每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

二十四節氣之小寒介紹篇一

1、年底事情多，心情調節好；冬季寒風起，保暖別忘記；新年已逼近，祝福不能停。溫度一降再降，千萬保重身體!祝小寒節開開心心!

2、小寒節氣到，養生要做好；若想身體棒，聽我說訣竅：煮雞蛋，營養高，多吃免疫變更好；炒菠菜，鐵質高，常食年輕不衰老!小寒到了注意保暖哈!

3、小寒節氣溫驟降，冰花怒放裹寒霜，紅梅獨傲千秋雪，寒風呼嘯滿冬凌，一聲祝福傳溫暖，愿君幸福常相隨，健康與你常相依，小寒節氣快樂伴!

4、小寒送你一件襖，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，殺死細菌健康駐。小寒送你碗姜湯，渾身冒汗睡得香。小寒送你開心果，日子過的紅火火。

5、小寒，小寒，莫要小看；小寒，小寒，心驚膽顫。短信出現，驅趕嚴寒，溫暖你心，是我所愿：愿你小寒時節溫暖如春，多加棉襖，依然美麗動人。

6、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉；捧起一杯清茶，懷念似水流年；卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田；迎來小寒時節，撩動問候心弦；愿祝福如溫泉，溫暖你心田!

7、小寒到，把煩惱交出來，我要你快樂精彩；把疲倦交出來，我要你悠閑自在；把憂傷交出來，我要你幸福康泰。不許不交，不許保留，愿你好運相伴無限頭!

8、春有百花，秋望月；夏有涼風，冬聽雪；手中書，杯中茶，心中若無煩惱事，便是人生好時節。小寒節氣到了，愿朋友晨有清逸，暮有閑悠，夢隨心動，心隨夢求!

9、絲絲寒風勾起我對你的思念，片片雪花是對朋友的問候，皚皚白雪是我對你愛的表白，縷縷陽光是我送給你的溫暖。 小寒 到了，祝你冬日幸福快樂!美麗動人，嬌艷漂亮。

10、風在吼，吹不散友情的芬芳；雪在飄，擋不住心靈的電波；冰在寒，封不住情誼的火熱；霜在結，擋不住問候的腳步。小寒來臨，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，開心過冬!

11、雪花雖然飄飄，卻散發春天的氣息，北風雖然呼嘯，卻洗盡心中的陰霾，小寒雖然冰冷，卻帶給你明媚精彩。小寒節氣，祝愿寒風拂走你一身的塵埃，雪花帶給你悠閑和自在!

12、有梅無雪不精神，雪花漫天妝點晨。有雪無詩俗了人，胡亂吟誦莫當真。日暮詩成天又雪，知音朋友來相約。雪梅共綻十分春，笑語歡聲心頭潤。小寒節氣祝福友，愿君冬日樂無憂!

13、雪，是小寒的天使；冰，是小寒的主仆，霧，是小寒的氣息，風，是小寒的精靈，冷，是小寒的品質，暖，是小寒的克星，我，是溫暖的仆人，送給你溫暖的祝福：小寒節氣，注意保暖!

14、雖然小寒不那么溫暖，但是我做了一套棉被給你，每天暖暖的蓋著它做個美夢，我堆了一個雪人陪伴你，讓寒寂的冬天充滿歡聲笑語，我發送一條神奇信息給你，看到它你立刻被暖風包圍!

15、托陽光帶了份給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你；小寒節氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨!

二十四節氣之小寒介紹篇二

1、小寒小寒，凍成一團，圍著火爐，不斷取暖；小寒小寒，樂成一團，抱著手機，牽掛不斷；小寒小寒，注意御寒，身體康健，幸福永遠。祝你小寒快樂。

2、小寒節氣到，最寒最冷三九天；年末氣溫最低點，祝福直抵最高點；要問寒節何最high，自然要數收短信，祝愿寒冷日溫暖，健康開心樂悠悠！

3、名字雖然叫小寒，冰冷程度不一般，陣陣冬雪不等閑，陣陣冷風繞耳邊，小寒節氣要防寒，千萬預防病流感，多添衣服多吃飯，健康快樂常相伴，小寒節氣來身邊，親朋牽掛記心間，這條短信傳溫暖，小寒也能勝春天。小寒快樂哦！

4、再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度；再大的風雪，也擋不住情誼的滲透；再寒的冰爽，也封不住問候的腳步。朋友，小寒來到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！

5、小寒來臨花落紅，一場白雪傲東風，百花無心戀綠意，雪花爛漫披情濃，旭日初升看霧凇，夢里紅塵盼日濃，甜甜祝福情誼繞，問候牽掛幾多重。小寒時節，愿祝福溫暖你心，幸福伴你每時每分！

6、小寒到了，就讓我的問候，化作一輪暖陽，時刻照耀你；化作一盆爐火，時刻溫暖你；化作一件棉衣，時刻包裹你；化作一份美好，時刻祝福你。愿你安好，時刻保重！身體健康，一切如意！寒風大雪來交替，小寒節氣冷無敵，天氣多變關懷你，寒冷的日子多穿衣，窩在家里溫情溢，打打麻將下下棋，看看短信朋友意，幸福開心又甜蜜，心情舒爽，快樂第一！

7、漫漫白雪豐年兆，夭夭紅梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒風呼呼仍逍遙。往日陰霾盡拋掉，明媚春光將來到。快樂美滿祝福送，塵埃落地人歡笑。祝你小寒快樂心里暖，生活幸福多美妙！

8、小寒之冷超大寒，鍛煉身體很重要。早起鍛煉宜在日出后，預備活動要充分，循序漸進慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，補充營養要及時，運動適量才可行，因時而異莫勉強。愿你經常鍛煉身體好，快快樂樂無煩惱！

9、小寒實在冷，保健有妙方。飲食宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟；起居不僅要保暖，還要注意通風；鍛煉宜在日出后，準備活動不馬虎，運動量要適度。愿你保重身體，增強體魄，快樂過小寒！

10、小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遙遠心掛牽，手機滴滴說祝愿，愿寒風吹跑你的不滿，寒冰冰凍你的幽怨，寒雪覆蓋你的惱煩，愿快樂與你天天相伴，幸福與你歲歲相牽！

二十四節氣之小寒介紹篇三

每年公歷1月5日至1月7日之間，太陽位代到達黃經285度，為小寒節氣。《月令七十二候集解》載：“十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”因小寒后幾日才是冬季最冷的三九天氣，又因小寒與夏季的小署相對應，故名“小”而“寒”。

民間諺語“九九歌”最早見于南北朝，它少則五句，多則九句以上，可以算是諺語中的篇幅之最。“九九”始于冬至，自這天開始，逢“九”為一時段，前后共九個時段。“九九歌”以人們對寒冷的感覺以及相應的物候現象，描述不同時段的氣候變化。民間說法，叫“提冬數九”。九九八十一天數完，冬天已經遠去，陽光明媚的春季，也就在我們的身邊了。把這么多的“九”連到一起，嚴格意義上，它已經是一首朗朗上口的諺語謠。

我國古代相對有影響的“九九歌”，出自明代劉侗的《帝京景物略》。劉侗曾在北京燕游五年，訪遍北京的山川園林、名勝古跡，以及民間最底層的種.種時尚習俗。后又花六年時間，將這些材料整理成書。按現在的話，劉侗是一位博學的大民俗學家，同時也是一位優秀的民間文藝工作者。《帝京景物略》記載的“九九歌”，流傳時間是明朝萬歷年間，流傳地點是北京及周邊地區。

一九二九，相喚不出手;

三九二十七，籬頭吹觱篥;

四九三十六，夜眠如露宿;

五九四十五，家家堆鹽虎;

六九五十四，口中咽暖氣;

七九六十三，行人把衣單;

八、九七十二，貓狗尋陰地;

九九八十一，窮漢受罪畢;

才要伸腳睡，蚊蟲蛇蚤出。

“冷在九，熱在伏。”同樣是冷，由于我國地域遼闊，冷的程度也不完全相同。流傳于各地“九九歌”，就或多或少表現出了這種南北氣候的差異：

一九二九，冰上行走;

三九四九，掩門叫狗;

五九六九，袖內拱手;

七九河開，八、九雁來;

九九又一九，犁牛遍地走。(江淮地區)

一九二九不出手;

三九四九河上走;

五九六九，沿河望柳;

七九開河，八、九雁來;

九九又一九，耕牛遍地走。(黃河中下游)

從不同地區的“九九歌”看，最冷的天氣，都在三九、四九之間。在北方，“三九四九凍死狗”，雖有些夸張，但相差也不會太遠。但在江蘇一些地區，“三九四九，拾糞老漢滿街游”，與北方有明顯溫度差異。同是中國，南北氣溫相差如此之大，完全是兩個不同的季節。

1、起居要保暖

小寒是一年中最冷的節氣之一，此時在起居上一定要注意保暖。天氣寒冷，則關節痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病都容易發病。”

保暖是第一要務，尤其是對肩頸部、腳部等易受涼的部位要倍加呵護。對于老人家，則在保暖的同時還要注意通風，密切防范心腦血管疾病的發生。

2、運動宜在日出后

小寒正處于季冬之月，此時陽氣潛伏。在精神調養方面，應寧神定志，避免情緒過于激動，保持心態樂觀，莫要勞神憂事。

運動項目可以選擇長跑、滑雪、跳繩、踢毽子等。可選擇《遵生八箋》里的“十二月坐功”：每晚11時至凌晨3時，正坐，一只手抱住腳，另一只手抱腿朝頭上方用力抬，直到抬不上去為止，左右方向各做三至五次，然后牙齒叩動三十六次，調息吐納，津液咽入丹田九次。

3、飲食應減甘增苦

小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟。所謂“三九補一冬”，但小寒時切記不可大補。在飲食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可結合藥膳進行調補。

南京：吃菜飯

古時，南京人對小寒頗重視，但隨著時代變遷，現已漸漸淡化，如今人們只能從生活中尋找出點點痕跡。到了小寒，老南京一般會煮菜飯吃，菜飯的內容并不相同，有用矮腳黃青菜與咸肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生姜粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產，可謂是真正的"南京菜飯"，甚至可與臘八粥相媲美。到了小寒時節，也是老中醫和中藥房最忙的時候，一般入冬時熬制的膏方都吃得差不多了。到了此時，有的人家會再熬制一點，吃到春節前后。居民日常飲食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉湯最為常見，有的餐館還推出當歸生姜羊肉湯，近年來，一些傳統的冬令羊肉菜肴重現餐桌，再現了南京寒冬食俗。

鍛煉俗話說，“小寒大寒，冷成冰團”。南京人在小寒季節里有一套地域特色的體育鍛煉方式，如跳繩、踢毽子、滾鐵環，擠油渣渣(靠著墻壁相互擠)、斗雞(盤起一腳，一腳獨立，相互對斗)等。如果遇到下雪，則更是歡呼雀躍，打雪仗、堆雪人，很快就會全身暖和，血脈通暢。

廣東：吃糯米飯

廣東民諺“小寒大寒無風自寒”，小寒、大寒早上吃糯米飯驅寒是傳統習俗。民間傳統認為糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺暖和，利于驅寒。中醫理論認為糯米有補中益氣之功效，在寒冷的季節吃糯米飯最適宜。為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯里面吃。

吃臘八粥

小寒節氣中另有一項重要的民俗就是吃“臘八粥”。古籍記載，臘八粥用黃米、白米、江米、小米、去皮棗泥等合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生等作點染，這些食品均為甘溫之品，有調脾胃、補中益氣、補氣養血、驅寒強身、生津止渴的功效。

天津：吃黃芽菜

據《津門雜記》記載，舊時天津地區有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜是天津特產，它是用白菜芽制作而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地6厘米左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比。那時候條件有限，所以人們會想出一些方法來彌補冬日蔬菜的k乏。如今，人們生活水平提高了，各種蔬菜肉食，四季都有，不再像過去那樣要為冬日蔬菜的稀缺而擔憂。

二十四節氣之小寒介紹篇四

每年的1月5日至7日，當太陽到達黃經285度時為小寒。按農歷月份排序，小寒是二十四節氣中的第二十三個節氣（最后一個是大寒），而按公歷來看，它則成了每年的第一個節氣。對于中國而言，小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低于小寒的。

小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。《月令七十二候集解》：“十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。”小寒的意思是天氣已經很冷，我國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期，“小寒”一過，就進入“出門冰上走”的三九天了。

我國古代將小寒分為三候：“一候雁北鄉，二候鵲始巢，三候雉始鴝”，古人認為候鳥中大雁是順陰陽而遷移，此時陽氣已動，所以大雁開始向北遷移；此時北方到處可見到喜鵲，并且感覺到陽氣而開始筑巢；第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思，雉在接近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。

小寒之后，即進入農歷臘月，干支為乙丑。本月丑土當令，天干為乙木臨衰地，氣勢較上個月弱了不少，對于八字喜木的人來說，這個月的運勢比上個月差一點，但也不要過分擔心，因此這個月過后，木氣還會旺起來，整個春季都是木氣當令的時間，運勢自然不會差到哪里去。八字喜金的朋友運勢較上月更為低迷，而八字喜土的朋友因為有月令相助，運勢會有所上升，動蕩感減輕許多。雖然正處一年中最冷的時節，但是畢竟冬季已經臨近尾聲，本來旺盛的水氣已初露疲態，八字喜水的朋友，一定要在本月之內把需要動腦筋、出創意的活兒做完，從下月開始自身的能量將逐漸下降。本月是火氣最弱的時間，八字喜火的朋友不要安排太多對外的事務，以內藏積蓄能量為主。

從氣象記錄來看，小寒往往比大寒還冷。寒為陰邪，最易損陽氣，因而這時節的養生主題應以養腎防寒為主。從中醫的角度來看，腎主一身之陽，很多人以為養腎壯陽是男人該操心的事，其實女人同樣有陽氣不足的現象，如手足冰涼、怕冷、腰酸等。《黃帝內經》中說：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。” 在夜晚睡前堅持以40度的溫水泡腳，水量要浸過踝關節，時間以半小時為宜，其間按摩涌泉穴至少10分鐘，其排毒、助眠、強腎之效勝過補藥。

此外，最適宜補腎的食材莫過于“黑色食品”。因為在五行里，水主腎，而黑色五行屬水，入腎。將黑豆、黑芝麻、黑米打成豆漿(黑芝麻要提前磨成粉)，堅持每天喝一點，補而不膩，食而不燥。況且五行中水能生木。只有冬天養腎藏精打好基礎，才能滋養肝木，來年給自己一個生氣勃發的春天。

中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意多食用一些溫熱的食物以補益身體，防御寒冷天氣對人體的侵襲。日常食物中屬于熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等；屬于溫性的.食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生姜、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鳙魚、鰱魚、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時節正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節。

中醫進補，并非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。

補氣主要針對氣虛體質，如動后冒虛汗、精神疲乏，婦人子宮脫垂等體，宜用紅參、紅棗、白術、北芪、淮山和五味子等。

補血主要針對血虛體質，如頭昏眼花、心悸失眠、面色萎黃、嘴唇蒼白、婦人月經量少且色淡等，應用當歸、熟地、白芍、阿膠和首烏等。

補陰針對陰虛體質，如夜間盜汗午后低熱、兩頰潮紅、手足心熱、婦人白帶增多等體征，宜用冬蟲夏草、白參、沙參、天冬、鱉甲、龜板、白木耳等。

補陽針對陽虛體質，如手足冰涼、怕冷、腰酸、性機能低下等體征，可選用鹿茸、杜仲、肉蓯蓉、巴戟等。陰虛陽盛的體質更宜選用冬蟲夏草、石斛、沙參、玉竹、芡實之類，配伍肉禽煲、燉湯水進補。

二十四節氣之小寒介紹篇五

1、風蕭蕭，卷走昨日之煩惱；雪花飄飄，舞動浪漫的歌謠；梅香陣陣，香氣撲鼻常歡笑；祝愿條條，快樂幸福將你繞；小寒節氣到，愿你幸福樂逍遙！

2、用思念，為你散去絲絲寒意;用惦記，為你驅趕寒風;用關懷，為你擋住寒冷;用問候，為你溫暖身心。小寒節氣，天寒心不寒，愿友誼的問候帶給你溫暖，帶給你如意，帶給你幸福。祝小寒快樂!

3、小寒三九天！腳冷，可跺跺腳；嘴冷，可舔舔嘴；肩冷，可聳聳肩；腰冷，可扭扭腰；手冷，就動動手，發微信一條，溫暖我的手，溫暖你的心，多好！

4、花飄，小寒到，愿你一切好。送棉襖，愿暖意伴你快樂笑；送手套，愿握住幸福沒煩惱；送圍巾，愿好運綿長好心情；送短信，愿友誼伴你一路行。

5、小寒節氣隨風到，健康養生需記牢：保暖防寒很重要，手套圍巾要戴好；營養全面免疫牢，睡眠充足樂逍遙；朋友問候情意長，愿君快樂永安康！

6、小寒到，寒料峭，紛亂雪花滿懷抱；老少樂，眉眼笑，祥瑞之氣滿屋繞；送問候，把情交，愿你事業春天早來到！

7、小寒時處二三九，天寒地凍北風吼。門戶窗子嚴封口，家蔬家禽好看守。熱愛運動勤動手，趕走嚴寒抓時候。小寒降臨，祝健康！

8、小寒節氣到，寒風呼呼嘯，小雪紛紛飄，氣溫嘩嘩降，問候翩翩來，祝福送溫暖，千萬別凍著，祝你冬日吉祥幸福安康！

9、帶上誠摯的祝福，送給你最真的問候。無論飛馳的歲月如何變遷，無論奔波的你是否在身邊，你永遠都是幸福快樂的，這也是我最大的心愿。小寒到了，多保重，祝平安！

10、小寒雖嚴寒，愿你心中暖。友情陽光照你身邊，快樂輕風共你纏綿，成功雪花為你翩躚，平安露珠永不消散，健康云彩伴你每一年，幸福日子陪你每一天。

11、小寒到，祝福到，問候帶著好運來報道；氣溫低，多添衣，多多鍛煉莫忘記；多喝湯，少吃辣，適當進補要注意，愿你有個好身體！我還要送你好事情，愿你幸福安康生活好。

12、雪花一片一片的飄落，帶著純潔，帶著溫潤，帶著馨香撲向大地的懷抱。雪花承載著甜甜的牽掛，涼風送上我溫馨的祝福。小寒節氣，愿你幸福吉祥、一切安好！

13、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉；捧起一杯清茶，懷念似水流年；卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田；迎來小寒時節，撩動問候心弦；愿祝福如溫泉，溫暖你心田。

14、小寒到了，為你送上最真摯的祝福：愿我的每一個字，都是一朵溫暖的火花，融化寒冷的心房；愿我的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，溫暖彼此的心房。小寒天冷，愿健康快樂！

15、又是一年小寒到，送上祝福溫暖你，希望我的朋友不會被寒冬冷到，希望我的祝福能化作明媚陽光照耀你，讓你冬不寒，心不冷，一年四季都有愛。

15、雪花散發春天的氣息，愿洗盡你心中的陰霾，帶給你明媚精彩；北風彌漫思念的心情，拂走你一身的塵埃，帶給悠閑自在。小寒到，釋放心靈，愿你溫暖快樂！

16、雪花飄，小寒到，愿你一切好。送棉襖，愿暖意伴你快樂笑；送手套，愿握住幸福沒煩惱；送圍巾，愿好運綿長好心情；送短信，愿友誼伴你一路行。

17、寒風大雪來交替，小寒節氣冷無敵，天氣多變關懷你，寒冷的日子多穿衣，窩在家里溫情溢，打打麻將下下棋，看看短信朋友意，幸福開心又甜蜜，心情舒爽，快樂第一！

18、小寒到了，就讓我的問候，化作一輪暖陽，時刻照耀你；化作一盆爐火，時刻溫暖你；化作一件棉衣，時刻包裹你；化作一份美好，時刻祝福你。愿你安好，時刻保重！身體健康，一切如意！

19、數九寒天凍傻人，“小寒”天冷少出門。領玩孫兒快樂享，營養保健須養生。七旬老人爽精神，除雪掃院都稱能。勞動鍛煉要適度，強身健體能長命。祝福長輩壽無疆，幸福時光祿無限。小雪快樂，精神十足。

20、小寒節氣來到，溫馨短信送上。氣溫可以直降，祝福絕不打折。滿載真誠問候，附贈吉祥祈愿。祝你幸福安康，快樂度過寒冬。

21、小寒節氣，送你三溫暖，多穿衣服暖身，多喝熱湯暖胃，多看短信暖心。愿你里里外外都是熱熱乎乎，健健康康總是快快樂樂。幸福安康，溫暖過冬。

22、寒冷的天氣，多穿件衣服，不要讓冷風接近你。孤單的日子，多看看短信，不要讓寂寞包圍你。在此送上我最真誠的問候，祝小寒節氣快樂。

23、小寒來臨花落紅，一場白雪傲東風，百花無心戀綠意，雪花爛漫披情濃，旭日初升看霧凇，夢里紅塵盼日濃，甜甜祝福情誼繞，問候牽掛幾多重。小寒時節，愿祝福溫暖你心，幸福伴你每時每分！

24、再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度；再大的風雪，也擋不住情誼的滲透；再寒的冰爽，也封不住問候的腳步。朋友，小寒來到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！

25、小寒節氣到了，寒風呼呼嘯了，小雪紛紛飄了，氣溫嘩嘩降了，問候翩翩來了，祝福送溫暖了，千萬別凍著了，祝你冬日吉祥幸福安康！

二十四節氣之小寒介紹篇六

小寒與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。《月令七十二候集解》中說“月初寒尚小……月半則大矣”，就是說，在黃河流域，當時大寒是比小寒冷的。又由于小寒還處于“二九”的最后幾天里，小寒過幾天后，才進入“三九”，并且冬季的小寒正好與夏季的小暑相對應，所以稱為小寒。位于小寒節氣之后的大寒，處于“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的，并且冬季的大寒恰好與夏季的大暑相對應，所以稱為大寒。

生活上，除注意日常保暖外，進入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續為春節作準備。飲食上，涮羊肉火鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時尚。俗語說“三九補一冬，來年無病痛”，說的就是冬令食羊肉調養身體的做法。據《津門雜記》記載，天津地區舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜使天津特產，用白菜芽制作而成。冬至后將白菜割去莖葉，只留菜心，離地二寸左右，以糞肥覆蓋，勿透氣，半月后取食，脆嫩無比，彌補冬日蔬菜的匱乏。而現代人們的生活水平提高了，各種蔬肉食，四季都有，不再像過去那樣為冬日蔬菜的稀缺而擔憂。

小寒，農歷二十四節氣中的第23個節氣，標志著季冬時節的正式開始，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段。因此民間有“小寒大寒，冷成冰團”的說法，而小寒一過，馬上就進入“出門冰上走”的三九天了。而這也是為什么小寒比起大寒，天氣卻更為寒冷的原因。

我國古代將小寒時節分為三候：

二候鵲始巢：喜鵲此時感覺到陽氣而開始筑巢;

三候雉始：到了三候，野雞也感到了陽氣的滋長而鳴叫。

二十四節氣之小寒介紹篇七

1、寒風呼嘯吹不走我此刻的思念，雪飛揚飄不散我永遠的牽掛。小寒節氣到了，愿短信中的每一個字，都是一朵溫暖的火花，溫暖你寒冷的心房，愿短信中的每一次祝福，都是一種溫馨的懷抱，激起你我彼此的心跳。親愛的，小寒快樂！

2、雪花飄，翩躚最美的舞步；北風吹，拂散身邊的忙碌；臘梅開，綻放快樂的姿態；祝福來，給你最真的呵護。小寒到，天氣的溫度在降，思念的溫度不降，無論奔馳的歲月如何變遷，無論奔波的你是否在身邊，愿你永遠把自己照顧，得到永恒的幸福，多保重，祝平安！

3、牽腸掛肚的思念，乘著北風的翅膀，全飛向你的身旁；傾國傾城的愛戀，踏著雪花的腳步，皆飄向你的懷抱；甜蜜幸福的承諾，迎著太陽的眼睛，都投向你的心房。小寒時節，祝福你貌如冰花，但愿你心如冰雪，漫天飛舞幸福和吉祥。

4、小寒迎來隆冬天，天寒地凍多保暖，全副“捂”裝身著棉，別看笨重抵嚴寒，多食溫熱少貪涼，堅持鍛煉身強健，冷風吹來送關懷，心情暖暖太陽曬。祝小寒快樂！

5、相見歡，相離遠，此情此景山外山。葉凋零，草連天，彼此思念也溫暖。情人淚，千百回，憶君依似西江水。小寒深，浴紅衣，鴛鴦織就欲雙飛。天之涯，地之角，有情的人可偕老。小寒送思念，暖你心與肝。小寒快樂！

6、元旦過完小寒到，短信關懷祝福飄，保暖措施要做好，毛衣圍巾不可少，身體鍛煉必須要，飲食健康要確保。祝你小寒心情妙！

7、小寒節氣到，天氣驟變冷，防寒與防病，兩手都要抓，兩手都要硬，食溫熱食物，防御冷氣候，加強做鍛煉，身體素質棒。

8、寒冷的日子，變遷的天氣多穿件衣。無形的風，千姿百媚的你，不要讓冷風接近你；善良的你，柔情的你，在這突變的天氣里好好打扮自己！小寒節氣，祝你開心！

9、天氣如此寒冷，我卻如此熱情；雪花如此飄落，我熱情卻如此高漲；寒風如此嚴寒，我祝福卻如此溫暖。用我的熱情融化你的寒冷，用我的激情燃燒你的冰涼，用我的祝愿烘托出一個溫暖的堡壘給你。祝小寒溫暖度過。

10、小寒到，把惦念揉合在雪花里，惟愿你天天開心，一切安好；把思緒播灑在微風里，惟愿你身安體健，幸福無限；把情感浸泡在咖啡里，惟愿你生活如意，事事順心；把友情包裹在陽光里，惟愿你自在逍遙，心窩暖暖；把情誼添加在問候里，惟愿你日子美美，心情爽爽！

二十四節氣之小寒介紹篇八

1、風吹臘梅香，小寒日初長。

2、不在意天寒，只在意你冷暖。

3、小寒萬里，洽遇白狐。

4、知否知否，應是小寒勝大寒。

5、小寒時節，風雨交加，記得給愛的人多一些溫暖。

6、寒氣正深處，方見暖意濃。

7、小寒時節，愿你快樂幸福心暖暖，吉祥如意常連線!

8、小寒再寒，抵不過彼此取暖。

9、將雪留在夏天，將暖留在冬天。

10、東北風吹大庾嶺，西南日映小寒天。

11、一口熱茶升騰，消盡十里寒冰。

12、小寒，帶著初雪，帶著浪漫，悄悄然來到。

13、小寒的冷，是那種忘穿秋褲的冷。

14、純白的你啊，終究是用雪白色填滿了我的整個世界。

15、一個小雪人，送給你我誠懇祝福，小寒快樂!

16、你是否與我一般，身處這銀白的小寒世界。

17、小寒來了，大雪紛飛，路邊的樹木開滿了銀色的花朵，樓房像瓊樓玉玉一樣閃耀著耀眼的銀色。

18、風雪迎面笑，好運指尖繞，讓思念肆意的咆哮。

19、寂寞小寒天，快樂恒久遠，讓牽掛傾情相伴。

20、信手采幾片你，溫和這綿薄的冰天雪地。

21、小寒在冬天里如期而至了，冬天的太陽怕冷似的躲進重重的濃霧，瑟瑟縮縮不敢露出臉來。

22、小寒節氣，祝愿寒風拂走你一身的塵埃，雪花帶給你悠閑和自在!

23、小寒來臨，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，開心過冬!

24、小寒天壁陰霾霾的，一片瓦灰色，像要飛雪的樣子。

25、天氣寒冷，寒氣未到極點，故稱小寒。

26、還記得那一場雪，陪著我的溫柔下了一夜，盼不到花開的季節，把所有熱情埋藏在這冰冷雪夜。

27、下雪了，雖然我不知道你在干什么，我只知道，我在想你。

28、不知不覺又迎來了小寒，與去年一樣都是那么的美，只是耳邊少了你的耳語，身邊少了你的身影。

29、小寒雖已至卻不寒，天氣雖多變卻合理。

30、三九天寒，但總有人愿意借你陽光。

二十四節氣之小寒介紹篇九

1、把快樂裝在幸福里，把幸福放在好運里，把好運放進平安里，把平安放進健康里，把健康裝進文字里，把文字裝進短信里，把短信發送給你，把祝福傳遞給你，小寒到了，愿你快樂，記得多添衣喲。

2、我的祝福穿過冷凜寒風，跨過“寒”空母航，掠過“寒”天飛船，在小寒這天送到你身邊；愿你事業愛情“寒”苞欲放，憂愁煩惱噤若寒蟬，健康永遠為你保駕護“寒”，小寒節氣到，愿你幸福樂逍遙！

3、拾起雪花一片，臨摹你的笑臉；捧起一杯清茶，懷念似水流年；卷起一頁書卷，瀏覽滄海桑田；迎來小寒時節，撩動問候心弦；愿祝福如溫泉，溫暖你心田！

4、天寒咱不怕，沒房車里躲躲；地寒咱不怕，不走公交坐坐；心寒咱不怕，苦惱跟我說說；小寒來到，管它地凍天寒，管它世態炎涼，別忘了還有哥們兒我陪著！

5、風在吼，吹不散友情的芬芳；雪在飄，擋不住心靈的電波；冰在寒，封不住情誼的火熱；霜在結，擋不住問候的腳步。小寒來臨，愿你多多保重，一切安好！穿暖穿好，開心過冬！

6、大事小事一天天，春夏秋冬又一年。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。生活奔忙少相見，身心放松抽抽閑。適當進補多鍛煉，防寒保暖多睡眠。冬天快樂！

7、酒，一壺一壺醞釀；人，一年一年長大；你——卻是我永遠不變的牽掛！朋友，今天是小寒節氣，天越來越冷了，注意身體，順祝春節回家順利，豬年吉祥！

8、故人西辭黃鶴樓，小寒節氣你最牛；煙花三月下揚州，祝你幸福長又久。孤帆遠影碧空盡，財運喜運加情運；惟見長江天際流，肥水滿滿不外流。祝小寒大順！

9、小寒節天氣寒，頭等事是保暖；飲食增苦少甘甜，芝麻花生多吃點；鍛煉宜在日出后，運動適度莫出汗；精神放松不郁悶，寧靜豁達加樂觀。祝你生活比蜜甜！

10、托陽光帶了份思念給你，不管你在哪里，我的牽掛始終溫暖著你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨著你；小寒節氣到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相隨！