我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

軍訓心得體會內容篇一

大學軍訓內容項目很多，大學軍訓項目一般高校的包括內務整理，如疊軍被。大學軍訓內容：頭幾天會一直站隊列，站軍姿，后來就走齊步，踢正步，跑步，還會學擒拿或擒敵拳，甚至有實戰打靶。大學軍訓內容項目中間還學軍歌，學拉歌。 主要是隊列訓練，有軍姿、齊步、跑步、正步走;有的還有實彈射擊。

軍訓必備物品：

1、 服裝：

②自備攜帶：保暖衣褲(建議：秋衣褲或薄毛衣褲)，拖鞋、運動鞋、雨衣。不需帶便裝外衣。

2、被褥：由軍訓基地提供。個人需帶學宿辦發放的枕巾、床單、被罩;可自帶毛毯。

3、餐具

4、生活用品：洗漱用具、臉盆(塑料)、保溫瓶、輕便水壺、白手套、護膝、護肘，手電筒、洗衣粉、衛生紙等生活必需品。

5、其它：暈車藥、糖或巧克力、筆、本、稿紙、零用錢(不超過100元。)

隊列,是軍人進行集體活動必須的組織形式，是軍訓學生的必修課。通過嚴格的單個軍人隊列動作、隊列隊形、分列式和閱兵式訓練，熟練掌握單個軍人隊列動和隊列隊形動作要領，具有自覺用條令要求規范行為舉止的能力，養成良好的軍旅生活習慣。

(1)稍息

(2)立正

(3)跨立

(4)停止間轉法

(5)三大步伐的行進與立定

(6)步法變換

(7)坐下、蹲下、起立

(8)脫帽、戴帽。敬禮

(9)整理著裝、整齊報數

(10) 分列式訓練

(11) 閱兵式訓練

(12) 唱軍歌

大學軍訓內容事項1、教官、班主任分宿舍、宣布注意事項。

大學軍訓內容事項2、開一個1個多小時的會議(領導在臺上講話并且是坐著，學生在下面聽講并且是站著)

3、讓你做好充分的休息和準備

4、列隊，教官宣布所要進行的項目，并且學習集合、散開、蹲下聽講

5、站軍姿

6、齊步走

7、正步走

8、合起來練習

9、驗收軍訓成果(軍隊領導在臺上坐著打分，學生在臺下按班級輪流進行軍姿、集合、散開、正步、齊步等表演)

10、最后可能會有一個文藝匯演，

①個人節目：由班主任點名、同學自薦等選出表演人員

②大合唱。一般來說文藝匯演就是大合唱。唱軍歌。(教官會教你唱什么、怎么唱)

然后，大學軍訓內容沒了之后預示著大學軍訓之旅就到此結束了。

軍訓心得體會內容篇二

二、目標：

通過一周軍訓活動的精心組織和策劃，培養學生良好的生活與學習習 慣，鍛煉學生的意志品質，從學生進校到晚寢的每一個環節，都要明確要 求，從明理、立標、示范、訓練、反饋等各個方面，積極探索學生日常行 為規范養成教育的基本模式，為今后班級管理打下基礎。

三、軍訓內容：

立正、稍息、集合解散、正步、齊步、報數、跨立、步伐變換。

四、要求：

1、自尊自愛，注重儀表，著裝整齊，不染發、燙發、不留怪發型。

2、舉止文明，不說臟話，會使用禮貌用語。

3、愛護草坪和其它公共設施設備，表現七中人應具有的高素質。

4、嚴格請假制度，按時訓練，不遲到、不早退。

5、遵守住宿管理條例，按時熄燈就寢，不說話，不做影響他人的事情。宿 舍潔凈整齊，東西按要求擺放，學會內務整理。

6、按要求學習學校安排的各項學習內容，認真學習學校的規章制度，政教 處安排在 8 月 31 日晚上考試。

7、團結友愛，激情昂揚，學會共處，樹立強烈的集體主義榮譽觀。

【2】

一、緒 言 軍事課程是高等教育的重要組成部分, 具有其他學科和教育方式無法 替代的綜合素質培養和教育的功能。軍事課程是以馬列主義、毛澤東思想、 鄧小平理論和江澤民關于國防和軍隊建設的重要論述為指導，按照教育要 面向現代化、面向世界、面向未來的要求，適應我國人才培養的戰略目標 和加強國防后備力量建設的需要，為培養高素質的社會主義事業的建設者 和保衛者服務。我校一般是安排在新生入學后進行，采取聘請部隊擔任教 官，校內集中組織的方式實施。在組織上，堅持以班級為單位編成訓練營, 營連長由部隊教官擔任;在方法上，堅持由易到難、由淺入深，先分后合、 分步細訓，形象直觀、精講多練，軍政并重、勞逸結合，官兵互教、互幫 互學;在要求上，堅持嚴格要求、嚴格訓練，教管結合、教養一致。

1.進行軍事課目的訓練，使學生掌握基本軍事技能，增強國防觀念和 國家安全意識; 2.進行一日生活秩序訓練，培養學生的集體觀念與生活自理能力; 3.進行條例條令教育與養成訓練，培養學生組織紀律觀念，促進綜合 素質提高。

軍事課程的意義 : 對中學生進行集中軍事技能訓練和軍事理論課教 學，是一項具有戰略意義的正確決策，它既能體現人才培養和國防后備力 量建設的和諧統—，增強學生的國防觀念利國防意識，培養學生的基本軍 事技能，又有力地促進了學生素質的全面提高。

(一)軍事技能訓練，接受軍事化的管理，緊張而有規律的軍營生活， 艱苦而又嚴格的技能訓練，使中學生磨煉了意志，錘煉了體能，增強了體 質，培養了頑強的作風。

(二)通過接受嚴格的三大條令的教育，在耳濡目染和切身體驗中，自 覺接受人民軍隊的革命英雄主義、集體主義、不怕困難、勇于吃苦的教育。 (三)在解放軍教官率先垂范、言傳身教的影響下，使學生在政治素質、 思想作風、身心素質諸方面均有顯著提高，有利于廣大學生樹立革命的人 生觀、樂于奉獻的價值觀，因此它是思想道德教育的新課堂。

(四)通過軍訓達到促進非智力因素培養的目的，使學生以健康的體 能、旺盛的精力投入到科學文化學習中去，促進智育水平的提高。

(五)有利于做好征集中學生入伍工作通過軍事課程的學習，增強了大 學生國防觀念 培養了國防精神 這有利于做好征集中學生的入伍工作 征 ， ， 。

集高文化素質青年入伍，是適應軍隊現代化建設建設的需要，是提高兵員 素質的重要舉措。

二、軍訓課程學時安排 軍事技能訓練的主要內容主要教學訓練內容是：內務條令、 紀律條令、隊 列條令簡介，單個軍人的隊列動作，分隊的隊列動作及閱兵。

教學 課 程 內 容 要求

一、 《內務條令》教育 解放軍

二、 《紀律條令》教育 條令條

三、 《隊列條令》教育與訓練 例教育

時間 x月 xx日

上午：全體學生著裝參加入學典禮及軍訓開幕式;

下午：軍訓

晚上：xx

1、(1)7：30—8：30 學習學校 規章制度。

1、為開營儀式準備好場地， 布置主席臺、音響、橫幅等。

2、請校醫準時到崗。 xx 日 梁志杰 吉建州 *請辦公室做好攝像工作。請 相關領導出席。

(2)8：30—9：30 內務訓練 蘇曉偉 吉建州 2、統籌安排內務活動。通過 反復訓練和多項檢查評出 “十 佳宿舍” 。 x月 xx 日 x月 xx日 x月 xx 日 1、軍訓 2、 (雙)拉練(單)洗澡 (晚)規章制度。

1、 軍訓 2、 (單)拉練(雙)洗 澡(晚)規章制度。

1、準備匯操 2、晚間活動：xx

(1) 內務評比(2)學習規章制度并考 試。

上午：準備匯操 杜擁軍 徐云霞 鄭宏偉 王保軍 1、 請總務處：

安排好浴池放水時 間。 杜擁軍 徐云霞 2、 請政教處：

安排好內務評比活 動。 1、 請班主任評出“標兵學員” 。

鄭宏偉 吉建州 2、 請總務處準備好獎品。

3、 請辦公室做好攝像工作; 請相 關領導出席。

軍訓作息時間一覽表 8月 30 日 下午：1、匯操 2、軍訓表彰 早間 上午 下午 晚間 6：00 起床，整理內務;6：30 出操;7：10 早餐 8：00 軍訓，11：30 午餐;13：00 午休 2：30 起床，整理內務;3：00 軍訓;6：50 晚餐 7：30—9：40 晚間活動;10：30 預備就寢;10：40 熄燈就寢 備注：夜間值班按照校辦排定的“新校領導值班一覽表”進行。

1.本課程一般安排在新生入學后實施，與新生的入學統籌計劃;在不少于 7 個 訓練日的前提下，結合學校實際，可對部分非重點內容及學時數進行適當調整。

2. 《紀律條令》教育可與教務、學工的學籍管理、校紀校規、結合組織。

3. 《內務條令》教育可結合宿舍管理與安全、法律教育組織實施; 4.深入訓練場，做好訓練場的服務和思想政治工作。

5.實施中應注重安全，堅持勞逸結合，合理安排室內與室外的課程。

單個軍人基本動作要領:

(一)立正 立正是軍事技能訓練教學中分量最重的內容立正是軍人的的基一。立正的 動作要領;兩腳跟靠攏并齊.兩腳尖向外分開大約 60 度兩腿挺直小腹微收。自然 挺胸。上體正直。微向前輕。兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手脂并攏, 自然彎曲拇指貼于食指第二關節中指,貼于褲縫線頭,要正頸,要直口,要閉下額 微收,兩眼向前平視。

本姿態是隊列的基礎軍人在宣誓,接受命令,進見首長和向首長報告,回答 首長問題,升降國旗和軍旗,奏國歌,軍歌等嚴肅莊重的場合均應當自行立正。

(二) 稍息 稍息的動作要領;左腳順腳尖方向伸出約全腳掌的 2/3,兩腿自然伸直,上 體保持立正,姿勢身體重心大部分落于右腳,稍息過后就可自行換腳。

(三) 跨立動作 跨立動作要領;

是左手握右手手腕，同時左腳向左橫邁一腳之距，兩腳間 距離略與肩同寬，上體保持立正姿勢。再細致的規定請參考條令。不過，依我 看來，隊列無論是做什么動作，講的就是兩個子，精神。以跨立為例，要求， 被手動作稍提前一點，動作感覺略有夸張感，想著自己就是威猛的壯士在展現 自己的體魄和勇猛，握手的同時，腳到位，做到整體動作干凈。

跨步立正主要用于:軍體操,軍事值勤,見禮分區隊列等場合可以用 。

(四)齊步走 齊步走是軍人行軍的常用步伐口令起步-----走。 齊步走的動作要領;左腳向正前方邁出大約 75 厘米,按照先腳跟后腳掌的順 序著地,同時身體重心前移右腳,照此動作上體保持正直微向前傾。手指輕輕 握攏拇指貼于食指第二關節,兩臂前后自然里合,手心向內稍向下拇指跟部對 準衣扣線,并于最下方的衣扣同高[著夏季作訓服時,于第四衣扣同高;著冬季 作訓服,于第五衣扣同高]離身體約 25 厘米。后擺臂時手臂自然伸直手腕前側 距褲縫線約 30 厘米,行進速度每分鐘約 116----122 步。

四、軍訓課程考查

【2】

各個學校不一樣的，基本上就是整隊型之類的，沒難度也沒意思。做任務中，請海涵。

站軍姿，練習各種步法(齊步正步等)，練習一些姿勢(跨列，蹲下等)，向左向右向后轉，有些還有跑步，嗯，一般沒多難的，時間也不長，一周左右的比較多。

高中軍訓的內容基本都是一樣的，內容如下：

1.站軍姿，軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上體保持正直，兩肩微向后張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼于食指第二關節處，中指貼于褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

2.停止間轉法，包括:稍息、立正、向左轉、向右轉、向后轉、跨立與立正、蹲下與起立。

3.行進間轉法，包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。(也就是齊步走、正步走、跑步走三項)

4.最后是拉歌練習，學習一些軍歌和拉歌的技巧、口號等。

5.內務整理，疊被子(方塊被)等。

以上是軍訓的內容，最后進行匯報表演，也就是檢閱。

軍訓心得體會內容篇三

進入大學已經軍訓了幾天了，回想這幾天的軍訓生活，真是讓我又愛又恨，有辛酸的淚水，也有汗水，當然，還有一絲的不舍。

在這幾天當中，我認識了自己。

艱苦的訓練，能夠磨練人的意志。對于我這樣一個生活條件優越，從小沒離開過父母的孩子來說，軍訓是個再好不過的鍛煉機會了。軍營中，艱苦的訓練使我身體勞累，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡，也要忍痛訓練。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊、都會厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累。

軍人的天職是服從。對于身心疲憊的我來說，也是個考驗。從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。幾天的時間太短了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。

人類只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點于長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。

匯報完學生人數后，我們精神抖擻地從主席臺前走過，會操表演開始了。第一個動作是稍息立正，第二個動作是跨立立正，第三個是立正踏步，第四個是停指間轉法和提正步，第六個是擺臂踏步走。

在已經走到軍訓的半途了，轉眼間軍訓的日子已如流星般逝去一半了，現在對于軍訓剩下的日子，真的是”又愛又憎“，既期待它快點過去，又希望它慢點走，因為軍訓中我們也有太多的不舍，多少會有點留戀，感覺自己是長大了不少。軍訓讓我懂得了許多，同時也讓我對自己以后的人生更加有信心，更有勇氣走下去。

落西山紅霞飛，戰士打靶把營歸，把營歸……”，今天下午我們進行實彈射擊，心理想著當時的心情，打靶時那心情真的是太緊張了，我的手一碰槍，五發子彈就全完了，我還傻傻地以為我的槍壞了，太暈了。

軍訓完善了自我，也讓我認識了自己，我堅持下來了，我會繼續利用這些意志力，好好學習，成為國家的棟梁之才。

軍訓心得體會內容篇四

4天的軍訓生活，我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的四天里，我懂得了軍訓的真正意義，知道了__為何一定要每屆新生進行軍訓，更深深地了解了“吃得苦中苦，方為附中人。”的含義。

在4天的軍訓生活中，每天我們都必須接受七到八個小時的軍事訓練，還要自己打掃宿舍，自己洗衣服……這對于許多在家里是“小皇帝”的同學來說，無疑不是一種艱苦考驗。

就在軍訓的第一天，教官就先給我門來了個下馬威——站軍姿。雖說只是幾十分鐘，但在烈日當空下，同學們都被曬的兩眼發麻。還好，教官們也是會體貼的讓身體不好的同學到陰涼處休息，并給滿臉汗水的同學們紙巾。可是，軍令如山，當你想在訓練時，動彈動彈，活動活動時，必須得打報告，否則，教官姐姐就會有點生氣的質問你為何不打報告，所以大家只好服從。

當然，教官們也是會說笑的。當大家休息時，教官就會教我們唱軍歌，還與我們聊聊部隊的生活。每當我聽到他們講部隊生活時，我都會感到敬佩。原來，教官們比我們年齡大不了多少，也就大一兩歲，可是，他們的生活和我們可是天壤之別。

我喜歡為軍訓結束的時間倒計時，因為軍訓結束也就終結了我原以為殘酷的身體訓練。軍訓結束了我就可以回家，我苦苦盼望著這一天的到來，但當我只需用小時來計算它的時候，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。

不當兵難知道當兵的苦，不當兵，難知道當兵的辛酸，當兵是苦的，苦在腳上磨出的泡，苦在為，苦在晨練時迷茫的雙眼，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的.苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，因為每當這個時候，我都要以軍人的準則來警醒自己，換句話說，我真的把自己當成了一個兵，一名軍人，我驚嘆于這樣的自己，也許成熟就在腳上的泡中孕育，最終磨成厚厚的老繭。也許踢正步的麻痛刺激了我每根神經，最終成為警鐘，不時的提醒我。也許清晰正向迷茫的雙眼滲透，最終將洞察整個世界。也許堅毅在累酸的腰間屯集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。