時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進入新的階段,為了今后更好的發展,寫一份計劃,為接下來的學習做準備吧!優秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希望大家可以喜歡。
大學生小組工作計劃書篇一
小組工作計劃書 小組工作計劃書 一、小組理念
人際交往是社會生活的重要內容之一,自我的發展、心理的調試、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關系的協調,都離不開人際交往。每個人都希望自己善于交往、都希望通過交往建立良好的關系,這些良好的關系可以使個人在溫馨怡人的環境中愉快地學習、生活和工作。而在當代大學生中,人際交往卻成了有些人的困惑和難題,通過觀察和總結二,這部分人大致可分為以下幾類:(1)缺少知心朋友。他們通常多能正常交往,人際關系也不錯,但感覺缺少能互吐衷腸、配合默契、同甘共苦的知心朋友,因此他們不免感到孤獨和無奈。
(2)與個別人難以交往。他們與多數人交往良好,但和特定個人交往不良,可能是室友、同學或父母等,由于相處不好,常會影響其情緒,成為一塊"心病"。
(3)與他人交往平淡。這類同學交往面比較寬,但都是淺層次的交往,沒有影響力,彼此缺乏必要的溝通和了解,并沒有產生友誼,這種人際關系難以滿足要求,所以他們多會感到空虛、孤獨和落寞。
(4)感到交往有困難。他們渴望交朋識友,但由于交往能力有限、方法欠妥以及本身個性缺陷和交往心理障礙等原因,致使交往不盡如人意,感到苦惱,希望改變。
(5)社交恐懼癥。這類同學對人際交往過于敏感、害怕、極力回避與人接觸,交往中有緊張、恐懼、面紅耳赤、心跳加速等現象出現,常陷入焦慮、自卑的情緒,嚴重影響其正常生活和成長。(6)抵制交往。前幾類都有交往的意愿,而這類同學卻缺乏交往的愿望和動機,他們故意自我封閉、孤芳自賞或存有怪癖。
大學生在具體交往中表現出以下特點:以人格平等為基礎;交往對象、范圍、內容、方式的開放性;較單純的精神性;期望值與理想較高;交往中的主動性和合作意識較強。一部分同學由于很少融入一些實際活動中,導致不能形成合理的自我評價,也就對自己在所處環境中的地位與角色不能正確的認識。因此,在具體的交往活動中便出現了各種"交往不適癥"或"交往綜合癥"。經歷各種酸甜苦辣的心理感受,給他們留下一些陰霾;嚴重者心靈扭曲,精神紊亂,甚至自傷或他傷,給自己、他人、社會都造成不可估量的傷害。
我們設計的這個小組,就是讓組員在小組活動中認識自我和他人,了解和學習人際交往的原則、理念和方法,體驗人際交往的感受,與他人友好互動,從而解決自身在人際交往中存在的困難和問題,增強自信心和對集體的認同感和歸宿感。
二、理論基礎
人際交往的相關理論,加深對自我的認識,改正自身人際交往中存在的缺點,學習并掌握一些人際交往的技巧,以提升認識,學會與人溝通,改善人際關系,表達、完善、超越自我。
三、小組設計
小組目標:提高組員的人際交往能力,建立和改善其人際關系。小組目的: 1、引導組員認識人際交往的重要性,從而為尋求良好人際交往進行積極地自我探索和行為認知。
2、在活動過程中增強和改善組員間的溝通交流,積極運用各種交往技巧。 3、鼓勵組員積極地進行良好的人際交往,在此過程中學習、反思、提高和成長。
3、到學生班級和宿舍進行介紹并發放宣傳單頁
若人數過多則先對報名者進行了解,然后篩選部分合適的報名者入組。工作員分工情況:共三名工作員,一名為主持人,兩名為助理工作員,其中一名助理工作員負責對活動進行記錄、填寫小組活動記錄表,另外一名助理工作員負責對小組活動進行評估、填寫小組活動評估表。
三、活動內容: 嗨,你好~
工作者和組員間的認識。工作者進行自我介紹
20分鐘組員之間有初步的認識和了解。分兩人一組進行自我介紹。組與組之間進行交流。
游戲:"我是"和"我知道"。游戲規則:第一個拿球的人介紹自己:"我是*",然后將球傳給另一個人,并說出他的名字:"我知道他是*"。氣球2個,細線少許。
5分鐘澄清組員的疑問。工作者介紹此小組的內容和目的。
15分鐘制定小組規范,使組員產生信賴感和安全感。工作人員與組員共同商量制定小組協約。海報紙一張,彩筆若干。
20分鐘展現個人能力和小組的整體合力,提高組員合作精神。5分鐘使組員意識到"這個小組"已經是"我們的小組"。邀請組員用最簡單的話真切地描述小組。
3分鐘讓組員間加深印象,同時讓他們意識到記住別人的重要性。作業:要求組員回去后,記錄今天所認識的朋友和他們的一些特征課(可用文字描述或作圖)。
幫助組員澄清自己的價值偏好和價值反差,從而認同彼此的價值選擇游戲"價值拍賣":用小卡片列舉一些人們在社會生活中比較重要的東西,模擬拍賣會,組織組員進行競價搶購,由開價最高者購得。拍賣完后,小組進行討論,以分享成員間價值選擇的偏好或對價值選擇的不同或相同的原因與感受。
拍賣的物品為:良好友情、理想婚姻、健康身體等等.。紙片若干。10分鐘自我公開。游戲"生日快樂":要求組員四處走動,找出同月出生的人,按此分組,然后讓他們按先后順序說出自己的生日。
20分鐘鼓勵組員開放自己。自畫像,并在旁附上自己的特征說明;把畫像打亂分發;讓其尋找畫的主人;對自己的畫向大家說明。紙和彩筆若干。
20分鐘釋放自己、自我公開。
加強組員之間的信任度。游戲"我的秘密":讓組員寫出自己需要改正和發揚的特點,并大聲念出來。讓其他組員對其缺點提出建議,與大家共同分享。紙和筆若干。
15分鐘增強組員之間的相互了解和交流,尋找相似處。每個組員尋找一個自己想了解的組員進行自由交談。
作業回饋:與上次比較有什么新的認識和了解。3分鐘了解自己在別人心中的形象。作業:收集別人對你的印象。
10分鐘讓組員表達對這次聚會的感受并分享,工作者記錄并改善。讓組員自由發表對這次聚會的看法和感受。
15分鐘社工實驗室自己了解自己,讓別人了解自己,讓自己了解別人。作業反饋:別人對我的印象。
10分鐘鼓勵組員進行積極的、主動地人際交往,走出人際交往的第一步。讓組員列舉不同的見面方式;對其進行表演。紙筆若干。
15分鐘人際交往中的各種行為的感性認知。列舉在日常生活中喜歡或討厭的行為或詞語;按感情色彩從重到輕進行排序。紙筆若干。
30分鐘引導組員面對自我、肯定自我。游戲重點轟炸:讓每個組員到組中接受別人對你前幾次小組活動中的行為表現的評價,被評價者不能回話。然后工作者帶領組員討論其自己的真實感受。
20分鐘鼓勵組員勇于表達自我,并了解組員的真實感受。游戲我在想什么:讓每個組員寫出或畫出自己現在的真實感受和心理狀態;工作者請每個組員發表自對每幅作品的看法和理解;原作者表達自己的真實創作意圖。紙筆若干。
本節主題:同理心探討--學習從他人的角度思考各種人際關系問題 活動時間地點目標內容所需物資 15分鐘社工實驗室讓組員認識更多的朋友,促進其社會交往。作業反饋:介紹認識的新朋友。
10分鐘感受不同的人對同一事物的不同理解。游戲"撕紙":每位組員拿一張紙放在身后,按工作者的口令撕紙;分享:為什么每個人撕出來的都不一樣?紙張若干。
10分鐘讓組員感受同種行為的不同表達方式,鼓勵組員自我表現。游戲"路過":全部組員站成一排,讓排頭的組員以自己的方式從隊伍前經過,輪流進行;組員表達自己的感受并分享。
30分鐘增強同理心。游戲"角色扮演":組員按準備好的幾種情景(角色沖突和角色互換)分配好扮演的角色,并將此情景展現出來。描述情景的小卡片若干。
15分鐘訓練組員處理問題的能力。針對前面的游戲或增加其他情景,用"大腦激蕩法"鼓勵組員想出解決辦法。
15分鐘社工實驗室了解組員的所思所想。組員回饋:請組員唱自己的歌曲。10分鐘培養對小組和他人的信任。游戲扶倒試驗。
15分鐘體會溝通的重要性和團隊的合租精神。游戲巧解千千結,并分享感受和體驗。
15分鐘讓組員在游戲過程中體會競爭和合作的意義。游戲夾球賽跑:兩人一組,背對背夾住一個氣球,按口令賽跑,未犯規且用時最少者獲勝。氣球、小禮物若干。10分鐘加強組員的人際交往,培養默契感。游戲盲人拾物:兩人一組,用布蒙住眼睛,在某處置物,在的語言引導下拾起該物,結束后分享。布和小物體。
每次活動結束后,主持人填寫小組主持人自我評估表;活動全部結束后所有工作員都要填寫工組員對小組活動的評估表。
2、小組成員評估
每次活動結束前,都鼓勵組員對本次活動談談自己的看法;活動全部結束后,所有組員填寫對整個小組的評估表。
3、督導或助理工作員評估
1、招募不到足夠的小組成員工作員一起到宿舍和班級進行宣傳;邀請認識的并且符合我們招募條件的同學參加;讓同學或朋友幫助介紹符合我們招募條件的同學參加。
2、部分組員有事缺席向其他組員合理解釋,以打消其他組員的疑慮。 3、氣氛僵硬、冷場放一些輕音樂作為背景;工作員講一兩則笑話調節氣氛。4、主持人未能同時兼顧到組內的每一位組員在每次活動之前仔細構思小組流程及安排;在小組進行時工作人員需要更敏銳些,留意他們的言行并作出適當回應;有助理工作員和觀察員等和其溝通,調動他們的積極性。
5、組員談話跑題工作員要及時的發現并打斷,使其回到小組的主題上來。 6、組員大部分時間只與自己熟悉的成員進行交談工作員及時發現并把這種情況告知當事人,希望他們能夠改善;根據實際情況,調整他們的座位,把他們分開坐。
大學生小組工作計劃書篇二
組長:郭焰
成員:趙雪蓮、張麗、徐芳、龔愛華、張靜榮、楊芳
1、提高全院護理人員對壓瘡預防的認識及處理技能,減少院內壓瘡的發生率。提高壓瘡的治療效果。
2、為患者提供規范的造口周圍的皮膚護理,減少并發癥的發生。
3、培養傷口專科護士1名。
1、自愿參與傷口護理管理工作。
2、在全院培訓普及傷口護理知識。
3、開展實施傷口護理會診工作
4、負責監督、指導全院臨床科室傷口護理工作
5、收集有關傷口護理方面信息如文字資料、圖片信息,及時向臨床科室傳播。負責監督、指導全院臨床科室傷口護理工作,提高我院傷口護理質量。
1、傷口護理小組對腸造口、壓迫性潰瘍、實行24小時上報,傷口護理小組在24小時內對傷口作出評估,協助制定護理措施,督促落實,每周進行效果評價。
2、傷口護理小組積極收集最新傷口護理方法,在臨床工作中探索性應用。
3、以壓瘡的預防及護理為中心點,帶動其他傷口護理的規范化管理。院壓瘡、腸造口并發癥的治療資料,為臨床治療護理提供可行性方法。
5、積極總結經驗,每半年進行一次工作總結,不斷完善傷口護理小組的工作。
1、糖尿病護理小組成員具體的管理辦法以及糖尿病會診、查房制度有待進一步完善。
2、沒有組織建立完善的糖尿病護理小組網絡體系。
3、小組成員的理論功底需要不斷提高。
大學生小組工作計劃書篇三
小組名稱:知心部落
組長:
組員:
一、理念
大學學什么?除了知識外,最關鍵、最基本的是人的能力,大學生應該培養各種能力如:人際交往能力、創新思維能力、掌握信息能力、學習能力和自立能力等等。其中人際交往能力的培養尤為重要, 偉大的革命導師馬克思曾經說過:人是各種社會關系的總和,每個人都不是孤立存在的,他必定存在于各種社會關系之中,如何理順好這些關系、如何提高生活質量就涉及到了社交能力的問題。大學生進入學校的那一刻就已決定了其交往需要,良好的人際交往能力以及良好的人際關系是生存和發展的必要條件。在大學校園里建立良好的人際關系,形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的環境,將有利于大學生形成和發展健康的個性品質。在生活節奏不斷加快,競爭激烈的當今社會更是如此。
(1)缺少知心朋友。大多數人看來,他們都能夠正常交往,可是他們所交往的朋友中沒有人可以交心,朋友多但“知己”沒有,所以他們多會感到空虛、孤獨和落寞。
(2)與個別人難以交往。他們往往和大家都能成為朋友,但是會和某一個人難以溝通,可能是室友、同學或父母等,由于相處的不好,引起他們的不滿和氣憤。
(3)交往有困難。這一類人渴望交到朋友,但是他們不知道采取什么方法和大家成為朋友,可能是自己有自卑感或者心理障礙,這使得他們苦惱,但是很無奈。
(4)交友恐懼。這一類人對于人際交往過于敏感、害怕、極力回避與人接觸,交往中有緊張、恐懼、面紅耳赤、心跳加速等現象出現,常陷入焦慮、自卑的情緒,嚴重影響其正常生活和成長。
(5)不想交往。這種類型與其他有所不同,這類人故意自我封閉、孤芳自賞或存有怪癖。
不與人交往,性格古怪。
現代的大學生在人際交往中是以人格平等為基礎;交往對象、范圍、內容、方式的開放性;較單純的精神性;期望值與理想較高;交往中的主動性和合作意識較強。有的同學由于很少融入一些實際活動中,導致不能形成合理的自我評價,也就對自己在所處環境中的地位與角色不能正確的認識。因此,在人際交往中就會有“交友恐懼”或“交友困難”。面對這種人際交往帶來的心理壓力,往往會使這部分人的心理有陰影,很可能使一部分人心里扭曲,在一瞬間爆發,例如“馬加爵事件”給這類人自己、家庭、學校甚至社會帶來難以預料的危害。
設計這樣一個小組,就是讓所有組員在小組活動中互相認識、自我認識、了解和學習人際交往的原則、理念和方法,體驗人際交往的感受,與他人友好互動,從而解決自身在人際交往中存在的困難和問題,增強對自己的信心,更好的與人交往。
二、理論基礎
根據馬斯洛的需求層次論,如果個人生理和安全的需要都得到滿足了,那么就會出現感情、友誼和歸宿的需要,如渴望父母、朋友、同學等對其表現愛護和關懷、溫暖、信任、友誼以及愛情等。他們還渴望自己有所歸屬,被人認同和承認,成為集體中的一員。交往動機是個人交往行為的內部動力,是引起交往活動的直接原因,而交往需要又是交往活動的基本動力,是動機產生的基礎。青年期是我們人生中最重要的時期,因為他決定著我們未來的生活,在這一時期,人的社會生活領域不斷擴大,人際關系不斷復雜起來,也開始學會深化體驗人際關系的內涵,并希望能熟練掌握與人交往的藝術。美國心理學家舒茨在《人際關系三維理論》一書中,提出了人際交往的三種基本心理需求傾向是包容、情歌和控制,并在人格特質觀點的基礎上闡明了這種人際交往的三維傾向,呈現出主動型人格特質的行為表現和被動型人格特質的行為表現。人際交往的心理基礎包括認知、情感和言行。認知是人際交往的前提,人與人的交往首先通過感知、認知、理解才能建立一定得關系。情感是人際交往的調控因素,如滿意、厭惡等。言行是人際交往溝通的手段,即通過言、情、姿、行等達到交往的目的。在小組活動中,組員在工作人員的引導下,注意理解和把握人際交往的相關理論,加深對自我的認識,改正自身人際交往中存在的缺點,學習并掌握一些人際交往的技巧,以提升認識,學會與人溝通,改善人際關系,表達、完善、超越自我。
三、小組目標與目的1、目標:提高組員的人際交往能力,改善人際關系。
2、目的:(1)、引導組員認識人際交往的重要性,學會溝通交流的技巧和方法。
(2)、在小組活動中增加組員之間的溝通,學會交流的技巧,鼓勵大家樹立自信心,積極的交往新的朋友。
四、小組成員
(1)資格: 本校大一或大二的在校大學生
(2)特點:想改善人際關系和不善于交流的同學
五、活動特征
活動次數:四次
小組人數:8~12人
活動時間:2009年6月28日星期日
活動地點:北京科技大學延慶分校(具體地點隨活動改變)
招募方法:
1、找同年級或者同班的同學自愿參加。
2、在學校內張貼招募海報
3、在學校論壇內發招募帖
若人數過多則先對報名者進行了解,然后篩選部分合適的報名者入組。
六、活動內容: