每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇一

大家上午好!

我是來(lái)自四小的zz，我演講的題目是:"精彩人生路，法制伴我行"

當(dāng)我們呱呱墜地，來(lái)到人間，便成為一名幸福的中華人民共和國(guó)公民。在兒時(shí)，我們能享受到《未成年人保護(hù)法》的保護(hù);上學(xué)了，我們又能享受《義務(wù)教育法》的保護(hù);長(zhǎng)大了，成人了，我們有《婚姻法》的保護(hù)，有《憲法》等各種法律的保護(hù)。當(dāng)我們的權(quán)益受到侵害時(shí)，我們會(huì)拿起法律武器保護(hù)自己，當(dāng)我們惶惑時(shí)，我們可以用法律的條文來(lái)規(guī)范和約束自己。

曾記得六歲時(shí)為了上學(xué)同媽媽的一場(chǎng)"官司"。那時(shí)，我家還比較窮，家里要支持姐姐上學(xué)已經(jīng)很吃力了，媽媽想讓我晚兩年讀書。開(kāi)學(xué)時(shí)，看到同齡的兒時(shí)伙伴都背著新書包高高興興的上學(xué)去了，我很傷心，哭著去找舅舅。舅舅來(lái)了，他搬出《義務(wù)教育法》說(shuō)服了媽媽，我好高興啊，我第一次知道了法律的威力。自此學(xué)習(xí)法律就在我心中扎下了根。

《義務(wù)教育法》讓我順利入學(xué)，掌握法律知識(shí)，我還給爸爸幫了大忙呢。前年，我爸爸在一個(gè)工地打工，工程結(jié)束，黑心的老板還一直拖著工資不發(fā)。家里等著錢用，爸爸很著急，很郁悶。爸爸一沖動(dòng)就想聯(lián)合工友去武力討要。聽(tīng)到消息，我忙勸住爸爸。我對(duì)爸爸說(shuō)"討要工資可以用《勞動(dòng)法》呀",真是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人。我找來(lái)《勞動(dòng)法》和爸爸一起學(xué)習(xí)，我們找到了討要工資的合理辦法。最后在勞動(dòng)監(jiān)察大隊(duì)的幫助下，爸爸他們討回了工資。叔叔們都夸我懂法律，辦法好。聽(tīng)到夸獎(jiǎng)，我好高興，好高興啊，心里像喝了蜜一樣。

這真是：

依靠法律來(lái)護(hù)航，一言一行記心上;

謙和恭讓莫逞強(qiáng)，結(jié)交朋友要思量;

學(xué)校家庭是港灣，四海為家法律幫;

煙酒毒品莫沾染，五臟六腑免遭殃;

正確上網(wǎng)不上癮，努力學(xué)習(xí)是正章;

遇到危險(xiǎn)快報(bào)警，長(zhǎng)治久安有保障;

多聽(tīng)?zhēng)熼L(zhǎng)良言勸，十字路口不彷徨;

學(xué)法用法記心上，百年樹(shù)人做棟梁;

千里之堤防蟻潰，萬(wàn)家平安萬(wàn)年長(zhǎng)，萬(wàn)年長(zhǎng)。

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇二

今天是12月9日，一個(gè)永遠(yuǎn)值得我們紀(jì)念的日子，回望歷史，78年前的今天，中國(guó)的形勢(shì)萬(wàn)分危急。東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領(lǐng)了半個(gè)中國(guó)。他們到處燒殺搶掠，千百萬(wàn)的中國(guó)人民被殺害，一座又一座的城市變?yōu)閺U墟。

面對(duì)生靈涂炭，破碎河山。北平的學(xué)生走上街頭，他們把九一八以來(lái)所有累積的憤怒都爆發(fā)出來(lái)，他們高呼：“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外”的口號(hào)，用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)出對(duì)華夏大地的熱愛(ài)。正是他們，一群青年學(xué)生，在民族危亡的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺(jué)醒;是他們，以大無(wú)畏的勇氣，詮釋了青年的含義;也是他們，奔走呼號(hào)，用英勇的舉動(dòng)，書寫了“天下興亡，匹夫有責(zé)”的光輝篇章!

從那以后，侵略者的鐵蹄不再肆無(wú)忌憚!槍炮聲在排山倒海的抗戰(zhàn)呼聲中變成了垂死掙扎時(shí)無(wú)力的呻吟! 漫長(zhǎng)的歲月塵封了多少動(dòng)人的往事，無(wú)情的時(shí)間磨滅了多少心酸的記憶。同樣是學(xué)生，相仿的年紀(jì)，當(dāng)我們今天坐在教室安心聽(tīng)課時(shí)，可曾想到前輩們?yōu)榱俗鎳?guó)的存亡不惜獻(xiàn)出了自己的生命。

1、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，學(xué)習(xí)“一二?九”精神，繼承前輩們熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民的崇高精神，弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，增強(qiáng)民族自尊心和民族自豪感。

2、努力學(xué)習(xí)，不斷豐富和提高自己，爭(zhēng)取成為全面發(fā)展的有用人才，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)自己的力量! 同學(xué)們，讓我們勇敢地站起來(lái)，向著祖國(guó)的繁榮、經(jīng)濟(jì)的騰飛、民族的振興而奮勇前進(jìn)吧!

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇三

大家早上好!

今天，我國(guó)旗下講話的題目是——團(tuán)結(jié)互助，友愛(ài)同學(xué)。

歷史經(jīng)驗(yàn)無(wú)數(shù)次證明，無(wú)論是一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家，還是一個(gè)社會(huì)、一個(gè)團(tuán)體、一個(gè)家庭，只有重視團(tuán)結(jié)，珍惜團(tuán)結(jié)，維護(hù)團(tuán)結(jié)，搞好團(tuán)結(jié)，才能有強(qiáng)大的力量，才能和睦相處，和諧發(fā)展。

團(tuán)結(jié)友愛(ài)是中華民族的一種美德，備受推崇。雷鋒對(duì)同志有著春天般的溫暖，圖婭對(duì)伙伴有著金子般的心，這都是對(duì)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的準(zhǔn)確詮釋。我們也應(yīng)該以真誠(chéng)的心，用滿腔的愛(ài)去對(duì)待每一個(gè)人，讓自己的身邊洋溢著其樂(lè)融融的真情。

學(xué)校是一方充滿了濃郁文化氣息的凈土，校園也應(yīng)該是團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的`和諧校園。在這里，我們不僅要學(xué)習(xí)文化知識(shí)，還要學(xué)習(xí)如何與同學(xué)、老師相處，與校園環(huán)境相處，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助，學(xué)會(huì)做具有高尚情操的人。

同學(xué)們，你們正處在人生成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，有什么樣的習(xí)慣，就會(huì)有什么樣的未來(lái)。因此，你們要學(xué)會(huì)關(guān)心人、團(tuán)結(jié)人，要學(xué)會(huì)同情人、幫助人。對(duì)學(xué)習(xí)上、生活上有困難的同學(xué)，要伸出幫助之手，尊重他、信任他，坦誠(chéng)待人;要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)理解，不要得理不饒人，要允許別人改正錯(cuò)誤。

俗話說(shuō)：人心齊，泰山移，二人同心，其力斷金。生活在集體中，我們每個(gè)人都應(yīng)該發(fā)揮自己的光和熱。當(dāng)你在為他人加油時(shí)，其實(shí)也是在為自己喝彩;當(dāng)你誠(chéng)心地幫他人解決困難時(shí)，其實(shí)你也在提升自己的實(shí)力。如果只盯著自己的利益，你就分享不到他人的快樂(lè)，享受不到團(tuán)隊(duì)的幸福。一個(gè)班級(jí)、一所學(xué)校，只有當(dāng)他的成員都團(tuán)結(jié)起來(lái)的時(shí)候，才是這個(gè)班級(jí)、這所學(xué)校真正和諧的時(shí)候;一個(gè)社會(huì)，當(dāng)他的公民都團(tuán)結(jié)起來(lái)的時(shí)候，才是這個(gè)社會(huì)真正進(jìn)步的時(shí)候;一個(gè)民族，當(dāng)他的成員都團(tuán)結(jié)起來(lái)的時(shí)候，才是這個(gè)民族真正覺(jué)醒的時(shí)候。讓我們嘗試著學(xué)會(huì)與他人合作、共處，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)善于團(tuán)結(jié)他人、幫助他人，懂得交流和合作的人。

一位偉人說(shuō)過(guò)：“團(tuán)結(jié)一致，同心同德，任何強(qiáng)大的敵人，任何困難的環(huán)境，都會(huì)向我們投降”。團(tuán)結(jié)就是力量，互助凝聚希望。讓我們?cè)凇皥F(tuán)結(jié)互助”溫暖陽(yáng)光的照耀下，共同創(chuàng)造屬于我們的和諧校園吧!

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇四

早上好!

首先，我給大家講一個(gè)故事，題目是《一箭斷，十箭難折》。這個(gè)故事講的是：很久很久以前，有個(gè)國(guó)王，他有十個(gè)兒子，這十個(gè)兒子平時(shí)因爭(zhēng)權(quán)奪利，相互間勾心斗角，擾得整個(gè)皇宮不得安寧。一天，老國(guó)王得了重病，他自己也知道快要不行了。于是就把十個(gè)兒子都叫到身旁，拿出十支箭來(lái)，讓十個(gè)兒子每人折一支，十個(gè)兒子輕輕一折，就將箭折斷了。然后老國(guó)王又拿出十支箭，并把這十支箭緊緊地捆扎在一起，讓十個(gè)兒子折，可十個(gè)兒子用盡力氣，誰(shuí)也折不斷。這時(shí)十個(gè)兒子都明白了老國(guó)王這樣做的目的。同學(xué)們聽(tīng)到這里，你們也明白了嗎?這個(gè)故事告訴了我們什么道理呢?告訴我們集體力量大。

其實(shí)，在生活中我們已經(jīng)有過(guò)許多這方面的體驗(yàn)：許多許多的石頭堆積起來(lái)可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘筑起來(lái)，可以砌成萬(wàn)里長(zhǎng)城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團(tuán)結(jié)在一起，能拖動(dòng)一根很大的骨頭;一個(gè)人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰(zhàn)勝一切!

同學(xué)們也都知道：新中國(guó)的建立靠的是什么?靠的是全國(guó)人民一條心;抗洪搶險(xiǎn)的勝利，靠的是軍民齊心協(xié)力;sars病毒的戰(zhàn)勝，靠的是白衣天使和團(tuán)結(jié)一致的全國(guó)各族人民;我們學(xué)校成為先進(jìn)教育單位、文明達(dá)標(biāo)學(xué)校，也正是由于全體師生的共同努力!

雷鋒叔叔曾說(shuō)過(guò)：一滴水只有放進(jìn)大海，才能永不干涸。是啊!一個(gè)人就像一滴水一樣，如果離開(kāi)了集體這個(gè)大海，就將一事無(wú)成。

人，總得在集體中生活，誰(shuí)都希望在集體中能得到關(guān)心愛(ài)護(hù)，獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來(lái)呢?這一切來(lái)自于我們每個(gè)人的奉獻(xiàn)。只有獻(xiàn)出一份愛(ài)，才能得到一片情。只有大家都熱愛(ài)集體、關(guān)心集體、服從集體，維護(hù)并集體的利益和榮譽(yù)，我們的集體才會(huì)充滿陽(yáng)光，才會(huì)更有力量!

同學(xué)們，讓我們都來(lái)熱愛(ài)我們的集體，關(guān)心我們的集體。人人都為維護(hù)集體的利益，增進(jìn)集體的榮譽(yù)，做出一份貢獻(xiàn)吧!

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇五

大家好。今天我演講的題目是：向著理想,我們揚(yáng)帆起航。

總有一種精神，它讓我們淚流滿面;總有一種力量，它讓我們信心倍增;總有一種人格，它驅(qū)使我們不斷尋求自我完善。

當(dāng)我們帶著夢(mèng)想，踏入重興中學(xué)的校門時(shí)，很多同學(xué)都懷著對(duì)知識(shí)的渴望，對(duì)理想大學(xué)的追求，決心大干一番。然而不可否認(rèn)，個(gè)別同學(xué)并沒(méi)有努力學(xué)習(xí)的信念，而是一味的混日子：上課看漫畫或是睡覺(jué)，課下不完成作業(yè)，自習(xí)課說(shuō)閑話，等等。也許此時(shí)的你會(huì)比其他同學(xué)感到輕松舒服，沒(méi)有壓力。然而你在做這些與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事的時(shí)候，可曾想到父母整日辛勞的身影、關(guān)切的眼神與望子成龍的焦急?你可曾感到內(nèi)心有愧?有的同學(xué)幾次考試都失敗了，便認(rèn)為自己考學(xué)無(wú)望，失去信心。但你可曾想過(guò),此時(shí)的你更需要自強(qiáng)，而不是輕言放棄。

千里之行，始于足下。你們站在新的起點(diǎn)，你們要樹(shù)立新的目標(biāo)，新的理想，努力培養(yǎng)自己遵守校規(guī)校紀(jì)的意識(shí)，規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成高貴的品格，相信三年后，你們一定會(huì)走向新的成功。

盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。”初一的同學(xué)們，現(xiàn)在不努力何時(shí)努力?此時(shí)不搏何時(shí)搏?如果你是一匹駿馬，就應(yīng)該志在四方，任憑風(fēng)吹雨打;如果你是一只雄鷹，就要展翅翱翔，無(wú)論狂風(fēng)暴雨，決不認(rèn)輸，永不放棄!

在過(guò)去歲月里,我校各項(xiàng)工作都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)展，教育教學(xué)都抓得很緊，特別在中考中也取得了一點(diǎn)成績(jī)，這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)正確指引，老師無(wú)私奉獻(xiàn)，同學(xué)努力拼搏的結(jié)果。

人是需要有一種精神的。這種精神就是自立自尊自信自強(qiáng)，生命不息，奮斗不止。今天，在藍(lán)天下，在陽(yáng)光里，在微風(fēng)中，我們稚嫩的心不再徘徊，勤奮是我們的精神，知識(shí)是我們的力量，卓越是我們的追求。我們正在為明天的燦爛輝煌而奮斗，讓我們向著理想揚(yáng)帆起航!

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇六

早上好!

今天我講話的題目是《向國(guó)旗敬禮，做一個(gè)有道德的人》。

古人說(shuō)，人生有三件大事：做人、做事、做學(xué)問(wèn)。其中做人是核心，是基礎(chǔ)，是其他兩項(xiàng)的靈魂支柱。所謂做人，就是做一個(gè)有道德的人。是的，我們的國(guó)家和民族最需要的是道德高尚的知識(shí)者。

而道德是什么呢?是文明?是誠(chéng)信?是感恩?還是責(zé)任?是啊，這些美麗的詞匯都在以不同的方式描繪著道德。然而，在經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，人們卻忽略了自身的道德建設(shè)。

種種匪夷所思的事件，都在向我們發(fā)出警示：中華民族的道德建設(shè)刻不容緩。常言道，“人無(wú)德不立，國(guó)無(wú)德不興”，強(qiáng)調(diào)的就是道德對(duì)于個(gè)人修身立業(yè)和國(guó)家長(zhǎng)治久安的重要作用。對(duì)于一個(gè)國(guó)家，如果沒(méi)有國(guó)民素質(zhì)的提高和道德的力量，絕不可能成為一個(gè)真正強(qiáng)大的國(guó)家。對(duì)于一個(gè)人，如果道德品質(zhì)低劣，絕不可能成為一個(gè)受人尊敬的人。但丁說(shuō)過(guò)“一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)”。因此，道德是一個(gè)成功者的必備品質(zhì)。而作為青少年的我們，遵守社會(huì)主義道德既是覺(jué)悟、也是義務(wù)，它存在于我們生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)。道德是一種尊重，尊重父母，尊重師長(zhǎng);是一種愛(ài)心，愛(ài)護(hù)生命，愛(ài)護(hù)自然;是一種節(jié)約，節(jié)約時(shí)間，節(jié)約資源。它是誠(chéng)信，是自律，是公正。

所以我們要想成為一名道德高尚的人，就必須從小事做起。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。只要我們能夠從小事做起，那么我們每做一件事情，我們的道德水平就會(huì)得到一次升華。長(zhǎng)此以往，我們一定能夠成為一名有道德的好少年。

有這樣一個(gè)故事：曾經(jīng)有人向一位諾貝爾獲得者請(qǐng)教：“您是在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室獲得最重要的知識(shí)的?”出人意料的是，這位白發(fā)蒼蒼的老者卻說(shuō)：“是在幼兒園。”提問(wèn)者一下子愣住了，接著問(wèn)：“您在幼兒園學(xué)到了哪些最重要的東西呢?”這位科學(xué)家耐心地回答：“我學(xué)會(huì)了把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不能拿;做錯(cuò)了事要表達(dá)自己的歉意;要愛(ài)護(hù)花茶;要尊敬師長(zhǎng)……”誰(shuí)也沒(méi)有想到，在我們平時(shí)看來(lái)最平常的道德行為，卻成就了這位科學(xué)家最輝煌的事業(yè)，這位獲獎(jiǎng)?wù)叩囊幌捠嵌嗝吹哪腿藢の栋?

是啊，良好的道德品質(zhì)和習(xí)慣會(huì)影響人的一生。在你的日常生活中，你是不是重視自身道德品質(zhì)和習(xí)慣的養(yǎng)成呢?這是造就健康人格的主要基礎(chǔ)。人們長(zhǎng)說(shuō)：道德是石，敲出希望之火;道德是火，點(diǎn)燃希望之燈;道德是燈，照亮人生之路;道德是路，引導(dǎo)人們走向燦爛輝煌。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從自己開(kāi)始，從小事做起，自覺(jué)地做道德建設(shè)的宣傳者、實(shí)踐者和捍衛(wèi)者，做一個(gè)有道德的人，長(zhǎng)大后成為一個(gè)具有高尚的道德修養(yǎng)的響當(dāng)當(dāng)?shù)闹袊?guó)人，用實(shí)際行動(dòng)向國(guó)旗敬禮!

我的演講完畢，謝謝大家!

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇七

每年4月20日，是山東省榮成市的漁民節(jié)日。該節(jié)起源于谷雨節(jié)。在我國(guó)北方沿海一帶漁民們，過(guò)谷雨節(jié)已有二千多年的歷史，到清朝道光年間(1821)易名為漁民節(jié)。由于谷雨這天，山東沿海的漁民祈求海神保佑，出海平安，魚蝦豐收。故今天富裕起來(lái)的榮城漁民，在谷雨這天，隆重舉行“祭海”活動(dòng)，向海神娘娘敬酒，然后揚(yáng)帆出海捕魚。

舊時(shí)，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見(jiàn)需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威風(fēng)。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面中央雄雞銜蟲，爪下還有一只大蝎子。畫上印有咒符。雄雞治蝎的說(shuō)法早在民間流傳。神魔小說(shuō)《西游記》第五十五回，孫悟空豬八戒敵不過(guò)蝎子精，觀音也自知近他不得。只好讓孫悟空去請(qǐng)昴日星官，結(jié)果馬到成功。昴日星官本是一只雙冠子大公雞。書中描寫，昴日星官現(xiàn)出本相——大公雞，大公雞對(duì)著蝎子精叫一聲，蝎子精即時(shí)現(xiàn)了原形，是個(gè)琵琶大小的蝎子。大公雞再叫一聲，蝎子精渾身酥軟，死在山坡。山東民俗也禁蝎。清乾隆六年《夏津縣志》記：“谷雨，朱砂書符禁蝎。”“禁蝎”的民俗反應(yīng)了人們驅(qū)除害蟲及渴望豐收平安的心情。

古時(shí)有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來(lái)。

南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說(shuō)谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來(lái)喝。

北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說(shuō)。香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤(rùn)膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。

陜西白水縣谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡習(xí)俗，“谷雨祭倉(cāng)頡”，是自漢代以來(lái)流傳千年的民間傳統(tǒng)。

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇八

早上好!

今天，我國(guó)旗下講話的主題是“做一個(gè)心理健康的孩子”。

同學(xué)們，心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，我們常常重視自己的身體是不是健康，而忽視了自己的心理是不是健康的。

心理不健康，對(duì)你的學(xué)習(xí)，你的生活都有不同程度的影響，嚴(yán)重的還會(huì)影響班級(jí)、學(xué)校的和諧和社會(huì)的安定。

那么我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟?

然后要正確認(rèn)識(shí)自己，相信“天生我材必有用”，要相信“失敗乃成功之母”。但是，無(wú)論取得了多大的成就，都不能驕傲、自負(fù)，要知道“山外有山，人外有人”。沒(méi)有最好，最強(qiáng)，只有更好，更強(qiáng)。

還要學(xué)會(huì)與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。學(xué)會(huì)尊重別人，體諒別人，多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn)。古人說(shuō)的好：良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行!

你還可以多方面的培養(yǎng)自己的興趣和積極向上的態(tài)度，多想想快樂(lè)的事情，這樣可以減低你的心理壓力。

最后要懂得把握現(xiàn)在，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要總是追悔過(guò)去，積極展望未來(lái)。

我在這里希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂(lè)的道理。

放飛夢(mèng)想揚(yáng)帆起航國(guó)旗下講話篇九

大家好!

據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

然而，煙草商們說(shuō)："我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識(shí)的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"我國(guó)是世界上的香煙生產(chǎn)國(guó)，也是的香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的。而在我國(guó)的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后25年中，將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo)。所有為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì)更加絢爛!