我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

大學生暑假三下鄉心得體會篇一

七月，收獲的季節。20xx年7月10日，我參加了創業協會暑期三下鄉活動，為期八天的三下鄉，讓我感受很多，受益匪淺。這次活動我們在欽州市欽南區上劉村的欽州第十小學展開。八天的下鄉時間雖然不長，但也是一個星期了，在這八天中，我們隊26人力量凝聚在一齊，嘗盡了酸甜苦辣。以前，我們作為協會的一員在這個大家庭中，但很多時候都是工作上需要才會在一齊，而這次的下鄉，我們26人是一齊吃大鍋飯，一齊開心，一齊流汗。剛剛我們來到上劉村下鄉的時候，村民們看到我們個個都穿同樣的衣服，對我們是抱著好奇的心理，因為他們從沒有見過這些。

下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過!由于我們都不是欽州本地人，有些隊員不懂白話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題，想起那天我們去派宣傳單、宣傳活動的時候，如何同村民解說，他們也沒見過這種場合，我們又要跟他解釋清楚，我們本次的活動，用普通話、白話，詳細地和他們說，他們用那白話，我們似懂非懂地聽著，但很多時候，都很配合我們的工作，支持我們的工作。

下鄉的活動每一天在有序地進行，我們支教組每一天都在總結經驗中獲得提高，順利完成支教任務。18號晚，是我們下鄉的最終一天，我們與十小的學生共同舉行了“走進欽州，情系十小”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。

三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20xx年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一齊在那個陰森森的房子里睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不一樣的色彩，也得到了很大的煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎樣見彩虹”八天的下鄉將是我人生的一個回憶。

這次“三下鄉“活動在我的設想之中完全到達了我的意愿。雖然這次三下鄉活動的時間很短，但在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而又有意義。在每項活動中都能體現出我們大學生的做事風格。我參加的是支教組服務隊。我們隊員在出發前都認真地準備了豐富的備課資料，以至于每項活動都能做到有準備，有目的地進行。

這次活動使我意識到“服務社會，實行自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的。社會培養了我，然而我應當為社會做出自我應有的貢獻，我們應當為人民干實事，做有貼親人民生活的事。雖然自我的力量很小，但總能夠讓溫暖的花朵燦爛碇放。

“要讓事情改變，先改變自我!要讓事情變得更好，先讓自我變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支教服務隊里雖然很辛苦。做就在這環境里我意識到我們只能去適應而不是讓環境去適應。那忙碌的八天“三下鄉”的實踐活動，隨時間而過。在這八天里總有辛酸與歡笑。使我深深的體會到了農村貧困的生活。目睹了農村存在的各種現象。給予我印象最深刻的就是受到了學生的熱情的歡迎和對教師的尊敬與愛戴。他們說：“我們需要你”這句話給了我無數的力量。我隨從的雖然是支教組，我們隊員都認真地備課，認真地上課，我們盡可能把我們所學到的知識傳授給學生。給予學生留下了很好的一個大學生的形象。做為一名大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。

七天的光陰轉瞬即逝的，但就是這短短的七天我們得到一生中難于得到的東西——團隊的精神、工作的經驗、堅強的意志、真摯的友情-----我們沒有虛度這七天，我們一直在用心做事、用心服務，我不無感嘆：原來時間可以這樣度過，生活可以這樣生活。

一個星期的生活就是這樣重復著，帶隊的老師也這樣和我們一起生活著，也不得不感嘆著這生活的艱辛;生活苦是苦了點但很有生活的意義。我們在一起有說有笑，苦中作樂，有一種吃苦的幸福。一起聊天，一起吃飯，一起做家務，一起工作，一起支教，一起調研——友誼在無聲無息中培養出來了，我們團隊里的感情更深固了。

感動的點點滴滴，零零碎碎，不經意間，將隨時間風干，珍藏在記憶深處。

一分耕耘一分收獲。

這次三下鄉的實踐活動不僅讓我們提升了自己的思想，豐富了自己的經驗，還讓我們的心靈收獲滿滿的。

我們懂得了團結，合作與交流;懂得了要面對困難和如何解決問題;懂得了如何與孩子相處;懂得了生活，可以清談卻不寡味，艱辛卻也愉快。

這次寒假三下鄉活動真的是一次很難忘的經歷，使我有了一個驗證自我的機會，使我無論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍，也發現自身存在許多不足，需要以后注意與改善的。

大學生暑假三下鄉心得體會篇二

在烈日炎炎的夏天，我參加了暑期“三下鄉”社會實踐活動——去xx手袋廠做兼職。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存之道，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養自己的韌性，檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

終于開始第一天的工作了，第一次進廠什么人和事都不熟悉，又被分配到工作起來比較辛苦和累的裁床組，感到有點孤單和害怕，但心里還是懷著一絲絲說不出的興奮。

剛開始的時候我覺得這份工作都是挺容易的，只要不停地數就行了，但過了一會兒，想法就完全改變了。我發現原來在這個部門工作是那么的忙碌，很少會有空閑的時間讓你休息，有時會忙得連喝水和去廁所的時間都沒有，而自己除了會數數之外還有許多工作都不懂，之前的復雜工作只不過是她們幫我做好了而已，所以我才覺得簡單。在xx工作不能什么事都靠別人幫你做，很多事情都要自己親歷親為地去做才行，別人幫你做都只是短暫的事，她們都還有自己做不完的工作要做。

想到這里除了我和另一位同學是生手以外其他的都是熟手，她們工作是那樣的快，而自己就連數數也是那么的慢，心想在這短短的一個多月里我也要學到她們那么快的速度，熟能生巧就行的了！目前之計我就是要學會點數，點得太慢會有堆積成山的裁片等著我數的，要想在裁床組做就必需要提高點數和寫掛牌的速度才有時間來去做自己想做的事情，但事與愿為，我點得快反而增加了我的工作量，一個人需要點兩到四臺機，感覺真的很累，腿累手累身心也感覺到很疲憊，每天下班回到宿舍就想躺下不愿動，工作了一天，站了一天，腳都很軟了，很累了，但上級主任的一句關心話，辛苦嗎？累嗎？能站嗎？你們比員工還要堅強！！

就把我一天來肩膀邊的酸軟，工作的辛苦，腿的累忘干凈了！心想主任這么好人，能為他效勞我任勞任怨，我一定能把工作做得更好的，但每天一上班就想起每天要工作11個小時，站11個小時，就覺得時間過得是如此的慢，心情就會好低落，為什么還沒到下班的時間呢？終于等到一天的工作結束了，心情真的感覺很舒暢，但一想起明天還要工作還有11個小時在等著我，就有一種無能為力的感覺，好想放棄啊！好想當逃兵啊！但日復一日，很快我就適應了這種進廠打工的生活了！

在上班的時候讓我感觸的確實很多，每天上班總有做不完的工作，且面對著一個兇巴巴的女人，只要犯了點錯就會被她罵得狗血噴頭，心情很不爽，很不想面對著她，但我相信性本善這個道理的，她的本性一定不是那么壞的，我一定能用我的和藹可親改變她對我的兇的，剛開始由于我的不懂老是遭到她對我的怒孔，但很快我就學會了，這也許是被別人罵得多自然就會的道理吧！在和她相處的日子里，雖然我曾感覺過日子的難過，但我還是應該感謝她糾正了我不少我在工作犯的錯誤，避免了不少公司的損失！

當拿到第一筆工資時，我感到好開心又好累，這就是我理應所得的價值，回想起那些日子真的過得很辛苦，想想自己是怎樣度過的呢？工作環境的惡劣，大皮機組人員的不好，天天都要受她的挨罵，我相信去xx工作的同學當中沒有幾個會比我更加辛苦的啦！但和我一起點數的那些同事她們都能和我融洽相處，互相幫助，她們讓我親身體會到人與人之間配合的巨大作用。一個人的能力畢竟有限，在別人有困難的時候，伸出自己的手去幫助她，在自己有困難的時候，別人也會伸出她的手來幫助你的！

在xx手袋廠工作的這段時間，由于人手不足我被分配到裁床組工作，一切都是由剛開始的無知到認知，再到深入了解，漸漸地讓我熟悉了這個部門的所有工作流程，在我的虛心請教，認真負責，且不斷提高工作效率的工作態度下，我得到了上級的認可，并委以重任讓我教新人，心想我一定不會辜負你期望的，我一定會認真地教會每一位新人，她們的學會就是我最大的安慰。

我們不管到哪家公司實踐或工作，剛開始也許會遭受到很多困難和挫折，例如被別人罵得狗血噴頭，受了一肚子的氣卻又無法跟別人訴說的苦悶，別人教都教不會覺得自己很笨等等，而恰在這個時也就是我們最容易放棄，最容易產生離開、不想干的念頭，此時我們一定要有一種堅持的信念，不要輕易說放棄，輕易放棄只會讓自己后悔。

我們到公司去實踐，公司多數是把我們當學生看待，不會讓我們做一些有危險的工作，就連機器也不讓我們動，時刻以我們的安全為主。而公司也不會一下子就給重要的工作給我們做，可又不想讓我們閑著，就隨便找了一些基層的工作給我們做，因此，我們應該主動找一些事情來做，從日常生活的小事做起，不要讓自己閑著，這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。

態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，記得我剛分配到裁床組這個崗位工作的時候，根本就不清楚自己的工作應該怎樣去做，況且這和我所讀專業沒有必然的聯系，老員工剛開始也不會一下子就把她會的都傳授給你，她只會叫你把這一百捆起來，把這個掛牌給掛上去就行了，思想匯報專題至于這些刀模叫什么名字，掛牌怎么寫我都覺得很模糊，但只要我們在工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后就親自動手去多做，其實并不是很難的。

只要你工作了一個星期左右你就會明白了它們的是怎樣的，很快你就能熟能生巧了。一切工作的困難都難不到你的拉！光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，即使工作中有很多的不滿，我們都應該學會容忍，培養多點吃苦耐勞的精神，少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

人無完人，這句話我們常聽說，每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，同事會幫你糾正，但自己也要深深地把自己錯在哪里記在腦海里，防止下一次再犯，事不過三，這是我常提醒自己的做事道理，做錯事就要自己常反省。

在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。

它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。大學是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收獲。社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。

短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。

現在的我，雖然還不知道xx手袋廠究竟給我帶來了什么，但有一點可以肯定的那就是它鍛煉了我的意志，提高了我吃苦耐勞的能力！從每天6點多鐘起床，7點多鐘上班，一天站11個小時，手還要不停地工作，有時還要經常走來走去做雜活，剛開始的我，確實很難接受這一切，但我還是經常鼓勵自己堅持了下來，堅持！堅持！美好的日子終有一天會來臨的。雖然在xx工作的時間只有短短的一個多月，但卻讓我深深地體會到生活的艱辛。也許現在的苦，換來的卻是將來的一種財富。人不能后悔自己的選擇，只要想做的就一定要做下去，哪怕是苦是累都要堅持到最后，實踐過后你會發現，你收獲的將是另一片天地。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。我覺得本次社會實踐僅僅是為我以后社會實踐開了一個好頭，我將以本次實踐為點，多多總結經驗，以后自己為自己多創造一些社會實踐的機會，使自己真正從中受益。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”在短短數天的實踐活動中，在炎炎夏日里有苦更有累，但是我們選擇了堅持。我們把城市學院優良的校風、永爭第一的精神帶到了實踐當中，把學院學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。給xx手袋廠的單位人員留下了美麗而深刻的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。

大學生暑假三下鄉心得體會篇三

三下鄉結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學，這個我們都曾經向往的地方。出發前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節目······一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎么個樣子，白沙村風土人情會是怎么樣的，小朋友們會是怎么樣的······在來到這里之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學校很破爛，對于照片里的小朋友沒有什么概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶著笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發生的事，樂在其中。九天的時間對于漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

可能是那么近十天的時間不至于讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那么快來而不是等待著離開的日子。

除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經從白沙小學畢業的，但還是回來聽我們講課，由于年紀的原因吧，我們在幾天內就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衛生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當向導。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這么些事。認識他們是我這次活動最大的收獲，相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是只是維持那么的幾天，愿我們的友誼長存。

來到白沙小學，是多么的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學時，就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村里就有一個正規的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們全部都光著腳，不管雨怎么下，地怎么濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由于地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什么大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最后由于體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。

大學生暑假三下鄉心得體會篇四

驕陽似火的七月，“三下鄉”的鐘聲在我院已經敲響。為了幫助、引導廣大青年學生進一步認真學習和踐行科學發展觀，使我院廣大同學積極投身暑期“三下鄉”社會實踐活動，發揮專業優勢和特長，在實踐中受教育、長才干、做貢獻，以實際行動為“構建和諧社會”奉獻力量。經團省委和學校的統一安排，并根據校團委和院團委有關文件精神指示，我隊立足實際，切入社會熱點，組織了為期九日的“夢?飛揚”赴惠州市增光中學暑期社會實踐服務隊，我十分榮幸地成為為該隊的一員，并擔任宣傳組負責人。這次09暑期三下鄉活動使我有了一個驗證自我的機會，使我無論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍，也發現自身存在的不足。

為順利完成此次暑期社會實踐活動的任務，我們做了精心的準備。在課程的準備和活動的開展方面，我們與學校取得較好的溝通，了解到當地學生的迫切需要，并針對他們的特點開展特色的課程和活動，以此豐富他們的課余生活。

作為一名宣傳組的負責人，我所擔當的任務是總領此次三下鄉活動的宣傳工作。宣傳，作為一項宣揚黨和國家精神，以及華南師范大學學生風貌的途徑，有著至關重要的作用。在本次暑期社會實踐活動中，宣傳組的工作緊緊圍繞“慶賀共和國建立60周年”的主題，在增光中學及附近地區開展“深入踐行科學發展觀，共賀祖國60華誕”的宣傳活動。宣揚科學發展觀精神，社會主義新農村精神，新中國精神，通過一系列宣傳活動，使精神深入人心，激發學生和當地村民的愛國主義精神和民族自豪感。在本次暑期社會實踐活動中，我們深入當地農戶，派發傳單，宣傳本次暑期社會實踐活動，宣揚華師人的精神。在增光中學開展“深入踐行科學發展觀，共賀祖國60華誕”的游園活動，使學生能夠從活動中了解相關知識，從活動中領悟新中國的精神，同時，也豐富了學生的課外活動。整個游園活動現場氣氛活躍，學生樂此不彼。

l、提高了認識，明確了責任。通過參加社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高，深化了我們對新農村的思想。經濟落后，一切都免談。社會應該給予不發達地區以更多的關注，讓雨露惠及農村。我們大學生應該加倍努力，為祖國的強大多出力，多流汗，多動腦。實踐活動還促進了我們對國情、民情的認識，增強了適應現代化建設的歷史使命感和責任感。

2、增長了才干，發現了不足，激發了熱情。社會實踐活動給廣大同學提供了一個學習社會知識和展示自我才華的舞臺，通過參加社會實踐活動，鍛煉了廣大同學的才干。同學們一起努力做了很多事情，我們一起做問卷調查，一起上街進行宣傳，一起表演節目……在合作中鍛煉了我們分工協作的能力，交際能力，組織能力等等。在這次下鄉實踐活動中我們充分發揮了專業知識在經濟活動中的作用，既為地方教育的發展帶來了新的思維、新的活力，又培養了我們的吃苦耐勞精神，使書本知識在實踐中得到了進一步消化，讓大家在實踐中學到了很多寶貴的、在書本中無法學到的社會經驗。而社會實踐，作為一種把理論知識運用于實際的重要形式，又能夠很順利的讓我們做到了校外實踐與校內實踐相結合，達到兩方面平衡的發展的理想目標。

3、展示了形象，發揚了學校作風，體現了專業特色。通過參加大學生社會實踐活動，充分展示了青年大學生的風采。我們都展現出了良好的精神風貌，不怕苦、不怕累。

三下鄉與其帶給我不少的鍛煉不如說帶給我不少的思考的角度，這次三下鄉讓我真真正正的從管理者的角度在思考著問題，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉變的。

隨著時間的流逝，我們三下鄉活動在大家共同努力下圓滿結束，大家帶著一份感動與思考起程，想想我們分別的那一幕，想想我們與增光學生共同度過的那點點滴滴，想想我們志愿者們留下的足跡，想想這些天來我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經驗和收獲，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉就是要我們這些熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我們更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們三下鄉的意義。

大學生暑假三下鄉心得體會篇五

今年七月十九號，我參加了由xx農業大學經濟貿易學院組織的暑期“三下鄉”社會實踐活動，我們的營隊名稱是“揚青春風采、促進位趕超”。我們營隊這次下去的主要活動內容是：宣傳xx湖生態經濟建設；同時做好關于土地流轉、勞動力流轉和“三農”問題的問卷調查；通過座談等形式，了解鄉鎮基層黨建現狀及存在的困難；了解大學生村干部以及“三支一扶”人員的工作情況；依靠多種渠道，獲取“環xx湖生態經濟區”建設的相關信息與數據；深入農村、走進農戶、貼近農民，做到了解農民疾苦，真實的反映農村的現狀，呼吁社會給予“留守老人”“留守兒童”足夠的關注。

在為期一個星期的下鄉過程中，給我感觸最深的還是是關于“留守兒童”和“空巢老人”的問題。我覺得自己了解到許多在課堂上無法了解到的事情，個人的心境也有了一些變化，或者說是有了一些提高。

這幾天，我們每天都會下到不同的村子，去做一些調查問卷，和村民們進行交流溝通。我從小就很喜歡和別人溝通，我一直覺得和不同的人溝通，透過不同的人可以看到不同的是世界。在村里的時候，我最多的就是和老人閑話家常，可以說每個隊員應該最多的就是和老人溝通，這并不是我們有多喜歡和老人聊天，而是偌大的村里，幾乎沒有什么年輕人，年輕力壯的大都出去打工了。

村里的留守兒童和空巢老人的現象非常嚴重。這個情況在下鄉之前，我們也是有做數據調查的工作的，多少是有些了解的，但是冰冷的數字總是不及真實的畫面更令人震撼。七八十歲的老漢，帶著五六歲的孩童一起生活，這個畫面沒有給我溫馨的家的感覺，倒是莫名的衍生出一種苦澀。

在我眼里，人的一生有兩個時間段是最溫馨最幸福的。一個是童年，而另一個則是晚年。在天真爛漫的童年里，可以無所事事，可以無所顧忌的去做一些你想做的……當然我并不是鼓勵小孩子做什么壞事，只是覺得在孩童時代，總是可以放開的去玩耍，去嬉鬧，因為在這個時候，你的父母會一直在你身后保護你。他們為孩子撐起了一片廣闊的天。而在一個人的晚年，是在經歷過了年輕時的風風雨雨，風光也好，落魄也好，晚年算是人生最后的避風港，兒女就是屋檐，理應為自己的父母遮風擋雨，讓他們安心，安享晚年。

而對于村里那龐大的空巢老人的陣容，我更是辛酸。家有一老是個寶，但目前農村的狀況，就是家有一老是根草，不僅沒有在年老時享到兒女的福，還要替兒女照顧一堆小孩。當然，不可否認很多老人都是喜歡照顧小孩的，但這并不代表他們就很愿意在自身精力很有限的情況下把照顧孩子再一次的當成一份事業啊？也沒有哪個孩子只想得到爺爺奶奶、外公外婆的愛，一般來說都是更渴望父母的愛吧！

在外面打工的兒女也很辛苦，我也是為人兒女，也是懂得那份心情的。想多賺一些錢，給自己的父母和小孩更好的生活環境。這是一份大家都有的孝心。但是否想到過，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，這個世界上充滿了未知，你永遠不知道你在下一秒會失去些什么。也許有一天，你終于發達了，你富有了，你衣錦還鄉了，風光無限，你要來更好的履行你愛父母愛子女的義務了。可是父母已經變得太老了，老得再也無法和你好好說話，再也無法享受你給的一切……子女也已經長大了，早已不是想在你懷里撒嬌的孩童了，他們也獨立了，對你也只是陌生多過親昵。終于，你有錢了，可是卻再也買不回父母的時間，和孩子的童年。有些東西就是這樣，錯過了，失去了，就再也不會擁有了。

大學生暑假三下鄉心得體會篇六

xx年7月20日至7月27日，是我為期僅僅7天的三下鄉社會實踐。我隨廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊伍來到湛江市吳川市長歧鎮中心小學實行社會實踐。首先作為一名湛江人，我感到非常榮幸能有這樣一個機會隨著服務隊伍回到自己的家鄉，雖然我不是吳川本地人，但是我是一名湛江人，想到能為自己的家鄉做點小小的服務，我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時間，但是每一天都過得很有意義，也產生了很多感想。

我們的團隊全稱是：廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊，由武術協會，石鷹書畫社和品派營銷三個協會組成的隊伍，其中武協去了13個人，石鷹那邊有4個人，還有品派那邊有2個人，這支隊伍一共就有19個人。在此次的三下鄉社會實踐活動中，我最重要的一個任務就是：支教。本著商務英語這一專業，我很榮幸地在這眾多任務中擔任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環節，但是我本著心中的念頭：不做隊伍的絆腳石，服從命令，聽從指揮。就這樣，我樂意地接受了隊長何炳峰和武協的老大培勝師兄派分給我的任務。

在這短短7天的支教實踐中，我收獲了不少珍貴的果實。這些果實不僅僅包括學習知識的方法和技巧，更重要的是與隊員們在這7天的相處里面，讓我收獲了很多很真摯，很珍貴的友誼。并從這次下鄉的各位可愛的小老師們身上學到了認真負責與無私奉獻的精神，這些積極向上的精神深深地影響著我，激勵著我。讓我暗暗地下決心要當一名志愿者，希望能用我的愛和力量孕育出更強的“樹苗”。

但是作為大學一年級的我，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的小朋友失望，我早在出發前就已經利用好時間準備好了教學的內容，并盡量往“在快樂中學習”的方向出發備課，為了能更加吸引那些小朋友的興趣，我盡量把教學內容改編成以唱歌的方式來教學，為了要提起他們的興致，我還盡量添加了很多不同類型的游戲…我備課的出發點都是在為學生們著想，我真心希望我的精心準備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。

尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時刻，我才真正讀懂了夢想的意義和美好，同時我也深深地被他們平凡的夢想卻帶著偉大理由一次次地感動著。他們中有許多人是夢想著想當一名出色的老師，這些人用了最淳樸而真實的想法告訴了我很有說服力，很完美的理由：他們說一名老師與偉大的科學家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多，但是卻比那些偉大的夢想來得真實可靠多了。他們的理由個個都與眾不同，卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上，我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量，作為他們小老師的我，真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實現。

我們都知道三下鄉是比較辛苦的，每天都要起早摸黑地過日子，況且我們還要堅持每天的早訓。想要得到每一樣東西，要做每一件事情都要自己親歷親為，都要勇敢地挑起自己肩上的重擔，因為下面還有一大群比自己還小的學生在以我們為榜樣。雖然很累很累，但是我們卻都樂在其中，因為能像現在這樣面對面地與這些小學生們交流心聲，分享各自的夢想和經歷，真的是一件很愉快的事情。

回想著這7天，心里美滋滋的。有句話說得好;想念一個地方，與其說想念那個地方的山水景物，不如說想念那里的人民。其實我也很舍不得離開那些可愛的小朋友們，可是這次的下鄉活動本來就是很現實地注定是短暫的，我早已做好了離開時的心理準備。但是我依然會很想念在這里走過的每一寸美好的回憶。三下鄉本是一段路，時而沿途風景獨好，但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收獲很多的果實。

我很感激參與這支隊伍的所有成員們，感激這一路上的噓寒問暖，感激這一路上的相互照顧，相互關心，感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達利園的隊長何炳峰。總是一大清早就給我們準備愛心早餐，讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會照顧人的武協男生們，啟暢，俊庭，臻彥，茂剛和嘉寧。很會弄好吃，總在晚上抽空給我們煮糖水的武協女生麗旋和惠瑩，陪我玩的厘花，吳婷和燕璇。當然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花：景麗，惠梅，曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對我的照顧，跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快，我很珍惜跟你們在一起的那段時間，謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學會了該如何去承擔責任，如何去照顧和關愛別人。

此次的三下鄉社會實踐，讓我受益匪淺，此次的活動，讓我收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了一次體驗，收獲了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因為了這次活動而變得更加的有意義，更加的美妙精彩!感激這一次的活動，讓我學會了很多，同時也讓我成長了不少!

這一個假期，有下鄉情緣服務隊，有真實的你們，有吳川市長歧鎮中心小學一群可愛的小屁孩，我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假! 我打從心底感激這些可愛的你們!

大學生暑假三下鄉心得體會篇七

有些路，一開始我們都不知道怎樣去走，走著想著也就過來了；有些人，一開始我們都不知道怎樣去認識，陪著伴著也就熟悉了。后來才發現，路上有過的困惑、遲疑、疲倦，無非都是生活逼著我們在成長，讓我們在生活中懂得生活，在成長中理解成長。

“苦”是所有下鄉實踐活動給人的第一印象。誠然，習慣了城市生活的繁華便捷，習慣了大學校園的閑適安逸，而行走在田間地頭，忍受著太陽暴曬造成的那種心理落差確實是一種苦；習慣了隨性生活，習慣了衣來伸手，而如今要接受團隊的利益高于一切的集體化管理造成的那種不適應確實也是一種苦。如果這就是“三下鄉”暑期社會實踐活動所為我們帶來的“苦”的話，在適應這樣的“苦”之后，要讓我為這段經歷作出總結的話，我依然會毫不猶豫地說：“不虛此行”。

是的，就是不虛此行，因為這段日子里，成長是真真切切的，我們都見證了彼此從什么都不懂到后來的得心應手；感動是真真切切的，我們體會了不同的人在我們的生活中出現所帶來的快樂到后來的難舍難分；震撼是真真切切的，我們都親眼看見了當生活的不幸加注在一個人身上時他所回擊的那種堅毅與不屈。如果說在這段經歷之前我對于自己的生活還是迷茫不安的話，那么現在，這些真真切切的感受教會了我，強者為自己，更強的人為別人，只有不斷強大，只有不斷成長，才有可能去幫助別人。存志高遠不止是一種心態，更應該是一種承諾，關于磨合理想與現實的承諾。

初到浦席塘，帶著的是對下鄉生活的一腔熱情。第一天上課，學生們沒有想象中的調皮與不配合，他們的禮貌和懂事反倒第一次上課的我顯得有些局促了，那時我意識到了，我們在為他們帶去“外面的世界”的同時，他們也讓我們領略了不一樣的世界。第一次當班主任，班級事情沒有我想象中的復雜繁瑣，學生們都有自己明確的分工。趣味運動會上，一張張稚嫩的面孔上滿是認真；文藝匯演上，即使只是二年級的他們，也嚴肅地對待著自己的節目，感動之余不禁感概，如果他們能走出大山，他們也會和城市里的孩子們一樣優秀。

離開蒲席塘，帶著的是滿滿的不舍。開學時校長那句“一日為師，終身為父”的深刻教誨深深影響了學生們的言行舉止，見面九十度鞠躬和那句“老師好”，讓我們舍不得這一群懂事的學生。習慣了看著每天早晨六點的蒲席塘漸漸醒來；習慣了每天凌晨悄悄對她說聲晚安；習慣了課堂上和學生一起感悟生活；習慣了和隊友一起并肩作戰克服苦難，讓我們舍不得這一段神奇的日子。

未來還很長，那么，且行且珍惜。

大學生暑假三下鄉心得體會篇八

我在這里并不是責怪那些外出務工的年輕人，我只是想給他們提一個醒。我現在還沒有接觸過社會，我對于生活的艱辛一定不及他們了解，所以我是矛盾的。我一邊想給他們提醒，一邊又覺得他們其實很不容易。但不管是為了什么，或是有多么的無可奈何，都盡量多擠些時間來陪陪自己的父母和孩子，他們永遠都是最珍貴的寶藏。我期待更多老人和孩子的笑臉！

在xx鄉的這段時間里，“三支一扶”的人員也到了我們住的地方和我們進行了深入的座談，其實也可以叫做聊天。來的是一位在xx鄉衛生所支醫的一位漂亮湖北姐姐，她也就比我們大三四歲的樣子，就像學姐一般。她在xx鄉已經兩年了，再有兩個月她的服務期就滿了。我們都很敬佩她可以在這么艱苦的地方堅持兩年。她和我們說，一開始也會有很多怨言，也會想不開，也會有想回去的時候。但是后來在這里看到這里的農民的辛苦，看到他們因為生病而難過的樣子，再加上自己的生活目標的慢慢明確，心也就漸漸定下來了。我覺得她讓我們學會很多，我們下鄉7天的時間都會覺得這里艱苦，而她在這里生活了整整兩年。她又不是當地人，語言上也不通，家人，男朋友都在深圳工作，并且也一直叫她到深圳工作。她可以說是頂著對家人的思念和家人對她的埋怨在這邊為村民們工作。我覺得她的信念真的值得我們敬佩。一個人的精神境界永遠不是看他有多少能耐，而是看他有沒有把這些能耐最大化。

目前我們都還是沒有走出校門的學生，我們總是有著很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學生，我總想著自己在畢業后能夠在那些發達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什么不好，我一直把這種想法歸為是我個人的上進心。但經過這一次的座談，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是積極向上的，大家都希望自己可以在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報社會將自己的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的。“三支一扶”就是一個很好的政策，讓更多的大學生能夠擁有這樣發光的機會。

時間總是過得很快的。七天的“三下鄉”很快就過去了。回去后很多同學都問“三下鄉你收獲了什么”，我想說的是“有些事情只有去體驗后，才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程”。

作為大學生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下鄉”活動，在這個充滿明媚陽光的夏季，我們在xx鄉盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然短短七天的社會實踐活動已悄然而去，但這過程中所帶給我們的經驗和回憶卻是歷久彌新的。

在“三下鄉”的鍛煉中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收獲快樂，收獲成長，收獲許多我們從未有過的經驗。我懂得了如何奉獻，懂得了團隊的重要，懂得了今后在成長和前進中要做些什么，該做些什么。

我很幸運能夠參加這次“三下鄉”活動，我們經歷了，走過了，收獲了。這次“三下鄉”活動讓我感受頗多，既增長了見識，同時也學到了許多東西。人就是要在不斷探索中與追求中獲得進步，只有親身經歷了才知道其中的苦與樂。這短短的幾天將成為我心底美好的回憶，在這一次xx之行中，我們了解了xx的新農村建設以及更深入的了解了“留守兒童”與“空巢老人”的現狀問題。我在此要由衷的感謝淳樸的xx鄉人民，他們給了我們這次成長過程中的經歷；感謝一起和我下鄉的同學們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地祝愿xx鄉能夠發展得越來越好！

大學生暑假三下鄉心得體會篇九

機緣巧合，我在隊長xxx的邀請下，參加了這次xxx大學社會實踐服務隊的三下鄉活動，活動的名稱就叫做“xx歸燕”顧名思義，就是xx學子飲水思源，在暑假期間下鄉支教，為家鄉人民做一些微小的貢獻。于是，在x月xx日，來自xx，xxx學院等不同高校不同屆的xx大學生聚集在一起，開始了為期一周的三下鄉社會實踐服務活動。

我們的活動是在xxxx中學進行的。目的是針對當地農村初一學生開展一系列的“第二課堂”活動和授課，豐富學生的課外活動以及關于學習，日常生活的知識，擴展學生們的視野。因此，我們的團隊分成調研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個小組，分工合作，靈活協調，不僅開設了計算機，普通話，風土人情，實用地理知識，日常保健，英語，趣味數學等課時，還開展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語等興趣班。

隊員們各展所長，竭盡自己所能用心傳授，引起了學生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的學習勁頭，甚至在興趣班結束時還積極要求老師們留下繼續這些活動的學習。看到學生們求知若渴的神情隊員們都不忍心拒絕，我們的隊員雖然辛苦了一點，內心卻是很高興，也樂意延長授課時間，去解答孩子們的疑問。

在七天的時間里，我們陸續和學生們開展了各種第二課堂，趣味運動會，手工剪紙制作，文藝匯演等活動，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學生們的積極參與和配合，也當然離不開隊員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準備，從拉贊助到布場工作，每一步都滲滿了隊員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學會苦中作樂，才能把每項工作做好，從這次活動，我也深深體會到了什么叫做團隊精神。

當然，這次三下鄉的成功還要感謝xx師范大學以及當地學校領導的大力支持和幫助、我們才能心無旁騖地開展工作。

大學生暑假三下鄉心得體會篇十

截止今天為止，我們xx年的暑期社會實踐活動調查部分已經基本上結束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農村里長大的孩子，平心而論我真的對社區的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的社區知識，才讓我對我的第二家鄉——衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動期間也存在著一些問題，但這次活動體現出的同學朋友間團結互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。

我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選，根據優勢互補的原則，在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經驗豐富的同學，有做事踏實、任勞任怨的同學，有擅長資料整理編輯的同學，有對當地情況了解的同學。可以說都是經管系的精英，如何把這些優秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時又要使他們的特長充分的發揮出來，這是我作為隊長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個能力都強于我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天里，我的隊員并沒有因為自己的優秀而讓高高在上，不服安排。在社會實踐活動期間，雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區跑到那個社區。可是這樣的生活是多么的美好啊!除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃，在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。采訪社區居委會和群眾，看望敬老院的老人。終于可以親自去了解，去調查。這種實現愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的!

(三)懂得如何與人溝通

如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內容是為調查衡陽市社區群眾文化活動，我們接觸最多的人是社區的領導和群眾。剛開始與社區的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領導的慢慢接觸，我已經漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領導并不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的詳細情況，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸?還是不舍?他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了!當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經常回到這里，回到這個曾經給過感動的地方!

此次社會實踐活動，我們總共調查了五個社區，調查面比較廣，我們得到了每個社區領導的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之后，每個社區居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調查，我作為系青年志愿者協會會長，深有感觸，青年志愿者協會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志愿服務面太小了，往往局限在福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調查，我發現社區的建設還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協會長以來工作的一個反思，我決定從下學期起把青協的重心向社區轉移，真正讓大學進社區的活動落實到位。

我們有足夠的理由相信，