標的差距。

我是一個怎樣的人？我不得不再次問自己這個問題。一個人的價值觀也許可以決定一個的一生，在周老師的課上，我用老師教的方法對自己的價值觀進行了測試，感覺很準。我是一個向往穩定生活的人。不需要大風大浪，只要一種比較舒適的生活方式。因此，本人覺得公務員會是我的最佳選擇。公務員有穩定的工作，有固定的工資，按時上下班。這一切都很符合我的生活方式，我就向往這樣的生活。竟然已經選擇了公務員作為我的職業，那么如何成為一名合格的公務員？作為一名公務員所需要的素質是什么？我認為要成為一名合格的公務員最重要的有“三好”。

首先要定位好。公務員是代表國家行使行政權力，管理社會公共事務的人員，不同與普通的工作人員。新錄用的公務員大都來自學校的應屆畢業生或其它企事業單位，對踏上公務員崗位來說都是一個嶄新的嘗試，一個新工作的起點。所以我們要找準定位，認清自我，迅速地完成角色的轉變。公務員的行為是國家意志的體現，在我國中國共產黨是執政黨，代表著中國最廣大人民的利益，我國的國家意志就是廣大人民意志和權益的體現，我國的公務員是實實在在的“人民公仆”。做好“人民公仆”的角色，時刻要求我們以馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論為指導，按照三個代表的要求，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，堅定為人民服務、為祖國奉獻的理想信念。

其次要學習好。如今社會發展日新月異，對公務員的工作提出許多新的要求，要求每名公務員具備多方面的素質，能夠勝任多個角色的工作。在學習的過程中注重知識面的擴展，不斷提高自己的思想政策水平和業務水平，做到全面發展綜合提高。為今后的工作做好準備，當然不能把學習的知識停留在書本上，要學以致用，在實踐中學習，在學習中積累和進步。同時在今后的工作中也要孜孜不倦地學習、鉆研業務知識、不斷提高自己的知識素養，掌握新知識，只有這樣，才能更好地擔負起我國改革開放和現代化建設重任，為廣大人民群眾和社會提供優質高效的服務。

第三要工作好。“違法的事情不能做，不懂的事情學著做，簡單的事情重復做，困難的事情搶著做。”要做好每一項工作是一件不容易的事，公務員崗位更是如此。要做好本職工作，第一要樹立服務意識。公務員的工作絕不只意味著穩定和權力，它更多的是對自己能力的一種挑戰，當公務員不能有投機心理，不能老想著用自己手中的權力為自己辦事，或把公務員工作當作實現個人私利“跳板”。其實公務員的工作就是為老百姓服務的。第二工作要務實。政府在經濟生活以及其他各項社會事務當中發揮著不可或缺的重要作用，而政府職能的實現無疑依賴于每個公務員的細微工作。第三工作要創新。創新才有活力，這是政府機關企事業單位通行的一條準則。創新要求在具體的工作方式、方法、管理上不斷有所突破，要創新就要打破壇壇罐罐，打破陳規陋習，對不適應甚至束縛單位發展的一些條條框框要堅決地加以改進甚至摒棄，最大限度地發揮每一個人的聰明才智，群策群力，共謀發展。在思考問題上，在處理問題上，一定要把眼界放開，既要立足于現在，更要著眼于未來；措施要制訂的得力，方法要選擇的得當，問題要看得透徹，道理要講得明白。要充分利用自身的年齡優勢和知識優勢，以改革的精神和創新的思維研究新情況、解決新問題、探討新路子，使行政工作在原有基礎上有所發展、有所前進、有所提高。

而要成為一名合格的公務員，首先必須具備以下的素質：

（一）智力素質，智力是公務員的基本素質之一，智力水平的高低直接影響到公務員對于問題的觀察、理解和思考。

（二）心理和身體素質，公務員的心理素質指公務員在內部和外部環境作用下所形成的、意志、心理感受等方面。主要包括情緒和穩定性、團結協作的相容性、工作的獨創性、面對服務對象的謙和態度，心理的自我調適等。公務員必須具備連續作戰的精力，能夠適應外部環境的各種變化。

（三）基本能力要求。

（1）表達能力。

（2）人際協調能力。

（3）時間安排能力。

（4）學習能力。

（5）辦公現代化和外語能力。

此外，公務員還必須具備所從事崗位的專業能力以及必要的組織指揮、決斷能力等。

根據公務員的職業要求，我想先分析自己的優勢：

1、本人的專業是法學和英語，目前的課程安排比較多，所以我大多數時間花在學業上，學習比較認真，學得扎實，可以說法學鍛煉的是人的理解能力和思維能力，英語鍛煉的人思考能力。

2、本人對于環境的適應能力也比較強，從初中起就住校，可以說自立并且自理。本人比較積極樂觀，心理素質還不錯。

3、本人目前的功課比較繁忙，這就要求我學會協調學習以及課外活動，即協調能力，本人人緣不錯，交際能力還行，擅長與他人打交道，待人友善。當然學習能力更不在話下，我認為學兩門專業需要的不僅僅是勤奮刻苦，更需要一定的學習能力。而我正在學習英語，具有一定的外語能力。而且本人是班級生活委員，具有一定的組織、決斷能力。

4、有一定的寫作基礎。文筆還行。

本人的劣勢有：

1、做事猶豫不決，不能果斷的做決定，即使有時候做了決定還會左右搖擺。

2、沒有耐力，經常是做事三分熱度。體質較弱，似乎沒有連續作戰的精力。

3、表達能力欠缺，不能用較好的方式表達自己的想法。

通過分析，首先，我認為可以通過不斷的學習來加強我的優勢。并且重點針對劣勢進行改正。針對劣勢可以這樣改正。作決定之前，務必深思熟慮，考慮周全，一旦下定決心就要全身心投入，盡量做到最好，可以在生活中不斷的進行自我改正。而耐力不是一天兩天的就可以鍛煉出來的，就是盡量在每一件小事上用心，不輕易放棄。在學習的過程中注重勞逸結合，鍛煉一個強健的體魄，應對任何艱難險阻。表達能力的提升可以通過課堂發言，課下組織活動，以及和同學們聊天的過程中加強。

我離目標還有多大距離？做了以上的努力，我認為還可以從以下具體行動，努力向合格的公務員前進。

加強學習，不斷充實自己的思想，完善自身素質，提高個人能力。但是要學習還要懂得方法，要會學習才能有成績，我認為要加強學習需要注意以下幾個方面：

1、學習要精、要專，更要謙虛踏實，一定不能眼高手低，要從一點一滴做起，從一點一滴學起。知識需要點滴的積累，在學習中能因為細小而忽略學習，甚至不屑學習，勿以善小而不為，我們學習一定要認真踏實、循序漸進。

2、如今社會發展日新月異，對公務員的工作提出許多新的要求，要求每名公務員具備個方面的素質，能夠勝任多個角色的工作，這就需要公務員在學習的過程中注重知識面的擴展，做到全面發展綜合提高。

3、學習要注意理論與實踐的結合，要學以致用。在實踐中學習，在學習中積累和進步。

4、學習貴在堅持，只有不斷地學習才能夠不斷的進步。成績的取得要靠經驗的積累，這種積累就要靠堅持不斷的學習。也許學習對于很多人都可以做到，但要堅持下去就需要付出艱苦的努力。必將加強自身學習，善待每一個人，做好每一件事，珍惜每一分鐘，做一名讓黨和人民滿意的合格公務員。

職業生涯規劃即將結束，我和許多同學一樣，都有些依依不舍。可以說每一節課所學的知識都是全新，每一節課都獲得前進的力量。周老師給一個茫然，沒有斗志，不知道未來的學生一個發現自我的舞臺。我會永遠記住那一句話“簡歷是做出來的！”突然想起在某本書上看到的一句話“世界上最偉大的事情是行動。”這篇職業生涯規劃給這門可愛的課程畫上了圓滿的句號。簡歷是做出來的，路是走出來的，未來是掌握在自己的行動上的。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十七

(一)獨立學院改革是就業發展的必經之路。20xx年全國高校畢業生高達749萬，比20xx年727萬增加了22萬，創下歷史新高，各高校面臨著激烈的市場競爭。據相關教育法明文規定:高校有義務為其畢業生提供就業崗位和實習企業，使學生找到自身存在的特性，將其特性與專業相結合，盡快可以找到一條與自己職業規劃相符合的崗位，為社會作出貢獻。但據目前形勢分析，大學生就業率低和企業招人難的現象尤為突出，所以，獨立學院的大學生職業生涯規劃的改革具有教育性意義。

(二)獨立學院改革是就業發展的必然要求。獨立學院的學生相比于母體學校學生來說，他們志向高遠，但文化課基礎水平薄弱，意志力差;有堅強的自立認識，但自我控制能力差;個性張揚，但缺乏自信心。因此獨立學院的學生不僅以職業生涯規劃為主，更要重視學生的自身性格特點，大學生職業生涯規劃改革，既能夠幫助學生掌握自己的社會價值，又能激發學生的學習興趣，挖掘自身潛力，增強核心競爭力，使學生全面發展。

(三)獨立學院改革是獨立學院政治教育的需要。職業生涯規劃課程改革，能夠幫助學生思想政治理念符合獨立學院學生的自身發展，使學生對自己的價值有更深層次的社會定位，充分掌握社會環境的變化，合理進行職業規劃，適當調節知識結構使之與新時代的發展相吻合，實現自己的人生理想。

(四)師資團隊沒有專業能力技巧。大學生職業生涯規劃具有綜合性較高的特點，其需要教師的專業能力技巧較高，專業程度涉及范圍廣。根據我國就業形勢的發展，社會上對大學生個人能力的要求較高，這對教師專業知識、社會經驗、邏輯思維等提出了挑戰，實質上，獨立學院的職業生涯規劃課程應由專項的部門來做，而事實上，大多院校只是由院級或系級導員來做，使之沒有較強的專業能力，更缺少時間和精力來學習，使得在授課的過程中能力有限，教學效果參差不齊。

(一)職業生涯規劃教師團隊的創建。職業生涯規劃中一個技能型強、專業化程度較高的教師團隊是職業規劃中的主體力量。獨立學院需要根據自身院校的辦學特點，從社會上召集大批人才，并使其成為重點發展對象，增強技能培訓，鞏固專業知識，為其師資團隊的創建提供有力條件，在培訓中，教師可以通過多種形式提高自身能力，如自主學習，課題研究或咨詢專業人士等，以此增強教師專業技能，通過專業人士的點評，或參與競賽的方式，教師增強課堂積極性，使教師在擅長的方面無限地發揮其潛力;通過教師不同的能力特點，可以將教師劃分在不同的小組學習，通過一起探討、分析、研究，根據每位學生的特點，教師進行手把手的教學，讓教師在每位學生的職業生涯規劃的道路上起到輔助作用。

(二)完善職業生涯規劃教育制度。根據不同時期的社會需求，獨立學院應從自身的特點出發，對其學生進行調查分析，建立一個與大學生的職業生涯規劃相符合的教育制度。在內容上，根據當前形勢，由教師為主體，幫助學生分析就業導向，讓學生能夠從自身的角度出發，盡快提高自身的能力和綜合素質;在形式上，打破傳統形勢的課堂教學，通過社會調查、研究報告、名人事跡等不同形式，提供給學生多元化的實踐機會。獨立學院也可以通過自身的發展與社會上的相關企業合作，提供給學生一個就業的平臺，從而使學生的能力在實踐中得到提升，在實踐中讓學生對社會有一個全面的認識。

(三)樹立正確的擇業觀。樹立正確的擇業觀，能夠幫助學生規劃出屬于自己正確的人生職業目標，這成為獨立學院大學生職業規劃課程教學改革的主要任務，使之在職業規劃教學里學生有正確的認識，可以根據當前的就業形勢進行分析，通過觀看相關視頻等進行言傳身教，使大學生對專業技能與職業規劃之間的關系有一個明確的認識，就業觀念的認識，不僅要有理論知識的影響，更需要學生的實踐體驗，最后，獨立學院可以通過招聘會的形式，讓學生自主選擇職業。

(一)進行社會調研，培養職業目標。近些年來，大學生職業生涯規劃在獨立學院相繼開展，大學生職業生涯規劃建設就成為重要的.研究課題，那么要構建合理的大學生職業生涯規劃首要任務就是根據獨立學院的發展形勢，以學生綜合素質和學生成長為落腳點，展開調研活動，以培養學生成才的觀念，將大學生的課堂理論知識轉變成在實踐中應用，以此提高學生就業創業熱情，找到屬于自己在社會中的就業崗位，以此培養大學生在心中形成正確的職業觀念。

(二)創新教學模式，提高改革效果。大學生職業生涯規劃具有實踐性較強的特點，但由于受傳統教學觀念的沖擊，更重視學生的理論知識，從而忽視了學生實踐能力的培養，使學生被動學習，導致教學改革不能達到較好的效果。所以，各院校需要創新教學模式，適應時代的發展，根據學生的能力特點，實施多樣化的教學方法，通過不斷創新，使職業生涯這門課程更具有實踐性。發展應用性教學，使學生通過應用性教學從中能夠有所收獲，而這種收獲便于學生改變自身的不足。

(三)完善實踐教學內容。在原來理論課程教學的基礎上增加教學時間，完善教學內容，重視實踐教育環節，以職業生涯計劃為題進行競賽，以此提高學生的積極性和動手能力，通過競賽評價、就業調查、模擬考試等方式引導學生自主學習、專項研究，將課堂學習的知識技能與自身職業規劃相結合，進行調研活動，在實踐中發現自身的特點，制定一條適合自己的職業道路。

大學生職業生涯規劃課程是一項系統的過程，需要學院相關部門的配合，實現共同發展。職業生涯規劃改革的成功與否可以直接影響學生的學習效果和思想意識。目前，大學生職業生涯規劃在各學院已經被普及，那么我們就要把握住機會，制定出一條符合自身院校的改革計劃，盡快完成職業生涯的改革，目前，這項工作成為了新時期下獨立學院的首要任務。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十八

時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經悄悄的和你擦肩而過，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，我想我們需要好好地做個職業規劃了。那么一份好的職業規劃是怎么樣的呢？以下是小編幫大家整理的大學生職業生涯規劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

大學生職業生涯規劃依然還清晰記得爸爸媽媽對我說的話“一定要好好學習，考上大學以后就有出息了”。那是帶著爸媽殷切的希望,帶著對大學的五筆憧憬之情我努力的讀著書，從小學到初中用了6年，從初中到高中用了三年，再從高中到大學用了三年，我整整用了12年的時間完成了父母的期望，可是似乎那期望已經不殷切了，那期望已不再是期望了。

現在我是大學生了，可是當我是個大學生的時候很多人也都是了。分配沒有了，工作難找了，父母的期望變成了能讓我找到一份好工作隨著社會的發展和進步，我們的目標也將隨之不斷提高，以前大學生很少讀個專科都是件非常了不起的事，還有工作分配。

就是我們現在耳熟能詳的兩個字“文憑”，有高的文憑就有一個好的機會，證明自己的機會，這也就是大多數人所為之奮斗的。所以我們的目標不再是考個大學而是考個好大學或是考個研究生。

說了那么多就是想要說明我會考研，考研就是我目前的職業規劃。我認識到我現在所在的院校以前是個專科院校，也就是說招以前父母對我要考大學的期望還沒實現，所以我會努力想更高學位奮斗，而且對于想我這樣在師院讀經濟專業的人來說出去找工作是很難的，與其在外瞎混三年倒不如抓住這個考研的機會，讓自己爬的更高，爭取更多的機會。

我現在是大一，我會放松一點，該玩的玩，該做事時就做，不要掛科，數學和專業課好好學，到了大二把該考的證給考了，大三安心準備考研，考上了邊打工掙錢，積累工作經驗邊讀研究生。我很可能在讀研的這三年能碰到自己的王子，那我就會和他在一起生活，畢竟到那是我已經是二十七八的大姑娘了。

讀完研究生就可以安安心心工作，不用因為女大愁嫁，生孩子而影響工作，至于我想要什么樣工作我就不知道了，比如某某公司的經濟分析員啊什么的，只要有份薪水不錯的工作就可以了，不想去創業，向往穩定的生活我的規劃就是考研，我不會去想我沒有考上會怎么樣，我考上了找不到工作會怎樣，我相信船到橋頭自然直，車到山前必有路。或許以后有什么改變那是以后的事，我的規劃就是這樣，我也會努力按這個規劃走下去，途中在那里改變了道路就再繼續按照當時的情形按照自己的意愿再開始規劃，走自己想走的路。

大學生職業生涯規劃書（熱門19篇）篇十九

5月27日，由青島市人力資源和社會保障局主辦，山東科技大學承辦的第四屆青島市大學生職業生涯規劃大賽啟動儀式暨指導教師培訓班在我校隆重舉行。市人社局高校畢業生就業處處長姜雪梅、山東科技大學副校長劉新民出席會議，在青各高校有關領導及大賽指導教師參加會議，會議由青島市大中專畢業生就業指導中心副主任于洋主持。

山東科技大學指導教師劉梅月、青島職業技術學院指導教師田路也分別代表本研組、高職高專組優秀指導教師發言。

劉新民介紹了我校大學生職業生涯規劃教育基本情況，指出，職業生涯規劃教育重在立德樹人，旨在指導幫助學生認識自我，認識職業，準確定位，明確成長路徑；生涯規劃能有效提升人職匹配度、提升畢業生和用人單位彼此滿意度、提升高校畢業生就業工作整體水平；生涯規劃能指導幫助學生進入就業季后科學就業、充分就業，是新常態下緩解就業難的重要對策。

姜雪梅在講話中要求各高校要高度重視此項活動，注重營造輿論氛圍，引導更多學生重視個人職業生涯規劃，吸引社會各界關注和支持職業生涯規劃大賽，為提升大學生就業能力、提高畢業生就業質量打下堅實基礎。

深圳大學陳德明教授作主題講座，20所駐青高校畢業生就業部門負責人和大賽指導教師共計200余人參加了培訓。

據悉，本屆大賽以“夢舞藍圖，志贏職場”為主題，分為本研組和高職高專組兩個組別，在青高校全日制大專及以上學歷在校生均可通過“青島大學生就業”微信平臺報名參賽。大賽分為賽前宣傳、賽前指導、初賽、復賽和決賽五個階段。初賽環節由在青各高校自行組織開展。各高校推薦100名初賽優勝選手參加全市復賽、決賽，最終分別評選出本研組和高職高專組一等獎1名，獎金5000元/人；二等獎5名，獎金20xx元/人；三等獎10名，獎金1000元/人；優勝獎15名。一等獎選手同時授予“20xx年度青島市最佳職業生涯規劃之星”榮譽稱號，其中榮獲一、二、三等獎的學生將獲得赴國內企業參觀實訓機會。