自我評價是對自己在一定時間內的表現和成長情況進行客觀評判和總結的過程,是一種自我反思和自我管理的重要手段。自我評價范文的選擇要與自身的情況相匹配,以便更好地進行參考和借鑒。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇一
珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態度。
在我考進大學時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,大學仍需努力認真的學習。
看到周圍的同學們拼命的學習,我也打消了初衷,開始大學的學習旅程。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。
由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,而是一節課講述很多知識,只靠課堂上聽講是完全不夠的。
這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。
日積月累,自學能力得到了提高。
再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。
要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。
古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。
在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。
隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。
在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。
老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。
我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。
現在我已經大四,正在做畢業設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。
一直在追求人格的升華,注重自己的品行。
我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。
在大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。
四年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。
所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。
無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。
平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。
以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。
現在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己。
回顧四年,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。
對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。
如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。
我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。
一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
社會實踐能力有了很大提高。
大學四年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。
參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。
此外,還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。
我喜歡做一些社會活動,會讓大學生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不彼。
體育成績一向很好。
我的.體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目。
我喜歡運動,基本對所有運動都感興趣,尤其是足球。
在四年之后的今天,我的球技有了質的提高,腳法和意識。
我是從高一開始接觸足球,起步比較遲,可進步很快,總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。
我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心,也許還有那么點運動天賦。
踢足球不僅鍛煉了身體,而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。
四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優缺點。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。
我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,同學或老師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。
由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。
在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。
我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。
一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。
這么多年來,我一直都是在跟自己作戰,準確地說,是和自己的意志戰斗。
現在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。
以上這些優點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇二
在思想品德上,我有著良好道德修養,堅定的政治方向。在平日的學習生活中遵紀守法、愛護公共設施、樂于關心和幫助他人,勇于批評與自我批評,樹立正確的人生觀和價值觀。
在學習上,自從進學校的第一天起,我就沒有忘記我來學校的目的——學好知識,學會做人。我嚴格要求自己,刻苦鉆研,勤奮好學,態度端正,目標明確,掌握專業相關的知識和技能,做到理論聯系實際。曾多次獲得過學院榮譽。電腦、普通話等方面的`等級考試已達標。除在專業知識方面精益求精外,還利用課余時間專修計算機專業知識,使我能夠熟練的操作各種辦公軟件,從而提高自身的思想文化素質。
在校的生活,使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上一個新的臺階。我懂得很多,使我明白一個道理,人生只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。相信我所學的知識會對接下來的找工作面試中發揮到作用,讓以后工作和生活都充滿陽光。
即將走上工作崗位。我知道,這又是我人生中的一大挑戰,角色的轉換。這除有較強的適應力和樂觀的生活態度外,自我約束能力也有明顯的增強,生活的自主能力也有進一步提高。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇三
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大學生優缺點自我評價(一)
個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優缺點。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,同學或老師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。
這么多年來,我一直都是在跟自己作戰,準確地說,是和自己的意志戰斗。現在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。以上這些優點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上。
大學生優缺點自我評價(二)
在思想品德上,我有著良好道德修養,堅定的政治方向。在平日的學習生活中遵紀守法、愛護公共設施、樂于關心和幫助他人,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上,自從進學校的第一天起,我就沒有忘記我來學校的目的——學好知識,學會做人。我嚴格要求自己,刻苦鉆研,勤奮好學,態度端正,目標明確,掌握了專業相關的知識和技能,做到理論聯系實際。曾多次獲得過學院榮譽。電腦、普通話等方面的等級考試已達標。除了在專業知識方面精益求精外,還利用課余時間專修計算機專業知識,使我能夠熟練的操作各種辦公軟件,從而提高了自身的.思想文化素質。
在校的生活,使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。我懂得了很多,使我明白了一個道理,人生只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站。相信我所學的知識會對接下來的找工作面試中發揮到作用,讓以后工作和生活都充滿陽光。
即將走上工作崗位。我知道,這又是我人生中的一大挑戰,角色的轉換。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外,自我約束能力也有明顯的增強,生活的自主能力也有了進一步提高。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇四
四年的大學生活即將結束了,回首著校園的生活和社會實踐活動,有歡笑,有悲傷有成功當然也有失敗,始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立了正確的人生觀,價值觀和世界觀,但更多的是在這期間我學到了許多書本上學不到的知識,修養和能力。
在思想品德上,我有良好的道德修養,并有堅定的政治方向,關注國家的時勢要聞,積極向黨組織靠攏,使我對我們黨有更為深刻的認識.并用真誠的熱心經常參加學校組織的志愿者活動,去關心和幫助他人!在學習上,用從未有過的拼搏的精神學習自己的國貿專業,還利用課余時間學習一些網絡和辦公軟件來充實自己.并在學校得到了肯定連或三年學校的獎學金,我相信自己在以后理論與實際相結合中,能有更大的進步提高.在生活和工作中,當然我也有自己的缺點,就是性情太直率了,需要處事冷靜穩重才好.我對班級和學生會工作熱情,任勞任怨,責任心強,對人友善,注重配合其他學生干部出色的完成各項工作,得到了大家的一致肯定.現在我擁有年輕和知識,我可以用熱情和活力,自信和學識來克服畢業后生活和工作中的各種困難,用自己的學習能力和分析處理問題的協調,管理能力去完成今后的美麗人生!三年的大學校園生活是我人生的一大轉折點。我于xxxx年9月以優異的成績考入xx大學。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不茍,因而在成績上一直都得到肯定,每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種應用軟件和硬件的研究。因此在第四學期開始就被老師信任為計算機房的負責人。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網頁美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內成員團結一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學校的各種運作更順利的同時行。
學校的各種活動都熱情的參加,在xxxx年至xxxx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創新對校報版面進行改革,使得校報的受視率提高到一個層次。學校的各種活動都熱情的參加,在xxxx年xx月獲校演講比賽一等獎。身為學生的我在修好學業的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用,實踐結合理論發揮xxxx年暑假我以熟練的計算機技術應聘入揭陽市凌先電腦公司技術部任技術員兼培訓部教師。技術員兼培訓部教師。xxxx年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學習名片和小型廣告、商標設計,自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一周時間就熟練了各樣設計軟件,之后做出了大量出色的設計方案,得到同學及老師的一致好評。
本人具有熱愛等祖國等的優良傳統,積極向上的生活態度和廣泛的興趣愛。
好,對工作責任心強、勤懇踏實,有較強的組織、宣傳能力,有一定的藝術細胞和創意,注重團隊合作精神和集體觀念。
自薦。
xxxx年xx月xx日。
自我鑒定的結構由標題、正文和落款三部分構成。
(1)標題。從踏入大學門檻的那天起,經過良師的精心指導以及自己的奮力拚搏、自強不息,我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生,并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。在大學期間,我認真學習,發揮自己的特長,挖掘自身的潛力,從而提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力,也獲得大家的認同。另外,我也積極參加各種社會實踐活動。工欲善其事,必先利其器。在求學期間,學而知不足是我學習、工作取得進步的動力。除了必修課程外我還自學photoshop、flash、dreamweaver等軟件,并制作了自己的個人站點。在英語學習上,我堅持閱讀英文報刊,提高自己的科普知識和閱讀能力。
在學習之余,我堅持參加各種體育活動,使自己始終保持在最佳狀態,這些都是我將來工作的重要本錢!
我最大的特點是:誠實守信,熱心待人,勇于挑戰自我。為人處世上,我堅持嚴于律已,寬以待人,若要人敬已,先要已敬人,良好的人際關系正是建立在理解與溝通基礎之上的。同時作為一名即將畢業的2005年應屆計算機業的大學生,我所擁有的是年輕和知識,使我不畏困難,善于思考,但年輕也意味著閱歷淺,更需要虛心向學。我也深知,畢業只是求學的一小步,社會才是一所真正的畢業生自我鑒定是畢業生對自己在校期間的政治思想,道德品行、專業學習、課外活動、社會實踐等方面,全面如實的自我總結。鑒定是畢業生檔案中的重要材料,要求認真做好。如下提綱,供畢業生在進行自我鑒定時參考。
1、貫徹黨的路線、方針、政策,認真學習鄧小平理論和“三個代表”重要思想的體會。
2、通過馬克思主義理論課、思想品德課、公民道德建設實施綱要、“五種品格”的學習和時政教育,有那些收獲,在樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,以及道德修養方面的體會,對當前國內形勢有何認識。
4、在校園文明建設、學雷鋒、青年志愿者活動、公益活動、團結同學、遵紀守法等方面的表現情況。
5、參加校、院、辦組織的各項活動的具體表現,擔任社會工作的情況,以及通過這些活動和社會工作,取得了那些收獲。
6、參加體育鍛煉特別是早鍛煉、課外活動、各類體育比賽的表現和取得的成績。
7、對高校畢業生就業制度改革的認識以及如何確立正確擇業標準和就業觀念。
8、對自己主要優缺點做簡要概括,并提出今后努力的方向。對把個人的理想、抱負與祖國的建設事業聯系在一起,勤奮敬業、面向基層,到艱苦地區去,到生產第一線去建工立業,表明自己的態度和決心。
9、自己認為其他需要總結的內容。
自我簽定的標題有兩種形式:1)性質內容加文種構成,如《學年。
教學。
工作自我鑒定》。2)用文種“自我鑒定”作標題。如果是填寫自我鑒定表格,不寫標題。
(2)正文。正文由前言、優點、缺點、今后打算四部分構成。1)前言。概括全文,常用“本學年個人優缺點如下:”“本期業務培訓結束了,為發揚成績,克服不足,以利今后工作學習,特自我鑒定如下:”等習慣用語引出正文主要內容。2)優點。一般習慣按政治思想表現、業務工作、學習等方面的內容逐一寫出自己成績長處。
3)缺點。一般習慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的,次要一筆帶過。4)今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算,表明態度,如“今后我一定×××,爭取進步”等。
自我鑒定的正方行文,可用一段式,也可用多段式。要實事求是,條理清晰,用語準確。(3)落款。
在右下方署明鑒定人姓名;并在下面注明年、月、日期。
推薦閱讀:畢業生如何寫好自我鑒定?自我鑒定的特點篇幅短小,語言概括、簡潔、扼要,具有評語和結論性質。
自我鑒定的作用。
(1)總結以往思想、工作、學習,展望未來,發揚成績,克服不足,指導今后工作。(2)幫助領導、組織、評委了解自己,作好入黨、入團、職稱評定、晉升的依據材料準備工作。
(3)重要的自我鑒定將成為個人歷史生活中一個階段的小結,具有史料價值,被收入個人檔案。
自我簽定寫作格式與寫法。
自我鑒定的結構由標題、正文和落款三部分構成。
(1)標題。自我簽定的標題有兩種形式:1)性質內容加文種構成,如《學年教學工作自我鑒定》。2)用文種“自我鑒定”作標題。如果是填寫自我鑒定表格,不寫標題。
(2)正文。正文由前言、優點、缺點、今后打算四部分構成。1)前言。概括全文,常用“本學年個人優缺點如下:”“本期業務培訓結束了,為發揚成績,克服不足,以利今后工作學習,特自我鑒定如下:”等習慣用語引出正文主要內容。2)優點。一般習慣按政治思想表現、業務工作、學習等方面的內容逐一寫出自己成績長處。3)缺點。一般習慣從主要缺點寫到次要問題或只寫主要的,次要一筆帶過。4)今后打算。用簡潔明了的語言概括今后的打算,表明態度,如“今后我一定×××,爭取進步”等。
自我鑒定的正方行文,可用一段式,也可用多段式。要實事求是,條理清晰,用語準確。(3)落款。
在右下方署明鑒定人姓名;并在下面注明年、月、日期。
畢業生個人自我鑒定范文。
在思想政治方面,本人具有優秀道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度,努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論,不斷提高自己的政治覺悟和道德修養,嚴格遵守國家憲法及其它各項法律規定。同時我遵守社會公德,愛護公共財產,團結同學,樂于助人,并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。
在專業學習方面,我學習的是國際貿易專業。本專業培養德、智、體全面發展的能夠勝任外向型經濟工作和適應國際競爭的專門人才。通過四年學習,我學習了微觀經濟學、宏觀經濟學、市場營銷、國際貿易、國際金融、國際貿易實務、國際結算、外貿英語函電、電子商務、會計學、財政與稅收等專業課程。其中四門學位課程以優異的成績通過,同時順利通過國家英語四級考試,學業平均成績超過75分即將取得東南大學學士學位證書。本人學習態度端正,由于大學的授課和高中時有很大區別,這就要求在課下鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。而我也非常喜歡去圖書館學習,迄今為止大學階段已看課外書籍一百多本。大學以前,一般學生都是死讀書的典范,老師教什么,學生學什么。進入大學后,隨著年齡的增長,思想也在不斷地成熟。毫不夸張地說,大學四年沒有安心地在圖書館好好看基本書,那就絕對沒有真正意義上讀過大學。圖書館就是這樣一個改變人思想的地方。本人還注重實踐活動能力的培養,每逢假期,積極參加社會實踐活動,認真完成實踐報告。
在綜合能力方面,本人大學四年來一直擔任班級組織委員。盡管有時候會比其他同學付出更多,更累一些,但我自己對此很是滿意。畢竟在這鍛煉中提升了自己的各方面能力,包括思考問題解決問題的能力,理論和實際結合的能力,做人與處世的能力等等。另外組織協調能力,社會工作能力都得到了鍛煉。我的愛好也比較廣泛,對體育方面都比較感興趣。曾代表班級參加校首屆體育知識競賽并獲得了三等獎。課余生活積極參加體育鍛煉,最大的愛好是踢足球。在去年的校首屆足球聯賽中,我作為主力參加了國貿專業隊,并在六場比賽中打入了五球,其中包括聯賽首球和決賽第一球,最終我們專業奪得了冠軍。
在操行品德方面,各方面表現也很出色。在生活上,我崇尚簡單質樸的生活,不鋪張不浪費,并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強,約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神,自理自立的能力。我熱心待人,誠實守信,具有創新和開拓意識,勇于挑戰自我,有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的,我與同學關系極其融洽。四年來,我不斷的自我反省,努力使自己不斷地進步。
四年的大學生活,我收獲了了很多。以上就是在即將畢業之時,我對自己這四年來的一個自我鑒定。我自信憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中能夠正確面對挑戰,不斷實現自我的夢想和人生價值。
珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習,我也打消了初衷,開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,而是一節課講述很多知識,只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累,自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會方法,做事情的方法。古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會漁,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以獨立思考作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。現在我已經大四,正在做畢業設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。
重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。現在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。社會實踐能力有了很大提高。大學四年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。此外,還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動,會讓大學生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不彼。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,同學或老師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。這么多年來,我一直都是在跟自己作戰,準確地說,是和自己的意志戰斗。現在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。以上這些優點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上。
通過四年的大學生活,學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。
四年的大學生活是我人生這條線(頂崗實習自我鑒定總結2016)上的一小段,是閃閃發。
時光荏苒,在老師和實驗室的兄弟姐妹的幫助下,我度過了快樂而又充實的一年。2016最新大學生自我鑒定及評價自我鑒定。這一年,我的專業知識更加豐富,我的思想覺悟更加上進,我的生活熱情更加高昂。在學習中,不斷了解和掌握實驗室新購置實驗儀器的使用方法,對一些新的實驗方法進行摸索,積極參加各項學術活動與學術會議,努力提高自己的科研水平和創新能力。同時,在曾老師的帶領下南征北戰,積極主動地參加科技下鄉、科技入戶等社會服務活動,在魚塘邊幫助漁民解決實際問題,把專業知識與生產實踐相結合,大大的提高了自己解決實際問題的能力。
今年我不僅在學習上有豐厚的收獲,而且在思想上更加進步。面對汶川地震和西北旱災,我主動關注災區同胞的情況并力所能及的捐款;在長江水產研究所組織的慶祝建國60周年征文活動中,我獲得了一等獎;在3月份,我鄭重而又激動的宣讀了入黨誓詞,正式成為一名預備黨員。雖然我還要經過1年的考察才能成為正式黨員,但是這1年來我一直以黨員的身份嚴格要求自己,吃苦在前,享樂在后,積極主動的幫助他人,樹立黨員的良好形象。這一年讓我對黨有更深刻的認識,讓我更加相信在黨的領導下祖國會更美好。我熱切期待成為正式黨員的那一天。
在長江水產研究所每天過著實驗室,食堂和宿舍三點一線的生活,但是在老師和實驗室兄弟姐妹們的照顧和關懷下,我們每天也一樣過的津津有味。在今年長江水產研究所的迎新年運動會上,在大家的齊心協力下我們魚病室和餌料室獲得拔河的第一名,同時我也獲得籃球項目第三名;在老師和大家的幫助和指導下,我的第一篇論文也成功發表;今年6月份,我們實驗室又進來了3位師弟師妹,我也榮幸的晉級為師兄。這些喜悅的收獲讓我的生活充滿絢麗的色彩和由衷的幸福感。
珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好。
注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。現在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
社會實踐能力有了很大提高。
大學四年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。此外,還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動,會讓大學生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不疲。
體育成績一向很好。
我的體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動,基本對所有運動都感興趣,尤其是足球。在四年之后的今天,我的球技有了質的提高,腳法和意識。我是從高一開始接觸足球,起步比較遲,可進步很快,總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心,也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體,而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優缺點。
我的優點是誠實熱情性格堅毅。
以上便是這幾年來的感悟、總結,希望對自己起到提醒、激勵的作用,未來的路還很長。篇4:大學生自我鑒定1珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
在學習的過程中我收獲了很多。首先是我端正了學習態度。其次,是極大程度的提高了自己的自學能力。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。此外我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。三年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。大學三年里,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐,使得我的實踐能力有了很大提高。參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。此外,經常參加一些社團工作及比賽,對自己既是壓力又是動力。我喜歡做社會活動,因為這我的讓大學生活更豐富多彩,做過收銀員、家教、志愿者、推銷員等,有時會感到累,但樂此不疲。
我的體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目,最重要的是培養了強烈的運動意識,現在我很喜歡運動,尤其是形體和排球。
通過三年的大學生活,在業務知識和能力方面:熱愛本專業并投入了極大的熱情,通過扎實學習各門課程,我系統地掌握了本專業所必需的基本理論、基本知識、技能和方法,在此基礎上,結合專業特點及工作實際,加強了會計、計算機應用能力的鍛煉,能熟練使用用友、網中網、以及金蝶等財務軟件,為更好地從事財務工作,提高工作效率及質量打下了堅實的基礎,在資格證書方面,我順利取得了會計從業資格證、助理會計師證等相關專業證書。我不止學到了公共基礎學科知識和很多專業知識,我的心智也有了一個質的飛躍,有了較快掌握一種新事物的能力能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。現在我已經大三,正在做畢業設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺,也更加全面深刻地了解自己。
這三年的大學生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發光的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
以上便是這幾年來的感悟、總結,希望對自己起到提醒、激勵的作用,未來的路還很長,我會一直以我的向日葵心態迎接所有挑戰!2就讀會計專業以來,我一直以嚴謹的態度和積極的熱情投入到財務相關學習之中,經過三年來老師的精心指導和自己的刻苦努力,我順利完成學業,收獲了很多。
自入校學習以來,我就給自己定下了目標,既然上了大學,就要讓自己真正配得上“大學生”這個稱呼。所謂“大學”,我的理解是廣泛地學習。所以我在把專業知識的學習放在首位的同時,也不忘記自己綜合素質的提高,廣泛學習專業外知識,注重發掘自己的潛力,發展了自己的特長;我積極參加校內活動,珍惜每一次鍛煉的機會,從各種活動中發現自己的優勢和不足,不斷查缺補漏,也使自己在競爭中更為自信,在挫折中成熟,在成熟中超越;每一次的成功教會我的是自信,每一次的失敗帶給我的是堅強,在學習生活中我喜歡不斷反省、總結自己。此外,在校期間,我也利用業余時間積極投入社會實踐,以提前適應這個飛速發展的社會,學會了很多在校無法學到的社會知識,我的求知欲讓我樂意接受每一次未知的挑戰,我的適應能力給我提供了融入社會的前提。大學兩年多,我深深地感受到與人相處的快樂,我樂于與人溝通、交往,總是以一種欣賞的眼光看待大家,因為我相信每一個人身上都有值得我學習的東西。
會計是一門實務操作性很強的學科,作為一名未來的會計準職業人,我十分珍惜每次學習的機會,一直以“一專多能,全面發展”嚴格要求自己,通過三年的努力學習,使自己無論是在思想,還是在學習等方面都取得了質的飛躍。在業務知識和能力方面:熱愛本專業并投入了極大的熱情,通過扎實學習各門課程,我系統地掌握了本專業所必需的基本理論、基本知識、技能和方法,在此基礎上,結合專業特點及工作實際,加強了會計、計算機應用能力的鍛煉,能熟練使用用友、網中網、以及金蝶等財務軟件,為更好地從事財務工作,提高工作效率及質量打下了堅實的基礎,在資格證書方面,我順利取得了會計從業資格證、助理會計師證等相關專業證書。通過三年會計專業的學習,我不僅在思想境界、知識結構和業務水平方面得到了極大的提高,而且培養了很強的自學能力、創新能力和團體合作精神。
作為一名會計專業的學生,我熱愛這個專業,做事認真謹慎,不斷學習新知識、補充新能量、從未停止奮斗!所以我還選擇了大自考的道路,我堅信那不僅僅是一紙學歷證書,更是對我能力提高的考驗。
通過三年的大學生活,我不僅在思想境界、知識結構和業務水平方面得到了極大的提高,而且培養了很強的自學能力、創新能力和團體合作精神。更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。
四年的大學生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發光的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
以上便是這幾年來的感悟、總結,希望對自己起到提醒、激勵的作用,未來的路還很長,我會一直以我的向日葵心態迎接所有挑戰!
珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
在學習的過程中我收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習,我也打消了初衷,開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,而是一節課講述很多知識,只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累,自學能力得到了提高,而且參加大自考升本考試更是在提高我自學能力的同時鍛煉了我持之以恒的定力。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。現在我已經大四,正在做畢業設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺,也更加全面深刻地了解自己。
優缺點自我評價總結本人敢于接受各種挑戰,勇于堅持,個性開朗,與人相處融洽,表達能力較強,極具學習、創新能力,有很強的上進心,思想積極,做事認真、主動、有條理。政治思想上,與黨中央保持一致,能夠快速貫徹黨的各方面政治精神,深入學習黨的各會議重要內容,有較好的辨別力和敏銳性;學習上,雖然不是成績最優異的,但是學習刻苦努力、態度非常端正;工作上,擔任學生干部期間,成功組織過多次班級活動,有責任心,集體榮譽感強,起到了很好的帶頭表率作用,在企業的實習期間,也受到領導和同事的一致好評;生活上,為人謙遜、踏實、能吃苦,個人作風端正。與此同時,我還存在一些不足之處,對黨和國家的方針、政策、業務知識學習不夠經常化,黨的理論知識學習不夠,有些內容學習不扎實,需要繼續加強學習黨的理論知識,提高鉆研精神;平時遇到問題和困難的時候,考慮不夠全面,把握細節方面有待提高;實習中,學習的理論知識聯系實際的能力有所欠缺。總之,以上的優點我將繼續堅持,缺點要及時的改正,進一步嚴格要求自己,積極地進行自我反省與批評。
1、積極參加政治學習,做好筆記,主動積極參加團組織活動,時時以一個優秀團員的標準要求自己。積極參加各級各類培訓和學習,做好筆記和反思,并和工作實際相結合,落實到工作中去。
2、平時認真的閱讀相關新的幼教書籍,提高自己的理論水平,不斷更新教育觀念,做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊反思,及時總結每階段工作的成績、存在的問題、解決的方法方式、反省自己的教育觀念,更好的開展工作。
3、樹立以幼兒為本的教育思想,明確教育的目的不僅要讓幼兒學習知識、獲得知識,還要教幼兒學習做人,學會做人,學會理解、尊重、合作,熱愛自然,維護世界和平等。在一日生活中,提倡探究式學習,鼓勵幼兒大膽探索,主動學習。讓幼兒盡可能的利用身邊的實物,通過摸摸、說說、問問來調動多種感官學習,使他們從小養成觀察思考的習慣,以培養他們的創新意識,提高創新能力。
4、在幼兒園中,時時有德育,處處有德育,充分利用日常生活中的德育因素,對幼兒進行良好習慣的培養。晨間活動滲透德育,在數學教學過程中,對幼兒進行“感恩”教育。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇五
1、時間過得飛快,轉眼四年級就快結束了,在這一年里,我們都有著很大的變化,學校里六年級的哥哥姐姐們都畢業了,這幾天,我總結了開學時,課到一半時和快考試時的想法,寫了一個自我評價。
在學習,我覺得語文學得還不錯,挺輕松的,但是,數學和英語學得卻不太好,我下不知道為什么,家里數學的東西有很多,而且,英語我還在外面學著呢!語文的東西呢?外面不但沒有學,而且家里的資料除了薛老師讓我們去查的和語文書上的東西以外,其他的幾乎沒有!可我學得最好就是語文,數學和英語都不太好。這也許就是興趣是人類最好的老師吧!
學習以外的就是友誼了。但是,我覺得,這學期我的五顆友誼之星只能得到三顆星,其它的二顆星,第一顆是因為我在本學期失去了一位我世界上最好的朋友。第二顆是因為在本學期,我與朋友的交往不是很好,經常因為一些雞毛蒜皮的小事從而吵起來,雖然事后和解了,但也沒有原來那樣要好了。
在下學期,我希望能在學習有所起色,數學和英語的成績能有所提高,朋友也能夠多一些。
第1頁一直不好,六十八,七十幾的事幾乎頻繁發生,英語更是不行,英語單詞一個都不背,背了的都忘光了。每天起床磨磨唧唧總是遲了才從家里出來,一天做事緊緊張張,好像去趕集似的。
做作業丟三落四,到第二天早上才想起來沒寫完,又緊忙起來補,手忙腳亂的,有幾次頭都忘大了。
我自從擔任了衛生委員以后,班里的衛生就好起來,從以前滿滿的垃圾布滿時,再看現在地上干凈的沒有一片垃圾,而且還把地拖得干干凈凈,我對我這點還是蠻自豪的。
3、在這一學期里,我的學習狀態不夠積極,有一點低落。而且,這學期我上課也不是特別認真了,這點應該改進。日記,前半學期并不認真,幸好后半學期認識到了自己的錯誤,認真一些了,書寫好一點兒,但書寫習慣不怎么好,以后應該注意了。
我的語文成績不錯,而作文卻退步了。對數學呢,總是提不起興趣,當然也就學不好了。英語,考試成績還算過得去,但總是不能夠很好地去理解,令我十分苦惱。在副科上,不夠重視,應該予以改正。我想,我以后不能再偏科了。
第2頁說比較穩定,而且都保持在九十九分以上。
這一學期當中,我比以前的發言稍微積極了一點,但還是不夠積極,所以我以后還要充分地做預習,爭取多回答些問題。再就是我上課極愛說話的毛病少了,不再和以前一樣很愛交頭接耳。
這一學期中,我的表現還不是太好,所以,我在下一學期中還要百尺竿頭,更進一步,我要盡我最大的力量去進步。
5、這學期我的成績起伏不定,考試成績也很少考高分,在學校的表現很差,在老師面前嬉皮笑臉,這也使薛老師對我有許許多多的意見,我不會看薛老師的眼色,而且還騙人。我目前的學習態度非常的惡劣。各方面做的都讓人失望,薛老師現在都有點不相信我了。
本學期,我粗心大意,與老師說話時,大搖大擺,書寫不整齊,做事也不像以前那么認真。
現在,我的身上有三個很大的毛病:一、急躁。無論干什么事,我都會干不好,因為我心里很想想。二、三天打魚,兩天曬網。剛好上幾天,我就又開始不認真了。三、愛驕傲。我的期中考試三門成績都在90分以上,我很高興,每當我考不好,就會對爸爸媽媽說:沒事,下一次我絕對考好。
第3頁同學們的相似,有時心里有說不完的話想對老師同學說,在作文上,我似乎文思如泉、筆走如飛,十分鐘就能寫出一篇作文。可在數學上,我粗心大意、馬馬虎虎,有時甚至自己都檢查不出自己的錯題,成績一直是八十多分,我對數學感到十分簡單,可有時連一些小小的加法題,都能讓我錯上好幾道。英語對我說有點難,讀音非常怪,媽媽還給我報了劍橋英語,讓我對英語更深一步的了解。在科學課里,我觀察不細致,對科學還是一竅不通,比如自然元素是什么,有機生成礦物是什么,含氧酸鹽是什么好多的問題。我老想不通,為什么科學那么多結構,那么多的復雜,如果科學老師能給我講,那我還有無數個為什么想問問老師。
在課間里,我玩得非常愉快,和同學們一起跳皮筋、踢鍵子,和同學們相處比較好,各誰都能玩。現在我最入迷的就是跳皮筋,我發現跳皮筋的樂趣非常多,在家里,我總媽媽和爸爸給我當柱子,幫我撐皮,我來跳,跳得我滿頭大汗的時候,我還是想跳。
第4頁。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇六
作為大學生,經常對自己進行評價,有利于查找自己的缺點和優點,積極改正缺點,發揚優點,提高學習效率和成績。下面是本站小編整理大學生優缺點。
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本人敢于接受各種挑戰,勇于堅持,個性開朗,與人相處融洽,表達能力較強,極具學習、創新能力,有很強的上進心,思想積極,做事認真、主動、有條理。政治思想上,與黨中央保持一致,能夠快速貫徹黨的各方面政治精神,深入學習黨的各會議重要內容,有較好的辨別力和敏銳性;學習上,雖然不是成績最優異的,但是學習刻苦努力、態度非常端正;工作上,擔任學生干部期間,成功組織過多次班級活動,有責任心,集體榮譽感強,起到了很好的帶頭表率作用,在企業的實習期間,也受到領導和同事的一致好評;生活上,為人謙遜、踏實、能吃苦,個人作風端正。
與此同時,我還存在一些不足之處,對黨和國家的方針、政策、業務知識學習不夠經常化,黨的理論知識學習不夠,有些內容學習不扎實,需要繼續加強學習黨的理論知識,提高鉆研精神;平時遇到問題和困難的時候,考慮不夠全面,把握細節方面有待提高;實習中,學習的理論知識聯系實際的能力有所欠缺。總之,以上的優點我將繼續堅持,缺點要及時的改正,進一步嚴格要求自己,積極地進行自我反省與批評。
年的要求用愛心、耐心、童心對待幼兒,關注每個幼兒,關注每個幼兒的每個細節。為成為一個優秀的幼兒教師而努力。2、繼續本科學歷的學習,樹終身學習的觀念,不斷更新知識,一專多能,使教學工作博、深、新,豐富自己的知識,開闊自己的視野,以先進的知識結構提高教學質量,做到勤業多能。3、以愛的承諾嚴格要求自己,教書育人,為人師表,做到敬業奉獻。要以自己健康的言談、舉止、心態去影響幼兒,建立和諧、平等的師幼關系;愛每一個幼兒,為每一個幼兒負責,做每一個幼兒可信賴的朋友。
具體措施:
1、積極參加政治學習,做好筆記,主動積極參加團組織活動,時時以一個優秀團員的標準要求自己。積極參加各級各類培訓和學習,做好筆記和反思,并和工作實際相結合,落實到工作中去。
2、平時認真的閱讀相關新的幼教書籍,提高自己的理論水平,不斷更新教育觀念,做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊反思,及時總結每階段工作的成績、存在的問題、解決的方法方式、反省自己的教育觀念,更好的開展工作。
3、樹立以幼兒為本的教育思想,明確教育的目的不僅要讓幼兒學習知識、獲得知識,還要教幼兒學習做人,學會做人,學會理解、尊重、合作,熱愛自然,維護世界和平等。在一日生活中,提倡探究式學習,鼓勵幼兒大膽探索,主動學習。讓幼兒盡可能的利用身邊的實物,通過摸摸、說說、問問來調動多種感官學習,使他們從小養成觀察思考的習慣,以培養他們的創新意識,提高創新能力。
4、在幼兒園中,時時有德育,處處有德育,充分利用日常生活中的德育因素,對幼兒進行良好習慣的培養。晨間活動滲透德育,在數學教學過程中,對幼兒進行“感恩”教學。
四年的大學生活即將結束了,回首著校園的生活和社會實踐活動,有歡笑,有悲傷有成功當然也有失敗,始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立了正確的人生觀,價值觀和世界觀,但更多的是在這期間我學到了許多書本上學不到的知識,修養和能力。
在思想品德上,我有良好的道德修養,并有堅定的政治方向,關注國家的時勢要聞,積極向黨組織靠攏,使我對我們黨有更為深刻的認識.并用真誠的熱心經常參加學校組織的志愿者活動,去關心和幫助他人!
在學習上,用從未有過的拼搏的精神學習自己的國貿專業,還利用課余時間學習一些網絡和辦公軟件來充實自己.并在學校得到了肯定連或三年學校的獎學金,我相信自己在以后理論與實際相結合中,能有更大的進步提高.在生活和工作中,當然我也有自己的缺點,就是性情太直率了,需要處事冷靜穩重才好.我對班級和學生會工作熱情,任勞任怨,責任心強,對人友善,注重配合其他學生干部出色的完成各項工作,得到了大家的一致肯定.
現在我擁有年輕和知識,我可以用熱情和活力,自信和學識來克服畢業后生活和工作中的各種困難,用自己的學習能力和分析處理問題的協調,管理能力去完成今后的美麗人生!三年的大學校園生活是我人生的一大轉折點。我于x年9月以優異的成績考入xx大學。
四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。一直都認為人應該是活到老學到老的我對知識、對本專業一絲不茍,因而在成績上一直都得到肯定,每學年都獲得三等獎學金。在不滿足于學好理論課的同時也注重于對各種應用軟件和硬件的研究。因此在第四學期開始就被老師信任為計算機房的負責人。
有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網頁美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內成員團結一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學校、學生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學校的各種運作更順利的同時行。學校的各種活動都熱情的參加,在x年至x年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創新對校報版面進行改革,使得校報的受視率提高到一個層次。學校的各種活動都熱情的參加,在x年xx月獲校演講比賽一等獎。身為學生的我在修好學業的同時也注重于對社會的實踐。本著學以致用,實踐結合理論發揮x年暑假我以熟練的計算機技術應聘入揭陽市凌先電腦公司技術部任技術員兼培訓部教師。技術員兼培訓部教師。
x年暑假我在惠東縣億鵬印刷公司學習名片和小型廣告、商標設計,自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一周時間就熟練了各樣設計軟件,之后做出了大量出色的設計方案,得到同學及老師的一致好評。
進入到大學生活后,我開始學會對自己有一個全面的分析,因為我知道認識自己是促進自己成長的動力和源泉。充分地認識自己,才能更好地完成學習工作和任務,才能不斷地完善自我,確定自己的價值觀、人生觀。作為入黨積極分子,對于自己來說,找到自己的優點,可以在今后的黨組織的活動中不斷發揮自己的優勢,為社會主義現代化建設服務;找到自己的缺點,可以樹立今后在學習和生活實踐中的目標,不斷應用先進的思想改造自己的思維和行為習慣,改正缺點,更好的投入到黨和人民的事業中去。對于黨組織來說,具有更為重要的意義。對于我的優缺點的了解,可以使黨組織更好的了解我,培養我,幫助我,從而在以后的學習工作和生活中考驗我。其實反省自我優缺點的本質就是對黨的忠誠,對黨負責的表現。對照黨員標準,我認真客觀地分析了自身的優點和缺點,以求在黨組織的監督和幫助下,發揚優點、改正缺點,爭取取得更大的進步。
對待工作,我能夠認真負責、全力以赴。自從上小學以后的我,就是一直認為,只要認真地去做,踏踏實實地做事情,就會有收獲。所以做什么事情,我都會全力以赴,努力做到最好。在過去的近一年的研究生生活期間,我加入導師的研究團隊,兢兢業業的做著團隊安排的任務。我們團隊需要完成一個開發系統的項目,在這一過程中,我經常會遇到一些困難挫折,比如系統調試出錯、某個功能無法實現等,這時候我都會嘗試著去請教師兄師姐,或者和同一團隊其他成員交流,來成功解決問題。正是這種敬業的精神和認真負責的態度,使自己在工作中受益匪淺。我還擔任著實驗室的助管,幫助處理實驗室的一些日常事務。平日里實驗室老師安排的各項工作,我都能夠以較快的速度和較好的質量完成,受到了實驗室老師和周圍同學的一致好評。我還積極參加各項豐富多彩的課余活動,如:元旦聯歡會、運動會、黨日活動、紅歌比賽等。在自己與同學們的共同努力下,各項比賽活動都取得了不錯的成績。每當想到這,我都感覺由衷的自豪。
在學習方面,我知道自己是一名學生,那么,我的第一要務就是要處理好自己的學習,做好學習這一本職工作,我在學習專業知識的時候,會以非常認真的態度,聽老師講課,記下重點,寫好筆記。在學完之后,做一些復習工作,鞏固自己知識的同時能夠得到更多的收獲,正如溫故而知新。除了這些,馬列主義,毛澤東思想都是我需要學習的,因為它幫助我們正確處理事情,對我們具有指導意義,我在閱讀和理解這些的同時,學會了抓住事情的主要矛盾,還有其他一些重要的原理。我還經常去聽講座,能了解到專業前沿的知識,分享其他成功人士的成功經驗,對自己時刻反思自身的學習方法有很大的幫助。其實,學習滲透在生活中的每一個環節,許多事情都是如此,而且我在其中找到了樂趣。
在生活方面,我能夠樂觀開朗、積極向上地面對每一件事情,并且團結同學,樂于助人。在實驗室,我能夠用自己開朗的性格,帶動周圍的同學,我們一起能夠快樂的工作,共同分享。同時鼓勵內向不善表達的同學多與其他人交流,說出他們心中的想法。我們實驗室同學經常會一起參加體育鍛煉,不僅能加深彼此間的感情,還能鍛煉自己的體魄,從而更好的進行學習,積極面對生活中的一切。當發現同學之間有矛盾時,我便真誠地耐心調和;當我發現同學生活上有困難時,就會熱情給予幫助,幫助他們解決。對此我感到很高興,我覺得對他人的幫助,就是對自己的肯定。我知道作為一名入黨積極分子,應隨時將為群眾服務放在第一位。正是我客觀豁達的性格,結交了許多朋友,擴大了自己的交際面,也同時因為我經常在生活中樂于助人,在同學中奠定了良好的群眾基礎。
思想方面通過在黨支部的生活,我提高了自己的思想覺悟。對于我們當代青年,只有在正確的思想指引下才能樹立正確的人生理想,所以我們要有充實的理論知識指引自己,并在正確的理論知識的引導下去適應社會。作為新世紀的大學生,應該樹立遠大的理想,擁有激情般的滿腔熱血,勇于背負起民族復興這個崇高而又艱巨的歷史使命,使自己成為一名對國家和人民都飽富責任感的時代青年。我相信自己會在今后的學習中不斷成長,不斷提高自己的思想。
金無足赤,人無完人。相對優點來說,我同樣也有缺點。我認為我還需要更加拓寬自己的知識面,努力認識世界,了解國家。正高速迅猛發展的社會,需要綜合型的人才,只有我們掌握了各個方面的知識,才能為建設有中國特色的社會主義而貢獻自己的一份力。所以,我會在學好專業知識的同時,多閱讀其他方面的書籍,時刻嚴格要求自己,充分利用課余時間,用更多的科學文化知識武裝大腦。一個全面的人,應該真正做到德智體美勞均衡發展。
我最重要的一個問題,就是心理年齡太小,不太成熟并且缺乏自信。從小家庭條件不是很好,和身邊家庭條件優越的同學接觸久了,漸漸的對自己產生了嚴重的不自信。這或許就是心態很不成熟的表現吧。來到大學之后,我一直在努力的克服這種心態,我覺得人都應該靠自己,去創造一片屬于自己的藍天。因此,在同學面前我都盡量把自己好的一面展示給大家,參加各種活動,豐富和充實自己,擺脫陰霾,希望能讓自己變的更強更自信。我很喜歡這么一句話:“仰望天空時,什么都比你高,你會自卑;俯視大地時,什么都比你低,你會自負;只有放寬視野,把天空和大地盡收眼底,才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無須自卑,不要自負,堅持自信。”
當然,在我的工作、學習和生活中還存在許多的不足,我希望自己能在與周圍人溝通和交流中找到不足并將其及時改正。我會很高興接受老師和同學們提出的意見和建議,使自己在各個方面都有所進步和發展,不斷完善自我。總而言之,在今后的學習和生活中,我會繼續充分發揚優點和長處,同時彌補自己的不足,堅定自己的信念,使自己早日成長為一名合格的共產黨員。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇七
本人敢于接受各種挑戰,勇于堅持,個性開朗,與人相處融洽,表達能力較強,極具學習、創新能力,有很強的上進心,思想積極,做事認真、主動、有條理。政治思想上,與黨中央保持一致,能夠快速貫徹黨的各方面政治精神,深入學習黨的各會議重要內容,有較好的辨別力和敏銳性;學習上,雖然不是成績最優異的,但是學習刻苦努力、態度非常端正;工作上,擔任學生干部期間,成功組織過多次班級活動,有責任心,集體榮譽感強,起到了很好的帶頭表率作用,在企業的實習期間,也受到領導和同事的一致好評;生活上,為人謙遜、踏實、能吃苦,個人作風端正。
與此同時,我還存在一些不足之處,對黨和國家的方針、政策、業務知識學習不夠經常化,黨的理論知識學習不夠,有些內容學習不扎實,需要繼續加強學習黨的理論知識,提高鉆研精神;平時遇到問題和困難的時候,考慮不夠全面,把握細節方面有待提高;實習中,學習的理論知識聯系實際的能力有所欠缺。總之,以上的優點我將繼續堅持,缺點要及時的改正,進一步嚴格要求自己,積極地進行自我反省與批評。
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珍貴的四年大學生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大學四年的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。
首先是我端正了學習態度。在我考進大學時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習,我也打消了初衷,開始大學的學習旅程。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,而是一節課講述很多知識,只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累,自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。
要想學好只埋頭苦學是不行的,要學會“方法”,做事情的方法。古話說的好,授人以魚不如授人以漁,我來這里的目的就是要學會“漁”,但說起來容易做起來難,我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。
在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。
老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。現在我已經大四,正在做畢業設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。
一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。
四年中,我讀了一些名著和幾本完善人格的書,對自己有所幫助,越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。
以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。現在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年,我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,相對的,在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。
我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。
社會實踐能力有了很大提高。大學四年中,我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學,也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會,鍛煉了自己的交際能力,學到別人的長處,認清自己的短處。
此外,還一直做班委和寢室長,對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動,會讓大學生活更豐富多彩,做過家教、志愿者、推銷員和設計員等,有時會感到累些,但樂此不彼。
體育成績一向很好。我的體質并非很出色,可是通過我的練習和對體育項目的理解,還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動,基本對所有運動都感興趣,尤其是足球。在四年之后的今天,我的球技有了質的提高,腳法和意識。我是從高一開始接觸足球,起步比較遲,可進步很快,總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心,也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體,而且增強了團隊精神和集體榮譽感。
個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優缺點。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,同學或老師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。
我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。
一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。這么多年來,我一直都是在跟自己作戰,準確地說,是和自己的意志戰斗。現在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。
以上這些優點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇八
了解中國共產黨,不僅僅是中國共產黨把人民從水深火熱舊社會拉進當家作主的新社會邁入朝氣蓬勃新時期,把貧窮落后的舊中國帶入繁榮富強新中國進而跨入狂飆突進的新時代。這樣的粗獷豪放的鴻篇巨制。不僅僅是朱镕基橫眉豎指嚴懲貪官污吏,力挽狂瀾抵御金融危機。更是江澤民忍辱負重,拓展東方巨龍騰飛之路。
不僅僅是溫--體恤民情親赴災害一線,殫精竭慮促進經濟發展。更是胡錦濤鐵腕風格,酣暢淋漓針鋒相對維護中華利益,這樣怡情江南的小橋流水。加入這樣功勛卓著中國共產黨,我無比喜悅,由衷自豪。
被確立為預備黨員以來我,我不斷的學習黨的理論,學習身邊黨員中的先鋒模范。以優秀黨員的標準嚴格要求自己。
但是一年來,雖然取得了一些進步,但是深知自己還存在一些缺點和不足,表現為學習和生活中固執與己見,為人處世的傲慢與偏見,及和支部領導及黨員同學的思想交流還不夠。我決心正視這些問題,發揚成績,克服不足,不斷加強黨性鍛煉。在今后的學習和生活中,自己要更進一步嚴格要求自己,虛心向先進的黨員學習,注意克服自己的缺點和不足,爭取在思想、學習、生活等方面有更大的進步。
學之政法,乃求業有果;離之師大,乃求果有用;立之華夏,乃求聞達于天下。這些目標逐步實現。可能面臨艱難困苦,但是我一定能夠實現,因為我身后有偉大的中國共產黨這個堅強的后盾領導,和一批表現卓越的優秀共產黨員的指導。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇九
作為一個大學生黨員,你是一名合格的共產黨嗎?做一個自我評價吧,下面由小編整理的黨員自我評價,歡迎大家閱讀與借鑒!
光陰似箭,一晃一年的大學生活過去了。我從__年進入某學校就讀以來,一直一嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中,雖然有成功的淚水,也有失敗的辛酸,然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發展的優秀大學生的重要性。無論如何,過去的是我不斷奮斗、不斷完善自我的一年。
在思想上,要求積極上進,熱愛祖國、熱愛人民,擁護中國共產黨的領導、擁護各項方針政策,遵守國家的法律法規及各項規章制度積極向黨組織靠攏,于上期向黨遞交入黨申請書,并在黨校學習結業時被評為優秀學員有很強的上進心,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。
在學習上,嚴格要求自己,憑著對考研目標和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學,態度端正,目標明確,基本上牢固的掌握了一些專業知識和技能,作到了理論聯系實際;除了專業知識的學習外,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學科的知識,從而提高了自身的思想文化素質,為成為一名優秀的大學生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力,在上期榮獲院設一等獎學金,并被院列為了冒尖生培養對象。
在工作上,認真負責,有較好的組織能力,在擔任分團委宣傳部委員期間,工作塌實,任勞任怨,責任心強,多次、配合部長出色的完成了院團委的宣傳活動和系內的各項宣傳活動。我結合自身的特長,積極為系增光,曾在院團委舉辦的海報制作大賽及手抄報比賽中多次獲獎。由于工作積極努力,成績突出,被評為院優秀共青團員,得到老師和同學們的一致好評。
在生活上,養成了良好的生活習慣,生活充實而有條理,有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風,為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,擁有自己的良好出事原則,能與同學們和睦相處;積極參加各項課外活動,從而不斷的豐富自己的閱歷,曾在寒假社會實踐中被評為先進個人的稱號,并在各項文娛體育活動中多次獲獎。
不足之處就是人際交往能力較差,我在今后的學習生活中一定會不斷的鍛煉完善自己,爭取作一名優秀的大學生。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇十
個人認為這個世界上并不存在完美的人,每個人都有自己的優點缺點,但關鍵是能否正視并利用它們。四年來,我不斷的自我反省,歸納了一些自己的優缺點。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,記得有好幾次,師約了我見面,我答應以后必定按時到達指定約會地點,即使有急事也從不失約,給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇,所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好,而且也很受周圍同學的歡迎,與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,我更懂得了,考慮問題應周到,這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點,就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結果,正因為如此,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。
這么多年來,我一直都是在跟自己作戰,準確地說,是和自己的意志戰斗。現在回想起來,我確實比以前堅毅了許多,但我不會松懈下來的。以上這些優點,是我今后立身處世的根本,我應該繼續保持,并不斷以此鞭策自己奮發向上。
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通過四年的大學生活,我成長了很多。在即將畢業之時,我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結,并以此為我今后行動的指南。
思想方面,我追求上進,思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的,我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論,并努力把他們付之于實踐,對黨有了更加清晰的認識。
學習固然重要,一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會,如系學生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結交了一些很好的朋友,學到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
四年的大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇十一
余x,女,22歲,大學三年級學生。父親是牙科醫生,母親在一家制造企業做銷售主管。在早期生活無憂無慮,家境相對優越,家教嚴格,自我要求甚高。性格內向,行為謹慎,個性敏感多疑,自我保護和心理防御意識較強,閱讀過一些心理學方面的書刊。
當事人的母親從小經常教育她養成愛清潔,愛衛生的良好習慣,要求放學回家后洗手要一洗二清三消毒,還要求每周對學習用筆消毒。受到母親的影響,當事人對“細菌”概念非常敏感,并且總是把細菌與“生病”“骯臟”等聯系起來。在生活中特別害怕“臟”的東西,懷疑有細菌存在,平時洗臉要花很長時間,總覺得洗臉池里有細菌,必須慢慢地小心翼翼地洗,每次洗手要求自己洗20下以上,少了就得重洗。晚上放衣服時,總要小心謹慎,有時要反復放好幾次,不然就覺得有細菌在上面,非常難受。早晨穿衣服也是如此,有時穿上了,覺得不符合自己要求,就得脫下來再穿一次,甚至多次。在與人交往方面,不敢接觸別人,懷疑別人身上細菌會傳染給她,甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己,每天竟花去1個小時走路。室內哪怕有一點不潔之處都會讓她心里十分地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作,否則內心就感到煩躁空虛,以至最后這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。
根據當事人的癥狀表現,她的心理障礙問題被診斷為“不潔恐怖癥”或者叫“清潔潔癖癥”,該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現形式,其癥狀特征是:患者對與不潔凈有關的一切物體或情景,都會產生持續的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒,并出現回避反應;患者明知該物體或情景并無威脅,該反應不合理,但不能自控,常伴有強迫行為、儀式動作發生。患者的完美主義人格,膽小羞怯、謹慎內向、依賴性強等個性特點,是該病癥發病的重要內在條件。不潔恐怖癥患者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環境過程中條件作用的結果,是在x種應激情景下所做出的適應性反應,由于這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受,因而也就起著負強化的作用,并最終發展成為自身習得性行為中的一部分。
(一)病源信息。
小余小時候母親對她十分嚴厲,一切與小余相關的東西,不論是她的身體和衣服,還是她的床與桌子,只要有一點臟和亂,馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓斥,并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久,小余對臟與亂產生了一種病態的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂,她馬上會聯想到母親那嚴厲的面孔和刻薄的語言,進而產生了心理上的緊張感。于是漸漸地,她同母親一樣,不能容忍自己及其周圍有那么一點點不干凈的地方,哪怕那“不干凈”在別人眼里并算不了什么。
小余的父親是醫生,家里常有病人看病,有一個病人來家里找小余父親,父親不在家,她找到小余的房間里,并坐到了床上。后來,雖然父親告訴她,這個病人得的不是傳染病,但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼,從此就非常懼怕與生病有關的一切東西了。大學一年級時的暑假,在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩,在小余的床上躺了一會,但她覺得這個女孩身上不干凈,會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了,并且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往,并且開始對別人身上是否潔凈就特別關注。
(二)認知領悟。
引導當事人分析病源條件,特別是癥狀首次出現的條件,是促進當事人產生認知領悟的基礎。當事人明知大多數細菌不會傳染,也不會對自己真正構成威脅,但仍然產生恐怖情緒和回避反應,這說明當事人恐懼的不是病菌,逃避的也不是病菌,那么,當事人真正恐懼的是什么?她又在逃避什么?幫助當事人尋找和領悟恐怖情結是十分必要的,也是當事人克服心理障礙的關鍵。
(三)分析。
首先,當事人的不潔恐怖癥可能是由生活經歷,即出身和家庭環境而產生引起的,小余的父母特別是母親,往往就是一個潔癖者,她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。
其次,當事人表現出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為,就是人在x種心理欲望得不到滿足時,通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因為工作關系,不能經常性在家照顧小余的生活起居和關心她生長期的生理心理變化,小余常常一個人在家無所事事。于是,她把在家的時間花在反復地梳洗打扮上,一會兒照照鏡子,一會兒又聞聞手,總覺得還不夠潔凈,于是又擦又洗。顯然,小余的強迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求,她企圖借外在潔凈來增強自己的被關注程度,滿足自己被愛的強烈心理需求。
另外,小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世界和自我的強求,產生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等,當這種不合理的心理需要不能得到滿足時,自我就會感到焦慮、恐慌,非要做些什么來安慰自己不可,從而成為當事人不潔恐怖癥發病的重要內因條件。由此可見,當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的,其目的是逃避,是滿足其病態的心理需要,這種病態心理需要主要與其強迫型人格產生的不良適應有關。
1、運用精神分析療法的認知領悟療法。
通過解釋來使當事人改變認識得到領悟而使癥狀得以減輕或消失,使當事人領悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現實不良適應的結果,是對焦慮的一種自我防御反應。當事人對不潔概念的恐怖回避反應以及強迫行為、儀式動作是一種幼稚的逃避行為,進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題,不再逃避。
2、運用行為療法的系統脫敏技術和思維阻斷技術。
當事人的關系聯想,減緩焦慮感受,延長暴露時間,具體操作是:在當事人出現關系聯想后,引導當事人運用計算機鍵盤的“回車”原理,進行“回車”訓練,要求當事人停止當前的關系聯想,并對刺激變量重新賦意,進而產生新的選擇行為,建立新的反應模式,改變自己的經驗感受。同時還鼓勵當事人把這種“暴露”訓練、“回車”訓練運用到日常生活中,加強自我管理。
3、運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術。
首先,幫助當事人消除原有的非理性觀念,建立合理的`、理性觀念。如下:意識不能決定物質,與其庸人自擾倒不如勇敢面對;態度影響行為,與其自我強求倒不如順其自然,坦然地承擔“災難”;行動改變感受,與其關注癥狀倒不如為所當為,主動采取積極行動。
其次,為便于當事人在自我管理過程中更好地貫徹“順其自然,為所當為”的治療原則,運用了合理情緒療法的“情緒認知abc模式”技術,使當事人進一步認識到,恐怖事件并不必然產生恐怖反應,當事人對恐怖事件的態度會影響當事人的主觀體驗;當事人不是因為焦慮、恐怖而產生回避反應,而是當事人的逃避行為(態度)加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的態度,不再逃避,那么,結果就會發現:沒什么可怕的事情出現,雖然有些不舒服,但自己還是能戰勝自己的,多次實踐之后,自信心就會逐漸增強了。
面接治療1個月后,當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始,面接改為每周1次,咨詢內容以人格輔導和家庭作業、自我管理指導為主。3個月后,當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期后追蹤調查,當事人已完全恢復正常,情況良好。
最新大學生自我評價缺點報告(模板12篇)篇十二
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您好!
我是xx大學xx學院專業畢業生,惠于校園濃厚的學習、創新氛圍,熔融其中的我成為了一名復合型人才。大學的四年使我思想和知識,心理都得到了進一步的成長。
從入學以來,我立志要在大學四年里全面發展自己,從適應社會發展的角度提高個人素質。將來真正能在本職工作上做出成績,為母校爭光。
在學習上我勤奮嚴謹,在掌握了本專業知識的基礎上,不忘拓展自己的知識面,對課外知識也有比較廣泛的涉獵。我還很重視英語的學習,不斷努力擴大詞匯量,英語交際潛力也有了長足的進步。同時,為了全面提升個人素質,我用心參加各種活動,這些經歷使我認識到團結合作的重要性,也學到了很多社交方面的知識,增加了閱歷,相信這對我今后投身社會將起重要作用。
此刻雖存在著很多艱難和困苦,但我堅信大學生活給我的精神財富能夠使我戰勝它們。“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海”,期望貴公司能給我一個發展的平臺,我會好好珍惜它,并全力以赴,為實現自己的人生價值而奮斗,為貴公司的發展貢獻力量。
此致
敬禮!
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